子どもと一対一だった1人目のときとは違い、子どもが2人いる生活の中での子育ては忙しくて大変! そんな忙しい日々のなかで、2人目育児で忘れがちなこととその対処法を私の経験からご紹介します。 ついつい忘れちゃう! 身体測定1人目のときは、機会があれば何度も測っていた子どもの身長や体重。2人目となると上の子のお世話もあり、なかなか測る機会がなくて忘れがちです。 私は、地域の子育て支援センターに行った際、上の子が遊んでいるすきに下の子の身長・体重を測ってもらっていました。支援センターでは、測定結果をメモ用紙に書いて渡してくれたので、それを取っておいて、時間ができたときに母子手帳に書き写していました。 上の子より少ない!? 写真撮影撮影した写真の枚数が少なくなってしまうことも、2人目あるあるではないでしょうか。初めての赤ちゃんで、写真もたくさん撮っていた1人目とは違い、2人目は少なくなりがち。せっかくのかわいい時期を記録に残さないのはもったいないですよね。 上の子が下の子と遊んでいるときを逃さず写真におさめれば、きょうだいの思い出にもなり、一石二鳥。忘れがちなことですが、スマホなら気軽にすぐ写真が撮れるので便利ですね。 もったいない! おさがりグッズの出し忘れ年齢差のあるきょうだいに、特に多い忘れがちなこと。それは上の子のおさがりグッズの出し忘れです。私自身、食器棚の奥にしまっておいたマグや食器などの存在をすっかり忘れ、下の子用を新しく購入したあとに発見。「もったいないことをした~!」と後悔したことがありました。 グッズを購入するときは上の子のおさがりがなかったか、よく考えてから購入することをおすすめします。洋服はタイミングを逃すと着られなくなったりするので、お気に入りだった洋服は少し大きくても下の子に使っています。 2人目育児は、第一子とは違った大変さがありますが、新しい楽しみもたくさんあります。忘れがちなことに注意するともっともっと楽しめると思います。著者:千倉美波二児の母。商社にて営業、商品開発、事務を経験後、専業主婦に。家事や子育てのかたわら、自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年08月31日恋は思うようにいかないこともあるものです。そこで落ち込むのではなく、次の恋に向けてできることをチェックしてみましょう。外見からの自分磨きを自分に魅力がないから恋がうまくいかないのではないかと思っている方は、自分磨きに取り組んでみましょう。外見についてコンプレックスがある方は、メイクの仕方やファッションの選び方などを研究してみても良いでしょう。彼氏がいないからこそ、本格的なダイエットにも取り組みやすくなります。出来ることを増やしてみよう外見だけではなく内面もしっかり磨いていくことが必要です。仕事をきちんと行っていくこと、料理など家事の腕を磨いておくことなど、恋愛中でないからこそ時間に余裕が生まれて出来ることも増えていきます。様々なことが出来るようになれば、魅力もそれだけ多くなりますから新しい恋へとつながりやすくなるものです。趣味に没頭してみることも大切恋愛をしていない時期だからこそ、自分の趣味に没頭することも出来ます。一般的なことしか興味がない女性は、他の人とかわりがきくことになりますが、特別な趣味を持っている方はそれ自体が魅力になることもありますので、恋愛につながりやすかったり、お付き合いが続きやすくなるという事もあるのです。ぜひ自分の趣味へ割く時間を増やしてみましょう。いろいろな人と交流してみよう次の恋を始めたいけれど、そもそも出会いが無いという事に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。しかし、待っているだけでは出会いがやってこないのは当たり前です。できるだけいろいろな人と交流してみることで、恋愛につながる出会いが生まれてくるかもしれません。積極的に外へ出かけ、いろいろな方と交流してみましょう。勿論恋愛対象になる異性との出会いを求めたいという方も多いでしょうが、そればかりに集中するのではなく、同性の方や年代の異なる方との交流も大切です。そのような方からの紹介で恋が生まれるという事もあるからです。意中の男性の前ばかりで良い自分を演出するだけではこうした紹介は生まれません。多くの人とより良い交流ができるようにしていきましょう。
2019年05月17日唐突ですが、あなたは過去の恋愛を忘れるために、まず何をしますか?女性なら「次を探そうかな〜」と次の相手で過去の恋愛を上書きして、忘れてしまおうと考える人も多いですよね。では、男性はどうしているのでしょう?マンダムが実施した、“恋愛から日常生活にいたるまでの「気持ちの切り替え」に関する意識調査”をもとに、男が過去の恋愛を忘れたい時にしていることをランキング形式で発表いたします。■ 3位:「仕事に猛進する」(25.1%)同調査で、20歳から39歳の男女計610名に「過去の恋愛を忘れたい時、どんなことをしますか?」と質問したところ、男性299名の中で3番目に多かった回答が「仕事に猛進する」(25.1%)でした!仕事に打ち込んで、元カノや好きな人を忘れるなんて、男性らしい回答ですよね。そして、仕事ができないより、できる方がモテる可能性は高くなりそうなので、次なる恋につながるチャンスもありそう。■ 2位:「次の相手を探す」(26.1%)また、2番目に多かった回答は「次の相手を探す」(26.1%)でした!これは、女性でも共感できる人が多いのではないでしょうか。過去の人を忘れるのは悲しいことですが、恋愛においては、ある意味、仕方がないこと。過去を良い思い出にして、気持ちを切り替えて新しい恋を探した方が、恋愛市場にいる女性側にもチャンスが増えますから、長い間昔の相手を引きずって何も行動しないよりも、もしかしたらいいことなのかもしれません。■ 1位:「ただただ時が過ぎるのを待つ」(29.4%)さて、堂々1位になった回答は「ただただ時が過ぎるのを待つ」(29.4%)でした!何だか切ない回答ですが、男性はこんな思いで過去の恋愛を忘れる努力をしていると思うと、同情したくなってしまう女性も少なくないかもしれません。表面では強く振舞っていたとしても、誰にも相談せず、ただただ時が過ぎるのを待っている男性に対して、ぜひ優しくしてあげちゃいましょう。男性としても傷が癒えていない間は、次の恋愛のことは考えられないかもしれませんが、時が経てば、ふと「あの時優しくしてくれた子、元気かなー?」とあなたのことを思い出して連絡してくるかもしれません。「過去の恋愛引きずっているから、この人はナシ!」と思うのではなく、こういうところに種まきのチャンスが転がっているとも言えるのかも。■ おわりに過去を忘れるために男性がしていることなんて、考えたこともなかった人もいるかもしれません。しかし、女性と同じように男性だって、忘れられない恋はあるもの。もしも身近に過去の恋愛を忘れたい男性がいたら「男らしく早く忘れないと!」とお説教するのではなく、男性の気持ちを汲んであげるような接し方をすれば、好感度を上げることもできそうです。(愛カツライター/麻生アサ)(愛カツ編集部)参考:「気持ちの切り替え」に関する意識調査(マンダム)presented by愛カツ ()
2019年04月02日失恋したときに心の傷を癒す方法は色々ありますが、ここでは涙活をおすすめしたいと思います!泣くことによって得られる効果や泣く方法についてご紹介していきます。ストレス解消になるなぜ涙活がストレス解消になるのかというと、コルチゾールというものが関係しているのです。少し難しい話ではありますが、コルチゾールとはホルモンバランスの崩壊や免疫力を低下させる働きがあります。つまりはストレスを発生させる物質です。泣くことによって、このコルチゾールが涙と一緒に体の外へ流れ出るため、ストレス解消につながるのです!リラックス効果がある涙活にはリラックス効果もあります!その理由は、涙を流すと自律神経が交感神経から副交感神経に切り替わるからです。交感神経は興奮や緊張を促し、一方で副交感神経は安静やリラックスを促します。つまり泣くことで、体は自然とリラックスできるようになっているのです。スッキリとした気分になれる泣いた後にはスッキリとした気分になれます。それは脳内でエンドルフィンが作られるためです。このエンドルフィンには強い鎮静効果があり、悲しみや痛みを癒してくれます。ちなみにエンドルフィンは、運動後にも増加するので、涙活と合わせて適度な運動をすると、より早く失恋から立ち直れるでしょう。泣きたいのに泣けない…そんな時にはこれを試してみて!泣きたいのに泣けなくて困っている人もいますよね。そんな時には切ない映画を観ることをおすすめします。泣くのが目的なので、映画のジャンルは恋愛ものに限らず友情ものなど、なんでもOKです。一人で映画を見て泣いた後には、きっとスッキリしていることでしょう。また夜のドライブもおすすめです。運転しながら気持ちの整理をすると、自然と泣くことができますよ。しかも車は密室で、夜であれば人目を気にする必要もありません。この時、失恋ソングや彼との思い出の歌を車内で流すとより泣けるでしょう。
