2022年から装い新たに始まった「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、5月2日から5月8日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2022年5月2日から5月8日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 19はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、5月2日(月)から5月8日(日)までの運勢はこちら。今週のラッキー猫さまはこちら!1位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)美猫コンテストの最優秀キャットにノミネートされ、もっともトップに近い猫さまと話題になりそう。プライドと美意識を高く持ち、勝利の栄冠を手にしましょう。謙虚で遠慮深いため、「ノミネートされただけで十分」的な発言をしそうですが、声の大きい猫さまに割り込まれます。せっかくですから、堂々と正当な評価を得て。恋は、悪ノリがカギ。一緒にハメを外せる異性が本命候補として浮上するでしょう。波長や好みが合うと感じたら、チョイチョイとちょっかいをかけてみて。カップルは、癒しモード。肉球マッサージなど、サービスを。開運アドバイス………鮮度が大事。口コミ情報とおやつは、出されたらすぐに取りに行ってラッキーポイント……アノラックパーカー2位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)絶妙なポイントを見つけ、快適度が上がります。かゆいところに届くでっぱり、アゴ乗せにちょうどいい台など、ときめきポイントが増えるでしょう。ただ、リラックスすればするほど、「また変なことをしている」と言われちゃうかも?わからない人には言わせておけばよいのです。気持ちいいし、快適だし、放っておいて!恋は、プッシュが大事。お互いに好意は持ち合っているし、未来へのシミュレーションもできる関係ですが、肝心の最初の一歩を踏み出し兼ねています。突然、ペロッと舐める的なドラマチックな仕掛けで壁を破って。開運アドバイス………夜型を返上、早起きで長いお休みを楽しんで!ラッキーポイント……スムージー3位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)遠くから優しいシグナルが飛んできます。アイコンタクトやサイレントニャー、通りすがりの肉球タッチ、SNSのコメントなど、応援や共感を実感できるはず。穏やかで温かい気持ちに包まれ、見失いかけていた自信を取り戻せるでしょう。あなたはあなたのスタイルで、カクカクぬるぬる個性を発揮しつつ、我が道を進んで。恋は、友情ベースで育んで。少々、色気は足りませんが、よき親友、戦友っぽく接すると誰よりも近いポジションまで心を開いてもらえるでしょう。共通の趣味や目標を持って関係を固めて。告白は5日以降にチャンスが。開運アドバイス………人気の映画や舞台に感動が。ラッキーポイント……ゴールドの首輪、または、ネックレス4位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)シン・ボス猫としてデビューできそう。心密かに憧れ、なりたいと願っていたはずですが、いざ実現するとメリットよりも面倒なことが多いことに気づくはず。統制の取れないメンバーのお世話、みんなを引っ張るための下調べや調整など苦労に気づくのは、リーダー適性が高いせい。力を尽くして、最高のチームを作りましょう。恋は、吹っ切れそう。心の中に引っかかっていた迷いが消えそうです。一匹で迷ったり、考えたりしないで会いに行ってみることが大事です。また、終わったはずの恋やフェードアウトした関係が再び浮上することも。開運アドバイス………余計なことは聞かない、言わない、足さない主義で。ラッキーポイント……古着5位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)クンクンとお鼻が動いて、オイシイ匂いをかぎ分けられそう。誰よりも早くごちそうにありつけたり、居心地のよい隠れ家を独り占めできたりするでしょう。仲良しの猫さまにも教えてあげたくなりますが、1匹に話すとみんなにも広がってうまみが消えてしまいます。こっそりと抜け駆けで、ラッキーを楽しむのがいいみたい。恋は緊張や遠慮が消えて、ある種の親しさが生まれそう。ただ、リラックスし過ぎて、家族や旧友のような領域に進みやすいので、猫じゃらしを操るような絶妙なコントロールが必要です。緩急をつけて、気を引いて。開運アドバイス………シンプルプランが充実。計画はポイントを押さえてラッキーポイント……鉄板料理6位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)チャレンジ精神がツキを呼びます。ぬくぬくのクッションやブランケットの上の快適さも忘れがたいのですが、風が渡るツリーハウスやハンモックなど、この季節ならではのスタイルを試すとより幸せを感じられるはず。おひさまや新緑と仲良く過ごして。なお、混雑は避けて。人酔い、迷子の恐れが。広々、のびのびで。恋は、波長がズレやすいようです。せっかくのGWですが、愛する猫さまは少し休みたい、自分の好きなように過ごしたい気持ちが強そう。「カップルなら、こうするはず」を押し付けず、お互いの心地よさを模索して。開運アドバイス………高くても、気に入ったら買い。長く使える愛用品と出会えそう。ラッキーポイント……布バッグ7位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)理性と本能が奇跡のコラボレーションを起こします。効率的にツメを研ぐ方法、省エネで狩りを成功させるコツなど、無意識にやってきたことを論理立てて組み直せるはず。検証と研究、創意工夫とアレンジでオリジナルなスタイルを編み出して。帰省や親孝行も積極的に。会えなくても、お届け物をするだけでも喜ばれそう。恋は心境の変化がありそう。今までとは違うタイプの猫さまに惹かれたり、求めるものが変わったりしそう。まだ、古いご縁や付き合い方が残っているので、なりゆきを楽しみながら自分の気持ちを確かめるとよさそう。開運アドバイス………自分で作ってみると、好みの品を生み出せます。クラフトや料理に挑戦をラッキーポイント……ロンパース8位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)意識が未来へ向かい、遊ぶ気分にはなりにくいようです。GW明けに予定されていること、やりたいことの準備期間と考えると、うまく時間を使えそう。ただ、すべてを勉強やレッスン、調整にあてると、後から残念な気分になりそう。1日か2日、あなたが好きに使っていいお休みを確保してみて。きっといいリフレッシュに。恋は、ズレが生まれそう。グルーミングのタイミング、フードの好みや食べるスピードなど、細かい個人差が際立ちそう。違うだけでガッカリするのは、もったいない。希望を聞きつつ、2匹のルールを作りましょう。開運アドバイス………語学の勉強をスタート。インターナショナルキャットを目指して!ラッキーポイント……コラボカフェやグッズ9位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)猫は道連れ運が出ております。猫も杓子も浮足立ってお出かけモードになる一週間、お一人様だと気後れで、やりたいことを諦めてしまう恐れが。「一緒に行かない?」「やらない?」と声をかけ、連れだって出かけることで、バリエーション豊かなGWになるはず。現地で別行動を取る、予定を1つだけ重ねるだけでも、ぜひ。恋はギクシャクしそう。仕事や趣味、友情を優先するのはいいのですが、それ一色になってしまうと、関係は簡単にこじれてしまいます。同じ日のうちにアフターフォローを入れる、会いに行くなど、大事アピールをして。開運アドバイス………スキンシップが不足気味。スリスリ、ごっつんをあなたから。ラッキーポイント……春ニット10位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)猫に小判を地でいきそう。「何かを買いたい」「使いたい」気分が高まって、気前よくバラまいてしまいそうです。それ、お金の価値がわからなくなっているせい。ストレスや疲れを発散したい気持ちはわかりますが、出費を抑えても十分に気分転換が出来ることに早く気づいて。今週は、「買わずに済ます」のが裏ミッションに。恋が動き出すのは、4日以降。気になる猫さまがいるなら、「何している?」「どこにいる?」的な短いメッセージを入れてみるとよさそう。思いがけず、好反応が戻って一気に関係が進むはず。告白は、夕日をバッグに。開運アドバイス………育てる喜びに目覚めそう。水耕栽培やペットとの暮らしなど、愛を注ぐ対象を見つけてラッキーポイント……長財布11位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)パワーコントロールが難しい一週間です。嬉しくて楽しくてテンションが上がって高い所から降りられない、カーテンやラグにひっかかって動けない、はしゃぎ過ぎて筋肉痛や発熱、食べ過ぎでコホコホ吐き戻しなどの心配が。ほどほど、腹八分目が大人猫の分別ですが、失敗やダウンするほど楽しむのも、案外オススメです。恋は前半と後半でテンションが変わりそう。3日まではベタベタ、ゴロゴロが喜ばれますが、4日以降は風通しのいい関係を目指す方がうまくいくはず。出会いは、ギャラリーやショップなど、人の出入りがある場所に。開運アドバイス………コントラストが大事。彩度の高い色でコーデするなど、存在をアピールしてラッキーポイント……シャツワンピ12位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)液状化が心配です。まだ日があると呑気に構え、猫の形を失ってしまいそう。「今日じゃなくてもいいや」的な先延ばしをしないと心に決め、さくさく予定や心積もりをこなしていきましょう。予約が必要なものは出遅れが心配ですが、追加申し込みや当日対応など抜け道に期待を。マメにパトロールして、チャンスをつかんで。恋は、おこもりをこじらせそう。買い物に行くのも面倒くさい的な関係では、ときめきも愛しさも消えてしまいます。朝ごはんを外に食べに行くなど、ダラケモードを断ち切って。出会いは、グループレジャーに。開運アドバイス………公園など、童心に帰れるスポットへ。無邪気なあなたが戻ってくるはず。ラッキーポイント……イラストがかわいい服【今週のチャムさまのひとこと】今週の1位はシンガプーラさま。おやつは出されたらすぐに取りに行くのが開運のコツ!ダッシュ!したのに!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2022年05月01日瑛子さん(仮名・33歳)は、4年ほど前に友人の由美さん(仮名)が出産したことを受け、由美さんと子どもに会うために福岡を訪ねました。その後、旅先で出会った北条さん(仮名)と意気投合した彼女は軽い気持ちで自らホテルに誘い、彼と一夜を共にしてしまったのです。そのときは“1度きりの不倫”だと思っていたのですが、瑛子さんが東京に帰って来た後に事態は思わぬ方向へと進んでいってしまったそう。いったい何があったのか、彼女に結末までをうかがいました。東京で再会することに「東京に戻ってきてからも、しばらくは福岡での出来事を思い出して、その余韻に浸っていましたね。福岡で出会い、関係を持ってしまった不倫相手の北条さん(仮名)とはその後もLINEでやり取りをしていましたが、もう会うことはないだろうと思っていました。ところが、ある日、北条さんから“出張で東京に行くことになった。会いたい”という連絡が来て…。1度きりの関係だと思っていただけに、迷いました。ですが結局、私もはやる気持ちを抑えられず、もう1度だけ会うことに。そのときは、“ただ食事をするだけ…”という思いでした。でも、彼と会う当日、夫には“帰りは遅くなるかも”と伝えていたので、自分でも何かを期待していたのは間違いないでしょう」2度目の不倫「北条さんとは駅で待ち合わせることに。数か月ぶりの再会でしたが、北条さんの笑顔を見た途端、出会ったときに抱いた安心感が胸に蘇りました。その後食事をして、いろいろな話をしていたら、あっという間に時間が過ぎていき…。すると、やっぱり“このまま離れたくない”という気持ちになっていました。そうしたら、今度は北条さんから、“近くのホテルで飲み直しませんか?”と誘ってくれたんです。それは、かつて福岡で私が彼に言ったセリフでもあります。それを思い出して、お互いに吹き出してしまいました。そして彼と近くのホテルに向かい、私は2度目の不倫をしてしまったのです」夫に嘘をついて不倫旅行へ「その後、北条さんが福岡に帰ってからというもの、以前よりも頻繁に連絡を取るようになりました。完全に遠距離恋愛をしているような気分でしたね。私は夫の目を盗んで、北条さんにLINEを送っていました。するとやはり、また会いたくなってくるんですよね。そこで私は福岡に行く計画を立てました。由美の家に行くことにすれば、夫にも怪しまれずにすむと思ったんです。そこで、由美には申し訳ないけれど、旅行の理由にさせてもらうことにしました。ただ、リスクを最小限に抑えるため、1泊だけと決めて再び彼のいる福岡へ向かったんです」呆気なく不倫がバレて…「福岡で北条さんと再会したのち、私は彼の家で楽しい時間を過ごしました。彼と関係を持ったあと、ベッドの上で一緒に休んでいたのですが、そのとき私はふと自分のスマホを見たんです。すると、いつの間にかスマホの電池が切れていました。そこで、彼に充電器を借りて電源をいれると、夫からの“不在着信”の表示が出てきて…。しかも、何件も着信が入っていたんです。さらに、由美からも着信があったことがわかり、咄嗟に“ヤバい”と思いました。そのときは、サッと血の気が引きましたね。どうやら夫は最初、私に電話をかけたようですが、電源が入っていなかったため私は出られず。そこで、由美のほうに連絡を入れたようなのです。しかし、由美としては私が来ることになっているなんて知りませんから、寝耳に水です。そこで、呆気なく不倫がバレてしまいました。その後、東京に戻ってきた私は、夫に不倫のことを問いただされることに。そこで、許してもらうために私は今までのことを正直に話したんですが、夫は許してくれず…。結局、離婚することになりました。また、私だけでなく北条さんも慰謝料を請求されることとなり、それ以降、北条さんとも疎遠に…。さらに、親友の由美にもあわせる顔がなくなり、連絡も取れなくなりました。今は、あのとき“一度だけだから…”と軽い気持ちで不倫に手を出したことを深く後悔しています」“旅行先で出会った男性と不倫に堕ちた女性の告白”をご紹介しました。旅行先での出会いはどこかドラマチックである分、印象に深く残りやすいのかもしれません。しかし、結婚している身である以上、たとえ素敵な人と出会ったとしても、その先に進むべきではありません。なぜなら、瑛子さんのように軽い気持ちで不倫に手を出してしまえば、親友や家族など身の回りの大切な人たちを一気に失いかねないのですから。©Dziggyfoto/gettyimages©Tinnakorn Jorruang/gettyimages文・塚田牧夫
