■ 悪い未来は「わからない」
スポーツでもイメトレってしますよね。
想像すると、脳はその状態を強く記憶し、イメージのほうへ向かおうとする性質があります。
逆に言えば悪い想像をしていると、そっちに向かってしまうということ……。
「お局さんみたいになりたくない」と思っていても、気づけばなってしまうのはこういうからくり。
もしうっかり悪い未来を想像してしまったら、頭の中でカードを裏返すようにひっくり返しておいてください。
スワイプで消す、スイッチを切るなどのイメージでもOK。
モテ女子は「悪い未来」をあまり考えていないみたいです。
未来のことなんて「わからない」ので、どうせなら「良い未来」を考えておきましょう。
脳がそちらのイメージに導いてくれますよ。
■ 反省はしない
「振り返って改善点を考える」のはOK。でも「反省」と言われると、ただただ自分を責める材料になりがちではありませんか？
起こったことは変わらないため、頭の中だけで原因を探そうとすると、どうしても「自分の行動を変えたらどうなったか」に目がいきやすくなるはず。
けっきょく、「自分が悪かった」と結論づけて自信がなくなり、「モテ」
