辻村深月さんによる原作小説「ハケンアニメ!」が、ananで連載をスタートしたのが、2012年の10月。それから約10年の時を経て、作者をして、「小説映像化の覇権を取れる!」とまで言わしめた、最高の実写映画ができました!ここでは、大手スタジオ・トウケイ動画の、シリーズアニメの監督に抜擢された新人・斎藤瞳を演じる、吉岡里帆さんのインタビューをお届けします。幼少期の辛い記憶から、将来に希望を持てずに生きてきた斎藤瞳。その瞳が、ある日何気なく目にしたアニメ『光のヨスガ』に衝撃を受け、いつか自分もそんな作品を作りたいとアニメ監督の道を選ぶ。映画『ハケンアニメ!』で主人公の瞳を演じているのが吉岡里帆さん。「瞳は彼女のバックボーンが創作へのエネルギーになっているので、過去にどういうことがあったのかとか、ここに至るまでにどういう想いを重ねてきたのかというような見えない部分が大事だなと思いました。原作の辻村(深月)さんの小説は綿密な取材を元に描かれていて、それがとても役作りのヒントになったんです。アニメができるまでにどんな過程があって、どんな人たちが働いていて、その仕事の何が大切で、監督業がどういうことを求められているのかということも描かれていて、原作に背中を押されることも多くて。あと、瞳はひとりでいるとわりと無機質というか、自分の世界に入り込んでしまう人なんですよね。その彼女が、周りのエネルギッシュな人たちから力をもらい変化していく。そういう共演の方がたとのお芝居の中で生まれる反応を大事にしていました」その中でも最も大きく反応するのが、人生を変えた『光のヨスガ』の監督である王子千晴だ。「瞳にとっての神様ですから、最初に王子を演じる中村倫也さんに会ったとき、うまく会話ができなかったんです。あまりに王子然としているから、ずっと緊張していたし。なのにご本人は、気にせず他愛もない話をしてこられるから感情が追いつかない…みたいな」吉岡さんには、瞳にとっての王子のように強く影響を受けた存在はいるのだろうか。「毎現場毎現場、そういう人だらけの世界なので、いつも身の引き締まる思いです」劇中、県庁勤めからアニメ業界に転職してきた瞳に投げかけられる言葉がある。「どうしてこの業界に入ったんですか?」という問いを吉岡さんにぶつけてみる。「もともと京都の太秦の近くに住んでいたこともあり、撮影所でエキストラが足りないから来てほしいと頼まれて、アルバイトに行ったことがあったんですね。そのとき、こんなに大勢の人で一瞬のシーンを撮っているということに衝撃を受けて、すっごくドキドキと感動が止まらなくなってしまいました。あれは完全に恋に近いトキメキだったと思います。それで、養成所に通ったり小劇場の舞台に出たり、仲間と一緒に映画を撮ったりするうちにプロの世界に入った感じです」そうやって好きなものに夢中になっている最中に、俳優の道へと人生を大きく決定づけるような作品に出合う。「エキストラで知り合った友達が出てるからとチケットをもらって、つかこうへいさんの作品を上演している学生劇団の舞台を観に行ったんです。そこで上演されていた『蒲田行進曲』と『銀ちゃんが逝く』が本当に衝撃的で、あれが本格的に演劇やお芝居に興味を持ったきっかけだったので、人生を変えてくれた作品というと、それかもしれません。自分のプロフィール写真を撮影した瞬間から、俳優としてちゃんと誇りを持ってやろうと心に決めていたんです。ただ、これを糧に生きていこうという覚悟をちゃんと持てたのは、朝ドラ(『あさが来た』)に出られたことが大きいです。それまでは、家族も友達も本当に私が俳優でやっていくなんてあまり信じていなくて、どこかで諦めて辞めるだろうって思っていたと思います。でも朝ドラに出演したら反応が変わったんですよね(笑)。本当に俳優をやっていきたいのね、と」取材の中で発せられる言葉の数々から見えてくるのは、吉岡さんの高いプロ意識だ。「撮影現場で見せる芝居ももちろんですが、その前段階も含めて、私は仕事だと思っています。出演が決まってから本番までの間に、どれくらい準備して、どれだけ熱量を持って臨んだかが、自分の中では大事なことなんです。作品や役のために費やした時間は、必ず作品として昇華されることを、この仕事を何年もやってきてわかっているからこそ、やれるところまでやってみようって気持ちになるんですよね」そんな吉岡さんだからこそ、自分の仕事に対して強いこだわりを持ち、いい作品にするために時間も労力も惜しまず情熱を捧げる『ハケンアニメ!』の登場人物たちの姿は、深く心に刺さったよう。「働くってベースが大変なことじゃないですか。この作品には、自身の喜びだったり、業界に貢献したいというエネルギーを持って働いている人たちがたくさん出てきます。損得勘定なく、ただ面白いものを作るために働く姿を、シンプルにかっこいいと思いました。何よりグッときたのは、ひとりでは難しいことも、ひとりひとりの才能を少しずつ集約させることで実現できて、とんでもないものが完成して、それがちゃんとたくさんの人の元に届くっていう現実。そこに感動したし、今自分が仕事をしている理由もまさにそれなんですよね。だからこそ、この作品に出演できてよかったし、この映画が世に送り出されてよかったなと思います」映画『ハケンアニメ!』新人アニメ監督・斎藤瞳を吉岡里帆、彼女を振り回すプロデューサー・行城理を柄本佑、天才監督・王子千晴を中村倫也、王子に振り回されるプロデューサー・有科香屋子を尾野真千子が演じる。この2組、覇権を取るのはどっち!?監督/吉野耕平脚本/政池洋佑出演/吉岡里帆、中村倫也、柄本佑、尾野真千子ほか5月20日より全国公開。©2022 映画「ハケンアニメ!」製作委員会よしおか・りほ1993年1月15日生まれ、京都府出身。現在、出演する蜷川実花監督の映画『ホリックxxxHOLiC』が公開中。7月にはパルコ劇場にて、初の単独主演を務める舞台『スルメが丘は花の匂い』も控えている。ドレス¥59,400パンツ¥61,600(共にMM6 Maison Margiela/マルジェラ ジャパン クライアントサービス TEL:0800・000・0261)※『anan』2022年5月18日号より。写真・MELON(TRON)スタイリスト・Maki Marukoヘア&メイク・北原 果(KiKi. inc)文・望月リサ(by anan編集部)
2022年05月15日メイクが崩れやすい3大パーツ、ベース・目元・眉のお直しテク&メイク直しに必須のスタメンアイテムを、水越みさとさんが伝授。最小限のポイントを押さえ、クイックリタッチを。朝キレイにメイクしても、午後にはドロドロ&薄顔になりがちなこれからの季節。美容動画クリエイターの水越みさとさんも、コロナ禍のメイクの難しさを実感中。「夏は暑さによって皮脂や汗が出やすいので、普段以上に化粧が崩れやすくなります。さらにマスクがトラブルを助長。マスクから呼気がもれ、目元などのパーツメイクがヨレやすくなりがちです」だからこそ、効率的なお直しメイクテクをマスターすべし。「短い休憩時間に顔全体のメイク直しをするのは難しいですが、ポイントを押さえれば、各パーツ2~3分で化粧くずれはなかったことに。マスクから出ているところを中心にお直しすればOKです」朝のスキンケアの時点で、崩れにくい肌を仕込んでおくのも大切。「肌の保湿が不十分で、乾燥によって化粧くずれが起きている場合も。私自身、スキンケアをしっかりしているのでメイクはあまり崩れないんです。なので、朝はしっかり保湿してほしいですね。化粧水は過剰な皮脂を抑制してくれるビタミンC系がおすすめ。油分が多すぎるとメイクがヨレやすくなるので軽めのクリームで保湿を」Select 8 Item!リップ「リップは朝使ったものをイン。これは特にマスク生活で愛用中」。マスクに色移りしにくいという機能性だけではなく、トレンドを押さえたカラー展開も人気の理由。ケイトリップモンスター 04¥1,540*編集部調べ(カネボウ化粧品 TEL:0120・518・520)フェイスパウダー「フェイスパウダーは、マスクプルーフのためにもマスト。ブラシが付いているプレストタイプを持ち歩きます」。透明感のある肌にリセット。ジバンシイ プリズム・リーブル・プレストパウダー No.1 9.5g¥7,480(パルファムジバンシイ TEL:03・3264・3941)シングルタイプのアイシャドウ「キラッとしたベージュが涙袋をぷっくり見せてくれます。かさばらないサイズ感だから持ち運びしやすいのも便利」。目元の立体感を簡単に演出できる。マジョリカマジョルカ シャドーカスタマイズ BE330 マサラチャイ¥550(資生堂 TEL:0120・81・4710)マルチアイブロウ「一本一本眉毛を描き足したり、ふんわりグラデをつけたり、ブラシでぼかしたりと、これ1本で美人眉に」。ペンシル、パウダー、ブラシが一体になった3in1。サナ エクセルパウダー&ペンシル アイブロウEX 全10色 各¥1,595(常盤薬品工業 TEL:0120・081・937)美容液スティック「ベースメイクのリセットに欠かせません。メイクの上から使えるし、保湿効果も抜群!」。ひと塗りで簡単に潤いをチャージできる、みずみずしいスティック状美容液。イプサ ザ・タイムR デイエッセンススティック 9.5g¥3,190(イプサ TEL:0120・523543)ハイライト「目頭、鼻のつけ根、鼻先、あご先、目尻から頬骨の高いところに向かって斜めにオン。マスクから出るところに入れるだけで肌がキレイに見えます。小さいので持ち運びに」。絶妙なツヤ感。RMK グロースティック 3.4g¥2,200(RMK Division TEL:0120・988・271)メイクスポンジ、綿棒、ティッシュ「メイク直しに必要な三種の神器!メーカーに関しては、あまりこだわりはありません。綿棒は細かい部分に、ティッシュは汗や皮脂のオフに。メイクスポンジは、いろんな面が使える立体的なタイプが便利。今はロフトで買ったものを使っています」。本人私物リキッドコンシーラー「コンシーラーにもリキッドファンデ代わりにもなる万能アイテム。0Nと1Nを愛用」。抜群のカバー力。ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー全7色 各¥4,620(パルファン・クリスチャン・ディオール TEL:03・3239・0618)メイク直し術1、ベースメイクみずみずしいコンシーラーと透明感が出るパウダーで、肌の鮮度をよみがえらせて。ドロドロとは無縁の涼しげな顔印象に。1、ティッシュで軽く押さえて汗や皮脂を取る。これでキレイになれば、フェイスパウダーをのせて終了でもOK。2、肌が疲れている印象なら、美容液スティックを気になる部分に直塗りし、うる肌をチャージ。3、メイクスポンジでトントンとならしながら、表面のヨレたファンデも一緒にオフし、肌をフラットに整える。4、リキッドコンシーラーをファンデがとれたところにのせ、小指で内から外にのばす。気になる部分は重ね塗りを。5、3のスポンジの面を変え、ポンポンと軽く叩いてなじませ、コンシーラーを密着させる。6、テカリやすいTゾーンをメインに、フェイスパウダーを重ねる。あえて均一にのせず、立体感のある肌に。朝、崩れないようにすべきこと…下地は部分使いを極める!!「私の場合、崩れやすいTゾーンは皮脂を抑えるタイプの下地、乾燥する頬は保湿力の高い下地を使って肌質をコントロールしています。これだけでずいぶん日中の肌が変わってきますよ」2、アイメイク注目されがちな目元は、涙袋の攻略がお直しのポイント。瞳に光が入って、フレッシュで清潔感のある目元が演出できる。1、アイシャドウが溜まってしまった二重の溝や目尻は、指でトントンとなじませてぼかす。2、美容液スティックを綿棒にとり、パンダ目になった部分や消えかかったアイラインをオフする。3、フェイスパウダーを小指にとり、目まわりにワイパー塗りしてなじませ、目元をサラサラにする。4、シングルシャドウを薬指で涙袋に入れる。アイラインを入れたい人はこの段階で引くのがいい。朝、崩れないようにすべきこと…アイシャドウベースを使う!!「私はほとんど上まぶたのアイシャドウをお直しすることがないんです。それはアイシャドウベースのおかげ。油分をオフしてくれるタイプのベースなら、色持ちをキープしてくれます」3、アイブロウ汗や皮脂ですぐに消えがちな眉。顔立ちの印象を左右するパーツだけに、3ステップの簡単テクでいつでもふさふさ眉をキープ。1、綿棒で崩れているところを拭って、眉毛についている余分な皮脂や汗もしっかりオフ。土台から立て直す。2、眉に水分や皮脂がついていると色がのらないので、フェイスパウダーでいったんサラサラにする。3、ペンシルで眉尻の毛を描き足し、パウダーを全体的にふんわりのせる。濃すぎたらブラシでぼかす。朝、崩れないようにすべきこと…前髪が眉にかからないように、またはアイブロウティントを活用!!「眉に前髪がかかってしまうとどうしても消えやすいので、前髪は短くするか長めにして流すのがおすすめ。あとは眉ティントを仕込んでおくのも手。汗をかいても消えないので便利」教えてくれた方・水越みさとさん美容動画クリエイター。コスメの比較動画など役立つ美容情報が満載のYouTubeチャンネル登録者数は、約53万人を誇る。昨年プロデュースした限定アイシャドウパレット「nuance eye blend」も、即完売するほど話題に。※『anan』2022年5月18日号より。イラスト・ヤベミユキ取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2022年05月15日ananwebライターがファーストフード店のポテトを食べ比べ!今回は「マクドナルド」「モスバーガー」「ケンタッキー」「ロッテリア」の4店舗で比較してみました。それぞれお味にどのような違いがあるのでしょうか?ファーストフード店のポテトを食べ比べファーストフード店のメニューには必ずあるといってもいいほど、サイドメニューの定番となっている「ポテト」。お店によって味や形状が異なるのですが、みなさんどういったポテトがお好きですか?今回は筆者がファーストフードのチェーン店4店舗でポテトを購入し、食べ比べてみました。ぜひお好みのポテトを探してみてください。マクドナルドマックフライポテト写真はMサイズ(280円)甘さしょっぱさ言わずと知れたマクドナルドのポテト。なじみ深い人が多いのではないでしょうか。Lサイズが大幅値下げされるキャンペーンのときは、SNSなどでも話題になるほど人気です。そんなマクドナルドのポテトは細めで塩気たっぷり。揚げたてはカリッとした食感を楽しむことができます。スナックのような感覚で食べられるので、延々と手が止まらない!冷めてくると食感が変わり、ふにゃっとした柔らかい口当たりに。これはこれで美味しく、結局食べだした手が止まることはありませんでした。今回はMサイズでしたが、Lサイズでも余裕かも…。モスバーガーフレンチフライポテト写真はSサイズ(230円)甘さしょっぱさ太めのフライドポテトで、ずっしりとボリューミー。今回筆者が頼んだのはSサイズですが、かなり満腹感がありました。特徴はあっさりとした味わい。ポテトというと油っこいイメージがある方も多いと思いますが、モスバーガーのポテトは比較的さっぱりとした印象。油がしつこくなく、食べやすい商品です。一つ一つが大きめにカットされており、ホクホクとしたじゃがいものお味が楽しめました。ケンタッキーポテト写真はSサイズ(230円)甘さしょっぱさこちらも太めのフライドポテト。Sサイズでもしっかり満足できます。ケンタッキーのポテトの特徴は甘さ。コンソメの優しい味とじゃがいも本来の甘さがふわっと口の中に広がります。他のお店では感じられなかった甘みで、デザートに近い感覚で食べられました。しかもこの甘さ、冷めても変わらないのがポイント。最後まで美味しくいただくことができます。ロッテリアフレンチフライポテト写真はSサイズ(187円)甘さしょっぱさ見た目はマクドナルドのポテトに近い細めの形状。今回はSサイズを注文しました。口に入れた瞬間に感じたのはしっかりとした塩気。しょっぱめのポテトなのかな…と思いきや、噛めば噛むほど甘さも感じられます。塩気も甘さもしっかりしているので、サイドメニューというよりもメインで食べたいと思えるほどの味わいでした。また、細身の形状でカリッとした食感もポイント。油っぽさもあまりなく食べやすい印象です。オリジナリティのある味に感嘆ポテトのお味がファーストフード店によってここまで違うとは思いませんでした。サイドメニューとして何気なく口にしていましたが、これからはポテト目当てにお店に寄ってしまいそうです。ぜひいろいろなお店で、個性あふれるポテトの味を味わってみてくださいね。文・比嘉桃子文・比嘉桃子
