アイシャドウを塗るとき、あなたは何を使っていますか?付属のチップ?ブラシ?それとも指?使うツールによって、アイシャドウの仕上がりやアイメイクのイメージは変わります。あなたの求めているの仕上がりになるのはどれでしょうか?アイシャドウツールアイシャドウを塗るためのツールで有名なのは「ブラシ」と「チップ」ですよね。あなたの指だって、とっても大事な道具となるのです。そして、それぞれに向いている用途やメリットデメリットがあり、発色や仕上がりに差がでます。自分の理想の仕上がりを表現するためには、そのツール選びもとても大切!同じアイシャドウを使っても、ツール次第でまるでまったく違うアイシャドウかのように変化をします。指メリットなんと言っても誰でも持っているツールのため、わざわざ購入の必要がないのがもっとも大きなメリットです。それに、自分の手で触り心地やタッチの強さを調節できるため、もっとも色の濃淡調節がしやすく、メイク初心者の方に向いていると言えます。クリームシャドウやリキッドシャドウなど、ムラになりやすい形状のアイシャドウを均一に伸ばすことにも優れているほか、パウダータイプのアイシャドウの境目をぼかしたいときにも有効のため、プロの方でも必要に応じて取り入れるツールです。デメリット指の太さの問題があるので、目のキワなど細かいところには不向きです。また、爪が長い方は爪の間にアイシャドウが入ってしまうかもしれません。いずれにせよ確実に「手が汚れる」ため、メイクの工程ごとに手を洗わないとならないのが少し億劫に感じる方もいるのではないでしょうか。チップメリットアイシャドウを購入した際、元々付属されていることが多いツールであるチップ。ですから、なんの疑問も無く当たり前のように毎日使っている方も多いのではないでしょう。チップは各ツールの中で一番濃くしっかりと色が付くのが特徴です。チップの太さ次第で広い範囲も目のキワの細かいところも簡単に塗ることができるため人気が高いです。特に締め色をしっかり発色させたいときや、ラメをまぶたの中央にピンポイントでつけたいときにはとっても便利。「涙袋にパールのシャドウをのせたい」なんてときも良いですね。デメリット耐久性がないため、汚れたら洗うのではなく買いなおしが必要です。また、傷んだチップはアイシャドウの発色が上手く出にくくなります。チップを変えずにそのまま使い続けると、当然納得のいく発色を求めてチップを強くまぶたにあてることとなりますが、これは薄い目元の皮膚によって良くないので、必ず購入のし直しを。なお、「ぼかす」ことには不向きのため、ぼかしをする場合は後から指やブラシといった他のツールで行うことを推進します。ブラシメリットブラシの硬さにもよりますが、チップを使うよりも柔らかな発色となります。また、色の境目をぼかすのも簡単なので、アイシャドウの単色使いでもグラデーションを作ることができるツールです。専用のクレンザーで洗浄を頻繁に行えば、衛生面の心配もいりません。肌触りがソフトなため、お肌にも優しいです。テクニックがなくても誰でもある程度、美しくまぶたに色をのせられるため、メイク好きの女性はこぞってブラシを使用していますよね。デメリットチップと違って見た目で劣化をするわけではないため、洗浄を頻繁に行わない方もいらっしゃいます。しかし、それはとても不潔。まぶたに直接触れるものが不潔なのは大変に危険です。頻繁な洗浄を強くおすすめします。また、近年では百貨店で取り扱いあるコスメブランドのアイシャドウパレットにブラシが付属されているものもありますが、ほとんどの場合は別途購入が必要な点が、最大のデメリットと言えるのではないでしょう。メイク上級者は単品使いではなく組み合わせるこれらのツールのメリットデメリットがわかったら、次はあなたのライフスタイルや仕上がりの好みに近いものをチョイスするときです。とはいえ、「私はこれを使う」と決める必要はありません。目的合わせて使い分ければ良いのです。シーンで分ける例えば、家でメイクをするときはブラシを使い、旅行のときは付属のチップを有効活用する。朝はブラシで、お直しはチップなどと、予定やメイクする場所によって使い分けをすると、化粧ポーチを軽量化、結果荷物そのものを減らすことができます。パーツで分けるふんわりとつけたいアイホールはブラシ、はっきり発色をさせたい目のキワはチップ。境目をぼかすのは、指・・・と仕上がりイメージに合わせてパーツごとに使用するツールを分けると、一気にメイク上級者の仲間入り気分が味わえます。アイシャドウが美しい女性ってとっても素敵!!瞬きの瞬間や上からのアングルで、まぶたのメイクって意外に人から見られています。あなたは、いつでも自信を持って目を閉じることができますか?下を向くことができますか?「NO」と思ったあなたは、一度アイシャドウに使っているツールを見直してみると良いかもしれません。あなたの理想通りに仕上がるツールや組み合わせがきっとあるので、ぜひ見つけてくださいね。
2016年12月17日ハッピーソックス(Happy Socks)が原宿・キャットストリートに初の路面店をオープンする。開店は2016年12月2日(金)から。ハッピーソックス 原宿店は、ブランドが日本に展開している商品のフルラインナップを見ることができる唯一の店舗。コーディネートの中心となるような旬なカラーと柄はにぎやかな雰囲気の原宿にぴったりだ。店内はホワイトを基調としており、カラフルなソックスや雑貨がポップに映える。レディースやメンズのメインコレクション、キッズなど100種類以上のソックスはもちろんアンダーウェアや雑貨も並ぶ。充実したラインナップの中からじっくりお気に入りを選びたい。【店舗詳細】ハッピーソックス 原宿店オープン日:2016年12月2日(金)住所:東京都渋谷区神宮前4-26-23 海藤ビル電話番号:03-6438-9638営業時間:11:00〜20:00商品構成:ソックス(メンズ・レディースメインコレクション、キッズコレクション、アスレチックコレクション)、アンダーウェア、雑貨ソックス:一律1,300円+税
2016年11月18日冬は指先が冷え、乾燥をしやすい季節です。だけど、カサカサで冷え切ったおブスな指先はちょっと・・・。手や指が綺麗な方って、それだけで色っぽくて繊細で、魅力的にうつるもの。美指活動。始めませんか?綺麗な指の魅力って?「手」や「指」というのは、非常に目に入りやすいパーツです。・基本的に露出をしている。・よく動く。・持つ、触る、指すといった動作に不可欠。これらの理由から、無意識に視界に入ります。また、生活感も良く現れるところですよね?水仕事をしているかや重たいものを運んでいるかなどといったこともとても良く現れます。だからこそ、もちろんすべての手にそれぞれの魅力があるのです。とはいえ、綺麗で華奢な指先って、やはり女性らしさの象徴ですよね?なぜ、冬に指に注目するの?一般に冬は、他の部分の露出が減る傾向にあります。外では手袋を着用していたとしても、一歩室内に入ったら姿を現す手。特に指先は、服の袖が伸びても必ず見えます。だからこそ、指先への注目度がいつも以上にアップする季節なのです。そしてさらに、乾燥をしている人が増える時期だからこそ、綺麗を保っていることへの評価がグンと上がります。モノを手渡す際に不意に触れた手がカサカサ、いやガサガサでは、同性目線でも興ざめですよね。美指≠派手なネイル綺麗な指とは、派手なネイルアートが施された指のことではありません。いくら爪がゴージャスだからって、それとこれとは話が別!指がむくんでいる、ささくれている、肌のキメが粗い、毛が生えている・・・これらの姿では、逆に指に視線を行かせてしまい逆効果・・・!!美指対策①細い指作りむくみを防ぐ指が太くなる原因の一つに「むくみ」があげられます。特に、夕方指が太くなる、指輪がきつくなるという方は要注意。冷たい水を取りすぎない・マッサージをするなどし、血行を良くしましょう。冷やさない特にこれからの季節に注意したいのがこちら。気温が下がると指先は冷えやすくなり、結果として血行不良を起こしやすくなってしまうのです。手袋やカイロを使い、指先を冷やさないよう常に注意して!美指対策②見た目をツヤっとさせる保湿乾燥している手、ささくれた指先は見た目が綺麗とは言えません。冬はいつも以上に保湿対策に力を入れましょう。ハンドクリームやネイルオイルをこまめに使うことが大切となります。特に、おでかけ前やお風呂上りは必ずケアを。毛の処理せっかく綺麗な指をしていても、指や手の甲から毛が生えていては台無しです。凹凸が激しい手の甲や指を無理にシェイバーで剃ろうとすると、皮膚を傷つけてしまう恐れがあるため、丁寧に一本一本毛抜きを使って抜いてあげましょう。また、手は毛穴の開きも目立ちやすいところ。毛を処理しても毛穴が消えないという方には、脱毛サロンを利用することをおすすめします。美指対策③装飾品の力を借りるジュエリージュエリーを賢く取り入れることで、指のコンプレックスをカバーすることができます。指が太い、手がごついなどでお悩みの方は、大振りでデザイン性の高い指輪を身に着けることでそちらへ視線を集めることで、お悩みをカモフラージュすることが可能に。また指が短い方は、V字やU字のデザインのモノを付ければ、長くみせることができますよ。華奢な手の方は、同じく華奢なジュエリーでその女性らしい指先を強調してあげて!!ネイルカラー指をより綺麗に見せてくれるネイルカラー選びに役立つのはパーソナルカラーです。お肌のアンダートーンに合わせたカラーリングを施すことで、手そのものが綺麗に見えます。〇イエローベース・・・ゴールド、オレンジ、サーモンピンク、ベージュなど〇ブルーベース・・・シルバー、ローズピンク、モーヴ、ホワイトなどを塗ることで、肌色が明るく見え、ほくろやシミしわが目立ちにくくしてくれるのでおすすめです。自分の指が映えるカラーリングを探してみましょう。努力次第で「美指」に近づける「元々指が太い(短い)」「職業柄、手が乾燥してしまうのは仕方ない」「爪が伸ばせない」などなど、自分に言い訳をしてはいませんか?日々のケアはもちろん、休日や気合を入れたい日のみにジュエリーやネイルカラーをする等、できることはたくさんあるのです。指先は自己満足にも重要自分の顔や髪、ファッションは鏡や写真でしか見ることができないけれど、指先は肉眼でいつでもチェックできる場所。だからこそ、ここが綺麗だと自己満足度がぐんと上がり、自分に自信が持てるようになるのです。一方、カサカサで女子力の低い自分の指が常に視界に入っていたら・・・自分への自信はきっと半減してしまうのではないでしょうか。「手をつなぐ」「食事をする」「文字を書く」「スマホを触る」・・・どんなときでも恋人・取引先の方・自分の視線に入るため、常に何かと見られている手。多くの方が「乾燥してる」「手を抜いているな」「冬だもん」となりがちな冬こそ、綺麗な指先で差をつけませんか?いつもで自信を持って「見る」「見せられる」「触らせられる」そんな指先が、あなたを楽しい冬へと導いてくれるはず。
