全国どこでもレッスンが受講できる株式会社ABC Cooking Studioは、ビデオアプリケーション「Zoom」を使用して自宅でABCのレッスン体験できるオンラインレッスンサービスの2020年7月18日より始まります。人気講師が分かりやすい説明し、受講者と講師が会話をしながら行うので失敗なく、より楽しむ学ぶことができますオンラインでも楽しく学べるABCクッキング第1弾のレッスンは、過去パブレッド基礎クラス人気だった「クアトロツイスト」を作ります。レッスン前に、計量された材料セット(常温食材限定)が届くので、必要な道具と一部材料を準備してすれば、Zoomオンラインレッスンに参加することができます。開催日は 7月18日11時から始まり、定員が8名、約2時間半のレッスンとなります。料理教室を手軽に体験できる今後は、極上ソースの手打ちパスタ(7月23日)、ミルクティーシフォン(7月24日)、などが予定されています。7月、8月は、お試し価格でレッスンを受けることができるので、ABCのスタジオ近くになくレッスン受講するチャンスがなかった人、一度、レッスンを体験したと思っていた人など、おすすめです。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ABC Cooking Studio
2020年07月05日いつの時代も男性の心を掴んで離さない、「魔性の女」。その魔性っぷりを真似すれば、誰だってモテモテ街道まっしぐらになれちゃうんです。では実際に「魔性の女」の特徴とはどんなものがあるのでしょう?今回は「魔性の女」の特徴&すぐに実践できる魔性テクを伝授します。魔性の女が持つ特徴魔性の女と呼ばれる女性とそうじゃない女性。いったいどんな違いがあるのでしょうか?男性が「この子じゃなきゃだめだ」「どうしても気になってしまう…」とつい惹かれてしまう、魔性を持った女性の特徴をご紹介します。(1) 思わせぶりな態度魔性の女の共通点として第一に挙げられるのは、男性に対する思わせぶりな態度です。まんまと真に受けた男性は「彼女、オレのこと好きなのかな」と勘違いしてしまいます。ただし、ここで好き好きオーラ全開でアプローチしてしまうと必死な感じが出てしまうのでNGです。男性との会話中にぐっと距離を詰めてパーソナルスペースに入ってみたり、さりげなくボディタッチをしてみたり、「○○くんのそういうところいいな〜/好きだな〜」と言ってみたり。彼がそういう魔性の女からの「匂わせ好意」を感じとったら、「いったいどう思っているのかな…」と気になってしまうわけです。(2) ミステリアスな雰囲気何でもあけっぴろげに話す女性は、友人としても彼女としても付き合いやすい相手ではありますが、恋愛対象しての魅力に欠ける部分があります。モテるダメ男に惹かれてしまう女性にも共通する部分はありますが、人はなかなか本来の姿が見えてこない相手に対して「もっと知りたい」「実際にはどんな人なんだろう」と探究心が刺激されるものだから。また、自分のことを話し過ぎないことは相手が興味を持ってくれるだけではなく、出会ってすぐにボロが出て異性として「なし」にされてしまわないためにも有効な戦略です。会話をするときにはできるだけ相手の話を聞くようにして、自分のことは小出しにしていくのが魔性の女の秘訣です。(3) ギリギリ落とせそう魔性の女と呼ばれている女性たちは、ルックスだけみれば案外普通の子、むしろ女性から見るとダサめの部類であることも多くありませんか?では、どうして彼女たちはそれほどまでにモテるのでしょうか。それは、男性は負け戦をしないものだから。「遠くのバラ(高嶺の花の美人)」よりも「近くのタンポポ(ちょっぴりカワイイ女の子)」を選ぶのです。どんなに「キレイだ」「素敵だな」と思っても、自分が相手にされないだろう、魅力的に思ってもらえないだろう」と考えたら、そもそも声をかけようと思わない。逆に”よく見るとかわいい”子が自分に優しく、思わせぶりに接してきたら頑張ってみよう、という気がわいてくるようです。魔性の女になるためのルールここまでは魔性の女がどんな人なのか見てきましたが、実際に魔性の女を目指すためにはどんなことに気をつければいいのでしょうか?今すぐ簡単に実践できるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。(1) 誰に対しても優しくする女性の中には、目当ての男性のことは気にかけていても他の男性、周りの女性たちには塩対応、という人も多いでしょう。興味のない人からのアプローチは面倒臭い、そう感じてしまうのはもっともですが、好きな男性以外に全く優しさを見せない姿は、気になる彼から見ると「本当は性格が悪いのかな」と思われてしまいかねません。さらに、みんなに優しくすることで周りの男性に慕われ、大切にされる、”モテる女”のイメージをつけることができます。人はどうしても、みんながいい評価をしているもの=優れていると思ってしまうもの。つまり、人気のある異性は「人気がある」というだけでもっとモテるようになっていきます。(2) 自分磨きに時間をかけるいくら「近くのタンポポ」がいいといっても、全く見た目に気を使っていないのとは話が別です。魔性の女は地味に見えても実は髪の毛がツヤツヤさらさらだったり、質のいい服を大切に着ていたり、手がしっとりキレイだったりとよく見ると自身のルックスにまわりの人よりもかなり気を使っていることが多いのです。清潔感を意識して、スキンケア、ヘアケア、ファッションセンス磨きなど、できるところから自分磨きをしてみましょう。自分で自分を大切に、細かいところまで気を使ってケアして。モテるようになるだけではなく、自分に自信がつき、自分の魅力を信じられるようになります。こんな風に自分に自信を持って、男性に振り回されずに自分の生活、人生を守っている女性こそが魔性の女の称号にふさわしいのではないでしょうか。普段の生活に自分をいたわる時間をどんどん取り入れてみましょう。(3) 人脈を広げる自ら積極的に、出会いの機会を増やしていきましょう。これは必ずしも恋愛対象の男性と、でなくてもいいのです。新しい習い事を始めて同性の友人を作ったり、SNSを通じて趣味の仲間と知り合ったり、また友人の開く集まりに参加して共通の友人を増やすのでも構いません。人間は変化を嫌うため、特に30代をすぎてくると新しい出会いに対してなんとなく消極的になり、昔からの友達としか関わりを持たなくなってしまうことも多いものですが、いろいろなバックグラウンドを持つ人たちとの新たな出会いはそれだけ自分の視野を広げてくれます。新しいチャレンジで人生経験も増やすことができます。内面の魅力が磨かれることで、年齢を重ねてもモテる女性になれることでしょう。(4) 相手の良いところを見つけるたくさんの出会いを経験してきた30代女性なら、こういう人は合わない、苦手なタイプだな、と感じてしまう相手も少なからず身近にいるでしょう。でも、その人にだって1つや2つくらいいいところはあるはず。「嫌いだから、話したくない」という気持ちは態度にも出てしまうものです。誰からも好かれる魔性の女は、そんな好き嫌いは態度に出しません。むしろ嫌われている人に対して「○○さんのこと尊敬してます!」「○○さんのここ、好きです!」って言える女性こそ、かしこく魅力的な女性なのです。魔性の女になるもならないもあなた次第魔性の女になるためのハウツーは意外と簡単なものばかりだったのではないでしょうか? 実は、努力次第で誰だって魔性の女になれちゃうんです。これからの出会いの季節に、あなたも変わってみませんか?自分の気持ちや行動次第で、相手の心を意のままに操ることだって簡単。これを全て実践することができれば、気づけば「魔性の女」の称号が手に入っているはずです!
