サバシスターが現在開催中の『覚悟を決めろ!ツアー』のゲストアーティスト第3弾が発表された。『覚悟を決めろ!ツアー』は、1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』を引っ提げ、バンド史上最多となる全23公演を巡るロングツアー。このたび第3弾ゲストとして、Conton Candy、夜の本気ダンス、yonige、ケプラの4組の出演が決定した。なお今回の発表をもって、ツアーの全ゲストアーティストが明らかとなった。チケットは4月20日(土) より一般発売がスタートする。<ツアー情報>サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』※終了分は割愛4月18日(木) 長野 LIVEHOUSE J出演:サバシスター/プッシュプルポット4月19日(金) 金沢 vanvanV4出演:サバシスター/KALMA4月21日(日) 新潟 Golden pigs RED STAGE出演:サバシスター/ブランデー戦記5月10日(金) 福岡 LIVEHOUSE CB出演:サバシスター/カネヨリマサル5月11日(土) 鹿児島 SR HALL出演:サバシスター/カネヨリマサル5月13日(月) 広島 SECOND CRUTCH出演:サバシスター/炙りなタウン5月14日(火) 松山 WstudioRED出演:サバシスター/炙りなタウン5月16日(木) 高松 DIME出演:サバシスター/FOMARE5月17日(金) 岡山 YEBISU YA PRO出演:サバシスター/FOMARE5月21日(火) 梅田 CLUB QUATTRO出演:サバシスター/TETORA5月30日(木) 札幌Sound Lab mole出演:サバシスター/THE BOYS&GIRLS6月1日(土) 秋田 club SWINDLE出演:サバシスター/Conton Candy6月2日(日) 盛岡 CLUB CHANGE WAVE出演:サバシスター/Conton Candy6月4日(火) 郡山 HIPSHOT JAPAN出演:サバシスター/夜の本気ダンス6月5日(水) 仙台 darwin出演:サバシスター/夜の本気ダンス6月21日(金) 静岡 UMBER出演:サバシスター/yonige7月2日(火) 名古屋 CLUB QUATTRO出演:サバシスター/ケプラサバシスター『覚悟を決めろ!ツアー ファイナル ONE MAN LIVE』7月10日(水) 渋谷 CLUB QUATTRO※詳細は後日発表チケット情報:()公式サイト:
2024年04月17日皆さんは男性にとってサバサバ女子がいいのかおっとり女子がいいのか気になりませんか?今回は、男性が感じるそれぞれの女性のも魅力を紹介します。一緒に成長したい!「気が合う二人の女性の中で、おっとりした人よりもキャリア志向の女性を選びました。彼女は私のキャリアをサポートしてくれる人です」(26歳/男性)特に、仕事に力を入れる20代~30代の男性にとっては、ともに働き、成長を共有できるパートナーというのが必要なのかもしれません。癒やしで心地よさを感じる「心地よさを感じる対象として癒やし系の女性が好きです」(28歳/男性)「ちょっと引っ込み思案な性格の女性に興味がありました。でも、彼女が意外にもモテる子だと知って驚きました」(38歳/男性)癒し系の女性に対して、アプローチのしやすさを感じる男性が多いようです。親近感を持たれやすい点が、素敵な男性を引き寄せるポイントになるかもしれません。両面の魅力を併せ持つサバサバ系と癒やし系、それぞれ特徴的な魅力があります。ですが、両方の特性を併せ持つと、理想のパートナーとなるのではないでしょうか?この二つをうまく併せ持つことで、男性からの心惹かれる魅力を増すのでしょう。自分らしさを大切に無理に自分をカテゴリ分けするのではなく、いろいろないいところを取り入れて、自分だけの魅力を作り上げていくことが大切です。(Grapps編集部)
2024年04月17日甘い雰囲気で包み込む癒し系と、困難を力強く乗り越えるサバサバ系。こういった異なるタイプの女性には、それぞれ魅力がありますよね。では世の男性たちは、これらの魅力にどのように惹かれるのでしょうか?この記事では、男性が考える理想のパートナー像を紹介します。自分らしさを魅力に男性が魅力的と感じる女性のタイプは多岐にわたりますが、何よりも自分だけの個性を大切にすることが重要です。無数にある女性像から、自分に合ったよいところを取り入れ、特別な魅力を作り出してみてください。安らぎを提供する癒し系癒し系の女性は、穏やかな姿勢で相手を受け入れ、心の安らぎを提供します。彼女たちの柔らかい対応は、男性をリラックスさせ、長期的な視点で見ると、大きな癒しになるでしょう。そんな癒し系の女性たちは、多くの男性にとって理想的なパートナーと言えます。強さと前進を促すサバサバ系の魅力サバサバ系の女性は、困難に直面しても自分の成長を意識しながら前に進む強さを持っています。このタイプの女性は、特に20代から30代のキャリア志向の男性に魅力的に映るようです。自立し一緒に成長していける関係は、多くの男性が求める理想の形かもしれませんね。柔軟性を持って理想を追求する一方で、サバサバ系と癒やし系のよい特徴を組み合わせた女性が理想的なパートナー像とも言えます。ときにはサバサバと自立心を持ちながら、またあるときは柔らかな優しさで包み込む、そんな柔軟性を兼ね備えた女性像が、男性たちにとって魅力的な存在となるでしょう。このように、男性が理想とするパートナー像にはさまざまなタイプがありますが、何よりも大切なのは、自分自身の持つ魅力を大切にすることです。(CoordiSnap編集部)
2024年04月17日ハムスターといえば、小さくてかわいらしい小動物。そんな愛くるしい動物にたとえられた「ハムスター系女子」という言葉があることをご存じでしょうか?「犬系女子」「猫系女子」などは比較的メジャーですが、「ハムスター系女子」はまだあまり聞きなじみのない人も多いかもしれませんね。そこで今回は、ハムスター系女子の特徴や恋愛傾向などを深掘りしていきます。Check!:【女子タイプ診断】あなたは犬系?うさぎ系?■ハムスター系女子とは?ハムスター系女子とはその名の通り、ハムスターのように小柄で、口いっぱいに食べ物を頬張る姿がかわいらしい女性のことを指します。見た目は、ふっくらとしたかわいい印象の丸顔で、黒目が大きいのが特徴的です。また、ハムスター系女子は病で警戒心が強い一面も。マイペースで自分の時間を大事にしたいタイプでもあるので、周囲にペースを乱されることを嫌う人が多いでしょう。■ハムスター系女子の特徴ここからは、ハムスター系女子に共通する特徴を紹介していきます。◇(1)食べることが好きハムスター系女子はとにかく食べることが大好き!そのため、食事をする時はおいしそうにもぐもぐと頬張るでしょう。テンションが低い時や怒っている時でも、好きな物を食べれば一瞬で機嫌が直ってしまうのも彼女たちの特徴といえます。◇(2)マイペースなのんびり屋さんハムスター系女子は、基本的にのんびりとマイペースに生きているタイプが多いでしょう。天然な要素もあり、どこか放っておけない一面を持ち合わせているため、男性からすると守ってあげたい対象になりやすいかもしれません。◇(3)人見知りで警戒心が強い新しい人や環境に対する警戒心が比較的強めなのもハムスター系女子の特徴です。防衛本能が強いので、慣れるまでは少しよそよそしいところがあり、誰にでもすぐ心を開くわけではありません。◇(4)信頼できる人にはよく懐く先ほど紹介した通り、ハムスター系女子は警戒心が強い性格の持ち主ですが、その一方で信頼できる人にはよく懐くところがあります。心を開くまではツンツンしていたり、控えめなところがあったりしても、一度信頼関係ができれば自分から甘えてくることも。そのため、ハムスター系女子と仲良くなりたい時は、ゆっくりと信頼関係を構築することを心掛けるのがおすすめです。◇(5)実は夜行性なところもハムスターは夜になると活発になるように、ハムスター系女子も夜行性な傾向があります。日中はのんびりとしていることが多いですが、夜になるとカラオケに行ったり、居酒屋をハシゴしたりと活動的になるでしょう。■ハムスター系女子の恋愛傾向では、ハムスター系女子はどのような恋をするのでしょうか。ここからは、彼女たちの恋愛傾向を紹介します。◇(1)基本はのんびりだが強気な一面も恋愛においても基本はゆったりとしていることが多いハムスター系女子ですが、自分のペースを乱されたり、納得いかないことに対しては強気な一面が垣間見えることも。おっとりした雰囲気を持ちながらも、自分の軸がしっかりあるのが男性から好かれるポイントといえそうです。◇(2)何を考えているのか分かりにくいどちらかといえば無口なハムスター系女子。基本的に感情を表にあまり出さない性格なので、周りの人に自分の気持ちを正しく読み取ってもらえないこともしばしば。そのため、察するのが得意で、全てを包み込んでくれるような器の大きな男性に惹かれる傾向があります。◇(3)独占欲が強いハムスター系女子は、独占欲が強い一面も。非常に嫉妬深く、少しでも疑わしいことがあれば本来の気の強い部分が出てきて、しばらくは問い詰められることになるかもしれません。「私のことを一途に見ていてほしい」と思うタイプが多いため、他の女性に目移りしがちな男性は要注意です。■ハムスター系女子は守ってあげたいぐらいかわいい小動物のような見た目で、食べることが大好きなハムスター系女子。男性からすると「守ってあげたい」と感じる人も多いでしょう。一方で、気が強くツンデレな性格でもあるため、安易に近づくと痛い目に遭うことも。そんな一筋縄ではいかないところも、ハムスター系女子の魅力といえそうです。ハムスター系女子と仲良くなりたいのなら、まずは上手に信頼関係を構築して、彼女たちの心を開くところから始めてみてくださいね。(#Lily_magazin)関連記事はこちら▼リス系女子の特徴とは?モテるって本当?恋愛傾向も解説リス系女子について特徴や恋愛傾向を紹介します。※画像はイメージです
