今年はどんな一年でしたか? 今年を振り返り、一年の無事を感謝して、神社仏閣に足を運んでみてはいかがでしょう。でも、人気のあの神社、お寺は遠くてなかなか行けない… という人は、まずはガイドブックで行った “つもり” のエア詣出を楽しんでみては。写真やイラスト、音、映像を通して神聖な気分にひたれる神社仏閣のガイド本をご紹介。師走の忙しい時期だからこそ、心からリフレッシュしたい、という女性にもおススメです。“おうちで高野山気分” にひたる「お経ブック」今年話題となった、高野山開創1200年。記念すべき一年だけあって、高野山では様々なイベントも行われました。私も秋に参拝しましたが、秘仏のご開帳をはじめ、アート、音楽、さまざまな催しが開かれていて、歴史を刻んできた聖地は、エキサイティングな気配に包まれていましたよ。そんな高野山を、イロハのイから知ることができる本がこちら。『心を整える高野山のお経 CDブック』です。高野山の歴史から、お経って何? という基本的なことまで、初心者向けにわかりやすく解説しています。とくに面白いのは、お経は聞くだけで心を落ち着けてくれるので、毎日の暮らしの中で「ちょっと元気がない、やる気を出したい、悩みがある」という時にも活用しましょう、というお経のサプリ的な解説。この本には、高野山の人気寺院、一乗院の朝のお経が聞けるCDが付録で付いていて、自宅にいながら高野山の朝勤行に参加した“つもり”になれます。お香を焚きながら、心静かに聞けば、すっと清々しい気持になれそう。「バガボンド」の作者、井上雄彦さんとエア詣出?!また平成25年に平成遷宮を行った、伊勢神宮、出雲大社。これらの神聖な空気を、漫画『バガボンド』の作者、井上雄彦さんがスケッチとともに紹介する『承』も、初心者の私たちにはおススメ。とくに気持いいと感じるのは、神宮を散策する井上さんの観察眼を通して、森の気配、命ある樹々の存在感が伝わってくること。「長い時間を生きる樹々に包まれる静かな時間は、私たちに命の一部を生きていることを思い出させる」という言葉には共感しました。美しい写真や躍動感あふれるスケッチから、自然に生かされている私たちに気づくことができます。漫画とはまた違った、井上さんの優しい言葉の数々は、女性にも読みやすくさらりと読めます。 付録のDVDには、伊勢神宮、出雲大社、諏訪大社とその周辺を散策する井上さんを追いかけた動画を収録。神社の森の中の鳥のさえずり、虫の声を聞いていると、本当にそこを歩いているような不思議な気分に。「人間の心を鎮め、自分の内側へと向かわせる空気に満ちている場所」と井上さんが言うように、神社というスピリチュアル空間には、私たちの心から余計なものを洗い流し、自分の奥にある意識を高めてくれるような気持よさがあるのかもしれません。そして、「いざ、神社へ出かけよう」という時には、こんなガイドブックもあります。神社だけじゃなく、周辺のグルメ情報も満載。師走の忙しい時期だからこそ、スピリチュアルな本でほっと一息、心の安らぎを味わってみては。
2015年12月27日「セルフ・アイデンティティー・スルー・ホ・オポノポノ」(以下、SITHホ・オポノポノ)という言葉を、みなさんは聞いたことがありますか? これはハワイに古くから伝わる問題解決法のことで、ネイティブ・ハワイアンの故モーナ・ナラマク・シメオナ女史が、現代の人々に合うように、さらにシンプルで効果的な方法として編み出したメソッドです。具体的にいうと、ある4つの言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識(=インナーチャイルド/ハワイの言葉でウニヒピリともいう)の内側から記憶を消去(クリーニング)し、様々な問題を解決していく、というもの。故モーナ女史から継承したイハレアカラ・ヒューレン博士によって広められ、今では世界中で静かに親しまれています。