2019年03月07日何日でも何か月でも何年でも、大好きだった彼って忘れられないですよね。失恋の傷は新たな恋でしか治らないことは知っているけれど、新しい恋をする気にもなれない。いつまでも落ち込んでばかりで、そんな自分が嫌になってしまうことも。今回はそんな負のスパイラルに陥ってしまったときの新たな道を提案したいと思います。少し長いですが、保存して、自分が落ち込んでいるときや落ち込んでいる友達がいるとき見てください。大丈夫、元カレは忘れられなくて当然です。■なんで忘れられないの?そもそもなんで忘れられないの?という疑問から解いていきましょう。基本的に忘れられない理由としては以下の5つが挙げられます。・ずっと一緒にいたのだから当然・自分が理解できない別れ方だった・楽しい思い出が多すぎる・後悔が多い(しておけばよかったが多い)・条件が良すぎた(顔・経済面・性格 等)どれかに当てはまる人がほとんどなのではないでしょうか。長くいればいるほど、一緒に過ごした時間が濃ければ濃いほど、失ったときのショックも大きいというもの。■次に好きになるかもしれない人との比較の無意味さを理解する失恋がつらすぎるとなかなか次に進めませんよね。いい感じの人が現れてもどうしても元カレと比べてしまい、気持ちが向かなかったり。ただよく考えてください。きっとあなたの中での元カレの記憶って別れる直前であったり、ラブラブのピークだったりすると思うんです。おまけに、元カレを忘れられていない状況って過去の思い出を美化している部分もあります。嫌なことを薄れさせて、いいところだけを更に磨き上げて思い出しているんです。そんなブラッシュアップされた彼の思い出と、また付き合ってもいない彼を比べるのは、あまりに無意味だと思いませんか?『自分にとって素敵な彼との思い出詰め合わせ』と『関係が始まってすらいない男性との思い出』を天秤にかけたとき、明らかに前者のほうに傾いてしまうのは当然ですよね。それでいいんです。天秤にかけてしまう間は、おそらく次に恋愛する準備がまだ整っていない証拠。自然と天秤を使わずに新しい彼を1人の男性として見れる日がきます。それまでは冷静に自分の感情を客観視することに努めましょう。そして“彼との思い出がいつまでも心にあるのは当然だ。だって自分が美化しているから”ということを理解できるまでは、分析し続けてください。■するべきことは3つ①徹底的に悲しむいつまでも泣いてばかりの自分を決して嫌いにならないでください。無理に元気を出そうと町に出たり友達と遊んでいるほうが、ふとした時に思い出して更につらく、更に思い詰めてしまいます。まずは徹底的に悲しんで、そんな自分を労わってあげてください。恋愛映画を見るでも、失恋ソングを聞くでも、とことん友達に話してもいいです。泣き続けていると、ふとしたときに「悲しむの飽きたな」「美味しいもの食べたいな」となるでしょう。②なんで別れたのかをしっかりと理解するすこしでも疑問を持っていると未練は残るものです。一方的に別れ話をされた,別れる理由の中で理解・納得できないものがあった,なにかひっかかる部分があるなど本当に些細なことでも「あれ?」と思ったのなら、彼に連絡をしましょう。そして話し合いましょう。もし彼と会うのがつらいのなら、彼に言われたことなどを友達に相談して客観的な意見をもらいましょう。自分が理解できない限り次のステップに進むのは難しいです。③忘れられない自分を受け入れるこれは①の「徹底的に悲しむ」にも関連しているのですが、いつまでも悲しんでいる人って、そんな悲しんでいる自分を受け入れられない人が多いんです。「早く次の恋に行かなきゃ」「早く立ち直らなきゃ」そう思っている間は、正直次のステップには行けないでしょう。忘れられない自分を憎く思う→そんな自分だから振られたんだと思い込む→落ち込む→自分が嫌になるのスパイラルの完成です。次の恋をするためにも、「今の自分は本当に悲しんだ」「それでいいんだ。それだけの恋をしたんだから」と優しく自分を認めてあげてください。失恋は成長の糧になります。悪いことばかりじゃないことに気づいてくださいね。■後回しでいいこと①出会いを増やす無理矢理新しい恋をしようとする、もここに該当します。自分の傷が癒えていないうちに新しい出会いを探すと、更に傷をえぐることになります。かさぶたはそっとしておきましょう。まずは読書をしたり散歩をしたりと1人の時間を意識的に増やして、少し傷が癒えて来たら友達と遊んでリハビリをしていきましょう。それでいいんです。時間をかけて傷を治せば、後々傷があったことすら忘れてしまうくらいキレイに治りますから。②彼との連絡手段をすべて断つこれはやってしまがちなのですが、なるべくやめることをオススメします。筆者の経験上、怒っているときと悲しんでいる時の判断は8割の確率で後悔します。また勢いだけですべて断ったのに、後日ふらりと彼のアカウントを検索してしまう自分に気づいて自己嫌悪に陥ってしまう可能性もあるのです。SNSは見ると悲しくなるならミュートにして、LINEだけは残す・・・など、柔軟に考えましょう。③髪を切ったり何かに区切りをつけようとする本当に区切りがついたときにするのはいいですが、まだ微妙にモヤモヤしている状態のときにやるのは辞めましょう。最近多いのはSNSをアカウントごと消してしまう人。後々冷静になったときに「あれ、彼に関する投稿だけ消せばよかったんじゃないか?」と思い出し、友達との大切な思い出の記録を失ったことに今度は悲しむことになってしまいましょう。これも②に書いたことと同じで、怒っている時と悲しんでいる時の判断は要注意です。心にとどめておいてください。■自分で自分を誰よりも甘やかしてあげることが忘れるための最短方法どれだけ傷ついているのか、誰よりも分かってくれるのは自分自身のほかありません。励ましたり元気つけようとしなくていいのです。気の向くままに、とにかく泣きましょう。飽きるほどに泣いて、頭が痛くなって、なんとなく外に出たくなって、素敵なお店を見つけて、少しだけ気分が上がる。そんな気の向くまま、でいいのです。特別な行動はしなくていいのです。ここでは「大丈夫、いつか新たな恋をするから」なんて言いません。最初に言った言葉を繰り返しますね。「大丈夫、元カレは忘れられなくて当然です」(N a r u . /ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月19日別れてからも、しばらく忘れられない人っていますよね。エッチの相性が良いと記憶に深く刻まれて、またあの人としたい……と思うことも。今回はそんな、“カラダが忘れられない男とのエッチ”というテーマで女性たちに話を聞いてみました。共感する方も多いかも?文・塚田牧夫足の指の舐め合い「私にはひとつ変わった性感帯があって……。それが足の指。特に親指を舐められると、全身が痺れるような快感を覚えます。あるとき、ナンパされて、そのままホテルに行った人がいたんですね。どうせ1回ぐらいしか会わないと思って、“足の指感じるの”って伝えたんです。そうしたら、その人が“俺も!”って言うんです。なので、お互いに足の指を舐め合いました。初めての経験でめちゃくちゃ気持ち良かった。1回のつもりが、しばらく関係は続きました」ナオ(仮名)/31歳まさかの性癖の合致。特殊な性癖が、こうしてピッタリと合うのは珍しいこと。忘れられない存在になって当然でしょう。咆哮する「以前にちょっとだけ付き合っていた彼。その人が、エッチのときにすごく声を出す人でした。イクときなんてもう、“アアァッ!”って腹の底から声を出す感じ。獣の咆哮のよう。最初は耳障りでしかなかったんです。でもだんだん慣れてきて、聞くと興奮するようになって、そのうち私も大きな声を出すようになったんです。だからエッチのときは、お互い声の出し合い。あの激しさは、今でも忘れられないですね」マサミ(仮名)/33歳欲求を剥き出しにする獣のような、激しいエッチをしたくなることもあります。自分をさらけ出し、ぶつかり合った相手というのは忘れられないものです。舌を奥まで「元彼が、すごく舌の長い人でした。まっすぐに伸ばして下におろすと、顎の先にまで届くくらいの長さがありました。だからキスすると、舌が口の中を動き回って隅々まで行き渡る。アソコを舐められるときも、すごく奥まで届くのです。指でしか届かないような部分を刺激されて、今までにない快感が味わえました。あんなに舌の長い人は滅多にいないから、忘れることなんてできないですよね」クレハ(仮名)/33歳体に特徴がある人とのエッチは、やはり特別なものになります。その感覚はカラダに深く刻まれて、ふとした瞬間に思い出してしまうのでしょう。“カラダが忘れられない男とのエッチ”をご紹介しました。忘れられないからといって、別れてから求めてしまうと関係がこじれてしまいかねません。いい思い出として記憶に留め、たまに思い出して懐かしむぐらいがいいでしょう。(C) B-D-S Piotr Marcinski / shutterstock(C) gpointstudio / shutterstock(C) IvaFoto / shutterstock
