今回のテーマは「兼業漫画家がはじめてコラムを書いた日」である。私は現在、このように漫画家の傍ら文章の仕事もさせてもらっているが、そもそもコラムを書き始めたきっかけはなんだったのか、という話だ。○コラムニスト・カレー沢薫の誕生簡単に言えば、私を漫画家デビューさせた週刊モーニング初代担当が、私のブログなどを見て「文章も面白いからコラムの連載をしてはどうか」と言い出したのが始まりである。それを真に受けて、連載用のコラムを書き貯め始めたのだが、それから1年ぐらい経っても連載は始まらなかった。その頃にはコラムを書くのは止めて、サバイバルナイフを研ぎ、色とりどりの重火器を集めることに終始していたのだが、それが担当に向かって火を噴く前に、その後任の担当の尽力により初コラム連載がスタートした。(今もモーニングはこの二人が担当である)そこから、他のところでも文章の仕事がもらえるようになった、というわけだ。つまり漫画家になれたのもライターになれたのも、全部モーニング担当らのおかげ、ということだ。ならば平素から「担当殺す」などとうそぶくのは恩知らずも良いところではないかと思われるかもしれないが、私は担当に対し感謝すべきことは非常に感謝しており、ポイントにすると5億点ほど感謝している。しかし殺意ポイントが2兆点あるので、トータルで「殺す」という結論になっているだけである。性格と顔が100点満点のイケメンでも、年収ゼロ・借金100万なら結婚相手としてはマイナス99万9千8百点になるのと同じである。何事もトータルが肝心なのだ。作家と担当の軋轢と言えば、担当に原稿を紛失された、無断使用された、原稿料を横領された、追及したら逆切れされたなど、全く笑えないものも散見される。それに比べれば私の担当がしたことなど全く大したことではなく、むしろ私の逆恨みであることも多いだろう。そして何より、私の担当はこちらが苦言を呈すれば言い訳せずに謝罪してくれるし、刺せば血が出ると思うので、それだけでも有能だ。また、今まで担当に横柄な態度を取られたこともない。不真面目な担当は一人もおらず、真面目すぎてふざけているより性質が悪い人ばかりだ。このように、私は漫画の才能には恵まれなかった分、担当には非常に恵まれている。担当全員を生贄に捧げるので、神は今すぐ私に漫画の才能を授けてほしい。○カレー沢氏のJK時代と「褒め仲間」コラムの仕事を始めたきっかけは、漫画の担当が私に文章の才能を見出したという幻覚症状のおかげだったわけだが、そもそも文章を書き始めたのはいつからかというと、古くは高校生の時に始めたホームページからだと思う。ホームページの内容に関してはもはや説明いらずの「乙女ゲーの二次創作サイト」だが、そこで日記も書いていたのだ。書いている内容は多分今と大差ないと思うが、そこはJKである。顔文字を使ったり、笑って欲しいところではフォントを赤字特大にしたり、語尾に(爆)をつけたりと、今読み返したらリアルに(爆)するものであることは間違いない。当時もその日記を「面白い」と言ってくれる人がいたため、漫画と並行して文章も書き続けてきたのだと思う。しかし、皆さんも「どう見てもカワイくない女同士がお互いを『カワイイカワイイ』と褒め合っている怪奇現象」を1度は見たことがあると思うが、アマチュア創作界隈にも同じ文化がある。自分の作品を読んでもらい、褒めてもらうために、まず相手の作品を読み褒めるのだ。何もしなくても褒めてもらえる上手い人ならともかく、そうでもない者にとってこの褒め仲間というのは大切なものであり、ギブアンドテイクとしては実に正しい。よって、日記を褒められたと言っても、「カレー沢殿!昨夜うpされた新作イラスト爆萌えでござったぞ(核爆)」「いやいやエリザベス閣下(仮名)の裏創作もドチャシコで拙者続きを全裸待機(><)」みたいな褒め合いの中で、「しかしカレー沢殿は日記も面白いでござるな、それがし噴飯ものの腹筋崩壊で候!」みたいなノリで言われた可能性が高く、端的に言えば「そんなに面白くないけどギブアンドテイクのために言った」か、むしろ肝心の二次創作に褒めるところがなかったので、苦し紛れにそこを褒めたと考える方が妥当である。しかし、現に私はそれを真に受けて、漫画だけでなく文章を書き続けていたわけである。そもそも絵を描き始めたのだって、小学二年生の時に絵画コンクールで特選を取り、すごく褒められたため、自分には絵の才能があると錯覚したためだ。教育に携わる方は、「褒めて伸びるタイプもいるが、褒めることによりドンドン道を踏み外す奴もいる」ということをご留意いただければ幸いである。ちなみに担当が面白いと言ってくれたブログだが、ニートだったため、アフィリエイトで稼ぐためにやっていたものである。原動力は常に金と承認欲求、これだけは一貫してブレていない。<作者プロフィール>カレー沢薫漫画家・コラムニスト。1982年生まれ。会社員として働きながら二足のわらじで執筆活動を行う。デビュー作「クレムリン」(2009年)以降、「国家の猫ムラヤマ」、「バイトのコーメイくん」、「アンモラル・カスタマイズZ」(いずれも2012年)、「ニコニコはんしょくアクマ」(2013年)、「負ける技術」(2014年)、Web連載漫画「ヤリへん」(2015年)など切れ味鋭い作品を次々と生み出す。連載作品「やわらかい。課長起田総司」単行本は1~2巻まで発売中。10月15日にエッセイ「負ける技術」文庫版を発売した。「兼業まんがクリエイター・カレー沢薫の日常と退廃」、次回は2016年1月12日(火)掲載予定です。
2016年01月05日冬になると気になる肌トラブルのひとつがかかとのカサカサではないでしょうか。顔や手などと違い人目につかないぶん、つい後回しにしてしまいがちの踵ですが、ストッキングに引っかかってすぐに破けてしまったり、放っておくとひび割れまで起こしたりなど、トラブルが絶えないもの。それに、可愛さとは程遠いカサカサかかとでは、彼との自宅デートで裸足になってゴロゴロも安心してできませんよね。恋愛の妨げにすらなるかかとのカサカサ。そこで今回は悪化する前にやっておきたいかかとのカサカサ対処法について紹介いたします。■裸足で歩かない自宅にいる時、スリッパや靴下は履いていますか?床と踵で摩擦が起きるのも、皮膚が固くなってしまう原因のひとつです。かかとのカサカサが気になる方は、足裏を見てみてください。土踏まずの所はスベスベではないですか?そう、同じ足でも使われていない部分は摩擦が起きないため、綺麗なのです。そのため、素足で歩くことを極力避けるようにすれば、かかとのカサカサの原因を一つ防ぐことが出来ます。家に帰ると素足になって過ごしているという方は、靴下やスリッパを履くようにした方が、かかとを綺麗に保ってくれますよ!■同じ靴を毎日はかないお家を素足で歩かない方がいいのと同じ原理で、毎日同じ靴を履くのも、かかとのカサカサには大敵です。かかとのカサカサは摩擦で起きていることが多いので、同じ靴を履くと同じ部分を摩擦し続けてしまい、カサカサの原因を作ってしまうのです。さらに、同じ靴を履くと同じ部分に体重がかかってしまうこともカサカサの原因です。つまり同じ靴を履くと“摩擦+圧迫”となってしまい、より皮膚を固くしてしまうのです。ニオイの原因にもなりますし、お気に入りの靴でも毎日履かないように気を付けてくださいね。■角質をケアするかかとのカサカサには角質ケアはとても有効です。ボディスクラブをお持ちであれば、早速かかとをケアしてあげましょう。お持ちの製品によって使い方は変わってきますが、お風呂に入って角質を柔らかくした後にケアするのがおススメです。こすり過ぎに注意してゆっくり円を描くようにケアしていきましょう。また角質除去するためのフットパックや、軽石などでケアするという方法もあります。自分に合ったお手入れ方法で角質ケアしていきましょう。ただし、どんな方法でケアした後もしっかり保湿を行ってくださいね。■保湿する角質ケアを行った後はもちろんのこと、角質ケアしていない日も保湿してあげることで、気になるかかとのカサカサ対策をおこなえます。かかとのカサカサが気になったら、朝晩できるだけボディークリームで保湿してあげましょう。ベタベタするのが気になるという方は、ジェルタイプのボディーローションを使うのがおススメですよ。■おわりに日々の積み重ねによって起こるかかとのカサカサは、元に戻るまでに時間がかかりますが、毎日ケアしていれば必ず変化があるはず。思わず自分で触れてしまうほどのツルツルかかとをみなさんも目指してみてはいかがでしょうか。(大野えりか/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月04日「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏(やまとおうぎ)が占う、誕生月別・2016年1月の仕事運です。1ヶ月の健康運もあわせてどうぞ!【1月生まれのあなた】☆仕事運・金運月の中旬から雑務が増えていきそうです。ペースを乱すと中途半端になりがちですが、万事、気づいた時に済ませていきましょう。そうすれば信用度がアップしていきます。金銭はその後ついてくることでしょう。☆健康運考え事をしていると集中力が散漫になり、「外傷」を受けるかもしれません。冷え込んだ時などは、関節や骨に注意。空気の乾燥によって、気管や肺を傷めないようにうがいもお忘れなく。【2月生まれのあなた】☆仕事運・金運受けた仕事はなるべく快く受けましょう。結果として金銭的なことも含め、自分に返って来そうです。ただし、オーバーワークによって、中途半端な仕事になってしまうと逆効果。☆健康運感染症などに気をつけて。特にすぐに風邪をひきそうです。日頃から、手洗いうがいは欠かさないようにしましょう。体調に違和感を覚えたら、病院や整体に行くのがおすすめ。【3月生まれのあなた】☆仕事運・金運思わぬ昇進や声かけがあるかもしれません。前向きに取り組むことにより、金銭的にも充実していくでしょう。まずは「受け入れて励む」ことが大事。年明け早々、頑張り時です。☆健康運健康運は上々で元気に過ごせそう。寒さが厳しい時は血圧に十分ご注意ください。動悸(どうき)がするようなら、すぐに体を温めましょう。それ以外はよく動けそうです。【4月生まれのあなた】☆仕事運・金運周囲の人から、様々なチャンスや頼まれ事がありそう。ぜひ忠実にやってあげましょう。そうすることで信用が増し、後に、金銭につながるような機会が舞い込んできそうです。☆健康運健康でいられそうな時期です。体が冷えやすいので暖かくするのは忘れずに。内面のエネルギーが高まっているので、運動すれば病気知らずになれそう。冷たいものを飲みすぎないようにしましょう。【5月生まれのあなた】☆仕事運・金運極端に強気でいくのは逆効果。少々、周囲に合わせて過ごすと物事が上手く進んでいきそうです。頼まれ事などは進んで受けましょう。勝ち気な部分が出た時は口に気をつけて。☆健康運お誘い事もありそうですし、暴飲暴食で胃腸の調子を崩してしまいそう。精神的にもストレスがかかりそうなので、全般的に内臓に優しいものを食すようにしましょう。【6月生まれのあなた】☆仕事運・金運金銭を追いすぎるとトラブルに巻き込まれるかもしれません。職務をしっかり全うすることで、将来の金銭的な運気が向上します。職場などで対人トラブルがあったときは、一旦、流しておきましょう。☆健康運内臓に注意。腸などが弱っていると体の水分が減ってしまいます。皮膚のツヤ、ハリが悪くなっていくので、温かく消化の良いものを食すよう心がけましょう。腹八分目を意識して。【7月生まれのあなた】☆仕事運・金運資格試験を受けるのに良い時期です。「願書を出す」といった行動だけでも運気向上。また、小さな「懸賞」などに応募すると、当たる確率がグンと向上するので遊び感覚で楽しんでみては?☆健康運生活のリズムを整えておきましょう。不規則だと睡眠を取りにくくなりそうです。特に、細かなことを考えすぎての「心の病」に関することは、今は「受け流す」ようにしましょう。【8月生まれのあなた】☆仕事運・金運あなたの行動力が多くの人の助けになるでしょう。考えてばかりでは信用もされにくくなります。なお、その行いは、後に成果として、金銭を伴い返ってきます。☆健康運体に痛みを感じたら治癒させることをオススメします。運気的には健康運は良し。ただし、慌てて転んでしまうなど、ケアレスミスによるケガには注意して。【9月生まれのあなた】☆仕事運・金運目の前の細かな作業はドシドシ処理していきましょう。余裕を持って他人に尽くすことが大事です。あなたのアイデアや優しさによって、多くの方が助かるはず。結果としての報酬には期待してOK。☆健康運健康運は上々です。体の「コリ」は、随時取るようにして。血流が滞る感じを受けるかもしれません。「冷え」や「むくみ」といった症状で表れそう。入浴時はしっかり湯船に浸かりましょう。【10月生まれのあなた】☆仕事運・金運仕事や社会的な活躍を期待できる時期。自分にできる事柄は、何でも一生懸命に取り組みましょう。そうすれば、自然とあなたの周りに人や金銭が集まりやすくなっていきます。☆健康運日頃から運動を心がけると健康でいられます。代謝を上げるようにしましょう。少し辛い物を食すのもオススメ。ストレッチなどをし、体に「コリ」を作らないようにして。【11月生まれのあなた】☆仕事運・金運「提案する」ことに注力してみてはいかがでしょう。そういう力が高まっている時期。会社員なら、上司にたくさんの情報を伝えるのも良さそう。情報を集めるようにすると後に金銭にもつながっていきそうです。☆健康運姿勢の悪さから腰痛や肩こりを起こしそうです。特に「視力低下」を感じたら、整体などに行ってみては?日ごろから体を反ったり、腰回りの運動をしたりして、体の軸を整えましょう。【12月生まれのあなた】☆仕事運・金運仕事は一点集中で大きな成果を得られそう。金銭を追いかけるより、力を持った、信用のおける方に教えを受けたほうが良さそう。そうすれば、後に地位や名声を得られるでしょう。☆健康運精神疾患・胃腸・呼吸器などに異変が感じられたら、まずはゆっくり休むようにしましょう。「~しなければならない」と言ったオーバーペースが神経を弱らせてしまいます。もちろん体力も低下しますので、休息は十分に取りましょう。監修者紹介山倭厭魏(やまとおうぎ)日本テレビ「ヒルナンデス!」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。スマートフォンサイト運命矯正鑑定相手が今、抱えている恋に対しての不安【無料占い】
