介護離職者は年間10万人超！仕事と介護を両立させる秘訣とは？

著者は、20年以上にわたり介護現場などを取材し、離れて暮らす親のケアを支援するNPO法人を設立した太田差惠子さん。

そんな実績があるからこそわかる「親の入院～介護」で必要となる情報を時系列に整理してあり、介護にまつわる不安を解消してくれます。とくに、仕事と介護の両立を目指す人にとっては心強い1冊といえます。

■介護離職者は経済的・精神的・肉体的にも負担増！

親の介護が必要になると、仕事を辞めなければサポートする時間が確保できないと考えがちですが、辞めてしまえば経済的に立ち行かなくなることも。

仮に、パートで年間100万円の収入があったとすれば、それが0になり、10年間で1000万円の損失になります。自身の老後も遠い話ではないので、収入源は確保しておきたいものですね。

また、介護一色の生活になれば、じつはストレスが増し、「経済的」だけでなく「精神的」「肉体的」にも負担が増加するという調査結果があります。

介護を機に仕事を辞めて精神面で「非常に負担が増した」31.6％、「負担が増した」33.3％と回答した人を合わせると、約65％の人が精神面で負担が増したと感じています。肉体面でも「非常に負担が増した」