2016年11月18日「伝えたい!」子どもの指差しが言葉につながる出典 : 「指差し」とは、興味のあるものや、欲しいものに対して人差し指を向ける子どもの行動です。指差しの仕方は、子どもによりさまざまで、子どもによっては人差し指ではなく中指を使ったり、手全体を使ってものを指し示したりする場合もあります。指差しには、子どもが育っていく上で大変重要な役割があります。まだ十分に言葉を話すことのできない子どもにとって、指差しは大切なコミュニケーションの道具です。指差しは、発語と深いかかわりがあります。言葉が出る前から始まるので、「ことばの前のことば」と言われる場合もあります。指差しは、子どもがさまざまな力を獲得したことを示す目印となります。例えば、何かに興味をもつ力や、共感する力、他人の意図を読み取る力などです。相手と目を合わせて笑う、という二者間の関係しか持つことのできなかった子どもは、指差しを使って「自分と相手ともうひとつ」という三者の関係を持てるようになります。そのような関係の広がりは、その後の子どもの育ちにも大きく関わってきます。Upload By 発達障害のキホン身につける力とともに変わる指差しの意味出典 : 子どもは生まれたその瞬間から、さまざまな力を身につけていきます。指差しが出始めてからも、子どものコミュニケーション力は育ち、それととともに、指差しの種類も増えていきます。あまり細かい分類にこだわる必要はありませんが、指差しのステップについて知っておくことで、子どもが指差しをしたときに、どのような力を身につけているのかを知る手がかりになります。赤ちゃんを抱っこして「○○だよー」と声をかけると、大人が視線を向ける物に自分も目を向け、一緒に見ることがあります。これは、相手が興味を持っている方向を察して、その方向には何かがあると推測する力が身についたことのサインです。これができるようになると、もう少しで指差しが出るようになります。自分の興味関心のあるものを見つけたときに指をさすことを、「自発の指差し」といいます。それまでは「相手と自分」という2つの関係だけで満足していた子どもが、周囲の環境や物に対して関心をもつようになると、この指差しが出るようになります。自分の欲しいものに対して「あー」などと声を出しながら、しきりに指をさすことを、「要求の指差し」といいます。子どもが自身の興味のある物を見つけたときや心を動かされたときに、指差しを使って、「僕の好きなものがあるよ!見て!」と大人に教えることを、「感動の指差し」といいます。このとき子どもは、「あー」「うー」などと声を出したり、大人のほうを見たりしてアピールをします。叙述の指差しや定位の指差しとも呼ばれます。感動の指差しをするとき、好きなものという「対象」を相手と「共有する」力を身につけている状態だといえるでしょう。その説明については下に述べます。「○○はどれ?」と聞かれたときに、その答えを指すことを、「応答の指差し」といいます。これができる頃には、「~持ってきて」などの言葉による簡単な指示を理解して行動できるようになります。対象物が目の前にないときにも、そちらの方向を指差すことができるようになります。例えば、「お母さんはどこ?」と聞かれると、目の前にいない母親の方向を指差すなどです。指差しの習得とともに育つ、「共有する」力子どもは、人や物などの他者とのかかわりの中で育っていきます。乳児期のはじめの段階では、「物と自分」、「大人と自分」という2つの関係でしかやりとりをすることができなかった子どもは、やがて「自分と大人ともうひとつ」というように3つの関係をつくることができるようになります。Upload By 発達障害のキホン例えば、大人と子どもの前にバナナがある光景を考えてみましょう。大人がバナナだね、と言いながらその方向を見ます。すると、子どもは大人が見たのと同じようにバナナを見ます。ここで、バナナを中心として、「大人」「子ども」「バナナ」という三角形ができます。大人の目と子どもの目が、同じバナナに注目している状態です。これを「三項関係」といい、子どもが発達しているかどうかを見るときの大切なパラメーターとされています。感動の指差しをする頃には、この三項関係が成立している状態です。「あっ、ちょうちょがいたよ」と言うかのように指差しを使い、自らの心を動かされたものを大人と共有しようとします。他の人と何かを共有することで、その子どもの世界はより広がりを持つようになります。指差しが出ないときに確認したい4つのポイント出典 : 乳幼児健診の検査項目にもあるように、指差しは子どもの発達を確かめるための指標とされています。この記事を読んでおられる方の中には、1歳半健診などでお子さんの指差しが出ないと指摘され、心配されているご家族もいるのではないでしょうか。先ほどの章で、指差しが出るために必要な力について述べました。さまざまな力が獲得されてこそはじめて出る指差しですが、この章では、指差しが出ないときに確認したいポイントについてお伝えします。聴覚機能に問題がある場合には、音がよく聞こえていないために、相手からの呼びかけに応じる指差しが出ないということが考えられます。聴覚機能に問題がある場合には、聞こえを改善する治療のほかに、視覚的な手段を使ったコミュニケーションをとる方法についてサポートを受けるといった対応が望まれます。1歳半、3歳の乳幼児健診のときにも、耳の聞こえのチェックが行われますが、耳の聞こえは家庭生活の中で見つかることも多いです。心配なときには、以下のチェックリストを参照して、聴覚に問題がないか確認してみるとよいでしょう。赤ちゃんの耳のきこえ チェックリスト|栗原市ホームページお子さんが指差しをできず悩まれている方は、大人が指をさした方向を見るかどうかを確認してみましょう。これは、相手が「そちらの方向を見ている」という意図を感じ取って、大人が見る視線の先に何かがあると期待する力です。言いかえれば、相手が何に関心をもっているのかを理解する力です。この力がある場合には、大人が指をさした方向に目を向けたり、大人が見ている方向を同じようにして見ることができます。この力がまだ弱い場合には、大人が指をさしたとき、大人の指のさす方向に目を向けずに、指そのものを見たり、大人が何かを見ているときにも、それに気がつかなかったりします。子どもが何かを発見したり、何かに興味関心をもっているときの行動に注目してみましょう。自分の興味関心のあることを他の人に伝えたいという気持ちが指差しとなって現れます。しかし、子どもの中に「相手に何かを伝えたい」「相手と何かを共有したい」という気持ちが弱いと指差しが出ないことがあります。言葉の意味の理解が弱い場合には、「りんごはどっち?」など相手からの呼びかけに対して応じる指差しが出ないことがあります。子どもが、身の回りの言葉をどれくらい理解できているかどうか、生活の中で注意してみてください。例えば、子どもの興味関心のあるおもちゃや絵本、食べ物などを「持ってきて」などと簡単な指示をして、子どもの反応を見てみるとよいでしょう。そのときに、実際に何かを持ってきたり、探す素振りをする場合には言葉の意味は理解できていると考えられます。指差しが出ないことと、発達障害の関連はあるの?子どもの指差しが出ないことで、発達障害ではないかと心配されることもあるかもしれませんが、指差しをしないからといって必ずしも発達障害であるわけではありません。発達障害の一つである自閉症スペクトラム障害の子どもの中には、周囲にあまり興味を持たない傾向があり、指差しがなかなか出ないという子どももいます。しかし、実際に発達障害があると診断されるかどうかは、他者とのコミュニケーションがとりにくい、人と気持ちを交わすことが難しい、活動の対象や興味の幅が限られるなどといった、複数の診断項目にどの程度該当するかによって決まるため、指差しの有無だけで直ちに発達障害と診断されるわけではありません。子どもの指差しがなかなか出ない場合でも、発達障害だとすぐに自己判断するのではなく、前述の4つのポイントを意識して子どもの発達状態を探り、必要に応じて専門家のアドバイスを受けながら子どもとの関わり方を工夫してみましょう。指差しを引き出すための工夫出典 : ここでは、子どもの指差しを引き出すための工夫についてお伝えします。周囲の環境を整える方法と、お子さんへの関わり方を工夫する方法の、大きく2つがあります。◇テレビの長時間視聴は避け、子どもが他人と関わる時間を増やすテレビをつけていると子どもが集中して静かになるので、子育て中の親にとってテレビは便利な道具でもあります。しかし、だからといって、テレビをあまりに長時間見せていると、子どもの発達が妨げられるおそれもあると言われています。テレビからは一方的な情報が流れてくるので、子どもは受け身になってしまいます。テレビから受動的に情報を受け取っているときには、人とやりとりを行うのは難しいです。子どもがテレビを長時間視聴することは避け、他人と直接やりとりする機会を増やすことを意識しましょう。他人と一緒に楽しい時間を過ごすことで、愛着関係が形成され、より相手に何かを伝えたいという気持ちを促すことができます。ただ、テレビ番組を見ながら、歌や踊りを覚えることもあります。絶対にテレビを見せてはいけないと、かたくなになるのではなく、一緒に踊ったり、歌ったりしながら、親子がともに楽しむコミュニケーションのツールとして活用すると良いでしょう。◇五感を使った体験ができる環境を作る具体的にものにふれたり、身体を使った遊びや活動を行ったり、見たり、聞いたり、味わったりと、五感の器官を十分に使って世界にふれあうことのできる環境を作り、子どものやりとりや遊びを豊かで楽しいものにすることを意識しましょう。豊かな生活体験の中で引き起こされる、相手に自分の感じていることや考えを伝えたいという思い、それが指差しを引き出していくきっかけになります。◇指差ししながら声かけする絵本に描かれている絵を、人差し指でさしながら読んであげましょう。そのときに、りんごや車などのモノの名前や形がはっきりと描かれている絵本を選ぶことがポイントです。はっきりと子どもの耳に届きやすい声で、スキンシップを交えながら読んであげてください。