1人目が3歳になり、4歳差で産みたかった私は、そろそろ2人目を……と妊活を始めることにしました。1人目のとき、妊活を始めて半年以内に妊娠できたため、今度もそれくらいでできるかな、と思っていたのですが……それが大間違い! 2人目不妊で排卵誘発剤が体に合わなかった私の治療法は? そして妊娠の決め手となったのは、まさかのアレでした! 私の不妊治療体験談をご紹介します。 2人目妊活。生理の異変に気づき…1人目の出産が28歳だった私は、のんびりと子育てしたかったため、2人目は4歳差にしようかな〜とのんきに考えていました。そして、娘が3歳の誕生日を迎えるころ、私はある体の異変に気づきました。あれ、なんだか生理の間隔がおかしい? それまで、28日前後の周期で7日間ほどだった生理が、24日前後で5日間ほどでくるようになってきたのです。 今思えば、そのときすぐに婦人科にかかるべきでした。もともと婦人科系の疾患を持っていたにもかかわらず、危機感が薄かったことを今は反省しています。しかし当時の私は、産後で体質が変わったのかな、くらいにしか受け止めず、そのまま半年間、婦人科にはかからず排卵検査薬を使ったタイミング法で妊活をしていました。 何もないまま半年が過ぎ、その間にも生理が3日目、4日目に大量に出血するようになるなど、様子が変わってきました。私の生理ヘンかも、とようやく婦人科を受診すると、そこで言われたのは「黄体機能不全」。医師の指導で基礎体温をつけると、私の場合、高温期が短いようでした。そうして始まった不妊治療ですが、このときはまだ、5歳差になっちゃうかなぁ、妊娠するまでにお金かかっちゃうなぁ、くらいにしか思っていませんでした。 漢方&鍼治療で体質改善を試みることに!クリニックでは、排卵チェックと排卵誘発剤の注射を打ち、タイミング法を試しました。しかし、卵子が排卵できないまま残ってしまう「黄体化未破裂卵胞」が繰り返し起こり、排卵誘発剤を使うことでかえって妊娠しにくい状況をつくっていました。 そんな折、もともと風邪を引きやすかった私は、タイミングをとるべき日に高熱を出し、内科にかかりました。先生に、「不妊治療中ですが風邪薬を飲んでタイミングを取っても大丈夫でしょうか?」と尋ねると……、「何を言ってるんだ!」と怒られてしまいました。「こんな体で不妊治療なんて無理がある、今回は諦めなさい!」と強く言われ、泣く泣く次回に見送りました。 しかしなんと、そのひと月後にもまた、私は風邪を引いてしまったのです。これではいけない、体質から変えねば!と気づいた私は、なんとなく気になっていた近所の漢方薬局へ相談することに。そこでは、漢方以外に鍼の治療もあり、先生がしっかりと話を聞いてくれる安心感もあって、しばらく通うことにしました。保険がきかず、決して安いとは言えない漢方薬と、1回4,000円の鍼治療。試しに、という気持ちでしたが、なんとそれから丸2年も通うこととなりました。 なかなか妊娠に至らず、苦手なアレに挑戦人工授精もあわせておこなっていたので、1カ月の出費がクリニックも含め6万円を超えるときもありましたが、それでも通い続けたのは、効果があったからです。子どものころから風邪を引いてばかりだった私が、漢方と鍼を始めてから真冬でも体調を崩すことなく、風邪気味かな、と思っても悪化せず治るように! これは、私にとっては奇跡のような効果でした。 しかし、肝心の妊娠に至ることはなく……。妊娠検査薬にはかすりもしない日が続きました。妊活を始めて2年半、心身ともに疲れ切ってしまい、35歳までに妊娠できなければ、少しお休みしようと考えるように。そこで、私は最後の半年間、これまでどうしてもできなかったあることに挑戦しようと一念発起! それは……、運動です。 運動の楽しさに気づき、ついに…!お恥ずかしいことに、運動が大の苦手で過ごしてきた私は、漢方の先生から「ストレッチでいいから運動するように」と最初から言われていたにもかかわらず、まったくしていませんでした……。しかし、これで最後!とスイッチの入った私は、自分でも驚くほどにのめり込みました。 起床後はストレッチ、仕事のお昼休みに15分のウォーキング、子どものお迎え前に駆け込みでジムのエアロビクラスへ、寝る前にYouTubeで妊活ヨガと、ほんの少しの時間を見つけては何か体を動かしました。それこそ、仕事中にコピー機の前でもストレッチをするくらい。体を動かす楽しみに気づき、運動が毎日のルーティンとなったころ、ついに妊娠検査薬の陽性が出ました! 信じられない気持ちでしたが、同時にもっと早くから運動をしていれば……、との後悔も。もともと冷えが強く、自律神経が乱れがちな私に必要だったのは、巡りを良くするための運動だったようです。もちろん、漢方、鍼の効果も大きかったと感じますが、一番簡単にできたはずのストレッチさえやらずにいた自分が恥ずかしくなりました。 今思えば、ウォーキングやストレッチはどの妊活本にも乗っている基本のキなのですが、苦手だからと言い訳して逃げていたんです。産後5カ月の今、寝る前のルーティンにストレッチをするよう心がけています。サボらないように、上の娘に見張ってもらいながらですが……。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:ちよこ7歳と0歳の2児の母。漢方と鍼による不妊治療を経て出産、7歳差育児を楽しんでいます。子どもとのおやつ作りが趣味の元ケーキ教室講師。
2021年06月20日SNSでも話題の!! 肌質改善◆漢方ハーブピーリングが リニューアルしてSPADICでお受けいただけます^ ^漢方ハーブピーリング◎ビフォーアフター驚きの肌質改善!!なかなか良くならないニキビにも!!「痛くない」「剥がれない」 最新のハーブピーリング⭕️肌のゴワつき⭕️毛穴の開き⭕️何をしても肌が良くならない⭕️肌がくすんできたそんな方にオススメなのが「痛くない」「剥がれない」ハーブピーリングハーブを毛穴に浸透させて皮膚の細胞を刺激し肌を再生‼️炎症の根源にも働きかけデトックスさせるハーブピーリングは漢方成分なので安心‼️⬇︎ニキビニキビ跡シミシワアトピーなどあらゆる皮膚トラブルにアプローチして毛穴レスな陶器肌を目指します‼️ハーブピーリングは確実に肌質改善ができるので、回数重ねて行くのがオススメ‼️お得な回数券もご用意しています^ ^初めてピーリングする方、敏感肌でも施術可能!!☑︎漢方ハーブピーリング60分●クレンジング●肩・首・デコルテ・頭蓋骨マッサージ●ラジオ波●小顔マッサージ●毛穴洗浄 ●酸ピーリング●漢方ハーブピーリング●高濃度ビタミンローション●鎮静ジェル●肌再生クリーム●UVクリームお仕上げこんなに盛りだくさんすぎる60分コースが!!定価¥14,300⬇︎初回30%off⬇なんと!!税込9,900円お気軽にお問い合わせ下さい◎SPADICエステはお肌のお悩みに合わせて肌質改善メニュー取り揃えております^ ^エステティシャンが納得いくメニュー絶対結果のメニューしか提供しておりません◎とことんお悩みと向き合うサロン^ ^ この投稿をInstagramで見る 肌質改善SPADICキムラ【美肌・小顔・筋膜リリース】(@kogao_make_yuki)がシェアした投稿
2021年04月30日優しくしてくれていた彼が、急に冷たくなった。でもしばらくすると、また優しい彼に戻って……。そんな男性、あなたは見たことありませんか。冷たくされたり優しくされたりをくり返されると、彼がいったい何を考えているのかわからなくなりますよね。そこで今回は「男性が優しくしたり冷たくするのはどうしてか」について、紹介します。くわしくは、次のページから。■ しつこいのは嫌われると思っている男性の特徴のひとつに「女性にしつこくしたら嫌われると思っている」というものがあります。こういう思い込みのようなものって、どちらかというと若い男性の心に芽生えるようです。好きな女性へのアプローチがしつこくなってしまい、撃沈してしまったという男性もいるでしょう。そんな男性は「好意を伝えるアプローチも大事だけど、やりすぎもよくない」と考えているはず。切り替えが上手にできずに、優しくなったり冷たくなったりしてしまうのですね。■ ストレスが溜まっているたとえば仕事に追われていて寝不足で、ストレスが溜まっている人。そんな人は自分の意識とは裏腹に、急に怒ってしまうこともあるようです。職場では、あなたが誰かに電話を取りつぐとき「〇〇さんからお電話です」と、言うと思います。普段はそのひと言を聞いて「おう!ありがとう!」と言ってくれる人でも、ストレスが溜まっていると「さっさと取りついでよ!」となってしまうことがあるかも。さすがにこれは極端な例ですが、「ストレスが溜まっているから急に冷たくなることもある」ことを意識しておくとよいでしょう。■ 自分探しの途中態度が一定ではないというのは、自分で自分のことをわかっていない人の特徴です。優しくしたり冷たくしたりする彼は、自分のことがあまり好きではないのかもしれません。だから、そんな彼は「自分を探している」んだと思います。男性だってどう生きていけばよいのか、迷ってしまうもの。自分探しをしながら、自分に合う態度、言葉遣い、考え方を確立しようとしているのかもしれません。逆に、自分のことが好きな人は、他者に対して常に優しいか、常にクールか、いずれか一貫した態度になることが多いです。どちらの男性を好きになるとよいということはありませんが、自分探しをしていそうな彼が近くにたら少し様子を見るのもありでしょう。■ 恋愛では、一喜一憂しすぎないようにとくに若い頃の恋愛は、他者を愛する練習をしているような場合もあるかもしれません。自分を愛するというのは、すなわち他者を愛すること。他者を愛するというのは、自分を愛するということです。練習期間中の不安定な彼のことを、彼女として許してあげるのか許さないのかを決めるのはあなた。優しくされることと冷たくされることで一喜一憂しすぎないのも、重要かもしれません。(ひとみしょう/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月15日優しい男性は本当に素敵ですよね。また、その人の優しい部分を知るとどうしても「優しいね」と告げたくなります。でも、この「優しいね」という言葉、男性にとってはなんとなーく微妙なものなんだとか。確かに女性としても、男性から「優しいね」と言われるとうれしいけれど「もっとこう、ほめる部分はあるんじゃない?」と思ってしまうときがあると感じませんか?今回は「優しいね」と言われたときの、男性の気持ちについて探ってみます。■ もちろん嬉しいけど…もちろん、女性に「優しいね」と言われるのはうれしいと感じています。でもそれだけだと物足りないのです。なぜなら「優しいだけの男はつまらない」から。他になにも取り柄がなく、無害……そんなイメージでとらえています。優しさと強さの両方を兼ね備えてこそ、一人前の男。そう思っています。優しさだけではなく強さも女性たちに認めてほしいのですね。また、余談ですが……「優しい」とは女性がよく使う男性へのほめ言葉で、男同士では使いません。なぜなら男同士の関係において、優しさだけでは優位に立てないので、たいしてその重要さは注目はされないのです。ですから、男性は自分の優しさに気づくことも少ないんだとか。女性の「優しいね」で初めて気づくのですね。■ 「優しい男」を演じる?そして優しさを見せれば女性からの評価が上がることにも気づきます。恋愛アピール方法のなかで手っ取り早いのが「優しさ」。