2016年01月03日仕事を任せられるのはうれしいこと。上司から評価されている、自分の実力を認められたと誇らしい気持ちになりますよね。しかし、ひとりで進めてしまうとトラブルが起きやすい仕事もあります。そこで今回はビジネスライターの金田みねねさんに、「ひとりでするべきではない仕事」について伺ってみました。特に新入社員や新しい部署に配属されたばかりの人は、仕事をひとりで抱え込まないように気をつけましょう。■1:初めての分野の仕事いままで経験したことのない仕事は、思いどおりに進まなかったり、うまくいかなかったりして当然。そのため、新規事業プロジェクトや営業担当者が取ってきた初めての案件をひとりで進めるのは危険です。自分だけの判断で進めていけば、途中でキャパオーバーになっても周囲の協力を得られない可能性が高くなります。また社運を賭けたプロジェクトであれば、失敗は許されないでしょう。自分である程度調べてから、上司にどのように進めるべきか、いつまでになにをやるのかなど、細かいところまで相談します。上司の意見を聞きながら、うまく仕事を進めていきましょう。■2:キャパオーバーな仕事仕事を多く任せられるのは、それだけ会社に期待されているからこそ。しかし一度に複数案件を抱え、ひとりでできる仕事量を超えていることはありませんか?そんなとき、「実力が不足している」と自分を責めるのはNGです。どんなに優秀な人でも、仕事量が多すぎればミスをしてしまったり、納期に間に合わない事態になったりします。自分の限界以上の仕事量であることを、上司に把握してもらいましょう。まずは自分のタスクをリストアップし、その横にどれだけ時間がかかっているかをまとめます。それを上司に見せ、明らかにオーバーワークであることを理解してもらうのです。任せられる仕事は他の人に振るか、手伝ってくれる人を増やしてもらうように提案してください。もし上司が受け入れてくれない場合は、総務の偉い人に異常な業務量について相談し、改善に取り組んでもらうようにしましょう。■3:厄介なクライアントの仕事厳しすぎる、レスポンスが遅すぎる、いつも話が長いなど、面倒な取引先はどこにでもいるものです。そのようなクライアントだと、スムーズに仕事が進まないこともあるでしょう。しかし、ひとりで対応していると、うまく対処できなかったり、トラブルが起きた場合に責任をすべて負わされたりしてしまいます。他の社員にも一緒に担当してもらうか、いざというときに担当を代わってもらえるように他の社員にも情報共有することが大切です。■4:社内ルールが多い仕事新入社員に多いのが、社内のルールを知らないまま、自己流のやり方で仕事を進めてしまい、あとで「違う」といわれるケースです。ひとりで仕事をしていると、先輩社員の知っている効率がよいやり方や、便利な社内ツールの存在に気づけないのです。トラブルを未然に防ぐためにも、先輩社員に「これを他の人はどうしているのでしょうか?」「これについて説明している資料はありますか?」などと聞くようにしてください。転職したばかり、その部署に配属されたばかりという人なら、新しい職場に早く馴染むためにも、積極的に質問するといいかもしれません。もしくは、詳しそうな先輩社員の近くに座り「教えてください」と頼めるようにしておきましょう。同じことを何度も質問することがないよう、聞いたことをメモすることをお忘れなく。■5:パワハラ上司の仕事パワハラやモラハラをする上司の仕事も、ひとりで進めるのはリスキーです。必要以上にあなたのことを批判する、もしくは無理な仕事を強要してくることがあるかもしれません。あなたが傷ついていることを周囲に気づいてもらえないと、さらにその上司がヒートアップする可能性もあります。そこで別の上司と定期的に情報共有をして、パワハラ上司とふたりだけで仕事を進めるのを避けるようにしましょう。*すべてを自分ひとりで抱え込んでしまうと、がんばっているのに仕事がうまく進まないことがあります。またストレスや疲労で体調を崩してしまう可能性も。そうなる前に、上司に相談するか、周囲にアドバイスを求めるようにしましょう。(文/椎名恵麻)【取材協力】※金田みねね・・・ビジネスライター。社員数20名ぐらいのブラックIT企業で勤務していた経験を活かし、主にビジネス誌やビジネス情報サイトで上司や同僚からのモラハラ、パワハラ、サービス残業や休日出勤、社内恋愛や女性社員同士のマウンティングなどの人間関係トラブルの記事を執筆中。裏横浜に住んでおり、中華街が大好き。
2015年12月19日アンファーは2016年1月13日、「アンファー Dメディカル byスカルプD 薬用スカルプシャンプー」シリーズを発売する。発売に先駆け、このほどWEBサイトで先行予約の受付を開始した。同社商品の監修を行っているメンズヘルスクリニック東京が、外来患者を対象に2014年に行った調査によると、5人に1人が「フケ・かゆみ・頭皮が痛む」など、薄毛・抜け毛だけではない髪や頭皮の悩みを抱えていることがわかったという。そこで同社は、スカルプケアという視点からこれらのトラブルを改善するシャンプーの開発に取り組んできた。今回発売する同シリーズは、フケ・かゆみ・敏感肌など頭皮トラブルの原因を改善し、健康な頭皮環境へと導くことを目的とした商品。「スカルプD」が頭皮洗浄を主体に置いたシャンプーであるのに対して、同商品は頭皮環境の乱れによる頭皮トラブルの改善をはかることを第一に考えて開発した。ラインアップは「フケ・かゆみ用」と「敏感肌用」シャンプーの2種類。「ダンドラフ&イッチ【フケ・かゆみ用】」には、フケ・かゆみの原因となるマラセチア菌に有効な「ミコナゾール硝酸塩」を配合した。乳酸・サリチル酸が角層に入り込んだ菌も除去するという。「センシティブスキン【敏感肌用】」は、医療にも用いられる天然由来のバイオPGA(ポリグルタミン酸)を配合した。高い水分保持力があるため、頭皮を乾燥や刺激から守るという。7種の天然ハーブエキスがかゆみやヒリヒリする刺激を緩和するとのこと。それぞれ、乾燥による敏感肌に効果的な「アラントイン」などの有効成分を配合。次世代アミノ酸系洗浄剤で必要な潤いは残して洗いあげる。石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、パラベン、フェノキシエタノール、シリコンは不使用。男女兼用で使えるという。
2015年12月18日皆さんこんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。冬になると「フットネイルやりたいんですけど、爪の表面がなんだかおかしいんです」と相談にいらっしゃるお客様が増えます。表面がデコボコに波打ってしまったり、黒く変色したり、根元から剥がれかけていたり。「こ、これは???」と驚いた経験をしたことがある人も多いはず。夏は少ない爪のデコボコトラブル。どうして冬は増え気味なのか?冬になると爪が変になるのはなんでー?と気になっている方に、今回は足の爪のデコボコトラブルについてお伝えします。ちょっとしたポイントで防げる場合もある爪のデコボコ。全体重を支える足の爪ですので、大切にするコツつかんでみてくださいね。■◇キツイ靴にご注意裸足で解放されている夏の足とは違って、冬になると増えるのが細身のブーツやパンプス、ヒールの高い靴、などなど。つま先立ちをするバレエやダンスを習っている方にも多いのですが、つま先が窮屈な状態が長く続くと爪がデコボコしてきたり変色する場合があります。爪先で体重を支える動きになるせいか、爪が先から刺激を受けて波打ってくるようです。一度こうなったら、生え変わるまで爪はデコボコのまま。変色もなかなか消えず。カカトが極端に高いヒールや、爪先の細いデザインのブーツを頻繁に履かずに、時々は足の指が動く靴を履いて足をリラックスさせるように気を付けましょう。■◇引き締めサポートタイツを履くなら冬になると出番が多い引き締めタイプのタイツ。寒さで足も浮腫みやすくなりますし、脂肪も蓄えやすくなりますし、もはや冬の必需品でもあります。とはいえ、やっぱり「締め付け」は身体に良くないもの。特に、足の爪を伸ばしたままで締め付けている時間が長いと足の爪がデコボコになる原因に。足の爪を伸ばしすぎていると、歩く時の姿勢も崩れてしまったりして、いつの間にか爪が指に食い込んで出血していたり・・・なんてこともしばしば。締め付けもほどほどにしつつ、足の爪の長さも適度な状態で保つようにしてくださいね。■◇体重が乗る箇所自分の歩き方、意識していますか?足の裏に魚の目があってそこを避けて歩いていたり、爪を伸ばしすぎていて、いつの間にか靴の中で指が丸まっていたり、足の負担って色々です。変な体重の掛け方をすると、足の指の爪が根元から剥がれた!なんてことも起こります。足のトラブルが身体全体に起こす問題は様々です。■◇安易な判断は危険爪のトラブルは、表面的な刺激で起こることも多いですが、爪の病気が潜んでいる危険も大!爪が変色していたりボロボロと崩れてくるような時は、安易な判断はせずに、必ず皮膚科を受診するようにしてください。■◇おわりに夏におしゃれなペディキュアをする為には、冬の間も足の爪のお手入れはかかせません。「見えないからいっか」なんて放置は危険!トラブルが発生したら早めに対策してみてくださいね。(川上あいこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月13日バニラエアは12月11日、同社ウェブサイトの不具合により、予約番号が合致すればメールアドレスが違っていても予約内容が閲覧・変更などができる状況になっていたことを発表。不具合は11月18日02:00~12月8日12:30にかけて発生し、最大142件262人の情報が対象となった。12月11日現在では利用者から被害報告はないとしている。通常、同社の予約サイトでは予約番号とメールアドレスが合致しなければ、予約の確認・変更などができないようになっている。今回の不具合では、登録と異なるメールアドレスであっても予約番号が合えば予約内容を閲覧できる状態になっていたという。12月3日に利用者からの指摘を受けて調査を開始し、8日12:30にはシステムが修復された。不具合が発生した期間中に検索されたのは2016年3月22日までの予約情報で、最大142件262人分の予約が対象となっている。該当者にはメールでお詫びの連絡とともに、予約内容に誤りがないかなどの確認を行っており、現状、改ざんなどの被害報告はないとしている。同社は2013年創業から、今回の不具合が初めてのシステムトラブルとなる。
2015年12月11日大幸薬品株式会社(本社:大阪府大阪市西区西本町 1-4-1、代表取締役社長:柴田 高)は、15~69歳の男女 1,200 名を対象に「日本人のおなかのトラブル」についての調査を実施。その結果、外出や外食の機会が増える冬は、おなかがゆるくなってしまうトラブル=“ゆるハラ”に注意すべき季節であることが明らかになった。冬はいつも以上に、“ゆるハラ”のリスク大!同社で以前実施した調査では、「下痢になることが多い季節」として、「夏」に次いで「冬」が40%と、冬は夏と同様に下痢になりやすい季節であることがわかっている。冬に下痢をすることが「よくある」「時々ある」人の合計は 24%と、約 4 人に 1 人という結果になった。なぜ冬はおなかのトラブルが増えるのだろうか?その原因を探るべく、「冬におなかのトラブルを経験したことがある方」人を対象に、冬のおなかのトラブルが起きたシチュエーションをリサーチ。すると、男性はやはり「お酒の飲み過ぎ」をあげる人が多く、女性は特に10代から40代の4割近くが「(気温による)冷え」をあげ、男女間でも差があることが分かった。空気が冷え込み、イベントでお酒や食事を楽しむ機会も増える冬は、男女ともにおなかへの負担を感じやすい季節と言えそうだ。お正月、クリスマス、受験でも!? “ゆるハラさん”のつらい冬“ゆるハラさん”にとっては、楽しい冬のイベントシーンも、おなかのトラブルに悩まされる時間になってしまう可能性が。“ゆるハラさん”が冬に「トイレに困った経験がある」シーンを見ると、最も多かった回答は「忘年会・新年会」で36%。さらに「スキー・スノーボード」21%、「お正月の初詣」21%、そして楽しい「クリスマス」で困った経験がある人も20%だった。冬といえば、イベントシーズンであると同時に受験シーズンでもある。受験生にとって受験日当日の体調不良は命取りになりかねないが、「受験当日に起きてほしくない体の不調」の1 位にも「下痢」があがり、「風邪」57%「頭痛」53%を上回る結果となった。「受験ストレスを感じている」という受験生は全体の 63%にものぼったが、ストレスも下痢の大きな原因となりうるので注意が必要だ。冬のお出かけには「正露丸」「セイロガン糖衣A」気温が下がる季節ならではの冷え、イベントにともなって増える飲酒や外食、そして受験によるストレス…。そんな季節には、おなかのトラブルをフォローしてくれる「正露丸」「セイロガン糖衣A」が“ゆるハラさん”の強い味方になる。お出かけ時に便利な携帯用タイプや、におわない「セイロガン糖衣A」なら忘年会やデートの合間に飲むことも可能だ。「正露丸」「セイロガン糖衣A」でおなかのトラブルに上手に対処して、楽しい冬を過ごそう!※『ラッパのメロディ』にオリジナルの歌詞を乗せて、家族や大切な人にメッセージを届けよう!期間限定 Web サイト「ラッパのエール」公開(12/1~1/31)中!【参考】大幸薬品「ラッパのエール」
