じつは、ほんのひと言で、男性の心を冷めさせてしまうフレーズがあるみたい。今回は、女性がうっかり言いがちな「余計なひと言」をご紹介します。■ 「ないわ…」「婚活サイトで知り合った女性と食事をしているとき、僕が『車が趣味なんです』と言ったら、半笑いでその子が『ないわ』とひとこと言ったんです。それが原因でのちにお付き合いを断ったんですが、『結婚相手として付き合うなら、車みたいなお金のかかる趣味はやめてほしかった』とのこと。だからって人の趣味にそんな言い方する必要ないと思いますね」(27歳男性/事務員)男性の「趣味」や「男友達」に対する口出しは、ほぼ100%嫌がられてしまうでしょう。自分の世界にケチをつけられたと感じるようです。女性に何か言われたくらいで、好きなものや考え方を変える男性は少数派でしょう。下手に口出しをしても、険悪になるだけで終わってしまうかと思いますよ。■ 「ここ来たことある」「彼女の誕生日にレストランを予約しました。店についたら彼女が『わー嬉しい!ここ来たことあるけどおいしいよね!』って満面の笑みで言うんです。『来たことあるんだ……誰と?元カレ?』と思ってしまって僕のテンションはすっかり下がり、なんとなく無口に。彼女はご機嫌でしたけどね」(25歳男性/美容師)男性的に「それ、言う必要ある?」と思ってしまうトップと言っても過言ではないのが、「ここ来たことある」発言。なんでもかんでも初めてのようなふりをするのも厳しいでしょうし、「来たことがあるといって何が悪いの?」とも思うかもしれません。しかし「来たことがあるって言われると『こんなのとっくに知ってる』と言われた気になる」という男性は多いみたい。「うれしい」「楽しみだな」など、経験値に関係ないコメントをするのが無難でしょう。■ 「行けたら行くね」「女性は、こっちの誘いに気が進まないとき『行けたら行く』って言って結局来ないことが多いですよね(笑)誘いを断られるのはうれしくはないけど、はっきり答えてもらえないのはもっと困ります。気を持たされるのが嫌というより、予定を微妙に押さえるようなことをされるとダメージが大きいです」(29歳男性/エンジニア)はっきり断ることが苦手な女性もいるでしょう。誘いを断っても、何度も食い下がってデートに誘ってくるような空気の読めない男性ばかりとは限ぎらないはず。中途半端な返事をすると、かえって『はっきりしてくれよ』と印象が悪くなることの方が多いでしょう。ビジネスでは「悪い返事ほど早く返す」のがいいと言われますが、恋愛にも同じことがいえるはずです。■ 「なんかあの人感じ悪くない?」「休日のデート中に、会社の先輩とばったり。先輩が『ふーん、彼女とデートか(笑)』と、少し感じが悪かったのは事実です。そのとき彼女は横を向いたまま、先輩にろくに挨拶もしなかった。『会社の人ってみんなあんなふうなの?あの人超感じ悪い』と怒ってましたが、あとで先輩に『お前の彼女可愛げないね』と言われた僕も立場がなかったですね」(27歳男性/会社員)大好きな彼の知人なら、みんないい人!というわけではないでしょう。とはいえ、男性は社会性を重視する傾向があるので、人前では彼女にもしっかりした大人のふるまいを求めがちです。彼の顔をつぶすような態度をとったり、失礼な発言があると「ちゃんとしてない子を彼女にしている」とジャッジされるかもしれません。たとえ相手の感じが悪くても、グッと堪えて大人の対応を心がけましょう。■ 発言の前に一呼吸を置いてみよう言った方は忘れても、言われた方は意外に引きずるひとことは多いみたいです。気づかないうちに彼をガッカリさせてしまうかもしれません。何気ないひとことで彼に嫌われることのないように、発言の前に一呼吸おいて考えることが大切です。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月14日日焼け止めで肌が荒れてしまうのはなぜ?出典:byBirth紫外線が最も強くなると言われる5月~8月、日焼け止めは手放せないアイテムですよね。しかし、敏感肌の人の中には日焼け止めで肌が逆に荒れてしまう、といった状況が少なくありません。日焼け止めを使用するとなぜか荒れてしまう、といった人は、成分に含まれている「紫外線吸収剤」に反応して刺激を感じてしまっている可能性があります。紫外線吸収剤フリーの日焼け止めを選ぶ日焼け止めに刺激を感じたり、お肌がデリケートになっていると感じた際には、紫外線吸収剤フリーの日焼け止めがおすすめです。他にも、アルコールや防腐剤、パラベン、人工香料等がフリーとなった日焼け止めは、お肌への負担が少なく、やさしい使い心地となっています。普段は敏感肌ではない人でも、ストレスや季節の変わり目といった環境の変化によって、一時的にデリケートになってしまうことがあります。自分の肌のコンディションに合わせて、日焼け止めを使い分けるのが良いですね。紫外線のピークはいつ?肌に与える影響とは?出典:byBirth紫外線である「UV-A」や「UV-B」のピークや、それぞれお肌に与える影響を知っていますか。健やかな美肌をキープするめにも、特にUVケアに力を入れたい時期や、お肌への影響をチェックしておきましょう。UV-A(生活紫外線)生活紫外線と呼ばれるUV-Aは、4月から9月が最も強くなる時期と言われています。しかし、UV-Aの場合、冬になっても半分ほどにしか減少せず、1年を通しての変動が少ないことが特徴です。お買い物や洗濯など、日常生活の中でうっかり日焼けしやすいと言われています。UV-Aは日焼けで肌が黒くなる「サンタン」を引き起こしたり、コラーゲン線維などを変性させ、シワやたるみといった老化の原因になります。UV-B(レジャー紫外線)レジャー紫外線と呼ばれるUV-Bは、7月8月といったまさにこれからの季節にピークを迎えます。UV-Aとは異なり、冬になると大幅に減少することが特徴です。日焼けをした日、肌が真っ赤になってしまうことがありますよね。UV-Bは、紫外線を浴びた部分が赤く炎症を起こす「サンバーン」の原因となります。日焼け止めを選ぶ上では欠かせない!SPFって何?出典:byBirth自分に合った日焼け止めを選ぶ上では欠かせない「SPF」といった言葉。実は意味をあまり知らない人も少なくありません。簡単にSPFとPAの違いをご紹介します。SPFSPFとは、UV-B(レジャー紫外線)を防止効果を表す数値です。「サンバーン」を起こすまでの目安となっています。PAUV-A(生活紫外線)の防止効果を+で表しています。UVAPFに基づいて、4段階で表しています。敏感肌が選びたい紫外線吸収剤フリーの日焼け止めお肌に合う日焼け止めの選び方が分からない、といった人のために、紫外線吸収剤フリーで低刺激処方の日焼け止めをご紹介します。キュレルUVエッセンス50gSPF30・PA++出典:byBirthキュレルから発売されているUVカットシリーズの「キュレルUVエッセンス」は、紫外線吸収剤フリー、アルコールフリー、無香料、無着色といった低刺激処方で、赤ちゃんの肌にも使えるほどお肌にやさしくUVケアができます。消炎剤配合で肌荒れを防止し、お肌の潤いに欠かせないセラミドを補いながら、紫外線からお肌を守ります。手に出してみるとこってりとしたテクスチャーですが、伸びがよくベタつかないので、化粧下地としても活躍します。負担感がないみずみずしい仕上がりで、セラミドケアでお肌を労わりながら紫外線・乾燥を防ぎます。SPF30・PA+++なので通勤や、ちょっとしたお買い物といった日常生活で役立ちます。アクセーヌスーパーサンシールド ブライトフィット40gSPF50+・PA++++3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る アクセーヌ(@acseine_jp)がシェアした投稿 アクセーヌから発売されている「スーパーサンシールド ブライトフィット」は、紫外線吸収剤フリー、アルコールフリー、パラベンフリーといった低刺激処方になっています。テクスチャーはみずみずしく、負担感なく顔や体にフィットして紫外線から守ります。高SPF・PA値でありながら低刺激処方で、石けんでするんと落とせる肌への負担の低さがポイントです。お肌がワントーン明るくなり、くすみをナチュラルにカバーして美肌に仕上げます。潤う水のヴェールが形成され、みずみずしい健康的な美肌を1日中キープします。SPF50+・PA++++なので、普段よりも屋外にいる時間が長い予定がある時や、遊びに行く際におすすめです。汗にも強いので、何度も塗りなおしする必要が減り、屋外でスポーツをする際にもピッタリですね。低刺激処方の日焼け止めでお肌にやさしくUVケア肌が敏感になっていると感じた時は、紫外線吸収剤フリーで低刺激処方の日焼け止めで、肌への負担少なくUVケアしましょう。
2021年07月10日【日焼け止めスプレー】でシュッと簡単に紫外線対策!出典:byBirthスプレータイプの日焼け止めを使ったことはありますか?通常の乳液タイプの日焼け止めは、手で塗らなくてはならないので、面倒くさかったりしませんか?また、肌がきしんだり、白浮きしてしまうものもありますよね。そのような悩みがある方には、スプレータイプの日焼け止めがおすすめです。スプレータイプの日焼け止めとは?スプレータイプの日焼け止めは、肌にシューっと吹きかけるだけの日焼け止めです。手を使わないで良いので簡単ですし、手の届かない背中などにも塗れるのでおすすめです。日焼け止めスプレーの使い方出典:byBirth使う前に必ず容器を振ってから使いましょう。顔に付ける時は、ひと手間あるとムラになりにくいです。それは、スプレーを顔に直接吹きかけるのではなく、一度手のひらに出してから、顔に馴染ませることです。そうすると、顔に均一に付けることができます。身体や髪に付ける時は、10センチ以上離してスプレーしましょう。日焼け止めスプレーのメリット・デメリット出典:byBirthここでは、スプレータイプの日焼け止めのメリット・デメリットをそれぞれ紹介していきます。スプレータイプの日焼け止めのメリットベタつかないので、服に付いたり汗でベタつくようなイヤな不快感が少ない手を使わなくて良いので、出先でも塗り直しがしやすい背中などの手の届かないところにも塗りやすい商品によっては、髪の毛に使えるものもある白浮きしにくいメイクの上からでも使えるスプレータイプの日焼け止めのデメリット塗りムラになりやすい持続時間が短いので何度も塗り直しが必要水や皮脂で落ちてしまうことが多い上記のようなメリット・デメリットがあります。個人的には、スプレータイプの日焼け止めだけで過ごすのではなく、用途に応じて使い分けていくのが良いと思っています。例えば、海やレジャーの時、顔と身体には乳液タイプの日焼け止め、髪にはスプレータイプの日焼け止めを使うなどです。あまり汗をかかないところでは、スプレータイプの日焼け止めだけでも良いかな、というように、どちらも用意しておき、併用していくことをおすすめします。おすすめの日焼け止めスプレーを紹介!江原道クリアUVヴェール この投稿をInstagramで見る KohGenDo(江原道) 公式(@kohgendo_official)がシェアした投稿 サラサラしていて、透明なので白浮きしないのが嬉しいポイント。温泉水が配合されている日焼け止めスプレーです。シュっとひと吹きするだけで、ムラなく密着し、ベタつきにくいです。紫外線吸収剤不使用で国内最高のSPF50+・PA++++を実現。しっかり紫外線をブロックしたい方におすすめです。紫外線予報メイクを守るUVスプレー この投稿をInstagramで見る 石澤研究所/コスメ・スキンケア・メイク・ヘア(@ishizawalab)がシェアした投稿 朝のメイクをキープしてくれる日焼け止めスプレーです。皮脂崩れ防止パウダーが配合されているので、ヨレにくくなっています。紫外線カット成分を100%カプセル化したことにより、肌に直接触れません。白浮きやベタつきはなく、汗・水・皮脂に強いウォータープルーフタイプなのでレジャーでも安心。こちらもSPF50+・PA++++です。また、肌の奥まで届いて肌老化を招くとされる波長の長い「ロングUVA」までしっかりブロックできるアイテムです。無色素、無香料、無鉱物油、ノンパラベン、ノンアルコールなので、敏感肌の方も使いやすいです。爽やかなオレンジ精油の香り。ミーファフレグランスUVスプレー この投稿をInstagramで見る 株式会社ナプラ(@napla_official)がシェアした投稿 SPF50+・PA++++のUVカットができるフレグレンスUVスプレーです。オレンジ油と6種類のオーガニックハーブエキスが、保湿をしながら髪や肌を守ってくれます。この画像のアイテムの香りはマグノリア。オレンジの爽やかさと、ジャスミン、マグノリアといった花々の華やかで上品な香りです。全5種類あって、無香料・テンダーリリィ・シェリーサボン・フレッシュマンデーモーニングの中から、お好きな香りが選べます。サイズが小さいので、持ち運びにも便利です。まとめこの記事では、スプレータイプの日焼け止めとは?・日焼け止めスプレーの使い方・メリット&デメリット・おすすめの日焼け止めスプレーを紹介しました。顔に塗る時は、一度手に取ってから使うなどのひと手間がありますが、ポイントを押さえればとても便利で、塗りムラなく塗る方法もあるのがスプレータイプの日焼け止めの特徴です。いつもお使いの乳液タイプの日焼け止めと併用して使うのがおすすめです。
2021年07月09日待望の美白&シワ改善の日焼け止め出典:byBirth美白も出来てシワも改善する日焼け止めなんて今までなかった!と、発売前から話題になっていた日焼け止めはご存知ですか?アラサー世代はぜひともチェックしたいそんな贅沢な日焼け止めは、オルビスから発売されています。オルビスとはひとり一人個性があるように、肌にもそれぞれの個性があると捉え、肌本来の持つ力を発揮し自ら美しくなる力に着目。肌の構造から必要なもの、不要なものを見極めながら30年以上の研究を重ねているブランドです。スキンケアはもちろん、サプリメントやメイクアップ商品も豊富。また、見た目のデザインもシンプルでオシャレなアイテムが多く、幅広い世代に人気です。1本で3役の大人の高機能UV! この投稿をInstagramで見る オルビス(ORBIS)(@orbis_jp)がシェアした投稿 そんなオルビスから発売されたのが、「オルビス リンクルホワイト UV プロテクター」。先程もご紹介した通り、「美白」「シワ改善」「UVカット」の3役が備わった高機能な日焼け止めです。その秘密に迫ります。キーになるのが、有効成分「Wナイアシン(ナイアシンアミド)」の存在です。ナイアシンアミドには大きく2つの特徴があります。一つめがコラーゲン産生を促進させシワを改善する機能です。そして二つめが、メラニン生成を抑制する美白の作用を持っていること。この特徴を活かすことで、悩める大人の女性のニーズに応えた日焼け止めになっています。《美白》紫外線を浴びると、過剰なメラニンが生成され、肌を黒くしたりシミ・そばかすの原因に。ナイアシンアミドが、メラノサイトでのメラニンの生成を抑制しシミソバカスを防ぎます。《シワ改善》紫外線=日焼けやシミ・ソバカスの原因と思っている方も多いですよね。実は、紫外線はその他にも真皮にもダメージを与え、ハリや弾力に大切なコラーゲンやエラスチンを変性させてしまうことがあります。そうすると、シワが出来たり、溝が深くなったりと老化を加速させます。有効成分ナイアシンアミドが、コラーゲンやエラスチンを生み出す線維芽細胞へ働きをかけ、コラーゲンの産生をサポート。また、既に出来てしまったシワも内側か押し上げ、ふっくらとした肌へ整えます。その他にも、保湿成分を複数配合し肌に潤いとハリを与えるベースエンハンサーWPによって、乾燥やハリのなさにも対応。《UVカット》UVA、UVBにしっかりと対応したSPF50+・PA++++で紫外線から肌を守ります。顔の動きに合わせる日焼け止め?1本で3役も備わっているだけでも十分に魅力的ですが、筆者がさらに注目したのが「ATプロテクト処方」です。表情の動きに合わせて伸縮する膜が肌表面を覆い、ムラ焼けを防止し、長時間紫外線から守ってくれます。顔は体に比べ、食べたり飲んだり、笑ったりとよく動くので実はムラ焼けしやすいんです。紫外線をしっかりガードしたいなら、日焼け止めの数値だけでなく、ムラ焼け防止や持続性に配慮した製品を選ぶのも1つのポイントです。気になる使用感は?出典:byBirth見た目はコクのあるクリームに見えますが、チューブから出す時もスッと出てくるほどみずみずしいテクスチャーになっています。顔に伸ばしてみると、保湿感があるのに重さはなく使いやすいです。出典:byBirth冷房が効いている室内で過ごした時も乾燥しなかったので、乾燥肌や長時間冷房にあたる人にも使いやすい感触となっています。顔以外にも使用したい場所出典:byBirth顔はもちろん、筆者がこの日焼け止めを使用したいパーツが「首」と「手」です!実はこの2つのパーツはボディ用の日焼け止めを使用している人が多いのですが、年齢が出やすい首や手こそ、美白とシワ改善の効果がある日焼け止めがおすすめなんです。首はシワが出来やすいため、顔を塗るついでに首にもしっかり塗りましょう。また、ジェルネイルをしている方は、特にハンドにもシワ&日焼け止めを意識することが大切です。ジェルを硬化するライトは真皮に届き、ダメージを与えるとされているため、シワを防ぐ為にも日焼け止めを忘れずに!日焼け止めも日々進化各メーカーより高機能な日焼け止めが販売されています。使用感や特徴、自分の肌にあった日焼け止めを選ぶことが重要です。お気に入りの日焼け止めを見つけて、今年の夏も乗り切りましょう!
