近年よく耳にするようになってきた『推し』というフレーズ。アイドルやお笑いタレント、アニメのキャラクターなど、自分の『推し』がいる人も多いのではないでしょうか。筆者の『推し』は、愛犬ころもくんです。あだ名は、ころちゃん。持ち前の愛らしさで、日々筆者に癒しを与えてくれています。かわいくて仕方がないころちゃんですが、ちょっとした悩みがあります。それは一向に直らない噛み癖。我が家にやってきた日から、筆者の手をおもちゃ同様に噛んでくるのです。我が家にやってきたばかりのころちゃんもちろん本気で噛んでいるわけではなく甘噛みですが、尖った鋭い歯で噛まれると思わず「痛いっ!」と叫んでしまうこともしばしば。しかも、ガブガブと噛んだ後に「してやったり…」のようなドヤ顔をしていることもあります。かじられた筆者の手と、遠くでドヤ顔のころちゃん「どうしたものか」と頭をひねっていた筆者に朗報が!ネットに『犬に噛まれたら一定時間、目の前から姿を消すと次第に噛まなくなる』と書かれているのを発見しました。どうやら、噛んだら飼い主がいなくなるということを学習し、噛み癖が直るのだそう。ころちゃんは甘えん坊なので、筆者が消えたら焦るでしょう。きっと心を入れ替え、噛むのをやめるはずです!早速、実践してみることにしました。愛犬の噛み癖を直すチャレンジを開始実践初日、噛まれたら「痛い!ノー!」と伝え、約1分間ほど部屋から退出。その後部屋へ戻ると、ころちゃんは筆者が帰ってきたことにぴょんぴょんしながら喜んでいます。「飛び跳ねるほど嬉しいのか」と筆者の目尻は急降下。しばらくすると、また遊んでほしくなったのか、おもちゃを噛むふりをして筆者の手をカプリ!すかさず「痛い!ノー!」といって部屋を出ました。筆者を甘噛みするころちゃん1分経ってから再び部屋へ戻ると、またも筆者の帰りを全力で迎えてくれる、ころちゃん。初日は冗談抜きで100回くらい部屋を出て入ってを繰り返した筆者。このままいったら「ドアが壊れるかもな…」と思ったほどでした。これを数日間試したところ、徐々にドアに向かっている回数が少なくなってきたことに気が付きます。おもちゃに噛み付くころちゃん「これはもしや、成功しちゃったのでは!」と筆者は大喜びしたのも束の間、事件が起きたのは5日目でした。いつものように噛まれてしまい、「痛い!ノー!」と、ころちゃんに伝え、部屋を出ようとした時のことです。そこにはドアの前に立ちはだかる、ころちゃんが!これでは部屋から出られません…。ドアの前に立ちはだかるころちゃんかわいいだけではなく策士だった、ころちゃん。悩んだ挙句、部屋から出るのを諦めた筆者はイスに座って、しばらく無視をすることにしました。怒っていることを少しでも伝えたかったのですが、親の心子知らず。筆者を部屋に閉じ込める方法を学んだころちゃんは、「やったね!」という顔でやってきて、なでなでを要求してくれるではありませんか。こんな愛らしい胸キュンポーズをされたら、なでないわけにはいきませんよね。許します。足元で甘えてくるころちゃんその後、筆者が「痛い!ノー!」というと、ころちゃんがサッとドアの前に移動して、退出を阻止する図が完成。「こんなはずじゃなかったのに…」と思ったのですが、実は甘噛みの回数はかなり減ってきました。それに「痛い!ノー!」と伝えると、噛むのを一旦やめられるようにも!しかし15か月で、まだまだ子犬でやんちゃ盛りの、ころちゃん。興奮して遊びたい欲求がマックスになった時は、筆者の足をかんでくることもあります。ころちゃんに足を噛まれる筆者最初の頃と比べるとだいぶ緩和はされたものの、まだまだ筆者と、ころちゃんの甘噛みを直す旅は続きそうです…。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年03月24日先延ばし癖のがあり、ルーズで頼りなかった夫に。私の、妊娠をきっかけにの判明から少しずつ変化が! 夫は妊娠・出産に関する情報を先回りして集め、職場で育休が取れるかを積極的に確認してくれました。奨学金の督促状が届くような夫が… 夫には先延ばし癖とルーズな面があります。結婚式の打ち合わせで式場に連絡するのを忘れたり、義両親への帰省の連絡していなかったり、奨学金の支払催促が届いたときはさすがに私も「手続きくらいちゃんとして!」と叱責。夫は反省し、「わかった…」とうなずきました。 結婚から1年が経ち妊娠が判明すると、夫に少しずつ変化が。出生届の提出についてなどの妊娠・出産に関わる手続きを調べ始め、育休取得について自分から「職場に聞いてみる」と動き始めたのです。 産後は動けない私に代わり、夫が手続きに奔走。育休も1カ月取ってくれ、育児にも積極的に参加してくれました。県外の実家に帰省するときもてきぱきと準備してくれ、私がリードしないと動かなかった夫が率先して動いてくれるように! 「なんか変わったね」と言うと「子どもは親に似るって言うから、俺のダメなところを受け継がないように気をつけないと…と思って」と。頑張ってくれる夫が心強く、うれしかったです。 子どもが生まれてから、夫の先延ばし癖はなくなりました。今までは私がしていた、義実家へ帰省するときの布団レンタルの手続きも、夫がしてくれています。息子の面倒もよく見てくれ、パートナーとして心強いです。「子どもが生まれても男性は変わらない」と聞いていましたが、夫は息子が生まれてから先延ばし癖がなくなりました。今ではたくましくなった夫と二人三脚で育児に奮闘しています。 作画/becomachi85著者:向田紀子3歳・男の子のママ。動画配信サービスでアニメやドラマを観るのが趣味。現在はWeb記事に関わる仕事をしている。
2023年03月08日とにかくカミカミが大好き!でいろんなところを噛んでしまうワンちゃんにおすすめの「牛革まじ噛みトイ」「牛革歯みがきトイ」「牛革ひっぱりトイ」を2月20日新発売いたしました。牛革トイシリーズドギーマンハヤシ株式会社(本社: 大阪府大阪市東成区、代表取締役社長:林雄一)は、新商品として、牛革トイシリーズを2023年春の新商品として2月20日に発売いたしました。「牛革トイ」シリーズ開発の背景おもちゃをカミカミするのが大好き!そんなワンちゃんが飽きずに噛み続けられるおもちゃを!という思いから素材に注目し本能を刺激する革の匂いと噛み応えで愛犬を魅了する天然素材のレザー玩具「牛革トイ」シリーズを開発しました。小さいワンちゃんでも、しっかり持ってカミカミできるおもちゃです。「牛革トイ」シリーズの紹介1.牛革歯みがきトイ牛革歯みがきトイ使用イメージコットンロープを噛むことで遊びながら楽しく歯垢を除去・噛みごたえ抜群のフサフサ結びロープでひっぱりっこ遊びにも・中材にヤシ繊維を使用・超小型・小型犬対象の歯磨きおもちゃ!可愛い動物をモチーフにした「らびー」「がおん」「くっく」の3つのバリエーション。牛革歯みがきトイらびー牛革歯みがきトイがおん牛革歯みがきトイくっく2.牛革まじ噛みトイ牛革まじ噛みトイ使用イメージ立体的だから持ちやすく、夢中でカミカミ。持っておいで遊びにおすすめ。ブーツの中におやつを隠してトリーツ遊びにもおすすめの「牛革まじ噛みトイシリーズ。」おやつ探しの難易度で選べられる「ブーツ」とデッキシューズとまるまるボディの持ちやすい「くじら」の3つのバリエーション。牛革まじ噛みトイブーツ牛革まじ噛みトイデッキシューズ牛革まじ噛みトイくじら3.牛革ひっぱりトイ牛革ひっぱりトイ使用イメージ夢中でカミカミしちゃう牛革と編み込みロープを使用した、かわいいうさぎときりんの形のおもちゃ。ループ&なが~いロープでぐいぐいひっぱりっこあそび!・編み込みロープを噛むことで、遊びながら歯垢も除去・「持っておいで」のトレーニングにも・中材にヤシ繊維を使用・超小型・小型犬対象。牛革ひっぱりトイうさぎ牛革ひっぱりトイきりん「牛革トイシリーズ」商品概要名称 :「牛革まじ噛みトイ」/「牛革歯みがきトイ」/「牛革ひっぱりトイ」販売開始日: 2023年2月20日販売料金 :オープン価格会社概要商号 : ドギーマンハヤシ株式会社代表者 : 代表取締役社長林雄一所在地 : 〒537-0002 大阪府大阪市東成区深江南1-16-14設立 : 1970年1月10日事業内容 :ペットの食品・用品メーカーURL : 本製品に関するお客様からのお問い合わせ先ドギーマンハヤシ株式会社お客様窓口Tel:0120-086-192 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年02月20日犬にとって、ものをかむことは遊ぶことといっても過言ではありません。そのため、犬用おもちゃは、かんでも壊れにくいように丈夫に作られています。そんな犬たちは、かんでもいいおもちゃとそうでないものの区別がつかないことも。犬がよくかんでしまうものの代表格といえば…飼い主さんの靴です。愛犬に靴をかまれてボロボロにされたという人も少なくないでしょう。サンダルをくわえてはしゃぐ犬が見たものは?コッカースパニエルのテディボーイの飼い主さんが自宅でくつろいでいると、部屋の中にテディボーイが入ってきました。「わーい、いいおもちゃを見つけた!」と弾むような足取りで歩くテディボーイ。口には飼い主さんのサンダルがくわえられています。ところが次の瞬間…。その場の空気が一変した理由がこちらです。@teddyboycocker Up to no good as usual #dogsoftiktok #cockerspaniel #foryoupage ♬ Monkeys Spinning Monkeys - Kevin MacLeod & Kevin The Monkeyテディボーイがソファに座っている飼い主さんに気付いて…フリーズ!さっきまでのハイテンションはどこへやら。もはや眼球以外、微動だにしません。『ママが部屋にいるのに気付かず、現場を押さえられた時』という説明付きでTikTokに投稿された動画には540万件の『いいね』が集まり、見た人たちは爆笑したようです。・犬「動かなければ、ママは僕が見えないはずだ」・目がパニック具合を物語っている!・激しく笑いすぎてベッドから落ちちゃったわ!飼い主さんを見た瞬間、テディボーイは「やばい…見つかった」という表情をしています。自分でもサンダルをかんだら怒られるということが分かっているようですね。犬が靴をかむのは「飼い主さんの匂いがついているから」だといわれており、「飼い主さんのことが大好き」という意思表示なのだそう。そう思うと、愛犬に靴をかまれて台無しにされても怒れなくなりそうです。この後、テディボーイがどうなったのかが気になりますが…サンダルを完全に破壊される前に見つけてよかったですね![文・構成/grape編集部]