先月、「SITHホ・オポノポノ」アジア事務局スタッフであり、ヒューレン博士らのそばで学んだ自身の体験をシェアする講演活動を行っている平良アイリーンさんが、著書『ホ・オポノポノ ジャーニー ほんとうの自分を生きる旅』(講談社)を出版。それを記念し、日々「SITHホ・オポノポノ」を実践しているという作家の吉本ばななさんを迎え、講演会を実施しました。今回は、その講演会でのお話や、平良アイリーンさんの著書を参考にしながら、「SITHホ・オポノポノ」に迫りたいと思います。問題を解決する、4つの言葉とは?まず、「SITHホ・オポノポノ」のキーワードともいえるのが、“クリーニング”。クリーニングのために必要となるのが、以下の4つの言葉です。「ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています」この4つの言葉を繰り返し唱え、潜在意識をクリーニングすると、問題から解放され、本来の自分の完璧なバランスを取り戻し、自分らしく生きることができるのだといいます。たった4つの言葉で、そんなまさか! と思う方は多いかもしれません。スピリチュアルなことはちょっと苦手、という方もいることでしょう。もともとアイリーンさん自身も、スピリチュアルなことには疑問を持っていたそうで、母親に連れられ、初めてヒューレン博士のイベントに行った際には「記憶を全部消したら、人生つまらなくないですか?」と質問したほどだったとか。ところが、ヒューレン博士から「クリーニングをしたら、あなたが体験したことのないことが訪れる。すべて、あなたの中にある」といわれたことが、なぜだか、すっと心の中に落ちてきたんだそうです。「クリーニング」とは、自分の過去の記憶を消去し、「ゼロ」にすることヒューレン博士が話した「すべてあなたの中にある」という言葉。これは、「世の中に起きてくる問題は、すべて過去の自分の記憶の再生に起因する」という意味。だからこそ、自分の記憶をゼロにすることで、問題が解決するのだといいます。アイリーンさんの著書に出てくる、故モーナ女史のこんな言葉も印象的です。「私は何か問題が起きたとき、誰かが大変な目にあっているという体験をしているとき、その対象を変えようとはしません。私は自分自身をクリーニングします。あなたがあなたを覆い囲む記憶を消去し、それを許さない限り、変化は起きないからです」「外にはないの。あなたの内側をお掃除することが大切」「どんなときであっても自分を取り戻すこと。記憶から、たましいをもとの完璧な状態に戻ることが何よりも大切なことです」自分の外側で起きている問題が、自分の潜在意識や記憶に深く関係していると感じている人は、ほとんどいないかもしれません。ただ、私自身もそうでしたが、モーナ女史やヒューレン博士の言葉は理解できるという人も多いのではないでしょうか。「SITHホ・オポノポノ」に出会う以前から、“ウニヒピリ(潜在意識)”の存在に気づいていたという吉本ばななさんは、「SITHホ・オポノポノ」に出会ってから日々、ウニヒピリに語りかけ、クリーニングを続けることで“自分自身でいること”を実感していると語っていました。「SITHホ・オポノポノ」はとても奥が深いメソッドですが、ある意味、誰にでも、どこにいても、実践できること。恋愛や結婚、お金や仕事、健康、家族など様々な問題に直面したとしても、何の道具がなくても、クリーニングを実践することで解決し、日常を自分らしく、豊かに生きるコツが見つかるかもしれません。何十年もクリーニングを続けてきたハワイの人々に学ぶアイリーンさんの著書『ホ・オポノポノ ジャーニー ほんとうの自分を生きる旅』は、ハワイに暮らし、生活の中でコツコツと「SITHホ・オポノポノ」を何十年も実践し続けてきた人たちが、どんなふうに「SITHホ・オポノポノ」と共に人生を歩んできたのか、クリーニングを続けることはどんなことなのか、彼らの体験を聞き、まとめたものです。