2019年01月11日元カレのことを忘れたいのに、つい思い出してしまったり、連絡してしまいそうになったり、未練が残っていませんか?今回は、あなたに元カレのことを忘れる方法を伝授します。 元カレには別の女がいると考える 未練が残っている、元カレのことが忘れられないということは、「元からから別れを切りだされた」のではないでしょうか。自分から振ったのなら、彼の悪い所や、価値観が合わなかったから振ったはずです。元カレから別れを切りだされたのなら、元カレに新しい女性ができたと考えるようにしましょう。実際、新しい女性ができて、彼女に別れを持ち出す人も多いです。自分から彼氏に別れ話を切り出したとしても、元カレにはもう別の女性ができたと考えることで、相手に連絡しようという気持ちにもならないでしょう。元カレと別れたことによるメリットを考えよう別れた彼氏に未練が残っている場合は、別れたことによるメリットを考えてみましょう。別れた直後は、「寂しい」「会いたい」という気持ちが波のように押しよせてくるかもしれませんが、よくよく考えたら、彼氏と無理して付き合っていたということも考えられます。例えば、「彼氏の好みや趣味に無理やり付き合われた」「メールや連絡を待ち続けて、自分の時間が作れない」「交際費による出費が多かった」など。別れた悲しさはもちろんありますが、別れたことによる利点も必ずあるはずです。別れたデメリットにばかり目を向けるのではなく、メリットに目を向け、これからやりたいこと、できることを考えてみましょう。自分磨きをしよう彼氏と別れたとして、一番大切なことは、別れから何を得るかということです。別れたことにより、「何がいけなかったのか」「次はこうしよう「という経験や知識を得られれば、次の恋愛にいかすことができます。元カレの気に入らない所、我慢できないところがあったなら、そういう男とは付き合わないようにする。逆に、別れる理由が自分の性格や容姿にあるのなら、そこを直して次の恋愛に活かしましょう。彼氏との別れを糧に、エステに通ったり、ダイエットしたり、心を磨いてもっと魅力的な女性になれば、今度はもっと素敵な男性があなたを待っています。別れなかったとしても上手く行かないと考える別れるということは、そこに至るまで意見の食い違いや、相手の気に入らないことがあったはずです。男性は本当に結婚したいという女性を簡単に手放すということはしません。「もっと私がちゃんとしてれば別れずに済んだかも」と思っている女性もいるかもしれませんが、遅かれ早かれ別れはやって来るのです。生涯のパートナーじゃない相手といつまでも恋愛していても、時間に無駄になるだけです。ヨリを戻したとしても、上手く行かない可能性の方が高いでしょう。別れたことを気にするよりも、すぐに前を向いて、本当の人生の伴侶を探しましょう。新しい恋さえすれば、元カレのことをきっぱりと忘れられるはずです。
2018年12月17日時間が過ぎても、胸の中に忘れられない女性が存在してる男性はたくさんいます。どのような女性が、男性にとって特別なのでしょう。具体的な女性像を挙げてみました。高嶺の花は永遠の憧れ顔立ちが美しいだけではなく、知性があふれ出る才色兼備の女性に憧れる男性はとても多いです。立ち居振る舞いが上品で、言葉づかいもきれいな大和撫子は、大勢の男性にとって高嶺の花です。ただし、学校や職場に存在していたけれど、なかなか話しかけることができなかったケースはよくあります。そのような女性は、男性にとって永遠の理想像として胸の中に残り続けますから、忘れられることがありません。安らぎを覚える包容力男性にとって、心から安らげる存在の女性はとても魅力的です。男性は、自分をすっぽりと包み込んでくれる大らかな女性に惹かれる傾向があります。自分の話に熱心に耳を傾けたり、落ち込んだときに優しく慰めてくれたりする女性に対して、男性は安らぎを覚えます。そのような女性が、男性の記憶から消えることはありません。別れた後も、包容力あふれる女性を思い出して懐かしむことがあります。自分だけを想ってくれる一途な恋心男性は独占欲が強いので、自分だけを想ってくれる女性に弱い傾向があります。一途な恋心を向けられたら、男性はとても喜びますし、自分も女性を大切にしようと思います。ほかの男性に目を向けたり、浮気を繰り返したりする女性には決して惹かれません。純粋に自分だけを好きになってくれる女性は、いつまでも男性の心を占める存在になりますから、よそ見をしないようにしましょう。何らかの問題が発生して別離の道を選んだとしても、一途な女性と過ごした日々は美しい思い出へと変わります。とても魅力的な明るい笑顔いつもにこにこして、明るい笑顔を振りまいている女性は、男性から好感を持たれやすいという特徴があります。会話をしているだけで華やかな気持ちになれますので、笑顔が魅力的な女性は強い印象を残すことができます。逆に、不機嫌そうな顔をしている女性は、男性から警戒心を抱かれてしまうので注意が必要です。笑顔を保ちながら話しやすい雰囲気を作ることによって、男性から声をかけられるチャンスが大幅に増えます。明るい笑顔が定着している女性は、男性に長く覚えてもらえる存在になれます。
2018年11月09日片思いをして大好きになった人や、付き合っていたけど別れてしまい今でも大好きな人。忘れたいけど忘れられることが出来ず辛いですが、前に進むためには忘れる気持ちも大切です。新しい出会いを探す大好きな人をまだ好きでいたい、忘れたくない気持ちがあり他の異性に興味が持てなかったりもします。しかし大好きな人には素敵な恋人がいたり、勇気を出して告白をしたけど振られてしまい忘れを選ぶ時もあります。大好きな人を忘れようとすると余計に相手を思い出してしまい辛いですね。嫌なことをされれば簡単に忘れたり嫌いになれるかもしれないですが、中々難しかったりもします。無理に忘れようとはせず、少しずつ違う異性に目を向けてみるのも必要です。合コンや飲み会などに参加してみたり、異性とラインやメールをしたりしてみてはどうですか?気付いたら違う異性に興味を持ったり、新しい恋が出来るかもしれないですね。自分磨きをして変わる今までは大好きな人に振り向いて欲しくて相手の好みの格好や髪型にしたりとしていましたが、忘れたいなら見た目を変えてみるのも良いです。髪の毛が長かった人はばっさりと髪を短くしたり、スカートばかり履いていたけれどパンツスタイルに変えたりすると気持ちが少しスッキリとする場合もあります。もしかしたら見た目が変わりイメチェンをした姿を見て素敵な異性が近付いてきたりとするかもしれないですね。それ以外にも自分を磨く時間を増やすことで大好きな人のことを考えないでいられたりもします。友達との時間を増やす一人でいる時は気付いたら大好きな人を思い出してしまう時もあります。そんな時は友達との時間を増やすのもお勧めです。友達とショッピングに出掛けたり、カラオケに行ったりと楽しいことが沢山ありますね。大好きな人が恋人だった場合は、彼氏優先になってしまい友達との時間がなかったりもします。友達に大好きな人に対する忘れられない思いを話をすると、気持ちが少し楽にもなることもあります。友達もショッピングやカラオケに行ったりと楽しい時間を一緒に過ごしたいと思いますが、心の中では心配に思っている部分もあったりもします。大好きな人を忘れたいという気持ちを聞いたらアドバイスをくれたり、他の異性を紹介してくれるかもしれないですね。
2018年10月27日“【お便り募集】文筆家ひとみしょうさんにあなたのお悩み解決してもらいませんか?”にお悩みを送ってくれた方の中から、ピックアップしてひとみしょうさんが解決していきます。〜「みぃさん27歳」のお悩み〜結婚しているけどずっと忘れられない人がいます。旦那と仲良いですが生理的に無理になってしまい...。ふと、忘れられない人が頭に浮かび もし、その人と付き合えたらと思ってしまう時もあります。でも、その人には今彼女がいます。 だからそうゆう事を思っちゃいけない。 その人が幸せならそれでいい。 これ以上その人の事を想っちゃいけないと。 旦那がいるんだからと理性をきかせています。 別れてほしいとかは思いませんが 彼女と一緒にいたりデートしてたりするのかなと想像すると嫉妬してしまう自分がいます。 どうしたらいいんでしょうか?〜ひとみしょうさんのお悩み解決コラム〜生理的に無理って・・・少しだけ雑談させてください。女子って、「生理的に無理」と、さらっと言えるところがすごいなあといつも思います。生理的に無理なんて彼が聞けば、彼はすごく落ち込むと思うんですよ。だって「生理的に」「無理」なんですよ。女子からそう言われないように、男たちはつねに細心の注意を払いつつ生きているわけだけれど、でもしかし、あなたが生理的に無理と思うのも、わからなくはないなあと思います。ちなみに、男子は女子に対して「生理的に無理」とは、あまり、というかほとんど言わないんだよね。そう思いませんか?男子が女子に「君は生理的に無理」と言っているの、聞いたことないでしょ?男子は「そこまで言うと女子が傷つく。女子を傷つけてはいけない」と思っているから言わないんです。それにしても女子の発言って自由でいいよね。「生理的に無理」のほかには、彼女と結婚して子どもをもうけたいと思っている彼に対して「わたし、子どもって欲しくないんだけど」と言ったり。あるいは、好意を寄せてくれている男子の前で、「わたし、彼氏はいらないけど子どもは欲しい」と言ったり、なかなか自由でいいなあ。嫌味じゃなくてホントにそう思います。あまり使えない答えと、使える答えさて、お悩みの件ですが、これ、みんな同じことを悩んでいます。