2023年02月20日恋人の癖がどうしても気になってしまう!なんて人は多いのではないでしょうか?許せる癖ならまだしも、許せない癖だけはどうにかしてもらいたいですよね。今回は、これだけは直してほしい恋人の癖について、2つのエピソードをご紹介します。聞く耳持たずで怒る彼当時、心身ともに疲れ果てていた私は、連休に山へ1人で旅行に行きました。すると彼からは「なんでうちに遊びに来ないの?」「寂しい」と電話で延々と怒られる羽目に。恋人と一緒に過ごす時間も大切だけど、ときには1人で疲れを癒したい気持ちを理解してもらいたかったです。彼は怒ると聞く耳を持たなくなるので、直してほしいと思っています。(女性/パート)理由をしっかり聞くことの大切さ一方的に彼女を怒る彼は、彼女が1人で過ごす理由を聞こうともしません。寂しいという自分の気持ちよりも、相手のことを思いやる気持ちを優先してほしいですね。「ごめん」が口癖の彼初めてできた彼氏の話です。彼は自分に自信がないタイプで、何か少し問題が起こっただけで「ごめん」とよく言っていました。そのうちその言葉が癖になって、彼が悪いことを何もしていなくても「ごめん」と言うようになったのです。頻繁に謝られると、私自身が悪いことをしたような錯覚に陥るし、彼自身の自己肯定感も下がっているように感じます。素直に謝れるのはいいことですが、その言葉が癖になっているのは直してほしいです。(女性/学生)言いすぎると言葉の重みもなくなる「ごめん」という言葉は、彼女が思うように言われた側も心に引っかかる言葉かもしれません。また「ごめん」という言葉は、言いすぎると言葉に重みがなくなってしまうもの。彼が本当に謝罪したいときに、彼女に信用されない可能性も考えられます。口癖になっているのなら、言葉を言い換えるように少しずつ意識することが大切。たとえば「ごめん」を「ありがとう」に言い換えるだけでも、お互いの気持ちは全く違ってくるはずですよ。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年01月02日人は誰でも1つや2つは癖を持っているもの。しかし本人は気付いていないけれど、見ていてどうしても気になってしまう癖もありますよね。今回は「仲良しカップルだけど彼にこれだけは直してほしい」という気になる癖に関するエピソードをご紹介します。貧乏ゆすりは煽られているように見える彼は貧乏ゆすりをする癖があります。何となくいつも煽られているように見えるので「やめてね」と言うのですが、なかなか直らないですね。(女性/主婦)貧乏ゆすりは本人も無意識の場合が多い貧乏ゆすりは、体を小刻みに動かしてしまう癖のことです。幼い頃からの癖になっている人もいるようですが、ストレスが溜まっている時に出てしまう人もいるようです。本人も無意識の場合が多いので、気付いた時はそっと手を押さえて教えてあげるのもいいかもしれませんね。口の周りのカスを洋服に…同棲している彼氏がいるのですが、口の周りに残ったお菓子などのカスを指で取り、その指を毎回ズボンや洋服にさりげなく付けています。見ないようにしていましたが、これからもずっとその悪い癖を見かけると思うと嫌になったので彼にも伝えることにしました。人前でなければ口の周りのカスを手で取るのは構わないけれど、その指をちゃんとティッシュで拭くか洗ってほしいと具体的に話してみたのです。この彼の癖は同棲しなければ分からなかったことなので、彼のことを知る良い経験になりました。(女性/公務員)彼が恥をかかないためにも指摘して良かったこのような癖は人前でついやってしまうと恥ずかしいですよね。彼が恥をかかないためにも指摘してあげて良かったのではないでしょうか。同棲している間にお互いの気になる癖は1つずつ直していけるといいですね。一緒に過ごす時間が長い恋人の癖は気になってしまう人も多いよう。どうしても不快に感じてしまう時は、強い言葉にならないように注意しながら、優しく指摘してあげるといいかもしれませんね!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2022年12月30日好きだけどこれだけは我慢できない…という彼や夫の悪い癖ってありませんか?今回は彼や夫の変な癖にうんざりしている女性のエピソードをご紹介します!匂いを嗅ぐ彼氏!?私の彼氏は何か触った後、必ずその触った手の匂いを嗅ぎます。特に匂いが強い物では無くても、一度手の匂いを嗅ぐのが癖になっているよう。私の髪や体を触った後も嗅がれたら嫌なので「その癖をやめてほしい」と伝えていますが、なかなか直らないので困っています。(女性/主婦)人に見られたら少し恥ずかしいかも匂いフェチな人っていますよね。本人はおそらく無意識でしているのでしょう。彼には匂いを嗅いだら「好きだと叫ぶ」など可愛いお仕置きをするのもいいかも!心配性すぎる夫私の夫は心配性で、夜寝る前の戸締りにかなり慎重です。一度見れば閉まっていると分かる玄関ドアも1分ほど見つめ、「よしっ」と指差し&声出し確認してドアガードも必ず閉めます。そしてソファやベッドの下、タンスの中まで不審者がいないか確認して寝る前の確認作業に10分ぐらいかかるのです。私は内心「あんたが1番不審者だよ…」と呆れています。(女性/看護師)防犯意識が高いのは悪いことでは無いけれど…防犯意識が高いのは素晴らしいですが、毎晩ここまでされると一緒に暮らしている妻は大変かもしれません。夫が安心できるように、ホームセキュリティのシステムを導入してあげるのも1つの対策になるのではないでしょうか。人それぞれ様々な癖がありますよね。自分の癖はなかなか自分では気付きにくいかもしれません。彼氏や夫の気になる癖は、なるべく早く教えてあげたいですね!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2022年12月29日2022年12月6日。声優の山寺宏一さんがTwitterを更新。つづられた内容に、反響が上がっています。山寺宏一が3回噛んだ言葉声優は『声』が重要な職業とあって、場面に応じて声色を変えるのはもちろん、滑舌よく話すことは必要なスキル。いわずと知れた声優界のレジェンドである山寺さんは、きっと日々トレーニングを行い、磨き上げたスキルを維持しているでしょう。そんな山寺さんが、3回も噛んでしまった言葉があるそうです。それは仕事中ではなく、プライベートでのこと。ツイートが投稿された同日、お酒を提供する飲食店を訪れていた山寺さんが、店員に注文した際に起こりました。山寺さんが3回も噛んだ言葉が、こちらです。「焼きおにぎりください」※写真はイメージさっき居酒屋で「焼きおにぎり下さい」を3回噛んだ鎌倉殿で滑舌を褒められたばっかなのに— 山寺宏一 (@yamachanoha) December 6, 2022 山寺さんは、焼きおにぎりを注文する時のシンプルかつ短い言葉を、3回も噛んでしまったのです!同月現在放送中の大河ドラマ『鎌倉殿の13人』(NHK)に、慈円(じえん)役として出演している山寺さん。同月4日に放送された第46話で、よどみのない滑舌で長台詞を披露し、ネット上で絶賛の声が上がったばかりでした。「鎌倉殿で滑舌を褒められたばっかなのに」と悔しさをにじませる山寺さんに、あらゆるコメントが寄せられています。・作中では立板に水のようなセリフ回しだったのに…!文字数が少ないほうが難しい時ってありますよね。・やまちゃんが噛むなんて!親近感が湧いてしまう。・どこをどう噛んだのかが気になる~!3回も噛んだレアな山寺さんを見た店員は、幸せ者だと思います!お酒が入った影響で、少しろれつが回りにくかっただけなのかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2022年12月07日吐き戻しが多い赤ちゃんが心配だったママ。赤ちゃん特有の吐き癖だと思っていたら、おすわりをする時期になっても吐き戻しが続き……。娘が生まれて半年ころまでのことです。娘は授乳後げっぷをさせても、しばらくすると吐き戻してしまう子でした。助産師さんからは吐きやすい子と言われ、私も吐きやすい子だと思い込んでいたのですが……。おすわりができるようになったら良くなると助産師さんから教えてもらっていたのに、おすわりができるようになっても変わらず吐き戻す娘。心配で健診で相談したところ、意外なことを言われびっくりした話をお伝えします。 「気づかなくてごめんね⋯」 吐き子と呼ばれる娘帝王切開で出産し、娘はひと晩助産師さんのお世話に。翌朝、無事に母児同室になったものの、心電図までつけられることに。助産師さんから育児用ミルクを飲ませるとすぐに吐き戻すので、小児科の医師に診てもらうことになったとお知らせが。 診察後、医師から「生まれたばかりの子は胃が小さいうえに胃の入り口がうまく閉まらず吐きやすいんです。様子をみていきましょう」と言われました。助産師さんからは「この子は吐き子ちゃんだね」と言われ、私も娘は吐き戻しやすい子なんだと思い込んでしまいました。 なぜ? おすわりができても吐き戻す娘その後も娘はよく吐き戻していましたが、1カ月健診で助産師さんに「多少吐き戻すのは赤ちゃんはよくあること、体重も増えているし大丈夫。おすわりができるようになればいずれ吐かなくなるよ」と言われ、ひと安心。 それからは多少吐き戻してもおすわりができるようになればおさまると思い、あまり気にせずに過ごしました。しかし、生後半年ほどでおすわりができるようになっても吐き戻しは続き、さすがに心配に。病気ではないかと考えるようになりました。 小児医の言葉にびっくりちょうどそのころ健診があったので、小児医に吐き戻しについて相談することに。そうすると「お母さん、それはお乳の飲ませすぎですよ。ほら、こんなにお肉もついて大きくなっているでしょ?」と返事が。なんと赤ちゃん特有の吐き癖だと思い込んでいたのが、お乳の飲ませ過ぎで吐き戻していたのです。 混合授乳から母乳のみに変更していたこともあり、いつから飲ませ過ぎていたのか全然気づかず……。そして授乳時間を早めに切り上げるようにしたら吐き戻す回数が減り、成長につれて自然に吐き戻さなくなっていきました。 おすわりができるようになってからの吐き戻しはまさかお乳のあげすぎが原因になっていたなんて。吐く原因はさまざまなので、吐き癖と思いこまず早めに医師や保健師さんに相談していればよかったです。思い込みで娘を長く苦しませることになっていたと思うと、娘にごめんね……という気持ちに今でもなります。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子作画/はたこ著者:佐藤りさ4歳の女の子の母。病院看護師として働きながら隙間時間に自身の体験をもとにライターとしても活動中。主に育児、健康について執筆している。