本当に優しくなくても優しそうに見せることはカンタンで、それほど労力はいりません。才能もいらないので、とりあえず「優しい男」を演じればいいのです。だから付き合ってみたけれど、そんなに優しくなかった……ということもあるでしょう。■ 優しさを武器にする男性には要注意ある目的のためにだけ女性に優しくする、つまり“女を落とす”ために優しさを武器にする男性は要注意。というのは、落としたら優しさはなくなるから。また“優しさのほかになにもない男性だから”というパターンも。遊び人か取り柄のない人かどちらかでしょう。そんな男性にあっさり騙されてしまう女性も多いです。■ 「テクニック」と「本当」の違い違いをご紹介しましょう。テクニックとしての優しさ……大きなものからちょっとしたものまで、まんべんなくプレゼントをくれるなど、見栄えがいいこと。大勢の前で他人に親切にするなど、人が見ているときにおこなうこと。本当の優しさ……手を引いてくれた。ゆずってくれた。または他人にそれをおこなったなど、労力がいる、疲れること。そして誰もそれを見ていないこと。ひっそりと助けてくれたなど、すぐに評価はされないこと。■ 「本当の優しさ」を見極めて「優しさは評価だけど優しいだけの男と思われたくない」と男性が考えていることと、過剰な優しさアピール男には気をつけること。よく見極めて、男性の本当の優しさを評価してくださいね。(たえなかすず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月08日もともと漢方医学に興味があり、独自に勉強もしていた私。2年くらい前から胃痛や食欲不振に困っていたため、漢方内科を受診しました。私が訪れた漢方内科は婦人科が併設されていて、女性患者が多く来院している様子。先生と相談しながら、服用する漢方を調整していくと、半年くらいで胃痛も緩和し食欲が戻ってきて、食事をおいしく感じるようになりました。胃痛と食欲不振に悩まされる日々2年前の秋よりみぞおちに矢が刺さったような胃痛に悩まされ、食欲も落ちてしまいました。四六時中痛いというわけではないので生活はできますが、いつ痛くなるかわからない恐怖。会うたびに頬がやせこけていく私を見て、周囲の人は陰で心配していたようです。2年前の年末に受けた健康診断の体重測定では、身長160cmにもかかわらず43kgと高校生以来の数字が出てしまい、健診会場の体重計が壊れているのかと思ったほど。40代になってからはだいたい47kgくらいの体重をキープしていたので、秋から年末までの短期間で4kgも体重が落ちたことがわかりました。さすがに心配になって昨年の年明けに胃カメラを受けましたが、異常は見つからず胃痛と食欲不振の原因は不明でした。コロナ禍で昨年春にパートを辞め、少しはましになるかと思ったものの食欲が改善せず。ドラッグストアで購入した漢方薬を試してみましたが効果がなく、医師に見立ててもらう必要を感じ、昨年初夏に婦人科が併設されている漢方内科を受診してみることにしました。医師の指導により食生活と運動不足を改善漢方内科では、まず初診時に問診、舌診、腹診、脈診を受け、その結果に応じて医師が適当な薬を処方してくれました。再診時には毎回血圧測定と検尿をおこない、処方された薬が合っているかどうかが確認されます。2回目の受診時には、血液検査も実施。3回目の受診時に血液検査の結果を含めた説明があり、「果物や野菜から適切なカリウムを摂取すること」「運動すること」を指導されました。検査の結果、カリウム値が少し低いのではという判断に。現状、塩分をとり過ぎてはいないので、ナトリウムも摂取しながらカリウムも摂取するようにという説明でした。そのため、今は旬の果物を積極的に食べるよう心がけています。また、運動については、以前に習っていたトランポリンやストレッチポールを家で思い出しつつおこなっています。受診は、調子が良ければ1カ月、調子が悪ければ2週おきで医師と相談しながらすすめています。私の場合、受診時の症状次第で、漢方薬だけでなく西洋薬が処方されるときもありました。先生は女性で、婦人科が併設されているためか主に更年期以降の女性が多く来院。そして、診察や処方には保険が適用されるので助かりました。漢方で食欲が戻ってきて食べられるように受診開始後2カ月くらいで食欲は戻ってきたものの、たまにみぞおちが痛むため、先生と相談しながら薬を変えていきました。六君子湯(りっくんしとう)、四逆散(しぎゃくさん)、補中益気湯(ほちゅうえっきとう)、半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)などいろいろな漢方を試し、現在は柴胡桂枝湯(さいこけいしとう)を服薬中。それからさらに半年ほどたった今、みぞおちの激しい痛みは落ち着いており、ひどいときにはおかゆ状の物しか食べられなかったのが、普段どおりの食事が食べられるようになり、調子が良いと揚げ物まで! 食事をおいしく食べられる喜びを感じています。体重も47㎏前後に戻ってきました。先生によると、私は漢方医学で言うところの「気虚」(気力が足りない状態)だけでなく、「気滞」(気の巡りが悪い体質でイライラしがち)でもあるそう。気候の変化のストレスも感じやすく、季節によって薬を変える必要があるとのことでした。昨年秋より新しい職場で働き出したのですが、そこでもなるべくストレスをためないようにできればと思います。ちなみに胃痛と食欲不振は、コロナ禍が落ち着いたら新しい職場の人たちと食事に行きたいなと考えられるほど、余裕が出てきました。まとめ今回、体重がかつてないほど大幅に減ったので驚いて、漢方内科を受診しました。昔から興味のあった漢方のプロの力を借りて、胃痛や食欲不振もすっかり改善へ向かい、体重もほぼ元に戻ったので本当によかったです。今はまだ漢方薬をまったく飲まないで済む状態には至っていませんが、徐々に服用量を少なくしていって、最終的には漢方の力を借りなくても済むほど健康になれたら良いなと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2021年02月08日「発酵セブンプラス+」発売こんにゃくセラミド健美肌プロジェクトは、漢方を取り入れた健康・美容スーパードリンク「発酵セブンプラス+」を2021年1月11日より発売すると発表した。肌のバリア機能に働きかける「こんにゃくセラミド」に、カルシウムや鉄分など100種類以上の栄養素を含む高級かつ希少な「国産高麗人参」を加えている。ほかにも、冷え性やむくみ改善、血流の安定などをサポートする「ナツメ」、シミ・しわ予防に効果的な「クコ」、コレステロールを下げ美白効果のある「ザクロ」、血行を促進する「生姜」など、漢方における美容成分を加えている。漢方は発酵させることで独特の苦みや臭みを取り、はちみつや甜菜糖といった天然素材で自然な甘みと爽やかな味わいを実現し、飲みやすくなっている。自然成分でカラダを元気に!こんにゃくセラミド健康肌プロジェクトは、こんにゃくを作るときに取り除かれる「飛び粉」からセラミドを抽出し、プロジェクト参画企業と美容や健康のための商品を開発している。同商品は、耳にかける美顔器「イヤーアップ」を開発したエンタテインメント事業のavex beauty methodとのコラボレーションだ。ノンカフェイン、香料・着色料・人工甘味料・保存料不使用で、誰でも気軽に漢方を取り入れることができる。コロナストレスにも負けない、健康なカラダ作りと美容ケアができる商品としてもすすめている。(画像はプレスリリースより)【参考】※こんにゃくセラミド健美肌プロジェクト(@Press News)※「発酵セブンプラス+」詳細ページ
2021年01月11日漢方医が身近にいない場合も安心MSG株式会社は同社の運営するwebサービス「あんしん漢方」にて外出自粛による便秘改善を目的とした無料漢方相談を、2021年1月2日(土)より開始した。「あんしん漢方」は「健康は取り戻せる」というモットーの基、漢方の歴史や医師、薬剤師、鍼灸師などプロの知識と人工知能を組み合わせ、健康な一生を目指すための漢方の服用と養生方法を提案している。オンライン相談では、通院の手間を省き、場所を限定せずにメールでの相談が可能だ。身近に漢方に精通した専門医がいない場合や、海外在住で日本語での信頼できる情報に乏しい人にも漢方医学による処方で症状改善の可能性を提案することができる。体全体のバランスにアプローチ今回、「あんしん漢方」が提案するのはコロナ禍による外出自粛での便秘や自粛太りによる悩みを漢方で改善する方法だ。巣ごもりによる運動不足で便秘が悪化している人や体重増加が気になる人に向け、食事改善や運動といった一般的なアプローチにプラスして、体全体のバランスを修正する漢方医学による対処法を紹介する。体質に合った漢方を選択し、より効果的な体質改善を目指したいという人にとって無料漢方相談は注目のサービスだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※あんしん漢方公式サイト
2021年01月05日憂鬱な時期を、体質別養生で快適に。中医学や養生法に詳しい櫻井大典さんによる「Daily(デイリー)養生」。今回のテーマは「時間と漢方」です。冬至を過ぎ、今年もあとわずかとなりました。日が短く、年末の慌ただしさもあって、体のリズムを崩しやすい時期です。今回は漢方的な視点から、一日の体のリズムに沿った理想の過ごし方をお伝えしたいと思います。心(しん)や肝(かん)などの体を構成する「臓腑(ぞうふ)」は、常に体内を巡る「気」や「血(けつ)」によって養われているとするのが中医学ですが、このとき、気血がとくに多く流れ込む時間は、臓腑ごとに少しずつ異なると考えられています。この気血が注がれるタイミングによって各臓腑は活発になったり休んだりするため、人間もそれに合わせて行動することが、養生につながります。例えば朝7時から11時の間は、消化器官である「胃」や「脾(ひ)」が活発になるとき。この時間にきちんと食べることで、栄養を効率よく活用することができます。午後3時から7時は、膀胱と腎臓の時間です。それに則れば、3時の休憩には利尿作用のあるお茶を飲んで排泄を促し、仕事帰りには腎を刺激するためにひと駅分歩く。そんな過ごし方が理想的というわけです。そしてとりわけ大事なのが、夜の時間帯です。夜11時から翌1時の間は、消化を進めると同時に体の中を掃除する「胆(たん)」が活発になる時間帯。続く1時から3時は、体を巡っていた血が肝に戻り、浄化される時間です。血は肌や髪を養いますが、目を使うことで消耗される物質でもあります。夜11時から3時の間に起きていると胆が働けないために脂肪が蓄積し、きれいな血が蓄えられないので肌や髪にも悪影響。ダイエットにも、美容のためにも、夜更かしはやはり厳禁です。そのあと、3時から5時は肺の時間。きれいで新鮮な空気で、肺を養うときです。とくに呼吸器のトラブルに気をつけたい昨今、この時間もしっかりと眠っていることが大切ですね。養生は、未来を健康に過ごすための土台作り。さて、1年にわたり日々の養生を紹介してきたこのコーナーも、今回が最後となりました。養生とは長い中医学の歴史のなかで積み上げられてきた、次の季節、そして未来をより健康に過ごすための知恵の集大成です。自分に合う部分だけを抜き出し、活用する。そんなスタンスでいいので、ゆるく、楽しみながら続けてもらえたらと思います。どうぞ、この年末も健やかに。そして良い新年をお迎えください。さくらい・だいすけ漢方専門家、国際中医専門員。完全予約制の漢方相談処「成城漢方たまり」で相談を行う。『体をおいしくととのえる! 食べる漢方』(小社刊)ほか、監修書、著書多数。※『anan』2020年12月30日‐2021年1月6日合併号より。イラスト・momokoharada文・新田草子(by anan編集部)