と書いても、なんの慰めにもならないかもですが、でもあなたの友達の中にだって同じことで悩んでいる人がいるだろうし、昔の人でいえば、百人一首にある歌にも、同じようなことを思い煩っている歌があります。いわゆる「古典」にある恋の歌って、なんかほとんどそういう感じです。「古典=むずかしい」じゃなくて、「古典=昔の天皇は仕事そっちのけで恋してたの?」みたいなものです。ま、仕事はしていたと思うけど。ということはつまり、あなたは今、恋愛映画とか、小説とか、古典とかを味わい理解するいい機会を得ているということ。だから恋愛映画や古典などをとおして造詣を深めてみては?と思いますが、ま、これはきっとあなたが欲しい答えではないよね。え~とですね、その男性とご飯かお茶しに行くといいです。これが僕の、あなたの質問に対する答えです。あなたが勘違いしているのは「思っちゃいけない」というところです。思うのは自由です。なにを思おうと自由。思いのなかで、彼を裸にしてあなたがその裸になにをしようと自由。でも現実はちがうよね。おそらくあなたが思っているように「一線を越えてしまうと」アウト、という基準線があるのが現実だよね。超えるか超えないかは、人それぞれ自由に決めるといいことなんだけれど、でも今のあなたは超えてはいけないと思っているよね。「だから」、彼とお茶するくらいはOKでしょ?お茶したら、流れでヤルことになってしまうとかと心配しなくてもいいです。お茶して友達の関係に収まるのか、お茶してヤルことになってエッチありの不倫に走るのか?それは彼に会うと、彼か時の流れが決めてくれることだから悩む必要はないです。まずはお茶を。歯車を回そう!この世でもっともつらい恋愛のカタチは、「もう会えない」というものです。次いで、片思い。片思いって、心の中の相手に恋している状態のことです。つまり、心の中の相手とは実物の相手ではないから、心がつむぎだした幻に恋しているってことです。幻に恋しても「落ち」がないでしょ?だからひとりで誰かを思う恋はすごくつらい。だから幻じゃなく、実物に恋すればいいんです。実物に恋するというのは、つまり実際に彼に会うということです。会ってお互いに裸になるのはNGと思っているのなら、彼とお茶しながら「かっこいいなあ」「抱かれたいなあ」とあこがれの視線で彼の顔を眺めるといいです。あとのことは彼か時の流れが決めてくれます。想像の世界でひとりで決めようとしないこと。ひとりでしっかりと自由にいろんなことを想像したら(妄想したら)、実際に彼に「お茶しない?」とLINEを送ろう。「妄想」と「実際」の2つの歯車はかっちりと噛み合っているので、どちらか1つが動いていないと、2つとも途端に止まってしまいます。嫉妬は歯車が止まっている時に生まれます。歯車を回そう!(ひとみしょう/文筆家)
2018年08月25日いつまでも元カノのことが忘れられない……それはその男が女々しいからとは限りません。男性にとって、どうしても忘れられない女性になってしまうこともあるのです。腹が立って忘れられない、と言った悪い意味ではなく、別れたあとでも「今頃なにしてるのかな」と気にかけられるような「忘れられない女」とは、どんな女性なのでしょうか?■ 1、ちょっとワガママ男性に「忘れられない女って?」と聞くと、意外に「ワガママだった」という声があがります。特徴的なのは、男性が「ホントにワガママだったんだよなあ」と言いつつもどこか嬉しそうなこと。ワガママは言いっぱなしだと面倒くさい女になりますが「忘れられない女」のワガママはいつも大げさなくらいの感謝とセット。男性にとっては、自分のしたことで大喜びする彼女を見て自信がついたり、肯定されている気持ちになれたりすると言います。ちょっとワガママ、でも素直に感謝を伝えられる女性のことは、自分を男らしい男にしてくれた「忘れられない女」として記憶に残すのかもしれません。■ 2、意外な角度からの褒め言葉普段言われることに慣れていない褒め言葉は心に残るもの。それは別れた彼女からの言葉でも同じことのようです。自分のいいところを再発見させてくれた相手のことは、なかなか忘れることができないし「他人が気づかない長所をほめてくれる=自分を理解してくれている」と感じるそう。イケメンは仕事ぶり、フツメンは顔を……とマニュアル化してほめるのはわざとらしくなりがちですが、小さなことでもいいと思ったことはどんどん伝えるようにしていると、自然と彼の心にささるほめ言葉が生まれるかもしれません。■ 3、引き際がキレイだった「忘れられない女」エピソードはつき合っていた時だけのものではないのです。ある男性は「付き合っている時の彼女は、気が強くてわがままだと思っていたから、別れる時はすごくもめると思っていた。実際には、涙をこらえて、僕をひと言も責めずに『今まで本当に幸せでした。ありがとう』とだけ言って去っていった彼女。僕から振る時はいつも泣かれたり『今までガマンしてたけど実は』と暴言を吐かれることが多かったから、傷ついているのに凛とした態度だったあの子のこと今でも忘れられない」と言います。別れたあと彼が思い出すのは彼女の最後の顔。そこで取り乱さずキレイに去っていった女性のことは、いつまでも美しい思い出になっているようです。思い出は美化されるもの。付き合っていた時にイヤなことがあったとしても、キレイな思い出がいくつかあればそれだけで「忘れられない女」になるようです。■ おわりにもしも復縁したくなった時、あなたが彼にとっての「忘れられない女」になれていたらとても有利。これらのポイントを押さえておくとよいかも知れません。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)<こんな記事も読まれています>●「即別れ」を平気でする男性の特徴とは?●地雷はどこにでもある!?彼が決意した別れのきっかけエピソード4選●「いいヤツ」から「いい女」へのステップアップ術3選presented by愛カツ ()
2018年07月21日別れた彼氏や片思いをしていた相手のことが、いつまでも忘れられない。そういうことはあるでしょう。でもそのままでは、全てが中途半端な感じで、なかなか新しい恋へと気持ちを切り替えることもできません。好きな人のことが忘れられないのは、忘れようとする方法そのものに問題があるのかもしれません。■■「忘れよう」という気持ちが強すぎる忘れたい。スパッと忘れて、もう次の恋に向けて歩き出したい。ひとつの恋が終わりを告げた場合、そんな風に心の中では思うでしょう。ただ、そうなったときに多くの女性がやりがちなのが、「忘れよう」と必死になってしまうことです。「彼の嫌な部分を思い出そう」とか「彼のことを嫌いになる努力をしよう」とか・・・。その時点で、頭の中は「彼のこと」でいっぱいになっているのです。それでは忘れることなどできないし、むしろ、常に彼のことを考えている日々を過ごすことになるでしょう。■■頭の中から「存在を消す」こと好きな人を忘れるためにするべきことは、自分の頭の中から「彼の存在を消す」こと。がんばって「忘れようとする」のではなく、彼のことを考えない時間を持つことが大事なのです。まだ未練が残っていたり、気持ちに整理がついていない状況では、彼の存在を消すことが一番大変だし、つらいことなのかもしれません。でも、そこを乗り越えたときにこそ、本当に好きな人を忘れることができますし、好きな人への未練だって断ち切ることができるのでしょう。■■「思い出の品物」も処分する彼の存在を消すためには、彼との思い出の品物は一番邪魔になるもの。彼からもらったプレゼント、ふたりで一緒に買ったもの、ラブラブな写真。こういったものをいつまでも残していると、目に入る度に彼の存在を感じてしまいます。あなたがフラれたりして、まだ未練が残っている場合は、自分から思い出の写真を見て、幸せだった頃の気持ちを味わいたいと思うかもしれません。もちろん、それではいつまでも吹っ切ることができない。忘れたいのに忘れられないと思い悩んでいるのであれば、思い出の品物はキレイさっぱり処分してしまった方がいいのかも。見るのは、「処分するとき」が最後です。■■「忘れる時間」を上手に過ごす好きな人が忘れられない女性には、どうしても「時間」が必要になってきます。スパッと忘れられる恋であるなら、そもそもそんな悩みを持つこともないでしょうから。ただ最も重要なのは、その「忘れるための時間」をどう過ごすかです。何かに夢中になったり、新しいことを始めてみたりして、彼との思い出に浸ることから遠ざかることが大事。少しでも早く忘れるためには、この時間の使い方が大切になってきますよ。■おわりに忘れようとがんばるのは、実はまだ本気で忘れようとする決心がついていない可能性もあります。その決心をするのには時間がかかるかもしれませんが、新しい恋へ向かうためにも避けては通れない道ですよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月15日元カレのことが忘れられない、かといって、復縁できる状況にもない、さてどうすればいいんでしょうか?今回はこんなお悩みにお答えしたいと思います。■■忘れなくていいと思います元カレのことが忘れられないのであれば、忘れなきゃいいと思います。なにも意地悪でそう言っているわけではありません。