2022年05月15日2022年1月、ついに日本デビューしたGolden Childが舞浜アンフィシアターにてReal Showcaseを開催。久しぶりの日本、そして久しぶりの有観客でメンバーも楽しそう。そんな「Golden Child Real Showcase 2022 “RATA-TAT-TAT”」の模様をレポートします。めっちゃ早すぎてやばい曲!後列左から時計回りに、ジャンジュン、ボミン、ジュチャン、ジェヒョン、ジボム、TAG、スンミン、Y、ドンヒョン。【ペンになってもいいですか!?】vol. 154日本デビュー曲「A WOO!!」でステージに登場したGolden Childは、「DamDaDi -Japanese Ver.-」まで歌いきり、会場は一気にヒートアップ。特に「DamDaDi-Japanese Ver.-」のイントロが始まると客席からは声にならない歓声があがり、この曲を待っていたファンの気持ちが見て取れた。久しぶりに来た日本は「Goldenness(Golden Childのファンの名称)に会えてうれしかったです!今日も楽しい時間を過ごしたいです」とスンミン。ジボムはさっそく日本のコンビニに行ったそうで、「今日も寄って帰るつもりです」とニコニコ。ドンヒョンがみたらし団子を食べる姿があまりにおいしそうだったので、つい自分も買ってみたと話していた。久しぶりの日本で、行ってみたいところは?という質問に「浅草」と答えたドンヒョンは、「まだ食べたことがないデザートがあるから」という甘い答え。TAGは以前、浅草に住んでいたそうで、そちらにも行ってみたいけど「でももっと行きたい場所があります。水道橋です!水道橋には東京ドームがあるから。東京ドームでコンサートできるまで僕たちがんばりますので、応援よろしくお願いします!」と、流暢な日本語で話してくれた。今日、日本初披露だった「A WOO!!」については、「みなさんに直接披露する機会がやってきて本当にうれしくてワクワクしました。僕たちのために今日来てくれてありがとうございます!」とジボム。「DamDaDi-Japanese Ver.-」は、「A WOO!!」のショーケースでも披露した曲。「でも『DamDaDi』の日本語バージョンを日本のGoldennessの前で歌ったのは初めてだったので、どうだったか気になります」とジェヒョンが問いかけると、会場からは拍手が沸き起こった。ファンの間では「DamDaDi」をパフォーマンスすることを「ダディる」と言うことをMCから聞いて、メンバーも口々に「ダディる」と口にしていた。ゲームコーナーでは「相性確認アンケートゲーム」と称して、メンバーに二択のアンケートを取り、人数の多い答えを選択したメンバーがリングをゲット、そのリングが一番多かった人が勝ちというもの。ジャンジュンは「食べ物の質問だったらみんな同じ答えを選ぶ」と自信満々だったが…。第1問は「朝食に食べるならどっち?お米とパン」という質問で、「普段からパンをよく食べる」というジェヒョン以外がお米を選択。第2問は「夏休みの宿題はいつやる?先にやるか最後にやるか」で、ボミンとジボムは最後にを選択。「僕はやるべきことを先延ばしにしません」(ボミン)、「僕は読書が好きなので、読書感想文は1日に2冊読んでさっさと宿題を終わらせました」(ジボム)という2人に対し、後者を選んだメンバーは「こっちのほうが人間らしい姿だ!」と言い訳をしていた。「食べ物の好みは?甘党と辛党」では、甘党と辛党、さらに中間の3つにグループが分裂。スンミンは「僕はどっちも好きじゃない」と真ん中にとどまり、それを聞いたYも「僕もセンター!」と移動していった。辛党を選んだジャンジュンは「ヨプトッ(猟奇的に辛いトッポッキ)が好きです。でも次の日のトイレが大変(笑)」と具体的な答え。「生活リズムはどっち?朝型or夜型」では、TAGとスンミン以外は朝型に。夜型のTAGは「作曲するのは朝よりは夜のほうがテーマがよく浮かぶので、寝ない方でございます」だそう。スンミンは「ドラマにハマっていて、眠気が飛んでいきました」と、理由を口にしていた。「好きなおかずはいつ食べる?最初か最後か」では、「最初に食べる」を選んだTAGが「全然理解できない!チキンを見たら最初に食べるでしょ」と力説するが、ジボムは「僕は寿司もシャリから食べます」と反論。「得意な科目は?文系・理系」では、ジボムとボミン以外は「どっちも得意じゃない」と真ん中に。「僕は今回のシングルのコンセプトにもっともふさわしいと思うYES / NO」という質問には、ドンヒョン以外がYESの答え。ドンヒョンは「僕はかわいいですから!」としてNOを選んだようだったが、みんなから「カッコいいから大丈夫、自信持って!」とYESに迎え入れられ、初めて全員の答えが一致したところでゲームは終了。勝利したYとジャンジュンにはカップラーメンの山が贈られ、負けたメンバーたちは罰ゲームとしてセクシーダンスを踊ってみせた。イベントはいよいよ5月11日に先行配信される2ndシングル「RATA-TAT-TAT」にまつわるトークコーナーに。曲を初めて聴いた時は、「めっちゃ速すぎてやばいと思ったけど、僕らの曲だと思いました」(ジュチャン)。TAGは「目が点になりました」と意外な答え。「僕の好みの曲だったので、この曲で踊ったらファンのみなさんがどれくらい幸せを感じてくれるのかと考えたし、想像しただけで笑顔になりました」と言い、「RATA-TAT-TAT」はドアをノックする音でもあることを明かした。ダンスといえばのドンヒョンが「RATA-TAT-TAT」のダンスポイントを「僕がお見せしましょう!」と言って解説したり、新曲についてたっぷり話を聞かせてくれた後は、いよいよ「RATA-TAT-TAT」のパフォーマンスを披露して、イベントは終了。今年日本デビューを飾り、早くも2枚目のシングルをリリースする彼ら。今年は日本での活動も期待したい。InformationGolden Child日本2ndシングル「RATA-TAT-TAT」先行配信中写真・鈴木健太(KENTA Inc)、村山泰紀 取材・文 尹 秀姫
2022年05月15日2022年から装い新たに始まった「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、5月16日から5月22日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2022年5月16日から5月22日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 21はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、5月16日(月)から5月22日(日)までの運勢はこちら。今週のラッキー猫さまはこちら!1位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)大きな猫には、大きな幸運が宿るって知っていました?体のサイズではなく、心の広さ、器の大きさの話です。もし、あなたが条件を満たしているならば、今週素晴らしいチャンスが訪れるはず。世界に飛び立つようなスペシャル運が動き出します。何も変化がなくても、おおらかに気にしないこと。待てば、いい流れが来ます。観察力をフル活用し、愛する猫さまや気になる猫さまのことをジーッと見つめてみましょう、今、何を考えているのか、何が欲しいのかピンとくるはず。すかさず、猫の手を差し出せば、なくてはならない存在に!開運アドバイス………お返事が大事。呼ばれたら、「ニャー!」で。ラッキーポイント……フルーツジュース2位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)キラキラモード。今週のあなたの瞳は輝き、多くの人を魅了するでしょう。古代エジプトで猫の目には太陽の光を宿すと信仰されたように、人を安心させ、導く力が宿っています。目を見て話してみると、説得力バツグン!ゴールドのアクセサリーや黄色の服も、魅力と存在感を高めます。パワーチャージはひなたぼっこで。恋は、甘噛みモード。チクッと刺激を与えることで、気づきをうながせます。何か忘れていない?もっと大事にしたほうがよくない?わざわざ言うとヤボなことは口に出さず、カプッと歯形をつけましょう。開運アドバイス………再販、再演、再上映など、人気企画に注目を。ラッキーポイント……アイライン3位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)自己ベストを更新できそう。これまで登ったことがないほど高い所を目指してみて。素晴らしい成果を発揮できて、憧れや驚嘆のまなざしを送られるでしょう。急なひらめきや思い付きも実現率が高めです。ピンときたことは、間を置かずにさくっと行動に移すのが成功のカギ。疲れには、土曜の集中グルーミングを。超回復が。恋は、張り合うことで親しさが深まりそう。スポーツや勉強、ゲームやダイエットなど、お互いを高め合う競争をしかけて。愛する猫さまにとってもよい刺激になるし、共通の話題が生まれて距離がグッと縮まります。開運アドバイス………パトロールは、日によって時間を変えて。意外な発見が。ラッキーポイント……ペタンコ靴4位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)待ち伏せのススメ。身をかがめ、ジッと息を潜めて、最良のタイミングに合わせましょう。今!という瞬間に飛び出せば、サプライズは大成功。面白いと評判になるし、仕事でも抜け目のないヤリ手と評価されるでしょう。狙いを定めたら、他は全部捨てる潔さで、成功率を高めて。安眠のため、寝具を整えるのは大賛成。恋は、癒しモード。愛する人のそばならば安心して過ごせそう。遠慮なく、フミフミ、グーパーで、子猫返りをしましょう。無邪気なあなたの態度が相手の保護本能をくすぐって、幸せなひとときを過ごせるはず。開運アドバイス………親しい人とのおしゃべりが、なによりの元気のモトに。ラッキーポイント……クッキー5位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)しっぽがボワッ!警戒心がマックスに!なんだか嗅ぎ慣れないニオイがする、距離の取り方がおかしい、ならば、気を許さずに後ずさりで離れましょう。賢明な判断によって、トラブルを回避できるはず。自分のことだけでなく、仲間やたまたま近くに居合わせた人の平和も守ってあげると、ヒーローになれちゃうかも!恋は、サイレントニャーで熱い思いを伝えましょう。わかる人にはわかるけれど、わからない人にはわからない愛のサインに反応してくれた異性が大本命に。叶えて欲しい約束は指切りをすると、不思議と実現するはず。開運アドバイス………スケジュールを詰め過ぎない。スキマに幸運が入ってきます。ラッキーポイント……ロングネックレス6位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)丸呑みのススメ。上品で繊細なスコティッシュ・フォールドさまですから、カリカリと軽快な音を立てて、よく噛んで消化しているはず。でも、今週はどんどん詰め込んでいくほうが身につきます。新しい知識、ルール、技術など、わからなくても、すべてパクンと飲み込んで!食わず嫌いの猫またぎも、しないこと。恋は、迷子の子猫ちゃん気分。誰が好きなのか、どうしたいのか、どこに行きたいのかわからなくなるし、どさくさ紛れに犬のおまわりさんを好きになってしまうことも。まず、落ち着いて、今週は何も決めないこと。開運アドバイス………踏み込みを強く。強引に行くと、道が開けそう。ラッキーポイント……デジタル時計7位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)カチッ!幸せの音をキャッチしそう。ウキウキと駆け寄り、一番乗りで頭突きおねだりをしにいきましょう。おそらく、「ごめん、違うの」という話のはず。いつもなら「がっかり」で終わるところですが、今週は何を言われても気にせず、お目々キラキラで待てばいいのです。根負けさせ、欲しい物が手に入るはず。恋は、猫かぶり中。あなたに愛されたくて、相手は相当無理をしているみたい。ついどこまでやれるのか、イジワルをしたくなりますが、ドSな部分を見せるのはまだ早いみたい。優しく、頑張りを認めてあげるのが一番。開運アドバイス………肉球スタンプを押しましょう。お手々を添えるだけで、簡単なマーキングに!ラッキーポイント……キトンブルー8位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)おひげピンッ、お鼻ヒクヒク、なんだか楽しそうな気配に誘われそう。本能には逆らえません。気になることを追いかけていきましょう。ただ、それまでやっていたことを片づけるのが、条件に。やりっぱなし、散らかしっぱなしだと、せっかく面白く過ごせても、最後に怒られてだいなしに。ひとつずつ終わらせ、次へ行って。恋は、さながら猫をダメにするクッションのようです。やわらかく、ふわふわで寝心地バツグンですが、くるんとくるまれてしまうと、他に何もしたくなくなる恐れが。甘えるなら、やるべきことをやってから!開運アドバイス………子どもの頃好きだったものを試して。不思議な癒しがありそう。ラッキーポイント……オルゴール9位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)ヤル気がなくなるのと求心力が下がるのは、どっちが先でしょうか?ヤル気がないから、まわりがついてこない?みんなが白けているからヤル気がなくなる?いずれにしても、ボス猫的な役割は果たさないといけません。「やりたくないニャー」と丸くならずに、背筋を伸ばし、しっぽを張って。気合いで君臨しなくては!恋はデリケート。大好きな猫さまにしらんぷりされて落ち込んでしまうかも。でも、思い出してみてください。飼い猫でも外で飼い主にバッタリあったら、軽く無視するのでは?1対1になった時の態度がすべて。開運アドバイス………疲れたら、ドライフルーツを。自然な甘みがよいリセットに。ラッキーポイント……ストレッチ、特に、後ろ足を伸ばして。10位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)ノーサンキューな気分。おやつが用意され、猫じゃらしが振られ、いい子いい子してくれる手があるけれど、どうにも気に入りません。しっぽをパタンパタンさせ、そっぽ向いて狸寝入りをしそう。でも、残念ながら猫なので、起きているのはバレバレ。気難しいコと思われたくなければ、もう少し愛想よくつきあうことが大事。恋は、かまってちゃんスイッチが入りそう。ずっと一緒にいたい気持ちはわかりますが、不安分離症を疑われてしまうと、かえってややこしくなります。ベッタリよりも、クールに。追うより追わせる関係にシフトして。開運アドバイス………インプットとアウトプットは、ワンセット。バランスよく!ラッキーポイント……ネイルケア11位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)「へっちゃら!」、そんな声が聞こえてきそうです。でも、勢い余って何かにぶつかっていましたよね?つんのめって、お手々急ブレーキをかけて、指先がジンジンしているのでは?いくらあなたがタフでも、猫族が柔軟なボディを持っていても、無茶はいけません。また、ケアもしっかり。不調は、獣医さんに診てもらって。恋も、自分方位な愛の押しつけにご用心を。あなたは遊びたい気分でも、相手は眠くて仕方ないかもしれません。「こうしよう」と決めて近づくのではなく、会ってから考えるようにすると、うまくつきあえるはず。開運アドバイス………ポイ活のススメ。猫に小判でも、ポイントは貯められるはず。ラッキーポイント……カードケース12位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)ワーカホリックになりそう。ギチギチにスケジュールを詰め込むのは、小さめのボックスに収まるがごとく充実感たっぷりですが、大事なあんよやしっぽ、そして、お顔がはみ出してしまうみたい。大事なのは、ゆとりです。「イケるかな?」と考えたら、実際はサイズアウト。もっと時間と空間に余裕を持って動きましょう。恋は、暗号を送りましょう。たわむれにキーボードに乗る感じで大丈夫。あなたからのメッセージが届いただけで相手は大興奮、何が書いてあるかは二の次に。むしろわからないほうが、ミステリアスな魅力が輝きます。開運アドバイス………沈黙は破らないこと。相手が素敵な申し出をしてくれそう。ラッキーポイント……ミルク入りのドリンク【今週のチャムさまのひとこと】今週の1位はノルウェージャン・フォレスト・キャットさま。大きな猫には大きな幸運が宿りますって!体のサイズではない?あら…。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2022年05月15日出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、体にいいものに夢中な女性、「背筋を伸ばす女」になりきり。姿勢がよくなると、明るくポジティブな印象に!このあいだ、久しぶりに会ったチーフマネージャーさんの体が、すごくスッキリしていたんです。「どうしたんですか、何をやったんですか!?」と問い詰めたところ、フォームローラーを使い始めたことが原因だと判明しました。もともとは、肩こりや脚のむくみを取るために買ったけれど、パソコン作業などで丸まった背中を伸ばしたり、内側に巻き込んだ肩を開くのに重宝しているとのこと。両肩がベッドにちゃんとついた状態で眠れるようになったとか。あまりにも気持ちよくて、フォームローラーを使ってからじゃないと眠れなくなったり、“早く家に帰って伸ばしたい!”と思うようになったそうです。めちゃくちゃ体にいいものに依存していて、素晴らしいなと思いました。そうして夜に一度、しっかりと背筋を伸ばすことで、体や姿勢がきれいになったのはもちろん、立ち姿がシャンとしているからか、より明るい印象に。私だけじゃなく、メイクさんや他のスタッフの方からも「めちゃくちゃきれいになったね」と褒められていました。背筋を伸ばすのはいいことだと当たり前に言われているけど、本当に大事。彼女いわく、深い呼吸もできるようになったそう。背筋を伸ばすだけと簡単なのに、これだけいいことがあるのなら、やらない手はないですよね。背筋を伸ばすことができる人になるためには、まず、今の自分の姿勢を知ることが大事。エレベーターやショーウィンドーなど、無意識の自分が映るような場所で、姿勢や歩き方を見るようにしてみてください。私自身は、「え、何このダンゴムシみたいな人…」と思う時がありますが(笑)、“普段、こんなに崩れているんだ”と気づくことが、モチベーションにつながるはずです!よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』(光文社)が発売中。昨年10月に第二子を出産。※『anan』2022年5月18日号より。写真・中島慶子イラスト・別府麻衣文・重信 綾(by anan編集部)
2022年05月14日素敵な先輩女性をお招きし、お話を伺う「乙女談義」。5月のゲストはジュディ・オングさん。歌手としての印象が強いジュディ・オングさんですが、実は元子役で、デビューは映画でした。その活動を支えたご両親とのエピソードがユニーク!子役の私を送り迎えするのは、自由人の母。友達から「スターに会えるよ」と誘われ劇団ひまわりに行ったことが、私が芸能界に入るきっかけに。厳格だった父、「芸能界?とんでもない!!」と聞く耳も持ってくれません。一方母は、「お習字習いに行ってきま~す」と言いながらダンスホールに行っちゃうような自由人。そんな母が父に、「娘が初めて何かをやりたいって言ったのよ?ここでダメって言ったら、一生自己主張できない子になっちゃうわよ?」と言ってくれ、学業をおろそかにしないことなどを条件に、9歳のとき、子役になることを許してもらいました。子役になってからは母の車で移動していたのですが、’60年代、女性が運転するだけでも珍しいのに、母はハイヒールにタイトスカート、頭にはスカーフを巻き、しかも真っ赤な爪!信号で停まるたび、横に並んだ男の人のびっくり顔を見るのが楽しかった(笑)。父の真面目さと母の自由さ、その両方を受け継ぐことができ、幸せに思います。違いに出合ったら、“それもあり”の気持ちで理解を。私は台湾出身なので、家では“絨毯に椅子”の生活。でもお隣のマサコちゃんのおうちでは、畳に座りお煎餅片手に火鉢にあたりお茶を飲む。つまり私にとっては日常が異文化交流。違いを見つけるたび、発見でした。その根底は、小さい頃母に言われた「それもあり、と思いなさい」の言葉があります。’95年、世界の子供たちの平和を願うコンサートを北京で開催した際、日本から見に来てくださった私のファンの方から、感想のお手紙をいただいたんです。彼女は偶然隣に座った中国人の方と話が合って、コンサートの後その方のおうちに伺い、ごはんをご馳走になったそう。お手紙の中に、“日本ではお箸を横に置くけれど、中国では縦に置く。違うけれど、どちらも合ってるんですね”と書いてあった。その、“どちらも合ってる”とは、まさに母が言う「それもあり」。違いに出合ったら、拒絶せずに理解する。そのとき私は、一生その気持ちを持ち続けようと思いました。ジュディ・オングさん歌手、俳優、木版画家。1950年生まれ、台湾出身。3歳で来日し、11歳で映画デビュー。’79年にシングル『魅せられて』が200万枚の大ヒット。またさまざまなチャリティ活動も行っている。※『anan』2022年5月18日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・shizuka(by anan編集部)
