ウーマンエキサイトの記事一覧

■これまでのあらすじ主人公・しろみは彼氏・ユウと彼の地元の猫カフェへ出かけました。すると店の前でウロウロしている女性がいたのですが、ユウから衝撃の一言が。なんとその女性はユウの母親だと言うのです。ユウたちの存在に気付いた義母はいきなりしろみを睨みつけます。見定めるかのようにジロジロとしろみを見ては、「地味ね、義母ちゃんの好みじゃないわ」とひどい言葉を投げかけるのでした。■ユウと義母は言い合いになり…■挨拶をするので精一杯…！■ただ挨拶しただけなのに…突然酷いことを言われて頭が真っ白になるしろみ。ユウと義母がしばらく言い合いをしていましたが、ショックのあまり会話が頭に入ってこないほどでした。息子の彼女を見るためにわざわざ息子のデート先まで訪れたという義母…。まさか息子に怒られるとは思っていなかったのでしょうか。ユウに怒られて冷静でいられなくなってしまった義母は、ようやく「初めまして」と挨拶したしろみに八つ当たりするかのように「気持ち悪い！」と失礼な言葉を投げかけるのでした。次回に続く「息子溺愛いじわる義母との同居」（全90話）は22時更新！

■前回のあらすじ「君の理想論を押しつけるのはやめて」と一言残し、家を出ていく夫に対し、彼との関係を諦めた方がよいのかと思い悩むようこ。しかし駆け寄ってきた息子に「パパは好き？」とたずねると「好き」と真っ直ぐ答える息子を前に「一緒にいるには私が諦めれば良い」とようこは心の内で覚悟を決めるのでした。一方、1人になりたい、と家を出た夫・しょうたは雨の中、傘もささずに歩く親子連れを目にします。ベビーカーを押しているため、傘がさせない事情を察知したしょうたは、すかさず親子に向けて傘をさし、駅まで送ることに。■母親から感謝されるしょうた ■今にも泣きそうな表情で… ■親子を見送った夫が向かった先は親子連れを駅まで送ったしょうたは、母親から感謝されることに。思わず泣きそうな顔で嬉しかったと告げられるのでした。その後しょうたはバーに立ち寄り、どうやって家にもどろうかと思案します。次回に続く「私は夫との未来を諦めない」（全71話）は21時更新！

※このお話は作者シカさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。登場人物や団体や建物の名称は架空のものであり実在のものとは一切関係ありせん。■これまでのあらすじ35歳のアサミは、パートナーを探すべく婚活中。これまでアプリや婚活パーティーで出会いを求めてきたが、いまいちピンと来ない日々が続いていた。そんな中、趣味やフィーリングが合うアキトに出会い、心惹かれていく。2回目のデートで、2人はアキトの選んだ映画を鑑賞することに。正直つまらないと感じてしまったアサミだが、鑑賞後にアキトも同じように思っていたことが判明し、ますます意気投合する。その後、アキトから告白されて交際がスタート。アサミは最高の相手に出会えたと浮かれ気分で…。■このままいけばもしかして…!?■嫌な予感…■ストレートに確認！幸せの絶頂にいたにもかかわらず、早々にアキトを疑うことになってしまったアサミ。土日に会ってくれないだけでなく、平日も夜20時以降電話にでないなんて、確実に何かありますよね…。そして、アサミから問い詰められたアキトは!?次回に続く「君のために離婚したよ」（全40話）は21時更新！

■これまでのあらすじ過去に囚われて長男嫁・朋夏を毛嫌いし続けた葉子。結果的に長男から絶縁、夫も家を出て行ってしまう。さらに次男は次男嫁の跡取りになると言い始めたことで、家族全員から疎遠されるはめに。そこに朋夏が訪れ、実母との不仲を告白される。その話を聞きながら葉子は罪悪感が募っていき…。俊が私との付き合いに距離を置こうとしても、朋夏さんは自分のわがままでそれを止めていたと言われました。そんな自分の態度が俊と私の間がこじれさせたと考え、過去の出来事を私に話すことによって親子の縁を繋ごうとしたのかもしれません。そして朋夏さんは、私との付き合いを今後は遠慮すると言われました。私は、朋夏さんの過去の話を聞いたことで、私の罪を暴かれたような気分になりました。まさか朋夏さんが実母と私を重ねて見ているとは思ってもみなかったのです。家事が苦手で働くことが好きではない私にとって智子さんにしても朋夏さんにしても、どうしてあんなに楽しそうに働くのか？　その理解できない存在が私には疎ましかったのです。でもすべては私の嫉妬が原因。その嫉妬によって夫だけではなく、長男も失ってしまった。おそらく長男も我が家を訪れることはもうないのでしょう。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全44話）毎日更新！

■これまでのあらすじ減給されたことを家族に隠しているアキラは、その分を補うために原価率を考えた節約に日々励んでいる。妻・美久に家庭菜園をやらせ、息子・健太の服やおやつは手作りを強要。しかし、息子の誕生日に洋菓子店のケーキを並べる妻。浪費癖を注意すると、「もういい」という妻から離婚届を突き付けられ…。【妻SideStory】お付き合いしているころは、アキラさんを素朴で堅実な人だと思っていました。コスパ重視という考え方もいいなと思い、価値観の似ていることが結婚の決め手になったのです。でも、いざ結婚してみると…。便利家電を買おうとしたところ、なぜか「ラクすることばかり考えるな」と怒られました。なんでも手作りするように言われますが、ワーママの私にはそんな時間はなく、かえってコスパが悪いように思います。それを「母親失格」だと頭ごなしに怒鳴られて…。おかしいのは夫の方です。次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

※このお話は作者神谷もちさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。 ■前回のあらすじ妻のミサキが職場復帰することに。家事育児を半々にする事前練習と言わんばかりに、ミサキが美容院に行っている間2歳の息子とふたりきりで過ごすことになってしまったゴロー。これまで仕事を言い訳にほとんど息子と関わってこなかったのに、突然息子の面倒を見ることになって面喰います。ミサキに何時に帰ってくるかと聞いても「夜」としか答えてくれません。「夜じゃわからない」と言うゴローにミサキは、これまでゴローがいつも「夜帰る」としか言わず時間を教えてくれなかったことを指摘するのでした。自分を省みたゴローママの不在に気づいた息子が…息子号泣にゴローは…妻は夜（時間不明）まで帰ってこない…それまでの間、これまであまり触れあってこなかった息子とふたりっきり。案の定、息子はママの姿が見えなくなるなり大泣きしてしまいます。なんとかなだめようと一瞬がんばったゴロー。しかしすぐに悟ります。「これ無理だ…やっぱり帰ってきてもらおう」いやこれ無理だ…じゃないんだよ!!　やるんだよ、なんとかやるんだよ！ミサキを美容院に行かせてやってくれ!!次回に続く　「父親失格!?」(全34話）は17時更新！