2024年04月16日男性で嫌いな人はいない!「うさぎ系女子」の魅力とは?うさぎ系女子には、男性を強く魅了する要素がたくさんあります。今回は、キュートな「うさぎ系女子」の魅力を紹介します。癒やし効果うさぎ系女子の特徴の1つは、彼女たちがもつ癒やしのオーラです。彼女たちは人を喜ばせ、安らぎを与えることのできる、ほんわりした雰囲気をもっています。彼女たちと過ごすと、その雰囲気から心地よさを感じられます。無邪気な純粋さうさぎ系女子はその無邪気な純粋さで男性の心をつかみます。その様子から、男性は彼女たちのことを「守りたい」と思うのです。ナチュラルなかわいさうさぎ系女子が男性を虜にする要素は、その見た目にもあります。彼女たちには飾らない自然な愛らしさがあります。似合うメイクなどをうまく取り入れ、うさぎのようにかわいらしい印象を作り出しています。パステルカラーのファッションうさぎ系女子の特徴はパステルカラーの服装です。淡い色調の服は彼女たちの愛らしさをさらに引き立てます。その装いが彼女たちのふわふわした雰囲気をより強調しているのです。男性を惹きつけるうさぎ系女子うさぎ系女子は、その雰囲気や無邪気で純粋な言動などで、男性を惹きつけます。その愛らしさを参考にしてみてもいいかもしれませんね。(愛カツ編集部)
2024年04月10日あなたの周りにも、多くの人を惹きつける「猫系女子」はいますか?うさぎ系や犬系といった定番の女性像から一線を画す「猫系女子」は、その独特の魅力で注目される存在です。ここでは、その特徴を掘り下げ、なぜ彼女たちがそんなにも魅力的なのかをお伝えします。彼女たちの特徴を理解することで、自身が「猫系女子」に近づくためのヒントを見つけることができるかもしれません。自由奔放な魅力猫系女子と接すると、気まぐれな行動に驚かされることがしばしばあります。例えば、日によって態度が大きく変わることや、突然の愛情表現に心を奪われることも。彼女たちのこの予測できない行動パターンが、多くの人にとって魅力的に映ることでしょう。わざとらしくない甘え方猫系女子がたまに見せる甘えた態度は、その自然体な雰囲気で周囲を魅了します。素直に感情を表現するその姿は、男性を中心に多くの人々の共感や愛情を引き出すことがあるでしょう。ただし、甘え過ぎには注意が必要です。ギャップが魅力の源猫のように気まぐれで、時にツンデレな猫系女子。付き合い初めは距離を置いていても、徐々に心を開いていくその様は、多くの人にとって抵抗できない魅力を持っているでしょう。とくに、自分だけに見せる甘えた姿は、強い魅力となります。猫系女子から学ぼう以上のように、猫系女子にはさまざまな魅力が備わっています。無理に自分を変える必要はありませんが、彼女たちの特徴から学ぶことは多いはずです。自分の恋愛スタイルに役立て、より豊かな人間関係を築いてみてはいかがでしょうか。(CoordiSnap編集部)
2024年04月09日スリーピースバンドのサバシスターが3月15日、東京・渋谷のSpotify O-EASTで開催されたライブイベント「Spotify Early Noise Night #16」に出演した。2022年3月に、なち(Vo / Gt)、GK(Dr)、るみなす(Gt)によって結成され、その年の飛躍が期待される国内新進アーティスト「RADAR: Early Noise 2024」に選出されたサバシスター。結成からわずか5カ月後にSUMMER SONICでフェス初出演し、今年3月8日(サバの日)にリリースした1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』でメジャーデビューを果たした。この日はトリを務め、First Love is Never Returned、jo0ji、離婚伝説、Furui Rihoに続いて登場。「よろしくお願いします! サバシスターです!」のあいさつに、待ちかねたファンも声を上げる中、アルバムタイトル曲の「覚悟を決めろ!」からスタート。その後、スケートボードを盗難された悲しさをつづった「スケボー泥棒!」など、サバシスターらしい個性あふれる楽曲でさらに盛り上げた。MCでは、ボーカル・なちが「今日はこんな素敵なイベントのトリを任せていただいてありがとうございます。初めましての方、今日はたくさんいると思うんですけど、われわれサバシスターというガールズバンドです」と改めて自己紹介。「貴重なお時間をいただいたので、みなさんに楽しんでいただけるように精一杯やります」と気合い入れ直し、友人のために書いたという恋愛ソング「マイベストラブ!」などを披露した。「キラキラユー」では「みんなキラキラ輝いてくださいね」、「ジャージ」では「メルカリで横取りされたジャージの曲」と一言ずつ添え、「良いことも悪いことも全部受け入れて生きていきましょう」と呼びかけながら「タイムセール逃してくれ」を熱唱。計7曲を歌い終えても場内の拍手は鳴りやまず、3人はアンコールに迎えられながら再登場した。なちは「今日は3月15日なんですけど」と語り始めると、「私たちサバシスターは今日で2周年なんです。まだ“2歳の赤ちゃんバンド”なんですけど、こうやってSpotifyさんのように音楽を愛している組織がサバシスターの音楽も愛してくれて、それをみなさんに広く届けてくれているのは本当に私たちの力になっています。たくさん聴いてくれるみなさんがいてくれるおかげで、私たちもこの場所に立たせていただいたり、2周年を迎えることができたり、本当に本当にいつもありがとうございます」と周囲の支えに感謝。会場に詰め掛けた一人ひとりに向けてその思いを伝えるように、「私たちの音楽を楽しんでくれるのか心配だったんですけど、こうやって温かく出迎えてくれてうれしいです。アンコールもありがとうございます。最後に1曲だけやって帰りたいと思います。2周年ありがとう!」と叫び、最後は「サバシスター’s THEME」で大盛況の「Early Noise Night」を締めくくった。○「Spotify Early Noise Night #16」サバシスターセットリストM1.覚悟を決めろ!M2.ナイスなガールM3.スケボー泥棒!M4.マイベストラブ!M5.キラキラユーM6.ジャージM7.タイムセール逃してくれEN.サバシスター’s THEME
2024年04月05日サバシスターが現在開催中の『覚悟を決めろ!ツアー』のゲストアーティスト第2弾が発表された。『覚悟を決めろ!ツアー』は、1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』を引っ提げ、バンド史上最多となる全23公演を巡るロングツアー。このたび第2弾ゲストとして、カネヨリマサル、炙りなタウン、FOMARE、TETORA、THE BOYS&GIRLSの5組の出演が決定した。今回ゲストアーティストが発表された公演のチケットは、4月6日(土) 10時より一般発売がスタートする。<ツアー情報>サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』※終了分は割愛4月7日(日) 熊谷 HEAVEN’S ROCK Kumagaya VJ-1出演:サバシスター/キュウソネコカミ4月13日(土) 横浜 F.A.D YOKOHAMA出演:サバシスター/ネクライトーキー4月14日(日) 水戸 LIGHT HOUSE出演:サバシスター/KOTORI4月18日(木) 長野 LIVEHOUSE J出演:サバシスター/プッシュプルポット4月19日(金) 金沢 vanvanV4出演:サバシスター/KALMA4月21日(日) 新潟 Golden pigs RED STAGE出演:サバシスター/ブランデー戦記5月10日(金) 福岡 LIVEHOUSE CB出演:サバシスター/カネヨリマサル5月11日(土) 鹿児島 SR HALL出演:サバシスター/カネヨリマサル5月13日(月) 広島 SECOND CRUTCH出演:サバシスター/炙りなタウン5月14日(火) 松山 WstudioRED出演:サバシスター/炙りなタウン5月16日(木) 高松 DIME出演:サバシスター/FOMARE5月17日(金) 岡山 YEBISU YA PRO出演:サバシスター/FOMARE5月21日(火) 梅田 CLUB QUATTRO出演:サバシスター/TETORA5月30日(木) 札幌Sound Lab mole出演:サバシスター/THE BOYS&GIRLS6月1日(土) 秋田 club SWINDLE6月2日(日) 盛岡 CLUB CHANGE WAVE6月4日(火) 郡山 HIPSHOT JAPAN6月5日(水) 仙台 darwin6月21日(金) 静岡 UMBER7月2日(火) 名古屋 CLUB QUATTRO※6月1日公演以降のゲストバンドは後日発表チケット情報:()サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー ファイナル ONE MAN LIVE』7月10日(水) 渋谷 CLUB QUATTRO※詳細は後日発表<リリース情報>サバシスター 1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』発売中●CD+DVD盤:4,840円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD+DVD盤ジャケット●CD Only盤:3,300円(税込)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD Only盤ジャケット●タワーレコード限定1138(良いサバ)セット(CD+DVD+スリッパ):6,938円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)※限定1,138セット限定商品。スリッパは全3色でランダム出荷。【収録内容】1. サバシスター’s THEME (2024 ver.)2. 覚悟を決めろ!3. ヘイまま!プリーズコールミー (2024 ver.)4. リバーサイドナイト5. 東京こえー6. しげちゃん7. キラキラユー8. 229. !10. よしよしマシーン11. ジャージ (2024 ver.)12. タイムセール逃してくれ (2024 ver.)13. ミュージック・プリズナー14. ナイスなガール (2024 ver.)【DVD収録内容】■“KIRAKIRA LOVE TOUR 2023” 11.21 at 新宿LOFT・ナイスなガール・スケボー泥棒!・キラキラユー・マイベストラブ!・リバーサイドナイト・タイムセール逃してくれ・サバシスター’s THEME■KIRAKIRA LOVE TOUR 2023ドキュメンタリー購入リンク:オフィシャルサイト:
2024年04月04日【女性必見】男性からモテまくる「癒し系女子」とは?あなたの身近にいる、明るくて人から愛される女性を思い浮かべてみてください。彼女たちは、努力や才能だけでなく、持って生まれた特徴を活かして、人に愛され続けています。今回は、その愛されるポイントとは何か紹介していきます。日常の幸せを感じとる力愛される女性たちは、日常の中にある小さな幸せを敏感に感じとります。そして男性たちは彼女らが周りにいるだけで、その小さな幸せを一緒に感じとることができるのです。だからこそ、周囲の人は彼女たちの存在を癒しとして感じ、絶えず愛を寄せているのでしょう。親しみやすい笑顔男性が惹かれる女性の特徴に、その女性の明るさや親しみやすい笑顔があります。そういう女性と一緒にいると、自然と心が温まり幸せを感じることができます。そのため、笑顔を絶やさない女性は、周りに幸せを与える力を持っているといえるでしょう。その笑顔が人に幸せを感じさせ、愛される女性の鍵になるのです。基本的に前向きな考え方また、問題や困難に直面したとき、どう対処するかが重要です。「困難はチャンスだ!」と考えることができる前向きさは、魅力的な特徴の一といえるでしょう。そういう姿勢でいると、身近な人も自然と前向きな気持ちに包まれ、気分が楽になります。人の言葉を肯定する自分の意見や行動を支持し肯定してくれる女性の存在は、男性にとっては特に貴重です。「あなたならできるよ」「おしゃれなセンスがあるね」など、男性が自分に自信を持つための肯定的な言葉をかけましょう。多くの男性はそんな女性に引き寄せられ、自分自身を信じる力が湧いてくるのです。みんなをハッピーにする人が一緒にいたいと思う女性とは、一緒にいるだけで自分も幸せになれる女性ですね。そのためには、その女性自身が、自分自身の存在を楽しむことが肝心なのです。あなたが大好きな人、大好きなものに囲まれて、もっと「愛おしい」自分を目指してみてはどうでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年04月01日じつはバレてる!「モテない肉食系女子」の特徴新たな恋を探しているけれど、なかなか素晴らしい男性に巡り合えない方も多いですよね。しかし、自分から行動する積極性がガツガツすぎる…と受け取られることも。今回は、このように思われがちな「モテない肉食系女子」の特徴を紹介します。周囲を気遣うことが苦手相手の立場や状況を考慮せず、自分の目的だけに突き進む行動は、熱心さの極みとして捉えられがちです。この形の行動は特に、相手が何らかの悩みを抱えているときには逆効果となり、嫌われる原因になり得ます。相手を思いやる心が重要と言えるでしょう。熱望が強すぎる誰しも恋人が欲しい時がありますが「彼氏が欲しい」という欲求を露わにすることは、男性からの興味を引くことがあります。だけど、この欲求が「必死さ」として外に見えてしまったら、男性は途端に引いてしまいます。そのため、合コンや飲み会の誘いを熱心に求めるなど、行き過ぎた行動は慎むべきですね。どの相手でもOKのように錯覚させる「彼氏が欲しい」という一心で、何人もの異性に声をかけるのは、積極性とは評価されません。特に気に入った人に限定して秘密裏にアプローチをかけることが賢明と言えます。「どんな人でもいい」という印象を与える行動は、深く考えることなく避けるべきでしょう。すぐに親密になりたがる傾向がある焦って親しくなろうとしすぎると、望んでいる結果を得られないことがよくあります。こうした行動を改めれば、より魅力的な女性となるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月01日現代社会では、男性が女性に対して感じる魅力は非常に多様化しています。その中でも、特に注目を集めているのは、柔らかな印象の「癒やし系」と、はっきりと自己主張する「サバサバ系」の女性たちです。これら二つのタイプは、男性にとってどのような魅力をもたらすのでしょうか。今回は、彼らが見いだす癒し系とサバサバ系の魅力を深掘りします。サバサバしている女性の魅力まず、サバサバ系の魅力に注目してみましょう。これらの女性は、自立心が強く、恋愛よりも仕事を優先する姿勢が男性の心をくすぐるようです。とくに、キャリアを重んじる現代男性の中には、このような女性から「新鮮な刺激」を受け、お互いの成長を促せる関係を理想とする方が多いと言われています。サバサバ系の女性が持つ強い意志や彼女たちならではの刺激が、多くの男性にとって魅力となるでしょう。癒やしを与える女性の魅力次に、癒やし系の魅力に目を向けると、多くの男性が彼女たちから安心感を得ていることが分かります。「甘えさせてくれる」「アプローチしやすい」など、男性が癒やし系に抱くイメージは、結婚を視野に入れた際に特に重要な要素であるようです。この温かな関係性は、男性にとって大きな魅力となっていると言えるでしょう。理想型は両立していること実際のところ、サバサバ系と癒やし系の両方の良さを兼ね備えることが、多くの男性にとっての理想のパートナー像となるかもしれません。時間が経過するにつれて、人は変化し、サバサバ系の女性も柔らかさを、また癒やし系の女性も内面の強さを身につけることがあります。そうした変化が、男性が最も魅力的に感じる理想の女性像に近づいているのではないでしょうか。自分らしく魅力を磨くことが大切ここまで魅力を紹介してきましたが、とはいえ、最も重要なのは自分自身の魅力を磨くことです。サバサバ系や癒やし系といったカテゴリーに囚われず、一人一人がさまざまな魅力を取り入れながら、独自の輝きを放つことが重要でしょう。自分らしさを失うことなく魅力的であり続けることで、最終的に男性の心を掴むことができますよ。(CoordiSnap編集部)
2024年03月26日あなたの周りに、何となく魅力を感じさせる猫系女子はいますか?今回は、この猫系女子の特性について紹介します。ツンデレ度が心を奪う「初めのうちは彼女はなかなか意識してくれなくて。でも、徐々にデレてきたときのギャップがすごく魅力的でした」(27歳/男性)猫系女子の一つの特徴としてツンデレな性格があげられます。最初は自分のことを嫌っていたかのように思える態度が突然変わるそのギャップに、男性は惹かれるのでしょう。甘えん坊「デート中とかLINEで彼女から『もっと一緒にいたい』『抱きしめてほしい』というような甘えを見せられのがとっても魅力的です」(28歳/男性)猫系女子は、思い切って甘える場面があります。彼女たちが素直に甘える姿に、男性は心を奪われます。ですが、甘えがわがままになりすぎてしまうと反感を買うので注意が必要です。思わず心を揺さぶる気まぐれさ「彼女から無邪気に『好きだよ』と言われたり、突然遊びに行きたいと誘われたりするんです。その天真爛漫さがとても素敵です」(26歳/男性)猫のように突如ベッドに潜り込んだり、膝の上に乗ってきたり、このような気まぐれさも猫系女子の特性です。特に、奥手な男性にとっては彼女からのアプローチが魅力的な要素になっているのかもしれません。猫系女子から学ぶ無理に自分を猫系女子に変える必要はありませんが、彼女たちのありのままの振る舞いや特性から学べることはたくさんあります。それらを参考にし、自分の恋愛スタイルに取り入れてみてはいかがでしょうか。(Grapps編集部)
2024年03月24日愛される女性に共通する特徴、それは"犬系女子"という言葉に集約されます。彼らが好きな彼女たちの特性を月ごとに分析し、ランキング形式でご紹介します。さらに、彼との関係をより深めるためのアドバイスも盛り込んでいます。■第3位:10月生まれ10月生まれのあなたは、楽天的で元気な犬系女子。その明るさは、彼を元気づける力があります。しかし、時には彼の気持ちに寄り添うことも忘れないでください。■第2位:5月生まれ5月生まれのあなたは、誠実さが光る犬系女子。その真摯な態度は、彼を安心させる力があります。ただし、自分自身を見失わないように、自己主張も忘れずに。■第1位は...第1位は、1月生まれ1月生まれのあなたは、一途さが魅力の犬系女子。その愛情の深さは、彼を感動させる力があります。ただし、彼の自由を尊重することも忘れないでください。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月22日愛される女性に共通する特徴、それは"犬系女子"という言葉に集約されます。彼らが好きな彼女たちの特性を月ごとに分析し、ランキング形式でご紹介します。さらに、彼との関係をより深めるためのアドバイスも盛り込んでいます。■第6位:7月生まれ7月生まれのあなたは、自然体で愛らしい犬系女子。彼に対する情熱的な愛情は、彼を引きつける大きな要素です。しかし、時にはその熱さが彼を圧迫することも。自分の感情を適切にコントロールすることを心掛けてください。■第5位:12月生まれ12月生まれのあなたは、人懐っこさが魅力の犬系女子。彼とのコミュニケーションを大切にし、彼の話をよく聞くことで、彼との絆を深めることができます。ただし、自分自身を犠牲にしないように気を付けてください。■第4位は...第4位は、3月生まれ3月生まれのあなたは、忠実さが特徴の犬系女子。彼に対する深い信頼感は、彼に安心感を与えます。ただし、自分の意見をしっかりと持つことも大切です。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月22日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サバとブロッコリーのみそ炒め」 「パリパリ油揚げ焼き」 「春菊とシメジの白和え」 「焼きのりのすまし汁」 の全4品。 カラッと焼いたサバとみその味付けでご飯がすすみます。ほっこりさせてくれる和食の副菜を揃えました。 【主菜】サバとブロッコリーのみそ炒め サバにはやっぱりみそが良く合いますね。ブロッコリーの食感も楽しめます。 