2022年05月14日美佳子さん(仮名)は、婚活で知り合った3歳年上の男性とすぐに意気投合し、半年で結婚。入籍後1年も経たないうちに子どもに恵まれ、幸せな毎日を送っていたと言います。しかし、子どもが1歳になる少し前から、夫に怪しい行動が増え、調べてみると夫の不倫が発覚。しかも、不倫相手は美佳子さんの母親ほどの年齢で、さらに夫は美佳子さんと出会う前からその女性と関係を持っていたのです。今回は、メンタル心理カウンセラーの並木まきが、そんな衝撃的な結婚生活を送った女性のその後についてご紹介します。知りたくなかった夫の秘密を知ることに夫の不倫を知り、「とにかく今すぐ不倫をやめてもらいたい」と夫に話した美佳子さん。しかし夫は首を縦に振らず、困った表情を見せただけだったそう。そして美佳子さんはその日、夫から「もともと母親ほど年齢が離れた女性しか愛せない。君との結婚は実家の両親を安心させるためだった」と打ち明けられてしまったのです。「夫の不倫よりも、夫が母親ほど年齢が離れた女性しか愛せないことと、私との結婚が世間体を意識したものでしかなかったことがショックでした。でも、言われてみれば思い当たる節はありましたね。夫はなぜか私が体を鍛えるのを嫌がりましたし、ファッションも今流行しているのものを着るよりも、昭和時代に流行ったようなデザインの服をすすめてくることが多かったんです。その日の話し合いで、色々今までに不可解に感じていたことの合点がいって、“点が線になった”ような気がしましたね。でもそのころは、まだ子どもが小さかったので、最初はなんとかして夫に不倫をやめさせ、家庭に意識を向けさせたいと思っていました。なので、最初のうちは離婚を考えることはなかったですね」不倫をやめない夫に嫌悪感… ついに離婚を決意そして、夫の不倫発覚から数か月が経過。美佳子さんは夫に何度も不倫関係をやめるように話をしましたが、夫は相手の女性と会うことをやめなかったそうです。「すると、だんだんと夫に対する嫌悪感も大きくなってしまって。子どもが生まれてから夫とはずっとレスでしたが、そのころはもう夫の顔を見るのもしんどいと感じるほど、生理的に夫のことを受けつけなくなっていたんです」そして美佳子さんは、一人で子どもを育てていくことを決意。離婚を決めるまでの間は、たくさん悩み苦しんだと言います。「できれば離婚はせずに解決したかったけれど、夫は夫で“同世代の女性にはどうしても恋愛感情を抱けない”ということで苦しんでいたみたいです。最初は夫のことを恨みましたが、だんだんと夫も苦しいんだなと思えるようになって…。そのまま夫婦でいても誰も幸せにはなれないと感じ、離婚を決めました」そして今、美佳子さんは仕事をしながら一人で子育てをし、充実した毎日を過ごしているそうです。離婚をするべきか迷った時期があったからこそ、今の生活に納得できているし満足だと話していました。「私は今、恋人もいて精神的な支えになってもらっていますが、夫はその後も歳の離れた女性と不倫を繰り返す生活を送っているようです。結婚自体が間違いだったとまでは言わないけれど、何かを隠して結婚すれば、いつかは夫婦間に亀裂が入ってしまうのでしょう。今後私は再婚には慎重になると思いますが、あのまま夫と一緒にいても不幸なだけだったと思うので、今の自分の生活には満足しています」結婚後に不倫をしてしまうくらいなら、夫は美佳子さんを悲しませないためにも、結婚前に本当のことを話しておくべきだったのでしょう。悩んだ末に離婚することになったとしても、お互いにとって前向きに生きていくことができる選択なのであれば、“離婚”という決断は二人にとって必要な選択だったのかもしれません。©Masha Raymers/gettyimages©monzenmachi/gettyimages文・並木まき
2022年05月14日夫の不倫を知っただけでもショックなのに、なかには不倫をきっかけに予想もしていなかった夫の秘密まで知ってしまったというケースもあるようです。そこで今回は、メンタル心理カウンセラーの並木まきが、そんな衝撃的な体験をした女性のエピソードをご紹介します。出会ってすぐに意気投合!交際半年で夫から夢のプロポーズ美佳子さん(仮名)は、30代半ばのときに3歳年上の夫と結婚。婚活をしていたときに交流会で知り合った夫とは、出会ってすぐに意気投合したそう。その後、夫から熱心にデートに誘われ、交際からプロポーズに至るまでとてもスムーズに進んだそうです。「婚活を諦めつつあったときに、夫と出会いました。登山と旅行が趣味の夫とは、交際中もよく国内旅行に行きましたね。結婚後も、頻繁に旅行に行く夫婦になりたいという考えも一致し、“この人となら楽しい結婚生活を送れるかも”という期待をして、彼のプロポーズを承諾。結婚までは、トントン拍子で進みました」その後、入籍から1年も経たないうちに第一子を妊娠。出産後も母子ともに健康で、美佳子さんはその頃を、幸せを実感できる毎日だったと振り返ります。しかし、子どもが1歳になる少し前あたりから夫に怪しい行動が増え、美佳子さんは「もしかして夫は浮気しているのでは?」と疑うようになったとのこと…。悪い予感は的中「悪い予感は的中するもので、ちょっと調べたら夫が不倫していることがわかりました。そこまでは予想の範囲内だったんですけど、予想をはるかに超えてきたのはその先の事実なんです。なんと夫の不倫相手は、私の母親くらい歳の離れた女性。そのこともショックではありましたが、それよりも驚いたのは私と出会う前から夫はその女性と男女の関係にあったということ。私と結婚直後は不倫関係となるため会うのを控えていたものの、子どもが生後半年を過ぎたくらいから、その女性とのデートを再開していたことがわかりました…」夫が不倫をしていただけでもショックなのに、その相手が自分の母親ほどの年齢でかつ、自分と知り合う前から関係を持っているとなれば驚きは大きく、“これからどうしたらいいのだろう”と不安になってしまいそうですよね。もしかすると夫には夫なりの事情があったのかもしれませんが、だからといってそれは不倫していい理由にはなりません。もし事情があるのなら、それは結婚する前にきちんと話しあっておくべきだったのでしょう。©Shan 﨑 Mika / EyeEm/gettyimages©structuresxx/gettyimages文・並木まき
2022年05月14日岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「マニピュレーター」です。「ポテト探検隊」という岡崎体育のバンドセット。これまでボーカル、ギター、ベース、ドラムの4人編成でしたが、今回のワンマンツアーから新メンバーが加入しました。それがマニピュレーターの“蛇賀(ジャガ)”さんです。マニピュレーターとは、バンドの演奏にはない、ストリングスやピアノなどの音をコンピューターで制御し、バンドの演奏に合わせてスピーカーから出してくれる方です。ジャガさんは、ステージ上にはあがらず、舞台袖でその作業をしてくれています。生バンドだけでは出せない音を加えることができるので演奏にぐっと厚みが増します。今回のツアーの曲だと「おっさん」のストリングスや「八月の冒険者」のコーラスなどはマニピュレーターさんがいたからこそできたサウンドです。しかし、たいていマニピュレーターさんはいわゆる裏方としてツアーに帯同してくださいます。では、なぜ今回は新メンバーとして参加することになったのか。それは完全な伝達不足です。「ポテト探検隊」のグッズを以前から作っていたのですが、なぜかそこには5人のポテトが描かれていました。4人組バンドのはずが、イラストレーターさんへの伝達ミスで5人描かれていた。ファンの皆さんの間でも、5人目のポテトは誰なのか?これは何かの伏線ではないか?と静かに話題を集めていました。しかし、単なる伝達不足でポテトが5人で描かれていただけでした。僕のほうでそれに気付き、ポテトの数に合わせにいった形になります。マニピュレーターさんにツアーに参加してほしかったし、ポテト5人おるし、メンバーになってもらおう、というのが今回の流れです。でも、マニピュレーションをしてくれたジャガさんが、ツアー最終日にわざわざ僕の楽屋で待っていてくれて「マニピュレーターとしてバンドの正式メンバーに参加するのが長年の夢でした。こうして夢を叶えてもらえてうれしかったです」と伝えてくださった。その言葉を聞いて、ジャガさんに正式メンバーになってもらって良かったと思いました。まだまだ、マニピュレーターという仕事は知られていないのではと思います。僕のツアーで初めて知った人や、この連載記事を読んで初めて知った人もいるかもしれない。そういう方に、ライブに欠かせない重要な仕事を一つ知ってもらえて良かったと思っています。おかざきたいいくEテレ『ヒャダ×体育のワンルームミュージック』Season3(土曜21:00~)に出演中。昨年11月に横浜アリーナで行われたライブを収録した映像商品『めっちゃめちゃおもしろライブ』が発売中。※『anan』2022年5月18日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈(KIND)文・梅原加奈(by anan編集部)
2022年05月14日気になる人ができると、どのようにアプローチをすればよいのか、相手は自分のことをどう思っているのか気になりますよね。心理テストで長所を活かしたアプローチ法や、彼の恋愛本気度、さらにその先のあなたのキステクレベルを診断しましょう!あなたの長所を活かしたアプローチ法がわかる気になる人ができた時アプローチの方法にも個性があります。目標を立てて、そのために何をすればいいのかを逆算していきましょう。あなたに合った接近術がわかります。Q1.の質問からスタートし、自分の気持ちに近いほうを選び、指示された番号の設問に進みましょう。最後にたどり着いたタイプから、あなたのにあったアプローチ法がわかります。Q1.デートに行くなら?a.あなたがプロデュース…Q2へ、b.相手がプロデュース…Q3へQ2.デートの誘い、OKをもらうなら?a.話題のイベントやお店を選ぶ…Q4へ、b.相手の好みイベントを探す…Q5へQ3.相手にデートのプランニングを頼むには?a.相手と共通の趣味を持つ…Q5へ、b.相手の恋愛スイッチを入れる…Q6へQ4.話題のイベントやお店を探すなら?a.SNSや口コミ…Bへ、b.TVや動画、雑誌…CへQ5.相手の趣味や好みを調べるなら?a.リサーチをかける…Cへ、b.本人に聞く…DへQ6.相手の恋愛スイッチを入れるなら?a.「好き」って言っちゃう!…Dへ、b.思わせぶりをする…Aへ【A:変幻自在】くどき上手の恋ベタさん。愛する喜びに気づいて。あなたは、駆け引きの達人です。その気になれば、どんな異性でも振り向かせることができるでしょう。と、スタートは上々なのですが、関係が進展すると、なぜか調子を崩しやすいはず。もっと自信を持ち、巡り会えた縁の強さを信じましょう。【B:つかず離れず】いいムード作りは得意。ツメの甘さが今後の課題。社交性豊かで、好感度が高いあなた。人との距離を測るのがうまく、ほどよい関係をキープできる人です。場の空気、相手の顔色を見ながら、なりゆき任せの恋をするでしょう。大事なポイントは、「それ、どういう意味?」など真意を尋ねられた時に、きちんと気持ちを伝えることだけ。【C:遠隔】準備は周到、ぬかりなし。周囲を味方につけて陥落。外堀を埋めて勝利を収めるのがあなたのスタイルです。気になる異性がどんな人なのか情報をしっかり集め、分析し、策を練って近づいていくでしょう。共通の友人や知人を味方につけて、さりげなくプッシュしてもらうのも有効です。告白は、言うつもりじゃなかった風を装うのがよさそう。【D:接近戦】恋の瞬間移動の達人!気づけば、相手の懐の中。あなたに似合うのは、最短コース。自分の気持ちに気づくのが早く、スピーディかつダイナミックに恋を仕掛けるでしょう。アピール力や存在感があるタイプですから、あえて心ここにあらずに見せるのも有効です。二人でいるのに、ぼんやり放心してみる、沈黙に身を委ねるなど、静かな空白を作ってみると、よい揺さぶりになるはず。章月綾乃さん占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)が人生のベース。※『anan』2020年7月8日号より。イラスト・紙野夏紀(by anan編集部)※ 2020年7月6日配信彼の恋愛本気度がわかる気になる彼が優しくしてくれる……それはすごく嬉しいんだけど、それって本心からの優しさなの!?そう考える女性は意外と少なくありません。果たして彼の優しさは“本物”なのでしょうか。占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる「10の質問」で「彼の恋愛本気度」を診断しましょう。Q.彼に当てはまる数を数えてみましょう。1.食事の際によくごちそうしてくれる2.別れ際に振り向くと、いつまでも見送っている3.ちょっとしたプレゼントを頻繁にくれる4.彼の友だちをあなたに積極的に紹介してくれる5.彼の方からLINEなどでよく連絡がくる6.あなた好みのファッションに変わりつつある7.ふたりきりのときはよく甘えてくる8.自分の成功や自慢話が多い9.あなたのちょっとした変化にも敏感である10.さりげなく、よく褒めてくれる何個当てはまりましたか?さっそく結果を見てみましょう。0~2個…優しさ本物度15%うわべだけの優しさ残念ながら、彼の優しい態度はうわべだけのものかもしれません。元々とても親切な性格な彼なので、あなただけに向けられた優しさではないと言えます。しかし、全く脈がない訳ではありません。あなた自身が彼に“優しさ返し”を試みてみましょう。彼があなたを意識するようになるかも。3~5個……優しさ本物度40%思わせぶりな優しさ彼はかなり器用な性格の持ち主。八方美人で誰に対しても優しさを振りまくところがあるのでは。そんな思わせぶりな態度の彼に、翻弄されることも少なくないのでは。あなたが追う側になるのではなく、追わせる側にならないと恋の成就は難しいかもしれません。6~7個……優しさ本物度75%好意からくる優しさ彼の優しさは、限りなく好意に近いものかもしれません。でも、中には女性に見栄を張っているだけだったり、寂しさから優しくしているだけのケースも考えられるので、相手をよく観察するようにしましょう。でも、いずれにせよあなたにとっては嬉しい存在だと言えるでしょう。8~10個……優しさ本物度100%純粋な愛の優しさ彼の優しさは、純粋な愛情だと思って差支えないと言えます。彼の優しい行動は、あなたのためだけに向けられたもの。その優しさを感じ取ったなら、まずは汲み取ってあげましょう。もしもあなたも彼に好意があるなら、両想いの可能性大かも!?© fizkes / shutterstock© WAYHOME studio / shutterstock© 4 PM production / shutterstock© nd3000 / shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2018年11月22日配信あなたのキステクレベルがわかるあなたはキスに自信がありますか?占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる「10の質問」で「あなたのキステクレベル」を診断しましょう。Q.あなたに当てはまる数を数えてみましょう。1.受け身でいつも相手からキスされることが多い2.付き合っていない男性とディープキスをしたことがある3.キスがうまいと言われたことがある4.舌が7.2センチよりも長い5.さくらんぼの茎を口の中で結べる6.自分なりのキスのテクニックを持っている7.今がキスのチャンス!というのがわかる8.後ろから、見つめ合って、頬に軽く、などTPOに合わせてキスを使い分けられる9.キスをさせるように仕向けるのがうまい10.キスは丁寧に時間をかける方だ何個当てはまりましたか?さっそく結果を見てみましょう。0~2個…抵抗感と緊張のせいでキスがぎこちないかもキスに少し抵抗がありませんか?何だか良くないことをしている、という意識が先にきているのかも。ますは、もう少しリラックスしてみて。そうすれば、精神的に余裕をもってキスをすることができるはずです。キスはカラダよりも心に重きが置かれますからね。3~5個…恥じらいとエロスのギャップあるキスあなたは、恥ずかしがり屋でキスに至るまでかなり時間がかかってしまうタイプ。しかし、一度口づけを交わせば、そこからあなたのエロスがにじみ出てくるでしょう。でも、せっかちな男性とはちょっと相性が良くなさそう。6~7個…癒しの雰囲気あふれる柔らかいキスあなたは、癒し系の雰囲気とマッチした、優しく柔らかなキスが得意と言えます。「そんなキスをしてくれるの!?」と相手が思うような、意外性のあるキスに男性はあなたのことを忘れられなくなるはず。8~10個…エロスがにじむキステク持ち!あなたは、一見キスに興味関心がなさそうですが、一度スイッチが入るとエロモード全開に。テクニカルなキスを無意識的にできてしまうあなたは、相手をとろけさせるでしょう。あなたと一度キスをした彼は、あなたを手放したがらないはず。© 4 PM production / shutterstock© Dean Drobot / shutterstock© Dean Drobot / shutterstock© Flamingo Images / shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2018年9月2日配信自分や相手のことを診断して恋愛を楽しもう好きな人ができた時、自分や相手のことを客観的に分析し、それを活かすと恋愛をよりスムーズに楽しめるようになります。心理テストの結果をぜひ参考にしてみてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年05月14日風水では家の中だけでなく、身の回りにあるものを整えることで、いい運気が引き寄せられると考えられています。たとえば、持ち歩く機会の多いカバンは、持ち運びする自分専用の空間とも言えますし、中身によってあなたの運の良し悪しが大きく左右される可能性も。