今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪トイレが流れにくくなると、不安になりますよね。業者に頼む前に、自分で解決できる方法もあるので試してみましょう。1. トイレが流れにくい原因【異物の詰まり】トイレの流れが悪くなる原因の一つは、異物の詰まりです。とくに介護や生理用品、プラスチック製品を流してしまうと詰まることがあります。自分で取り除ける場合は努力してみましょうが、無理な場合は業者に相談しましょう。2. トイレが流れにくい原因【レバーの部品の不具合】トイレの流れが悪くなる原因のもう一つは、レバーの部品の不具合です。レバーが動かなかったり空回りする場合は、ネジが緩んでいる可能性があります。ネジを締め直すか、レバー自体を交換しましょう。3. トイレが流れにくいときの対処法【ラバーカップを使う】トイレが流れにくいときには、ラバーカップを使ってみましょう。適切な形状のものを選び、ゆっくりと押し込んで勢いよく引っ張る方法が効果的です。何度か繰り返して詰まりが解消されたら成功です。4. トイレの水が流れにくいときの対処法【重曹とお酢】トイレの水が流れにくいときには、重曹とお酢の組み合わせを試してみましょう。重曹とお酢を混ぜ、お湯を注いで放置します。しばらく時間を置いた後、バケツで水を流し込んで確認しましょう。トイレの流れが悪くなる原因はいくつかありますが、自分で解決できる場合もあります。ただし、自力で解決できない場合や、原因がわからない場合は、業者に相談することをおすすめします。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日掃除を楽にするため、トイレマットをあえて置かない選択をする人も増えてきています。とはいえ、「これまで普通に使っていたものを外すのは少し不安…」と感じている人も多いのではないでしょうか。トイレマットを敷くメリット・デメリットについて、奈良県の賃貸情報を紹介中の「賃貸のマサキ」公式サイトより紹介します。トイレマットを使うメリットとはトイレマットを使用したほうがいいのかどうかは、個々の価値観によって違ってくるでしょう。「本当に撤去して大丈夫なのかな…」と悩んだ時には、自分にとってのメリットとデメリットの両方に注目してみるのがおすすめです。賃貸のマサキでは、トイレマットを使うメリットとして以下の3点を挙げています。・床の汚れを予防できる・足下の冷えを予防できる・トイレの見た目を好みでアレンジできる特に注目したいのは、「汚れ予防」というメリットです。トイレの汚れをゼロにするのは難しいもの。特に汚れやすい部分にマットを敷いておけば、床の掃除が楽になるでしょう。「汚してはいけない」という、精神的な負担も減らせるのではないでしょうか。また、寒い冬にはコンセントを使ってホットマットを使うのもおすすめです。冷えやすいトイレも、快適に過ごしやすくなるでしょう。気軽に模様替えできるので、季節や好みに合わせてアレンジするのもおすすめです。トイレマットを使うデメリットとは一方で、トイレマットを使うデメリットは以下のとおりです。・トイレマットのメンテナンスが必要になる・掃除する際にどかす必要がある・お手入れの頻度が少ないと、かえって不衛生になってしまう恐れがあるトイレの床が汚れない代わりに、マットのお手入れが必要になる点がデメリットといえるでしょう。お手入れが充分でない場合、嫌な臭いの原因になってしまう可能性もあります。気になるお手入れの頻度について、賃貸のマサキでは以下のように伝えています。そのため、使用頻度が少ないのであれば1週間に一度ぐらいでもよいのですが、家族が多くて使用頻度が多い場合には、3日に1回ぐらいを目安に洗濯をするのがよいでしょう。賃貸のマサキ公式サイトーより引用お手入れを面倒に感じる人は、「速乾性の素材」や「小さめサイズ」を選択するのがおすすめです。簡単に洗濯できて乾きやすいものなら、ストレスを感じにくくなるでしょう。マットをお手入れする回数を増やせば、そこまで不衛生な状態にはなりません。そのほかの洗濯物と一緒に洗っても問題はないでしょう。トイレマットは「絶対に使わなくてはならないアイテム」ではありません。メリットとデメリットを比較して、自分にとってはどちらが快適なのか判断するのがおすすめです。どのようなトイレ空間が理想なのか、検討しながら決定してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年02月11日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪トイレットペーパーの三角折りは、次の人が取りやすく清潔感を演出してくれるように感じられます。しかし、実は意外な意味があったんです。意外な真実!トイレットペーパーの三角折りとは?いつ頃、誰がなぜ三角折りを始めたのかは不明ですが、一つの説では「清掃完了の合図」として使用されていたり「ようこそ」という挨拶の代わりとして使われているようです。トイレが清掃されたことや歓迎されていることを示すために三角折りが行われているのです。確かに、三角折りにされたトイレットペーパーは引きやすく、清潔感を感じることもあります。これが理由で人々が「次の人が使いやすく」と三角折りを行うようになったのかもしれません。しかし、トイレットペーパーの三角折りには衛生的でない点が存在します。トイレットペーパーの三角折りは不衛生なのか?ネット上でよく議論されているように、トイレットペーパーの三角折りはやはり不衛生なのでしょうか?そのリスクについて考えてみましょう。トイレットペーパーを三角折りするのは、基本的に「用を足した後」だと思います。その前にはトイレのドアノブや便座の蓋、トイレットペーパーホルダー、トイレットペーパー、洗浄レバー(ボタン)など、トイレ内のいろいろな場所に触れることになります。そして、それらの場所には細菌やウイルスが付着している可能性があります。そのままの手でトイレットペーパーを三角折りすると、菌やウイルスが付着する可能性があります。次にトイレに入る人がそれらのトイレットペーパーを使えば、感染リスクが高まってしまうでしょう。とくに子どもや免疫力の弱い人が触れる場合、感染のリスクが増える可能性もあります。一方で「過敏ではないか?」という指摘もあります。確かに、電車の手すりやつり革、ドアノブ、スマホ、硬貨や紙幣、パソコンのキーボードなど、私たちが日常的に触れるさまざまなものにも同じように感染リスクがあります。そのため、トイレットペーパーの三角折りだけを気にするのは過敏かもしれません。ただし、トイレは排泄する場所であり、他の例とは性質が異なります。たとえば「ノロウイルス」に感染した人が三角折りをしていた場合、次の人に感染リスクを広げてしまう可能性があるのです。結局、トイレットペーパーの三角折りはどうすべきなの?以上を考えると、感染リスクをできるだけ減らすためにも、トイレットペーパーの三角折りは避けた方がよいでしょう。ただし、感染リスクは三角折りだけに限らず存在します。トイレットペーパーを触らないわけにはいかないでしょう。トイレットペーパーを手に取ってちぎる際にも、細菌やウイルスの付着リスクがあります。また、前述したようにトイレ内のドアノブや便座の蓋などにも注意が必要です。したがって、トイレに入った後はしっかりと手を洗うことが重要です。基本的な衛生習慣を徹底しましょう。なお、自動でトイレットペーパーを三角折りしてくれる製品も存在します。片手で簡単にちぎれる上に、次の1枚が三角折りされた状態で出てくるため、衛生的な方法です。興味がある方は探してみるとよいでしょう。結論日本人の「おもてなし」の心は素晴らしいものです。しかし、トイレットペーパーの三角折りについては、感染リスクを高める可能性があるため、避けるべきです。自身が感染しないだけでなく、他人にも感染リスクを広げないために、トイレに入った後は手洗いをしっかり行いましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月09日時を重ねる中で、女性は外見や内面の美しさを保つために工夫をしている人もいるようです。今回MOREDOORでは、「綺麗を保つための習慣」をご紹介します。自分らしく豊かな人生を楽しむためのヒントになるかもしれません。※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。Eさんの場合毎日夜に自宅で筋トレ(体幹トレーニング)をしています。また、早寝を心がけて翌日スッキリ目覚められるようにしています。きっかけは、40代になって心身の変化に敏感になったため。自分のためにも、健康美を持つ自分が好きだから続けています。(48歳/パート)Rさんの場合お風呂あがりには、とにかくしっかりと保湿することです。顔だけでなく、身体にもボディクリームを塗るようにしています。同級生と温泉旅行に行ったとき、差がでてきていると実感。いつまでも若々しく、急に誰かと会うようになっても、平気な自分でいられるようにしたいと思っています。(42歳/会社員)Kさんの場合家の中に大きな鏡をおくことです。出かけ先でショーウィンドウに写る自分にがっかり。そのため、リビングのよく通るところに置いて、通るたびに自分のスタイルを確認するようにしています。(40歳/パート)Sさんの場合自転車を使用せずに常に徒歩で買い物などに行っています。動いても動いても痩せないことに気付いたため、移動は歩くことにしました。姿勢よく足を高く上げて、とにかく体を動かすことを前提に過ごしています。綺麗を保つためのモチベーションとして、「若く見られたい気持ち」が一番です。家族から褒められるのも嬉しいです。(40歳/主婦)素敵な毎日を美しさは年齢に左右されるものではなく、心の持ちようで変化していくようですね。何事も継続することが、素敵な未来への第一歩となるのかもしれません。皆さんも意識している習慣はありますか?(MOREDOOR編集部)※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しております。