2022年11月15日夫さんと娘さんとのほっこりな日常や、頭の中に住むクマとの脳内会議などを描いたマンガをInstagramに投稿しているJackie 円藤さん。今回は、ackie 円藤さんの娘さんに噛み癖が出てきたときの出来事をご紹介します。 教え方が難しい歯が生えてきた娘は、いろいろなモノを噛んでいて……。 教えるって難しい……。 父の指は噛まないので、母の指はおいしいのだろうか。 娘さんに手を噛むことは良くないことだと分かってもらうため、わざと大げさに声を出したJackie 円藤さん。それを聞いた娘さんは、お母さんの反応がうれしかったのか、楽しむようになってしまったようですが、徐々にやさしく噛んでくれるようになったそうです。 みなさんは、赤ちゃんが良くないことをしたとき、赤ちゃん自身に「ダメ」なことなんだと分かってもらうために、どう伝えていますか? 著者:マンガ家・イラストレーター Jackie 円藤夫、娘(2021年7月生まれ)との日常や頭の中に住むクマとの脳内会議をマンガにしている編集記者。京都市在住の30代。元業界紙記者。哲学書やエッセイ本、ホットコーヒーが好き。本を出すことが夢。
2022年09月15日保育園の1〜2歳児クラスのトラブルで多いのが、お友だちに噛まれたり、噛んでしまったりということ。どうして子どもは噛んでしまうのでしょうか? わが子の経験と保育園側の対応などをご紹介します。噛まれたときの保育園の対応息子がお友だちに噛みつかれたのは、1歳児クラスになってすぐ。お迎えに行くと、歯型がくっきりと残るほど腫れ上がっており、ショックを受けたものです。 担任の保育士さんからは、「おもちゃの取り合いをしていて、相手のお友だちに噛まれてしまいました。こちらで防ぐことができず、申し訳ありませんでした」と謝罪がありましたが、誰に噛まれたかというのは教えてくれませんでした。 きっと親同士のトラブルを避けるためなのでしょう。病院へ行くほどのケガになれば名前も知らせるのでしょうが、これくらいの小さなケガであれば親同士は介入させないというのが保育園の方針のようでした。 こちらが噛んでしまったときは…それからしばらくして、今度は息子がお友だちに噛みついてしまいました。このときもお迎えのときに保育士さんから状況説明があり、おもちゃを取られた息子が取り返そうとして起きたそう。 このときは「被害を受けたお子さんの親に謝罪したほうがいいでしょうか?」と尋ねましたが、「園から説明しますので必要ありません」という回答でした。 1〜2歳はなぜ噛んでしまうの?お友だちを噛んだり噛みつかれたりするトラブルは、1〜2歳児のクラスではよく起きています。原因は、1〜2歳の子どもたちがまだ言葉で気持ちを伝えられないこと。言葉で意思疎通ができる年齢なら「おもちゃを取らないで」「私が遊んでいたんだから返して」などと訴えることができますが、まだ言葉をうまく操れないと悔しくて噛みついてしまうのです。 楽しくて興奮しすぎると噛んでしまう子もいると言いますが、いずれにしても悪気があるわけではなく、これくらいの年齢では成長の過程によくあることだそうです。 家に帰ってからしかるのはNG?息子がお友だちを噛んでしまったとき、保育士さんからは「噛んでしまったときにしっかり注意したので、しからないであげてくださいね」と言われました。 1~2歳の子どもには「その場」で̪しからなければ伝わらないため、あとからしかってもあまり意味がないそうです。噛みつきの頻度だったり状況もあるので一概には言えませんが、保育士さんが「子ども同士のトラブル」という範囲なら、保育士さんにお任せしようと思いました。 子ども同士の噛みつきや引っかきは、それからも園内で度々ありましたが、年齢が上がり、おしゃべりがじょうずになるにつれてなくなりました。どちらの立場になっても心配は尽きないと思いますが、保育士さんを信頼して乗り越えていけたらいいですね。 イラスト/(c)chicchimama監修/助産師REIKO著者:高橋じゅんこ一児の男の子を育てるワーキングマザー。病気ネタやママ友ネタなど、ペンネームでリアルな体験談を執筆中。
2022年09月14日わが家の庭でBBQをしていたときのお話です。娘が「遊んでくる」と言って席を外しました。その後、片付けをし始めたころに、娘が近所の子の家で犬に噛まれたと血を流して帰ってきました。話を聞くと、ママ友家族に飼われている犬に噛まれたようで……。犬に噛まれた娘の治療をしていると… 犬に噛まれてきたと言って帰ってきた娘。夫と私は驚いて娘の傷の手当てをして、どうしてそうなったのか状況を聞きました。「首輪にはつながれていたけど、触ろうとしたら噛まれた」と娘が言っていたので、友だちの母親はいたのか聞いたら、「ウッドデッキでマンガを読んでたからいたよ」とのこと。 話を聞きながら娘の手当てをしていると、メッセージが1通きました。そのママ友からで、「不注意で犬が噛んでしまいました。手当てをしようとしたけど、大丈夫と言ったのでしませんでした」という内容でした。 内心、え?となりましたが、まず娘の手当てをとあたふたしていたので、ママ友からのメッセージにはとりあえず「手当てします」とだけ返信しました。夫は元から私の近所付き合いをよく思っておらず、無理して付き合う必要はないと言っていましたが、犬に噛まれて流血してる娘を見て激怒していました。 娘を病院へ連れていくことになり犬の歯型ががっつりついた娘の手。しばらく血が止まらなかったこともあり、病院へつれていくことにしました。落ち着いてからママ友へメッセージを送り、傷も深いので念のため病院へ行くことを伝えました。 私は治療費が欲しかったわけではなく、娘が破傷風などのなんらかの細菌やウイルスに感染したら困るので、念のため病院に連れて行くとママ友に伝えたつもりだったのですが、相手は「たいしたことないのに大袈裟だな」と思ったのか、あまりいい反応ではありませんでした。 わが家でも犬を飼っていますが、もし自分の家で他人にケガをさせてしまって、被害者が子どもなら「病院へ連れていってほしい」と親御さんに伝えるのになと思いました。 病院では化膿止めをもらいました。医師によると、破傷風はまだワクチンの効果があるし、狂犬病のワクチンをきちんと打っている犬であれば、とりあえず様子を見て大丈夫とのことでした。 ママ友が家に来て娘が犬を触ろうとしたことで起こった事件。一方的に責めることはできないですが、徒歩1分の場所に住んでいるのにメッセージですませたママ友に対し、私も夫も納得はいきませんでした。私だったら他の家のお子さんが怪我をした瞬間、付き添って家に連れて行くのになといろいろなことを考えましたが、ママ友が病院後にわが家にくると言ったので、それで終わりにしようと思っていました。 ママ友がわが家へ訪れた際に私は、「怪我をしたときに、メッセージではなく直接話を聞きたかった。お互い犬も飼っているし、気をつけましょうね」と話をすると、ママ友は急に顔色を変えて、「週末に夫と来ます」となぜか怒って帰ってしまいました。 我慢していた私も耐えられず、夫に連絡。むこうが夫をつれてくるということで、私ひとりで対応するのは不安だったので、もう夫に任せようと思いました。週末を迎えるのが怖かった私。一方で夫は冷静に準備をしていました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者/ohana
2022年08月08日ジメジメした梅雨。癖毛さんにとって、最も嫌な季節と言えるのではないでしょうか。湿気を含んだ髪の毛が膨らんだり、ぺしゃんこになってしまったり…。思うようにヘアスタイルが決まらないので、時間もかかってしまいます。今回は、そんな癖毛の方におすすめの梅雨時期のヘアセット方法を紹介します!癖毛は吸水性の髪質?出典:byBirth癖毛の人は、元々湿気に弱い「吸水毛」と呼ばれるタイプの髪質の方が多い傾向があります。「吸水毛」とは、簡単に言うと水分を吸収しやすいタイプの髪質のことです。湿気に弱く、雨の日に髪のうねりが出やすい特徴があります。そのため、多くの癖毛の方は「吸収毛」タイプに当てはまるでしょう。癖毛ではない直毛の方でも、元々の髪が柔らかくダメージが加わっている場合には、水分を吸収してまとまりにくくなることもあります。癖毛さんのヘアセット方法出典:byBirthでは、湿気が強く髪がまとまりにくい雨の日には、どのようにヘアセットしたら良いのでしょうか。ここで、3つのセット方法を紹介します。1.しっかりブローするブローで、髪の毛の仕上がりは大きく変わります。しっかりタオルドライした後に、ブラシを使って髪の根元から丁寧にブローしていきましょう。ブローする前には、ヘアオイルや洗い流さないトリートメントで髪を保護してくださいね。ドライヤーは髪の毛から20cmほど離して、斜め上あたりからブローするのがポイントです。ブラシで引っ張りすぎないように注意しましょう。2.トリートメントにこだわるシャンプー・コンディショナーだけだと、髪の毛がまとまらないという人も多いのではないでしょうか。そんな時は、トリートメントを活用してみましょう!トリートメントで油分を与えることで、湿気などの水分が髪の毛の中に入らないように表面をコーティングすることができるのです。髪質に合ったものをチョイスしてみましょう。3.まとめ髪にする湿気がひどく髪がなかなかまとまらないという時には、思い切ってまとめ髪にするのも良い方法です!顔まわりがすっきり見えて、爽やかな印象に。癖毛さんに推したい!ヘアケアアイテム3選出典:byBirthここからは、癖毛さんにおすすめのヘアケアアイテムを紹介します。ideal SERIESミエルヘアケアクリーム この投稿をInstagramで見る ガーデン イデアルシリーズ(@idealseries)がシェアした投稿 「ミエルヘアケアクリーム」は、「サロンでお客様をお見送りしてから、次にお会いするまでずっとキレイな髪でいてほしい」というヘアスタイリストの想いを込めて開発された、洗い流さないタイプのヘアケアクリームです。毎日のドライヤーの熱から守ってくれるナイトケアとしても、お出かけ前のスタイリング剤としても活用可能!湿気による髪のうねりをおさえながら、なめらかでサラサラの艶のある髪に導いてくれます。