2021年07月08日首はどうして老けやすくなるの?出典:byBirthケアを忘れがちになってしまう首は、どうして老けやすいんでしょうか?首は顔と同様に皮膚が薄く、刺激を受けやすいため、非常にデリケートなところです。なので、紫外線を浴びたり、保湿を怠ったりなどが原因でくすみやすくなります。またリンパの流れが悪いと老廃物が溜まって、たるみの原因にもなります。これらは顔でも同じことが言えますよね。老けやすくさせないためにも、ケアをすることが大事になってきます。シワにも2種類あり、縦ジワは加齢によるものですが、横ジワに関しては普段の姿勢が特に影響されやすいです。スマホやパソコンを見る姿勢や、枕の高さが合っていないなどが続くと、同じところに深いシワができやすくなります。今からできることとは?ケアをするのに早いに越したことはありません。こちらを参考に、今日からでも始めてみてくださいね。毎日必ず日焼け止めを塗って、紫外線対策をするうつむきがちな姿勢を直す毎日鏡でチェックするストレッチやマッサージをする首は凝り固まりがちになりやすいので、気づいたときに軽くストレッチをしたり、耳の下から首、デコルテにかけてリンパを流してあげましょう。緊張された筋肉が緩み、スッキリするのでおすすめです。首がほっそりするだけで小顔にもみえますよ。毎日のネックケアで若々しさを取り戻そう!首が乾燥していると縦ジワが増えたり、老けてみえてしまうので、保湿も忘れないようにしましょう。顔にスキンケアするついでに同じクリームを使ってもいいですが、専用のネックスキンケアアイテムを使うことで、さらに効果も期待できますよ。今では、ハリを与えてくれるものからトーンアップしてくれるものまで、様々なネックスキンケアアイテムが登場しています。クラランスファーミング EX ネック & デコルテ SP75g12,100円(税込) この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 太陽を追いかけ向きを変え続けても、しなやかで凛とした姿をキープしているヒマワリに着目を得ており、2種のヒマワリ由来成分を配合しています。クラランスのファーミングEXラインはエイジングケアに特化しており、シワを改善させたり、肌をふっくらさせてハリ肌を目指したい人には是非試してみてほしいアイテムです。こっくりとしたテクスチャーですが、塗ってみるとさらっとしています。べたつくことがないから、衣服や髪の毛の邪魔にもならず朝にも使いやすいですよ。パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル50g7,150円(税込) この投稿をInstagramで見る パーフェクトワン公式(@perfectone_info)がシェアした投稿 日本で初めて有効成分ビタミンPPを配合した薬用化粧品として発売されたこちらの商品。オールインワンとしては7つの役割があり、目元や口元などあらゆる部位のエイジングケアをしてくれるのも特徴です。とろみのあるクリームで軽めのテクスチャーが肌に密着し、しっかり保湿してくれます。さらに、有効成分ビタミンPPがシミ対策もしてくれるので、これ一つで簡単に顔から首元までエイジング、美白ケア出来るのは嬉しいですね。コスメデコルテAQ コンセントレイト ネッククリーム98g16,500円(税込) この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 付属の大きめのスパチュラが、かっさのような役割で、マッサージにも使用できるようになっています。凝りをほぐして、リンパを流してくれるのでとても気持ちが良いです。こちらのスパチュラを、暑い時季は冷やして使うのもおすすめです。夏の夜に一度だけ咲く花として知られる「月下美人」をモチーフにした香りがリラックスさせてくれ、肌に馴染むようなテクスチャーが心地良いですよ。潤いを与え、乾燥小ジワやキメの乱れをケアします。使い続けていくうちに明るく、なめらかな美しい首元へと導いてくれますよ。後悔する前にネックケアは今から始める出典:byBirthシワやシミ、たるみが本格的に気になり、「もっと前からケアしておけばよかった…」となる前に、できることから始めてみませんか?首やデコルテは常にさらされている部分であり、負荷がかかりやすく、リンパの流れを滞らせてしまいやすいので、気づいていないようでなにかと酷使されがちなところでもあります。毎日の姿勢やスキンケアで、顔と同じように労わってあげる習慣を身に付けましょう。鎖骨がしっかりでたデコルテや細く美しいラインの首を目指すことで、いつまでも若々しい印象を作り出してくれますよ。
2021年06月30日持ち運びに便利な【スティックタイプの日焼け止め】を紹介!出典:byBirth日焼け止めは、こまめに塗り直しましょう!と言われていますが、実際出先で塗ろうとすると、手がベタベタするし、液漏れが心配…という方も多いのでは?この記事では、スティックタイプの日焼け止めはどんな特徴があるのかなどを解説していきます。スティックタイプの日焼け止めの特徴出典:byBirthスティックタイプなら、手を汚さずに済み、塗り直しが簡単です!小さくて持ち運びも便利です。乳液タイプやスプレータイプなど、全身に使いやすい日焼け止めとは違って、どちらかというと顔や首、手などの細かい部位に使いやすいです。メインの日焼け止めではなく、出先での塗り直し用として使っている方が多いです。また、スティックタイプの日焼け止めは薄付きでムラになりにくいのが特徴で、とても使いやすいです。スティックタイプの日焼け止めの選び方出典:byBirthスティックタイプの日焼け止めは、ツヤっぽい仕上がりになるものや、サラッとしたお肌に仕上げてくれるものなど、それぞれテクスチャーが異なります。また、UV効果で選ぶ方もいます。それでは詳しく解説していきます。好きな質感で選ぶファンデーションなどと同じで、日焼け止めにもツヤツヤとした仕上がりのものと、マットな仕上がりのものがあります。乾燥が気になる方やツヤ感が欲しい方はツヤタイプ、さらっとマットな質感が良い方はマットタイプというように選んでみましょう!UV効果で選ぶ通常の日焼け止め同様、それぞれUV効果が異なります。ちなみにスティックタイプの日焼け止めは塗り直しをするために持ち歩く方が多いので、SPFはそれほど高くなくても大丈夫です。(SPF値は日焼け止めの効果が続く時間のこと)レジャーにはウォータープルーフのものを選ぶ海やプール、スポーツなどにはウォータープルーフの日焼け止めがマストです。重ね付けは必須ですが、そもそも落ちにくいものを選びましょう。おすすめのスティックタイプの日焼け止めを紹介!ドクターシーラボスティックUVこの投稿をInstagramで見る DR.CI:LABO (ドクターシーラボ)公式(@drcilabo_official)がシェアした投稿 塗り忘れがあったり、塗り直したい時に、手軽に使用することが出来ます。皮脂吸着パウダーが、余分な皮脂や汗などを吸着してくれます。さらっとしたテクスチャーです。また、汗や水、皮脂にも強いウォータープルーフタイプなので、強烈な日差しのもとでのレジャーやスポーツシーンにもオススメです。メイク直し時にも、手軽に塗り直しができます。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコール無添加なので、敏感肌の方でも使いやすいです。AHCナチュラルパーフェクションダブルシールドサンスティックこの投稿をInstagramで見る AHC official(@ahc.official)がシェアした投稿 SPF50+・PA++++。ウォータープルーフなので水や汗にも強いです。白浮きしにくく、肌が白くなりすぎる心配もないため、メイクの上からでも使えます。石澤研究所紫外線予報 さらさらUVスティックこの投稿をInstagramで見る 石澤研究所/コスメ・スキンケア・メイク・ヘア(@ishizawalab)がシェアした投稿 ウォータープルーフなのに、石けんでOFFできる日焼け止めです。保湿成分のコラーゲンやヒアルロン酸などが配合されており、カサつく肌のうるおいを守ってくれます。さらさらとしたテクスチャーで、べたつかず、快適な素肌を保ちます。ビューティヴェールパウダリーUVスティックこの投稿をInstagramで見る ビューティヴェール公式アカウント(@beautyveil_official)がシェアした投稿 パウダーインタイプなので、塗り直してもサラサラの使い心地。身体にフィットしやすいように緩やかなカーブになっているので、塗りやすいです。見た目も可愛くて、メイクポーチやポケットにも入るコンパクトなサイズなのもおすすめポイントです。SPF50+・PA++++なのでレジャーなどにもおすすめ。香りは爽やかなフローラルムスクの香りです。まとめこの記事では、スティックタイプの日焼け止めの特徴・選び方・おすすめのアイテムを紹介しました。スティックタイプの日焼け止めにもたくさんの種類や選ぶポイントがあることが分かりましたね!もう乳液タイプの日焼け止めは購入したという方も、持ち運び用に1つスティックタイプも持っていると便利です!是非検討してみてくださいね!