2024年02月01日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪歯ブラシを清潔に保つためのポイント歯ブラシの洗い方を学ぶことで、口内の雑菌繁殖を予防しましょう。さらに、洗い方以外にも気をつけるべきポイントがあります。歯ブラシの正しい洗い方を知ろう細菌が繁殖しやすい歯ブラシを使うデメリットについて説明しましょう。湿ったままの歯ブラシには細菌が付着しやすく、口内トラブルの原因にもなります。しっかり洗い流すことで雑菌を除去しましょう。歯ブラシの正しい洗い方しっかりと歯ブラシを洗う方法を紹介します。強めの流水を使い、毛先から根元までしっかりと洗い流しましょう。また、乾燥させる際には水気を拭き取り、天日干しや専用商品を活用して除菌しましょう。歯ブラシの洗い方以外で気をつけるべきこと歯ブラシを清潔に保つための注意点を4つ紹介します。1ヶ月に1回の交換、歯ブラシ同士を分けて保管する、適切な除菌方法を選ぶ、キャップやケースに入れないことを心がけましょう。結論正しい歯ブラシの洗い方と清潔な使い方を守ることで、口内トラブルを予防できます。定期的な交換や適切な乾燥、除菌方法も忘れずに行いましょう。口内の健康を守るために、歯ブラシの管理を徹底しましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月25日みなさん、お掃除は定期的に行っていますか?今回は掃除のコツを紹介します!トイレの換気扇みなさん、トイレの換気扇どのような時に使っていますか?今回は、トイレの換気扇に関する情報を紹介します!トイレの換気扇、使用時だけでいいの?24時間回すべき?【 トイレの換気扇は24時間回しておくべきメリットとデメリット】メリット:常に新鮮な空気で使用できる。結露やカビの発生を防げる。ホコリの排出にも役立ち、便器などの汚れ付着を減らし、トイレ掃除の手間を軽減できます。デメリット:電気代がかかる。冬場は少し寒く感じることも。【24時間換気する場合の電気代はそんなに高くない】トイレの換気扇の電気代は一日約2円程度で済むようです。この金額を考えれば、換気扇を24時間回し続けることによるメリットは、電気代のコストに見合うと言えるのではないでしょうか。【トイレの換気扇の平均寿命は何年か?】トイレの換気扇の平均寿命は約10〜15年程度。【トイレの換気扇の交換時期の目安は?】異音がするようになった場合。 換気性能が低下した場合。【トイレの換気扇の交換方法は専門業者に依頼しよう】電気の取り扱いが必要なため、専門業者に依頼するのが安全です。6. トイレの換気扇のお手入れ方法①掃除機や拭き掃除でホコリを取り除く。②水洗い可能なパーツは水洗いをしよう。③外付けフィルターを使用するとお手入れが楽になる。トイレの換気扇を24時間回すことで、常に清潔な空気を保つことができます。電気代や冬場の寒さはありますが、メリットの方が大きいため、ぜひ24時間フル稼働させましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月23日皆さんは、急いでトイレに入りたくなった経験はありますか?今回はトイレにまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!治安の悪い地域にあるコンビニ主人公は治安の悪い地域にあるコンビニで働いています。コンビニの前は深夜になると不良たちのたまり場になり、主人公たちは困っていました。ある日「トイレ貸してくれ」とコンビニに駆け込んできた不良。不良は腹痛に苦しんでおり、必死にトイレを貸すよう訴えてきます。いつもであればトイレを貸すのですが、その日は事情があり貸すことができませんでした。「トイレは使用禁止になっていて」と言い、トイレのドアの前に立ちはだかる主人公。トイレは貸せない出典:エトラちゃんは見た!苛立つ不良に逆らってでも、トイレを貸せない理由が主人公にはありました。不良がコンビニに駆け込んでくる直前、店員の1人がトイレの中で拳銃を見つけていたのです。主人公は「本当に今はダメなんだ!」と必死で不良を押しとどめるのでした。読者の感想必死にトイレを貸してほしいと言ってくる人に対し「貸せない」と言うのは良心が痛んでしまいますね。しかしまさかトイレの中に拳銃があるなんてびっくりですし、絶対に貸せないのでどうしたらいいのだろうと思ってしまいました。(20代/女性)腹痛に苦しんでいる不良からすると、イライラしてしまうことですよね。でもまさかトイレに拳銃があるとは思わないため、理由をしっかり説明してあげれば納得すると思います。(40代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年01月23日友人のおばあちゃんの家に泊まったときのこと。トイレに行くと、まさかの事態が起きてしまい……。 楽しんでいると下腹部が高校3年の夏休み、仲の良い男女のグループで1泊の海水浴旅行に出かけることに。A君のおばあちゃんの家が海の近くにあるため、そこにみんなで泊まらせてもらい、思う存分海水浴を楽しんでいました。 しかし、その日の夜。A君のおばあちゃんが作ってくれたごちそうを食べていると、なんとなく下腹部に違和感が。「この痛み……まさか生理?」と思った私は、急いでトイレに駆け込み確認すると、生理が始まっていたのです。 予定よりも早く生理がきてしまい、とても焦った私。幸いにも、生理用品の準備はしていたため、ナプキンを取りに部屋へ向かいました。 気をつけていたのに…!そして、ナプキンをつけるため再度トイレに。A君のおばあちゃんの家は田舎にある古い家で、トイレは家の外にある汲み取り式便所、いわゆる「ぼっとん便所」でした。そのため、私は気をつけながら便器をまたぎ、下着をおろしてナプキンをつけようとした瞬間……手を滑らせてナプキンを落としてしまったのです! 恐る恐る下を見ると、汚物の中に真っ白なナプキンが。「どうしよう~」と戸惑った私は、とりあえず予備でもう1つ持っていたナプキンをつけて、トイレをあとにし部屋に戻りました。 すると、私の様子がおかしいことに気づいた友人が声をかけてくれました。そこで私は一連の出来事を彼女に話すと「それはおばあちゃんに伝えたほうがいいかも」と言われ、一緒におばあちゃんの元へ行ってくれることに。 「ナプキンを落としちゃって……ごめんなさい」と謝ると、おばあちゃんは「大丈夫。気にしなくていいのよ」と言って、落ちたナプキンを取り出してくれました。その後、トイレでナプキンを落とすことはなく、旅行を最後まで楽しむことができました。 使い慣れないぼっとん便所でナプキンを落としてしまった私。かなり動揺しておばあちゃんに話すかためらいましたが、友人のおかげで正直に伝えることができました。ナプキンのような異物があると汲み取るときに大変な場合もあるようなので、打ち明けられてよかったです。慣れない場所のトイレでナプキンを交換するときは、気をつけようと思いました。 著者/匿名作画/ふるみ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ふるみ