ラベンダー・オレンジの香りも心地よく、癒されること間違いありません!trackトラック オイルNo.2 この投稿をInstagramで見る t r a c k organic & natural(@track_jp)がシェアした投稿 ヘアオイルとしてもボディオイルとしても使用できるトラックオイル。3種類のタイプがあるトラックオイルですが、癖毛さんにおすすめなのはNo.2です。塗布する量によってサラッとした仕上がりにも、まとまりのある仕上がりにもできるので、使いやすいオイルです。スタイリングの仕上げに、ツヤだしとして使用することもできます。レモンやオレンジ、ラベンダーなどが配合されたシトラスハーブの香り。重たくないオイルなので、梅雨時期にピッタリです!AVEDAパドル ブラシ この投稿をInstagramで見る Aveda Japan(@avedajapan)がシェアした投稿 AVEDAの「パドル ブラシ」は、ブラッシングが楽しくなるブラシです。普通のブラシの場合、頭のてっぺんから毛先にブラッシングするのが当たり前。一方、「パドル ブラシ」は上から下にブラッシングする他にも、襟足から頭頂部にかけてのブラッシングや、さまざまな方向のブラッシングが可能です。ツヤは生まれにくい癖毛さんでも、「パドル ブラシ」でブラッシングを続けることで自然なツヤが生まれます。頭皮ケアにもおすすめです。まとめ出典:byBirth梅雨時期は、癖毛さんにとっては大敵とも言える季節。とはいえ、毎日鏡の前でため息をつきたくはないですよね。少しでも快適に梅雨を乗り切るために、ヘアセットに力を入れてみませんか?いつも以上に1日をハッピーに過ごせるようになりますよ!
2022年06月25日タイ人の夫と3人の子供と一緒に、タイで暮らしてしている、KimiA(@kohchang_mimi)さん。ある日、4歳になった次男が友人から噛まれたことを、幼稚園の先生から聞かされたといいます。先生によると、背後から「オモチャを貸して」といわれたのを息子さんが気付かなかったため、友人に軽く噛まれたのだそうです。子供はまだ判断力が低いため、悪気なくほかの子に加害をしてしまうケースは珍しくありません。そういった時、大人は子供に諭す必要があります。今回の出来事で、まだ幼い息子さんがショックを受けていないか。そして、友達の気持ちを理解しているのかが気になったKimiAさん。帰り路で息子さんに「どうして噛まれたの?」と質問すると、このような返事がきたのです。「人間が噛むって知らなかったから、油断した」※写真はイメージ先生からおチビがお友達に噛まれたと聞いたので、帰り道に「どうして噛まれたの?」って聞いたら「人間が噛むって知らなかったから油断した」そういうことを聞いたんじゃないんだけどもwww— KimiA (@kohchang_mimi) June 10, 2022 己に足りないところがあったことを悔いるかのように、4歳とは思えないほど真面目な返答をした息子さん。KimiAさん一家の自宅には犬がいるため、噛む動物が存在することは知っていても、人間もそうだとは思っていなかったのかもしれませんね。今回の出来事を経て、息子さんは「人間は時に噛むことがある生き物」ということを学んだようです…!息子さんの賢くも少しズレた回答は、ネットを通して多くの人を笑顔にしてくれました!・4歳にして自己責任を学んでいる…!なんという賢い子だ…。・かわいすぎる!けど違う、そうじゃない…!・たくましい発想で、笑いが止まらん。きっと今後も、人間という生き物についてのいろいろな情報を知り、『脳内の動物図鑑』に書き入れることで、息子さんは成長していくのでしょう![文・構成/grape編集部]
2022年06月12日子どものころは髪の量が多く、ボリュームがあっても癖などに悩むことはありませんでした。しかし、30代40代となっていくにつれて、襟足など髪の生え際が浮いてきて癖を伴うようになりました。美容院で相談してカットしてもらっても、癖がおさまることはありませんでした。しかし、なんとなく入った美容院の奇跡の出会いによって、今まで悩んでいた生え癖がまったく気にならなくなった話を紹介します。生え癖はある日突然現れた子どものころから髪の毛のボリュームが多く、真っすぐのストレートだった私は、周囲から「きれいな髪の毛だ」と褒められていました。自慢の髪の毛でしたが、30代を過ぎると髪の毛のボリュームも減ってきて、髪のパサつきも目立つようになりました。年齢だから仕方がないと諦めていたのですが、何十年ぶりかに髪の毛を肩下ほどまで伸ばしてみると、驚くことに襟足の一部分だけ強い癖があることに気付いたのです。うねるような大きな癖で生え際が浮いて、1カ所だけなので非常に目立ってしまいます。最初は寝癖かな? と思いましたが、きれいにブローをしても剛毛な髪質のせいかすぐに元に戻ってしまいます。ロングヘアを目指して伸ばしていましたが、癖が気になってしまい伸ばすことを諦めてしまいました。美容院で相談するも…癖毛を真っすぐに伸ばすために縮毛矯正やストレートパーマを試してみようかなと考えました。しかし、私の髪の癖は伸びてこないとわからず、1カ所だけなのでストレートパーマもどうだろうと試したことがありませんでした。美容院でショートヘアにしてもらうときには必ず生え際の浮き癖をカバーできるカットをお願いしているのですが、いつもうまくはいきません。強めのパーマをかけてみたこともありますが、癖が邪魔して思ったようにうまくまとまりません。また癖をごまかすために髪を結ぼうと思っても、襟足がどうしても浮いてしまいきれいに結べることがなく、それも多少のストレスを感じるため、どうにかならないものかと鏡を見ては悩む毎日でした。奇跡! 伸ばしても大丈夫なカット!そんなある日、何となく髪が切りたくなって入った1,000円カットのお店で私は初めて自分が納得できるカット、癖が出ないカットをしてくれる美容師さんに出会いました。美容師さんの意見は、生え癖は直せるものではないが、カットによってカバーすることができるというものでした。もちろん、これまで何度もほかの美容師さんにお願いしていますが、実際に納得のいく結果は出ていません。今回は、癖が目立たないカットで長さはボブということだけを注文してあとはお任せすると、いつも以上にしっくりといく髪型になりました。美容師さんは癖のある襟足周辺のボリュームを減らしたとのことで、それにより襟足がスッキリし、気になる髪の癖も目立たず。それから数カ月伸ばしていますが、癖は今までの中で一番気になりません。まとめ自分の髪の癖は直らないし、美容院に行っても思うような髪型にはできないと諦めていました。しかし、私の髪の癖を理解してくれる美容師さんのカットによって、癖の悩みがなくなってしまうような髪型になりました。実際は癖がなくなったわけではないので、また髪の癖で悩むかもしれませんが、カットでここまで変われるのかと驚くとともに感謝しています。現在も同じ美容室に通っていますが、同じ美容師さんを指名し、毎回気持ち良くカットをしています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/サトウユカ著者/サトミオリ(45歳)小学生男子2人に振り回されながら毎日大騒ぎの育児。子どもたちに振り回されているせいか、年齢のせいなのか、次々と体の不調が出てきている。一つずつ完治をさせながらも、年になったなぁと凹んだりしていている。
2022年04月07日ライオン商事株式会社(代表取締役社長・川島 元樹)は、遊びながら、噛むことで歯みがきができる犬用おもちゃ『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ』を、2022年3月2日(水)から全国にて新発売いたします。PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ1. 発売の狙い犬用おもちゃ市場は、2021年約30億円、前年比107%と伸長しており、その中で、歯みがきおもちゃの構成比は約36%を占めています(2021年 富士経済調べ)。犬用おもちゃの使用目的は「ストレス解消(79%)」に次いで「歯みがき(64%)」があがっており、欲しい機能としては「歯みがき(66%)」が1位となっています。(2021年当社調べ n=212)一方、犬の歯ブラシ使用率は、2021年は約27%(※1)で、2013年の9%(※2)と比較すると増えているものの、“犬が嫌がるから等の理由でオーラルケアの実施ができない”という犬オーナーは多数存在しています。また、犬の約7割(※3)がおもちゃで遊んでおり、“遊んでいるうちに歯みがきできたら便利”というオーナーも約7割(※3)いることがわかり、歯みがきおもちゃのニーズが高いことがわかりました。そこでこの度、楽しく、遊びながら、噛むことで汚れを落とすことができる『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ』を新発売いたします。※1:2021年 n=12,267、※2:2013年 n=1,766、※3:2021年 n=17,682(いずれも当社調べ)2. 発売日・地域 2022年3月2日(水) 全国3. 商品名・価格商品名 :PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ超小型犬用小売価格(コ):オープン価格4. 商品特長(1)遊びながら噛むことで歯みがきできるおもちゃ!獣医師と共同開発(※4)した小さな突起を採用噛んでもちぎれにくく、汚れを落としやすい小さな突起を、表面に1,481個配置しました。※4:当社獣医師『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ』特長(1) (2)おもちゃの中におやつを入れても遊べる大好きなおやつを中に入れて遊ぶこともできます。先行モニター調査では、犬オーナーの90%が「おやつを入れるとさらによく遊ぶ」と回答しています。(2021年 当社調べ n=20)『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ』特長(2) (3)やわらかいゴム素材を採用長く噛んでも歯や歯ぐきを傷めにくい素材を使用しています。(4)水洗い可能使用後に水洗いできるので、清潔に使用できます。