2021年06月13日紫外線量が一気に増え、日焼けや乾燥など肌トラブルが続出する季節が到来。園の送迎や休日の公園遊びでうっかり焼けてしまった……なんてことがないよう、親子で使える低刺激なUVプロダクトを紹介。それでも日焼けしてしまったときの、アフターケアアイテムも合わせてチェック!CONTENTS1.紫外線から肌を守る!【日焼け止め】2.うっかり日焼けに!【ボディローション&化粧水】➀ UV CUT ITEM紫外線から肌を守る!【日焼け止め】オーガニックのもの、落としやすいものなど、デリケートな子どもの肌にもやさしい日焼け止めをラインナップ!UV CUT ITEM #01『WELEDA(ヴェレダ)』天然由来成分100%使用、紫外線吸収剤・合成保存料・合成着色料・合成香料・鉱物油は一切不使用と、肌へのやさしさにこだわったUVミルク。植物美容成分が潤いを与えて健康的な素肌を演出してくれるから、オフの日はこれ1本でベースメイクはおまかせ。生後1ヵ月の赤ちゃんから使用でき、石けんで簡単にオフできるのも高ポイント。SPF38/PA++対象年齢:生後1ヵ月~エーデルワイス UVプロテクト[50mL]¥2,530(税込)(問)ヴェレダ・ジャパン0120-070-601UV CUT ITEM #02『Green Beaver(グリーンビーバー)』カナダのオーガニックライフブランド『グリーンビーバー』から、こだわり処方の日焼け止めが登場。オーガニックヒマワリ種子やラズベリー種子油が潤いを与え、天然ミネラル(酸化亜鉛・酸化チタン)が紫外線をガード。天然由来成分100%のヴィーガン処方で、6ヵ月の赤ちゃんから使用可能。肌なじみがいいから、メイク前の肌にもぴったり。SPF40対象年齢:生後6ヵ月~ナチュラルサンスクリーン[90mL]¥4,180(税込)(問)ケーツー・インターナショナル086-270-7570UV CUT ITEM #03『MAMA BUTTER(ママバター)』天然由来保湿成分オーガニックシアバターを配合した、ノンケミカル処方の日焼け止め。みずみずしいテクスチャーで保湿ケアとUVケアを両立し、外的ストレスからも肌を守ってくれる。サラリと伸びるミルクタイプで、家族みんなが心地よく使えるのが嬉しい。高い紫外線防御力ながら、石けんでスルリと落とせるのも◎。SPF50+/PA+++対象年齢:新生児~UVバリアモイストミルク 無香料[50g]¥2,090(税込)(問)ビーバイ・イー0120-666-877UV CUT ITEM #04『石澤研究所』無色素・無香料・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンとデリケートな子どもの肌にもやさしい処方。肌に塗り広げると、ジェルが瞬時にサラサラなテクスチャーへと変化。すぐに服が着られるから、忙しいママも大助かり。アルブチンやコラーゲン、ヒアルロン酸、7種の植物エキス配合で肌の潤いも守ってくれる。SPF30/PA+++対象年齢:1歳~紫外線予報UVさらさらジェル[250g]¥1,760(税込)※シーズン限定品、なくなり次第終了(問)石澤研究所0120-49-1430UV CUT ITEM #05『chant a charm(チャントアチャーム)』無農薬ハーブエキスと植物性セラミド、植物オイルが肌を潤し、白浮きやきしみ感ゼロのつけ心地を実現。乳液のようにみずみずしいテクスチャーで、メイク下地やボディへの使用も◎。紫外線吸収剤・鉱物油不使用と、肌へのやさしさをとことん追求した処方だから、赤ちゃんや敏感肌の人でも使えるのがグッド。SPF43/PA++対象年齢:乳幼児~※お子さんの様子に合わせてお使いくださいUVフェイス&ボディプロテクター L[200mL]¥5,280(税込)※限定品(問)ネイチャーズウェイ(チャントアチャーム)0120-070-153UV CUT ITEM #06『erbaviva(エルバビーバ)』オーガニックラベンダーとカモミールのエッセンシャルオイルを配合し、穏やかな香りがふわりと広がる日焼け止め。スルスルと伸びてべたつきにくいクリームタイプで、デリケートなママの化粧下地としても使える。サンゴ礁をはじめとする海洋生態系に影響を与える化学物質は不使用だから、海水浴などのレジャーシーンにも大活躍!SPF30/PA+対象年齢:生後6ヵ月~ベビーサンスクリーン[75g]¥3,190(税込)(問)エルバビーバ0120-207-217➁ AFTER CARE ITEMうっかり日焼けに!【ボディローション&化粧水】うっかり日焼けをしてしまっても、きちんとアフターケアをすれば安心。日焼けして敏感になった肌をしっかり保湿!AFTER CARE ITEM #01『Mama&Kids(ママ&キッズ)』汗やあせもによるかゆみや炎症を抑えるモモの葉エキスや悪玉菌の増殖を抑えるクララエキス、潤いベールで肌を守るリピジュア®やナノカプセルアミノ酸オイルなどを配合したさっぱりタイプのミストローション。子どもの肌のかゆみケアをしたり、メイクの上からスプレーしたり、お風呂上がりに全身保湿ケアしたりと家族全員がデイリーに使える頼れる逸品。オイリー肌のローションとしても◎。対象年齢:新生児~スキンコントロールローション(さっぱり)[150mL]¥2,706(税込)(問)ナチュラルサイエンス0120-122-783AFTER CARE ITEM #02『made of Organics(メイド オブ オーガニクス)』天然ヒト型セラミド、カモミールエキスを配合した、さっぱりタイプの乳液。べたつきのないみずみずしい使い心地で、1本で全身の保湿ケアが完了。顔になじませればキメの整ったモチ肌に、髪の毛先になじませれば簡単に束感をメイクし、時短でママのキレイを叶えてくれる。100%リサイクル容器を採用し、環境へのやさしさも考慮。対象年齢:生後6ヵ月~モイスト リペア アクア ミルキー ローション[200mL]¥2,200(税込)(問)たかくら新産業0120-828-290AFTER CARE ITEM #03『Waphyto(ワフィト)』桑・菊・ツボクサ(ゴツコラ)を主要原料として配合し、潤いを与えながらバリア機能をサポート。軽やかなテクスチャーと保湿効果を両立し、べたつきのないすべすべの仕上がりを実現。ラベンダーとパルマローザ、ゼラニウムなど天然由来100%の香りが肌と心を落ち着かせ、ママもリラックス。ケアタイムが至福のひとときに!対象年齢:新生児~ベビークリーム[100g]¥2,970(税込)(問)ワフィトinfo@waphyto.comAFTER CARE ITEM #04『Lecura organic(ルクラ オーガニック)』オーガニックカモミールエキスをはじめとする、4種類のオーガニック植物由来原料を配合した、全身用のオイルインローション。アレルギー特定原材料など28品目不使用で、パパとママも安心。この1本で油分と水分をバランスよく与え、みずみずしい肌へと導いてくれる。何かと慌ただしい、ママの時短スキンケアとしてもおすすめ。対象年齢:新生児~ベビーオイルインローション[150mL]¥1,650(税込)(問)ビーバイ・イー0120-666-877AFTER CARE ITEM #05『Avene(アベンヌ)』南フランス生まれのアベンヌ温泉水を100%ボトリングした、スプレータイプの化粧水。シュッと吹きかければ、敏感に傾いた肌をやわらげて落ち着かせてくれる。生後1ヵ月の赤ちゃんから使用できるやさしさで、日焼け後のデリケートな肌や洗顔後のプレ化粧水、メイクの仕上げやヘアブロー時など、幅広く使えて優秀!対象年齢:生後1ヵ月~アベンヌ ウオーター[150g]¥1,650※編集部調べ(税込)(問)ピエール ファーブル ジャポン0120-171-760AFTER CARE ITEM #06『明色』アロエ・モモの葉エキスを配合した、日焼け後の肌をケアする薬用化粧水。よく振ってからコットンにたっぷり含ませ、やさしくパッティングすれば、ほてった肌をしずめて潤いをチャージ。オイルフリー・界面活性剤フリー・無香料・無着色の4つのフリーで、家族で安心して使える。冷蔵庫で冷やしてから使うと、心地よさが倍増。対象年齢:3歳~明色カラミンローション【医薬部外品】[155mL]¥715(税込)(問)明色化粧品0120-12-4680※掲載されている商品などの価格は、原則として税込みの総額であり、2021年5月29日現在のものです。photography/Chiharu Fukutomitext/Yoko Suenaga
2021年05月29日紫外線を浴びることが増えてくる今の時期。そんな時に欠かせないのが日焼け止めですよね。けれど、なんとなくで日焼け止めを塗っている方も多いのでは?実は、紫外線の種類に合った日焼け止めを選び、適量を塗っていなければ、紫外線予防の意味が軽減してしまうんです。今回は、エステティシャンである筆者が日焼け止めの見極め方、必要な適量についてご紹介します。正しい日焼け止めの使い方が重要紫外線からしっかりと肌を守るためには、正しい日焼け止めの使い方を知ることが大切です。意外と知らなかった日焼け止めの使用ポイントについて早速ご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!紫外線の種類によって日焼け止めを選ぼう!日頃私たちが浴びている紫外線は、『UV-A 長波長紫外線(A波)』と『UV-B 中波長紫外線(B波)』の2種類です。『UV-A 長波長紫外線(A波)』とは、波長が長く、肌表面は赤くなっていないのに気づけば肌が焼けていたと感じる春のジワジワ日焼けが特徴。3月〜5月に向かってピークとなり、一年中降り注いでいます。この紫外線は皮膚の真皮層まで到達し、コラーゲンにダメージを与えます。そのため、肌のハリや弾力が失われシワやシミ予備軍の原因となります。『UV-B 中波長紫外線(B波)』とは、皮膚の表面にある表皮に対して強く作用する波長で、太陽の日差しを浴びると肌表面が真っ赤になるサンバーンを起こすのが特徴です。特に6月〜9月に向かってピークとなります。一年中降り注いでいますが、特に真夏のレジャー日焼けを繰り返しているとシワやシミなどの肌の老化を招く原因となります。「SPF」と「PA」違いとは?『UV-B』防止に効果的な「SPF」「SPF」とは「Sun Protection Factor」の略で、主に『UV-B』に対する防止効果を表す指標です。表記されている数字は、素肌で紫外線を浴びた時と比べて、肌が赤くなるまでの時間を何倍遅くできるかを表したものです。例:海や山などのレジャーに行き、肌が赤くなるまで約30分の人がSPF30の日焼け止めを使った場合、30分×30=900分(約15時間遅らせることができる)例:近所に買い物に行き、肌が赤くなるまで約60分の人がSPF40の日焼け止めを使った場合、60分×40=240分(約4時間遅らせることができる)『UV-A』防止に効果的な「PA」「PA」とは「Protection Grade of UVA」の略で、主に『UV-A』に対する防止効果を表す指標です。PA+からPA++++の4段階で表示され、+の数が多いほど防止効果が高まります。『UV-A』が高まる3月〜8月はPA++〜PA++++、9月〜1月は日差しに合わせてPA+〜PA+++と調節しましょう。3月〜5月の初夏、買い物程度の日常生活や室内で過ごす場合は、SPF20〜40、PA++〜PA++++のものをチョイス。6月〜9月の真夏、日常生活やレジャーなどの外出時は、SPF40〜50、PA++〜PA++++のものを選ぶといいでしょう。日焼け止めによって数字や+の数が違うので、上記のように季節や紫外線の強さ、シチュエーションによって使い分けるのがおすすめです!顔に塗る日焼け止めの適量&塗り方は?日焼け止めを顔に塗る際の適量目安は、肌面積1㎠につき2mgが適量と言われています。顔の大きさが20cm×18cmの場合、20cm×18cm=360㎠×2mg=約720mg=0.72gが適量となります。目安はクリームタイプならパール一粒ほど、液体タイプなら一円玉ほどの量です。日焼け止めを手に取り、両ほほ、ひたい、鼻、あごにのせます。指の腹でサッと塗り広げます。小鼻や目元、生え際など塗り忘れのないようにしましょう。これからの季節は特に汗や皮脂などで日焼け止めが落ちやすくなってしまいます。そのため、もう一度同じ量を重ねづけるとより効果的です。いかがだったでしょうか?日焼け止めは「数値が高ければいい」「塗っていれば焼けない」「朝塗ったから大丈夫」という訳ではありません。季節や日差しの強さ、日常生活やレジャーなどのシュチュエーションに合った「SPF」と「PA」を選ぶことが重要です。また、一回でたくさんの量を塗るのではなく、重ねるように塗り、2〜3時間ごとに塗り直して紫外線ダメージから肌を守りましょう。文/寒川あゆみ