2024年01月20日私はひとり暮らしのころから、トイレには小さめのサニタリーボックスを置いていました。使用済みのナプキンはそんなに多くは入りませんがこまめに掃除もできていて、トイレがスッキリするため問題なく使っていたのです。しかし、結婚後、子どもが生まれてから、夫に恥ずかしいところを見られてしまい……。 見た目重視で選んだサニタリーボックス私は結婚する前から、トイレに置くサニタリーボックスは小さめの物を使っていました。色は壁紙と同じ物を選び、存在感を出さないように隅のほうに置くことで、見た目もスッキリ。 狭いトイレが少しでも広く見えるように、見た目重視で選んでいました。ただ、中に入る使用済みナプキンの数は昼用で5、6個程度。夜用を入れるとすぐにいっぱいになるので、生理中はこまめに中の袋を取り替える必要がありました。 子どもが生まれて…結婚を機に引っ越してからも、私は問題なくこの小さなサニタリーボックスを使っていました。その後子どもが生まれ、1年ほどたったころ生理が再開。 このとき私は、子育てで余裕がない中の生理は、とても大変なんだということを実感しました。というのも、毎日が子ども中心の生活で、自分のことは後回し。生理痛がひどくても、夫がいない間は子どものお世話を休むことはできません。 トイレもゆっくり行けないことが多く、サニタリーボックスの袋を取り替えることも後回しになっていきました。 トイレへ行った夫に…ある日、仕事から帰ってきた夫がトイレへ行ったあと、神妙な面持ちで「あのさ……」 と気まずそうに話し始めました。私が「え、何かあった?」 と聞くと、「トイレのあれ、なんか、あふれてたよ」 と気まずそうに言う夫。 トイレの水が詰まったのかと焦りましたが、トイレへ行ってみてびっくり。閉めたはずのサニタリーボックスのフタが開いていて、ナプキンがあふれ出ていたのです。 私は、その日のトイレ中、子どもに何度も呼ばれたりぐずられたりで、サニタリーボックスの袋を取り替えるタイミングがなかったことを思い出しました。ナプキンがぎゅうぎゅうに詰め込まれたサニタリーボックス入れは、どうやら限界を超えていたよう。 私はあわててナプキンを片付け、袋を取り替えました。 家族とはいえ、夫に使用済みのナプキンがあふれているのを見られたことはとても恥ずかしかったです。その後私は、大きめでフタもカチッとしっかりしまるタイプの汚物入れに買い換えました。袋を取り替える回数も減り、とても快適です。 著者/斉藤ひかり作画/ちゃこ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ
2024年01月19日大掃除の季節になり、ふと「あの場所、掃除が足りていないかも」と気づくことがあるかもしれません。特にトイレのフタの裏などは、普段あまり力を入れていないのではないでしょうか。そこで、トイレのフタの裏の効果的な掃除方法のご紹介です。意外と汚れが溜まっているフタの裏トイレの水を流す時、フタは開けたままですか。それとも閉めてから流しますか。閉めたまま流すと感染症対策になるといわれているため、閉めてから流す人も増えているようです。ただ、閉めてから流すとフタの裏に汚れが溜まりやすくなります。普段から時間をかけて掃除をしたいものですが、中にはあまり時間が取れない人もいるでしょう。生活に役立つ製品や情報をリリースしているライオンLidea(lidea_lion)によると、フタの裏側全体に汚れが飛び散ってしまっていることも多いとのこと。実際に検証した画像を見ると、確かに広範囲に汚れが付いていることが分かります。フタの裏側もしっかり掃除をしたほうがよさそうですね。ライオンLideaが教えてくれた掃除方法できれいにしましょう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 用意するものは洗浄スプレーとトイレットペーパーです。ライオンLideaでは「ルックプラス泡ピタトイレ洗浄スプレー(以下泡ピタ)」を紹介してくれました。泡が汚れに密着して高い洗浄効果を発揮するそうです。まず、フタの裏側に洗浄スプレーを噴射します。泡ピタならフチ部分や流れ落ちてしまいやすい部分にも泡状のスプレーがしっかり密着。汚れ落としに期待できそうです。次に、約503のトイレットペーパーを湿らせてたたみ、スプレー部分を拭き上げましょう。トイレットペーパーを湿らせているのは、摩擦でフタに傷を付けないためです。トイレの種類によっては、フタの裏側に製品情報を記載したシールが貼ってあります。シールをはがしたくなければ、中心から外側に向かって拭くとはがれにくくなりますよ。これでフタの裏側もしっかりきれいになりました。「スプレーを汚れに密着させる」「トイレットペーパーを湿らせておく」の2つが、簡単なようで大切なコツです。手軽な方法なので、大掃除はもちろんデイリーのトイレ掃除でも使えますね。なお、「ルックプラス泡ピタトイレ洗浄スプレー」は、拭き掃除だけではなく便器のなかの掃除にもおすすめです。噴射口を逆さにしてもしっかりスプレーできるので、汚れを取りにくいフチ裏にも届きます。トイレ洗剤に迷ったら、ぜひ探してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年01月11日結婚してから、わが家のトイレ掃除の担当はずっと私です。夫にはトイレ掃除をするという概念がないようで、どんなにトイレが汚れていても気にならないと思っている可能性すらあります。さすがに、子どもが粗相をしてしまった場合は掃除をしてくれますが、自分の汚れには無関心。まったく気づいていないようにも思えて……。 トイレ掃除をしない夫私自身もきれい好きというわけではなく、少しズボラな性格です。トイレ掃除も毎日決まった時間にするというより、汚れが目についたらするような感覚。しかし、そんな私でも気になって仕方がないことが。朝に夫がトイレに入ったあと、必ずと言っていいほど便器が汚れているのです。毎朝のように便器の汚れを見るのは、不快でたまりません。 わが家ではトイレを掃除する際、アルカリ性(塩素系)の、かけるだけで汚れが取れる簡単なタイプの洗浄液を使用しています。そのため、トイレ掃除にはそれほど手間がかかるわけではありません。夫にも「自分で汚したと思ったら掃除して!」と何度も言っているのですが、これまで改善されることはありませんでした。 母からトイレの汚れを指摘され…あるとき、私の母が突然わが家に遊びに来ました。私は特に問題なく母を歓迎。しかし、トイレを利用した母から「ちゃんと毎日掃除をしなさい」と指摘を受けました。たまたま私が掃除をする前に、母が先にトイレに入ってしまったのです。 「私がつけた汚れじゃないのに」と私はモヤッとしてしまい、母にはわが家のトイレ掃除事情を主張したのですが、それでも母は「あなたがやればいいじゃない」と、私のズボラさを指摘し続けました。 思わぬ味方の登場この出来事に、もう我慢ならないと思った私は、再度夫にトイレ掃除について改善を求めました。しかし、夫はどこか他人事のよう。 するとそこで、私たち夫婦の会話を聞いていた4歳の娘が、ふいにこう告げたのです。「パパ……トイレを汚したら掃除しないと。幼稚園で習ったよ」と。 娘からの指摘を受けた夫は急に恥ずかしくなった様子で、「パパもちゃんとできるよ!」と言い訳をしていました。 それから夫は、毎朝自分で汚したトイレを掃除するように。私がトイレ掃除をする回数はゼロになったわけではありませんが、毎朝汚れを見ることがなくなり、ストレスは激減。床磨きなど、今までできなかった部分までトイレを掃除する余裕もできました。娘という思わぬ味方によって助けられたエピソードです。 著者/都うめこ作画/霜月いく ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 霜月いく
2024年01月01日みなさんは、自宅のトイレにスリッパを置いていますか。トイレスリッパを置く時、フローリング材の床の場合や、トイレマットを敷いている場合でも必要なのかが気になりますよね。そこで、トイレタリー用品などを手掛ける家庭用品メーカーのオカ株式会社に、トイレのスリッパの必要性について聞いてみました。フローリングでもトイレスリッパは必要!そもそも、床がフローリングのトイレでトイレスリッパは必要なのでしょうか。オカ株式会社に聞いたところ、以下の回答がありました。フローリングになっているトイレでも、スリッパを使うことは衛生面、保温面で有効です。トイレ内の床面に存在している菌をトイレの外に持ち出すことや、床面に落ちている髪の毛、ホコリを直接踏むことを防止できます。また、足元の冷えを軽減することもできます。実は、トイレの床は飛び跳ねによる汚れ、ホコリ、小さなゴミで意外と汚れています。床がフローリングになっていても汚れていることには変わりないため、スリッパを使用したほうがいいのですね。トイレマットとスリッパは併用したほうがいい?では、フローリングの床にトイレマットを敷いているケースではどうでしょうか。同じく、オカ株式会社に聞いてみると…。トイレマットで覆いつくせないトイレ内の床面部分にも菌やホコリが存在しています。トイレスリッパを併用することで、より衛生的に保つことができます。トイレマットでカバーできない部分を、トイレスリッパで補うと考えるといいかもしれません。トイレマットに付いた汚れやゴミをトイレの外に出さないという意味でも、トイレスリッパを併用したほうがいいでしょう。最後に、トイレスリッパを上手に活用するポイントやアドバイスを聞いたところ、このような回答がありました。トイレスリッパで菌の持ち出しを防止できたとしても、スリッパそのものは汚れやごみが付着していると考えられます。そのため、こまめにスリッパを洗濯するなどして、清潔さを保つことが大切です。トイレマットを洗う際などに、トイレスリッパも一緒に洗ってきれいにするといいかもしれませんね。トイレスリッパを使うと衛生的にトイレを使えるだけでなく、足の冷え対策にも有効だったとは、意外に思った人も多いでしょう。「まだ家のトイレにスリッパを置いていない!」という人は、この機会に取り入れてみてはいかがでしょうか。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]取材協力オカ株式会社
