新しい年を迎えるにあたって、自分の運気がよいのか気になるところ。特に、婚活中の女性にとって“恋愛運”は見逃せないポイントですよね。星回りや暦の影響で、チャンスが舞い込みやすいなら逃すわけにはいきません!そこで今回は、星座別に「2022年上半期“モテ度ランキング”TOP5」をご紹介します。もしかすると、あなたもランクインしているかも!?5位…おとめ座のあなたシングルの場合、運気は好調!ただ、カップルの場合は若干の心配が見え隠れしそう。相手と時間の都合が合わない場面も出てきますが、短気を起こさないで受け入れましょう。大切な約束事や記念日があれば忘れずに。そして、なるべく冒険をせずに少しずつ仲を深める気持ちを大切にしてください。確実に一歩ずつ、相手との距離を詰めようと心がければうまくいきそう。一緒に公園で過ごしてぼーっと景色を眺めるような、落ち着いた時間がいい関係をもたらしてくれるでしょう。4位…かに座のあなたうまくいかないことがあったとしても、友人からフォローが入って、結果として関係が進展する暗示です。紹介によっていい出会いがある兆しも!支えてくれる仲間に感謝の気持ちを表現するとよさそう。また、モテ運がかなり良好です。あなたの求めていた状況が訪れる機会もありそうなので、見逃さずにアプローチを続ける積極性を持って。きっと期待していた結果が理想通りに実現するはず。3位…おうし座のあなたかなり好調な恋の運気がやってきています。愛され運も良好!このシーズンは大きな冒険をするよりも、相手のいいところをもっと見つけるような、腰を据えた姿勢が大切。二人の関係が進展するための準備シーズンとなるでしょう。さらに、この時期はあなたの望んだ状況が複数回やってきそうな予感。気になる相手からあなたに対して、積極的に好意を示してくれるでしょう。きっとあなたにとって、大きな満足感を得られる上半期となるはず。2位…さそり座のあなた恋愛面は全体的に好調。このシーズンを楽しく過ごす気持ちが、よりあなたの満足感を大きくしてくれますよ。デートをするなら二人で楽しめるもの、たとえばゲームやDVD鑑賞などをすると、充実した時間になるでしょう。また、関係の進展も期待できそうです。相手から積極的にアプローチをしてくれるため、あなたはそれに応えてあげるつもりでいれば全て上手くいきます。ちなみに、あなたからのアプローチも大吉。告白に適したシーズンです。1位…うお座のあなた今シーズンほど素晴らしい運気のタイミングは、もうないかもしれません。この時期はあなたのアプローチが思った通りに相手に通じるときです。普段思っている相手のいいところを全部口に出すつもりで過ごしていれば、ステキな成果を手にできるでしょう。また、魅力が発散されて、多くの人からモテるタイミングでもあります。あなたの望んでいたように物事が進んでいくので、自分自身驚いてしまう場面があるかもしれません。積極性を出すのなら今でしょう。上半期の運気の良さを活かして!おわりに2022年は幸運の星・木星が、うお座に1年間鎮座するシーズン。特に、夢や理想を明確に持っている人に注目が集まりそうです。ステキな恋をしたいのなら、目標を持ってみましょう。また、習い事や勉強など自分のレベルをアップさせれば、ご縁のある人がもっとハイクラスな相手になるはず。この2022年上半期は、直感やインスピレーションを大切にすると、運が開けるシーズンですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©Westend61/gettyimages©Plume Creative/gettyimages文・脇田尚揮
2021年12月21日帯に書かれた「二度読み必至!」の惹句は伊達じゃない。青山美智子さんの新作『赤と青とエスキース』は、最後にぎゅぎゅっと心を掴まれる展開が待っている連作集。一枚の絵画と、愛をめぐる物語だ。絵画が生み出す「ふたり」の光景。最後に大きな感動が待つ連作集。執筆依頼がなんともユニークだ。これまで書いてきたような物語の中で場所が替わる横移動や、時間が流れる縦移動の話ではなく「モノが斜めに動く話を書きませんか」という内容だったという。「すぐに絵画が浮かびました。もともと絵は好きですし、学生の頃、美大に進学しようかと考えたこともあったんです。美術と考えるとハードルが高いけれど、絵は喫茶店にも飾ってある。そうした身近なものとして書こうと思いました。エスキースは下絵のこと。芸術も人生もどこまでが下絵でどこからが本番か分からない。それが今回の話にぴったりだと思いました」第一章の主人公はオーストラリアに1年間留学中のレイ。現地に住む日本人の青年と恋に落ちるが、帰国の日、つまり別れが迫ってきた頃、彼女は彼の知人の画家のモデルを務める。そして描かれたのが本作の裏主人公であるエスキースだ。舞台を日本に移した第二章は額縁工房の青年、第三章は元弟子と対談する漫画家、第四章では恋人と別れ50歳を迎えた輸入雑貨店で働く女性が主人公。「第一章は絵のモデル、第二章ではその絵の額縁を作る人、第三章は絵を眺める人、第四章は写真に写ったその絵を眺める人というように違うシチュエーションを考えました」どの章にも恋人同士や師匠と弟子といった2人組が登場。恋愛感情や師弟愛など、さまざまな形の“愛”が描かれる。「愛という言葉を照れくさく感じていた時期もありましたが、最近は愛って大げさなことじゃないと思うようになって。むしろ綺麗なことばかりではなくて、格好つけたり自分を偽ることもある。でも、それは対象があってはじめて生まれる人間らしい感情だということを肯定したかったんです」主人公たちの年齢はばらばらだが、自身が投影されているという。「作家って、自分を脱いでさらけ出していくタイプと、登場人物にコスプレするタイプがいると思うんですが、私は普段は後者なんです。でも今回は、今までで一番、素の私を書いた気がします。第三章の漫画家のタカシマも、第四章の茜もすごく“私”が出ていますね」ちなみにこのタカシマに、売れっ子となった元弟子が「ぼく、タカシマさんが運のいい人だなんて思ったこと、一度もないですよ」と言う場面がある。それに続く彼の台詞は、実際に青山さんが編集者に言われた言葉なのだとか。ぐっとくる内容なので、ぜひ本文でご確認を。ばらばらなエピソードが連なる先に浮かび上がるのは、とても大きな物語。読了した人ならその意味は分かるはず。このように、青山さんは視点人物を替えていく手法を得意としている。「同じものを見ていても、それぞれの頭には違う景色が浮かんでいる。地球上に78億人いるなら、78億個の物語がある。そこに興味があります。それに場所と場所、人と人って実は繋がっていたりする。それはミラクルなことではなく、多くの場合気づかないまま通り過ぎているだけ。そこを物語にするのが、自分がいちばん乗って書ける方法なんです。私はその時書けるものしか書けないので、これからも偽りのない自分を書いていきたいと思っています」青山美智子『赤と青とエスキース』留学先のメルボルンで、期間限定の条件でブーと付き合いはじめたレイ。帰国の直前、彼の知人の画家のモデルを務めるが、その時描かれた絵画がその後さまざまな場所で「ふたり」の物語を生み出す。PHP研究所1650円あおやま・みちこ大学卒業後2年間オーストラリアで生活、帰国後、雑誌編集者を経て2017年『木曜日にはココアを』で作家デビュー。今年『お探し物は図書室まで』が本屋大賞2位に入賞。※『anan』2021年12月22日号より。写真・土佐麻理子(青山さん)中島慶子(本)インタビュー、文・瀧井朝世(by anan編集部)
2021年12月21日サウナブームがまだまだ加速中!サウナホテル、コワーキングスペース、完全個室など、最新サウナスポットをご紹介します。西荻窪「ROOFTOP」コワーキングスペース&サウナで、新しい働き方を。西荻窪駅前に、ペントハウススタイルのフィンランド式サウナ「ROOFTOP」と、コワーキングスペース「LifeWork」がオープン。フィンランドのiki社のストーブを設置した女性用サウナ室は、20人収容。屋上の外気浴スペースも出入り自由。「LifeWork」は、サウナ後の休憩やカフェとしての利用も可。東京都杉並区西荻南3‐14‐7‐4FTEL:非公開8:00~23:002時間¥1,980。LifeWorkセット利用¥3,480。西麻布「3S ジブンサウナ」好みの温度が楽しめる、パーソナルサウナ。着替えからサウナ利用まで個室で完結する〈ジブンサウナ〉が来年2月オープン予定。フィンランド式サウナと15°Cの水風呂を備えた1人用、2人用のルームを用意。好みや気分に合わせて、サウナの熱さを調整できるだけでなく、照明、音楽、香りもカスタマイズできるのが画期的!東京都港区西麻布1‐4‐22PRESTIGE西麻布B1TEL:未定9:00~23:00(予定)料金未定。完全予約制。平塚「3S HOTEL HIRATSUKA」サウナ&ステイをテーマにしたホテルが10月に誕生。ヒノキの香りに包まれた広々とした本格フィンランド式サウナと大浴場を完備。オープン当初は、男性限定だったが、女性サウナーたちからのリクエストにより、毎週金・土曜の12:00~17:00がレディースデーに。セルフロウリュで、発汗を促し、“ととのう体験”を。神奈川県平塚市明石町24‐9TEL:0463・20・2233ショートステイ(日帰り3時間・客室使用付)¥3,500~、宿泊¥5,000~。※『anan』2021年12月22日号より。写真・中島慶子取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2021年12月21日ダイナミズムと繊細さを併せ持つ音楽性と、最先端の映像と音響を融合させたライブで人気を集め続けるandrop。約3年9か月ぶりのニューアルバム『effector』は、これまでのバンド像を打ち破るような、新たなサウンドと切れ味を持つ歌詞が特徴的な楽曲が並ぶ。時代に優しい変化をもたらす、新たな驚きに満ちたサウンド。「ひとつの音楽性を貫くバンドのカッコよさもあるけど、どんどん変化していくバンドが好きなんです。僕らはいろんな音楽に影響を受けて音楽をやっているので、自分たちの作品もジャンルなどに制限を持たせずに作っていきたいです」(内澤崇仁・Vo&Gt)「それぞれ好きな音楽は違うけど、andropで音を鳴らす時はメンバー全員が違う方向から同じ所を見てる。だからいろんなジャンルの曲と自然と向き合えています」(前田恭介・Ba)配信シングルとしてもリリースされた1曲目の「Beautiful Beautiful」はハードコア・ヒップホップ調のサウンドで、現代の闇を映し出すような歌詞がリスナーに驚きと衝撃を与える。「2017年にCreepy Nutsとコラボした時にヒップホップを直接体感しながら制作できた経験も大きかったですね。曲の速さはゆっくりなのに、お客さんは倍のBPMで乗っているという海外のライブ映像を見て、そんな曲を作りたいなと思いました」(内澤)メロウなR&Bサウンドが心地よい「Lonely」や、華やかなホーン・セクションを取り入れてジャジーに仕上がった「Super Car」など、豊かなアイデアを自分たちのモノにしてしまうバンドのポテンシャルは底知れない。ソングライターである内澤さんへの信頼がバンド全体の進化を実現するようだ。「ドラマーとしてもヒップホップやトラップと呼ばれるようなビート感の音楽は今の時代、避けては通れないジャンル。ライブで再現するのは大変ですけど、大変さがないと面白くない。内澤くんが作った曲を何の苦労もなく演奏できるなら僕じゃなくてもいいと思うし、大変なぐらいがちょうどいいんですよ」(伊藤彬彦・Dr)「メロディが良い曲も、時代に合わせた攻めた曲も書いてくる内澤くんの振り幅がすごい。それを楽しみにしてくれている人たちに、ちゃんと届けるのはバンドの一員としてのやりがいですね」(佐藤拓也・Gt&Key)そんな内澤さんだが、この撮影時、衣装にコーヒーをこぼしてしまうハプニングに見舞われたのは、ここだけの話(笑)。「着替えてきます!」と慌てる彼を和やかに見守るメンバー。この4人だからこそ生まれた曲が、このアルバムには詰まっている。「メンバーみんな、サウナが好きで。『andropのサタデーナイトサウナ』というラジオ番組を名古屋のFM局で担当していたこともあるほど。だから『Lonely』の歌詞に〈ロウリュ〉というサウナ用語が入っていたりします」(佐藤)「以前この4人でジョン・メイヤーのライブを観にシカゴに行ったことがあるんですけど。『Chicago Boy』はその時のことを思い出して書いた曲です」(内澤)そして曲のテイストが幅広くなるとともに、内澤さんのボーカルも更に多彩な表情を放つのも聴きどころ。「今までで一番、歌のレコーディングに時間をかけました。コロナ禍になって自宅で歌録りができる環境作りをしたので、納得がいくまで何度も歌と向き合えたんです」(内澤)その歌声が、この時代を生きる人に優しさと温もりをもたらす。「今回のアルバムはどういう瞬間を歌にするかを考えてから作り始めた曲が多くて。ピアスの穴をあける瞬間のような青春の痛みを描いた『Pierce』など、一曲一曲にプロットがあります。そして全曲に、この時代に生きる人間のエゴを呼び起こさせるようなテーマ性を持たせました。自己中心的な考えを描くことで、それとは対極的な人と人との繋がりを描きたかったんです」(内澤)インターネット上の誹謗中傷、正直者が馬鹿を見るような世の中、それらがコロナ禍で加速していったからこそ、andropが音楽を通じて伝えたかったこと。それが“人と人との繋がり”だ。「自分が音楽に大変な時を救ってもらったように、自分たちの音楽もそうでありたい。エフェクターが楽器の音を変えるように、この曲たちが聴いてくれた人の心を生活の中で変えられるものであったらいいなと思い『effector』と名付けました。ライブのことも考えて作ったので、また機会があればライブにも遊びに来てもらいたいです」(内澤)6th AL『effector』。今年の彼らが精力的にリリースしてきたデジタルシングル5曲を含む充実作。12月22日発売。【通常盤(CD)】¥3,300(SPACE SHOWER MUSIC)アンドロップ左から、伊藤彬彦(Dr)、前田恭介(Ba)、佐藤拓也(Gt&Key)、内澤崇仁(Vo&Gt)。2009年にデビュー。12月23日・24日に恵比寿ザ・ガーデンホールで演劇×音楽のコンセプトライブを開催。※『anan』2021年12月22日号より。写真・大嶋千尋取材、文・上野三樹(by anan編集部)
2021年12月20日偶然親しくなったおばあちゃんから都内の平屋を譲り受けた29歳のフリーター、生田ヒロト。上京してきた従妹の美大生・小林なつみとハウスシェアしたり、既婚者の親友・野口ヒデキといまだにつるんだり。そんなヒロトのマイペースな暮らしを描く『ひらやすみ』に萌える。それぞれが悩みを胸に秘めながら、緩やかに流れるビバ!平屋ライフ。前作『ノラと雑草』では社会の負の部分も描いた真造圭伍さんだが、本作では一転。ヒロトをはじめ、出てくる人たちがみな微笑ましい。「次の連載では、主人公を『人として正しい』人間にしようという思いがありました。そういう人を突き詰めていったらヒロトになった。ストーリーも、今回は特に自分が日々感じているようなこと、いま見ている景色や食べているごはん、など生活の空気感や良かった思い出などを積極的に入れていこうと決めていました。ヒロトがやたらおばあちゃんに話しかけられたりというのは、僕自身のリアルな体験でもあります」ヒデキが持ってきた魚をヒロトが捌いて食べるとか、なつみが中華屋さんでアルバイトを始めるなど、毎回、エピソードは他愛ないものだ。だが、東京・阿佐ヶ谷という街の空気感とも相まって、どこかのどかな平屋ライフに惹かれるファン続出。それはすべてアナログで描かれる画の魅力も大きい。「光の表現には少しこだわりがあるかもです。例えば、夏、手前が真っ暗なのに、奥が燦々とまぶしく見える景色がとても印象に残っていて、そういうコントラストをどう見せるかなど。季節ごと、時間ごとの光の移ろいを、下描きのときからかなり力を入れています」2巻では、ヒロトと、平屋の管理をしている不動産会社の社員・立花よもぎの心理的距離がほんの少し近づく。だが、安易にロマンスに流れないのが真造さん流。「僕はラブコメとかでも、両思いになっちゃうとちょっとつまらなく感じてしまうほうで(笑)。できればこの作品でも、つかず離れず、恋愛でも友情でもないけれど、お互いに気になる関係というものを描いてみたいですね」と真造さんは言う。「日常ものではあるけれど、ある部分はきちんと話が進んでいくようにしたいと思いました。ヒロトは変わらないまま、周囲はどんどん変化していく。それに対してヒロトは何を思うのか、変わろうとするのかしないのか。そのあたりがテーマです」彼らのこれからを見届けたい。そんな気分になる、2021年の大ホームラン級コミックだ。真造圭伍『ひらやすみ』22巻では、平屋のもとの持ち主・和田はなえおばあちゃんとのエピソードも深掘り。おばあちゃんの面倒見のよさやヒロトの心根のよさに触れ、温かな気持ちに。小学館650円©真造圭伍/小学館しんぞう・けいご1987年、石川県生まれ。2008年にデビュー。『森山中教習所』『トーキョーエイリアンブラザーズ』が映像化されるなど国内外から注目が。※『anan』2021年12月22日号より。写真・中島慶子インタビュー、文・三浦天紗子(by anan編集部)
