今でもフラれたショックが癒えないけど・・・前に一歩踏み出す方法

その中で、自分の気持ちにも、相手の気持にも敏感になって、いっぱい考えたり、時に辛い思いをしたり。そういった経験は、自分への理解を高め、人に優しくできる心を育てます。

優しくなるために恋してない、フラれたんじゃない！と思わないで下さい。

辛い思いにも意味があり、いっぱい考えるのも意味がある。それは全てあなたの人生がより良いものとなるためです。色んな経験を積んで、人って完成形に近づいていくんです。

■お母さんやお姉さんと二人旅に行ってみよう

フラれてしまったこと、お母さんやお姉さんに話してみて下さい。そして、できれば一泊二日の温泉旅行などに一緒に行ったりして、ゆっくりしてみて下さい。

女同士、色んなことを話して、気持ちのいいお風呂につかって、悲しかった、辛かった経験を人生の先輩であるお母さんやお姉さんに打ち明けてみましょう。

思い切り泣いてもいいと思います。気の置けない家族ですから、あなたの苦しみ、悲しみを受け止めてくれるはずです。泣いて泣いて、お母さんやお姉さんの愛情に癒されたら、しばしダイエットのことは忘れて美味しいものをいっぱい食べちゃいましょう。