皆さんは朝の目覚めはいい方ですか?今回は朝が苦手な夫のエピソードを紹介します。イラスト:はな黒朝が苦手な夫主人公の夫は朝が苦手。特に平日がひどく、一度起こしても必ず毎回「あと5分…」と言ってベッドから起き上がろうとしません。起こさなければいけない毎日にイライラする主人公は、ふと、このまま起こさないでみようと思いつきます。さすがに自分で起きてくるだろうと思っての行動でしたが、夫が起きる気配はなく…。そろそろ起こさないとマズイと思った主人公は、寝室に向かいます。時間を伝えると…出典:愛カツ主人公が時間を伝えると、慌てて飛び起きる夫。夫は主人公の起こし方が悪いから起きられないと責め立てます。イライラしている夫は、主人公の言い分を否定して「何のために結婚したのかわからないじゃないか!」とまで言う始末。身勝手な発言に、主人公は怒りがこみ上げたのでした。衝撃発言寝起きでイライラしていたとはいえ、あまりに衝撃的な発言でしたね。何度も起こさなければいけない主人公が怒るのも無理はありません。身勝手な夫に唖然とするエピソードでした。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。
2023年06月24日女優の新木優子、俳優の福士蒼汰が出演する、東京シティ競馬(TCK)の新CM「TCK2023 光よ、駆けろ。帝王賞編」が21日より放送される。新CMは、「光よ、駆けろ。TWINKLE RACE」をコミュニケーションテーマにしたCMの第二弾。今回は1,000キロ離れた遠距離恋愛中の恋人同士を演じる新木と福士が、離れ離れになってしまう平日の夜に、お互いの自宅で「TWINKLE RACE」を一緒に観戦することで心を通わせ合う様子を描いたストーリーとなっている。また、第一弾に続き、CMのイメージソングは、緑黄色社会が書き下ろした「Starry Drama」。「TWINKLE RACE」のイメージにピッタリな疾走感あふれる楽曲にも注目だ。○■新木優子、福士蒼汰インタビュー――帝王賞は上半期のダートNo1を決めるグランプリレースですが、お二人にとって「これだけは誰にも負けない!」「これだけは誰にも譲れない!」という特技やこだわりはありますか?福士:モノを並べるのが好きで……。冷蔵庫とかもペットボトルのラベルとか全部こっち側(自分から見て正面)に向いていないと気が済まない(笑)。リモコンとかも、大・中・小って並べたりとか。薬棚みたいなところも、リップとか風邪薬とか並べてる。1個ずつ並べることについては、誰にも負けないかな(笑)。並べ好き!新木:こだわりですね(笑)。私アイドルが好きで、そこは負けないかもしれない! 年間スケジュールの中で、「ここだけはお仕事いれないでください」ってお願いするのが、基本的にコンサートの日です。 それだけは譲れない!福士:ほぉ〜、それは譲れないね(笑)。――CMでは、お互いが「ひとりの夜」を過ごしていますが、お二人は「ひとり時間」をどのように過ごしていますか?また、「ひとり時間」で行うルーティーンなどはありますか?福士:僕は、大体勉強するか、ゲームするか、どっちかですね。新木:何の勉強?福士:英語だったりとか、その時勉強したいこと。新木:えー忙しい!福士:そう、やりたいこといっぱいあって(笑)。新木:結構ひとりの時間楽しめるタイプなんですね! 私は、ひとり時間そんなに得意じゃなくて。基本的に誰かと過ごしていたいというか、友だちに「今日の夜どこどこ行こうよ!」と連絡する感じだったんですけど、(コロナ禍で)ひとりでいなきゃいけない状況を経験して、やっと少しひとり時間の過ごし方が上手になってきて。映画みたり、ドラマみたり。一番ハマったのは、絵を描くことでした。福士:あるじゃない、いいのが。新木:あった(笑)。絵を描くことにすごいハマって没頭してました。福士:どんな絵を描くんですか? 抽象画とか?新木:動物……犬が多い。生き物ですね。
2023年06月21日ルイ・ヴィトンはフランス・パリにて、メンズ クリエイティブ・ディレクター ファレル・ウィリアムスによる2024春夏メンズ・コレクションのランウェイショーを6月20日(火)現地時間 午後9:30 / 日本時間 6月21日(水)午前4:30に開催します。©LOUIS VUITTONルイ・ヴィトン 2024春夏メンズ・コレクション ランウェイショー会場:フランス(パリ)日時:6月20日(火)現地時間 午後9:30 / 日本時間 6月21日(水)午前4:30 スタート予定ハッシュタグ:#LouisVuitton #LVMenSS24 @LouisVuitton公式サイト、公式インスタグラムのほか、FASHION HEADLINE(*本記事内を予定)でも配信を予定。ルイ・ヴィトンについて1854年の創業以来、ルイ・ヴィトンは、革新とスタイルを組み合わせた独自のデザインを常に最高級な品質で提供し続けています。現在もトラベルラゲージ、バッグ、アクセサリーなどの製品を通じて、クリエイティブでありながらエレガントで実用的という、創業者ルイ・ヴィトンが生み出した「旅の真髄(こころ)」の精神を忠実に受け継いでいます。ルイ・ヴィトンというストーリーを作り上げたのは「大胆さ」でした。伝統を重んじ、歴史の中で建築家、アーティスト、デザイナーに門戸を開き、プレタポルテ、シューズ、アクセサリー、ウォッチ、ファインジュエリー、フレグランスなどの分野を開拓してきたのです。これらの丁寧に製作された製品は、ルイ・ヴィトンがクラフツマンシップにいかにこだわりを持ってきたかという証となっています。
2023年06月19日夏バテしやすい時期こそ、朝ごはんを食べることが大切。注目の料理家・長谷川あかりさんが、忙しい朝でもささっと作れる体に優しい朝食レシピを紹介。簡単でおいしい養生朝ごはん夏になると食欲が落ちて、つい冷たいものばかりを摂取しがち。そして、朝ごはんを抜いてしまっている人も多いのでは?「一日のはじまりの栄養補給であり、意外と夏の体は冷えているので、体温を上げるためにも、朝ごはんをしっかりと食べることが大切です」と言うのは、管理栄養士の資格も持つ長谷川あかりさん。「すぐにエネルギーになってくれるのは、ご飯やパンなどの炭水化物。それをベースに代謝をアップさせるタンパク質を積極的に摂ると、体温を上げる効果が高まります。そして、そもそも朝は体温が下がっているので、温かいものを食べるのが断然おすすめです」今回は体を温めることを第一に、日焼けやむくみといったこの季節ならではのお悩みも含め、夏の体をいたわる朝ごはんレシピを長谷川さんが考案。