2021年01月04日パッと見て可愛いわけではないのに、あの子に彼氏が途切れないのはなぜ? それは男性の恋心をつかむ優しい話し方ができているからなんです。今回はモテジョの優しい言葉遣いのテクニックを3つ紹介します。写真を送ることを提案して、グループLINEを作るまずは飲み会に参加して、タイプの男性と出会うことができたシチュエーションでのテクニックを紹介します。男性のほうから連絡先を聞いてもらいたいところですが、聞いてもらえなかった場合に女性のほうから連絡先の交換を提案するのはハードルが高いですよね。だからといって「ここにいるみんなでグループLINEを作りませんか?」などと言ってはいけませんよ。初対面の人が多い飲み会でいきなりグループLINEをストレートに提案すると、「この子は飲み会慣れしているな」というイメージを植えつけることになり兼ねないのです。このようなシチュエーションでモテジョは「今日の飲み会で私が撮った写真をみなさんで共有しませんか?」と提案します。自分が撮った写真をみんなに共有するという優しさを見せることで、グループLINEをスマートに作ることができるのです。グループLINEさえ作ってしまえば、あとはタイプの男性と個別の連絡を取りやすくなりますよね。普段のあいさつに一言をプラスする従業員が多い会社だと同じビルで勤務していたとしても、別フロアの人とはほとんど会う機会がありませんよね。別フロアに意中の人がいる女性は、やきもきしてしまうのではないでしょうか。しかし、ランチタイムになると会社付近の飲食店で偶然に会うチャンスがあります。意中の男性と偶然に会ったときに「お疲れ様です」の一言で終わらせてしまってはいけませんよ。モテジョはここで「久しぶりにお会いできて嬉しいです」という言葉をプラスします。定型的なあいさつに「会えて嬉しい」の一言を優しく添えることで、相手の男性に親近効果が働くのです。何気ない一言ですが、その一言であなたが意中の男性にとっての気になる存在にランクアップする可能性が高まりますよ。相手に不手際があっても批判せずに気づかう男性と食事デートをしているときに店員さんに不手際があって、気まずい空気が流れたとします。男性が店員さんのことを不快に思っていることを悟ったからといって、それに共感するためにあなたも一緒になって不快な態度を見せてはいけませんよ。このシチュエーションでは「店員さんは採用されたばかりで、このお店にまだ慣れていないのかな…」といったニュアンスの言葉を発するようにしましょう。せっかくのデートで気まずい空気が流れたときでも、店員さんを気づかう優しさを見せることがモテジョにつながるのです。「気が利く女性」のアピールは逆効果になることも「私は気が利く女性ですよ」ということをアピールするために何でもかんでも仕切ろうとする人っていますよね。でもそういう女性は男性にとっての保護者的な存在になってしまい、恋愛対象から外れてしまうリスクがあります。いつの時代も女性は優しいに限るのです。言葉遣いのテクニックを駆使してモテジョを目指しましょう。
2020年12月20日アンチエイジングの相談にも株式会社ナチュラルが運営する「優しい漢方」では、全国どこでも、希望の時間にオンライン無料相談ができるサービスを提供し、注目を集めている。「優しい漢方」では、来店や対面をせずに、豊富な知識を持った薬剤師に相談が可能。女性の薬剤師も多く、美容・アンチエイジング・妊活など、女性ならではの悩みも打ち明けやすい。対応する薬剤師は、薬剤師の基本知識だけでなく、漢方を専門的に勉強した漢方のエキスパートである。相談者の悩みにあわせた薬剤師が対応するため、これまで言えなかった不調や悩みを相談して、改善策や漢方のアドバイスがもらえる。自宅から気軽にオンラインで相談できるオンライン無料相談では、予約フォームに希望する日時やその他の情報を入力して送信すると、入力した希望の内容を基にして、担当薬剤師から日時確認の連絡が入る。相談は、LINEかZOOMを使用して行い、内容を基に漢方薬や改善方法を提案される。相談後には、希望の商品があれば、提携先の漢方薬局から購入・発送が可能となっている。オンライン無料相談ならば、少しでも気になることや、予算なども気軽に相談することができる。自宅にいる時間が長い今、自分の体と向き合うはじめの一歩にオススメである。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ローズクリエイト※オンライン優しい漢方
2020年11月30日女性は男性に優しくされるとすぐに嬉しくなっちゃいますよね。ですが中には騙されている場合もあります。今回は騙されやすい男性の優しさについて3つ紹介します。女性の皆さんは騙されないように気を付けましょう。いつもおごってくれるこれはよくあることだと思います。ですがいつもいつもおごってもらってばかりいると「俺がおごってあげているんだから」「いつもお金出しているのにどうして断るの?」などと男性の方が上の立場になりがちです。その結果、断りたいことがあっても断れなかったり、その男性の言いなりになってしまったりするでしょう。おごってくれるのは女性にとって嬉しいことではありますが、毎回おごってくれるような男性は何か意図があるのかもしれません。たまにはこちらからもお金を出して相手の反応を見てみましょう。素直にお礼を言ってくれるのなら純粋な好意でおごってくれていたということですし、断固として拒否されたら、もしかしたらおごる事であなたを従わせたいと思っているのかもしれません。ほしいと言ったものを買ってくれる1つめと似ていますが「これほしい!」と言ったものを全部買ってくれるような男性は要注意です。女性の喜ぶことをして男性が支配しようとしている可能性があります。女性の立場からしたらほしいものが次々と手に入るのは嬉しいことですが、あまりにも気前の良すぎる男性には警戒しましょう。後に嫌なことがあっても断りづらくなりますし、ストーカーや性被害に遭う可能性もないわけではありません。LINEの返信をすぐくれる男性からのLINEの返信が早いと私に気があるのかな?と思ってしまいますよね。さらに「〇〇ちゃんと話していると楽しい」といったようなメッセージが来るとなんて優しいんだろうと嬉しくなってしまう人が多いのではないでしょうか。しかしこれも騙されている可能性があります。相手を褒めまくって良い気にさせて付き合った後に急に態度を変えてきたり、束縛してくるといった可能性があります。女性はついつい自分のことをよく思ってくれているんだと思い込みがちですが、その男性は他の女性にも同じ手口で何人もの女性とLINEのやりとりをしているかもしれません。優しいメッセージが来ても一喜一憂しないように気を付けましょう。男性の「優しさ」には慎重になって男性の優しさは女性にとってとても嬉しいものではありますが時には騙されてしまうこともあるので注意が必要です。お金や文章といった目に見えるものだけでなく、目には見えない男性の内面を知る意識を持ちましょう。そうすればきっと騙されずに素敵な男性に出会うことができるでしょう。
2020年11月27日女性に人気 漢方相談「薬日本堂」監修女性に人気の漢方相談店舗「薬日本堂(くすりにほんどう)」が監修している新刊『からだを整える 漢方のすすめ』が発売された。この新刊には漢方の基礎知識から、不調、痛み、肌のトラブル、ダイエットなどの漢方セラピーを掲載。B5判平とじで96ページ、1,320円(税込)の価格にて、メディアパルから出版されている。アレルギー・疲れ・こり・冷え・たるみなども百貨店にも多数の店舗を構える薬日本堂は、女性に人気が高く、2010年には内外トータルケアや内面美容の漢方ビューティーブランド「カガエ カンポウ ブティック」を東京・丸の内仲通りにオープンさせている。漢方といえば、誰しも漢方薬を思い浮かべるが、漢方における食事、養生、運動の「総合養生法」はライフスタイル全般に関わり、新刊では実践漢方を紹介。なぜ、漢方は効くのかといった基礎知識から、症状別の改善法までを掲載する。取り上げられているのは、アレルギー性疾患、疲れ、肩や首のこり、腰痛、頭痛、胃腸の不調、風邪の諸症状、冷え、低血圧、不眠、情緒不安定、肌トラブル、むくみ、しわ、しみ、たるみ、ダイエットなど32の不調や悩みで、読者それぞれに合う漢方のライフスタイルが提案されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※からだを整える 漢方のすすめ - メディアパル
2020年11月11日優しくされて思わず好きになってしまうことってありますよね。私にだけ特別⁉と思うようなことでも、男性には特別な行為ではないこともあります。そんな女性が勘違いしやすい男性の優しい行動とは?見ていきましょう。さり気なく道路側を歩いてくれる男性と横に並んで二人で歩いている時、自分が道路側を歩いていたらさり気なく歩道側を譲ってくれることってありますよね。『自分は大切にされているのかな?』『守ってあげたくなる女性なのかな?』と思わずときめいてしまいます。しかし自然な雰囲気でスマートに歩道側を譲ってくれればくれる程、今までの経験で女性と歩くときは男性が道路側を歩くことが癖になっていることが多いです。もしくは女性にかっこいいと思われたい為にやっている場合もあります。とにかく褒めてくれる自分の見た目や行動をとにかく褒めてくれる方っていますよね。『私に好かれたいから褒めているのかな』や『私の行動見てくれてるなんて好意があるのかな』と思ってしまいます。美容院に行った次の日に髪型の変化に気づいてくれた時には『私の変化に気づくくらい毎日見ているのね』と思わずにはいられません。男性の中には褒めるのが得意な人が存在します。やたらと褒めてくれる人は褒め慣れているので女性を褒めることが癖になっています。またどのようなことを褒められたら喜ぶのか分かっている方もいるので、大してあなたのことを見ていなくても褒めることが出来るなんていうホスト的な方もいるので勘違いしてしまいやすいです。また男性が職場の上司の場合は仕事の一環で褒めている場合も考えられます。褒めて伸ばす為だけでなく、上司自身が自分の好感度を上げる為なんてこともあります。目がよく合うやたらと目が合うと『また私のこと見てるなんて好きに違いない』と思ってしまいますよね。自分が好きな相手の場合は、相手ではなくこちらが見過ぎているせいでよく目が合うことも考えられます。タイミングが単に合っている場合もあります。もしくはあなたの歩くヒールの音が気になって見ているなんてこともありますよ。目が合うからといってあなたに好意を持っているとは限りません。目があった時の表情にも注目してみましょう。相手が微笑んでくれる場合は脈アリの可能性もあります。相手をしっかり観察しましょう勘違いは出来る限りしたくないですよね。勘違いを避けるためにも相手のことをしっかり観察することが大切です。自分だけが特別ではなく、他の女性にも同じ態度なのか見極めましょう。思わせぶりな態度だったと分かっても、好きな気持ちを抑えられない場合は頑張ってみるのもアリですよ。