2021年12月20日婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【結婚引き寄せ隊】連載第95回は、婚活していると出会う、ちょっと遠慮しておいたほうがいい男性の特徴をお届けします。1.自分はイケてると思っている【結婚引き寄せ隊】vol. 95出会いを探しているときは、いろいろ出会いの場所へ足を運ぶ機会も多いはず。そうしていくなかで、「おや?」と思ってしまう男性のひとつめは、「自分はイケてると思っている」タイプ。つまり、自分で自分をカッコいいと思っている男性です。ある男性は、その場にいたみんなが初めましてで自己紹介をするときに、聞いてもいないのに「よく俳優のに似てるって言われるんだよね、そんなに似てるとは自分では思わないけど」と、自ら俳優レベルのビジュアルであることを申告。しかも20代の若手人気俳優の名を口にしたその男性は、30代後半……。もし似ていたとしても、まわりに気づかれて「似てるよね?」と言われるならともかく、誰にも聞かれていないのになんだかなあと。全然似てないよ、とはさすがに言えない雰囲気で、「……言われてみれば(苦笑)」となぜかフォローする人も。さらには、連絡先の交換をしようという話になった際、「僕の連絡先をほしい人!」と、ノリノリで携帯をふりかざしていた姿を見て唖然。そんなにあなたの連絡先が人気だと思っているのですか……と、心のなかでつぶやいたのは私だけではないでしょう。のらりくらりと交わし、結局その男性の連絡先は聞きませんでした。やっぱり、妙に勘違いしている人って、厳しいですよね。2.強引すぎる楽しい飲み会のはずが、「強引すぎる」タイプの男性のおかげで、うんざりしてしまったこともありました。お酒が入ると、ある程度気が大きくなってしまうところは誰にだってあるかもしれませんが、それが周りを楽しくする振る舞いかそうでないかによって、ずいぶん印象が変わってくるものです。「彼女募集中」だと言うある男性は、隣りに座る女性を見境なく口説いていくという、軽々しさ。最初に座った女性は、まだその男性の本性がわからなかったため、「こんなかわいい子と出会えるなんて運命かも」という歯の浮くような台詞なのに、だんだんとまんざらでもない雰囲気になっていっていました。ただ、女性がトイレで席を立つと、他の女性に対しても同じような言葉でその男性が口説きだして、相手に「はあ?」と怒られそうになると、サーっとその場を離れるという逃げ足のはやさ。少し離れた場所でその光景を見ていた女性陣からは、「アイツ要注意!」の警報発令。一部警戒する女性陣がいることをわかっているものの、相変わらずそばにいる女性を口説く強引なその男性。「俺に口説かれたら誰だってうれしいはず」という謎の自信で、強引すぎて敬遠する女性多数ながら、そのぐらいの空気の読めなさがあるほうが本人は幸せなのかもしれないと思いました。3. 頼られていると思っているときどき遭遇することがある、自分は「頼られていると思っている」男性。本当に頼り甲斐があって、周りから信頼されている男性もなかにはいるのですが、そうではない勘違い系の男性だっています。その様子がよくわかるのは、アルバイト先や職場といった、働く場所かもしれません。ある男性は、誰も頼んでいないのに、「どうした?悩みがあったらいつでも言ってくれていいから!」と、一方的に連絡先を書いたメモを渡してくることがありました。確かに本当に悩んでいて誰にも言えないタイプに寄り添うなら、そのアプローチは正しいかもしれないものの、そうではないタイプにもグイグイと悩みごとを話すように迫っていくのは違うんじゃないのと思う人が続出。“どんどん頼ってくれ”と、頼ってもいないのに発してくる男性は、もしかすると善意で行動しているのならいいことでもあるため、なかなかハッキリと嫌だと言いづらいこともあります。本当に頼られている男性ならいいのですが、頼られていると思っている男性は、ちょっと厄介かもしれませんね。恋活や婚活をしていると、ちょっと変わったタイプの男性にも遭遇してしまうことも。くれぐれも、みなさんもお気をつけて、素敵な恋をつかんでくださいね。文・かわむらあみり©Minerva Studio/Getty Images©aleksle/Getty Images©Moon Safari/Getty Images
2021年12月20日付き合っているときは、お互いに甘え甘えられる関係に愛おしさを感じることもあるでしょう。ですが、実際は本命の相手じゃなくても、甘え方が上手な男性もいるようです。では、一体どんな甘え方であれば、本命かどうかチェックできるのでしょうか?そこで今回は、経験のある男性たちに「本命女性にだけする甘え方」を教えてもらいました。弱みを見せて…「今年、転職をしたんですね。新しい職場でなかなか自分の力が発揮できず、弱気になってしまった時期がありました。そのとき、彼女に慰めてもらって。本当なら弱みなんて見せたくないし、いつでも強気でいたいんだけど、つい甘えてしまいましたね。でもそこで、慰めてもらえたので、自信を回復できました」アユム(仮名)/28歳彼にとって弱みを見せるのは、勇気のいることだったようです。本命女性の前では、できれば“強い男”でいたいのでしょう。しかし、弱い姿も見せられたことで「自分が引っ張らなきゃ」から、「一緒に支え合える関係になりたい」と思えたのかもしれません。目を見ずに照れながら…「彼女に甘えたくなるときもあるんですが、なんか恥ずかしいんですよね。カラダをくっつけたり、寄りかかったりするけど、あまり目を見れません。どうしても照れてしまうんですよね。付き合いが長くなって気心も知れてくると、そんなこともなくなるんでしょうけど…」マルオ(仮名)/28歳甘えたい気持ちがありながらも、それを自制する心理が働いてしまうんだとか。相手が本命だからこそ、内面をさらしすぎて嫌われたくないという想いからなのでしょう。付き合いたてならではの初々しさからかもしれませんね。あえて無茶なことを言って…「彼女に甘えたいという気持ちはあるんだけど、素直になれないというか…。だから、あえて無茶なことを言ってしまうことがあります。仕事中なのは分かっているのに『今から会いたい』と言ってみたり、仕事が終わった後に『今夜泊りに来て欲しい』とおねだりしてみたり。本当は彼女が僕のことを考えてくれる時間を作りたいだけなんですけどね」ケント(仮名)/26歳要するに、ワガママを言いたいんですね。彼のように、コミュニケーションのひとつとして甘えることで、彼女との固い繋がりを確かめる人もいるようです。“男性が本命の女性にだけする甘え方”をご紹介しました。素直に甘える男性もいれば、ちょっぴり意地悪な甘え方をする男性もいるようです。本当に自分のことを想っているのか、それともただ単に振り回されているだけなのか…。そのときの感情に流されずに、しっかり見極めていきたいですね。©olegbreslavtsev/gettyimages©Fiordaliso/gettyimages文・塚田牧夫
2021年12月20日仕事でも家庭でもムダに気を使い、よかれと思ってやったことはすべて裏目に出て、心の中でつぶやく。“俺はいったい、何と闘っているんだ…”。安田顕さんが扮したのは、スーパー“ウメヤ”の万年主任、伊澤春男・45歳。休日に、誤発注によりスーパーから呼び出されたり、店内での“内引き”疑惑が浮上するなどドタバタな日々を過ごしながら、いつも誰かのために走り回っている。物語は、そんな春男の、言葉にできない心の声で溢れている。みなさん毎日、何かと闘いながら生きているんですよね。「ここまでモノローグが多い作品は初めてだったので、新しいチャレンジになると思いました。春男について、李(闘士男)監督に『自らを礎にして弱い人を救う彼は、平々凡々に見えて、実はスーパーマンですね』と言ったら、『いや、スーパーマンなんかじゃない。みんながそうやって生きているんです』と言われて。演じているうちに、その通りだと思い直しました。みなさん毎日、心の中で“チキショー”と思っていたり、何かと闘いながら生きているんですよね。それに僕だって、今も、ここまでの質問にお答えしたことがうまく伝わっているだろうか…なんてすでに考えているんです。だから春男の気持ちがよくわかります」撮影中に印象的だったのは、娘(岡田結実)の恋人(SWAY)が挨拶に来るシーンだそう。高級酒“ナポレオン”をちらつかせて威厳を示そうとするなど、父親の複雑な心境が面白おかしく描かれている。「あのワンシーンに李監督の狙いが詰まっていて、思わず笑っちゃうけれど最後はホロッとくる温かさがあるし、春男らしくていい。李監督とご一緒するのは、映画『家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。』に続き2作目ですが、その時の最後の撮影はお酒を飲むシーンで、僕は本当にお酒を飲んでしまって。それを踏まえて今作でもこのシーンをあえてラストにしてくれて『ナポレオンは僕の自前です。一発撮りでいくので、本当に飲んでください』と返してきてくれた。そんなことをしてくださるのも粋だなぁと。男として、改めて李監督に惚れました。ちなみに僕が父親の威厳を示すとしたら、延々と自分の出演作品を見せる、なんてバカ話をこの前していたんですけど(笑)」そんな安田さんも、日々闘い、葛藤していることがあるという。「“ちょっと一杯”が“いっぱい”になること(笑)。今はなかなか難しくなっちゃったけど、馴染みの店で交流できるのはやっぱり楽しいです」『私はいったい、何と闘っているのか』現実と理想は遠くても、日々闘い続ける主人公の春男の人生やその家族の絆を描いたハートフルな物語。監督/李闘士男原作/つぶやきシロー『私はいったい、何と闘っているのか』(小学館)出演/安田顕、小池栄子、岡田結実、ファーストサマーウイカほか12月17日より全国公開。©2021 つぶやきシロ―・ホリプロ・小学館/闘う製作委員会やすだ・けん1973年12月8日生まれ、北海道出身。主演ドラマ『しもべえ』(NHK総合)が来年1月7日より放送。主演映画『ハザードランプ』ほか、出演映画『リング・ワンダリング』『とんび』が来年公開予定。ジャケット¥143,000タートルニット¥22,000パンツ¥39,600(以上GOTAIRIKU/オンワード樫山 お客様相談室 TEL:03・5476・5811)※『anan』2021年12月22日号より。写真・岩澤高雄(The VOICE)スタイリスト・村留利弘(Yolken)ヘア&メイク・西岡達也(Leinwand)インタビュー、文・若山あや(by anan編集部)
2021年12月20日銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、既婚男性と不倫中の46歳バツ2女性。今年は1度も相手と会っていないものの、再婚願望のある彼女に佑雪さんのアドバイスは…?お悩み:「今年1度も会ってないけど、不倫してます。でも、再婚したいんです!」【クラブ佑雪】vol. 2213年ほど前からの知人と昨年より不倫関係になりました。昨年、異動(単身赴任から自宅に戻る)がわかっていたので、異動するまでと割り切ったつもりでいたのですが、遠距離になったあとも相手から「続けたい」と言われ、毎日、連絡が来ます。昨年は3回会いましたが、今年はコロナ禍なので、さすがに行き来ができず、1度も会ってはいませんが、毎日(出勤前・昼休憩・帰宅時・寝る前)連絡があります。 相手はすごく真面目な方ですが、将来の話などは話し合ったことはありません。 私は再婚を前提にお付き合いできる方をと考えていますので、どうしたらよいのかと悩んでいます。(綾46歳バツ2お仕事はヒミツ)悩む前に、現状認識をちゃんとしましょうかなるほど、なるほど。なんだか、お悩みを拝見すると、ご相談者さまは不倫している彼のことを「すごく真面目」とおっしゃるのですが、わたくしの感覚からすると彼は不倫をしている時点で、「すごく真面目」の定義には当てはまらないのでは? と。なので、向こうが将来の話をしてこないっていうのは、当たり前なのでは? と思うのですが、いかがでしょう?もしくは逆に彼が真面目だから、家庭と不倫をきっちり分けているからこその、将来の話をしないってことなのかな、とも。何を申し上げたいかというとですね、ご相談者さまは1. 彼との不倫関係、2. 彼のキャラクターについての客観的な認識、3. ご自身の再婚願望を叶えるためにどうすべきか、という3つがごちゃごちゃになりすぎていませんか? っていうこと。これらを整理してみましょう。まず、1. 彼との不倫関係について。期限付きのつもり、つまり、ドライな感じで始めたのに、彼が案外、ご相談者さまにのめりこんできて、続いちゃってるのよね〜と嬉しくなっているのは、わからんでもないですが、結局、去年は3回しか会ってないし、今年は1回も会ってないんでしょ?連絡手段は電話なのか、LINEなのかわかりませんが、要は会うリスク、費用はなにもかけてもらってないし、ご自身もかけてないだけでしょ?要はお互いに情熱はないんですよね。その程度の関係だということを認識したほうが、よくないですか?それに、どうします?毎日連絡くれるのは彼だと思っていたら、実際は彼のアドレスをのっとったハッカーだったとしたら。どうですか?これ、結構あるんですが、既婚者ってバレたくないし、お金もかけたくない。ってか、実際、おこづかいもなくて、不倫できない人ってたくさんいるんですよ。でも、ときめきたい。で、LINEだけで不倫みたいなことをやる人って。彼とは、最初こそ、リアルな関係だったかもしれませんけど、今や完全にバーチャル不倫なわけですよね?そんなお相手にからめて「私は再婚を前提にお付き合いできる方をと考えていますので、どうしたらよいのかと悩んでいます」とかって、言う必要ありますか?2. 彼のキャラクターについての客観的な認識、についてはすでに触れたとおり、すごく真面目な既婚者は不倫しません。以上です。3. ご自身の再婚願望を叶えるためにどうすべきか。これ、その彼との関係とはまったく別の問題ですよね?そんなバーチャル不倫相手、いようがいまいが、再婚したいのであれば、それに向けて邁進すればいいだけじゃないでしょうか?結婚相談所に入会するのもいいでしょうし、お好みの方法でお相手をお探しになられることをおすすめいたします。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ!】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©10’000 Hours/Gettyimages占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2021年12月20日結婚は幸せになるためにするもので、不幸せになるとわかって結婚する人なんていません。でも、夫婦になって家庭生活を送るようになってから、「相手選びをしくじった」と気づくケースは後を絶たず……。