ワーママの笹山栞は夫・大輔と息子の3人暮らし。忙しいながらも充実した毎日を送っています。しかし栞がモヤモヤしているのが、夫の大輔が自分を女として見てくれなくなったこと。母親になったからなのか…。髪を切ろうが服装が変わろうが気づく気配もありません。夫は褒めてくれないけれど、会社のみんなからは褒められて…。■会社の飲み会 チヤホヤされて気分良い！栞はオシャレをして会社の飲み会にウキウキしていました。会社の後輩や先輩、上司まで飲み会でチヤホヤしてくれるので、気分が良い栞…。■夫と出会う前 体型コンプレックスの過去夫と出会う前の栞は、好きな服が着られない体型でした。自分には彼氏も出来ず、一人で生きていくと思っていました。そんなある日、合コンで夫と出会い結婚。出産後、いつの間にか体重が落ちていき…。栞は人生史上、一番スリムな体型に。嬉しくて「痩せたでしょ？」と夫に聞いても、「やつれちゃったんじゃない？」。そんな言葉に栞はイラっとするのでした…。こちらは投稿者のエピソードを元に、ウーマンエキサイトで公開された漫画です。漫画に対する読者からのコメントを紹介します。■気になる読者の反応は…？まずは、栞が自分のことを「まだまだ捨てたもんじゃない」と思っていることについてです。読者からは否定的な意見や、理解を示す意見が集まりました。・わ～。初っ端から、苦手なタイプ。結婚して子どももいるのに、チヤホヤされたい人か～。・健全なモテ方（家庭を犠牲にせず楽しくお喋りする程度）ならモテて良いと思うが…。・まぁ度が過ぎるのは良くないけど…でも、職場でおきれいですね！とか言われるとちょっと嬉しいなとは思っちゃうよね。夫は言わないから尚更ダヨネ～。・タイトルの「ママがモテちゃダメですか？」って、既婚者がモテる必要性あるんですか？不倫願望があると受けとられかねないよね。また、栞が自分はモテていると思っている上での振る舞いについて、批判の声が集まりました。・久しぶりに飲み会参加したから優しく声かけてるだけにしか見えない。職場の人として、極めて常識の範囲内で接してると思うけど。これは単にモテたいだけで、モテてるわけではないでしょう。何もしなくても自然にモテるのは良いと思うけど。自分からモテ狙っていくのはダサすぎ。・自分はモテてるって思ってるかもしれないけど 男からすれば簡単に落とせそうとしか思ってないのかもよ？まず本命では無いのは確か。・自然にやっててモテるんじゃなくて、わざわざ自分からモテに行くような言動や振る舞いしてるからなぁ…。・勘違いが過ぎるわ。社交辞令かちょっとちやほやすれば落ちるやっすい遊び相手と思われてそう。次に、結婚後にモテることに対しての読者の意見です。・モテるママは悪くない。家族に対して誠実であれば問題ないんじゃない？・確かにママだけど息抜きは大事！でも家族を大事にして35歳でママならそれ相応の身なりを考えないと子どもが恥かくよ。・今のところ奥さんの気持ちわかる！仕事して育児して、たまの飲み会くらい時間気にせずにいたいし、好きな服着たい。…今のところは！な！・人生１回くらい来るというモテ期が結婚後だと複雑だね…。今まで見た目に自信なかった人生なら、多少舞い上がるのは仕方ない気もする。夫が物足りなく感じて不倫…なんてことにならないことを祈る。最後に、産後痩せて喜んでいる栞に対して「もっと食べて太った方が良い」と言った夫に対する意見や、読者の経験談です。・やっと自分にスポットライトが当たったと思って調子に乗っちゃってるのかな。でも旦那さんはぽっちゃりで地味だった主人公が好きだったのかな？うまくいかないね。旦那さんと子どもをないがしろにしなければいいんじゃないかなとは思う。・旦那は体型で好きになったわけじゃないから 痩せて心配してるだけなんだけど。女心は別なのよ。自分がモテると思い出すと他と比べて旦那を見下したりしなければいいけど…。・あー、これ旦那に言われたなぁ。あるきっかけを境に激痩せしちゃって、喜んでたのに…。痩せすぎて心配になるって言われて、俺はもっと太い女性が好みとか言ってきて。めっちゃムカついた。産後に痩せたことで、今まで着られなかった服を着ることが出来て喜ぶ栞。読者からは周りがチヤホヤしてくれること自体は悪い事ではないとする意見が見られました。ただ、既婚者であることを自覚しているのかを懸念する声も多く挙がりました。この後、栞が夫にアプローチするも避けられ…。落ち込んだところに、後輩からの誘いが…！▼漫画「ママがモテちゃダメですか？」

■これまでのあらすじ妻に喜んでほしくて、しょっちゅう花束をプレゼントする夫。しかし育児に忙しくしている妻は花の水やりすら面倒くさく、実は花束の贈り物を快く思っていない。また夫には肩を揉んでくれる優しいところもあるのだが、なぜかいつもタイミングが悪く妻をイライラさせてしまう。自分の求めている優しさが夫に伝わらないことに妻はモヤモヤを抱えはじめ…。家事を率先してやろうという夫の心意気はありがたいのですが、実際のところは夫が手伝ってくれるとそのあとが大変…。食事を作ってくれるのなら、その後のことを考えてから作ってほしいし、掃除だって後片付けまでやってほしい。そもそも、夫が家事をしてくれたあとはかえって私の仕事が増えるような気さえするのです。さらには手伝ってくれるたびに、いちいち褒めて！　すごいでしょ！　アピールをしてくるのも本当にモヤモヤ。私はあなたのお母さんじゃないんですけど！　次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

