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「3時間睡眠でも平気説」は本当?寝不足に関する都市伝説を検証
くらし情報『「3時間睡眠でも平気説」は本当?寝不足に関する都市伝説を検証』
2016年6月18日 23:00
「3時間睡眠でも平気説」は本当?寝不足に関する都市伝説を検証
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【参考】
※西多昌規(2016)『スタンフォード大学で学んだ睡眠医学の専門家が教える寝不足でも結果を出す全技法』ディスカヴァー・トゥエンティワン
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