「どれも忙しい朝にも作りやすい、手間のかからないレシピです」タンパク質としょうがの効果でめぐり力をアップ。ザーサイと卵、ニラのにゅうめん卵のタンパク質とともにしょうがを効かせて、体の中から温めてくれる中華風にゅうめん。ザーサイの旨味がスープに溶け込んで、味わいの深みがアップ。いまいち食欲が出ない夏の朝でも、するすると食べることができ、体もポカポカに。【材料(2人分)】そうめん…2束(100g)、ザーサイ…30g、しょうが…1かけ分、ニラ…1/4束、ごま油…小さじ1、水…400ml、醤油…小さじ1、塩…小さじ1/4、溶き卵…1個分【作り方】(1)そうめんはたっぷりの湯で少しかために茹でる。ザルにあげて冷水で洗い、しっかりぬめりを取ったら、水気をきって器に盛り付ける。(2)ザーサイとしょうがは粗みじん切りにして、ニラは1cm幅に切る。(3)小鍋にごま油を熱し、ザーサイとしょうがを中火で炒める。水、醤油、塩を加えて中火でひと煮たちさせたら、溶き卵を加えて弱めの中火で2~3分煮込む。ニラを加えたらすぐに火を止め、味見をして塩(分量外)で味を調える。※少し味が濃いめぐらいがベスト。(4)(1)の器に(3)を注いだら完成。代謝をアップさせて、腹持ちもバッチリ。カニカマと紅しょうがのオイルおにぎり材料を刻んで、ご飯に混ぜて握るだけという超簡単メニュー。カニカマは高タンパク食品で、紅しょうがは体のめぐりを良くする作用が。ほのかに酸味のある酢飯のようなさっぱり感の中に、太白ごま油を加えることでコクと腹持ち感もアップ。【材料(2人分)】ご飯…300g、カニカマ…60g、紅しょうが…20g、太白ごま油…小さじ1、塩…少々、大葉…適宜【作り方】カニカマと紅しょうがは粗みじん切りにする。ボウルに材料をすべて合わせ、よく混ぜたら握って完成。お好みで大葉を盛り付けても。長谷川あかり料理家、管理栄養士。芸能活動引退後に大学に進学し、管理栄養士の資格を取得。SNSで始めたレシピ投稿が大反響に。2作目となるレシピ本『つくりたくなる日々レシピ』(扶桑社)が発売されたばかり。※『anan』2023年6月21日号より。写真・市原慶子スタイリスト・野崎未菜美レシピ、料理作製・長谷川あかり構成、文・野尻和代撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2023年06月14日夫は朝起きるのがとても苦手で、起きてから頭をシャキッとさせるまでにかなり時間がかかるようです。結婚して一緒に住むようになると、そんな夫に驚きのルーティーンがあると判明しました。 朝風呂が習慣になっている夫結婚してからわかったことなのですが、夫は毎朝、身支度の一環として必ずお風呂に入ります。結婚前に夫と朝を迎えたことは何度かあったのですが、それは温泉旅行中だったり行為後であったり、夫が朝風呂をしても特に気にならないタイミングだったため、当時は、朝風呂に入ることが夫のルーティンだとは気づかなかったのです。 朝風呂に入るとき、夫は軽くシャワーを浴びるだけでなく、湯船にお湯を沸かしてだいたい20分ほど入浴を楽しみます。顔や体、頭を洗うわけではなく、湯船に浸かって脳が覚醒するのをただひたすら待つそうです。 朝が苦手な夫はたまに寝坊することもあるのですが、たとえ数分しか入る時間がなくても、必ず湯船に浸かります。風邪を引いて熱があるときも絶対に朝風呂に入ります。休みの日に風邪をひこうものなら、「寒いから」と言って1日のうちに何度も湯船に浸かるのです! 朝風呂の習慣のない私には理解できないルーティーンだったので、あるとき、夫になぜそんなに朝風呂に入るのか尋ねてみました。すると、夫いわく「朝にお風呂に入らないと目が覚めた気がしない」のだそうです。 夫の習慣を理解できなくて…一方の私は、夫と正反対でとても目覚めがいいほう。起きてすぐに身支度を始めることができます。寒い冬の季節には起きづらいと感じるときもありますが、目覚めが悪いせいで寝坊して仕事に遅刻するなんてことは基本的にありません。 その代わり、いつも起きてすぐに行動できる私には、時間に余裕を持って起きようという意思があまりなく、朝の準備に余裕がなくバタバタしてしまう日もあります。結婚して子どもが生まれてからも変わらずで、慌ただしく自分自身と子どもたちの身支度をしています。 そのため、毎朝必ずお風呂に入る夫に、私はどうしても共感できず「そんな時間があるんだったら子どもの身支度を手伝ってほしい」と思っていました。 「朝風呂を控えてほしい」とお願いすると…そんなある日、夫がほとんど毎朝お風呂に入るため、光熱費や水道代が気になってしまった私は「朝風呂の頻度を少しおさえられない?」と夫にお願いしてみました。しかし、夫は「朝風呂は俺の習慣なんだから口を出さないでほしい」と言い、朝のルーティンを変える気はまったくないようです。 当時の私は、自分の考えを相手に押し付けがちなところがあり、朝風呂をやめようとしない夫の頑なな態度に呆れてしまいました。しかし、夫婦で一緒に過ごすうち、夫の考え方を素直に受け入れられるようになった今では、夫婦であろうと、人の朝の習慣に口出しすべきではなかったと反省しています。 夫が毎朝お風呂に入る習慣を知ったとき、私には夫の習慣が理解できず、夫のマイペースさにイライラすることもありました。そんな時間があるのなら子どもの支度を手伝ってくれたらいいのにと。 しかし、夫の場合はお風呂に入って覚醒しないと、いつまでたっても寝ぼけて反応が悪いままで、仕事もうまくいかないと言うのです。だとすれば、毎朝必ずお風呂に入りたい夫の心情も理解できます。夫の気持ちが少し理解できるようになってからは、夫よりも先に起きる私が、夫のためにお風呂のお湯を沸かしてあげるようになりました。 著者/まさの作画/こいでちゃこ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ
2023年06月11日最愛の人と一緒にいる時間は、かけがえのない宝物のようなものです。男性は本気で愛している人と過ごす時にどう振る舞い、彼女のために何を大切にするのでしょうか。そこで今回は、血液型別に「男性の血液型でわかる!『本命と過ごす時に大切にすること』」というテーマでお送りします!■A型彼が大好きな人と過ごす時に大切にしているのは「時間」。本命の人とは、どんなに多忙でもきちんと時間を割いて会ってくれるはずです。彼女との時間を大切に感じたいと思い、スマホいじり等をせず、話に集中してくれるでしょう。また、割とすぐにLINEの返事をくれたり、気軽に相談に乗ってくれたりします。一緒にいる時にとても真剣に向き合ってくれると感じたなら、彼の本気度はかなり高いはずです。■AB型彼が熱愛している女性と過ごす時に大切にするのは「言葉」。普段は自分の内面を明らかにしない彼が、ストレートに愛を表現するとしたら、それは嘘偽りの無い本心です。彼の心の中を、あなただけが占めているからこそ、彼女を褒めたり愛していると囁いたりするのです。特に約束をするのは、信頼している証。本気であなたのことを考えてくれているサインなので、大事に受け止めるといいでしょう。(絵月えりや/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年06月07日今回の内容は、辛い描写があります。不安を感じる方は閲覧をお控えください。 このお話は作者リコロコさんに寄せられたエピソードです。登場人物の名前など、一部脚色を加え漫画化しています。■前回のあらすじ深夜に産まれ、次の夜。分娩室から親子3人で病室に移動すると、赤ちゃんの心拍が落ち始めました。赤ちゃんは空へと帰り、その姿はまるで天使のようでした。娘と過ごした20時間私たちの現在「20時間」。とても短い時間のように感じますが、朱璃ちゃんにとって、家族にとっては奇跡の20時間でした。赤ちゃんを授かることも、そして無事お腹で育つこと、無事生まれて、健康に生きていてくれることは本当に本当に奇跡の連続ですね。子どもたちの健康、そして周りの人たちに存在のありがたさを痛感します。最後までお読み頂きありがとうございました!※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2023年05月21日特別美人じゃないのに、ずっと異性から人気でモテる女性っていますよね。でも、じつはそうした女性は、陰ながら自分を磨く努力をしています。そのおかげでさらに魅力を増して、ますます異性を惹きつけることに……。愛される女性は、ひとりでどんな時間を過ごしているのでしょうか?そこで今回は、愛される女性がやっているひとりの時間の過ごし方をご紹介しますよ!友達や家族との時間を大切にする人気のある女性って、人間関係をとても大切にしています。友達とお酒を飲みながら語らったり、家族と絆を深めたり、そんなさまざまな人とのふれあいを通して豊かな人間性が培われます。彼に依存することがないので、会えない時間もストレスがたまりません。自己研鑽を欠かさない自分の興味のある分野の勉強や、趣味に時間を使うことで、視野も広がりいろいろな考え方をすることができるようになります。知識も増えることで会話のバリエーションも広がり、いろいろな人と共通の話題で盛り上がる機会も必然的に増えていくでしょう。会うたびに成長している人は男女問わず魅力的で、そんな人と一緒にいると自分もポジティブな影響を受けます。自己成長のための時間を持つことで、自分に自信を持つことができますよ。自分に自信を持ち、いつも前向きな言動をしていることが人気の女性に共通する部分なのですよ。美容にも力を入れる人気のある女性は、常に身だしなみを整え、清潔感があるのも特徴のひとつ。そのおかげで、整った容姿ではなくても美人オーラが出るのです。どんなに美人でスタイルがよくても、清潔感のない人に魅力は感じませんよね。髪型や服装、ネイルケアなど、細部まで気を配ることで、異性だけではなく同性からも良い印象を持ってもらえます。人に会うときだけ気をつければいいんじゃない?と思ってしまいがちですが、清潔感は日々の積み重ねから得られます。また、仕草や行動にも清潔感は表れるもの。日常から常に気を配ることで、周囲を惹きつけるオーラを放つことができるのですよ。ひとりの時間を充実させよう会えない時間を有効に活用することが顔やスタイルに関係なく、モテる女性になる近道です。異性からモテる秘訣は、天性のものに限らず、努力次第で作り出せますよ。ひとりの時間を寂しいと思わずに、自分を高めるために有効活用していくことが重要です。これからちょっと、自分の時間の使い方を見直してみてはいかがでしょうか。(コンテンツハートKIE/ライター)
2023年05月20日ひとりで静かに過ごす時間は、脳と体を休め、深いリラックス効果が得られるといわれています。しかし、「ひとりでどのように過ごしたらよいのかわからない」という方も多いかもしれませんね。そこで今回は、「ひとりの時間の楽しく有意義な使い方があれば教えてください!」と、アンケートを実施しました。その結果をご紹介します。気になる結果は……「ひとりの時間の楽しく有意義な使い方があれば教えてください!」という質問に、「ひとりカフェ」と答えた方は全体の14%と、最も多い結果となりました。なお、「ひとり映画」と答えた方は12%、「ひとりカラオケ」「ゲーム」と答えた方はそれぞれ8%、そのほかにもさまざまな回答が寄せられていました。それでは、それぞれの回答者さんが「そう思った理由」についてご紹介します!「ひとりカフェ」と答えた方は……「ひとり映画」と答えた方は……「ひとりカラオケ」「ゲーム」と答えた方は……そのほかの回答は……贅沢なひとり時間を生き方が多様化している現代では、ひとりならではの楽しみ方も数多く存在するようです。スマホやパソコンを利用して、いつでも人と繋がれる時代だからこそ、ひとりの時間は欠かせないものなのかもしれません。贅沢な時間の過ごし方として、参考にしてみてくださいね。調査主体:MOREDOOR編集部調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査調査期間:2023年03月23日~28日有効回答数:50名の男女(MOREDOOR編集部)
2023年05月09日朝や子育て中など、スキンケアやメイクにあまり時間をかけられない日もあることでしょう。そんな忙しい日々を過ごしている方必見!時間をかけられない時でもきちんとスキンケアやメイクができる、筆者おすすめの「時短コスメ」をご紹介します。時短と手抜きはまったくの別物。時間をかけなくてもきれいでいられるアイテムを、ぜひチェックしてみてくださいね。カルテHD「バランスケアゲル」スキンケア部門としてご紹介したいのは、カルテHDの新シリーズから発売されたオールインワンゲル。乾燥と皮脂、どちらの悩みも抱えている方におすすめのアイテムです。化粧水、美容液、乳液、クリームの4役を担ってくれるので、洗顔後はこれだけでOK。ワンステップでスキンケアが完了してしまうので、かなり時短になるはず!ぷるんとしたみずみずしいテクスチャーで、肌になじませていくとスーッと浸透していくのがわかります。少し経つと肌にピタッと密着。ベタつきがなく、ストレスフリーに使えるアイテムです。