『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおもちゃ』特長(3) <消費者の方> お客様センター 0120-556-581 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月25日ライオン商事株式会社(代表取締役社長・川島 元樹)は、噛むことで歯みがきできる『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー』を、2022年3月2日(水)から全国にて新発売いたします。PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー1. 発売の狙い当社の『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ』は、“噛むことで歯みがきできるおやつ”であることをわかりやすくするために、2021年に『PETKISS つぶつぶチップで歯のケア』から名称を変更した結果、当社出荷金額前年比111%と伸長しました。犬の歯みがき習慣は年々拡大していますが、未実施層はまだ多数存在しています。歯みがきの習慣化をさらに促進するために、おやつの種類を増やすこととし、犬用のおやつで人気のあるクッキー・ビスケットタイプに着目しました。しかし、クッキー・ビスケットタイプの歯みがきおやつは、「噛んだ時に粉々になり、部屋が汚れる」、「歯みがき効果に不安がある」などの声が聞かれました(当社調べ)。そこでこの度、上記2つの不満点を解消する歯みがきおやつ『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー』を新発売いたします。噛んでも粉々になりにくく、噛んだ時に歯が生地に食い込んで歯垢をかきとることができるクッキータイプの歯みがきおやつで、噛むことでおいしく手軽に歯のケアができます。2. 発売日・地域 2022年3月2日(水) 全国3. 商品名・容量・価格商品名 :PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー プレーン容量 :60g小売価格(コ):オープン価格商品名 :PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー 野菜入り容量 :14g小売価格(コ):オープン価格4. 商品特長(1)獣医師と共同開発(※1)やわらかい生地を噛むことで、歯が食い込み、歯垢をかきとる(※1):当社獣医師 『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー』特長(1)(2)噛んだ時、細かいカスが散らばりにくい 『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー』特長(2)(3)やわらかいのでシニア犬にもおすすめ 『PETKISS ワンちゃんの歯みがきおやつ ソフトクッキー』特長(3)(4)ピロリン酸ナトリウム配合<消費者の方> お客様センター 0120-556-581 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月25日知らない間に男性が自分から離れてしまった……。もしそんな経験があるのなら、自分でも気づいていない「癖」が原因かもしれません。そこで今回は、男性がドン引きしちゃう「あなたの癖」を女性の血液型別に解説していきます。男性は、意外と女性のことを見ているようですよ。■ A型のあなたは…【態度やマナーに厳しいところ】A型の女性のあなたは、大人しそうに見えてかなりマナーに厳しい性格の持ち主。協調性のない男性や口や態度が悪い人には、気づかないうちにイヤミを言ってしまうようです。そのためいっしょにいて下品な態度をとったり、他人の悪口を平気で言ったりする男性には、直してもらおうと注意する場合もあります。あなたが理想とする男性は、優しくて「礼節の心」を大切にする男性なのかもしれません。ですが、それを求め過ぎるとドン引きされてしまうでしょう。■ B型のあなたは…【男ウケを狙ってあざといところ】B型の女性は楽しいことが大好きで、友達もたくさんいるのではないでしょうか。男性ウケも、割といいほうでしょう。しかし内心では本命男性とそうでない男性とを大きく分け、自分のなかでランクづけしていませんか。心当たりがある人もいるかもしれません。あなたは一見フレンドリーですが、じつはあざといところも持ち合わせている可能性があります。周囲もそれをよく理解しているため、ときとしてドン引きされてしまうことも。一番おいしいところを持っていこうとしたたかに狙っているあなたに、嫌気がさしてしまう可能性もあります。■ O型のあなたは…【女々しい行動に厳しいところ】O型の女性のあなたは、男性に対して「男らしさ」を求めているところがあります。いくら見た目がイケメンでもなよなよして男らしい振る舞いがみられないと、がっかりして「〇〇君って女々しいよね~」とついポロっと口にしてしまうようです。そんなあなたに男性はドン引き。デートに誘おうとは思われなくなるでしょう。あなたは頼り甲斐や決断力がある男性が理想かもしれませんが、ハードルは少し高いかもしれません。■ AB型のあなたは…【人に頼らず頑固なところ】AB型の女性のあなたのイメージは「クールで大人な女性」でしょう。しっかりと自分の意見を持ち、相手とともに自分自身を高め合いたいというキャリア志向の持ち主ではない絵消化。でもそんな性格ゆえに、男性に対して甘えられなかったり我を張ったりしてドン引きさせてしまうことも。本当は仕事や人間関係のことで相談に乗ってほしいのに、いつも強がってしまうようです。もうすこし肩の力を抜いて、自分を許すことからスタートしてみましょう。■ 自分の癖を理解して向き合うじつは男性が女性に対してドン引きすることの多くは、間違った常識や高すぎる理想を押しつけられたときがほとんどのよう。しかし、誰にでも価値観のものさしはあるでしょう。自分の嫌な面に気づいたときは考え方の「癖」を自覚し、課題を知ることでより魅力的になれます。そうすれば、周囲の異性からも好感度がUPするはず。自分のネガティブな側面とは、上手に付き合っていきましょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月23日癖は誰にでもありますが、そのなかでも悪い癖は直しておかないと、恋愛においては不利になってしまうかもしれません。仮に気になる彼があなたを気になってくれていたとしても、不意に出た悪い癖を見て「付き合うのはやめようかな……」と思うこともあるようです。では男性は、女性のどんな癖に幻滅してしまうのでしょうか。そこで今回は、男性の恋心が急激に冷める女性の「悪い癖」をご紹介します。■ 食事のマナーが悪い食事のマナーは色々とありますが、そのなかでも男性がとくに気にするのは「不衛生」「不快」と感じることです。たとえば、食事中にクチャクチャと音を立てて食べる人がいます。咀嚼音を不快と思うのはもちろんですが、音に加えて口のなかが見えているのはマナーに欠けます。また、指についたソースをペロッとなめたり、お茶で口をゆすいで飲み込んだりするのもNG。ついついやってしまいがちな仕草ですが、不快に感じる方もいます。食事マナーを完璧にして!とまでは言いませんが、意外と幻滅されるところなので、食事中は仕草やマナーに気を配って。■ 見られていないからと表情を気にしていない見られていないから大丈夫と思って口をぽかんと開けていたり、口を抑えず大きなあくびをしたりするのは印象が良くないみたい。とくに初対面の方なら外見で第一印象が決まるので、女性の顔つきは必ずチェックするところ。緊張感のない顔をばかり見せられると、リラックスしていると感じるのを通り越して、容姿に難ありと見られてしまうかもしれません。一緒にいるとき、表情ばかりを気にすると落ち着かなくなるかもしれませんが、少し意識するだけで男性が冷めるのを防ぐことができますよ。■ 会話を遮る楽しくおしゃべりをしているときも、男性が苦手とする癖があります。それは口癖や話し方。話をしていても、すぐに「それ知っている」「それ、前も聞いた」など話の腰を折る話し方は、男性だけでなく誰もが嫌な気持ちになると思います。スムーズに会話ができなければ、男性はおしゃべりながらストレスがたまり「この女性、嫌だな」と感じてしまうかも。また、「最悪」「ムカつく」など、そう思っていなくてもつい癖で言ってしまうことがある場合は要注意!一緒にいて楽しくないのかな?と思わせてしまうかもしれません。何でも口にせず、発する前に「これは大丈夫かな?」と考えてみて。■ 「悪い癖」は自分で直せる!ちょっとした癖も、デート中の何気ない瞬間に出てしまうもの。それを見てせっかく脈ありだったのにお付き合いを断られるなんてことも。とくに初対面は男性も観察モードで会いに来ているため、チェックも厳しくなる傾向にあるみたいです。悪い癖は早めに直してチャンスを掴んでくださいね。(如月柊/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月28日なにげない仕草や行動は、無意識にやってしまうもの。ただそんな癖のなかには、恋を遠ざけるものもあるのだとか。そこで今回は、男性目線でドン引きな「女性の癖」を3つご紹介します。■ 枝毛探しに没頭「この前合コンしたとき、女性のなかに、ずっと髪をいじってる子がいました。しかもよく見たら、枝毛を探してるっぽくて。それに興味のない男に話しかけられたときには、退屈そうに枝毛探しを続行してたのにもドン引きでした」(24歳男性/建築会社)女性が髪の毛を触る仕草に、色気を感じる男性もいます。しかし、枝毛探しをする癖はマイナスな印象になるかも……。なぜなら「退屈そうだなあ」という印象を与えがちなため。枝毛探しをはじめ、無意識で髪をさわる癖がある人は気をつけましょう。■ 歩き方がガサツ「アプリで仲良くなった子とデートすることになって。そしたら待ち合わせ場所に、写真通りのかわいい子がいて、テンションMAXだったんです。でも、いざ出発!となったら、かなりガニ股で歩き始めて……。最初の印象がよかっただけに、ショックも大きかったです」(25歳男性/通信会社)歩き方って、なかなか自分では気づきにくい部分ですよね。ただ、あまりにもガニ股だったり、ドスドスと雑な歩き方だとガッカリ……なんてこともあるようです。そんなことで恋のチャンスを逃したくないですよね。気になる場合は、家族や友人に確認してもらうのも一つの手。