好きな人の前で緊張しない！克服する秘訣と、心を楽にする魔法の言葉

と思えるようになります。

ただ、そう毎日気合を入れられるわけではないし、本気でオシャレすべき時に「どうしよう…」となっても困るので、ヌケ感のあるファッションを研究しておくと良さそうですね！

◎無理に話しかけなくてもいい
変なことを言ってしまうのでは、と心配するあまりに無言になってしまうのですが、無理に話そうとしても、その不自然さは相手に伝わってしまうもの。

だったらもう開き直って、話しかけられた時に答えられればOK！と、自分に甘くなりましょう。
無言でも、目が合った時にニコニコしていれば、少なくとも敵意を持たれるようなことはありません！

◎事前にシミュレーションする
少しでも距離を縮めるために、何か話したい…と思うなら、事前に話すことを決めておくと緊張せずに済みます。脳内で会話をシミュレーションしておけば完璧ですね！

彼の前で緊張を鎮め、少しでも自分を保つために入念な下準備や練習をしておきましょう。
スポーツ選手は試合前に「あれだけ練習したんだから大丈夫！」と自分に言い聞かせると言いますが、恋する女性にもそれが必要なのかもしれません。