2015年12月07日ひとり暮らしをしていると、体調を崩したときに心細くなったり、「自分がもし倒れたら誰か見つけてくれるのかな……」と不安を感じたりするもの。実はいま、孤独死の増加が指摘されています。現在は年間死亡者数約125万人のうち、孤独死は約3万人。しかし未婚者の増加や単身化が進む日本では、2040年ごろに孤独死者が年間20万人に達すると予想されています。孤独死は高齢者に限った話ではありません。30代、40代の突然死が増えているという統計もあり、若い世代にも決して他人事ではないのです。では万が一のときのために、おひとり様はなにをすればいいのでしょうか?ひとつは、自分の死後にお金のトラブルが起こらないように、今からできることをちゃんとしておくことです。そこで今回は節約アドバイザーのヨースケ城山さんに聞いた、おひとり様の死後トラブル対策をご紹介します。■1:自分の借金を把握するまずは自分に借金があるかを把握しましょう。もしあれば、「どれだけあるか」がわかるように書類をまとめておきます。相続の問題があるからです。たとえ少額でも、財産は相続する権利がある「法定相続人」に移転します。生涯独身の方の場合は、父母か兄弟姉妹に財産が分割されることになります。ですが借金があると、その分も法定相続人が相続する必要性が生まれます。借金をしていることを隠したまま死んでしまうと、法定相続人は普通に相続して、借金も引き継いでしまうことになるのです。ただし借金があることがわかっていれば、相続放棄という制度を利用し借金を相続せずに済むことができます。相続放棄とは、法定相続人が相続の開始があったことを知ったときから3か月以内に家庭裁判所で相続の放棄ができるというもの。そのため法定相続人が借金の相続をしないよう、借金がある場合は書類整理をおしておくことが大事。返済計画書や督促状、カード明細書などをファイルで保存しておきましょう。■2:カードローンはすべて書面に残しておく借金のなかでも、カードローンの借金がある場合は要注意です。複数の貸金業者から借金をしている人は、どこからお金を借りたかわからない状況になっていることも……。ですが、身内に迷惑をかけるのは避けたいもの。大変な作業かもしれませんが、自分がどこから、いくら借りているのかがわかる書類を作成してください。カードの明細書は必ず残しておきましょう。また知人からお金を借りている場合は、書面がないことがほとんど。しかし本人が死亡して記録がないと、あとで貸した金額以上を法定相続人に申告してくる可能性もあります。そのため知人からの借金がある場合は、借金の一覧表をつくってください。借りた人の名前と金額、返した額などを記載しましょう。■3:預貯金を預けてある銀行も書面に残しておく書面に残しておくのは、借金だけではありません。預貯金のある場合は、自分が利用している銀行名と口座名、口座番号を書いておきます。暗証番号や印鑑の場所等は危ないので記載しないでくださいね。亡くなると銀行口座は凍結されますが、相続開始以後は口座が解約され、相続人による預金の払い戻しが可能になるのです。また、おひとり様の場合は、家計状況を内緒にしている人が多いはず。しかし身内には、少しずつお金のことを打ち明けることも大切になってきます。*もしものとき、なにも準備をしていなければ、身内が相続で大変な思いをするかもしれません。一生独身で生きていくと決めたなら、身辺整理は定期的に行うようにしたいですね。(文/椎名恵麻)【取材協力】※ ヨースケ城山・・・節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、AFP、住宅ローンアドバイザー、年金アドバイザー。著書は『給料そのままで「月5万円」節約作戦!』(ごま書房新社)。本の内容は、『らくらく貯蓄術。住宅ローン地獄に落ちない為の家計防衛のススメ。』にもまとめられている。ブログ『節約アドバイザーヨースケ城山ブログ』では、節約だけではなく転職活動、著書、社労士、FPのことを配信中。【参考】※ ヨースケ城山(2012)『給料そのままで「月5万円」節約作戦!』 ごま書房新社
2015年12月05日今回のテーマは「著作権」について。「手軽に始められる」として、ライター活動をするママも多いようですが、皆さん、著作権について、きちんと理解していますか? アディーレ法律事務所の島田さくら先生に教えてもらいましょう。最近では育児のかたわら、雑誌やネットのコラム等で活躍するママライターさんが増えています。でも、自分で一から文章を作り続けるのは、なかなか大変。つい、ラクをしようと、他人が撮った写真や書いた文章を加工したり、コピペしたりして記事を作ってしまったら、そこには思わぬ落とし穴が…!プロも素人も、大人も子どもも関係なく、著作権が発生する著作権法では、創作物について「著作権」があるとされており、出版されている書物や美術品だけではなく、ネット上の文章や画像も「著作権」によって保護されています。プロが作ったか、素人が作ったかというのは関係なく、たとえば、子どもが書いた絵であっても著作権が発生します。この「著作権」を守るため、著作権法では、損害賠償や刑事罰について定めています。コピペした文章を「自分の原稿です」と提出し、それがバレたら、どんな法律に違反することになるのか?本や雑誌はもちろんのこと、ネット上の文章も「言語の著作物」といって、著作権法で守られています。コピペした文章を「私が書いた原稿です。」と言って提出し、それが掲載された場合には、著作者が持っている著作権のうち、次のような権利を侵害することになります。1.氏名表示権著作物を公表する際、著作者の実名やペンネームを著作者名として表示、又は著作者名を表示しないことを決める権利。著作者ではないのに自分が書いたかのように嘘をついて他人の文章を公表すると、「氏名表示権」(著作権法19条)を侵害します。2.複製権著作物を複製する権利。他人の文章をコピペしたり、印刷したりすると、「複製権」(著作権法21条)を侵害します。3.公衆送信権著作物をテレビ、ラジオなどのメディアで不特定多数に向けて送信し、また、インターネットなどで、いつでも不特定多数が見られるように掲載できる権利もあります。自分の作品ではない映像や音楽を、勝手にネットにアップロードした場合、「公衆送信権」(著作権法23条)を侵害します。内容をちょっと変えればセーフ?では、文章の内容をちょっと変えればセーフかというと、もちろんそんなことはありません。元の文章を真似たとわかる程度の内容であれば、翻案権、同一性保持権、複製権、といった著作権を侵害することになります。1.翻案権著作物を翻訳・編曲・変形・脚色・映画化、その他翻案する権利。元々あった著作物に手を加え、新しく二次創作物を許可なく作った場合、それが「翻案権」(著作権法27条)を侵害します。(財産権)2.同一性保持権著作物の内容について無断改変を禁止する権利。著作物を改変する際に、著作者に断りなく行った場合、「同一性保持権」(著作権法20条)を侵害します(人格権)。3.複製権著作物を複製する権利ネットで拾った画像を勝手に使うと、どんな法律に違反することになるのか?インターネット上の画像は「美術の著作物」、あるいは、「写真の著作物」として著作権法で守られています。なので、ネットで拾った画像を勝手に使うと、その絵を描いた人や写真を撮った人の、先ほど説明した複製権、公衆送信権を侵害することになります。また、使った画像が人物写真の場合、写真を撮った人の著作権のほかに、被写体となっている人の肖像権を侵害する可能性もあります。コピペが原因で、依頼主に損害賠償請求されることってあるの?コピペであることを黙って原稿を提出し、それが雑誌やネットに掲載された後、発覚した場合、掲載した会社(依頼主)が被った損害について、賠償責任を負う可能性があります。コピペであることが発覚し、雑誌の発行が差し止めらたりした場合には、かなり大きな金額を請求されることもあるでしょう。依頼主との契約書に、「コピペ禁止」と書かれていなくても、依頼主に損害を与えた場合にはそれを賠償しなければなりません。まとめ「そんな法律があるなんて知らなかった!」と言っても、処罰されてしまう危険はあります。丸パクリはもちろんダメですし、参考文献を用いて記事を作るような場合にも、十分に注意しましょう。「ラクして儲ける」道はないのです。あとがき堅苦しい話が続いたので、最後に子育てのちょっとしたアイデアを。お菓子や魚肉ソーセージなどの付録についているシール。子どもってシールが大好きで、いろんなところに貼りたがりますよね(落書き帳に貼ればいいのに、わざわざ普段見えるところに貼りたがる!)。タンスに貼らせると跡が汚くなるし、借家なので壁やドアに貼られたら大変。ということで、前々からシールを貼る場所に困っていたのですが、最近、シールを貼れるいい場所を発見しました。ティッシュの箱です!これなら、しばらくは目につく場所に置いておけるし、子どもが飽きる頃にティッシュがなくなって箱は捨てちゃうので、これは名案とひとりでほくそえんでいます。是非、試してみてください。・協力: アディーレ法律事務所 (島田さくら<アディーレ法律事務所>)
2015年11月18日●オレを襲ったトラブル富士通製PCの秋冬モデルに搭載されている「ワンタッチプライバシー」は、ファイルを登録しておけば、一度に複数のファイルをデスクトップ画面から非表示にし、他のユーザーの目から隠してしまえる機能だが、製品紹介ページではほとんど言及されていない、ちょっとマニアックな機能だ。同機ユーザーの中には、「『LIFEBOOK SH90/W』でWindows 10のメニューを立ち上げてみたら『よく使うアプリ』に謎の機能が表示されていたがはてこれは一体何だろう」という人もいるかと思われる。というわけで、今回、モバイルモデルの「LIFRBOOK SH90/W」で「ワンタッチプライバシー」を試してみた。なお、機種の詳細は、ニュース記事、レビュー記事で確認してほしい。【レビュー】スペックや機能はどう変わった? Skylake+Windows Hello搭載、新生「LIFEBOOK SH90/W」を試す富士通、指紋認証ログインに対応した13.3型ノートPC「LIFEBOOK SH」○オレを襲ったトラブル「ワンタッチプライバシー」は、スタートメニューから起動できる「ワンタッチプライバシー」という富士通のオリジナルプログラムだ。名前の通り、ワンタッチ(もしくは1クリック)で特定のファイル、フォルダを画面上から一時的に消す(非表示にする)ことができる機能である。使い方を紹介する前に、まずはこの機能でちょっとアレな画像を隠したオレを襲ったトラブルの顛末を伝えたい。「ワンタッチプライバシー」の使用には、まず「ワンタッチプライバシー」自体のパスワードを設定する必要がある。そして、「ワンタッチプライバシー」を使って非表示にしたファイルを復活させるには、当然同プログラムから復元処理を行う必要があるのだが、一度終了させた「ワンタッチプライバシー」を起動すると、まずパスワードの入力画面が表示される。ここで正しいパスワードを入力しないと、「ワンタッチプライバシー」は起動できず、ひいてはファイルを復元することができない。初めて「ワンタッチプライバシー」を使ったとき、このパスワード入力時に、トラブルが発生した。察しのいい読者諸氏はお気づきかもしれない。なぜか、正しいパスワードを入力しても、ログインできないのだ。そんなことあんのか!? と思われただろう。オレも思った。このとき、非常にシンプルなパスワードを設定したので、間違うはずはなかったのだが、複数回パスワードを入力してもログインできず、焦ることになった。そうしているうちにあることに気がついた。アルファベットの大文字、小文字が逆転しているのでは? というわけだ。設定したときは小文字で入力している気になっていたが、もしかすると大文字で入力していたのかもしれない。かくして、アルファベットを大文字にして入力すると無事ログインできた。正直ホッとした。これがログインできないと、富士通に連絡してリセット方法を教えてもらわなければならない。ユーザー側ではリセットできずPC自体を送って処理しなければいけない可能性もあり、面倒極まりないことになるところだった。●改めてワンタッチプライバシー機能を試すいろいろあったが(主にオレだけ)、改めて、本題の「ワンタッチプライバシー」機能の話だ。この機能はスタートメニューから起動できる「ワンタッチプライバシー」という富士通のオリジナルプログラムによって実行される。このプログラムを初めて起動すると、まずはパスワードの登録を要求してくる。文字数は6文字以上、24文字以内で、文字種類を2種類以上にしなければならない。もっと厳しくしてもいいのではないか? と思うが、あまりに複雑にしすぎて、ファイルを永遠にロストしてしまう可能性もあるので、一般的なレベルでいいのかもしれない。「ワンタッチプライバシー」にファイルをドラッグ&ドロップで登録し、登録したファイルごとに表示される「隠す」スイッチをクリックすると、機能がオンになりファイルが隠される。画面上からもファイルは見えなくなり、これでプログラムを閉じると、ほかの人には隠したフォルダの存在が全くわからなくなる。この時、ファイルは単に見えなくなっているだけでなく、暗号化された上で、特定のフォルダに保存されている。つまり、隠された状態ではファイルを発見しても、見ることができないのだ。●隠す機能をどう活用するか?