離婚経験者が語る【幸せな結婚をするために避けたい人】の特徴とは?「好きだから仕方ない」と許している部分がある好きな人の欠点は“あばたもエクボ”に見えるので、ある程度は許せるはず。でも、本当は許せないレベルなのに、「好きだからまあいいか」と許している人は恋人止まりになってしまうでしょう。なぜなら、恋心で自分の本音を何とかごまかして一緒にいるだけだから。好きな人を嫌いになりたくないと、かなり無理のあるイメージ補正がされているので、恋心が少しでも薄れれば「大好き」は瞬時に「大嫌い」に変わってしまいます。冷静に考えれば、そのお相手には失望に値するマイナスポイントがあるのです。そして、欠点をスルーできるほど寛容な恋心はそう長くは続きません。恋人としてはまだしも、結婚相手には不向きでしょう。生涯のパートナー選びにもっとも重要なのは、恋心のピークを越えても共に生活していけるかどうか。一緒にいるために恋愛感情で自分を鼓舞しなければいけない相手には、やっぱり限界を感じるはずです。また、私は離婚経験者ですが、「子どもが生まれたら夫は変わるはず」「転職すれば気持ちを入れ替えてくれるだろう」という期待はほとんど期待で終わります。成人男性の価値観、人生観はまず変わりませんし、妻の気持ちを汲んで夫が変わる努力をしても1か月で元に戻ります。変わってほしいと思うところが少なく、ありのままを愛せる人を選ぶことが大切です。一点集中タイプの彼女大好きマン恋人同士であれば、彼女である自分よりも仕事や男友達を優先する彼氏に不満を抱くかもしれません。でも、結婚相手となると頼れる友人が多く、さまざまな方向に興味を持つタイプがいいでしょう。「奥さんが一番」と妻だけに執着したり、仕事以外に関心を持てなかったり、あるいは交友関係が狭く薄かったりする人は結婚後に頼りなさを覚えるはずです。夫婦は唯一無二の味方としてタッグを組み、世間そのものと向き合い戦うコンビです。人生をたくましく生き抜くパートナーとしては、“武器”をたくさん持っていたほうが良いに決まっています。視野が広く好奇心が旺盛だと、価値観が柔軟で物事を多角的に見ることができます。また、人が好きで友だちが多いタイプは困ったときに助けてもらいやすく、何もしなくても棚ボタ的ラッキーを受け取りやすいでしょう。しかも、結婚して数年も経てば、夫婦でベッタリする機会は恋人同士だったころより減っていきます。妻としては「亭主元気で留守が良い」と思うようになり、意識が外に向いている夫とはちょうど良くバランスが取れるのです。ただし、現実逃避するために外出してばかり……というのは本末転倒。私の元夫は結婚生活がギクシャクし出して家に寄り着かなくなり、問題を解決するための話し合いにも消極的でした。意識は外向けであっても、夫にはそもそも家庭を守り夫婦関係を良く保つことに前向きであってほしいものです。真面目さより、受け流せる適当さが大事真面目で誠実な彼氏は有力な夫候補になりますが、真面目すぎる人は逆に結婚生活でつまずきやすくなります。「こうしなければならない」と偏った思い込みにとらわれて身動きが取れなくなるでしょう。小さな失敗が命取りになるかもしれません。また、そういうタイプと一緒に生きていくのは堅苦しく、疲れることが多いはずです。それよりは、「これでうまくいかなかったら別の方法を試せばいいじゃない。それでも失敗したらやめればいいんだよ」くらいにゆるい人のほうが、夫婦として長く一緒にいられます。つらい状況を迎えても気持ちがラクになり、悲観することなく前向きに日々を送れるでしょう。人生は山あり谷あり。常識をしっかり守って生きることすら難しい場面もあるはずです。まっすぐ前だけを見ている人より、多少よそ見をしている人のほうが、トラブルの種に気づきやすく困難を乗り越える術に長けています。しかし、私が離婚した元夫のように、問題の核心を見据えることなく「どうにかなるさ」と楽観するのは家庭が崩壊する元になります。適当であっても、物事の本質は見過ごさない人が夫としては理想的でしょう。結婚は離婚しない限り永遠に続くもの恋愛と結婚は違うとよく言われますが、一番の大きな違いは結婚が離婚しない限り永遠に続くものだということ。また、恋愛の判断基準は「好き・嫌い」であるのに対して、結婚の判断基準が「一緒に生活していける・いけない」である点も大きいでしょう。婚活では、60代を迎えたときの結婚生活を具体的に考えることで、相手選びの基準が変わるかもしれません。夫にふさわしいのは男性として魅力的かどうかより、一人の人間として尊重できることが大事です。©Letizia Le Fur/Getty Images©Carina König / EyeEm/Getty Images©Westend61/Getty Images文・沙木貴咲
2021年12月20日ふかふかグッズで末端の冷え対策!手や足などの末端はカラダの中でも冷えやすい部分。特に今冬は“ストレス冷え”を防ぐために強化を!ストレスが原因で、末端の冷えが加速。マスク生活2年目の冬に突入。特に今冬はストレス冷えに注意が必要だと、医師の古賀良彦さん。「まだまだ不安や緊張を感じることも多く、そんな長期的なストレスにより、自律神経が乱れている人が増えています。人はストレスを感じると、交感神経が優位になり、心臓や筋肉に血液が豊富に送られ、反対に末梢の血管は収縮して血液の供給が後回しになります。そのため皮膚表面の温度は下がってしまい、特に外気にさらされる手足などの末端の冷えが深刻化します。末端を温められるアイテムをうまく活用して、ストレス冷えを防ぎましょう」ふかふかグッズで末端の冷え対策コジット「おうちタイム ボアウォーマー クビカタ」内側ボアから表生地まで、6層構造で暖かさを逃がさない。ゲルマニウム、トルマリン、もぐさ配合プリントの生地をはじめ、同厚のポリエステル綿より約1.4倍暖かい「シンサレート」、アルミコーティング生地などを採用。6層のミルフィーユ構造で、抜群の保温性!さらに背中側にはカイロ用ポケット付き。¥1,738(コジット TEL:06・6532・8140)アルファックス「極暖 手首足首ウォーマ」ふかふかの肌触りが気持ちいい。手首・足首兼用で、極上の暖かさ。輪っか状のウォーマに、手や足を通すだけでポカポカ。毛脚の長い素材が、空気の層を作り閉じ込めるため、着用してすぐ暖かさを実感できる。優しい肌触りで着け心地抜群。1個20gと軽量のため、リラックスタイムはもちろん、手首・足首に着けたままでも移動や作業の邪魔にならない。¥990(アルファックス TEL:06・4792・1193)イウミー「かかとソックス」体温をふく射する光電子(R)繊維で、カラダを効果的に保温できる。体温を吸収し、遠赤外線をカラダにふく射する素材「光電子(R)繊維」を採用。水分蒸散を助ける遠赤外線の働きを利用し、汗によるムレや冷えを防ぎ、カラダを保温する。靴下の内、外どちらにも着用可。シリコン加工が施され、かかとにフィットしてずれにくいのも魅力。¥3,278(イウミーcontact@eume.store)岡本「靴下サプリ まるでこたつソックス」足先からふくらはぎまで包み込むロング丈!ふんわりと柔らかい特殊な保温素材を独自開発。東洋医学で下半身の冷えに効果的といわれている足首のツボ「三陰交」部分に、独自の編み方を用いた発熱素材を使うことで、足首から効率よく全身を温める。ゆったりとした編み方で、締め付け感も気にならないので、リラックスできる。5色展開。各¥1,980(岡本 TEL:0120・551975)LE LION「玄米カイロ 足首用」繰り返し使えてかわいい。サステナブルなカイロ。減農薬で育てられた岡山県産のフードロス玄米と、大阪・泉州産のオーガニックコットンで作った自然派カイロ。電子レンジ(600W)で50秒温めたカイロを、専用カバーに入れて、靴下の上から足首に巻くだけで冷えを撃退。着け心地を自分で調節でき、玄米の香りにも癒される。¥6,480(五雅プランニング TEL:050・3749・4006)古賀良彦さん精神科医、杏林大学名誉教授。著書に『パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法』(亜紀書房)、『睡眠と脳の科学』(祥伝社新書)など。※『anan』2021年12月22日号より。写真・中島慶子イラスト・seko koseko取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2021年12月20日過去に3度も個展を開催しているタレントのベッキーさんが『BANKSY GENIUS OR VANDAL?(バンクシー展天才か反逆者か)』のプレス限定イベントに出席。その後インタビューに応じ、バンクシーやアートについて、語ってくれました。ベッキーさん登場!【女子的アートナビ】vol. 231世界で300万人以上動員している話題の展覧会『BANKSY GENIUS OR VANDAL?(バンクシー展天才か反逆者か)』が、原宿駅前の東京・WITH HARAJUKUにてはじまりました。開幕に先駆けて開かれたプレス限定イベントに、ベッキーさんが登場。キュレーターの山峰潤也さんと一緒にトークセッションが実施されました。まず、展覧会の感想について問われると、ベッキーさんは「会場に一歩足を踏み入れた瞬間バンクシーの世界観に入れて、すごいです!」と興奮気味に回答。また、バンクシーについては「愛がある人。世界のこと、先のことをいろいろ知っている人だと思う」といい、もし会えたら「悩みを相談してみたいです(笑)いいアドバイスをもらえそう」と語りました。山峰さんは、「たくさん作品があり、めまいがするくらいの展覧会。バンクシーはアートの世界で時代の寵児。政治などいろいろなメッセージも含まれているので、若い人たちが感化されるような機会になればいい」とアピールしました。ベッキーさんインタビュー!イベント終了後、ベッキーさんにインタビューを実施。まずは、バンクシーの魅力について、語っていただきました。――バンクシー作品の魅力は、どんなところにあると思いますか?ベッキーさん伝えたいことを100パーセント伝えてくれていない感じがいいです。30パーセントくらいポーンと投げかけられて、あとは人それぞれどうキャッチするか。アートは基本そうだと思いますが、なかでもバンクシーは考えさせられます。こういう意味なのかな、とか。謎解きみたいで、その時間が楽しいですね。――本展のバンクシー作品のなかで、特に《ボム・ラブ》が好きだと仰っていました。少女が爆弾を抱えているというシュールな作品ですが、どんな部分に惹かれましたか。ベッキーさん遠くから見たら全体の色がピンクで、女の子がステキな表情で何か抱きしめているから、「ハッピーな絵かな?」と最初は思ったのです。でも、抱いているのは爆弾なんですよね。それって、すごく胸を締め付けられる。相反するものを組み合わせるのがバンクシーらしさなのかもしれませんけど、いろいろ考えさせられます。しかも、この絵の隣に、軍のヘリコプターをイメージした作品が並んでいたので、ふたつセットで胸にぐっときました。「キュン」とした作品は…――ベッキーさんはお父さまがイギリスの方で、イギリスにもよく行かれていたそうですが、バンクシー作品にもそのお国柄が感じられますか?ベッキーさんすごくイギリスらしいです。イギリスに行ったらよく行く大型スーパーの絵が描いてあったり、国旗も出てきたり、あとはケイト・モスをモチーフにしていたり。レンガの町の雰囲気が作品に出てきたりすると「キュン」とします。今は世界一のアーティストといっても過言ではないバンクシーの作品に、イギリス感が満載なのがうれしいです。――バンクシーの活動スタイルはどう思われますか?神出鬼没で謎が多いですよね。ベッキーさん正直、どこまで言っていいのかわかりませんけど……。建物にアートを描いてしまって、ひょっとしたら困っている人もいるかもしれないですよね。だから100パーセント支持をしてはいけないのかもしれないですけど、でも、「次は何をしてくれるのだろう」と楽しませてくれる感じが最高ですよね。バンクシーは、新作を単に発表するだけでなく、この国に行ったとか、いろいろな舞台裏を考えさせてくれることも含めてアート。彼は、生きざまそのものがアートですよね。代表作は、結局彼自身だと思います。周りの人を幸せにしたい――ベッキーさんはご自身でも絵を描かれ、個展も開かれています。ベッキーさんの作品は、とても明るくて、ハッピー感があふれていますね。ベッキーさん自分のルールとして、ハッピーな気持ちでしか筆を持たないと決めています。見た人の目、心を汚したくないという気持ちがあるので。とはいえ、つらいときもある。つらいときは、「つらいな。でもハッピーになりたいな」という気持ちで描くと、ぎりぎりハッピーゾーンに入るから、なんとか前向きになれます。あと、私自身、色が好きなのです。カラフルな色は、心が躍ります。だから遊園地や子ども服、子どもの遊び場なんかもカラフルなんですよね。昔からイラストとか描いていましたし、子ども服とかデザインの仕事もしていました。やはり、私はカラフルなものが好きですね。――絵だけでなく、ベッキーさんご自身も明るくて元気なイメージがあります。ベッキーさんの元気の原動力は、なんでしょうか?ベッキーさん私は、そんなに自分では元気だと思っていないのです(笑)。お仕事もあるし、子育ても家事もあって、いつもヘトヘトになっています。でも、いつも意識しているのは、「周りの人を幸せにしたい」という気持ちです。それが、原動力になっているのかもしれません。アートは、いい世界――アートというのは、高尚なイメージがあったりして、どんな風に見ればよいのかと考えてしまう場合もあります。ベッキーさんアートは、どう考えてもいいと思います。見る人が解釈したものが、それが答えだと思います。それだから、いいんですよね。「1+1=2」だけが答えではない。「私はこう思う」という感じで、人の数だけ正解があり、それぞれの見方でいいんだと思います。例えば「ベッキーの絵は子どもの絵みたいでしょうがない」といわれても、全然傷つかないです。私が楽しんで描いているのだから、それが私にとっての正解。だから、アートはいい世界です。――これまでに感動したアート体験はありますか?ベッキーさんやまもとしんじさんというイラストレーターの方が、イラストをプレゼントしてくれて、それが私の理想とするカラフルさとかわいさがあるステキな絵なのです。いろんな動物とかお菓子とかあって、よく見ると私や旦那さん、昔飼っていたペットが描いてあって。その絵をもらったとき、絵はこっそりと思いを忍ばせて、手紙のように使えたりするすばらしいものなんだと思いました。その絵は、もう宝物です。とにかく楽しいですよ!――最後に、anan読者にメッセージをお願いします。ベッキーさんananを読んでいるおしゃれさんは、アート大好きという方もいるかもしれませんし、いろいろだとは思いますけど、バンクシーのアートは心がワクワクしたり、考えさせられたり、みんなが触れられるアートだと思います。だから、本当に気軽な気持ちで遊びに来て後悔はないと思います。場所も原宿ですし、とにかく楽しいですよ! 「アートって好きかもしれない」と思えるようになると思います。――ステキなお話、ありがとうございました。インタビューを終えて…インタビュー前、バンクシーの「ケイト・モス」作品やバスキア作品の前で写真撮影が行われました。明るくキラキラした笑顔がステキで、まさにテレビで見せる元気なイメージそのものでしたが、お話をうかがうと繊細な部分も多く感じられました。つらいときも常に前向きになれるよう心がけ、仕事や育児、家事、絵画制作に一生懸命取り組んでいるベッキーさん。彼女の生きざまも、ひとつのアートなのかもしれません。年末年始も開催!『BANKSY GENIUS OR VANDAL?(バンクシー展天才か反逆者か)』には、貴重なオリジナル作品、版画、立体作品、映像や本など100点以上が集結。アンディ・ウォーホルやバスキアの作品12点も特別展示されています。バンクシー作品のルーツを探る他作家との比較展示は、日本初登場。特に、ウォーホルの「マリリン」作品から影響を受けた「ケイト・モス」は、必見です。本展は、年末年始も開催しています。原宿駅から数分の便利なロケーションで見られる楽しい展覧会、ぜひ足を運んでみてください!Information会期:~2022年3月8日(火)※2月24日(木)休館会場:WITH HARAJUKU開館時間:10:00~20:00 ※入館は閉館の30分前まで観覧料:※日時指定制平日一般¥1,800、大・専・高¥1,600、中学生以下¥1,200土日祝一般¥2,000、大・専・高¥1,800、中学生以下¥1,400※最新情報などの詳細は公式サイトをご覧ください。撮影 : 安田光優