2021年05月26日日焼けすると肌はどうなるの?出典:byBirth日焼け対策をしないまま、長時間強い日差しを浴びてしまうと、肌は軽いやけど状態になってしまいます。紫外線を浴びることでメラニンが生成されてしまい、のちにシミとして肌の表面に出てきてしまいます。また、体もですが肌も脱水症状の状態となります。乾燥し、皮剥けや吹き出物といった肌荒れへとつながっていきます。紫外線A波(UVA)、紫外線B波(UVB)の違いって?出典:byBirthそもそも、肌の老化の80%が紫外線によるもの。紫外線を浴びることでコラーゲンが分解されてしまいます。コラーゲン量が少なくなってしまうと、シワやたるみといった肌の老化現象を引き起こしやすくしてしまいます。では、よく耳にする紫外線A波、紫外線B波の違いとはなんでしょうか?紫外線A波(UVA)とは、全紫外線の約95%を占めるといわれています。窓ガラスも通り抜けてしまい、肌の真皮層までダメージを与えます。これにより、コラーゲンやヒアルロン酸量を低下させることになるので、シワ、たるみといった老化現象を引き起こしやすくさせます。気を付けなくてはならないのが、赤みや炎症が出にくく、特にうっかり日焼けをしやすいということです。紫外線B波(UVB)とは、残りの約5%を占め、肌の真皮層まで届くことはなく、肌表面で吸収されます。しかし、強いダメージを与え軽いやけど状態になってしまったり、色素沈着を引き起こしてしまいます。日差しの強い海やリゾート地で紫外線B波は受けやすくなります。気づいたときには遅い?アフターケアはどうしたらいい?出典:byBirth朝、外出したときは日差しは出ていなかったのに、お昼になるにつれて日差しが強くなってきた。顔に日焼け止めは塗ったが、首に塗り忘れてしまい、日に焼けてしまったなど、このような経験をされている方も多いですよね。「まぁ、いいや」と思い放置して皮が剥けたり、痛い思いをした方もいらっしゃいますよね。ここでは、手遅れになる前に気づいたら試してほしいアフターケアをご紹介します。クールダウンさせるまずは、日に焼けてしまったところをクールダウンさせてあげましょう。例えば、顔ならパックをして火照りを抑えましょう。あとは、保冷材や冷たい水に濡らしたタオルで抑えてあげるなど、肌は炎症している状態にあるので、それを落ち着かせてあげるためにも、とにかく冷やすということが大事です。保湿に手を抜かない紫外線にさらされた肌は脱水症状となり、非常に敏感な状態になっています。クールダウンさせた後は、乾燥や肌荒れを引き起こす前に保湿には手を抜かないということを忘れないようにしましょう。化粧水をたっぷり含んだコットンでコットンパックをして、いつもより多めのクリームを肌にのせてあげます。しっかり保湿ケアをすることで、紫外線による皮剥けや色素沈着を抑えてくれます。また、美白効果のあるスキンケアを使うことで、より効果が期待されます。ビタミンを摂ろう特に、ビタミンCを摂取することで、紫外線を浴びることで発生する活性酸素を抑えてくれます。ただし、レモンやグレープフルーツなどの柑橘類は紫外線の吸収をよくする効能があるため、日焼け後には積極的に摂っていただきたいですが、朝食などこれから日差しを浴びる前に摂取するのはおすすめしません。あとは、ビタミンE(ナッツ類、緑黄色野菜)はビタミンCと一緒に摂ることでさらに効果が高まります。ビタミンA(レバー、うなぎ)は、疲れた体を元気にし、免疫力を高めてくれます。リコピン(トマト、柿、マンゴー)はメラニン生成を抑えてくれる効果があります。これらは、日焼け後に限らず、普段から予防としても積極的に摂取したいですね。自分に合った日焼け止めを選ぼうこちらはアフターケアというより、予防になりますが、二度と日焼けをして辛い思いをしないためにも参考になればと思います。日焼け止めを選ぶ際に、自分にはどのようなものが合うのかわからないということがありますよね。自分の肌質やライフスタイルに合ったものを選ぶようにしましょう。例えば、敏感肌の方はまれに刺激を感じるため紫外線吸収剤フリーのものを選び、スポーツをしたり屋外での活動が多い方はSPF、PA値が高く落ちにくいものを選ぶといいですね。また、夏は特にデイリーケアのものとなるので、テクスチャーも大事ですね。使ってみて使い心地が良く、自分の目的に合ったものを試しましょう。手遅れだと思ってあきらめないで!出典:byBirth日に焼けてしまったからしょうがないと諦めずに、酷くなる前にしっかりアフターケアをしましょう。できれば、見落としがちな耳の裏や頭皮、足の甲などにも紫外線予防ができるといいですね。フェイシャルやボディに限らず、今は日焼け止め効果のあるヘアスプレーやコンタクト、リップクリームなど様々なアイテムが揃っています。ケア方法を知っておくだけで、もしもの対処も出来ます。以上を参考に、今年は外出前にいつものアイテムにプラスして夏を楽しみたいですね。
2021年05月14日結婚してすぐのこと。九州にある夫の実家に行き、義母と買い物に出かけました。買い物から帰り家に着くと、義母から驚きの言葉が! 生理予定日をきちんと確認していればよかったと後悔した出来事です。 生理予定日をきちんと確認しておらず、まだ結婚して間もないころに義理のお母さんの前で経血漏れをしてしまったことを、とても恥ずかしく思いました。 それからは、生理管理日アプリでしっかり予定日を確認し、いつ生理がきてもいいように対策しています。そのときはとても恥ずかしかったですが、職場の男性に気づかれるよりはマシかなと思い、今となってはいい失敗経験だったと思っています。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 原案/尾原りりさん作画/コジママユコイラスト制作者:イラストレーター コジママユコマンガ作家、イラストレーター。北海道出身、現在は関東で夫と二人暮らし。WEBを中心に、自身の経験を元にしたマンガを発表しています。女性向けメディアでイラストレーターとしても活動中。
2021年04月30日当時私は25歳。保育士をしていました。20歳くらいから毎月生理痛がひどく、生理休暇をもらうことが度々ありました。 そんな私が経験した生理痛のなかで一番ひどい状態だったときに、婦人科に行くことに。私ひとりではできなかった決心を、当時付き合っていた彼のおかげですることができました。 彼が病院へ行こう!と言ってくれなければ、そのまま家で痛みを我慢してただけだと思いますし、「もし病気があったら……」と思っても、婦人科にはなかなか行けなかったと思うので、彼の行動に感謝しています。彼のおかげで婦人科に行き、医師に診察をしてもらうことでとても安心できたので、少しでも「あれ、おかしいな? いつもと痛みが違う?」と感じたときは受診する!ということの大切さを学びました。 その後、私は彼と結婚。そして、妊娠し、出産することもできました。ちなみに、出産後は、鎮痛薬が必要ないくらいに生理痛がすごく軽くなっています! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO--------原案/たかぎ かなさん作画/まっふ
2021年04月19日紫外線対策には日焼け止め化粧品が役立ちますが、製品に記載されている「SPF」「PA」「ノンケミカル」などの表示の意味をご存じでしょうか?今回は、日焼け止め化粧品を選ぶときに役立つ基礎知識をご紹介します。使用シーンに合わせて適切なものを選んでみてください。紫外線の分類は3つ出典:byBirth太陽の光には紫外線が含まれています。紫外線は英語で「ultraviolet」といい、その略称がUVです。紫外線は波長の長さによって「UVA(A波)」「UVB(B波)」「UVC(C波)」に分類されます。シワ・たるみにつながりやすい「UVA(A波)」UVAは肌の色を黒くし、日焼けの原因になる他、シワやたるみの原因になると言われています。また、波長が長いため、窓ガラスや雲を通過しやすいという性質があります。炎症・シミにつながりやすい「UVB(B波)」UVBは長時間浴びると肌に炎症を起こす他、シミの原因になると言われています。炎天下で長い間過ごしたあとに、肌が赤くなってヒリヒリするときは、UVBが影響していると考えられます。通常は地上に届かない「UVC(C波)」UVCは波長が短いため、通常はオゾン層で吸収されて地上には届きません。日焼け止め化粧品の表示の意味出典:byBirth紫外線の種類が分かったところで、次は日焼け止め化粧品に表示されている「SPF」「PA」「ノンケミカル」の意味を解説します。UVBの遮断効果を表す「SPF」値SPF値とは「Sun Protection Factor(紫外線防御指数)」の略です。炎症やシミの原因になるUVBの遮断効果を表すもので、選ぶときの目安は次のとおりです。SPF15前後:日常生活SPF15~30:屋外での軽いスポーツやレジャーSPF30~50+:海や山でのスポーツSPF50+:紫外線に敏感な方UVAの遮断効果を表す「PA」表示PAとはProtection grade of UVA(UVA防止効果の程度)の略です。肌を黒くし、シワ・たるみの原因になるUVAの遮断効果を表しています。効果は次の4段階に分かれているので、選ぶときの目安にしてみてください。+:効果がある++:かなり効果がある+++:非常に効果がある++++:きわめて高い効果がある「ノンケミカル」とは紫外線吸収剤が無配合のもの日焼け止め化粧品に使われる紫外線防御剤は、大きく分けると紫外線吸収剤と紫外線散乱剤に分類されます。「ノンケミカル」とは紫外線吸収剤を配合していない日焼け止め化粧品のことです。紫外線吸収剤紫外線吸収剤は、皮膚の表面上で紫外線を吸収し、皮膚に紫外線の影響が及ぶのを防ぎます。場合によっては、紫外線吸収剤は肌の負担になることがあると言われています。紫外線吸収剤を使用していない日焼け止め化粧品には、「ノンケミカル」「ケミカルフリー」などと書かれていることがあります。紫外線吸収剤に敏感な場合は、これらの記載があるものを選ぶのがおすすめです。(ノンケミカルは本来、「化学的な合成成分を使用していない」という意味ですが、日焼け止め化粧品に関しては「紫外線吸収剤を使用していない」という意味で使われています。)紫外線散乱剤紫外線散乱剤は、皮膚表面で紫外線を反射・散乱させ、紫外線が皮膚に入るのを防ぎます。紫外線散乱剤を多く配合すると肌が白浮きするというデメリットがありましたが、最近は改良が進み、白浮きしにくい日焼け止め化粧品が増えています。紫外線の良い作用・ビタミンDの合成出典:byBirthここまで紫外線のデメリットを述べてきましたが、紫外線には良い作用もあります。特に注目したいのは、紫外線を浴びると体内でビタミンDが合成されること。ビタミンDは骨や筋肉の維持などに役立つと言われている栄養素です。ビタミンDは鮭やきのこ類などの食材からも摂ることができます。日光浴や食事で充分に補うのが難しい場合は、サプリメントもあります。ビタミンDが不足しないように工夫しましょう。適切な紫外線対策をして美容や健康に生かそう出典:byBirth肌が老化する最大の原因は、太陽光であると言われています。紫外線対策には、汗をかいたら日焼け止め化粧品を塗り直す、帽子や日傘を活用する、UVカット効果のある服を着る、などを合わせて行うと、より高い効果が期待できます。適度な紫外線対策と栄養バランスのよい食事で、美容や健康に役立てましょう。
2021年04月17日待望の日焼け止め新登場2021年4月22日(木)、オーガニックコスメブランド「to/one(トーン)」より、ブランド初となる日焼け止め「トーン シルキー UV プロテクター」(税込3,080円)が発売されます。SPF 50+PA++++という高い紫外線カット機能と、自然由来成分配合で素肌に優しいナチュラル処方を両立させた同アイテム。キー成分として配合した“ホワイトフラワーエキス”や“シルク”が、乾燥を防いで明るいツヤ肌を叶えます。ブランド独自成分でツヤ肌仕上げ「to/one」独自成分であるホワイトフラワーエキスは、欧州で古くより美容成分として取り入れられてきたカミツレ花やセイヨウノコギリソウ、エルダーベリーなどをブレンド。つける度に素肌をしっとり潤し活き活きとした印象へ。また約20種類ものアミノ酸を含むシルクには、保湿効果や整肌効果が。さらにシルク特有の光沢感で、内側から光を放つツヤ肌を作ります。(画像はプレスリリースより)【参考】※「to/one」ニュースリリース
2021年03月30日井上誠耕園より3月3日新発売オリーブと柑橘の農園を運営する井上誠耕園は、3月3日(水)より、「井上誠耕園の日焼け止めクリーム」の販売を開始した。“日焼け止め乳液”と“UVクリーム”がひとつになった、肌にやさしい日焼け止めとなっている。オリーブ果実油など天然由来の美容成分を配合「井上誠耕園の日焼け止めクリーム」は、紫外線吸収剤を使用しておらず、肌と環境にやさしい日焼け止めだ。紫外線をカットする成分として、天然の鉱石由来の成分を配合。従来使用されていた紫外線吸収剤に比べ、肌への負担を軽減するとともに環境にもやさしい成分となっている。SPF50、PA++++という強い力で、屋外での紫外線カットはもちろんのこと、室内ではブルーライトをカットする効果も発揮する。オリーブ農家が作った日焼け止めらしく、肌の保湿保護成分としてオリーブ果実油、肌荒れ防止成分としてオリーブ葉エキスなど、厳選した天然由来の美容成分も配合されている。内容量は50gで、今なら特別価格3,657円(税込み)で購入可能。2本セットも、同じく特別価格6,930円(税込み)で販売されている。(画像は井上誠耕園ホームページより)【参考】※井上誠耕園
2021年03月08日ナチュラグラッセ(naturaglacé)から、日焼け止めメイクアップベース「UVプロテクションベース」&日焼け止めパウダー「UVパウダーコンパクト」が数量限定登場。2021年2月15日(月)より発売される。“3つの光”から肌をガードナチュラグラッセのUVシリーズは、“紫外線・ブルーライト・近赤外線”の3つの光ダメージから肌を守ってくれるのが特徴。SPF50+ PA+++の紫外線カット効果はもちろん、ブルーライト、近赤外線からも肌を徹底的にガードしてくれる。“スキンケア感覚”のUV下地「UVプロテクションベース」は、スキンケア感覚で使えるみずみずしいテクスチャーで、乾燥から肌を守り、うるおいのある肌をキープしてくれるUV下地。植物の力で角質細胞内までうるおいで満たし、日焼けしにくい肌づくりをサポートしてくれる。肌に塗布すると、高い紫外線カット効果を誇りながらきしみのないなめらかな使い心地で、薄膜フィット。白浮きすることなく、くすみや色ムラのない、自然なトーンアップを叶える。また、皮脂・汗によるメイク崩れを防いでくれるので、メイク仕立ての美しさが長時間続く。しっとり密着日焼け止めパウダー「UVパウダーコンパクト」は、国内基準最高のUVカット力を備えながら、きしみのない、なめらかなつけ心地の日焼け止めパウダー。アロエバターでコーティングされた粉体が体温でなじみ、肌にしっとりと密着する。光拡散パウダーが頬や鼻筋など高いところに光を集めて拡散するので、ハイライトいらずの立体ツヤ肌を実現。ソフトフォーカス効果で毛穴を目立たなくしてくれる上、皮脂や汗による化粧崩れを防ぎ、サラッとした仕上がりをキープする。また、「UVプロテクションベース」&「UVパウダーコンパクト」のいずれも、鮮やかな花を描いた限定デザインで登場する。【詳細】・ナチュラグラッセ UVプロテクションベース [限定デザイン] SPF50+ PA+++ 30mL 3,200円+税・ナチュラグラッセ UVパウダーコンパクト [限定品] SPF50+ PA++++ 12g パフ付き 4,000円+税発売日:2021年2月15日(月)【問い合わせ先】ネイチャーズウェイ(ナチュラグラッセ)TEL:0120-060802