カルテHDの大きな特徴は、「ヘパリン類似物質」という保湿にとても優れた成分が配合されていること。サッとオールインワンゲルを塗るだけで、乾燥やテカリ、毛穴など、あらゆる肌悩みにアプローチしてくれるんです。時間がない時のスキンケアにはもちろんのこと、旅行時や温泉、サウナなど、出先での持ち運びスキンケアにもおすすめ。1つ持っておくと重宝するアイテムではないでしょうか。<商品情報>商品名:バランスケア ゲル価格:¥2,970ナチュラグラッセ「メイクアップ クリーム」ベースメイクは、メイクの中でも時間がかかる工程の一つ。その時間をギュッと短縮してくれるのが、ナチュラグラッセの「メイクアップ クリーム」です。1本で化粧下地、ライトファンデーション、日焼け止め、保湿美容液、ブルーライトカット(※1)の効果が。ベースメイクのほとんどの工程が、1本で完了してしまいます。※1第三者機関実施試験結果より筆者が使用しているのは「01シャンパンベージュ」というカラー。明るすぎず、サッと塗っても肌から浮かないナチュラルな色味がお気に入りです。パール感があり、自然なツヤ感をプラスしてくれます。少量でしっかり伸びるので、出し過ぎ禁物。少量を顔全体に伸ばし、気になる部分は指でより丁寧になじませると仕上がりがきれいになります。塗布し終わった肌を見てみると、これ1本で仕上げたとは思えないほど上品。手軽さがやみつきになりそうです。<商品情報>商品名:ナチュラグラッセ メイクアップ クリーム価格:¥3,080フジコ「シェイクシャドウ」目元のメイクを時短したい時には、フジコの「シェイクシャドウ」がおすすめ。これ1本で、しっかりメイクもナチュラルメイクもできてしまいます。現在カラバリは5色展開。今回は「01圧勝ブラウン」というカラーをご紹介します。油分を使っていない、完全ウォーターベースのアイシャドウ。水とパウダーが2層に分かれているので、容器をシェイクしてから使用します。水がベースになっていることにより、みずみずしいテクスチャーに。ブラシでまぶたにちょんちょんと数点置いて、指でなじませます。すると、1色なのにまるで何色も使ったかのような奥深さのあるアイメイクが完成!単色でここまで奥行きが出せるなんて驚きでした。「01圧勝ブラウン」は目元を垢抜けさせてくれるニュアンスカラー。量を調整することで、さまざまなテイストのメイクにマッチしてくれておすすめです!<商品情報>商品名:シェイクシャドウ SV01 圧勝ブラウン価格:¥1,408トーン「ペタル リキッド リップ アンド チーク」最後にご紹介するのは、リップとチークが一体化した「ペタル リキッド リップ アンド チーク」。朝のメイク時はもちろんのこと、メイク直しにも重宝するアイテムです。カラバリは「01 アプリコット」「02 ロージーピンク」「03 コーラル」「04 ヌードローズ」の4種展開。今回は「04 ヌードローズ」をご紹介します。肌にのせた瞬間はみずみずしいテクスチャーなのですが、伸ばしていくうちにさらふわ触感に変化。肌にぴたっと密着して、内側から発色しているかのような自然な血色感をプラスしてくれます。リップなら直塗りOK。チークとして使用する場合は、頬にちょんちょんと数点置きして、指でなじませると自然な仕上がりになります。チークとリップが同時に完了するので、メイク時間の短縮に。また、チークとリップを同じ色にすることでメイクに統一感が出るため、「何を合わせよう…」と迷う時間も短縮可能です!<商品情報>商品名:トーン ペタル リキッド リップ アンド チーク価格:¥3,300時間をかけなくてもきれいは作れる!時間がない時に重宝する、時短コスメを4点ご紹介させていただきました。時間が取れないからといって、きれいを諦めなくても大丈夫。時短コスメをうまく使えば、少しの時間でしっかりとスキンケアやメイクを完成させることができます。どうしてもやる気が出ない日や手を抜きたい日にも、時短コスメがあると安心。お守りコスメとして、手元に置いておいてはいかがでしょうか。文・比嘉桃子
2023年05月08日休日は特に予定を立てず、ゆっくり昼までダラダラ…という過ごし方をする人もいるかもしれません。でも、休日の朝の時間を使って運気がグンと上がるとしたら、やらない手はありませんよね。そこで今回は、すぐに取り入れられる「休日の開運行動」をご紹介します。鏡に向かって「今日も最高の一日が始まる!」と宣言する起床してからの1分間は大事な時間です。このタイミングで感じたことや発した言葉が潜在意識に刻まれて、現実になりやすいとも考えられています。幸運を引き寄せたいのなら、朝、鏡の前に向かって「今日も最高の一日が始まる!」や「幸せな気分。ツイてるなぁ」のように、ポジティブな言葉を自分に投げかけてみましょう。きっと言葉どおりの現実があなたにやってくるでしょう。洗面台の鏡の前で宣言した後に顔を洗うのが理想ですが、難しい場合はスマホの自撮りモードで宣言するのもアリ。朝日を浴びながら散歩をする休日の過ごし方で最も効果的なのは、朝の散歩。このとき、朝の光を浴びるというのがポイントです(雨の日は無理しない範囲でOK)。朝は1日の中で最もエネルギーに溢れており、朝日を浴びることで太陽のパワーを自分の中に取り入れることができます。さらに、一日一善として散歩中にゴミ拾いをすれば、倍以上の良いことがあなたに訪れるでしょう。ヒーリングミュージックをかけながら瞑想をする体と心は密接につながっています。休日の朝、ヒーリングミュージックを聞きながら心の中をデトックスしてみては。そこに瞑想も加えれば、さらに運気がUP!瞑想といっても特別なことをする必要はなく、目を閉じて深呼吸をしながら「自分はこうありたい」と願望をイメージしてみましょう。それだけで、夢に一歩近づくことができるはず。休日に取り入れるとおすすめのワークです。丁寧にトイレ掃除をする時間に余裕のある休日だからこそ、運気を整えるためにトイレ掃除を丁寧にしてみてはどうでしょうか。トイレには、烏枢沙摩明王(うすさまみょうおう)という強力な金運の神様がいるとされています。この神様は不浄を嫌うため、トイレ掃除をするだけでご加護を与えてくれるのです。臨時収入に期待していたり、金欠を感じているのなら、便器だけではなくタンクの外側や床も拭いてみましょう。気分も金運もアップが期待できるはず。さいごに自由な時間があると、ダラダラと過ごしてしまう人もいるでしょう。でも、自由に使えるからこそ、心身を整えて運を呼び込んでおきたいもの。