2020年06月28日恋愛から遠ざかると恋する気持ちが衰える気がしませんか?それは恋の細胞が活発に働かなくなるからなんです。恋の細胞を活性化させるために愛情ホルモンといわれるオキシトシンを増やす方法をご紹介します。恋の細胞はオキシトシンで活性化される恋愛をしていない期間が長くなると甘い気分から遠ざかってしまいます。恋愛中なら絶対食べなかったようなデカ盛りご飯を食べたり、部屋でこっそりビールとイカ焼きを楽しんでいたり。これはこれで楽しいものですが、おじさん化しているといわれてもしょうがないですよね。これ、恋の細胞が休止状態になっているサインかもしれません。今まで、「恋をしたい」と思っていた気持ちが、いつのまにか「別に恋しなくてもいいや。」ってなっていませんか?もちろん幸福の基準は人それぞれ、恋は人生の必須条件ではありません。でも、恋もしないなんて寂しいと思うなら恋の細胞を活性化させましょう。恋の細胞を活性化させる方法の一つがオキシトシンという成分の分泌を活性化させることです。オキシトシンは別名を愛情ホルモンと言います。心をリラックスさせて豊かな気分にさせてくれる成分です。オキシトシンが脳内で活発に分泌されると表情が柔らかくなり、愛情豊かな感性が生まれます。恋の細胞が活性化してくるのです。湯船につかるとオキシトシンが増える?オキシトシンを増やすのに最もお手軽な方法が入浴です。特に湯船につかってゆっくりと温まることでオキシトシンが増えるといわれています。お湯の温度は熱すぎずぬるすぎず、気持ちがいいと感じる温度です。一般的に自分の体温より2~3℃高いくらいでぬるめ、5~6℃高くなると熱めのお湯になります。とすれば適温は自分の体温よりも4℃程度高め、体温が36.5度なら40度くらいということになります。ゆっくり入りたいので熱めよりは多少ぬるめの方がおすすめです。「ああ~、気持ちいい~。」という感情がオキシトシンを増やします。優しい人間関係がオキシトシンを増やすあの人いい人だわ~。あの人のおかげで助かった。という気持ちがオキシトシンを増やします。ただし、こういう機会を増やすには、根底に良好な人間関係が必要です。あの人のおかげで助かったという体験をしたければ、まずはあなたが人を助ける心がけが大切です。日ごろから親切心をもって過ごすことが良好な人間関係を生み出します。思いやりのある言葉遣いを心がけることは、お金を使わず明日からでもできるとってもお手軽な方法です。それに、どこでどんな人があなたを見ているかわかりません。人に親切にする姿そのものが恋を呼び寄せる力を持っています。恋をするとオキシトシンが増える実は最もオキシトシンを増やすのは恋そのものです。優しいハグやキスは最もオキシトシンを増やす行為なのです。恋から遠ざかるとオキシトシンを増やす機会が減っていきます。そこでおすすめなのが、一時的にでも恋する心を持つことです。小説でも漫画でも構いません。テレビドラマでも構いません。ラブストーリーを自分に置き換えて楽しんでみてはいかがでしょうか。ラブストーリーで胸がキュンとなった瞬間にあなたの脳内にはオキシトシンが分泌されます。恋の細胞が活性化されるのです。恋の細胞を活性化するにはオキシトシンが有効恋の細胞はオキシトシンで活性化させることができます。ゆっくり気持ちよく入浴したリ、ラブストーリーを楽しむことはとても有効です。また人に親切にする心がけもオキシトシンの分泌に結びつきます。ゆったりと落ち着いた気分、優しい人柄、純な乙女心が恋を呼ぶって考えてみたら当たり前のことですよね。
2020年06月26日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の影響で世界中の外食産業は大きな打撃を受けています。タイ・バンコクにあるレストラン『76ガレージ(76 Garage)』もコロナウイルスのまん延によって売り上げが激減しました。なんとかして店を存続させるため、『76ガレージ』ではあるキャンペーンを始めることにします。それは料理の無料配達サービス。半径53以内で300バーツ(約千円)以上の注文をすれば自宅まで料理を届けてくれるというもの。レストランの配達サービスは珍しいことではありませんが、『76ガレージ』ならではの特徴があるのです。それは配達員がマッチョのイケメンだということ!ร้านเปิดนะคับPosted by 76 Garage on Monday, March 16, 2020ร้านเปิดปกตินะคับPosted by 76 Garage on Sunday, March 15, 2020海外メディア『Oddity Central』によると、『76ガレージ』は以前からかっこよくてフレンドリーな店員が多いことで有名だったのだとか。そこに目を付けた店のオーナーがこのキャンペーンを思いつき、店員たちの写真を撮って店のSNSに載せたところ、次第に注文が入るようになったといいます。お客さんが希望すれば配達員と一緒に写真が撮れるというオプションも付いているため、イケメン配達員と一緒に撮った写真を自分のSNSに載せる女性が急増。それらの写真の拡散によってさらに注文が増えて、売り上げはうなぎ上りとなりました。Posted by 76 Garage on Friday, March 20, 2020Posted by 76 Garage on Monday, March 23, 2020Posted by 76 Garage on Saturday, March 21, 2020Posted by 76 Garage on Sunday, March 22, 2020実は『76ガレージ』の店員たちは元アマチュアのモデルをしていた男性も多いのだそう。そのため彼らはカメラの前でポーズを撮ることに抵抗はなく、このキャンペーンにも楽しんで協力しているといいます。Posted by 76 Garage on Monday, April 13, 2020เรามากันเยอะทุกวัน เตรียมส่งอาหาร ถึงบ้าน ทุกท่าน ตั้งแต่ 17:00 เปนต้นไป โทร 088-665-7766 ไลน์ @76garage ได้เลยคับPosted by 76 Garage on Monday, March 23, 2020『76ガレージ』のFacebookに投稿された店員たちの写真には女性たちからのコメントが殺到しています。・なんだかお腹が空いてきた!・ママ、早速注文しよう!・配達員は指名できるの?イケメン配達員という画期的なアイディアで売り上げアップに成功した『76ガレージ』ですが、この配達キャンペーンは5月30日で終了したそうです。現在は店内飲食の再開に向けて準備をしているとのこと。レストランが再開したらきっと彼らに会うために多くのお客さんがお店にやってくることでしょう![文・構成/grape編集部]
2020年06月08日有楽町マルイの1Fに、台湾発の女性向け漢方ライフスタイルブランド「DAYLILY(デイリリー)」がオープンします。◆デイリリーについて漢方薬局を営む父を持つ台湾出身の女性と、日本出身の女性2人がはじめた漢方のライフスタイルブランド。漢方由来の素材をブレンドした食べるお茶や、和漢植物由来のシロップ、コスメ、サプリメントなどをご用意。女性の心とからだをサポートし素敵な1日となる手助けができるように、台湾の日常に根付いた漢方というライフスタイルを提案しています。公式URL:◆商品紹介「ASIAN SUPER POWDER」税抜1,880円2種類の和漢植物由来“飲むパウダー状のサプリメント”です。「pre party tint」(レモン味)はお化粧直しのように顔のリフレッシュを、「pre moon smooth」(ココア味)は月の満ち欠けのように変化する女性の心を、それぞれサポートします。「BAISHAO AFTER CREAM」税抜4,500円フェイスマスクシートをしたあとに使う特別なアフタークリーム。白芍(びゃくしゃく)を使用したクリームは香りもよく、パックのあとの水分、油分を保ちます。あとはぐっすり眠るだけで翌朝、もっちり柔らかなお肌に。「白きくらげジュース」税抜750円台湾では定番の美肌ドリンク「白きくらげジュース」。白きくらげ、蓮の実、クコの実、ナツメを煮詰めたDAYLILYオリジナルブレンドのストローで飲んで食べるジュースです。食べるお茶「EAT BEAU-TEA」 税抜2,400円漢方由来の素材が入った食べるお茶「EAT BEAU-TEA」。心とからだを想ってブレンドしたナツメ・黒豆・龍眼などの具材がごろごろ入っていて、素材を食べながら飲むことで心もからだも満たされます。今回のオープンに合わせて新たな種類のお茶も登場予定です。◆開店記念キャンペーン1.「Asian White Pearl 真珠粉サプリメント」(税込5,500円)をご購入の方に、フェイスマスクシート1枚をプレゼント!2.【DAYLILY有楽町マルイ店オープン記念 SISTERHOOD BAG 】税抜6,500円DAYLILYオリジナルエコバッグに、新商品の「ASIAN SUPER POWDER」など計5アイテムが入ったお得な詰め合わせを、限定100セットご用意しました。※数に限りがございます。なくなりしだい終了とさせていただきますので、あらかじめご了承ください皆さまのお越しをお待ちしております。◆ショップ概要開店日 :2020年6月11日(木)場所 :有楽町マルイ1階営業時間:有楽町マルイに準じる公式URL:※店舗イベントやショップオープンについては、予告なく変更・中止となる場合がございます▼有楽町マルイ▼丸井グループ企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年06月04日真野すがたによる『SugataMano 魅力bodyレッスン』をスタート2020年5月23日、元タカラジェンヌの真野すがたは「Liveレッスンについて」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。6月から、オンラインによるLiveレッスン『SugataMano 魅力bodyレッスン』を開始することを報告した。同レッスンでは、真野すがたが宝塚時代から続けてきたエクササイズと、退団後に学んだヨガとピラティスを掛け合わせたオリジナルメニューを実施。子どもと一緒に参加することも可能だ。6月と7月のレッスン日は、6月9日(火)、6月23日(火)、7月14日(火)、7月28日(火)を予定。開催時間は11:00から12:00まで(台湾時間では10:00から11:00まで)。料金はビジター制とチケット制を用意している。詳細は「真野すがたオフィシャルブログ」および「Sugata Mano 魅力bodyレッスン 申し込みフォーム」を確認。元タカラジェンヌ 真野すがた真野すがたは1999年に宝塚歌劇団に入団。雪組大劇場公演「再会」「ノバ・ボサ・ノバ」で初舞台を踏み、月組、花組で活躍した経験をもつ。2011年、「愛のプレリュード」「Le Paradis!!・聖なる時間(とき)」をもって退団している。現在は、オンラインレッスンなどを通じて、美しく健康的な身体作りをサポート。オフィシャルブログのフォロワー数は4,000人を超えている。(画像は真野すがたオフィシャルブログより)【参考】※真野すがたオフィシャルブログ※Sugata Mano 魅力bodyレッスン 申し込みフォーム