「学校に行きたくない」と子どもに言われたら、多くの親御さんにとっては青天の霹靂です。本連載の最終回は、ママやパパがテンパらないために大切なことを3つにまとめてお伝えします。引き続き、花まるエレメンタリースクールの校長“はやとかげ”こと、林隼人先生にお話を伺いました。ヒント1.不登校の相談する先は学校以外にもある不登校が増加の一途を辿る中、関連情報は刻一刻とアップデートされています。楢戸：国の登校支援の考え方は「学校復帰が前提」から、学校以外の場での多様で適切な学習活動の重要性を認める方向に変化しています。学びは「（地元の）学校に行く」の一択ではないことを頭に入れ、フリースクールなど別の居場所についての情報もインプットしておくと選択肢が広がります。 【「国の登校支援の考え方」について詳しくはコチラ】また、そもそも不登校について相談する場所は、学校以外にもあるという「他の相談先の存在」を知っておくことも大切です。情報収集をするときに役立つサイトをピックアップして記事の最後につけておきました。情報収集をする中で、「こんな考え方があるんだ」「こんな場所があるんだ」「こんな活動をしている人たちがいるんだ」と知ることも閉塞感を和らげる一助になると思います。【POINT1】（地元の）「学校に行く」一択ではなく、「いろんな場での学び方を試してみる」という選択肢を国が認めていること、「学校以外にも相談先として頼りになる場所がある」ことを知っておく。ヒント2.「勉強の遅れが心配」で勉強させても意味がない楢戸：学校を休むとなると、「勉強が遅れてしまわないかが心配」というママも多いと思います。そこは、どんなふうにお考えですか？はやとかげ：不登校だった子が登校できるようになると、勉強の遅れが気になりはじめる方も多いです。そのときは、「もう（心配性や欲が）出ちゃっていますよ、お母さん」という話をします。保護者の方が、勉強のことを心配するのは当たり前のことです。けれども、「今、保護者が勉強のことを考えたからといって、彼ら・彼女たちの心のエンジンが動き出すのか？」という話です。心のエンジンは、ガソリンが満たされてから動くんです。勉強とは異なるモチベーションからでもエンジンが回りさえすれば、ボンと勢いがついて巻き返すことができます。だから、心のエンジンが回っていないのに、「勉強が遅れるのが心配だから」という理由で勉強をさせようとしても、正直なところ、あんまり意味がないというか…。楢戸：そうは言っても、周りに遅れを取っているのが不安になってしまうんですよね…。はやとかげ：保護者の切実な心配も理解できますから、面談で対話をしながら時間をかけて丁寧に伝えていくこともよくあります。たとえば、本を読み出すタイミングって、人それぞれです。小学校のときから読んでいるからOKという訳でもなくて、高校になってから急に読みはじめる子もいます。それは、なぜか？　といったら、自分で「これだ！」と思ったからなんですよね。「宇宙飛行士になりたい」という目的が見つかって、「この中学に行くんだ！」「この高校に行くんだ」となれば、本人に「何のために勉強するのか」というモチベーションがしっかりあるので、必要だと思えば勉強はします。実際に、入学当初は勉強に強い拒絶反応を示していてプリントにはまったく見向きもしなかった子が、「ここに行きたい！」という中学校を見つけたことがきっかけで夢中になって勉強をするようになったということもありました。そういった内なる動機づけがなく、「心配だから勉強をやる」というのは大人でも難しいと思います。勉強は、「その子のヤル気スイッチが、いつONになるか？」という話です。楢戸：「ヤル気スイッチ」は、保護者の永遠のテーマです。はやとかげ：スイッチがいつONになるのか？　ということで言えば、いろんな機会、いろんな体験をする中で、心が本当に「私、これやりたいんだ！」に出会うかなんだと思います。気になったことを調べてすぐ芽が出ることもありますが、それだけでなく、大人になってから「こういうことだったのか」と面白さに気づくこともとても大切です。芽を出すタイミングはその子によってバラバラですが、見たり、聞いたり、触れたり、感動したりしたものは、その子の心の中に種がまかれています。今、私たち大人が子どもたちにできることは、できるだけ多くの種をまくことだと思って、いろいろな体験の機会をつくるようにしています。■ひとりの友だちがいればすべてを超えるはやとかげ：不登校の場合は、それ以前の話として、その子が悩んで、心のエンジンが動かなくなっていないかを考える必要があります。そう考えていくと、根本は「人生、今、楽しいな」って思えるか？　1番は、そこの部分です。そして、それは何かといったら、「ひとりの友だちがいるかどうか」なんです。信頼できる仲間と出会えれば、すべてを超えてしまうんです。心のエンジンさえ動けば、彼ら・彼女らは、僕らが想像しないことを成し遂げていく…。僕らは、そんな卒業生を見てきました。楢戸：花メンの第1回の卒業式に臨席しました。卒業証書を受け取った後、卒業生がひと言ずつ話す場面がありましたが、みんな自分の言葉をしっかりと持っていました。はやとかげ：うちには、3～4年間くらい学校に行っていなかった子も多数在籍していますが、勉強についてはまったく問題ないです。これは、全員に断言できます。【POINT2】勉強は心のガソリンを満たして動き出してから！　いろんな体験をして、ひとりでいいので信頼できる友だちを作ることが大切！ヒント3.子どもが変わるきっかけは家の中にはない…!?楢戸：最後に、ママたちに「これだけは伝えたい！」ということはありますか？はやとかげ：不登校が長引いてしまった場合、彼ら・彼女らが変わるときは、おそらく家の中ではないんです。変わるときは、何か機会が与えられて、「きっかけ」が生まれたときです。たくさんの不登校の子どもたちと出会ってきた僕は「不登校が長引いてしまった場合は、放っておいて治るということはない」と考えています。そのまま放っておくだけだと、「ただ家にいる」という状態が年単位で続くこともあります。「トラウマだから家で休んだ方がいい」と勧める医師がいたり、勇気を出してバスに乗ったら、やっぱり怖くなってパニックになってしまったり…ということもあるでしょう。でも、やっぱり僕は人が変わるときは、家の外で何かが起こっているときだと思うのです。「今日を凌ぐこと」だけに終始していたら、子どもはあっという間に大きくなります。気がつけば数年経っていた、となったときに、「家で休んだ方がいい」と言っていた人が責任を取ってくれるのだろうか？　そこは冷静に考えた方が良いと思います。焦る必要はありませんが、このことは忘れないでいて欲しいです。【POINT3】焦りは禁物！　でも、今の状況を変えるきっかけは「家の外にある」というのを頭においておくこと。■不登校の子どもの課題がわかる…花メンの学び楢戸：花メンには、数年単位で不登校だった子どもたちが毎日楽しそうに登校しています。どのような学びが行われているのでしょうか？はやとかげ：漢字や計算といった基礎学習の時間は、全体の20％くらいです。その他の比重イメージとしては、PBL（プロジェクトベースドラーニング・課題解決型学習)が20％、体育が20％、畑が20％、宿泊学習といった野外学習が20％といった学びの中で子どもたちは育っています。いろんなタイプの授業をやってみると、その子が抱えている課題がわかるんです。ある長期不登校の子は、1年生からまったく学校に行っていませんでした。中学年になった今年から花メンに通うようになりましたが、その子の今の課題は、（PBLの一環である）フリマ（フリーマーケット）で見えたんです。課題が見つかったら職員室の全員で、その子のことを話し合います。■多種多様な生きた学びを子どもたちに！楢戸：花メンの職員室に伺うと、いつもいつも、子どもたちのことを話し合っています。はやとかげ：花メンをつくる前に、みんなで「どんな学校をつくりたい？」ということを話し合いました。結論、「職員室を、日本一子どもたちのことを話している職員室にしたい！」となりました。花メンは、不登校に特化した学校としてつくった訳ではないんです。そうではなく、「（既存の学校にはない）独自の子どもの伸ばし方をガンガンやろう！」という気持ちで、毎日子どもたちと向き合っています。英語、スポーツ、農業と、僕らが今までやってきたことすべてを注ぎ込んだ学校で、いわば「日本版インターナショナルスクール」というイメージです。花メンの開校時間から考えると、不登校の子どもたちが通ってくれることは僕たちの思惑通りです。楢戸：取材当日、商店街で「一番好きな夏の歌」について街頭インタビューをしている花メンの子どもたちにばったり会いました。子どもからお年寄りまで世代の違う人に声をかけるのは勇気がいることだと思いますが、臆することなく話しかけていく姿に人間としての力強さを感じました。こうした多種多様な生きた学びで個性がどんどん発揮されていくのだなと感じました。いかがでしたか？　長年、花まる学習会の高濱先生を取材してきました。花メンを運営している花まる学習会グループは、「新しい学びを追求しよう！」というエネルギーに満ち溢れていますが、そのエッセンスを濃縮したのが、花メンだという気がします。子どもが不登校になるかもしれないという状況に動揺する親御さんもいらっしゃるかもしれません。しかし、 発達障害と診断された息子を育てた筆者 は、子どもが「ふつう」から外れたときこそ、親子ともども世界が広がるチャンスなのだと実感を込めて思います。ぜひ、多くの学びの選択肢にアンテナを伸ばしてみてくださいね！■不登校に関する情報収集で役立つサイト【学校以外の子どもの居場所】● フリースクール全国ネットワーク 日本全国の子どもの居場所・フリースクールをつなぐネットワークのサイト。「加盟団体一覧」を見てみると、「新しい学びの可能性に挑戦している団体が、こんなに世の中にあるのか！」と驚く。地域毎に分かれているので最寄りのフリースクール探しに役立ちそう。【学校以外の不登校についての相談先】● こころもメンテしよう（厚生労働省）　 国が作った若者を支えるメンタルヘルスサイト。「困ったときの相談先」をクリックすると、若者向けのサイトなので「どんなふうに相談すればいいの？」と初めて相談をする時の心の持ち方を知るコンテンツもある。「こころの相談窓口」には、地域の保健所や保健センターなど、公的な相談先が多数紹介されている。● 児童相談所一覧（こども家庭庁） 不登校の相談は、児童相談所でも受け付けている。都道府県別の対応窓口の電話番号が出て来るのでアクセスしやすい。● カタリバ相談チャット 不登校支援の名著「不登校親子のための教科書」を作ったNPOカタリバのサイト。他の保護者の話が聞けるオンライン（Zoom）でゆるやかにおしゃべりする会を定期的に開催して」いるそう。不登校傾向で悩んでいる保護者を対象に、30分のオンライン面談も行っており、利用は無料。【花まるエレメンタリースクールとは？】花まるエレメンタリースクール（通称・花メン）は、学校に行かない選択をした子どもたちのためのフリースクールです。写真は実際の花メンの子どもたち。全員が不登校の経験があるとは信じがたい、生き生きと自信にあふれた表情です。●「花メン」の日々の様子： インスタグラム 林 隼人（はやし はやと）プロフィール花まるエレメンタリースクール校長、ファッションブランド「ノットイコール」代表、農業×ビジネス教室「みんなビレッジ」主宰。元中学校教諭、サッカー日本代表 川島永嗣と立ち上げたグローバルアスリートプロジェクト学長を経て、高濱正伸との運命的な出会いがあり現在に至る。親と離れて暮らす社会的養護の子どもの人権活動にも取り組んでいる。

■これまでのあらすじ綾香の弟の妻・奈々は、産後に綾香の実家に滞在していたが、依存心が強く、次第に綾香や綾香の母に頼りきりに。独立を促すために連絡を断つが、母親は孫に会うため時々訪問していた。後に綾香一家がタワーマンションに引っ越すと、奈々は自分も住みたくなり、母に1,000万円の借金を依頼。実は奈々は夫の会社のバーベキューで出会ったママ友たちに見下され、負けたくないと思っていたのだ。シーズン1はコチラ！ 幼稚園受験のための習い事にブランド品のお洋服…まあ、生活費を節約すればどうにかなるでしょと思っていたのですが、あっという間にお金がなくなってしまいました。でも全部夫の悠斗に内緒で使ってたから、私は一人でどうにかお金を工面しなければいけませんでした。そんな時、義母からもらった出産祝いをまだ大事に取っておいたことを思い出したのです！ほ〜ら、私ってやっぱりついてる〜♪※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全32話）毎日更新！