さて、「ワンタッチプライバシー」では複数のファイル、フォルダを管理、隠蔽できる。それはそうだ。1つしか隠蔽できないのでは実用性が低い。複数の隠蔽ファイルの登録は次々とプログラムウィンドウにファイル、フォルダをドラッグ&ドロップしていけばいいだけだ。複数のファイルを登録すると、リストに複数のアイテムが表示されていく。そして、リストは下端まで達すると、スクロールできるようになる。このリストはかなり長くなることを想定したデザインのようだ。複数のファイルを登録した場合でも、登録したファイル、フォルダごとにファイルを隠すスイッチをオン、オフできる。また、急いでファイルを隠したい場合にために、右上の「すべてを隠す」ボタンで一度にすべてのファイルを消すことができる。○隠す機能をどう活用するか?最近はタフさを強化したビジネス向けノートPCが増えているが、タフさの次に必要となるのはセキュリティ機能だろう。富士通は指紋認証などを早くからノートPCに取り入れたり、虹彩認証をスマホに搭載するなどセキュリティに積極的なメーカーなので、「ワンタッチプライバシー」のような、ファイルを隠す機能を取り入れたことは理解できる。いろいろ試したが、「ワンタッチプライバシー」は非常に面白い機能だ。提言の意味で、「ワンタッチプライバシー」がスタートメニューに表示されてしまうのが気になると記しておこう。だって、このパソコンの中のデータをチェックしたい人が、そのパソコンを触ったら、「このプログラム何?」って、起動しようとしてしまうだろう。そして、起動すると、パスワードにブロックされてしまうわけで、ユーザーへの疑惑が増してしまうかも知れない。アイコンを表示せずに、例えば複数のキーの組み合わせで起動するようになったら、使い勝手がより良くなりそうだ。「ワンタッチプライバシー」は「LIFEBOOK SH90/W」だけでなく、富士通の秋冬の新製品に搭載される機能だ。会社のデータでも個人のデータでも、複数の人が使う可能性のある環境にいる人や、手軽にセキュリティを高めたい人は、店頭などで一度試してみると良いだろう。
2015年11月15日クラシエ薬品はこのほど、尿トラブルを抱える人に向け、8種類の生薬からなる医薬品「クラシエ八味地黄丸A(はちみじおうがん)」のブランドサイトをオープンさせた。同サイトは「夜中に何度もトイレに起きる」「頻尿」「残尿感がある」といった悩みを抱える人を対象に、尿トラブルの原因や対策などを解説している。このほど、同サイトに排尿年齢をチェックできるコンテンツが追加された。「排尿年齢チェック」とは、自分の排尿状態がどの年齢層と同程度なのかを確認するツールのこと。20項目の質問に答えると、排尿年齢や日常生活の改善ポイントなどをチェックできる。また、お笑いタレント「バイきんぐ」を起用した、排尿トラブルに関するコントムービー「おしっこトラブル」も制作。現在、「バス旅行篇」「排尿年齢篇」など計10本を公開している。なお、「バイきんぐ」のコントムービーはTVCMでも放映予定とのこと。
2015年11月13日日本通信販売協会(略称:JADMA・ジャドマ)は11日、通販広告に対する消費者の意識や行動の調査を目的に、全国の10代から60代の男女1,701人を対象に行った調査の結果を発表した。消費者が関わる販売や消費者契約に関するトラブルの急増により、2001年より消費者契約法が施行された。しかし、近年のIT化や高齢化による新たなトラブル増加により、消費者委員会を中心に法改正が議論され、来年の通常国会で提出される見込みとなっている。日本通信販売協会によると、これにより、消費者保護が拡大される一方で、自由な販売活動が制限され、かえって消費者に不利益を与えることも懸念されるという。同協会では、消費者の通販広告に対する意識や行動について調査、分析することで、法改正の対象となる通販広告の課題と展望を探った。調査によると、この1年で通販トラブルを経験した人は一定数おり、その経験者を対象に具体的な原因を掘り下げた。トラブルの内訳は、商品の間違いや品質・性能が説明と異なる、汚れ・不良品など「商品関連」(36.0%)、商品が届かない、遅延など「配送関連」(27.9%)が2大要因となり、全体の6割以上を占めた。これに対し、消費者契約法改正に関連する「広告表示関連」(2.7%)は少ないことが判明。また、「自身の間違いや見落とし」(7.7%)、「品質・性能が思っていたものと異なる」(6.8%)と、消費者自身の勘違いなどの要因が3位、4位となっており、「商品や契約に関するわかりやすい表示により、さらにトラブルを削減できる可能性がある」(同協会)。通販広告に対する意識を問う質問では、「商品の特長をわかりやすく表しているものがよい」(56.6%)が、「商品の特長が多少わかりにくくても、注意事項が細かく記載されているものがよい」(10.3%)の約6倍と、大きく上回った。また、商品購入の際には広告以外の情報もあわせて総合的に購入判断をしている人が83.3%と大多数であることも分かった。日本通信販売協会では、「当調査から、通販広告には、詳細情報より魅力や特長を分かりやすく表示して欲しいという消費者の意識が読み取れる」としている。
2015年11月11日国民生活センターは5日、結婚式トラブルに関する調査結果を公表した。同センターによると、結婚式をめぐる消費者トラブルは過去5年で毎年1,000件以上も寄せられている。○「高額なキャンセル料を請求された」など消費生活センター等からの経由相談を含めると、2014年の相談件数は1,674件。うち1,472件が「契約・解約」に関する相談だった。2015年に国民生活センターに直接寄せられた相談件数は777件、うち「契約・解約」に関する件数は676件だった。具体的な相談事例としては、「長時間の勧誘を受け契約。翌日キャンセルを伝えたのに、『内金』が返金されない」(30歳代/女性/無職/神奈川県) 、「契約成立の時期や解約料に関する説明がなかった」(30歳代/男性/給与生活者/埼玉県)、「1年以上前のキャンセルなのに高額なキャンセル料を請求された」(20歳代/男性/給与生活者/三重県)、「契約時の見積もりより100万円も高額になった」(30歳代/男性/給与生活者/東京都)、「式当日打ち合わせ通りのサービスが行われず大変迷惑した」(30歳代/男性/給与生活者/福岡県)などだった。同センターは、「キャンセル料条項が定める金額が問題となった近年の裁判の流れを見ると、消費者側の主張が認められることが難しい状況となっているため、キャンセルという事態に至らないよう未然にトラブルを防ぐことが重要」とコメント。消費者に対しては契約時には慎重な検討を行うこと、業界に対しては市場の健全化および消費者トラブルの未然防止などを求めている。
2015年11月10日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。男女トラブルでよく耳にする、ドメスティック・バイオレンス。元々、家庭内暴力という意味で使われていたDVという言葉ですが、最近では現在形、過去形関係なく恋人間でも使われるようになりました。DVの定義が幅広くなったためか、警視庁の調査によると、2014年で把握したDV被害件数は5万9072件と過去最多記録を更新しました。これは3人に1人がDVの被害に遭っているという数字になんだそう。いつ、誰が、DVの被害に遭うか分からない、とても恐ろしい時代になってきているんです。そこで今回は、実際にDV被害に遭った20~30代女性20人に、DVの被害に遭わないために気を付けるべきことを聞いてきました。■1.自己主張する力を身に付ける「私がそうだったんだけど、元彼の顔色ばかりうかがっていたから、自分の意見とか言えなかった。どこかで勇気出さないと、自分が辛くなるんだよね。」(32歳/書店員)DV被害に遭わないためには、この力が必要になってきます。「嫌なものは嫌!」とはっきり言えないでいると、どんどん相手のペースに巻き込まれていく一方です。この力を付けるためには、自尊心を高く保つことが大切になってきます。DVのパターンは、パートナーの自尊心を壊して精神的に追い込むことが多いので、それを理解しておくだけでも自尊心を保つ1つのキッカケになります。■2.盲目になりすぎない「相手のことが好きすぎると、何でも許しちゃうし言うことも聞いちゃう。ダメだって分かっているんだけど、捨てられたくなくて。」(26歳/美容師)相手に盲目になりすぎてしまうのも、DV被害者の特徴の1つです。大好きな彼だからこそ、嫌いな部分も受け入れてしまいがち。だけど、それで本当に幸せな恋愛ができるかどうか、よく考えてみて下さい。そこを真剣に見つめることができれば、1の力もきっと身につくはずです。■3.過度な期待を押し付けない「私は『いつか彼は優しくなる、きっと私が望んだ彼になる』って心のどこかで思っていた。そんな期待、自分も相手も苦しくなるだけなのにね(笑)」(25歳/花屋店員)「DV被害者にも悪い部分はある」なんて意見をちらほら見かけますが、それの1番の根拠はこれだと私は考えています。「彼はきっと変わる」という健気な女性ほど、DVの被害に遭いやすい傾向があります。その期待を過度に押し付ければ、相手はさらに本性を出してあなたを傷つけることをするという、悪循環を生みます。どこかで諦めがつけば、DVから離れられるので、諦める勇気を持つことも大切です。■4.相談できそうな友人を整理しておく「彼とののろけ話は色んな人に話せるけど、深い話はできなかった。そういう人を1人でも見つけられると絶対、楽になれるよ。」(33歳/医療事務)無料の相談機関などを頼るのも良いですが、1番良いのは身近に相談できる人がいるということ。自分のことをよく知っている第三者からの意見は、とても現実的で自分のためになります。普段から相談できそうな友人を整理しておくと、いざという時に力になってくれるかもしれません。■おわりにDVは今や社会問題にもなっている、身近な男女トラブルです。被害に遭わないためにも、自分自身で対策を考えておきましょう。またこの4つはDV被害だけでなく、恋愛依存体質にならないための対策にもなります。一石二鳥のこの対策、覚えておいて損はないはずですよ。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月01日「技術職」と呼ばれるエンジニアのお仕事。その中でも「デキる」と周りに思われているようなエンジニアにはどんな特徴があるのだろうか。今回はマイナビニュース会員のうち男女300名に、「デキるエンジニア」はどんなエンジニアだと思うか聞いてみた。Q.「デキるエンジニア」はどんなエンジニアだと思いますか?■高いトラブル対処能力・「問題の本質を見つけられるエンジニア: 問題解決こそがデキるエンジニアの証明だと思う」(48歳男性/食品・飲料/事務系専門職)・「トラブルに対応可: 前例がなくても対応できるか」(28歳女性/生保・損保/営業職)・「問題志向力が高い: トラブルの際に回避できる方途をいち早く思いつくから」(35歳男性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「どんなトラブルでも早急に対処できる経験と能力、知識を持った人: 人が出来ない事を解決する力を持っているので」(33歳女性/通信/販売職・サービス系)・「どこが調子悪いかを的確に見極められる: 的確に見極めができず、何度も修理のための手間をかけさせるようではエンジニアとして失格」(26歳男性/その他/その他)・「リスクを事前に察知できること: 後から見つかるリスクは影響が大きいから」(38歳男性/通信/技術職)■先読みする想定力・「先読みができる: 想定外に対応できるから」(49歳男性/情報・IT/技術職)・「仕上がりまでイメージが出来る: 頭の中でうまくいくとよい」(29歳男性/自動車関連/技術職)・「見通しを持って、形にできるエンジニア: がんばったらできた、は子供のやり方……大人は、こうすれば出来るの再利用可能なケースを積み上げる」(50歳以上男性/情報・IT/技術職)・「計画的に設計出来る: 時間や物そのものに対しても、計画的に動けることが必要だと思うから」(28歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「システム全体を俯瞰できる人: 全体が把握できないと必要な事ができないので」(48歳男性/情報・IT/技術職)■スピードと正確さ・「仕事の処理能力が早い: 求められることを短時間で済ませられる人は信頼できるから」(22歳女性/金属・鉄鋼・化学/営業職)・「早く仕上げる人: 逆にできない人は仕事が遅いから」(50歳以上男性/金融・証券/専門職)・「スピーディかつ正確: 物事の根本を担うから」(23歳女性/団体・公益法人・官公庁/秘・「正確な技術: 感情よりも大事と思う」(40歳女性/学校・教育関連/専門職)・「すぐに対応する: 素早い対応は大事だから」(28歳男性/自動車関連/事務系専門職)■ムラがない・冷静・「仕事内容を俯瞰できて感情に溺れない: 冷静さがエンジニアには必須と思う」(45歳女性/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)・「仕事にむらがない: 癖のある人がおおい……そのときにより、仕事にむらがある人もいたので」(43歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「その分野の知識があって冷静なところ: 機械相手にやるのでいつも冷静でないとだめですね」(30歳男性/運輸・倉庫/技術職)■知識が広い・「幅広い知識を持っている: 一つだけだと問題解決できないことが多いから」(50歳以上男性/その他/その他)・「新しい技術をすぐに習得する: 