調理時間:20分 カロリー:361Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) サバ (3枚おろし)1尾分 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 ブロッコリー 1株 サラダ油 大さじ1 <調味料> みそ 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1/2 みりん 大さじ3 水 大さじ3 すり白ゴマ 小さじ1 【下準備】 サバは小骨を取ってひとくち大の削ぎ切りにし、塩コショウを振って小麦粉をまぶす。 ブロッコリーは小房に分けて熱湯でかためにゆで、ザルに上げる。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱し、サバを並べ、両面こんがりと焼き、ブロッコリーを加え、炒め合わせる。 2. <調味料>の材料を加えて全体に炒め合わせ、器に盛ってすり白ゴマをかける。 【副菜】パリパリ油揚げ焼き 油揚げに味をしみこませ、大根おろしをたっぷりのせる。おつまみにもおススメです。 調理時間:10分 カロリー:134Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) 油揚げ 1枚 大根 3cm しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1 ショウガ (すりおろし)1/2片分 【下準備】 大根は皮をむいてすりおろし、ザルにあげて汁気をよくきる。 【作り方】 1. フライパンに油揚げを入れて火にかけ、こんがりと焼き色がつき、パリパリになるまで両面を焼き、食べやすく切る。 2. ボウルにしょうゆ、砂糖を混ぜ合わせ、(1)を加え、よく和える。 3. 油揚げを器に盛り、大根、ショウガをのせる。 【副菜】春菊とシメジの白和え 春菊の苦味、まろやかな和え衣、シメジの食感、それぞれの相性が抜群です。 調理時間:15分 カロリー:84Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) 春菊(菊菜) 1/2束 シメジ 1/2パック <和え衣> 木綿豆腐 1/2丁 みりん 小さじ1 砂糖 小さじ1 すり白ゴマ 小さじ1 塩 少々 【下準備】 春菊はかたい軸を切り落とし、たっぷりの熱湯でゆで、水に取る。粗熱が取れたら水気を絞り、根元を切り落として長さ3cmに切る。 シメジは石づきを切り落とし、小房に分け、熱湯でシメジをゆでてザルに上げる。 【作り方】 1. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、重しをのせて10分くらい水きりする。 2. すり鉢に<和え衣>の材料を入れてよくすり混ぜ、春菊、シメジを加えてサッと和え、器に盛る。 【スープ・汁】焼きのりのすまし汁 トロッとした焼きのりの食感が楽しめるすまし汁です。 調理時間:10分 カロリー:21Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) 焼きのり 1枚 エノキ (小)1/4袋 細ネギ 2本 だし汁 400ml しょうゆ 小さじ1 塩 少々 【下準備】 エノキは水洗いして根元を切り落とし、長さを3~4等分に切り根元はほぐしておく。 細ネギは水洗いして水気をきり、根元を切り落とし、2cmの長さに刻む。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて火にかけ、エノキ、しょうゆを加える。 2. 煮たつ直前に焼きのりを手でちぎりながら入れ、細ネギを加えて火を止める。塩で味を調え、器に注ぐ。
2024年03月17日和食の定番・サバの味噌煮は、家庭によって微妙に味が異なるもの。自分なりのアレンジを加えやすい点も、魅力の1つといえるでしょう。よりコクのある仕上がりにしたい時には、ぜひ『カルピス』を隠し味に使ってみてください。アサヒ飲料株式会社が運営する『カルピス』公式サイトより、作り方を紹介します。サバの味噌煮にカルピスを加えてみようサバの味噌煮といえば、『ごはんが進むおかず』と認識している人も多いのではないでしょうか。どちらかというと大人向けの味わいで、「甘いカルピスは合わないのでは…」と思ってしまいがちです。しかし、カルピスを加えることで、サバの味噌煮はよりまろやかに仕上がります。カルピス公式サイトで紹介されている材料を早速確認していきましょう。材料4人分・サバの切り身4切れ・塩15gA・ショウガ(スライス)12g・酒200㎖・水300㎖・みりん大さじ1・上白糖大さじ2・「カルピス」(希釈用)40㎖・味噌大さじ6・針ショウガ適量つくり方1.サバの両面に塩をふり10分置き、沸騰したお湯でさっとゆで、冷水にとる。2.平らな鍋に【A】と(1)のサバの皮を上にして入れ、ひと煮立ちさせアクを取り、落とし蓋をして5分間煮込む。3.味噌は(2)の少量の煮汁で溶いて加え、10分程煮込み火が通ったら皿に盛り煮汁をかけ、針ショウガを盛る。(煮汁はとろりとするまで煮つめる)カルピス(アサヒ飲料株式会社)ーより引用手間がかかる印象も強いサバの味噌煮ですが、この方法なら意外と簡単に作れます。サバの身がボロボロと崩れないよう、注意してください。気になるカルピス効果とはいたって普通のサバの味噌煮の作り方ですが、カルピスを隠し味にすることで味がまろやかになります。味噌の辛みが抜け、マイルドに仕上がるでしょう。普段よりも上品な味に仕上がります。また煮汁にカルピスを加えることで、魚の生臭さを消す効果も期待できるでしょう。青魚の風味が苦手で、つい調味料を加えすぎてしまう人も、この方法なら安心です。味噌やショウガで辛くなりすぎる恐れもなく、おいしいサバの味噌煮を楽しめるのではないでしょうか。カルピスといえば『子供向けの飲料』というイメージも根強いですが、実は調味料としても便利に使えます。サバの味噌煮を作る際には、ぜひこっそりとカルピスを用意してみてください。誰でも簡単に、ワンランク上の仕上がりを目指せるはずですよ。[文・構成/grape編集部]
2024年03月15日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サバの辛味焼き」 「材料3つ!カブとレモンの即席漬け」 「ニラとおとし卵のスープ」 「マチェドニア」 の全4品。 少し辛めの味の主菜に、後味さっぱりの副菜とデザートの献立です。 【主菜】サバの辛味焼き サバの苦手な人にもおススメ。すりおろした玉ネギに漬け込むのがポイントです。 調理時間:15分+漬ける時間 カロリー:278Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) サバ (切り身)2切れ 玉ネギ 1/2個 ピーマン 1個 <辛味ダレ> 玉ネギ (すりおろし)1/2個分 ショウガ (すりおろし)1/2片分 コチュジャン 大さじ1 みりん 大さじ1 ゴマ油 小さじ1 塩 適量 【下準備】 <辛味ダレ>の材料を混ぜ合わせ、サバにからめて約15分置く。 玉ネギは薄めの輪切りにし、ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り除き、さらに縦半分に切る。 【作り方】 1. グリルを予熱し、サバは<辛味ダレ>を除いて皮を上にして並べ、薄く焼き色がついたら、<辛味ダレ>をぬり、表面に焼き色がつくまで焼く。 2. 玉ネギ、ピーマンも一緒に焼き、焼き色がついたら取り出す。器に盛り、玉ネギ、ピーマンに塩を振る。 【副菜】材料3つ!カブとレモンの即席漬け この時期美味しいカブをレモンの爽やかな風味でいただきます。 調理時間:15分 カロリー:23Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) カブ 1個 塩 少々 レモン 1/4個 しょうゆ 小さじ1 【下準備】 カブは葉を落とし、皮ごときれいに洗って縦半分に切り、薄切りにする。塩を加えて軽くもみ、10分程置く。 レモンは皮つきのままきれいに水洗いし、イチョウ切りにする。 【作り方】 1. カブをサッと水洗いして水気を絞り、レモン、しょうゆと和える。 【スープ・汁】ニラとおとし卵のスープ ちょっぴりエスニック風の半熟卵の美味しいスープです。 調理時間:10分 カロリー:88Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) ニラ 1/4束 卵 2個 <スープ> 水 400ml 顆粒スープの素 小さじ1 ナンプラー 小さじ1 塩コショウ 少々 レモン汁 小さじ1 【下準備】 ニラはサッと水洗いして根元を切り落とし、2cmの長さに切る。 卵は1個ずつ割っておく。 【作り方】 1. 鍋に<スープ>の材料を入れて火にかけ、煮たったらニラ、卵を1個ずつ入れる。 2. 卵白がふんわり浮いてきたら、火を止め、塩コショウ、レモン汁で味を調え、器に注ぐ。 【デザート】マチェドニア どんなフルーツでもOK!シロップに漬けるだけで美味しく出来上がります。 調理時間:5分+冷やす時間 カロリー:105Kcal レシピ制作:料理家 森岡 恵 材料(2人分) リンゴ 1/4個 キウイ 1/2個 バナナ 1/2本 <シロップ> 砂糖 大さじ2 白ワイン 大さじ2 レモン汁 大さじ1 【下準備】 リンゴ、キウイ、バナナは皮をむいて1cm角に切る。 【作り方】 1. ボウルに<シロップ>の材料を混ぜ合わせ、全てのフルーツを入れ、混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やし、器に盛る。