■これまでのあらすじ出産後間もないまろは、ある日突然謎の痛みに襲われ、声も出すことができなくなる。すると周囲の人が救急外来へ連絡してくれるが、まろは自分が病院へ行ったら、娘はどうなってしまうのか不安で…。ミルクも自分しか飲ませることができない、寝かしつけだって自分じゃないと…。痛みに苦しみながらも、娘のことばかり考えるまろ。そして、救急外来に向かうことになるのだが…。■頑張りすぎるつもりはなかった…■産後1ヶ月、すくすく育つ娘娘のメメは産まれたとき小さめで、まろの母乳の出が悪かったこともあり、ミルクと母乳の混合で育てることになりました。育児にこだわりはなく、頑張りすぎるつもりもなく、「ただこの子が元気に育ってくれれば何でもいい」と思っていたまろ。1ヶ月後、ミルクのおかげもあってか、メメはすっかり大きくなりました。このまま順調に大きくなってくれる、育児もこのまま順調に進んでいく…。安心して、そう思えるようになったまろでしたが、生後2ヶ月頃、雲行きが怪しくなって…!?次回に続く「謎の痛みで救急外来に駆け込んだ話」(全66話）は12時更新！この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。

こんにちは、マメ美です！今年も暑い！！！！！本当に毎年パワーアップしてくる夏の暑さ…勘弁してほしいと切に願う極度の暑がりです(^^;;長女あーちゃんが通う小学校は、我が家から3、40分かかるのですが…んま～日陰のない道が延々と続くんです。それにこの暑さはキツいよね(^^;;なので我が家は下校時刻に気温が30度を超える予報の日は車でお迎えに行きます。今回はそんなお迎えのときに起きた複雑な気持ちになったお話を書きます！■小学校へお迎えさて先ほども書きましたが我が家は学校から少し距離があるので、朝の天気予報で下校時刻に30度を超える予報がでた時点で車でお迎えに行くと伝えています。学校近くに車で待機して、そこにあーちゃんが帰ってくるようにしているんです。と言うことは7月からほとんどお迎えじゃ～ん？はい!!　その通りです（笑）夏休み前から本当に暑かったですよね！なので7月からはほぼお迎えに行っていました。しかしその日は朝の時点では30度を超えなかったため、「今日は歩いて帰っておいで～」という話になっていたのですが…これはお迎え行かないとかわいそうかも…でもあーちゃんに伝えてないので、これは駐車場に停めて昇降口までお迎え行かないとだな…と急遽お迎えに行くことにしたのです。■娘の同級生に突然…2年生は一度昇降口に整列して帰りの会をやってから下校するので、お迎えの保護者は近くで待機するんですよ。駐車場に車を停め30度超えの中、昇降口前で待っていました。（暑すぎて泣きそう）すると校内から授業を終えた2年生がわらわらと出てきて整列を始めます。その風景を微笑ましく見ていると…並んでいるので娘の同級生ではあるのですが、面識のない子（違うクラスかな？）がめちゃくちゃこっちを見つめていました。そして突然話しかけられた&誰のママなのか当てられてビックリ!!え？実は面識ある子だった!?いや…幼稚園同じ子は顔は絶対わかる！　ってことはきっとこの子は違う幼稚園から来た子だわ！…ってことはやっぱり面識無いと思う…瞬時にそんなことを考える大人ってどうなの？w w w 驚きながらも聞いてみました。するとめっちゃ笑われている!!え…そんなに似てる!?　笑「ほら！　見て！！！」その子がサッとあーちゃんを指差したその先に…タイミングか!?タイミングが悪かったのか！！？？？普段の顔がソックリって言いたかったけど、そのタイミングでまさかのゴリラ顔してたんか？？それとも暑さで死にそうになってた私の顔が…娘のゴリラ顔にソックリだったんか…いや…きっとどっちもなのかな…そんな複雑な気持ちになった夏のお迎えなのでした(^^;;

ダイエット中でもおいしく食べたい！毎日の献立レシピに定評のあるE・レシピでそんな想いを叶えましょう！ダイエット中の夜ご飯、何を食べるか迷いますよね。そこで低カロリー高タンパクの食材を組み合わせたトータルで500kcal以下の健康的な「ダイエット献立」をご紹介します。今回はフライパン1つで完成するダイエット献立。洗い物の負担も少なくしてしっかり食べて体の内側からキレイになりましょう。・500kcal以内「フライパン1つでできる献立」を作るには？フライパンや鍋1つで完成の料理は、そのままテーブルに出せて洗い物が少なく済むのが良いところ。火の通りが早い食材を選ぶと時短になります。冷凍ベジタブルを存分に活用しましょう。■菜の花とタケノコの和風パエリアの献立【1人分482kcalの献立】菜の花とタケノコを入れた、魚介のダシが効いた低カロリーな和風パエリアです。フライパン一つでできて、このまま食卓に出せるので洗い物も楽ちんです。鉄鍋のスキレットで作ると熱伝導率も良く見た目も華やかです。1つ持っているとアヒージョなども作れて便利ですよ。■チキンとキヌアのターメリックピラフの献立【1人分483kcalの献立】ココナッツオイル、キヌア、ターメリック（ウコン）、アーモンドと栄養豊富かつダイエットに有効とされるスーパーフード満載のエスニックピラフです。スパイスは油で炒めると風味がぐっとよくなります。カレーを作る際にも◎■500kcal以下！フライパン１つで完成する献立4選・ノンオイルのヘルシーツナトマトスパゲティの献立【1人分489kcalの献立】具材と一緒にパスタを煮て作る、フライパン1つで完成のお手軽スピードメニュー。調理時間もわずか10分。栄養価の高い切り干し大根とエノキ入りでパスタをかさ増ししています。発酵食品のヨーグルトドレッシングのグリーンサラダを合わせればあっという間に献立が完成します。・豆腐と菜の花のカニあんかけの献立【1人分494kcalの献立】風味豊かなカニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい甘みが広がる豚汁の組み合わせが最高です。鍋一つでできるお手軽ダイエット献立です。・和風玄米タコライスの献立【1人分361kcalの献立】牛ひき肉と切り干し大根を和風に味付けしたやさしい味のタコライスです。玄米は食物繊維が豊富で食べ応えがあります。副菜は、せん切りにしたレタスに豆腐のドレッシンッグをかけた和風のサラダをチョイス。良質なタンパク質はダイエットには欠かせません。豆腐を潰してドレッシングにするアイデアは応用が効きますね。・カレーピラフの献立【1人分427kcalの献立】フライパンで炒めて作るカレー味のピラフです。辛すぎないので子どもでも食べやすくなっています。副菜は包丁を使わずに、豪快に手でちぎったレタスサラダを。レタスも食物繊維とビタミンCが豊富な野菜です。ダイエット中でも調理法や食材に少し工夫すれば、ストレスなくおいしく食べることができます。今回ご紹介したフライパンや鍋1つで作れる献立は洗い物が少なく済むためストレス軽減できますね。暑い日が続きますが無理せずしっかり食べて美しい体を作っていきましょう。