素敵な歩き方を身に着ければ、第一印象もグッとよくなるはずですよ♡■ イライラして爪を噛む「爪を噛む癖のある子は、不潔そうで苦手。こういう子って、指先を見たら一発で分かりますよね。イライラしてる様子も伝わってくるし、それ以上仲良くなろうとは思えないかも……」(26歳男性/アパレルショップ)退屈なときやイライラしているときに、無意識に爪を噛む癖がある女性っていますよね。こういった女性は、衛生的な観点からも、苦手意識を持たれがち。男性によっては、たとえ人前ではやっていなくても、気づくことがあるよう。清潔さや指先の美しさを保つためにも、癖の改善を試みる価値はありそうですね。■ 無意識の「癖」に注意!無意識にやってしまう癖は、気づけるかどうかが重要です。自分の力だけでは直せない場合は、周りの人の力を借りるのもアリ。癖を改善して、あなた自身の魅力をどんどんアップさせていきましょう!(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月15日株式会社O&Gentleman(本社:沖縄県沖縄市、代表取締役社長:惣慶 一樹)は、たんぱく質と同時に1日分の「鉄分」と「葉酸」が摂れるシェーカー不要の“噛んで食べる”プロテイン『CoCo TABLET PROTEIN』(ココア味)を2021年10月1日(金)より公式サイトにて発売開始しました。公式サイト: 商品画像1.プロテインなのに1日分の「鉄分」と「葉酸」が摂れる女性に不足しがちな「鉄分」と「葉酸」が摂れます。「鉄分」と「葉酸」は栄養機能食品の規格基準を満たしております。2.お菓子感覚で手軽に摂れるタブレット型なのでシェーカー不要で手軽に摂れることから、毎日忙しい方にもオススメです。プロテイン特有の粉っぽさやダマ状が苦手な方でも美味しくいただけます。3.毎日続けられる美味しいココア味カカオ本来の美味しさを味わっていただくため、良質なカカオ豆からできたココアパウダーを使用しています。4.女性に優しい大豆たんぱく質を使用女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボン(ポリフェノールの一種)がたっぷり入っており、食物繊維やミネラルが豊富でビタミンEやビタミンAも摂取することができることから女性の様々な悩みを解決します。■商品概要ブランド : O&Gentleman名称 : CoCo TABLET PROTEIN発売日 : 2021年10月1日栄養機能食品: 鉄分/葉酸内容量 : 150g(1粒内容量:500mg×300粒)価格 : 通常価格4,980円(税込)/定期価格2,840円(税込)■会社概要商号 : 株式会社O&Gentleman代表者 : 代表取締役社長 惣慶 一樹代表取締役副社長 山城 信裕所在地 : 〒904-2142 沖縄県沖縄市登川2-28-15設立 : 2018年05月事業内容: 衣料品・健康食品・医薬品・医薬部外品・化粧品・医療機器の企画、卸、販売URL : ■お問い合わせ先株式会社O&Gentleman担当: 山城 信裕Mail: moringa_no_Kiseki@ogentleman.co.jp ※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、業務を縮小し、お電話でのお問い合わせ対応を停止させていただいておりますため、メールにてお問い合わせをよろしくお願いいたします。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月08日『噛むコーラ』カバヤ食品株式会社(本社:岡山市、代表取締役社長:野津 基弘)は、ガリッと噛んで気分リフレッシュできる清涼菓子『噛むコーラ』を、秋の新製品として2021年9月28日(火)より全国で新発売いたしますので、お知らせします。発売する製品は、独自のキャンディチップ入りタブレット製造技術を用いた、ゴリゴリ食感タブレットです。大人男性に人気の王道コーラ味&甘さ控えめのスカッと爽快な後味で、ストレスに関心の高い社会人男性が、無意識的に感じている「噛んで気分をリフレッシュさせたい」という欲求を満たせるような品質に仕上げています。噛むコーラ商品特長1.“ガリッと噛んで気分リフレッシュ”をテーマとし、こだわりの噛み心地と、すっきりとしたコーラ味が特長の連食しやすいタブレットです。2.GABAを配合しています。3.当社独自のキャンディチップ入りタブレット製造技術により、硬い噛み出しでありながら、噛み心地の良さも味わうことができます。4.メインターゲットは社会人男性(30~40代)を設定しています。5.パッケージは、コーラを飲んだ時のようにスカッとした気分になれることを、赤・黒を基調とした配色と、雫&炭酸感をモチーフにした躍動感のあるロゴ部分全体で表しています。“ガリッと”した食感や“GABA配合”の効果感を、メタリックを活かしたアイキャッチとして商品ロゴ近くにレイアウトし、リフレッシュ感を強めています。商品概要商品名噛むコーラ種類別名称清涼菓子内容量27g価格オープン価格発売日2021年9月28日(火)噛むコーラ 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年09月21日保育園の1〜2歳児クラスのトラブルで多いのが、お友だちに噛まれたり、噛んでしまったりということ。どうして子どもは噛んでしまうのでしょうか? わが子の経験と保育園側の対応などをご紹介します。噛まれたときの保育園の対応息子がお友だちに噛みつかれたのは、1歳児クラスになってすぐ。お迎えに行くと、歯型がくっきりと残るほど腫れ上がっており、ショックを受けたものです。 担任の保育士さんからは、「おもちゃの取り合いをしていて、相手のお友だちに噛まれてしまいました。こちらで防ぐことができず、申し訳ありませんでした」と謝罪がありましたが、誰に噛まれたかというのは教えてくれませんでした。 きっと親同士のトラブルを避けるためなのでしょう。病院へ行くほどのケガになれば名前も知らせるのでしょうが、これくらいの小さなケガであれば親同士は介入させないというのが保育園の方針のようでした。 こちらが噛んでしまったときは…それからしばらくして、今度は息子がお友だちに噛みついてしまいました。このときもお迎えのときに保育士さんから状況説明があり、おもちゃを取られた息子が取り返そうとして起きたそう。 このときは「被害を受けたお子さんの親に謝罪したほうがいいでしょうか?」と尋ねましたが、「園から説明しますので必要ありません」という回答でした。 1〜2歳はなぜ噛んでしまうの?お友だちを噛んだり噛みつかれたりするトラブルは、1〜2歳児のクラスではよく起きています。原因は、1〜2歳の子どもたちがまだ言葉で気持ちを伝えられないこと。言葉で意思疎通ができる年齢なら「おもちゃを取らないで」「私が遊んでいたんだから返して」などと訴えることができますが、まだ言葉をうまく操れないと悔しくて噛みついてしまうのです。 楽しくて興奮しすぎると噛んでしまう子もいると言いますが、いずれにしても悪気があるわけではなく、これくらいの年齢では成長の過程によくあることだそうです。 家に帰ってからしかるのはNG?息子がお友だちを噛んでしまったとき、保育士さんからは「噛んでしまったときにしっかり注意したので、しからないであげてくださいね」と言われました。 1~2歳の子どもには「その場」で̪しからなければ伝わらないため、あとからしかってもあまり意味がないそうです。噛みつきの頻度だったり状況もあるので一概には言えませんが、保育士さんが「子ども同士のトラブル」という範囲なら、保育士さんにお任せしようと思いました。 子ども同士の噛みつきや引っかきは、それからも園内で度々ありましたが、年齢が上がり、おしゃべりがじょうずになるにつれてなくなりました。どちらの立場になっても心配は尽きないと思いますが、保育士さんを信頼して乗り越えていけたらいいですね。 イラスト/(c)chicchimama監修/助産師REIKO著者:高橋じゅんこ一児の男の子を育てるワーキングマザー。病気ネタやママ友ネタなど、ペンネームでリアルな体験談を執筆中。
2021年09月16日彼のことが大好きなのに、突然フラれてしまったり、都合よく利用されてしまったり。恋愛にこのような悩みを抱えている女性は、男性に軽く見られてしまう癖があるのかもしれません。今回は、男性に大切にされにくい女性の振る舞いについてご紹介します。■ 彼の浮気を許してしまう浮気は誰にとっても許しがたいこと。これを簡単に許してしまうと、男性は「何をしてもいいんだ」と無意識に思ってしまい、自分の行動を反省しようとしません。自分にとっても、相手にとってもいいことは一つもないのです。浮気をされたらすぐに許さないで、場合によっては見切りをつけて次の恋愛に進むといいでしょう。■ 彼に合わせすぎる彼に合わせすぎる女性は、男性にとってつまらないものです。これはOKだけど、あれは譲れないなど、線引きをしっかりとつけましょう。ときにはお互いに話し合ってグレーゾーンを決めることも必要です。また、同じように尽くしすぎる女性も、男性から大切にされません。恋愛は一方的に愛情を注ぐものではなく、2人で愛し合うものです。■ とにかく結婚したい「結婚したら専業主婦になりたい!」「結婚したらこういう家に住みたい」「子供は何人欲しい」など、結婚への憧れを語りすぎるのも危険です。「もし自分が働けなくなった時も、パートして家計を助けるという気もないのか」などと、彼にプレッシャーを与え、うんざりさせてしまいかねません。また、恋愛に対して固定観念がありすぎる場合も要注意。周りがやっているから自分もそうしたいという考えで行動するのは、男性から「自分の意思がない」と思われがちです。彼からそう見られてしまうと、お付き合いは長く続かないでしょう。■ 当てはまるところは改善して彼に好かれようとつい頑張ってしまい、逆にドン引きされてしまうこともあります。もしもこれらに当てはまってしまった場合は、自分の判断や考え方がベストなのかどうか、一度振り返ってみるといいでしょう。(只野あさみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月23日ちょっと気の多い「浮気癖」のある男性。彼氏を探すとき、できればそんな男性は避けたいもの。そこで今回は、そんな「浮気癖のある男性」を、付き合う前に見抜けるチェックポイントを4つご紹介します。