2024年03月10日サバシスターの1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』の発売を記念したYouTube生配信『朝まで鯖テレビ!~覚悟を決めろ!リリース編~(朝までやりません)』が、3月9日(土) 21時より行われることが決定した。生配信では、本日3月8日(金) に発売された1stフルアルバムについてや、発売日に開催される自主企画『サバフェスVol.2』についてなどが、メジャーデビュー直後の本人たちから直接リスナーに届けられる。また生配信時限定のSNSでのプレゼント企画の実施も発表された。抽選で「覚悟を決めろ!ハチマキ」が当たる視聴者参加型の企画となっており、詳細は番組内でアナウンスされる。サバシスター『朝まで鯖テレビ!~覚悟を決めろ!リリース編~(朝までやりません)』SNSプレゼント企画「覚悟を決めろ!ハチマキ」<配信情報>サバシスター『朝まで鯖テレビ!~覚悟を決めろ!リリース編〜(朝までやりません)』3月9日(土) 21:00~YouTubeで生配信<リリース情報>サバシスター 1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』発売中●CD+DVD盤:4,840円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD+DVD盤ジャケット●CD Only盤:3,300円(税込)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD Only盤ジャケット●タワーレコード限定1138(良いサバ)セット(CD+DVD+スリッパ):6,938円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)※限定1,138セット限定商品。スリッパは全3色でランダム出荷。【収録内容】1. サバシスター’s THEME (2024 ver.)2. 覚悟を決めろ!3. ヘイまま!プリーズコールミー (2024 ver.)4. リバーサイドナイト5. 東京こえー6. しげちゃん7. キラキラユー8. 229. !10. よしよしマシーン11. ジャージ (2024 ver.)12. タイムセール逃してくれ (2024 ver.)13. ミュージック・プリズナー14. ナイスなガール (2024 ver.)【DVD収録内容】■“KIRAKIRA LOVE TOUR 2023” 11.21 at 新宿LOFT・ナイスなガール・スケボー泥棒!・キラキラユー・マイベストラブ!・リバーサイドナイト・タイムセール逃してくれ・サバシスター’s THEME■KIRAKIRA LOVE TOUR 2023ドキュメンタリー購入リンク:<ライブ情報>サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー〜サバフェスVol.2〜』3月8日(金) WWW出演:サバシスター / SAKANAMON / クジラ夜の街サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』3月24日(日) 千葉 LOOK出演:サバシスター/健やかなる子ら4月7日(日) 熊谷 HEAVEN’S ROCK Kumagaya VJ-1出演:サバシスター/キュウソネコカミ4月13日(土) 横浜 F.A.D YOKOHAMA出演:サバシスター/ネクライトーキー4月14日(日) 水戸 LIGHT HOUSE出演:サバシスター/KOTORI4月18日(木) 長野 LIVEHOUSE J出演:サバシスター/プッシュプルポット4月19日(金) 金沢 vanvanV4出演:サバシスター/KALMA4月21日(日) 新潟 Golden pigs RED STAGE出演:サバシスター/ブランデー戦記5月10日(金) 福岡 LIVEHOUSE CB5月11日(土) 鹿児島 SR HALL5月13日(月) 広島 SECOND CRUTCH5月14日(火) 松山 WstudioRED5月16日(木) 高松 DIME5月17日(金) 岡山 YEBISU YA PRO5月21日(火) 梅田 CLUB QUATTRO5月30日(木) 札幌Sound Lab mole6月1日(土) 秋田 club SWINDLE6月2日(日) 盛岡 CLUB CHANGE WAVE6月4日(火) 郡山 HIPSHOT JAPAN6月5日(水) 仙台 darwin6月21日(金) 静岡 UMBER7月2日(火) 名古屋 CLUB QUATTRO※5月10日公演以降のゲストバンドは後日発表チケット情報:()サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー ファイナル ONE MAN LIVE』7月10日(水) 渋谷 CLUB QUATTRO※詳細は後日発表オフィシャルサイト:
2024年03月08日これであなたも【小動物系女子】!男性にモテるためのポイント4つ「小動物系女子」は人気がありますよね。そのかわいさにあざとさを感じる女性もいるかもしれませんが…。思いきってそのあざとさのあるかわいさを認めて、自身の中に取り入れてみるのはいかがでしょうか。今回は、小動物系女子の魅力に迫ります。「小動物系女子」とは?人気の「小動物系女子」の特徴は、小柄でかわいらしいこと。その姿は男性が「頭をなでたくなる」と感じる魅力を秘めています。彼女たちの特徴を理解し、自分に取り入れてみましょう。常に笑顔を絶やさないモテる「小動物系女子」の特徴は、常に笑顔を絶やさないこと。その小柄で愛らしい姿で浮かべる笑顔で、存在感がグッと増しています。これは見習うべきポイントでしょう。しかし、常に笑顔を絶やさないというのはなかなか難しいですよね。そんなときは「くよくよしてても流れる時間は同じだから、笑ってすごそう」と思えるといいですね。オーバーサイズの洋服で華奢をアピール身長が高い人は「小動物系」に近づくのは不可能だと思うかもしれません。しかし「大きめの服を着て手足を細く見せて、少しだけ小動物系っぽく見せる」ことは可能です。だぼだぼの服を着てしまうと、サイズの合わない服を着ていると思われる可能性があるので、似合うサイズをしっかり確認しましょう。小動物系女子に近づくために小動物系女子の特徴をご紹介しました。自分に取り入れて、魅力アップを目指しましょう!(愛カツ編集部)
2024年03月07日「俺のものにしてぇ」全男子が落ちてしまう「癒やし系女子」って?周囲に癒しを届ける女性、それが癒やし系女子。その存在には誰もが魅了されてしまいます。今回は理想の「癒やし系女子」が持つ魅力について詳しく紹介しましょう。余裕がある女性「僕の職場にはとても落ち着いた気質の女性がいます。彼女は自分のペースを崩さず、周囲が混乱している状況でも冷静に仕事をこなします。彼女がいるだけで、僕たちは安心感を得て、パニックになることを防ぐことができます。おそらく、これがいわゆる癒やし系なのでしょう」(27歳/男性)癒やし系の特徴といえば、大人しく、思いやりのある女性が多い印象。職場で癒し系女子に惹かれる男性も多いので、意識してみましょう。常に明るい表情を心掛ける「高校時代、バスケ部のマネージャーはまさに癒やし系の女性でした。彼女の存在により、試合で敗北した後の悲しいムードや、練習中に起こる他のメンバーとのトラブルなど、複数の問題が解消されました。彼女がまとう空気そのものが明るさで満ちていて、いつも笑顔で皆を励ましていました」(30歳/男性)男性が癒やし系女子に引き寄せられる要因のひとつは、その女性の笑顔です。悲しい出来事があったときでも、その笑顔を見るたびに心がほっとする人が多いようです。他人の話を尊重する「彼女は聞き上手です。僕が何かを話すとき、彼女はそれをじっくりと聞いてくれます。彼女の優しい反応と、包み込むような存在感に、僕は心から惹かれました」(28歳/男性)話すことが得意で、周囲を楽しませる女性が多い一方で、男性は話を聞いてほしいと感じている人もいます。そのため、他人の話を思いやりをもって聞ける女性を「癒やし系」と感じ、惹かれる男性も少なくないようです。思いやりが自然に出る人思いやりが根底にあるからこそ、その女性は周囲を癒すことができます。あなたの恋愛をより豊かにするためにも「癒やし」を武器にすることを考えてみるといいでしょう。(愛カツ編集部)
2024年03月06日学生時代の友人や同期など、夫に異性の友だちがいることはさほど気になりませんが、唯一、家族ぐるみの付き合いをしていたという幼馴染だけはどうしても受け入れられません。結婚前に一度紹介されたことがありましたが、印象は最悪でした。「かわいい彼女ができたって聞いたけど、大したことないわね!」それが初対面で言われた言葉でした。幼馴染は、小さいころからずっと一緒だったから自分のほうが深い仲だとマウントを取るような発言をするのです。夫のことが好きだった幼馴染きっと彼女はずっと夫のことが好きだったのでしょう。しかし夫から見た彼女はただの幼馴染です。少し嫌な感じはするものの、あまり気にせずに過ごしていました。 次に幼馴染に会ったのは、夫の地元の友だちとの飲み会でした。友だちはみんなフレンドリーで私のことを「素敵な奥さんだ」と褒めてくれたのですが、幼馴染は不機嫌そう。 「えー微妙じゃない? 服装もセンスもイマイチだし」と、その場の雰囲気をぶち壊すような発言をします。それでもまわりの空気を察したのか「私サバサバ系だから、毒舌になっちゃった」と取り繕っていました。 自称サバサバにうんざり!その後も「私、サバサバ系だから~」と笑って私をけなし続けます。飲み会の雰囲気は最悪に……。私たち夫婦も友だちも幼馴染にはうんざり! 早々に飲み会をお開きにしました。 その後、夫の地元グループは幼馴染の彼女を飲み会に誘わなくなったようですが、定期的な飲み会は開催されていました。しかし、幼馴染が黙っているわけがありません。自分抜きで飲み会をしていることをかぎつけて、あるとき居酒屋に突撃してきたのです。 幼馴染は久しぶりに仲間と会えたからか、いつも以上にハイテンション。場の空気が冷えていることも気付かず、ひとりでずっと喋っていました。 これって本当にサバサバ系?その上幼馴染は、私の目の前で夫に抱きついて甘え始めます。こともあろうに「先週、私の浮気現場を見た」と夫に告げ口。しかしここ最近の私は結婚式の準備で忙しく、浮気をするような時間はありません。夫もそれを理解しているので、幼馴染の話が嘘であることは明らかです。 ついに夫は「これってサバサバ系じゃなくて、単に性格が悪いだけだよね? 」と一蹴。その言葉に幼馴染は泣き出し、そのまま逃げるように出て行ってしまいました。 その後、幼馴染は夫と顔を合わせるのが気まずくなったのか、地元を出て一人暮らしを始めたそう。友人も誰ひとり彼女を遊びに誘わなくなったようでした。 サバサバした性格とは、通常さっぱりとした性格のことを意味します。相手の気持ちを考えずになんでも口に出す人は、サバサバした性格とは言い難いでしょう。友だちを失くして、当然の結果と言えますね。著者:ライター ベビーカレンダー編集部/ママトピ取材班