そうすれば、きっと素敵な休日を過ごせるはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©d3sign/Prostock-Studio/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月04日ゴールデンウィークがもうすぐ始まるため、どこへ遊びに行こうか迷っている方もいらっしゃるのでは。そんな方におすすめしたいのが、開業以来今も人気の高い「東京スカイツリー」です。ゴールデンウィーク中は営業時間を延長し、さまざまなイベントを開催予定。ご家族や友人と一緒にぜひ思い出作りに足を運んでみませんか。東京スカイツリーの営業時間は?東京スカイツリーの営業時間は、上記の通りです。東京スカイツリー公式サイトによると、4/29(土・祝)~5/1日(月)、7(日)は9:00~21:00、5/3(水・祝)~6(土)は8:00~22:00と、通常の営業時間と比べて最大3時間長い営業を予定しています。東京スカイツリーで予定されているイベントについてゴールデンウィークに予定されているイベントは、ディズニー創立100周年を記念したイベント、こいのぼりフェスティバル、台湾祭などです。豊富なイベントがあるので、子どもから大人までみんなで楽しめるでしょう。前売券・当日WEB券は事前に購入しようゴールデンウィーク期間は混雑が予想されています。スムーズに入場するためにも、可能なら前売券か当日WEB券を事前に購入しておくのがおすすめです。なお、状況によって当日券は早めに売り切れてしまう可能性もあるため注意しましょう。「GWの過ごし方」は?さらにMOREDOORでは、GWの東京スカイツリーの営業時間についてインターネット調査を実施しました。「営業時間の延長について」や「GWの過ごし方」についての回答をご紹介します。『GWのスカイツリー営業時間延長どう思いますか?』という質問には、90%が「良いと思う」と回答。「延長しなくてもいいと思う」と答えた人は10%という結果となりました。また、「GWの東京スカイツリー営業時間」についてこのような意見があがりました。混雑緩和になるという意見など、さまざまな声が寄せられました。今年のGWは……さらに、「今年のGWはどのように過ごしますか?」と聞いたところ、このような意見が集まりました。行動制限がかからないGWは3年ぶりとなるので、外出を考える人もいるようですね。ゴールデンウィークは東京スカイツリーで決まり!ゴールデンウィーク中は営業時間が延長される東京スカイツリー。もし別の予定がある場合にも、帰りなどに立ち寄りしやすそうですね。大切な人と気になるイベントに参加して、忘れられないひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。調査主体:MOREDOOR編集部調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査調査期間:2023/4/25調査対象:男女30名(MOREDOO編集部)
2023年04月28日休日は疲れを癒やすだけでなく、未来の喜びの種を育てたり、パワーをチャージしたりする大切な時間です。そこで今回は、星座別に「恋愛運を上げるゴールデンウィーク」の過ごし方を占いました。まずは前編として、おひつじ座(3/21~4/19)~おとめ座(8/23~9/22)を紹介します。もうすぐやってくるゴールデンウィークを活用して、恋や幸せを掴みましょう!おひつじ座(3/21~4/19)……キャンプやトレッキング活動的なおひつじ座は、屋外で元気に過ごすほどラブチャンスが増えます。ゴールデンウィークは、キャンプやトレッキングに出かけましょう。生き生きとした姿のおひつじ座さんに、ロマンスの神様が降臨しそう!おうし座(4/20~5/20)……集中的に自分磨きに励むおうし座の運命の恋は、連休明け以降に訪れます。だからこそゴールデンウィーク中は、自分磨きに集中的に取り組んで。いっそう素敵になったおうし座さんに、デートのお誘いが舞い込むかも。ふたご座(5/21~6/21)……家でのんびり過ごす楽しいことが大好きなふたご座は、お出かけでつい目一杯予定を入れがち。でも、それだと疲れてしまい恋愛運ダウン。今年のゴールデンウィークは、家でのんびり英気を養うのがおすすめです。かに座(6/22~7/22)……行ったことがない土地やエリアに遊びに行く家や地元が大好きなかに座。ゴールデンウィークは、あえて行ったことがない土地やエリアへ足を運んでみて。思いがけない出会いがあり、それが連休以降、熱愛へと発展する可能性があります。しし座(7/23~8/22)……一流ホテル&リゾートで優雅に過ごすしし座はゴージャスな場所に行くと、恋愛運がアップします。ゴールデンウィークは、一流ホテルやリゾートで優雅に過ごしましょう。現地でエステを受けるのもおすすめ。ロマンス発生率が爆上がりしそう。おとめ座(8/23~9/22)……家の大掃除キレイ好きなおとめ座。ゴールデンウィークは、家の大掃除をすると恋愛運が高まるでしょう。特にお風呂とベッド周りはキレイに。美容運もアップして、素敵な異性から情熱的な視線を向けられちゃうかも!楽しい連休を過ごして恋愛運アップ!ゴールデンウィークは、日頃の緊張が解けて、恋が生まれやすい時期でもあります。さっそくおすすめの過ごし方を実践して、ラブチャンスをキャッチしてくださいね。自分の心身の状態と相談しながら過ごし方を決めれば、素敵な出会いが訪れるはずですよ。(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)
2023年04月09日付き合い始めると、恋人と2人で過ごす時間が増える一方で、一緒にいられない時間の寂しさが強まるかもしれません。でもじつは、「1人の時間が好き」という女性ほど、恋愛を上手にこなせることがあるようなのです。そこで今回は、1人が好きな女性がモテる理由を4つ紹介します。交際中のストレスが少ない付き合い始めた途端に、恋人との距離を一気に縮めると、息苦しさを感じさせることがあるようです。その点、1人で過ごすことが好きな女性は、恋人と会っていない時間も不安や不満を感じにくいもの。そのため、相手とちょうどよい距離感を保つことができ、ストレスが少ないので、長続きしやすいのです。恋人ができたからと言って、時間の過ごし方を無理に変える必要はなく、自分が楽しく過ごせる付き合い方を意識することが大切ですよ。準備がいい1人で行動することが多ければ、当然そこで直面する問題に自分だけで対処しなければなりません。その積み重ねが、恋愛においては準備のよさとして発揮され、事前に起こりうる問題を予想して防ぐことが可能に。