故モーナ女史の一番弟子であるKRさん、吉本ばななさん、アイリーンさん、3人の対談も収録されているほか、基本的なクリーニングの方法、ホ・オポノポノの呼吸方法などもわかりやすく紹介されているので、詳しく知りたい方は、是非、参考にしてみてはいかがでしょうか。また、ヒューレン博士やKRさん、アイリーンさんの講演会を体験してみるのもおすすめです。参考書籍:『ホ・オポノポノ ジャーニー ほんとうの自分を生きる旅』平良アイリーン=著 イハレアカラ・ヒューレン、KR =監修 講談社平良アイリーン1983年、東京都生まれ。明治学院大学文学部卒業。2007年にホ・オポノポノに出会って以来、生活のあらゆる場面で実践中。現在はSITHホ・オポノポノアジア事務局スタッフとして、日本を始め、アジア各国の講演会の際に講師に同伴し、活動している。また、ヒューレン博士やKR女史のそばで学んだ自身の体験をシェアする講演活動を関東、関西を中心に行っている。翻訳書に『ホ・オポノポノライフ ほんとうの自分を獲り戻り、豊かに生きる』(講談社)、共著に『ウニヒピリ』『アロハ! ヒューレン博士とホ・オポノポノの言葉』(共にサンマーク出版)がある。写真:©『ホ・オポノポノ ジャーニー ほんとうの自分を生きる旅』
2015年09月08日結婚できる確率が30%上がる!? 噂の“スピリチュアル婚活”とは結婚したい! でも相手がいない…。彼が煮え切らない…。そんな、婚活に行き詰っているあなた。闇雲に動くより、少しでも運命の相手に出会える可能性が上がる“スピリチュアル婚活”を試してみませんか?●大事なのは「自分がどんな結婚生活を求めているか」を知ることこんにちは、ライフアップコンサルタントのあべけいこです。「結婚したいけど相手が見つからない」という方が増えています。気づけば月日だけが流れ、婚活疲れを起こしている方も多々いるでしょう。そんな方にオススメなのが“スピリチュアル婚活”、略して“スピ婚”。スピ婚とは、「見えない力の後押しを得て良縁を引き寄せる」方法。ちょっとしたスピリチュアルな手法を使って恋愛&結婚運を上げ、結婚に向けて追い風を吹かせます。やり方は簡単ですから、行き詰っている人はぜひ試してみてくださいね。1)瞑想で自分の求める“結婚像”と“理想の相手”をハッキリさせるまず大事なことは、自分がどんな結婚生活を望んでいるのか、それはどんな相手とだったらかなうのかをハッキリさせること。これがわかっていなければ、どこへ相手を探しに行けばいいのかがわかりません。でも、ただ考えただけではわからないことが多いもの。そこで、瞑想をして自分の深層心理を探りましょう。まずは、リラックスして目をつぶり、鼻から大きく息を吸い、口からゆっくり吐き出します。それを何度か繰り返します。呼吸を続けながら、自分が「幸せ」と心から感じる結婚生活を思い浮かべてみましょう。どんな相手とどんな家庭を築くと心が満たされるのかを想像してみるのです。瞑想後、ノートに気がついたことを何でも書いていきましょう。そこで得た情報が、今後の婚活の役に立つことでしょう。●お願いをかなえてくれる産土神様に参拝を2)産土神様もしくは氏神様に縁結びをお願いする東京大神宮や出雲大社、地主神社など恋愛や結婚にご利益のある神社にお参りをしたことのある人は多いでしょう。ですが、本当に自分に良縁を授けてくれる神様は、実は産土神様。産土神社に良縁をお願いに行くのが正解です。産土神社とは、自分がお腹にいるときに母親が最も長く過ごした場所の近くにある神社のこと。お母さんに聞いて調べてみて。いくつか近所に神社があったら、その中で「縁がある」と感じた神社が産土神社の可能性大。