大和ネクスト銀行調べ　テレワークでストレスを感じる同僚や上司の振る舞い　1位「あいまいな指示出し」2位「依頼・相談の放置」、「さぼっていないかチェック」「ちょっとしたことでオンライン会議」「オンライン会議で顔出しを強要」「早朝や深夜に電話」「チャットの途中で音信不通」も上位にランクイン

昨年の調査結果と比較すると、平均額は2021年3,673円→2022年4,260円と587円上昇しました。
年代別にみると、20代では2021年3,900円→2022年5,072円、50代では2021年3,916円→2022年4,944円と、いずれも1,000円以上の大幅上昇となりました。


■ ビジネスパーソンのストレス解消のための取り組み ■
◆ビジネスパーソンのストレス解消法 「動画視聴」39%、20代では50%
◆“こころが健康”と実感するビジネスパーソンの25%が「運動・スポーツ」でストレスを解消

ビジネスパーソンのストレス解消について聞きました。

全回答者（1,000名）に、ストレス解消のためにしていることを聞いたところ、「動画視聴（YouTubeなど）」（38.6%）が最も高くなりました。次いで高くなったのは、「テレビ視聴」（31.9%）、「グルメ・食べ歩き」（31.7%）、「買い物」（30.1%）、「旅行」（28.4%）でした。
男女別にみると、「買い物」（男性19.2%、女性41.0%）と「おしゃべり」（男性13.6%、女性35.2%）は、男性と比べて女性のほうが20ポイント以上高くなりました。