2021年12月20日今週はお楽しみのクリスマスがいよいよやってきますね。プレゼントやケーキの準備はバッチリですか?いろいろお金のかかる時期とはいえ、1年に1度のキラキラしたこのシーズンを楽しみたいもの。そこで今回は、占い師の月風うさぎさんに今週の「最強の金運の持ち主」である血液型×干支別の金運TOP5を教えてもらいました。第5位…AB型×戌年生まれチャンスは前半に集中。クリスマスのための買い物や自分へのご褒美など、購入したいものがある人は水曜日までに動きましょう。ふと気になったショップやエリアをのぞくと、希望通りのものが格安プライスで手に入ったり、クーポンや商品券をもらえたりと嬉しい出来事がありそうですよ。また、木曜日以降は、1日の予算を決めると安定します。クリスマスイブや忘年会などイベントのある日だけ多めに設定しておけば、ムリなく上手にやりくりができるはず。第4位…B型×午年生まれ持ち前の明るく陽気なキャラで周囲から愛されているため、あなたの元にはたくさんのプレゼントが届きそう。ただ、何か受け取ったら、もらいっぱなしにしてはいけません。きちんと喜びと感謝の気持ちを伝えれば、ステキなリアクションが返ってきて、さらに金運UPにつながるチャンスも与えられるなどのハッピースパイラルが生まれるはず。外出時のバッグに、サクッと渡せるミニギフトを忍ばせておくといいことがありそうです。ティーパックやクッキーなどの消えるものが、相手も気兼ねなく受け取れて喜ばれるでしょう。ラッキーデーは金曜日!衝動買いも吉と出ています。第3位…O型×申年生まれ最後に笑える星回り。この1年お金で苦労したあなたに、星から頑張った報いやご褒美をもらえそうです。高時給のバイトやサイドワークの話が舞い込んだり、スクラッチが当たったり…、さてあなたにはどんなラッキーが届くのでしょうか?楽しみに待っていてください。水曜日は、運気の切り替わりポイント。来年叶えたい夢や目標実現のため、この日から貯金やサイドワークを始めるのもいいでしょう。年明けを待たずにいい波に乗れて、幸先のよいスタートを切れるはず。第2位…A型×子年生まれ大掃除をしっかりやるのが吉!特にクローゼットや引き出しの整理は徹底的に行いましょう。気が整って金運が流れ込みやすくなり、そのとき出てきた要らない洋服やバッグをフリマアプリやオークションで売れば、意外な高値がついていい小遣い稼ぎになりそう。イベントシーズンで忙しい時期ですが、面倒がらずに取り組んでみてはいかがですか?また、身近で欲しいという人に譲るのもいいこと。とても喜ばれ、不用品がステキなお返しに大化けするかもしれません。買い物は、日曜日が幸運。年明けから使いたいアメニティや下着などを揃えては?第1位…AB型×辰年生まれ誰と組むかで明暗が分かれそうな運勢。バディにするなら、明るく楽しい人を選びましょう。一緒にいると不思議とおいしい思いができたり、ステキなものを譲ってもらえたりと、ラッキーがテンコ盛り。忘年会やクリスマスパーティーでのビンゴや福引でいい景品を引き当てるなど、ゲーム運も好調!クールでソロ活動好きなあなたですが、今週は頼れる相棒や仲間と楽しく過ごしましょう。それが金運を高めて、充実した1週間にする秘訣です。開運カラーは、ピンク。お財布や小銭入れを買い替えるなら、ぜひこの色を選んでみてくださいね。12月22日の水曜日は、1年で最も昼が短く、夜が長くなる冬至。陰のパワーが強まる日だからこそ、貯める力も強力です。特にこの日におろした新しい財布やアクセサリーは、冬至パワーが注入されているので、財運UPに役立つでしょう。今週ランキング外だった人はもちろん、来年こそ金運を高めたいあなたも、ぜひ用意して使い始めてみてくださいね。来週の更新もお楽しみに月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。学生時代、友人に頼まれてやった占いが当たると大評判になり、占い師を志す。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。著書「キラッ 妖精の心理テスト」(ポプラ社)、「商談は「名字の相性」で決まる ~ビジネスで使える姓名判断~」(impress QuickBooks)など。現在1羽のやんちゃなうさぎ()と同居中。©standret/gettyimages©licsiren/gettyimages文・月風うさぎ
2021年12月20日『キングオブコント2021』優勝を経て、テレビにラジオにと大活躍の空気階段。仕送りの返済にパパキャラ転身と、緩やかに変化する王者のその後とは?――『キングオブコント』優勝から2か月半経ちましたが、生活の変化はありますか?鈴木もぐら:まずは借金返済ですよね。600万あったのを賞金で400万ほど返しましたけど、今パチンコや競馬で勝っても本当の勝ちではないんですよ。借金ゼロで勝って、やっと“浮いてる”状態になれる。最後に浮いたのって二十歳くらいなんで、久々にあの気分を味わいたい。水川かたまり:僕は親からの仕送りを返し始めました。仕送りをもらい続けて、優勝して返す道筋もあるんだよって、新たなスタンダードを後輩に示したいです。――返済する王者、素敵です。もぐらさんはパパキャラにキャラ変する話も浮上してますね。もぐら:そうですね。実際に子供も2人いますから。それに、パパキャラ1本分でクズキャラ5本分くらいのギャラになるんですよ。理想は江口洋介さん。かたまり:特に反対はないです。なれるもんならどうぞっていう。――クズキャラで仕事が回っている部分はないんですか?もぐら:うーん、でもクズキャラがもてはやされだしたのってここ1~2年だと思うんですよ。本来は引かれる存在なんです。打ち合わせで盛り上がっても、客席に出たらシーン。でもコロナ禍で収録が無観客になって、クズキャラを面白がるスタッフさんだけで番組を回したから、視聴者も面白がり方を掴んだだけで。それに、私のはあくまで“キャラ”ですから。――でもギャンブルは……。もぐら:いやいや、真人間の方もパチンコはしますでしょ?何も悪いことじゃないんですよ。本当のクズは岡野(陽一)さんと(ザ・マミィの)酒井くんです。――(笑)。冠番組『空気観察』も馴染んできましたね。もぐら:いや~、好きなことがやれて楽しいです。いつか朝の時間帯も狙っていきたいですね。かたまり:『渡辺篤史の建もの探訪』の前後くらい。僕たちの番組、寝ぼけて見るくらいがちょうどいい気がするんです。もぐら:夜のテレビはテンポを上げないといけないでしょう。「今なんかボケた?」くらい、まったりと見てほしいです。――そういえばかたまりさんはラジオ発の「サイコゥ!サイコゥ!サイコゥ!」で流行語大賞を目指しているんですよね。かたまり:はい。ただ、トークを遮ってしまうという致命的な欠陥が見つかって、道が閉ざされてます。なんとか工夫をして浸透させていきたいです。もぐら:ダンディ坂野さんの「ゲッツ!」は流れを壊さないですからね。動きもあるし。かたまり:マイナーチェンジも必要かも。提供バックで叫んで浸透させる方法も検討したい。――ちなみに今号は温活特集ですが、お二人は健康のために何かされてますか?かたまり:僕は結構してます。高校の頃からストレッチしないと寝付けなくて、足の裏から全身ぐりぐり、15分くらいやってます。温活ならサウナ。都内のスーパー銭湯を回るのが好きなんですけど、最近は時間がなくて。家に帰って寝るだけです。もぐら:寝るだけじゃないだろ、お前!彼女との時間とか!かたまり:……いや、なんで今そんなこと言うの。――確かに(笑)。もぐらさんは温活はされてますか?もぐら:う~ん、豚汁ですかねえ。温まりますし、汗もすごい。『松屋』と『かつや』、この2大豚汁は揺るぎません!かたまり:健康気にしてるの?もぐら:もちろん。「喫煙者がタバコをやめたら健康に悪い」って聞いたから吸い続けてる。かたまり:そんな話が聞きたいんじゃないよ。くうきかいだん2012年、NSC同期の鈴木もぐらと水川かたまりにより結成。『空気階段の踊り場』(TBSラジオ)、『空気階段の空気観察』(テレビ朝日系)などに出演中。もぐらさん(1枚目写真左)・ドレスシューズ¥137,500(ジェイエムウエストン/ジェイエムウエストン 青山店 TEL:03・6805・1691)その他はスタイリスト私物かたまりさん(1枚目写真右)・シャツ¥50,600ベスト¥88,000(共にシュガーヒル/4K TEL:03・5464・9321)ドレスシューズ¥159,500(ジェイエムウエストン/ジェイエムウエストン 青山店)ヴィンテージタイ¥3,850(ヨツメストア)ヴィンテージリング¥22,000(ダミットトーキョー)その他はスタイリスト私物※『anan』2021年12月22日号より。写真・西川元基(mild)スタイリスト・石川 淳ヘア&メイク・筑波成美取材、文・飯田ネオ(by anan編集部)
2021年12月19日夫の不倫に気づいても、すぐに夫を問い詰めずに泳がせておく妻は少なくありません。また、あえてわざと“誤爆風”にLINEを送ることで、夫を牽制する妻もいるようです。そこで今回は、元女探偵の筆者が「不倫夫が青ざめた“妻からの衝撃LINE”」をご紹介します。「もう帰ってこなくていいです」「もう何年も前の話ですが、出張と嘘をついて不倫相手とゴルフ旅行でハワイへ行っていたら、突然妻から『我慢の限界です。私は全部知っていますよ。もう帰ってこなくていいです』というLINEが届きました。全部バレていたようで、家に帰ったら鍵を交換されていて、連絡も無視され続けました。結局弁護士から実家に手紙が届いて、そのまま離婚。僕の名義で契約していたマンションは妻のものとなりました」(35歳/男性/会社経営)夫としては家庭を壊すつもりがなくても、妻側は夫に隠れて離婚の準備を進めている場合も。のんきに不倫旅行を楽しんでいる間に、こんなLINEが届いたら真っ青になるどころでは済まないでしょう。「離婚へのカウントダウンが始まるよ」「ある日、日中に妻からLINEが届いて、そこには『就職が決まったら、離婚へのカウントダウンが始まるよ。慰謝料はしっかりと貯金して、今後の生活の備えにする(笑)』と書かれていたんです。どうやら妻は友達へ送るはずだったやり取りを間違えて送ってきたようで、すぐに送信取り消しになったんですが…。絶対にバレてないと思っていた不倫がしっかりとバレていたようでビビリました」(29歳/男性/営業職)夫は妻にバレないように不倫しているつもりでも、妻からすると全てお見通しだったようですね。妻は「いつ離婚のカードを切ろうか」とタイミングを見計らっていたのでしょう。「あなたが不倫している夢を見たの」「一時期不倫にハマって、不倫相手の家に入り浸りになってしまった時期があったんですね。その日は『会社に泊まってくる』と妻に送っていたのに、夜中に妻からLINEが届いて。『あなたが茶髪で小柄の女性と不倫している夢を見て怖くなったの。もちろん、そんなことしてないよね?』と書かれていて、それが不倫相手の容姿にそっくり。全部バレているのか偶然なのか怖くて突っ込めなかったのですが、それを機に不倫相手とは別れました」(37歳/男性/営業職)夫が不倫していたとしても、生活や子どもを守るために離婚を言い出せない女性もいます。でも、「さすがに許せない…」というときに、このような内容のLINEを送ることで、夫に釘を刺しているのかもしれませんね。今回は、不倫に気づいてる妻からの「衝撃LINE」を紹介しました。夫の不倫を知ったときに大事なのは、先に離婚するのかしないのかを自分自身である程度イメージしておくこと。夫に伝える前にこれをよく考えておかないと、ただ警戒されて水面下で不倫が進むだけになってしまうことも。もし夫の不倫に気づいてしまったときは、「この先どうするのか」をちゃんと考えてから行動した方がいいでしょう。©EmirMemedovski/gettyimages文・上岡史奈
2021年12月19日もしも、2022年にあなたに訪れる幸せの概要をあらかじめ知れたのなら、いろいろと計画も立てやすくなるはず。そこで今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに「2022年の上半期に起こる幸せな出来事」を12星座別に解説してもらいました。【2022年上半期 あなたに起こる幸せな出来事】おひつじ座3/21~4/19人から評価されていることを、実感できる時期になるでしょう。自分に関する良い噂を耳にするなど、他者から信頼されていることの喜びを深く感じる出来事が何度も起こる予感。おうし座4/20~5/201つのことがうまく行き始めたら、連鎖的にほかのことも順調にクリアできるタイミングです。何もかもがうまくいくような万能感と多幸感に包まれた、幸せな時期を過ごすことになりそう。まさに運気の波に乗っている感じがあります。ふたご座5/21~6/21心にずっしりと響くような“素晴らしいアイテム”に巡り会うことができそう。それはずっと大切にしたくなるものでもあり、日常生活に大きな変化を与えてくれるものでもあるでしょう。この時期は、物欲センサーを信じて買い物をしてみてください。かに座6/22~7/22自分の目指している目標や夢に対しての“自信”が持てる出来事がありそうです。人からそのことについて、評価を得るチャンスもあるでしょう。また、目標に近づくための有益な情報を得る機会もあるかもしれません。しし座7/23~8/22これまで周囲に口にしてきた願いが、実現しやすい時期です。あなたの目標をかなえるために、周囲が味方をしてくれるでしょう。目標がかなう喜びと仲間がいる幸せの両方を感じることができそう。おとめ座8/23~9/22これまでなかなかペースが上がらなかった作業や仕事において、大きな進歩を感じることができるでしょう。日常的な仕事が大幅に効率化されることで、今まで以上に自分の力を感じることができ、自信が持てるような出来事がありそう。てんびん座9/23~10/23仲良しな人と一緒に仕事をするチャンスに恵まれそう。仕事上の人間関係が充実することで、あらゆることがスムーズに進みそうです。仕事上の関係から恋愛のパートナーに発展するなんてこともあるかも。さそり座10/24~11/22自分の心を支える“柱”になるものと巡り会える時期です。それは尊敬できる上司かもしれませんし、書籍かもしれませんし、音楽かもしれません。これから先数年のあなたを支える支柱を手にすることで、強い人になることができそう。いて座11/23~12/21“本気で打ち込みたい”と思える仕事と、巡り会うチャンスがやってきそう。今まで頑張ってきたことの延長線上にある新しい挑戦が、あなたをさらなる高みへと導いてくれるでしょう。やぎ座12/22~1/19あなたが何かのミスをしてしまったとき、それを誰かがかばってくれるような出来事が起こるかもしれません。他人の愛情と慈しみに満ちた対応に触れることで、幸運を実感できそう。また、この時期は仕事がかなり順調に進みそうです。みずがめ座1/20~2/18趣味を仕事に生かすチャンスが来そう。これまでただ好きでやっていたことが、何らかの形で仕事につながるかもしれません。もしかしたら憧れの人と会うこともできるかも。うお座2/19~3/20あなたがいつも仕事をする中で密かに行っていたこだわりが、ついに周りの人にも伝わるタイミング。こだわりを理解してもらえる喜びと、それによって上昇するあなたの評判が、これから先の仕事にプラスの影響を与えるはず。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©JGI/Jamie Grill/gettyimages©Olga Gimaeva / EyeEm/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2021年12月19日下腹部を温めてくれる優秀温活アイテムをご紹介。