そこで今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに、“カバンの中にあると金運を下げてしまう可能性のあるもの”を教えてもらいました。これから紹介するものが自分のカバンの中にないかどうか、さっそくチェックしてみて。NGポイント1:バラバラな状態の小物化粧品や文房具などの小物が、バラバラな状態でカバンの中に散らばっているのは、風水的によくないとされています。カバンの中身も整理整頓することが、金運の上昇につながるでしょう。運気を上げたいのなら、持ち歩かなければならない小物はポーチにまとめるなどして、カバンの中で散らばらないようにしてみてください。NGポイント2:期限の切れたおやつ小腹が空いたときに備えて買っていたおやつなどの軽食を、期限が切れてからもカバンに入れたままにしているのも、あまり良いことではありません。日常的に食べる習慣があって頻繁に入れ替えているのなら問題ないでしょうが、いざというときに備えて軽食を入れているものの、ほとんど食べないという場合は要注意。賞味期限が切れたり腐ったりしているものをカバンの中に入れっぱなしにしていると、気づかぬうちに運気を下げてしまう恐れも。そのため、基本的にはその日のうちに食べるもの以外は、極力持ち歩かないようにするといいでしょう。ただし、のど飴や口臭ケアのためのタブレットなど、目的が決まっているものはその限りではありません。NGポイント3:割れた鏡鏡は古来様々な儀式で使われており、神聖なものとして考えられていました。また、鏡は自分の運気を映し出すものとも言われます。そのため、鏡は汚れがないキレイな状態であることが望ましいでしょう。それにもかかわらず、割れたりヒビが入ったりしている鏡を持ち歩いていると、怪我につながる危険性だけではなく、運気を下げてしまう可能性もあります。割れた鏡をカバンの中に入れっぱなしにしている人は、直ちに処分し買い替えるようにしましょう。NGポイント4:剥き出しの小銭キャッシュレス化が進んでいる昨今、現金を持ち歩く人は少なくなっているかもしれません。そんななかで剥き出しの小銭を持ち歩くことは、この先ますます運気を下げることにつながっていくでしょう。そもそもお金は暗くて静かなところを好むと言われているので、小銭をそのままカバンの中に放り込むようなことをしていると、お金に嫌われてしまう恐れも。マネークリップで留めたお札は例外的に良いとしても、カバンの中で剥き出しのコインをジャリジャリと鳴らしながら持ち歩くのは避けたほうが良さそう。小銭は必ず小銭入れに入れて持ち歩くようにしましょう。NGポイント5:尖っているもの先の尖った鋭利なものをカバンの中にそのまま入れておくのも、金運を下げてしまうことにつながるでしょう。というのも、先の尖ったものをカバンの中に入れていると、怪我をする恐れがあるだけでなく、カバン本体やカバンの中に入っているお財布などを傷つけてしまう可能性も。お金も人も、自分を大事にしてくれる人の元に集まるものです。運気を上げたいのなら、カバンや中に入っているものを傷つけるものは持ち歩かないようにしましょう。おわりにあなたのカバンの中に今回紹介したものは入っていましたか?もし入っていたのなら、これを機にカバンの中から取り除いてみてはいかがでしょうか。そうすれば、自ずとあなたの運気が上昇するかもしれませんよ。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Opla/gettyimages©Gw. Nam/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2022年05月14日“汗とニオイ”対策最新グッズをご紹介。新発想・新技術などによって生まれたアイテムを、目的別にセレクト。気になるお悩みを一発解消!汗とニオイは放置せずに、パーツに合ったケアを。かいた汗はどのようにして、ニオイを発生させずにクリーンにケアするとよいのでしょうか。「汗と雑菌が反応して悪臭に変化する前に、素早く拭き取り、皮膚を清潔に保つことがなにより大事。デオドラントアイテムも効果的です。特に気を付けたいのが、皮膚が密着して蒸れやすいワキやデリケートゾーン。また足の裏や背中の上部など、角質が分厚い箇所も雑菌が繁殖しやすいので、ニオイが出やすいといわれています」(皮膚科医・山﨑まいこ先生)パーツごとに〈pHバランス〉を整えながらニオイを防ぐグッズも続々登場。ムダ毛を処理してニオイを生まないようにするのも手。「ニオイは衣類にもつきやすいので、皮膚だけでなく、衣類ケアも忘れずに行いましょう」汗とニオイケアを制する者が、夏を制すると言っても過言ではない!汗をかいてもポジティブでいられるよう、最新グッズを駆使して、自分が気になっている部分を集中的にケアしよう。衣類まで除菌・抗菌を徹底!汗や汚れが残った衣類にも雑菌が繁殖し、ニオイが発生。それを防ぐために消臭効果が高い柔軟剤や消臭スプレーが便利!(右)P&G「レノア超消臭1WEEK フレッシュソープの香り」レノア史上最高レベルの抗菌成分を配合。「1週間消臭効果が持続する柔軟剤」でおなじみのレノアがリニューアル。従来品の長時間消臭技術に加え、抗菌成分を増量することで、毎日洗えない寝具や衣類の菌の増殖も長時間抑えることが可能に。強い香りが苦手な人のニーズに応えて、香り控えめに。530ml¥955*編集部調べ(P&Gお客様相談室 TEL:078・336・6060)(左)花王「携帯用リセッシュ除菌EX プロテクトガード 香りが残らないタイプ」ニオイが気になった時に即消臭できる携帯用。外出先での使用に便利な携帯用。衣類にスプレーするだけで、消臭・防臭機能や除菌、ウイルス除去機能に加えて、衣類に付着したウイルスを減少させる「抗ウイルス」効果が24時間持続。花粉やハウスダストなどの付着も防止。バッグに忍ばせておいても邪魔にならないスリム感。72ml ¥512*編集部調べ(花王 TEL:0120・165・691)ムダ毛ケアでムレ&ニオイ解決!最新の光美容器を使って、自宅でデリケートゾーンのムダ毛処理。使うほどにムダ毛が目立たなくなり、ニオイケアにも最適!Panasonic「光エステ ES‐WP98」ハイパワーなのに低刺激。ムダ毛と美肌にアプローチ。皮膚科専門医監修。刺激になりやすい光エネルギーを一部吸収し、メーカー史上最高パワーながら、デリケートゾーンにも優しい。太い毛にも対応し、ボディ・Vゾーン用、I・Oゾーン用のアタッチメントで、快適にムダ毛ケアできる。使うほどムダ毛が目立ちにくいスベスベ肌に。¥82,500*編集部調べ(パナソニック TEL:0120・878・697)ボディシートで汗放置にストップ!汗は1時間経つと雑菌が繁殖して悪臭に変化するそう。ニオイを放つ前にボディシートで、いつでもサッとひと拭き、10秒ケア!花王「ビオレZ さらひや肌感シート 無香性」拭いた瞬間肌ひんやり。大判で全身まるごと快適。外出時の急な汗にも対応。液をたっぷり含んだシートが、汗や皮脂のベタつきをすっきりオフ。「ひんやりメントール」in&「さらりパウダー」配合で、拭いた後は爽快感のある仕上がりに。大判なので、1回1枚で全身に使えるのも嬉しい。柔らかな拭き心地のシートで、顔まで拭いてもOK。20枚入り¥493*編集部調べ(花王)L’OCCITANE「ヴァーベナ アイシータオレッツ」ベタついた肌を瞬間リセット。ヴァーベナの香りも心地よい。人気ボディシートがリニューアル。ひんやり成分がアップし、気になる汗を拭き取るだけで、シャワーを浴びたような爽快感が得られる。サラサラ成分を新配合したタオル素材は、拭き心地が良くスベスベ肌が持続。ヴァーベナの香りも長続き。15枚入り¥1,100 数量限定発売(ロクシタンジャパン カスタマーサービス TEL:0570・66・6940)機能性インナーで着ながら対策。夏場は、サラッとした肌ざわりでベタつかないインナーを愛用。汗をかいても蒸れにくく、一日を快適にアクティブに過ごせる!(右)UNIQLO「エアリズムコットンリブブラタンクトップ」ドライ機能で肌触りサラリ。肩ひもが細めのブラトップ。接触冷感、ストレッチ、吸放湿機能をプラスしたエアリズム。首元の開きをやや狭くし、安心感のある胸元に調整したことで、インナーでも1枚でも着やすいデザインにアップデート。カジュアルに着こなせるリブ編みで肌ざわりも最高。ホワイト、ブラック、ブラウン、グリーンの4色展開。¥1,990(ユニクロ TEL:0120・170・296)(左)WACOAL「スゴ衣 【薄い、軽い、涼しい】CLA190」ニオイの原因となるバクテリアの繁殖を抑制。スウェーデン生まれの技術「ポリジン加工」で、再生銀から生成した銀塩が発する銀イオン(Ag+)の働きにより、生地などに付着したニオイのもととなるバクテリアの成長を抑制。抗菌防臭・制菌効果を発揮。薄くて軽い綿混素材は、通気性抜群。背中の上部までカバーする設計。¥3,410~(ワコールお客様センター TEL:0120・307・056)山﨑まいこ先生皮膚科医、まいこホリスティックスキンクリニック院長。ナチュラルで美しい素肌を引き出す総合的な診療に定評がある。著書に『美しい肌が生まれるところ‐腸とこころをととのえる‐』(ワニブックス)。※『anan』2022年5月18日号より。イラスト・山本さほ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年05月14日人には自分でも気づいていない才能やパワーがあるもの。それを見つけて引き出すことができれば、人生は今まで以上に輝き出すはずです。そこで今回は、食べたいメロンから「あなたの秘めたポテンシャル度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のうち、どの状態のメロンを食べたい?A:ひと口カットB:まるごとひとつC:半分D:1/4カットあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの秘めたポテンシャル度深層心理において、高級感あふれる“メロン”は、潜在能力を表すフルーツ。そしてメロンの状態は、その能力が今現在どのような状態かを暗示しています。そのため、どの状態のメロンを食べたいかによって「あなたの秘めたポテンシャルがどれぐらいあるのか」を探ることができるのです。A:「ひと口カット」を選んだあなた……秘めたポテンシャル度30%あなたの秘めたポテンシャルはあまり高くないようです。そう聞くと才能や能力があまりないように思うかもしれませんが、そんなことはありません。ポテンシャルとは、外には表れていない内に潜む能力のこと。つまり、あなたの場合はすでに自分の力や才能にしっかりと気づいて開花させており、それを実生活に活かしているということなのです。自分の能力を余すところなく発揮しているタイプなだけに、伸びしろは少ないかもしれませんが、あなたには改善の努力をする才能が備わっています。これからも今までと同様にコツコツと頑張っていけば、どんな夢や目標でもきっと叶えられるでしょう。B:「まるごとひとつ」 を選んだあなた……秘めたポテンシャル度95%秘めたポテンシャルが非常に高いのが、この答えを選んだ人。ただ、あなた自身は自分の中にいろいろな才能や能力が眠っていることに気づいていなさそう。そんなあなたの場合、仕事や勉強ではあまり出番のないような能力を秘めていることも多いため、それが自分の強みだとわかっていないのかも。でも、あなたの中にはまだまだたくさんの力が秘められています。そのため、周りからすすめられたことには、面倒くさがらずにトライしてみて。思いがけないポテンシャルが覚醒するきっかけになるかもしれませんよ。C:「半分」を選んだあなた……秘めたポテンシャル度80%自己肯定感が低めなあなた。今までの人生を振り返っても、さほどいいことがなかったと思っているかもしれませんね。しかし、驚くかもしれませんが、あなたの秘めたポテンシャルはかなりのもの。しかも、まだほとんど開花していない可能性が高いようです。つまり、あなたがその力に気づいて発揮することができれば、未来はいくらでも変えていけるということ。だからこそ、もっと自分に自信を持って行動してみてください。そのなかで、努力をそこまでせずとも、サラっとできてしまうことがあったら、それは潜在能力開花の合図。また、何事にも徹底的に取り組むことで、他のポテンシャルも覚醒するなど、嬉しい相乗効果が得られるかも。D:「1/4カット」を選んだあなた……秘めたポテンシャル度50%この答えを選んだ人は、堅実で常識的な考え方をするタイプ。退屈だと感じたとしても、リスクや危険をおかしてまで冒険しようとはしないはず。そんなあなたの秘めたポテンシャルは、良くも悪くも平均レベル。上手に開花させている力がある一方で、まだ眠っている才能もチラホラあるようです。もし今の人生や生活に満足できていないのなら、自分の中に眠っている力を目覚めさせるべく自分から何かしらの行動を起こしてみるといいかも。“昔から好きだった”“理由もなく惹かれる”というような感情になる事柄が、閉じ込めているポテンシャルを開花させるマスターキーになるでしょう。おわりにポテンシャルがどれくらいあるかによって、これから先に訪れるすべてのことの結果が決まるわけではありません。大切なのは、自分にどんな才能や力があるかを知り、それを活かす道を考えること。今回の診断を参考に、自分の中に隠されている能力を見つけて、その能力を存分に発揮していけるといいですね。月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©judyjump/shutterstock文・月風うさぎ
2022年05月14日気温や湿度がどんどん上がり、汗をかきやすい季節が到来。せっかくおしゃれして出かけたのに、汗染みやニオイが気になって、テンションダウン…。さらにマスク蒸れで化粧くずれまで!?皮膚を清潔に保つことで、健やかな素肌に導く。空前のサウナブームに沸く昨今。岩盤浴、ホットヨガに続き、汗腺を鍛えられるスポットが次々と話題を集め、男女問わず、汗をかくことをポジティブに捉える人が増えている。anan総研メンバーへのアンケートでも、汗を積極的にかきたいと答えた人が多数!「体を温めることが健康に直結するという認識が世間的に広まったことで、汗をかいて血流を良くするという考え方がスタンダードになってきたように思います。汗をかくことはデトックス効果が得られるだけでなく、実は保湿にも良い影響が!汗にはアミノ酸が含まれており、これが肌の潤いを保つ皮膚の天然保湿因子『NMF』の補給にもつながり、健やか美肌に導いてくれることがわかっています」と、皮膚科医の山﨑まいこ先生。しかし暑い季節は、汗をかくことで悩みが増えることも確か。「気温が上がれば、汗をかきやすくなり、それを放置していると、蒸れてかゆくなったり、ニオイにつながったり。マスクをしていることで、顔にも大量の汗をかき、それが肌荒れを起こす原因になっている人も多いようです」今夏は猛暑になる可能性が高いといわれており、今まで以上にマスク蒸れによる肌トラブルにも気を付けるべき。これからの季節、汗をかいた後の対策がキモに!こんな時、どうすれば?汗とニオイのQ&A人には言えない汗とニオイ問題。そこでanan総研メンバーから届いたリアルな悩みに、山﨑先生が回答。汗が皮膚の雑菌と混ざることでニオイは発生する。身だしなみのためにも、汗とニオイ対策はしっかり行いたいが、そもそも汗をかくのは何のため?「汗をかくのは、体温調節のためです。気温が高いと、体温も上昇するため、汗をかいて肌表面の水分が蒸発することで体温を低下させ、熱中症を防ぎます。汗がクサイと思っている人も多いですが、汗自体は無臭です。汗に皮脂や汚れが混ざって、皮膚の常在菌により分解されることでニオイが発生するのです」(山﨑先生)また汗腺には2種類あり、それぞれに汗の性質や汗を出す仕組みが異なることも覚えておこう。「ほぼ全身の皮膚に分布されており、主に体温調節を行っているのが『エクリン汗腺』。もうひとつの『アポクリン汗腺』は、ワキの下、乳輪、デリケートゾーンなど特定の部分に位置する汗腺で、ストレスや緊張など精神的な刺激によって発汗します。特に『アポクリン汗腺』が多い箇所からニオイが発生しやすいので、あらかじめ対策するように心がけましょう」Q1 お出かけなどでは汗をかきたくないけど、サウナやヨガではかきたい。汗をかき始める時期は発汗のメリハリはつけられるものですか?(29歳・保育士)A コントロールは不可。汗をかいたらケアするのが鉄則。「先ほどもお伝えしたように、発汗の最も重要な役割は、体温調節です。だからお出かけの際は、風通しが良く、熱中症対策ができる服装を選べば、普段よりは汗をかきにくくなるでしょう。とはいえ、夏は湿度が高くジメジメしているので、服装だけではうまく調節できません」“汗はかくもの”と心得て、いつかいてもいい状態を作り、ニオイを防ぐためのアフターケアを怠らないようにすること。そのために役立つアイテムとは?「汗をかいた時はタオルで拭くだけでなく、汗拭きシートや赤ちゃんのお尻拭きなど、菌をさっと取り除ける濡れたシートがあると便利です。また肌に直接触れるインナーは、汗で濡れやすく乾きにくいので、替えを1枚だけでも持ち歩くと、清潔な肌を保つことができます」Q2 毎夏の下着かぶれが苦しいです。どのような対策がベストですか?(25歳・エンジニア)A 天然素材を用いた、締め付けの少ない下着を選ぶべし。「まずは下着の見直しをしてみてはいかがでしょうか。綿やシルクなど、肌に優しい天然素材が織り込まれた下着がおすすめです。締め付けの少ないものは、通気性が良く、蒸れにくいので、汗かきの予防にもなります。暑い時期だけでも、ブラトップなど、カップ付きインナーに変更するのも効果的です」それでも下着かぶれが治まらない場合は、摩擦によってバリア機能が壊れて、肌が乾燥している可能性が!「入浴中にこすって洗ったり、汗をかいた時もゴシゴシとタオルで拭いたりしていませんか?摩擦で肌を傷つけると、かゆみを招き、乾燥肌の原因に。そんな時は、保湿ケアを」さらっとした夏向きのテクスチャーの保湿アイテムを利用して、肌トラブルとサヨナラ。Q3 VIOの脱毛をしようか迷っています。ムダ毛の有無と、汗のニオイは関係ありますか?(23歳・学生)A 関係あり! ムダ毛がないと雑菌の繁殖を抑えられます。「デリケートゾーンは非常に蒸れやすいため、ムダ毛があると、ニオイを発生しやすくなります。また毛を好んで繁殖する雑菌もいるので、ムダ毛の処理はメリットの方が多いです。また、何度もカミソリで剃ると皮膚を傷つけたり、そこから雑菌が繁殖することもあるので、脱毛がおすすめ」また生理中のデリケートゾーンのニオイが気になる人は、ナプキンをこまめに取り換えて。ナプキンやショーツを抗菌・消臭機能付きのものにするのもアリ。Q4 汗が臭う時と、臭わない時の違いは何ですか?(31歳・会社受付)A 雑菌の量。菌のバランスが崩れているかも!?