2019年7月13日 13:00
彼氏のことが好きすぎる！幸せなのに不安が止まらない時の対処法は？
この手紙は、実際に相手に出す必要はありません。これをすることによって感情が整理され、自分の《好き》がより明確になると同時に、《不安》の正体も掴みやすくなります。
ツイッターの裏アカウントなどに呟くのではなく、手で紙に書くのがポイントです。
■好きすぎる気持ちを彼氏に上手に伝える方法
感情のアウトプットの方法としては、相手にストレートに気持ちを伝えるという方法もあります。しかし、相手の負担になるようではいけません。重たくならないように上手に伝える方法をご紹介しましょう。
■言葉編：「ありがとう」と感謝しまくる
「ありがとう」という言葉は、何かしらの貢献やギフトに対して送られる言葉ですから、彼氏からしても《自分の存在意義》を感じやすく、「好き」と言われるより嬉しさを感じる場合もあります。
そこで、あなたの中にあるその「好き」を「ありがとう」に置き換えてみましょう。
「〇〇くんといると毎日が楽しいよ。付き合ってくれてありがとう。」「〇〇くんと一緒にいると心が安らぐんだ。デートしてくれありがとう。」「声が聞けるだけで癒される。電話してくれてありがとう。」
といったように、「ありがとう」