2024年03月02日なに!?可愛すぎるんだが!男性が好む【癒やし系女子】5つの特徴特別な男性と親しくなるためには「癒やしの存在」として彼に受け入れられることが重要だと言えるでしょう。一度でも心地よいと感じた相手から離れるのは難しいものです。今回は、男性から見た「癒やされる女性」とはどのような特徴を持つのか紹介します。相手の時間と空間を尊重する「僕が疲れているとき、一人になりたい気分のとき、その時間を大切にしてくれる子が理想です」(32歳/男性)女性としては彼と一緒にいたい気持ちを持つのは自然な感情です。ですが、まずは相手の時間を尊重することも大切でしょう。自分の意見を受け入れてくれる「常に否定し続けられたり指摘され続けると、気分はよくありません。もちろん、ときには意見を言い合うことも必要ですが、意見を受け入れてくれるのがすごく癒やしになります」(28歳/男性)お互いに意見が合わないときも、まずは話を聞いて受け入れてみることが大事なのかもしれませんね。信頼していることを伝える「会話の中で『大丈夫?』と言われると、まるで自分を信じてくれていないような気がします。逆に『あなたならできる』と信じてもらえると、パワーが湧いてきます」(31歳/男性)心配していることを伝えたいときも、それを「信頼」の形で伝えることに挑戦してみてはいかがでしょう。自分の意見をハッキリと示す「長期的な関係を続けていくためには、自分の考えを持ち、それをしっかりと示してくれる女性が魅力的だと思います」(34歳/男性)嫌われたくないからと自身の意見を抑えこむこともあるかと思います。ですが、自分自身の考えをしっかりと話す姿勢もときには必要でしょう。聞き上手である「話を遮られることなく、ちゃんと聞いてくれる、それが癒やしですね。話を聞いて『えらいね』と褒めてくれると、気持ちはさらにドキドキします」(42歳/男性)ただ黙って聞くだけではなく、話を適切に弾ませるようなアプローチも大切になるでしょう。そう簡単にはいかない…男性を癒やす存在になるのは一朝一夕にはいかないかもしれません。日々の行動や自分磨きを通じて、一歩一歩前へ進んでいきましょう。(愛カツ編集部)
2024年03月01日普段何気なく焼いている人も多い、焼きサバ。ほんのひと手間加えるだけで、皮はパリッと身はふっくらジューシーに焼き上げられます。ニチレイフーズの『ほほえみごはん』に掲載されている、料理研究家・吉田瑞子先生推奨のおいしいサバの焼き方を、筆者が実践してみました。特別な材料や技術は必要なく、料理初心者でも時間をかけずにすぐに試せる方法です。おいしくするポイントは『サラダ油』と『蒸し焼き』ニチレイ公式の『ほほえみごはん』では、焼きサバのコツを以下のように説明しています。サラダ油をひいて焼くことで皮がパリッとし、ふたをして蒸し焼きにすることで身がふっくらジューシーに仕上がります。ニチレイ公式「ほほえみごはん」ーより引用この方法を実際に試してみました。焼いた時に皮が破れないよう、切り身の皮側に2~33間隔で切れ目を入れます。次に、サバの両面に塩を少し振ったら10分置きましょう。サバをそのまま調理してしまうと臭みが気になることがありますが、塩を振ってサバの水分を出せば臭みを抑えられます。なお、塩サバの場合は塩の代わりに全体に酒を振りましょう。サバの表面に出てきた水気をキッチンペーパーで丁寧に拭き取り、味付け用の塩をひとつまみ振ります。塩サバの場合、味付け用の塩を振る必要はありません。下準備が済んだら、サラダ油を大さじ1程度フライパンにひいて熱し、サバの皮目を下にして中火で4~5分焼いていきましょう。サラダ油をひくことで、表面がパリッと仕上がります。サバの皮目に焼き色が付いたことを確認したら、身を崩さないようフライ返しで慎重に裏返してください。そして、ふたをして弱火で4~5分焼きましょう。皮目に焼き目を付けてから蒸し焼きにすると、よりふっくらジューシーに仕上がります。最後にお皿に盛り付ければ焼きサバの完成です。一緒に大根おろしやレモンを添えるとさっぱりと食べられます。焼きサバをお弁当に入れたい時は…焼きサバをお弁当のおかずに使う際は、骨なしの切り身を使うか焼いた後に骨を抜くのがおすすめです。骨抜きは生の状態でもできますが、焼いた後のほうが処理しやすいでしょう。骨抜き用のピンセットを使い、身を崩さないように中骨や小骨を抜くのがポイントです。お弁当用の焼きサバにぴったりな甘酢あんお弁当に焼きサバを入れる場合は、甘酢あんを絡めるのがおすすめ。時間が経ってもおいしく食べられます。材料と作り方は以下の通りです。材料Aトマトケチャップ…小さじ2豆板醤…少々酢…小さじ1砂糖…小さじ1塩…少々こしょう…少々水…小さじ2鶏ガラスープの素…少々水溶き片栗粉…水小さじ1/2に片栗粉小さじ1/4を溶く作り方Aを小鍋に合わせて煮詰め、水溶き片栗粉でとろみをつける。ニチレイ公式「ほほえみごはん」ーより引用筆者はふたを使わずにサバを焼いていたのですが、ふたをして蒸し焼きにするひと手間でジューシーさが格段に変わりました。サバのおいしさを簡単にワンランクアップさせられるので、みなさんもぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月20日サバシスターのツアー『覚悟を決めろ!ツアー』のゲストバンド第1弾が発表された。本ツアーでは、1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』のリリース日となる、3月8日(サバの日)に開催される自主企画『サバフェスVol.2』を皮切りに、バンド史上最多となる全23カ所を回る。今回アナウンスされたのは、健やかなる子ら、キュウソネコカミ、ネクライトーキー、KOTORI、プッシュプルポット、KALMA、ブランデー戦記の7組。ツアーの各公演をサバシスターと共に盛り上げてくれるアーティストたちが勢揃いした。今回発表された第1弾のゲストバンドが出演するツアー公演のチケットは、2月23日(金) より一般発売される。<ライブ情報>サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー〜サバフェスVol.2〜』3月8日(金) WWWサバシスター『覚悟を決めろ!ツアー〜サバフェスVol.2〜』告知画像出演:サバシスター / SAKANAMON / クジラ夜の街サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』告知画像3月24日(日) 千葉 LOOK出演:サバシスター/健やかなる子ら4月7日(日) 熊谷 HEAVEN’S ROCK Kumagaya VJ-1出演:サバシスター/キュウソネコカミ4月13日(土) 横浜 F.A.D YOKOHAMA出演:サバシスター/ネクライトーキー4月14日(日) 水戸 LIGHT HOUSE出演:サバシスター/KOTORI4月18日(木) 長野 LIVEHOUSE J出演:サバシスター/プッシュプルポット4月19日(金) 金沢 vanvanV4出演:サバシスター/KALMA4月21日(日) 新潟 Golden pigs RED STAGE出演:サバシスター/ブランデー戦記5月10日(金) 福岡 LIVEHOUSE CB5月11日(土) 鹿児島 SR HALL5月13日(月) 広島 SECOND CRUTCH5月14日(火) 松山 WstudioRED5月16日(木) 高松 DIME5月17日(金) 岡山 YEBISU YA PRO5月21日(火) 梅田 CLUB QUATTRO5月30日(木) 札幌Sound Lab mole6月1日(土) 秋田 club SWINDLE6月2日(日) 盛岡 CLUB CHANGE WAVE6月4日(火) 郡山 HIPSHOT JAPAN6月5日(水) 仙台 darwin6月21日(金) 静岡 UMBER7月2日(火) 名古屋 CLUB QUATTRO※5月10日公演以降のゲストバンドは後日発表チケット情報:()サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー ファイナル ONE MAN LIVE』7月10日(水) 渋谷 CLUB QUATTRO※詳細は後日発表<リリース情報>サバシスター 1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』3月8日(金) リリース●CD+DVD盤:4,840円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD+DVD盤ジャケット●CD Only盤:3,300円(税込)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD Only盤ジャケット●タワーレコード限定1138(良いサバ)セット(CD+DVD+スリッパ):6,938円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)※限定1,138セット限定商品。スリッパは全3色でランダム出荷。【収録内容】1. サバシスター’s THEME (2024 ver.)2. 覚悟を決めろ!3. ヘイまま!プリーズコールミー (2024 ver.)4. リバーサイドナイト5. 東京こえー6. しげちゃん7. キラキラユー8. 229. !10. よしよしマシーン11. ジャージ (2024 ver.)12. タイムセール逃してくれ (2024 ver.)13. ミュージック・プリズナー14. ナイスなガール (2024 ver.)【DVD収録内容】■“KIRAKIRA LOVE TOUR 2023” 11.21 at 新宿LOFT・ナイスなガール・スケボー泥棒・キラキラユー・マイベストラブ!・リバーサイドナイト・タイムセール逃してくれ・サバシスター’s THEME■KIRAKIRA LOVE TOUR 2023ドキュメンタリー予約リンク:関連リンクオフィシャルサイト:::