取材を通して、数多くのフェムケアグッズを試してきたというライターの長田杏奈さんに、今フェムケア温活が文字通り“HOT”な理由とオススメのアイテムを伺いました。温故知新コンビは、女性の不調の強い味方。女性のカラダ、とくに婦人科系の健康を大事にすることを意味する「フェムケア」。カラダを温めることによってフェムケアを叶えるグッズは、この冬ぜひ取り入れたいアイテム。「フェムケアという言葉が日本でも話題になり始めたのは、2019年頃です。この新しい言葉ができたことにより、たとえば月経時の不快感など、それまで我慢をするものだと思われてきた女性のカラダ特有の不調が可視化され、技術やアイテムで改善しようという動きが活発になってきました。一方、女性はお腹や腰まわりを温めようという考え方は、古くからあったもの。『フェムケア温活』は、そんな温故知新を掛け合わせた相性のいいコンビといえるのでは。最近は、まさにフェムケア温活にピッタリのグッズも出ていますし、長年親しまれてきたグッズのなかに、実はフェムケア温活にも向いていると改めて人気になっているものもあります」(ライター・長田杏奈さん)そこでフェムケアの取材をすることも多い長田さんに、おすすめ商品を紹介していただきました。下腹部を温める機能が備わった吸水ショーツなどフェムテック系のアイテムや、女性におなじみのブランドのカイロなどで、婦人科系の不調をガードしましょう!長田さんが選んだ6アイテムショーツに貼るあったかシート無農薬よもぎが織り込まれていて、下半身からカラダを温められるナプキン型のパッド。「老舗メーカーで安定感あり」(長田さん)。優月美人 よもぎ温座パット 6個入り¥1,037(グラフィコ カスタマーセンター TEL:0120・498・177)下腹部を温める吸水ショーツボクサー型の吸水ショーツ。「腹部にはテラヘルツ鉱石パウダーがプリント。2枚重ねのぬくもり設計」。ベア シグネチャーショーツ02¥7,590(ベアジャパン TEL:0120・679・279)カイロポケット付き 吸水ショーツお腹を優しく包み込む吸水ショーツ。「前面にカイロ用のポケットが付いているのがポイント」。ムーンパンツ ハイウエスト ブラック¥7,480(ラブピースクラブ TEL:0120・953・129)冷えが辛い女性向けカイロ女性保健薬でおなじみの命の母はカイロも展開。「よもぎや生姜などから抽出した香りと、約40°Cの温かさが心地いい」。命の母カイロ(貼るタイプ)10個入り¥770(小林製薬お客様相談室 TEL:0120・5884・35)ライフスタイルブランド発のおしゃれ温活インナー「カシミアやコットンといったナチュラル系の素材を使用。血流を妨げるような締め付けなし。ボディスーツのクロッチ部分に、スナップボタン付き。右・Organic Cotton ベリーウォーマー ナイトショーツ¥3,520左・カシミヤMIX ボディスーツ for BALANCE¥13,200(エミリーウィーク/エミリーウィーク ニュウマン横浜 TEL:045・534・5381)まだまだある!編集部厳選アイテム1.腹巻きと温感素材を搭載し、ダブルであったか。ソフィ オーガニックコットンW 温活ショーツ¥3,278*編集部調べ(ユニ・チャームお客様相談室 TEL:0120・423・001)2.蓄熱素材のα‐オーラ(R)綿を使用し、一日中ポカポカ。Onde miu ビューティーショーツ¥5,800(シルキースタイル TEL:03・5401・3031)3.温熱治療ができる一枚。スーピマコットン 超立体×メディカーボン(R) ホクホク!サニタリーショーツ(一般医療機器)[製造販売届出番号:29B1X10001000002]¥5,390(ボディヒンツ/タカギ TEL:0744・22・6551)長田杏奈さんライター。女性誌やウェブで、美容やフェムケアについての記事を執筆。著書『美容は自尊心の筋トレ』(Pヴァイン)は固定観念に縛られない美のあり方を提示し、ロングヒット。※『anan』2021年12月22日号より。写真・中島慶子取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2021年12月19日ananweb人気連載、猫さま占いのクリスマス特別編集。大人気キャラクター3匹の黒猫きょうだいによる心理テストです。クリスマスに向けて、3きょうだいがそれぞれクリスマスのおもてなしを計画します。まずは誰から?「誰かのためにできるコト」がわかるもうすぐ、クリスマス。3匹の黒猫きょうだいも、わくわく、そわそわしています。きょうは、クリスマス大作戦の猫ねこ会議が開催中。誰が何をするのか、じゃんけんで決めることになりました。じゃんけんぽん!最初に勝ち抜いたのは、チャムでした。ジジ負けちゃった。くーチャムがサンタか。チャムううん、チャム、プレゼントになる!くープレゼント?ジジチャムがプレゼントになって、どこかに行っちゃうの?チャムチャム、いいことしてくるの!みなさん、チャムは、なにやら思いついたようですよ。では、心理テストに答えながら、チャムが思いついたいいことを確かめにいきましょう。Q1.チャムが最初に出会ったのは、夜空を見上げ続けている女の子でした。どうしてずっと上を見ているのかと理由を聞いたら、「お星さまがほしい」と言います。チャムはどうするでしょうか?a.一緒に、流れ星が落ちてくるのを待つb.洗面器に水を張って、お星さまを映すc.星型のアクセサリーをプレゼントするQ2.チャムが次に出会ったのは、すみっこに小さく丸まっている男の子でした。どうして、ひざをかかえているのかと理由をきいたら、「クリスマスなのに、ひとりぼっち」と言います。チャムはどうするでしょうか?a.お友達になるb.お友達を探すc.パーティを企画するQ3.チャムが最後に出会ったのは、泣きながら歩く小さな子どもでした。どうして泣いているのか理由を聞いたら、「クリスマスプレゼントをなくしちゃった」と言います。チャムは、どうするでしょうか?a.なくしちゃったプレゼントを探しに行くb.代わりのプレゼントを考えるc.「もしかしたら、まだもらってないんじゃない?」と聞いてみるさて、aはいくつありましたか?チャムの心理テストでわかるのは、「あなたが今、誰かのためにできるコト」です。aが3つだった人は、Aタイプへ。aが2つだった人は、Bタイプへ。aが1つ以下だった人は、Cタイプへ。A.リクエストちょっとさびしいなあとか、なんだかなあって気分、あなたは、よくわかってくれるよね。甘えていいときは、「何かしてほしいことがある?」ってサインを出して。B.エールあなたといると、なんだかホッとするの。あったかいブランケットやふわふわのクッションに、ふみふみしているような気分になるんだよ。これからも、「だいじょうぶ」って言ってね。C.シェアあなたは、びっくりパワーの持ち主。大変なこともがんばって、なんとかしちゃうはず。これからは、ひとりでやらずに、みんなにも手伝わせてね。誘ってもらえたら、すごく嬉しいし、一緒にやれるといい思い出になるよ!※ 占い・監修 章月綾乃 / 原作・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年12月23日配信「オススメのクリスマスの過ごしかた」がわかるクリスマスまで、あと少し!3匹の黒猫きょうだいも、なんだか忙しそうです。クリスマス大作戦の猫ねこ会議が継続中。じゃんけんに勝ったチャムは抜けて、ジジとくーの対決です。じゃんけんぽん!勝ったのは、ジジでした。ジジ勝っちゃった!くージジがサンタか。ジジううん、私、パーティ係がやりたいの!おしゃれ猫のジジは、パーティを盛り上げる役がやりたかったようです。ジジがプロデュースするクリスマスパーティは、どうなるのでしょうか?Q1.パーティの会場はどこがいい?a.豪華なパーティルーム………………Q2へb.開放感があるガーデンパーティ……Q3へQ2.メインのツリーは?a.カラフルにかわいく飾りたい!……Q4へb.シックに大人っぽく飾りたい!……Q5へQ3.ウェルカムドリンクは?a.本格カクテル………Q5へb.ホットドリンク……Q6へQ4.ケーキはどっちにする?a.ブッシュ・ド・ノエル……Aタイプb.ツリー型ケーキ……………BタイプQ5.おいしいと評判のメニューは?a.フレッシュ猫草サラダ……………Q4へb.とれたてフィッシュのジュレ……Q6へQ6.ジジのおもてなしドレスは?a.サンタクロース風ドレス……Bタイプb.エンジェル風ドレス…………CタイプA.アットホームなホリディ親しい人と集まって、のんびりと過ごす時間に幸せを感じそうね。わざと、クリスマスっぽさをハズして、鍋とか餃子パーティにするのも、盛り上がりそう。愛猫たちにも、とっておきの猫おやつを用意して!B.スペシャルなノエルあなたにオススメなのは、特別なクリスマス。キラキラと輝く夜景を見に行ったり、素敵なレストランでご飯を食べたりすると、気分がアガりそうね。お留守番にゃんこチームなら、とっておきのお取り寄せはいかが?C.ノスタルジックなクリスマスキャンドルを灯したり、ミサに参加してみたり、お祭り騒ぎとは一線を画した敬虔な過ごし方が、今の気分に合うみたい。自分のためにプレゼントを用意する、大切な人にクリスマスカードを贈るのも、オススメよ!※ 占い・監修 章月綾乃 / 原作・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年12月24日配信「クリスマスの後にするといいこと」がわかるいよいよクリスマスが近づいてきました!3匹の黒猫きょうだいのクリスマス大作戦の猫ねこ会議で、サンタクロース役になったのは、すね猫くーでした。くー僕が、サンタクロースになれた!憧れのサンタさんになれたくー。さあ、大忙しのクリスマスが始まります。Q1.サンタクロースになったくーは、プレゼントを配りに行くことにしました。さて、記念すべき一軒目では、靴下にプレゼントが入りません!どうしましょう?a.入るところまで、靴下に入れるb.靴下のそばに、プレゼントを置くc.靴下に入るプレゼントに変えるQ2.次のおうちでは、いつまでも子ドモが寝ません。どうしましょう?a.寝るまで待つb.別のおうちを先に回るc.スキを見て、こっそり忍び込むQ3.もう大人になったのに、サンタクロースを待っています。どうしましょう?a.プレゼントをあげるb.ペロッと舐めてあげるc.サンタクロース役を譲るさて、cはいくつありましたか?わかるのは、「クリスマスの後にするといいこと」です。cが3つだった人は、Aタイプへ。cが2つだった人は、Bタイプへ。cが1つ以下だった人は、Cタイプへ。A.お礼あなたは、行動派。思いついたことは、とりあえず、やってみて成果を上げていくタイプだね。ただ、それだけに、周りを巻き込むことが多いみたい。クリスマスの後に、改めてお礼を伝えると、つながりが強化されるよ。B.提案あなたは、バランス感覚がよいタイプ。場の空気をよく読んで、自分が出るべきシーンと引っ込むシーンをしっかりと見極めていそう。クリスマスの後は、提案を増やしてみると、盛り上がりそう。楽しい冬を企画してね。C.まとめあなたは、人のために尽すタイプだね。みんなのために頑張って、自分のことは後回しにしていそう。クリスマスが終わったら、家を整えたり、成果をまとめたり、ケジメをつけてみて。スッキリ気分で新年を迎えられるよ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹が人生のベース。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。※ 占い・監修 章月綾乃 / 原作・イラスト 犬養ヒロ※ 2020年12月25日配信黒猫3きょうだいとモフモフしてみたい猫ねこ会議、かわいかったですね!年末年始に向けて運気を上げていきましょう!まとめ構成・小田原みみ
2021年12月19日不眠、風邪気味、手足が冷たい…。お悩みのシチュエーション別に、冷えによく効くツボを厳選。一日の終わりにもおすすめです。冷えを感じたらひと押し!手のひらで覆ってもOK。養生や薬膳と同じく中医学をもとに日本で発展し、長い歴史があるのがツボ押し療法。「中医学では、気、つまりエネルギーの通り道である経絡が全身を走っていると考え、ツボはその気の出入り口に当たります。気や血、水が溜まりやすい場所でもあるので、そこを刺激することで巡りを良くし、不調を防ぎます」とは、鍼灸師・田中友也さん。全身の循環を良くするツボ押しは、温活にはぴったりのメソッドだという。無数にあるツボの中から、とくに知っておくとよいものを教わった。「全身の冷えに効くのは体幹部にある関元(かんげん)や命門(めいもん)。風邪には首の裏の、大椎(だいつい)などのツボが有効です。末端の冷えや、冷えによる不眠には、八邪(はちじゃ)や八風(はっぷう)、三陰交(さんいんこう)など、手足のツボを利用しましょう」それぞれのツボの位置は一応細かく決められているけれど、「押して冷たく感じるところは、そこが冷えていたり弱っていたりすることが多いんです。難しく考えず、紹介したツボの周辺を中心に、あちこち触れて効きそうなところを探してみてください」ツボの周辺を手のひらで覆うだけでも、温め効果があるそう。「息を吸い、その2倍の時間をかけながらゆっくりと息を吐く呼吸法もあわせて行うとさらに巡りが良くなり、効果的です。指や道具で押すだけと簡単で、誰でもできるのがツボ押しのいいところ、ぜひ日々の習慣にしてください」全身をすぐ温めたい冷えが強い人がまず温めるべきは、おへその下にある“関元”。「ここは“丹田”とも呼ばれる場所で、体の中でもとくにエネルギーの多くが集まるところです。さらに、この関元とセットで刺激したいのが、おへその裏側にある“腎兪(じんゆ)”と“命門”。腎兪は、熱を生み出す源である腎を養うツボで、命門は寒さが入り込みやすい場所です。指先で押し、さらに両手でお腹をサンドイッチするように3つのツボを温めて、熱を全身に巡らせましょう」腎兪は骨盤のすぐ上、背骨から指2本分外側の、ウエストライン上にあるツボ。命門はおへそのちょうど裏側の、背骨の真ん中にある。おへそから指4本分下がったところの、いわゆる丹田に当たる場所。両手の4本の指先を重ねて当てて押すとよい。寝ながら刺激しても。POINT下腹部と腰に手のひらを当てて、お腹をサンドイッチ。3つのツボを効率よく温めることで、全身ぽかぽかに。お腹と背中にカイロを貼ってももちろんOK。なんだか風邪っぽい「ぞくぞくと寒けがする時は、風邪の邪気、風邪(ふうじゃ)が体に入り込もうとしているサイン。侵入口である、肩甲骨の間にある“風門(ふうもん)”と、首の付け根にあって風邪を分散させる働きのある“大椎”を刺激し、風邪を追い出します。指で押すのが難しい場所なので、道具を使うか、ドライヤーで温めるのがおすすめ。風邪が入り込まないよう、普段からマフラーやタートルネックのニットなどで首まわりを守り、大椎と風門のツボを冷やさないことも大事です」大椎は、首を前に倒した時に飛び出る骨のすぐ下。風門は肩甲骨の間、大椎から骨の山2個分下がったところから、親指1本半分外側の左右にある。POINT手が届きにくい首と背中のツボには、ドライヤーの風を当てるのが簡単。やけどに気をつけながら、じんわりと温めて。入浴時に熱めのシャワーを当てても。冷えて眠れない「ストレスが原因で、頭に気血が集まってしまった状態と考えられます。下半身に気血を巡らせ、温めるツボを使いましょう。足の裏にある“湧泉(ゆうせん)”は、全身の気の循環を良くするツボ。かかとの、気持ちを静めるツボ“失眠(しつみん)”と一緒に刺激します。ゴルフボールや青竹などを使うと手軽です。さらに、冷えや月経前のイライラなど、女性特有のあらゆる悩みに対応する“三陰交”もぜひ。どのツボも、深呼吸しながら押すと効果的です」湧泉は、足の指を折り曲げた時に最も凹むところ。腎の経絡が始まる場所で、エネルギーが湧き出すことからこの名が。失眠はかかとのちょうど真ん中。内くるぶしの上から指4本分上がったところ。腎と、血や情緒と関係する肝、胃腸を司る脾の、3つの経絡が交わる。非常に大事な場所なので、常に冷やさずに。POINT湧泉や失眠は、ゴルフボールを足裏でゴロゴロして刺激するほか、青竹があれば使うと簡単。3つのツボをまとめて温められる、足湯もおすすめ。末端が冷える手足が冷えて辛い時は、この“八邪”と“八風”をチョイス。「どちらも、指の間にあるツボ。親指と人差し指でつまんで、ほぐすように刺激します。しばらく行うと、ツボからの気の出入りが活発になって血の巡りが戻り、じんわりと温まってくるのを感じられるはず。足の指はあまり動かすことがないので、とくに八風は丁寧に刺激しましょう。足と手の指を組んで動かすのも、八邪と八風の両方を刺激できておすすめです」両足の指の股にある8つのツボ。自律神経を整え、リラックスに導くツボでもある。1か所ずつ、足の指を手で広げてから刺激するとよく温まる。両手の水かきの部分。指のこわばりやしびれ、頭痛の緩和に効くツボでもある。2本指でつまむほか、両手を組んで手首をぐるぐる回して刺激しても。POINT八邪と八風をぴたりと合わせる、足と手を組んで握る方法なら一石二鳥。この時、足の指をグーパーするように動かすと、さらに血行促進に役立つ。田中友也さん鍼灸師、国際中医専門員。兵庫県神戸市の「CoCo美漢方」で健康相談に乗る傍ら、鍼灸の施術を行い、養生法をTwitterで発信する。著書に『こころと体がラクになるツボ押し養生』(学研プラス)など多数。※『anan』2021年12月22日号より。イラスト・松尾モノ取材、文・新田草子(by anan編集部)
