脳科学

絵本『ごろごろごろ』（ながたしんさく：さく／東急エージェンシー）を手にしてみたら、サブタイトルに「子どもといっしょに育てようアート脳」とありました。「アート脳」？その初めて言葉を目にして、ふと思い出したのが全然違う分野のこんな話です。「英…

渡部建と佐々木希。騒動を乗り越え、二人三脚で奮闘中。多目的トイレ不倫騒動で芸能活動を自粛しているアンジャッシュの渡部建が、各マスコミの報道を通じて東京・豊洲市場でアルバイトをしていることが判明した。SNSでは、賛否の声や芸能界のみそぎ行為…

脳科学者・中野信子さんが指南する、“嫌い！”を味方に変える運用法。“嫌い”という感情と、具体的にどう向き合い、どう運用していったらいい？ここでは、“嫌いな人”に対するアプローチを伝授！嫌いな人のどこが嫌いなのか、何が苦手なのかを分析すると…

嫌悪の感情は、誰もが抱くもの。ほったらかしにしたり、見て見ぬフリをしてしまうのはもったいない！そこには自分自身を見つめ直したり、成長できるチャンスが。生存のために必要な“嫌い”という感情。あなたは“嫌い”という感情とうまく付き合えているだ…

人生は選択と決断の繰り返し。いついかなる時も自分で決めて、歩んでいければ、人生を切り拓くチャンスは広がるばかり！そこで、自分で判断する力「自己決定力」の育て方を伝授。日々の些細な選択から、生き方を左右する大きな決断まで、人生における決心に…

8時間以上に及ぶ“眠り”のためのコンサート「SLEEP」を映画館で体験できるドキュメンタリー『SLEEP マックス・リヒターからの招待状』より、本予告映像が公開された。ロサンゼルス野外のグランドパークやシドニーのオペラハウス、アントワープ…

「先日、遅刻しそうになって、内心焦りながらアイラインをひこうとしたら、夫がふだんはかけもしないそうじ機を持ち出して、ガーッてやりだしたんです……。『なんで今!?あと1分で終わるから、やめてくれない？』と言っても『髪の毛が落ちているから』と…

年始早々の緊急事態宣言とリモートワーク化で“夫と一緒にいるのはもう限界”と嘆く妻が再び増加。『夫のトリセツ』著者が経験した離婚危機と乗り越え方を聞いたーー。「先日、遅刻しそうになって、内心焦りながらアイラインをひこうとしたら、夫がふだんは…

(C)DANS LE SENS DE LA VIE 2017子育てに関する学びと気づきが得られる5分動画棋士の藤井聡太やAmazonのジェフ・ベゾス、Facebookのマーク・ザッカーバーグ、アンネ・フランクやバラク・オバマ元アメリカ大統…

日々、ついついためてしまいがちなストレス。2度目の緊急事態宣言の発出下とあって、その傾向もいっそう顕著に。その改善のカギは、1日の始まりをどう過ごすかにかかっていると専門家は指摘するーー。「脳は体の状態や動きから、自分の現状を判断します。…

「脳は体の状態や動きから、自分の現状を判断します。体から『楽しい』という信号が脳に送られてくると、脳は『自分は楽しい、元気なんだ』と判断するのです。元気になるような行動をとれば、心も元気になる。上手に“脳を騙（だま）す”アクションをするこ…

40代半ばに入り、不安、体の痛み、不眠などさまざまなストレスが原因と思われる心身の不調に悩まされていました。病院に行かずに自分で対処できるのではないかと考え、マインドフルネスのメソッドを毎日の生活に取り入れてみました。マインドフルネスとの…

アート集団のチームラボが2021年3月から東京・六本木で、サウナとアートをセットで体験する展覧会『チームラボリコネクト：アートとサウナ 六本木』（以下『チームラボリコネクト』）をオープンする。チームラボは2019年より、淋汗茶の湯など日本…

育脳のためには、どのような食事や栄養素を摂るといいのでしょうか。育脳のためだけでなく、体が急激に大きくなる子どもは良質な食事が欠かせません。本記事では、子どもに必要な5つの栄養素について紹介します。普段の食事に簡単に摂り入れられるものばか…

育脳に良いあそびがあれば、知りたいというママパパは多いのではないでしょうか。昨今の脳科学の発達により、子育てにも脳科学を取り入れようという新しい考え方が広がりつつあります。まだまだ未知の部分が多いですが、ここでは育脳に良い時期や育脳につな…