■ フットワークが軽い思い立ったらいきなり会社を休んで海外旅行へ、みたいにフットワークが軽い男性は要注意です。そういった男性は恋人や奥さんと喧嘩をすると、パッと家を飛び出してしまい、浮気におよぶリスクも高くなります。気になる彼のそんな一面をみつけたら、よく見ていたほうがいいかもしれません。■ 恋人は友達の延長線上男性の中には、「恋人は誰にも代えがたい、特別な存在」と考えるタイプもいれば、「恋人は友達の延長線上。とくに仲良しの子」というタイプもいます。後者のタイプは、恋人だろうが友達だろうが、他人との距離感が近い人も少なくありません。つまり浮気の基準自体が、彼の中で曖昧なのです。そのため、出来心で浮気しやすいシチュエーションに身を置いていることが多いといえるでしょう。■ 女性とサシで会うことが多い浮気しようと思ってする男性もいますが、状況に流されて浮気をしてしまう男性も多いです。そんな流されやすい男性の場合は、女性とサシで会う回数、つまり浮気が起こりやすいタイミングが多い人が、浮気をしやすくなります。電話やLINEが苦手で「俺って、直接会って話す派だから」なんて言っている男性は、要注意。サシで会った女性と流れで……というリスクが高いといえるでしょう。■ 社交的+収集癖収集癖がある上に、社交的でいろいろな人と繋がっていたいタイプの男性も、注意が必要。交友関係のなかでもその収集癖を発揮し、気付いたらかなりの数の連絡先が集まっていたりするのです。それだけ、「デートする可能性のある女性」がたくさんいる、ともいえるでしょう。■ 付き合ってからじゃ遅いかも!浮気癖のある男性と付き合ってしまうと、彼に浮気される可能性はかなり高いです。気になる彼に、もし今回ご紹介したような特徴があったら、しばらく彼の言動を見守ってみてくださいね。(お坊さん恋愛コーチさとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月18日この記事では、ファイナンシャルプランナーの大野先生があなたに浪費癖があるかについてお話しします。浪費癖チェックリストをして、半分以上当てはまった人は見直しが必要とのこと。また、浪費は0にすることは難しいので、少なくする工夫や努力をするといいそうです。 家計を締めたいと考える人向けに、浪費癖がないか12問のチェックリストを作成しました。ご自身の行動や考え方を振り返る機会としてチェックしてみてください。 浪費癖チェックリスト以下の質問にあてはまる〇の数を数えてください。 ①高いものは良いものだと思う②買うかどうか迷ったらとりあえず買う③バーゲン・セールやキャンペーンが好きだ④お金をつかうことや買い物をすることが楽しい⑤買っても使わない高額なものが3つ以上ある⑥“自分へのご褒美”を月に2回以上あげる⑦食材を月2回以上腐らせたり、消費期限切れで捨ててしまう⑧貯金はお金が余ったときだけおこなう⑨財布や口座にいくら入っているかわからない⑩車・自宅以外に1年以上のローンや分割払いを使ったことがある⑪宝くじ・スポーツくじを月1回以上買う⑫リボ払いを年2回以上利用する 〇の数が多いほど、浪費の傾向が高まります。5つを超えるようでしたら要注意ですので、考え方や行動を1つでも変えられるといいでしょう。 ①~⑥はどちらかというと考え方や意識、⑦~⑫はどちらかというと知識や行動を問う質問です。取り組みやすいのは⑦~⑫の知識・行動の分野です。 浪費を0にするのではなく少なくする家計のご相談をお受けすると、どの家庭でも多かれ少なかれ使途不明金や無駄づかいが存在します。この記事を書いている私でもゼロではありません。使途不明金や無駄づかいはなかなかゼロにできませんが、金額を少なくすることはできます。 また、計画的に積立をしていれば将来お金がかかるライフイベント(子どもの教育資金準備・住宅や車の購入資金・旅行やレジャー・老後の資金準備など)に備えることもできます。お金に対する考え方や行動は人それぞれあると思いますが、ご自身のお金の考え方や使い方を振り返る機会にしていただければと思います。 イラスト/塩り監修者・著者:ファイナンシャルプランナー 大野高志1級ファイナンシャルプランニング技能士、CFP®(日本FP協会認定)。独立系FP事務所・株式会社とし生活設計取締役。予備校チューター、地方公務員、金融機関勤務を経て2011年に独立。教育費・老後資金準備、税や社会保障、住宅ローンや保険の見直し、貯蓄・資産運用等 多角的にライフプランの個別相談を行うとともにセミナー講師として活動しています。
2021年08月11日せっかく交際しているのに、浪費癖のあるダメな男性にいいように扱われては悲しすぎますよね。かといって、付き合う男性に浪費癖があるかどうかを前もって見抜くのは難しいもの。そこで今回は、そんなお金にルーズな男性にロックオンされやすい女性の特徴を3つ紹介します。実際に、男性にお金を貸してしまった経験のある女性の体験談も交えて、自分にどんな特徴があったら危険かをチェックしていきましょう!■ 大きな収入があったとき、高額な買い物をしてしまう「ボーナスが入ると、好きなブランドのバッグを買っていました。デートのたびに違うブランドバッグを持っていたので、彼から『いっぱい持ってるんだね』と言われたのが印象に残っています。付き合ってから、買ってほしいというものを買ってあげたりして、お金を使いすぎて貯金もなくなってしまいました。そして、私がお金を出せなくなってすぐ、別れを切り出されました」(33歳女性/看護師)ボーナスのような大きな収入があったとき、皆さんはどんな風に使いますか?旅行に行く、貯金するなど、いろいろな使い方がありますよね。一方で、欲しいものをパッと買うという行為は一時の感情からの行動で「こんなに高いもの買っちゃった!」と後から悔やむこともしばしば。決して、上手なお金の使い方とはいえません。そんな失敗を多くする女性にほど、浪費癖のある男性は似たニオイを感じ、近づいてきます。■ お金の貸し借りに抵抗がない「過去に数人からお金を貸してと言われ、5千円とか1万円くらいだったらいいかなと貸してしまったことがあります。結局、返してくれたのは1人だけ。『次会うときね』と言われ、次会ったときも金欠だからとうやむやにされて、結果3万円くらいは持っていかれました」(31歳女性/営業職)皆さんは、お金の貸し借りをした経験はありますか?困っている男性に口約束でお金を貸してしまったことがある方もいるかもしれませんね。ただ、本来はそういった貸し借りはあまりよくないこと。もしも男性に悪意があって逃げられでもしたら、当然そのお金は絶対に返ってきません。■ 収入が安定した職についている「私も同僚も、浪費癖のあるクズとばかり付き合ってしまいます。合コンにいっても結構声がかかりますし、彼氏を切らしたことはないんですが、大体がどうしようもない人で……。ギャンブルとか飲みに行ったという理由で、お金が足りないからお小遣いちょうだいとか、しょっちゅうでした」(27歳女性/国家公務員)収入が安定していて、金銭的に余裕がある人が多いイメージのある職業についている女性。お金を浪費しがちな男性は、そういったお金を持っていそうな女性に近付いてきます。お堅い仕事についていれば、お金についてはある程度余裕があるだろうと思われるのかもしれませんね。それに、良識のある人ならなおさら困った人間を放っておかないだろうと思うのか、堂々と甘えてくるのです。■ 心当たりのある方は気を付けて!「当てはまるかも……」と思った方は、近づいてくる男性がしっかりした人か、きちんと見極めるようにしましょう。せっかくの出会いを棒に振りたくはないですし、お金目当ての交際なんてしたくはありません。本当に有意義な交際をするためにも、浪費癖のある男性を近寄らせないように気を付けてくださいね。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月19日私はもうすぐ4歳になる長女と、1歳になる次女がいる2児のママです。長女が3歳すぎのころ「爪の皮を剥く」という、親としては困った癖が出始めました。いくら「やめなさい」と言ったところで、子どもですからなかなかやめられず……。しかし4歳になった現在はすっかり癖が治り、まったく爪を触らなくなりました。「どうしたらこの癖をやめられるだろう」と私なりに考えた対処法をご紹介します。 次女が生まれたあとに長女の癖が出始めた長女の爪いじりに気付いたのは、次女が生まれて間もないころでした。最初は私もあまり気にしていなかったのですが、とうとう長女の爪の皮が大きく剥がれるレベルまでに。爪皮むきがやめられないところまでに達して「このままではマズい」と思ったことがきっかけで、長女の癖をやめさせようと決意したのです。 まずは長女の爪皮むきを発見したとき、「やめよう」と声かけしてみました。最初は長女も慌ててやめるのですが、数時間後にはまた爪皮むきをしている始末でした。 ママ友も、私と同じく悩んでいたやはり単なる「やめて」といった声かけは、長女に対してはあまり効きませんでした。そんな癖で悩んでいる最中に、長女と同年代の子を持つママ友とランチをする機会があり、思い切って長女の爪いじり癖について相談してみることにしたのです。 するとママ友も、実は同じく3歳の子どもが指しゃぶりをやめられずに大変困っているという事実を知りました。そしてママ友は「指しゃぶりは精神安定のようなものだと専門家から言われたから、今は様子をみている」といったお話も聞くことができました。 むやみに癖をやめさせないことにママ友の貴重なお話を聞いて、家に帰ってもう一度考え直してみた私。長女の爪いじり癖が出たのは次女を出産後のことなので、もしかすると長女なりに次女が生まれたことで環境が変化し、ストレスが出てきているのかも?と捉えることができました。そして、むやみに「やめなさい」と言うのはやめることにしてみました。 しかし、ただ単に「ほったらかしにする」のはよくないと思ったので、長女が爪をいじる場面を目撃したら「爪を触っているね。気になるのだったら絆創膏を貼ってもいいけど、どうする?」といった感じで、あくまで「爪いじりには気付いているけど、むやみにやめさせない」といったスタンスで接することにしてみたのです。 そうした作戦が功を奏したのか、長女の爪いじりはいつの間にか消えて「私、最近爪を触っていないでしょ、もう卒業したんだ」と、まさかの卒業宣言までしてくれて、私も長女の成長を感じました。