2021年01月15日文/RKRK『ビオレ』から、紫外線だけでなく、チリ・ほこり・PM2.5・花粉などの細かな汚れまでバリアする日焼け止め『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』が登場します。今回登場する日焼け止めは、春先に気になる花粉やPM2.5を、紫外線とともにブロックしてくれるというアイテム。紫外線ケアにみんなが求める機能をプラス2020年に花王が、日常的に日やけ止めを使用している方に、“紫外線カットに加えて求める機能”を調査。その結果、6割以上の人が「チリ・ほこり・PM2.5・花粉等の微粒子汚れの肌への付着を防いでほしい」との回答があったとのこと。そこで登場したのが、花王独自の「UVカット」と「微粒子汚れ付着防止技術」が搭載された『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』です。撥水加工された紫外線をはじくパウダーが、肌の表面に凸凹を作り、チリ・ほこり、花粉やPM2.5などが肌につくのを防いでくれます(※)。※チリ・ほこり・PM2.5・花粉等すべての微粒子汚れの付着を防ぐわけではありません。『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』は、ウォータープルーフなのに無添加、シアバターなどの保湿成分配合で、毎日使っても肌に優しい設計となっています。肌なじみがよく、明るく仕上がるミルクタイプなので、顔にも使用できます。マスク生活でも重宝するアイテムです。【商品詳細】『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』内容量:50mlSPF50/PA+++マスク生活でお肌のケアがより気になる今、UVカットをしながら、花粉やPM2.5もバリアしてくれるアイテムは手放せなくなってしまいそう!2021年2月6日(土)からの発売と、少し先になりますが、ぜひチェックしてくださいね。【参考】チリ・ほこり・PM2.5・花粉等の微粒子汚れの付着までバリア※1するUV『ビオレUV バリア・ミー ミネラルジェントルミルク』新発売-PR TIMES©︎花王株式会社
2020年12月25日「フイルナチュラント エクスバリア」の新日焼け止め 株式会社ドクターフィル コスメティクスより、最新の皮膚科学に基づいたノンケミカル処方の日焼け止め「フイルナチュラント エクスバリア スキンプロテクト UV クリーム」(税抜2,800円)が誕生。2021年2月16日、全国の化粧品専門店や百貨店、公式オンラインショップなどで発売される。とことん肌に優しい低刺激処方「フイルナチュラント エクスバリア」は、肌のバリア機能にフォーカスした低刺激スキンケアブランド。肌荒れや乾燥を繰り返す敏感肌でも安心して使えるアイテムを展開している。今回皮膚の専門家との共同開発により生まれた「エクスバリア スキンプロテクト UV クリーム」は、国内最高レベルの紫外線カット効果(SPF50+/PA++++)と、肌への優しさを両立させたノンケミカル処方の日焼け止めだ。アルコールフリーで、着色料、香料、パラベン、鉱物油、紫外線吸収剤などは一切使用していない。外的ストレスや季節の変化などで低下したバリア機能を補いながら、紫外線をしっかりブロックしてくれる。潤い守って乾燥知らずの肌に同アイテムにはブランド共通成分である保湿成分「サクランTM」をはじめ、“弱バリア状態”の肌を健やかに整える厳選成分を多数配合。また65%が美容液で、紫外線をブロックしながら高いスキンケア効果も発揮する。肌内部での水分蒸発を防ぎ、乾燥や肌荒れ知らずの使い心地を実現した。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社コーセーのプレスリリース
2020年11月22日赤ちゃんに使える無添加日焼け止め2020年10月20日(火)、「FANCL(ファンケル)」より、ノンケミカル処方で赤ちゃんの肌を紫外線から守る日焼け止め「ベビーサンガード」(SPF25・PA++/税込1,980円)が発売されます。潤いを与えて紫外線や花粉もブロック「ベビーサンガード」は、赤ちゃんの敏感な肌にも安心して使えるよう“ノンケミカル処方”にこだわりました。多くの日焼け止めに使用されている紫外線吸収剤のかわりに、紫外線散乱剤を保湿成分でコーティングしたFANCLの独自原料「フラワーボール散乱剤」を配合。またスクワランやホホバ油、アミノ酸など、乳幼児向けの化粧品に使用実績のある保湿成分を配合し、肌のバリア機能を助けます。紫外線だけでなく、ほこりや花粉などの外的刺激からも肌を守りながら、肌荒れを防いで潤いを与えてくれるアイテムです。また水と馴染みやすい処方で、落とすのにクレンジング剤などは不要。お湯だけで洗い流せるのもの嬉しいポイントです。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ファンケルのプレスリリース
2020年09月22日紫外線は3月頃から徐々に強くなり、一年のうち、4月から9月頃までが一番強いと言われています。とはいえ、みなさん目に見えない紫外線にどんな対策をしているでしょうか?何もせずに放置していると、歳を重ねるごとにシミやそばかすなどが出てきてしまうのでこわいですよね。出かけない日でも、紫外線は窓から家の中へも入ってきます。UVカットのカーテンや眼鏡で対策をしましょう。また、朝に摂らない方が良い食べ物や、今すぐ気を付けることが出来る身近な方法をご紹介します。最近では、外出が減り日中家の中で過ごす方が増えているのではないでしょうか?部屋の中に居るからといって、紫外線の影響を受けないとは限りません。家の中で出来る紫外線対策お肌を守ってくれる化粧下地 この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 – 2020年 8月月20日午前2時13分PDT 日中家に居る時にも、顔や首にはUV効果のある化粧下地を使うことが多いです。おすすめは、「ラ ロッシュ ポゼUVイデア XL プロテクショントーンアップ」の化粧下地・日やけ止め乳液〈SPF50+・PA++++〉です。マスク着用によるメイク崩れの防止や、UV対策にピッタリです。肌をトーンアップし、くすみや色むらなど気になる悩みをナチュラルにカバーしてツヤを与えてくれます。紫外線やPM2.5を含む大気中微粒子などの外的要因からも肌を守ってくれます。UVカットカーテンで紫外線をシャットアウト出典:byBirth晴れてい日も曇りの日でも、紫外線は窓ガラスから入ってきます。なので、UVカット加工されているレースカーテンを使用したり、UVカットフィルムを貼るのもおすすめです。最近では種類が豊富で、家具・インテリアのお店やネットでも購入できます。一年を通して気になる紫外線ですので、ご自宅のカーテンがUVカットなのか、一度確認してみてください。また、日中お部屋に長時間いる際は、なるべく窓際は避けるなど気を付けましょう。外に出かける時気を付けたいこと出かける朝や日中食べない方がいい食材出典:byBirth柑橘系や野菜のなかで、紫外線吸収してしまう食材があるのはご存知でしょうか?「ソラレン」という成分が入っている食材を食べ、紫外線を浴びると、通常より紫外線を吸収しやすくなり、日焼けやシミができてしまいます。柑橘系の中でも多くソラレンが含まれている果物は、ビタミンC豊富なレモン、オレンジ、グレープフルーツなど、そしてブロッコリーやきゅうりなどの野菜にも含まれています。なので、朝などにはソラレンをあまり含まないバナナ・りんご・イチゴなどがおすすめです。スキンケアも一緒で、朝にビタミン系のスキンケアを使うのも、焼けてしまうので控えておきましょう。使う場合は、夜のケアに使うのがおすすめです。飲む紫外線対策 この投稿をInstagramで見る アスタリフト公式(@astalift_japan)がシェアした投稿 – 2020年 6月月19日午前1時00分PDT インナーケアとして、飲む紫外線対策を取り入れている方も年々増えていると思います。アスタリフトから出ている、「アスタリフト サプリメント ホワイトシールド(サプリ)」「アスタリフト ドリンク ホワイトシールド(ドリンク)」には、抗酸化作用を持つアスタキサンチンが入っており、紫外線刺激から肌を保護するのを助ける効果や、紫外線を浴びた肌を乾燥から守り、肌のうるおいを守ってくれます。その他、美容に良いビタミンC、ビタミンE、リコピン、コラーゲンなど入っています。サプリは毎日、1日2粒を目安に多めの水またはぬるま湯で。サプリを飲むのを忘れがちな方には、ドリンクがおすすめです。一日1本なので簡単に取り入れられます。一般的な日傘の寿命は2、3年みなさんいつも愛用している日傘は、どれぐらい使っているでしょうか?一般的な日傘の寿命は2、3年と言われており、その理由はUVカット剤が剥がれてしまうからです。そのUVカット剤のコーティングが剥がれてしまうと、日焼け防止の効果はなくなるので、数年に一度買い換えるのをおすすめします。UVカットのメガネをかけ、目からの紫外線の影響を防ぐ この投稿をInstagramで見る JINS公式(@jins_japan)がシェアした投稿 – 2020年 8月月2日午前5時31分PDT 目から入ってくる紫外線で老化が進むと言われています。目から紫外線が入ると、メラニン色素が大量に作られるため、肌の日焼けやシミ・そばかすの元になってしまいます。なので、サングラスでも良いですが、普段からメガネの方や伊達メガネをしている方は、UVカットが入っているメガネがおすすめです。目は、とても大切なので短い距離でもメガネやサングラスをするなどケアしましょう。焼けないためにもUVカット付きの長袖の羽織りものを着るのが一番 この投稿をInstagramで見る UNIQLO ユニクロ(@uniqlo)がシェアした投稿 – 2020年 7月月11日午後8時00分PDT お顔はメイクをしていて、肌の色が濃くなったと思うことは少ないと思いますが、やはり一番色の変化として出るのは腕だと思います。特に夏場だと、ノースリーブ一枚で外に出る方も多いはずです。歩きや自転車、車の運転など車外でも紫外線を強く受けるので、長袖の羽織りものは必須です。近頃ユニクロやネットでも手軽に購入出来る、UVカット機能のついたカーディガンやパーカーなどの羽織りもあるので、ファッションに合わせて活用しましょう。日焼け・シミやそばかす予防、紫外線対策といっても、出来ることは身近にたくさんあるので、是非参考になったことを取り入れてみてください。何歳になってもお肌は綺麗に保ちたい。そのためにも、今できることでしっかり予防をしてお肌を守りましょう。
2020年09月03日ベタ惚れした男性はうっかり様々な発言をします。もし彼の発言から本命かどうか判断できるとしたら、恋愛のチャンスを逃さず掴み取れそうですよね。そこで今回は、男性が本命女子にうっかり話しちゃうことを4つご紹介していきます。あなたの好きな人は当てはまるでしょうか?ぜひチェックしてみてくださいね。■ 理想の家族像「両親みたいな仲良し夫婦になりたいんだよね」「自分の子供と野球したい」「将来はこういうお嫁さんと過ごしたい」――このように、理想の家族像を語ってくれるのは、価値観のすり合わせをしたいからかもしれません。恋愛の先に結婚を考えている男性にありがちなパターンです。付き合った後に結婚の価値観が違うと、泣く泣く別れてしまうこともあるでしょう。こうしたミスマッチが起きないように、早めに自分の価値観を共有しているのです。逆に「この子との未来は想像できないな」と思うと恋愛を諦めるケースも。彼との会話でしっかりと家族像をすり合わせましょう。■ 秘密にしているコンプレックス秘密にしているコンプレックスを曝け出してくれるのは、「好き」を通り越して「ベタ惚れ」のサインかもしれません。「この人なら分かってくれる」と思うと、心を許して弱音も吐けるようになります。特に男性の多くは「弱い自分を見せないように」「男らしく振る舞わないと」と頑張る傾向にあるでしょう。時には好きな女性の前で自分を良く見せたくて無理をすることも。そんな中、虚勢を張ることなく素直に弱みを見せるのは、相手の女性を信頼して誠実に向き合おうとしてくれるからと考えられます。その代わり、もし愚痴や弱音が過剰な場合は「依存体質」な可能性もあるため、冷静に見極めましょう。■ 将来の目標や夢「仕事を成功させたい」「〇〇を叶えたい」「こういう人間に成長したい」など、将来の目標や夢を語ってくれるのも本命女子だからこその発言です。夢は自分自身が信じて叶えるもの。他人から共感される必要はないと分かっていても、好きな人には理解してほしくなるようです。目標や夢にかける情熱が強い人ほど、こうした価値観の共有を重要視します。経営者や仕事熱心な人は傾向が強いでしょう。また、誰かが隣で応援してくれるだけで、何倍も力強く生きられるようになります。一緒に未来を歩むイメージを掴むために、自分の人生の方向性を共有してる可能性もあるでしょう。■ 自分の恋愛観何とも思っていない人に自分の恋愛観を話すことは稀です。具体的な話をする場合、付き合うことを視野に入れて「女性との相性」を見極めているのかもしれません。また、自分の恋愛観だけでなく女性の恋愛観も尋ねる場合、本命の可能性はかなり高めです。本気で好きな相手には「理解したい」「分かり合いたい」という気持ちが働きます。そして、「どうすれば自分を恋愛対象として見てくれるか」を知るとアプローチ方法も分かってくるでしょう。恋愛観を話す男性は、長く恋愛が続きそうな相手を求めているとも考えられます。ただ雰囲気に流されて付き合うのではなく、頭で考えて相性の良い相手を選んでいるのです。■ うっかり発言の背景には深い愛情が隠れているいずれの発言も女性に対する“愛情”があるからこそ出てくるもの。そして、恋愛を前向きかつ慎重に考えているも伝わってきますね。もし身近な男性が当てはまる発言をしたとき、発言の意図を理解したうえで前向きな受け答えができると、良い展開が迎えられるかもしれません。大人の恋愛ではこうした「付き合う前の発言」での探り合いが多くなる傾向も。その分、価値観の合う相手と恋愛したときの喜びも大きくなるため、ぜひ相手の男性との会話を楽しみましょう。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月02日毎日UV対策を頑張っているつもりでも、「日焼け止めを塗り直すのが面倒…」「曇っているから対策しなくてもいいかな」と油断して、うっかり日焼けしてしまうことってありますよね。日焼けしたことを後悔して落ち込むよりも、火照った肌を鎮めるケアが先。アフターケア次第で、将来のシミやシワができにくくなるかもしれません。今回は、日焼けしちゃった!と気づいたときにすぐできる、3つのケアをご紹介します。日焼けすると肌はどうなるの?出典:byBirth紫外線は、シミだけでなく、シワやたるみなどを引き起こす原因といわれています。シワやたるみというと、加齢が主な原因と思われがちですが、これらの肌老化を引き起こす原因の約7割が紫外線なのです。同じ遺伝子で生まれた一卵性の双子を思い浮かべてみてください。趣味や仕事がそれぞれアウトドアとインドアで、紫外線を浴びる量に差があればあるほど、成長していくにつれて、見た目年齢に大きな差が生まれます。大抵、アウトドア派の方が老けて見えてしまうのです。紫外線が肌老化につながる仕組み出典:byBirth肌に悪影響を与える主な紫外線は2種類あり、それぞれA波・B波と呼ばれています。