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サンマの蒲焼き」 「夏野菜のベニエ」 「枝豆のガーリックバター」 「あっさり優しい味わい！梅にゅうめん by 西川 綾さん」 の全4品。 三枚おろしに挑戦！！夏野菜はいつもと違った食べ方で。 【主菜】サンマの蒲焼き 甘辛いタレにからめたサンマはご飯も進む一品です。 調理時間：30分 カロリー：486Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） サンマ  2尾   塩  少々 片栗粉  大さじ1 サラダ油  適量 ＜タレ＞   酒  大さじ2   砂糖  大さじ1   みりん  小さじ1   しょうゆ  大さじ1 ネギ  (刻み)適量 【下準備】 サンマは尾から頭に向かって包丁でぬめりをこそげる。頭を落とし、腹側に切り込みを入れて包丁でワタを出す。次に水洗いして水気を拭き取る。頭側の中骨の上に包丁を入れ、骨に沿って尾まで滑らせるように切る(2枚おろし)。さらに中骨を下に置き、背側から中骨の上に包丁を入れ、尾に向かって包丁を滑らせるように切る(3枚おろし)。 【作り方】 1. サンマの腹骨を包丁を寝かせて削ぎ落とし、半身を半分に切り、塩を振って10分おく。 2. (1)の水気を軽く押さえ、片栗粉を薄くつけ、サラダ油を熱したフライパンで両面中火で焼く。 3. (2)に＜タレ＞の材料を加えてトロミがつくまで加熱し、器に盛り、ネギを散らす。 【副菜】夏野菜のベニエ 炭酸を使ってサクサクのベニエに。 調理時間：10分 カロリー：340Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） カボチャ  1/8個 ズッキーニ  1/2本 ＜ベニエ生地＞   炭酸水  100ml   小麦粉  70g   塩  小さじ1/2 揚げ油  適量 【下準備】 カボチャは種とヘタを取り、薄く切る。 ズッキーニは幅1cmの輪切りにする。 【作り方】 1. ボウルに＜ベニエ生地＞の炭酸水、小麦粉、塩の順に入れて混ぜる。 2. 揚げ油を170℃に熱し、カボチャ、ズッキーニを＜ベニエ生地＞につけてサクッと揚げる。 【副菜】枝豆のガーリックバター いつもの枝豆をアレンジ。お酒も進みます。 調理時間：10分 カロリー：150Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） 枝豆  (冷凍)100g ニンニク  1片   バター  10g   しょうゆ  小さじ2 サラダ油  小さじ2 【下準備】 枝豆は解凍する。ニンニクは輪切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油とニンニクを入れて弱火にかけ、香りがしたら枝豆を加えてサッと炒める。 2. (1)にバターとしょうゆを加えて枝豆にからめ、器に盛る。 【スープ・汁】あっさり優しい味わい！梅にゅうめん by 西川 綾さん あっさりだしに梅干しのさわやかな酸味がおいしいにゅうめんです。つるっと食べられるので食欲のないときにもオススメ！ 調理時間：10分 カロリー：59Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） 素麺  1束 梅干し  2個 ネギ  (刻み)適量 だし汁  400ml ＜スープ＞   酒  小さじ1   みりん  小さじ2   しょうゆ  小さじ1 【下準備】 素麺は長さを半分に折る。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮たったら素麺を加え、再び煮たったら＜スープ＞の材料を加える。 2. 器に(1)を注ぎ入れ、梅干しと刻みネギを添える。

■これまでのあらすじ結婚10年目の記念日、豪汰は仕事を終え家に帰る途中で、学生時代の家庭教師のアルバイトで教え子だった亜美と14年ぶりに再会した。その後、豪汰と亜美は体の関係を持つようになる。景子は明らかに前とは違う優しさを見せるようになった豪汰から、裏切られていることに気が付き、その事を豪汰と共通の友人に打ち明けた。そして冷静に今後のことを考えるようになった。景子に気付かれているとは夢にも思っていない豪汰は、仕事の出張と嘘をついて亜美と1泊2日の温泉旅行に出かける。そしてその翌週、美咲と貴彦が家を訪ねて来て、第三者を交えた景子と豪汰の話し合いがはじまった。景子は裏切りの証拠として豪汰と亜美の温泉旅行の写真を突きつけるが、豪汰は「捏造写真だ！」と逆上する。もし景子が探偵を雇っていたとしたら、そのお金は自分の稼いだお金のはずだ、と怒りだすのだった。■夫の支離滅裂な言い分■妻の強烈な一撃！■亜美をかばう夫景子の稼いだお金は、すべて俺の貯金とは一体どういうことなのか…？むちゃくちゃな事を言って、あくまで裏切りを認めようとしない豪汰。亜美のことについて問い詰めたい景子ですが、このタイミングで誰かがやって来て…!?次回に続く「離婚には反対です」（全83話）は22時更新！

■これまでのあらすじ高校最後の冬、彼氏・ユウの地元の猫カフェに行くことになった主人公・しろみ。ワクワクしながら向かったのですが、猫カフェの前には険しい顔をしてキョロキョロしている女性が…。どうしたのかと不思議に思っていたら、ユウの母親だというのです。まさかこんなところで義母と初対面を果たすとは思っていなかったしろみ。この出会いが、恐怖の始まりだったのです。■なんでここにいるの…!?■初対面なのになぜ睨まれる…？■初対面とは思えない発言!?ユウたちに気付いて近づいてきた義母は、何も言わずにしろみに睨みをきかせます。身なりはファンシーな雰囲気ですがとても恐いオーラを放っており、思わず固まるしろみ。まるで品定めするかのようにしろみをジロジロ見たあとに、「前の子と比べて地味。義母ちゃんの好みじゃないわ」とバッサリ。突然厳しいことを言われ、頭が真っ白になるしろみですが…。次回に続く「息子溺愛いじわる義母との同居」（全90話）は22時更新！

■前回のあらすじ家事育児は妻がやって当たり前だと思っているだろう夫に対して、「あなたが仕事に行けるのは私が家のこと、子どものことをやっているからだと思わないの？」とせまるようこ。しかし、夫は「君の理想論を押しつけるのはやめて」と一言残し、家を出ていくことに。夫との関係を諦めた方がよいのかと思い悩んでいると…。駆け寄ってきた息子から「パパは？」と聞かれ、複雑な心境に。「パパは好き？」と息子にたずねると「好き」と真っ直ぐ答える息子を前に「一緒にいるには私が諦めれば良い」とようこは心の内で覚悟を決めるのでした。■家を出た夫が遭遇した光景 ■雨の中、傘もさせずに歩く親子 ■事情を察した夫は…1人になりたい、と家を出た夫・しょうたは雨の中、傘もささずに歩く親子連れを目にします。ベビーカーを押しているため、傘がさせない事情を察知したしょうた。すかさず親子に向けて傘をさし、駅まで一緒に歩いていくのでした。その後、駅に着き、母親がしょうたに感謝しながら見せた表情とは？次回に続く「私は夫との未来を諦めない」（全71話）は21時更新！

※このお話は作者シカさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。登場人物や団体や建物の名称は架空のものであり実在のものとは一切関係ありせん。■これまでのあらすじ35歳のアサミは、パートナーを探すべく婚活中。これまでアプリや婚活パーティーで出会いを求めてきたが、いまいちピンと来ない日々が続いていた。そんな中、アプリで同年代のアキトと出会う。趣味やフィーリングが合う彼とは一緒にいると楽しく、今後の展開にも期待するばかり。そして明日は、そんなアキトと2回目のデート。初回で意気投合していることから、アサミはエステに行くなど気合十分で…。■映画デートは…■ついにこの時が…！■ついに最高の彼をゲットたしかに誘われた映画がおもしろくないと、ちょっと焦りますよね。そんな中、映画の感想が一致し、ますます距離が近づいた2人。無事に交際もスタートし、アサミにとって最高の出会いになるはずだったのですが…。次回に続く「君のために離婚したよ」（全40話）は21時更新！

■これまでのあらすじ長男嫁・朋夏を差別したため長男・俊から絶縁される葉子。しかし次男嫁・真衣も葉子との付き合いは、モノを買ってもらう対価だったと暴露する。葉子の態度に我慢の限界だった満男も家を出て行き、次男は嫁の実家の跡継ぎになることに。家族全員から見放された葉子の元に朋夏が訪れ、実母とうまくいってなかった過去を告白するのだった…。朋夏さんが語る実のお母さまの話。娘を遠ざけ、結果的にたった一人で迎える最期。それはもしかして遠くない将来に訪れる自分の姿かもしれない…。そう思うと怖くて仕方ありませんでした。朋夏さんが話す内容が、私の罪を裁かれているような気分だったのです。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全44話）毎日更新！

■これまでのあらすじ不当な評価で減給になったと思っているアキラは日々節約に励んでいる。妻・美久に家庭菜園をやらせ、子どもの服やおやつは手作りさせているが、努力が足りず上達しない。そんな妻がバーベキューをしたいと言い出した。そこで割引になっている肉を買って家で焼かせるが、妻は文句ばかりですぐにお金をかけようとする。息子の誕生日に洋菓子店のケーキを買ってきた妻。原価率を考えたらこんなにムダなことはないのに、どうして妻は何度言っても学ばないんでしょうか？母親として、もっと頑張って節約するべきです。そこへ現れたお義母さん。まぁ、お義母さんが孫にお金を使う分には俺の懐が痛むわけではないのでいいか。ただし、いくら誕生日だからって、今後はこんな浪費はやめるべきです。そう注意すると、妻が「もういいの」と張り付けたような笑顔になって…。えっ、これって…離婚届!?次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

