【コストコ】ダイエット向きのおすすめ食品は？「人気YouTuberに教えてもらった！」買うべきヘルシー商品17選

食べすぎも予防できます。
サラダやピザなど、さまざまな料理に活用でき、冷凍保存も可能。原材料は、生乳と醸造酢、食塩の3つだけで、無添加なのもおすすめポイントです。カロリーが高くなくダイエット中に小腹が空いたときに重宝します。

「ミニモッツァレラチーズ スナックパック」28ｇ×24個2,298円

・リコッタフレスカ

出典：Erina’s choice
低脂肪でカロリーが低めなので、ダイエッターにぴったりリコッタチーズ！
食パンに塗るなど、朝ごはんにも活用できます。はちみちと相性抜群なので、お好みの甘さに調整して食べてみてください。

「リコッタフレスカ」450ｇ878円

・国産さくらどりむね肉

出典：Erina’s choice
コストコの「国産さくらどりむね肉」は、ジューシーでおいしいと評判です。
高たんぱく低カロリーの鶏むね肉は、まさにダイエッターの味方！まとめ買いしてストックしておくのもおすすめです。皮あり、皮なしの商品が展開されていますが、皮ありのほうがお安いそう。ダイエット中はその購入した【皮あり】バージョンの、「皮を剥いで」使うそうですよ。

「国産さくらどりむね肉」