A波は真皮にダメージを与えて、肌を支えているコラーゲンをボロボロにする、シワやたるみの原因です。日焼け止めの『PA』という表示は、A波を防ぐ効果を表しています。B波は、表皮にダメージを与えてメラニンを分泌させます。メラニンを生み出すメラノサイトという細胞がエラーを起こすと、肌表面にはシミが浮かび上がってくるのです。日焼け止めの『SPF』という表示は、B波を防ぐ時間を表しています。紫外線はこの他にも、乾燥やかゆみ、ひりつきを引き起こす原因になることも。10年後、20年後も美肌を維持していくには、日焼け対策はもちろん、日焼けをしたときのケアが重要になってきます。まずは『鎮静』して熱を取る出典:byBirth日焼けした肌は、いわば軽いやけどを負って炎症している状態です。熱を持ったまま放っておくと、肌深部までダメージが広がってしまうことも。肌の火照りを感じたら、まずは保冷剤や冷水で絞ったタオルなどを当てて、クールダウンさせましょう。個包装のシートマスクがあれば、冷蔵庫で冷やして使うのもオススメです。熱っぽさがなくなり、手で触るとひんやりするくらいまで冷やすのが目安です。『保湿』でうるおいを補う火照りを鎮めた後は、できるだけ早めに保湿をします。普段愛用している化粧水でかまわないので、手のひらで丁寧になじませましょう。日焼け直後の応急処置用には、広範囲に吹き付けられるミストタイプの化粧水が便利。レジャーの荷物に、1本忍ばせておくと良いでしょう。肌に水分を補給させたあとは、敏感肌用の保湿クリームでフタをします。やさしくいたわって、肌の修復を促しましょう!ルーヴルドー レヴィ ミストローション80g1,800円(税別)出典:byBirth高濃度の炭酸が、肌の炎症を鎮めてうるおいを与えます。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分をはじめ、抗菌作用のある“銀イオン”も配合されているので、紫外線の刺激を受けたばかりの肌を清潔に保ちながら保湿できるアイテムです。ふんわりやわらかな超微細なミストは、ずっと浴びていたいくらいの気持ち良さ。普段のスキンケアでは、プレ化粧水として使うのもオススメです。ケアセラ APフェイス&ボディ乳液200ml1,200円(編集部調べ)出典:byBirth無香料・低刺激で、敏感状態の日焼け肌にも安心です。皮膚にもともと存在している保湿成分『セラミド』が配合されているので、紫外線で壊れたバリアを再構築してくれます。こすらないようにやさしく伸ばしてくださいね。うるおいをを補充して、弱った肌を整えましょう。『インナーケア』で体の“中”から消火活動インナーケアをプラスすることで、日焼けダメージから復活する速度がぐんと上がります。美肌のインナーケアといえば、ビタミンCやコラーゲンのサプリメントが思い浮かびますが、日焼け直後は吸収の早いドリンクタイプを取り入れることがオススメです。POLAホワイトショット インナーロック リキッド IXS30ml×10本5,800円(税抜) この投稿をInstagramで見る 【公式】株式会社ポーラ(@pola_official_jp)がシェアした投稿 – 2020年 7月月6日午前2時17分PDT 美容雑誌のベストコスメ受賞歴もある、別名“飲む日焼け止め”。実は、日焼け後の速攻美白ケアとして飲むのにぴったりなんです。POLA独自の美白成分『ブランノール』が全身にくまなく行き渡るので、顔だけでなく全身日焼けしてしまったときの強い味方。飲み続けることで無敵の透明感が手に入りますよ。「焼けた!」と気づいた瞬間から動く出典:byBirth日焼け後のケアはとにかくスピード勝負です。『鎮静・保湿・インナーケア』この3つの言葉を頭の片隅に置いておけば、いざというときにすぐ行動に移せますよ。太陽と上手に付き合って、未来の美肌を守りましょう。
2020年09月01日日焼け止め効果だけでなく、下地にも乳液にもなるタイプが人気出典:byBirth日焼け止めをせっかく塗るなら、日焼け止めの効果だけでなく、下地にもなり、肌色補正効果もあり、乳液にもなる、そんな他の効果ももたらしてくれるアイテムが増えてきました。なるべくお肌に載せるものを少なく、薄くしていくことが美肌見えのコツ。ベースメイクは重ねれば重ねるほど、お肌の透明感が見えづらくなったり、崩れやすくなってしまいます。特に夏は透き通るようなお肌が人気の傾向に。なるべく少ないアイテムでお肌をしっかりカバーし、美肌見えするアイテムを取り入れていくことがオススメです。筆者がオススメする、日焼け止め効果のある美肌見えアイテムをご紹介していきます。1:上品なツヤ肌に見える、ラ ロッシュ ポゼの日焼け止め乳液&下地最初にご紹介するのは、敏感肌のためのスキンケアとしてフランスで誕生した「ラ ロッシュ ポゼ」のアイテム。敏感な肌にも刺激を与えにくい、安全性が高い成分が配合されています。そんな「ラ ロッシュ ポゼ」から発売されているのがこちら。UVイデア XL プロテクショントーンアップ30ml3,740円(税込) この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 – 2020年 8月月17日午前2時05分PDT 肌をキレイにみせるトーンアップ効果と、自然で上品なツヤ感を演出できると、とても人気のアイテムです。くすみや色ムラをカバーし、透明感も演出してくれるこちらのアイテム。SPF50+・PA++++と紫外線対策はもちろんのこと、外的要因からも肌を守る独自のテクノロジーを搭載。キレイに見えるだけではなく、肌のことを考えた処方なのはとても安心です。ピンク色の色味がついている『UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ』もお肌のくすみ改善にオススメなので、是非お試しください。2:透明感もトーンアップも叶える、ビオデルマの日焼け止め乳液次にご紹介するのは、皮膚科学に基づくスキンケア『ビオデルマ』のアイテム。ピグメンビオ デイリーUVケア ホワイト40ml3,960円(税込) この投稿をInstagramで見る bioderma Japon (ビオデルマ)(@bioderma_japon)がシェアした投稿 – 2020年 3月月25日午前2時45分PDT こちらはSPF50+・PA++++と、日焼け止めの効果もありながら、乳液、下地にもなる優れもの。これ一本で3役もこなしてくれるなら時短にも節約にもなり、手軽に取り入れることが出来ます。紫外線などの外的要因や、乾燥によるくすみなどの肌悩みの原因を抑える独自処方配合で、サッと塗るだけでお肌に透明感が生まれ、全体的にトーンアップされたような印象に見せてくれます。しっかり日焼け止めは塗りたいけど、なるべく手軽に美肌見えしたい方には是非オススメしたいアイテムです。3:プチプラ優秀アイテム、パラソーラの日焼け止め下地最後にご紹介するのは、プチプラアイテムでも人気の「パラソーラ」から発売されているアイテム。イルミスキン トーンアップベース25g1,210円(税込) この投稿をInstagramで見る パラソーラ かわいさ加速する 日焼け止め(@parasola_nup)がシェアした投稿 – 2020年 7月月30日午前2時27分PDT こちらはSPF40・PA++と日焼け止めの効果もあるトーンアップ化粧下地です。下地でありながら、ホワイトフィルター効果により、肌色を瞬時に色白の透明感のある肌に仕上げてくれる優秀アイテム。肌色補正効果はまるでファンデーションを塗っているかのように、お肌自体をキレイに見せてくれます。また、皮脂吸着パウダーとソフトフォーカス効果パウダーがテカリと毛穴もカバーし、化粧崩れもしづらいのでとても便利。簡単にベースメイクを済ませたい時はこれ一本でも充分かも、と思う位優秀な下地でありながら、1,210円(税込)とお手頃価格で買えるのも魅力。皮脂悩みもある方に、是非オススメしたいアイテムです。日焼け止めの効果もありながら、美肌見えにも見せてくれるアイテム。是非取り入れて紫外線対策をしながら、美肌見えも叶えていきましょう!
2020年08月26日うっかり日焼けにおすすめ!コスパの高いシートマスク4選出典:byBirthUVカット効果が高い日焼け止めを使用していたにも関わらず、塗りなおしを忘れて、うっかり日焼けしてしまった経験はありませんか。マスクを使用する機会が多いこのご時世、せっかく塗った日焼け止めも、汗で蒸れてしまったり、マスクで顔が擦れてしまったりして、落ちやすくなってしまうケースは少なくありません。そのようなうっかり日焼けの救世主とも言える、コストパフォーマンスの高いシートマスクをご紹介します。ミノンアミノモイスト うるうる美白ミルクマスク20mL4枚入り この投稿をInstagramで見る ミノン 公式アカウント(@minon_official_jp)がシェアした投稿 – 2019年11月月17日午後10時41分PST ミノンから発売されている「アミノモイスト うるうる美白ミルクマスク」は、敏感肌・乾燥肌の方へ向けた美白と保湿を同時に叶えるシートマスクです。お肌に潤いを与え、日焼け後のほてりを鎮静化させながら、美白有効成分がメラニンの生成を抑え、しみやそばかすといった肌トラブルを防止します。 この投稿をInstagramで見る ミノン 公式アカウント(@minon_official_jp)がシェアした投稿 – 2019年11月月4日午後7時28分PST とろりとしたミルク美容液がシートにたっぷりと含まれており、ぷるぷるとしたジェルと密着構造によって液ダレすることなく、なめらかな手触りで肌にスッと浸透していきます。低刺激処方なので、敏感肌の人や、マスクでお肌が荒れがちな人にもおすすめのシートマスクです。普段より紫外線を多く浴びてしまったと感じた日に使用したいスペシャルケアです。メディヒールホワイトハイドレーティング ブラックマスク EX出典:byBirth韓国のパック専門ブランド、メディヒールから発売されている「ホワイトハイドレーティング ブラックマスク EX」は、美白効果と保湿効果を兼ね備えた、備長炭で作ったパックです。うっかり日焼けしてしまった日や、肌のくすみが気になる日に使いたいシートマスクです。メディヒールの中でも人気が高いシリーズで、肌のくすみが気になる時に1枚は持っておくと便利です。メディヒールパックの特徴として、シートにはたっぷりと溢れんばかりの美容液が含まれていますが、表面が滑らかで、隙間なく肌にピタっと密着するので液ダレの心配がありません。お肌にたっぷりとうるおいを与え、美白有効成分配合の美容液がスッと浸透していきます。ヒアルロン酸でお肌に弾力と潤いを与え、ナイアシンアミドとホワイト成分が透明感のあるワントーン明るいお肌へと導きます。ポーラホワイトショット QXS2枚入り(6.0mL)×20包7,480円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】株式会社ポーラ(@pola_official_jp)がシェアした投稿 – 2020年 7月月5日午前2時26分PDT ポーラから発売されている「ホワイトショット QXS」は、独自の美白成分をたっぷりと含み、メラニンの生成を抑えシミやそばかすといった肌トラブルを抑えてくれる無香料・無着色のシートマスクです。厚みのあるシートマスクが隙間なく肌にピッタリ密着し、透き通るような透明感のある肌へとサポートします。シミやくすみ予防はもちろんのこと、日焼けをしてしまったお肌のケアとしても利用できます。普段より日差しを多く浴びてしまった時、顔がどんよりとくすんで見えてしまう時の集中ケアとしておすすめです。アルビオン薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスク E12ml×8枚入3,000円(税抜) この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 – 2018年11月月20日午後6時48分PST アルビオンから発売されている「薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスク E」は、紫外線を受けてコンディションが崩れがちなお肌のバランスを整えてくれるシートマスクです。シートにたっぷりと配合された潤い成分が、肌に弾力と瑞々しい潤いを与え、透明感のある健やかな肌へと導きます。シート自体はやや薄めで肌にピタっと密着し、紫外線の影響を受けた肌を優しくクールダウンします。さっぱりとした爽快感ある仕上がりなので、日焼けが気になる夏におすすめのシートマスクです。優秀パックで日焼けのアフターケア!うっかり日焼けをしてしまった日には、お肌のアフターケアが肝心です。コストパフォーマンスの高い優秀パックでお肌をたっぷりと保湿し、紫外線によってバランスの崩れた肌を整え、シミの生成やくすみ予防をしましょう。