2024年02月20日「絶対俺のもんにする!」魅力あふれる【猫系女子】の特徴とその戦略って?「猫系女子」と言われるとと思い描きますか?彼女達が持つ、少々気まぐれな魅力に、数知れず男性は心奪われていくよう。そこで今回は、可愛すぎる「猫系女子」の特徴を見てみましょう。わがままを強調「彼女がデート中に突然『手をつないで』とか『強く抱き締めて』なんて言うんです。『周りに人がいるから、今は無理』と断ると『少しだけでも大丈夫だから!』とさらにわがままを言います。でも、心の中では『これって可愛すぎない?』ってドキドキしてます(笑)まるで我が家で飼っている猫を思い出すんですよね」(28歳/男性)猫は自由で自分のペースで動くので、次に何をするかなんて分かりませんよね。そのような、猫の自由な行動と同じ「可愛らしいわがまま」に、実は惹かれている男性も…。思い切って彼に甘える試みは、アリかもしれません。独特の「ツンデレ」「同じ会社の子と付き合っていますが、職場では全然素っ気ないんですよね。付き合ってなかった頃は、まるで無視されているみたいな感じもしょっちゅうでした。ですが、二人だけになると、まるで別人のように甘えてくるんです。彼女のその真逆の性格に感動しました」(30歳/男性)猫と聞けば「ツンデレ」を思い浮かべる人も多いかもしれません。普段は恥ずかしくて素っ気ない振る舞いしかできないあなたも、彼と二人になった時だけは「素直に甘えてみる」のがおすすめかも。気ままなアピール「気になる女性がいても告白できる勇気がなく。僕は家で猫を飼っているため、家に閉じこもりがち。だから女性から前向きに話しかけてもらったり、デートに誘ってもらったりすると嬉しいです。もし、付き合えるようになったら、相手に先導してほしいしです」(26歳/男性)猫系女子に魅かれている男性の中には、元々猫が好きだったり、家で飼っている人も含まれます。そういった男性は、大抵はインドアタイプの人が多いです。そのため猫系女子の気まぐれなアピールだと、かなり有効。彼と会えるときは連絡して、彼だけに甘えてみましょう。彼のハートをつかみ続ける♡猫系女子の気まぐれな愛らしさは、予期せぬギャップの魅力を作り出します。そのギャップの魅力は、普段から好きな人の前で素直になれない女性だからこそ、活用できます。今回見てきたような「猫系女子の魅力」を、新たな武器として視野に入れてみてはいかがでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年02月15日「味がしみたサバの味噌煮が食べたい!」と思っていざ作っても、どことなく満足できなかった経験のある人は多いのではないでしょうか。お店で食べるようなふっくらとして味がしっかりしみ込んだサバの味噌煮を作るのは、案外難しいもの。どの工程にどう工夫すればうまくいくのか、なかなか掴めません。実は、味の素が教えるレシピには意外なコツがありました。味の素が教えるサバの味噌煮味がしみしみになったサバの味噌煮を見ると「白ごはんが欲しい!」「お酒と一緒に!」と思う人は多いのではないでしょうか。身の端々まで味がしみわたったサバの味噌煮は食卓で大人気のおかずです。ただ、できあがりになかなか納得がいかないこともある難しいおかずでもあるかもしれません。一体何が原因なのでしょうか。まずは味の素が公式サイトで公開しているレシピを見てみましょう。材料(2人分)さば(半身)200g長ねぎ1本(100g)Aしょうがの薄切り4枚(6g)A水2/3カップA酒大さじ2Aみりん大さじ2A砂糖大さじ1Aしょうゆ大さじ1/2A「ほんだし」小さじ2/3(2g)味噌大さじ2つくり方1.さばは包丁を斜めに入れながら、4等分に切る。皮目にタテに浅い切り目を2本入れる。ねぎは斜め薄切りにする。2.フライパンにAを入れ、強火にかける。煮立ったら(1)のさばの皮目を上にして入れ、スプーンで煮汁をかけながら1分ほど煮る。3.さばの色が変わったら、煮汁が泡立つくらいの火加減に調節してフタをし、5分煮る。4.煮汁で味噌の半量を溶きのばして加え、(1)のねぎを加える。フタをして2分ほど煮る。フタを取り、残りの味噌を溶きのばして加え、つやが出るまで煮からめる。AJINOMOTO PARK(味の素)ーより引用これで味がしみたサバの味噌煮の完成です。できたてもおいしいですが、一度冷ますともっとしっかり味がしみますよ。作る途中で汁気が足りなくなった場合には水を適量ずつ加えましょう。「だし」が入る理由は味の素のレシピには自社製品の看板商品「ほんだし」、つまり「だし」が入っています。サバの味噌煮は色々なレシピがありますが、だしをいれて作ったことはない人もいるかもしれません。味の素によると、実はこれが重要なのだそう。工程の最初にだしで煮ることで、具材も汁もさらにおいしくなる効果があるそうです。ほんだしなら1からだしを引く必要もなく、手軽においしさがプラスできますね。「さすがは味の素!」といいたくなるようなレシピです。ぜひ、紹介したレシピにチャレンジして、大盛りごはんを片手に味のしみたサバを堪能してくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月06日皮はパリッと、中はふっくらジューシー。そんな焼サバを自分でいつでも作れたら幸せです。魚焼きグリルで焼くと上手に仕上がりますが、「その後の掃除が少し面倒」という人も多いでしょう。実は、サバはフライパンでもパリッとおいしく焼けるのです。サバの下処理やおいしい焼き方、調理前の保存のコツとお弁当に入れる方法をニチレイフーズが解説しています。フライパンで手軽にできる皮パリ焼サバサバを上手に焼き上げたい時には2つのコツを守りましょう。ニチレイフーズによると、「サラダ油をひいて焼く」「蒸し焼きにする」が大切なのだそうです。また焼く前の下処理も大切です。下処理をするかどうかで焼き上がりやおいしさが大きく変わります。皮に切れ目を入れて皮の破れを防ぐ焼いた時に皮が破れてしまうと、蒸しても水分が逃げてしまい、ふっくら仕上がりません。皮に2~33の間隔で切れ目を入れておきましょう。両面に塩を振って臭みを取る塩を振って余分な水分を出すことにより、臭み成分も抜けていきます。2切れに小さじ約1/2の塩を振り、10分置きましょう。塩サバを使う場合は塩の代わりにお酒を振ってください。水気を拭き取り、味付け用の塩を振る表面に出た水気は臭みのもとです。キッチンペーパーで拭き取りましょう。その後、味付け用の塩(2切れに小さじ約1/2、塩サバは不要)を振れば準備完了です。下処理を終えたサバをフライパンで焼く時には、コツの1つ「サラダ油を引く」から始めましょう。大さじ1程度のサラダ油を熱した後、皮目を下にしてサバを入れ、中火で4~5分焼きます。皮に焼き色が付いたら裏返し、フタをして弱火で4~5分蒸し焼きにします。もう1つのコツ、「蒸し焼きにする」ですね。これで皮パリ、中身はジューシーな焼サバが完成します。お弁当に入れる時には骨を抜き、ひと口サイズにすると食べやすいです。時間経過によるパサつきを防ぎたければ甘酢あんをかけるなどの工夫がおすすめです。下処理だけ先にしておきたい時は人によっては「使いたい時にサッと使えるようにサバの下処理だけしておきたい」と思うかもしれません。そんな時には下処理をして冷凍しておきましょう。表面に塩を振って10分おき、キッチンペーパーで水気を拭き取る。1切れずつラップに包んで、冷凍用保存袋に入れて冷凍庫へ。冷凍で約1か月保存可能。ニチレイフーズーより引用臭みや水気を先に取っておけば、解凍後に調理する時にも便利ですね。解凍方法は凍ったままフライパンで焼き、8~10分蒸し焼きにします。また、焼いたサバも冷凍できるそうです。焼いたサバも、下処理をしたサバと同様に1切れずつラップで巻いてから冷凍用保存袋に入れ、冷凍保存しましょう。保存期間は約1か月です。電子レンジの解凍モードで解凍します。フライパンで作る焼サバは、少しのコツを取り入れるだけで「パリッ」「ふっくら」2つの味が楽しめます。冷凍保存の技と合わせて、食べたい時にいつでもおいしい焼サバを食べましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月06日栄養たっぷりでおいしい「サバ」は、食卓に欠かせない定番の魚です。秋から冬にかけては、特にサバがおいしい旬の季節ですね。しかし、生臭さが残ってしまったり、使った後の魚焼きグリルを洗うのが面倒だったり、少し億劫な印象があるかもしれません。サバはフライパンでおいしく焼ける!意外かもしれませんが、実は、サバをおいしく焼くにはフライパンが適しているのだとか。ニチレイ公式サイトでは皮はパリッと香ばしく、身はふっくらとやわらかくジューシーに仕上がるサバの焼き方を解説しています。1.サバの皮面に切れ目を入れ、全体に塩を振って10分おく焼いたときに皮が破れないよう、切り身の皮面に2~33間隔で切れ目を入れる。さらにサバの両面に塩少々(2切れで小さじ1/2程度)を振って10分おく。POINT:サバはそのまま調理すると臭みが気になる場合も。全体に塩を振ってサバの水分を出すことで、臭みが抑えられる。塩サバの場合は、代わりに全体に酒を振る。2.キッチンペーパーで水気を拭き取り、再度塩を振る表面に出てきた水気をキッチンペーパーで丁寧に拭き取り、味付け用の塩ひとつまみ(2切れで小さじ1/4程度)を振る(塩サバの場合、塩は不要)。3.フライパンにサラダ油を熱し、サバの皮目を下にして中火で4~5分焼くサラダ油大さじ1程度をフライパンに熱し、皮目を下にして中火で4~5分焼いていく。POINT:サラダ油をひくことで、表面がパリッと仕上がる。4.皮に焼き色がついたら裏返し弱火で4~5分焼くフライ返しで身を少し持ち上げて、皮目に焼き色がついていたら身を崩さないように気をつけながらフライ返しで裏返す。ふたをしてさらに弱火で4~5分焼く。POINT:皮目に焼き目をつけてから蒸し焼きにすることでふっくらジューシーに仕上がる。ニチレイほほえみごはんーより引用この方法を覚えておけば、ちょっとしたひと手間でサバがおいしく仕上がります。サバを冷凍したい時のコツ上記の手順を基本として、サバを冷凍したい時は次のように調理するといいそうです。生のサバを冷凍するキッチンペーパーで水気を拭き取る段階まで下ごしらえをしてから冷凍します。1切れずつピッタリとラップで包んでから冷凍用保存袋に入れましょう。調理する時は、凍ったまま同様の方法で焼き、蒸し焼きの工程を8〜10分程度に延ばせばしっかり火が通ります。電子レンジで解凍してから、生のサバと同じように焼いてもOKです。