フランス女性に学ぶ 魅力的に年を重ねるライフスタイル

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フランス女性に学ぶ 魅力的に年を重ねるライフスタイル

年を重ねても、美しく健康的でありたいというのは多くの女性が抱く理想。そんな理想に近い存在といえば、自分らしくいきいきと生きているイメージのあるフランス女性ではないでしょうか。そこでフランス女性の生き方から学ぶ、魅力的に年を重ねるライフスタイルをまとめました。

フランス女性のおしゃれ習慣

参考にしたい! フランス女性のエレガントな香り習慣あなたが香水をつけるのは身だしなみのため?それともおしゃれのため?ほんのりと香る女性は、どこか魅力的で同性であっても惹かれるものです。今回はその香りを習慣的にま...
フランス女性は「自分のため」にランジェリーを選ぶフランス女性はセクシーなランジェリーを身につけている。そんなイメージを持っている方もいるのでは。だとしたらそれは自分の魅力をアピールするため?男性を誘惑するため...
フランス女性の最愛小物「プリント柄ストール」でエレガンスを演出小物でおしゃれを楽しむのが上手いフランス女性の定番は「ストール」。中でもシンプルな装いに華やかさを添えてくれる「プリント柄ストール」は彼女たちにとって、なくては...
フランス女性はデリケートゾーンを丁寧にケアしているフランス女性はデリケートゾーンやアンダーヘアのケアに積極的だそう。それは清潔に保ち、健康につなげることだけではなく、夜のスキンシップの感度を高めることをも可能に...
日本人とは違う!? フランス女性が大切にしている「オシャレ」の考え方フランス=ファッションの街、オシャレな街というイメージが強いせいか、フランス人女性はいつも流行に乗っている印象があるかもしれません。また最近では、ベストセラー『...

フランス女性に学ぶ美容法

【美容飯】つぶつぶ食感がおいしい!フランスの国民食タブレとは?フランスの女性の間で「タブレ」という美容飯が食べられているそうです。タブレとは、硬質小麦の加工品であるスムールとたっぷりの野菜やハーブを用いたサラダのこと。今回...
フランス女性が好む「美しくなるホットワイン」ヴァン・ショーの作り方フランスの冬に欠かせない飲み物に「ヴァン・ショー(ホットワイン)」があります。ワインは健康や美容に良いと注目されていますが、フルーツやスパイスと合わせて煮ること...
パリジェンヌが実践!スリムな身体をキープするコツ万年ダイエットに勤しむ女性は多いと思います。自分に厳しく、ストイックなダイエットをする方もいるでしょう。しかし、フランスでは「ダイエットを行うことは格好悪い」と...
フランス女性はマイベストなスキンケアを知っているフランス女性のスキンケア方法は試行錯誤を重ねて手に入れたもの。それぞれの肌質に合ったスキンケアを丁寧に実践することで、「ノーメイクでも十分に美しい」と感じさせる...
フランス女性に学ぶ「目的別」のオイル美容ここ数年、日本でホットなオイル美容。フランスでも日々のケアに取り入れることは一般的。数滴のオイルの力で肌も体もきれいになれると、重宝されているスキンケアアイテム...
フランス女性の美肌の秘密♡体の中からキレイが叶うヘルシーおやつとは?食後にデザートの習慣があるフランス。当地で暮らして3年になりますが、フランス人女性の胃袋の大きさには驚かされるばかり!そんなフランスの定番スイーツといえば、卵と...
フランス人女性も愛飲中!話題の【美容スープ】レシピとは?寒い日に飲めば、体の芯まで温まるスープ。私の暮らしているフランスでも、この時期にはよくスープが作られています。健康を気遣うフランス人女性たちの間で特に人気なのが...

心と体のバランスを保つフランス流ライフスタイル

憂鬱な心と体にさようなら。フランス女性に学ぶちょっと意外なPMS対策生理前に訪れる、心と体の不調「PMS(月経前症候群)」。頭痛や下腹部の痛みもツライですが、わけもなく落ち込んだりイライラするのも、精神的にキツイものがあります。...
フランス人女性に学ぶ!うつ顔にならないために大切なマインド4つ通勤時や帰宅時、うつ顔で電車に乗っている人の割合は、日本はとても多いといいます。精神的にもきついし、ブスな顔になってしまうので避けたいものですよね。筆者の住んで...
多忙でも美しいのはなぜ?フランス人女性から学ぶ働き方のヒント3つフランス在住の筆者ですが、移住してからまず驚いたのは働く女性の楽しそうな表情です。日本のキャリアウーマンは、張り詰めた表情や、疲れ切った顔をしている人ばかりだっ...
フランス女性の朝食はシンプルで体想いフランス人の朝食は甘いものが定番。焼きたてのクロワッサンやパン・オ・ショコラにカフェオレなど、イメージそのものとも言ってもよさそう。しかしフランス女性の朝食内容...

年を重ねても美しくあるために

マクロン妻を見習う! 年齢に左右されない魅力ある女性の条件フランス大統領のマクロン氏、奥様であるブリジットさんとの歳の差はなんと25歳! しかも女性が年上ということもあり、話題になりました。男性は若い女性が好きだと言われていますが、このようなニュースが飛び込んでくると、若さ以外の魅力を持った人が、年齢に関係なく愛されることを証明されたと言えます。
フランス女性がお手本!30代からステキに年齢を重ねていく3つのヒント女性の価値は「若さ」であるというイメージが、わたしたちの中では一般的にあります。若ければ若いほどいい、みたいな。だからこそ20代のうちに結婚したい、20代のよう...
ママになってさらに魅力的! フランス人ママがセクシーな6つのワケ生涯恋愛現役といわれるフランス人女性。ママになっても女性としての魅力は増していく一方。今回は、生活スタイルや価値観を中心にフランス人ママがセクシーなワケをまとめ...
「女とワインは古いほど良い」年齢とともに美しくなるために必要なこと日本では25歳をすぎたら売れ残りのクリスマスケーキにたとえられるなど、若ければ若いほどよいという考え方がありますよね。ですが、恋愛大国・フランスでは、女性はワイ...

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