2020年10月03日「普通」と違って悩んでしまう…。誰しも一度は経験があるのではないでしょうか。婦人科・不妊症の漢方専門家の堀ママさんが、「普通」と違うという不安や怖さをどう考えるのかを投稿しています。投稿には「素敵な言葉」「楽になった」と多くのコメントが寄せられています。 View this post on Instagram A post shared by 堀ママ (@hori_mama_) on Aug 28, 2020 at 4:32am PDT矢印をクリックすると、次の画像をご覧いただけます。「普通なんてみんな違うもの」と書く堀ママさん。ここまでは、よく見かけるような内容ですが、次のページがとても素敵!「ネガティブも才能」と教えてくれるのです。不安や怖さを抱えてネガティブになった時、なかなかそれが「才能」だなんて感じることはありませんよね。でも、堀ママさんの投稿を読むと、確かに「ネガティブは才能」だなと感じることができます。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年09月27日どうせ付き合うなら、優しくない男性よりも優しい男性のほうがいいですよね。でも、相手が本当に優しい人かどうか見極めるのは、意外と難しいもの。今回は、いっけん優しそうだけど、じつは全然優しくない男性に見られる言動についてご紹介します。本当の意味での優しさを持つ男性と出会うためにも、相手が本能的にとる言動をよくチェックしておきましょう。 ■ 食事に行くときいつも女性の意見を優先する2人で食事へ行くとき、決まって女性側の意見を尊重するタイプの男性は、本当は優しくない人である可能性が。 「昔付き合っていた彼氏は、デートのときに“今日ごはんどこ行く?”と言っても、毎回“君の行きたいところでいいよ”と返してくる人でした。いっけん、私の意見を優先してくる優しい言葉にも感じますが、結局自分で行き先を考えるのがめんどくさかっただけのことなんです。自分で考えようとしない態度に段々イラついてきて、付き合いも長くは続きませんでした」(28歳女性/看護士) このタイプの男性、意外と多いのではないでしょうか。たまにこういった返答があると“大切にされている”と感じることができます。しかし、毎回同じ返答をされると2人の時間をないがしろにしている印象も受けてしまいます。 デートのお店を決めるときは、相手が食事の行き先を考える素振りを見せるかどうかも、よくチェックしておくべきポイントです。 ■ 遊ぼうと言ったのに具体的な日程を決めようとしない2人きりでのお出かけは、本来2人ともが楽しみにしている行事でないといけないはずです。 「飲み会で知り合った人と2人で出かける約束をしていたのですが、どれだけ話を持ち掛けても、相手からの返事は“今度行こうね”の一点張り。“一緒に出掛けよう!”と言ってくれたので優しい人なんだなと思っていたけど、どうやら私の見当違いだったようです」(27歳女性/美容師) 本当に楽しみで相手に失礼のないよう約束を取りつけようとしているなら、自分から具体的な日程を提示してくるはず。そんな対応もせず、“今度行こう”と期待を持たせるような言葉を発するのは、冷酷以外の何物でもありません。 偽の優しさにダマされないよう、注意しましょう。 ■ 穏やかそうだけど表情や態度から感情が読み取れないいつも穏やかな雰囲気が出ていて優しそうな男性がいるけれど、喜怒哀楽の感情が見えないという場合には、手を引いたほうがいいのかもしれません。「昔好きになった人が、外見はすごく穏やかで優しそうなのに、付き合ってみたら何を考えているのかわからないという人がいました。楽しいときも怒っているときも表情は一定。私が落ち込んでいるときも、とくに心配してくれる様子もなく、淡々とデートをしていました。そんな感情のない彼を見て嫌になり、私のほうから別れを告げました。」(30歳男性/会社員)本当の意味での優しさを持つ男性は、喜怒哀楽の感情もしっかり表現できる人が多いもの。そして、相手の感情に寄り添って励ましたり慰めたりできます。一緒にいるときも相手の感情がよくわからない……というような男性とは、付き合っても幸せな時間が過ごせないかもしれないので、注意が必要です。■ 優しさを持つ男性があなたを幸せにする彼氏になる男性に欠かせない条件として挙げる人も少なくないのが、“優しさ”。相手から感じた優しさが、本質的なものなのか表面的なものなのかをよく見極めることが大切です。不幸な恋愛を手繰り寄せないためにも、しっかりと選球眼を養っておきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月30日大人気漢方カウンセラー 大久保愛氏なんとなく体調が優れない女性や、女性特有の生理にまつわる不調、更年期に関する悩みを持つ人などに向けた新刊『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』が発売された。著者は漢方薬剤師で食薬アドバイザー、薬膳料理家、国際中医師、国際中医美容師の大久保愛氏である。A5判、224ページの単行本で、KADOKAWAより1,650円(税込)の価格で発売中となっている。今の自分に必要な食べるべき「食薬」月経前症候群(PMS)や更年期などの悩みを抱えている女性は少なくない。病院で診察を受けるという方法もあるが、病院に行くほどでもない「なんとなく不調」「未病」の状態は食べる薬「食薬」で改善できるかもしれない。発売された『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』によれば、女性の不調の原因は「ストレス」「血行不良」「冷え」「便秘」「不眠」の5つのタイプに分類して考えることができるという。新刊では五感を刺激しつつ漢方、栄養学、腸活を楽しく取り入れられるよう解説。乾燥肌、むくみ、アレルギー、雨の日の体調不良、不安などについても対応。不調や基礎体温から悩みを検索して、今の自分に必要な食べるべき「食薬」がわかるようになっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典 大久保 愛:生活・実用書 - KADOKAWA
2020年08月25日株式会社ツムラは、2020年7月10日(金)からホームページ上に「漢方・生薬を学ぶ・知る・楽しむ」をコンセプトにしたスペシャルサイト「Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館」を公開。2008年のリニューアルオープン以来、主に医療関係者を対象に公開していたが、このたび自宅にいながら疑似体験できるバーチャル漢方記念館として一般に公開する運びとなった。「Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館」「Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館」では、ミニチュアにしたツムラ漢方記念館を舞台にツムラや漢方の歴史、漢方製剤ができるまでの工程など、さまざまな情報を動画やアニメーションも活用しながら発信。漢方に興味のある方はもちろん、今まで漢方に触れる機会の少なかった方など、誰でも楽しみながらコンテンツを体験できる。スマホ、PC、タブレットなどさまざまなデバイスから、好きな場所、好きな時間に「Hello!TSUMURA バーチャル漢方記念館」に来館が可能だ。「Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館」3つの見どころ①箱庭型のweb空間箱庭型のミニチュアでツムラ漢方記念館を表現。Webの世界だからこそ体験できる「学ぶ・知る・楽しむ」コンテンツが用意されている。②動画で分かるわかりづらい印象の漢方。〝漢方製剤がどうやってできるか“〝漢方はどう日本で発展したのか”などを、アニメーションで簡単に楽しく知ることが可能だ。③映像で空間を疑似体験実際に来館した人しか感じることのできない、建造物の美しさや展示物の素晴らしさをダイジェスト映像で見ることができる。ツムラ漢方記念館「漢方を学ぶ・知る・楽しむ」をコンセプトに創業115周年メモリアル事業として2008年にリニューアルオープンし、その年のグッドデザイン賞(分類:公共施設・建物)を受賞。漢方・生薬に関する歴史的に貴重な書物等から100種類を超える原料生薬の展示、漢方製剤の製造工程や品質管理までを専門スタッフが案内している。(⚫現在は COVID-19 感染症拡大に伴い見学を中止。見学の再開は未定)(⚫医薬品製造工場敷地内に立地するため、見学再開後も、主に医療関係者への限定公開)普段何気なく飲んでいるツムラの漢方薬。長い歴史や発展を知る貴重な機会となるだろう。【参考】※株式会社ツムラ 公式サイト※Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館
2020年07月21日体調管理や美容のために、漢方の力を借りるという女性は多いのではないでしょうか。そんな漢方のことをもっと知って学べるバーチャル見学施設のスペシャルサイトが、つい先日オープンしました。この夏、3密を避けて楽しめるアクティビティをお探しの方にぜひおすすめです!漢方は女性の強い味方!株式会社ツムラ漢方薬とは、自然由来の生薬を複数組み合わせて作られる薬のことです。健康保険が適用される「医療用漢方製剤」として病院で処方されることはもちろん、ドラッグストアでもさまざまな市販の漢方薬が販売されています。漢方薬は医薬品ですが、実はその原料に使われている生薬は、お茶、スキンケアコスメ、サプリ、入浴剤など、私たちの生活に身近な多くの商品に使用されています。漢方薬に馴染みがない人でも、一度は生薬の含まれた製品にお世話になったことがあるのではないでしょうか。漢方は、西洋医学では診断名のつかない不定愁訴をはじめ、冷えや便秘、肩こりなど、女性にありがちなつらい症状の改善も期待できます。さらに月経痛や更年期障害などに対しても、西洋医学とはまた違った視点からアプローチが可能です。女性の一生に寄り添って心身を支えてくれる、頼れるサポーターというわけですね。漢方を深く知るバーチャル見学施設がオープン株式会社ツムラそんな女性の味方、漢方について「効き目が穏やかなお薬」という漠然としたイメージしかないという方も多いのではないでしょうか。2020年7月10日(金) から、株式会社ツムラが公開するWebサイト「Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館」 では、漢方の歴史、漢方製剤ができるまでの工程など、漢方に関するさまざまな情報を発信。普段何気なく使っている漢方のことを、アニメーションや動画を通じて楽しく学ぶことが可能です。株式会社ツムラまた、実際に茨城にある「ツムラ漢方記念館」の館内の様子を知ることができるプロモーション映像にも注目。2008年のリニュー アルオープン時に、その年のグッドデザイン賞を受賞したとのことで、建造物自体が芸術品として一見の価値ありです!バーチャル見学のみのスペシャルな体験!株式会社ツムラ実はこのツムラ漢方記念館は、主に医療関係者への限定公開なのです。「いつか実際に行けばいいや」と先延ばししても、現地での見学はできないのでご注意を。医薬品製造工場敷地内に立地しているため、今後も一般には公開されない予定なのだそうです。バーチャル見学なら世界中どこにいても、いつでも思った時に見学ができるのも嬉しいですね。この機会にあらためて「漢方とは何か」を、楽しみながら学んでみてはいかがでしょうか。お子様の体験学習にもおすすめですよ。参考:株式会社ツムラ、Hello! TSUMURA バーチャル漢方記念館