「人間の肌には、1000種類以上の皮膚常在菌が生息し、その菌バランスが悪いと、ニオイがより発生しやすくなります。だからやはり汗をかいたら放置せず、すぐに拭き取ること。そして毎日お風呂に入って肌を清潔に保ちましょう」菌バランスが崩れる原因は、ストレスや生活習慣の乱れなども挙げられる。「ストレスが増えると、自律神経がうまく働きません。すると、アポクリン汗腺の機能が鈍り、脂質やタンパク質などニオイのもととなる成分を多く含む、ベタベタとした脂っぽい汗が出始めます」汗腺の働きは、汗をかくことによって活性化するので、入浴や軽い運動などで、定期的に適度な汗をかくような習慣を持つと、ニオイが気にならないサラサラとした汗をかけるように。山﨑まいこ先生皮膚科医、まいこホリスティックスキンクリニック院長。ナチュラルで美しい素肌を引き出す総合的な診療に定評がある。著書に『美しい肌が生まれるところ‐腸とこころをととのえる‐』(ワニブックス)。※『anan』2022年5月18日号より。イラスト・山本さほ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年05月14日日常よく使う漢字でも、どう読めばいいのか迷うものって、ありますよね。今回は、読み方が意外に難しい「初」の字にフォーカスします!【漢字クイズ】vol. 17「初感染」はどう読む?「初感染」の読み方は、「はつかんせん」、「しょかんせん」、どっちでしょう?正解は、「しょかんせん」です!意味は、「はじめてその病気に感染すること」。昔、結核が流行していたときによく使われたそうです。コロナ以降、再びよく見る言葉となりました。「初体験」の読み方は?初体験の読み方は、「はつたいけん」が一般的ですが「しょたいけん」でもOK。意味は、「初めての体験。特に初めて異性と関係をもつこと」。名詞の前につける「初」は、「はつ」と「うい」、「しょ」があり、読み方の明確なルールがなく、意外に難しいです。「初体験」について調べたところ、日本語表記に関する書籍には「はつたいけん」が正しいと記載されていました。ただ、ネットの辞典では「しょたいけん」という読み方も一緒に載っています。ちなみに、2002年にフジテレビ系列で放映されたドラマ『初体験』の読み方は「はつたいけん」でした。「初産」の読み方は?続いては、「初産」の読み方。なんと読むでしょう?正解は、「しょざん」、「ういざん」、「はつざん」いずれもOKです!意味は、「初めてのお産」。昔は「ういざん」と読んでいたので、今でもこの読み方をする人が多いようです。「初孫」の読み方は?最後は、「初孫」の読み方。正しい読み方は、なんでしょう?正解は、「ういまご」がもともとの読み方ですが、「はつまご」でもOKです!意味は、「初めて生まれた孫」。「初孫は子よりかわいい」ということわざもありますが、この場合も「ういまご・はつまご」両方の読み方で辞書に記載されています。ただ、年配の方と話をすると、「ういまご」を使われることが多いと思います。「初々しい」は…?「初」の読み方、いかがでしたか?なかなか使い分けがややこしいですよね。時代とともに変化していく場合もあるので、迷ったときは辞書をチェックしてみてください。最後に、おまけをひとつ。「初々しい」の読み方はわかりますか?正解は、「ういういしい」です!難読ワードのひとつなので、ついでに覚えておきましょう!以上、「初」の読み方に迷う漢字4選でした!参考資料:『デジタル大辞泉』(小学館)『広辞苑』(岩波書店)『日本語誤用・慣用小辞典』(講談社)文:田代わこ
2022年05月14日梅雨時や、夏に特に気になる頭皮のベタつきは植物や泥など自然由来成分配合のアイテムで優しくケア。風通しのよい健やかな髪を育てよう。ベタつき対策アイテム1、athletia右・スカルプケア シャンプー左・スカルプ&ヘア トリート深呼吸したくなる精油の香りで、頭皮と心を解放。アシタバ葉・茎エキスなど植物由来エキスやオイルを贅沢に配合。スカルプケアできる濃密なシャンプー&トリートメントの2STEPで頭皮と髪を健やかに。ジンジャーやレモンのアロマスパを思わせる香りが心身の緊張も優しくほぐす。シャンプー300ml¥4,400トリートメント250g¥4,950 7/1発売(アスレティア TEL:0120・220・415)2、SABONソリッドシャンプー デリケート・ジャスミンヴィーガン処方。今話題の新感覚ソリッドシャンプー。髪の乾燥を防ぐアルガンオイルや、幸福の金と呼ばれ美しい黄金色が特徴の、ツヤをもたらすカメリナオイルなど、厳選したオーガニックボタニカルオイルがたっぷり入った固形シャンプー。きめ細かい柔らかな泡が地肌や髪の潤いを守りながら、汚れや余分な皮脂などをすっきりオフ。75g¥2,750(SABON Japan TEL:0120・380・688)3、AVEDA右・スムーズ インフュージョン シャンプー AF左・同 コンディショナー AFボタニカルパワーを満喫できる、待望の最新作。人気シリーズが約6年の研究を経てリニューアル。植物由来のポリマーが髪表面にシールドを作り、湿気が浸透しないようブロックする新テクノロジーを搭載。また、高濃度のボタニカルオイルがなめらかな手触りとツヤを叶える。シャンプー200ml¥3,850コンディショナー200ml¥4,070(アヴェダお客様相談室 TEL:0570・003・770)4、CLARINSシャンプー バー NSDGs時代にふさわしい、エココンシャスな固形タイプ。アルガンオイルなどを含むリッチな泡が頭皮と髪をしっかり包み込み、これからの時期、特に気になる皮脂やホコリ、スタイリング剤などの汚れもオフ。環境負荷を減らすために、製造過程で水を使用しないなどこだわりも。夏の訪れを感じるナチュラルなココナッツの香り。100g¥2,640(クラランスお客さま窓口 TEL:050・3198・9361)5、clayence右・クレイスパ カラーケア シャンプー左・同 カラートリートメントクレイスパ発想の画期的な白髪ケアブランドが誕生。数種のミネラルクレイをブレンド。シャンプーで汗や皮脂などのニオイを取り除き、5分間のトリートメントでカラーリング&白髪の根本原因にもアプローチ。メラニンを活性化する黒髪リバース成分配合。トリートメントは3色あり。シャンプー300ml¥2,750トリートメント235g¥3,740(プレミアアンチエイジング TEL:0120・557・020)※『anan』2022年5月18日号より。写真・加藤新作スタイリスト・大島有華取材、文・小林瑞季(by anan編集部)
2022年05月14日フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介!第30回目はキジトラ猫のラムセス(Ramsès)さま。先住犬にぞっこんな男性猫さまが登場!【フレンチ猫さま】vol. 30猫さまの話をもっと聞かせて!いつも少し不機嫌な猫さま。庭のあるミニマリスト風の家で3歳の男性猫さまのラムセスに聞きました。僕は7歳のボクサー犬のラスコと10歳になるお兄さん黒猫ムームーンと一緒に生活しています。 飼い主のアメリお母さんは水彩画家です。動物保護協会(SPA)からこの家に来ました。ムームーンとの関係はまあまあですが、ラスコのことはぞっこんです。寝る場所は決まって彼のところ、ボクサー犬とはいえ僕にはとても優しいんですけど、ムームーンは相手にされていません。好きなおもちゃは何ですか?と聞かれたらすぐに犬と箱と答えます。どれだけラスコのこと好きかわかりますよね。好き嫌いがないのでなんでも食べます。飼い主が食べているチップス、フライドポテト、パスタ。好みも似ていますね。性格は、みんなにとって理解するのが難しいらしいです。とても好奇心が強く、すぐ誘惑したりもしますが、いつも少し不機嫌です。どうも飼い主のアメリも僕に似た性格のようです。でも彼女を信頼しているので友人のようです。時たま『しつこすぎる』と言われてまた不機嫌になったりします。自慢は立派な特大の白ひげです。感情によって自由自在に動かせます。ーー飼っていた猫さま、フロコンの早世に続いてラムセスを家族にすることにしたそうです。今いる猫さまと犬に適応する社交的な猫さまが欲しかったそうですが、ラムセスが飼い主を選んだと言います。今までの経験や環境がわからなかったので、当初ラムセスはなかなか慣れませんでした。でも犬のラスコと一緒に寝ることができるのはラムセスだけ!ラムセスを見ていると無垢さや子ども時代への回帰を感じさせてくれるのだと、飼い主のアメリは語っていました。取材、文・Manabu Matsunaga取材、文・Manabu Matsunaga
2022年05月14日これから髪が湿気を吸ってうねりやすい季節が到来。先手を打つべく、オススメのアイテムをピックアップ。湿気が髪内部に入るのを防ぐ効果のあるものや、乾燥からくるうねりを予防するため、高保湿成分配合のものを選び、まとまりやすい素髪に。うねり対策アイテム1、YOLU右・リラックスナイトリペアシャンプー左・同 トリートメント夜間専用の美容シャンプーが登場。頭皮の乾燥も防ぐ。うねりの原因である、髪内部の水分の偏りに着目。内側からの流出&外側からの侵入を防ぎ、水分バランスを整えてくれる。ダメージディープリペア処方で枝毛や切れ毛などの気になるダメージもケア。天然精油の香りで一日の疲れもリフレッシュ!シャンプー475ml、トリートメント475g各¥1,540(I‐ne TEL:0120・333・476)2、La CASTAラ・カスタ プロフェッショナル右・ヘアエステ ソープME左・同 マスクMEアップデートした新作はうねり悩みの強い味方。プロユースのオーガニックヘアケアブランドがリニューアル。湿気を含んだり、カラーや乾燥により傷んだ髪のキューティクルを整え、気になるうねりやクセを補修。芯から柔らかい弾力のある髪へ導く。弱酸性シャンプーで肌が敏感に偏りがちな季節にも。ソープ300ml、マスク230g各¥2,750(アルペンローゼ TEL:0120・887・572)3、MEDULLAPERSONALIZE HAIR MASKパーソナライズ診断で自分好みのマスクに出合う。ひとりひとりのニーズに合ったアイテムを提案してくれると話題の人気ブランドから、より複雑な悩みに応えるヘアマスクが新発売!髪の長さや日頃抱えるヘアケアの悩み、なりたい印象など、オンライン上で簡単な質問に答えるだけの手軽さが嬉しい。香りは全7種。160g各¥7,678(Sparty MEDULLAお客様窓口 TEL:0570・666・881)4、ジュレーム iP右・タラソリペア 補修美容液 シャンプー(ディープモイスト)左・同 トリートメント(ディープモイスト)まるで美容液なうるうる感。カラーケアもできて優秀。カラーなどで傷んだ髪内部の補修効果が期待できる成分・iPコラーゲン配合。キューティクルを整え、ゴワつきが気になる髪もなめらかに。トリートメントの湿気バリア&ヒートプロテクト効果で思い通りのスタイルもキープ。シャンプー、トリートメント480ml各¥968*編集部調べ(コーセーコスメポートお客様相談室 TEL:0800・222・2202)※『anan』2022年5月18日号より。写真・加藤新作スタイリスト・大島有華取材、文・小林瑞季(by anan編集部)
2022年05月14日朝の食卓に欠かせないもののひとつ、食パン。みなさんのお気に入りは何ですか?20代~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人にスーパーやコンビニで買える「好きな食パン」をリサーチしました。上位トップ3をご紹介します。ロングセラーと新鋭の戦いの結果はいかに!あなたは驚愕?それとも納得?ぜひチェックしてください。女性約200人に聞いた「好きな食パン人気ランキング」まず、食パンといえば必ずや挙がるであろう代表的メニュー、トーストの好き嫌いを聞いてみたところ、7割を超える女性が「はい」と回答。加えて、トーストの簡単アレンジを募ると、さまざまなレシピが寄せられました。その一部をご紹介します。「王道だけど、ピザソース、チーズ、ピーマン、ベーコンのピザトーストが好き!」(29歳・会社員)「バター、マヨネーズ、ひき肉のそぼろ、さらにマヨネーズでトーストする」(32歳・主婦)「前の日に残った、プルコギとチーズをホットサンドメーカーに入れると本当に絶品。プルコギは翌日のホットサンドのために作っているようなもの(笑)」(30歳・会社員)「ツナ、マヨネーズ、玉ねぎを混ぜてサンドイッチを作ります!」(32歳・自営業)「ツナを乗せて焼く」(22歳・会社員)「ツナ、ミックスチーズ、クルミパンフランスがあればおいしいおやつですね」(30歳・会社員)「軽くバターを塗り少しの砂糖をかけて、焼きバナナなどのフルーツを乗せて食べる」(35歳・自営業)具の内容次第で、ガッツリ系の食事にも、スイーツにも変化するトーストって奥深く魅力的ですよね。では、本題の食パンランキングに移りましょう。上位トップ3をご紹介します!第3位ヤマザキダブルソフト&ふんわりルヴァン「耳も柔らかい」(32歳・自営業)「初めて食べた時ふわふわでびっくりした、トーストしなくても美味しい食感が好き」(32歳・主婦)写真はダブルソフトです。ダブルソフトもルヴァンも、お口の中だけにとどまらず、ふかふかのベッドのようにカラダごと預けたくなるほどの柔らかさ。この驚きの食感は、独自開発の賜物なのだとか。また、ダブルソフトはトーストをすると、サクサクした軽さと口どけの良さが見事。食欲のない朝でも食べやすい優しいお味です。第2位セブン-イレブン金の食パン「甘くてふわふわでおいしいです!」(31歳・会社員)「マーガリンが入っていないので好き」(37歳・会社員)国産小麦を100%使用した熟成食パンが堂々の2位。「金のシリーズ」は高評価のものが多く、こちらも然り。SNSなどで「高級食パン専門店と変わらない味」とまで評されています。きめ細やかなしっとりとした食感が特徴。しっかり厚みがあるので、リッチな味わいをたっぷりと楽しめます。実は、冒頭の写真はこちらをトーストしたもの。あまりのおいしさに一気食いでした。第1位Pasco 超熟「味が美味しい」(35歳・自営業)「柔らかくて美味しい。ふわふわ」(27歳・会社員)「焼かなくてもおいしい」(28歳・会社員)「余計なものは入れない」のキャチコピーでおなじみのこちらが輝く1位を勝ち取りました!今年2022年で発売から24年。そのふれこみに惹かれただけでは、人気は続きません。「余計なものは入れない」だけでなく、「ちゃんとおいしい」で着地しているからこそのロングセラーと言えるでしょう。 同シリーズは食パンのほか、ロールパンやフォカッチャ、イングリッシュマフィンなどと幅広く展開中。いろいろ試してみたいですね。食パンは、基本的に日持ちせず、日が経つほどに味が落ちるそう。保存は、1枚ずつラップして冷凍するのがおすすめです。シンプルだからこそ違いがわかる食パン、あなたも食べ比べてみてはいかがでしょうか。最後に、先述したトーストのアレンジレシピで「ツナ」を使ったものが多かったことに注目し、次のような質問もしてみました。Q.ツナは好きですか?はい52%いいえ22%どちらでもない8%結果は、約半数の女性が「はい」という、やや控えめな支持率に。とはいえ、パン以外のアレンジレシピも聞いたところ多種多様なアイデアが集まりました。せっかくですからツナ好きの方も、まだツナの魅力を知らない方も見てみてください。サブのおかずやおやつに…「にんじんしりしり、じゃがいもガレットに使用しています」(31歳・会社員)「ツナとわかめときゅうりの酢の物」(34歳・専門職)「ツナに大根とマヨネーズとあえてサラダに」(34歳・会社員)「コーン、ツナ、すりおろしたじゃがいも、片栗粉、塩を混ぜてバターで焼くととっても美味しいです!おやつ感覚で昔からよく食べています」(30歳・会社員)「キャベツを切ってレンジで蒸らし、ツナと和える」(25歳・会社員)メインのおかずや主食に…「ツナ、もやしを卵で炒めてポン酢で味つけすると美味しい。卵なしでも!」(34歳・会社員)「十割そばをゆでて、ノリ、ツヤ、キムチ、納豆、オクラをのせて、めんつゆをかけて食べる」(34歳・自営業)「ツナとしめじと麺つゆで簡単パスタ!時間のない在宅勤務時のお昼休みにもサクッとできます」(32歳・会社員)「コーンとマヨネーズを混ぜる。手巻き寿司パーティを家でやる時に簡単にできるのでよくこのアレンジをやります」(28歳・会社員)食パン同様、ツナもアレンジのしがいがある食材ということがわかりますね。以上、女性約200人アンケートでした。ぜひ活用してください。文・田中亜子