2022年04月30日春になり行楽シーズンを迎えたこの時期、旅行の予定がある人も多いかもしれませんね。また、出かけた先で新たな出会いに恵まれる場合もあるでしょう。瑛子さん(仮名・33歳)は以前、旅行先で知り合った男性とあろうことか不倫関係に堕ちてしまったそう。そこに至るまでにどんな経緯があったのか、彼女に詳しく話をうかがいました。一人で福岡へ行くことに「私には、学生時代から付き合いのある由美(仮名)という親友がいます。由美は結婚後、夫の地元である福岡に行き、東京を離れてしまいました。そんな由美が4年ほど前の年明けに、子どもを出産。由美からその知らせを聞いた私はお祝いもかねて、由美にとても会いたくなりました。そこで、その年のゴールデンウィークに由美のいる福岡に遊びに行くことにしたんです。その際、夫も誘ったんですが、仕事が入っていたため断念。私一人で福岡へ向かいました。一人旅は今までほとんどしたことがなかったので、ちょっとドキドキでしたね」電車に乗ったところまでは良かったが…「由美の子どもは、由美によく似ていて、とても可愛いかったです。抱かせてもらうと小さくて温かくて、幸せな気持ちになりました。私も“子どもが欲しいな…”と思いましたね。また、由美の夫はお酒が大好きで、私もお酒が好きなため、由美の家でたくさんお酒をすすめられたんですね。そこで、つい調子にのってガブガブと飲んでしまいました。すると、だいぶ酔ってしまい…。二人からは泊まっていくように言われたのですが、生まれたばかりの子どもがいる由美の家で長居するのは悪いなと思い、私は予約していたホテルに戻ることに。その後、由美の家の近くの駅まで送ってもらい、お別れをして電車に乗ったところまでは良かったんですが…」知らない場所で目が覚めて「私は電車のなかでつい眠ってしまったんです。目を開けるとそこは全く知らない場所で、辺りは当然のごとく真っ暗。どうやら乗り過ごした結果、その路線の終着駅にまで行ってしまったようでした。さらに、時刻は23時半を過ぎていて、予約していたホテルがある駅に向かう電車は既に終了。終電もなく心細くなっていた私は電車を降りてウロウロしていると、私と同じようにあたふたしている男性を見つけました。“もしかしてこの人も乗り過ごしたのでは…”と思い、声をかけると予想通り。そのとき、私は心強い味方を得たような気分になりました。また、よくよく話してみると、私の予約していたホテルはその男性の住んでいる場所からそんなに離れていないことが判明。そこで、タクシーに一緒に乗ることにしたんです」たった1度きりの不倫「タクシーのなかで、いろいろとその男性と話をしました。男性の名は、北条さん(仮名)。私よりも年齢は1つ下で独身。仕事は、家具の販売をしているとのこと。旅先で一人になり心細かっただけに、私は彼にすごく親近感が湧いていたんです。タクシーに乗って1時間ほどが経過した頃、ようやく街の明かりが見えてきました。そこで、お互いに名残惜しく感じたのでしょう。“せっかくだから、少しどこかでお酒を飲もう”ということになったんです。ただ、そんな時間にやっているお店は見つからず…。そこで咄嗟に私は、“近くのホテルで飲み直しませんか?”と彼を自らホテルへと誘ってしまったんです。そして、“1度だけ”という思いで、そこで彼と関係を結んでしまい…。ただ、彼とはそれ以来会うことはないと思っていたので、そのときはあまり罪悪感を抱きませんでした」“旅行先で出会った男性と不倫に堕ちた女性の告白”をご紹介しました。旅行にはハプニングがつきもの。心細くなったときに、近くにいる人を頼ってしまうこともあるかもしれません。しかし、だからといって不倫していいわけではありません。近い将来、軽い気持ちで不倫に手を出してしまったことを、きっと後悔することになるでしょう。©Benjamin Torode/gettyimages©nd3000/gettyimages文・塚田牧夫
2022年04月30日近所のスーパーではなく、コストコに足を運ぶ理由は、異国情緒あふれる店内を楽しみたかったり、珍しいアイテムを手に入れたかったりと様々。でも、なんと言っても大容量の品が安く買えるのが嬉しいポイントではないでしょうか。そこで今回は、コストコマニアの筆者が選ぶ、大容量で高クオリティなのに安い「コスパ最高の逸品」をご紹介します。NOEL JAMON SERRANO(スライス)10枚入り(150g)×2パック…¥1,768本格的な生ハムが安く購入できるのがコストコの魅力。行くたびに変わるコストコの生ハムのラインナップに、筆者は「こんなに生ハムって種類があるんだ」といつも驚かされています。そんな数ある種類のなかで今回ご紹介するのは、コストコで特に注目を集めている生ハム原木を食べやすくスライスしパックしたこちらの商品。噛むほどに増すお肉の味わいと、ちょうど良い塩気がたまりません!「生ハム原木まるごとは食べきれそうにない」と思っていた方も、こちらの商品なら10枚入り(150g)×2パックなので食べきれるのでは?筆者のおすすめの食べ方は、バケットにマスカルポーネチーズと生ハムをトッピングし、上からはちみつをたらしていただくというもの。おいしい生ハムだからこそ味わえる、はちみつにもチーズにも負けない力強い風味を堪能できますよ。花畑牧場 パール・モッツァレラ 90g×4袋…¥1,238モッツァレラチーズはおいしいですが、カットする際に包丁についたり、手がぬれたりと少し手間がかかりがち。さらにあまり日持ちしないので、ストックしたくても諦めている方も多いのでは?コストコのパールタイプのモッツァレラは、4つに分かれた個包装タイプで大容量!これなら保存もしやすいですし、カットの手間もかかりません。ピザにトッピングして食べるのもいいですし、もちろんトマトと合わせてカプレーゼにして食べてもおいしいです。“もう一品何か欲しい!”というときにも、この「花畑牧場 パール・モッツァレラ」を使ったカプレーゼならササッと作れるのでおすすめです。PREMIATA Salsiccia Aglio 8本(800g)…¥1,279BBQやお家バルを楽しみたいときにあると嬉しいのが、コストコの大きなソーセージ。コストコには多くの種類のソーセージがありますが、どれも肉肉しさが残っているのが特徴です。なかでも筆者が特においしいと思っているのが、今回ご紹介する「PREMIATA Salsiccia Aglio」。食べたときに鼻に抜ける、かすかなガーリックの風味がたまりません。炭火で焼くのはもちろん、普段使いのフライパンやスキレットで焼いてもおいしくいただけます。大きなソーセージがテーブルに乗っていると、一気に食卓が華やぐので、ホームパーティーにもおすすめ。もちろん小さくカットして、オムライスやチャーハンに利用してもおいしいですよ!コストコでは大容量な商品を数多く取り扱っているので、「買ってみたいけれど、こんなに食べきれないのでは?」と思ってしまいがち。しかし、普段使いできる食品や冷凍すれば保存が効くもの、個包装になっているものなどもたくさんあり、そういったものであれば意外と食べきることができますよ。今回紹介したようなコストコのコスパ抜群な食材を使って、ぜひ毎日の食事を少しの手間でちょっと豪華にしてみてくださいね。文・東城ゆず女性系媒体で活躍するライター。フード記事ライターとしても活動中。カルディ・コストコ・業務スーパー・無印良品・IKEAなどに頻繫に通い、新作や人気商品をレポートしている。※この記事は、2022年4月19日(火)時点の情報です。※価格は2022年4月19日(火)時点で筆者が購入したときのものです。店舗や時期によっては、商品の価格が異なる場合もあります。※レビューはすべて個人の感想です。※混雑時の入店は避け、入店時はソーシャルディスタンスを心がけましょう。文・東城ゆず
2022年04月30日大型連休などがあり、お金を遣う機会が多い5月。こんなときこそ、お金を遣うべきタイミングとそうでないタイミングを的確に見極めて、上手にやりくりしたいですよね。そこで今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに、東洋の占いや日本の暦注、占星術の要素などを総合的に加味し、金運の流れを一覧化した「お金カレンダー」を作成してもらいました。5月のマネープランを考える際の参考にしてみてください。2度の新月は祈りのチャンス5月は新月で始まり新月で終わると言ってもいいくらいに、月初(1日)と月末(30日)に新月を迎えます。これらの新月に金銭に関する祈りをすることで、余計な出費を抑えられるかもしれません。特に、1日(日)の新月は“寅の日”でもあります。この日は節約だけでなく、収入を増やすことも祈るといいでしょう。2日はプチ買い物日和!暦の上では祝日ではありませんが、2日(月)はプチ買い物日和です。5月上旬のなかでは二番目に金運が良い1日ですので、ゴールデンウィーク中に何かを買うならこの日がいいでしょう。また、連休後半に向けた食べ物の買い出しなども、なるべくこの日のうちにすましておくと良さそうです。ただし、今月はこの日よりパワフルな買い物デーが後に控えているので、無理にここで大きな買い物をする必要はありません。あくまでも“連休中に買い物をするならこの日”と覚えておくといいでしょう。連休後半は少し控えめに4日(水)、5日(木)、6日(金)とゴールデンウィークの後半は、金運が低下気味です。このタイミングでは、あとで振り返ると無駄遣いだと感じてしまうような出費をしてしまいがち。前もって計画していたもの以外への出費は、極力控えるようにしましょう。食事も贅沢をしすぎないようにした方が良さそうですが、家族と共にとる食事はその限りではありません。特に、普段はなかなか会うことができない家族と一緒に過ごすときには、おいしいものをたくさん食べることで、かえって運気が上昇するでしょう。金銭にまつわる交渉は9日までに9日(月)は上弦の月です。実はこの翌日に、西洋占星術の世界であまり歓迎されない天体の動きが始まります。それは「水星の逆行」と言って、人々のコミュニケーションや交渉事がうまくいかなくなることを示すものです。そのため、金銭にまつわる交渉ごとは、なるべく9日までの間に行うようにしましょう。14日と15日はビッグなお買い物デー14日(土)と15日(日)は、この5月で最も金運が良いビッグなお買い物デーです。日用品の買い溜めから贅沢品の購入に至るまで、この二日間が持ついい運気がプラスの影響をもたらしてくれそう。ずっと欲しかったものを買う場合も、この二日間のうちのいずれかを選ぶといいでしょう。13日(金)から買い物の計画を立てておくと、この二日間を有効活用できそうです。16日以降は気持ちを引き締めてビッグなお買い物デーが終わった16日(月)の満月からは、気持ちを引き締めるべき時期に突入します。この日からしばらくは金運が低下気味です。しばらくの間は仕事に集中するか、投資の勉強をするなどして、空いた時間を将来の収入を増やすために使うといいでしょう。23日(月)に迎える下弦の月からは、少し状況が良くなりそうです。26日も買い物日和今月最後の買い物日和は、26日(木)です。この日は、長期的に使う家具や家電などを買い替えるのに向いています。また、16日以降に欲しいものが出てきた場合は、この日に購入するといいでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©All Nea / 500px/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2022年04月30日スタバでよく売れているドリンクは何だと思いますか。元スタバ店員のまゆみさんが、最新人気ランキングをご紹介します。1位は大差の勝利とか!?さっそくチェックしてくださいね。1位は断トツ爆売れです!スタバ「最新人気ドリンク」ランキング待ちに待ったGWに突入しました。スタバは店舗ごとに空間デザインや雰囲気が異なるのも魅力のひとつ。お散歩や買い物の合間に寄るいつものスタバもいいけれど、ドライブや旅先で出合うスタバもまた新鮮で訪れる価値がありそうです。では、そのスタバで今最も人気のものは何なのでしょうか。今回は、ここ半年で「よく売れている!」と思われるビバレッジをピックアップ。独自リサーチをもとに元スタバ店員のまゆみさんがTOP5を発表します。まゆみさんラインナップはもちろん店舗により異なるので、参考程度に見ていただけたらと思いますが、やっぱり!と納得できる商品が揃いましたね。特に、1位はぶっちぎりと言えるロングセラーですし、惜しくも次点だったビバレッジは、以前からいずれ売れ筋になると予想していたものです。ここ半年で人気が急上昇していると聞いて嬉しくなりました。では、5位からご紹介します。気になる次点は最後にお伝えしますね!第5位キャラメルマキアート¥455~バニラシロップ入りのスチームミルクとスタバ自慢のエスプレッソにキャラメルソースをトッピングした、根強いファンに支えられている1杯がランクイン(ホットのみ、これらにフォームミルクが加わります)。なんといっても、オリジナルのキャラメルソースのおいしさが半端ないです。香り、甘み、コク、どれを取っても完璧で、さらにそれらが見事に調和されています。また、エスプレッソの注ぎ方も一興。他のドリンクとは違って、こちらだけは全体に混ぜることなく最後に注ぐんですよ。その純な香りと味も個人的にはたまりません。ミルクもラテよりふわふわ感が多めでありつつ、カプチーノよりは少なめという絶妙なこだわりがまたいいんです。いつも飲んでいるよ!という方はシロップをキャラメルシロップに変更して、いっそうキャラメル感を強めても。全体的に甘みが控えめなので、甘党の方はシロップ増量にするのもいいと思います。どちらも無料でカスタマイズできますよ。第4位ダーク モカ チップ フラペチーノ®¥525~コーヒー、ミルク、ダークチョコレートパウダー、チョコレートチップと氷で作られているこちら、フラペの中ではぶっちぎりのトップと言えるほどの人気を誇っています。コーヒーとチョコ、それぞれの香りとほろ苦さを楽しめます。老若男女に愛されていて、チョコ好きは多い!と改めて実感させられますね。さらにチョコを楽しみたいなら、チョコチップ多めの無料カスタマイズを。通常はプラス分もフラペの中に混ぜ込んで作るのですが、ホイップの上に乗せることもできるのでお気軽にオーダーしてみてください。コーヒーが苦手な方には、コーヒー抜きの別メニュー「ダーク モカ チップ クリーム フラペ」(同価格)がおすすめです。こちらはホイップ多め、チョコソース&キャラメルソースがけのカスタマイズ(すべて無料)をすれば、よりスイーツ感が高まりますよ。お子さんにも好評です。第3位カフェ モカ¥455~香り豊かなエスプレッソにチョコレートシロップとミルクを合わせた、スタバのド定番商品が3位です。甘いものを飲みたいけれど、コーヒーも味わいたいという方に激推しです。チョコのほろ苦さがやみつきになるおいしさですよ。ホットのみホイップが乗っていますが、50円でアイスにもつけられます。第2位スターバックス ラテ¥415~エスプレッソとミルクを合わせた、言わずと知れたスタバの看板商品ですね。こちらを1位と予想した方も多いのではないでしょうか。近年、カフェラテの知名度が世の中に浸透したのに加えて、スタバでは選べるミルクが増えたというのも人気の理由のひとつかもしれません。ミルクは次の7種類。ミルク、低脂肪乳、無脂肪乳、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルク、ブラベミルクこれだけの種類があるとはいえ、まだまだ圧倒的に多いのは通常のミルクだそう。ですが!今まで50円高かった豆乳、アーモンドミルク、オーツミルクなどのラテが、この度の価格改定により、通常ミルクのスタバラテと同価格になったんです。この機会に、自分好みのミルクを探してみてはいかがでしょうか。第1位ドリップ コーヒー¥350~スタバラテと大差をつけて頂点に立ったのはドリップコーヒーでした。世界の産地から厳選した高品質のアラビカ種コーヒー豆を使用していて、日替わりでさまざまな味を楽しめるのが大きな魅力です。また、抽出後35分以内のものを終日提供しているので、いつでもフレッシュな1杯をいただけますよ。香りとコク、味わいは、控えめに言って最高。毎朝こちらをオーダーする固定ファンが多いのも頷けます。最近は、気温上昇とともにアイスの注文が増えているそうです。また、レシートを当日の営業終了までに持参すると、2杯目のドリップコーヒーが安くなるサービス「ワンモアコーヒー」を利用する人も増えているのだとか。1杯目をWeb登録したスタバカードで支払えばさらにお安く飲めますので、詳しくは公式HPをチェックしてくださいね。ワンモアコーヒーの2杯目価格レシート持参の場合:¥162/¥165(テイクアウト/イートイン)。1杯目をWeb登録済のスタバカードで支払いの場合:¥108/¥110(テイクアウト/イートイン)。次点コールドブリュー コーヒー¥400~急激に人気が高まってきたというドリンクがこちら。非加熱で長時間ゆっくりと水で抽出しているのがポイントで、雑味がなくスッキリとした味わいと滑らかな口当たりが大きな特徴です。ゴクゴクと飲みやすいので、これからの季節にぴったりと言えます。カスタマイズは、シトラス果肉追加(¥100)とハチミツがけが超おいしいと聞いています。ユニークな組み合わせで生まれる化学変化を楽しんでくださいね。以上、元スタバ店員による「1位は断トツ爆売れです!スタバ最新人気ドリンクランキング」でした。GWもスタバで癒されましょう。次回も乞うご期待。まゆみさんスタバが好きすぎるあまり、数年間スタバ店舗でのキャスト(店員)経験あり。離れてもなお、現役キャストへのリサーチは怠らず、新作は必ずチェック。新たなカスタマイズも日々模索中。好きなスタバドリンクは、キャラメル系の甘いもの。座右の銘は「No スタバ, No Life」。文・田中亜子※公式HPの税込み価格を記載しています。※販売期間は予定であり店舗により異なる場合があります。※期間限定商品は販売予定期間内でも店舗により品切れとなる場合がありますが、販売期間内であれば材料入荷次第で販売を再開することもあります。※混雑時の入店は避け、入店時はソーシャルディスタンスを心がけましょう。文・田中亜子