あなたの心が、あなたの意思に反して、「覚えていたい」と思っているから、忘れられないわけですから、心の命令に素直に従って、元カレのことを「忘れない」と決めちゃえばいいです。***とは言うものの、やっぱり過去のことに心が縛られていたら、新しい恋を始められないし、生きていてもちょっと苦痛でしょうから、多くの場合、どうやってその苦痛から解放されるのか?というのを知りたいのだろうと思います。どうしたらいいのか?■■髪型を変える?これは残念ながら、時期を待つしかないです。つまり元カレのことが忘れられない時期というのは、思い出の中の元カレと一緒にすごす時期だということです。苦しいでしょうし、新しい恋をしていたら新しい恋に集中したいのに、集中できずつらいかもしれません。でも、あなたの心の動きという、あなたの意思を超えたものが、あなたに元カレを忘れさせないようにしている時期だから、あなたの意思だけで、どうにかできる問題ではない。***もちろん、元カレのことを忘れるためのハウツーって、ネットでちょっと調べたら出てきます。たとえば新しい洋服を買うといいとか、髪型を変えたらいいとか、およそ誰もが思いつく限りのことが、ネットには出ています。髪型を変えたら、元カレのことをきれいさっぱり忘れてしまえるのであれば、そうすればいいと思います。■■忘れない努力でもそれでは忘れることができない場合は、あなたの心の中で元カレのポジションが決まるまでずっと、元カレのことを「忘れない努力」をするといいです。思い出の中の元カレって、たいていの場合、あなたになんらかのメッセージを発信しています。そのメッセージは、あなたに、あなたのいいところと、あなたのウイークポイントを教えてくれています。たとえば「たくさん愛してくれてありがとう」とか、「もっと愛してほしかった」とか、そういう、思い出の中の元カレからのメッセージって、あなたがあなた自身に発信しているメッセージと同じなんですね。だから元カレのことが「いい思い出になる」ときというのは、たいてい元カレに感謝できたときなのです。「あんなダメ男とつきあった、わたしの黒歴史」的に、少々自虐的に元カレのことを語る女子もいます。そういう人は、口では元カレのことを「ダメ男」と言っていますが、心の中では、長い間自問自答を続け、元カレに(つまり、あの頃の自分に)感謝している人です。***と、まぁこういうことですので、恋愛がめんどくさいと言う女子の気持ちもわからなくはありません。つきあったら、いずれ別れがくる。別れが来たら、またカレのことを忘れたくても忘れられない苦痛が待っている、だから恋愛はめんどくさい、こういう考え方も理解できます。が、人は誰しも、絶えず誰かに自分を投影したいと思っているのでしょう、気がついたら元カレから心が解放され、新しい恋に(めんどくさい恋に)まい進しちゃっているから不思議です。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月20日元彼が夢に出てきたとき、これって心の奥ではまだ好きってことなのかな?と思ってしまいますよね。今回は、元彼が夢に出てきた意味についてお話します。元彼と仲良くしている夢元彼と仲良くしていたり、ヨリを戻している夢を見たときは、その夢によって現実のストレスを発散させています。彼氏がいるときにこの夢を見たら要注意です。今の彼氏に不満が溜まっているのかもしれません。元彼に未練があるというわけではなく、彼に対する不満から無意識に元彼と比べてしまっていることの現れです。最近別れた元カレが出てくるかなり前に別れた彼氏ではなく、まだ別れてからそんなに時間が経っていない元彼が出てきた場合です。元彼とヨリを戻したり連絡を取っている夢を見たときは、自分の願望そのもの。別れてから時間が経っている元彼の場合、向こうが連絡を取りたがっていたり思い出したりしている可能性があります。元カレとケンカする夢元彼とケンカをしていたり元彼に冷たくされる夢を見たときは、恋愛運が上昇することを示しています。今の彼氏との仲が深まったり、新しい恋が始まるかも♡元彼とキスをする夢元彼とキスをする夢は、まだ気持ちが残っているという意味です。キスが濃厚であればあるほど、気持ちが強いということ。目覚めた後に何度もその夢を思い出してしまう人は重症かもしれません。元彼が死んでしまう夢元彼が死んでしまう夢を見たときは、忘れたいのに忘れられない深層心理を表しています。今のままではいつまで経っても忘れられないかもしれません。何か対策を考えた方が良いでしょう。元彼が出てくる夢は「過去を振り返ってばかりいないで前に進みなさい」という警告でもあります。こうすれば良かった、こうして欲しかったなど、昔の後悔が残ったままだといつまでも前に進むことができません。あまりにモヤモヤするようなら、気持ちを整理するためにノートや日記に自分の気持ちを書き出してみるのもおすすめです。
2016年11月17日秋と言えば、スポーツの秋、趣味の秋、食欲の秋など様々な秋がありますよね。しかし、◯◯の秋に打ち込みすぎていると、気がついたら冬がすぐそこまで来ているのに、恋愛することなんて忘れてた!となりかねません。自分磨きもほどほどに秋は、美容の観点からも疲れを感じる季節です。夏に太陽の日差しをたっぷり浴びた肌は乾燥し、髪はパサつきを感じることでしょう。また、肌の露出の少ない秋冬に良い機会だから脱毛をしようと予定を入れる女子もいるはずです。さらには、季節が変わったからネイルを変える人も。あれやこれやと手を出すと、気がつけば、休日は自分磨きの予定でいっぱいになってしまうことに。それでは恋活をしている時間なんてありませんよね。自分磨きも大切ですが、恋愛する時間も残しておきましょう。◯◯の秋を出会いの場にする最近は、趣味コンがとても人気です。同じ趣味を持った人が、出会いを求めて集まる趣味コンは、趣味も楽しめて出会いもあってと、まさに一石二鳥です。また、まだ趣味と言えるほどではないけれど挑戦してみたいことなども、是非、趣味コンでチャレンジしてみましょう!男性は、自分の得意分野のことを女性に教えるのが大好きです。自分の趣味に興味を持ってくれて、さらには教えることで優位に立てるため、男性にとっても心地よいことでしょう。ただ、興味がないのに参加して、それが相手に伝わってしまった場合、逆に迷惑がられてしまうので注意しましょう。◯◯の秋が凶と出るか吉と出るかはあなた次第です。秋が恋愛の種まきになるような過ごし方をしたいものですね。
2016年09月26日明日は海の日!わくわくして眠る日曜の夜。Upload By ラム*カナ土日を満喫してなお、月曜日も海の日でお休みという嬉しい事態に胸を躍らせていた長男。祝日前夜の喜びようったら!そりゃもう相当なものでした。何して遊ぼうかなぁ…わくわくしながら就寝。そして翌朝。Upload By ラム*カナUpload By ラム*カナUpload By ラム*カナUpload By ラム*カナそこ忘れる!?あんなに楽しみにしていたのに!あんなに心躍らせていたのに!楽しいことでも容赦なく忘れていく息子の祝日珍事件なのでした。
2016年07月29日恋の花咲く夏の季節。彼氏がいる子は二人の距離を縮めたいし、いない子は素敵な男子をゲットしたいよね。とはいえ、新しい恋を始めるには古い恋を終わらせないといけない。二股とかいう意味じゃなくって、昔の恋人の思い出にとらわれてないかどうかっていう話だよ。恋愛カウンセラーである私のところには「別れた彼氏が忘れられない」っていう相談も多いんだよね。「元彼が素敵な人で、もうこんな素敵な人には出会えない」と泣きながら言われたり。どうすれば終わった恋に区切りをつけられるんだろう。■1.別のことを考える過去の恋愛を忘れるためには、別のことを考えるのが一番。「忘れよう、忘れなきゃ」と思えば思うほどかえって記憶が重ね塗りされて忘れられなくなっちゃうからね。「新しい恋をしよう」と思うのも場合によっては注意だよ。自然に好きになった相手ができたならオッケーだけど、そんな気分じゃないのに無理やり恋愛しようとすると逆に昔の恋愛がまざまざと頭の中に蘇ってまた忘れづらくなっちゃうからね。恋愛以外でいいから別のことを考えていると、問題になっている過去の恋愛を考えたり思い出したりする回数が減っていくから、だんだんと記憶が薄らいでいって忘れていくことができるよ。■2.体を動かす元カレのことで頭がいっぱいになってると、別のことを考えろって言われてもなかなか実行できないときもあるよね。どうせ別のことを考えられないなら、いっそのこと元カレのことも考えられない状態になっちゃおう。そのためには、物事を考えにくい環境に出向いてみるんだ。うるさいところ、人がいるところ、動き回るところなどなど、考え事がしづらい環境に行ってみるの。周りがうるさかったり、体を動かすことに熱中すると、何かを考えることが難しくなるからね。スポーツをしてもいいし、歌を歌ってもいい。頭をからっぽにして、動物としての身一つでこの世界に対峙してみよう。■3.嫌なことには怒る過去の恋愛を忘れられない女子の多くは、出会ったときの優しい彼のイメージが残っているままなんだ。最後あたりは彼に浮気されたり雑に扱われる時間のほうが多かったにもかかわらず、「最初の頃の優しくしてくれた彼が真実の彼で、悪いときの彼は偽物」みたいな感覚を持っているんだよね。