新しい技術を習得しないとすぐにおいていかれるから」(33歳男性/電機/技術職)・「ずっと学びの姿勢を崩さない: 謙虚な態度が知識を身に着けることに直結すると思う」(21歳女性/自動車関連/事務系専門職)・「研究熱心であること: 知識が大事だから」(50歳以上男性/その他/事務系専門職)■発想力・柔軟な思考・「発想が豊か: ひらめきが重要だから」(27歳女性/食品・飲料/営業職)・「言われたことを淡々とこなすのも大切だが、クリエイティブ精神のあるエンジニアのほうが一歩先を行っていると思うから」(27歳女性/金融・証券/事務系専門職)・「複数の方法を思いつく: よりレベルの高いものを作り上げることに行きつく」(35歳女性/ソフトウェア/技術職)・「いろいろなやり方を知っている: 難しい問題を解決出来るから」(39歳男性/情報・IT/技術職)・「新しいアイディアをいろいろ言ってくれること: エンジニア以外にはわからないことも多いから」(31歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■コミュ力も重要・「分かり易く仕事を説明でき、仕事を的確に行えるエンジニア: 専門性のない人とも上手くやっていけることが必要だから」(24歳女性/食品・飲料/営業職)・「専門用語を使わなくても素人に説明できる人: 仕事はできても素人に説明するときに専門用語を使わなければ教えられない人はデキる人とは言えないと思うから」(33歳男性/小売店/販売職・サービス系)・「きちんと客と会話ができる: 技術はあって当たり前、無愛想で黙っているエンジニアが多すぎる」(36歳男性/機械・精密機器/営業職)・「シンプルなシステムを作れる人: 複雑だと作業する人が大変だし、変更があるときに余計難しくなるから」(31歳女性/金融・証券/専門職)■周囲にまで気を配れる・「生産の事まで考えて製品を仕上げられるエンジニア: すばらしい製品ができても量産に苦労するようでは会社の利益は中々上がらないから」(31歳男性/機械・精密機器/事務系専門職)・「技術のことだけでなくビジネスを分かっている、配慮している: 技術追求するだけでは製品は売れないから」(34歳女性/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「使う人のことを考えて設計している: 自分よがりの設計だと、使う人に満足してもらえないから」(37歳男性/情報・IT/クリエイティブ職)・「相手のリクエストに的確に答えるべく技術を提供してくれる人: 相手の要望をきちんと理解して解決策を提案でき、実行するエンジニアはデキるエンジニアだから」(35歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)■プラスα・「言われたことだけでなく、言われるであろう所まで気づく人: 技術屋は相手の望む一歩上を提供してこそ、真の技術屋だと思うから」(44歳男性/情報・IT/技術職)・「受注した注文にプラスアルファを追加して納入できるエンジニア: 与えられた仕事を完璧にこなした上で何かプラスできるようだと凄いと感心させられるから」(36歳男性/情報・IT/技術職)・「言われたこと以上の成果を出す: 期待値を超えていくことが評価につながる」(34歳男性/情報・IT/技術職)・「自分の力で考えて、新しいものを生み出せる人: 言われたことだけやっていては成長しないから」(28歳男性/自動車関連/技術職)■総評「デキるエンジニア」の条件、最も多かったのは「トラブル」への対処能力だった。問題が起きたらすぐに対処できる、回避の方法を見つけられる、なにがトラブルの原因なのか的確に見極める、リスクを事前に察知できる……そんな危険管理能力がエンジニアには必須なようだ。中には「一つの部品から色々な事故を予想できる」なんて探偵のような力を望む声もあった。さらに、エンジニアには「スピード」「正確さ」「冷静さ」「知識の豊富さ」も求められていた。前述の危機管理能力と重なるだろうが、問題が起きてから解決まではとにかく時間が勝負になってくる。知識と経験、それらを総合したひらめきが不可欠な世界のようだ。コンピュータや機械など、モノに触れることが多いエンジニアは、一般的に、コミュニケーションが苦手で、無口な職人気質というイメージがあるようだ。そんな彼らに、エンジニアでない人たちからは「素人にも分かるようにやさしく説明できる能力」が望まれていた。「顧客とも会話」「専門性のない人とも上手くやって」くれると、非常に助かるとの声も。デキるエンジニアは、技術ばかりではなく、さらに生産ラインや経営サイド、使用する顧客のことまで考慮に入れている、という意見も寄せられた。技術がすごいのは当たり前だが、頼まれたこと以上、依頼主の期待以上のものを作り上げるプラスアルファの力があるようだ。40代技術職の男性からは「相手の望む一歩上を提供してこそ真の技術屋」という言葉も寄せられた。エンジニアの人たちは胸に刻んでおこう。調査時期: 2015年9月17日~9月19日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性133名 女性167名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年10月25日アメリカの4人組バンド、VINTAGE TROUBLE(ヴィンテージ・トラブル)が2016年4月4日(月)大阪・大阪 BIG CATより8か月ぶりの来日公演を行う事が決定した。【チケット情報はこちら】ジャパンツアーは大阪・愛知・東京・神奈川の4会場で開催。今年の8月にリリースされたメジャー1stアルバム『華麗なるトラブル』を引っ提げて行われる。ヴィンテージ・トラブルは2010年に結成。2012年に全米デビューを飾ると、有名アーティストやメディアがこぞって絶賛。ローリング・ストーンズのイギリス公演のオープニング・アクトを務めたほか、レニー・クラヴィッツやAC/DCのツアーに帯同するなど、人気を集めている。チケットの一般発売は11月14日(土)午前10時より。■VINTAGE TROUBLEジャパンツアー4月4日(月)大阪 BIG CAT(大阪府)開場 18:30 / 開演 19:304月5日(火)ダイアモンドホール(愛知県)開場 18:30 / 開演 19:304月7日(木)EX THEATER ROPPONGI(東京都)開場 18:30 / 開演 19:304月8日(金)横浜ベイホール(神奈川県)開場 18:30 / 開演 19:30
2015年10月20日毛穴ケア専門店「ポアレスラボ」はこのほど、秋に多い毛穴トラブルの悩みや原因と、効果的なケア方法について公開した。秋の肌には、夏の強い紫外線や大量の汗、皮脂の分泌による「日焼け」「酸化」「ごわつき」などのダメージが残っているという。さらに、夏は盛んだった皮脂の分泌は気温が下がるとともに低下し、毛穴の詰まりや肌表面の角質肥厚などが現れるため、秋の肌は乾燥やさまざまな毛穴トラブルになりやすいとのこと。秋に多い毛穴の悩みは5つある。「つまり毛穴」は、多量の皮脂が毛穴の中で角質や雑菌と混じり、白い塊となって毛穴が詰まっている状態のこと。「黒角栓毛穴」は、皮膚表面に顔を出した酸化した角栓が目立つ状態のことを言う。「メラニン毛穴」は、角栓や紫外線など毛穴にストレスがかかり、発生したメラニンがリング状に黒く沈着した状態のこと。「乾燥毛穴」は、乾燥で肌のキメがしぼむように落ち込み、ファンデーションが毛穴に入って毛穴が目立つ状態を指している。そして、肌の代謝機能が衰えて古い角質が皮脂の出口である毛穴をふさぐのが「おこもり毛穴」。ふさがれた毛穴の表面は皮膚片でささくれたように見え、毛穴から美容成分が肌へ入らないため日中のつっぱり感も気になるという。秋は紫外線の影響で角質層が厚くなり、肌や毛穴周りがかたく、有効成分の浸透が悪い状態となっている。そのため、不要な角質や汚れをしっかり取り除くことが、潤った肌づくりのために有効とのこと。鼻やあごなど特に毛穴の気になる部分は、顔全体を洗う前に、指先や柔らかいブラシ、ゴマージュなどを使用して洗ったあと、泡で洗顔することをすすめている。入浴中は、美容液で鼻を中心に指先で螺旋を描くようにマッサージするのもおすすめとのこと。毛穴の回りを柔らかくすることで、汚れや詰まりを出しやすくするという。スキンケア時は、鼻の溝など化粧品が塗布しにくい部分は、コットンを4つ折りにし、毛穴に押し込むようにして化粧水を浸透させるのがよいとのこと。また、肌が乾燥すると、皮脂の分泌バランスが乱れ、肌の表面はベタついているのに内側が乾いた「インナードライ」を引き起こすことがあるという。肌が乾いていると化粧水の浸透も悪くなるため、スキンケアの最初にしっかりと潤いを与えることが大切とのこと。一方、べたつきが気になる肌も、スキンケアの仕上げには、乳液など油分が入ったもので潤いを保つことも大事だという。手入れが終わった後は、ハンカチやガーゼに包んだ保冷剤で肌を冷やし引き締めるのも有効としている。
2015年10月16日ママ向けコミュニティーサイト「ママスタジアム」を運営するインタースペースはこのほど、「最新『ママカースト』実態調査」の結果を発表した。調査は8月28日~9月9日の期間にインターネット上で行われ、子育て中の女性390名から回答を得た。はじめに、ママ友達の間で行われる格付け制度の通称「ママカースト」という言葉を知っているか尋ねたところ、59%の人が「知っている」と答えた。また「あなたの周りに『ママカースト』はありますか」という質問に「ある」と回答した人は17%だった。一方、「ない」と言い切れる人は3割弱で「わからない」という回答が過半数を占めた。同社は「自分は気づいていないけど、もしかしたら周りにはあるかもしれないという潜在的な気持ちの表れかもしれません」と分析している。次に「ママカースト」があると回答した人を対象に、「ママカースト」が何によって格付けされているか調査した。結果は1位が「ママ本人の性格・キャラクター」(61%)となり、続いて「夫の仕事・収入・学歴」(54%)、「ママ本人の見た目・ファッション・持ち物」(46%)と答えた人が多かった。「ママカースト」の頂点にいるのはどんなママかという質問では、「交友関係が広いママ」(47%)、「お金持ちのママ」(41%)という回答がそれぞれ4割以上あった。「交友関係が広いママ」を選んだ人の回答理由としては、「顔の広いママは、敵に回したらその周りからも避けられてしまうので一番怖い」などがあがった。「お金があるとおしゃれなランチなどにも行けて、ママ友付き合いの場でみじめにならず優位に立てる」などとして、「お金持ちのママ」を選んだ人もいた。最後に、「ママカースト」に巻き込まれないためにどうするか自由回答で答えてもらった。実践的なアイデアとしては、「子どもの自慢はしない」「ママ友の人数を増やすことに固執しない」などがあがった。さらに「『類は友を呼ぶ』なので、自分の人間力を磨く」「自分と子どもの生活や時間を第一に守ること」など、心の持ちようで対処する方法も寄せられた。
2015年10月16日「目立ってしまう毛穴をなんとかしたい・・・」と思っている方、多いのではないでしょうか??毛穴のトラブルは年齢を重ねるごとに深刻になります。毛穴の黒ずみ、毛穴の開き、毛穴のたるみなど、毛穴のトラブルにも色々な種類があります。出典:DHC公式サイトよりしかし日頃のお手入れ次第で、毛穴の悩みは解消することができます!毛穴の開きの原因である角栓は、約4~5日でできると言われていて、毎日しっかり洗顔していても、いつのまにか角栓が詰まってしまい、毛穴がブツブツと目立ってしまいます。そこで、「普段のお手入れ」+「週に1度のスペシャルケア」で毛穴にアプローチすることで、どんどん毛穴が綺麗になっていくのが実感できます。実際にエステサロンで行うようなスペシャルケア商品をご紹介します。◎LUSHパワーマスク出典:@cosmeお肌に穏やかでありながら、汚れをしっかり落とし、透明感を引き出すフェイス&ボディスクラブ。健やかなお肌に導くマリーゴールドオイルとクロロフィル、古い角質を優しく取り除くプリムローズシードとアズキで作られています。◎トニーモリーエッグポアシルキースムーズバーム出典:トニーモリー公式サイトIKKOさんが大絶賛♪♪柔らかいお肌を演出する毛穴カバーバーム。気になるお肌のお悩みをナチュラルにカバーしながら、滑らかで柔らかいお肌へとケアし、シルキー肌を演出するバームタイプのプライマー。◎SABONフェイスマスクマッド出典:@cosme死海の泥を使用したパック。毛穴の奥の汚れをしっかり取り除きつつ、豊富なミネラルをたっぷりと取り入れることで、つるりとした肌へと導きます。◎シーヴァ G.B.Yモンスターストレッチパック出典:@cosmeわずか10分パックするだけで、角栓・黒ずみを吸着しながら毛穴を強力に引き締め、同時に100倍浸透型ビタミンCなど31種の毛穴ケア成分を集中補給!!◎IPSAルミナイジングクレイ出典:@cosme高い吸着洗浄効果と保湿効果で、光を反射しやすいキメに整えるクレイ状マッサージマスク。週1~2回の使用で不要な角層や毛穴奥の汚れまでも取り除き、やわらかく透明感のある肌に導きます。毛穴引き締めのためには、ケアをした後の保湿をしっかりする事も大切です。保湿が足りないと、肌細胞が縮み、毛穴が引っ張られて開いてしまいます。保湿をしっかり行って、肌が潤った状態になれば、開いた毛穴も徐々に目立たなっていきます。週に1度特別なスキンケアをすることで、毛穴トラブルとは無縁のつるつるお肌に変化していきます♪これからはメイクで必死に隠さなくてもOKな毛穴レスな素肌を目指しましょう!!