予期せぬトラブルで不機嫌になることがなければ、一緒にいる男性がストレスを感じることもなく、むしろ頼りがいのある姿に恋心が一層強くなるかも。一緒に楽しむ姿勢を自然ととれるデート中、男性にすべて任せて「リードして楽しませてくれるのが当たり前」といった態度では、いい印象は与えないはず。普段から物事の楽しみ方を考える機会の多い、1人が好きな女性ほど、自分から2人の時間をより素敵なものにする工夫を提案できるでしょう。お互いに「もっと○○したら楽しいかも!」「○○もいいんじゃない?」と意見を出し合えるとなれば、愛されるのも納得ですよね。一緒に楽しむ姿勢を持つことも、気遣いのひとつであると同時に、モテる秘訣でもありますよ。失恋からの立ち直りが早い恋愛への依存度が低い人ほど、失恋から気持ちを切り替えるのがスムーズで「すべてを失った」と感じることが少ない傾向にあるよう。多くの場合、その裏には、自分1人でも楽しめるものがあり、比較的簡単に気を紛らわせることがあります。どん底にならず、早く次の恋に目を向けられるなら、当然出会いやアプローチの機会は増えますよね。付き合っている間も、彼とは無関係な趣味や時間の過ごし方を確保しておくと、万が一フラれたとき、寂しさや悲しさに対処しやすくなるはずです。1人の時間を前向きに1人の時間を前向きに捉えられるということは、言い換えれば自分の中にしっかりとした芯を持っているということ。どんなときも「自分なりの楽しい!」を意識して、1人で楽しめる習慣を身につけてみてください。自分だけの時間を楽しめるからこそ、大切な人との時間がさらに素敵なものになるでしょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)
2023年04月05日片思いをしていると、積極的にアプローチして恋を実らせたいと思いませんか?そんな女性が両思いを叶えるために、何を意識すれば良いのでしょうか。アピールしすぎてドン引きされないように、上手に片思いから両思いにしたいものです。今回は「片思いを実らせるテクニックって?両思いを叶えるために意識すること」第1位〜3位を紹介します。■第3位:一緒に過ごす時間を長くしていく一緒に過ごす時間を徐々に長くすれば、片思いの男性はあなたを意識してくれる可能性もあります。職場なら休憩時間中に一緒に食事をしたり、夜や休日にデートに誘って2人だけで遊びましょう。このように意識すれば、片思いの男性は「一緒にいて落ち着くな」と思うので、両思いになれる可能性大です。■第2位:好みそうな女性の雰囲気に近づける片思いの男性と会話をしていく中で、さりげなく女性のタイプをリサーチすることで、相手の好みの雰囲気に近づけます。どういったタイプの女性に惹かれるのか把握できれば、その要素をある程度取り入れられるので、両思いを叶えられる可能性は高いでしょう。あなたが好みそうな女性の雰囲気に近づけば、「こんなに可愛いのか」と魅力を感じて恋に落ちる男性も多いようです。■第1位は...第1位は、気軽に会話できる存在になる自分から積極的に話しかけて気軽に会話できる存在になれば、片思いの男性との距離もグッと縮まります。お互いのことをより深く知れるので、会話中から趣味や好きな物など、お互いの共通点を見つけてみましょう。会話が盛り上がるだけでなく、2人の距離感も近づくのでデートのお誘いもしやすくなります。■長い片思いを終わりにして恋を叶えよう!片思いを実らせるための近道は、あなたから積極的に行動を起こすのも大事です。片思いの男性の好みの女性になれるように、自分磨きをしてみてください。(ライター/仁藤)(ハウコレ編集部)
2023年03月31日星野リゾート初の自転車を楽しむホテル「星野リゾート BEB5(ベブファイブ)土浦」は、2023年7月1日~8月14日の期間、夏の朝をさわやかに過ごすアクティビティ「Very Berryブルーベリーかき氷サイクリング」を開催します。電動アシスト付き自転車に乗って、片道1時間ほどの農園へ夏に旬を迎えるブルーベリーを収穫にいくアクティビティです。農園に向かう途中で氷屋に立ち寄り、かき氷に使う氷は自分で調達します。また、収穫したブルーベリーはそのまま農園で、かき氷に好きなだけのせて楽しめます。夏の朝のサイクリングと、収穫のピークを迎えるブルーベリーをのせたかき氷で茨城の夏を満喫できます。背景BEB5土浦は「ハマる輪泊」を合言葉に様々なアクティビティを提供しています。茨城県で多く生産され、夏に旬を迎えるブルーベリーとサイクリングを掛け合わせたユニークなアクティビティができないかと考えました。氷を運びながら農園までのサイクリングを楽しみ、収穫したブルーベリーをそのままかき氷にのせて食べることで茨城の夏を満喫してほしいと思い、企画しました。特徴1特製の氷を自転車に積んで農園までサイクリング!当ホテルから片道 10km、1時間ほどのブルーベリー農園まで電動アシスト付き自転車で向かいます。農園に向かう途中に、大正13年創業の老舗氷店に立ち寄り、かき氷に使う氷を調達します。使用する氷は、地下天然水を50時間かけて凍らせた特製の氷です。暑さで氷が溶けてしまわないうちに農園を目指します!2農園でブルーベリーの収穫体験!ホテルがある土浦市の北部に接する、茨城県かすみがうら市の農園「ブルーベリーやすだ」での収穫体験。ブルーベリーを思う存分堪能でき、品種による味の違いも楽しめます。ブルーベリーは、眼精疲労に良いとされるフルーツです。(*)日頃のスマートフォンによる目の疲れも和らぐかも。*農林水産省ホームページ([ ]{ })3農園で食べるブルーベリーをたっぷり盛り付けた、ブルーベリーかき氷収穫し終わったら、持ってきた氷を使ったかき氷を農園内で食べられます。オリジナルのブルーベリーソース、ホイップクリームがかかったかき氷に、収穫したブルーベリーを器からこぼれるくらいに盛り付けます。甘酸っぱい味わいが夏にぴったりです。好きなだけブルーベリーをのせたかき氷を食べて、暑さを吹き飛ばしちゃおう!モデルスケジュール07:00サイクリングへ出発08:30ブルーベリー農園 到着、ブルーベリー収穫体験09:00ブルーベリーかき氷を楽しむ10:00ブルーベリー農園 出発11:00BEB5土浦 到着農園紹介ブルーベリーやすだ茨城県かすみがうら市に位置するブルーベリー農園。1.5ヘクタールの畑で年間約6トンのブルーベリーを生産。農薬を使用せず、ピートモス・菜種油粕といった有機肥料を使用し、安心・安全なブルーベリー作りを心掛けて栽培しています。