2023年12月15日収納スペースが少ない割に、置きたい物が多いトイレ。掃除道具にトイレットペーパーのストックや生理用品など、何をどこにどう置くか、頭を悩ませることがあります。この問題を解決してくれるのが、1本の突っ張り棒です。予想も付かなかったあるデッドスペースを有効活用して、役立つ収納スペースにしてしまいましょう。朝日放送テレビが運営する暮らしの動画メディア「Onnela」のInstagram公式アカウント(onnela.tv)が紹介する、突っ張り棒を使った収納テクニックをぜひご覧ください。この場所は盲点だった!棚があったとしても、置きたい物が多くて「スペースが足りない」と頭を抱えることもあります。ダイソーなども100円ショップで売っている突っ張り棒を使って、使いたいものをすぐ手に取れる収納スペースを作ってしまいましょう。突っ張り棒を設置するのは、トイレタンクと壁の隙間です。トイレタンクと壁の間に隙間がある場合限定となりますが、まさに「盲点のデットスペース」ではないでしょうか。突っ張り棒は、物を掛けた時に落ちないように、長さをしっかり調整しましょう。あっという間に、物を掛けられるスペースが完成しました。奥行きがない、幅が狭いトイレでも、邪魔にならない点もポイントです。突っ張り棒を設置する位置は、使いやすさに合わせて調整しましょう。タオルや替えの便座カバーシート、掃除に使う雑巾を掛けておくこともできます。掃除道具を掛けておけば、気になった時にすぐ使えます。棚が高くて取りづらかった、別の場所に置いていたという場合は、利便性が一気にアップするでしょう。正面から見るとこのような形になります。掃除道具のほかにも、すぐ手に取りたい物を掛けて、便利さを追求してみてはいかがでしょうか。突っ張り棒を2本使えば、除菌シートなどの容器類もおくことができます。トイレグッズを床に直接置きたくない!突っ張り棒の活用テク棚を設置するなど、もっとトイレ収納のアイディアを知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。トイレに100均アイテムで収納を作ろう!賃貸でも使える簡単テク便座カバーの選び方、タイプ別のおしゃれな便座カバーを紹介しています。トイレの便座カバーを付けよう!選び方やおしゃれなカバーも紹介Onnelaでは、日々の暮らしに役立つさまざまなライフハックを発信しています。Webサイトもぜひチェックしてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る オンネラ 暮らしの動画メディア(@onnela.tv)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月13日皆さんのご自宅では、トイレ用のスリッパを使っているでしょうか。使わない派の人も多いでしょうが、実は「トイレのスリッパを使うべき理由」があるのだとか。その理由とともに、トイレのお掃除に関するポイントも解説します。トイレ用のスリッパを使っているのは約半数生活用品メーカーであるライオン株式会社のInstagram公式アカウント「ライオンLideaーリディア」(lidea_lion)では、暮らしに役立つライフハックや掃除の裏技が発信されています。その中で、トイレのスリッパに関する投稿がとても参考になりました。投稿によると、約半数の人がトイレ用のスリッパを使っているそうです。つまり反対にいえば、約半数の人はトイレでスリッパを使っていないということになります。この結果を、意外だと感じた人も多いのではないでしょうか。トイレのスリッパは「使ったほうがいい」理由とは約半数の人は使っていないトイレ用のスリッパですが、同社によるとトイレのスリッパは「使うのがおすすめ」だそうです。最大の理由は、トイレでスリッパを履くと「足裏の汚れ防止」になるから。トイレの床は、尿はねや埃でとても汚れています。汚れや雑菌が付いたままの足でトイレを出ると、トイレ内の汚れや雑菌を家中に広げてしまうことに…。想像すると、少しゾッとしますね。トイレの中では必ずトイレ用のスリッパを使うようにしていれば、汚れを広げることはありません。トイレの床はいつでも清潔に!スリッパを使っていても、汚れやすいトイレの床はなるべくこまめに掃除するよう気を付けましょう。こちらの投稿では「ルックプラスまめピカトイレのふき取りクリーナー」(210ml/税込390円)をトイレットペーパーに吹きかけて、サッと床の拭き掃除をする方法が紹介されています。もちろんトイレ用のお掃除シートを使ってもよいのですが、お値段や内容量のことを考えると、毎日のように使うのはためらってしまうという人もいるのではないでしょうか。その点、この方法なら気軽に毎日掃除ができます。また、トイレの床を掃除する時は、忘れずにスリッパの裏側もきれいにしましょう。理由を聞いて、トイレ用スリッパの必要性に納得した人も多いはず。スリッパとこまめなお掃除で、いつでも清潔なトイレを保てるとよいですね。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月11日「しっかりと掃除しているはずなのに…なぜかトイレが臭う」という経験はありませんか。それは、意外な場所に汚れが蓄積しているのかもしれません。エコ掃除ママ(taka_syufu)さんのInstagram投稿から、特に注意したい3つのポイントを紹介します。日頃のトイレ掃除にプラスして意識してみてください。トイレ掃除で見落としがちな3つの場所とは日々何気なく使っているトイレ。その性質上、汚れが溜まりやすいため、こまめなお手入れが必須といえるでしょう。特に見落としやすい場所を把握しておくだけで、掃除の効率をアップできます。エコ掃除ママさんが指摘する3つの場所を解説していきます。便座と便器の間まずは便器と便座の間です。エコ掃除ママさん宅のトイレでは、右側のレバーで前後に動かすことができるそう。このほかにもレバー操作で上に浮かせられるタイプもあります。メーカーの説明書を読んだうえで、自宅の便器も対応している場合は、試してみてください。便座裏のパーツ続いては便座の裏の見慣れたパーツです。外しにくい場合は、マイナスドライバーを使用しましょう。パーツはもちろん、便座のほうの隙間もトイレ用洗剤でしっかりときれいにしてください。脱臭フィルター最後は脱臭フィルターです。便座の裏側、脱臭カートリッジとセットで設置されているそう。取り外したら埃を取って、セットしなおしましょう。メーカーによって設置場所が異なる可能性があるため、説明書で確認してみてください。臭いの原因は「尿はね」汚れトイレの嫌な臭いの原因になりやすいのが、「尿はね」です。想像以上に広範囲に飛び散りがちで、小さな隙間にも入り込みやすいという特徴があります。芳香剤でごまかしても、根本的な解決には至りません。汚れが溜まりやすい場所を把握し、定期的に掃除しましょう。脱臭フィルターには、気付かないうちに埃が溜まりやすいもの。フィルターが目詰まりすれば、脱臭カートリッジもうまく働かなくなってしまいます。「便座を持ち上げ裏返して…」と手間はかかりますが、月に一度程度はチェックするのがおすすめです。エコ掃除ママさんの投稿に対して、Instagram上では「ステキな投稿」という声が寄せられています。臭いが気になってもどこを掃除すれば改善できるのか、突き止めるのは難しいもの。ぜひご紹介した3つのポイントをチェックしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る エコ掃除ママTaka(@taka_syufu)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月09日毎日使うトイレは、換気扇も同じように稼働します。トイレ内の空気を外に出しているだけと思いきや、実は想像以上に汚れがたまっている場所。そのままにしておくと、臭いの原因になることもあるため、換気扇も掃除しておきましょう。お掃除のプロsaki(housecleaning_2022)さんは、Instagramでトイレの換気扇の掃除風景を投稿しています。家にあるお掃除グッズでできるので、ぜひ参考にしてください。※換気扇の掃除はスイッチを入れずに行いましょう。またご紹介した方法がすべての換気扇に対応するわけではありません。説明書を読んだうえで行うか、不安がある場合は専門業者に依頼するようにしましょう。まずは換気口カバーとフィルター掃除換気扇は高い所に設置されているので、汚れをまじまじとみたことがある人は少ないのではないでしょうか。sakiさん宅の換気扇には、埃がびっしりと付いています。排気口カバーとフィルターに付いた埃を掃除機で吸い取っていきます。フィルターは薄くて軽いので、謝って吸い込んでしまわないように注意しましょう。排気口カバーを洗っていきます。カビが発生している場合は、sakiさんのようにカビ取り剤を使うか、アルカリ性の洗剤を使うといいでしょう。