2020年05月29日ジャズピアニストの根木マリサさんによるテレワーク・ピアノレッスンのご紹介します。内容は、3つの基本コードを覚えるだけで、簡単な曲が弾けてしまうというピアノ初心者に嬉しいもの。1つ目は、C(ド)のコードで「ドミソ」。2つ目は、F(ファ)のコードで「ファラド」。3つ目は、G(ソ)のコードで「ソシレ」。こういわれると不思議と自分にもできそうな気になります。まずは動画を見てイメージを膨らませてみましょう。いかがでしたか。動画では正面に鍵盤があり、両手の弾いている音が全て確認できるので、左手が慣れたら右手も練習できます。「これならできそう」「やってみたい」と感じた方は、ぜひチャレンジしてくださいね![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年05月27日巣ごもり生活の中、何か有意義なことをしたい、何か身になることをしておきたい、と思っていませんか?そこで、今女性の間で人気沸騰中のオンラインレッスンをご紹介します。文・椎原茜外出自粛のなか、多くの人たちは動画で手軽に学べるオンラインレッスンを受講して、この時期を有意義に過ごしているようです。この機会に、自分がこれまで興味があった分野を深く学んでみるのも良いのでは?そこで、本格的にオンラインレッスンで学びたい、スキルを習得したい、体を動かしたい、ダイエットしたい、気分転換をしたいときなどにおすすめの、パン、お菓子作りやキックボクシングエクササイズ、茶道のオンラインレッスンをご紹介します。1. パン、お菓子作りの資格が取得できるオンラインレッスン製菓、製パン用の材料、レシピなどを取り扱うECサイト『cotta』が運営する『cotta license』は、パン作り、お菓子作りがプロから学べる本格オンラインレッスン。2020年3月の新規受講者数は、前月比180%の増加となり、過去最高を記録したとか。「スイーツマスター」「おうちパンマスター」「ジェノワーズスペシャリスト」など、自分のスキルを上げるための資格から、お菓子、パン教室の先生がビジネスに使える資格まで、オンラインレッスンを受講することで取得できちゃうんです。テキスト教材と先生が作る動画を見て勉強し、課題のパンやお菓子を作ったら、写真をチャット画面に投稿。直接先生が添削してくれるほか、質問することもできるマンツーマン指導でレッスンが進みます。最短1週間から数か月でパン作り、お菓子作りの技術を習得可能。受講料は¥15,000(税抜)~¥35,000(税抜)なので、実際に教室に習いに行くような感覚で本格レッスンを受けられます。材料は別途、自分で購入して準備してからレッスンに臨みます。例えば、こんなレッスンがあります。「おうちパンマスター」代表講師:吉永麻衣子先生受講料(材料費、別途):¥15,000(税抜)取得目安期間:1週間~3週間子育てに忙しいママに絶大な人気のパン講師 吉永麻衣子先生が教える「おうちパンマスター」は、パン作り初心者の方でも気軽に挑戦できる受講者数NO.1の人気資格。2020年3月の新規受講生は176名で、2月比150%増加したとか。「エスコヤマ認定 スイーツマイスター」代表講師:小山進シェフ受講料(材料費、別途):基礎 ¥18,000(税抜)/師範 ¥23,000(税抜)(材料費、別途)取得目安期間:基礎 2~4か月/師範 2~6か月世界的に有名な『パティシエ エス コヤマ』小山進シェフのレッスン動画を見ながら、スイーツをマスターできる本格レッスンが2020年4月からスタート。同店の人気商品、1日1,600本販売する伝説のロールケーキの技も学べるお得さも。そこまで本格的でなくてOKという人は、まずはプロが動画で教えてくれる「cottaプレミアムレッスン」の動画を見て学ぶというのもあり。料金も¥370(税抜)からなので、ここから始めてみるのも良さそうです。2. キックボクシングエクササイズのオンラインレッスンキックボクシング歴9年のHIFUMI先生によるキックボクシングエクササイズのレッスンが、2020年4月よりオンラインで開催中。オンラインでは「enjoy kickクラス(おうちでキック!)」と、「腸活キック体操」の2つを開催しています。「enjoy kick(おうちでキック!)」初心者向けのクラス。30分間、音楽に合わせながら、キックボクシング、ムエタイなどの格闘技の動作を反復しながら気軽に学べます。開催日時:2020年5月16日(土)10:45~11:152020年5月20日(水)19:45~20:152020年5月23日(土)10:45~11:152020年5月28日(木)19:45~20:152020年5月30日(土)10:45~11:15料金:¥1,200(税込)「腸活キック体操」腸揉みをしてからキックエクササイズでインナーマッスルを鍛え、腸の位置と動きを整えるクラスです。開催日時:2020年5月17日(日)10:45~11:152020年5月24日(日)10:45~11:152020年5月31日(日)10:45~11:15料金:¥1,500(税込)キックボクシングエクササイズは脂肪燃焼度の高い有酸素運動でもあるそうなので、“コロナ太り”対策にもぴったり!Zoomの画面で映し出される先生の動きに合わせて、自分も体を思い切り動かしましょう!Zoomによるオンラインレッスンなので、事前にスマホかPC、タブレット等にZoomアプリのダウンロードが必要になります。参加予約は、ストアカ、mosh、先生の公式InstagramのDMいずれかからできます。3. 茶道のオンラインレッスンなんと茶道もオンラインでレッスンが受けられちゃうんです。茶道裏千家教授、竹田理絵先生が主宰する、銀座にある『茶禅(ちゃぜん)』は、外国人を含めた人々が気軽に本格的な茶道を体験できる場所。その茶禅では、現在オンラインのワークショップが随時開催されています。敷居が高いと感じがちな茶道も、Zoomのオンラインレッスンであれば気軽に参加できそう。しかも茶道の道具がなくてもOK。参加者には事前に組み立て式“茶筅(ちゃせん)”シートとお抹茶を郵送してもらえるので、オンラインレッスン当日はそれらを使って手軽にお抹茶をたてられます。お抹茶や茶道のお作法や、美味しいお抹茶のたて方を教えてもらい、女子力をアップさせましょう。近日中の開催予定は次の通り。オンラインレッスン開催概要開催予定日:2020年5月24日(日)15:00~15:302020年5月31日(日)15:00~15:302020年6月7日(日)15:00~15:30定員:各回 5名参加費(道具代込):ひとり ¥1,500(税込 / 送料無料)現時点の情報なので、6月以降も開催される可能性があります。気になる人は、茶禅ホームページから申し込みましょう。本格オンラインレッスンを3種、ご紹介しました。今の時期だからこそ、貴重な時間を使ってオンラインレッスンで自分磨きをしてみるのもよさそうです。気になるレッスンがあるなら、ぜひトライしてみましょう!©DaniloAndjus/Gettyimages
2020年05月15日参加型のリモートメイクレッスンMICHIKO.LIFEプロデューサーの藤原美智子は、2020年5月16日(土)、5月23日(土)、5月30日(土)の3日間、インスタライブでメイクレッスンを実施する。MICHIKO.LIFE商品の使い方を1対1でレクチャー。1ライブにつき1商品を取り上げ、使い方などを丁寧に解説していく。開始時間は全日14:00から。ライブ時間は1回当たり30分程度を予定している。藤原美智子から1対1で指導を受けるための募集条件などの詳細は、藤原美智子オフィシャルインスタグラムを確認。MICHIKO.LIFE商品の使い方が知りたい人や、メイクに悩みがある人などにオススメだ。ライフスタイル全般が注目される藤原美智子藤原美智子はラ・ドンナを主宰し、ヘア・メイクアップアーティスト、ライフスタイルデザイナー、MICHIKO.LIFE プロデューサーとして活躍。「LIFE IS BEAUTY 美しく幸せに生きるための逆算思考」「新しい口紅は寝る前に試す」「美の宿るところ」など多数の著書を出版している。SNSを通じて、美容や食、健康、暮らしなどに関する情報を積極的に発信。インスタグラムのフォロー数は38,000人を超えている。(画像はラ・ドンナより)【参考】※藤原美智子オフィシャルインスタグラム※ラ・ドンナ
2020年05月12日自宅にいながら、理想のボディをつくろう!2020年5月5日(火)、樫木裕実は自身のオフィシャルインスタグラムを通じて、4回目となるオンラインレッスンを実施することを発表した。開催日時は5月16日(土)15:00から。実施時間は1時間から2時間程度を予定している。インスタグラムのフォロワーなどから要望が多かったマンゴーリングを使って身体をほぐし、ストレッチケア、トレーニングを行っていく。マンゴーリングはウェーブストレッチリングのサイトまたは「studioC」で購入することができる。2020年5月31日(日)からは、自身が運営するスタジオ「studioC」の5周年を記念した樫木式オンラインレッスンを実施する。開始時間は13:00からで、実施時間は1時間から2時間程度の予定。申し込み方法などの詳細は、樫木裕実オフィシャルインスタグラムを確認。ボディメイクトレーナー 樫木裕実樫木裕実は1963年4月14日生まれ。ダンスやフィットネス業界での経験年数は34年を誇る。現在はボディメイクトレーナーとして活動している。『DVD付き 樫木裕実健康カーヴィー』『DVD付き 樫木裕実カーヴィーボディ効きやせ!』『DVD付き 樫木裕実カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム』など著書多数。インスタグラムのフォロワー数は15,000人を超えている。(画像は樫木裕実オフィシャルホームページより)【参考】※樫木裕実オフィシャルインスタグラム※樫木裕実オフィシャルホームページ※樫木裕実オフィシャルブログ