焼いたサバを冷凍する焼いたサバは、身をほぐしてから冷凍すると炊き込みごはん・混ぜごはんなどに使いやすくなります。切り身のまま冷凍したい場合は、1切れずつピッタリとラップで包んでから冷凍用保存袋に入れましょう。どちらの場合も、冷凍庫で約1か月保存可能です。冷凍してあれば忙しい時でもパッと食卓に出せるので、とても便利ですね。「魚は面倒」というイメージを持っている人も多いと思いますが、決まったやり方を1つ覚えていればかなり気楽になるものです。ぜひ試してみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月01日サバシスターが、3月8日(金) にリリースする1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』を提げたツアーの開催を発表した。本ツアーは、アルバム発売日となる3月8日(サバの日)に開催の自主企画『サバフェスVol.2』を皮切りに、バンド史上最多最長の全23公演を予定。メンバーの地元でもある新潟や仙台を含む全国各地を巡り、ツアーファイナルである7月10日(水) には、『覚悟を決めろ!ツアー ファイナル ONE MAN LIVE』と称して、渋谷CLUB QUATTROで初となるワンマンライブを行う。併せて、自主企画『サバフェスVol.2』のゲストアーティストが発表された。サバシスターと同じくスリーピースバンドであるSAKANAMONと、以前から何度も共演を重ねているクジラ夜の街がゲストアーティストとして出演する。チケットは、『サバフェスVol.2』のオフィシャル2次先行受付および、ツアーファイナルのワンマンライブ公演を除く『覚悟を決めろ!ツアー』全日程の1次先行受付がスタートしている。<ライブ情報>サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー〜サバフェスVol.2〜』3月8日(金) WWWサバシスター『覚悟を決めろ!ツアー〜サバフェスVol.2〜』告知画像出演:サバシスター / SAKANAMON / クジラ夜の街■チケットオフィシャル2次先行:1月25日(木) 23:59まで()サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー』告知画像3月24日(日) 千葉 LOOK4月7日(日) 熊谷 HEAVEN’S ROCK Kumagaya VJ-14月13日(土) 横浜 F.A.D YOKOHAMA4月14日(日) 水戸 LIGHT HOUSE4月18日(木) 長野 LIVEHOUSE J4月19日(金) 金沢 vanvanV44月21日(日) 新潟 Golden pigs RED STAGE5月10日(金) 福岡 LIVEHOUSE CB5月11日(土) 鹿児島 SR HALL5月13日(月) 広島 SECOND CRUTCH5月14日(火) 松山 WstudioRED5月16日(木) 高松 DIME5月17日(金) 岡山 YEBISU YA PRO5月21日(火) 梅田 CLUB QUATTRO5月30日(木) 札幌Sound Lab mole6月1日(土) 秋田 club SWINDLE6月2日(日) 盛岡 CLUB CHANGE WAVE6月4日(火) 郡山 HIPSHOT JAPAN6月5日(水) 仙台 darwin6月21日(金) 静岡 UMBER7月2日(火) 名古屋 CLUB QUATTRO※ゲストバンドは後日発表■チケットオフィシャル1次先行:1月28日(日) 23:59まで()サバシスター『覚悟を決めろ!ツアー ファイナル ONE MAN LIVE』7月10日(水) 渋谷 CLUB QUATTRO※詳細は後日発表サバシスター『KIRAKIRA LOVE TOUR ENCORE』1月23日(火) 宇都宮 HEAVEN’S ROCK VJ-2出演:サバシスター / Maki2月2日(金) 福岡 DRUM SON出演:サバシスター / ジ・エンプティ2月3日(土) 熊本 Be.9 V2出演:サバシスター / ジ・エンプティチケット情報:()<リリース情報>サバシスター 1stフルアルバム『覚悟を決めろ!』3月8日(金) リリース●CD+DVD盤:4,840円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD+DVD盤ジャケット●CD Only盤:3,300円(税込)サバシスター『覚悟を決めろ!』CD Only盤ジャケット●タワーレコード限定1138(良いサバ)セット(CD+DVD+スリッパ):6,938円(税込)初回封入特典:特典DVDの映像をスマホやTVなどで視聴できるストリーミングQRコード付きステッカー(NeSTREAM LIVE)※限定1,138セット限定商品。スリッパは全3色でランダム出荷。【収録内容】1. サバシスター’s THEME (2024 ver.)2. 覚悟を決めろ!3. ヘイまま!プリーズコールミー (2024 ver.)4. リバーサイドナイト5. 東京こえー6. しげちゃん7. キラキラユー8. 229. !10. よしよしマシーン11. ジャージ (2024 ver.)12. タイムセール逃してくれ (2024 ver.)13. ミュージック・プリズナー14. ナイスなガール (2024 ver.)【DVD収録内容】■“KIRAKIRA LOVE TOUR 2023” 11.21 at 新宿LOFT・ナイスなガール・スケボー泥棒・キラキラユー・マイベストラブ・リバーサイドナイト・タイムセール逃してくれ・サバシスター’s THEME■KIRAKIRA LOVE TOUR 2023ドキュメンタリー予約リンク:関連リンクオフィシャルサイト:::
2024年01月22日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サバのみそ煮」 「ゴボウの唐揚げ」 「だし巻き卵」 「あったか豆腐のきのこあん」 の全4品。 寒い日の夕食に。基本の和食を取り入れた献立です。 【主菜】サバのみそ煮 ご飯が進む定番おかず。みそは香りが飛びやすいので2回に分けて入れます。 調理時間:30分 カロリー:315Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) サバ 2切れ 白ネギ 1/2本 ショウガ 1片 <煮汁> 昆布だし 200ml 酒 50ml みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1.5 みそ 大さじ2.5 水 大さじ2.5 【下準備】 サバの切り身は身の厚い部分に切り込みを入れ、ザルに並べて熱湯をかけ、臭みを抜く。 白ネギは4等分に切り、ショウガは皮をむき、薄い輪切りにする。 みそを水で溶く。 【作り方】 1. 深めのフライパンに<煮汁>の材料、ショウガ、白ネギを入れて強火にかける。煮たてば中火にし、サバを加え、落とし蓋をする。 2. 全体に火が通ったようならみそを半量加えて、中火で更に5分煮、残りの半量を加えて、スプーンで煮汁をかけながら2分煮込む。 3. サバ、ショウガ、白ネギを取り出して器に盛り、煮汁を少し煮詰めてサバにかける。 【副菜】ゴボウの唐揚げ サクサク衣のゴボウの唐揚げ。調味料に漬けてから揚げると味が染みて美味しいです。 調理時間:15分 カロリー:171Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ゴボウ 1本 <調味料> しょうゆ 小さじ2 酒 小さじ2 ショウガ汁 小さじ1 片栗粉 大さじ1 コーンスターチ 大さじ1 揚げ油 適量 塩 少々 【下準備】 ゴボウはたわしできれいに水洗いし、スティック状に切る。 【作り方】 1. ゴボウに<調味料>の材料をからめて5分置く。 2. 抗菌のビニール袋に片栗粉、コーンスターチ、ゴボウを入れて振る。 3. 170℃に熱した揚げ油でキツネ色になるまで揚げて、熱いうちに塩を振る。 【副菜】だし巻き卵 基本のだし巻き卵。アツアツのたまご焼き器でふんわり巻いていきます。 調理時間:10分 カロリー:150Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) <卵液> 卵 3個 だし汁 大さじ2.5 みりん 小さじ1 塩 小さじ1/2 薄口しょうゆ 少々 大根おろし 1/2カップ しょうゆ 適量 サラダ油 少々 【下準備】 <卵液>の卵はしっかりほぐし、その他の材料と混ぜ合わせる。 大根おろしはザルに上げて汁気をきる。 【作り方】 1. 卵焼き器を中火で熱してサラダ油を薄くひき、<卵液>の1/3量を流し込んで全体に広げる。 2. 周りがかたまって半熟になったら、卵を向こう側に寄せて芯を作る。 3. サラダ油を全体に薄くひき、残りの<卵液>の半量を流し入れ、(2)の卵を菜ばしで持ち上げてその下にも<卵液>を流し込む。 4. 周りがかたまって半熟になったら向こうから手前に巻き、同じ様にもう1度くり返す。 5. 焼き上がったら、巻きすで巻いて形を整える。粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切って器に盛り、大根おろし、しょうゆを添える。 【副菜】あったか豆腐のきのこあん ショウガ汁の入った温かいキノコあん。寒い日にぴったりの一品です。 調理時間:5分 カロリー:92Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 木綿豆腐 1/2丁 <あん> シイタケ (生)1個 シメジ 1/4パック 麺つゆ (3倍濃縮)大さじ1 水 50ml ショウガ汁 小さじ1 片栗粉 小さじ1.5 ネギ (刻み)適量 【下準備】 木綿豆腐はサッと水洗いして4つに切り、耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで2~3分加熱する。 シイタケは石づきを切り落とし薄切りにする。シメジは石づきを切り落とし、バラバラにほぐす。 【作り方】 1. 鍋に<あん>の材料をすべて入れて混ぜながら中火にかける。沸騰したら器に盛った木綿豆腐にかけて、刻みネギをのせる。
2024年01月22日