2022年05月14日なぜか金運がいい人、お金が集まってくる人っていますよね。できることなら、自分もそのようになりたいと思っている人も多いはず。そこで、五十六謀星もっちぃ先生による金運アップのためにしたほうがいいこととNG行動をまとめました。「お金が集まる」リビングの作り方家時間の大部分を占めることになるリビングは、家主の金運に重要な影響を与えます。金運の守り神がリラックスできる環境を作ることで、本来働くべき時に金運が働くメリハリのある幸運体質を作り出すことができます。リラックスできるソファリビングでリラックスできるアイテムといえば、ソファ。こうしたリラックスゾーンを、最も居心地の良い場所に置いて、リラックスできる環境を作ることが、リビングの風水では最も大切なことでしょう。古来、リラックスコーナーは西に配置するのがよいとされていますが、方位や色などよりも、自分自身がリラックスできることが最も大切です。自分が一番安らげると思える場所に置くようにしましょう。また、こうしたリラックスゾーンの床には、ラグやカーペットを敷くのが好ましいとされています。作業コーナーは東に太陽が昇る東は、幸運が最も入りやすい方位と言われています。ちょっとした仕事などをする机を置くなら、可能な限り東側に設置しましょう。また、リビングの机にパソコンを置く場合は、気の流れを安定させるべく「土」の要素を組み込むのが理想とされます。具体的には、土に植えられた観葉植物や、陶器のアイテムなどがそれに相当します。また、筆記具などの小物は、机に直接置かないことが望ましいとされます。トレーなどを使って整理整頓すると良いでしょう。カーテンは運気のフィルターカーテンは、部屋の一面を覆う重要なインテリアであるだけでなく、悪運を払うフィルターの役割を果たします。金運を逃さずとどめておくには、金色のカーテンが最高ですが、金色のカーテンはなかなか使いにくいかもしれません。そんな時は、黄色系か薄いピンクのカーテンで代用することも可能です。また、光沢のあるきらびやかな素材も効果的です。カーテンを止めるひもを、ゴージャスなタッセルにするのも良いでしょう。©kokouu/gettyimages©Westend61/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2020年11月17日配信金運が上がる「バッグの使い方」バッグは、その人の名前や家相と同様に、持ち主の運命を表す鏡になると言われています。また、仕事道具やお金を入れて持ち運ぶ大切な役割も果たすため、持ち主の金運と密接な関わりがあると考えてよいでしょう。お財布は見えない場所にしまう基本的に、お財布は「暗くて涼しい場所」に置くのが最善とされています。バッグの形状にもよりますが、バッグの口から光が直接入る場所は避けたいところです。一目でお財布の姿が見えないような奥底にしまうのがよいでしょう。バッグの構造上、見えないようにしまえない場合は、暗い色のハンカチを1枚上にかけるだけでも、かなりの効果が期待できます。また、蓄財や節約をしたいときは、バッグの中でもなるべく体に近い位置にお財布をしまいましょう。スマホはなるべく体から遠くにたとえ仕事に使う道具でも、パソコンやスマホのようなハイテク機器を収納するときは、なるべく体から離した場所に置くのがよいとされています。これらのハイテク機器は「火」の性質をもつパワフルな道具ですので、いつも体の近くに置いていると、その強力なエネルギーを受けすぎて、仕事に忙殺される恐れがあります。多少無理をしてでも金運をアップさせたい場合は、「木」を連想させる薄い茶色系のカバーやケースを使って持ち運ぶのもよいでしょう。逆に、少し体の疲れを感じてマイペースに働きたいと思ったなら、水色など寒色のカバーを選んでください。身だしなみグッズのしまい方にも注意!お財布や仕事道具の他にバッグに入れるものと言えば、化粧道具やちょっとした身だしなみグッズなどが挙げられます。人間関係を重視する仕事であれば、透明もしくは部分的に透明で、中身が見えるポーチに収納するとよいでしょう。専門性のある仕事に就いているなら、中身が透けず、表面に多少ザラつきやデコボコ感のあるポーチを選んでください。色は、自分が一番好きな色を選びましょう。©Halfpoint Images/gettyimages©Morsa Images/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2020年10月22日配信金運を下げる財布の特徴財布は金運を大きく左右するアイテムとして知られています。金運をアップさせる財布があれば、金運をダウンさせる財布もあります。金運アップのために絶対に避けたい財布の特徴を紹介します。NGポイント1:財布が汚い・古いまず気をつけたいのは、財布の綺麗さ。汚い財布や古い財布を使っているかぎり、金運の上昇は期待できないかもしれません。そのため、汚れた古い財布を使い続けるのは金運アップには逆効果。“財布が古くて人前で出すのが恥ずかしい”と少しでも感じるようになったら、その財布は寿命を迎えたのだと考えて、財布を新調するといいでしょう。NGポイント2:財布が安すぎる中に入っている金額に見合わないような、あまりにも安すぎる財布を使っていると、金運を下げてしまうかもしれません。財布はお金に着せる服であるとも言えます。もし間にあわせの財布をずっと使っているのなら、この機会にあなたが持つのにふさわしい財布を見つけてみてはいかがでしょうか。なお、財布を新調する際は、人前で出したときに恥ずかしくないと思えるものをチョイスしてみてください。NGポイント3:レシートが入れっぱなし買い物をしたときにもらうレシートを、財布に入れておく人は多いと思います。レシートを買い物後の少しの間だけ財布に入れておくのであれば問題ないものの、いつまでも昔のレシートを入れっぱなしにしておくのは運気的に良くありません。すでに手放したお金との関係には早めに見切りをつけて、レシートは別の場所にしまいましょう。これは新しく財布に入ってくるお金に対するマナーと言えます。NGポイント4:小銭が入っている財布多くの人が財布の中に小銭を入れていると思いますが、実は小銭が入っている財布は運気的にあまり良くありません。とはいえ、小銭を持ち歩きたい人もいるはず。その場合は、小銭をメインの財布とは別の入れ物にしまい、お札と分けて持ち歩くといいでしょう。財布の中の空いた小銭入れのスペースには、お守りや鍵を入れると運気アップが狙えそう。さらにこだわるのであれば、銀色の硬貨以外はあまり持ち歩かない方がいいでしょう。また、少額の硬貨は募金箱に入れるように意識すると、より一層金運がアップしそうです。NGポイント5:財布が元の持ち主不明の中古品財布はなるべく新品を持つのが良いとされていますが、実はこれには諸説あります。“たとえ中古品であっても、元の持ち主が自分より裕福であった場合は、金運上昇の効果が見込める”という考え方もあるのです。金運に恵まれていなかった人が使い古した財布は、運気を下げるNG財布の代表例です。元値が高額なブランド品であれば、元の持ち主がある程度裕福であったことが推測されますが、それも定かではありません。ましてや、もともと安いものの中古品となれば、お金持ちが持っていた可能性は低くなるでしょう。金運の低下を招きたくないのであれば、元の持ち主がわからない中古品の財布はあまり持つべきではないと言えそうです。©Adam Smigielski/gettyimages©Peter Dazeley/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年4月16日配信「金運が高い人がやらない」コト“お金は仕事の対価として手に入れるもの”という印象が強いかもしれません。しかし、必ずしもそうとは言えません。数は少ないながらも、宝くじに的中してお金持ちになる人もいますし、ラッキーとしか言い様がない形で富を手にする人もいるでしょう。お金を得ることができるかどうかは、運気によって左右されることも多々あるもの。そこで、金運が高い人がやらない5つのことを紹介します。余計な買い物しばしば金運が高い人は、ケチと言われることがあるかもしれません。実際にケチというのが適切なのかどうかは分かりませんが、金運が高い人はその経済的余裕からすると、ほとんど負担にならないような出費に対しても、敏感であることが多いもの。お金があるからといって、特に意味もなく無駄遣いをすることは、女性にモテるからといって彼女を大切にしないプレイボーイのようなものかもしれません。人の心がそうであるように、お金も自分を大切にしてくれる人の元にいたいと思うものです。貧乏くさい気分になる節約無駄遣いはお金に愛されなくなる原因ですが、かといって過剰な節約も金運を遠ざけてしまいます。ちょっと小腹が空いたときに、軽食を買うお金を節約するためにデパートの試食を何軒か回って済ませてしまうような節約術は、金運に見放される原因になりかねません。また、金運は気持ちに左右されるものでもあります。お金が節約できる代わりに心が削られるような状況は、金運を下げることにつながります。枯れた花を放置金運が高い人の家には、しばしば美しい花が飾られています。花を飾ることはそれ自体が開運の方法として有効とされていますし、美しい花のある空間は、仕事に対するモチベーションを大きく上げてくれるものです。ただ残念ながら、花はいずれ枯れてしまいます。しかし、金運の強い人は枯れた花を放置することはありません。すでにその役割を終えて枯れてしまった花は、見栄えがよくないだけでなく、邪気を放ち運気を吸い取ってしまうこともあるからです。朝一のネガティブ思考ネガティブな言葉は、人の運気を吸い取る呪いの言葉でもあります。特に、朝一番はいい運気を吸い取って、パワフルに活動するための準備をする時間。そんな時間にネガティブなことを考えていては、どこまでも運気は低下してしまいます。金運が高い人は朝の時間を大切にするものです。人口の30%が年収1000万円以上を稼ぐと言われるニューヨークでは、朝からクラブで踊って楽しむ人もいるそう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Vergani_Fotografia/gettyimages©Francesco Carta fotografo/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 配信今すぐ実践してお金に愛されよう自分の持ち物や、お家を見回してハッとしませんでしたか?今回紹介した方法は、すぐに実行できることばかり。お金が舞い込みやすい空間を作り、お金に愛されるようになりましょう!まとめ構成・小田原みみ
2022年05月14日コンビニスイーツって高い!と思っているかたはいませんか?実は定番アイテムは100円台が多く、しかも名作揃い。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家のライターが、セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマートの100円台の定番スイーツを紹介します。定番コンビニスイーツの底力ありとあらゆるものが値上げの昨今。そんな中、コンビニの超定番かつ名作のスイーツは100円台で購入できるものが多いんです!超人気の100円台のコンビニスイーツを紹介します。北海道十勝産小豆使用豆大福¥151セブン-イレブンの定番スイーツで個人的に一番好きなのは「シュー・ア・ラ・クレーム¥140」なのですが、あえてこちらをピックアップ。というのも、チルドデザートで定番商品に和菓子を販売しているのは大手3社でセブン-イレブンだけなんです。洋菓子だけでなく、和菓子にも力を入れているということで、あえて渋いセレクトにしてみました。手の平サイズながら、ずっしりとした重みがある豆大福。もち生地のなかに赤えんどう豆が入っているのもわかります。中は、粒あんと赤えんどう豆がたっぷり!食べると、スッキリとした上品な甘さと絶妙な塩味も感じられ、豆の美味しさと食感が味わえます。ちなみに、もち生地は杵でついて作られ、赤えんどう豆は手作業でもち生地に混ぜ合わせているのだとか。何度もリニューアルを重ねながら15年以上のロングセラー商品は、食べ応えもアリ、満足度の高いスイーツです。ローソンどらもっち(あんこ&ホイップ)¥180ローソンのスイーツといえば、「プレミアムロールケーキ」という印象をもっているかたが多いと思います。今回、紹介する和洋折衷スイーツの「どらもっち」はそれに匹敵するほど人気が高いんです。お店のかた曰く、たくさん発注してもいつの間にか売り切れているそう。改めてその人気の秘密を紹介します。ロングセラーな定番商品なのかと思いきや、発売されたのは2019年5月と比較的最近。しかし、それ以降ローソンの定番スイーツの地位を獲得し、さらに、抹茶、いちご、チョコレートなどさまざまなフレーバーも発売されてきました。生クリームをブレンドしたホイップクリームと北海道産小豆を使用した粒あんのコンビネーションは、どちらも素材にこだわっているから味わい豊か。そして、なんといっても、もちもちっとした厚さ約5mmの生地。「長芋」と「米ペースト」が練り込まれているから、長くもちもち食感をキープできるようです。さまざまなフレーバーも定期的に発売される、楽しいスイーツです。ファミリーマート窯出しとろけるプリン¥158ファミリーマート定番スイーツといえば、やっぱりプリン!こちらは、2006年に発売された、15年以上のロングセラースイーツです。食べたことがある、というかたも多いのではないでしょうか。プリンに欠かせないものといえば、やはり玉子。玉子だけでそんなに味が変わるの?と思うかもしれませんが、これまでさまざまなコンビニスイーツを食べたなかで、玉子にこだわっているものは、間違いなく美味しさがワンランク以上も上。このプリンには、鶏のエサからこだわった、ファミリーマートオリジナルの「コクと旨みのたまご」が使用されています。プリンの好みを左右する要素のひとつ「固さ」。この窯出しとろけるプリンは、「とろける」と商品名にはありますが、口に入れた瞬間は、まさに固いと柔らかいの中間で、その後とろ~っと溶けていきます。筆者はどちらかというと固めプリン派ですが、そんなこと忘れてしまうくらい玉子の濃厚なコクが感じられ、とにかくヤミツキになってしまいます。そして、なんといってもシメのカラメル。ほろ苦で香ばしく、玉子の甘さとのコントラストがすごくいいんです!ぜひお試しを。コンビニ定番スイーツはすごい華々しいコラボスイーツや、豪華なルックスの新作スイーツと比べると定番スイーツはちょっと地味。だけど、今回改めて食べてみて、その美味しさをしみじみと実感しました。ぜひ、100円台の定番スイーツを楽しんでくださいね。文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年05月14日スタバの新作フラぺが初日からバンバン売れているそう。元スタバ店員のまゆみさんが人気のヒミツと、是が非でも頼んでほしい絶品カスタマイズをお伝えします。合わせて、今の時期にぴったりな爽やかフラペとカスタマイズもご紹介。さっそくチェックしてくださいね。初日から超売れまくってます!今しかない新作ドリンクジメジメとした湿度の高い日が続くようになり、スタバのフラペを常飲したくなる時期がやってきました。そのうえ、期間限定の強力な新作フラぺが登場したとあって、フラペ熱が高まるのもやむを得ません!ということで今回は、その新作と、今こそ飲みたいフラペの2種類をピックアップし、元スタバ店員のまゆみさんが詳細をお伝えします。それぞれ最強のカスタマイズもご紹介しますよ。まゆみさん新作フラぺは、待望の、という枕詞がふさわしい、固定ファンの多いシーズナルビバレッジです。その証拠に、知人スタッフによると、発売初日の注文数がここ最近で断トツの多さだったのだそう。「殺到しました!」とまで言っていたので相当なおいしさパワーがありそうです。加えて、さらに威力が増すカスタマイズもお話しますね。もう1つのフラペは、定番メニューから今の時期にぴったりな爽やかフラペを。湿気で前髪が決まらな~いとテンションが下がっていても、こちらを飲めば、まいっか!なんて寛大な心になれるかもしれません(笑)。とにかく、気分を上げてくれる至福の一杯です。これに、さらなる清涼感をプラスできるおすすめカスタマイズもお伝えします。さっそくいきましょう!マンゴー パッション ティー フラペチーノ®¥510~まずは、定番のなかでも最近イチオシのフラペから。マンゴーの甘みとパッションティーの酸味のコンビネーションが、雨続きの今の時期にぴったり。気分をスッキリとさせてくれます。激推しのカスタマイズは、「シトラス果肉を追加」。柑橘系の爽やかさが加わり、フルーティさと清涼感がアップしますよ。ちなみに、シトラス果肉はバニラフラペやコールドブリューコーヒーとも好相性。また、意外にもダークモカチップフラぺに入れてもおいしいです。まるでオランジェのようなチョコと柑橘系のコンビを楽しんでみてください。おすすめカスタマイズシトラス果肉を追加(¥110)スターバックス ストロベリー フラペチーノ®¥660そして、猛烈な勢いでスタートした新作フラぺがこちら。この時期恒例の登場となる、甘酸っぱいストロベリーソースとミルクを合わせたものにホイップクリームがとろりとかかる1杯です。正直言うと、昨年と何ら変わらないんです。でも、なぜこんなに人気なのでしょう。私なりに考えた理由は3つ。まずは、変わらぬおいしさがかえって固定ファンの方を喜ばせたのかもしれないということ。次に、今回はモバイルオーダーによる先行販売を行ったので注目度が高まったという見方もありそう。さらに3つ目は、昨年と同じ味なゆえ、カスタマイズを楽しみたい人が多いのかもしれない、ということです。ではそのカスタマイズ、私のおすすめをご紹介します。やっぱり、いちごといえばチョコが鉄板でしょう。「チョコチップを追加」と「チョコソースがけ」を頼んでみてください。これはもう外せません、オーダーしない理由はありません!また、「ホワイトモカシロップを追加」もぜひ。練乳いちご、を想像してください…ヨダレが垂れてきましたね。ともかく、間違いなしのおいしさです!おすすめカスタマイズ1.チョコチップを追加(¥55)チョコソースがけ(無料)2.ホワイトモカシロップを追加(¥55)以上、元スタバ店員による「初日から超売れまくってます!今しかない新作ドリンク」でした。フラペで気分転換をすれば、どんより曇り空もふわふわの綿あめに見えるかもしれません。次回も乞うご期待。まゆみさんスタバが好きすぎるあまり、数年間スタバ店舗でのキャスト(店員)経験あり。離れてもなお、現役キャストへのリサーチは怠らず、新作は必ずチェック。新たなカスタマイズも日々模索中。好きなスタバドリンクは、キャラメル系の甘いもの。座右の銘は「No スタバ, No Life」。文・田中亜子※公式HPの税込み価格を記載しています。※販売期間は予定であり店舗により異なる場合があります。※期間限定商品は販売予定期間内でも店舗により品切れとなる場合がありますが、販売期間内であれば材料入荷次第で販売を再開することもあります。※混雑時の入店は避け、入店時はソーシャルディスタンスを心がけましょう。文・田中亜子