大人の動作を真似して、指差しをしやすくなると言われています。◇子どもの好きな遊びを一緒にやってみる誰かに何かを伝えたいという気持ちを育てるためには、人と一緒に遊ぶ楽しさを味わうことが一番です。子どもの作る世界に大人が入っていってみることを心がけましょう。例えば、ミニカーを一列に並べている子どもがいるとします。たとえ、保護者の方が「その遊びの楽しさがわからない」と思ったとしても、まずは一緒に同じことをしてみてください。楽しさそのものがわからなくても、お子さんは、保護者の方が同じことをしていると気がつきます。ミニカーを「はい、どうぞ」と言いながら手渡すなど、やり取りの中で積極的に声をかけることも効果的です。このように子どもの遊びに積極的に関わっていくと、最初は一方的だったとしても、次第にコミュニケーションが生まれていきます。また、他には、子どもの様子から思っていることを予測して声かけをしてあげたり、ボディタッチなど体のふれあいを通した遊びを取り入れましょう。信頼関係を築くことは、やりとりを行いたいという前向きな気持ちを促し、指差しを引き出すきっかけとなります。◇2つのものの中から選ばせる2つのものを示して子どもが主体的に選択できる機会を作ってあげるといいでしょう。例えば、りんごとみかんを見せて「りんごとみかん、どっちがいい?」「大きいクッキーと小さいクッキー、どっちがいい?」などです。選ばせるときには、「どっちがいい?」「どちらで遊ぶ?」などと、好きなものを指を使って選びとるような課題がよいでしょう。2つの差し出されたものから自分の指を使って、ひとつを選ぶという経験は、大きい小さい、高い低い、長い短いという対比の概念の理解にもつながっていきます。指差しが出なくて心配なときは、専門機関に相談してみましょう出典 : 乳児期の子どもの発達には個人差があります。時間がたてば、指差しが出てくることもあり、心配が取りこし苦労だったという場合もあります。しかし、専門機関に相談してみることで、子どもの発達に関するアドバイスをいただいたり、より専門的な支援が必要と判断された場合に適切な専門機関を紹介してもらえたりします。気になることがあるときには、以下のような専門機関を訪れてみるとよいでしょう。小児科は子どもの病気の診療だけではなく、子どもの発達に関する悩みごとの相談にも乗ってくれます。より子どもの発達に詳しい専門機関などの情報も持っており、地元の専門機関を紹介してくれる場合もあります。行政や自治体が実施主体となって行っている事業です。子育て中の親子が気軽に集い、交流や子育ての不安・悩みを相談できる場を提供することを目的として各地域に設置されています。無料で相談をすることができます。0~17歳の児童を対象として、育児の相談、健康の相談、発達の相談など、さまざまな相談を受け付けています。必要に応じて、発達検査を行う場合もあり、無料で医師や保健師、心理士、言語聴覚士などから支援やアドバイスをもらうことができます。基本的に予約制なので、あらかじめお住まいの市町村のHPなどを見て確認するようにしましょう。乳幼児健診は、各市町村の保健センターなどで行われているもので、、子どもの心身の発達状態の確認や、病気の早期発見や予防をするための検査です。保護者が普段の子育てで疑問に思っていることや、なかなか話す機会がない不安などを専門家に相談できる場でもあります。また、乳幼児健康診査は、同じ月齢期の赤ちゃんを育てる保護者も来ており、子育てを同じくする人と情報交換できる場所でもあるので、上手に活用しましょう。児童発達支援とは、小学校就学前の6歳までの障害のある子どもが主に通い、支援を受けるための施設です。日常生活の自立支援や機能訓練を行ったり、保育園や幼稚園のように遊びや学びの場を提供したりといった障害児への支援を目的にしています。児童発達支援は、支援が必要であると認められた、未就学の障害のある子どもが対象の福祉サービスです。自治体に申請を出し、受給者証を取得することで、1割の自己負担でサービスを利用することができます。以下のリンクから、全国の子どもの発達支援を専門に行っている施設や機関を検索することができます。児童発達支援事業所の施設一覧 | LITALICO(りたりこ)発達ナビ専門機関に相談する前には、普段の生活の中でのコミュニケーションの様子や好きな遊びなど、子どもの様子をメモしておくとよいでしょう。普段の子どもの様子を伝えることは、専門家が子どもの発達段階を把握するために役立ちます。そうすることで、生活の中で取り入れられる工夫や気をつけるべきことについて専門家から教えてもらいやすくなります。まとめ出典 : 子どもの指差しの役割や種類、また指差しが出ないときに確認したいことや、引き出すための工夫についてご紹介しました。指差しは、言葉を話すことのできない子どもにとって大切なコミュニケーションの道具です。指差しを使って、「自分と相手ともうひとつ」というように関係を広げ、自分の想いを他者に伝えていきます。子どもの指差しが出るためには、物や人とのかかわりの中からさまざまな力を得ていることが必要となります。指差しが出ないときには、まずは子どもがどのようなことに興味があるのか、好きなのものは何か、と子どもの世界に寄り添いながら、その経験を豊かなものにしてあげましょう。
2016年11月07日LOUVREDO(ルーヴルドー)は11月中旬、履くだけで体質・体形改善に活用できる「あしゆびひろ下駄」(1万8,500円・税別)を発売する。同商品は、鼻緒とインソールに育成光線を放出する素材を使用した5本指鼻緒の1本下駄。足の指すべてを通せる「5本指鼻緒」は、指の間の反射区を刺激する働きがあるという。鼻緒によって、足指の間すべてを刺激することで、脳、目、三半規管、耳のつぼを刺激する効果があるとのこと。また、1本下駄は、姿勢や骨盤のゆがみの矯正、体幹の強化・全身の筋肉強化で代謝をアップさせる働きがあるという。インソールには、育成光線を放射する「温光石」を配合。冷えやコリを解消、新陳代謝を上げる効果があるとのこと。履くだけで体温をアップし、ダイエット効果が期待できるという。同商品は、「立つ」「片足立ち」「歩く」「小走り」「ストレッチ」といった使い方ができる。履きこなすのが難しいとされている1本下駄だが、履きやすいように転倒防止や滑り止めなどを装着した。サイズは、女性用が23.5cm+-1cm、男性用は25.5cm+-1cm。全国の美容サロンで販売する。
2016年10月27日「ハリーハリー大人のハンドバーム」新発売株式会社ミックコスモは、手指のシワ、爪われが気になる女性に向け、新感覚のエイジングケアコスメ「ハリーハリー大人のハンドバーム」を10月中旬に新発売する。1本で手もツメも同時ケア「ハリーハリー大人のハンドバーム」は、バームならではの高保湿なのに、ベタつかない処方で、しっとりするのに、さらっとした付け心地のハンドバームだ。アルガンオイル、国産プラセンタ、コラーゲンの3つのエイジングケア成分が配合され、うるおいを与えながらキメを整えてくれる。さらに、ツメを形成しているたんぱく質繊維「ケラチン」が配合されているので、ダメージからツメを保護してくれる。コレ1本で、家事や紫外線ダメージで乾燥し、割れやすくなったツメも保湿してくれるのだ。ハンドケアを敬遠している人へ乾燥・加齢・水仕事などで、手やツメはダメージを受けている。さらに、これからの寒い季節、手指の乾燥から、履いたストッキングに伝線が・・・といったアクシデントも起きる。また、手には年齢が出やすく、手入れをしないとシワが深くなる。さらに、ツメが割れやすくなる。という悪循環から、ハンドケアに関心を持っている人も多いはず。だが、手の手入れはハンドクリーム、ツメの手入れはネイルオイル・・・など、いくつもの商品を使うのは面倒。ハンドクリームを塗った後はベタベタして、すぐスマホやPCが触れない。そんな理由から、結局、ハンドケアを敬遠している人も多い。「ハリーハリー大人のハンドバーム」は、そんな悩みを一気に解消してくれそうだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ミックコスモプレスリリース
2016年10月14日おでかけ用とおやすみ用も株式会社リベルタが新型着圧ソックス「レグスリム」を2016年10月15日(土)から発売する。おでかけ用とおやすみ用の2種類、各2サイズを展開しており、全国のドラッグストアやバラエティショップ、総合スーパーで販売する。レグスリムは2017年ミス・ユニバースジャパンに公式に採用されることになっており、プロレベルで美脚を目指せる着圧ソックスだ。働く女性を応援レグリズムは働く女性にとって立ち仕事や座り仕事などで疲れた体のために、1年半もの開発期間を経て誕生した。今までの着圧ソックスだと多くは太ももから徐々に足首の方へ圧が強くなっていく設計となっている。だがレグスリムは「ふくらはぎ」と「土踏まず」に着目し、特殊なメッシュ編みでピンポイントに強い圧をかけてくれる。無駄な負担がなく、心地いい圧で軽やかな美脚に導いてくれる。おでかけ用とおやすみ用のカラーは両方ともブラック。おでかけ用はひざ下までの長さでS-MとM-Lの2サイズ展開となり、税込2,268円。おやすみ用はロングタイプで太ももまでカバーしてくれ、同じく2サイズ展開の税込2,808円となっている。美脚になりたい女性必見のアイテムだ。リピート間違いなしの着圧ソックスとなりそうだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社リベルタプレスリリース(Dream News)