2021年12月19日一年で一番夜が長い冬至も間近の、寒さが募るこの時期。おうちでできる、ちょっぴり懐かしいあったかケアはいかが?古くて新しい、温活メソッドを集めました。冬をあったかく過ごす、昔ながらの知恵に注目を。例えば寒くて風邪をひきそう、という時。「しょうが入り葛湯が良い」「お風呂にゆずを」、そんなアドバイスを耳にしたことが一度はあるはず。昔ながらのこうした伝承には、「実は理に適っているものがたくさんあるんです」と、鍼灸師の田中友也さん。「物質的に豊かではなかった時代から、人々は身近にできる工夫で体を温め、風邪などの不調を防いできました。経験の積み重ねから生まれた温活法は、現代の生活でも大いに役立つはず」そうした民間の知恵の、ソースのひとつとされているのが、中医学をもとに日本で古くから発展してきた「漢方」の「養生法」。「中医学は、自然と調和して健やかに暮らすことを目指した伝統医療。次の季節を元気に過ごすために、今の時期に心がけておきたい備えを指南するのが養生法です。冬は首や手首、足首を冷やさない、温める力のある旬のものを食べるなど、すぐにできることばかり。ぜひ取り入れてくださいね」(漢方家・櫻井大典さん)そこでここでは養生法・風邪予防の知恵をご紹介。寒さも忙しさも増す年末年始を、温故知新のアイデアでほっこりと乗り切って。真っ黒焼きみかんで風邪予防。田中さんが、自身も健康のために冬は毎日欠かさず食べているというのが、焼きみかん。「果物の多くは漢方では冷やす“涼性”なのですが、焼くとその性質が緩和されて、体が温まるおやつに。あつあつのうちに食べると体がぽかぽかしてきます。ビタミンCも多いので、美容や疲労回復にもいいですよ」作り方はいたって簡単。「みかんをトースターで焼くだけ。10分くらいじっくり焼いて、皮が真っ黒になったら出来上がりです。りんごの皮をむき、薄切りにして焼いたものは、冷えて胃腸が弱っている時におすすめです」足が冷たい時は、靴下に唐辛子。強い辛みを持ち、食べれば即時に体が温まる唐辛子。聞くところによれば、昔は雪山を登る人が油紙に包んで登山靴に入れ、足先を温めるのに使ったとか。「カプサイシンが含まれているので、確かに発熱作用はあるでしょう。靴下に入れれば、多少の温かさは感じられるはず」と、櫻井さん。漢方の世界では、外用薬として使われることもあるそう。「試す場合は唐辛子が肌に直接触れないよう、必ずガーゼなどに包んでください。水を介すと刺激が和らぐので、お湯に1~2個入れて足湯をするのもよいでしょう」日光は背中で浴びれば温め効果倍増。「日光は体に熱を運ぶ“陽気”のかたまり。ひなたぼっこは大いにおすすめです」と、櫻井さん。この時、「体の正面ではなく背中に陽を浴びましょう。中医学では背中には陽気の流れる道があって、陽気を取り込む入り口もここにあると考えます。日光浴は背中で、と覚えておきましょう」そして、同時に深呼吸を行うとさらに効果的だそう。「腰のあたりにある、体を温める働きのある“腎”まで陽気を送り込むことで、全身が温まっていきます。お腹を膨らませて息を深く吸い、ゆっくり吐きましょう」(田中さん)生理中の冷えにはよもぎのパワーを。「よもぎは、古くから薬用に重宝されてきた野草。ハーブ界の女王とも呼ばれる存在です。葉を湯船に入れた“よもぎ湯”は体を温めて痛みを和らげ、生理痛や不正出血などの緩和にも役立つとされています」(田中さん)韓国に昔から伝わる、よもぎを入れたお湯の蒸気で下半身を温めるよもぎ蒸しも、女性の悩みに良いことで有名。「冷えて生理痛も辛い。そんな時は、市販のよもぎ入り入浴剤を使うほか、よもぎを使ったお茶やよもぎ入り蒸しパン、よもぎ餅などのお菓子もおすすめ。よもぎパウダーをラテ風にして飲むのもいいですね」田中友也さん鍼灸師、国際中医専門員。兵庫県神戸市の「CoCo美漢方」で健康相談に乗る傍ら、鍼灸の施術を行い、養生法をTwitterで発信する。著書に『こころと体がラクになるツボ押し養生』(学研プラス)など多数。櫻井大典さん漢方家、国際中医専門員。“ゆる漢方”をテーマに季節ごとの養生法を分かりやすく伝えるTwitterで人気に。『大人女子のゆるっと漢方生活』(主婦の友社)、『漢方生活を楽しむ教科書』(ナツメ社)など著書多数。※『anan』2021年12月22日号より。イラスト・松尾モノ取材、文・新田草子(by anan編集部)
2021年12月19日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・2022年の前半占いをお願いしました。12星座別に、あなたの恋愛運をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!2022年前半(1〜6月)の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座占い 】牡羊座の女性(3月21日〜4月19日生まれ)なにか変える、動きたいなら5月下旬からがよさそう。シングルさんはいいと思う男性にはほかに本命がいそう。晴れて本命になれるのは6月頃になる可能性が。そして、それは待つのではなく、激しく行動して得られる愛のよう。カップルさんは彼との将来を考えたいのに、彼が何を考えているのか見えなくて不安になりがち。でも、それは5月以降徐々に晴れていくはず。プロポーズは6月に自分からしてもいいんじゃない?牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)シングルさんは年明け早々、体から関係が始まったりして。3月以降は友だちがらみのご縁が有望。友だちからの発展とか、友だちの紹介とか。焦らず、ゆっくり人間性を見ながら進めていくのがよさそう。異性を意識しすぎるとダメになりがちです。カップルさんはセックスの相性が結婚への道を開くことになりそう。1月の姫始めでは新しい体位やシチュエーションをお試しあれそして愛されたいなら、まずは自分から愛すること。お誕生日近辺にその覚悟が試されるかも。双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)遊びの恋は卒業。真剣に結婚を考える年になりそう。シングルさんは年明けダッシュでお見合いするのがよさそう。社会的地位の高い方からの紹介なら、なおよし!献身的な姿勢が、お相手のハートをつかむはず。カップルさんは年明け婚約したり、お互いの家族に彼を紹介するとよさそう。4、5月、気持ちが揺れることがあるかもしれませんが、自分より彼ファーストで考えれば、解決できるはず。頑張って!蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)シングルさんは2月に、SNSやアプリではなく、リアルで出会う年上の男性とは長いお付き合いになる予感。6月にやるき満々、自信に満ち溢れた男性からガンガン押されそう。最初は苦手かもしれませんが、付き合ってみるといい人みたい。カップルさんは2月に結婚が決まったりして。ちょいちょい、彼のワガママに振り回されるかもしれませんが、もともとはやさしい彼のこと、理解してあげるといいですよ。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)よく出れば、情愛たっぷりの恋愛に。悪く出ると恋愛やセックスに依存しがちな傾向があります。シングルさんは年明けに出会った方と、いきなり体の関係になると2月には音信不通になりがち。6月にアプローチしてくれる方とはいい関係になれそう。カップルさんは結婚を考えると、障害が出てきやすい時期。形じゃなく、気持ちに重きを置きましょう。深い部分で、理解とやさしさを与え合って。乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)婚活勢に朗報。結婚運、いいです! シングルさんはSNSやアプリ、リアルともに経済力のある方と出会える運気。2月にモテ期到来。3〜4月に結婚を前提としたお付き合いに持ち込むといいですよ。カップルさんは思いやり&セクシーさで彼を攻めて会えないときは短い時間でもオンラインデートで気持ちのやりとりを。婚約は入籍は3、4月頃がおすすめです。天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)異性ともっとフラットに付き合いたいのに、そうできなくてモヤモヤしそう。シングルさんは3、4月はモテそう。5月下旬以降にアプローチしてくれる方は真面目に2人の関係を考えているはず。カップルさんはまあまあなんですが、2月だけちょっとケンカやすれ違いが起こりがち。「勝手に決めないで!」ってなっちゃうかも。そんなときは「なんとなく」で収めようとせず、はっきり言ったほうがいいですよ。蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)これまで男運の悪さを感じていた蠍座さん、安心してください。今年前半に選ぶ男性は一緒に幸せになれる方です。シングルさんはモテます。思いのこもった言葉を紡いで、お相手の心を奪うでしょう。4、5月にすごくいい出会い。いいなと思ったら積極的に動きましょう。カップルさんは彼と楽しい日々を送れそう。どんなに仲よくても、丁寧な言葉でお相手を立てるようにするのがおすすめ。射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)シングルさんは年明け、これまで行ったことのない場所を訪れると、いい出会いがありそう。SNSやアプリでこれまでとは違うタイプの人と話してみるのもおすすめです。その後は6月に近づいてくる男性がいるかも。カップルさんは彼とそれなりに楽しく過ごせそう。5〜6月、ときめきたいなら、あるときは彼のリードにまかせて。あるときは積極的に自分がリードする、という風に役割を反転させるとよさそうです。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)恋愛に対する自分の判断に自信をもってくださいね。シングルさんは1月に出会う方はほかに女性がいる可能性が高いので、お付き合いするなら2月以降がよさそうです。6月、自信満々で押してくる男性には要注意。自分勝手な性格で、相性が悪そうです。カップルさんは年明けは「本当に彼でいいのかな」と迷いがちですが、徐々に気持ちが晴れて関係が落ち着いていきそう。水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)自分らしくいられる恋愛を望む水瓶座さん。勝手なルールで縛らないでって思いをお相手に感じてしまうかも。シングルさんはめんどくさくなるくらいなら、たまに食事に行ける男友だちがいればいいやって感じになりそう。年上より同世代か年下狙いがよさそう。カップルさんはいろいろ思うことがありそう。彼にもろもろ伝えるならば、3〜4月が狙い目。ちゃんと理解してくれそうです。魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)シングルさんは寒い時期は新しく出会う方より、昔からの知り合い、またはそこからつながるご縁が狙い目。4月中旬以降であれば、SNSやアプリを使うのもおすすめ。好みの男性と出会って、いい関係が望めそうです。カップルさんは彼から、ちゃんと愛されていることを実感できそう。特に4〜5月はお互いの奥底に潜む、寂しさや不安に心から寄り添うことができそうです。Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2021年12月19日猫さまを愛する者にはおなじみの”猫さまポーズ”を8つのタイプに分類し、あなたの月秘数で今週の運勢を占ニャいます! 開運とラッキーを手に入れて。2021年12月20日(月)~12月26日(日)までの運勢は?猫さま占い12月20日~12月26日運勢ランキング【猫さま占い】vol. 129あなたの月秘数を、猫さまの行動やしぐさで表した8つのタイプに分類して運勢を占います。※月秘数とは、数秘術にバリエーションを加えた猫さま占い独自の占術です。あなたの猫さまタイプは?まずは、あなたの猫さまタイプを調べましょう。タイプの出し方はこちら!あなたはどの猫さまタイプかにゃ?にゃんと幸運! ラッキー猫さまランキング!今週、12月20日(月)から12月26日(日)までの運勢はこちら。今週のラッキー猫さまはこちら!1位オヤジ座り猫さまハニカミスイッチが入りそう。すみっこが落ち着く、物陰から少し見ていたい、穴があったら入りたい……、まったくいつものあなたらしくありません。でも、その控えめで健気な姿が潜在ファンのハートを射抜くはず。「かわいい」「子猫みたい」と大評判に!誰かの後ろをついて行くのも、大賛成。いいことが待っています。恋は、ミーアキャットがお手本。後ろ足でしっかりと立ち上がると、お相手も本気になってくれそう。グッと詰め寄り、真剣なまなざしを向けてみましょう。お手々タッチおねだりは、恋人をサンタさんに変えるはず。開運アドバイス………赤いリボンやお洋服が愛されそう。ラッキーポイント……ツメ研ぎか、ネイルアート2位香箱座り猫さま楽しく遊んでいても急に面倒くさくなったり、ゴロゴロ甘えていたのに、構われることに飽きてしまったり、自分でも驚くほど気分が変わりそう。でも、気まぐれは猫さまの属性で、自由に生きてこそ、幸せです。人がどう思うのかは気にせず、やりたい時にやりたいことをしましょう。ドタキャン、飛び入りも、大賛成!恋は、無理が通れば道理が引っ込みます。確かに今週のあなたはワガママだし、自分勝手ですが、だからといって卑屈になってはダメ。むしろ、強気に出て丸ごと認めさせましょう。主導権を握るのが、今後のため!開運アドバイス………言うべきことはシャーシャー言って、ありがとうのペロペロもつけて骨抜きに!ラッキーポイント……星型のお菓子3位しっぽ巻き猫さまあなたは、「待て」ができるレアキャットさま。行列を作ったり、待機したりして、平和と秩序を守ります。今週はワガママにゃんこさまに割り込まれたり、振り回されたりしそうですが、逆らわずに順番を譲りましょう。すると、あら不思議!タイミングがバッチリ合って、特別扱いやサービスをたっぷり受けられるはず!恋は、控えめアピールが効果的です。そっと寄り添ったり、小さな声で呼んでみたり、おしりだけくっつけてみたり……。あなたのことをいじらしくてたまらなくなるみたい。プレゼントは、欲しい物を聞くのがよさそう。開運アドバイス………クリスマスドリンクがツキをUP!大事な人にご馳走してあげて。