2022年05月14日東京都美術館で『スコットランド国立美術館THE GREATS美の巨匠たち』が開催中です。本展では、世界最高峰の美術館のひとつ、スコットランド国立美術館から上質な西洋絵画が集結。展示の様子や学芸員さんの解説、おすすめ作品をご紹介します!巨匠たちの作品に会える!【女子的アートナビ】vol. 244『スコットランド国立美術館THE GREATS美の巨匠たち』では、スコットランドが誇る美術品のなかから、ラファエロやレンブラント、ルノワールなど、巨匠たちの作品や、ターナーやミレイなどイングランド出身の画家たちの作品なども含め、約90点が集結。西洋美術の流れを名画とともに楽しめます。スコットランド国立美術館が開館したのは、1859年。ヨーロッパの他国のように、王室コレクションからスタートした美術館ではなく、購入や地元の名士たちによる寄贈や寄託などによってコレクションを増やしていき、世界有数の美術館となりました。本展では、コレクションのエピソードを楽しめる作品も見ることができます。あだ名が有名!では、おすすめ作品を数点ピックアップしていきます。まずは、第1章「ルネサンス」から、巨匠エル・グレコの《祝福するキリスト(「世界の救い主)」》にフォーカス。イタリアやスペインで活躍したエル・グレコは、ギリシャ出身の画家。本名は、ドメニコス・テオトコプーロスですが、あだ名のエル・グレコ(ギリシャ人)として知られています。故郷のクレタ島で美術の修業をし、その後ヴェネツィアに移住、さらにローマでも働き、最後はスペインに永住しました。本作は、表現力豊かな筆遣いと、赤と青のコントラストが目を引く美しい作品です。学芸員さんのおすすめは…?続いて、第2章「バロック」では、スペインの画家、ディエゴ・ベラスケスの描いた《卵を料理する老婆》をご紹介。ベラスケスは、国王フェリペ4世付きの画家に任命され、「画家の中の画家」と呼ばれた巨匠。国王に信頼され、王室の肖像画を数多く描いたほか、王宮配室長も任されるほど出世した人です。本展担当の東京都美術館学芸員・髙城靖之さんによると、この作品は、ベラスケスがまだ若いころに、自分の力量を知らしめるために描いた野心作。本作の注目ポイントについて、次のように語っています。髙城さん作品の手前には静物を描いている部分があり、金属などの質感をたくみに描き分けています。なかでも一番の注目ポイントは、調理中の卵。素揚げにしているところですが、白身が固まっている最中のものと、すでに固まっている状態のものとがきちんと描き分けられています。卵が固まっていく様子を絵画で見事に表現しているので、ぜひご覧になってみてください。7度も夫を殺された…!?もう一点、バロック絵画で筆者のおすすめ作品をご紹介。オランダ絵画の黄金期に活躍した巨匠、レンブラント・ファン・レインの《ベッドの中の女性》です。一見すると、ふつうに美しい絵画ですが、解説を読んで作品の背景を知ると、あまりに残酷なストーリーに驚愕します。本作品の女性は、聖書の登場人物であるサラと考えられています。彼女は、過去7度も結婚初夜に夫を悪魔に殺されており、この絵は、8人目の夫が悪魔を追い払うところをサラが見守っている場面。この絵を見て、聖書の物語を読み解ける教養や見識が鑑賞者に求められているそうです。絵の背景にあるストーリーを知ると、作品の見え方ががらりと変わります。絵は表面的な美しさだけを見ても十分満足できますが、解説を読むとさらに別の楽しみ方もできます。スコットランド人の故郷愛が伝わる…!最後は、スコットランド国立美術館のステキなエピソードがある絵画をご紹介。本作品は、アメリカの風景画家フレデリック・エドウィン・チャーチの作品です。なぜ、アメリカ絵画が最後に展示されているのでしょう?髙城さんによると、この絵は、スコットランドの貧しい家庭に生まれた人がアメリカに移住し、実業家として成功したあと故郷に寄贈した作品。スコットランド国立美術館は、市民らの寄付などによりコレクションを増やしていった美術館なので、その象徴として最後にこの作品を展示したそうです。巨匠たちの競演を楽しんで!巨匠たちの名画、いかがでしたか?本展は7月3日まで開催。幅広い西洋美術の名品を、まとめて見られる貴重なチャンスです。ぜひ美術館で楽しんでみてくださいね!Information会期:~7月3日(日)※休室日は月曜日会場:東京都美術館企画展示室開室時間:9:30~17:30(入室は閉室の30分前まで)※金曜日は9:30~20:00(入室は閉室の30分前まで)※夜間開室については、展覧会公式サイトでご確認ください。観覧料:※本展は日時指定予約制一般¥1,900、大学生・専門学校生¥1,300、65歳以上¥1,400高校生以下無料(日時指定予約必要)※最新情報は展覧会公式サイトでご確認ください問い合わせ:050-5541-8600(ハローダイヤル)
2022年05月14日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・月ごとの前半後半占いをお願いしました。12星座別に、2022年5月後半の彼と彼女の恋愛気分をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!5月後半の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座占い 】牡羊座の女性(3月21日〜4月19日生まれ)不倫や三角関係が解消されそう。シングルさんは付き合ったら長続きしそうなお相手が現れそう。カップルさんはいい意味で「彼って、こういう人だったんだ」と理解できるようになるはず。牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)シングルさんはフィーリングが合う人を求めた結果、お相手が既婚者や彼女持ちっていう場合があるので要注意。カップルさんは「ずっと付き合うとなると、彼は違うかも?」って疑問が湧いてきたりして。双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)シングルさんは出会いがないわけじゃないけれど、恋人になるまでにはまだ時間がかかりそう。カップルさんはお互いの気持ちのバランス的に、彼の方が気持ちが強くなっちゃいそう。蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)シングルさんはオンラインよりリアルでの出会いが狙い目。年上から迫られそうでもあります。カップルさんは楽しくやりたい一方で、将来を真剣に考えさせられるようになりがち。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)シングルさんは将来を真面目に考えて、求めるお相手像が変わっていくとき。カップルさんはどちらからともなく結婚の話が持ち上がったりして。乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)シングルさんは今、好きな人がいるなら諦めちゃダメ! 思いを大切にしてくださいね。カップルさんはお互いを尊重しながら、愛を深めていく感じ。天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)シングルさんは運命のお相手から告白される可能性も。カップルさんはプロポーズされたりして。蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)シングルさんはいいなと思う人がいるなら、さりげなくボディタッチしてみましょう。効きます! カップルさんはラブラブ。彼が仕事でかまってくれなくても、気にしないで!射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)シングルさんは片思いを続けるより、新規の出会いに期待を。カップルさんは彼がストレートに気持ちを表してくれそう。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)シングルさんは新規の出会いは期待薄。カップルさんは彼においしい料理をつくってあげると感激してくれそう。水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)シングルさんは色恋を意識せず、気軽な男友だちをつくるつもりで。カップルさんはおうちでのんびりデートがいいかもね。魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)シングルさんは、自分は友だちのつもりでも、お相手からは意識されているかも。カップルさんは楽しくおしゃべりできそう。5月後半の12星座別、彼の攻略法牡羊座の彼(3月21日〜4月19日生まれ)シングルさんなら、いよいよ本命に絞っていきそう。カップルさんも本気度が高まるとき。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)付き合いたいなら今、気持ちを伝えた方がいい!交際中(良好カップル)何気ない会話のやりとりが、自然に愛を深めてくれます。交際中(ぎくしゃくカップル)重く向き合おうとせず、軽い会話を大切に。牡牛座の彼(4月20日〜5月20日生まれ)自分自身の気持ちがはっきりしそう。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)彼からの告白やお誘いがないなら、待ってた方がいいかも。交際中(良好カップル)一緒においしいものを食べるのが一番!交際中(ぎくしゃくカップル)見えなかった彼の気持ちが、ようやく見えて答えが出るはず。双子座の彼(5月21日〜6月21日生まれ)フランクな彼のことですから、異性でも、ただの友だちが多いだけ。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)友だちでいる分にはいいけれど、いざ付き合うとなると決断できないのかもね。交際中(良好カップル)お金の貸し借りさえしなければ、順調。交際中(ぎくしゃくカップル)うまくいかないのは求め過ぎてしまうから。彼はいい意味で、そこまで考えてないはず。蟹座の彼(6月22日〜7月22日生まれ)仕事のプレッシャーから次第に解放されていきそう。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)そろそろ、ごはんに誘ってみてもいい頃合いかも。交際中(良好カップル)心配ご無用。純粋に愛を育めばオッケー。交際中(ぎくしゃくカップル)どうしたら心地よくいられるかを考えて、それを実行しましょう!獅子座の彼(7月23日〜8月22日生まれ)恋愛には真剣に向き合いたいみたいですよ。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)今、彼を誘って断られるってことは脈なしです。諦めた方がいいかも。交際中(良好カップル)彼の言葉に対しては、常に真剣に向き合うのが正解のよう。交際中(ぎくしゃくカップル)何気ないひと言にも“本気”が隠されています。それを聞き逃さないで。乙女座の彼(8月23日〜9月22日生まれ)スキンシップが愛を深めるって、彼は信じてますよ。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)彼は本気で付き合うつもりのない女性と“そういうこと”はしないはず。交際中(良好カップル)イチャイチャするほど、精神的な距離も近づきます。交際中(ぎくしゃくカップル)言葉を求めるより、触れ合うことで解決できそう。天秤座の彼(9月23日〜10月23日生まれ)彼は一生のパートナーを求めているはず。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)今、デートしてくれるってことは結婚の可能性まで見ておいた方がいい。交際中(良好カップル)プロポーズされる可能性もありますし、こちらからしてもいいのでは?交際中(ぎくしゃくカップル)ギクシャクしても一緒にいるってことは、彼にはあなたしかいないっていうこと。蠍座の彼(10月24日〜11月21日生まれ)仕事より、パートナーとの関係に目を向けていきたいんじゃないかな。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)告白するなら「結婚前提で付き合ってください」がベスト。交際中(良好カップル)将来、どんな家に住みたいとか、式は挙げるとか挙げないとか、そういう話をしてもいいんじゃないかしら?交際中(ぎくしゃくカップル)気まずいときこそ、一緒に朝ごはんを食べるのがおすすめ。射手座の彼(11月22日〜12月21日生まれ)結婚したいはず。けど、恋愛モードから徐々に仕事モードになっていきそう。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)27日までに「好きです!」ってストレートに伝えてみたら?交際中(良好カップル)彼と一緒に、ゆったりお風呂に入るといいかも。交際中(ぎくしゃくカップル)好きなら好き、不満があるなら何が不満か、はっきり伝えてみてはいかがでしょう。山羊座の彼(12月22日〜1月19日生まれ)疲れているからこそ、恋愛には癒しを求めるみたい。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)女性からアプローチされた方が楽だし、嬉しいみたいですよ。交際中(良好カップル)家でまったりしてもいいし、おしゃれして出かけてもいいけれど、デートは彼に合わせる方がよさそうです。交際中(ぎくしゃくカップル)干渉されたり、質問攻めにされると逃げちゃいそうです。水瓶座の彼(1月20日〜2月18日生まれ)対等なお付き合いがお好みな模様。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)もって回った言い方はNG。なんでもストレートに言っちゃいましょう。交際中(良好カップル)お出かけするより、おうちデートがよさそうです。交際中(ぎくしゃくカップル)彼のペースに合わせた方がいいみたい。魚座の彼(2月19日〜3月20日生まれ)おしゃれしたり、日々の生活を楽しんでいる女性がいいみたいですよ。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)アートっぽいイベントに誘うと、出てきてくれやすいかも。交際中(良好カップル)週末、小旅行をしてみるのもいいかも。交際中(ぎくしゃくカップル)焦って答えを急かすのはよくないですね。Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©Maskot/Gettyimages占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2022年05月14日意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「核融合エネルギー」です。国際協力により開発中の、未来のエネルギーに注目。水素のような軽い原子核同士が融合すると重い原子核に変わり、非常に大きなエネルギーを生み出すことができます。核融合エネルギーは、主に海水やトリチウムによって作られ、次世代の夢のエネルギーといわれています。核分裂によってエネルギーが作られる原子力発電では、放射能レベルの非常に高い放射性廃棄物(核のゴミ)が出ます。人に影響を与えないレベルに抑えるまで10万年隔離しなければいけないという処理問題があります。その点、核融合炉から出される放射性廃棄物の毒性は100年で100万分の1になり、減容年数がぐんと圧縮されます。核融合実験炉の実現は、一国でできるものではなく、国際共同研究のもと、超大型国際プロジェクトとして進められています。「ITER(イーター)計画」という名で、1985年にジュネーヴで開かれた米ソ首脳会談をきっかけにスタートしました。対立する大国同士が技術開発で協力し合おうと、国際チームが中心となり始まったのです。ITER計画は2025年の運転開始を目指し、日本、欧州、アメリカ、ロシア、韓国、中国、インドにより進められています。いま、ウクライナ危機により、欧米諸国とロシアの対立が深まっています。原油や天然ガスの供給を止めたり、ウクライナの原発がロシアの攻撃対象になっています。その一方で、各国が技術を提供し合って核融合実験炉を共同で組み立てている事実を知るということ自体が、国際協調への強いメッセージ性があると思います。日本では、茨城県那珂(なか)市にある量子科学技術研究開発機構・那珂研究所(旧・那珂核融合研究所)で研究開発が進められています。日本にとって核はセンシティブなテーマ。理解を深めてもらうため、この研究所では1人からでも見学を受け付けています。研究開発費には限りがありますし、世間の関心が低いと、こうした分野の研究継続は難しくなります。福島の事故が起きるまで、原発について深く知ろうとしてこなかった反省も込めて、新しいエネルギーに関して、その恩恵に与るだけでなく、どういう使い方、リスクや効果があるのか、いまから関心を持ち、皆で見守れたらと思います。堀 潤ジャーナリスト。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。Z世代と語る、報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』(TOKYO MX平日7:00~)が放送中。※『anan』2022年5月18日号より。写真・小笠原真紀イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子(by anan編集部)
2022年05月13日真里菜さん(仮名・30歳)はマッチングアプリで知り合った雅之さん(仮名)に好感を抱き、交際をスタートさせました。しかし、雅之さんは平日にしか真里菜さんと会ってくれず、次第に真里菜さんは雅之さんに対して不満が募るようになります。そこで思い切って、真里菜さんは“週末に何をしているのか”と彼に尋ねてみたのですが、まさかの”他の女性と会っている”という答えが返って来てしまい…。しかも、“三股”という状況で、それを告げる雅之さんには悪びれる様子が全くなかったそう。その際、真里菜さんは彼への好意を断ち切ることができず、しぶしぶ彼との関係を続けることを選んだのですが、その後、三股をかけていた彼には悲惨な結末が訪れたと言います。今回は、彼女にその当時の状況について詳しくうかがいました。他の二人の女性の名前を検索してみると…「雅之さんから私以外にも二人の女性と付き合っていることを告げられた際、私はショックのあまり泣いてしまったんです。その際、彼は泣いている私をよそに私の名前と他の二人の女性の名前が記された相関図のようなものを書き始めて、それを使って他の二人の女性たちとの出会いや関係を説明してきました。さらに、“この関係に二人とも納得してくれている”と言い、私にもその関係を受け入れるように促してきて…。彼のことが大好きだった私は、どうしても彼を失いたくなくて、その関係をしぶしぶ受け入れることにしました。その後、私は雅之さんの書いた三股の相関図を家に持って帰ったんです。ちなみに、彼の浮気相手の一人は彼の職場の後輩で、もう一人は既婚の女性。その相関図には彼女たちの名前もしっかりと書かれていました。そうなると、気になって調べてしまいますよね。SNSで彼女たちの名前を検索すると、すぐに二人ともアカウントが出てきました。そして驚いたのは、二人がSNS上で友だちとして繋がっていたことです。すると、数日後、私のSNSにもそのうちの一人から友だち申請が届きました」友達申請の送り主はなんと…!「申請してきたのは、既婚女性の沙奈さん(仮名)という方でした。SNS上とはいえ、繋がるのはどうかと思いしばらく放置していたんですが、彼女のことが気になってしまった私は、結局その申請を受理したんです。すると後日、DMが届きました。でも、その相手は沙奈さんでもなく、もう一人の浮気相手の女性でもなく、沙奈さんの夫だったんです。その瞬間に、沙奈さんの浮気が発覚したであろうことは、すぐに察しがつきました。夫に問い詰められて、沙奈さんは自分以外の浮気相手のことも話してしまったのでしょう。だから、沙奈さんの夫は私に連絡をしてきたのだと思います」激昂する浮気相手の夫「沙奈さんの夫は私に、“雅之さんがどんな男性なのか”というようなメッセージを次々と送ってきました。その激昂ぶりは、文面からも伝わってくるほど。私は怖くて返信できませんでしたね。ただ、これは大変なことになるだろうと思いました。そこで私は一応、雅之さんに現状を報告して、“大丈夫?”というLINEを入れたんです。しかし、すぐには返事が来ませんでした。1週間ほどしてようやく返事が届き、大変な状況になっていると知らされたんです」職場の後輩にすべてをバラされて…「ここからは、雅之さんから電話で聞いた話になります。沙奈さんの夫は、雅之さんのもう一人の浮気相手である、雅之さんの職場の後輩にも連絡をしたそう。その後輩は、雅之さんの話とは異なり、三股である状態を快く思っていなかったようでした。そこで、沙奈さんの夫は、彼女に職場に彼の浮気や不倫を密告するように打診したそう。さらに、数々の会社を経営していた沙奈さんの夫は、それをしてくれれば好待遇で迎え入れてくれる他の職場を紹介するという条件を彼女に出していたそうです。すると、雅之さんの後輩は沙奈さんの夫が出した条件を受け入れ、沙奈さんの夫の言う通りに行動しました。その結果、雅之さんは会社にすべてをバラされたことで、職場では人間性を疑われ、居場所がなくなり、退職する羽目になったそう。さらに、沙奈さんの夫からは、多額の慰謝料まで請求されてしまったそうです。私が知っているのはここまでです。なぜなら、それ以降は彼と連絡が取れなくなってしまったので。今、彼がどこで何をしているのかはわかりません。私はと言うと、雅之さんとの関係を精算したのち、素敵な人と巡り合うことができ、今は幸せな生活を送っています」“三股をかけられた女性の告白”をご紹介しました。三股をかけていたうえに、既婚者とまで関係を持っていた彼は、最終的に悲惨な結末を迎えたようです。これに懲りて心を入れ替え、誰かを傷つける浮気や不倫からはきっぱりと足を洗って欲しいものです。©d3sign/gettyimages©gawrav/gettyimages文・塚田牧夫