2020年08月24日敏感肌におすすめの日焼け止めとは?出典:byBirth普段何気なく使っている日焼け止めですが、実は種類によって成分にも違いがあるのをご存知でしょうか?中でも“紫外線吸収剤不使用”という表記のあるの日焼け止めは、肌が敏感な方におすすめのアイテムです。まずは成分による日焼け止めの違いを学び、自分に合う製品を見つけましょう。紫外線吸収剤・紫外線散乱剤の違い出典:byBirth日焼け止めには「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」が含まれており、これら2つが紫外線から肌を守ってくれます。製品によってどちらか片方だけが使用されているものもあれば、両方を使用しているものなど処方は様々です。紫外線吸収剤は、科学的な仕組みで紫外線を吸収し、熱や赤外線などのエネルギーなどに変換することで皮膚に紫外線が浸透するのを防ぐ成分です。紫外線散乱剤に比べるとUV効果が高く、塗った時に白浮きしにくいというメリットがありますが、そのぶん肌が敏感な方にとっては刺激を感じる場合もあります。対して、紫外線散乱剤は物理的な仕組みで紫外線を散乱、反射させることで肌を守ります。肌の表面にバリアを張るようなイメージで紫外線を防御するため、紫外線吸収剤と比べると肌への負担が軽いのが特徴です。ただし、白色の無機粉末を使用していることから、白浮きしやすいというデメリットもあります。肌への刺激が気になるなら 「ノンケミカル処方」のものを紫外線の厳しい夏は、肌が敏感になっている時でも日焼け止めを塗らないわけにはいかないですよね。先ほどもご紹介した通り、肌への刺激が気になる時は、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めがおすすめです。紫外線吸収剤を使用していない日焼け止めのことを、「ノンケミカル処方」と言います。日焼け止めを選ぶ際のポイントとして覚えておきましょう。デリケートな肌に!ノンケミカル処方の日焼け止めをご紹介&beUVミルク30g1,980円(税込) この投稿をInstagramで見る &be(@andbe_official)がシェアした投稿 – 2020年 6月月6日午後8時00分PDT 数々の美容雑誌や芸能人メイクで引っ張りだこのメイクアップアーティスト「河北裕介」が手がけるスキンケア・コスメブランド&be(アンドビー)。ノンケミカル処方で肌への優しさを追求しつつも、SPF50・PA++++という強力なUVカット効果を持つミルクタイプの日焼け止めです。独自製法で作られたみずみずしく肌馴染みの良いテクスチャーは、ノンケミカル処方で見られがちな“きしみ”を感じさせません。微細パールが含まれていることにより、肌の透明感を引き出して、自然なトーンアップ効果を演出。紫外線カットだけでなく、PM2.5や花粉などの環境ストレスからも肌を守り、美肌成分が肌荒れや乾燥を防いでくれます。石鹸でオフができるのも敏感肌にとっては嬉しいポイントです。ETVOSミネラルUVセラム3,520円(税込) この投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2020年 5月月21日午前3時19分PDT (画像左)紫外線を防止しつつ、長時間肌の潤いをキープしてバリアを高めてくれるアイテム。SPF35・PA+++のUVカット効果がある美容液タイプの日焼け止めです。ヒト型セラミドをはじめとした保湿成分が配合されており、カサつきのないみずみずしい肌を保つことができますよ。紫外線吸収剤の他にも、アルコールやパラベン、香料など肌の刺激になりやすい成分は使用されておらず、妊娠中の方や肌荒れを起こしやすい方でも使いやすいのが特徴です。化粧下地としてはもちろん、石鹸で落とすことが可能なため、すっぴんで過ごす日の日焼け止めとしても重宝します。アクセーヌスーパーサンシールド ブライトフィット3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る アクセーヌ(@acseine_jp)がシェアした投稿 – 2019年 7月月2日午後6時49分PDT 長年に渡りノンケミカル処方の日焼け止めを研究し続けているACSEINE(アクセーヌ)は、全てのUVベースを紫外線吸収剤不使用で製作しています。刺激を感じやすい肌は紫外線にも敏感ですが、どうしても日焼け止めでかぶれやヒリつきを起こしやすいのが現状。そこで、敏感肌にも使いやすいノンケミカル処方で、ファンデの仕上がりを綺麗にしてくれるUVベースを開発したのが始まりです。こちらは肌をコーティングするように紫外線をカットし、水や汗にも強いウォータープルーフタイプの日焼け止め。さらっとしたベタつきのない使い心地と、ツヤのある仕上がりが特徴のアイテムです。SPF50+・PA++++の紫外線カット効果があるので、屋外での活動にもおすすめ。顔・ボディ共に使うことができ、石鹸でオフすることが可能です。肌のくすみや乾燥が気になる方におすすめのアイテム。ミノンブライトアップベース UV この投稿をInstagramで見る ミノン 公式アカウント(@minon_official_jp)がシェアした投稿 – 2019年 7月月4日午後8時00分PDT (画像左)敏感肌向けのスキンケアブランドといえば、MINON(ミノン)ですよね。ドラッグストアでも手に入るお手頃な価格と、肌への優しさが魅力のブランドです。こちらのUVベースは、夏でも肌が乾燥してごわついてしまう方におすすめのアイテム。ファンデの前に仕込むことで、肌のトーンを自然な明るさに調整してくれます。SPF47・PA+++のUVカット効果があり、日焼け止めと化粧下地を重ねて使うのに比べると時短にもなります。2種類のタイプが発売されており、「バランシングベース UV」(画像右)は皮脂吸着パウダーが余分な皮脂を抑えて、メイク崩れを予防してくれるものです。毛穴や肌の赤みが気になる方、ニキビができやすい方におすすめで、ナチュラルな肌色補正効果があります。自分の肌質に合わせて選び、日焼け防止と肌ケアを両立させましょう。ベアミネラルCR ディフェンス モイスチャライザー5,280円(税込) この投稿をInstagramで見る ベアミネラル(@bareminerals_jp)がシェアした投稿 – 2020年 7月月27日午前1時00分PDT (画像左)ミネラルと植物性エキスを配合した乳液タイプの日焼け止めです。紫外線だけでなく、ブルーライトや大気汚染、乾燥などあらゆる方面から徹底的に肌を守ってくれる心強いアイテム。保湿乳液・日焼け止め・化粧下地の3つの役割を持つ便利さが注目のポイントです。みずみずしく軽い付け心地で、肌にツヤと明るさをプラスして若々しく見せてくれますよ。SPF30・PA+++のUVカット効果があります。敏感な肌を紫外線から守ろう!出典:byBirth季節の変わり目や体調に左右されやすい肌は、その都度調子が変わってしまうものです。ただでさえ刺激を感じやすい状態であるのに、そこに紫外線が降り注ぐとさらなる肌ダメージを負いかねません。自分の肌状態を見極めつつ、敏感な時はノンケミカル処方の日焼け止めを活用して肌を守ってあげましょう。
2020年08月09日「やだ、うっかり日焼けしちゃった!」ってことはありませんか?出典:byBirth1日中外出していた日に、気が付くと「うっかり日焼けしてしまった!」という経験はありませんか?日焼け止めをしっかり塗ったつもりでも、思いがけず日焼けしてしまうこともありますよね。そんなときは、即対処することが大事。日焼け後のアフターケアは、時間との勝負なんです。日焼けによる肌ダメージを放っておくと、様々な肌トラブルを招いてしまいます。肌老化の大きな原因は、紫外線ダメージによる「光老化」だと言われているため、シミやシワを防ぐためにも日焼けは大敵です。しっかりと日焼け後のアフターケアをして、美しい肌を保っていきましょう!日焼け後は、とにかく冷却&保湿が大事!日焼け後の肌は、熱を持ってほてっているうえ、乾燥しやすい状態です。そのため、冷却&保湿がもっとも大事。では、日焼け後のアフターケアについて具体的に見ていきましょう。まずは冷却してクールダウン出典:byBirth日焼け後の肌は、熱を帯びてほてっているため、まずは冷却してクールダウンすることが何よりも大切です。そもそも日焼けとは、肌が炎症を起こして「やけど」になっている状態。ヒリヒリして痛みがあるときは、とくに冷却することが重要なポイントになります。冷やさずに放っておくと、皮が剥けたり、水ぶくれになったりしてしまいます。肌を冷やす方法肌を冷やす方法は、冷たいタオルを当てたり、凍らせた保冷剤をタオルで巻いて当てたり、水で冷やしたりするのがおすすめです。その際には、肌をこすらないように気をつけてやさしく冷やしましょう。また、外出先で氷などで冷やせない場合は、冷却スプレーで代用できます。ただし、化粧水タイプなど、顔に使えるスプレー限定です。すでに皮が剥けている場合には、使用しないでください。肌ダメージを回復させる保湿ケア出典:byBirth日焼け後の炎症がおさまったら、肌をしっかりと保湿することが大切です。紫外線によるダメージを受けると、肌は乾燥してバリア機能が低下してしまいます。バリア機能が低下すると、さまざまな肌トラブルを引き起こしてしまうため、日焼け後はしっかりと保湿ケアを行いましょう。保湿することで肌のバリア機能が回復し、日焼けによる肌ダメージを回復しやすくなります。保湿ケア方法化粧水をつけるときは、手のひらでハンドプレスすることが大切です。コットンなどでパッティングをすると、肌に刺激を与えてしまうこともあるため、やさしく肌に浸透させましょう。さらに体の外側だけでなく、内側からの水分補給も肌の保湿に関係しているため、適度な水分補給を心がけてください。肌に刺激を与えないアフターケア出典:byBirth日焼け後の肌はデリケートな状態のため、肌に刺激を与えないアフターケアを心がけましょう。低刺激の化粧品を使ったり、メイクを薄めにしたりすることも大切です。また、タオルなどで肌をこすると刺激を与えてしまうため、こすらずに押さえるように拭くようにしましょう。クレンジングや洗顔の際にも摩擦を防ぐため、力を入れないようにやさしく洗うのがポイントです。肌ダメージが回復してきたら美白ケアを!出典:byBirth日焼け後は、シミの原因となるメラニンが大量に発生します。シミを作らないためには、日焼け後に美白ケアをすることが大切です。しかし、美白化粧品は肌の刺激になりやすい成分が配合されていることが多く、日焼け直後に使うのはおすすめできません。紫外線による肌ダメージが落ち着いて、肌状態が回復してから美白ケアをするようにしましょう。体の中から美白ケアをすることも大事日焼け後は、肌の表面のスキンケアだけでなく、体の中からインナーケアをすることも心がけましょう。美白ケアを行うなら、体の外側と内側の両面からアプローチすることが大切です。美白ケアに効果的な栄養素は、ビタミンエースと呼ばれるビタミンA・C・Eです。リコピン・ビタミンAトマトにはメラニンの生成を抑える「リコピン」が含まれていて、食べる日焼け止めと呼ばれています。緑黄色野菜の1つであるトマトには「ビタミンA」も含まれているため、皮膚や粘膜を丈夫にする働きがあり、日焼け後の肌を回復させる効果があります。ビタミンCメラニンの生成を抑え、コラーゲンの生成を促進する「ビタミンC」は、美肌や美白に欠かせない栄養素です。パプリカやキウイなどを意識して摂ることで、白い肌をキープする効果が期待できるでしょう。ビタミンE若返りのビタミンと呼ばれる「ビタミンE」は、抗酸化作用が高いためエイジングケアに効果的な栄養素です。血流を良くすることで体内の老廃物を排出しやすくし、若々しい肌へと導いてくれます。アボカドやアーモンドなどに多く含まれているため、美肌を保つためには摂りたい食材です。うっかり日焼けしたらアフターケアで肌を守る!日焼け止めを塗ったのに、うっかり日焼けしてしまったときのアフターケアについてご紹介しました。日焼けすると肌が熱を持ち、ヒリヒリと痛くなってしまう場合があります。それだけでなく乾燥しやすくなるため、しっかりとスキンケアをすることが大切です。ポイントは、冷却と保湿。この2つのアフターケアで、肌を紫外線ダメージから守りましょう!
2020年08月08日紫外線がシミ・シワ・たるみの原因に!出典:byBirth紫外線は、お肌の大敵です。紫外線は、お肌のシミやシワ、たるみなどの老化の原因となります。紫外線の影響は、10代や20代では、気づきにくく、30代になると徐々に紫外線の影響がお肌に現れます。今まで、紫外線対策をしてきたかどうかで、今後のお肌のシミやシワなどのトラブルに差が出てきてしまうのです。当然、30代からも、紫外線対策を怠ってしまうと、どんどんお肌が老化していきます。美肌になる為には、紫外線対策は、必要不可欠です。日焼けをする原因は、夏に海に行ったり、長時間太陽の下にいたりした時だけではありません。毎日の生活の中で、少しずつ浴びた紫外線が原因でお肌が日焼けしていくのです。冬でも、曇りの日でも紫外線は出ています。紫外線は、窓や衣服も通すので、屋内に居ても油断できません。毎日、UVケアをすることで、紫外線によるお肌の老化を予防していく必要があるのです。肌に良い日焼け止めとは?出典:byBirth前述した通り、理想は、毎日UVケアをすることです。しかし、敏感肌の方や、お肌が弱い方は、日焼け止めが原因でお肌トラブルが起きてしまう可能性があります。そこで、お肌に優しい日焼け止めを解説します。SPFとPAを確認日焼け止めに表示されているSPFとPAについて理解しましょう。紫外線には、お肌にダメージを与える「UVA」と「UVB」という2種類があります。SPFとは、このUVBをブロックする効果があります。UVBとは、紫外線B波のことで強いエネルギーでお肌を赤くする作用があります。「SPF50」という表示がある日焼け止めは、UVBを浴びて、肌が赤くなる時間を50倍に延ばすことができるという意味です。PAとは、UVAをブロックする効果があります。UVAは、弱いエネルギーでじわじわとお肌に浸透していく作用があります。「PA+」などという表示の「+」の数が、浸透していく力をカットする効果の強さを表しています。日常生活では、「PA++」、海などの直射日光下では、「PA+++」が理想です。ノンケミカルを選ぶ紫外線吸収剤が含まれている日焼け止めは、お肌に負担がかかります。紫外線を吸収するものではなく、紫外線を跳ね返す作用がある散乱剤が配合された日焼け止めを選びましょう。敏感肌の方は、「ノンケミカル」と表示された日焼け止めがおすすめです。クリームか乳液タイプを選ぶウォータープルーフの日焼け止めは、普段使いをするにはお肌に負担がかかるので避けましょう。また、スプレーやローションタイプより、クリームか乳液タイプの方がお肌に優しいです。シーンにあわせて使い分けましょう。飲む日焼け止めで徹底的に紫外線対策!出典:byBirth塗るタイプの日焼け止めは、汗をかいて流れ落ちてしまうと効果がなくなってしまいます。塗り直しをする暇がない時や、絶対に日焼けをしたくないという方は、飲む日焼け止めを併用するとより効果的です。飲む日焼け止めとは?飲む日焼け止めとは、活性酸素を生み出さないようにするサプリメントです。活性酸素が発生することで体が酸化し老化の原因となります。従って、飲む日焼け止めで、体の内側から活性酸素の発生を防ぐことで紫外線からお肌を守ります。服用後、30分で日焼け止めの効果が表れてきます。日焼けをした後に、内服することで赤みを軽減させることもできます。30代女性に人気のサンソリットの「U・Vlock」とは?1日1粒飲むだけで24時間効果のある飲む日焼け止めです。1日1粒、朝に1杯の水で服用するだけで効果を得ることが出来ます。以下の美肌成分が配合されています。ビタミンCビタミンDプロテオグリカン葛花抽出物シルクペプチド白キクラゲエキス以上のように、サンソリットの「U・Vlock」は、美肌成分が豊富に含まれており、1日1粒飲むだけでUVケアを簡単に行うことが出来ます。仕事や家事、育児で忙しく日焼け止めを塗る暇のない30代女性に大人気です。今年の夏は、絶対に焼かない!美肌を目指しましょう出典:byBirthいかがでしたか?今回は、お肌に優しい日焼け止め、「飲む日焼け止め」について解説しました。塗る日焼け止めは、お肌に優しい成分のものを正しく選ぶことができないと、お肌に負担をかけ、シミやシワなどのトラブルの原因となります。お肌のUVケアというと、日焼け止めを塗るということをイメージされる方が多いですが、この日焼け止めがお肌にダメージを与えている可能性があります。2時間以内の外出であれば、粉おしろいなどのお肌に優しいもの、色の濃い長そで、日傘、手袋などでお肌にダメージを与えないUVケアで十分です。さらに、今回紹介した飲む日焼け止めを内服するだけで十分にUVケアができます。普段のUVケアと、レジャーの時のUVケアなど、シーンにあわせたお肌に負担の少ないUVケアを意識して行うことが美肌への近道です。今年の夏は、塗る日焼け止めと飲む日焼け止めを併用して、紫外線に負けない美肌を目指しましょう。