ひどいことをされたのに彼の味方になってしまい、なんなら自分が悪いことをしたんじゃないかとなかなか彼を忘れられない。嫌なことをされたら一回はしっかり怒ってほしいな。彼に直接言うのではなくても自分一人で怒れるだけで大丈夫だよ。でもしっかり言葉には出してね。■4.好きな部分は認めるお金をせびられたり手を上げられたりと散々な目に遭ってきて、もうあんな恋愛はこりごりだと自覚しているのに、なぜか元カレを忘れることができないっていう場合もあるよね。「あんな男は好きではない」と口では言いながら、実は彼に心が惹かれている部分があったりするから。好きなところは好きだって堂々と思っていていいんだよ。無理に100%嫌いにならなきゃなんて思わなくていい。良い所は良い、悪い所は悪い、そういう彼であることを知ったうえで、総合的に考えてやっぱりお別れすることに決めたという自分の結論を再確認しておこう。区切りがついて元カレの呪縛から逃れられるよ。■羽林由鶴からのメッセージ終わった恋を自然に忘れられたらそれに越したことはない。それができないからみんな悩んでいるんだよね。趣味や仕事など新しいものに興味が出てきたらそっちに気が向いているうちに勝手に過去の恋愛はどこかへ行っちゃう。新しいものに目移りできないほど元カレに執着させられているときは、美化したり悪く考えたりせずありのままの彼とのあったままの関係を、ちょっと距離をおいたところから冷静・客観的に思い出そう。特別ってわけではなく、普通の人間とのよくある一般的な恋愛だったということがわかってきたら、過去の恋愛に囚われた自分自身が解放されて、どこへでも好きなところへ羽ばたいていけるよ。(羽林由鶴/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月29日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。相談者さんの中には、彼に浮気されて「好きだから別れたくない」「でも浮気されたことが忘れられない」と悩まされる女性がいます。彼女たちはどのように、彼の浮気を忘れればいいのでしょうか。■1.「現在」の言動のみに注目するそもそも彼を愛し、必要としているのなら、「忘れられない」ということはなく、自分自身で「忘れられないようにしている」だけ。「彼が間違ったことをして、私は正しいことをしている」という善悪にとらわれているので、“悪いことをした彼”が「もう浮気はしない」と言われても忘れられないのです。つらい過去を忘れるためには、“現在の悪くない彼”のみを見ること。現在の言動をしっかり見つめて、過去のことが頭をよぎりそうになったら、現在の姿をイメージし直すクセをつけましょう。■2.彼への手紙で全ての思いを伝える「忘れられない」のは、自分の思いを彼に伝え切れていないから。面と向かって言えないことも、言葉ではなく文字としてなら伝えやすいですし、思いのほか気持ちが楽になるもの。「言いたいことはしっかり伝えられたから、もう一度、彼を信じてみよう」と思えたら、「忘れられない」という気持ちを忘れることができます。ただし、手紙の内容は、「彼に怒りをぶつける」ものではなく、「自分の悲しさやつらさを伝える」ものにしましょう。手紙に書かれた文字は、目の前で言われた言葉よりも深く印象に残るだけに、怒りの感情は心離れにつながりかねません。■3.新たに年上の男友達を作るよく「彼のことは私が一番よくわかっている」と話す女性がいますが、「まだ半分も理解していない」と思ったほうがいいくらい、性別の差は大きいもの。改めて、男性の理解を深めることで、彼を見る視線が穏やかになり、気持ちにゆとりが生まれます。彼への理解を深めるために効果的なのは、新たな年上男性の友達を作ること。何人かの男性と恋愛や価値観に関わる話をすることで、彼の長所や魅力に改めて気づけますし、もしその年上男性を好きになったら、つき合うのもアリ。いずれにしても、「彼の浮気を忘れられない」という気持ちは軽減されているでしょう。■4.気が済むまで時間と労力をかけさせるそれでも「彼の浮気が忘れられない」と言う人は、物理的な見返りが必要。彼の時間、労力、お金を費やしてもらうことで、自分を納得させるしかありません。彼に「時間をかけて何度も会いに来させる」「労力をかけて何かを作らせる」「お金をかけて高額なプレゼントを買わせる」などの具体的な行動を要求すればいいのです。ただこの方法は、思っていた以上に満足できず、「もっと」「これも」とエスカレートしてしまうケースもあるので気をつけましょう。■自分の人生が傷ついたのではない4つの方法を挙げましたが、最初に書いた通り「忘れられない」という気持ちは自分が作り上げたものに過ぎません。視野が「恋愛」「恋人」にばかり向いていて狭いため、「私の人生が傷つけられた」というような錯覚を起こしてしまうのです。くれぐれも「私も浮気する」などの反撃はしないように。自分の意志で彼を選ぶのなら、「過去を忘れる、忘れられない」ではなく、「現在を見る」ことを心がけましょう。(木村隆志/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月10日今まで「別れたけれど忘れられない」という男性はいますか?もちろん月日が忘れさせてくれる想いもあると思いますが、それでも「やっぱり好きで忘れられない」という相手もいますよね。そこで今日は、復縁に成功したという女性に「復縁を実らせるための方法」についてインタビューしてきました。■1.どこかで接点を持っておく「私が彼と復縁できたのは、共通の友達がいたからです。その友達がずっと相談にのってくれて、彼の気持ちをさりげなく確認するなど彼の恋愛の状況を教えてくれていたので、狙うタイミングがつかめました。」(26歳/派遣)別れた途端に接点がなくなってしまうとそこで終わりですが、学校が同じ、会社が同じ、共通の友達がいるなど、何か1点接点を作っておくことは復縁においてとても大切です。今相手がどんな状況にいるのかがわかる上、自分の存在を意識させることもできるので、「復縁したい」という時には小さなつながりを大切にしておきましょう。■2.時が経ってから連絡する「別れてすぐに連絡しても全然相手にもしてもらえなかったので、半年くらいしてから再度連絡しました。そしたら、彼の気持ちも落ち着いていてゆっくり話をする時間をもらえて結果的に復縁できました。」(25歳/エステ)別れてすぐに復縁したいと思っても、お互いに別れることを決めたのは事実。もし別れた時の気持ちのまま、彼が怒っていたり嫌な印象を持っていたりするのであれば、その状態でアプローチしても成功確率は低いままです。時間とともに人の気持ちは変わるものなので、時間が立って相手の気持ちが落ち着いてから連絡するのがオススメ。■3.相手がフリーになった時がチャンス「元彼が新しい彼女と別れた直後を狙って連絡しました。一緒に過ごした楽しかった時間を思い出させるようにしてなんとか復縁までいけました。」(22歳/学生)別れた後、彼が他の女性と付き合っていたらそのままアプローチしても叶う確率は低く、相手にされることもありません。でも彼がその彼女と別れたあとであれば、「また彼女を作って楽しい時間を過ごせるかも」と思わせることがあるので、復縁の確率も高まるようです。■4.他に良い相手がいないか探しておく「復縁できれば一番いいですが、彼のことだけを思い続けるのもしんどいし頑張ったから叶うというものでもないので、ほかにもイイ相手がいないかは同時に探しています。その気持ちの余裕が彼との復縁につながった気もします。」(27歳/飲食)別れた彼が好きな気持ちはわかりますが、彼だけを思って過ごしていても気持ちが暗くなってしまうだけです。他に魅力的な人がいないか、もっと自分を想ってくれる相手はいないのかを探すことも大切なよう。追うと逃げる男性も多いので、相手が逃げるほど追わないように気をつけましょう。■おわりに新しく始まる恋とは違って、お互いのことを知っているだけに、別れた原因が解決していること、別れた時の気持ちが消えていることが重要になります。あせらず迫る事が大切なようですね。(栢原 陽子/ライター)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月07日いつまでも忘れられない相手がいると、次の恋に進めなくなったり、現状に満足できず辛い想いをしてしまうこともあるでしょう。しかし、どうしたら相手を忘れることができるのか?その方法がわからない、ということもありますよね。そこで忘れられない相手への想いを断ち切る方法について、周りにいる女性たちにインタビューしてきました。■1.思い出の品をすべて捨てる「彼の思い出の品が残っていたら、どんなに忘れたくても忘れられないじゃない?だから、私は彼の思い出の品はひとつ残らず捨てることにしている。彼からのプレゼントはもちろんのこと、スマホのアプリの中の写真まですべてね。捨てるときは悲しい気持ちになるけど、意外とすっきりするし、少しずつ忘れていけるよ」(24歳/金融)彼を思い出すものをすべて捨ててしまえば、徐々に彼を思い出さなくなり、未練も消えていくでしょう。「忘れたいのに、ふとした瞬間に見てしまう」ということがなくなるのは大きいのではないでしょうか。簡単にできる方法なので、やってみる価値はあると思いますよ。