わからなければ、一番近い神社を産土神社としてOK。そこにお参りに行き、正式参拝をして良縁祈願をしましょう。もし、産土神社が遠方でお参りに行けない場合、自分が住んでいる場所を管轄している氏神様にお参りをするのでもいいでしょう。氏神様は神社庁に聞けば教えてくれます。●ご先祖供養とお墓参りでご先祖様に応援してもらおう3)ご先祖様の後押しを得る子孫の幸せと繁栄を常に願っているのがご先祖様。良縁を授けてくれるようにお願いすれば、きっとかなえてくれます。ただ、浮かばれないご先祖様がいると、逆に妨害にあう場合も。ご先祖供養を行って、ご先祖様をパワフルにし、味方につけましょう。やり方はとっても簡単。短冊に「○○家ご先祖代々のご霊位」と書いて立て、その前にお線香を3本とお水を毎日お供えします。ロウソクもあるとなお◎。そのときに感謝の気持ちと共に「どうぞご供養なさってください」と伝え、縁結びのお願いをすればOK。ご先祖様や実家のお墓参りにもキチンと行きましょう。見えない力を味方につけて行動するだけで、これまでの結果と変わったものになるはず。素敵なご縁をゲットして幸せになりましょう!<文:ライフアップコンサルタントあべけいこ>
2014年05月19日この世にさまよう死者の霊と対話ができるという不思議な能力を持ち、彼らを安らかな眠りへと導いていくヒロイン、メリンダと様々な命のドラマを描いた、感動スピリチュアル・ドラマ「ゴースト 〜天国からのささやき」。いよいよ12月、ファイナル・シーズンのDVDリリースを迎える本作の予告編映像がいち早くシネマカフェに到着した。実在の霊能力者、ジェームズ・ヴァン・プラグの実話を基に、人気女優ジェニファー・ラヴ・ヒューイットが主演・製作を務めるスピリチュアル・ドラマ。主人公・メリンダがこの世を去りゆく者、遺された者の心を癒していく姿を通して、決して消えることのない家族や恋人たちの愛と絆を描く一方で、シーズンを重ねるごとにメリンダ自身のルーツにも迫ってきた。シーズン4では、最愛の夫・ジムの死という悲劇に襲われたメリンダ。ファイナル・シーズンでは、ジムとの間に授かった彼女の息子・エイデンが登場するのだが、実は彼は母親を超える能力の持ち主。霊たちをこの世に留めようとする謎の敵“Shadows”により窮地に陥った母を救うため、立ち向かっていく。これまで数多くの迷える魂を救ってきたメリンダだが、強力なパートナーである息子との二人三脚の挑戦は最大の見どころとなりそうだ。また、主演のみならず製作も務めるジェニファーだが、同シーズンでは彼女自身が監督したエピソード(第1話と第15話)も注目すべき点。命の救世主・メリンダを迎える結末とは果たして…?「ゴースト 〜天国からのささやき」ファイナル・シーズンは12月21日(水)よりDVDレンタル開始、以降順次リリース。<レンタル>「ゴースト 〜天国からのささやきファイナル・シーズン」[DVD]Vol.1-312月21日(水)Vol.4-72012年1月18日(水)Vol.8-112012年2月8日(水)<セル>「ゴースト 〜天国からのささやきファイナル・シーズンCOMPLETE BOX」[DVD]発売日:2012年2月8日(水)価格:21,000円(税込)発売元:ウォルト・ディズニー・スタジオ・ジャパン公式サイト:© ABC Studios and CBS Studios, Inc.※こちらの映像はMOVIE GALLERYにてご覧いただけます。MOVIE GALLERY■関連作品:ゴースト 〜天国からのささやき [海外TVドラマ]© Buena Vista Home Entertainment, Inc., ABC Studios and CBS Studios, Inc.■関連記事:死んでも、君を愛し続ける。「ゴースト〜天国からのささやき」DVDを3名様プレゼントシネマカフェ的海外ドラマvol.149見逃すべからず!男たちのLOVE事情最終回感動の新シーズン登場「ゴースト〜天国からのささやき」DVDを3名様にプレゼント泣きたいあなた必見!DVD発売記念「ゴースト」ブレスレットを2名様にプレゼントTVドラマ「ゴースト」シーズン1 VOL.1が小説に!本書を3名様にプレゼント
