原因

ある日突然、彼から別れを告げられたらどうしますか？どうしてフラれたのか、原因がわからないこともきっとあるでしょう。今回は、男が「彼女に耐えられなくなった」瞬間について、4つご紹介します。（1）彼女にふりまわされる『休日のたびにいつもいつも…

毎日同じ部位を鍛えていたり、1回3時間以上のトレーニングを行っている方は要注意。筋トレのやり過ぎは、体に負担をかけてしまいます。筋肉を休ませる時間をしっかり取るようにしましょう。今回は、適切な時間や頻度など、効果的に筋トレを行うコツを専門…

毎年ダイエットにチャレンジするも、目標達成できないまま終わってしまっている。または、油断してるうちにリバウンドしてしまっている。このような悪循環には原因があります。闇雲にダイエットを繰り返さないためにも、その失敗の原因を探っていきましょう…

ダイエットを頑張っているのに、急に体重が減らなくなってしまった場合の原因や対処法について、睡眠専門家・ヨガインストラクターの内藤絢先生にお伺いしてみました。現在ちょうど停滞期で苦しんでいる方や、過去に停滞期のせいでダイエットを諦めてしまっ…

歯の黄ばみを自分でケアする方法について、連載で紹介しています。これまで、歯の黄ばみの原因は、食品中のポリフェノールと唾液中の成分がくっついて歯に汚れが付着すること、そのセルフケア法、また、歯の健康のために常用は避けたいホワイトニンググッズ…

現代人の大きな問題となっている日々のストレス。さまざまな心身のトラブルの原因を食事から防ぐヒントを、アンチエイジング医療のスペシャリストに聞きましたーー。「ストレスを受けると、私たちの心身や行動にさまざまな影響が見え始め、悪化すると病気と…

現代人の大きな問題となっている日々のストレス。さまざまな心身のトラブルの原因を食事から防ぐヒントを、アンチエイジング医療のスペシャリストに聞きましたーー。「ストレスを受けると、私たちの心身や行動にさまざまな影響が見え始め、悪化すると病気と…

30代になってから男性と出会っても彼氏ができない！そんなお悩みを抱えた30代女性に向けて、彼氏ができない原因を解説していきます。もし当てはまる項目があった場合は見直すチャンスです！理想が高い仕事が充実してきた30代は、男性に求める条件が厳…

何かとネガティブな話題に事欠かないジャスティン・ビーバー（25）だが、Instagramに投稿した自分の写真が原因で訴訟を起こされてしまった。Page Sixなど複数のメディアが報じている。問題の写真はビーバーが友人のリッチ・ウィルカーソ…

カリウムには体内のナトリウムバランスを整えて、むくみを解消する効果が期待できます。顔や足がむくんでしまうのはカリウム不足が原因なのかも…？カリウムの含有量の多い食材や上手な摂り方、注意点などをHikaru先生に教えていただきました。カリウ…

お付き合いをしていく中でどうしても避けては通れないのが「価値観の違い」ですよね。とくにお金にまつわる価値観は、男性と女性でとても大きな違いがあるのです。カップルだけではなく、夫婦間でさえお別れする原因になってしまうこともあるほど、お金の価…

image via shutterstock油断は禁物。風邪を引いてしまうと、ただウイルスのなすがままに身を任せるしかない気持ちになります。「風邪の主な原因は、鼻、のど、上気道に生じるウイルス感染です。風邪を引き起こすウイルスにはさまざま…

結婚生活をスタートさせるその前に、きちんと定めておきたいのは夫婦間のルール。ルールを共有していないことが原因で離婚に至った例も少なくないようです。今回は離婚経験者に結婚生活で共有しておいた方がいいことを聞いてみました。結婚生活を円満にする…

彼女に愛想をつかす瞬間、男性は何を思うのでしょう？ そして、彼氏から「ついていけない」と別れを切り出される彼女は、何が嫌われる原因になるのでしょうか。3つのポイントに絞って詳しく見ていきます。文・沙木貴咲浮気や暴力的な言動、お金にだらしな…

調子が悪い、胃腸の具合がよくない、むくみやすい、頭痛やめまいがある……。思い当たる不調の原因は、隠れ栄養失調かもしれません。隠れ栄養失調とは、腸内環境の悪化や酵素不足、だ液や胃液の減少などにより、食べているのに体に栄養が行き渡っていない状…