2015年10月11日年齢と共に気になる髪のトラブル年齢と共に気になるのは肌や体型だけではない。髪のコシがなくなったり薄毛になったりと、髪のトラブルが気になる女性も多いのではないだろうか。ノエビアが発見した成分「グローウイントール」を配合ノエビアは、2015年11月5日(木)に育毛シリーズ「ゴーモア」から女性用薬用育毛剤「ノエビア ゴーモア ビジェンヌ 薬用育毛剤」を新発売する。薄毛や抜け毛の原因は、発毛命令を出す「毛乳頭細胞」の働きが弱まることだという。ノエビアは、体内成分「ウイント5a」が毛乳頭細胞が発する発毛を促す命令を活性化させる働きがあることを発見。「グローウイントール」の開発に至った。同製品には、薄毛・抜け毛を防ぎ、美しく豊かな髪の発育を助ける「グローウイントール」の他に、ツヤのある髪を実現する「ツバキエキス」を配合。パッケージは女性に使いやすいサイズのスプレータイプを採用している。【ノエビア ゴーモア ビジェンヌ 薬用育毛剤】(女性用薬用育毛剤) 医薬部外品容量120mL価格5,000円(税込5,400円)(引用:プレスリリースより)同製品は、全国の販売店・通信販売にて購入することができる。(画像はプレスリリースより)【参考】・ノエビア プレスリリース(PDF)
2015年10月04日育児に関する情報交換をしたり、夫や姑の愚痴を聞いてもらったり、主婦にとってママ友とのランチ会は息抜きの場でもあります。しかし、家庭によって主婦が自由に使える金額が異なるので、どのくらいの予算を考えておけばいいのか悩むことも……。そこで主婦183名に、ランチ会の予算をズバリ教えてもらいました!○「1,000円以上」と回答したのは約半数!Q.ママ友とのランチ会の上限金額はいくらですか?500円未満……13人 (7.1%)500~1,000円……79人 (43.2%)1,000円以上……91人 (49.7%)ランチ会の上限金額を尋ねたところ、「1,000円以上」と回答した人が約半数を占めました。たまにはぜいたくしたいから?それとも、意外とみんなリッチだったりして……。予算に差はあるものの、ママ友ランチでは金銭面で悩むも多いようです。どんなことに悩んでいるのか詳しく聞いてみました。○最大の問題は金銭感覚・「普段節約していると、ほかの方との金銭感覚でずれを感じてつらい時がある」(28歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「やたら高級なランチに行こうとする、金銭感覚の違うママ友」(33歳/小売店/販売職・サービス系)・「安く上げたい人と、ちょっと奮発しておいしいものを食べたい人で意見が割れる」(24歳/食品・飲料/専門職)・「めったにないので、たまの1回ぐらいちょっと高くてもいいと思う。頻繁になったら、理由つけて断ればいいだけだし」(33歳/小売店/販売職・サービス系)・「あたしは金額よりゆっくりできるお店にしたいけど、1,000円でも高いと言われてしまうと困る」(30歳/通信/事務系専門職)ランチに1,000円も出すのは高いと感じる人もいれば、たまにはぜいたくしたいという人もいます。懐事情はそれぞれなので、合わせるのは大変ですよね。思い切って断る勇気も必要かもしれません。○単価よりも回数が問題?・「連日ランチに行くとお金がかかって仕方がないこと」(28歳/人材派遣・人材教育/事務系専門職)・「同じ月に回数が重なると経済的につらい」(46歳/学校・教育関連/専門職)たまになら奮発していい店に行きたいけれど、月に何回もあるとさすがにキツい……。ランチ会が好きなグループと距離を置くか、持ち寄りパーティーなどを提案してみては?○メニュー選びも悩みどころ・「なるべく安くすませたいけど、最安値のメニューは頼みにくい」(29歳/建設・土木/事務系専門職)・「デザート込みでリッチにいくか、軽くランチだけにするか」(37歳/ソフトウェア/技術職)・「みんなが食後のデザートを頼んでいるのに、自分だけ頼まないわけにはいかないので、どうしても金額が高くなってしまう」(34歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「食べ放題のランチを好む人がいて、食べ放題だと、最初の設定金額が高めなので元も取れないし付き合いきれなくなります。10回誘われたら、付き合うのは1~2回程度にとどめています」(50歳以上/商社・卸/事務系専門職)お店選びも頭を悩ませますが、そこで何を食べるかも考えてしまいますよね。特にデザート問題は多くの主婦の悩みの種に。「ダイエット中だから」と断るしかない!?○準備が大変!?・「混み合った店での別会計は常識的にナシだと思うが、先に伝票を持っていかれ、別会計にされるのは困る」(28歳/学校・教育関連/専門職)・「お釣りが出ないように小銭を用意しなくてはいけないこと」(46歳/食品・飲料/事務系専門職)「ランチタイムの個別会計はご遠慮ください」という店も少なくないですよね。だからといってあらかじめ小銭を用意するのは面倒。事前にルールを決めておくといいかもしれません。○そもそも楽しくない・「話が合わないのを我慢する時がある」(32歳/食品・飲料/事務系専門職)・「しょっちゅうあると、話したいこともないし、面倒だと感じる」(32歳/金融・証券/営業職)子どもが小学校に入学するまでは、毎日のように顔を合わせることが多いママ友たち。子どものためと思っても、話が合わないとつまらないですよね。パートや習い事を始めたりして、フェードアウトを狙う作戦もありますよ。楽しいはずのママ友ランチ会が、ささいなことで苦痛な時間になってしまうこともあるようです。特に金銭感覚の違いを埋めることは難しいものですが、正直に「今月はキツくて」と打ち明けてみては? 最初は恥ずかしくても、"節約キャラ" を浸透させれば面倒なことから解放されるかもしれません。調査時期: 2015年8月26日~2015年9月2日調査対象: 全国のマイナビニュース会員調査数: 女性183名調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません。
2015年10月01日連載コラム『知らないと損をする「お金と法律」の話』では、アディーレ法律事務所の法律専門家が、具体的な相談事例をもとに、「お金」が絡む法的問題について解説します。【相談内容】10月から動き出すというマイナンバー制度が不安でたまりません。そもそも制度の概要がいまいちわかりづらいですし、運用開始となると、自分の情報が漏えいされるのではないか、自分のマイナンバーが悪用されて成りすまし被害に遭わないか、など、不安でいっぱいです。企業がマイナンバーを管理するということですが、勤務先がしっかり対策をしてくれるのかいまいち信用できません。マイナンバーは変えられないと聞きますし、トラブルなどが生じた場合には、どうしたらいいのでしょうか。【プロからの回答です】マイナンバー制度の運用開始にしたがい、トラブルへの懸念の声も聞かれます。行政機関による情報漏洩のリスクというよりは、各企業(事業者)の情報管理の不備等による情報漏洩等の危惧が懸念されるところです。これは、各企業の準備と対策をしっかりしていただくことが最も大切ですが、実際に情報漏洩等の被害に遭った場合には、慰謝料や損害賠償請求も考えられますので弁護士にご相談いただくことをお勧めします。○そもそも「マイナンバー」ってなに?マイナンバーとは、住民票を有する全ての人に、住所地の市町村長から指定される12桁の番号のことです。原則として一度指定されたマイナンバーは一生涯変更されないことが予定されているので、見方によっては、自分の番号がどんな番号になるかもひとつの楽しみといえるかもしれません。このマイナンバーは、今のところ社会保障、税、災害対策の分野で、国や地方公共団体などが効率的に情報を管理し、複数の機関に存在する個人の情報を迅速かつ正確にやりとり(情報連携)できることを狙ったものです。個人や法人に付与された番号については、平成27年10月以降、12桁の個人番号(法人には13桁の法人番号)が通知されることになります。その後、平成28年1月には実際に運用開始となりますが、その際に希望者には「個人番号カード」が交付される流れとなっています。個人番号カードには、氏名・住所・生年月日、性別、マイナンバーが記載され、写真も表示される予定です。この個人番号カードは、本人確認のための身分証明書として利用したり、ICチップに搭載された電子証明書によりe-Tax等の各種電子申請を行ったり、自治体の図書館利用証や印鑑登録証などのサービスに利用したりできるようになる予定です。○マイナンバー制度のメリットマイナンバー制度を導入する大きなメリットは次のようなものです。行政としては「個人番号」を利用して各行政機関が連携することにより、業務効率化・各機関の間のゆがみや運用のずれなどを解消することが期待されます。特に、これまで必要とされていた情報の照合・転記・入力に要する時間労力が相当削減されることが期待されます。さらに、所得や行政サービスの受給状況等を把握しやすくなることにより、義務や負担を不当に免脱する行為や不正受給を防止することが望め、これにより、本当にサービスを必要としている方への適切なサービス提供が可能となるというメリットも期待されます。また、国民としては、これまで各情報や資料を行政機関から取得したり、サービスを受けたりするのに必要だった様々な煩雑な手続きが簡略化され、行政サービスの円滑利用が望めるというメリットがあります。特に、住民票の添付など、添付書類が必要とされていた手続きの一部が、添付書類不要となることで、国民の負担が軽減されるといえるでしょう。また、運転免許証等の身分証がなかった方はこれが身分証代わりになりますし、コンビニなどで住民票等の公的な書類を受け取ることも想定されています。現在の日本では、「年金」や「健康保険・雇用保険」、「パスポート」、「税金」、「運転免許証」、「住民票」など、それぞれに付された番号はそれぞれの管理機関において全く共有されることなくバラバラに管理されています。それを一本化することで国民にとってもマイナンバーさえあれば行政手続きが全てできることになるわけです。このように、以前よりも行政のサービスが使いやすくなるということで、国民の利便性が向上することが期待できます。○マイナンバー制度で危惧されること一方、マイナンバー制度には次のような危惧の声が聞こえてきます。やはり危惧されるのは、「マイナンバーの流出」や「なりすまし被害のおそれ」ですね。マイナンバーに関する個人情報が漏えいされたり、悪用されたりするのではないかという不安は、みなさん共通にお持ちではないかと思います。法律的には、マイナンバーは必要性がある場合を除いては利用・収集が禁止されるほか、本人確認義務、第三者機関による監視監督、法律に違反した場合の罰則の強化等の規定により、なるべくこのような事態を防止するよう制度化されています。また、システムの上でも、個人情報の分散的管理(特定の機関が一括管理することはない)や、情報へのアクセス権限の制限、通信の暗号化等により、安全な制度運用を図っています。ですので、行政機関における情報漏洩については、漏洩等のリスクは、これまでとあまり変わらないように思います。ただ、実際にマイナンバー利用の促進により、個人情報へのアクセスが容易になることは否定しがたいので、何らかのかたちでマイナンバーや特定個人情報の漏えい、不正利用が起こってしまう可能性は、これまでに比して高まる可能性はあるとはいえるでしょう。また、今回のマイナンバー制度により、事業者(民間企業など)が労働者のマイナンバーを管理することとなります。事業者は、マイナンバー及び特定個人情報の漏えい、滅失又は毀損の防止その他の適切な管理のために、必要かつ適切な安全管理措置を講じなければならないという義務を負うこととなります。また、マイナンバーの管理利用については、従業者に対する必要かつ適切な監督を行うという義務も負うこととなります。そして、事業者は、マイナンバーにつき、「利用する場面をしっかり把握」するとともに、「取得の際の規制」、「目的外の利用・提供の禁止」、「必要がなくなった場合の廃棄義務」「安全管理措置」など、事業者として確認注意しておくべき事項をしっかりと見据え、対策を講じることが必要となります。これらの義務違反行為については、厳しい罰則が用意されているので、事業者側は相当な費用・時間・労力を投じなければなりません。さらには、実際に漏洩等の問題が生じてしまった場合には、損害賠償責任や事業者としての評価が下がる等の社会的責任を負うこととなるでしょう。また、従業員が勝手に顧客のマイナンバーを漏洩すると、企業自体はそれに加担していなくても責任を負うことがあります(両罰規定といいます)。このような事態を予想して、各種損保会社では、マイナンバー漏洩の補償を想定した保険商品を売り出しているようです。マイナンバー制度運用開始にしたがい、全ての事業者が万全な準備や対策を講じることができるのかは相当危惧されるところです。