2022年04月30日「こんな発想もあったのか!」と周囲を驚かせるようなアイデアを次々とひらめく人っていますよね。そんなアイデアが、革命的な打開策になることもあるでしょう。では、あなたはそういったアイデアをひらめくこと得意なのかどうか、知りたくありませんか?そこで今回は、どの柏餅を食べたいかによって「あなたのヒラメキ度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の柏餅の中で、あなたが一番食べたいと感じるものはどれですか?A:桃色の柏餅B:黄色の柏餅C:緑色の柏餅D:白色の柏餅あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかることあなたのヒラメキ度柏餅に対し、“5月5日の端午の節句に食べるもの”というイメージを抱いている人も多いのでは?深層心理において、そんな“柏餅”のように行事と絡んでおり、わかりやすいイメージを抱きやすいものは、あなたの“発想力”と密接に関係しています。そして柏餅の色は、あなたの物事に対する考え方を反映します。そのため、食べたい柏餅がどれかによって、あなたのヒラメキ度を探ることができるのです。A:「桃色の柏餅」を選んだあなた……ヒラメキ度25%あなたは人を励まし、場の雰囲気を明るくすることができるタイプ。情が深いため人と人とのつながりを大切にしており、周囲の人と信頼関係を築くことが得意なようです。また、人脈を広げる才能にも長けており、好奇心から生まれる学習意欲も旺盛でしょう。一方で、アイデア力に関してはちょっと弱いところがありそう。与えられたものを活かして考えることが得意なため、革新的なアイデアを求められる場ではサポート役に回ったほうが本来の力を発揮できるかもしれません。周囲の人の様子をよく見ながら、あなたの面倒見の良い性格を発揮していくようにすると、物事を上手く進められそう。B:「黄色の柏餅」を選んだあなた……ヒラメキ度90%あなたは優れたセンスとアイデア力に恵まれており、芸術や文学の他にもあらゆる分野で活躍する可能性を秘めているようです。ただし、多芸多才なので色々なことを少しずつかじってしまいがち。1つに的をしぼってアイデアを出し続けることが、あなたにとっての成功のカギとなりそうです。周囲の人よりもピンと閃くことが多く、ちょっとした逆境なら難なくそのアイデア力で乗り切ることができるあなた。でも、人間関係が上手くいかないと本来の力を発揮できないようなので、周囲の人といい関係性を築くことにも力を入れるようにしてみて。C:「緑色の柏餅」を選んだあなた……ヒラメキ度70%あなたはユニークな感性の持ち主で、他の人が思いつかないような独創的なアイデアを生むことができるでしょう。ただし、優れた才能を持っているのに、そのアイデアを形にする行動力には少し欠けているようです。そのため、まずは自分の特性を理解し、夢や目標に向かってアイデアを1つずつ形にしていくようにしましょう。また、あなたの場合、特にモノづくりの分野においてその才能が発揮されやすいようです。D:「白色の柏餅」を選んだあなた……ヒラメキ度45%あなたは目標に向かって、自分や周囲の人のモチベーションを高めていけるタイプ。また、周囲に認められることで、やる気を出すことができるでしょう。そんなあなたは何も無いところから独創的なアイデアを生み出すのが得意なため、何かを立ち上げる能力が高いと言えそうです。それに加えて、プレゼンテーション能力にも優れており、ビジョンが明確で戦略的なのが特徴でしょう。一方で、現在の困難な状況を打破するための解決策を考えるのは、あまり得意ではないようです。おわりにアイデアマンを見ていると、下記の3つの特徴が当てはまるように思われます。1つ目は好奇心が旺盛であること。2つ目は、サービス精神が旺盛なこと。そして3つ目は、物怖じしない性格の持ち主であること。今回の診断でヒラメキ度がイマイチだった人も、これらが揃うとポンポンとアイデアが湧いてくる存在になれるかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。©草村あき/PIXTA文・脇田尚揮
2022年04月30日自分自身の恋愛に関することを、客観的に判断するってとても難しいと思いませんか?脇田尚揮さんによる恋愛心理テストで「5月の恋模様」や「彼の恋愛本気度」を診断しましょう!あなたの5月の恋模様がわかる「何色が好きですか?」と質問されたことはあっても、「どの色の組み合わせが好きですか?」と聞かれたことはあまりないはず。実は、色のコンビネーションは、あなたがどんな恋をするか密接に関わっているのです。占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「5月の恋模様」を診断しましょう。Q.あなたが気になるカラーの組み合わせはどれですか?直感で選んでください。A:赤×ゴールドB:薄緑×桜色C:黒×紫D:水色×シルバーあなたはどれを選びましたか? さっそく結果を見てみましょう。「赤×ゴールド」を選んだあなた…電話で急接近!5月は、自分から好きになる相手との恋でなければ満足できなさそう。でも、ガツガツ追いかけていくのは、ちょっと恥ずかしいかも。あなた自身が好きな相手に対して、どれだけ素直になれるかが、出会いを運命の恋に変えるポイントです。「薄緑×桜色」を選んだあなた…LINEで盛り上がる!あなたは、良くも悪くも大人で、ガマン強いところがあるはず。誰かに甘えたり、頼ったりすることを良しとせずに、自分の力で頑張ろうとする健気さがあります。5月上旬から出会いのチャンスがあるので、LINEなどでオープンな会話ができるようにネタを仕入れておきましょう。「黒×紫」を選んだあなた…自宅に招いて特別な存在にあなたは大切な人から嫌われたり、裏切られることを恐れていませんか。だから、相手に踏み込むことをためらっているのかもしれません。5月下旬から人恋しさを覚えるので、そのとき自分の本心にキチンと目を向けることで、あなたの望む恋はきっとやってくるでしょう。「水色×シルバー」を選んだあなた…ふたりだけの世界に5月は、広く浅い恋から、狭く深い恋へとシフトするとき。誰とでも仲良くできる上に、異性の友人にも比較的恵まれるあなたは、ある意味“リア充”でしょう。中旬から下旬にかけて、特定の相手とふたりだけの世界に陶酔できる喜びを得られそう。©Jamie Grill/gettyimages©Oliver Rossi/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年5月1日配信彼の恋愛本気度がわかる彼にとって私は“本命”なのかな……と、不安を抱えている女性は少なくありません。こちらも占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんよる10の質問で “あなたの本命女性度”を診断しましょう。Q.彼の行動をチェックしてみて、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。1.目がよく合う2.こまめに連絡をくれる3.プライベートのことを聞いてくる4.LINEで質問が多い5.かわいいLINEスタンプをくれる6.相談に乗ってくれる7.頼っていい空気感を出している8.あなたの前で、腕まくりや上着を脱いでいることが多い9.会話の時に身を乗り出して聞いてくれる10.お酒をやたらと勧めてくる何個当てはまりましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:当てはまった数が0~2個……本命度5%現段階では難しい脈ナシ女性あなたは、自分をアピールするのが苦手なのかもしれません。せっかく彼と接点が持てそうなのに、つい引っ込んでしまうところがありませんか?もっと自分に自信を持って、どんどんアプローチしていきましょう。まずはそこからです。B:当てはまった数が3~5個……本命度30%ふとした時に気になる女性あなたは彼にとって、多くいる女友だちのひとりだと言えます。一緒に会話したり食事をしたりするのは楽しいと感じているようですが、本命かというと……、ちょっと難しいかもしれません。彼の記憶に残る女性になる第一ステップとして、オシャレやメイクに力を入れてみましょう。C:当てはまった数が6~7個……本命度75%つい目で追ってしまうトキメキ女性あなたは彼から、かなり気にかけてもらっているみたい。男性は女性の“受け入れてくれるムード”を感じないと、なかなか行動に移すことができないのです。あなたからも、彼に好意を示してみましょう。D:当てはまった数が8~10個……本命度100%あなたにメロメロ夢中女性彼はほぼ確実に、あなたのことが気になっています。“本命”だと言っても差し支えないでしょう。彼はあなたにメロメロなのです。ちょっと特別な日に、あなたの方から「私たちって、付き合ってるんだよね?」などと切り出してみましょう。きっと彼から嬉しい返事がもらえるはずです。©GeniusKp / Shutterstock©Jurij Krupiak / Shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2017年12月18日配信男性に騙されやすい度がわかる彼のことを想って一生懸命頑張るのに、なぜかいつも騙される……。一体、何が原因なのでしょうか?こちらも、占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる10の質問で「あなたの“異性に騙されやすい度”」を診断しましょう。次の質問にYes / Noで答えて下さい。1.困っている人がいると手を貸したくなる2.親しい女友だちの数が2人以下3.ショッピングのとき、限定モノに弱い4.できれば早く結婚したい5.捨てられた動物がいると、つい家に連れて帰ってしまう6.かなり面食いな方だ7.人間にとって大切なのは、お金よりも愛だ8.自分はかなり我慢強い方だと思う9.好きになるとかなり一途な方だ10. 社交辞令はあまり好きじゃないあなたには何個当てはまりましたか?さっそく結果を見てみましょう。0~2個:男性に騙されるより、むしろ騙す側!?あなたは男性のウソを見抜くことができる上に、かなり精神的に自立しています。むしろ男性を翻弄し、意図せず騙してしまうような小悪魔タイプだと言えます。そんなあなたの強さに、男性はまるで母親に諭されているような感覚になり、ズブズブと依存していくはず。3~5個:騙されそうになっても自分で気づけるあなたはどんなに好きな相手でも、“おかしい”と感じたらそれをハッキリ言うことができるタイプ。そんなあなたは、男性に騙されることはまずないでしょう。でも、あなたが彼に惚れ込んでいる場合は、判断力が鈍っているから気をつけて。6~7個:情にほだされると騙されてしまうあなたはとても情が深く優しい性格の持ち主。でも、恋愛においてはそれがマイナスに作用することも少なくないようです。頭の中で一瞬でも「何か変だな?」と感じたら、立ち止まって考えるようにしましょう。8~10個:気をつけて!男性にとって格好の獲物あなたはもしかすると自分に自信がないのかもしれません。男性から頼られたり、甘えられたりすると「この人には私しかいない!」と思い込んで、とにかく尽くそうとするでしょう。まずは、もっと自分に自信を持つことからスタートして。そうすれば健全な付き合いがやってくるはず。© De Repente / Shutterstock© fizkes / Shutterstock© Roman Samborskyi / Shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2017年11月22日配信何だか恋の予感!新生活が始まって約1か月。そろそろ慣れてきて、そろそろ恋をしたいと思い始めたかたも多いと思います。よい恋愛ができるよう、心理テストの結果を参考にしてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年04月30日東京・六本木のサントリー美術館で『大英博物館北斎』がはじまりました。本展では、大英博物館が所蔵するクオリティの高い北斎作品が集結。さらに、北斎を愛したイギリスのコレクターたち6名にもフォーカス。アートの目利きである彼らが絶賛&狂喜した、日本人が気づいていない“北斎のスゴさ”もご紹介!イギリスでも大人気…スゴい北斎!【女子的アートナビ】vol. 240『大英博物館北斎―国内の肉筆画の名品とともに―』では、大英博物館が所蔵する北斎作品を中心に、国内にある肉筆画も展示。イギリス人コレクターたちの“北斎愛”にも触れながら、彼の画業、特に数多くの代表作が生み出された後半生の作品群を一覧できます。葛飾北斎(1760-1849)は、江戸時代後期に活躍した浮世絵師。彼の作品は、日本だけでなく世界でも有名で、例えばモネやドガなどフランス印象派の画家たちや、ゴッホにも影響を与えています。フランスで人気があったというイメージが強い北斎ですが、実はイギリスでも大人気。すでに1870年代から北斎コレクターや研究者がいて、特に大英博物館には多くの作品が所蔵されています。本展のプレス説明会では、アルフレッド・ハフト氏(大英博物館アジア部日本セクション学芸員)のビデオメッセージが流れ、100年以上前に大英博物館の学芸員だったローレンス・ビニョン(1869-1943)の言葉が紹介されました。とても印象的でしたので、以下に抜粋します。「1908年、ローレンス・ビニョンは、北斎の風景画を見たときの体験を『美と驚きがひとつになった衝撃』と表現し、『世界は我々の想像を上回る驚きに満ち、我々を狂喜させる力の源であることを北斎は明らかにした。それは、これから我々自身で発見していくことができるものでもあるのだ』と語っています」これほどの衝撃をイギリス人に与えていた北斎、すごいです!「芸術家として北斎こそ正真正銘の日本人」では、展覧会のおもな見どころをご紹介していきます。第1章「画壇の登場から還暦」では、貴重な初期作から還暦近くの年齢で描いた作品が登場。ここでの見どころは、北斎が直接筆をとった「肉筆画」の名品《為朝図》。曲亭馬琴の読本『椿説弓張月(ちんせつ ゆみはりづき)』の主人公・源為朝を描いたもので、絵のなかには作者馬琴の祝詞も書かれています。本作品を購入したのは、イギリスの医師、ウィリアム・アンダーソン(1842-1900)。彼は解剖学と外科の教授として明治期に来日し、東京の海軍軍医学校の校長を務めました。さまざまな美術品も入手し、そのうち約2100点が大英博物館の所蔵品になっています。また、アンダーソンは、日本美術についての本も執筆。著書の中で、「芸術家として北斎こそが正真正銘の日本人」と絶賛しています。代表作が次々と…!第2章「富士と大波」では、《富嶽百景》や《冨嶽三十六景》シリーズの作品群などを紹介。大波が印象的な北斎の代表作《冨嶽三十六景神奈川沖浪裏》や、「赤富士」として親しまれている《冨嶽三十六景凱風快晴》もここで見ることができます。また、第4章「想像の世界」では、偉大な歌人や詩に読まれた景色、さらに目に見えない妖怪を描いた作品などが登場。不気味な見た目でも、どこかユーモラスさが感じられる人気作品《百物語こはだ小平二》も展示されています。「これが一人の画家の作品だとは信じがたい」最後の第6章「神の領域―肉筆画の名品―」では、晩年に描かれた肉筆画が登場。特に、88歳のときの作品《流水に鴨図》は必見です。2羽の鴨と水面に落ちた紅葉が描かれた作品で、鴨の描写が本当に細かいのです!近くで見ると、その精緻な美しさに圧倒されます。あの時代の88歳、大家の北斎先生でも老眼になっていると思いますし、集中力や持続力も若いころに比べれば低下しているはず。でも、線のブレもムラもなく、まさに“神の領域”に達した作品です。本作品を所蔵していたのは、イギリスの小説家アーサー・モリソン(1863-1945)。彼は2000以上の浮世絵版画を入手したほか、日本絵画も約600点購入。また、日本美術の研究書も出版し、その中で北斎について「複数の優れた絵師による作品でなく、すべて北斎一人によるものだということが、実に信じがたい」と語っています。究極の“推し活”展覧会本展では、北斎の名品を堪能できるだけでなく、日本美術好き・北斎大好きイギリス人コレクターたちによる究極の“推し活”も楽しめます。彼らが書いた北斎の推しポイントを読むと、今まで気づかなかった作品の魅力も発見でき、改めて北斎の偉大さを実感しました。100年以上前に北斎担当のファンたちが熱心に集めたコレクションを、現代の日本人が見るなんて、考えてみたらステキなこと。推し活をしていたコレクターたちも、きっと喜んでいると思います。究極の“推し活”展覧会、ぜひ足を運んでみてください!Information会期:~6月12日(日)※会期中展示替を行います。※会期は変更の場合があります。休館日:火曜日(5月3日、6月7日は開館)会場:サントリー美術館開室時間:10時~18時※金・土および4月28日(木)、5月2日(月)~4日(水・祝)は20時まで開館※いずれも入館は閉館の30分前まで観覧料:一般¥1,700、大学・高校生¥1,200、中学生以下無料※最新情報は公式サイトでご確認ください