0歳の子どもの親なら、育脳について一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。早い段階から育脳すると頭が良くなる、と信じている人は少なくありません。実際に効果があるのかはわからなくても、少しでも子どものためになるのなら、と思うのは親とし…

「結婚し、子どもを生み育てることが、人として正しい生き方である」。そういう規範がかつて存在しました。そして、今も中高年の既婚層中心に根強く残っています。「正しい生き方？」結婚しない生き方とは正しくないのでしょうか？規範とは、人間が共同体に…

チームラボの展覧会「チームラボリコネクト：アートとサウナ 六本木」が、2021年3月から8月までの期間、東京・六本木で開催される。チームラボ手掛ける“サウナ×アート”の新感覚展覧会今回開催する「チームラボリコネクト」は、サウナによって“と…

吉沢亮主演の映画『AWAKE』から、脳科学者・茂木健一郎と山田篤宏監督が対談した特別映像が解禁となった。本作を見た茂木氏は、Facebookの創成期を描き、3部門でオスカーを受賞した『ソーシャル・ネットワーク』（2010）と感触が似ていた…

（C）Krakenimages.com / Shutterstock化粧品・サプリメント販売会社の『DHC』が、差別表現を用いた公式文書を公表し、ネット上で大炎上している。問題視されているのは、DHCが公式オンラインショップに掲載した「ヤ…

8時間以上におよぶ“眠り”のためのコンサート「SLEEP」を映画館で体験できるドキュメンタリー『SLEEP マックス・リヒターからの招待状』の日本公開が決定した。観客は開演した真夜中から明け方まで、会場に並べられたベッドに横たわり“眠って…

孫自慢についていけない私は59歳、来年は還暦です。孫がボチボチ生まれる友人も多くなってきました。友人とお茶をするとスマホを出し、孫の写真を見せ合う“孫自慢”が始まります。そんな空間にいると、ふと「私にはこういうことは生涯巡ってこないんだな…

出典: shutterstock動物って意外にお茶目な表情やしぐさをしてくれますよね。運動神経が抜群かと思ったらちょっとおマヌケなことも！人間のように見栄を張ることも飾ることもなく自然体のまま。だからこそ、面白かったり感動したりするシーン…

自作の万華鏡で、部屋を癒やしの空間に一変！「大人の科学マガジン」名作ふろく復刻シリーズの第3弾として、「大人の科学マガジンBESTSELECTION03 万華鏡プロジェクター」が12月10日発売となる。・カメラの原理と人の「見る」を体感す…

前編では、プラトニック不倫が脳に与えるメリットを、脳科学者の黒川伊保子さんに解説していただきました。後半では、婚外恋愛との向き合い方、結婚前の浮気の是非について語っていただきます。取材・文 安田光絵プラトニック不倫とは…自分が既婚者、ある…

近年、芸能界での不倫スキャンダルが続々取りざたされ、SNSやメディアで強く叩かれたり、休業を強いられたり、社会的代償はかなり大きい。もちろん倫理的には良くないことは承知の上。でも、もし好きになってしまったら…!?そんなギモンに、脳科学から…

あなたは自分自身で「嫉妬深い」性格だと感じることはありますか？彼氏の言動が気になって仕方ない、彼氏の周りの女性に対して抑えきれないくらの強い嫉妬心を感じる...など思いあたることはありますか？嫉妬心が強く、嫉妬深い性格のために常にその感情…

「ZEN CRAMMING」11月スタート全国におよそ100店舗を展開するヨガ・ピラティスの専門スタジオ「zen place」が、スピンオフプログラムとして15分間集中のオンラインレッスン「ZEN CRAMMING」をスタート。2020年…

進化形オンラインプログラムの無料体験全国にヨガ＆ピラティス専門スタジオを展開する株式会社ZEN PLACEが、新たなオンラインプログラム「ZEN CRAMMING（ゼンクラミング）」を2020年11月にスタート。プログラム開始に先立ち、2…

乳幼児期には脳を活性化させることが大事、というのを耳にしたことはありませんか？もちろん乳幼児期は体も心も発達が目まぐるしい大切な時期なので、体全体の成長を考える必要があるのですが、中でも特に「脳の成長」は大切だと言われています。脳を育てる…