2016年10月08日TBSのドラマ『せいせいするほど、愛してる』に出演していた、女優の武井咲さん。ドラマ内のあるシーンで武井さんの手がアップになる場面があり、このとき“指毛”が処理されていなかったことで視聴者の関心を集めることになりました。多くの女性がムダ毛の処理を行っていると思いますが、普段あまり意識することのない“指毛”が生えていることは果たしてNGなのでしょうか?女性に指毛があるというイメージがあまりないという人も多いようで、せっかくネイルなどでキレイにしていても、指毛があることで魅力を失ってしまうこともあります。今回は、指毛に対する男性の声を紹介し、正しい処理方法について見ていきたいと思います。●女性の“指毛”に対する男性意見『そもそも女性の指をそんなにまじまじと見ることがないですからね。言われると気になるかもしれないけど、あっても別に引きませんよ 』(30代男性/自営業)『それはもちろんキレイな手の方がいいですよ。濃いとおっさん臭さを感じてしまうかも』(40代男性/営業)『僕は結構女性の手がキレイか気になります。指毛がそのままになってたら、あまり美意識の高くない人なのかな と思います』(20代男性/大学生)●指毛の正しい処理方法3選●(1)かみそり指の毛は生えている範囲も狭く、毛自体も柔らかいため、市販のかみそりで自分で処理するのが一番手軽でしょう。費用も最小限におさえられ、腕などを剃るときにまとめて行えば手間もかかりません 。ただし、簡単とはいえ皮膚に負担をかけるものですから、処理するときにはクリームやジェルを使って慎重に行うようにしましょう。●(2)除毛クリーム指毛が濃いと、かみそりの処理だけでは黒いプツプツが残ってしまうこともあります。よりつるつる感を求めるのであれば、除毛クリームを使うのもいいでしょう。気になる部分に塗って数分待つだけできれいな処理が期待でき、さらにかみそりで剃ったときのように毛穴が目立つこともありません 。人によっては刺激になることもあるため、使用する前にはパッチテストを行うようにしましょう。●(3)レーザー脱毛見た目や手間を考えると、短期間でキレイにすることが可能なレーザー脱毛もオススメです。費用がかかり痛みもありますが、脱毛の仕上がりやキレイな状態を維持する手間などを考えると、最も満足感が得られる処理 と言えるでしょう。指毛に悩んでおり、予算が許すのであればぜひ検討してみてください。----------男女問わず脱毛を行う人が増えている現代。ムダ毛が目立ってしまうことは多くなったと言えるのかもしれません。せっかくのオシャレを台無しにしてしまわないよう、指毛のケアにも意識を向けてみてはいかがでしょうか。●文章/パピマミ編集部
2016年10月06日女優のリンジー・ローハン(30)が、週末のボート事故で危うく指を失いそうになったという。リンジーはボートをいかりで固定しようとした際に指の半分を負傷し、切断された部分を手術で再接着する羽目になったのだそうだ。スナップチャットに投稿されたビデオには「これは自分でボートをいかりで固定しようとした結果。かわいそうな私の指」「いかりで危うく指を失いそうになったわ。っていうか、指の半分は失ったんだけど、幸運にもその指の破片を見つけたから手術でくっつけなければいけなかったの。すごく痛いわ」と説明が付けられている。そんなリンジーは最近のインタビューで、元婚約者のエゴール・タラバソフ(23)から酸をかけられるのではないかとおびえていたと明かしていた。数々の大ゲンカを経て6月に破局した2人だが、リンジーはエゴールからひどいことをされるのではないかと感じたという驚くべき主張をしている。ロシアのテレビ局チャンネル・ワンのインタビューでリンジーは「私がベッドに入っていたら彼が私の家に侵入してきたの。そして私の首を絞め始めたわ」「エゴールが私の顔に酸をかけてくるんじゃないかと思った」「それで私はバルコニーに駆け出してできるだけ大きな声で『彼に殺される、警察を呼んで!』と叫んだのよ」と語った。(C)BANG Media International
2016年10月04日1本5役!?便利すぎる!9月25日、リップケアブランドのCHOOSYより1本で5役を務める『チューシーリップ&チークスティック』が発売された。ツヤのある色づきが楽しめるカラースティックととろける質感のオイルスティックが1本になっており、それぞれを使い分けることはもちろん、合わせて使うことでトレンド感あるメイクが楽しめる。カラースティックを使ってリップやチークにするのはもちろん、オイルスティックでは乾燥ケアやほっぺのツヤ感を出すことができる。また、W使いで発色&うるおい力がアップ。血色感とツヤ感両方を上手に引き出したメイクが完成する。キュート系メイクを1本で習得カラーはラブリーレッド、マカロンピンク、ドレスピンクの全3種類。どれも使いやすい色合いで、リップに使えばナチュラルな色づき。ぽんぽんと頬に乗せれば、ほんわり血色チークに早変わりだ。馬油やミツロウ、シア脂、ヒアルロン酸Naなど7種類の美容成分も配合された、万能スティック。1本780円(税抜)のプチプラとは思えない使い勝手を体験してみて。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社サンスマイル
2016年10月01日子供から大人まで、現代人に激増している「浮き指」。下半身太り、腰痛、肩こり、頭痛、めまいなどにつながることがあります。原因と対策法をご紹介します。あまり聞かない「浮き指」とは一体?外反母趾とは違い、親指が曲がっておらず、上から見るとまっすぐなので、異常に気がつきにくい「浮き指」。子供から大人まで現代人に激増しています。特徴は歩行時に無意識に指を反らせていたり、足の指の力を抜いて親指を甲の方へ押した時に、90度以上反ってしまうのが浮き指です。 慢性的な肩こりや首こりの原因かも?この浮き指、両足全体で踏ん張る事が出来ないため、重心がかかとの方へ偏ってしまいます。その結果、足裏にタコができたり巻き爪の原因になったりととても厄介…更には骨の変形により膝や腰痛、肩こり、頭痛、めまいなどにも繋がる事があり、自律神経失調症やうつ状態の方に多く見られています。「浮き指」が招く恐ろしい肥満正しい姿勢や歩き方はそれだけでシェイプアップやダイエットに効果的ですが、その逆で不安定な歩き方では、ふくらはぎやふとももなど下半身の筋肉が不自然に発達してしまいます。更には正しくウォーキングできていない事が原因で、歩いても歩いてもなかなか脂肪が燃焼されずに痩せにくいのです。「浮き指」の解消法は…?まず大切なのが、使われなくて衰えてしまった指の筋肉を鍛えましょう!足の指でグー、チョキ、パーを繰り返します。ほとんどの方が難しい、無理!と思うかもしれませんが、初めは手を使ってサポートして形作ってあげても大丈夫なので、少しずつ慣らして行きましょう。他には、自分の足の形によく合った脱げにくい靴下を選ぶことも重要です。踏ん張りやすいように、インソールを使ってあげるのも効果的ですよ!少しづつ指の筋肉を鍛えたら、正しいウォーキングに挑戦してみてください♪
2016年08月26日2015年3月、「ワン・ダイレクション」から突然脱退したゼイン・マリクが、「1D」にいた5年間のすべてを語る暴露本を発売すると「Mail Online」などのメディアが報じている。ソロ活動が順調なゼインは、「1D」脱退後、バンドと自分の音楽の方向性が全く違っていたという“音楽”に関する相違などを語ることはあったが、「1D」のメンバーとしての詳細な生活ぶりを明かすことはなかった。脱退から1年半、ゼインは一体何を語るのか。「1D」に関する爆弾級のネタが詰まっているであろうこの本に、戦々恐々かつ憤慨しているのが「1D」の生みの親サイモン・コーウェルだ。関係者によれば、サイモンはこの本が出版されるのをなんとか食い止めようとするだろうとのことだ。しかし、ゼインの決意は固く、「クリーンなイメージで守られている『1D』の背景にある秘密を公表したい」という。ゼインの「自伝」の名目で書かれるというバンドメンバーとしての5年間の歴史。そこには元婚約者のペリー・エドワーズとの交際や、現在の彼女であるジジ・ハディッドとの関係も綴られるそうだ。現在活動休止中の「1D」はそれぞれがソロ活動や充実した休暇を送っており、再結成も危ぶまれている中、「暴露本」の内容によっては本当に再結成への道が閉ざされてしまうかもしれない…。(Hiromi Kaku)
2016年08月15日ボディタッチというのは有効なモテテク。みなさんご存知ですね。身体と身体で触れ合うっていうのは、心の距離を縮めるのに一番いい方法です。ただ、ときに大胆さが必要なボディタッチよりもさりげなくできて、しかも、より「女の子らしさ」が出せるキュートな技があります。それが、「指タッチ」。気になる男子の身体に、人差し指の先っぽだけでタッチするという簡単なもの。だけど、破壊力はバツグン。そこで今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「男子を悩殺する『指タッチ』の方法」について聞いてみました。■1.脇腹「まず、気になる男子に声をかけるときの指タッチ。男子に横から近づいて、『ねえ、ねえ』と言うのに合わせて、『ツン、ツン』とカレの脇腹のあたりを2回つついてください。脇腹という、ちょっとエロい場所なのもまたいいですね」これは日常で頻繁に使える指タッチ。これまでは肩を叩いたり、声だけで呼んだりしていたのを、全部これに変えてみましょう。指先で脇腹をつつかれるのは、思った以上に「ゾクっ」とするはずですよ。■2.ほっぺ「仲がいい男子なら、ほっぺも狙っていきましょう。横から人差し指でほっぺをつん。脇腹をできるようになったら次はこれですね」なんといっても、顔を触るっていうのがかない大きいですよね。心の距離もかなり縮まっていくだろうと思います。後ろから肩を叩いて、振り向いたところにほっぺをツン、なんていうのもいいでしょう。■3.背中「完全に不意打ちな指タッチもいいですよ。背中から、急に無言でツンツンです。男子はかなりビックリしますけど、そのビックリからくるドキドキを、恋のドキドキと勘違いしてくれるからいいんです」たしかに、急に背中をつつかれたらビクッとしちゃいますよね(笑)。でも、それが女子の仕業だって知ったら怒る男子はいないでしょう。ナナミさんの言うような勘違いドキドキをしてくれるに違いありません。■4.おしり「ここからちょっと大胆にいってみましょう。『ねえ、ねえ』と話しかけるときに、脇腹やほっぺじゃなくて、おしりをツンツンするんです」「おしりを触る」なんていうとかなり大胆に聞こえますけど、だからこそ指タッチなんです。手のひらで触ったりしたら、ヤバい感じしかしません。けど、指でつつくだけなら、なんか自然な感じがしませんか? おしりなんてほとんど性感帯。ここを自然に触れちゃう指タッチは、究極奥義です。■5.乳首「乳首も案外サラッといけちゃうのが指タッチのすごいところです。あ、酔ってる男子にこれをやると、仕返しされますんでご注意を・・・・・・」もう完全に性感帯いっちゃった(笑)。でもこれもやっぱり4のおしりと一緒で、わりと違和感ないのが指タッチのすごいところです。「ツンツン」と声に出して指タッチすることで、「ふざけてるだけですっ」ていう感じが出るので、より自然ですね。■おわりにどうでしたか?人差し指いっぽんで男子を落とせるなんて、まるで魔法ですよね。みなさんもこの指タッチを使いこなして、指一本で男子をバッタバッタとなぎ倒しまくってくださいね!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月09日チュチュアンナ(tutuanna)から、90年代にブームを巻き起こした「タトゥーチョーカー」が付いたソックスが2016年7月に発売開始予定。90年代に、若い女性を中心に流行した「タトゥーチョーカー」。この夏、再ブームが到来。チュチュアンナから登場予定なのは、スニーカーやパンプスにも合わせやすい浅めのソックスに「タトゥーチョーカー」を縫い付けた、「タトゥーチョーカーストラップ付きソックス」。タトゥーチョーカーストラップ付きソックス詳細デニムスカート×スニーカーのカジュアルなスタイリングや、エレガンスで大人なパンプススタイルにも、ぴったり。両足だけ・片足だけ・タトゥーチョーカー無しと、スタイルやシーンに合わせて、使い分けできるのも便利。【商品名】タトゥーチョーカーストラップ付きソックス【価格】3点で1.000円(税抜)【カラー】黒(7月入荷予定)お問い合わせ▼チュチュアンナ(tutu anna)店舗一覧▼チュチュアンナ(tutu anna)オンラインストア