2020年07月26日低刺激の日焼け止めバームDoing now合同会社が展開するオリジナルスキンケア「aiシリーズ」より、低刺激のバーム状日焼け止め「aiナチュラルサンスクリーンバーム」(税込4,620円)が新登場。2020年7月24日(金)に発売されました。天然由来の保湿成分に注目「aiシリーズ」の新商品として登場したのは、肌への負担を極力排除できるよう紫外線吸収剤やパラベンは使用せず、シンプルな処方で作られた「aiナチュラルサンスクリーンバーム」。紫外線によるダメージを受けた肌をしっとり潤すため、ホホバ種子油、シアバター、ミツロウ、アンズ核油など、天然由来の保湿成分を配合しています。やわらかな薄藍色のバームは肌に乗せるとスッと馴染んで透明に変化。夏の強い日差しから肌を守ってくれます。「日焼け止めもナチュラルなものにこだわりたい」という人にぴったりのアイテムです。(画像はプレスリリースより)【参考】※Doing now合同会社のプレスリリース※「aiナチュラルサンスクリーンバーム」
2020年07月24日日焼け対策をする季節がじりじりとやってきましたね。毎年、日焼け止めや日傘、UV手袋など、なにをどう使うか悩んでしまう……という方も多いはず。この夏絶対に使ってほしい、UVカット率99%、肌触りさらさらで使い心地バツグンのロングUV手袋をピックアップ♪コーディネートもおしゃれにキマる、参考写真も合わせてご紹介しますよ!顔は白いのに腕は真っ黒!?夏になると気になるのが日焼け。顔や首、腕など気になる場所は尽きないですよね……!メイク直しのついでに顔や首に日焼け止めを塗りなおすことはあっても、腕や手は忘れがち。気がついたら腕だけ真っ黒なんて経験もあるのではないでしょうか。そこでイチオシなのがロングタイプのUV手袋♪半袖を着るようになって、腕が日焼けしやすいこの時期にぴったりなんです。ロングタイプのUV手袋をチェック手袋のメリット・デメリットって?UV手袋を買う前にメリット・デメリットを知りたいという方も多いですよね。さっそく確認していきましょう♪メリット日焼け止めを塗り忘れても対策ができることや、室内での寒さ対策になることが挙げられます。また自転車や車など運転中は日焼け止めを塗りなおすことができないですが、UV手袋ならその心配はいりません!長袖やインナーを着て日焼け対策をするとなると、肩から手首まで筒状のため熱がこもり暑くなってしまいますが、半袖にUV手袋をすることで、袖部分から風が入ってきます。さらに着脱が簡単にできるので、紫外線があたらない屋内にはいったときにサッと外すだけでOKです♪デメリットコーディネートの難しさはよくいわれるところ。デザインによっては年齢感を上げてしまうこともありますし、ずれ落ちてきて一部分だけ日焼けしてしまったなんてことも……。また、いくら袖部分から風が入ってくるとはいっても暑いと汗をかいていくらか蒸れてきてしまいます。このように「ちょっと気になるポイントがあってUV手袋に手が出ない」という方にこそ使ってほしいのが、『大豆繊維UV手袋』なんです♪大豆繊維UV手袋はこちら大豆繊維UV手袋がすごいんです!大豆繊維UV手袋は、UVカット率99%と機能がバッチリなうえに、繰り返し洗濯をしてもUV効果は変わらないのが最大の特徴!このようにしっかり日焼け対策ができるうえに、使いやすさを追求してデザインにもこだわっています。取り入れやすいデザイン大豆繊維UV手袋は、豊富なデザインと豊富なカラー展開がポイント!シンプルなワンポイントデザインのUV手袋はどんなコーディネートにも合わせやすいので、写真のように、カジュアルなスタイルにも自然になじんでくれます。シンプルなデザインだけでなく、お花のコサージュがついた上品なタイプもあります。出かける先や、コーディネートに合わせてUV手袋を選ぶのも楽しくなりますね♪ズレ落ち防止でUV対策もしっかりと大豆繊維UV手袋には、ずれて落ちないように裾ギャザーが入っています。いつの間にかズレて日焼けしちゃう……なんてこともなくなりますよ。指先までしっかり守りたい!という方には5本指タイプもあります。サラサラな触り心地!接触冷感・メッシュ素材の展開も大豆繊維でできているので、伸縮性にすぐれていてやわらかく、サラサラとした肌触りでつけ心地がとっても気持ちいいと好評なんです。さらに、暑い夏をより快適にしてくれる接触冷感の機能もあるんです。もっと涼しく快適に過ごしたい!という方はメッシュ素材と合わせたタイプのものをチョイスしてみてはいかがでしょうか。通気性がいいので、外で過ごす時間の多い日などにぴったりなUV手袋です♪日焼けに負けない!大豆繊維UV手袋で夏を乗り切ろう今回ご紹介した商品の他にも指なしタイプ、ショート丈のものなど、デザインのバリエーションが豊富。その日のお洋服や、でかける先に合わせてぴったりなUV手袋を見つけることができますよ!ぜひ、大豆繊維UV手袋で日焼け対策をして、今年の夏を乗り越えましょう♪大豆繊維UV手袋ロングタイプはこちら大豆繊維UV手袋ショートタイプはこちら
2020年07月12日今年は本気の美白ケアを!年齢を重ねるごとに気になるシミの存在。特にシミの原因でもある紫外線には気をつけている方が多いと思います。美白ケアといえば、とりあえず日焼け止めを塗らなきゃ!というイメージがあるかもしれませんが、本気で美白を目指すならば食や睡眠、スキンケアなど日頃の生活から徹底的に改善をしていくことが大切です。今回は、今年こそは絶対に焼けたくない!という方のための、徹底美白対策を4つご紹介していきますよ。【美白計画その1】お家時間にも日焼け止めを出典:byBirth日光に当たっている時だけでなく、自宅で過ごしている間も日焼けをするということを知っていましたか?紫外線にはUV-AとUV-Bの2つがありますが、UV-Aは窓ガラスを通過して室内に入り込んでしまう恐ろしい存在なんです。室内での日焼けは紫外線カット効果のあるカーテンや窓ガラスでも防ぐことができますが、できるかぎり自宅でも日焼け止めを塗る習慣を身につけましょう。おすすめは、室内と外出時での日焼け止めの使い分け。SPFやPAの値が高いほど紫外線カットの効果も高くなりますが、そのぶん肌への負担が気になりますよね。家の中で過ごす日はSPF・PAの数値が低く軽い使い心地のもの、外出をする時は必要に応じてしっかり紫外線カットをしてくれるもの、というように分けて使うのがおすすめです。そして、室内に届くUV-Aをカットする数値はPAで表されているため、室内用の日焼け止めはSPFよりもPAの数値を重視して選びましょう。【美白計画その2】外出時は日焼け防止ファッションで徹底ガード出典:byBirth通勤や子供との公園など、どんなに日焼けをしたくなくても外出を避けることはできませんよね。もちろん日焼け止めを塗ることも大事ですが、日焼けを防ぐファッションアイテムもプラスして、紫外線を徹底的にガードしましょう。1. つば広ハット顔周りの日焼け対策だけでなく、紫外線による髪のダメージや熱中症予防にもなる帽子。通気性が良く、つばがなるべく広めのものがおすすめです。コンパクトに折りたためるものや、まるごと洗えるものなど、夏にぴったりの帽子がたくさん発売されているので探して見てくださいね。2. 日傘晴雨兼用や折りたたみタイプなど、バリエーションが豊富な日傘もおすすめのアイテムです。紫外線予防を重視するならば、アスファルトからの反射を防ぐことができる内側が紺や黒のものを選びましょう。素材はJIS規格で証明された1級遮光生地が使われているかどうかもチェックしてくださいね。3. サングラス意外と見落としがちな目の日焼け。目から紫外線を浴びると、脳が察知して体内にメラニンを発生させてしまうということもあるため、シミやそばかすを防ぐためには目元も紫外線から守ってあげることが大切です。サングラスは表記されているUVカット率やUV透過率の数値を目安にしながら選びましょう。【美白計画その3】食生活の改善出典:byBirth紫外線を防止するケアだけでなく、インナーケアにも気を使っていきましょう。美白効果が期待できる食べ物を日常的に摂り入れることで、シミやそばかすの定着を防ぎ、肌の老化を予防することができます。1. ビタミンC(ブロッコリー・パプリカ・アセロラ・キウイなど)ビタミンCはメラニンの生成を抑え、美肌に欠かせないコラーゲンを生成する働きがあります。ビタミンCは一気に取り込んでも身体に溜めることができないため、食事からこまめに摂取するのがおすすめです。性質上、生で食べるのが1番良いとされていますが、ジュースやスムージーにして飲みやすくするのも1つの手段です。2. ビタミンE(アーモンド・ひまわり油・エゴマ油・きな粉・大豆など)抗酸化作用を持つビタミンEには、血液の循環を良くし、肌のターンオーバーを正常に整える作用があります。ビタミンEを摂り入れることで、美白だけでなく冷え性や肩こりの改善にも繋がりますよ。ビタミンEは光に弱いという性質があるため、なるべく日に当たらない場所で保管しましょう。3. リコピン(トマト・マンゴー・ピンクグレープフルーツなど)トマトの赤い色素を作り出しているリコピンには、先ほどご紹介したビタミンEよりもさらに強い抗酸化作用があります。それだけでなく、紫外線による肌の赤みやメラニンの発生を軽減する効果も期待できるため、美白において欠かせない食材の1つです。リコピンは加熱したり油と一緒に摂取することで吸収率が高くなるので、それらを踏まえながら調理してみてくださいね。【美白計画その4】美白スキンケア出典:byBirth最後は美白スキンケアについて。美白効果のあるスキンケア製品はたくさん発売されており、正直どれを選べば良いのか迷ってしまったことはありませんか?まず1つの基準として、美白有効成分が含まれているかチェックしてみましょう。美白有効成分とは、「メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果」が厚生労働省に認められた成分のことを言います。このメラニンという物質が肌の内部で蓄積されることで、シミやくすみを発生させてしまうため、そこをまず改善していくことが大切なのです。1. ビタミンC誘導体ビタミンC単体をより吸収しやすく、安定させたのがビタミンC誘導体です。メラニンの発生を予防するだけでなく、今あるシミを薄くする効果も期待できます。2. トラネキサム酸アミノ酸の1種であるトラネキサム酸は、シミや肝斑の予防・改善効果が期待できる成分です。ニキビや炎症後の色素沈着を予防する効果も期待できます。3. アルブチンアルブチンには、メラニンを生成するチロシナーゼの活性化を阻害する役割があります。似た成分のハイドロキノンに比べても刺激が少ないため、取り入れやすい成分の1つです。いかがでしたか?出典:byBirth今回は、美白のためにできるトータルケアをご紹介しました。どれも実行したからといってすぐに効果が出るわけではありませんが、何事も日々の積み重ねが大切です。今までなかなか美白効果を実感できなかったという方も、ぜひ記事を参考にしながら試してみてくださいね。
2020年07月07日子どもの日焼け対策に選んだのは、妊娠前から私が使用していた日焼け止めクリーム。香りも気に入っていてコスパも良く、顔や全身に使用できます。赤ちゃんや小さな子どもにも使用できる日焼け止めクリーム、エルバビーバ「ベビー サンスクリーン」を紹介します。 高コスパのサンスクリーン私は妊娠前から、エルバビーバ「ベビー サンスクリーン」(SPF30 PA+)75g 2,900円(税抜き) を使用していました。選んだ理由はオーガニックコスメで体にやさしい成分でつくられていること、全身に使用できることです。化粧下地と体用の日焼け止めクリームを購入する手間がかかるのが面倒で不便に感じ、探して見つけた商品でした。 使用感は程よい硬さのクリーム状で、塗る料や使用頻度によっても減り方は違うと思いますが、私の場合は1本購入すると10カ月程度使用することが可能。10カ月ほど全身に使用して、税抜き2,900円は魅力的な価格でした。 全身に使えてママの化粧下地にもエルバビーバの「ベビーサンスクリーン」は白いクリームですが、私の肌の色と相性がいいようで、化粧下地として塗っても白浮きすることもなく、ほんのり顔のトーンが上がっている感じがします。また、ほどよい硬さのクリームなので顔の皮膚にしっかりフィット、時間が経っても化粧が崩れにくいのも大きなポイントでした。 日焼けが気になる季節になれば、顔から首まで一気に塗ることができます。クリームの色は白なので、洋服の首回りが汚れる心配もありませんでした。子育て中の忙しい時期に、細かいことを気にせず使うことができるものも使いやすいポイントになりました。 出産後は子どもにも使用子どもが生まれ、赤ちゃんの使用について店員さんに確認したところ、生後半年くらいからの使用をおすすめするとのこと。わが子は冬生まれなので、生後半年経つと季節はちょうど夏。子どもと2人で使用しても、半年ほど使用することができました。 子どもと同じ「ベビーサンスクリーン」を使用することができるので、おでかけの際も一緒に塗ることができます。「ベビーサンスクリーン」がなくなったときも、大人と子どもの分の日焼け止めクリームの購入を一度に済ませることができるので、買い物の手間が省けて効率的です。 子どもも大人も使えて、化粧下地にもなる高コスパの日焼け止めクリームは、節約にもなるのでこれからも使用していきたいと思っています。また、長期間もつので買い足しの手間も少なくてラク。体にやさしい成分でできているところも、子どもと使用するのには大きなポイントです。本当に、私の願いが叶った良い商品に巡り合えたと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。また、エルバビーバ「ベビー サンスクリーン」を6カ月未満のお子さまへ使用する場合は医師に相談してください。※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※日焼け止めクリームはお子さまの手の届かない場所に保管し、誤飲等にご注意ください。 著者:仲本まゆこ自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2020年07月03日