2022年04月30日“筋トレをする人に人気”というイメージのあるプロテイン食品。実は、体に欠かせないタンパク質を効率よく補給できる便利なアイテム。初心者も、豊富な種類からチェック!タンパク質不足は美容の危機を招く!最近巷でよく見るプロテイン入り食品。筋トレのお供でしょ、なんて思っていたら大間違い。管理栄養士の浅野まみこさんは、全ての人に欠かせない栄養素だと力説する。「プロテイン=タンパク質は筋肉や肌などの材料で、体重の約15%を占めます。しかし時短で簡単な食生活の人や、特に少食になりがちな女性は摂取量が不足しやすい。タンパク質が足りないと筋肉が減ったり、肌や髪、爪がボロボロになることも」タンパク質不足を防ぐには、毎日何をどのくらい食べればよいのか。「成人女性が1日に必要なタンパク質の目安は、体重1kgあたり1gで、体重50kgの人なら50g。食材で考えると、1日に鶏胸肉皮なしで約200g、卵なら8個とかなりの量。もちろん食事から摂るのが理想的ですが、毎日続けるのは難しいかもしれません。タンパク質不足だと感じたら、吸収率がよくなる朝の食事や運動後のおやつに、プロテイン食品を取り入れるのもよいと思います」プロテインひろこさん太鼓判。初心者におすすめの鉄板プロテイン!食べやすくて美味しくて続けやすい。数あるプロテイン食品の中でも代表的な3タイプの中から、プロテインひろこさんのお気に入りを教えてもらいました。ドリンクタイプパウダーを水や牛乳で溶くだけ、忙しい朝のごはんにぴったり。高コスパ商品や、初心者向けに登場している少量タイプも試しやすい。A、タマチャンショップ「タンパクオトメ」ホエイとソイのプロテインを配合。「ヨーグルトに混ぜたりコーヒーで割るアレンジも」(ひろこさん)。1食15gあたりタンパク質11g以上、56kcal。すこやか朝バナナ260g¥2,980(タマチャンショップ TEL:0120・385・246)B、ハリウッドコスメティックス「ソイプロビューティ」大豆プロテインとそら豆プロテインをブレンド。「100%植物由来成分で白砂糖、香料フリー」。1食20gあたりタンパク質10g、77.4kcal。レギュラー 200g¥3,780(ハリウッド化粧品 TEL:0120・430334)C、武内製薬「THE PROTEIN」ホエイプロテインを採用。「価格が高騰しているホエイ。こちらは高コスパなので続けやすいはず」。1食30gあたりタンパク質22.5g、119kcal。ロイヤルミルクティー 1kg¥2,980(武内製薬 TEL:03・6804・6659)バータイプ持ち運びに便利だしそのまま食べられるので、おやつ代わりに。カロリーはそれなりにあるので、1日1本までにするべし。A、丸菱関東販売「A SOYCHOCOチョコレート味」甘味としてラカントを使用。「大豆パフのザクザク食感で食べ応え抜群。糖質を抑えたい人におすすめです」。1本あたりタンパク質12g、150kcal。¥181*編集部調べ(丸菱関東販売 TEL:03・6712・4016)B、トップバリュ「プロテインバー シリアルチョコ」女性に嬉しいコラーゲンや鉄も配合している。「プロテイン業界で衝撃の高コスパアイテムを輩出したブランド」。1本あたりタンパク質15g、187kcal。FORビューティー¥138(イオン TEL:0120・28・4196)C、クレバー「チョコがおいしいプロテインバー」ホエイとソイのプロテインを使用。「糖質控えめ。焦がしバターとローストアーモンドの香ばしい味」。1本あたりタンパク質15g、206kcal。ビターチョコレート¥194(ネイチャーラボ TEL:0120・199・511)スープタイプ食事にプラス1してタンパク質を補える、優秀アイテム。冷凍野菜やオートミールをプラスすれば、立派な主食に早変わり。A、アサヒグループ食品「スリムアップスリム野菜ポタージュ」21種類の野菜の旨味が生きる。「栄養たっぷりなので、おきかえ食や+1アイテムに」。1食60gあたりタンパク質27g、191kcal。360g¥2,262*編集部調べ(アサヒグループ食品 TEL:0120・630611)B、ポッカサッポロ「きちんとチキン 鶏だし白湯スープ」鶏ムネ肉具材入りで大満足。「私はオートミールやモズクをちょい足しして、よく食べています」。1食あたりタンパク質10g以上、85kcal。¥216(ポッカサッポロフード&ビバレッジ TEL:0120・885547)C、マッスルデリ「プロテインコーンスープ」コーンの風味がしっかり。「とろり濃厚で、ホット、アイスどちらも美味。ギフトにしても喜ばれます」。1食あたりタンパク質15.1g、103kcal。7食セット¥2,268(マッスルデリ TEL:03・6555・5029)浅野まみこさん管理栄養士。株式会社エビータ代表。経験を生かし、食のコンサルティング、商品やレシピの開発、講演などを行う。著書『コンビニ・ダイエット』(星海社新書)は、健康的に痩せたい人の必読書。※『anan』2022年5月4−11日合併号より。写真・中島慶子取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2022年04月29日「今付き合っている彼は、結婚後どんな夫になるのかな」と気になったことはありませんか?「結婚したら、まるで別人に…」なんて話を聞くとちょっと心配になりますよね。今回はそんな後悔をしないためにも、20~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いた、結婚後、いい夫になる男性の特徴についてご紹介します!女性約200人に聞いた!結婚後「いい夫になる」男性の特徴とは?彼氏としては魅力的な男性も、結婚後いい夫になるとは限りませんよね。今回は、将来いい夫になる可能性の高い男性の見極め方について、20~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いた特徴をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。家族の話をしてくれる「家族や親戚を大切にしている話を聞くとそう思います』(29歳・会社員)「ご両親が二人でディズニーランドに出かけるほど仲良しで素敵という話をしてくれました。ご両親のような夫婦になりたいと言っていたこと」(28歳・会社員)楽しそうに家族の話をしてくれる男性からは、家庭や家族を大事にする優しい性格が垣間見れますよね。家族の話から、さらに話を膨らませて理想の家庭像を二人で話し合ったりできたら…、きっとよりいっそう結婚後もズレを減らすことができるのかも?料理ができる「ご飯を作ってくれるうえに、お皿洗いまで完璧にしてくれる彼氏。その間に私がゴロゴロしていても平気のようなので、きっと結婚したらこんな感じでいろいろ受け止めてくれるいい夫になるんだろうなーと思えます」(27歳・自営業)「家事ができて、こだわりのない人は、結婚後にいい夫になると思う。また相手にいろいろ求めない人の方が良い!」(35歳・専門職)多かったのが、この「料理ができる男性」という回答。料理は、家事の中でも1日に複数回やらなくてはいけない、大変な仕事ですよね。亭主関白な男性は料理も全て女性に任せるイメージがあったりするので、「料理ができる男性」=「家庭的で、家のことも積極的に行う男性」というイメージにつながるのかもしれませんね。やっぱり、優しい!「とにかく、どんな時も優しい男性!また、さらに気遣いできる男性を見た時は、『この人は結婚すると良い夫になるんだろうな』と思える」(31歳・専門職)「自分や私の家族にも優しかったり、ちゃんとした場での挨拶など、それなりの行動が取れること」(34歳・会社員)四六時中一緒にいることになる結婚後の夫婦生活。どんなに容姿が良くてお金持ちでも、あらゆることに厳しく細かい男性との結婚生活は窮屈そうですよね。ずっと時を共にする結婚相手だからこそ、何より優しさは大事なのかも。結婚後のイメージをお互いにしっかり話し合おう結婚してから、「こんなはずではなかった!」なんて思いたくないですよね。後悔しないためにも、結婚前に、相手と将来の理想の家庭像をしっかり語り合うことで、結婚後の相手の様子が見えたり、理想の未来にズレがないか確認することができるはず。「この人と結婚したいな」という相手に出会ったら、将来について向き合うことが大切なのかも。©Uwe Krejci/Getty Images©ViewApart/Getty Images文・オリ子
2022年04月29日大型連休を目前に控えると、気になる人や恋人とどこかに行きたくなりますよね。不倫カップルも気持ちは同じかもしれません。しかし、不倫は許されざる関係。そのため、目立つ行動をするわけにはいかず、密かに会う計画を立てている場合もあるようです。そこで今回は、“不倫カップルが送り合うGW待ちきれないLINE”というテーマで、どんなことを送り合っているのか経験のある男女に聞いてみました。「北海道と沖縄どっちがいい?」「以前、職場の後輩である女性社員と不倫をしていました。GWを目前に控えた頃になると、周囲では旅行の話題などが増えてくるんですが、僕らは彼女の家で丸一日過ごす計画を立てていました。というのも、不倫関係である以上、堂々と旅行するわけにもいかないので、ある地域の食べ物をたくさんお取り寄せして旅行した気分になろうとしていたんです。すると仕事中に彼女から、“北海道と沖縄どっちがいい?”というLINEが送られてきました。その後、僕の希望で北海道になり、カニやウニなどの新鮮な海の幸やジンギスカン、スイーツなどをお取り寄せし、その年のGWは彼女の家で北海道グルメを満喫しました」トオル(仮名)/32歳家にいながらにして北海道に行った気分を味わっていたようです。しかし、不倫相手と楽しんでいるその間も、家族を裏切っているということを忘れないでほしいですね。「妻が出かけたらすぐに出発しないと」「数年前、家庭のある男性とお付き合いしていました。その年のGW、彼の妻が実家に帰省することに。そこで、彼は仕事ということにして家に残り、妻のいない隙に旅行する計画を立てたんです。私はそういう計画を立てるのが好きなので、新幹線の手配などをして完璧なスケジュールを組みました。彼とは毎日のように“楽しみだね”というLINEを送り合っていたんです。ところが、旅行前日。彼の子どもの体調が悪くなり、“念のため午前中に病院に行くことになった”という連絡が来ました。その結果、彼が家を出る時間が新幹線の発車時間ギリギリになってしまい…。“妻が出かけたらすぐに出発しないと”という状況になりました。そこで当日、彼の住むマンションの近くにタクシーを停めて待っていたんですが、なかなか彼が出てこなくて…。結局、新幹線の時間には間に合いませんでした」マナ(仮名)/27歳緊急事態になった結果、彼は不倫相手よりも家族を優先したんですね。とはいえ、家族を思いやる気持ちがあるのなら、そもそも不倫には手を出さないでほしいものです。「そういうことだから」「以前勤めていた会社に、すごく好きな女性がいました。ただ、その人は結婚していて…。そのため、不本意ながら不倫という関係で彼女と付き合っていました。ある年のGWが近づいた頃、僕は彼女を一生懸命、不倫旅行に誘っていました。そこで、“1日でいいからどこか出かけよう”というLINEを送ったんです。すると彼女から、“GWから棒を1本取って残念なことにしてみて”というクイズのようなものが送られてきたんです。“棒を1本取る”と言われて、いろいろ考えてみたところ、『W』の文字から左の棒を1本取り、『N』にするのではないかと思いました。そこで閃きましたね。『GN』ということで…『NG』だ!僕はすぐにLINEで“NG!”と回答を送りました。すると彼女から、“そういうことだから”と返ってきて…。そのときはクイズを解くことができてテンションが上がっていたんですが、彼女の素っ気ない返事を見て急に切なくなりました」マコト(仮名)/29歳結局、GWは彼女と会うことができなかったんですね。もしかしたら、彼女は彼との不倫関係を終わらせたかったのかもしれません。“不倫カップルが送るGW待ちきれないLINE”をご紹介しました。GWに向けて綿密な計画を立てても、不倫という許されない関係の場合、思った通りに進まないことも多いようです。不倫カップルにはGWに胸を躍らせる前に、一刻も早く不倫が罪深い関係であることを自覚して、不倫から足を洗ってほしいものですね。©Emilija Manevska/gettyimages文・塚田牧夫
2022年04月29日晴れやかな行楽シーズンの5月前半を、最強の運命と共に駆け巡るのは誰なのでしょうか。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに「5月前半の運勢」を12星座別に占ってもらいました。【2022年5月前半占い】おひつじ座3/21~4/19人から感謝されることが多くなりそうです。周囲の人にやさしくすることを大切にしましょう。おうし座4/20~5/20これまで考えてきたアイデアが形になりそうです。自分を信じて大きな挑戦をしましょう。ふたご座5/21~6/21自分の信念を貫くべき時期かもしれません。流行や他人の意見に流されすぎないことも大切です。かに座6/22~7/22義務を果たすために、力を尽くさなければならない時期です。自分の本来あるべき姿を大切にしましょう。しし座7/23~8/22やらなければならないことが多く、逃げ出したい気分になるかもしれません。そういうときは無理をせず、できないことは“できない”と断るようにしましょう。おとめ座8/23~9/22欲望の炎が燃え上がりやすい時期です。目先の利益だけにとらわれないように注意しましょう。てんびん座9/23~10/23自信たっぷりに堂々と振る舞うことができる時期。また、人間関係も上手く行きそうです。さそり座10/24~11/22大切な人に尽くしたり、仕事を頑張ることで幸せを感じることができるでしょう。多幸感に包まれた日々を過ごせそう。いて座11/23~12/21様々な出来事を冷静に分析することができる時期です。感情に流されずに、適切な判断を下すことができるでしょう。やぎ座12/22~1/19これまで迷っていたことの答えが出そう。すっきりとした気持ちで、やりたいことに向き合うことができるでしょう。みずがめ座1/20~2/18晴れ晴れとした陽気に誘われるように、楽しく過ごしたい気持ちが燃え上がる時期です。遊びすぎには注意しましょう。うお座2/19~3/20ゆっくりとした幸せな時間を過ごせそう。ただ、その単調な生活に退屈さを感じてしまうこともありそうです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Wavebreakmedia/gettyimages©Valeriy_G/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2022年04月29日意外なアレンジで、飽きずに楽しめる。ヨーグルトマニアの向井智香さん提案のヨーグルトアレンジレシピとは?1、ヨーグルトの味噌昆布茶ディップ隠し味の昆布茶でヘルシーにコクアップ。野菜スティックや白身魚など幅広く使えるヘルシーディップ。「ヨーグルトに発酵食品の味噌を合わせて、より腸活コンシャスに。ごまだれと同じような用途で使えますが、カロリーは半分以下」材料(1~2人分)プレーンヨーグルト…100g、合わせ味噌…30g、昆布茶粉末…1.5g作り方それぞれをよく混ぜ合わせるのみ。おすすめはコレナチュレ 恵 megumi 400g¥270(雪印メグミルクお客様センター TEL:0120・301・369)2、パスタにヨーグルトちょい足し水切りヨーグルトでタンパク質もプラス。パスタなど糖質メインのワンプレートごはんは、手軽な半面、栄養の偏りが心配になることも。「そこでプラスしたいのが無脂肪の水切りヨーグルト。タンパク質を補えるうえ、リッチな味わいに」材料(1人分)水切りヨーグルト(プレーン)…100g、ミックスソルト…適量作り方混ぜ込まずに、料理の隅に添えて、イタリアン系のミックスソルトなどを振りかけるだけ。おすすめはコレ明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 水切り濃縮プレーン100g¥151(明治 TEL:0120・598・369)3、ラムレーズンフローズンヨーグルトカロリーオフして腸活をサポート。健康的ながら満足感あるアイスデザート。「アイスはカロリーが気になりますが、これなら罪悪感が軽減。乳酸菌を含むヨーグルトと、食物繊維を含むレーズンを組み合わせて腸活の相乗効果を」材料(アイス1カップ分)水切りヨーグルト…100g、無添加レーズン…20g、ラムダーク…数滴作り方水切りヨーグルトにレーズンを混ぜ込み、冷蔵庫で一晩寝かせる。翌日、ラムダークを数滴垂らして混ぜ、冷凍庫で3時間ほど凍らせる。おすすめはコレギリシャヨーグルト パルテノ プレーン加糖100g¥158(森永乳業)4、りんご酢のシュワトロドリンクヨーグルト強炭酸×りんご酢で喉ごしさっぱり。ヨーグルトを爽やかに摂取したい時におすすめのドリンク。