2016年06月22日フットウェアブランドのエリマキソックス(ERIMAKI SOX)と、人気アニメ「K RETURN OF KINGS」がコラボレーションしたソックスが誕生。2016年4月28日(金)よりエリマキソックスの公式ECサイトで先行予約がスタート、7月下旬に発売される。今回のコラボソックスからは、登場人物「ネコ」と「夜刀神狗朗」それぞれの衣装をイメージした2モデルがラインナップ。ネコモデルは、劇中で彼女が着用している衣装をイメージして、ピンクの編み上げには白いポンポンをあしらった一足。カラーはホワイトで、ソックスの下にタイツを合わせるのもオススメだ。一方の夜刀神狗朗モデルには、両足共に取り外し・サイズ調節可能なネクタイが付属するほか、『K』の世界観をイメージし、襟に白銀のクランのエンブレムの刺繍が施されている。【商品情報】K RETURN OF KINGS×ERIMAKI SOX発売日時期:2016年7月下旬先行予約期間:2016年4月28日(木)〜2016年5月27日(金) エリマキソックス 公式ECサイトで受付※発送は7月下旬〜取扱い店舗:アニメイト各店舗※期間中アニメイト池袋本店ではサンプルを展示■ネコVer.価格:6,800円+税原産国:中国 素材:ポリエステル100%サイズ展開:1サイズ展開(23.0cm〜25.0cm)■夜刀神狗朗Ver.商品価格:5,600円+税原産国:中国 素材:ポリエステル100%/ネクタイ部分:ポリエステル95% ポリウレタン5%サイズ展開:1サイズ展開 (23.0cm〜25.0cm)【問い合わせ先】シャンパンTEL:03-6450-3698
2016年04月30日男子は足が臭い人が多いですよね。なんででしょうね。みなさんの中にも、「カレの足がくっせえんだけど・・・・・・。息できない・・・・・・」とお悩みの方がいるでしょう。なにせこの記事を読んでいるくらいですから、ね。そんなみなさんのために、カレの足のニオイの対処法について紹介してみたいと思います。足のニオイで悩む20代男子15人に恥を忍んで集まってもらい、「俺の足のニオイ対策」について教えてもらいました。これをもとに、みなさんもカレにしてあげるべきことを考えてみましょう。そう、足のニオイが原因で、別れを考え始める前に・・・・・・。■1.五本指ソックス「自分が実際に試してわりと効果があったかなと思うのが、五本指ソックスかな。足の臭さって、最近の繁殖が原因だから、指と指を離すだけでだいぶマシになる」(公務員/24歳)とのこと。なかなか普通の男子は「五本指ソックスとかおっさんみたいで嫌だ」と思うかもしれません。しかし、カレの足は臭いのです。「嫌」と言われたら、「あんた足臭いんだから文句言う権利ないよ」とビシっと言ってやりましょう。次のカレのプレゼントは、五本指ソックスの5組セットですね。■2.座敷席は避ける「当然、足のニオイは靴を脱いだときにこそ一番強烈だから、飲食店とかでも座敷の席は避けたほうが無難だろうね」(ウェブ系/25歳)この男子は、どうしても飲み会などで座敷の席に行かなくてはならないときのために、カバンに消臭スプレーを用意しておいて、着席する前にトイレでニオイを消していたのだとか。涙ぐましい努力。みなさんのカレがここまでしてくれるのならいいですが、なかなかそこまではいかないでしょうから、まずは座敷を避けることを考えましょう。■3.歩きまわるデートしない「一日歩いてると、当然臭くなる。汗で蒸れるからね。あんまり歩かないデートがいいよ」(大学生/23歳)カフェとかでじっとしているデートなら、カレもほどよく靴を脱いだりして靴の中の換気ができますから、ニオイも蓄積されません。歩きまわった後に、彼女の家に行くようなデートプランは、もっとも足のニオイ対策としてはマズイですね。■4.靴をローテ「毎日同じ靴を履かないほうがいいんだって。交代ごうたいで、靴を休ませる」(営業/23歳)男子は女子と違って、あまり靴のローテをしません。気に入った靴を、バカの一つ覚えみたいに毎日ひたすら履いています。これも足臭の原因かもしれませんから、カレにお気に入りの靴をもう一足買ってもらって、日替わりで履いてもらいましょうね。■5.10円玉を投入「靴の中に毎日10円玉を入れておくと、ニオイが緩和される。10円玉は銅だから、銅イオンが作用してニオイが軽くなるんだって」(企画販促/26歳)これもいいですね。ずっと入れておくだけでいいので簡単ですし、コストも両足で20円しかかかりません。それに、デートで「20円足りない!」となっても、靴の中から20円を取り出せば食い逃げせずに済みます。その10円玉は、かなり臭そうですが・・・・・・。臭すぎて店員さんに受け取ってもらえなかったらごめんなさい。■おわりにいかがでしたでしょうか? 「カレの足が臭い」なんて笑いごとみたいですが、当事者の彼女にとっては申告な問題だと思います。臭い人とは誰しも一緒にいたくなんてありませんからね。これらのテクで、少しでもカレのニオイをなんとかできるように頑張ってくださいね。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月08日2016年3月12日、13日の全国映画動員ランキングが発表になった。ベスト10内に新作5本がランクインするも、『映画ドラえもん新・のび太の日本誕生』(全国363館)が先週に引き続き公開2週目も首位をキープした。その他の画像/動員ランキング週末に封切られた新作は、『アーロと少年』(全国358館)が2位、『エヴェレスト 神々の山嶺』(全国322館)が3位、『家族はつらいよ』(全国320館)が4位。『プリパラ み~んなのあこがれ♪レッツゴー☆プリパリ』(全国101館)が9位、『劇場版 ウルトラマンX きたぞ!われらのウルトラマン』(全国50館)が10位に入った。また、『デジモンアドベンチャー tri. 第2章「決意」』(全国10館)が公開館数が少ないながらも11位につけている。先週6位だった『スター・ウォーズ/フォースの覚醒』(全国213館)は公開13週目で初めてベスト10外になった。『映画ドラえもん新・のび太の日本誕生』公開中
2016年03月14日パソコンに向かってデスクワークを続けていると、肩凝りに悩まされるのは日常茶飯事。凝りかたまってしまったつらい肩凝りには、仕事の合間にデスクで手軽にできる「指ヨガ」がおすすめですよ。忙しい年度末のこの時期には必見です!誰にもバレずにできる「指ヨガ」「指ヨガ」とはその名の通り、手の指先だけを使ったヨガです。全身を使って行うヨガと同等の効果が期待できるうえに、負荷をかける場所によって、肩凝りや腰痛、だるさ、生理痛など、さまざまな不調にアプローチできます。手のひらや指には、さまざまな種類のツボがあります。それらを適切に刺激してあげることで、痛みの緩和が叶います。しかも自律神経のバランスを整えるのにも効果が期待できるため、仕事で嫌なことがあったときのイライラ解消にも◎。ストレスが溜まりがちな人にもおすすめです。体がかたくてヨガはちょっと苦手……という人でも、指ヨガなら使うのは手先だけなので簡単にできるはず。仕事の合間にレッツトライ!ヨガを行う指は左右どちらでも大丈夫ですが、凝りや痛みが強く出ている側のほうが、より効果を実感しやすいそう。全身ヨガ同様に深く息を吐きながら気になる部位を刺激し、息を吸いながら緩めるというステップで、ゆっくり行いましょう。1:「首凝り」に効果的な指ヨガ 首の凝りに効果的な部位は、中指の第一関節と第二関節の間。まずは手の甲の側から揉んだりこすったりして、丁寧にほぐしてあげましょう。その後、息を吐きながら左右にねじります。続いて、息を吸いながら力を緩めましょう。これを5回程度繰り返します。時間が許せば、左右両方の手に施術しましょう。より効果を実感できるはず。2:「肩凝り」に効果的な指ヨガ 肩凝りに関係する部位は、人差し指と薬指の付け根。まずは両者をゆっくりもみほぐし、その後息を吐きながら人差し指と中指の間を押しましょう。続いて、息を吸いながら緩めます。次に中指と薬指の間の付け根を押し、緩めます。これを5回程度繰り返してください。3:「頭痛」に効果的な指ヨガ頭痛に効果的なのは、中指の第一関節とその上の指先。優しくもみほぐしたら息を吐きながら、中指の第一関節から爪のほうへ押し上げるように指圧。続いて、息を吸いながら緩めます。これを5回程度繰り返してください。リラックスしながら行うとよいでしょう。4:「疲れ目」に効果的な指ヨガ 疲れ目には、中指の指先(手のひら、指紋のある方です)。ここを反対の手の親指で押しながら、息を吐いてください。続いて息を吸いながら緩めます。これを5回程度、繰り返します。目が疲れているときは首も凝っているケースが多いので、首凝りの指ヨガとセットで行うといいでしょう。ストレスの春に負けない年度末は忙しいものです。業務がわんさか振ってきて少しでもストレスを感じたら、すぐに指ヨガ!指ヨガには、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。ぜひ気持ちのいい指圧に、5分だけでも癒やされてみてください。指ヨガはいつでもどこでもできるので、面倒くさがりの人でも続けることができます。毎日の習慣に取り入れて、心も体もリフレッシュしましょう!