■2.趣味や仕事に没頭する「恋愛に気持ちが向くと、忘れられない彼を思い出してしまい、辛くなってしまうから、そういうときは、仕事や趣味に没頭する。恋愛から距離を置いていると“私、女を捨ててる?”と思うこともあるけど、それくらいで丁度いいんだと思う。忘れられない彼のこともだんだんどうでも良くなってくるしね」(29歳/IT)仕事や趣味など、恋愛以外のことに集中していれば、忘れられない彼を思い出す回数も自然と減ってくるでしょう。最初は辛いかもしれませんが、一番現実的かつ効果的な方法だと思います。そのようにして恋愛と距離を置く時期も人生においては必要なのかもしれませんよね。■3.楽しい予定をたくさん入れる「忘れられない彼がいるってことは、今を心の底から楽しめていない証拠でもあると思うんだよね。私はいつまでも過去の恋愛にとらわれているのは嫌なタイプだから、楽しい予定をたくさん入れて、彼のことを思い出さないようにする。旅行したり、美味しい食べ物を友だちと食べに行ったりして今を大いに楽しめば、前向きな気持ちを取り戻して、次の恋がしたくなるよ」(30歳/飲食店オーナー)今を楽しめていないと、忘れられない彼のことを思い出しては“あの頃はよかった”“もう一度やり直したい”なんて思ってしまいそうですよね。でも、好きなことを思う存分やって、今の楽しみに意識をフォーカスしていけば、彼のことを忘れて次の恋に進みたくなるかもしれません。■4.イイ男に会う回数を増やす「男を忘れたいのならイイ男に会うのが一番!友だちに“カッコイイ知り合いいない?”と聞いて片っ端から紹介してもらうの。そうすると、出会いの数が増えて、忘れられない彼のことを“それほど良い男じゃなかったかも”と思えるようになるよ。私はこの方法で、今の彼に出会えて、忘れられなかった人のことも思い出にできた」(27歳/美容部員)忘れられない相手よりも素敵な男性に出会えれば“どうしてあの人に執着していたんだろう?”と疑問に思うようになりますよね。忘れられない相手がいるのは、その人以上の男性に出会えていないからなのでしょう。魅力的な男性に出会う機会を増やせば、彼への未練を断ち切ることができそうですね。■さいごに忘れられない相手への思いを断ち切るには、ほかのことに集中できる環境や気持ちをつくっていくことが大事なのかもしれません。また、恋を忘れるには恋をするのが一番とはよく聞く話で、新しい出会いを求めるのもひとつの手でしょう。(羽音/ライター)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月30日飼い猫にふと目をやると、舌を口の中にしまい忘れたひょうきんな表情をみられることがあります。頻繁にしまい忘れるわけではないので、飼い主としてはぜひそのタイミングを見逃さないようにしておきたいところ。そこで今回は、猫が舌をしまい忘れる理由やみられるタイミングに迫ってみましょう。■猫はどんなときに舌を使う?猫が舌を使うのは、毛づくろいやご飯を食べるとき。特に毛づくろいの最中にほかのものに気をとられたり、疲れたりしてしまうと舌をしまい忘れる傾向が強いようです。基本的には一時的なものであり、それだけ今の環境にリラックスして舌の筋肉が緩んでいる証拠と考えることができますから、それほど気にする必要はありません。放っておいてもそのうち自分でしまいますから、飼い主が無理に戻す必要もないでしょう。特に生まれたときから家で飼われている猫は、飼い主や家の環境にも慣れているためリラックスしている時間が多く、このようなしぐさがよくみられます。■猫の種類によっては舌が出やすいあごが小さな猫は力を抜いたときに舌が出やすい傾向にあります。これは舌が飛び出てしまうのをおさえる前歯が短いため、寝ているときなどリラックスしたときに出てしまうことがあるのです。飼い主としては少々びっくりしてしまうかもしれませんが、気持ち良さそうに寝ているのであれば問題はありません。■あまりに出ているようなら病気の疑いもリラックスして舌が出ているのでないのであれば、病気の可能性もありますから注意深く見てみましょう。例えば口の中に炎症や歯周病といった原因があれば、そこから舌をしまうのが困難となっていることもあります。また、呼吸が荒くて舌が出ているとなれば、内臓に問題がある可能性も。口臭が強い、よだれが出ている、呼吸がはやい、食欲がないといったような症状がみられた場合は、すぐに動物病院などで診察してもらいましょう。飼い猫の愛らしい姿をみられるのは、飼い主にとっては幸せなひととき。長く一緒に暮らしていくためにも、日ごろから猫の癖や健康状態を確認しておくようにしましょう。○撮影者プロフィール<撮影者プロフィール<うだま猫好きの独身アラサー。猫の漫画をよく書く。実写版の猫たちが見られる猫写真アーカイブ・「ツンギレのうちの猫の日常」は毎朝7時30分に更新している。また、ニコニコ静画にて猫の4コマ漫画も連載中。
2013年12月27日毎年何十枚も年賀状をもらっていたら、どんなものか忘れてしまいそう。でも、インパクトがありすぎて忘れられないという年賀状もあるのでは? マイナビニュース会員500名にきいてみました。Q.忘れられない、インパクトのある年賀状をもらったことはありますか?はい 13.4%いいえ 86.6%■ユニークな家族写真・「結婚式の写真だけど、新郎新婦の衣装が逆のギャグ写真、笑えた!」(29歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「結婚しましたという報告を兼ねたものだったが、新郎新婦の写真が黒人男性とと白人女性の和装だった…もちろん友人夫妻は日本人」(30歳女性/金融・証券/営業職)・「家族写真で、小さな子供からご両親までみんなサングラスをかけて車の前でポーズをしている、というもの…すごい家族」(22歳女性/マスコミ・広告/事務系専門職)■いろんな意味で忘れられない・「父に来たものですが、昨年の自分がどれだけ不幸だったか、細かい字でイラストもなくびっしりと書かれていた…しかもそんな私が◯◯様に救われて云々みたいな、勧誘じみたものだった」(31歳女性/小売店/販売職・サービス系)・「郵便局のスタンプだけの年賀状」(32歳女性/学校・教育関連/専門職)・「午年に馬肉の缶詰写真」(36歳男性/通信/技術職)■間違えてる・「干支を間違えているもの…事前に連絡をもらっていたので驚きはしなかったが、1年先取りした年賀状は結構インパクトがあった」(30歳女性/生保・損保/事務系専門職)・「11月の末にいきなりあけましておめでとうと年賀状が届きました…早くに出し過ぎたようです」(28歳男性/運輸・倉庫/技術職)・「ぜんぜん知らない名前の人から私の名前宛で、しかも、写真が子供のみで、だれなのか本当にわからなかった」(36歳女性/情報・IT/事務系専門職)■凝った年賀状・「紙から手作り」(27歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス)・「QRコードがいっぱい印刷されていて、1個1個開くと、"あけましておめでとう"とか"今年もよろしく"とかのメッセージが表示されたのだけど、その中の1つに"今年結婚します!"というメッセージがあった」(31歳男性/小売店/事務系専門職)・「4枚で1つの絵が描かれた年賀状」(37歳男性/情報・IT/技術職)■芸能人ネタ・「赤一色でハガキ一杯にアントニオ猪木の版画が刷ってあった」(24歳女性/小売店/販売職・サービス系)・「息子の友達ので白鵬と一緒に写っていた」(52歳男性/印刷・紙パルプ/技術職)・「モーニング娘。とのファンクラブでの旅行での写真」(32歳男性/機械・精密機器 技術職)■恋愛系・「バカップルぶりをアピールした写真付き年賀状…届いたのは2日だったが元旦の初詣中にけんかをして別れたらしい」(34歳男性/情報・IT/技術職)・「前年は披露宴の写真を高画質印刷で送ってきた人が、翌年さっそく離婚して名字が戻り、シンプルなイラストだけになっていた」(35歳男性/学校・教育関連/事務系専門職)・「小さく告白メッセージがついていた…ハガキは家族も見えるので正直やめてほしかったが、インパクトはあった」(36歳女性/情報・IT/販売職・サービス系)■総評「忘れられない年賀状」センスのあるものから笑えるミスまで、印象深いものがたくさんありました。デジタル時代ならではのQRコードメッセージや、逆に手仕事の良さを感じる紙を手作りしたものなど、これから年賀状を書くなら参考にしたい例も。家族写真や結婚写真は親しい人以外には不評…という声もありますが、ユニークに加工してあれば逆にインパクトを残して良い印象になるということもわかりました。せっかくだから、自分の印象もアップさせるような年賀状を考えてみてはいかがでしょうか。調査時期: 2013年11月15日~11月16日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性219名 女性281名 合計500名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2013年11月23日気づけばもう2年も経っているのに、まだ彼のことが忘れられずにいる。