「酢の酸味と強炭酸のシュワシュワで割るのがポイント。酢は発酵食品の一つで、シロップは善玉菌のエサになる甜菜糖を使用」材料(1人分)[カスピ海ヨーグルト…150g、リンゴ酢…大さじ1、甜菜オリゴ糖シロップ…大さじ1]、強炭酸水…60g作り方1、を事前にしっかり混ぜ合わせ、カスピ海ヨーグルトのねばりを緩める。2、1を強炭酸水で割って軽くかき混ぜる。3、氷を入れたグラスに注ぎ、ストローをさして完成。おすすめはコレカスピ海ヨーグルト(R) プレーン400g¥289(フジッコお客様相談室 TEL:0120・078126)向井智香さん2011年に森永乳業の「濃密ギリシャヨーグルト パルテノ」と出合ったことからヨーグルトの幅広さにハマり、研究を開始。毎日1~1.5kgのヨーグルトを食べていて、これまで食べた種類は2300以上!そのレビューを日々Webにアップしている。今年3月には初の著書『ヨーグルトの本』(エムディエヌコーポレーション)を上梓。「“プレーン”といっても菌の種類や発酵方法などで、一つとして同じ味がない。その奥深さが魅力です」※『anan』2022年5月4−11日合併号より。写真・小笠原真紀取材、文・保手濱奈美撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2022年04月29日毎週日曜の朝更新、大人気占いの「シン・猫さま占い」番外編、心理テストです。気候がいいゴールデンウイーク、今年は長い連休の方もいるようです。あなたにしっくりくる、お休みの過ごし方を占ってみましょう。あなたはどんなホリデーを過ごす?あなたにぴったりな休日の過ごし方は?【初夏のシン・猫さま心理テスト】爽やかなそよ風に誘われて、シン・猫さまたちもお出かけ気分に。質問を読んでピンとくる答えを選びながら進んでください。Q1.今、あなたが惹かれるのは?a.アウドドアライフ……Q2へb.インドアライフ………Q3へQ2.アウトドアライフのガイドにお願いしたいのは?a.マニアなスポットに強いマヌルネコさま…………Q4へb.ガチなフィールドワークに誘うベンガルさま……Q5へQ3.おうちで過ごすホリデー、魅惑的なのは?a.お膝にロシアンブルーさま………………Q6へb.抱き枕風ラグドールさまとのお昼寝……Q7へQ4.あなたを追い越していく猫さまが。さて、それは?a.大自然が似合うノルウェージャン・フォレスト・キャットさま……Q8へb.足の長さが速さの秘密!?コーニッシュ・レックスさま…………Q5へQ5.猫さまがかくれんぼ中、より上手に隠れているのは?a.小ささが強み!シンガプーラさま……Q8へb.場に溶け込む達人!和猫さま…………Q9へQ6.あなたの足元でゴロゴロくねくねしているのは?a.フレンドリーなアメリカンショートヘアさま……Q9へb.大きな甘えん坊、メインクーンさま………………Q10へQ7.ポカポカ陽気に今にも寝そう。うとうと、ハッ!を繰り返しているのは?a.スコ座り中のスコティッシュ・フォールドさま……Q6へb.崩れふせ座りのマンチカンさま………………………Q10へQ8.みんなで遊ぶなら?a.野原でかけっこ……Q11へb.小川で水遊び………Q12へQ9.楽しみなランチタイム。メニューは?a.あなた特製のお弁当…………………Q10へb.猫さま調達のフレッシュフード……Q8へQ10.猫ヨガに誘われたあなた。先生は?a.宇宙と交信しちゃうコーニッシュ・レックスさま……Q12へb.研究熱心で教え上手なベンガルさま……………………Q13へQ11.キャンプ場で一泊、夜のお楽しみは?a.大運動会……Q14へb.猫集会………Q12へQ12.下町で遊ぶことになりました。案内してくれるのは?a.路地裏の達人・和猫さま……Q14へb.顔が広いマンチカンさま……Q15へQ13.キャットショーを見に行くことに。トリを飾るのは?a.ラグジュアリーなロシアンブルーさま…………Q15へb.ゴージャスなメインクーンさま…………………Q16へQ14.朝一番の早起きさんは?a.元気いっぱい、アメリカンショートヘアさま……Aタイプへb.嬉しがりのシンガプーラさま………………………BタイプへQ15.いっぱい遊んだ一日、グルーミングに時間がかかるのは?a.ふわふわなラグドールさま…………………………………………Bタイプへb.ふさふさなノルウェージャン・フォレスト・キャットさま……CタイプへQ16.一日の終わりに、あなたをペロッと舐めてくれたのは?a.癒し系のスコティッシュ・フォールドさま……Cタイプへb.不器用な優しさを持つマヌルネコさま…………Dタイプへわかるのは、「あなたにピッタリの休日の過ごし方」です。診断に進む前に、自分の生まれ猫さまをチェック!3月21日〜4月19日生まれ……和猫さま4月20日〜5月20日生まれ……スコティッシュ・フォールドさま5月21日~6月21日生まれ……マンチカンさま6月22日〜7月22日生まれ……ラグドールさま7月23日〜8月22日生まれ……メインクーンさま8月23日〜9月22日生まれ……アメリカンショートヘアさま9月23日〜10月23日生まれ……ロシアンブルーさま10月24日〜11月22日生まれ……ベンガルさま11月23日〜12月21日生まれ……ノルウェージャン・フォレスト・キャット12月22日〜1月19日生まれ……マヌルネコさま1月20日〜2月18日生まれ……コーニッシュ・レックスさま2月19日〜3月20日生まれ……シンガプーラさまA.「バリバリ」ホリデー無性に駆け出したい、駆け上りたい、そんな衝動を抑えきれないあなた。初夏の到来をキャッチして、生命力が爆上がりしております。ヤル気いっぱいでツメを研ぎ、大冒険の準備は万端に整っているはず。お休みの日は、おんもに飛び出して、元気いっぱいに過ごすのが一番です。スポーツやアウトドアレジャーで、楽しく過ごして。諸事情で遠出が無理なら、パトロールの範囲をほんの少し広げてみるだけで、楽しい発見や気づきがありそう。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てきたあなた……………単独行動にツキが。一匹にゃんこで。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てこなかったあなた……ツキはバディにゃんこ次第。厳選して。B.「ペロペロ」ホリデーあれもこれも全部やりたい!そんな欲張りな気分になっているあなた。でも、実際は、自覚しているよりもずっと疲れが溜まっているようです。じっくりグルーミングをして、体をいたわることから始めてみましょう。人間たちが発明した悪しきマシーン・目覚まし時計やアラームをオフにして、眠りたいだけ眠るのがよさそう。休前日までに美味しい物を揃えて、おうちグルメを満喫するのもいい考え。たまには、ゆっくり過ごしましょう。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てきたあなた……………午後のお出かけが充実。のんびり散策を。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てこなかったあなた……夜にお楽しみがいっぱい。特別企画で。C.「チョイチョイ」ホリデーなんだかソワソワした気分。何かが起こりそうな予感がして落ち着かないでしょう。何かを変えたい、自分の世界を広げたい願望も高まっています。そんなあなたにオススメなのは、ワンデースクールです。気になっていたけれど、やったことがなかったことに挑戦をしてみましょう。気に入れば続ければいいし、ピンとこなければ、話のタネになるし、どっちにしてもいいことづくめ!話題の映画や本など、カルチャーな時間も充実。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てきたあなた……………おひげアンテナ良好。直感に従って。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てこなかったあなた……人のススメにツキが。誘いにも乗って。D.「のびのび」ホリデーどうやら、体が鈍っているみたい。このままでは、デブ猫一直線に。「ルーズスキンです」という言い訳が通用しなくなる前にボディメーキングに乗り出しましょう。ストレッチや短距離ダッシュなど、体をほぐすことから始めるのがよさそう。運動量を上げれば、なんだか人恋しい、自分がダメ猫のように感じる気持ちも消えていくはず。また、気まぐれなお出かけにもツキがあります。急に行きたくなった、やりたくなった気持ちに従ってみて。シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てきたあなた……………高い場所にツキが。大空に近づいて!シン・猫さま占いの自分の生まれ猫さまが出てこなかったあなた……低い場所にツキが。大地と仲良く!いかがでしたか。毎週日曜朝の「シン・猫さま占い」もお楽しみに!占い、監修・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2022年04月29日春になり、「何かを新しく始めたい」と思った人もいるのではないでしょうか?でも、いざ新しいことを始めようとしても、何をしたらいいのか迷ってしまい、身動きできないこともあるかもしれませんね。そこで今回は、ドライブのときに乗りたい車により「あなたが実はやりたいコト」がわかる心理テストをご紹介します。Q.ドライブするなら、あなたは次のうちどの車に乗りたいですか? 最も近いものを1つ選んでください。A:左上の車B:右上の車C:左下の車D:右下の車あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかることあなたが実はやりたいコト深層心理において“車”は、あなたに自由をもたらしてくれるものの象徴です。そして、車の色はあなたの憧れを、車種はやりたいことを成し遂げるための手段を表します。そのため、ドライブするときに乗りたい車がどれであるかによって、あなたが実はやりたいコトがわかるのです。A:「左上の車」を選んだあなた……お金に関することを勉強するあなたは今、マネーに関することに興味が高まっているようです。そのため、副業について調べてみたり、FXや株に関する勉強をしてみるとよさそう。お金に関することに詳しくなることで、プチリッチを目指せるかもしれません。また、SNSを通して自分を表現することに力を入れてみるのもよさそう。自分の作品やアイデア、学んだことなどを発信するようにすれば、意外な人とつながったりして、あなたにツキが巡ってくるかもしれません。B:「右上の車」を選んだあなた……資格取得やスキルアップを目指すあなたは今思考がクリアになり、やるべきことが明確になってきているようです。そのため、この時期は学びを深めるのに絶好のシーズンと言えそう。そんなあなたにおすすめなのが、資格取得やスキルアップを目指すこと。書店に足を運び、自分が取ってみたい資格や得たいスキルをチェックしてみましょう。それが今シーズンのあなたのやりがいにつながりそう。また、コミュニケーション力を磨いてみるのもいいでしょう。対人運が高まるだけでなく、仕事においても好印象を得られそう。C:「左下の車」を選んだあなた……異業種の人との交流あなたは今、モチベーションが高まっている状態なはず。自分の中にある向上心を抑えつけずに、解放するべき時期と言えそうです。特に、仕事に関しては自分だけでなく周囲にもミッションを共有するといいでしょう。チームで達成できる目標を共有することで、あなたの中のカリスマ性がより輝きそう。また、今のあなたは異業種の人との交流にも興味津々のようです。zoomなどのオンラインツールによる異業種交流会などに参加してみるといいでしょう。そうすれば人脈が広がり、思いがけないツキが舞い込んできそう。D:「右下の車」を選んだあなた……インナーケアをするあなたは今、これまでに頑張ってきた自分磨きの成果が出ている状態のようです。そのおかげで対人運も気分も上昇していそう。そんなあなたは今、メイクやファッションといった目に見える部分だけでなく、内側から美しくなることにも興味があるのでは?この機会に、インナーケアについて学んで、内側から綺麗になることを目指してみるといいかもしれません。そうすれば、日常生活にハリが出るだけでなく、恋愛でもモテ運がグッと高まりそう。おわりに自分が本当にやりたいコトをわかっている人は、実はあまり多くないのかもしれません。もし今回の診断結果が自分に当てはまっていると感じたのなら、それを参考にぜひ新しいことに挑戦してみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。©yuwnis07/gettyimages©R-DESIGN/gettyimages文・脇田尚揮
2022年04月29日絶景の場所に行くと、気分がリフレッシュしますよね!ここ2年間、以前のように思いっきりお出かけできていないので、そろそろいい景色を見たいと思っているかたも多いはず。そこで、20~30代の女性約200名が集まるanan総研メンバーに、絶景が楽しめるドライブスポットを教えてもらいました。絶景を見て癒されよう日本国内には、多くの絶景ポイントがあります。時間をかけて行ったビュースポットはもちろんのこと、車の中から楽しめるドライブならではの風景もいいですよね。20~30代の女性約200名が集まるanan総研メンバーに、オススメのドライブスポットをリサーチしました。房総半島「木更津のアウトレットから少し先にある『クルックフィールズ』は、距離的にもドライブにオススメ。アニメ『アルプスの少女ハイジ』のオープニングに出てくるようなブランコや、草間彌生さんの作品などがあり、楽しい」(24歳・会社員)「九十九里浜はいつ行っても景色がいい。そして、食べ物がおいしいのも魅力的」(29歳・会社員)東京都内から、アクアラインで一気に行ける『三井アウトレットパーク 木更津』。ドライブにちょうどいい距離ですよね。そして、コメントにもでてきた「クルックフィールズ」は、「農業」「食」「アート」を軸とした複合施設で、木更津のアウトレットからさらに車で30分ほどのところにあります。房総半島は道の駅が点在していることもあり、ドライブにオススメです!勝沼~富士「車で走っていると、常に富士山が感じられます」(32歳・会社員)東京方面から中央自動車道下り線を走っていると、だんだんと富士山が大きく見えてきます。その雄大な姿を見るだけで心が晴れ晴れ!また、このエリア(勝沼から富士)はインターチェンジを下りてからも、ほぼ富士山が見えるので、さまざまな角度から写真を撮りたくなります。ちなみに筆者は精進湖から眺める富士山が好きです。横浜「横浜のみなとみらい周辺。昼は空が広く見えて気持ちがいいし、夜は雰囲気がガラリと変わって夜景が美しい」(28歳・会社員)港町横浜。昼と夜とでこんなに見える景色がちがうんですね!少し足をのばして、夜の川崎エリアの工場地帯を車から眺めるのもオススメです。沖縄「沖縄本島の北エリアは特に気持ちがいい。海と自然がたっぷり感じられるなかでのドライブは、心がスッキリします」(30歳・沖縄)今回のアンケートで最もオススメに上がっていたのは沖縄でした。青い海と広い空は本当に癒されますよ。筆者は毎朝、NHK連続テレビ小説『ちむどんどん』を観て、沖縄に心を馳せています。その他オススメエリア「東京方面から熱海へと向かう国道135号線は、海沿いで、車で走っているだけで気持ちがいい」(31歳・会社員)「軽井沢は緑が多くて、空気が新鮮!特に新緑の時期は、山の中を車で走るだけで、パワーがみなぎってくるように感じます。アウトレットもありドライブにピッタリ」(32歳・自営業)「江の島までのドライブは、おしゃれなカフェだけでなく、自然もあって、何度行っても飽きない。時間が余ったら鎌倉にもすぐに行けるのがいい」(23歳・会社員)「鎌倉方面は、海が見えて気持ちがいいし、観光スポットがたくさんある」(30歳・会社員)「広島県にある大崎下島の御手洗地区。静かな昔ながらの町並みが広がって、まるでタイプスリップしたような気分になる」(27歳・自営業)「北海道は道が広くて運転しやすい。また、夏に行くと、富良野あたりは夏の花がたくさん咲いていてすごくきれい」(28歳・会社員)絶景は、季節、時間、天気によって見え方が変わります。特にドライブをしながら見える景色は、走りながらなのでほんの一瞬。運転には十分気をつけながら、記憶に刻みたいですね!美しい景色に癒されたい!ドライブや旅先で見た絶景って、あとから写真を見返しても癒されます。気になる絶景を実際に見に行ったり、スマホでこれまでに行った風景を見て、リフレッシュしてくださいね!文・小田原みみ