2020年07月21日有楽町マルイの1Fに、台湾発の女性向け漢方ライフスタイルブランド「DAYLILY(デイリリー)」がオープンします。◆デイリリーについて漢方薬局を営む父を持つ台湾出身の女性と、日本出身の女性2人がはじめた漢方のライフスタイルブランド。漢方由来の素材をブレンドした食べるお茶や、和漢植物由来のシロップ、コスメ、サプリメントなどをご用意。女性の心とからだをサポートし素敵な1日となる手助けができるように、台湾の日常に根付いた漢方というライフスタイルを提案しています。公式URL:◆商品紹介「ASIAN SUPER POWDER」税抜1,880円2種類の和漢植物由来“飲むパウダー状のサプリメント”です。「pre party tint」(レモン味)はお化粧直しのように顔のリフレッシュを、「pre moon smooth」(ココア味)は月の満ち欠けのように変化する女性の心を、それぞれサポートします。「BAISHAO AFTER CREAM」税抜4,500円フェイスマスクシートをしたあとに使う特別なアフタークリーム。白芍(びゃくしゃく)を使用したクリームは香りもよく、パックのあとの水分、油分を保ちます。あとはぐっすり眠るだけで翌朝、もっちり柔らかなお肌に。「白きくらげジュース」税抜750円台湾では定番の美肌ドリンク「白きくらげジュース」。白きくらげ、蓮の実、クコの実、ナツメを煮詰めたDAYLILYオリジナルブレンドのストローで飲んで食べるジュースです。食べるお茶「EAT BEAU-TEA」 税抜2,400円漢方由来の素材が入った食べるお茶「EAT BEAU-TEA」。心とからだを想ってブレンドしたナツメ・黒豆・龍眼などの具材がごろごろ入っていて、素材を食べながら飲むことで心もからだも満たされます。今回のオープンに合わせて新たな種類のお茶も登場予定です。◆開店記念キャンペーン1.「Asian White Pearl 真珠粉サプリメント」(税込5,500円)をご購入の方に、フェイスマスクシート1枚をプレゼント!2.【DAYLILY有楽町マルイ店オープン記念 SISTERHOOD BAG 】税抜6,500円DAYLILYオリジナルエコバッグに、新商品の「ASIAN SUPER POWDER」など計5アイテムが入ったお得な詰め合わせを、限定100セットご用意しました。※数に限りがございます。なくなりしだい終了とさせていただきますので、あらかじめご了承ください皆さまのお越しをお待ちしております。◆ショップ概要開店日 :2020年6月11日(木)場所 :有楽町マルイ1階営業時間:有楽町マルイに準じる公式URL:※店舗イベントやショップオープンについては、予告なく変更・中止となる場合がございます▼有楽町マルイ▼丸井グループ企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年06月04日彼氏は優しい方が幸せですよね。しかし本当の優しさってどのようなものなのでしょうか?自分の彼氏が優しいのかどうか、チェックしてみましょう。「優しい彼氏」のポイントを紹介します。自分がつらいときでも優しい仕事をがんばっている男性は仕事でミスをしたり、自分の立てたプロジェクトがスムーズに進んでいなかったりすることも少なくありません。体調が悪いときもあるでしょう。そんなとき、つい彼女に八つ当たりしてしまう男性もいるものです。しかし優しい彼氏ならイライラを彼女にぶつけりしません。優しい人というのは精神的にも強い人のことを言うのです。自分の感情をコントロールできない人は自分がつらくなると、人に優しくできないのではないでしょうか?疲れていそうなのに笑顔でいたり、またつらいときもあるのにいつも笑顔で接してくれたりする彼氏なら、優しい人と言えるでしょう。外見や立場で態度を変えないレストランに行くと店員さんに横柄な態度を取る、貧相に見える人を馬鹿にするなど人によって態度を変える彼氏は優しい人とは言えません。さらに自分よりも立場が上の人だけには気を遣ったり、ヘラヘラしていたりする男性も信用できません。今は優しくても付き合いが長くなると、そのうち彼女にも自分の立場を誇示しようとする可能性があります。そんな男性は優しい人ではないかもしれませんよ。どのような立場の人のことも公平に見ることができ、態度を変えない男性なら広い心を持つ優しい彼氏と言えるでしょう。体調不良でデートをキャンセルしても怒らない男性の中には自分の思い通りにならないことや、自分のペースを乱されることを嫌う男性がいます。デートの約束をしていたのに体調を崩してキャンセルしたとき、彼はどのような反応をするでしょうか?「せっかくレストランを予約したのに」とか「忙しいのにわざわざ時間を作ったんだよ」など、不機嫌になる男性は本当は優しい人ではないのかもしれませんよ。彼女の心配よりも自分の苦労をムダにされたことが先立ってしまう人は、自己中心的で他人を思いやれない可能性も。自分の思い通りにならなくても、彼女の体のことを心配してくれる彼氏なら安心。自分のことよりも相手のことを考えられる、優しい人と言えるでしょう。自分のことより彼女のことを考えてくれる彼は優しい今は優しくても、今後付き合いが長くなったときに豹変してしまったらどうしよう?と不安になっている人もいるでしょう。周囲に対する彼の態度をチェックしてみるとよいですよ。常に笑顔で、自分のことよりも彼女のことや他人のことを考えてくれる彼なら本当に優しい人と言えるでしょう。
2020年05月17日肌のざらつき・胃の不調に効く漢方が新登場二の腕や太ももなどのさめ肌や肌のざらつきに効く医薬品「コイクラセリド」と、胃酸逆流による不調に効く医薬品「止逆清和錠(シギャクセイワジョウ)」がクラシエ薬品の「漢方セラピー」シリーズから発売される。2020年3月26日(木)に全国のドラッグストアや薬局にて購入することができる。販売価格は、「コイクラセリド」が1,800円(税抜)、「止逆清和錠」が1,000円(税抜)だ。肌のざらつきを身体の内側から改善してくれる生薬の「ヨクイニン」、「甘草」、「夏枯草」(カゴソウ)が配合された「コイクラセリド」は、二の腕や太ももなどのさめ肌、肌のザラツキ、いぼ、ソバカスに効果がある。多くの女性が悩んでいるさめ肌や肌のざらつきを身体の内側から改善してくれる。成人の約半数が経験する胃酸の逆流生薬のオウバク(黄柏)、ケイヒ(桂皮)、ショウキョウ(生姜)、ボレイ(牡蛎)などが配合された「止逆清和錠(シギャクセイワジョウ)」は、制酸、消化促進や胃腸の機能を整えてくれる。胃酸逆流による胸やけ、胃もたれの他、胃部膨満感、二日酔いによる吐き気など、胃の不調を改善してくれる。食欲不振から飲み過ぎ、食べ過ぎにも効き、ストレスなどの不安を鎮める効果も。胃の悩みを持つ人にはぜひオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエ公式サイト
2020年03月23日病院で診察を受けづらいいま、「不調への対処法に有効」と医師が太鼓判を押すのが漢方。でも、「風邪をひいたら」と安易に手を出すのではなく、まずは体質の把握からーー。「スギ花粉症のみならず、寒暖差による体調不良に悩まされる今日このごろです。ところが、新型コロナウイルスが気になって、おいそれと医療機関を受診できないのが現状ではないでしょうか?そこで、花粉症の症状に悩む人や、“風邪かも……”と不調を訴えている人にとって、強い味方となってくれるのが漢方薬です」そう語るのは、テレビの健康番組でもおなじみの池谷敏郎先生。「たとえば発熱したときに、西洋医学では解熱剤が処方されますね。たしかに熱が下がれば一時的に楽になります。しかし、発熱には免疫力を高め、ウイルスや菌を弱らせる働きがあるので、安易な解熱剤の内服は推奨できません。いっぽう、草や木など自然のさまざまな“生薬”を組み合わせた漢方薬には、体温を上げて発汗を促し、解熱させるといった一連の生理的な反応を助ける働きがあるのです」近年は、多くのクリニックでも漢方が処方され、薬局で手に入る漢方薬の種類も増えた。しかし、自分で漢方薬を選ぶうえでの“注意点”があると、池谷先生は語る。「体質により、特定の漢方薬が効く人と効かない人がいるので、自分の体質を把握してから選ばなければなりません」次の体質チェックを参考に、自分がどのタイプに当てはまるか調べてみよう。■自分に合う漢方薬を見つけるための「体質チェック」体力には自信が→□ あるほうだ(実証)□ ないほうだ(虚証)肌の質は→□ ツヤがある(実証)□ 乾燥していて荒れやすい(虚証)自分の声は→□ 大きいと思う(実証)□ 小さいと思う(虚証)運動すると→□ あまり疲れない(実証)□ すぐ疲れる(虚証)自分の体形は→□ がっちりしている(実証)□ ほっそりしている(虚証)食欲は→□ 旺盛である(実証)□ あまりない(虚証)胃腸は→□ 便秘になりやすい(実証)□ 下痢しやすい(虚証)室内では→□ 暑がりだ(実証)□ 寒がりだ(虚証)人からは→□ エネルギッシュといわれる(実証)□ 少し弱々しいといわれる(虚証)※6以上「実証」に当てはまる場合は実証タイプ。どちらか4~5つ当てはまる場合は中間タイプ。チェックリスト9つの項目のうち、“5つは虚証に当てはまったが、あと4つは実証なので、どっちつかずだ”という人も少なからずいるはず。そういう人は“中間タイプ”となる。「風邪=『葛根湯』を飲めばいいと思っている人もいますが、一概にそうとは言えません。葛根湯は比較的体力のある実証タイプの人向け。寒気や、悪寒などの風邪の初期症状に使います。弱った虚証タイプの人が、葛根湯を服用すると、胃腸を壊すなどの体調不良が現れやすい。虚証タイプの人には、風邪の初期症状への対処法として。じわじわと発汗を促す桂皮の入った『桂枝湯』を処方します」「女性自身」2020年3月24・31日合併号 掲載
2020年03月23日世の中には、結婚してから相手の本性を知って後悔したという夫婦が存在します。結婚後に後悔しないためにも、本当に優しい男性の特徴を知っておきましょう!常に平常心の男性些細なことでイライラしたり、悩み事があると必要以上に考えて落ち込む男性は、結婚後に豹変する可能性があります。本当に優しい男性は、何事にも動じずに落ち着いています。自分の感情を他人や物にぶつけることがなく、周りをよく見ているのです。そのため、家族や友人、見知らぬ人に対してもしっかりと気を配ることができます。自分よりも彼女が大事長く付き合っていても彼女のことを優先する男性は、結婚してからも変わらず優しさを与えてくれます。例えば、日々忙しくてなかなか会えなくても、彼女が悩みを抱えているときは電話やメールで聞こうとする男性。彼女を思う気持ちが強く、悩んでいたり落ち込んでいる姿を見たくないのです。また、彼女が喜ぶことを常に考えてくれる男性も優しさに溢れています。それも、押し付けがましく喜ばせようとするのではありません。彼女のことを熟知した上で、いつどうやって喜ばせようとか、嫌がらないように気をつけるなど深く考えているのです。これも、彼女のことがとても大事で愛している証拠なのです。大切な日は決して忘れない!出会った記念日や誕生日など、お互いにとって大切な日がありますよね。大切な日は、付き合いが長くなるうちに忘れてしまうという人も多くいます。そのような中で、長く付き合っていても結婚をしてからでも大切な日を覚えていてくれる男性は、それだけ彼女のことも大切に思ってくれている証拠です。いつまでも愛し合える存在になれますよ。彼女の家族も大切にしてくれる結婚をすれば、彼女の家族も自分の家族となります。世の夫婦の中には、義理の家族とそりが合わないとか、顔も見たくないといった険悪ムードに陥っている人もいます。本当に優しい男性ならば、自分の家族と同様に彼女の家族も大切にしてくれます。もしも彼女の家族が男性を嫌ってしまっても、関係を修復しようと努力し、本当の家族になろうとするのです。