※このお話は作者神谷もちさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。 ■前回のあらすじ育休が明け、妻のミサキが職場復帰することに。そこで夫のゴローにも家事育児を平等に分担してほしいと話をもちかけました。ゴローは一度は「おまかせ」と言ったものの、これまで「仕事が忙しい」ことを理由に子どもと関わった時間も短く、ミサキに「急に言われても困る」と抗議します。しかしミサキは何回もゴローに職場復帰の話をしていたのです。そのたびにゴローは「へーい」と適当な相槌を打って聞き流していました。そしてミサキは早速ゴローに自分が美容院に行っている間2歳の息子と出かけてきてとミッションを与えます。次の日妻はいつ帰ってくるのか妻の密かな反撃来てしまいました…息子とふたりきりの日が。不安でたまらなそうなゴロー。ミサキに早く帰ってきてほしそうですね。何時に帰ってくるのか知りたそうなゴローに、ミサキは「夜は夜」とそっけない答え。何しろ、これまでゴローがそうやってミサキに回答していたのです。子どもがぐずったり熱を出したり、早く帰ってきてほしい夜もあったでしょうに、いつ夫が帰ってくるのか待ちわびながら、これまでミサキはずっとひとりで息子と向かい合ってきたんですよね。ミサキの光のない瞳が色々物語っています。ゴローも少しは同じ気持ちを経験してくれ!!次回に続く　「父親失格!?」(全34話）は17時更新！

■これまでのあらすじ高校時代からの友人、亜紀、麗華、直子、舞の4人。麗華はモデルデビュー後、売れるためになりふり構わぬ行動で周囲に迷惑をかけ、友人たちを傷つける。実は麗華は父親や夫の裏切りにより愛されている実感が持てず、モデルとして活躍して自信を取り戻そうとしていたのだった。事情を知った亜紀たちは麗華の今後の方針について相談し合う。離婚は簡単ではなく、麗華自身も変わらなくてはならないという意見が出る中、麗華は今後の方針を決めたと言う。麗華には今までのことを改めて謝罪され、心から反省しているようでした。旦那さんに裏切られたのに「離婚しない」という選択をした麗華には最初びっくりしましたが、それでも現実的に未来を考えた末の決断なんだと思います。今は旦那さんをしっかり監視しながらも、新しい仕事を楽しんでいるようです。ますます強くなった麗華を、私も友達として応援したいと思います。※この漫画は実話を元に編集しています脚本: 高尾 、イラスト: かちこ こちらもおすすめ！居心地のいいママ友サークルだったのに…第一子を出産した私は、会社のママ友サークルに参加。優しい先輩ママさんたちにアドバイスをもらえたり、交流イベントに参加できたり、とても居心地のいい場所だったのですが…。苦手な同期ママが入ってきた！いつも私を敵対視してくる、同期のママ友もサークルに加入。旦那さんの収入やスペックで、何かとマウントを取ってくるのです…。同期ママの「玉の輿マウント」が止まらない！ 「玉の輿マウント」1話目はこちら＞＞

結婚して夫婦になってからも、ことあるごとに花束などの贈り物をしてくれる夫。優しい人と結婚して幸せだなあと思っていました。しかし最近は、どうも夫のやっていることがズレているように感じてしまうのです。私を喜ばせたいと思ってくれる夫の優しさは伝わってくるけれど、その間も私は家事育児にてんてこまい。プレゼントよりももっと察してくれたらいいのに…。そんなふうに求めてしまうのは、私のワガママなのでしょうか。次回に続く（全12話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

近年は、「（地元の）学校に通うことだけが選択肢ではない」といった視点が主流になりつつあると話すのは、花まるエレメンタリースクールの校長“はやとかげ”こと、林隼人先生。子どもが学校に行かなくなった時に親がどうすればいいのかお話を伺います。■子どもが学校に行かないのは母親のせい？楢戸：子どもが「学校に行きたくない」と言いはじめたとき、ママは「私の育て方が悪かったからではないか」とか「辛い気持ちに気がついてあげられなかった私が悪い」と、自分を責めてしまうことも多いと思います。はやとかげ：そんなことは、全然思わなくていいですね。まったく‼　こう僕が声を大にして伝えたいのは、「学校に行けない子どもに遠慮している親御さん」に数多く出会ってきたからなんです。「学校に行きたくない」と言われれば、誰もが不安になるでしょう。でも「学校に行けない」という問題はあるかもしれないけれど、卑屈になる必要はまったくありません。「そうか、学校に行きたくないんだね」と、落ち着いて事実を受け止めて欲しいと思います。不登校の根底の原因は、多くの場合は人間関係です。人間関係での傷は、人間関係でしか癒やせないんです。だから、お母さんひとりだけで抱え込んでどうにかなる話ではないということは、心しておいて欲しいと思います。楢戸：では、親は何もできないのでしょうか？はやとかげ：何かできるとすれば、お母さんの失敗談や辛かったときのことを話すのがいいと思います。たとえば、「お母さん、小学校のときにグループのなかで仲間外れにされたことがあってね。そのことを高校生のときまで誰にも言えなかったんだ」。こんな話をしてあげられたら、子どもは安心して、もしかしたら本音が出てくるかもしれません。■不登校の理由に嘘をつく子どもはやとかげ：一方で、もうひとつお伝えしたいことがあります。それは、子どもの言うことをすべて真に受けないということです。楢戸：子どもが言うことを真に受けてしまうのは、良くないのでしょうか？はやとかげ：時にはクリティカルシンキング（批判的思考）も必要だという話です。たとえば、不登校の「表向き」の理由で多いのは、「うるさい音が苦手」や「先生と合わない」といったことです。音に対しての感覚過敏や先生という理由は、子どもにとって言いやすいんです。「何と言えば大人が納得するのか」ということを、子どもは真剣に考えています。僕らは子どもたちと接するときに多大なリスペクトを持っていますが、「子どもは嘘をつく」という大前提も忘れてはいません。だから、「これは、嘘だな」とわかるんです。楢戸：子どもは嘘をつく!?はやとかげ：僕も「元・子ども」なので、よくわかります。子どもの頃は、その場逃れの大嘘をよくついていました。僕の周囲にいた友だちだってそうです。そして、（嘘をついていることを）気づいてもらえると、じつはホッとしたりもしていました。だから僕らは子どもと接するときに、本当にド直球で「それ、違うだろ」と真実を突いて、彼ら・彼女らを解放してあげることもあるんです。これは、子どものためです。子どもの側も、嘘を見抜いてもらえないと大変です。最初は少しごまかすつもりが、気づいてもらえないと、雪だるま式に嘘をつき続けなければなりません。想像してみてください。嘘に嘘を重ねていく時間の重さを。真実を突いてもらえれば、そんな時間からは解放されます。だから、僕らが気づいてあげて、「いや、お母さん。これはそんな大きな話ではなくて、シンプルな話です」と実情を話しつつ、状況を整理していくこともあります。昔は、子ども同士で結構そういうことをやっていたんです。リーダー格の子が、「お前、嘘つくなよ」などと言ってくれた。それに似た感覚で、真実を突き、本人を解放してあげることで状態が良くなる子もいます。■学校を休む目安は？楢戸：今みたいなエピソードを伺うと、「たしかにママだけでは難しいな」と感じます。「（学校以外の）他の選択肢を探す」という段階と、「ちょっと学校を休ませて、少し様子をみてみる」という段階。この時期の見極めは、どうしたらいいでしょうか？　はやとかげ：1ヶ月半をひとつの目途にしてください。学校を休んでゆっくりさせたのは良かったけれど、1ヶ月半を過ぎてくると、「ここからはコンディションが下がってしまう一方」みたいな段階が来ます。楢戸：学校に行かない期間が長引くと、保護者にも焦りが出てくると思います。はやとかげ：1ヶ月半が経ってしまう前から、（学校以外の）他の選択肢に目を向けはじめるという感覚を持てていると、楽ですね。「地元の学校に通う」ということが野球だとしたら、スポーツはサッカーやバスケット、バレーやテニスなどいろいろある、そんな感覚です。継続的に通うかどうかは一旦置いておいて、学校以外の居場所に見学に行ってみることもおすすめしています。学校に「行く」「行かない」という2択の中で子どもを追いつめるのではなく、他の選択肢があることを知るだけで、「やっぱり学校に行くわ」と言い出す子どももいます。「海外に行ってみたら、日本の良さがわかった」というのに似たイメージかもしれません。　視野を広げるという意味でも、家に閉じこもりっきりになるのではなく、さまざまな教育機会に触れるのは良いことだと思います。【POINT】不登校はけっして本人やママのせいではない！　学校に行きたくない理由は嘘をつくこともあるので、クリティカルシンキング（批判的思考）も忘れずに。最初の1ヶ月半の間に学校以外の居場所を探してみよう！経験値に基づいたはやとかげ校長の言葉には、説得力がありました。次回は、ママやパパがテンパらないために大切なことをまとめてご紹介します。【花まるエレメンタリースクールとは？】花まるエレメンタリースクール（通称・花メン）は、学校に行かない選択をした子どもたちのためのフリースクールです。写真は実際の花メンの子どもたち。全員が不登校の経験があるとは信じがたい、生き生きと自信にあふれた表情です。●「花メン」の日々の様子： インスタグラム 林 隼人（はやし はやと）プロフィール花まるエレメンタリースクール校長、ファッションブランド「ノットイコール」代表、農業×ビジネス教室「みんなビレッジ」主宰。元中学校教諭、サッカー日本代表 川島永嗣と立ち上げたグローバルアスリートプロジェクト学長を経て、高濱正伸との運命的な出会いがあり現在に至る。親と離れて暮らす社会的養護の子どもの人権活動にも取り組んでいる。