そんな風に元カレのことをあきらめられずにいる人は多いかもしれない。忘れなければ次の恋に進めないとわかっているのに、あきらめきれない、忘れられない。もう一度付き合うことはできないのか。自問自答する日々が続いていたけれど、本人に確かめる勇気もなく、虚しく過ぎていくのは時間ばかり。そこで思いついたのが、彼の気持ちを占ってみること。前にも恋愛以外で占ってもらい、自分の背中を後押ししてくれた、 占いストア で、私と彼が復縁できるのか占ってみよう。占いストアは、スマホ専用の占いサイト。様々な占い師がいろいろな方法で、たくさんの悩みを占ってくれるから、もちろん復縁の可能性だって教えてくれるはず。そこで、まず占ってみたのが、佐奈由紀子365日誕生日の暗号で 「【復縁確率○%】未練、真相、本音…あの人が2人の関係に下す結論」 (840円)。彼に未練がある私にはぴったり。佐奈由紀子先生によれば、あの人も「寂しさと未練」を感じているとのこと! まさか、そんなことが。これは復縁に向けて期待していいということなのかしら。思わずドキドキしてきた。彼も、「私が自分をどう思っているか気にしている」んだとか。もう思い出してくれることさえないんじゃないかと思っていたのに、まだ気にしてくれているなんて。彼らしいと言えば、彼らしいけれど、何だか嘘みたい。そして、私と彼が復縁する可能性は、なんと85%。復縁できる確率を数字で教えてくれるなんて、すごく具体的。数字はかなり高いけれど、そのためには彼の大切なものを尊重することが必要だとか。彼が大切にしていたのは「人脈」。そう、そのとおり。そのおかげで、私のことを後回しにすることもあった。それが当時はとても寂しかったのだけれど、それは受け入れなければいけないことだったんだ。可能性があるなら、実際に再会しなくては始まらない。もちろんこの占いでは、その方法についても教えてくれている。彼が参加する多くの人が集まる機会に合流するのがオススメらしい。今まで逆に彼の顔を見そうな機会は避けてきたけど、勇気を持って会ってみないと始まらないんだな。でも、この占いが背中を押してくれそうな気がする。一度、会ってみようか。でも、その前に、他の占いでも確かめてみよう。次は、そんな彼と会う日が知りたいのでディープアカシック月占の 「復縁は可能です!〜あの人の未練と本音、あなたに再び接近する日」 (840円)をセレクト。斎木サヤカ先生によれば、私と彼はお互いに気を遣い過ぎていたみたい。そして、今彼はそれを残念に思ってる! 未練があるんだ。ということは、復縁の可能性もあり?彼は今「恋愛ではなく自分磨き」に力を入れているとのこと。まだ、彼女はいないのかな。私にもチャンスがあるということ?なんと、未練がある彼は「自分からぶつかってくる」? まさかそんなことがあるなんて。そして彼が愛の復活に向けて動き出すのは、「2013年4月21日」。え~、もう目の前に迫ってる! 具体的な日を教えてくれるのには、本当に驚いた。この日から何かが動き出すのね。彼からコンタクトをとってきた後、復縁する話が持ち上がって、よりを戻す可能性は極めて高いとのこと。ただし、実際に復縁するには、「二人の強い意志が必要」。そうか、待っているだけではダメなんだ。彼が好きだったのは、「私の優しいところ」。だから大切なのは、そんな風な自分でい続けることなんだとか。彼のことを想うだけではなくて、身の周りの人間関係全てに対して、その優しさを持って接することが必要。復縁する可能性があるとわかっただけでも心強いけれど、同時にすごく大切なことを教えてもらった気分。彼のことを考えてばかりで、それ以外のことに目を向けることをすっかり忘れていたけれど、自ら行動に起こすことや、彼以外の周りの人のことも考えること、大切なことは本当にたくさんあった。そうやっているうちに本当に彼と復縁する日が来るのかも。そうしたら、彼との関係の行く先をまた占ってみようかな。・占いストア 公式サイト 恋も仕事も人間関係も…お悩み女子必見! 占い特集
2013年04月22日お母さんやお父さんが聞かせてくれたお話。絵本で読んだ童話。子供のころに大好きだった「童話」は大人になっても忘れられないものです。あなたが好きで忘れられない童話は何でしょうか? 聞いてみました。調査期間:2012/5/28~2012/5/31アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)608人が童話のタイトルを挙げてくれました。好きな童話、ベスト5はこうなりました。■第1位『シンデレラ』49人シンデラレ強し!継母や義姉のいじめにもめげず、最後には王子様の愛を勝ち得る物語が女性からの圧倒的支持(女性が89.8%)を集めました。●ガラスの靴がロマンチックで好きだった。(愛知県/女性/26歳)ガラスの靴というロマンチックな小道具。これもシンデレラの魅力です。●義理の母親や姉妹と立場が逆転するところがあこがれだったからです。(愛知県/女性/28歳)シンデレラは人生の一発逆転物語でもあります(笑)。この劇的なちゃぶ台返しがみんなの心にアピールするのかも。●王子様が見つけ出してくれるというのに憧れたから。(静岡県/女性/26歳)『いつか王子様が』というディズニーの名曲がありますね。あまりいい意味では使われませんが、シンデレラは「シンデレラ・コンプレックス」という言葉の元になった童話です。■第2位『ぐりとぐら』44人作・中川李枝子さん、絵・山脇百合子さんの名コンビによる、仲良し双子ねずみの絵本です。山脇百合子さんの愛らしい絵と、子供たちが大喜びする愉快なお話で、1963年の刊行以来、世代を超えて愛されています。●タイトルがかわいいし、絵もかわいい。(東京都/女性/27歳)山脇百合子さんの描くかわいらしいキャラクターは一度見たら絶対に忘れません。昔、山脇百合子さんのキャラが一堂に会したCMがありました。●大きなカステラがおいしそうだったから。(神奈川県/女性/26歳)『ぐりとぐら』と言えば「おいしそう」がキーワード。ぐりぐらの食事シーンは本当に幸せそうです。中でもカステラは多数の人が支持しています。●手作りのお弁当があまりにおいしそうだったので。(東京都/男性/27歳)カステラだけでなくお弁当も実においしそうでした。未見の人はぜひ自分で確認してください。●ぐりとぐらシリーズで、カステラを焼く話があった。その話を読んで以来、ケーキ作りが好きになり、今の仕事につながっている。(神奈川県/女性/27歳)『ぐりとぐら』で職業が決まった。まさに三つ子の魂百まで!■第3位『桃太郎』39人桃から生まれて、おじいさん、おばあさんに育てられた桃太郎が、いぬ、きじ、さるを仲間にして悪い鬼を退治するお話。一種のヒーロー物語です。●人生は仲間を集めて冒険し常に戦い。(東京都/女性/24歳)この人の意見であらためて気づいたのですが、桃太郎の話は非常に少年ジャンプ的なものかも。●母親が眠る時に聞かせてくれた。(大阪府/男性/46歳)お母さんの思い出とともに忘れれない。いい話です。●鬼退治がカッコ良い……気がする。(茨城県/男性/36歳)桃太郎は男の子のヒーロー願望を充足する話でもあります。桃太郎を挙げた39人の内、31人が男性でした。■第4位『白雪姫』27人悪い継母の王妃にうとまれた白雪姫が、7人の小人の助けを借りてピンチを乗り越え、王子様の愛を得るお話。ディズニー版の白雪姫の印象が強いので、それで覚えている人が多いのかもしれません。●お姫様がかわいくてあこがれだった。(岐阜県/女性/28歳)白雪姫は女の子が自分を投影しやすいお話ですよね。子供のころに「白雪姫みたいになるんだ」と思った人は多いかも。●王子さまの愛のキスで目覚めるっていうストーリーがロマンチックだから。(奈良県/女性/29歳)もともとの話ではキスで目覚めるんじゃないんだそうですよ。白雪姫を運んでいる時に、その担ぎ手がつまずいて、その拍子に毒リンゴのかけらがのどから取れて目覚めるんだそうです。●おばあさんが怖かったので頭に残っています。(青森県/女性/35歳)悪い王妃のことですよね(笑)。「世界で一番美しいのはだあれ」と鏡に向かって問いかける、ナルシスティックな人です。■同4位『赤ずきんちゃん』27人赤ずきんをかぶった女の子がおばあちゃんの家にお遣いに行って、オオカミに狙われるお話。オオカミのおなかに石を積めて、最後は井戸にドブン!●食べられた赤ずきんたちが、そのままオオカミのおなかから出てくるのに納得がいかなかったから。(愛知県/女性/29歳)「私も!」と同意する人が多いかも。突っ込んでも仕方ないですが、なぜ消化されてないんだ?と。●おなかに石を入れられたオオカミがかわいそうで仕方なかった。でも、なんで目を覚まさなかったんだろ?と超現実的に考えて疑問だらけだった。(宮城県/女性/28歳)オオカミ目線のご意見です(笑)。おなかを切ってまた縫い合わせるんですからね。起きないのはスゴイ。●オオカミの馬鹿さ加減が好き。(埼玉県/男性/48歳)怖いんですけども、ラストがあまりにもナニなんで、オオカミにある種の愛嬌(あいきょう)を感じます。ちょっとかわいそうな最後ですから。親から子へ、またその子へと、愛される童話は世代を超えてずっと心の中に受け継がれていきます。あなたは自分の子供に何を読んであげますか?(谷門太@dcp)
2012年09月23日