2022年04月29日朝食の定番メニューのひとつ、トースト。バターをたっぷり塗ったり、ハムやチーズをオンしたり…。みなさんはトーストをどのようにして食べていますか?20代~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に「トーストの簡単アレンジレシピ」をリサーチしました。目からウロコの食べ方があるかも。今すぐチェックしてください。女性約200人に聞いた「トーストの簡単アレンジレシピ」そもそもトーストってどのくらい支持があるのでしょうか。まずは、シンプルに聞いてみました。Q. トーストは好きですか?「はい」が7割を超えました。具体的な理由を見てみましょう。代表的な回答がこちらの2つでした。「朝やお昼にちょうどよく、アレンジもしやすい」(27歳・会社員)「手軽に食べられる」(32歳・自営業)納得の意見ですよね。そして、トーストならではと思ったのが次のコメント。「厚切りのトーストは、手軽に幸福感を得られるから」(28歳・会社員)「なんとなく朝から幸せな気持ちになるから」(26歳・会社員)「手軽ですし、朝ごはんによく食べます。トーストの香りを嗅いで朝を感じます」(27歳・自営業)幸福感、幸せな気持ち、パンの匂いで朝を感じる…。お腹だけじゃない、気持ちまで満たしてくれるのがトーストの魅力のひとつなのかもしれません。では、みなさんはどのようなアレンジでハッピーを感じているのでしょう。簡単レシピを詳しくご紹介します!どれもパパッとできるのでぜひ参考にしてくださいね。トーストの簡単アレンジレシピを教えてくださいピザトースト「ケチャップ、マヨネーズ、チーズ、目玉焼きでピザトーストにする」(31歳・会社員)「王道だけど、ピザソース、チーズ、ピーマン、ベーコンのピザトーストが好き!」(29歳・会社員)わざわざピザソースを使わなくてもケチャップとチーズ、ベーコンに少しの野菜があれば立派なピザトーストの出来上がり。簡単ながら栄養バランスの取れた朝食メニューになりますね。ハム、玉子系「ハムとチーズを乗せて焼く」(30歳・会社員)「レタスとハム、玉子をトースト2枚で挟む」(27歳・会社員)「半熟目玉焼きをのせる。塩コショウで味付け」(33歳・会社員)レタスといった生野菜を加えると、ピザトーストよりもサッパリとして食べやすくなりますね。ちなみに、筆者は某テレビCMで見た、食パンの上にマヨネーズを四角い形に太く絞り(塀を作るイメージ)、その中に生玉子を落としてトーストしたものを鬼リピ中。塩コショウをガッツリ振ってペロリといけます。半熟玉子のとろけ具合とカリカリ食感のパンが相性抜群ですよ。生玉子がマヨネーズの堀からこぼれないコツは、事前に食パンの中央を指でへこませること。やってみてください。チーズ、マヨネーズ系「マヨネーズとチーズを乗せて食べる」(30歳・会社員)「バター、マヨネーズ、ひき肉のそぼろ、さらにマヨネーズでトーストする」(32歳・主婦)「KALDIのカレーペーストと粉チーズ」(37歳・会社員)チーズはヘルシーなイメージがありますが、マヨネーズはちょっとジャンキー感のある魅惑の調味料ですよね。これらにそぼろやカレーなど少し濃いめのお味をプラスすると、リッチな惣菜トーストにバージョンアップ!そぼろもカレーも市販のものを使えば忙しい朝でも手軽に味わえます。変わり種!?「アボカドと納豆」(29歳・会社員)これだけでも十分おいしくメジャーな組み合わせではありますが、トーストに乗せるとなると試したことのある人は少ないのではないでしょうか。ビタミンEやたんぱく質、カルシウムなどをしっかり摂れるのでトライする価値ありですね。ホットサンド「前の日に残った、プルコギとチーズをホットサンドメーカーに入れると本当に絶品。プルコギは翌日のホットサンドのために作っているようなもの(笑)」(30歳・会社員)プルコギとチーズを熱々カリカリのパンとともにお口に頬張るなんて、想像しただけでヨダレものです。夕飯のメインであろうプルコギが、もはや翌朝のホットサンドのためという本末転倒も、食べた人ならきっと大いに共感できるほどのおいしさなのでしょう。スイーツ系「トラヤのあんペーストが最強」(32歳・自営業)「軽くバターを塗り少しの砂糖をかけて、焼きバナナなどのフルーツを乗せて食べる」(35歳・自営業)「バター砂糖をかけて食べる!あとはkayaジャムをつける」(32歳・自営業)「食パンを厚切りにして切り込みを入れ、トーストしてはちみつとバターをたっぷりかける」(28歳・会社員)どれも背徳感を覚える素晴らしいこってりトーストですね。こういう時は潔く甘さに酔いしれましょう。どれも、たっぷり、がおいしさのコツと言えそうです。ほかに「シンプルなバターが一番好き」(31歳・無職)、「トーストもおいしいけど、食パンを電子レンジで20秒くらいチンするとふわふわになる」(28歳・会社員)といった声もありました。以上、女性約200人に聞いた「トーストの簡単アレンジレシピ」でした。新しい発見はありましたか?トーストのアレンジバリエをもっともっと増やして、幸せのループを作っていきましょう。©Arx0nt/Getty Images文・田中亜子
2022年04月29日結婚は大好きな人との関係が、恋人から家族になる大きなターニングポイント。社会的にもお互いの関係性や立場が変わることで、二人が今まで築き上げた距離感が変わってしまわないか、心配に感じる人もいるのではないでしょうか。今回は、20~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、パートナーから大切にされる秘訣について聞いてみました。女性約200人に聞いた、結婚後も愛されるためのコツとは?結婚後、愛情が変化してしまわないか不安に思う人も多いのでは?今回は、結婚後もパートナーとラブラブを維持するためにすべきことについて、20~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました!笑顔を絶やさない「私の両親はいまだにラブラブですが、母はいつも笑顔で元気!明るいし前向きなので父は今でもとっても母のことが大好きです」(34歳・会社員)ずっと一緒に過ごす相手なら、無愛想でイライラしている人よりも、いつも笑顔でいてくれる人の方が安心して過ごせますよね。山あり谷ありの人生、ずっとニコニコ笑顔は難しいかもしれませんが、少しでも自分の表情を意識するだけでパートナーだけでなく周りの人に与える印象も変わるはず。お互いができるだけ、良い表情を心がけたいものですね。上手に甘えられる「夫にちゃんと甘えることができてる友達がいて、彼女はずーっと愛されるんだろうな~と思いました。自分で頑張らなきゃ!とストレスを溜めるのではなくて、上手に頼って甘えてご機嫌なところが側から見てても可愛いと思います」(28歳・会社員)相手によりますが、女性から甘えられたり頼られるのが嬉しい男性は多いはず。ただ、例えば家事一つお願いするにも、「ゴミ出ししておいてよ!」という命令ではなく、「ゴミ出ししてくれると嬉しいな」と言った伝えからでも印象は大きく変わってきます。”頼り方”にも工夫が大事なのかもしれませんね。とはいえ、夫婦分担が当たり前の世の中、そう頼む、頼まれる関係性は結婚前に話し合っておきたいですね。自分の機嫌は自分で取る「相手に求めることなく、自分で自分の機嫌を取れる人。男性は結局女性を常に追いかけたい人が多い気がするので、程よい距離感を保てる女性は愛されて続けるのでは?と思っています」(31歳・会社員)相手のせいではないのに、ついイライラして相手に当たってしまうことありませんか?でも、相手からすれば、八つ当たりばかりされる生活が続いたら、うんざりしてくるはず。そう考えると、確かに自分の機嫌は自分でとれる女性の方が愛され続けるのかもしれませんね。程よい距離感で心地よい存在に赤の他人がずっと一緒に過ごすからこそ、結婚生活では程よい距離を取りつつ、お互いが心地よい存在でいられるかが大事なのかもしれません。結婚後何年経っても、馴れ合いにならず相手をちゃんと思いやれるパートナーでありたいものですね。©Oliver Rossi/Getty Images©DeanDrobot/Getty Images文・オリ子
2022年04月29日ネット婚活を始めた漫画家が気になった彼は、結婚相手に容姿や年齢、収入などを一切求めない恋愛経験なしの数学者。SNSで大人気のことり野デス子さんの婚活エッセイ漫画『漫画家と異星人漫画家が婚活で数学者と出会った話』から、二人が初めて対面したときの様子が綴られた第二回をご紹介!未知との遭遇【漫画家と異星人漫画家が婚活で数学者と出会った話】Vol.3彼との初対面。しかし、作者の前に現れたのはイメージとは異なるメガネ男性!彼と会話をしていくうちに続々と出てくる想定外のことに驚かされっぱなしの作者ですが、そんな彼のことが逆に気になってしまったようです。Profileことり野デス子/漫画家・イラストレーターSNSを中心にコミックエッセイを更新中。広告、挿絵、研究図解なども描く。なれそめエッセイ『漫画家と異星人漫画家が婚活で数学者と出会った話』のほか、猫エッセイ『ねこのふくらみ』など。作/ことり野デス子
2022年04月29日「試しに1年間婚活をしてみて、出会いがなかったら1人で生きていこう!」とネット婚活を始めた漫画家が出会ったのは、恋愛経験なしの数学者で…!?SNSで大人気のことり野デス子さんの婚活エッセイ漫画『漫画家と異星人漫画家が婚活で数学者と出会った話』をananwebからお届けします。今回は、二人の出会いを綴った第一回をご紹介!出会った2人【漫画家と異星人漫画家が婚活で数学者と出会った話】Vol.1~2相手に求める条件は?ネット婚活を始めた作者が気になったのは、相手の容姿や年齢、体形などを全て気にしないハードルが低すぎる彼。お互いプロフィール写真にアバターを使っているところなどが似ていて、親近感を感じたようです。Profileことり野デス子/漫画家・イラストレーターSNSを中心にコミックエッセイを更新中。広告、挿絵、研究図解なども描く。なれそめエッセイ『漫画家と異星人漫画家が婚活で数学者と出会った話』のほか、猫エッセイ『ねこのふくらみ』など。作/ことり野デス子
2022年04月29日今週のコンビニ新作スイーツ、1番の注目はローソンと『シャトレーゼ』のコラボスイーツ!セブン-イレブンの和スイーツ、ファミリーマートのコラボプリンも要注目。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家のライターが、セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマートで見つけた、オススメの新作コンビニスイーツを紹介します。連休中に全制覇必至!今週紹介するコンビニスイーツは、コラボやテレビで話題になったものを集めてみました!ゴールデンウイーク中に全制覇オススメです。ローソンカスタードシフォンケーキ¥168このスイーツは、人気スイーツショップ『シャトレーゼ』とのコラボ商品!スイーツの原材料を、契約農家や農場から直接仕入れ、美味しさとリーズナブルな価格帯の両方を叶える『シャトレーゼ』。一体どのようなコンビニスイーツになったのでしょうか。ふんわりとしたシフォンケーキが現れました!ケーキの表面にクリームを入れた形跡があるので、中にカスタードクリームが入っていることが予想されます。やっぱり!と期待通りカスタードクリームがシフォンケーキの中に入っていました。ところが、味は想像以上!まず、シフォンケーキは、フワフワかつしっとり感もあり、まさに理想の食感。そして、なんといってもカスタードクリームが絶品!これまで、玉子にこだわったコンビニスイーツを何種も食べ、そのどれもがワンランク上の美味しさでした。このスイーツも、八ヶ岳山麓にある山梨県明野村の契約農場で採れた新鮮でコクのある玉子を使用しているだけあって、まさに記憶に残る味。店頭で見かけたら、必ずゲットしてくださいね!セブン-イレブンくりぃむわらび(黒蜜入り)¥140こちら、先日の人気バラエティ番組『ジョブチューン』(TBSテレビ系列)で話題になった、セブン-イレブンのスイーツ開発担当者肝いりの一品。さっそく購入してみました。きなこがまぶされ、見るからにプルプル食感ということが伝わってきます。もともと、セブン-イレブンでは、とろけるほど柔らかいわらび餅の中に黒みつソースが入った、筆者大好物のスイーツが販売されています。そのわらび餅の中に、さらにクリームが入っているだなんて、まるで夢のようです。外側から、わらび餅、ホイップクリーム、黒蜜ソースの3重構造になっています。こちら、どれもとても柔らかいので、凄腕の和菓子職人でもなかなか再現できないであろう技術なんだとか。ひと口食べると、想像以上にプルプルでこのスイーツの繊細さが感じられます。また、コクのある甘さのホイップクリームと黒蜜ソースの相性が抜群!リピ買い必至です。ファミリーマートごまたまごごまプリン¥1902001年4月に発売され、定番の東京土産となった『ごまたまご』。一度は食べたことがあるというかたも多いのではないでしょうか。地方住まいだった筆者は、このお土産を食べるたびに、東京に憧れていた記憶があります。そんなごまたまごがプリンになったとのこと。楽しみです!蓋をとると、ごまペーストがたっぷりのプリンが現れると思いきや、真っ白なスイーツでした。しかもスプーンでコツコツとすると、固い。これは一体…と思いながらパッケージを見ると。そう、ごまたまごの外側のホワイトチョコでした!なるほど、と思いスプーンですくうと…まさにごまたまご!そして、食べると、確かにプリンなのですがまぎれもなくごまたまごなんです。決して、ごまたまご風プリンではないんです。この再現度の高さを、ぜひ実感していただきたいです。気分がアガるスイーツ連休に向けて販売されたコンビニスイーツは、気分をいつも以上にアゲてくれそうな、ワクワクするものが多いと感じました!コンビニスイーツを食べて、よいお休みをおすごしください。お仕事のかたは癒されてくださいね。文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年04月29日ミスタードーナツと京都の老舗宇治茶専門店『祇園辻利』のコラボドーナツ2022の第2弾が5種発売されました!毎年人気のこのコラボ、今年は初めて宇治ほうじ茶が使用されています。和の魅力満載のドーナツ全5種実食レポートです。抹茶とほうじ茶どっちが好き?2022年のミスタードーナツと『祇園辻利』のコラボ第1弾では、初めて「宇治ほうじ茶」が使用され話題になりました。第2弾は、宇治抹茶と宇治ほうじ茶が、ミスタードーナツの人気ドーナツとコラボです!ポン・デ・ダブル宇治抹茶(テイクアウト ¥183、イートイン ¥187)今回の新作で、宇治抹茶系バージョンのベースとなるのは、大人気の「ポン・デ・リング」の生地に宇治抹茶が練り込まれたもの。こちらは、さらにトッピングとして宇治抹茶チョコがコーティングされています。モチモチとした生地は、このように鮮やかな抹茶カラー。食べると、抹茶の風味だけでなく、お茶特有の渋みもほんのりとも感じられました。甘さと渋さが見事に同居する、大人な印象のドーナツです。ポン・デ・宇治抹茶 あずき(テイクアウト ¥205、イートイン ¥209)こちらは、ベースとなるポン・デ・宇治抹茶に黒五黒糖シュガーがまぶされ、抹茶ホイップと北海道産あずきがサンドされています。抹茶、クリーム、あずきの組み合わせが良いのは想像できたのですが、食べるとその美味しさは期待以上!特にあずきの甘さが際立っていました。そして、かなり柔らかくなっています。その繊細さもまた良しです。ポン・デ・宇治抹茶 わらびもち(テイクアウト ¥205、イートイン ¥209)こちらは、ベースとなるポン・デ・宇治抹茶に宇治抹茶チョコがスプレートッピングされて、抹茶ホイップとわらび餅フィリングがサンドされています。このドーナツの特徴は、なんといっても重量感。わらび餅フィリングがずっしりとしているので食べ応え抜群です。抹茶との相性は言わずもがな。オールドファッション宇治ほうじ茶(テイクアウト ¥194、イートイン ¥198)『祇園辻利』とのコラボ第2弾で宇治ほうじ茶バージョンのベースとなるのは、人気の「オールドファッション」に宇治ほうじ茶が練り込まれたもの。こちらは、さらにほうじ茶のグレーズもしみこんでいます。半分に切ってみると、オールドファッションのあのくぼみにグレーズが溜まっているのが一目瞭然。シンプルなドーナツだからなのか、ほうじ茶の香り高さがすごく際立って濃厚な味わいでした。また、食感がしっとり系で、食べると何だかホッとしました。オールドファッション宇治ほうじ茶 ホイップ(テイクアウト ¥216、イートイン ¥220)宇治ほうじ茶オールドファッションの中央に、わらびもちフィリングとほうじ茶ホイップがトッピングされ、さらにくぼみには、ほうじ茶蜜がかかっています。ちなみに裏側は…このようにチョコレートで蓋をされている状態。だからわらび餅やほうじ茶ホイップが落ちることはありません。プルンとしたわらび餅の上にのっているほうじ茶ホイップは、淡い色ながら、味は濃厚。ほうじ茶×ドーナツ×わらび餅×クリームとまさに和洋折衷!バランスがいいドーナツだなと思いました。売り切れる前に必ず食べたい!毎年この時期に発売される人気のコラボ。販売期間は5月下旬までの予定となっています。しかし、想定以上の売り上げの場合、販売終了が予定より前倒しになることも。筆者のオススメは「オールドファッション宇治ほうじ茶」。販売期間内にぜひお試しを。文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年04月29日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです!2022年5月2日~5月8日の運勢を血液型別にお伝えします。いますぐチェック!5月2日~5月8日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの5月2日~5月8日の運勢は?ズバリ、診断します。【5月2日~5月8日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運運気に輝きが増していくときあなた自身の心と体のバランスは良好で、お付き合い運にも恵まれています。仕事運は読み書きや話す力がアップして、トークがさえるとき。金運は臨時収入に期待できる一方で、交際費に消えていく暗示も。健康運はおおむね順調。精神的にハイになりやすい点に気をつけて。美容運はプラスαの要素が輝くヒケツ。B型総合運楽しい笑顔の一週間になりそう笑顔が絶えないハッピーウィークです。仕事運も協力運が開けてきますから、周囲との一体感を意識しながらあなたの役割分担をこなしましょう。金運は収支が安定。健康運は過食傾向に注意。美容運はチャンスが多く、期間限定商品やお試しサービスでリッチなサロン体験ができるなどおいしい話が。アンテナを張りめぐらせて。O型総合運何事も控えめが安全パイの鍵総体運がアップ。あらゆるシチュエーションでイニシアチブを持てるあなたです。仕事運はおおむね好調ですが、周囲との足並みは決して無視しないで。金運は安定的で、守りの姿勢でいたいとき。健康運はおだやかで、身体をよく動かすことで、健やかさを保てます。美容運は太りやすい時期に突入。甘い物に注意して。AB型総合運石橋をたたきながら歩いて思い通りにいかない時期です。仕事運はうっかりミスに要注意。毎回しっかりダブルチェックを。金運は波乱含み。出費がかさむ上に、衝動買いに走って赤字を作りそう。健康運はまずまず好調。なわとびなどで瞬発力を鍛えると効果バツグン。美容運はビタミン・ミネラル配合タイプのエッセンスでお肌のツヤが違ってくるとき。占い監修・御瀧政子