2016年02月29日皆さんこんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。指の周りって固くなったりしますよね?その原因は「そこがあたるから」。スマホをいじる指やペンがあたる場所、爪が伸びてあたる場所などは、指周りに角質がついてカチコチに固くなります。気になっていじっているとささくれてしまったりして、ついつい爪切りで切ってしまったり、引っ張ってちぎってしまったりしていませんか?それをやってしまうと、尚更に皮膚がガタガタになってしまって、ガサガサ固い指になってしまいます。「爪切りで切ってもいいですか?」と聞かれたら、答えは絶対に「NO!」。じゃあ、どうすればいいの指周りの角質。ということで、今回は、指周りの気になるガサガサについてお伝えします。今夜まさに爪切りで切ってしまおうと思っていた方は切らずに読んでみてくださいね。■◇切れば切る程に固くなるのです。爪が生えてくる時あたる場所は自分ではどうすることもできませんが、スマホをいじる指やペンを持つ箇所などは変えることができます。一部だけがあたるからこそ固くなる指周りなので、気になる場合はあたる場所を変えてみると改善されることも。固くなったから切る→皮膚が急に薄くなる→薄い皮膚にまたあたる→どんどん固くなるという悪循環から抜け出す為にも、むやみに角質を切り落とすことは控えたほうが良いのです。■◇ガタガタだから固くなる指周りの固い箇所、ネイリストがケアをするとつるっと真っ平になって気持ちいいのですが、爪切りやハサミで切るとガサガサが増して余計に気になってしまう場所になってしまいます。ガサガサが気になっていじると、更にガサガサに固くなっていく悪循環・・・でも、気になりますよね。ガサガサ。ネイリストが使うキューティクルニッパーは、常に皮膚に同じ高さであたるように使われていて、高低差をつくらないようにケアをしています。対して、普通の爪切りやハサミでガサガサを切る時に「周りの皮膚と同じ高さで」なんて難しいことこの上なし。結果、ガタガタができて気になっていじってしまい、さらにガサガサになるわけです。どうしても気になる固い部分がある方は、ネイルファイルで一定の高さになるように磨いてみましょう。ハサミや爪切りだからガタガタになりますが、ネイルファイルなら平らに磨くことができます。■◇キレイにしたならキレイを維持しようネイルサロンでキレイにしてもらったり、自分で磨いたりしてつるつるになった指周りは、余計な角質が付いていない状態です。皮膚が柔らかくなっているので、そのままいつも通りに過ごしてしまったら、また角質がついてしまいます。専門の道具で滑らかにしても放っておいたらガサガサになるくらいですから、爪切りやハサミなど切れない刃物で切る皮膚はもっとガサガサに。特に冬は乾燥の季節で、カカトやヒジもガサガサになる季節。一度キレイになったなら、しっかり保湿してキレイを維持できるようにしましょう。■◇おわりにどうしてもひっかかるささくれなどは、爪切りでカットしないと出血してしまう場合もあるのですが、基本的に皮膚の角質部分を爪切りやハサミで切るのは絶対止めて欲しいことベスト5に入ります。ガタガタになってしまった皮膚をもう一度平らにするのもなかなか大変。皮膚を剥きまくってトラブルの原因になる場合もありますので、指周りの固さが気になるようならネイルサロンでキレイにしてもらうのが一番安心です。(川上あいこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月31日TSUTAYAは12月28日、独自のデータベースを集計分析した2015年の本の年間ランキングを発表した。上位TOP5については男女比率と平均年齢なども調査している。書籍総合ランキングで1位になったのは、第153回芥川賞を受賞した又吉直樹氏による『火花』(文藝春秋/2015年3月発売)。以下は下記のとおり。BOOK部 ユニットリーダー 安本朋幸氏は「2015年は『置かれた場所で咲きなさい』、『一〇三歳になってわかったこと』、『家族という病』といった、新たな生き方や家族の在り方を考える本の人気が高まりました。近年の“持たない”“シンプルライフ”などのキーワードが書籍のランキングにも反映されています。また、TSUTAYAでは女性へのライフスタイル提案として、料理、美容、エッセイといったジャンルをハッピースタイルランキングとして提案しています。中でも、『フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質"を高める秘訣~』は、発売当初からランクインし、年間でも第3位なりました。キャラクター関連書籍では2015年は「妖怪ウォッチ」が席巻、2016年は「ポケットモンスター」が20周年を迎え大きな盛り上がりが期待されます」と総評している。
2015年12月29日「足の裏は第二の心臓」、これは多くの方が一度は聞いた事がある言葉ではないでしょうか。足の裏にはさまざまなツボがあり、確かにマッサージが終わった後は、足も軽くなって気分爽快! ですが、頻繁に通うにはお金も時間もかかります。今回は、忙しい女性が足指に装着するだけで得られる、ながら美容の効果をお伝えしたいと思います。■足裏の働きや、体の各種へとの連動そもそも日本人の多くは、立った時にかかとの方に重心がかかりやすいようですが、できれば立った時には足指の方へ、つまり前重心になることが良いと言われています。重心の位置がかかとの方にあると、自然と腰が前に出てしまい猫背になったり、逆にそこから姿勢を良くしようと、反り腰などの不自然な姿勢になります。その結果、肩凝りや腰痛になりやすいのです。また、女性の多くは小指の方に重心がかかりやすいので、結果的にO脚の人も多いです。パンプスを履いていて、いつも同じところがすり減ったり痛くなったりする方は足の裏や指の筋肉が衰えていて不自然な体勢を取っている可能性が高いです。自分で意識して注意しようとしても、長年の立ち癖や歩き癖は改善するのは非常に難しいです。そこで助っ人として強い力を発揮するのが、足指パッドなのです。・ネットでおなじみの、大山式足指パッド大阪大学名誉教授、大山良徳先生が考案した「大山式足指パッド」は、ネットでも簡単に購入できるため、初心者の方にはオススメです。付けるとすぐに足の指が意識でき、重心のかけ方が変わるのを自覚できるでしょう。・オーダーシューズの店の足指パッド東京・池袋にあるオーダーシューズの店ベルシャンは、来店すると足のこまごまとしたサイズを測ってくれ、自分に合った足指パッドを購入する事が可能です。消耗品のために継続して購入が必要ですが、装着した時の手応えや使用感は抜群です。・100円ショップの足指パッド安く購入できるため、手軽に試すには良いでしょう。足指にはめてみて気持ち良い感じはありますが、その他の足指パッドと比べると特に効果は感じられませんでした。疲れた足の指をぐっと伸ばす程度には良いかもしれません。■足指パッドをつけた効果筆者は長年、O脚の持ち主でした。使用前の膝の隙間はおよそ5センチ~10センチ。整体や整骨院に行っても効果は一時的で長くは続きませんでしたが、足指パッドを付けたりストレッチをして数か月後、膝と膝の間がほぼぴったりくっつく様になったのです。個人差もあるでしょうが、姿勢と足のラインが改善された事は間違いありません。装着するだけの簡単ながら美容は、現代の忙しく働く女子には絶対にオススメ。一度試してみてはいかが?