「Very Berryブルーベリーかき氷サイクリング」概要期間:2023年7月1日~8月14日*火曜日除外料金:3,000円(税込、宿泊・食事別)含まれるもの:レンタサイクル、レンタルヘルメット、ブルーベリー収穫体験、ブルーベリーかき氷定員:3名最少催行人数:1名予約:電話(029-825-0501)にて4日前までに予約場所:BEB5土浦、ブルーベリーやすだ対象:宿泊者レンタサイクル適応身長 150cm~備考:ブルーベリーの生育状況によって、期間や内容が変更になる場合があります。動きやすい服を持参の上、ご来館ください。星野リゾートBEB5土浦2020年10月22日グランドオープン。星野リゾートが展開するBEBブランド2軒目の施設です。星野リゾート初の自転車を楽しむホテル。合言葉は「ハマる輪泊」。あらゆる自転車旅のニーズに応えます。〒300-0035茨城県土浦市有明町1-30プレイアトレ土浦3階/客室数 90室[ ]{ } 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年03月27日新年度を迎えるタイミングで、自分や家族の分のお弁当作りが始まるという人も多いでしょう。ただでさえ慌ただしい朝に、バランスの良いお弁当を用意するのは大変ですよね。そこで今回は、管理栄養士の筆者が時短を叶えるお弁当作りのポイントをご紹介します。作り置きのおかずを活用する休日にまとめて数日分のおかずを作っておけば、普段の食事はもちろんお弁当のおかずにもすぐに使えて時短になります。例えばひき肉で「肉そぼろ」を多めに作っておけば、様々なアレンジが可能です。お弁当のごはんの上に載せてもいいですし、野菜と和えたり卵に混ぜて焼いたり、ごはんと混ぜておにぎりにしてもおいしいですよ。また、肉や魚は味付けをした状態でまとめて冷凍保存しておきましょう。食べる前日に冷蔵庫に移して解凍し、焼くだけの状態にしておけばすぐに調理ができます。副菜では切り干し大根やひじきの煮物、きんぴらごぼう、人参しりしりなどが作りやすくておすすめです。ただし、作ったおかずはなるべく再加熱し、冷ましてからお弁当に詰めましょう。こうすることで食中毒予防が期待できます(※1)。市販の冷凍食品も上手に活用する最近では、お弁当用の冷凍食品のバリエーションも豊富になっています。おかずを全て冷凍食品にするとコストがかかってしまうので、忙しい日だけ使うなど上手に活用できるとよいでしょう。「凍ったままお弁当に詰めてOK」と謳われている商品は、しっかりと衛生管理がされているものなので、そのままお弁当に入れても大丈夫。再加熱と冷ます時間が短縮されるため、かなりの時短になりますね。また、凍ったままの冷凍食品をお弁当に詰めれば保冷剤代わりにもなりますよ。電子レンジや魚焼きグリルを使って時短調理電子レンジや魚焼きグリルを使えば、朝食作りと一緒にお弁当のおかずも準備しやすくなります。加熱している間に他の作業ができて便利ですし、コンロを使う調理よりも短時間で仕上がるでしょう。特に、魚焼きグリルは直火なのであっという間に完成するので便利です。アルミホイルを使えば洗い物が最小限に済んで片づけの時短にもなるので、普段の調理にも活躍してくれます。ごはんやパンのメニューを工夫して一品で完結鶏肉や鮭、野菜やきのこなどを使った炊き込みご飯を詰めれば、それだけで栄養バランスが良くなります。また、他のおかずの品数が少なくても見栄えが良くなるのもポイントでしょう。また、具だくさんのサンドイッチや、「おにぎらず」などもおすすめです。たんぱく質が多い肉・魚・玉子や野菜を彩りよく使えば、一品だけでも立派なお弁当になります。お弁当作りに便利なアイテムを活用して効率化最近ではお弁当作りに便利なアイテムがたくさん出ています。例えばご飯を詰めるだけでおにぎりがたくさん作れる「おにぎりケース」や「サンドイッチメーカー」、電子レンジで玉子焼きや蒸し野菜が作れるグッズなどがおすすめです。お弁当作り以外でも活躍しそうな便利アイテムがたくさんあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。毎日のお弁当作りは、なるべく負担を減らして楽しく続けましょう忙しい朝に、いちからお弁当用のおかずを作るのは、時間も手間もかかって大変。長く続けるためにも、作り置きのおかずや冷凍食品を上手に活用しましょう。また、夕食用の料理を多めに作っておいて、お弁当に使うのもおすすめです。今回お伝えしたポイントを参考に、お弁当ライフを楽しんでくださいね。【参考】※1 厚生労働省. 家庭でできる食中毒予防の6つのポイント©︎さわ/buritora/Fast&Slow/PIXTA(ピクスタ)©︎masahiro Makino/gettyimages寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年03月26日朝の時間はとても貴重。なるべく長く寝たいし、洗顔はパッと済ませてしまいたいと思っている方も多いことでしょう。そんな方におすすめなのが「泡洗顔」。筆者もタイパを重視して、朝は頻繁に泡洗顔を使用しています。そこで、スキンケアマニアがおすすめの泡洗顔を3選ご紹介。時間のない朝に、ぜひ活用してみてください。そもそも朝の洗顔って必要?洗顔については、朝と夜の2回行う方もいれば、洗顔料を使うのは夜のみという方もいることでしょう。もしかしたら「朝は洗顔しないほうがいい」という噂を聞いたことがある方もいるかもしれません。しかし、基本的には朝も洗顔するのがおすすめ。それも水やぬるま湯だけでなく、洗顔料を使った洗顔が基本となります。その理由は、朝洗顔をする目的にあるんです!朝洗顔と夜洗顔の違い寝ている間の汗やほこりにより、朝の肌は清潔とは言えません。また、夜のスキンケアで油分の多いクリームなどを塗っていると、油分が肌表面に残ったままの可能性もあります。そうした汗やほこり、油分を落とすために朝の洗顔が必要なんです。一方夜洗顔は、その日に使用したメイク用品や日焼け止めを落とすことがおもな目的。1日の終わりにしっかりとリセットしておく必要があるため、夜もしっかり洗顔をしてからスキンケアに移りましょう。朝も洗顔料を使って洗顔を!朝起きたときの汗やほこり、油分は、水やぬるま湯で流すだけでは完全に落とし切ることができません。汚れが残ったままスキンケアやメイクを行うと肌に負担がかかってしまうため、起きたら汚れや油分を洗顔料でしっかりと落としてあげましょう。とはいえ、朝は1分1秒でも時間を節約したいところ。朝から洗顔料を泡立てるとなると、面倒になってしまうこともありますよね。そんな時におすすめなのが「泡洗顔」。朝から泡立てる手間が省ける“タイパ”アイテムなんです!