2020年02月19日漢方茶とチョコレートを一緒にラッピング東京・品川区武蔵小山にある漢方茶専門店のカンポースタンドでは、バレンタインデーにあわせて、オリジナルの漢方茶を持ち込みのチョコレートと一緒にラッピングするサービスを提供している。漢方茶とは、緑茶・紅茶・中国茶など、いつも飲んでいるお茶に、体によい漢方食材をブレンドしたものであり、気分や体調にあわせて飲める健康茶のことである。カンポースタンドでは、漢方専門家が素材にこだわっておいしくブレンドした漢方茶を用意している。一人一人の体質にあわせたさまざまな漢方茶や漢方煎じ薬を提案する。一杯から販売しており、店内でゆっくりと味わうことも可能である。健康を願うプレゼントをカンポースタンドでは、気軽においしく飲むことができる漢方茶を通じて、漢方をもっと身近なものとして生活に取り入れ、健康な毎日を送れるように提案している。同店では、今年のバレンタインデーの贈り物として、チョコレートに漢方茶を添えることを呼びかけている。仕事でお疲れの人、食生活が気になる人、ストレスや冷えがつらい人に漢方茶を選び、持ち込みのチョコレートと一緒にラッピングする。お世話になっている人に、感謝の気持ちとともに「健康を願う気持ち」を添えて、ひと味違うバレンタインのプレゼントにオススメである。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース漢方茶専門店カンポースタンド※漢方茶専門店カンポースタンド
2020年02月10日彼氏が優しいのは彼女にとって幸せなことです。しかし、優しすぎると素直に喜べないケースもあります。付き合う前や、付き合ってから間もない時期は必要以上に優しく接する男性も多いのですが、それは付き合えた喜びや、まだ気を遣い合っている関係であるのが原因と考えられます。ところが、付き合ってからある程度の時間が経過しているにもかかわらず優しすぎる彼氏の態度には、彼女からすると「重い」と感じたり、相手に対して疑心や不安などいろいろなマイナスの感情を抱いたりすることもあるはずです。では、そもそも優しい彼氏になるような人はどんな人で、どのような心理なのでしょうか。そして、その優しさが本物か偽物なのかも重要です。今回は、優しすぎる彼氏の特徴や心理、そして優しさが本物かどうかの見分け方など、彼氏が優しすぎることで悩んでいる女性が、それらを解決するための情報や対処法をご紹介します。■優しい彼氏の特徴とは?本来は優しい彼氏が好きだという女性は多いはず。本当に優しい彼氏と付き合えば幸せを感じることでしょう。優しさというのは、普段の生活で何気ない言葉や行動に表れるものです。つまり、その人が持ち合わせている人間性によるものであり、計算やかけひきでの優しさは本物とはいえません。では、本当に優しい彼氏の特徴とはどのようなものなのでしょうか。そこで、優しい彼氏の特徴についてご紹介します。■体調を気遣ってくれる優しさを持っている人は、自分以外の人の現在の状況にも気にかけてくれます。付き合っている大切な人がいれば、いつも相手の体調を気遣ってくれるでしょう。自分のことばかり考えている人は、彼女の体調の変化にも気づきにくく、相手を気遣う気持ちも希薄になってしまいます。しかし、優しい彼氏であれば、普段から彼女のことを気にかけてくれるので、微妙な体調の変化にも気づき、気遣ってくれるのです。■相談に乗ってくれるしっかりとした話し合いができ、相手の話をきちんと聞いてくれるのも優しい彼氏の特徴です。そういう彼氏はちゃんと相談にも乗ってくれます。話し合いや相談ができる相手とは、よい関係性を保つことができ、お互いの信頼も深めていけるはずです。あまり優しくない彼氏というのは、自分の都合の悪い話は聞かず、相談しても話し合いが成立しません。相手のことを思いやることのできる優しい彼氏であれば、彼女が悩みを抱えていれば話を聞いて、一緒に考えてくれることでしょう。■悪い部分は注意してくれる表面的な甘さだけが優しさではありません。優しい人は悪いことをしても注意などしない人だと思っている場合もありますが、それはただ、自分にとって都合のいい人であり、優しさや思いやりではないのです。相手に無関心な人ともいえます。本当に優しい人というのは、彼女が悪いことやいけないことをしたときにはちゃんと叱ったり注意したりしてくれる人でもあるのです。悪い部分ははっきりと悪いと言ってくれるこということは、相手を思いやりよい方向に導いてくれることであり、本当の優しさだといえるでしょう。ただし、自分の都合で考えて叱ったり注意したりする人もいますので、その見極めも大切です。■怒らず温厚な人感情的に相手に接するようなことはせず、冷静に対応してくれる人というのも優しい彼氏の条件です。なにか気に入らないことがあったとしても怒らず温厚な人であれば、感情的ではなく話し合いで解決することができます。相手の都合や気持ちといったこともしっかり考えられる人だということです。こういう人の場合、彼女からすると、そういう彼氏の優しいところが好きという人もいる反面、彼氏が優しすぎるのでつまらないと思う人も少なからずいます。■助けてくれる彼女のことを本当に大切に思っている優しい彼氏であれば、相手が困ったときやなにかあったときにはいつも助けてくれることでしょう。助けてくれるというのは、優しい人の最低限の条件であるともいえます。自分のことしか考えない人は、誰かを助けるようなことはしないはずです。それが、なにがあってもいつも助けてくれるということは、それだけ相手のことを思いやり、優しさや愛が深いということでもあります。■彼女を優先する細かい部分で彼氏の優しさを感じるケースに、自分の都合よりいつも彼女を優先するということが挙げられます。相手を思いやり大切にしてくれる人だといえるでしょう。こういう彼氏は、決して自分勝手なことはせず、なんでも彼女と相談し、相手の気持ちや都合などを考慮してくれる人です。そのため、お互いのすれ違いも少なく、よい関係を持続させやすくなるのです。これは、付き合う前の男性にはよく見受けられるのですが、付き合ってからも彼女を優先してくれるのであれば本当の優しさだといえます。■彼女のわがままも許す自分のことばかり考え、思いやりにかける人は自分自身がわがままです。逆に誰かのわがままは許せません。しかし、彼女のわがままも許すことのできる人は、相手を大切に思い、優しさのある人だといえます。はっきりいって、彼女のわがままというのは彼氏からすると「めんどくさい」と感じてしまいます。それなりに優しい人であっても煩わしくて許せないことも多いのは事実です。それにもかかわらず、付き合っていてもずっと変わらず彼女のわがままを許せるということは、それだけ心が広い人だということでしょう。本当に優しい人でなければなかなかできることではありません。■家族思いで身内も大切にしているただ彼女に優しい態度をとるだけでは、下心であったり、なにかの都合であったりするケースもあります。しかし、本当に優しい人の特徴は、家族思いで身内も大切にしている人です。家族や身内を大切にするということは、計算もなく見返りも求めない証でもあります。もともと備わっている人間的な優しさだといえるでしょう。つまり、本当の人間性というのは、家族や身内への接し方に表れるということであり、将来家族になるかもしれない彼女を大切にできる人なのかを反映しているといえます。■優しい彼氏に不安を思う女性もいる一般的に彼氏が優しい人であれば彼女は幸せだと思えます。しかし、彼女からすると優しい彼氏で満足しているかと思いきや、どうして「こんなに優しいのか」や「優しすぎて不安」などと「疑心」や「不安」を感じたことがある女性もいます。彼氏が優しいということが素直に喜べず、むしろ優しすぎる彼に戸惑いさえ感じてしまうケースもあるようです。では、なぜ優しい彼氏に不安を感じる女性がいるのでしょうか。もちろん、その理由はそれぞれの関係や個々によってさまざまです。そこには、お互いにいろいろな心理が交差しています。優しくされて不安な彼女の心理。そして優しく接する彼氏の心理についてご紹介していきましょう。■彼女が優しい彼氏に不安になる心理女性心理というのは複雑なもの。いくら彼氏に優しくされたとしても安心できない場合が多々あります。もちろん、それは彼氏のことが好きだからこそ生じる心理でもあるのです。彼氏が優しすぎることで、逆にその優しさがどういう心理なのかを探ってしまうことにも繋がってしまいます。では、彼氏に優しくされることで、彼女はどのような不安を抱くのでしょうか。そこで、彼女が優しい彼氏に不安になる心理についてご紹介します。■彼氏に申し訳なくなる優しさにもいろいろな接し方がありますが、大切にされすぎることで彼氏に申し訳なくなるケースがあります。「こんなに優しくされて」「甘やかされて」と申し訳なくなってしまい、過度に優しくされることについて考えすぎて、彼氏の存在が重くなる場合があるのです。恋愛は相互関係にあり、受けた好意には同じ大きさの好意で返すことで均衡が保たれます。一方の好意だけが大きすぎるとバランスが崩れてしまうこともあるということです。彼氏の優しさにプレッシャーを感じ、優しさそのものが重くなってしまい、自然に付き合っていくことができない関係になってしまうことが考えられます。■愛されているのか心配彼女の受け取り方によっても、彼氏に優しさに不安を感じることもあります。いつまでも優しくされることで「気を遣われている」「心を開いていない」といった心理が生まれ、愛されているのか心配になるケースです。恋人として付き合うということは、誰よりも親密な関係を築いていくということになります。しかし、彼氏の優しさに対し、距離感を感じてしまい、愛されているのか不安になってしまうのです。■物足りない女性の性格によっては、彼氏が優しすぎることでつまらないと感じるケースもあります。彼氏が優しいことが好きである反面、強さや厳しさとといった男らしさも女性は求めるものです。そのため、優しすぎる彼氏が物足りないと感じてしまいます。■ダメなときに叱ってくれず成長できない付き合っていくことで、お互いに人間的な成長ができる関係を築いていくことも大切です。そのためには、お互いの悪い部分は注意したり叱ったりして改善し合える関係でなくてはいけません。しかし、普段優しくても、ダメなときに叱ってくれる人もいればそうでない人もいます。ダメなときに叱ってくれず、全部許されると成長ができないと感じるのです。そして、成長できないことで一緒にいることへの不満が出てしまっている心理状態になります。そうすると、彼氏が優しすぎるためにつまらないということにも繋がります。■本心が分からなくて怖い付き合う前や、付き合い始めたばかりの頃は彼氏の優しいところが好きだと思う人もいます。しかし、ずっと優しくされすぎると、本当はいやいや優しくしてくれているのではないか、などの疑いの気持ちが生まれます。