爪いじりをしてしまうのにはどういった背景があるのか、親なりに理解を示して焦らず見守っていることを伝えれば、自然に卒業するのだなと感じた瞬間です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/マメ美監修/助産師REIKO著者:黒井夢乃 二女の母。歯科衛生士資格あり。二女出産前まで歯科医院にて勤務。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年07月15日忙しいからとつい早食いになったり、急いで食べられるメニューを選んでしまったりと、よく噛まないで食事をとることが習慣になってしまっている方も少なくないのではないでしょうか。「よく噛む」ことは、ダイエットだけでなく、血糖値が気になる方にも良いと言われています。今回は「よく噛む」ことのメリットと実践のコツについて、あすけん栄養士が解説します。よく噛むことのメリットカロリー消費量の増加急いで食べるよりも、よく噛んでゆっくり食べた方が食後のエネルギー消費量が大幅に増えたという研究報告があります。(※1)これは、よく噛んでゆっくり食べた方が、食後のエネルギー消費量(食事誘発性体熱産生=DIT)が高くなったことと、消化管の血流が高くなったことで消化・吸収活動が増加したことが要因と考えられています。同研究チームが仮定した計算では、体重60㎏の人が、1日3回よく噛んで食べたとすると、1年間のエネルギー消費量は早食いの人より1万1000kcal増やせることとなり、これは体脂肪に換算すると1.5㎏に相当します。「ゆっくりよく噛んで食べると太りにくい」ということが言える結果でしょう。早食いは肥満リスクが上昇早食いの者は早食いではない者よりも4.4倍肥満になりやすく、男性は女性よりも2.8倍肥満になりやすい、ということが岡山大学の研究でわかりました。早食いと肥満の関係は、「油っこいものを好んで食べること」や「満腹まで食べること」などよりも強い関係性があることもわかっています。(※2)早食い習慣を改善することは、将来の肥満や生活習慣病予防に役立つと考えられており、早食いを防ぐために「よく噛む」習慣作りが大切です。食べ過ぎ防止に役立つ「よく噛む」ことで、食欲を抑制する「GLP-1」などの消化管ホルモンの分泌も促されると言われています。また、脳の働きも活発になり、満腹中枢や交感神経が刺激され、食欲を抑えるレプチンというホルモンの分泌も刺激されると考えられています。よく噛んで食べることで、満腹感を得られやすくなり食べ過ぎを防ぐ効果が期待できます。糖尿病リスクの低下噛む力が強い男性は、糖尿病リスクが半分ほどに低下したという研究報告があります。(※3)京都大学の研究チームが約6800人分のデータを解析したところ、噛む能力が最も高いグループでは、最も低いグループに比べて2型糖尿病リスクがほぼ半減することがわかりました。また、糖尿病の予防には、食後の急激な血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌を節約することが大切です。早食いにより食後の血糖値が上がりやすいとされているため、よく噛んでゆっくりと食べることが糖尿病予防に大切と言えます。むし歯・歯周病を予防するよく噛むことによって、だ液の分泌量が増えます。だ液は、口の中の汚れを洗い流して歯の表面をきれいにし、口の中を常に中性に保とうとする作用があるので、むし歯・歯周病の予防になると言われています。また、歯周病は三大合併症といわれる腎症・網膜症・神経症に次いで第6番目の糖尿病合併症と言われています。歯周病の治療により血糖コントロールが改善するという研究結果が日本での研究も含めて多く報告されています。ただ、全ての症例で血糖コントロールが改善しないことも明らかになっているので、今後の研究に期待したいですね。手軽に「噛む回数」を増やすコツ5個厚生労働省の検討会では、一口30回噛む習慣を奨めています。まずは、今の自分の噛む回数を知り、今よりも多く噛むことを意識することから始めましょう。1.歯ごたえのある食材を取り入れる自然と噛む回数を増やしてくれますので、食事の際に意識して取り入れましょう。外食やコンビニなどでも、これらが入ったメニューや、1品付け加えるのも良いですね。・ごぼうやれんこん、たけのこなど・硬めに茹でた野菜・生野菜・ひじきや切り干し大根などの乾物類2.食材は大きめにカットする大きくカットすることで、飲み込めるようになるまでしっかりと噛むことが期待できます。外食やコンビニでも、ゴロゴロと野菜の入ったメニューを選ぶのも良いでしょう。3.スマホやテレビを見ながらの「ながら食べ」はしないついしてしまいがちな「ながら食べ」ですが、食事に集中できずによく噛めないことが考えられます。忙しい中でも、食事中はスマホやテレビはお休みしましょう。4.やわらかい食べ物は避ける「ふんわり」や「とろける」など、やわらかい食べ物は魅力的ではありますが、よく噛まずに食べられてしまうため注意が必要です。やわらかい菓子パンや、よく噛まずに食べられるやわらかい肉類、ふんわりとした洋菓子などは要注意です。主食は玄米や雑穀米を取り入れたり、肉類は噛み応えのある脂肪の少ない肉類にしたり、間食はナッツや果物などにしたりと、よく噛める食べ物を選ぶよう心がけましょう。5.一口の量を少なくする早食いの方は、一口当たりの量が多く、噛む回数が少ない傾向があるようです。一口の量が多くないか確認してみましょう。また、スプーンを使って食べることが多いという方は、一口量が多くなりやすいため箸で食べるようにしましょう。「よく噛む」ことは誰にでもすぐに取り組める方法です。しかし、早食いが習慣化してしまっていると、なかなか修正は難しいもの。まずは今の自分の噛む回数を数えたり、食事の時間を測ってみたりなどと、取り組みやすい方法からでOKです。次の食事から早速意識してみてくださいね。【参考・参照】【参考・参照】(※1)Hamada Y, Kashima H, and Hayashi N.,“The number of chews and meal duration affect diet-inducedthermogenesis and splanchnic circulation”,Obesity, Volume 22, Issue 5, May 2014,pages E62–E69 (※2)Manabu Morita el al. , " Relationships Between Eating Quickly and Weight Gainin Japanese University Students: A Longitudinal Study ", Obesity, Volume 22 number 10, 2014,p.2262-2266(※3) Toru Yamazaki,Masashi Yamori ,Keita Asai,Ikuko Nakano-Araki,Akihiko Yamaguchi,Katsu Takahashi,Akihiro Sekine,Fumihiko Matsuda,Shinji Kosugi,Takeo Nakayama,Nobuya Inagaki,Kazuhisa Bessho,for the Nagahama Study Collaboration Group,“Mastication and Risk for Diabetes in a Japanese Population: A Cross-Sectional Study”,Published,8(6),2013,e64113
2021年06月27日癖は誰にでもあるものですよね。それは、恋愛においても同じでしょう。「次の恋こそは!」と気をつけていても、不意に悪い癖が出て後悔することもあるかも。そこで今回は、恋愛をしているときの悪い癖が抜けないときの対処法をご紹介します。■ なんでも疑い束縛してしまうなにかと彼を疑ってしまい、束縛してしまう女性もいるはず。それは、きっと心配性か、自尊心が低いかのいずれかです。心配性なら、一番は彼を信頼すること。もし彼の言動のせいで、信頼をするのが難しく、疑っているというのなら、心配・不安な理由を紙に書き出してみましょう。書き出したそれらは、心配したところでどうにかなるのか否か考えてみてください。心配したところでどうにもならないのなら、考えるだけ無駄ですよ。もう考えないと思っても、すぐ頭のなかから消し去るのは難しいと思うので、気分転換をするなど考える時間を減らす努力をしましょう。そして自尊心の場合。自分が輝ける場所がないから、きっと自分の価値が低いと勘違いしてしまうのです。自分が輝ける場所を探してみてください。きっと今よりも自信がつくでしょう。■ 返信の催促や、追撃で連絡してしまう返信の催促をしてしまったり、返信がないのに何通も送ったりして、彼氏に愛想を尽かされ振られてしまった。「もう返信の催促はやめよう」と決めたのに、また新しい人と交際が始まって数ヶ月後に、催促をしてしまう……。それでは、辛いですよね。返信は、最低3日待つつもりでいたほうがいいでしょう。3日待っても来ないのなら、また連絡をしてOKということにしてみてください。付き合っているのなら、電波が届く場所にいてかつスマホを紛失していない、事故に遭っていないのなら、3日以内には返信も来るはず。もし、また自分との決まりを破りそうなら、紙に「返信の催促はしない。何通も送らない」と書いて写真を撮り、それをホーム画面にしましょう。そうすれば、催促しようとした際、立ち止まれると思いますよ。■ 無理にいい女を気取ってしまう嫌われたくない、イイ彼女でいたいという思いから、彼の前でちょっと無理をして、イイ女を演じてしまう人もいるかもしれません。けれども、演じるとやはり疲れます。我慢はいずれ限界が来るでしょう。イイ彼女でいようと思うのは素敵な心がけなのですが、なにもかも彼に合わせてあげるのは、イイ女でもなんでもないですよね。意志を持たない、ロボットのようなもの。見た目や言動に気を遣い徳のある人間を目指すのは、我慢ではなく努力だし、イイ女になれるでしょう。ただ単に彼の機嫌のために、彼に合わせるだけの行為は、努力ではなくただの我慢です。イイ女になりたいのなら、「彼にとって」ではなく「ひとりの女性」としてイイ女になりましょう。■ 悪い癖でも努力でなおせる悪い癖を出しそうになったら、行動を起こす前に数秒深呼吸をしましょう。それだけでも幾分、癖は抑えられます。癖って持病じゃないので、努力次第で直りますよ!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月05日