2011年11月09日数年前からTVや雑誌を中心に火がついたスピリチュアル・ブーム。一時期の熱狂は過ぎ去ったものの、“パワースポット”、“ヒーリング”といったキーワードはいまなおメディアを賑わしており、人々の関心は高い。洋画や海外ドラマにおいては“スピリチュアル”を扱った作品は近年の日本でのブーム以前から一定の人気とシェアを誇ってきた。特に海外ドラマにおいては「ミディアム 霊能者アリソン・デュボア」、「プッシング・デイジー 〜恋するパイメーカー〜」、「Supernatural/スーパーナチュラル」など霊能力や超常現象をテーマにした作品はもはや定番と言える。映画でも、14歳で惨殺された少女がこの世とあの世の境にとどまり、残された家族を見守る姿を描いた『ラブリーボーン』が今年の1月に公開され、注目を集めた。また、今年9月に公開されるジュリア・ロバーツ主演の『食べて、祈って、恋をして』は、ジュリア演じる主人公の女性が失恋をきっかけに旅に出るという話なのだが、インドでは寺院で瞑想にふけり、インドネシアのバリ島では治療師の元を訪れるなど、“自分探し”の旅の中に“スピリチュアル”な要素が盛り込まれた作品となっている。この物語の細部にスピリチュアルの要素を取り入れるという流れは、邦画にも徐々に広がっている感も。4月に公開された池松壮亮、忽那汐里出演の純愛映画『半分の月がのぼる空』の舞台は伊勢神宮で有名な三重県の伊勢市。元々、この地が舞台となったのは、原作者の橋本紡がこの町の出身だったからであり、伊勢神宮での撮影はなかったのだが、原作やアニメ、そして映画の熱烈なファンが“聖地巡礼”と称して伊勢市内の撮影地を訪れることも多く、伊勢神宮にも多くのファンが参拝に訪れているという。北川景子と岡田将生の共演作として話題を呼んでいる映画『瞬 またたき』には、日本最古の神社のひとつである出雲大社で知られる島根県・出雲が登場する。恋人と共にバイク事故に遭い、自分は助かったものの愛する人を失い、そのショックから事故の瞬間の記憶までも失くした主人公が、心の傷に向き合い、立ち直っていく姿を描いた本作。出雲は、岡田さん演じる淳一の故郷であり、ヒロインの泉美と「いつか行こう」と約束していた場所。原作者の河原れんは、原作小説の構想を練っていた喫茶店でたまたま隣りのテーブルの会話から出雲にまつわる話を聞いて、その後、実際に出雲を数度にわたって訪れ、小説の中に組み込んでいったという。出雲大社が“縁結び”で有名であり、近年、この地がパワースポットとして注目を集めていることもあって、映画の公開に合わせて、映画のロケ地、パワースポットを巡る“縁結びツアー”も企画されている。パワースポットにまつわるブームはしばらく続きそう。今後、映画と組み合わせたこうした展開も人々の注目を集めそうだ。『瞬 またたき』は6月19日(土)より新宿バルト9ほか全国にて公開。『瞬 またたき』ロケ地を巡る縁結びツアー■関連作品:瞬またたき 2010年6月19日より新宿バルト9ほか全国にて公開© 2010「瞬」製作委員会■関連記事:北川景子地元・関西に笑顔で凱旋!岡田将生に熱烈ラブコールも傷心の北川景子にきゅん!岡田将生の抱擁にドキッ!『瞬』TVスポット到着河原れん×堀内葉子トークショー付『瞬またたき』独占試写会に15組30名様ご招待岡田将生ドッキリ発言!?「愛する人を守って」北川景子&岡田将生、連ドラの教師と生徒の関係の次は映画で恋人同士!
2010年06月03日