2020年05月09日「LUMIERE STUDIO」でオンラインレッスンをスタート!2020年5月、葉山にある「LUMIERE STUDIO」は、zoomを使ってオンラインレッスンを実施する。株式会社LUMIEREの代表取締役を務める長谷川エレナ朋美も、ほぼ全レッスンへの参加を予定している。美尻をテーマにしたピラティスレッスンは5月2日(土)、5日(火)、9日(土)、12日(火)、16日(土)、19日(火)、23日(土)、26日(火)に実施。開催時間は土曜日が10:00から11:00まで、火曜日が14:00から15:00までとなっている。参加費は各回2,750円(税込み)。講師はSEIKO氏が務める。美姿勢トレーナーエリカ氏による美姿勢make講座も実施予定。申し込み方法などの詳細は、長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」を確認。ピラティスインストラクター SEIKO氏SEIKO氏は1985年生まれ。福岡県出身。STOTT PILATES Mat&Reformer Intermidiate&Advance Instructor、ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター養成講師などの資格を保有し、神奈川県、福岡県、栃木県でピラティスレッスンを実施している。葉山在住。オンラインショップ『Al-Breath』の運営も行う。(画像は長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」より)【参考】※長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」
2020年05月04日ヨガジャーナルの毎日オンラインレッスン2020年5月1日、“ヨガのある暮らし”をテーマにしたオンラインメディア「ヨガジャーナル オンライン」は、フェイスブックにてオンライングループレッスンの提供をスタートしました。おうち時間が多い今、自宅で誰でもヨガインストラクターによるレッスンを無料で受けることができます。幅広いレッスン内容ヨガジャーナルのフェイスブックグループを利用して、毎日朝と午後の1日2回、15分間のヨガレッスン「毎日配信!おうちヨガジャーナル」が開催されています。レッスン内容は、リラックス効果の高い「ストレッチヨガ」や「呼吸が深まるヨガ」、美ボディを作る「美筋ヨガ」や「ボディメイクヨガ」、子ども一緒に楽しめる「親子ヨガ」、疲れた身体をケアする「不調改善ヨガ」、「安眠ヨガ」など幅広いラインナップです。プログラムやスケジュールの詳細は、「ヨガジャーナルオンラインフェイスブックページ」にて公開されています。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社インタースペースのプレスリリース※ヨガジャーナルのフェイスブック
2020年05月04日気になる男性から「今何してる?」とLINEが送られてきたらドキッとしますよね。でも実はキープしたいだけの女性に送られることも多いんです。ここではその理由についてまとめています。単に寂しかったから男性は寂しくなったとき、はっきりと「寂しい」と口に出したりはしません。そのかわりに、相手をしてくれそうな人に連絡をとって「今なにしてるの」と聞くのです。寂しいから構ってほしいという合図です。ただし、声をききたくなった相手が“本命の相手”とは限りません。自分が好きな人というよりもむしろ、自分に好意をもっていて相手をしてくれそうな人にLINEで連絡をとるのです。本命の人には、寂しい気持ちのまま連絡をする、というその場しのぎの対応はしません。異性に癒されたいと思っているから疲れることがあったり不安になったりして、優しい言葉をかけてほしいと思ったとき、男性は「今何してる」というメッセージを送り構ってもらおうとします。相手が「どうしたの?」と聞き返してきたら、自分の悩みを打ち明けてきいてもらいたいと思っているのです。そこには異性に話をきいてもらい癒されたいという心理が隠れています。本命の女性には弱い姿を見せたくありませんから、この場合声をかけられるのはキープの相手であることが多いのです。ヒマだったから単にヒマだったから「今なにしてる」とメッセージを送るケースもあります。このようなLINEをひんぱんに送る男性は、時間が空いたらLINEを触る…という行動パターンができあがっています。ですから、ほかの人にも同じようなLINEを送っている可能性が高いのです。しょっちゅう連絡が来るからといって、自分のことを特別気にかけているとは限りません。いつも話に乗っていると、「この人はいつでも相手をしてくれる」とさらにキープ扱いされてしまうこともあるので、注意しましょう。悩み事を相談したいから悩みごとがあり、もし手が空いていたら相談にのってほしいと思ってLINEを送ってくるケースもあります。ほかの女性との関係が上手くいっておらず、同性の意見をききたいと思っている場合もあるでしょう。悩み相談にのってほしい気持ちはありますが、特別な相手だと意識しているわけではなさそうです。むしろ、相談したいという対象こそが本命である可能性が高そうですね。自分の存在を思い出してほしいから多くの男性は、できるだけ多くの女性から好意を寄せてもらいたいと思っています。そのため、マメな男性は定期的に自分の存在を思い出してもらうために、連絡をとってくることもあります。このようなかけひきができる男性は非常にモテますが、「自分は好意をもたれているのかも…」と勘違いしてしまう女性が多いのもまた事実。「今何してる」と定期的に送ってくる相手には気をつけましょう。
2020年04月06日彼氏がいないときって、実はとても楽ちんです。気づけばそのまま何年もたってしまうかも!今すぐ恋を始める方法を教えます。自分を綺麗にする一人でいるとどうしても自分に甘くなってしまいます。するとどうしても身なりにも影響が出て、自分のらくちんな格好になってしまいがちです。似合っていればそれもよいですが、男性的にはどうか少し考えてみましょう。初めて会った女の子がふわっと綺麗にしているのと、ダボっと適当にしているのは結構分かってしまうもの。出会いはどこにあるか分かりませんから、第一印象は大事にしたいものですね。身なりに気を付けると、案外周りの人にも伝わります。今まで全然交流のなかった人から声がかかる可能性も上がりますよ。そうなってくれば勢いに乗って恋愛にまで発展する男子との出会いが舞い込んでくるかもしれません。周りの人をもう一度見つめ直してみる出会いが無いから彼氏ができないという人は、一度近くの男子を見つめ直してみるのもかなり有効な手段です。初めからこの人はあり得ないとかあの人は無理とか言い続けていると、その気持ちは何となく相手にも伝わります。そうではなくて、あの人は優しいところがあるとか、この人は背が高くて声が渋い、その人は仕事ができるなど、一人一人のいいところを見つけてみましょう。意外といい人いませんか?いいところが見つかったら、そこを褒めるようにして相手と会話を楽しみましょう。こちらの対応が変わると、相手の対応もなんとなく変化するものです。ちょっと気のあるそぶりを見せてみると、向こうもその気になるかも!結婚するカップルには職場恋愛がとても多いんです。職場だけでなく、取引先の人や、いつも行くお店の店員さんなど、見直すと結構いい人がいるはずですよ。無理と思い込まずに対象範囲を広げてみましょうね。紹介を頼みまくる紹介を頼むことを恥ずかしいと思ってはいませんか?何となく友達に男の子を紹介してもらうというとガツガツしているように見られて嫌だ、なんて思うかも知れません。でも意外とそんなことはありませんよ。友達にしてみれば、知り合い同士が幸せになってくれればうれしいものです。特に友達に頼むメリットは、全然合わない人や変な人を紹介される可能性が少ないところではないでしょうか。なるべく信頼できる人に紹介をお願いするのもポイントです。職場や取引のある人とは違い、だめだと思ったら断って次の人をお願いするのも案外簡単です。一度立ち止まると、もう一度動き出すのはおっくうになりがちですが、ちょっとだけ勇気を出せばきっと次の恋愛が動き出しますよ。
2020年03月25日肌のざらつき・胃の不調に効く漢方が新登場二の腕や太ももなどのさめ肌や肌のざらつきに効く医薬品「コイクラセリド」と、胃酸逆流による不調に効く医薬品「止逆清和錠(シギャクセイワジョウ)」がクラシエ薬品の「漢方セラピー」シリーズから発売される。2020年3月26日(木)に全国のドラッグストアや薬局にて購入することができる。販売価格は、「コイクラセリド」が1,800円(税抜)、「止逆清和錠」が1,000円(税抜)だ。肌のざらつきを身体の内側から改善してくれる生薬の「ヨクイニン」、「甘草」、「夏枯草」(カゴソウ)が配合された「コイクラセリド」は、二の腕や太ももなどのさめ肌、肌のザラツキ、いぼ、ソバカスに効果がある。多くの女性が悩んでいるさめ肌や肌のざらつきを身体の内側から改善してくれる。成人の約半数が経験する胃酸の逆流生薬のオウバク(黄柏)、ケイヒ(桂皮)、ショウキョウ(生姜)、ボレイ(牡蛎)などが配合された「止逆清和錠(シギャクセイワジョウ)」は、制酸、消化促進や胃腸の機能を整えてくれる。胃酸逆流による胸やけ、胃もたれの他、胃部膨満感、二日酔いによる吐き気など、胃の不調を改善してくれる。食欲不振から飲み過ぎ、食べ過ぎにも効き、ストレスなどの不安を鎮める効果も。胃の悩みを持つ人にはぜひオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエ公式サイト