カバーに洗剤を吹きかけ、ブラシで磨いていきます。細かい所に汚れが残らないよう、しっかり磨きましょう。磨き終わったら水でしっかり洗剤を洗い流し、乾かしておきます。次に、フィルターを洗います。フィルターは洗剤を使わず、水洗いだけで済ませましょう。洗い終わったら、水気を絞って乾かします。排気口の掃除も忘れずにカバーを取り外した排気口にも、埃がびっしりと付いています。中性洗剤をつけた雑巾で、汚れを拭き取りましょう。羽が付いたタイプの換気扇の場合、うっかりでも電源が入ると危険です。コンセントがある場合はプラグを抜く、家族にスイッチを入れないよう声かけをするなどしておきましょう。排気口の拭き掃除が終わり、排気口カバーとフィルターが乾いたら、パーツを戻していきます。装着できたら掃除が完了です。こまめなケアがきれいの秘訣なかなか掃除のしない場所は、そのぶん汚れが蓄積されていき、掃除するにもどんどん大変になってしまいます。特に換気扇は汚れや埃が蓄積すると、稼働率が下がるため、トイレ内をうまく換気できず、臭いが残ってしまうなど、ほかの問題にもつながるでしょう。これを機に、ぜひ掃除してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る sakiおそうじのプロ(@housecleaning_2022)がシェアした投稿 換気扇の掃除は定期的にやろう人の出入りが多く湿気がこもりやすいトイレは、埃とカビが発生しやすい場所です。それを換気扇が吸い込むため、換気扇の掃除をしないとどんどんたまっていきます。定期的に汚れをチェックして、排気口カバーに埃が付いていたら掃除をするようにしましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年11月27日トイレ掃除に欠かせないのがトイレブラシ。掃除が終わった後は、そのまま本体ケースにしまう人が多いのではないでしょうか。「うちは先端を流せるトイレブラシを使っているから」という人も、その本体はどうでしょう。考えてみれば清潔とはいえません。雑菌だらけのトイレを掃除したブラシを濡れたままケースで置いておくのは、あまり気分のいいものではないはず。清潔な状態で保管できるとすれば、トイレ掃除の億劫さが軽減されますよね。日々の掃除に役立つ情報を発信しているかずやさん(raku_osouji_zubora)は、Instagramでトイレブラシを清潔に保つための一工夫を紹介しているので、さっそく見ていきましょう。トイレブラシには雑菌がたくさん使い捨てができるトイレブラシは、一見清潔そうに見えますが、実は意外と汚れています。掃除をしている最中に、ブラシ本体にも細菌が付いてしまうのです。そして、その細菌はどんどん増えていきます。見た目はきれいであっても、実際はものすごく汚れています。家庭向けクリーニング用品のジョンソン株式会社によると、ブラシには1本あたり72万~8億4000万個の細菌が繁殖しているのだそうです。かずやさんがおすすめするのは、ブラシ本体にポリ袋をかぶせてしまうこと。これなら汚れがポリ袋に付くので、ブラシの柄はきれいな状態を保てます。掃除が終わったら、ブラシと一緒にポリ袋を裏返し、口を閉めてゴミ箱に捨てましょう。手を汚すことなくブラシの交換もできます。トイレブラシはできるだけ清潔にしておこうトイレブラシはトイレ掃除後に放置すると細菌が8億個も繁殖し、下水道並みに汚いといわれています。掃除できれいにするつもりが、かえって汚れを広げることにもなりかねません。使い捨てのトイレブラシを使っている人は、かずやさんが紹介したトイレブラシにポリ袋をかぶせる方法を、ぜひ試してみましょう。使い捨てでないトイレブラシを使っている人は、定期的なブラシの買い替えをおすすめします。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る かずや@ズボラな僕の手抜き掃除術(@raku_osouji_zubora)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月24日面倒だけれど、掃除しないとすぐに汚れが溜まってしまうトイレ。毎日掃除しているのに「すぐに黒くなる」「夕方には汚れてる」なんてこともあるのではないでしょうか。その原因は、トイレのタンクにあるかもしれません。実は、どんなに便器を掃除していても、トイレタンクの中に溜まったカビが便器の黒カビにつながっている可能性があるのです。そうとなれば、さっそくトイレタンクを確認・掃除してみましょう。Instagramで掃除アイテムや掃除術を発信している、かずや(raku_osouji_zubora)さんは、トイレタンクを簡単に掃除する方法を紹介しています。閲覧注意!カビだらけのタンクを掃除しようトイレタンクのふたは、上に乗っているだけなので意外と簡単に外せます。しかし陶器で重みがあるため、外す時は十分に注意が必要です。また蛇口部分はホースでつながっているので、無理やり引っ張らずにホースを外してから持ち上げましょう。陶器のふたを持ち上げたら、プラスチックのカバーも外しましょう。メーカーや型によっては、プラスチックカバーがない場合もあります。このカバーを外すと、カビだらけのタンクが出現するので閲覧注意です。しばらく掃除していないと、トイレタンクの中にはカビがびっしり。かずやさんは、スプレータイプのウタマロクリーナーと歯ブラシを使って、少しずつカビと汚れを除去しています。中にたまっている水は、できればすべて抜いてから掃除しましょう。抜かなくても掃除はできますが、2ヶ月に1回はすべて抜いてタンクの底もきれいに磨くのがおすすめです。外したプラスチックカバーの裏も、しっかりとカビを落としましょう。カビがびっしり付いている場合は、タンク内を掃除している間に、洗剤を混ぜたぬるま湯に浸けておくと取れやすくなります。洗剤でしっかり磨いた後は、ペットボトルやコップなどに入れた水をかけて洗剤を流します。すべて流し終えたら、カビが消えたきれいなタンクになるでしょう。最後はプラスチックカバーとタンクのふたを元に戻し、手を洗う部分の埃を拭き取ったら掃除完了です。掃除に使う洗剤・置くだけの洗剤でトイレタンクのカビを予防しようトイレのタンク掃除に使う洗剤は、カビやぬめりに効果があるものがおすすめです。しばらく掃除していない人は、まずはトイレタンク用の洗浄剤を使いましょう。2時間程度漬ければ汚れが分解されるので、その後の掃除がしやすくなります。抗菌効果もあるのでおすすめです。またタンクの上に手洗いが付いているタイプのトイレなら、置くだけで黒カビやぬめりを防げる製品も使えます。トイレタンクの中には水がたっぷり入っているので、掃除せずに放っておくと、ぬめりやカビが発生しやすいです。年末の大掃除だけではなく、週1回もしくは月1回程度は掃除しましょう。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る かずや@ズボラな僕の手抜き掃除術(@raku_osouji_zubora)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月23日臭いや汚れを予防するため、こまめに行いたいトイレ掃除。シートクリーナーで拭いて、便器は洗剤を付けてブラシでこすって、という手順で行っている人が多いでしょう。しかし、実はトイレ掃除はやり方を間違えると故障のリスクがあるのをご存じでしょうか。普段何気なくやっているお掃除のなかにも、「実は危険」という方法があるようです。トイレ掃除の正しい知識を知っておきましょう。トイレ用洗剤は「3分」を目安に洗い流すトイレ掃除に欠かせないトイレ用洗剤ですが、「放置したほうが汚れを落としやすい」と思っている人も多いのではないでしょうか。ハウスクリーニングアドバイザーとしても活躍するりんごさん(ririri031)によると、実はこの洗剤つけ置きは、NGお掃除方法なのだそう。お掃除は3分以内に済ませることをおすすめします。洗剤のつけ置きがNGな理由は、洗剤に含まれる成分が気化してしまうから。陶器製の便器が洗剤でダメージを受ける恐れはないものの、気化した成分は周辺のプラスチックや金属部品に影響してしまいます。これは、TOTOの取扱説明書にも記載されている注意点だそうです。空気中の成分濃度を高めないためにも、お掃除中の便座ふたは、「開けっ放し」が基本です。手早く作業を完了させましょう。水分は残さずしっかりと拭くことトイレに欠かせないウォシュレットは、電化製品です。水分は大敵ですから、掃除を終えたその後はしっかりと拭き取るようにしてください。この時、トイレットペーパーを使うと傷が入ってしまいます。柔らかい布を使って、優しく拭き上げるようにしましょう。りんごさんの投稿では、便器とタンクの間の隙間に水分を残さないため、ヘラにお掃除シートを巻き付けて使っているようです。奥深くまでさっと掃除できる秀逸なテクニックといえるでしょう。外側からは見えにくい部分のお手入れ方法も、ぜひ参考にしてみてください。りんごさんによると、「3分」という数字は大手トイレメーカーの説明書に記載された数字なのだそう。