2015年12月14日縦のラインを作ることで、指がほっそり長くキレイ見える「ストライプネイル」。ストライプを入れる場所やラインの幅、カラー次第で、様々な雰囲気をつくることが可能です。コートやニットの先から、ほっそり美しい指を演出する「ストライプネイル」、ぜひ試してみてくださいね。「ストライプ」ネイルデザインピンクパープルネイル。ラメとストーンを沢山入れて、きらきら華やかに仕上げたネイル。秋冬らしいカラーを合わせた、カジュアルだけど大人っぽいデザイン。赤とベージュと紺色ストライプのジェルネイル。グラデーションフレンチにラメでストライプを入れたネイルデザイン。ハートやストライプでモノクロPOPに仕上げたネイルデザイン。 ・≫≫新着ネイルデザイン ※掲載協力: ネイル ビューティーナビ編集部
2015年11月30日冬になるとハンドクリームの出番♪一生懸命塗っているけど、ふと自分の指をみて“プニプニさ”を感じるこの頃。お腹のお肉もそぎ落としたいところですが、指についている余計なお肉もどうにかしてなくしたいですよね!でも一体どうすれば、指痩せに成功するのでしょうか?食事を減らしたところでお腹は減っても、指まで痩せるかどうかはちょっと微妙……。そこで今回は「すらっとした指」の作り方をご紹介してまいります!■指が太る原因は「むくみ」指が太る原因は「むくみ」。毎日過ごしている中で脚を動かすことはあっても、指先まで動かせる機会ってなかなかないですよね。特に冬は体が冷えて、ただでさえ、むくみやすい時期。全身だけでなく末端も冷えてしまい、その結果、水分が指先に溜まり、太ってしまうのです。いわゆる「末端冷え性」といわれる症状は、こういったことが原因になっています。また、急激に太ったことで指まで肥満になるケースもあります。今まではめていた指輪が急にはめられなくなったなら、お腹もメタボ腹になっている可能性も……。自分の指太りは一体どれに当てはまるのか分析しておきましょう!■ハンドクリームでマッサージ冬は手のカサカサが気になって、ハンドクリームをつけるようになります。ただまんべんなく塗るのではなく“指痩せ”を意識してつけていきましょう。先にも述べた通り「冷え」が原因で指がむくんでいる場合もあるので、指先の血の巡りをよくします。ハンドクリームを塗ったら、指の根元から指先にかけてゆっくりマッサージ。一本一本、もみほぐすイメージでいるといいかもしれませんね。ハンドクリームやオイルをつけずにお肌をこすると、摩擦が生じ、手全体がさらに乾燥するため、必ず何かしら塗ってからマッサージしていきましょう!■ボールペンでコロコロするだけでもOK!指痩せを目指すなら、ボールペンを指でコロコロするだけでも立派なトレーニングになります。ポイントは1本ずつ転がすこと♪なかなか指を使いませんが、あえて意識して、ボールペンを転がすことによって指のむくみ解消に繋がります。オフィスにいながらでも、指痩せができるなんて贅沢ですよね♪いかがでしたか?指太りは「むくみ」が最大の原因。いきなりではなく、少しずつ指のむくみを改善できるように、指先を使う機会をつくっていきましょう!クリスマスまでに指が痩せれば、愛する彼からリングをプレゼントしてもらえるかも!
2015年11月29日サン=テグジュペリの名作「星の王子さま」の“その後”を描く『リトルプリンス 星の王子さまと私』の大ヒットを受け、原作本の売り上げが約5倍となるブームが巻き起こっている。よい学校に入るため、友だちもつくらず勉強漬けの毎日を送る9歳の女の子。名門校の学区内に引っ越してきたが、隣には風変わりなおじいさんが住んでいた。ある日、隣から飛んできた紙飛行機が気になって中をあけると、そこ書かれていたのは、小さな王子の物語。話の続きが知りたくてたまらず、女の子は隣家を訪ねた。王子の話を聞き、一緒に時を過ごすうちに、2人はかけがえのない友だちになっていく――。サン=テグジュペリ・エステートが初めて認可し、原作の出版から72年の歳月を経て初めての映像化に挑んだ本作。11月21日(土)より全国567スクリーンで公開され、オープニング3日間で初登場ナンバーワンの大ヒットを記録している。公開後のSNS上では「やっぱり見終わったら、また原作が読みたくなりました」「実は星の王子さまって読んだことない…!けど、読みたくなったから、図書館でかりてきた」との声が多数寄せられ、少年文庫版の売り上げが4倍、冊数の規模は落ちるが大型のハードカバー版も5倍の売り上げを記録するほどのブームを引き起こしている。文庫版やハードカバー版など複数種を発売する岩波書店の担当者は、「11/1~11/23の対前年店頭売り上げを比較すると『オリジナル版 星の王子さま』の販売実績は約5倍になっております」と語り、この現象を「星の王子さま自体、もともとが常に売れ続けているロングセラーである上に、11月くらいからクリスマス商戦での増売もあります。それに対しての対前年5倍という数字は映画化タイアップ作品の中ではかなり、良い数字」と分析している。また、11月19日(木)より日本橋タカシマヤにてスタートした「リトルプリンス星の王子さまと私展」では、23日(月・祝)までの5日間で来場者数14,254名を記録。11月21日(土)から23日の三連休の「星の王子さまミュージアム 箱根サン=テグジュペリ」への来園者数は、昨年11月の連休と比べ約2割増を記録しており、映画ファンも多数訪れているようだ。『リトルプリンス 星の王子さまと私』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)■関連作品:リトルプリンス 星の王子さまと私 2015年11月21日より全国にて公開2015 LPPTV – LITTLE PRINCESS – ON ENT – ORANGE STUDIO - M6 FILMS – LUCKY RED
2015年11月26日秋も深まってくると、タイツやソックスのおしゃれが楽しくなってきますよね。でも、カラータイツやソックス&パンプスといった組みあわせは、「カジュアルすぎる」「子どもっぽくなりそう」と、抵抗を感じる人もいるかも。この秋のトレンドにあわせて、大人っぽくまとまるタイツやソックスを選びましょう。■ソックスはシンプルなものを大人女子のソックス選びはシンプルが鉄則。レースやリボン、モチーフなどがついている可愛らしいデザインではなく、シンプルな無地タイプを選びましょう。どんな靴にもあわせやすいのは、やや薄手の素材。厚手のものは、ダボッとしたシルエットがカジュアルに見えたり、あか抜けないイメージになってしまうことも。大人スタイルを目指すなら避けた方がよさそうです。また、ソックスにあわせるパンプスは、きちんとヒールがあるタイプがいいでしょう。スタイリッシュなイメージのあるポインテッドトゥなどを選べば、ソックスをあわせても子どもっぽくなりすぎずにキレイにまとまりますよ。■黒ソックス×黒パンプスで足元スッキリパンプスにあわせるソックスの定番色といえば、白。でも、“白ソックス×パンプス”の組みあわせは、ややカジュアルな印象になることも。とくにオフィススタイルには不向きと考える人もいるかもしれません。ソックスで通勤にもOKの足元をつくるには、黒パンプスに黒ソックスが正解。同色でスッキリまとめることで、上品な大人スタイルに仕上げることができます。一見、ショートブーツのようなシルエットになるので、ソックス初心者さんにも取り入れやすいですよ。■黒タイツの代わりにグレーやネイビーをチョイスこれからの季節、寒さ対策に欠かせないタイツ。カラータイツはちょっと派手だから…と、定番の黒タイツばかりになっていませんか?どんな服にもあわせやすい黒タイツですが、無難すぎてしまったり、下半身が重く見える、というデメリットも。とくに暗い色のアウターを着ることが多い秋冬は、タイツが黒だと全体のイメージが重くなってしまいます。そんなときは、いつもの黒タイツをグレーやネイビーのタイツにチェンジ。ぐっとあか抜けたスタイルになりますよ。■今秋のトレンドカラーに合わせたタイツ選びせっかくおしゃれを楽しむなら、タイツ選びもトレンドを意識したいですよね。今シーズンのイチ押しは、ボルドーのカラータイツ。深みのある色を選べば、上品でシックなイメージにまとめることができます。トレンドカラーのブラウンの服とあわせるなら、ややくすみのあるモスグリーンのタイツもおすすめです。足元に今年らしいアイテムを加えるだけで、単調になりがちな秋冬ファッションにも変化が生まれるもの。ソックスやタイツを上手に取り入れて、おしゃれを楽しみたいものですね。
2015年11月01日ソースネクストは22日、Sony Creative Software製の映像・サウンド編集ソフトウェアProシリーズ5製品を、1万本限定で半額にするキャンペーンを発表した。割引は10月30日から開始。対応OSはいずれもWindows Vista / 7 / 8 / 8.1 / 10。キャンペーンの対象となる5製品の価格は、「Vegas Pro 13 Suite」が定価142,800円のところ71,400円、「Vegas Pro 13」が92,000円のところ46,000円、「Vegas Pro 13 Edit」が62,000円のところ31,000円、「Sound Forge Pro 11」が55,000円のところ27,500円、「ACID Pro 7」が28,000円のところ14,000円となる。価格はすべて税別。「Vegas Pro 13 Suite」は、映像編集や音の波形編集、DVDとブルーレイのオーサリングが行なえるパッケージで、「Vegas Pro 13 Edit」、「DVD Architect Pro 6.0」、「Sound Forge Pro 11」をセットにしたもの。入門動画も同梱される。「Vegas Pro 13」は、映像編集に加えDVDとブルーレイのオーサリングが行なえるパッケージで、「Vegas Pro 13 Edit」と「DVD Architect Pro 6.0」がセットになったもの。「Vegas Pro 13 Edit」は、プロフェッショナルのための映像編集ソフトで、ともに入門動画を同梱する。波形編集ソフト「Sound Forge Pro 11」は、幅広い音楽ファイルへの対応や、豊富なエフェクトと高速処理、大量の音声データの処理を自動化するといった機能を持つ。「ACID Pro 7」は、ループ音源を配置していくだけで、手軽に作曲できるソフト。ドラッグ&ドロップによる簡単な操作や、3,000種以上のループ音源収録、90種以上の楽器音を収録する。