2020年03月23日病院で診察を受けづらいいま、「不調への対処法に有効」と医師が太鼓判を押すのが漢方。でも、「風邪をひいたら」と安易に手を出すのではなく、まずは体質の把握からーー。「スギ花粉症のみならず、寒暖差による体調不良に悩まされる今日このごろです。ところが、新型コロナウイルスが気になって、おいそれと医療機関を受診できないのが現状ではないでしょうか?そこで、花粉症の症状に悩む人や、“風邪かも……”と不調を訴えている人にとって、強い味方となってくれるのが漢方薬です」そう語るのは、テレビの健康番組でもおなじみの池谷敏郎先生。「たとえば発熱したときに、西洋医学では解熱剤が処方されますね。たしかに熱が下がれば一時的に楽になります。しかし、発熱には免疫力を高め、ウイルスや菌を弱らせる働きがあるので、安易な解熱剤の内服は推奨できません。いっぽう、草や木など自然のさまざまな“生薬”を組み合わせた漢方薬には、体温を上げて発汗を促し、解熱させるといった一連の生理的な反応を助ける働きがあるのです」近年は、多くのクリニックでも漢方が処方され、薬局で手に入る漢方薬の種類も増えた。しかし、自分で漢方薬を選ぶうえでの“注意点”があると、池谷先生は語る。「体質により、特定の漢方薬が効く人と効かない人がいるので、自分の体質を把握してから選ばなければなりません」次の体質チェックを参考に、自分がどのタイプに当てはまるか調べてみよう。■自分に合う漢方薬を見つけるための「体質チェック」体力には自信が→□ あるほうだ(実証)□ ないほうだ(虚証)肌の質は→□ ツヤがある(実証)□ 乾燥していて荒れやすい(虚証)自分の声は→□ 大きいと思う(実証)□ 小さいと思う(虚証)運動すると→□ あまり疲れない(実証)□ すぐ疲れる(虚証)自分の体形は→□ がっちりしている(実証)□ ほっそりしている(虚証)食欲は→□ 旺盛である(実証)□ あまりない(虚証)胃腸は→□ 便秘になりやすい(実証)□ 下痢しやすい(虚証)室内では→□ 暑がりだ(実証)□ 寒がりだ(虚証)人からは→□ エネルギッシュといわれる(実証)□ 少し弱々しいといわれる(虚証)※6以上「実証」に当てはまる場合は実証タイプ。どちらか4~5つ当てはまる場合は中間タイプ。チェックリスト9つの項目のうち、“5つは虚証に当てはまったが、あと4つは実証なので、どっちつかずだ”という人も少なからずいるはず。そういう人は“中間タイプ”となる。「風邪=『葛根湯』を飲めばいいと思っている人もいますが、一概にそうとは言えません。葛根湯は比較的体力のある実証タイプの人向け。寒気や、悪寒などの風邪の初期症状に使います。弱った虚証タイプの人が、葛根湯を服用すると、胃腸を壊すなどの体調不良が現れやすい。虚証タイプの人には、風邪の初期症状への対処法として。じわじわと発汗を促す桂皮の入った『桂枝湯』を処方します」「女性自身」2020年3月24・31日合併号 掲載
2020年03月23日■毎日鏡を見ていたはずなのにおかしいなあ……幼いころから自分の顔面に関してはズボラというか諦め半分というか、目・鼻・口が所定の位置にあればそれで充分、みたいな考え方をしており(極端!)、美を追求することにあまり興味がなかったのだが、アラフォーになってから急にメイクをがんばりだした。きっかけは非常にベタだが「お肌の衰え」である。「こんなところにこんなのあったっけ!?」というシミとシワがあちこちに……毎日鏡を見ていたはずなのにおかしいなあ(ちゃんと見てなかったんでしょうね)。20代の頃は、日焼け止めを塗ってお粉の一発もはたいておけばなんとなく「整えた」感じになっていたが、あの適当さはわたしが若かったから許されていただけらしい。40代となった今、そんな手ぬるいことではお肌のアラを隠せなくなっている。シミやシワもそうだけれど、全体的に血色が悪いし、顔の形も重力に負けつつあるのか以前より縦に伸びたような……。■時代遅れなメイクでは、顔面のマイナス成長を止められないとにかく、顔面のマイナス成長が止まらない。いくら自分の顔面に興味がないとは言え、着実に老けていくのをただ黙って見ていられるほど豪胆な人間ではなかったようだ。このマイナスをどうにかしたい。そんなことを思いながら久しぶりにしっかりメイクをしてみたところ、悲しいことに、メイクの知識が「大学デビューしたくて一瞬メイクにハマった90年代末」で止まっていた。わたしは中高生の頃に空前のコギャルブームが来た世代。当時のメイクと言えば、とにかくアイメイク。みんな眼力の強調に命をかけており、目の周りが黒かったりバサバサしたりしていたものだ。しかし、それを現代のアラフォーがやると、当たり前だがなんかおかしい。顔が古い、とでも言えばいいのか。とにかくコレジャナイ感がすごい。■わたしの場合、きっかけはメイクレッスン眼力を強調するにしても、今はもっと違うやり方があるのではないか?というか、ベースメイクからして時代遅れな可能性があるぞ?そう思ったわたしは、美容雑誌を読み込むのでも、デパコスのカウンターを訪れるのでもなく、メイクレッスンに行くことを選んだ。メイクに関するアップデートができていなさすぎて、自分ひとりでどうにかするのは無理だと思ったのだ。多少お金がかかっても、プロに頼りたかった。あとはその当時ちょうど『40歳までにオシャレになりたい!』という本を作っていて、コンサバファッションを猛勉強しているところだったので、そこにメイクのことをプラスできたらうれしいと思ったことも、メイクレッスンへの意欲を高めた。服だけカッコよくても、顔が古いままじゃあどうしようもない。「善は急げ」とばかりにわたしはメイクレッスンへ駆け込んだ。結論から言うと、行ってよかった。なぜならば、わたしの顔&わたしの都合に合わせたアドバイスがもらえたから。「基本ズボラです!」と言えば「じゃあ最低限これだけはやってください」となるし、「ココがコンプレックスです!」と言えば「でしたらこのテクニックだけは覚えて帰ってください」となる(顔が平らなのがコンプレックスなのだが、眉尻を濃いめに描いて、眉頭に向かって薄くグラデーションを作るようにすると立体感を演出できるというテクには本当に感動した)。個別具体的なアドバイスにより、顔面がみるみる変わる体験には、停滞していた人生に新しい風が吹き込んでくるような爽快さがあった。■頼ってみてはじめてわかる、自分の“伸びしろ”プロに頼るって、いいな……。そう感じたわたしは、その後パーソナルカラー診断を受けたり、美容のプロがやっているYouTubeやSNSアカウントを見るようになった。元がズボラなので、仕事の合間にちょっと情報収集をするとかその程度だけれど、効果は確実にある。やはり頼るべきはプロだ、というより、プロの「理論」だ。きれいになれるかどうかは「センス」の問題だと思いがちだが、実は「理論」による部分が大きい。たとえセンスがなくても、理論を押さえるだけで見た目の印象は変えられるし、そういう小さな成功体験を積み重ねていくことで、メイクの楽しみも増えていく。最初はただただ加齢に抗いたくてメイクしていたわたしも、今ではメイクを楽しむ気持ちを持てている。自分の顔面を使っていろいろと実験するのが楽しいのだ。実験と言えば、どんなに忙しくても眉カットはお店でやってもらう、という実験を続けている。どういう風にカットするかはあえて「おまかせ」だ。そうするとスタッフさんによって、提案してくるものが微妙に違う。でも、違っていいのだ。わたしの美しさにも幅があるらしいこと、正解がひとつじゃないことがわかるから。ひとつしかない自分の顔にいくつもの可能性があることを示されるのは、なんというか、単純に「アガる」のでオススメだ。このごろ「自己肯定感」という言葉をよく目にするようになったが、実際のところ、自分の力だけで自己肯定感を高くキープするのは難しい。ひとりでがんばりすぎると疲れてしまいかねない。そこでプロの出番だ。プロに頼らせてもらうことで、「わたしにはまだ“伸びしろ”がある」と思える。今の自分もいい感じだけど、少し先の未来で、今よりもっといい感じの自分が待っている。そう思いながら生活するのも、悪くないものだ。トミヤマユキコさんのイチ推しコスメ「MOTE MASCARA CLEAR(モテ マスカラ クリア)」塗るたびにまつ毛をケアするクリアマスカラ加齢とともに真っ黒のマスカラで盛り盛りに塗るのが似合わなくなり、茶色のマスカラ、透明マスカラ、はたまたボリュームタイプからロングカールタイプへの宗旨替えを経て、“今”のところはこれが最適解、だそう。
2020年03月18日ああ、美人になりたい。でもお金をかけたくない。でも美人になりたい。そんな女性にこの記事では、今すぐ綺麗を手に入れられる「美人の作法」を伝授いたします。美人の作法1:動きは大きくゆっくりとまず、何をするにしても、動作は大きくゆっくり行うことを心がけましょう。焦って行動することで、ドカドカと音も立ち、ヒールもがつがつ音が立って……余裕のない安っぽい女性という印象を与えます。誰かに名前を呼ばれて振り向く時ひとつとっても同じです。顔だけですぐ振り向くのではなく、体ごと、もしくは上半身ごとひねって「はい」と丁寧に。たったそれだけで、印象は大きく変わりますよね。また、遅刻寸前で駅や街中を全力で駆け抜ける……なんて姿も、美しいとは言えません。時間には余裕を持って行動するくせをつけたいですね。美人の作法2:心を整えたければ、まず目に入るものを整えよライフスタイルに関わるものですが、「揃える」「閉じる」「まっすぐにする」「収める」スリッパ、靴、ふた、机、椅子、仕事道具、リモコン、雑貨、収納…。目に入るモノを整えましょう、すると、自然に心が整います。モノや空間だけでなく、自分の体も同じ。指先も揃え、手をフラフラさせない。座ったとき、ひざを閉じる。体の軸を真っすぐにする。目線も真っすぐです。お金をかけず、特別な時間も要らず、簡単にできるのに、心がすっきりおだやかに整っていきます。美人の作法3:何事も「美しく」を心に留めるプロ体操選手・内村航平選手は、子ども達への体操教室で、生徒たちへ「できれば美しくやって下さい。僕が一番大事にしていることなので」と言って指導しているそうです。ただ技ができればいいのではなく、「美しく」 やる。