養命酒製造株式会社調べ　梅雨の不調の症状　TOP4は「疲労感・倦怠感」「気持ちがふさぐ」「頭痛」「イライラする」　女性では「疲労感・倦怠感」「気持ちがふさぐ」が4割強と高い傾向

（29.5%）、「ゆっくり入浴する」（29.0%）、「栄養バランスを整える」（21.7%）でした。
男女・年代別にみると、女性では「部屋を除湿する」が43.8%と、男性（23.2%）と比べて20ポイント以上高くなりました。また、40代女性では「睡眠をしっかりとる」（54.8%）、50代女性では「ゆっくり入浴する」（41.7%）、60代女性では「栄養バランスを整える」（32.5%）と「温かいものを摂る」（26.5%）が全体と比べて高くなりました。
◆俳句でリラックス 梅雨に口ずさみたい“梅雨の俳句”ランキング
1位「五月雨を あつめて早し 最上川（松尾芭蕉）」2位「紫陽花に 雫あつめて 朝日かな（加賀千代女）」3位「紫陽花や 昨日の誠 今日の嘘（正岡子規）」

梅雨という季節を題材とした俳句は多く詠まれています。梅雨の風情や趣のある情景を鋭い感性や独自の視点で表現した俳句を楽しむことで、梅雨の新たな魅力を発見し、不調やストレス、イライラが和らぐかもしれません。

全回答者（1,000名）に、口ずさみたい“梅雨の俳句”を聞いたところ、1位は「五月雨を あつめて早し 最上川（松尾芭蕉）」（26.6%）