そのため、彼の本心がわからなくて不安な思いをしている人もいます。彼とちゃんと話せていれば問題ありませんが、ちゃんと話せていないような気がする人はとくに不安を持ちやすくなります。上辺だけの付き合いのような気がするからです。■自分以外にも優しくて複雑女性にとっては、彼氏には自分を特別な存在として扱って欲しいと思う人も多いことでしょう。そのため、そういう女性は彼氏が自分以外にも優しくて複雑な心理が生まれるのです。なかには、自分をお姫様扱いして欲しいと考える女性もいます。彼氏が周りにも優しいことは誇れることですが、一方で自分以外にも優しいことで嫉妬心なども出てしまい、複雑な心境になるのです。とくに彼氏が他の女性に優しいと嫉妬心が出てしまう人は多く、そのことが不安に繋がってしまいます。■なんで優しいの?優しい彼氏の心理彼氏が付き合っている大切な彼女に優しく接することは、普通に考えると幸せなことであるはず。ところが、あまりにも優しすぎると彼女に不安を与える原因になってしまうのです。では、なぜ彼氏は彼女を不安にさせるほど優しいのでしょうか。彼女からすると優しくしてくれる彼氏の心理を知りたいことでしょう。そこで、優しい彼氏の心理についてご紹介します。■彼女のことが大好き優しい彼氏の心理として多いのが、彼女のことが大好きだからです。好きで仕方がないために優しくしすぎてしまうのでしょう。心から彼女のことを大切に思っているということです。計算やかけひきではなく、自然に優しくしていることから、彼女も深く考える必要はないケースになります。長く付き合うことで、彼氏の愛情も伝わり、不安も薄れていくはずです。■誰にでも優しい気遣いができる性格根本的に備わっている誰にでも優しい気遣いができる性格であるケースもあります。もともとそういう人だということです。こういった性格の男性と付き合うと、彼氏が優しすぎるために申し訳ないと感じるかもしれませんが、相手からすると無理なく自然に優しくしているにすぎません。そのため、あまり重荷とは捉えずに受け入れてあげることが大切です。そもそも、彼女以外にも優しく接しているはずですので、そういう性格であるかどうかを見極めることは容易でしょう。■彼女に嫌われたくないから彼女のことが好きだから嫌われないために優しい場合もあります。そういう人は自分に自信がない場合が多く、彼自身が彼女に対して不安を抱いているということです。そのため、彼氏に自信をもたせてあげることが大切です。そんなに優しくしてくれなくても嫌いになったりしないという気持ちを伝えてあげることで、彼氏も安心し自分に自信がもてることでしょう。■彼女が優しいから人は自分が与えられたことをその人にも返そうという心理があるものです。彼女が彼氏に対して優しさを与えたならば、彼氏も彼女に対して優しさをお返ししようとします。つまり、彼女が優しいから、彼氏もその優しさに応えているということです。彼女が優しい心を持っているからこそ、彼氏に優しくすることが当たり前で、そのことに気づいていません。そのため自分が優しくされると、彼氏が優しすぎるから申し訳ないと感じてしまうのです。■彼女に隠し事がある人によってはなにかを誤魔化すためや機嫌をとるために優しくすることもあるでしょう。つまり、裏がある場合の優しさで、罪悪感があるから優しくしているということです。また、彼女に知られたくないことなど、隠し事があるから優しくしている場合もあります。こういうケースでは、急に優しくなったり不自然なだったりする場合にはこういった可能性も考えられるので注意しましょう。妙に態度が変わって、優しすぎる彼氏がうざいと感じることもあるはずです。そういう不自然に優しすぎる彼氏には浮気などの隠し事がある場合もあるので、どうして優しくしてくるのかを見極めることが大切です。■下心がある彼女への純粋な愛情による優しさではなく、下心から優しくする場合もあります。下心にもいろいろな意味がありますが、体目当てであったり、他の目的があったりするケースです。つまり、見返りを求めている優しさということになります。男性が女性に抱く下心では体が目的であることが多く、この場合は真剣に恋愛関係を気づいていこうという思いではなく、会っている時間だけを楽しみたいために優しくしているということです。会うといつも体を求めてくる彼氏の場合には、下心で優しくしている可能性もありますので注意しましょう。■彼氏の優しさは本物?見分け方彼氏が優しすぎて不安だという人には、その優しさが本物なのかどうかで悩んでいるケースもあることでしょう。本物の優しさでなければ、裏になにがあるのかを考えてしまいます。では、どうすれば彼氏の優しさが本物かどうかを見分けられるのでしょうか。その方法がわからなければ不安も解消できません。そこで、彼氏の優しさが本物か偽物なのかの見分け方についてご紹介しましょう。■家族との接し方を見る本当に優しい人は家族を大切にします。そのため、家族との接し方を見るのは優しい人間かを見分けるうえで有効な方法です。家族や身内にも優しい人は本当に優しい性格であることが多く、優しい彼氏との結婚を考えている場合には家族や身内への接し方が将来の自分への接し方にも繋がります。もし、家族との接し方が見れなくても、家族との付き合い方や接し方などは話を聞いていてもわかるはずです。家族構成や現在の状況を聞いてみるのも効果的。家族を大切にしない人はあまり家族の話はしたがりません。逆に大切にしている人は快く話してくれることでしょう。そういった家族を大切にする人かどうかで、彼氏の優しやが本物かを見極めることができます。■体調が悪いときの対応を見る本当に優しい彼氏であれば、自分のことのように彼女の体調を気にかけてくれます。そのため、体調が悪いときの反応を見るのも有効な方法です。体調が悪いときに彼はどういう対応をするのかを見極めるましょう。たとえば、体調が悪くてデートができないときに機嫌が悪くなったり、心配もせずに自分の予定を変えなければならないことだけを気にしたりしないかなど、彼がどういう対応をするのかを見るのが有効な見分け方です。■自分の都合を優先しているか付き合っている男女はお互いの都合やスケジュールを話し合って、デートする日や一緒にどこに行ってなにをするかなどを考えます。しかし、彼女に優しいフリをして自分の都合を優先している場合もあります。彼女の都合を優先しているか、自分の都合ばかりを優先しているかも優しさを見極めるポイントです。本当に優しい彼氏であれば、ちゃんと彼女の都合も考慮してくることでしょう。■彼女が悪いときに怒ってくれるかなにをしても怒ったり叱ったりしてくれない彼氏は、本当の優しさではなく、メンタルが弱いか自信がなく嫌われるのが怖いだけという可能性もあります。本当に優しい人は、彼女が悪いことをしたらちゃんと怒ったり叱ったりしてくれる厳しさも兼ね備えているのです。そのため、彼女が悪いときに怒ってくれるかも、彼氏の優しさが本物かを見分けるのに有効なポイントとなります。彼女のことを真剣に考え、大切に思っているのであれば、悪いときには怒ってくれるはずです。■優しすぎる彼氏との上手な付き合い方彼氏が優しすぎることに不安を感じたとしても、愛しているのであれば上手に付き合っていく方法を考えることも大切です。人間同士が付き合うのですから、不安や悩みはつきもの。彼氏が優しいから幸せといつも感じることはなく、ときには優しすぎる彼氏にうざいと思ったり、つまらないと思ったりすることもあるでしょう。しかし、好きだからこそ付き合っているはずです。そうでなければ不安や悩みも生まれません。そこで、優しすぎる彼氏との上手な付き合い方についてご紹介します。■不安であることを我慢せず伝える彼氏が優しすぎることが不安なのであれば、ちゃんと不安であることを我慢せずに伝えることも大切です。相手の気持ちがわからないから彼氏も不安になって優しくしすぎてしまうこともあるでしょう。ちゃんと話し合って気持ちを伝えることで彼氏も理解してくれるはずです。だからといってすぐに変わることを期待するのではなく、長い目で見て一緒に改善していくことも必要です。■彼氏に対して優しく接する優しすぎる彼氏がうざいと思っても冷たく接するのではなく、優しく接することも大切です。彼氏に対して優しく接することで、安心感と自信を与え、自然でフランクになることにも繋がるでしょう。冷たく接したり、つまらない態度をとったりすると彼氏を不安にさせ、さらに優しくしてくる可能性もあります。■彼氏の本音を探るどうして優しすぎる態度をとるのか、彼氏の本音を探ることも必要な場合があります。なにか理由があって優しくしているのかもしれません。彼氏とこれからも付き合って、深い関係を築いていきたいのであれば直接話してみるのも効果的です。良好な関係を築き、維持していくにはお互いがどう思っているかなど、相手の本音を知ることが大切です。そのためにも彼氏の本音を探り、必要であれば直接話し合ってみましょう。まずは相手の本音を知らなければ解決には繋がりません。■お互いに無理しない関係を築く恋愛関係は、お互いに無理しない関係を築くことが大切です。彼氏が無理して優しくしているのかを見極める必要があります。彼氏が無理していたり、彼女には優しさが重すぎたりなど、どちらかが我慢していると関係は長く続かないため、お互いに無理しない関係を作っていくことが大事です。そのためにも、話し合って自分の意見を伝えたり、相手の意見を聞いたりすることは非常に大事なことです。■優しすぎる彼氏が負担なときの対処法彼氏の優しやが負担になっているにもかかわらず、我慢していても良好な関係は築いていけません。彼氏への愛情の破綻にも繋がる可能性もあります。では、彼氏の優しさが負担になっている場合にはどうやって彼氏と向き合っていけばいいのでしょうか。なにかアクションを起こさなければ問題も解決できずに、その後の関係性にも悪影響を与えてしまうはずです。そこで、良好な関係を築いていくために、優しすぎる彼氏が負担なときの対処法についてご紹介しましょう。■正直に話す優しさが負担になっているのであれば、そのことを彼氏に正直に話すことが大切です。不満や不安は黙っていても相手にはなかなか伝わらず、彼氏にも気づいてもらえません。彼氏からすると、なにか様子がおかしいと感じても、彼女の気を引くためにさらに優しく接してくる可能性もあります。それでは悪循環となり、彼女の負担も大きくなってしまいます。そのため、優しさが負担になって辛いということをきちんと話しましょう。彼氏が本当に優しい人で、彼女のことを大切に思っているのであれば、自分の態度を改めようとしてくれるはずです。そして、そのことを話すことで、彼女自身の気持ちも少しは楽になることでしょう。なによりもお互いにどう思っているかを理解し合えることが重要なのです。■優しさと甘やかしの違いを伝えるなにがあっても彼女に優しい態度をとる彼氏は、優しさと甘さを履き違えている可能性もあります。そういう場合には彼氏にそのことをわかってもらうために、本当の優しさと甘やかしの違いを伝えることも必要です。彼氏の甘さが負担になっている彼女の場合、そのままでは、甘やかしという意味での優しすぎる彼氏には飽きることも考えられます。そうならないためにも、優しさと甘やかしの違いを伝え、悪いことをしたときなどは注意して欲しいということを理解してもらいましょう。ただし、だからといって厳しさとわがままや自分勝手な行いは違うということもわかってもらう必要があります。