シンプルですが、この意識があるかないかが、自分の所作を磨けるかどうかの分岐点になっているんだと思います。『 ただやればいいのではなくできるだけ美しく』というふうに、意識を一段上げると、「作業」 が「所作」に変わります。日々当たり前のことでも、「作業」にしないで、丁寧に向き合いましょう。美人の作法4:謙虚になる謙虚な人と卑屈な人は、似てこそいますが実は全然違うモノなのです。謙虚な人は、自信があるからこそ出来ないことは出来ないと言えます。素直に人から学びますし、人から指摘されたことを、素直に受け止めることができます。それは、自分の奥底に自信があるから。だから自分を控えめにしたり、相手を立てても、自分がすり減ることがありません。謙虚な人は、控えめだけど、心は堂々としているのです。一方、卑屈な人はそういう自信がありません。なので、自分より優れた人を見たときに、「それに比べて自分は…」とか、「やっぱり私はダメ…」と必要以上にへこみます。自尊心を保つために、相手のアラ探しや揚げ足をとることさえもします。相手の長所を素直に見たり、気持ちよく相手を立てたりなどとてもできません。自分に、少しずつ自信を育てていきましょう。人と自分を比べない、自分で決めたことを守る、出来なかったことより出来たことにフォーカスして自分をほめる、自分で自分を信頼できるような行動をたくさん重ねていく。自己肯定感を育てていく作業に似ています。こうして『自信の種』 を育てていくことが、堂々として謙虚な人=美人であるための道なのかもしれませんね。
2020年02月13日漢方茶とチョコレートを一緒にラッピング東京・品川区武蔵小山にある漢方茶専門店のカンポースタンドでは、バレンタインデーにあわせて、オリジナルの漢方茶を持ち込みのチョコレートと一緒にラッピングするサービスを提供している。漢方茶とは、緑茶・紅茶・中国茶など、いつも飲んでいるお茶に、体によい漢方食材をブレンドしたものであり、気分や体調にあわせて飲める健康茶のことである。カンポースタンドでは、漢方専門家が素材にこだわっておいしくブレンドした漢方茶を用意している。一人一人の体質にあわせたさまざまな漢方茶や漢方煎じ薬を提案する。一杯から販売しており、店内でゆっくりと味わうことも可能である。健康を願うプレゼントをカンポースタンドでは、気軽においしく飲むことができる漢方茶を通じて、漢方をもっと身近なものとして生活に取り入れ、健康な毎日を送れるように提案している。同店では、今年のバレンタインデーの贈り物として、チョコレートに漢方茶を添えることを呼びかけている。仕事でお疲れの人、食生活が気になる人、ストレスや冷えがつらい人に漢方茶を選び、持ち込みのチョコレートと一緒にラッピングする。お世話になっている人に、感謝の気持ちとともに「健康を願う気持ち」を添えて、ひと味違うバレンタインのプレゼントにオススメである。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース漢方茶専門店カンポースタンド※漢方茶専門店カンポースタンド
2020年02月10日いつまでも若々しくいたい女性などに2月5日、千葉県習志野市谷津にある誠心堂薬局津田沼店において、中医学セミナー『女性に優しい漢方ライフ』が開催される。この日のテーマは「春の身体作り」で、いつまでも若々しくいたい、重くだるい身体をなんとかしたい、快眠したい、むくみをとりたい人などにおすすめのセミナーとなっている。参加費は500円で、先着10名の予約制である。講師はアジアンヨガインストラクターで中医学アドバイザーの譚克菲氏。なお、誠心堂薬局のセミナーは、毎回、テーマに合わせたお土産つきとなっている。本格的な春に備えるツボやストレッチなど気候が暖かくなるにつれ、気持ちは華やぐものではあるが、季節の移ろいに身体が追いつけなくなることもある。環境の変化により、自律神経が乱れ、身体の不調を感じる人も少なくない。譚克菲氏は、中国・黒龍江省中医薬大学中西医結合臨床医学科を卒業し、首都医校専門学校鍼灸学科も卒業。このセミナーでは、本格的な春に備え、効果的なツボやストレッチなどが譚氏からわかりやすく紹介される予定となっている。日時: 2月5日(水) 15:00~16:15(開場14:50)場所: 誠心堂薬局 津田沼店千葉県習志野市谷津7-7-1 Loharu津田沼1F費用: 500円定員: 先着10名申込: 受付中(誠心堂薬局のサイトより引用)なお、誠心堂薬局津田沼店はJR津田沼駅南口より徒歩2分、新京成線新津田沼駅より徒歩7分の場所にある。申し込み方法など、詳しい情報は以下URLの誠心堂薬局のサイトで確認を。(画像は誠心堂薬局のサイトより)【参考】※誠心堂薬局 開催・協賛・漢方養生セミナー
2020年01月07日ダイエット効果が期待できる冬のハーブティー2019年11月25日、漢方美容家の余慶尚美は、「デトックス茶~子宮を温め、ダイエットにも効果的な冬のハーブティー」というタイトルで、自身のオフィシャルブログを更新。ランチが重めになることが分かっている日の朝は、コーヒーの代わりにフェンネル茶を飲んで、消化機能をアップさせていることを明かした。余慶曰く、フェンネル茶には消化機能を上げ、胃をすっきりさせる効果があるという。さらに、発汗作用や利尿作用、女性ホルモン様作用などの効果も期待され、ダイエット中の人や、生理不順やPMSに悩んでいる人、女子力をアップさせたい人などにオススメだ。「巡り」のスペシャリスト 余慶尚美余慶尚美(よけいなおみ)は、鹿児島県鹿児島市出身。国際薬膳師・国際薬膳調理師、漢方養生指導士、毛髪診断士など、健康と美容に関する資格を数多く保有し、美容家コンサルタント、毛髪診断士、漢方美容家として活動している。エクステンションに所属し、ツボ・マッサージ法、食・薬膳を得意とする専門家タレントとしても活躍。著書には『1分 毒だし 頭皮かっさ 顔年齢は頭皮で変わる!』、『3分間で冷えとり&むくみとり ボディシェイプリンパブラシ』などがある。(画像は余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」より)【参考】※余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」※余慶尚美オフィシャルウェブサイト
2019年11月29日女性に優しい漢方ライフセミナー12月7日、東京都千代田区有楽町の東京交通会館8階にあるイセ食品株式会社内イベントスペースにおいて、漢方相談薬局の誠心堂薬局が「働く女性のための漢方養生講座2019 ~女性に優しい漢方ライフ~」を開催する。対象となるのは、中医学や漢方に興味がある人であり、誠心堂薬局は働く女性にもっと輝いてもらいたいとの思いで、このセミナーを開催。12月7日のセミナーのテーマは「美肌」であり、参加費は500円(税込)で、テーマに合わせた養生茶のおみやげ付き。当日は譚克菲氏がストレッチ講師として指導を行う。毎日のスキンケアにツボやストレッチを中国・黒龍江省中医薬大学中西医結合臨床医学科や、首都医校専門学校鍼灸学科を卒業した譚克菲氏は、ストレッチやツボをわかりやすくアドバイス。アジアンヨガインストラクター、中医学アドバイザーとして活躍している。寒く乾燥しがちな冬は肌トラブルに悩まされる人が多くなる。血行不良は肌の大敵であり、肌表面のケアだけではなく、肌の代謝を促し、体の内側から美肌を目指す必要がある。このセミナーでは、毎日のスキンケアで手軽に活用できる効果的なツボやストレッチなどがわかりやすく紹介される予定となっている。日時: 12月7日(土) 11:00~12:15(開場10:40)11:00~12:15(開場10:40)場所: 東京交通会館8階 イセ食品株式会社内イベントスペース東京都千代田区有楽町2丁目10-1費用: 500円(税込)定員: 先着30名申込期間: 12月1日~12月6日(金)(誠心堂薬局のサイトより引用)申し込み方法など、詳しい情報は以下リンク先の誠心堂薬局のサイトで確認を。(画像は誠心堂薬局のサイトより)【参考】誠心堂薬局 開催・協賛・漢方養生セミナー
2019年11月27日「冷え」は冬のお悩み第一位11月から2月にかけて、漢方相談で一番多いお悩みが冷えです。漢方では、身体が冷えていると本来の力が発揮できないと考えます。冷えは、それ自体が辛いだけでなく、血の巡りが悪くなり、全身に栄養が行き届かなくなるなど、美容と健康にも影響するので早めに対策をしましょう。 おすすめ温活方法①身体を温める食材を選ぶ薬膳では、食材にはそれぞれ身体を温める、冷やすといった働きがあると考えます。この時期は、温める作用のある食材を意識して摂りましょう。〇身体を温める食材羊肉、鶏肉、にら、にんにく、しょうが、シナモン、黒糖、紅茶等×身体を冷やす食材トマト、なす、きゅうり、バナナ、すいか、白砂糖等 ② 湯舟につかるシャワーで済まさず湯舟につかりましょう。入浴でリラックスすると良い睡眠に。良い睡眠は良い血を作ることにもつながります。温浴効果を高める薬湯もおすすめです。「植物や漢方薬」を使ったものを昔から「薬湯」と呼びます。端午の節句の菖蒲湯、冬至の柚子湯が一例です。 ③ つぼマッサージをする陽池(ようち)のつぽ気(エネルギー)を高めてくれるツボで、血行を良くします。胃腸が弱い方にも。手首をそらせた時にできるシワの中央を、反対の手の親指でもみこむように、1回 6 秒を10 セット繰り返します。腎愈(じんゆ)のつぽ腰から下を温めるツボです。腎のはたらきも高めます。ウエストの高さにある第二腰椎の中央から外側に指 2 本分。両手を腰に当てて、親指で押しもむように、1 回 10 秒を 10 セット繰り返します。 温活おすすめアイテム 本格派入浴剤カガエ 和漢薬湯自宅で簡単に薬湯が楽しめる、10 種の生薬がそのまま入った入浴剤。漢方専門店が選び抜いた、こだわりの生薬が刻まれてそのままパックに。温浴効果が高まり、入浴後もポカポカ感が持続します。カガエ 和漢薬湯30g×4 包 1,950 円(税抜)/カガエ カンポウ ブティック おいしく温活 漢茶 暖宮茶温めをイメージした紅茶ベースの飲みやすいブレンド茶。紫蘇葉、薔薇、枸杞の実、紅花を配合。ほのかな花の香りが楽しめます。素材のエキスがぎゅっと詰まったような濃厚な味わい。漢茶 暖宮茶3g×12 包 800 円(税抜)/ニホンドウ漢方ブティック 一言に冷えといっても、その原因や対処方法は体質や生活習慣などによって様々です。気になる方は、ぜひ漢方相談に行ってみてくださいね。取材協力ニホンドウ漢方ブティック03-5420-4193公式サイト