「メーカーによって推奨時間が異なる可能性がある」とのことなので、まずは一度、自宅トイレの説明書をチェックしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る りんご☻ 子育てしながら家をキレイにするお掃除(@ririri031)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月22日愛が深まる♪彼氏と良好な関係を保つためのポイント大好きな彼氏との関係はいつまでも守り続けたいものですよね。そのためには、ささいな配慮や手間を惜しまない気持ちが不可欠かもしれません。今回は、いつまでも彼氏と仲よく一緒にいるための秘訣を紹介します。[nextpage title="oY}0jO0O0d0k0o"]彼を真心で褒めるあなたも初めは彼を誉めたり、肯定的な意見を言っていたのではないでしょうか。しかし、関係が深まるにつれて「褒める」ことが忘れがちになることも。彼を常に褒めることで、愛情を深めることができるでしょう。彼が頑張っている部分、なかなか人には気づかれにくい部分など、普段の生活の中で意識的に褒めてみてください。あなたに対する愛情をさらに、深めるきっかけになるはずです。彼のこだわりを共有する男性は共通点があると、心のつながりとして感じる傾向が強いです。彼が愛している物、使っている物を共有してみてはいかがでしょう。自然に取り入れ、その事実を彼も知ると、一層よいでしょう。[nextpage title="0U00koY}0jO0}c0Y00k0o"]自分のペースを維持しながら、彼を尊重する一部の男性は、自分が決めたペースが変わることを避けたがる傾向があるようです。たとえ彼女であっても、その流れを乱すことを避けたいという願望があるかもしれません。自分のペースを維持しながら彼も尊重し、適宜、合わせることがよいでしょう。お互いのことを思う関係は、二人の関係自体、長く続くでしょう。長く付き合うためにはただ一緒にいるだけで、彼や彼の優しさは当たり前ではないかもしれません。彼を愛したり、愛されたりするのは、二人の深い愛情の証です。内面を正しく尊重することが、二人の関係をより発展するきっかけとなるでしょう。(愛カツ編集部)
2023年11月20日皆さんは、恐ろしい体験をしたことはありますか?今回は夜中にトイレに行ったときのエピソードを紹介します。イラスト:人魚真珠夜中にトイレへ主人公が祖父母の家に泊まりにいったときの出来事です。夜中にトイレに行こうと目を覚ました主人公。トイレまで行きましたが、ドアに鍵がかかっていて開きません。誰かが入っているのかもしれないと思った主人公。しかし部屋に戻って確認すると、家族は全員寝ていました。「トイレに入ってるのは誰…?」と困惑した主人公は母を起こします。そして…。トイレのドアを開けようとすると出典:CoordiSnap母と2人で再び確認しに行くと、トイレの中から音がしました。母が無理やりドアを開けようとすると…。横から「待て!!」と言って祖父母が慌てて走ってきたのです。そのまま布団の部屋まで連れて行かれた主人公たち。しばらくするとトイレの方からなにかを引きずる音が聞こえてきました。祖父母が声を揃えてお経を唱えると、気配も音も消えます。夢かと思っていましたが、次の日の朝トイレから部屋の前まで土か砂のような跡が残っていることに気がつき恐怖した主人公。それ以降、祖父母の家には一度も行っていないのでした。謎の物音と土のような跡鍵がかかったトイレのドアを無理やり開けようとすると、慌てて走ってきた祖父母。祖父母の必死さと、謎の物音にゾッとした主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月03日娘が3歳だったころ、トイレトレーニングの真っ最中でした。娘がトイレトレーニングのモチベーションを維持できるように、トイレで排泄できたときには、とにかくべた褒め! そのせいで、外であんなに恥をかくことになるとは思いもよりませんでした……。 「ママ、おっきい! えらいねー!」当時3歳の娘は、トイレトレーニングの真っ最中で、ほどなくしておしっこはトイレでできるようになりましたが、うんちがなかなかうまくいかず……。娘が「うんち!」と教えてくれても、いざ娘をトイレに座らせると便意が遠のいてしまうということがよくありました。 私は、娘自身のトイレトレーニングのモチベーションが下がらないように、トイレでうんちができたときには「すごい! いっぱい出たね!」「えらい! おっきいの出たね!」と、たくさん褒めていました。 ある日、娘と私の2人でショッピングモールで買いものをしていたとき、私に便意が……。 私は娘と一緒に個室に入り、無事に排泄を終えると、娘が大きな声で「ママ、おっきいの出たね! えらいねー!」と、私をたくさん褒めてくれるではありませんか。 そのときのトイレはとても混んでいて、個室が埋まっているどころかトイレに行列ができている状態。私は「恥ずかしいから、やめてー」と思いながらも娘に「ありがとう」と伝え、個室を出ました。 私が個室を出て手を洗っている間も、娘は「ママえらい! いっぱい出たもんね!」と私を褒め続けてきて、私は「穴があったら入りたいとは、まさにこのことだ」と思いました。私が娘にトイレトレーニング中にかけてきた言葉が、こんな形で返ってくるとは想像もしていませんでした。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! イラスト/ふくふく著者:吉川 みきな
2023年10月29日学校のトイレは、家のトイレとは雰囲気が違い、ついつい避けてしまうという方もいるでしょう。中には、それが原因で経血を漏らしてしまうケースも……。そこで、今回は「生理を気合いで我慢していたら、大変なことになったエピソード」をご紹介します。28歳、専業主婦Cさんの場合……中学生の頃、学校のトイレに行くのが怖かったため、行くのを避けていました。一日中、学校のトイレに入らないことも。体質的にトイレの間隔が長く、家のトイレで充分でしたが、さすがに生理の1、2、3日目は量が多く、仕方なくトイレに行っていました。4日目になり、大きいサイズのナプキンをつけていれば、学校にいる時間くらい間に合うだろうと思ったのです。しかし、お昼頃には経血が漏れてしまい、黄緑色のジャージが汚れてしまいました。その時の心境、またその後は?漏れていることに気づき、保健室でジャージの替えを借りることにしました。しかし、3階の教室から1階の保健室に行くまで誰にも見られることなく行けるかとてもドキドキしながら行きました。誰にも声をかけられることなく保健室に行けたので、誰にもバレていないと思います。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。長蛇の列に並ぶことに……自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理を我慢してしまった場面が描かれています。主人公のみわ柴さんは、生理痛が酷く座っているだけでもつらい状態でした。その様子を見た彼は、みわ柴さんを気遣うも「出かけよう!」と提案してきます。彼の優しさを無下にできず鎮痛剤を服用し、いざ出かけるのですが……。彼が提案してくれた気遣いが、みわ柴さんにとってはつらい状況だったようですね。この後、生理への理解が足りなかった彼氏は、みわ柴さんの様子を見て不機嫌に。さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理だと「我慢をすれば大丈夫」といった風潮があるかもしれません。体調が優れない時は、無理をせずゆっくりすることも大切です。今回は「生理を気合いで我慢していたら、大変なことになったエピソード」をご紹介しました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年10月28日アルバイト先は世にも恐ろしい心霊漫画喫茶!?オカルトが大好きなパチ美は、好奇心から所謂「出る」スポットとして有名な漫画喫茶でアルバイトをすることに。中から引っ張られるシャワー室、黒いもやがかかる3階、肩を叩く幽霊がいる2階、ほぼ毎回怪奇現象が起こる2階の「魔のブース」…そこはとにかく怪奇スポットだらけの漫画喫茶だったのでした。「魔のブース」を清掃していると黒いモヤが現れて目が合ってしまったパチ美。なんだか以前よりハッキリと「見える」ようになった気がします。いよいよ軽い気持ちでアルバイトを始めたことを後悔しだしたのでした。■前回のあらすじ2階の魔のブースを清掃中に「バン」という音が。振り返ると人型のもやのような黒い影が…バッチリ目が合ってしまったのです。なんだか最近前よりハッキリ見える気がしてきたパチ美。軽い気持ちでアルバイトを始めたことを後悔し始めました。フロア全体からヤバイ雰囲気のする3階のトイレこの音は…水漏れ?え…てことは…外じゃなくて、中に…? 慌てて逃げようとしたパチ美にさらなる恐怖が!次回に続く 「バイト先がホラーだった話」(全15話)は21時更新!