ラッキーポイント……小銭入れ4位お座り猫さま招き猫になれそう。ただ、あなたが思う以上の効果が出やすく、ぐずぐずしていると群れに紛れてしまいます。どこに行っても別の猫さまを呼んでしまうため、やるべきことは着いたらすぐに済ませるように心掛けて。宣伝や告知、客商売は頑張り時。友達のPRに猫の手を貸すのも喜ばれそう。猫集会にも積極参加を。恋も混戦模様。あちこちから声がかかって、愛する猫さまを後回しにしないように気をつけましょう。つがいであることをアピールするのもいい考え。新しい出会いは、猫カフェに。キューピットニャンコが現れそう。開運アドバイス………大きなツリーを見に行きましょう。幸せと待ち合わせが出来そう。ラッキーポイント……ティントリップ5位よこ座り猫さまハンターモード。ただ、久しぶり過ぎて、少々カンが鈍っているみたい。狙い定めたのに空振ったり、不用意な動きや音で察知されたりして失敗しちゃうかも。でも、衰えを自覚することが急成長につながるもの。納得のいくまでトレーニングをしてみましょう。逃がしたエモノよりも、さらに大きなビックチャンスをつかむはず。恋は、振り向いてみると気づきそう。あなたのことをじっと見つめてくれる優しい視線の持ち主が、実は大本命です。スリスリすり寄ってみると、すぐに気持ちが通じそう。カップルはクリスマスの前倒しが円満の秘訣。開運アドバイス………家の中にクリスマスコーナーを。癒し効果バッチリ!ラッキーポイント……カラーストーン6位まる猫さま常識を疑いましょう。古くから歌い継がれている歌詞でさえ、もはや時代にマッチしておりません。今どきの猫さまは、こたつに入ったら伸びるでしょ?そういう思い込みや決めつけって、いっぱいあるものです。試しにお外に出てみましょう。寒さを毛嫌いせずにフットワーク過ごすと、思いがけないいいことが起こるはず。恋は意外性がカギ。思いがけないところでバッタリ会ったり、いつもと違うムードのおしゃれをしたりしている猫さまに注目を。波長がバッチリ合って、急接近出来そうです。ペアの人は、ベタなクリスマスデートが充実。開運アドバイス………手作りクリスマスが大成功。ご馳走や飾りつけ、プレゼントなど、かわいく、楽しく。ラッキーポイント……手袋7位ふせ猫さま嬉しくなってケリケリ、幸せ過ぎてカミカミ、テンションが上がり過ぎて荒ぶる猫さまになってしまいそうです。大好きな人にDVにゃんこと誤解されたらイヤでしょう?ありあまるパワーは、仕事や勉強にぶつけましょう。めっちゃ捗って、素晴らしい有終の美が飾れそう。気分転換は、イルミネーションのパトロールへ!恋はお返しの精神で。あなたから仕掛けると、やり過ぎ、踏み込み過ぎが心配ですから、相手がしてくれたことをそのまま、コピーしていきましょう。メールの頻度、スピードも、相手のリズムを真似ると、いいムードに。開運アドバイス………クリスマスは、何か自分にプレゼント。来年につながる元気がわくはず。ラッキーポイント……ハンドバッグ今週の最下位、残念猫さまはこちら…顔を洗って頑張りましょう!8位のび猫さま迷子の子猫ちゃん注意報が発令中。いい匂いにつられてクンクンするうちにみんなとはぐれてしまったり、他の猫さまに気を取られて道がわからなくなったりしそう。今何をするのか、どこに向かっているのか、きちんと意識して本筋から逸れないように気をつけて。22日の冬至は、厄除けチャンス。ゆず湯にチャポン!恋は、猫だんごモード。あなたが潜り込んでいけば、受け入れてもらえます。となると、狙い目は、眠そう、お疲れ気味の猫さまです。カップルは、時間に縛られずに。「来れたら来て」的なゆるさが、愛を守りそう。開運アドバイス………クリスマスは、靴下に幸運が。履いても入っても吊るしてもよさそう。ラッキーポイント……ダウンマフラー来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹が人生のベース。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。占い・監修 章月綾乃 / 原作・イラスト 犬養ヒロ
2021年12月19日人生の先輩的女性をお招きし、お話を伺う「乙女談義」。美内すずえ先生といえばやはり『ガラスの仮面』。いまだ続く物語、その裏側には何があるのか。第3回は、そんな『ガラスの仮面』のお話、そしてアイデアの源についても伺いました!45年経ってもまだ物語が終わらない理由は…。1976年に連載を始めた『ガラスの仮面』ですが、実は最初は2年程度で終わるつもりでした。もともと私は描きたいことがいろいろ浮かんでしまうタイプで、『ガラス~』に関しては演劇の話なので、いわゆる“劇中劇”がたくさん出てくる。実は私、劇中劇は脚本から書き、舞台装置や美術、そして“いつライトが暗転して…”などの演出を考えてから、マンガの中に落とし込んでいるんです。そんなことをやってたら、とても2年じゃ終わらないですよね…(苦笑)。連載が始まって10年目あたりで、「これはやばいぞ」と、ペースの遅さにやっと気が付きました。この間も、「自分はもう70歳なので、そろそろ完結してください」というお便りをいただき、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。でも、結末も決めてますし、最後のシーンのセリフや絵は浮かんでいます。少しずつですが描き進めていますし、必ず単行本は出しますので、もう少し待っていてください!壁を越えた先に、物語が待っている。物語を考えるときに大切なのは、集中力。私はよく“壁を1枚越える”と言うんですが、頭の中にある雑念を取り払い、頭が空っぽになると、目の前の壁が消えて、その向こう側にずんっと入れる瞬間がくる。そうすると映像が見えてきて、主人公たちが勝手に動いたり、喋ったりしてくれるんです。あとはもう、自動書記のようにそれを描き写せばいいだけ。また突然脈絡もなく一枚の絵が浮かぶこともあります。例えば、“大勢が出演する劇なのにみんなが出られなくなり、一人で舞台に立つと決めた主人公の目の前で幕が開きそうになっている”絵が突然出てきたり…。「なにこの絵、面白そう!」と、その絵を描きたいがために前後の物語を考えることもあります。いいアイデアが浮かんだときの私は、アスリートの方の“ゾーンに入る”状態に近いかもしれません。ただ、そこにたどり着くのがなかなか大変。昔は10時間以上喫茶店で粘るなんてこともザラでした(笑)みうち・すずえマンガ家。1951年生まれ、大阪府出身。’67年デビュー。代表作に『妖鬼妃伝』『ガラスの仮面』など。公式サイト「オリーブの葉っぱ」内のキャラクターインタビューは必読。※『anan』2021年12月22日号より。写真・中島慶子(by anan編集部)
2021年12月18日岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「連載4年」です。2017年12月6日発売号からスタートした「岡崎体育の体育ですけど、オンガクです。」が、早いもので連載開始から丸4年経ち、5年目に突入しました。ありがとうございます!僕のメジャーデビューが2016年5月ですから、デビューして1年半で連載をスタートさせていただきました。その後の僕のいろいろな活動とともにずっとこの連載があるように思います。今後も楽しく続けていけたらと考えています。4年間って長いようですが、まだまだ僕の「オンガク」にまつわる話はたくさんあるよなって、あらためて思います。いつも編集部の方々とどんなテーマがいいか考えていますが、あの話もしたい、この話もしたいといつも迷っています。だから、まだまだやれるなって本当に思いますし、僕の連載を読んで、業界のことを知って興味を持ってもらえたり、音楽の聴き方や幅が広がったりしてくれたらうれしいです。そう考えていますので、僕としてはどんなに忙しくなっても自分からこの連載をやめることはありません。これははっきりと申し上げておきたいです。もう、編集部から切られるまでやり続けたいと思います。あと、僕は前から言っている通り、戸建てを建てたいので。そのローンを組むためにも連載やレギュラーのお仕事は大事にしたいと思っています。ミュージシャンにとっても安定のある仕事はとても大事です。これも「オンガク」にまつわるお話としてみなさん、覚えておいてください。連載以外でもアルバムのインタビューをしていただいたり、ビッケブランカさんと対談させていただいたり、楽しいお仕事をいただいて感謝していますが、その上で編集長にお願いを申し上げるとしたら、やっぱり表紙ですかね。いつ表紙をさせてもらえるのか。もちろん『anan』の表紙を飾ることは並大抵のことではないと理解しております。年間で約50回しかその栄誉を勝ち取るチャンスはないわけですから。でも、同じ人が何回も出てるんやったら、1回くらい岡崎体育が交じっていてもええんちゃうかと思うんです。今度ドラマで共演させていただく横浜流星くんと一緒にとかどうですか。流星くんの横にちらっと写るだけでもいいです。遠巻きに写るでも構いません。なんなら背表紙の号数が書いてある細いところでもいいです。ありえないとこから写り込んでいるほうが岡崎体育っぽくていいかなと思います。編集長、ご検討お願いします!おかざきたいいく約2年9か月ぶりとなる4枚目のオリジナルアルバム『FIGHT CLUB』が好評発売中。2022年1月から始まる連続ドラマ、TBS日曜劇場『DCU』(21:00~)に、ダイバーの森田七雄役で出演する。※『anan』2021年12月22日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・村田真弓文・梅原加奈(by anan編集部)
2021年12月18日年下の男性に甘えられて、思わずトキめいてしまった経験はありませんか?怜美さん(仮名・36歳)は、かつてひと回りも年下の役者志望のイツキさん(仮名)と不倫関係に堕ちてしまいました。彼に夢中になっているのをいいことに、かなり理不尽な目に遭わされたそう。今回は、悲惨な不倫の結末までを詳しく伺いました。役者からの急な方向転換「イツキくん(仮名)の出演する舞台や、それ以外のチケット代も合わせると、購入額はかなり大きくなってきていました。するとイツキくんが急に、『声優の学校に通いたい』と言い始めたんです。『自分は声優のほうが向いている』『役者の経験も活かせるから』と自信を持っているようでした。しかし、入学費や授業料で、100万円ほどかかると…。本人は『バイトを増やすから大丈夫』と言うんですが、私をあてにしているとしか思えませんでした。ですが、彼のお願いとあればと、働いていたときの貯金、そして失業手当が残っていたので、そこから払ってあげました」1通のメールから彼の本性が…「だいぶ貯金が減ってきていて、そろそろ働かなければいけないかなと思っていたときでした。1通のメールが届いたんです。知らない相手だったので、最初は迷惑メールかなと思いました。とりあえず開いてみると、イツキくんに関することが書いてありました。そこには『彼は女性を騙している』の衝撃の一文が。そして、私もそのなかのひとりだと書かれていました。彼には、私のようにお金を出してくれる女性が何人かいて、都合のいいように扱っていると…。メールの送り主は、彼の出演した舞台の裏方をしていた女性でした。以前観劇した際に、アンケート用紙にメールアドレスを記入したため、メッセージを送ることができたのだそう。そして、その女性も、イツキくんに手玉に取られたひとりだというのです」アパートに彼の姿はなく…「メールの内容を、すぐには信じられませんでした。ただ、考えるほどに焦りが生じてきましたね。漠然と抱いていた不安が、明確なものに変わってきたのです。居ても立ってもいられず、彼の家に向かいました。直接会って話がしたいと思ったんです。ところが、住んでいるはずのアパートに行くと、彼の名前がないんです。連絡を入れると、『引っ越したよ』と、『言ってなかったっけ?』と。そこから彼の引っ越した先に向かいました。そこは、以前住んでいたアパートとは比べものにならないぐらい立派なマンションでした」絶望、そして離婚へ「私は、単なる彼のATMにすぎなかったんです。ただ、年下の男にのぼせ上がっていただけ。気づけば、貯金もわずか。私はようやく現実に立ち返ったのでした。すると、一気に不安が押し寄せてきました。絶望感に襲われ、流産したときのように精神的に不安定になり、家から出られなくなってしまって。私は再び、療養生活に入りました。そうなってしまった原因を、夫は大方知っていたようです。私の性格を熟知しているので、何をしていたかの予想がついたのでしょう。夫婦関係に関しては、すでに諦めていたんですね。私がある程度回復したところで、夫から離婚を告げられました。私には拒む資格などありません。今はイツキくんとの縁をきっぱり絶って独り身に。クリーニング店で細々とパートをしています。今度は弱みにつけこんでくる人ではなく、ピンチを支えてくれる人に出会えたらなと思っています」“年下彼と不倫に堕ちた昼顔妻の告白”をご紹介しました。彼女はどうやら、何にでものめり込んでしまうタイプなのでしょう。精神的に余裕がないときに近寄ってきた男性に、人生の歯車を狂わされてしまった被害者なのかもしれません。とはいえ、不倫は不倫です。ご主人とも、離婚を経て前向きな人生を歩めるように、再スタートできたのは不幸中の幸いなのでしょう。©Westend61/gettyimages©Sam Edwards/gettyimages文・塚田牧夫
2021年12月18日常に進化を続ける機能と良心的プライスで、いつだって私たちに寄り添うユニクロ。「こうだったらいいのにな」を叶える真冬の名品ばかりで、むしろ買わない理由が見つからない!DOWN JACKET薄くて軽い、なのに暖かい!ウルトラライトダウンが、今年は旬なキルティングデザインに。過去一番に細い糸を使用し、より柔らかく包まれるような着心地に進化した。「ウルトラライトダウンリラックスジャケット」¥5,990(ユニクロ TEL:0120・170・296)コートを邪魔しない名脇役を味方にスマートに防寒。メインコートの中に忍ばせてもかさばらず、着膨れ感もなし。中に着たダウン(上と同じ)メンズコート¥7,990(ユニクロ)ロンT¥2,750(ローリーズファーム/アダストリアカスタマーサービスTEL:0120・601・162)ネックレス¥30,800(エナソルーナ)パンツ¥17,600(アンクレイヴ/オンワード樫山 TEL:03・5476・5811)SLIM PANTS発熱・保温機能のあるヒートテック素材でおなじみの暖パン。脚を真っすぐに見せるこだわりの美脚ストレートシルエットは、細身なのでブーツインスタイルもスムーズにキマる。「ヒートテックスマートスリムストレートパンツ」¥3,990(ユニクロ)温もりを感じさせる素材を組み合わせた、小粋なマッチング。全身をグレーでまとめて、マニッシュな装いに。パンツ(上と同じ)メンズコーデュロイシャツ¥2,990フリースタートル¥1,500(共にユニクロ)メガネ¥34,100(アイヴァン/アイヴァン 東京ギャラリー TEL:03・3409・1972)ボールチェーンネックレス¥11,000(ジュエッテ TEL:0120・10・6616)チェーンネックレス¥4,180(ゴールディ TEL:0120・390・705)人差し指リング¥13,200中指リング¥19,800(共にエナソルーナ)ローファー¥18,700(ダイアナ/ダイアナ 銀座本店 TEL:03・3573・4005)FLEECE JACKETトレンド感のあるボアジャケットは、メンズの男女兼用アイテムからチョイス。防風素材で冷たい風を通しにくいのがポイント。襟がしっかり立つので、ファスナーを上まで上げればマフラー要らずで過ごせる。「防風アウターフリースジャケット」¥3,990(ユニクロ)他を黒でまとめてボアジャケットをほっこり見せない。カジュアルになりすぎないよう、足元はスニーカーではなく、ブーツをチョイス。メンズボアジャケット(上と同じ)ニット帽¥990(ユニクロ)ワンピース¥9,900(アパートバイローリーズ/アダストリアカスタマーサービス)バッグ¥4,180(ザ・ノース・フェイス/ゴールドウイン カスタマーサービスセンター TEL:0120・307・560)ブーツ¥24,200(ダイアナ/ダイアナ 銀座本店)CASHMERE KNITお値段以上のクオリティに定評のあるカシミア100%ニット。今冬は、毛玉ができにくい加工を加えて、手洗いができるように。シンプルなタートルこそ気持ちよく着られるものを。「カシミヤタートルネックセーター」¥8,990※一部の店舗のみで販売(ユニクロ)カシミアの風合いでワンツーコーデも品よく、美しく。カジュアルなデニムと合わせても上品な着こなしにまとまる。ニット(上と同じ)デニムパンツ¥3,990※一部の店舗のみで販売手に持ったメンズニット¥3,990ベルト¥2,990(以上ユニクロ)ブーツ¥23,000(クラークス オリジナルズ/クラークスジャパン TEL:03・3463・3082)ソックスはスタイリスト私物※『anan』2021年12月22日号より。写真・川原崎宣喜(モデル)中島慶子(商品)スタイリスト・石川美久ヘア&メイク・佐川理佳モデル・岩下莉奈(Grandma Marque Tokyo)取材、文・広田香奈(by anan編集部)