2019年11月16日友達だと思っていても、数回のデートを重ねることで相手のことを意識し始めることってありますよね。男性の場合もそれは同じ。しかし、どんなところで女性として意識するのかわからないという人もいるはず。そこで今回は、男性が女性をちょっと意識し始める瞬間についてご紹介します。■ 3回めのデートの約束をしたとき「初めて二人で会うのって相手がどんな人なのかとか、まだ相手のことを探っている状態だと思うんです。で、何となく気が合いそうだなと思ったら二回目のデートを誘ってみる。それでもし、三回目のデートの約束までいったら、相手も自分のことを気に入ってくれているんだなと思って意識しちゃいます」(Gさん・28歳男性)相手のことをいいなと思っても、その直感が正しいかどうか分かりません。そのための答え合わせが一回目のデート。二回目のデートで彼女へのアピール。そして三回目のデートの約束ができたら、友代以上の関係を意識してしまうようです。■ お互いの悩みを相談し合えるようになった「関係性がいまいちだとプライベートなことを相談する気にならないじゃないですか。特にビジネスライクな人とか。でも、自分からも相手からもプライベートな悩み相談ができるようになったら、それだけ距離が縮まったのかなと思って意識してしまうことはあります」(Oさん・29歳男性)どちらかだけが悩み相談をしてくるのでは一方通行の関係性かもしれません。しかし、お互いに悩み相談し会えるようになったなら、距離が縮まった証拠です。「お互いの秘密を知り合っているっていうのも友達以上だと思う」という意見もありました。■ 長電話が飽きない「男同士で長電話することってほとんどないんです。でも、それが彼女とかだと長電話とかするし、LINEのやり取りも頻繁。だから、女友達と長電話できたり、飽きたりしないってなると『俺たちっていい感じなのかな』って思います」(Iさん・31歳男性)そもそも好きでもない相手と長電話をしないというのは男性の本音でしょう。長電話をしている段階で少しは相手に好意があることに。しかも、相手から電話がかかってくるとなると、一方通行の関係性ではないと思うようです。■ デート中にかばんを預け合える「かばんを相手に持ってもらうってあまり知らない人には気を使ってできない。特に一回目のデートとか二回目のデートとかだと、まだそこまでできないと思うんです。でも、それが自然にできるようになったなら、少なくともそれくらいなら気を使わない関係になれたと思ってちょっと意識します」(Kさん・28歳男性)例えば、頻繁にバッグを渡してくる異性の友達がいた場合、「めんどくさい人」となってしまうことがあります。また、そう思われたくないから自分のことは自分で行うという人は多いでしょう。しかし、お互いにそれくらいの迷惑は迷惑とは思わず、許容できるという場合、友達以上の関係性が出来上がっている証拠かもしれません。■ 相手の好意を受け入れているアピールが関係を縮める秘訣今回は男性が友達以上の関係性として相手を意識してしまう瞬間をご紹介しました。自分の好意を相手も分かってくれているし、それを受け入れてくれているとなれば友達以上恋人未満という関係性といってもいいはず。そこをアピールしていけば、男性から告白される日もそう遠くはないといえるでしょう。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月08日『血流がすべて整う暮らし方』出版記念イベントが開催決定!漢方薬剤師 堀江昭佳の著書『血流がすべて整う暮らし方』が、2019年11月22日(金)に発売される。同書の出版を記念して、全国で講演会が開催される。講演会のみの参加費(全会場共通)は、一般が3,500円、書籍割引価格が2,000円。仙台会場で実施されるヨガx血流ワークショップの参加費は、一般が7000円、書籍割引価格が5500円となっている。ヨガの講師は子宮セラピーも得意とする天野晶が務める。開催日時は、横浜会場(岩間プラザ)が11月30日(土)、大阪会場(ブリーゼプラザ)が12月1日(日)、仙台会場(エルパーク仙台)が12月15日(日)、名古屋会場(5/R Hall&Gallery )が12月20日(金)。岡山会場は12月21日(土)、広島会場は12月22日(日)、福岡会場(アクロス福岡)は12月23日(月)、大分会場は12月24日(火)、東京会場(渋谷シダックスカルチャーホール)は2020年1月15日(水)となっている。申し込み方法などの詳細は、縁結び出雲の子宝ブログを確認。老舗漢方薬局4代目 堀江昭佳堀江昭佳は1974年生まれ。島根県出雲市出身。老舗漢方薬局の4代目として活躍し、不妊、ダイエット、自律神経症など心と体の悩みに対応している。著書には『血流がすべて解決する』、『血流がすべて整う食べ方』がある。(画像は縁結び出雲の子宝ブログより)【参考】※縁結び出雲の子宝ブログ
2019年10月27日30代になって婚活を始めてみたけど、うまくいかない……そんな悩める女性へ提案したいことがあります。それは「異性に求める条件の見直し」です。ここからは「見直したほうがいいのかも」と思わず頷いてしまうような条件を3つピックアップしていきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。ルックス高身長でスマートなイケメンには多くの女性が憧れています。しかし30代女性の婚活においては男性に求めるルックスの条件は捨ててしまったほうがよいでしょう。カッコいい男性はモテるため、日ごろから女性の扱いに慣れています。お付き合い~結婚後、浮気の心配も出てくるでしょう。それならばいっそのこと「笑顔が素敵な人」「ふるまいが上品」といった、ちょっとした条件だけを設けるようにすると、結婚相手候補の幅も広がってきます。年齢30代女性の婚活でお互いの年齢は気になるところですよね。若い男性はエネルギッシュで魅力的ですが、年下~同年代で条件をしぼるよりは5、6歳年上など上の世代も視野に入れてみるといいでしょう。年上男性は落ち着きがあり、デートでは優しくエスコートしてくれることも。まだまだ遊び盛りの若い男性よりも大らかで人生経験もあるため、仕事の相談相手にもなりえます。まさに仕事で悩みの尽きない30代女性の結婚相手にふさわしいと言えるでしょう。バツあり結婚相手の条件に「初婚」を求めていませんか? 相手を探す範囲を広げたいなら「バツあり」の男性を候補に入れてみるのもひとつの手です。「でもどうせ養育費を払わなくちゃいけない子どもがいるんでしょ?」……いえいえ、中には子どもがいないまま離婚している男性もいます。その場合、結婚後の夫婦生活を圧迫する養育費の心配はいりません。世の中にはさまざまな事情を抱えて離婚した男性がたくさんいます。そうした人たちに目を向けてみるのも、結婚への近道になるでしょう。条件を緩めるだけで結婚相手の幅は広がる婚活でなかなか相手が見つからないときは条件を絞りすぎているのかもしれません。どうしても譲れない条件があるのは誰しも同じですが、結婚を急ぐ30代女性なら尚のこと、緩めることができる条件があるのなら緩めてみるべきでしょう。よい結婚相手に巡り会えますように!
2019年10月25日健康に食生活が大事なことはわかっている。でも徹底するのが大変なのも、また食事…。そこで試してみてほしいのが、“食療”。漢方の考えに基づいた体にいい簡単料理です。これならがんばらなくても続けられる!例えば貧血や便秘、肌のしみ・くすみ…。そんな女性ならではの不調や悩みも、解決!漢方専門店『ミドリ薬品 漢方堂』店主の櫻井大典さん。自称“ゆるゆる漢方家”の櫻井さんにレシピを教えて頂きました。“末端の冷え”には「玉ねぎ黒こしょうスープ」で気と血を巡らせる。指先などの末端が冷えるのは、エネルギーや栄養となる気血の巡りが悪く、熱を体の隅々まで運ぶことができていないため。脂っこいものや甘いもの、味の濃いものを多く食べていたり、ストレスが溜まると起こることが多い。気血を巡らせ、体を温める作用があるのは、玉ねぎ。スライスした玉ねぎを炒め、水を加えて3~4分煮て、塩と多めの黒こしょうで味を調えた「玉ねぎ黒こしょうスープ」で、お腹からじんわり温めよう。“貧血になりがち”な人は血を作る「素焼きアーモンド」を。貧血は酸素を全身へ運ぶヘモグロビンが不足している状態。女性の場合は、月経時の出血、妊娠や授乳によっても起こりやすくなる症状の一つ。血虚の体質に多いけれど、血液量を増やすというよりは「しっかり働ける血」を作ることが肝心となる。アーモンドは栄養価が高く、さまざまな健康効果があるうえ、胃腸を整えて血を作る働きを持っているのが特徴。コンビニでも簡単に手に入るので、おやつ代わりに食べてもよし。「きゅうりのしょうが炒め」で“便秘”がスッキリ。便秘は熱、冷え、気の流れの悪さ、血の不足などで、体の潤い不足と脾や胃腸の働きが低下して起こるものと考えられる。原因はストレス、食べすぎや偏った食生活などさまざま。便秘に効果的なのは、体にこもった余分な熱をおさめる働きを持つ、きゅうり。水分も多く含むので潤いも補える。熱を追い出す発散作用のあるしょうがと一緒にさっと炒め、塩こしょうで味付けすれば、温かい「きゅうりのしょうが炒め」の出来上がり。血行障害でできる“しみ・くすみ”は「ネバネバ納豆」で予防を。しみ・くすみの主な原因は、睡眠不足や冷え、暴飲暴食、運動不足などからくる血行障害と腎の衰え。きれいな肌を作るには、血の流れを良くしてドロドロ血を取り除き、腎を補うことが必要に。発酵食品の納豆には、血液をサラサラにして体内にこもった熱をおさめ、内臓を潤す働きがある。よくかき混ぜて、糸がたくさん引いてから食べよう。気の巡りを良くして老廃物を排出する力もあるので、便秘に悩んでいる人にもおすすめ。“肌の乾燥・ハリ不足”は「たっぷりのごま」で美肌をキープ。漢方において、肌を管轄するのは肺。なぜなら、肺は呼吸だけを行うのではなく、皮膚の調整、発汗、体温調節などにも関わっているから。数ある食材の中でも、肺を丈夫にして潤す働きが高いのが白ごま。余分な熱を冷まし、肌の乾燥を改善する効果がある。