2023年10月27日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原豪久)は、肌トラブルの一因であるうんちやおしっこを洗い流せる『ムーニー おしりキレイシャワー』を、2023年10月31日に一部の小売業様およびユニ・チャーム ダイレクトショップ(ネットショップ)で限定販売します。uc_01■発売の背景COVID-19の流行などの影響もあり、院内感染を恐れて乳幼児の通院に慎重な保護者が増加しています。また、働きながら協力して育児にあたる保護者にとって、通院は待ち時間が読めないなどストレスの一因となっています。しかしながら、低月齢の赤ちゃんはお肌が敏感で、肌トラブルに見舞われることも多く、保護者にとって大きな悩みとなっています。実際にCOVID-19流行の前と後でアンケート調査をしたところ、「カブレたり赤くなったりしないこと」といった肌に関する事柄を重視するおしりふきユーザーが増えていることが分かりました。※1そこでこのたび、おしりカブレの一因であるうんちやおしっこを洗い流し、お肌の保湿や保護に効果的な『ムーニー おしりキレイシャワー』を発売することとしました。uc_02※1 ユニ・チャーム調べ■商品の特長<洗浄液>1、ひまわり油由来の天然石鹸配合で、やさしくきれいに洗浄できます。石鹸成分を最小限に抑えているため、水で洗い流す必要がありません。uc_032、オウバクエキス※2配合でお肌をしっとり保湿して潤いを与えます。※2 キハダの樹皮(オウバク)から抽出されたエキスです。3、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つリピジュア(R)配合※3。肌の表面に弱酸性の保護膜をつくり、角質層のバリア機能を補強して乾燥や刺激からお肌をやさしく守ります。※3 リピジュアは日油株式会社の登録商標です。uc_044、赤ちゃんにやさしい無香料タイプです。<洗浄シャワーボトル>洗浄液の性能を最大限に高める「洗浄シャワーボトル」(特許出願済)をご用意しました。1、軽い力でシャワーできる柔らかいボトルです。2、倒れても洗浄液が漏れないキャップ付きです。3、使用した洗浄液の量が一目でわかる透明ボトルです。uc_05■洗浄方法uc_06<参考情報>事前モニターとして実際にご利用いただいた方の声・初めて洗浄液を使ったが、おしりについたうんちがいつもより落ちやすかった。・普段、おしりふきで擦りすぎておしりが赤くなってしまうことがあったが、この洗浄液はお肌も赤くなることがなく、やさしいと感じました。・おしりふきを使って、何回も擦らずに済んだことがよかった。■入数・価格uc_07■発売時期2023年10月31日に一部の小売業様およびユニ・チャーム ダイレクトショップ(ネットショップ)で限定販売します。■『ムーニー おしりキレイシャワー』 サイト (10月24日公開予定)■『ムーニー おしりキレイシャワー』の発売を通じて貢献する「SDGs 17の目標」この商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。3. すべての人に健康と福祉をこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-192-862ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月23日トイレの便器掃除に欠かせないトイレブラシには、さまざまな種類があります。その中でも画期的なのが、使い捨てタイプのトイレブラシです。実は、トイレブラシはトイレの中でも群を抜いて雑菌が多いことを知っていますか。そのため、使い捨てのトイレブラシはとても衛生的です。しかし、その使い捨てトイレブラシにも盲点があります。それは、ブラシの持ち手にも汚れが付くことです。Instagramでズボラな人にもできる掃除術を発信しているかずや(raku_osouji_zubora)さんは、トイレブラシ本体を汚さずに掃除をするテクニックを紹介しています。使い捨てトイレブラシを愛用している人、これから使おうとしている人は、ぜひご覧ください。用意するのは1枚のポリ袋かずやさんのテクニックは、使い捨てという特性を最大限に生かしています。スーパーなどでもらえるポリ袋を1枚用意しましょう。ブラシを装着する前に、ポリ袋をブラシの持ち手にかぶせます。ポリ袋をブラシの持ち手にかぶせたら、その上からブラシを装着します。途中で外れてしまわないように、カチッと音が鳴るのを確認しましょう。そのまま掃除を始めます。ポリ袋が便器につかないように、余った部分はブラシと一緒に持つようにしましょう。掃除が終わったら、ブラシを便器の中に落とします。ポリ袋の中に手を入れて、ポリ袋をひっくり返すように取り外しましょう。ポリ袋に守られていたおかげで、ブラシの持ち手はきれいなままです。片付ける時も、汚れを気にせずに済みます。便器だけでなく、トイレブラシも清潔に保ちたいという人は、ぜひこの方法を試してみてください。ズボラさん向けテクニックはまだある!範囲が広い上に意外と汚れているのが、床やフローリングです。多くのファンを持つ、ウタマロクリーナーを使って、床掃除を簡単にしてしまいましょう。洗面台などに40℃ほどのお湯をため、ウタマロクリーナーを適量吹きかけます。その中に雑巾を入れて濡らし、しっかりと絞りましょう。雑巾をフロアワイパーに装着します。ウタマロクリーナーは皮脂汚れも落としてくれるので、床についた汚れが簡単に落とせます。汚れが頑固な場合は、フロアワイパーでなく手を使って拭きましょう。ウタマロクリーナーは、基本的に二度拭きの必要はありません。小さな子供がいる、ペットがいるなど洗剤残りが気になる場合は、水を絞った雑巾を使って拭きましょう。また、ウタマロクリーナーは水拭きできない床には使用できません。床の素材を確認してから使いましょう。掃除のプロであるかずやさんは、ほかにもズボラさん向け掃除術を紹介しています。気になる人は、ぜひチェックしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年10月08日食材は鮮度が命。購入後は、できるだけ早く食べて、消費するのが理想的です。しかし、一度に使い切ることができず、余らせてしまう…というのは、料理の『あるある』といえるでしょう。食材を無駄にせず、後日ほかの機会に使うならば、できる限り鮮度を保ちたいですよね。JA全農が推奨する『レタスの保存方法』全国農業協同組合連合会(通称:JA全農)として長野県内の農業を支援するJA全農長野は、ウェブサイトで食材に関する情報を公開しています。JA全農長野に対し、よく寄せられる質問の1つが、「どうやって、鮮度を保ったまま野菜を保存すればいいのか」というもの。きっと、食材を一度の調理で使いきれず、余らせてしまいがちな人からの質問なのでしょう。JA全農長野は、このように回答しています。【白菜】ラップなどで包み、冷蔵庫に立てて保存して下さい。【レタス】湿らせたキッチンペーパーなどで芯を包むか、芯を抜き取り抜いた所に湿らせたキッチンペーパーを詰めてラップなどで包み、冷蔵庫で保管して下さい。【セルリー】葉と茎を分けてラップなどで包み、冷蔵庫で保管して下さい。JA全農長野ーより引用JA全農長野が紹介したのは、緑黄色野菜の代表といえる、白菜、レタス、セロリ(セルリーとも)の保存方法。これら3つの食材は、水分を含むため、時間が経過するとどんどん鮮度が失われてしまいます。中でも、サラダをはじめ、いろいろな料理で活躍するレタスは購入する機会の多い食材。キッチンペーパーを使い、冷蔵庫で保管するのがベストなのだそうです。※写真はイメージ野菜は、口にした時の『シャキシャキ感』が重要。心地よい食感を保つためにも、正しい保管方法を心がけたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年10月02日長女は2歳ですんなりトイレトレーニングが完了しました。そのため4歳になった今では、トイレの心配ごとはありません。が、しかし……引っ越しを機にまさかのトイレ嫌いになってしまったのです。そんな娘を再び、ひとりでトイレに行けるようになった方法とは……? 「今まで大丈夫だったのに?」急にトイレが苦手になったワケ…… 1歳半からトイレトレーニングを始めた長女は、2歳ごろにはすんなり完了しました。 しかし、4歳のときに引っ越しをすると、ひとりでトイレに行くのを嫌がるようになったのです。これまで住んでいた築浅マンションのトイレと比べ、築15年の新居のトイレはたしかに暗い印象。当時2歳の長男と生後3カ月の次女のお世話しながら、毎回長女のトイレに付き添う日々。下の子のお世話で手いっぱいだっただめ、次第に長女に対して「自分で行って!」と強く言ってしまうように……。それでも怖さが勝る長女は、私の代わりに2歳の弟にトイレへついてきてもらうこともありました。 そんな状況が2カ月ほど続いたある日、どうしたら娘がひとりでトイレに行けるようになるのか考えてみることに。「そうだ! トイレをお気に入りの空間に変えれば、行ってくれるかも!」と思いついた私は、お絵かきブームの娘に「描いた絵をトイレに飾ってみたら?」と提案。娘は、「そうする!」と目を輝かせると、すぐに絵を完成させ、うれしそうにトイレの壁に貼り付けるのでした。 30分後、「絵を飾ったんだった~!」と飛び跳ねながらトイレに向かう娘の様子に、安堵する私。あんなに行き渋っていたトイレはもう、娘のお気に入りの場所です。少し視点を変えて、子どものワクワクに気づけたら、怒る必要も無理をする必要もなく、あっさり解決するのだと感じた出来事でした。 作画/Pappayappa著者:佐々木りか