2022年05月13日一人の男性を一途に愛したとしても、相手も同じように愛を返してくれるとは限らないようです。真里菜さん(仮名・30歳)は以前、マッチングアプリで出会った彼と付き合ったものの、その彼は平日にしかデートをしてくれなかったそう。そしてある日、彼にその理由を聞くと、衝撃の事実を告げられたと言います。今回は、彼女に当時の状況について詳しくうかがいました。出会いはマッチングアプリ「3年ほど前です。周りの友だちが結婚し始めたことをキッカケに、“私もいい人に出会えたらいいな”と思って、マッチングアプリに登録したんですね。すると、一人の男性とマッチングしたんです。雅之さん(仮名)という方で、写真で見る限り見た目は私のタイプ。誰もが名前を知っているような有名な会社で、営業をしているようでした。そんな雅之さんと連絡先を交換し、メッセージのやり取りをするようになると、文章も丁寧なことがわかり好印象に。だんだんと“会ってみたい”という気持ちになってきたんですね。そこで、“まずは食事から”ということで彼と実際に会ってみたんですが、印象は変わらず、とても誠実そうに見えました。それからほどなくして、私たちは交際をスタートさせたんです」会えるのは平日だけ「初めのうちは週に1回食事をする程度でしたが、次第に“できれば週末にゆっくりと会いたい”と思うようになったんですね。そこで私は、彼に週末の予定を聞いてみたんです。すると、“週末は全部空いていない”と言われてしまい…。続けて、具体的に空いている日を尋ねてみると、“平日だけ”と言われました。そのときは、“週末は仕事があって忙しいのかな…”と思っていたんです。それに、そこでワガママを言って彼に嫌われるのは避けたかったので、そのことに関して深く追求することはせず、しばらくは平日にだけ会う関係を続けていました」衝撃の事実が発覚し…「ある日、彼の家を訪れたときです。その頃の私は平日にしか会えない彼に対し次第に不満が募っていたこともあり、ふと彼に“週末は何をしているの?”と尋ねたみたんですね。すると、“人と会っている”と言われました。続けて、“もしかして相手は女性?”と恐る恐る尋ねてみると、彼は悪びれる様子もなく“うん”という返事をしてきて…。そこで私は動揺を抑えつつ、もう少しだけつっこんで聞いてみようと思い、“どういう関係の人?”と尋ねてみたんです。すると、“付き合っている人だよ”という衝撃の答えが返ってきました。その際に、私が“それは二股ってこと?”と尋ねると、彼は“違う”と。さらに、“彼女はもう一人いる”と言うのです。なんと彼は、私以外に二人の女性と付き合っていました。つまり、私は彼に三股をかけられていたのです」相関図を書いて説明し始めた彼「あまりのショックに、私は思わず泣き出してしまいました。すると、彼がテーブルの上に1枚の紙を出し、ペンで何かを書き始めたんです。そこには彼の名前を中心に、それを取り巻くように私の名前と他の二人の女性の名前が記されていました。そして、彼は相関図のようなものを書いて、私に他の女性との関係を説明し始めたのです。彼は泣いている私をよそに、図に矢印を書き込み、他の二人といつごろ出会ったのかなどを話しながら、周囲の人物なども交えて丁寧に関係を説明してきました。そうやって彼は情報がみっちりと書かれた相関図を作りあげた挙句、“この関係に二人とも納得してくれている”と言い、私にもその関係を受け入れるように迫ってきたんです。その際、今思えば信じられない行動なのですが、当時の私は彼のことが大好きだったがために、“別れたくない”という思いから、しぶしぶその関係を受け入れることにしました」“三股をかけられた女性の告白”をご紹介しました。三股されているとわかれば、すぐに別れたくなってしまいそうですが、彼女は彼のことが大好きだったあまり、一途に愛してくれなくても彼と一緒にいたいと思ったのでしょう。しかし、彼自身は“他の浮気相手も納得してくれている”と言っていても、本人たちが本当にそう思っているかはわかりません。トラブルに巻き込まれないためにも、浮気を知った時点で彼と今後も付き合い続けるのかどうか、冷静に考え直したほうがいいのかもしれませんね。©d3sign/gettyimages©Bohdana Smiian/shutterstock文・塚田牧夫
2022年05月13日今年2月に発表された第29回読売演劇大賞で、優秀女優賞を受賞した倉科カナさん。贈賞式当日にアップしたインスタグラムには「これからも(中略)純粋に演劇へのトキメキを大切に精進していきたい」と演劇愛溢れるコメントを綴っていた。その人の受賞後1作目の演劇作品は、一昨年、上演を目前に世情によりやむなく中止となっていた主演舞台『お勢、断行』だ。―― 一昨年の公演は、初日前日に中止を発表。キャストに中止が知らされたのはその前の日だとか。倉科カナ:中止になったのは誰のせいでもない仕方のないことだけれど、ここまで作ってきたこの子をどこにやったらいいの?みたいな行き場のない気持ちになりました。ただ恵まれていたのは、すぐに、2年後にやりましょうって話になったこと。そのままなくなってしまう公演も多いなか、いろんな方のご尽力のおかげだなと。――中止発表後、関係者だけでゲネプロ(本番同様におこなう最終稽古)をおこなったそうですね。倉科:かっこよかったですよ、皆さん。明日の公演はないとわかっているのに、衣裳をもっと良くしようと改良してくださったり、最後の最後までより良いものを追求するために走ってくださる姿が、なんだかとても美しかったです。――2年を経て、同じ作品にどう向き合おうと思っていますか。倉科:私としては、あらためて一から作品に向き合ってみようかなと考えています。もともと目の前のものに全力投球して過去は忘れちゃうタイプですし、この2年の間に素敵な作品と巡り合えて、すごく糧になったので、その経験値を持って再び向き合ったらどうなるか、私自身も楽しみなんです。演劇が好きだからこだわってやりたい。――それこそ読売演劇大賞でノミネートされた『雨』も『ガラスの動物園』も素晴らしかったです。倉科:こまつ座さんの『雨』は、井上(ひさし・脚本)さんと栗山(民也・演出)さんのタッグの舞台で、いろんな先輩からこまつ座の作品は絶対経験したほうがいいよと言われていたんです。だから栗山さんから声をかけていただいたときは、本当に嬉しくて。井上さんの戯曲は言葉にとても力があるんですが、栗山さんの演出がそれを最大限に光らせるんです。言葉遊びみたいなセリフを、自分の言葉として質感を感じるように演出してくださり、すごく勉強になりました。一方、『ガラスの動物園』の上村(聡史)さんの演出は、もっとフラットだったんですよね。こう見せたいということよりも、相手の感情をしっかり受け取ったうえで言葉を返していくという当たり前のことをとても大事にされていたというか。今回の作品は、江戸川乱歩さんの小説に出てくるお勢というキャラクターを使ったオリジナル作品とはいえ、乱歩の幻惑的な世界観があります。でも、栗山さんや上村さんの現場で学んだリアリズムみたいなものは、生かしていけたらなと思っています。――今、演劇に対してすごく情熱を持って臨まれていらっしゃいますが、演劇の何がそこまで倉科さんを惹きつけたんでしょう。倉科:なんだろう…私が出会ってきた演劇に携わっている皆さんが、損得勘定ではなく純粋にいい作品を作って届けたいっていう想いの純度が高く、素敵だったことは大きいのかもしれないですね。――観るのもお好きでしたか?倉科:好きですね。いろんなものを駆使して劇場中継を録画していますけど、すぐにいっぱいになるから必死にブルーレイに落として…。――ただの演劇ファンです(笑)。倉科:目の前で俳優さんたちが役柄として生きているのが好きなんですよね。その数時間に向けて多くのスタッフさんもすごい集中力で動いていて、完成した作品を観ると美しさに心が洗われるんです。観客としても、この人たちが今ここに生きている目撃者として一緒に芝居を作っているという感覚になるし、長時間の作品では観客同士の不思議な絆が生まれたりもして。その観客と作り手側がフェアな関係にあるところも好きなんです。――きっかけは何でした?倉科:舞台のお仕事を始めた頃は、演劇がすごく苦手だったんです。このままでは嫌いになりそうだと思って、マネージャーさんに舞台の仕事を1年に1本は入れてくださいとお願いしました。それが13~14年くらい前。でも、『タンゴ・冬の終わりに』(’15年)という清水邦夫さんの作品で、みんなで作っていくのはキツいけれど楽しいと思えたんですよね。稽古場には、たくさんのスタッフさんもいて、本当に家族みたいな感覚があって。だから舞台に関しては、妥協して出たいとは思わないです。私の中ではお仕事としてではなく好きだからやりたい分野で、だからこそしっかり時間を取ってこだわってやりたいです。――嫌いになりそうだから年に1回入れてください、ってすごいことをおっしゃるんですね。倉科:ここで逃げたら、たぶんもう戻ってこれない気がしたんですよね。――でも、他に活躍する場所はたくさんあるわけですし…。倉科:でも、苦手ってことは弱点なわけじゃないですか。逆に考えれば、それだけ伸び代があるということで、そこを伸ばして強みにしたら弱点がなくなる。弱点を作りたくなかったんです。でもそうしたら、いつの間にか演劇に魅了されていて、観るのも出るのも大好きになっちゃいました。今は自分の中で演劇に対してはビジネスの意識がないんです。演劇をやっていると、心がすごく安定するんですよね。――今は演劇の何を楽しいと?倉科:お稽古でいろいろ模索できるというところかもしれないです。映像だと瞬発性を求められて、これでよかったのかなという気持ちになることもあるんですが、演劇は稽古があるので、そこのフラストレーションは少ないです。最初はぎこちなかったお芝居が少しずつ噛み合うようになって、さらに広がっていく瞬間に携わると…もうトキメキしかないです。花開いたぁ~って。その瞬間に立ち合えていることがすごく幸せで。――演劇作品で、とくに惹かれるのはどんなタイプのものですか?倉科:やっぱり近現代の名作が好きですね。『ガラスの動物園』のテネシー・ウィリアムズも大好きです。普遍的なものを描いていて現代に投影できるというのは、とってもロマンがあるし演劇の良さだと思うので。でも、KERA(ケラリーノ・サンドロヴィッチ)さんの作品…とくに、小野寺(修二・振付)さんとタッグを組んで作られている舞台の独特な展開にも惹かれます。倉科カナさん主演の舞台『お勢、断行』は、5月11日(水)~24日(火)まで世田谷パブリックシアターにて上演。兵庫、愛知、長野、福岡、島根でも公演あり。江戸川乱歩の小説『お勢登場』の主人公で稀代の悪女といわれるお勢を題材に、作・演出の倉持裕が創作したオリジナル。世田谷パブリックシアター TEL:03・5432・1515くらしな・かな1987年12月23日生まれ、熊本県出身。連続テレビ小説『ウェルかめ』のヒロインとして注目され、以降、数々のドラマや映画で活躍。近作にドラマ『婚姻届に判を捺しただけですが』。現在、主演ドラマ『寂しい丘で狩りをする』(テレビ東京)、ドラマ『正直不動産』(NHK)が放送中。第29回読売演劇大賞優秀女優賞受賞。トップス¥30,800パンツドレス¥99,000(共にヘンネ/ヘンネ カスタマーサポートcustomer@haengnae.com)シューズ¥148,500(クリスチャン ルブタン/クリスチャン ルブタン ジャパン TEL:03・6804・2855)イヤカフ¥4,200(トゥワクリム/エスタードジャパン TEL:03・5413・4807)ネックレス¥154,000リング¥37,400(共にブランイリス/ブランイリス 東京 TEL:03・6434・0210)※『anan』2022年5月18日号より。写真・野呂知功(TRIVAL)スタイリスト・道端亜未ヘア&メイク・草場妙子インタビュー、文・望月リサ(by anan編集部)
2022年05月13日長期休暇があったり、ストレスが溜まったりするとつい食べ過ぎたり、間食を多く取ってしまいがち。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によると、そういった習慣はドーパミンを分泌させるため依存傾向に陥り、なかなか直りにくいそう。これに運動不足が加わると…体重増加は目に見えていますよね。そこで愛先生が、ストレスを軽減し、食欲を抑えられる簡単な方法を教えてくれます!ストレスで食べ過ぎていませんか?【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 160GWが終わり、食べ過ぎを感じている人も多いのではないでしょうか。最近、体重計は乗りましたか?そして、連休が明けて、たまっていた仕事が一気に押し寄せてきて、ストレスでさらに食べ癖が悪化してしまってはいないでしょうか。一度、食べ癖がつくとなかなかもどりませんよね。そして一度、運動する癖をなくすと再び運動する習慣へとシフトすることも難しくなりますよね。ということで、よく食べて、よく仕事して、体を動かさないという人が増えていることが予想されます。このままでは、ブヨブヨになってしまいます。そこで、今週は、GWで身につけてしまった、おデブ習慣をリセットするために食薬としてできることを紹介します。今週は、食べ癖をリセットするための食薬習慣仕事をしながら甘いコーヒーを飲み、集中力がなくなるとチョコレートを食べる、移動中に飴をなめる、お土産のお菓子のキープがたまってきている、コンビニに行くとお菓子を買う、寝る前に動画を見ながらスナック菓子を食べるなど何か思い当たることはないでしょうか。こういった習慣は、一時的にドーパミンをたくさん分泌させ幸せを感じさせるので、依存傾向に陥ってしまいます。ドーパミンは、食欲抑制に働くレプチンなどの働きを抑制させ過食ぎみになることも。ただでさえ、連休明けのこの時期にはストレスが強くかかり、食べることでストレスを発散しようとする人も増えやすい時期なので、気をつけたいところです。漢方では、ストレスにより過食に陥りやすい人の体質を、『肝血虚』や『肝気鬱結』などと表現しています。そこで、今週は『肝血』を補い、『肝気』を巡らせる食薬がおすすめです。今週食べるとよい食材は、【グレープフルーツとホタテのカルパッチョ】です。食薬ごはん【今週食べるとよい食材:グレープフルーツとホタテのカルパッチョ】作り方は、お刺身用のホタテと一口大にカットしたグレープフルーツをお皿に並べ、軽くグレープフルーツを全体に絞り、オリーブオイルと塩、ブラックペッパーをお好みで回しかけ、お好きなカイワレやハーブを添えたら完成です。【グレープフルーツ】グレープフルーツやミカン、レモン、ゆずなどの柑橘系の食材には、『理気作用』がありストレスを軽減する働きがあるとされています。また、イノシトールが含まれるため『肝』の働きを高める働きも期待できます。そして、香り成分として内臓脂肪の蓄積を抑えるヌートカトン、食欲を抑えるナリンギン、リラックス作用のあるリモネンなどが含まれています。過食気味のときに摂りたい代表的な食材といえるでしょう。【ホタテ】『肝』の働きを支える代表的な栄養素タウリンを豊富に含む代表的な食材です。高タンパク、低脂質、亜鉛、鉄、ビタミンB12、葉酸などのミネラルが豊富で、『肝血』を補う働きもあります。お刺身で使うと調理が楽なうえに栄養もたっぷり摂ることができるので心身ともに疲れたときのエネルギーチャージにおすすめです。もっとも手軽に食べることのできる魚介ですよね。高タンパクで、鉄分、ビタミンB群も豊富で『気血』を補うのに役立ちます。疲れたときにコンビニに入ったら、とりあえずツナ缶か鯖缶をかってみるのもよいと思います。仕事やストレスで八方ふさがりになってしまったとき、何をしますか?ストレス解消のためにはさまざまな行動があると思います。その中でも、よく食べ、よく飲むことは手っ取り早いストレス解消法だと思います。ですが、その内容を少し体のことを考えた内容に変えて、過食の内容を食薬的な食べ物に変更してみてはいかがでしょうか。ほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもが体に影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか?一月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人の体も約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化とさまざまなものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。この体調管理に食事内容を役立てることを『食薬』と呼びます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖(世界文化社)」がある。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©JGI/Jamie Grill/Gettyimages©miljko/Gettyimages©Westend61/Gettyimages文・大久保愛
2022年05月13日