2018年10月30日 12:45
経験者に聞いてみた！失恋した気持ちを乗り越える方法
＊2つめの理由「自分が悲劇のヒロインになったように感じているから」
これに関しては自分が振られた場合になりますが、捨てられてしまった自分が可哀そうで辛くて彼が自分よりも幸せに見えてしまうからです。
自分よりも相手が幸せそうにしているとわかると辛くなるのは自分の気持ちではないでしょうか？
私はこんなに好きだったのに…と自分の気持ちに閉じこもってしまうのはあまりいい傾向ではありません。
好きだったけれど、でもここで自分の道は終わりではない事を忘れないでください。これからまた沢山の出会いがあって、素敵な男性と巡り合うチャンスはいくらでもあるのです。
相手が幸せそうに感じたのなら「自分はもっと幸せになってやる！」くらいの気持ちで次の出会いに目を向けてみましょう。
■ 2、友達と過ごす
恋愛で立ち止まってしまった時、そばにいてくれて心強いのは「友達」の存在ですよね。1人で自分の殻に閉じこもってしまうと人間はグルグルと悪いことを考えてしまう傾向にあります。
1人でいる時が1番彼の事を考えてしまうはず…なのでそんな気持ちを切り替える為に必要なのは友達と過ごす時間を増やす事でしょう。