■これまでのあらすじ綾香の弟の妻・奈々は産後綾香と両親が同居する家に滞在したが、依存心が強く頼りきりになってしまったため、独立を促すためにしばらく連絡を絶った。その後綾香の母は孫に会うため時々奈々を訪問していたが、やはり奈々は頼りっぱなしになってしまうのだった。そんな中、綾香の夫の提案で綾香夫婦と両親はタワマンに引っ越し。それからしばらくして突然奈々から母に1,000万円の借金の依頼が。タワマンを見た奈々が自分たちも住みたくなったためだと言う。シーズン1はコチラ！夫の悠斗の会社でせっかく仲良くなれそうなママ友ができたと思ったのに、実際にランチしてみたらブランド品や海外旅行の自慢ばーっかりで疲れちゃいました。しかもママたちは、私の洋服やバッグもバカにしてきたんです…！本当だったら全然言い返してやりたいところだけど、もしこれで悠斗の出世に響いたら…と思うと、さすがの私も何も言えませんでした。でも絶対に私はこんなママたちになんて負けないんだから！ いつかぜーったいママたちに認めさせてやるんだから〜〜！※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全32話）毎日更新！

■痛い…！■私が病院へ行ったらこの子は？■謎の痛みの話これは主人公・まろが産後、突然謎の痛みに襲われた時のお話です。痛すぎて、声も出せないまろを見て、周りの人が救急外来に連絡。しかし、まろは痛みにもだえながら「私が病院に行っている間、メメはどうするの？」と心の中で問いかけていました。「この子は私がいないとミルクも飲めない　寝かしつけだって私じゃないと…」やがて、救急外来に行くことになったまろ。その謎の痛みの原因とは…？次回に続く「謎の痛みで救急外来に駆け込んだ話」(全66話）は12時更新！この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。

ズッキーニのおいしさを存分に味わいたいのなら、ズッキーニだけで作るソテーがイチオシです。今回は、E・レシピで殿堂入り＆おいしい！ が350以上ついたソテーのレシピを3つご紹介します。調理時間はたった10分！ 忙しい朝のお弁当作りや、おつまみが足りないときに覚えておくと便利ですよ。■ズッキーニのソテーは自然な味わいが魅力ズッキーニは、ソテーすると甘みが引き出されます。甘みだけでなく、ほのかにナッツのような風味が楽しめるのも魅力。また、ズッキーニはオリーブオイルやバターと相性が良いため、ソテーに最適です。ズッキーニの持つ風味が豊かで、塩こしょうだけで十分においしく仕上がりますよ。【殿堂入り】レシピズッキーニをサラダ油でソテーするだけの、シンプルな一品です。ズッキーニは厚切りにするため、ソテーすると外側はカリッと中はホクホクに。表面に焼き色がつくまで、あまり触らないことがおいしさの秘訣です。　【E・レシピでおいしい! 350超を獲得】レシピ淡白なズッキーニにローズマリーの香りをプラスする、上品なソテーです。ローズマリーは焦げやすいので香りが立ったら取り出し、ズッキーニをソテーするのがポイント。みじん切りにしたニンニクの風味が食欲をかき立てます。ワインのおともにぴったりですよ。　　【E・レシピでおいしい! 450超を獲得】レシピごま油の風味とズッキーニの相性が抜群のソテーです。味付けはみりんと薄口しょうゆで和風に。調味料は鍋肌から加えると香ばしさがアップしますよ。そのままでも十分おいしいですが、かつお節を振っても絶品。お弁当おかずや日本酒のお供にいかがでしょうか？■ズッキーニのソテーをおいしく作るコツズッキーニをソテーする際は、厚みを揃えると◎。おすすめは5mm〜1cm程度です。薄すぎるとやわらかくなりすぎてしまうため、注意しましょう。また、ニンニクやハーブと組み合わせると、ズッキーニの風味がより豊かに。ハーブはローズマリーやタイム、バジルがおすすめ。それぞれの香りが、ズッキーニのおいしさを引き立てますよ。■ズッキーニだけのソテーはシンプルながら絶品！ ズッキーニだけのソテーはほんのり甘く、小さな子どもも食べやすいですよ。ズッキーニは下処理がいらないので、切ってソテーするだけで作れるのも良いところ。ご紹介した殿堂入りレシピはどれも簡単ながら、自信を持っておすすめする絶品です。さっそく今夜の献立に加えてみてくださいね。　　