2022年04月29日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・月ごとの前半後半占いをお願いしました。12星座別に、2022年5月前半の彼と彼女の恋愛気分をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!5月前半の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座占い 】牡羊座の女性(3月21日〜4月19日生まれ)ようやく自分らしくいられるように。シングルさんはセフレや秘密の関係から抜け出す準備を。カップルさんは迷ったら、彼を立てるより自分ファーストで。牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)シングルさんは独身の同世代より、リードしてくれる既婚者に惹かれがち。カップルさんはお相手とは良好ながら、ほかの方に目がいきがち。双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)シングルさんは恋愛へのヘンな気構えがなくなって、いい感じでお相手と向き合えそう。カップルさんは彼と楽しくお酒が飲めそう。蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)シングルさんは結婚願望が高まりすぎて、男性を見る目が曇りがち。気をつけてくださいね。カップルさんは彼と結婚したいなら、お金のことなど、現実的なことも含めて考えてみましょう。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)シングルさんは出会っていきなり、お付き合いが始まるかも。カップルさんは彼と旅行すると、ときめきが蘇りそう。乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)好調。シングルさんは婚活が順調。カップルさんはお相手と心身ともに深くつながれそう天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)シングルさんは刺激より癒しを求めてお相手を探すといいかも。カップルさんは彼といる気が休まるはず。蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)シングルさんはモテるんですが、けっこう、強引な人に好かれがち。カップルさんはパートナーといい感じで向き合えそうではありますが、基本、お相手ペースで物事が進みそう。射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)シングルさんはSNSやアプリでの婚活が好調。カップルさんはお相手のご家族とも仲よくするといいかも。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)シングルさんは本気で恋愛したいなら、SNSやアプリよりリアルでの出会いを求めた方がいいかも。カップルさんはそこまで不満はなくても、お相手からの「好きだよ」をちゃんと聞きたくなっちゃいそう。水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)シングルさんはオンラインでサクッといい人と出会えそう。カップルさんは特に会話がなくても、お相手といて安心できる時間が過ごせそう。魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)シングルさんはただ、フツーにしてるだけで知らない間に素敵な方と両思いになってそう。カップルさんはお相手とやさしい時間を共有できそう。5月前半の12星座別、彼の攻略法牡羊座の彼(3月21日〜4月19日生まれ)自分からもアプローチするけれど、女性から誘われると嬉しいみたい。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)遠回しな表現じゃなく、はっきり言ってほしいみたいですよ。交際中(良好カップル)お互いサクサクやりとりができそう。交際中(ぎくしゃくカップル)彼に「察してほしい」と望むのはダメ。具体的な言葉でちゃんと伝えましょう。牡牛座の彼(4月20日〜5月20日生まれ)恋愛に縛られるのは、ちょっとやだな、って考えてるかも。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)今、彼に答えを求めない方がよさそう。交際中(良好カップル)連絡がすぐに返ってこなくても、気にしなくってOK。交際中(ぎくしゃくカップル)言い争いになったら、いったんは彼に譲ってみませんか?双子座の彼(5月21日〜6月21日生まれ)今は結婚を考えるより、自由でいたいのかな。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)友だちを交えて、彼が反応しそうなイベントに誘ってみるといいかも。交際中(良好カップル)ゴールデンウィーク中、何か一緒に新しいことにチャレンジするとよさそう。交際中(ぎくしゃくカップル)彼への対応はスピーディに。蟹座の彼(6月22日〜7月22日生まれ)ガーッと一直線に押されると、弱いかも。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)たとえ断れられてもめげずに粘って、がっつり、押しまくってみれば?交際中(良好カップル)彼にお願いごとがあるなら、強めに営業トークをしちゃうのは、あり!交際中(ぎくしゃくカップル)強く言ったもん勝ちなところがあるので、強気に出て、自分のペースに巻き込んじゃえば?獅子座の彼(7月23日〜8月22日生まれ)自分をずーっと好きでいてくれることに価値を感じがち。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)「好きです」もいいけれど「尊敬してます」っていうフレーズが刺さるみたい。交際中(良好カップル)久しく行けなかったような遠方に、彼と旅行できたらベスト。交際中(ぎくしゃくカップル)彼をとことん、立てると、彼、いいコになりますよ!乙女座の彼(8月23日〜9月22日生まれ)セックスで新しい境地を拓きたい気分かも。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)ボディタッチを多用するのも今ならアリかも。交際中(良好カップル)いつもより激しいリアクションで応えてあげてくださいね交際中(ぎくしゃくカップル)話し合い<<<<<<<<<<セックスということでよろしくお願いいたします。天秤座の彼(9月23日〜10月23日生まれ)好き好きアピールされたら、めちゃくちゃ喜びます!片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)ここで一気に攻め込みましょう! 押すしかないっ!交際中(良好カップル)いつもの10割増しで「大好き」を表現しましょう。交際中(ぎくしゃくカップル)笑顔で明るく「大好き!」って言って抱きついちゃえば、関係性も改善します。蠍座の彼(10月24日〜11月21日生まれ)基本、結婚も踏まえて落ち着きたい。そして自分の状況(忙しいとか)を理解されたがってます。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)メッセージには「忙しかったら、返事しなくていいからね!」と添えるといいかも。交際中(良好カップル)彼の体調を心配してあげるといいかも。交際中(ぎくしゃくカップル)「なんで連絡くれないの?」は禁句。射手座の彼(11月22日〜12月21日生まれ)駆け引きされるのはイヤ。素直な女性が好きみたい。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)素直に「好きです」って言ってもいいんじゃない?交際中(良好カップル)デートは前もって計画せず、その日の気分で行きたいところへ。交際中(ぎくしゃくカップル)いいことも、イヤなことも含めて、言いたいことはまっすぐ彼に伝えればいい。山羊座の彼(12月22日〜1月19日生まれ)食べ物や音楽の好みが似ている人がいいみたい。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)気を遣われると疲れちゃうので、普通に接してほしいんじゃないかな。交際中(良好カップル)彼は今、甘えん坊になっていますから、たっぷり甘えさせてあげて。交際中(ぎくしゃくカップル)今こそ、「ん、どした?」と彼の悩みを聞いてあげるとき。1ミリも否定せず、ただ受け止めてあげられたら、またスムーズな関係に戻れますよ。水瓶座の彼(1月20日〜2月18日生まれ)打てば響くようなやりとりができる女性がいいみたい。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)「付き合ってください」とかじゃなく、友だちっぽく近づくのが正解。交際中(良好カップル)気になることなどあれば、ストレートに聞いちゃってOK。交際中(ぎくしゃくカップル)駆け引きしないで言いたいことがあれば、言う!魚座の彼(2月19日〜3月20日生まれ)疑うことなく、自分に飛び込んでくれたら、すっごく嬉しいみたい。片思い(体の関係あり・なし、曖昧な関係から本命を狙いたい、復縁したい)「だーいーすーきー!」って伝えたら、すぐに受け止めてくれそうだけど?交際中(良好カップル)褒めたら、彼も褒め返してくれるはず。交際中(ぎくしゃくカップル)お世辞でもなんでもいいから、彼の気分を盛り上げてみては?Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©Jovanmandic/Gettyimages占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2022年04月29日気になる個性派ヨーグルトのおすすめを、ヨーグルトマニアの向井智香さんに聞きました!ヨーグルトを知り尽くす向井さんが指南する、ヨーグルトの奥深さを楽しんで。ねっとり濃厚&高タンパク。水切りヨーグルトいわゆるヨーグルトとは少し違う、デザート感覚のリッチさを味わう。製造過程で水分を抜いたヨーグルトのこと。もっちりクリームチーズのような食感が特徴。「1はモッタリと濃厚で、舌に絡みつくクリーミーな質感が魅力です。2はスイーツの要素も感じられる贅沢な味わい。3は水切りヨーグルトの中でも珍しい冷凍販売。まるで“発酵クリーム”と名付けたくなるほどのリッチさ!」1、濃厚でクリーミーなヨーグルトの味わいを、はちみつが引き立てる。ギリシャヨーグルト パルテノ はちみつ付 88g¥179(森永乳業 TEL:0120・369・744)2、アイスランドの製法「スキール」に倣い、ヨーグルトを丁寧にろ過。コア・リッチ ヨーグルト(スキール)90g¥778(あせひら乳業 TEL:0824・52・3735)3、食べる時は冷蔵庫で解凍を。冷凍できるCHACOの、ヨーグルト 200g¥680(ヨーグルト専門店CHACO)新たな“ミルク”の味わいに出合う。植物性ヨーグルト食物繊維やビタミンEなど、植物性ならではの栄養素も。乳成分が体に合わない人も挑戦できるのが、大豆やナッツ、穀物などから作られる植物性。「1は国産の大豆を丸ごと粉末化して使用しているため、大豆の食物繊維が余すところなく含まれているのがポイント。2はアーモンドが原料なので、美容に嬉しいビタミンEも摂れます。3の原料はお米。シュワッとした食感も」1、添加物不使用。1カップに国産大豆30粒入りで、大豆の味わいを楽しめる。大豆まるごとヨーグルメイト 90g¥173(ニューミクロス TEL:03・5281・0567)2、1パックでアーモンド約35粒分。アーモンドミルクヨーグルト~ほんのり甘みつき~ 350g¥410(国分グループ本社 TEL:0120・417592)3、厳選したお米を湧き水で炊き上げ、植物由来の乳酸菌でヨーグルトに。お米のヨーグルト アレルノン 100g¥259(ヤサカ TEL:0120・479・850)意外な素材とマッチング。プラス素材系ヨーグルト変わり種が興味をそそり、しかも健康や美容にアプローチ。乳酸菌やビフィズス菌だけでなく、プラスαの健康素材も含まれたユニークなラインナップ。「1は国産コラーゲン入り。食感はクリーミーで、ピーチ味がスイーツ感覚。2はサメの軟骨から抽出された『プロテオグリカン』が配合されたヨーグルト。3は竹炭の粉がヨーグルトに。腸内の老廃物を体外へ排出してくれるそう」1、コラーゲンペプチドのほか、ハトムギエキス、食物繊維、ビタミンC配合。うるおい笑顔 国産コラーゲンヨーグルト 90g¥140(ホリ乳業 TEL:0120・267・274)2、美容・健康素材として注目のプロテオグリカン。トロリンさらりん(のむヨーグルト)130ml¥345(ウエルシア TEL:0120・12・5959)3、ミネラル豊富な食用の竹炭パウダー入り。ドリンクタイプで、シャリッと粉末感。竹炭ヨーグルト 150ml¥248(栗駒フーズ TEL:0183・47・5859)向井智香さん2011年に森永乳業の「濃密ギリシャヨーグルト パルテノ」と出合ったことからヨーグルトの幅広さにハマり、研究を開始。毎日1~1.5kgのヨーグルトを食べていて、これまで食べた種類は2300以上!そのレビューを日々Webにアップしている。今年3月には初の著書『ヨーグルトの本』(エムディエヌコーポレーション)を上梓。「“プレーン”といっても菌の種類や発酵方法などで、一つとして同じ味がない。その奥深さが魅力です」※『anan』2022年5月4‐11日合併号より。写真・小笠原真紀取材、文・保手濱奈美撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2022年04月28日現在大量発生中のレスなひとびと、いわゆる「レスびと」の相談内容を、TVや雑誌など多くの媒体で活躍中の、恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美さんにうかがいます。セックスレス、恋愛レスと、レスにもいろいろある。今回は、マッチングアプリで知り合った彼と良い仲になった28歳女性。だが、彼は既婚者だったと発覚し…。三松先生が、相手の男性が既婚者かどうか、見分けるポイントを教えてくれます!ほのか(28歳)指輪レスで気づかなかった!