「なんとなく彼の態度が最近よそよそしい」「デートに誘ってくれない」こんな悩みを感じることはありませんでしょうか。その原因はもしかしたらあなたの服装にあるかもしれません。このページでは男性人からとにかく不評なコーデ4つをご紹介します。あなた…

 10月から年末にかけて、ハロウィンやクリスマスなどのイベントがたくさんあります。中には子どもと一緒に仮装したり、いつもと違うおめかしをしたいと思っているママもいるのではないでしょうか。その中で、タトゥシールによる子どもの肌トラ…

デートをしてみて、「付き合いたい」と思うこともあれば、「もうこの子はいいや」と感じることもあるもの。では、どういった女性に対して、男性は「もう誘わなくていいや」という気持ちになるものなのでしょうか。そこで今回は、一回目のデートで飽きられち…

ダイエットに食事制限はつきものです。しかしハードな食事制限は、体に悪影響を与える恐れもあります。そこで今回は、美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、正しいダイエットでの食事制限について、詳しく教えていただきました。食事制限のダイ…

大臀筋とは、お尻にある大きな筋肉のこと。大臀筋が固くなってしまっていると、骨盤が後傾しやすくなり腰痛トラブルの原因に。大臀筋をストレッチするメリットや実際のストレッチ方法、さらにストレッチのコツまでパーソナルトレーナー・ストレッチインスト…

男性のLINEというのは、なんとなく素っ気ない感じがする場合も多いものでしょう。ただ、それが決して悪いことであるとは限らないので、なぜ素っ気なくなるのかの心理を知っておくことは大切です。そこで今回は、男子のLINEが“素っ気ない”理由を紹…

太ももが太いだけで、何となく全身のスタイルがきまらない。そんなことはありませんか？特にパンツスタイルなど足の細さが際立つファッションを着こなしたい場合、太ももの太さを改善させたい！と思うのが本音です。今回はエステティシャンの横内稚乃先生に…

彼氏の浮気に常に悩んでいる方いませんか？浮気はしてはだめですが、浮気をされてしまうのはあなたにも原因があります。そこで今回は、「浮気されやすい女性」の特徴についてまとめてみました。（1）尽くしすぎている『浮気もどうせ許してくれるしさ』（2…

最近、彼が何だかちょっと怖い…そんな気持ちになる女子は少なくないと言えます。原因は、おそらく彼があなたのことを“好き過ぎる”ところにあるのかもしれません。男子は女子を好き過ぎると、どうしても暴走してしまうものなのです…！そこで今回は、彼の…

筋トレを続けていくなかで、もしかして前よりも太ってしまったかもと不安になった経験はありませんか？そんな「筋トレで太った」「太った気がする」原因の解説や、痩せるためのトレーニング方法などについて、専門家の美宅玲子先生に教えていただきました！…

日本人は“におい”に対してとかく敏感になりがち。「オヤジ臭さ」の代名詞ともいえる「加齢臭」はすでに目の敵のように扱われているが、近年では、加齢臭以外にも「ミドル脂臭」（30〜40代男性特有の脂臭さ）なる新たなにおいが“発見”され、においに…

せっかくお化粧やおしゃれといった“見た目”にばっちり気を使っていても、目には見えない“におい”の対策がなおざりでは元も子もありません！一般に、「日本人は外国人と比べてにおわない」というイメージを抱いている人は多いが、実際のところはどうなの…

image via shutterstock不妊の重大な原因にも……。「子宮内膜症とは、子宮内膜という組織が、子宮の外、特に骨盤内で増えて炎症を起こす病気です」とスタンフォード大学産科学および婦人科学の臨床准教授であるジェニファー・コンテ…

あなたの体は柔らかい？それとも固い？まずはこれからご紹介する柔軟性チェックを試して、どの部分がどれくらい固いのか確認してみて。部分別のストレッチ方法や、体を柔らかくするメリットなどもまとめました。教えていただいたのは、美宅玲子先生です！体…

今回は、彼の心が離れてしまう魔のダメLINEを大公開していきます。彼のLINEが冷たいのは、もしかするとあなたに原因があるのかも！？NGなLINEの特徴は一体どんな内容なのか、さっそく気になる詳細をみていきましょう。（1）催促LINE『返…