2021年12月18日世話好きな女性の中には、「自分がいなきゃこの人はダメだ」と支えることに精一杯になってしまう人もいます。特に、そのような女性が年下の男性と付き合ってしまうと、自分がお世話しないといけないと思い込んでしまうことも。怜美さん(仮名・36歳)は、既婚の身でありながら若い男性と恋仲になってしまったそう。今回は、悲惨な結末へと向かった一部始終を詳しく話してもらいました。流産をきっかけに精神的に不安定になって…「夫とは社内恋愛でした。1年ほど交際し、結婚。ほどなくして私は妊娠をしたんです。ただ、10週目に入り、流産してしまって…。そこから精神的に不安定になる日が増え、しばらく会社を休んでいました。しかし、夫と話し合い『早く復帰しなければ』とプレッシャーを感じるのも良くないということで、退職することに。焦らず療養したことで無事に回復。そろそろ何か仕事を始めようと、職探しも始めました。また、カラダを動かしたいとも思い、学生時代に経験のあったテニスのサークルに参加するようになったんです」テニスサークルで知り合った彼「テニスサークルの活動は週に1回のペースで開催され、20人ほど集まっていました。そのなかにひとり、かなり若い男性がいたんですね。テニスは上手くはないんですが、懸命にボールを追いかける姿が印象的で、好感を持てました。そしてあるとき、対戦形式の練習で、その男性とダブルスを組むことに。そこで初めてちゃんと話をしました。彼はイツキくん(仮名)といって、役者をやっているとのこと。私よりも年齢がひと回りも下でした。テニスは役者の先輩に勧められて始めたそう。先輩の練習相手をさせられていたものの、経験がなかったため、『もっと上手くなれ』と言われ、サークルに参加するようになったそうです。上下関係の厳しい世界なんだなと思いました」カラオケボックスでの強引なキス「イツキくんは、カラオケボックスでアルバイトをしていました。テニスサークルで親しくなったメンバー数人と飲みに行った帰りに、イツキくんが働いているカラオケボックスに寄ったんですね。いろいろ融通を利かせてくれて、料理もサービスをしてくれました。途中、私はトイレに立ったんです。すると、廊下でイツキくんとバッタリ。『酔ってるんですか?』と聞かれ、『うん』と答えると、手を引かれすぐ横の空いている部屋に連れ込まれました。そして、強引にキス。そんな強引にされたのは初めてだったので、正直ドキドキしましたね。酔いが回っていたのかもしれません。しかも、ひと回りも年下の男性ですから、妙な高揚感もあって…」お金を使うことで心が満たされて…「そこからの展開は早かったですね。私はもう彼に夢中。夫には適当な理由を告げて出かけ、密会を重ねました。彼はお金がなかったので、食事やホテルなどの費用はすべて私持ち。彼が舞台に出るとなると、公演のチケットを10枚も購入していました。そのうち『友だちが困っている』と言われ、彼の出演しない役者仲間の劇団のチケットまで購入するように…。でも、そのときはまったく疑いを持たず、虚しさも感じなかったですね。『イツキくんは私が支えなきゃ』という気持ちでいっぱいで、むしろ心は満たされていました」“年下彼と不倫に堕ちた妻の告白”をご紹介しました。恋愛に没頭して、周りが見えなくなっている状態ですね。彼女のほうがむしろ恋を知ったばかりの乙女のようです。初々しくはありますが、現実としては許されざる恋なのでしょう。©mediaphotos/gettyimages©Vanessa Metzler / EyeEm/gettyimages文・塚田牧夫
2021年12月18日ただ体を休めるだけでなく、心も満たしてあげることで、疲れ知らずの体質に!?日常生活のなかで上手にリフレッシュして、毎日をより活動的に過ごすことができる“リフ活”を紹介します。疲労への対処法を変え、リフレッシュ上手に。気付かぬうちに蓄積している疲労。疲れを取ろうと休日ゴロゴロした結果、かえって疲れが増したような気がする……、なんて経験、誰しもあるのでは?そこで注目したいのが、意識的・効率的に休養をとる“リフレッシュ活動=リフ活”。暮らしのなかで休養を意識することで、疲労を溜めにくく心身ともに健康な状態へと導けるのだとか。疲れのメカニズムを解明する「休養学」の第一人者である片野秀樹さんに聞きました。「疲労とは、さまざまな要因により心身の活動能力が減退している状態のこと。きちんと休養をとることで解消できますが、怠ると解消しきれない疲れが少しずつ蓄積し、さまざまな不調を引き起こす要因になります」では、疲労を溜めずに回復するコツはあるのでしょうか?「実は、ただ体を休めるだけでは肉体の疲労しか解消できません。精神の疲労は、心が休まり英気を養うような活動をして解消するのが効果的です。そうやってリフレッシュするまでを疲労回復と捉えて休養を心がけると、心身ともに元気な状態を保つことができると思います」正しい休養をとるための“リフ活”術で参考にしたいのは、休養学が提唱する「休養モデルの7つの方法」。片野さんによれば、できるだけ多くの方法を取り入れるのがよいのだそう。「たとえば、絵を描くのが趣味なら、友達と(親交型)、旅をして(転換型)、グルメ(栄養型)や街歩き(運動型)を楽しみ、旅先の風景をスケッチする(娯楽型、造形・想像型)など、生理的、心理的、社会的にリフレッシュできる行動がおすすめです。自宅であれば、ハーブティーを飲みながら、好きな映画を観て、セルフマッサージするなどもいいかもしれません」そして、そもそもの休養に対する意識を変えることも大切なことなのだといいます。「平日の疲れを週末にリセットするのではなく、週末に養った英気を翌日以降の仕事に生かすように発想を転換し、ポジティブな休養を意識してみてください。休養学では、1週間を週末2日、平日5日の順で考える『25の法則』と呼んでいますが、この意識があれば、仕事が忙しいとわかっているときは、平日半ばに休養の時間を確保しておくなど、より能動的に休養を取り入れられると思います」疲れが溜まりにくい体質になるだけでなく、休養を通して自分の機嫌をとる方法を把握することにもつながるリフ活。ぜひ意識して実践してみては?リフ活に取り入れたい7つの休養モデルリフ活を実践するうえで意識したい、7タイプの休養モデル。自分の志向や気分に合わせて、7つの型を上手に組み合わせることで、心身ともにリフレッシュすることができる。【1】休息型マッサージや入浴をはじめ、睡眠、何もせずぼんやり過ごすなど、心身をいたわり、休めるリフレッシュ術。休息することにより、肉体や精神、脳など全身を鎮静化する効果が。【2】運動型ヨガやランニング、ジムなど、適度に体を動かすことによるリフレッシュ。運動により気分がすっきりするだけでなく、体内では老廃物を除去したり、新陳代謝を促す役割も。【3】栄養型旬の栄養たっぷりの食事のほか、甘いものやアルコールなど、食を通じたリフ活。プチ断食や回復食のように、疲れた胃腸を休め、消化・吸収機能を整えるための食事も含まれる。【4】親交型家族や親しい人とのコミュニケーションをはじめ、ボランティアや地域貢献など社会との交流を感じる行動、自然や植物、動物との触れ合いを通して得られるリフレッシュ。【5】娯楽型自分の好きなことを思う存分楽しむことによって得られる休養。コンサートやテーマパークに行くような活動的なものから、家でゲームや動画の視聴を楽しむようなものまで該当。【6】造形・想像型絵を描いたり、お菓子や料理を作るなど、何かを生み出すようなクリエイティブな活動により得られる休養。読書や思索を巡らせることなど、内面的に広がりのある活動も含まれる。【7】転換型旅行やショッピング、レストランでの食事など、自分を取り巻く環境を変化させることでリフレッシュする方法。部屋の模様替えや片づけ、断捨離などもこれに分類される。片野秀樹さん医学博士、日本リカバリー協会代表理事。リカバリーウェア開発メーカーを起業する傍ら、疲労を科学し解決する「休養」に着目。その重要性と認知度を高める活動を展開する。※『anan』2021年12月22日号より。イラスト・菜々子構成、文・宮尾仁美(by anan編集部)
2021年12月18日12月になると、街中がクリスマスムードで賑わいを見せていますね。クリスマスケーキはそんなシーズンに欠かせない存在のひとつ。『シャトレーゼ』ではデコレーションケーキのほか、1人分のミニケーキも豊富に揃っています。そこで今回は、『シャトレーゼ』で絶対に手に入れたい「期間限定のカップケーキ」をご紹介します。そして最後にはビューティープランナーでもある筆者が、イベントごとが多い12月でも太りにくい「スイーツの食べ方」をお伝えします!1.Xmasかわいいトナカイさん…¥388豪華なデコレーションケーキもいいですが、ホールケーキは食べ切れないことも。なので、食べきりサイズでいろいろ買えるのは、少人数のおうちパーティーにちょうどいい!最初にご紹介するのは、トナカイをイメージしたカップケーキ。『シャトレーゼ』のミニケーキは毎年、形や表情がちょっとずつリニューアルされているのをご存じですか?過去の商品では、トナカイさんの顔が平面でしたが、今年はこんもりと立体的!より愛らしい顔立ちに思わず惹きつけられます。表面はふわふわのココアスポンジクラム、中身は濃厚なチョコレートクリーム。全体的にふんわりとしたクリームの食感で、一番下の層からはサクサクとしたシリアル入りチョコがたっぷり入っています。見ても食べても楽しいケーキでした!実はキャラクターの胴体部分に合わせて、それぞれ異なるカップが使用されています。ちなみにペーパーカップではなく、しっかりと持ちやすいプラカップでした。2.Xmasまんまるゆきだるま…¥3882つ目はほっこり癒し系のゆきだるま。クリスマスのミニケーキシリーズは、可愛い見た目はもちろん、シンプルな味わいで子どもにもおすすめ!濃厚なホワイトチョコクリームと、ピンク色の苺クリーム、一番下のシリアル入りチョコはトナカイさんと色違いでした。少々気づきにくいのですが、ゆきだるまの頭部あたりから真っ白なマシュマロがトッピングされています。2020年までは1個500kcal超えでしたが、2021年は435kcalとややカロリーカットされていましたよ。3.Xmasゆかいなサンタさん…¥388トレードマークとなる赤いカラーと三角帽子のサンタさんをイメージしたカップケーキです。筆者が購入しようとした日は、お昼過ぎにこのサンタさんのケーキだけが売り切れていました。王道なのか、人気の一品ですね。口どけのいいカスタード入りホイップクリームの中に、同じくシリアル入りチョコがざくざくと入っています。上層部の表面がほんのりとベリー系の酸味がありました。あえてこの3つの中で比べるなら、サンタさんは比較的口当たりが軽め。カロリーを見ると1個353kcalと一番控えめでした。イベントが多い12月でも太りにくい「スイーツの食べ方」12月はクリスマスや大晦日などのイベントごとが多く、スイーツを食べる機会も増えやすい時期。体重管理やカロリーコントロールが気になる人にとって、食べすぎちゃうかも…と不安になりますよね。ダイエット中だからといって「スイーツ厳禁!」というわけではありませんが、連日スイーツが重ならないようにセーブする必要はありそうです。年末年始にかかわらず、食事が終わってからケーキを食べる人が多いでしょう。おうちパーティーをするのなら、あらかじめ野菜やフルーツの食物繊維をたっぷり摂って、血糖値の上昇に備えておくことをおすすめします。ちなみに『シャトレーゼ』には別で、糖質70%カット・86%カットのケーキもあるので、どうしても糖質が気になる人はそちらを選ぶといいでしょう!全種類制覇したくなるほど可愛らしい『シャトレーゼ』の「クリスマスカップケーキ」をご紹介しました。2021年のクリスマス限定ケーキは12月1日から12月25日までの販売です。週末やクリスマス当日は混雑が予想されるので、ミニケーキの予約ができるかどうかはお近くのお店に聞いてみてくださいね。すでに発売前からSNSでも注目されていたクリスマスシリーズ。おうちパーティーが盛り上がること間違いなしです!野村純子エステティシャン歴20年以上、美容専門学校などでエステ実技や解剖学を担当する非常勤講師。愛知県内で運営するサロンスクールで、食事や運動などのパーソナルアドバイスを行うとともに、美容コラムや動画を配信中。ダイエット動画サイト『おうちdeダイエット』一般社団法人 日本エステティック業協会認定講師/アロマインストラクター※レビューはすべて個人の感想です。※この情報は2021年12月9日(木)時点での情報です。文・野村純子
2021年12月18日出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、ママ目線でグッときたいい女を実演。今回は、一年の感謝の気持ちをちゃんと伝える女性、「いいタイミングで“良いお年を”と言える女」になりきり。一年を振り返る会話から年末の挨拶へと導こう。毎年、年末の「良いお年を」という挨拶を、いいタイミングで言うことができません。友だちとかと集まった帰り、電車で別れる瞬間などに、「あれ、これはもう“良いお年を!”って感じなのかな?」「そうかも、“良いお年を”だね。えー、もうそんな季節!」「もう会わないもんね、良いお年を!」と、バタバタしながら言ってしまう。そうではなく、“今年はこの方にお世話になったな”ということを整理整頓して、ちゃんと「良いお年を」と言える人は、きちんとしているなと思うんです。今年最後の会合だなという気持ちで会うことが大事だし、それができるということは、新年に向けてしっかりと動くタイプなんだということも伝わってきます。きっと、年末の大掃除も予定を立てて済ませるし、年賀状も元旦に届くように書いているはず。年内にやりたいことは全部終わらせているのではないでしょうか。とはいえ、言うのが早すぎてもよくないのが難しいところ。「良いお年を」と言ったのに、また会っちゃったというのも少し気まずいので、タイミングの見極め方がすごく難しい。私の場合、仕事柄、年末年始に働いていることも多く、なおさら言うタイミングを逃したり、言い忘れがちなので気をつけたいなと思いました。年賀状が元旦に届く投函の締め切り日を目安にして言い始めるくらいが、ちょうどいいのかもしれません。できることなら、先手を打って「良いお年を」と言いたいですよね。スムーズに言うためには、まず、「今年はどんな一年だった?」のように、今年を振り返る流れに持っていきましょう。それから来年の話をして、「良いお年を」で終わるのが最高のパッケージですよね。今年の総括をしておかないと、来年につながる挨拶も言いづらかったりしますから。そのために、友だちと会う前に、自分の一年がどうだったかということを、改めて振り返っておくのも大事だと思います!よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』(光文社)が発売中。10月に第二子を出産。※『anan』2021年12月22日号より。写真・中島慶子文・重信 綾(by anan編集部)
2021年12月18日