■もっと信頼して欲しいと優しく伝える彼氏には必要以上に優しくしないと彼女に嫌われてしまうという思いから、過度に優しくしてしまう人もいます。つまり彼氏が心配性な性格の男性ということです。そういった彼氏が心配性な場合には、もっと信頼して欲しいと優しく伝えることも必要です。心配性な彼氏には、そんなに優しくしなくても大丈夫だということを伝え、安心させて自信を持たせてあげましょう。そうすることで彼氏も自然に接してくれるようになってくれるはずです。ただし、彼氏に伝える際にはキツく言うのではなく、優しく伝えるということがポイントです。キツく言ってしまうと彼氏の不安を大きくしてしまい、逆効果になる可能性もありますので注意が必要です。■まとめ今回は、優しい彼氏の特徴や心理、そしてその優しさが本物かどうかの見分け方や対処法などについてご紹介してきました。彼氏の優しさには、本当に優しい人である場合と、性格的なことやなにか裏があるために優しく接している場合があります。その彼氏の優しい面が好きで、幸せであれば問題ありませんが不安を抱いたり、負担となっていたりするのであれば、きちんと向き合って話し合うようにしましょう。もし不安や不満があったとしても、話し合って気持ちを理解し合い、優しい彼氏と上手に付き合っていくことがお互いの幸せに繋がるのです。(探偵N/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年01月09日いつまでも若々しくいたい女性などに2月5日、千葉県習志野市谷津にある誠心堂薬局津田沼店において、中医学セミナー『女性に優しい漢方ライフ』が開催される。この日のテーマは「春の身体作り」で、いつまでも若々しくいたい、重くだるい身体をなんとかしたい、快眠したい、むくみをとりたい人などにおすすめのセミナーとなっている。参加費は500円で、先着10名の予約制である。講師はアジアンヨガインストラクターで中医学アドバイザーの譚克菲氏。なお、誠心堂薬局のセミナーは、毎回、テーマに合わせたお土産つきとなっている。本格的な春に備えるツボやストレッチなど気候が暖かくなるにつれ、気持ちは華やぐものではあるが、季節の移ろいに身体が追いつけなくなることもある。環境の変化により、自律神経が乱れ、身体の不調を感じる人も少なくない。譚克菲氏は、中国・黒龍江省中医薬大学中西医結合臨床医学科を卒業し、首都医校専門学校鍼灸学科も卒業。このセミナーでは、本格的な春に備え、効果的なツボやストレッチなどが譚氏からわかりやすく紹介される予定となっている。日時: 2月5日(水) 15:00~16:15(開場14:50)場所: 誠心堂薬局 津田沼店千葉県習志野市谷津7-7-1 Loharu津田沼1F費用: 500円定員: 先着10名申込: 受付中(誠心堂薬局のサイトより引用)なお、誠心堂薬局津田沼店はJR津田沼駅南口より徒歩2分、新京成線新津田沼駅より徒歩7分の場所にある。申し込み方法など、詳しい情報は以下URLの誠心堂薬局のサイトで確認を。(画像は誠心堂薬局のサイトより)【参考】※誠心堂薬局 開催・協賛・漢方養生セミナー
2020年01月07日ダイエット効果が期待できる冬のハーブティー2019年11月25日、漢方美容家の余慶尚美は、「デトックス茶~子宮を温め、ダイエットにも効果的な冬のハーブティー」というタイトルで、自身のオフィシャルブログを更新。ランチが重めになることが分かっている日の朝は、コーヒーの代わりにフェンネル茶を飲んで、消化機能をアップさせていることを明かした。余慶曰く、フェンネル茶には消化機能を上げ、胃をすっきりさせる効果があるという。さらに、発汗作用や利尿作用、女性ホルモン様作用などの効果も期待され、ダイエット中の人や、生理不順やPMSに悩んでいる人、女子力をアップさせたい人などにオススメだ。「巡り」のスペシャリスト 余慶尚美余慶尚美(よけいなおみ)は、鹿児島県鹿児島市出身。国際薬膳師・国際薬膳調理師、漢方養生指導士、毛髪診断士など、健康と美容に関する資格を数多く保有し、美容家コンサルタント、毛髪診断士、漢方美容家として活動している。エクステンションに所属し、ツボ・マッサージ法、食・薬膳を得意とする専門家タレントとしても活躍。著書には『1分 毒だし 頭皮かっさ 顔年齢は頭皮で変わる!』、『3分間で冷えとり&むくみとり ボディシェイプリンパブラシ』などがある。(画像は余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」より)【参考】※余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」※余慶尚美オフィシャルウェブサイト
2019年11月29日女性に優しい漢方ライフセミナー12月7日、東京都千代田区有楽町の東京交通会館8階にあるイセ食品株式会社内イベントスペースにおいて、漢方相談薬局の誠心堂薬局が「働く女性のための漢方養生講座2019 ~女性に優しい漢方ライフ~」を開催する。対象となるのは、中医学や漢方に興味がある人であり、誠心堂薬局は働く女性にもっと輝いてもらいたいとの思いで、このセミナーを開催。12月7日のセミナーのテーマは「美肌」であり、参加費は500円(税込)で、テーマに合わせた養生茶のおみやげ付き。当日は譚克菲氏がストレッチ講師として指導を行う。毎日のスキンケアにツボやストレッチを中国・黒龍江省中医薬大学中西医結合臨床医学科や、首都医校専門学校鍼灸学科を卒業した譚克菲氏は、ストレッチやツボをわかりやすくアドバイス。アジアンヨガインストラクター、中医学アドバイザーとして活躍している。寒く乾燥しがちな冬は肌トラブルに悩まされる人が多くなる。血行不良は肌の大敵であり、肌表面のケアだけではなく、肌の代謝を促し、体の内側から美肌を目指す必要がある。このセミナーでは、毎日のスキンケアで手軽に活用できる効果的なツボやストレッチなどがわかりやすく紹介される予定となっている。日時: 12月7日(土) 11:00~12:15(開場10:40)11:00~12:15(開場10:40)場所: 東京交通会館8階 イセ食品株式会社内イベントスペース東京都千代田区有楽町2丁目10-1費用: 500円(税込)定員: 先着30名申込期間: 12月1日~12月6日(金)(誠心堂薬局のサイトより引用)申し込み方法など、詳しい情報は以下リンク先の誠心堂薬局のサイトで確認を。(画像は誠心堂薬局のサイトより)【参考】誠心堂薬局 開催・協賛・漢方養生セミナー
2019年11月27日『血流がすべて整う暮らし方』出版記念イベントが開催決定!漢方薬剤師 堀江昭佳の著書『血流がすべて整う暮らし方』が、2019年11月22日(金)に発売される。同書の出版を記念して、全国で講演会が開催される。講演会のみの参加費(全会場共通)は、一般が3,500円、書籍割引価格が2,000円。仙台会場で実施されるヨガx血流ワークショップの参加費は、一般が7000円、書籍割引価格が5500円となっている。ヨガの講師は子宮セラピーも得意とする天野晶が務める。開催日時は、横浜会場(岩間プラザ)が11月30日(土)、大阪会場(ブリーゼプラザ)が12月1日(日)、仙台会場(エルパーク仙台)が12月15日(日)、名古屋会場(5/R Hall&Gallery )が12月20日(金)。岡山会場は12月21日(土)、広島会場は12月22日(日)、福岡会場(アクロス福岡)は12月23日(月)、大分会場は12月24日(火)、東京会場(渋谷シダックスカルチャーホール)は2020年1月15日(水)となっている。申し込み方法などの詳細は、縁結び出雲の子宝ブログを確認。老舗漢方薬局4代目 堀江昭佳堀江昭佳は1974年生まれ。島根県出雲市出身。老舗漢方薬局の4代目として活躍し、不妊、ダイエット、自律神経症など心と体の悩みに対応している。著書には『血流がすべて解決する』、『血流がすべて整う食べ方』がある。(画像は縁結び出雲の子宝ブログより)【参考】※縁結び出雲の子宝ブログ
2019年10月27日健康に食生活が大事なことはわかっている。でも徹底するのが大変なのも、また食事…。そこで試してみてほしいのが、“食療”。漢方の考えに基づいた体にいい簡単料理です。これならがんばらなくても続けられる!例えば貧血や便秘、肌のしみ・くすみ…。そんな女性ならではの不調や悩みも、解決!漢方専門店『ミドリ薬品 漢方堂』店主の櫻井大典さん。自称“ゆるゆる漢方家”の櫻井さんにレシピを教えて頂きました。“末端の冷え”には「玉ねぎ黒こしょうスープ」で気と血を巡らせる。指先などの末端が冷えるのは、エネルギーや栄養となる気血の巡りが悪く、熱を体の隅々まで運ぶことができていないため。脂っこいものや甘いもの、味の濃いものを多く食べていたり、ストレスが溜まると起こることが多い。気血を巡らせ、体を温める作用があるのは、玉ねぎ。スライスした玉ねぎを炒め、水を加えて3~4分煮て、塩と多めの黒こしょうで味を調えた「玉ねぎ黒こしょうスープ」で、お腹からじんわり温めよう。“貧血になりがち”な人は血を作る「素焼きアーモンド」を。貧血は酸素を全身へ運ぶヘモグロビンが不足している状態。女性の場合は、月経時の出血、妊娠や授乳によっても起こりやすくなる症状の一つ。血虚の体質に多いけれど、血液量を増やすというよりは「しっかり働ける血」を作ることが肝心となる。アーモンドは栄養価が高く、さまざまな健康効果があるうえ、胃腸を整えて血を作る働きを持っているのが特徴。コンビニでも簡単に手に入るので、おやつ代わりに食べてもよし。「きゅうりのしょうが炒め」で“便秘”がスッキリ。便秘は熱、冷え、気の流れの悪さ、血の不足などで、体の潤い不足と脾や胃腸の働きが低下して起こるものと考えられる。原因はストレス、食べすぎや偏った食生活などさまざま。便秘に効果的なのは、体にこもった余分な熱をおさめる働きを持つ、きゅうり。水分も多く含むので潤いも補える。熱を追い出す発散作用のあるしょうがと一緒にさっと炒め、塩こしょうで味付けすれば、温かい「きゅうりのしょうが炒め」の出来上がり。血行障害でできる“しみ・くすみ”は「ネバネバ納豆」で予防を。しみ・くすみの主な原因は、睡眠不足や冷え、暴飲暴食、運動不足などからくる血行障害と腎の衰え。きれいな肌を作るには、血の流れを良くしてドロドロ血を取り除き、腎を補うことが必要に。発酵食品の納豆には、血液をサラサラにして体内にこもった熱をおさめ、内臓を潤す働きがある。よくかき混ぜて、糸がたくさん引いてから食べよう。気の巡りを良くして老廃物を排出する力もあるので、便秘に悩んでいる人にもおすすめ。“肌の乾燥・ハリ不足”は「たっぷりのごま」で美肌をキープ。漢方において、肌を管轄するのは肺。なぜなら、肺は呼吸だけを行うのではなく、皮膚の調整、発汗、体温調節などにも関わっているから。数ある食材の中でも、肺を丈夫にして潤す働きが高いのが白ごま。余分な熱を冷まし、肌の乾燥を改善する効果がある。一方、黒ごまには栄養を補って体を元気にしてくれる働きが。どちらも、ご飯、サラダ、おひたし、煮物など何にでも合うので、毎日の食事に積極的に取り入れたい。櫻井大典さん北海道北見市の漢方専門店『ミドリ薬品 漢方堂』3代目。Twitter(@PandaKanpo)にて、毎日ゆるゆる健康情報を発信中。著書に『体をおいしくととのえる! 食べる漢方』(小社刊)などがある。※『anan』2019年10月16日号より。イラスト・小野寺光子取材、文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2019年10月12日