これまで個人情報の管理がずさんだった企業はなおさらですが、これまでしっかり管理していた企業についても、さらに厳格な保護措置が要求されていますので、あらためて対策を見直し、管理担当の従業員も含め研修、制度の問題点がないかの確認、システム再構築といった更新作業を対策し続ける必要があります。企業のずさんな対応により、個人情報が漏えい・不正利用されないためにも、企業側の事前の準備は少なくともこの時点から始めておくというべきでしょう。マイナンバー制度に向けた企業のコンプライアンスは、何よりも重要と言えますので、この点も弁護士にご相談いただくことをお勧めします。○マイナンバー制度が開始される場合の影響は?マイナンバーは、年金、健康保険、介護保険、雇用保険、労災保険、生活保護、公営住宅の入居申請その他社会保障制度、税務当局に提出する確定申告書、届出書、調書等、日本学生支援機構への奨学金の申請等に関する手続きに利用されます。また、勤務先、口座を開設している証券会社や契約している生命保険会社等にもマイナンバーを通知することになります。今後の運用次第にもよりますが、税務署が納税内容をチェックするための調査が容易になることにより、税金の適切な納付が可能になる等のメリットも考えられます。また、相続や贈与に関する適切な納税を実現することも可能となるかもしれません。ちまたでは、「払うべき税金が上がるの?」などの声も聞かれるようですが、何ら理由なく税金の金額が上がることはありません。仮に税金が上がるとすれば、適切な納税が行われていない現状から、「納税額が本来支払うべき金額となった」に過ぎないため、むしろそれがあるべき姿だったということでしょう。その他、銀行口座のお金の動きが管理されるような危惧を感じている方も多いようですが、例えば、税金滞納者の税務署による銀行口座の調査等はこれまでも法律に基づいて実施できたことですし、何ら理由なく銀行口座を調査することにはなりませんので、過大な心配は不要といえるでしょう。その他、「貯蓄税・富裕税」が導入される等の声も聞かれますが、今後政府の検討課題ということで、あくまで経済政策の問題なので、今後の行方を見守りましょう。○マイナンバーの漏洩被害に遭ったら?マイナンバーの漏洩トラブルとしては、「マイナンバー自体の漏洩」と「マイナンバーにより管理される個人情報の漏えい」とおよそ2つの側面が想定できると思います。マイナンバー自体の漏洩により実際に被害が出ていない段階であれば、「不正利用のおそれがある」ということで、手続きを踏んでマイナンバーを変更することが視野に入るでしょう。一方で、個々の個人情報の漏洩となれば、その漏洩された内容により、場合によっては多額の損害が生じる可能性はあります。法的な対応や請求内容は、過去に起きた情報漏洩事件と基本的に同一ですが、マイナンバー制度により幅広い分野の情報が容易にリンクできるシステムに変わりますので、抽象的には、「これまでの個別の情報漏洩事件に比して多岐にわたる情報が漏えいする可能性」は高まるといえそうです。仮に情報漏洩被害に遭った場合には、これによって被った経済的な損害の賠償や慰謝料などを請求することになりますので、その際は弁護士にご相談いただくことをお勧めします。まず何よりも、マイナンバー制度の運用開始に向けて、今まさに企業の意識改革が必要となっています。今までの個人情報保護法よりもさらに重い責任が発生し、企業への罰則も強化されていますので「企業のリスクが拡大」したことを今一度各企業が認識することが大切です。すでに今年10月にはマイナンバーの取得が開始され、その3カ月後である翌年1月にはマイナンバー制度の運用が開始しますので、まだ準備が万全ではない企業においては、「今すぐ準備が必要」といえます。また、個人の方々も、マイナンバー制度の仕組みをしっかり理解するとともに、自身のマイナンバー管理も慎重に行わないとトラブルに巻き込まれるおそれがあります。個人の方は実際にトラブルに遭った場合やトラブルに遭いそうな場合、企業の方はどのような準備や対策が必要かをしっかりと考え、不安がある場合は、弁護士にご相談いただき、不安を解消していただくのが良いと思います。<著者プロフィール>篠田 恵里香(しのだ えりか)東京弁護士会所属。東京を拠点に活動。債務整理をはじめ、男女トラブル、交通事故問題などを得意分野として多く扱う。また、離婚等に関する豊富な知識を持つことを証明する夫婦カウンセラー(JADP認定)の資格も保有している。外資系ホテル勤務を経て、新司法試験に合格した経験から、独自に考案した勉強法をまとめた『ふつうのOLだった私が2年で弁護士になれた夢がかなう勉強法』(あさ出版)が発売中。『Kis-My-Ft2 presentsOLくらぶ』(テレビ朝日)や『ロンドンブーツ1号2号田村淳のNewsCLUB』(文化放送)ほか、多数のメディア番組に出演中。 ブログ「弁護士篠田恵里香の弁護道」
2015年10月01日ママ同士の付き合いの中で、「うちの子ちょっと預かってて」なんて言われたり、逆に子どもを預かってもらったり。よくあることですが、、そこでトラブルが起こってしまったら、、法的にはどうなるのでしょうか。今回もアディーレ法律事務所の島田さくら弁護士が切ってくれました。「子どもを預かって」と託児をお願いされ、預かっている時の責任の範囲はどこまで?「うちの子ちょっと預かってて」「いいよ」ということで、子どもを預かった場合、民法上は、準委任契約(民法656条)、あるいは、これに似た契約が成立すると考えられます。準委任契約というのは、(法律の専門知識を含まない)事務や仕事をお願いして、頼まれた人にある程度やり方を任せる契約です。つまり、預けたママを委任者、預かったママを受任者として、子どもを預かるという仕事をお願いするという契約が成立したとみることができます。準委任契約が成立した場合、受任者(預かったママ)は、善良な管理者の注意をもって事務処理をする必要が出てきます(民法644条)。簡単に言うと、預けたママの信頼に沿うように子供を預からなくてはなりません。預かっている子どもがお腹すいたと言ってきた。食事を用意してあげないといけないのか。また、食事やおやつにかかった費用など、暗黙の了解でこちらが出しているのだが請求することはできるのかたとえば、預かっている子どもが「お腹がすいた」と言ってきた場合、子どもをお腹が減った状態で放っておくこともできませんよね。では、ご飯やおやつをあげた場合、この費用は誰が負担することになるのでしょうか?準委任契約を前提として考えれば、ある程度の時間子どもを預かる際のご飯やおやつは、必要な費用と考えられるので、子どものママに請求することができます(民法650条1項)。ただ、お互いに子どもを預け合うような関係にあるのであれば、「お互いさま」ということで、預かった側が負担するのが一般的でしょうね。このように、預かった側がちょっとした費用は負担するという暗黙の了解、口にはしなくても合意があったような場合には、預かっている側が負担することになります。食物アレルギーがある事を伝えられておらず、おやつに出したピーナッツを食べたところ預かっていた子どもが痙攣を起こしてしまったり、「触っちゃいけない」と言っていた植物に子どもが触ってケガをしたりした場合、誰が悪いのか好意で子どもを預かった場合であっても、故意や過失によって子どもにケガや病気をさせた場合には、治療費や慰謝料等の損害賠償責任を払わなくてはいけなくなる可能性もあります。子どもにアレルギーがあることをまったく知らされずおやつにピーナツを出して、子どもがアレルギー反応を起こしてしまったという場合であれば、預かっている側には何の過失もないわけですから、損害賠償責任を負うことはないでしょう。また、事故が起こることを予想できたのに、事故を防ぐために必要なことをしなかった場合(積極的に片づけていなかった場合)にも、預かっている側が損害賠償責任を負うことがあります。もっとも、子どもの行動によって事故が起こった場合、事故が起こらないように子どもに指導しないまま他人に預けておいた子どもの親も悪いので、子どもに生じた損害の全額を賠償する必要はありません(民法709条、津地裁 昭和58年2月25日判決)。触ったらケガをするような植物の場合、「触っちゃいけないよ」と教えていても、子どもの年齢によっては触ってしまうこともあるでしょうから、見ていなかった大人にも責任がありそうです。一方、しつけがなっていなかったのも原因という部分があれば、子ども自身も悪いということになるので、過失相殺といって「お互い悪かったね」となり、損害賠償額が減額されることになります。このあたりは、子どもの年齢にもよってきますね。家のものを壊されてしまった時や、家にある高価な物を食べられてしまった時の解決方法は?わざと、あるいはうっかりであっても、人の物を壊せば、損害賠償責任を負います。ただし、自分のやった行為がどういう結果をもたらすのかわからないような小さな子どもについて、責任を問うことはできません。このような場合、親に対して、損害賠償を請求することになります(民法712条、民法714条1項本文)。家にある高価な食べ物を食べられてしまった場合も同様です。ただ、小さな子どもを預かっているわけですから、預かる側も、壊れやすいものや高価な食べ物を子どもの手の届かないところに置くといった対策ができますよね。こういった対策を一切とっていなかったのであれば、場合によっては、預かった側にも過失があるとして、損害賠償額の一部が減額されることもあるでしょう。まとめ法的な話をすれば、上記の通りになります。ただ、ご飯やおやつを出さなければならないのか、誰が費用を負担するのか、なんてところに疑問を持つような関係性であれば、子どもを預け合ったりするのは止めた方がよさそうですね。トラブルのもとです。もちろん、子どもを預かった以上、しっかりと子どもを見ていなければ、責任を問われるのも事実です。面倒をみきれる自信がないのであれば、時には、勇気をもって断ることも必要ですよ。あとがき最近急に涼しくなってきましたね。夏が終わってしまったのは少しさみしいですが、秋は食べ物がおいしいので私は好きです。秋のフルーツである柿やブドウなど、少し高価なのでたくさんは食べられませんが、子どもと一緒に秋を楽しみながら食べたいと思います。・協力: アディーレ法律事務所 (島田さくら<アディーレ法律事務所>)
2015年09月23日合コンで失敗やトラブルが不意におこることってありますよね。いくら準備したり、気合をいれたりしたってやってくるものはやってきます。そのなかでもよくやってくるトラブルについての対処法を見ていきたいと思います。■1.名前を忘れたとき「人数が多くなってくると全員の名前は覚えられない!気になる男子の名前だって忘れることがあるぐらいですからね。話そうとして、アレ・・・名前・・・なんてこともしばしばです。」(24歳/女性/栄養士)合コンとなると、ほとんどの人が初対面ですよね。人数が多ければ多いほど覚えるのは大変。最初から忘れる事を前提に事を運びましょう。もちろん正直に「名前忘れちゃった」と伝えるのもアリ。ですが場合によっては相手を深く傷つけてしまう可能性もあります。そんな時は、昔のあだ名を聞いてみましょう。「中学校でこんな風に呼ばれてたんだけど、なんて呼ばれてた?」と聞くだけでオッケー!中には自己紹介の時にササッと手の平にボールペンで書いちゃうなんて強者も・・・。■2.興味がない人に狙われた時「タイプによってはどんな風に対処したらいいかわからないってこともあるから、対処に困ります。」(26歳/女性/保育士)フィーリングが合う、合わないは当然あります。好きになれそうな人もいれば、その逆も。これはどうする事もできないので、面倒になる前に対処しましょう。方法としては、「目を合わさないようにする」「物理的に距離を置く」「他の人と話す」です。ササッと好きな料理の前に行ったりすれば、あなたよりポテトに興味があります!と遠まわしに表現できます。でも、好意を悪意で返すようなことはせず、好意をもってくれてありがとう・・・という気持ちは常に相手側に伝わるようにしておきましょう。自分にとってもいい結果をもたらしてくれるはず。■3.はずれ合コンを早く抜けたい時「話はビミョー、ノリもいまいちつかめなくて抜け出したい時って、とっさになんて言ったらいいかわからない。女幹事のたてまえとかもあったりして、ばれそうな嘘はつけないし。」(21歳/女性/大学生)嘘って意外ととっさにつけないものです。人間関係が関わってくるとなおさら。そんな時の対処法です。まずは、腕に練りチークを塗って、「急にアレルギー反応が出ちゃった」というのが一つ。みんながほろ酔いになってくれば意外といける嘘です。そのほかにも、「預かっているペットが心配になってきた」「急に親がくるって(泣)」というものも。こちらの二つは、ほんとはもっと居たかった!というニュアンスを出すのが大事。■4.露骨な下ネタをスルーしたい時「盛り上がると下ネタを言う人がいるけど、アレって時と場合によってはほんとにシラケちゃう。場の空気を悪くしちゃうのも嫌だし、たまにほんとに迷惑。」(30歳/女性/医療事務)あまり良く思わない男性から露骨な下ネタをふられることに嫌悪感を持つ女性は多いのでは。「まったく知らない素振りをする」「まったく違う話をふる」「露骨に嫌な顔をする」といった行動をしてみましょう。いくら自分がイヤでも、やっぱり雰囲気は壊したくないですよね。