一方、黒ごまには栄養を補って体を元気にしてくれる働きが。どちらも、ご飯、サラダ、おひたし、煮物など何にでも合うので、毎日の食事に積極的に取り入れたい。櫻井大典さん北海道北見市の漢方専門店『ミドリ薬品 漢方堂』3代目。Twitter(@PandaKanpo)にて、毎日ゆるゆる健康情報を発信中。著書に『体をおいしくととのえる! 食べる漢方』(小社刊)などがある。※『anan』2019年10月16日号より。イラスト・小野寺光子取材、文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2019年10月12日“漢方”と聞いて、あなたはどんなイメージを思い浮かべる?「薬の名前がとにかく難しくて覚えにくい」「初心者にはちょっとハードルが高そう」などと思っている人もいるのでは…?「漢方の基本的な考え方の一つが“養生”です。養生とは“予防”のことで、普段から食生活や生活習慣で自己治癒力を高め、病気に強い体作りをして備えるということ。決して難しいものではありません」。そう教えてくれたのは、漢方専門店『ミドリ薬品 漢方堂』店主の櫻井大典さん。自称“ゆるゆる漢方家”の櫻井さんが、自身の著書やSNSで発信しているのが、食事から生命を養う“食養生”という考え方だ。「たとえば『秋にこの食材を食べておくと不調を防げて、冬を快適に過ごせる』という具合に、食事によって健康な体質を目指すというのが、食養生の基本です。一方、『熱にはりんご』『冷えにはしょうが』など不調や症状に合わせて食事で治すことを“食療”といいます。“薬食同源”といって、漢方の生薬と食事に分け隔てはありません。ちょっと調子が悪いときに、キッチンにある食材で対処できれば、薬を飲む必要もなく一石二鳥というわけです」料理に自信がなくても大丈夫。身近な食材を使い、しかも簡単に作れるレシピをご紹介!“熱があるカゼ”は「りんごのすりおろし」で体を冷やす。熱っぽい、喉が炎症を起こして痛みを感じるといった症状は、通称“赤いカゼ”といわれ、余分な熱の邪気=「熱邪」が原因とされている。そんな体の熱を取り除いて、潤いを生じさせる働きがある食材が、りんご。水分の代謝を促し、脾や胃の働きを整えて食欲を促してくれる働きもある。食べやすくするためにも、皮ごとすりおろすのがおすすめ。「カゼをひいたら葛根湯」と思っている人も多いけれど、実は赤いカゼのときは症状が悪化するのでご注意。“寒気がするカゼのとき”は「しょうが湯」で体を温める。中医学では、自然界に吹く風が「邪気」を連れてきて、体の中に入り込むと「カゼ」の症状があらわれるといわれている。ゾクゾクとした寒けを感じるのは、邪気のなかでも体の熱を奪う「寒邪」が体内に侵入した状態。これを改善するには、体を温める食材を摂るのが効果的。特に、生のしょうがには発汗を促して寒けを払い、胃腸を温める効果が。そのまますりおろしてお湯に入れて作る「しょうが湯」で、体を芯からポカポカに。櫻井大典さん北海道北見市の漢方専門店『ミドリ薬品 漢方堂』3代目。Twitter(@PandaKanpo)にて、毎日ゆるゆる健康情報を発信中。著書に『体をおいしくととのえる! 食べる漢方』(小社刊)などがある。※『anan』2019年10月16日号より。イラスト・小野寺光子取材、文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2019年10月12日大人になってから「何か趣味を始めたい」、そう漠然と思っても選択肢が多すぎると悩んじゃいますよね。そこで今回は大人女子にオススメしたい趣味を紹介します。どれも気軽に始められるものばかりですのでぜひ参考にしてみてください。1. 筋トレやヨガ子どものころは部活や習い事で体を動かしていたけど、大人になってからはデスクワークも多くなり運動する機会がめっきり減ってしまった……なんて大人女子も多いと思います。でもランチやデート、友達の結婚式etc.オシャレしたい日が多くなるもの。そこでジムはもちろん、自宅で簡単に始められる筋トレやヨガこそ大人女子におすすめしたい趣味です。体が引き締まると同時に気分転換にもなりますよ。2. カメラ週末に日帰り旅行したり、大型連休には海外に行ったりと、ちょっぴり贅沢なお出かけができる大人女子にはカメラを始めてみることをおすすめします。女性でも持ちやすい軽量のデジタル一眼レフカメラやWi-Fi機能つきカメラなどの初心者向けカメラが充実しているのはもちろん、最近はスマートフォンのカメラ性能もバツグンに進化しているため、すでに持っているスマホで上手に撮れるテクやアプリなどを取り入れてみるのもいいかもしれません。3. 手芸・ハンドメイド最近、SNSでハンドメイドアクセサリーを販売している大人女子が増えています(本格的な人は洋服やバッグも)。「手芸って難しいんじゃないの?」という人は、まずはアクセサリー制作キットから始めるのがいいかもしれません。自分だけのピアスやネックレスを持つとなんだか嬉しくなってきますね。ゆくゆくはオンラインショップで販売も……なんて夢も膨らんでくるのがハンドメイドの醍醐味ですね。大人だからこそ始められる趣味はたくさんお金や時間にゆとりのある大人女子にこそ始めてもらいたい趣味はたくさんあります。仕事や家事で疲れてしまう毎日。その息抜きに楽しめるものがあるとストレス解消にもなります。「趣味とはいえハードルが高い」なんて思わなくて大丈夫。まずは始めてみることが大切です。自分に合った趣味を見つけてくださいね。
2019年10月10日大好きだった男性と付き合うことになってとても幸せなはずなのに、ふとした瞬間に彼のことがいつの間にか好きではなくなっていると感じた時、自分自身でも戸惑ってしまうことでしょう。この記事では大好きだったのに、付き合い始めた瞬間に冷めてしまう女性の特徴と、そんな女性を満足させてくれる男性のタイプについて紹介します。いつもなぜか急に冷めてしまうという女性は参考にしてください。付き合い始めた瞬間に気持ちが冷めてしまう女性の特徴ずっと好きだった彼と付き合えたのに、なぜか彼へのドキドキが減っている・・・。「想像していた彼とは違った」という訳でもないし、「もしかして本当に人を好きになることができないのかも…」と不安になってしまう人もいるでしょう。そんな悩みを解決すべく、交際が始まった途端に彼への気持ちが冷めてしまう女性のタイプを解説します。(1) いつまでも追いかけていたいと思うタイプ「男性はいつまでも好きな女性を追いかけたいもの」という話を聞いたことがある人も多いと思いますが、その言葉どおり男性は、自分になかなか振り向かない女性を魅力的だと感じる傾向にあります。それと同じことで、女性にもなかなか振り向かない男性を魅力的だと感じる人もいます。好きだった男性と付き合えたのにもかかわらず、気持ちが盛り上がらないという人は、男性をいつまでも追いかけていたいタイプなのでしょう。(2) 安心感よりもスリルやドキドキを求めるタイプ彼とのお付き合いが長くなるとドキドキ感はなくなって、安心感が増えてきます。カップルがマンネリしだすのは交際半年後からと言われていますが、なかには1ヶ月や2ヶ月でも彼との良好な関係に飽きてしまう人もいます。そんなタイプの女性は、安心感よりもスリルやドキドキ感を求めるタイプなのでしょう。安定感が退屈に感じてしまうタイプと言えます。いつも新鮮な気持ちにさせてくれる男性ならば、上手くお付き合いすることができそうです。(3) 新しいもの好きで好奇心旺盛なタイプ男女ともに新しいものが好きなタイプは、付き合ってからのマンネリ化がとても苦手です。馴れ合いの関係になってしまうと、もっと刺激が欲しくなってしまうのです。付き合ってすぐに飽きてしまったのは、あなたが新しいもの好きで好奇心旺盛なタイプだからかもしれません。彼と付き合うまでは、彼を手に入れることに夢中で楽しかったが、付き合って彼氏になった途端に、彼の全てを手に入れた気になって飽きてしまう。そういうタイプは、自分よりも好奇心旺盛で流行に敏感なタイプの男性でないと満足することができないでしょう。付き合ってからも満足させてくれる男性の特徴付き合ってすぐに冷めたなんてことにならないためにも、自分を満足させてくれる男性のタイプを知っておきましょう。お付き合い後でもあなたを満足させてくれる男性のタイプについて紹介します。(1) 流行に敏感なタイプ付き合ってすぐ彼に冷めてしまう人は、新しいものが好きなタイプである可能性が高いです。そんなタイプを満足させてくれるのは、流行に敏感な男性と言えます。流行に敏感でいつもアクティブな男性ならば、刺激を受けることや振り回されることが多く、きっと満足できるでしょう。ただし、流行に敏感なタイプの男性は目移りしやすい傾向にあるので、そういった心配事は多くなるでしょう。(2) 自分を持っているタイプ自分を持っている男性は、自分に自信があるため魅力的に見えます。新しいもの好きで好奇心旺盛な女性には、とてもふさわしい相手でしょう。しかも、自信がある男性はバイタリティに満ちていてアクティブで、そして女性にも積極的な傾向にあります。その積極性に惹かれる女性は多いです。このタイプの男性は、お付き合い後も女性をリードするので、彼女を飽きさせることはありません。「いつも自分が彼をリードしてきた」という女性には、自分を持っている男性がおすすめです。(3) 常に前向きなタイプ付き合い始めた瞬間に冷めてしまう女性には、気分の波が激しいタイプが多く、寂しがり屋が多い傾向があります。常に前向きな男性と付き合うと、全てを受け止めてくれ元気を与えてくれます。いつもは強がっている女性であっても、彼の前では素をさらけ出すことができるでしょう。飽きやすいタイプの女性でも、男性の前向きな性格に感化されて、マンネリを乗り越えようという気持ちを持ちやすくなるでしょう。まとめ付き合い始めたて急激に冷めてしまう時は、一目惚れから恋に落ちたというケースが多い傾向にあります。一目惚れがゆえに自分の中の理想が大きくなってしまい、彼がとても素敵な男性に見えた可能性が高いですね。しかし、完璧な男性なんてそういないのが現実。長所があるように短所があるものです。自分が本当に理想とする男性ならば、短所も含めて好きになれるはずです。早いうちに自分の理想の男性像をはっきりと決めておくことをおすすめします。
2019年10月03日