2015年10月22日ブーツを履く季節になると、気になってくるのが脚のむくみ。ブーツの似合うスラッとした脚を手に入れたいと、着圧ソックスを愛用している人も多いのでは?履くだけで脚のむくみを改善してくれるというお手軽さが魅力の着圧ソックスですが、使い方を間違えると、脚を細くするどころか血行不良や肌トラブルを招いてしまうことも。知っているようで意外と間違えがちな着圧ソックスの使用方法、きちんとチェックしておきましょう。■着圧レベルが高すぎると血行不良になることも着圧ソックスには、それぞれパッケージに圧力の強さをあらわす数値が表示されています。単位は「mmHg(水銀柱ミリメートル、ミリマーキュリー)」や「hPa(ヘクトパスカル)」で、いずれも数値が大きいほど圧力が高いということになります。着圧ソックスを選ぶときは、まずこの数値に注意しましょう。「着圧レベルが高いほどむくみがスッキリするはず」と、やみくもに数値の高いものを履くのはNGです。じつは、圧力の強い着圧ソックスを長時間履いていると、血行不良などのトラブルの原因になることが。とくに数値が30mmHgの強いものは、履き続けると動脈閉塞などを引き起こしてしまうケースもあるといいます。日常生活でのむくみを取り除くなら、弱圧(15~20mmHg)か中圧(20~30mmHg)のソックスで十分です。高い効果を得たいからといって、数値の高さだけでソックスを選ばないようにしましょう。■長時間履きすぎると肌トラブルの原因に!?「着圧ソックスは長く履いているほど脚のむくみが取れる」と考え、毎日履きっぱなしにしていませんか?長時間ソックスを履き続け、肌を締めつけていると、かぶれや湿疹などの肌トラブルの原因になってしまうことも。また、とくにつま先まで覆うタイプのものは、圧力がかかることで巻き爪になりやすくなったり悪化してしまったりする恐れもあります。 脚に圧力をかけて血液やリンパの流れをよくしてくれる着圧ソックスですが、本来ならばその働きをするのは脚の筋肉です。着圧ソックスを長時間履きすぎると、筋肉の本来の機能が衰えてしまい、余計に脚がむくみやすくなってしまうことにもなりかねません。着圧ソックスは毎日履きっぱなしにするのではなく、状況に合わせて使い分けるのがおすすめ。たとえば生理前のむくみやすい時期や、たくさん歩いた日、午前か午後の半日だけ、など、時間やタイミングを決めて使うようにするとよいでしょう。■睡眠時に履く場合はとくに注意が必要脚のむくみが気になるのは、1日の活動を終えた夜の時間帯。寝ている間にむくみが取り除けたら楽ですよね。でも、だからといって、就寝中に日中と同じ着圧ソックスを使用するのはNGです。寝ている間は脚の血圧が下がり、ソックスの圧力による血行不良が起こりやすくなります。さらに、肌を締めつけるために、睡眠の質が落ちてしまうリスクも。また、夜、着圧ソックスを履いて寝たら、翌朝起きたときに顔がむくんでいたという声もあります。これは、睡眠中に脚に水分が行きにくくなったせいともいえるかもしれません。睡眠時に着圧ソックスを履く場合は、必ず就寝用に設計されたものか、20mmHg以下の圧力の弱いタイプを選ぶようにしてください。そして、夜の間着圧ソックスを使用した日は、日中の着用は避けた方がよいでしょう。また、効果をきちんと出すために大切なのがサイズ選び。サイズが大きくても小さくても正しい効果は得られません。自分の脚のサイズをきちんと測り、しっかりフィットするものを選んでくださいね。
2015年10月20日10月1日、新国立劇場の2015/16シーズンがワーグナーの楽劇「ニーベルングの指環」全4部作の序夜『ラインの黄金』で開幕した。指揮は日本屈指のワーグナー指揮者である芸術監督の飯守泰次郎。演出家ゲッツ・フリードリヒ(1930~2000)が晩年に制作したプロダクションだ。【チケット情報はこちら】開幕前からの話題のひとつが、世界的なヘルデン(英雄)テノールのステファン・グールドが初役のローゲを歌うこと。軽い声のテノールが歌うことの多い役だが、過去にはヴィントガッセンやイェルザレムといった名ヘルデンテノールたちも歌っている。グールドの表現豊かな二枚目の歌で聴くと、狡猾な策略家のローゲが急に頼もしい智将に見えてくるから不思議。第3~4場の、ヴォータン役のユッカ・ラジライネン、アルベリヒ役のトーマス・ガゼリとの3人による長い丁々発止は迫力満点。指折りのワーグナー歌手たちが、ハイグレードな声の芝居を聴かせてくれた。グールドは今後、ジークムント役、ジークフリート役と併せて今回の「指環」シリーズすべてに出演する。さて、フリードリヒの「指環」というと、「トンネル・リング」で知られるベルリン・ドイツ・オペラの舞台を思い起こすベテラン・ファンも多いだろう。フリードリヒの代名詞とも言える名プロダクションだが、今回の演出は1996から1999年にフィンランド国立歌劇場で制作された舞台。ラインの流れを示す青いネオン管に始まり、まばゆく光る指環、ラストで燦然と輝くヴァルハル城まで、「光」が主役の演出だ。際立っていたのが第3場。それまでのシンプルなセットが一転、舞台がせり上がって忽然と現れる地底界ニーベルハイムが、なんだかすごいことに。林立する「DANGER」の電飾。アルベリヒが隠れ頭巾を被ると、身体がすっと透明になっていくイリュージョン! あくまでも安っぽい陳腐な大蛇や蛙も(間違いなくわざと)登場して客席の笑いを誘った。もちろんこの演出に、もっと象徴的な意味を探り当てることもできそうだけれど、まず難しい理屈抜きで楽しめるのは幸せだ。これから3年かけて繰り広げられる長大なドラマ。きっちり見届けるために、ともかくこの《ラインの黄金》を観ないことには話が始まらない。なお、開幕に先立ち、《ヴァルキューレ》と《ジークフリート》の上演予定が発表された。前者は2016年10月、後者は2017年6月。各6公演ずつが予定されている。新国立劇場オペラ『ラインの黄金』は10月17日(土)まで東京・新国立劇場オペラパレスで上演中。チケットは発売中。取材・文:宮本明
2015年10月02日皆さんこんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。「指、もう少し長かったらなぁ・・・」そう思った時ありませんか?細くて長い指は、女子の永遠の憧れかもしれません。「指輪のサイズ?5号です」とか言ってみたい!!!でも、残念なことに、人には「持って生まれた骨格」というものがあります。そんなに急に指が長くなったりはしません。でも、でもね・・・見た目だけでも(涙)そんな願いを叶えるべく、今回の「チリツモ美容道」は指を長く見せるポイントについてです。ふふふ。実はネイルサロンには色んな魔法があるんですよ。見た目からして魔女みたいなネイリストもいっぱいいますからね(内緒ですけどね)■まずは爪の形を相談しよう爪の形、指に合わせて選んでいますか?もちろん、流行の形もありますし、生活に適した形かどうかということも大切なポイントですが、爪の形1つで見た目も大きく変わってくることがあります。四角がいいのか、丸めか、卵型なのか。指と爪のバランスによって長く見せる形があります。まずは、ネイリストさんに要相談。自分の指や爪の形に合った「長く見える形」に整えてもらいましょう。■色を塗るならやっぱりコレ「指を長く見せる色ってありますか?」と聞かれたら、やっぱりヌーディカラーに勝てるカラーはないような気がします。指と爪の境を無くすことで得られる指長効果は絶大です。迷った時にはヌーディ―カラーで指長効果を狙いましょう。■いっそのこと本当に長くしてしまおう「魔法で指を長くしてしまいましょう・・・ふふふ。」ネイリストはそんな魔法も使えます。なんたって、爪は古くから魔力があるといわれてきた場所です。なんてことはさておき、爪のピンクの部分「ネイルベット」を長くする方法があります。本当に見た目を長く変えてみたい!という時は体験してみてくださいね。「バーチャルネイル」をお願いすればネイリストさんがちょちょいっと爪を長くしてくれます。■地道なマッサージも忘れずに見た目のアレコレも大切ですが、浮腫んでしまっている指はまず「マッサージ」で浮腫みを無くすだけでも指長効果が得られます。手を肩より高く上げたり、よく指を揉んだり、地道なマッサージを毎日繰り返すだけでもすっきり指に変身することができますよ。閉じて開いて「グーパー」を繰り返すだけでもやってみてください。■おわりに手は、心臓より下にあることが多いせいか、浮腫みやすい場所でもあります。指輪のキツさで浮腫みを感じたり、少し痺れて気付いたり。足の浮腫みを放置すると太くなるといわれるように、指の浮腫みの放置も危険です。毎日の手のマッサージやってみてくださいね。それだけでも、指の太さが変わってきて指長効果が得られますよ。(川上あいこ/ライター)
2015年09月22日「手をキレイに見せたい!」「指が長く見える方法ないかな…」そんな悩みはネイルデザインで一気に解決!ネイルのカラーやデザインによって、手の肌を白く見せたり、指を長く見せることができるのです。個性を主張するアートゴテゴテのネイルも良いけれど、ネイルで指メイクしてみては?指メイクにはルールが4つ。【1】カラー選びは肌よりも濃い目が鉄則肌に馴染みやすいカラーだと、指も長く、手の色もキレイに見えます。ベージュやサーモンピンクなどを選ぶと間違いはありません。しかし、色味も様々なネイルカラー。「ベージュも5色くらい色があるから、どれにすれば…?」そんな時は、必ず肌よりも濃いトーンのカラーを選びましょう。肌よりも薄めのトーンでは、画像のように手の赤みが際立ってしまいます。くすんだ色味を選べば、肌を白く見せる効果もあるので、なおのこと手がキレイに。【2】シェイプはオーバル型爪の形は断然オーバル型!スクエア型だと、指先が短く見えやすくなってしまう傾向が。また、同じような丸みのあるラウンド型やポイント型よりも自然な丸みのあるオーバルが◎。指先の形のリンクするようにして正解です。【3】デザインは縦長にアートを入れるのであれば、縦長を強調するようなデザインにしましょう。ストーンを縦に置いて、縦ラインにする画像のデザインは特にオススメ。横に入るようなアートだと、指が短く見えてしまう傾向があるので要注意です。【4】グラデーションは馴染む意外にも、指を長くキレイに見せるデザインのNo.1はグラデーション。爪先端に向かって、クリアからベージュカラーへのグラデーションだと、爪と指の境目がボヤけるのでオススメのデザイン。根本はクリアにしておくことが大事なポイントです。ネイルで指先、手元をキレイに見せるテクニック。是非実践して、「手がキレイだね」「指が長いね」と言われちゃいましょう!【画像参考】※ネイルサロンエクラ
2015年09月07日