肌本来の美しさを引き出しながら、うるおいに満ちたハリツヤ肌へと導くスキンケア「オルビスユー」。今年10周年を迎え、多くの女性たちに支持されています。そんなオルビス初の体験特化型施設内のサロン・表参道の『SKINCARE LOUNGE BY ORBIS』で、8月31日（土）～ 10月20日（日）の期間、体験型アートイベント「BEAUTY OF MATERIAL」が開催されます。左から星月夜、ひまわり、睡蓮。© Bridgeman Images /amanaimages、© Alamy Stock Photo /amanaima ges、Claude Monet. Water Lilies, 1906. The Art Institute of Chicago.このイベントでは、AIゴッホが体験者の似顔絵を再現するインタラクティブアート体験「Your Portrait by Vincent van Gogh」や、フィンセント・ファン・ゴッホの「星月夜」「ひまわり」、クロード・モネの「睡蓮」など世界的な名画をボトルにデザインした『CREATE BOTTLE』が登場。数量限定で販売されます。「Your Portrait by Vincent van Gogh」は、今回のイベントの様子をSNSに投稿することで体験できる企画。椅子に座るとセンサーが顔や位置を認識し、真っ白なキャンバスに、投稿した本人の肖像画が徐々に描き上げられるのだそう。参加条件：施設の写真とイベントの感想を以下ハッシュタグと共に SNS（Instagram・X）に投稿必須ハッシュタグ：#オルビス #オルビスユー #スキンケアラウンジバイオルビス※ストーリーズの場合は@skincare_lounge_by_orbis をメンション数量限定で販売される名画デザインの『CREATE BOTTLE』は3種類。キャップカラーが選べるほか、名前やメッセージの印字も可能とのことで、自分へのご褒美や贈り物にもぴったりです。■『CREATE BOTTLE』名画デザイン　各2,750円（税込）全3種「星月夜」/「ひまわり」/「睡蓮」・『オルビスユー エッセンスローション』オリジナルつめかえ用ボトル・『オルビスユー エッセンスローション』［医薬部外品］つめかえ 180ml2024年8月31日（土）～10月20日（日）※数量限定、なくなり次第終了『SKINCARE LOUNGE BY ORBIS』店舗、公式オンラインショップで販売。また、イベント期間中は絵画のスマートフォンケース専門店「Maison de muse（メゾンドミューズ）」の、「あなたが作る小さな美術館」をコンセプトにした商品の販売も。販売機種：iPhone15/iPhone14/iPhone13/iPhone12/ iPhone12pro・Smartphone Case 3,520 円（税込）・AirPods Pro Case 2,980 円（税込）・Nail Sticker 1,980 円（税込）さらに『SKINCARE LOUNGE BY ORBIS』店舗限定で、名画デザインの『CREATE BOTTLE』、または「Maison de muse」のグッズを購入したうえ、オルビス商品を 3,500 円（税込）以上購入すると、先着順でノベルティとしてクロード・モネ「睡蓮」のオリジナルデザインポーチがもらえるそうです。「睡蓮」オリジナルポーチ　※数量限定、なくなり次第終了1階にある『JUICE BAR』では、ゴッホの「ひまわり」とモネの「睡蓮」にちなんだドリンクが期間限定で販売されます。見た目も素敵な、ここだけでしか味わえないスペシャルなドリンクです。■『JUICE BAR』限定メニュー「ひまわり」「睡蓮」（イートイン・テイクアウト）各800円（税込）ゴッホの「ひまわり」を連想したドリンクは、マンゴーとパイナップルに食物繊維やミネラルが豊富なスーパーフードのチアシード入りで、食感も楽しめるスムージー。モネの「睡蓮」を連想したドリンクは、レモンジンジャーがアクセントの爽やかなソーダ。アート好きな方はもちろん、子どもから大人まで、気軽に美術館の雰囲気を楽しめそうなイベントですね。新しいアートの楽しみ方を体験してみてはいかがでしょうか。『SKINCARE LOUNGE BY ORBIS』体験型アートイベント「BEAUTY OF MATERIAL」開催期間：2024年8月31日（土）～ 10月20日（日）店舗住所：東京都港区南青山 5-7-1LOUNGE　 10：00 AM ～8：00 PMJUICE BAR 　8：00 AM ～8：00 PM Tel. 03-6712-5633店舗URL： https:www.orbis.co.jp/skincarelounge/ 公式オンラインショップ： 本イベントに先駆けて、8月28日(水)～9月3日(火)の期間、@cosme OSAKA（大阪市北区梅田 3-1-3 ルクア イーレ 3F）でオルビスユー「とろぱしゃで叶えるうるおい体験 POP UP」を開催。ゴッホとモネの名画デザインボトルを数量限定・先行発売されるとのことで、こちらも要チェックです。

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「カリカリもっちり！定番ニラキムチのチヂミ by 西川 綾さん」 「ピリ辛アボカド」 「肉団子スープ」 「ユズ茶ゼリー」 の全4品。 おうちで簡単にできる韓国メニュー。ユズ茶のゼリーはゼラチンでやわらかく仕上げます。 【主食】カリカリもっちり！定番ニラキムチのチヂミ by 西川 綾さん 上新粉を使うとモチモチの食感のチヂミに！ニラとキムチ、チーズを加えて食べ応えも満点です。 調理時間：30分 カロリー：366Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） 小麦粉  60g 上新粉  40g 顆粒中華スープの素  小さじ2 溶き卵  1個分 水  140ml ニラ  1/2束 白菜キムチ  適量 ピザ用チーズ  50g ゴマ油  小さじ2 ＜タレ＞   酢  小さじ1   しょうゆ  小さじ2   ラー油  適量 【下準備】 ニラは根元のかたい部分を切り落とし、長さ3cmに切る。 白菜キムチは食べやすい大きさに切る。 【作り方】 1. ボウルに小麦粉、上新粉、顆粒中華スープの素を入れて混ぜ、あらかじめ合わせておいた溶き卵と水を少しずつ加えてよく混ぜる。 2. (1)にニラ、白菜キムチ、ピザ用チーズを加えてサッと混ぜる。 3. 温めたフライパンにゴマ油の半量をひき、(2)を流し込み薄く広げる。 4. 焼き色が付いたらひっくり返し、両面焼く(2枚焼く)。 5. 食べやすい大きさに(4)を切って器に盛り、混ぜ合わせた＜タレ＞を添える。 【副菜】ピリ辛アボカド アボカドを中華メニューに。変色しないようにすぐに和えます。 調理時間：10分 カロリー：187Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） アボカド  1個 ＜和えダレ＞   砂糖  小さじ2   しょうゆ  大さじ2   ゴマ油  大さじ1   ニンニク  (すりおろし)少々 【下準備】 ボウルで＜和えダレ＞の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. アボカドは種と皮を取って1.5cm角に切り、＜和えダレ＞のボウルに加えてよくからめ、器に盛る。 【スープ・汁】肉団子スープ 肉団子は豆腐入りでやわらかく仕上げます。ボリュームたっぷりスープです。 調理時間：20分 カロリー：142Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） ＜タネ＞   豚ひき肉  100g   絹ごし豆腐  50g   ネギ  (刻み)大さじ1   しょうゆ  小さじ1   顆粒中華スープの素  小さじ1   ゴマ油  少々 ＜スープ＞   水  400ml   顆粒中華スープの素  小さじ2   ショウガ  1片   塩コショウ  適量 白ネギ  4cm 【下準備】 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包んで電子レンジで30秒加熱し、粗熱を取る。 ショウガは皮をむいてせん切りにし、白ネギはタテに切り込みを入れ広げて縦細切りにし、白髪ネギを作る。 【作り方】 1. 鍋に＜スープ＞の材料を入れて沸騰させる。 2. ボウルに＜タネ＞の材料を入れて手でよくこね、スプーンを2本使ってひとくち大に丸め、(1)に入れる。 3. (2)に火が通ったら器に盛り、白髪ネギをのせる。 【デザート】ユズ茶ゼリー 残りやすいユズ茶をゼリーにアレンジ。 調理時間：10分+冷やす時間 カロリー：66Kcal レシピ制作：料理講師、料理家　西川 綾 材料（2人分） 水  200ml ユズ茶  大さじ2 砂糖  大さじ1 粉ゼラチン  5g   水  20ml ミントの葉  適量 【下準備】 水にゼラチンを振り入れてふやかす。 【作り方】 1. 鍋に水、ユズ茶、砂糖を入れて火にかける。砂糖が溶けたら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて余熱で溶かす。 2. 鍋底を氷水にあて、混ぜながらトロミがつくまで冷やし、器に流し入れ、冷蔵庫で冷やしかため、ミントの葉を飾る。

■これまでのあらすじ結婚10年目の記念日、豪汰は仕事を終え家に帰る途中で、学生時代の家庭教師のアルバイトで教え子だった亜美と14年ぶりに再会し、そのまま2人きりで飲みに行ってしまう。その後、豪汰と亜美は体の関係を持つようになる。景子は明らかに前とは違う優しさを見せるようになった豪汰から、裏切りられていることを感じ取り、その事を豪汰と共通の友人に打ち明けた。そして冷静に今後のことを考えるようになった。景子が裏切りに気付いているとは夢にも思っていない豪汰は、仕事の出張と嘘をついて亜美と1泊2日の温泉旅行に出かける。そしてその翌週、美咲と貴彦が家を訪ねて来て、第三者を交えた景子と豪汰の話し合いがはじまった。景子は豪汰に「裏切っているよね」と単刀直入に切り込み、「そんなことはしていない」と完全否定する豪汰に対して、温泉旅行の写真を突きつけるのだった。■見苦しい言い訳をする夫■どっちも引かない2人■裏切りを認めない夫証拠をつきつけられ、完全に我を失っている豪汰。人は窮地に立たされると本性を現すと言いますが、おどろきの見苦しさを見せつけてくれました。探偵を雇ったのか？　そんな金あるわけない、俺の金だろ、と言って話をすり替え、裏切りについても認めません。美咲と貴彦が話し合いに立ち会ってくれて本当によかったです。次回に続く「離婚には反対です」（全83話）は22時更新！