例えば、ある男性が下ネタを言ってきたとしましょう。そこで、違う人にキラキラした目で、「どんな人がタイプなの?」と明らかに違う話題を振るのです。そうすれば、下ネタは消えてなくなるはず。■おわりにチームプレーでトラブルを乗り越えることもできますが、一人でどうにかしないといけない時って絶対ありますよね。トラブルは急にやってきます。でも事前に準備しておけば怖いものなし。ピンチをのりきって、楽しい時間に変えちゃいましょう。(星あの/ライター)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月20日Q.あなたはオアシスにいます。どんな動物に出会いましたか。1.ヘビ2.サソリ3.クモ4.トカゲこ の心理テストでは、あなたが「ハマりやすい恋愛トラブル」がわかります。 オアシスはいろいろな生き物が安らぎを求める場所。深層心理では「オアシス」は落ち着ける関係=恋愛を表します。また、動物はあなたが出会う人や出来事を 暗示します。つまり、恋愛においてあなたに起きやすいトラブルがわかるのです。それではそれぞれ結果を見ていってみましょう。■1.ヘビを選んだあなた音 もさせずに近付いてくるヘビは不安を意味します。そんなあなたは連絡が取れなくなると不安でしょうがなくなるタイプ。彼からの連絡がいつもより遅いと気に なってしまいませんか。相手の返事がないうちに連絡を何度もしてしまい「重い女」なってしまうかも。そんなあなたに必要な恋愛力は「分散力」。趣味や友だ ちなど、彼以外にも自分の居場所を作ってください。気にしなくちゃいけないことを増やすことで、彼と適切な距離感を保てます。■2.サソリを選んだあなた毒 を持ち、攻撃的なサソリは怒りや嫉妬を表します。そんなあなたは彼の周りにいる異性が気になってしょうがないタイプ。彼は「友だちだ」って言うけれど、信 じられない時もあるのではないでしょうか。彼にいろいろと質問しているうちに「うざい女」になってしまうかも。そんなあなたに必要な恋愛力は「警告力」。 落ち着いている時にあなたがされて嫌なことを彼に伝えておいてください。共有しておくことで、彼があなたをどの程度尊重しているのかがわかります。■3.クモを選んだあなた巣 を張って獲物を捕らえるクモは誘惑を暗示します。そんなあなたは魅力的な相手からの誘惑に弱いタイプ。彼のことは好きだけど、イケメンにはどうしても目移 りしちゃうかも。うっかり誘いにのってしまったことがバレてしまうと、彼氏だけじゃなく周囲の信用も失いかねません。そんなあなたに必要な恋愛力は「慎重 力」。顔はタイプかもしれませんが、リスクを背負ってまで選ぶ必要がある相手なのかを深呼吸してから考えてみましょう。結果、どうであれ冷静さがあなたを 助けてくれるでしょう。■4.トカゲを選んだあなた脱 皮して皮を残すトカゲは心残りを示します。そんなあなたは以前付き合っていた相手が心の中にまだいるタイプ。もう過去のことだとは思っているかもしれませ んが、今も忘れられない人が心の奥底にいませんか。今の彼氏をその人と比べてしまい、それがきっかけで問題が起きてしまうかも。そんなあなたに必要な恋愛 力は「決着力」。元彼のことを思い出したら、その幸せを願ってあげてください。きちんと過去のことにすることで気持ちに決着を付けられるでしょう。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。お付き合いが長く続いていくと、どうしてもトラブルは起こってしまうものです。しかし、それをちゃんと乗り越えていくことが更に二人の絆を強くなっていきます。あなたが末永くお付き合いを築けることを願っています。(脇田尚揮/ライター)
2015年09月20日「ポイズ(R)」シリーズの徳用パックが発売日本製紙グループの日本製紙クレシア株式会社は、10月1日より、秋の新商品・リニューアル商品を発売する。吸水ケア専用品として、多くの女性から支持を得ている『ポイズ(R)パッド』のラインアップを拡充、『軽快ライト(吸収量55cc)』『安心スーパー(吸収量220cc)』『超吸収ワイド(吸収量300cc)』のお徳パック(大入り枚数品)を全国にて新発売する。「ポイズ(R)」は、日本で初めて発売されたナプキンタイプの吸水ケア専用品で、妊娠中や産後、女性ホルモンの変動などによる排尿トラブルで悩む女性が多いことから、安心して毎日を過ごすことができ、いつまでも、内面から美しい女性であるために、心地よく過ごせるように開発された。くしゃみをした拍子でも安心サポート表面シートには、素肌と同じ弱酸性のやわらか表面シートを採用しているため、全面通気性のためムレにくく、肌にやさしい「素肌と同じpH値の弱酸性シート」を採用した。吸水スピードが速く、逆戻りしないため肌への負担を軽減。さらに、しっかり立ち上がる立体ギャザーで横モレをガード、銀イオン配合の抗菌・消臭シートと消臭ポリマーで気になるニオイ対策も施された安心設計である。この度、まとめ買いの需要が多いことから、『軽快ライト』『安心スーパー』『超吸収ワイド』の3種類を拡充することにより、『ポイズ(R)パッド』の全てのラインアップに徳用パックを揃え、妊娠中から産後までのトータルでサポートする安心の品揃えとなった。(画像はプレスリリースより)【参考】・日本製紙クレシア株式会社ニュースリリース・日本製紙クレシア株式会社プレスリリース/日経プレスリリース・尿モレ・吸水ケアなら「ポイズ(R)」
2015年09月19日年齢を感じさせない肌は憧れの一つ。工夫しながら日々のケアを楽しむと、しっかり応えてくれるのが肌。さらなる美しさを目指して、賢くケアをされている方も多いのではないでしょうか?でも、何をしても肌が回復しない時、忙しくてそれどころではない時もあるのでは?そんな時に思い出したい、“肌ケアを続ける3つのメリット”を今回はお伝えしていきます♪『その1肌ケアは脳とつながるから気持ちが良い』あご下のニキビはストレスが原因と言われるように、気持ちのトラブルが、肌を通してSOSを発していることも!そんなストレスフルな時こそ、わずか時間でも肌ケアを。どんなストレスも発散するに限る!ということで、「排泄」を意識したケアに力を入れましょう♪スキンケアなら湯船につかり、クレンジングやマッサージを丁寧におこなうと、日頃のもやもやも一緒に溶け出します。“肌と脳はつながっている”を、賢く生かしていきましょう。『その220歳の顔は自然の贈り物、50歳の顔はあなたの功績』ココ・シャネルの有名な言葉ですね。年齢を重ねるごとに肌の美しさは、その先に見える「気持ちの余裕」や「生活の豊かさ」、「知的さ」をイメージさせるパーツに変わっていきます。今、肌ケアを頑張っている方も、これから頑張ろうと思った方も、その少しずつの積み重ねが、これから先の美しさをつくると信じて、やる気スイッチを改めて入れてみるのはいかがでしょうか??『その328日ごとに出会いのチャンス!』トラブルを抱えていると、いつまで続くか分からない不安、というのも少なからずあるかと思います。そんな方に朗報!肌は28日周期で生まれ変わっています。ただし、早く治れ~!!と洗いすぎたり、こすりすぎたりするのは逆効果。肌を守るわずか0,5ミクロンの「皮脂膜」をとりすぎてしまっては、治るものも治りにくくなります。そんなときは肌の再生力を信じて、そのサポートをするようなイメージで私たちは肌ケアをしていきましょう。トラブルがあるときこそ、普段のありがたさに気づけますね。ピンチをチャンスに変えて、自分の肌をコントロールしていく術を磨いていきましょう~!
2015年09月18日季節の変わり目は肌がゆらぎやすく、肌トラブルの多発シーズンといわれます。長く続いた猛暑の影響もあって、「肌のコンディションが悪い!」という声が多いよう。そこで今回は、お金をかけずに肌トラブルを改善できると話題の健康法「塩浴(えんよく)」を紹介します。●海水濃度の塩湯を塗るだけのシンプルケア東洋医学では「皮膚は最大の臓器」と呼ばれています。全身を覆っているので、どんな臓器より面積が広いことがその理由。ニキビなどの肌トラブルは大病と呼ばれるものではありませんが、目立ちやすく、自分でもすぐ見たり触ったり確認できるので、メンタルにまで影響が出ることも。そこで紹介したいのが、「塩浴(えんよく)」健康法です。「塩」を用いた健康&美容法はたくさんあり、バスソルトや塩もみ、塩マッサージなどが有名です。けれど「塩浴(えんよく)」はそれとはまったく違う方法。シャンプーや石けんを使わず、高濃度の塩水を全身に塗って、皮脂腺から余分な皮脂を「浸透圧」で分離。そのときに肌内部の汚れも一緒にデトックスしてくれるのだとか。その効果は近年ジワジワとウワサで広がっているのですが、実は、40年以上前から伝わる方法なんです。やり方はとてもシンプルで、「たっぷりの塩を溶かしたお湯=塩湯」を体や髪に塗り、なでるように洗うだけ。塩は必ず溶かして使うのがルールです。もんだりこすったりはNG。塩湯を塗って、なでるだけです。石けんやシャンプーは、水分と油分を乳化して引き離す界面活性効果で汚れを取り込んで分離しますが、界面活性剤が皮膚のバリアともいえる必要な皮脂まで取ってしまい、本来の防御機能が働かず、皮膚表面が敏感な状態になってしまうことも。さらに夏場は日焼け止めをつけたり、汗をかいてベタベタしたからといって、朝夕シャワーを浴びる人もいます。そのとき、適温のお湯で流せば十分汚れが落ちるのに、つい習慣で石けんやシャンプーを使ってしまいがち。すると大切な皮脂を取りすぎてしまったり、きちんと洗い流せていないために洗浄剤が残ったりして、肌を傷める原因になるんです。一方、塩には洗浄力はまったくなく、あくまで触媒として機能するだけ。余分な皮脂を浮かせて取り除くときに毛穴に詰まった汚れを排出するので、皮脂の酸化が原因で発生する地肌のベタつきやかゆみ、ニオイが出ることもありません。●用意するのはスーパーで手に入る自然塩だけ<塩浴の方法>1.半身浴をして体を温める。塩浴の前にはしっかりと体を温めるのが大切。毛穴を開き、肌表面にある古い皮脂や汚れをやわらかくします。2.海水程度の濃度の塩湯を作る。次に、塩湯を作ります。洗面器などに40℃前後のお湯(約500ml)と、食用の自然塩(約160g)を混ぜます。塩が完全に溶けきらず、底のほうに少し塩が積もっている状態が塩湯(濃度約30%の飽和食塩水)の目安です。塩はスーパーに売っている粗塩でOK。3.塩湯を全身に塗り、5~10分なでる。塩湯ができたら、やさしく肌に塗りなでます。虫刺されや傷のある部分はしみるので避けて。個人差がありますが、しばらくなでていると、肌がヌルヌルしてくるような感じに。人によっては嫌なニオイがするかもしれません。これが古い皮脂や老廃物が出てきたサインです。4.お湯で浮き上がった汚れや汗を洗い流す。5.もう一度、湯船につかり体を温める(時間がない時はパスしてもOK)。6.最後に冷水のシャワーを浴びる。この最後のステップが重要なポイント。冷水のシャワーを浴びることで、新しく分泌された皮脂を冷やし固め、皮膚に定着させます。入浴後、皮脂が体温で徐々に溶け、天然の保湿剤として働いてくれます。寒い季節はぬるま湯でもOKなので、体に負担がかからないように気をつけましょう。筆者も実際に数日試してみたところ、初日はほとんど変化がありませんでしたが、3日目に一気に皮脂が出てきたように肌がヌルヌルしてビックリ!でも洗い流すとすごくスッキリしました。それでいて、入浴後に皮膚が乾燥して突っ張ることもありません。でも、毎日ボディオイルやボディクリームをつけているため、何もしないと心が落ち着かず、「習慣って怖いなぁ」と感じました。何をやっても肌トラブルが改善しない人や、肌をナチュラルな方法でキレイにしたい人は、試してみてはいかが?<文/ビューティジャーナリスト水野みすゞ>
2015年09月17日おすすめ1位は「免疫美容」強い紫外線や冷房による乾燥など、肌への悪影響が懸念されるのが“夏”。8月31日、LiBは、キャリア女性の美容についての意識調査を行ったと報告した。同調査でこの夏1番のおすすめ(試したい)美容法を尋ねたところ、1位は「免疫美容」に!2位はセルフクリア機能の化粧品、3位には冷感タイプの化粧水や美白クリームがランクインした。免疫美容を支持する理由としては、「肌本来の力を引き出してあげることが大切」や「身体の中からが大切」など、肌トラブル防止には肌の根本的なパワーをアップさせることが重要だと考える意見が多かった。紫外線対策は「身体の中からUVケア」紫外線対策についても身体本来の機能に働きかける方法が支持され、「身体の中からUVケア」という意見が最多となり、低速ジューサーでビタミンCなどを摂取するスタイルが人気だった。また、飲む日焼け止め「noUV(ノーブ)」も3位にランクインした。話題の「WetForce(ウェットフォース)」にも2位に選ばれ、水や汗で紫外線カット力が高まるという革新的な日焼け止めに注目が集まった。その他、効果があった美容法として、はちみつのフェイスパックや骨盤ダイエット、「卓球」で痩せたという個性的なコメントも寄せられた。(画像はプレスリリースより)【参考】・LiB 調査リリース
2015年09月02日