さわやか彼氏は妻持ちマチアプ登録者【レスなひとびと】vol. 156「いや、めっちゃ気ィ合うと思わない?はじめて会った気がしないんだけど」初デートの帰り道、颯に言われてうれしかった。ほのかも、同じように思っていたから。マチアプで出会った颯。話してみると、笑いのツボも、食べものの趣味もぴったり。恋愛話も仕事話もはずんだ。好意を持っているもの同士の「仲良くなりたい」という気持ちも相まって、3時間の居酒屋デートはあっというま。夜風が心地よくほのかのおでこを撫で、これからはじまるであろう颯との恋に、胸が高鳴る。トクトクトク。長くてすべっとした颯の指が、ほのかの指に絡んでくる。人気のない道に差し掛かった時、腕を引かれてキス。悪くないキスの味。「ほのかのこと、好きになっちゃった」言ったあと、照れて笑う笑顔がかわいくて、キュンする。ちょっと慣れてない感じもまたイイ。ああ、今日がこんなにステキな夜になるなんて!電車に乗って即、女友達にLINE。「今日の人、超よかった!ひとつ年下で、有名私大を出て、大企業で働いて、そのあと起業してる人なんだけど。全然威張ってる感じとかなくて、笑顔がかわいくて。話も合うし、いいとこだらけ。さっき好きって言われちゃった!」「えーまじ!ほのか大勝利じゃん!結婚できたら、流行りのIT社長の妻だね」「ふふ〜」人生、転機ってあるものだなあ。お顔磨きに、自分磨き、がんばってきてよかった。すごいぞ。私。翌日の夜、颯からLINEが来た。「ねえ、ほのか。23時くらいから電話できる?」「んー。なになに?」絶対、告白だ。にやついて電話を待ち、話を聞く。「言いづらいんだけど、おれ、会社立ち上げたばっかりって話したじゃん。社員もいて、今すごく大事な時期なんだ。だから、恋愛とかしてる場合じゃないと思う。ほのかは、おれじゃないほうが絶対いい」「え?」「正直、『女の子とメシ行って息抜きしたいな』くらいの気持ちでマッチングアプリ始めて。初回でこんなに好きになる子に会うなんて、自分でも驚いてる」「え、え、じゃあさ。会える時いつでもいいから、ごはんだけでもいいから、これからも気軽に会おうよ」思わず、強がってしまう。「おれはうれしいけど…。ほのか、いいの?30歳までに結婚したいって言ってたじゃん」「うん、いいの」いいの、と答えたほのかだけど、思っていた。会っているうちに、今より好きになってくれるはず。そうしたら、きっと付き合うことになる。陥落させてみせる。しかし、甘かった。女友達からのメール。「ねえ、颯くんとFacebookつながってみたらさ、奥さんいるっぽい。大学とか企業とかはほんとっぽいけど」うぐ?さわやかでかわいい笑顔と、結婚指輪レスにだまされてた?「おれじゃないほうが絶対いい」って、そーゆーことなのか。【三松さんからのコメント】聞きます、聞きます!多方面からマチアプあるあるのお話、聞いてます。マッチングアプリに出没する既婚者は星の数。本当、厄介ですよね。ちょっと年上で、遊び慣れているヤンチャ系なら警戒もするけど。かわいい笑顔の年下男子が、まさか結婚してるなんて、思いもしませんよね。2年以内の結婚を目指しているのであれば、時間は有限。既婚者かどうか、見分けるポイントは、この話のなかにもありそう。まず、ひとつめ。いい感じで両思いなのであれば、ホテルや、家に誘ってくる可能性大。そうしない理由として「実家暮らしだからなあ。一人暮らしだったら、絶対誘ってたわ」などと言っていませんでしたか?経済的に自立している男性が、実家暮らし。なにか事情があると考えてよいでしょう。ふたつめは、電話のタイミング。時間を指定しないと話せないのは、家に人がいるから。もちろん、相手の予定への配慮とも考えられますが、電話がいつも外からだった場合には、ちょっと怪しい。とは言え、マッチした相手を疑ってばかりもNGですよ。デートを楽しみながら「このひと嘘つきじゃないかな」とじっくり見つめる観察眼を持つこと。マッチングアプリに登録する既婚者はバチが当たります。妻バレで修羅場になった相談をわたくしは、よーく受けています。「指輪レスに気をつけて。最近は妻に“僕、指輪あるとPC操作気になるからはずしておくね。でも心にはばっちり指輪はめてるからね。アイシテルヨ”ってなこと言ってる登録男もいるのさ」三松真由美恋人・夫婦仲相談所所長・コラムニスト。バブル期直後にHanakoママと呼ばれる主婦の大規模ネットワークを構築。その後主婦マーケティング会社を経営。主婦モニター4万名を抱え、マーケティング・商品開発・主婦向けサイト運営に携わる。現在は夫婦仲、恋仲に悩む未婚既婚女性会員1万3千名を集め、「ニッポンの夫婦仲・結婚」を真剣に考えるコミュニティを展開。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察し、恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。講演・テレビ出演多数。20代若者サークルも運営し、若い世代の恋とセックス観にも造詣が深い。コミック『「君とはもうできない」と言われまして』(kadokawa)好評発売中。©Tim Robberts/Gettyimages文・三松真由美
2022年04月28日月の満ち欠けが人にも影響を与えるという話を、みなさんも一度は耳にしたことがあるのでは?なかでも、新月に祈りをささげることは、占星術において願いを叶えるための有力な方法の1つとして考えられています。そこで今回は、2022年5月1日(日)に訪れる“おうし座の新月”について、占い師の五十六謀星もっちぃさんに分析してもらい、この新月に祈ると叶いやすい願い事について詳しく教えてもらいました。新月の願い事とは?新月では叶えたいと思っていることを紙に手書きで記すことによって、その願いが叶うと言われています。また、新月になった瞬間から48時間以内、できれば8時間以内に願いを書くと、願い事がより叶いやすくなると考えられているのです。ただし、新月の瞬間より少しでも前に書いた願いはその効力が一気に弱くなると言われているため、フライングにはご注意を。直近では、2022年5月1日(日)の朝方5時28分頃に新月となります。叶えたい願い事がある人は、朝の5時28分頃から昼の13時28分頃までに願い事を紙に書き上げるようにするといいでしょう。なお願い事は、一人につき10個までとされています。書き終わったら日付と名前を書いて、願い事を記した紙を大切にしまっておきましょう。5月1日のおうし座の新月は、現状打破の力が強い5月1日の新月のホロスコープを見ると、他の星との兼ね合いにより、かなり激しい変化のパワーを持っていることがうかがえます。そのため、この新月には現状を大きく変えるような願いをするといいかもしれません。本当は変えたいけれども変えることができないと思い、受け入れている運命はないでしょうか?今回の新月は、そのような現状に対して大きな変化をもたらしてくれる可能性を秘めています。そのため、現状を打破したいと考えている人は、ぜひこの機会に新月に祈りをささげてみてください。それではここからは、おうし座の新月で叶いやすい願い事をジャンルごとにご紹介します。1、お金に関する願いおうし座の新月が最も得意とすることは、金銭的な願望の実現です。おうし座にはそもそも、“所有をつかさどる”という役割があります。そのため、欲望に満ちた願いでも構いませんので、お金をたくさん稼ぎたいのあればそのことをストレートに祈りましょう。具体的な金額がすべて実現するとは限りませんが、その金額をどのように稼ぐかということは願い事をする時点ではあまり考えなくてもいいようです。2、美の追究に関する願いおうし座の新月は、人々に美しさをもたらすパワーも秘めています。また、自分自身のセクシーな魅力を高めるという願いをかけるのに、ふさわしい新月と言えるでしょう。なかでも、今回の5月1日のおうし座の新月は、今までの自分から大きくイメチェンしたい人にとって見逃せないチャンスとなりそうです。3、仕事に関する願いおうし座の新月に仕事に関する願いをするのなら、人からの信頼を集めることを祈るといいかもしれません。というのも、おうし座の新月は「安定的で実直な仕事をする人に与えられる信頼」をつかさどっており、そのような信頼を獲得したいと思っている人にとっては絶好の機会となるでしょう。なかでも、今回の5月1日のおうし座の新月は、これまでにまだ信頼を獲得できていない分野で、信頼を獲得することを目指している人におすすめです。5月1日のおうし座の新月は、現状に大きな変化をもたらしたい人にピッタリ運命を大きく変えて、新しい自分を手に入れたいと考えているのなら、5月1日のおうし座の新月にそのことに関する願いをささげるとよいでしょう。特に、これまで挑戦してこなかったことに挑戦する、もしくはこれまで続けてきたことをやめる人にとって、今回の新月は見逃せないチャンスとなるはず。新しいものを手に入れる代わりに、余計なものを手放す。これこそまさに、今回のおうし座の新月に捧げるべき祈りと言えるでしょう。参考文献:ジャン・スピラー(著),東川恭子(翻訳),『新月のソウルメイキング』,徳間書店,2003年五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©sarayut Thaneerat/gettyimages©Ben Pipe Photography/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2022年04月28日もうすぐゴールデンウィークですね。大型連休は、日頃時間がなくてできていないことができるため、楽しみにしているという人も多いでしょう。そこで今回は、そんなゴールデンウィークに何をしたいかによって、「あなたの一番大切なもの」がわかる心理テストをご紹介します。Q.このゴールデンウィーク、あなたは何をしたいですか?A:家でゆっくりするB:旅行するC:近場でおでかけするD:おいしいものを食べるあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかることあなたの一番大切なもの深層心理において“ゴールデンウィーク”などの大型連休は、あなたの物事に対する優先順位が浮き彫りになるシチュエーション。そして、何をしたいかは、あなたが普段大事にしていることを反映します。そのため、ゴールデンウィークにしたいことによって、あなたが一番大切なものがわかるのです。A:「家でゆっくりする」を選んだあなた……家族や友達あなたは人に共感する能力が高いタイプで、自分の家族や友達をとても大切にしているでしょう。そのため、ときに身内の感情に左右されてしまうこともあり、もらい泣きをしたり一緒になって怒ったりすることもあるかもしれません。でも、それこそがあなたの魅力。同情心が深いあなたと一緒にいるだけで、周りの人は癒されそう。特に弟や妹、後輩などの、自分より年下の相手のピンチには積極的に力を貸すあなた。しかし、グループ意識が強い一方で、家族や仕事のチームなどの身内以外に対しては厳しすぎるところがありそう。もう少し色々な人に分け隔てなくあなたの優しさを降り注ぐことができれば、さらにあなたを慕ってくれる仲間が増えるはず。B:「旅行する」を選んだあなた……人間関係あなたはいつも集団の中心人物として、周囲の人に元気を振りまいていそう。また、人間関係を大切にするあなたは、何かと周囲の人に頼りにされており、相談されたり助けを求められることが多いでしょう。そんなあなたの屈託のない笑顔や対応は、普段あまり心を開かない人の心の氷を溶かすほど。持ち前のサービス精神で人に尽くすあなたは、多くの人から好かれているようです。多少強引なところもあるようですが、それもあなたの魅力。あなたが周りの人を大切にしているからこそ、あなたのファンや味方ができ、ピンチに直面したときもその人たちが徹底的にあなたを応援してくれるでしょう。C:「近場でおでかけする」を選んだあなた……仕事あなたはビジネスが好きで、自分の仕事に誇りを持っているタイプ。与えられたことをこなすよりも、誰も挑戦したことがないような分野に取り組んだり、目標に向かってバリバリ突き進んでいくことが得意でしょう。そのため、すでに開拓されている分野の仕事や無目的な業務をするよりも、新規開拓や新しいプロジェクトの立ち上げなどの業務を好む傾向に。そんなあなたがノリに乗っているときは勢いがあり、どんな仕事もこなしていけるパワーに満ち溢れていそう。しかし、勢いのままに進めてしまうと周りの人がついていけないと感じることもありそうなので、自分の調子がいいときほど他のチームメンバーをサポートすることも忘れずに。D:「おいしいものを食べる」を選んだあなた……お金あなたはマネーセンスに優れているタイプ。お金を稼いで運用したり、上手に節約して貯蓄する才能がありそう。そんなあなたは、自分がインプットした情報をお金に換える能力が高く、お金にも愛されやすいようです。なお、お金を稼ぐうえで大切なのは、先を見通す能力と正しい情報を選び、それを活用する力。あなたはさまざまな情報を周囲の人から得て、自分の中で取捨選択する能力に優れているため、情報社会と言われる現代において上手にお金を稼ぐことができるでしょう。おわりに人間誰しもあらゆることを大切にするのは難しいはず。だからこそ、自分自身が何に重きを置いていてるのかわかっている人のほうが、何かに取り組むときに自分の力を発揮しやすいでしょう。これを機に、あなたも譲れないものを1つか2つに絞って、それに全力投球してみてはいかがでしょうか。そうすれば、きっと本当に欲しいものを手に入れられるはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。©にしやひさ/PIXTA文・脇田尚揮
2022年04月28日慢性的な便秘や肌荒れ…。その悩み、腸の不調が原因かも。そんな時は腸内環境をととのえる、ヨーグルトの菌に注目!腸の酸性化を促し、善玉菌のはたらきをアップ。心身の健康に腸が深く関わっていると話題だが、そのメカニズムを消化器専門医の松井輝明先生に伺った。「小腸と大腸、どちらにも無数の腸内細菌が棲んでいます。特に大腸には群生していて『腸内フローラ』と呼ばれるほど。腸内細菌はその性質から善玉菌、悪玉菌、日和見菌に分けられ、なかでも注意すべきは悪玉菌。これが増えると腸内に有害物質が発生し、腸壁から血液を通して全身へ。免疫力の低下などさまざまな健康障害につながります。一方、善玉菌には腸内を酸性化させる役割があります。弱酸性の腸内は、善玉菌が活性化しやすい環境。悪玉菌の増殖も抑えられます」腸内環境をととのえるためには食べ物が重要になるが、なかでも効率がいいのがヨーグルト。「乳酸菌だけでなくビフィズス菌が含まれているものがあり、乳酸菌はおもに小腸で、ビフィズス菌は大腸ではたらきます。腸内環境を弱酸性にととのえるうえ、ビフィズス菌は強力な殺菌作用のある酢酸も産生。その効果を得るには、毎日食べることが大切です」すごい!ヨーグルト菌活1、脂肪細胞にはたらきかけ、肥満になりにくく。ビフィズス菌から作られる「短鎖脂肪酸」という成分がカギ。脂肪細胞の受容体に、脂肪を吸収させないようにはたらきかけるうえ、今ある脂肪の燃焼をも促してくれる。この2つの作用により、太りすぎを防いで健全な体づくりが目指せる。2、腸内を弱酸性にして、善玉菌を増やす。ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌の力は偉大。2つの菌が発酵してできる乳酸に加え、ビフィズス菌が発酵して生まれる酢酸などの短鎖脂肪酸によって腸内が弱酸性化。善玉菌が増えやすく、はたらきやすい環境にととのえる。3、“自分にぴったりの菌”じゃなくても良い効果が!自分の腸内に棲む菌と相性の良い菌が入ったヨーグルトを食べるのが一番だけど、腸内細菌は種類も数も十人十色、どれが合うのか探すのは難しい。でも、ヨーグルトに含まれる菌そのものが自分のお腹にいる善玉菌を元気にしてくれるので、摂ることで十分効果あり。4、免疫機能を調整して、アレルギー予防に。小腸は体の中で最も多く免疫器官が存在し免疫を高める役割があるため、小腸をととのえることで感染症対策にも期待できる。大腸は小腸で免疫がはたらきすぎた時のブレーキとなり、免疫の過剰反応である自己免疫疾患や花粉症などのアレルギーの予防に。どちらもととのえることが大切。5、落ち込みが抑えられ、気持ちが前向きに。腸内で有害物質が発生すると、腸壁から血液を介して自律神経を刺激し、ネガティブ思考になりやすくなるなど、メンタルにも悪影響が。でも、ビフィズス菌など善玉菌を増やせば、腸壁のバリア機能が強化され、有害な物質の吸収を防げる。松井輝明先生消化器専門医、医学博士。著書に『日本人の大腸は「劣化」している! 大腸活のすすめ~腸は自分で変えられる~』(朝日新聞出版)が。消化器一般、機能性食品の臨床応用を専門に研究し、メディアでも活躍。※『anan』2022年5月4‐11日合併号より。写真・小笠原真紀取材、文・保手濱奈美撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2022年04月28日