2023年10月01日風がひんやりとし始め、やっと秋を感じ始めてきました。あなたは秋と言えば何をイメージしますか?実はコレ、人間関係を上手に保つコツがわかる心理テストなのです。12星座別のコミュニケーション力を上げる方法ととともに詳しく解説します。人間関係を上手に保つコツがわかる人間関係は、大なり小なりわたしたちのストレスになっています。これが少しでも円滑になれば、あらゆることがよりスムーズに進んでいくはず。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「人間関係を上手に保つコツ」を診断しましょう!Q.あなたは“秋”と言えば、次のうち何をイメージしますか?A:行楽の秋B:芸術の秋C:読書の秋D:食欲の秋あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「行楽の秋」を選んだあなた……責任を全うする姿勢をアピールするあなたは何事も自由を好む性格で、規則でがんじがらめの状態を嫌うところがあるでしょう。仕事でもプライベートでも、自由を大切にしたいのであれば、それに伴う責任も意識してみてください。真面目に責任を全うする姿勢が周囲に伝われば、あなたへの信頼度も変わってくるのではないでしょうか。B:「芸術の秋」を選んだあなた……リラックスする時間を作るあなたは感性豊かな性格で、常に何かを考えたり行動したりとバイタリティにあふれるタイプです。ときには頭と体を休めてリラックスしたり、一度落ち着いて考えを整理したりすることも大切。そうすれば、あなた自身も気付かなかった可能性が見えてきて、新しいチャレンジに繋がるかもしれません。C:「読書の秋」を選んだあなた……自分の気持ちを伝えるあなたは自分で計画を立てて、目標に向かってコツコツ努力をするのが得意なタイプ。思い通りに物事が運ばないこともありますが、そんなときこそ勝負どころ。決して一人で頑張るのではなく、自分の目標や理想を周囲に伝えて、協力を仰ぎましょう。きっと周りの気持ちや意識が変わり、あなたの味方が増えるはずです。D:「食欲の秋」を選んだあなた……思い切って甘えるあなたは楽観的で朗らかな性格ですが、ときには落ち込み、ブルーになることもあるでしょう。もしも、あなたの心に陰りが見えたら、思い切って周りに甘えてみてください。プライドを脱ぎ捨てて素顔のあなたを見せることで、今まで以上に愛されるはずです。©Bannosuke/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月3日配信【12星座別】コミュニケーションスキルを上げる方法人間関係を上手に保つ方法がわかれば、コミュニケーションスキルも上げたいですよね。こちらも人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別の方法を教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)あなたのコミュニケーションスキルを上げるためのおすすめな方法は、友人と一緒に新しくできたお店や話題のスポットへ足を運ぶこと。新たなドキドキやワクワクを一緒に体験することで、長く関係を維持できるはず。おうし座(4/20~5/20)あなたはかなり慎重派で、相手を信用するまでに時間がかかるところがあるみたい。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、多くの人と関わるために友だちの友だちとも積極的に仲良くする機会を持つのがおすすめ。深く狭い関係から広く豊かな関係へと変わっていくはずです。ふたご座(5/21~6/21)あなたには二面性があり、相手によって見せる顔を使い分けるところがあるのでは?そんなあなたがコミュニケーションスキルを上げる方法は、「自分の価値観」を相手にきちんと伝えること。そうすれば相手の考えだけに偏らず、お互いに刺激し合える関係を築けるでしょう。かに座(6/22~7/22)あなたは人付き合いにおいて「好き嫌い」が激しいところがあり、すでに親しい人とばかり仲良くしてしまう傾向があるようです。あなたがコミュニケーションスキルを上げるためには、親しい友人以外にも「先入観を持たずいろいろな人と話す」ように意識すること。意外な相手と良い関係になれるかもしれませんよ。しし座(7/23~8/22)あなたの人付き合いは「自分に合わせてくれる相手とばかり仲良くなる」傾向が。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、柔軟に人と関わるために、自分と異なる意見にも積極的に耳を傾けるよう意識してみて。視野が広がって幅広い人と円滑な関係を築けるでしょう。おとめ座(8/23~9/22)あなたは嫌われたくないという気持ちが強く、恥ずかしがり屋な部分があるかも。あなたがコミュニケーションスキルを上げるには、ノリの良い関係をつくるために「言いたいことを我慢せずに言う」練習をすることが必要かも。素直に気持ちを伝えられるようになれば、風通しの良い関係を築けるはずです。てんびん座(9/23~10/23)あなたは石橋を叩きすぎて結局行動せず、チャンスを逃してしまうことがあるかも。コミュニケーションスキルをアップさせたいのなら、お誘いには「顔だけでも出す」ようにすると良いでしょう。気乗りしなくても、なるべく人と会う機会を断らないのが吉。非社交的な印象が薄れて人脈も広がるでしょう。さそり座(10/24~11/22)あなたは自分のフィーリングを重視しがちなところがあるかも。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、会話をするときに相手の表情や態度も見るようにしましょう。しっかりと相手の気持ちを汲むことができるようになれば、真に心を通わせられる間柄になれるはずです。いて座(11/23~12/21)あなたはその場の雰囲気だけで、思ってもいないことを口にしてしまったり、「会話が面白くないと冷めてしまう」傾向があったりするのではないでしょうか。コミュニケーションスキルを上げたいなら、うまく話題を盛り上げるために、相手が何に興味があるのかを事前にリサーチしておくのがおすすめです。やぎ座(12/22~1/19)あなたは思いやりがあるがゆえに、人間関係においてつい我慢してしまう部分があるかも。コミュニケーションスキルを上げるためにおすすめなのは、相手も自分もリラックスできる状態になれるように、食事やお酒の席を設けること。手持ち無沙汰になりにくいので、気負わず会話を楽しめるでしょう。みずがめ座(1/20~2/18)あなたは調子が良くて少し忘れっぽいところがあるようです。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、相手に信頼されるために、約束はきちんとメモしておく習慣をつけると良いでしょう。予定を忘れることが減って、信用し合える関係を続けられるはずです。うお座(2/19~3/20)あなたは優しすぎるあまり、人や環境に流されやすい部分があるかも。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、自分にとって“プラスになる関係”を大切にするために、イヤな誘いはきっぱりと断るように努力してみて。そうすれば本当の友人を大切にでき、自分の判断にも自信が持てるようになるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Betsie Van der Meer/JohnnyGreig/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2023年4月4日配信毎日をよりハッピーにしたい!人間関係がギクシャクしている時はそれだけで気分が落ち込んでしまいます。心理テスト等の結果を参考にあなたに合った方法で、対人関係を良好にして日々を過ごしたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2023年09月30日仕事が立て込んでいると、なかなかトイレに行けないときがあります。その日、私は生理の終わりかけだったのですが、細かい業務を片付けているうちにトイレに行くタイミングを逃してしまって……。 トイレに行くタイミングがない!その日は、生理の終わりかけでした。少し小さめの昼用ナプキンをつけて出社したのですが、いつもより忙しく、なかなか休憩を取れずにいました。 なんとなく下半身に違和感を覚えていた私ですが、「とりあえずこのタスクを終わらせてからトイレに行こう! あれもこれも今のうちに片付けておかなきゃ!」と細かい業務に取り組むうち、トイレに行くタイミングを完全に失ってしまったのです。 カーディガンに血が…!下半身の不快感が限界を迎え、お昼を過ぎたころにようやく初めてのトイレ休憩へ。すると、あることに気づきました。その日は薄手の白いロングカーディガンを着用していたのですが、椅子に座っていたときにちょうどおしりの下にカーディガンが入り込んでいたせいか、なんとおしりの部分に経血がついていたのです! 生理もそろそろ終わりかけだから大丈夫だろうと油断していたのがよくなかったのでしょう。小さめのナプキンでは間に合わないほど経血が出ていたようで、経血がナプキンからオーバーして下着やカーディガンにまで漏れてしまったようです。 誰かに見られていたかもと思うと恥ずかしく、普通サイズのナプキンをつけてくればよかったとただただ後悔。幸いにも椅子は汚れておらず、薄手だったので水洗いをすれば、すぐにカーディガンの汚れも落とすことができました。 この一件以来、仕事が忙しいときでもこまめにナプキンを取り替えるように気をつけています。生理が終わりかけのタイミングでも、自分が思っている以上に経血が出ることもあると学びました。生理が完全に終わるまでは油断せず過ごしたいです。 著者/小野寺ひなた作画/おみき監修/松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター おみき
2023年09月30日