スキンケアマニアおすすめの泡洗顔3選なんとか朝の洗顔を楽にしようと、これまで数々の泡洗顔を試してきた筆者が、お気に入りの泡洗顔を3アイテムご紹介。楽なだけでなく、使用感や泡の弾力についても気に入っているものだけをピックアップしたので、ぜひチェックしてみてください。ビオレ「ザフェイス泡洗顔料ディープモイスト」ビオレの泡洗顔は、“生クリーム泡”という言葉がぴったり。ふわっふわのやさしい泡に包み込まれて、幸せな朝を迎えられます。弾力よりも、とにかく柔らかさ重視の方におすすめしたい泡洗顔です。洗い上がりはさっぱりしているのですが、ツッパリ感がゼロ。うるおいをしっかりキープしてくれているのがわかります。詰め替え用も発売されているため、環境的にも経済的にも優しい製品。続けやすいことからも、つい手にとってしまいます。筆者はホワイトサボンの香りが大好きでディープモイストタイプを使用していますが、他にもモイストやアクネケアなど、成分や香りが違うタイプも発売中。ぜひシリーズの中でお気に入りを探してみてください。<商品情報>商品名:ビオレザフェイス泡洗顔料ディープモイスト容量:200ml価格:¥825(編集部調べ)SOFINA IP「リニュー ムース ウォッシュ」こちらは炭酸タイプの泡洗顔。100%炭酸ガスが噴射し、きめ細かい泡を作り上げてくれます。炭酸と聞くと肌に刺激があるイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、パチパチと弾けるような感覚はありません。むしろ、とろんとした濃密泡は肌あたりが良く気持ちいいんです。肌にのせてしばらくすると泡が透明になり、洗い流すタイミングを教えてくれます。洗い流すと顔色に驚き。朝のどんよりした顔から、くすみが取れて明るくなっているんです。化粧ノリも良くなるので、朝から楽しくメイクに取り掛かれます。朝からテンションを上げたい時に、ぜひ使ってみてください。<商品情報>商品名:ソフィーナ iP リニュームースウォッシュ容量:200g価格:¥3,630(編集部調べ)ビフェスタ「泡洗顔 ディープクリア」ビフェスタからもいくつか泡洗顔が発売されているのですが、最近気に入っているのが「ディープクリア」というタイプ。なんと黒い泡が出てくるんです…!炭とクレイが配合されており、毛穴の黒ずみ汚れと皮脂をごっそり落としてくれるアイテム。皮脂が気になる日に使用しています。こちらも炭酸泡洗顔で、弾力のあるしっかりとした泡が生成されるタイプです。洗浄力が高く、洗い上がりさっぱり。洗顔後はすっきりした気持ちになれるので、朝にぴったりのアイテムです!ビフェスタの泡洗顔シリーズには、ノンコメドジェニック処方でニキビケアができるタイプの「コントロールケア」など、さまざまな肌悩みに寄り添った製品が発売されています。全商品制覇したくなる使い心地です。<商品情報>商品名:ビフェスタ泡洗顔ディープクリア容量:180g価格:¥715(編集部調べ)泡洗顔で快適な朝時間を!筆者お気に入りの泡洗顔をご紹介しました。楽なだけでなく、くすみが取れたり化粧ノリが良くなったりと、メリットをたくさん搭載したアイテムばかり。それでいて使用感が良いので、心地よく朝を迎えることができます。筆者は朝使用することが多いのですが、もちろん夜の使用もOK。泡立てる手間がなくなるだけでなく、濃密な泡で摩擦レスに洗顔できるため、ぜひ朝晩好きなタイミングで使用してみてくださいね。文・比嘉桃子
2023年03月21日保育士の中田馨さんが、登園前や朝の声かけついて教えてくれました。ママも忙しい朝の時間。ついつい言ってはいけないNGな声かけをしていませんか……?こんにちは。保育士の中田馨です。朝起きて、保育園に行くまでの朝の時間。皆さんは余裕がありますか? 私は「はい! 余裕です!」と、子どもが中高生になったのに、いまだに言えません。 「お! 今日はスムーズに準備ができたわ!」と思った日に限って、ギリギリで子どもがグズッて「何でなのよ」と泣きたくなることもありますよね。わが家は、かなりの確率でそんな感じです。本当に親御さんには「朝からご苦労さまです!」と思います。 今回は、そんな朝の過ごし方、子どもへの声かけについてお話しします。 朝の忙しいときだからこそ言い換え仕事に行く前は、できることならイライラせずに気持ちよく出発したいですよね。でも、そんな親の気持ちを子どもは簡単に崩してくれます! 実は私の息子、今年17歳になるのですが、彼は幼稚園の2年間と小学校の1年間の約3年間、私と離れることが難しく、門の前で大泣き! でした。幼稚園や学校に行ってしまえば、ご機嫌なんですけどね。私は、仕事が始まる時間とにらめっこする毎日。 その3年間、もちろん息子を励ますこともできましたが、反対にイライラしたり、怒ったりもたくさんしました。「朝の時間がない」ことは、あれだけ心に余裕をなくすものなのだなと、年数がたった今は冷静に見つめなおすことができますが、その当時は「とにかく1分1秒でも早く!」という思いで必死でした。 そんな経験をしてきた私だからこそ、朝の時間のないときに思わずしてしまうこと、言ってしまうことを、別の方法ができないか? 言い換えられないか? という視点で、見ていきたいと思います。 「お母さんも仕事頑張っているんだから!」はNG私も「お母さんも仕事頑張っているんだから! あなたも頑張って!」と、何度も言ったなぁと思い出します。私の保育所でも、お母さんと離れがたく泣く子に向けて、そうおっしゃるお母さんがいます。私もそうでしたが、お母さんとしては励ましているんです。「一緒に頑張ろうね!」と。 しかし、子どもにしたら「そんなん、知らないよ!」と言ったところでしょうか。なので、少しだけ言い換えてみましょう。「いつも頑張ってくれてありがとう」。そして、子どもを抱きしめて「お母さんも頑張ってくるね」と。同じことを伝えているのですが、子どもへの伝わり方は変わります。 もちろん、それで泣き止むわけではありませんが「お母さんは、私の気持ちを分かってくれている」と子どもが感じることは大切です。あとは泣いていても大丈夫。保育士に任せてくださいね! 離れがたくて困った顔は子どもにも悪影響入園間もないころはまだ慣れずに泣きますし、保育園に慣れたはずなのに急に行き渋ることもあります。子どもに泣かれると「ああ、どうしよう」と困ってしまいますよね。そんなときは「職場に連絡したら休めるかもしれない」と思い、悩まれる親御さんもいらっしゃいます。 しかし、悩んで「お母さん、仕事休んだほうがいい?」と子どもに聞くのは、ちょっと子どもがかわいそうだなと感じます。仕事に行くか行かないかの選択をするのは、親御さんです。「今日は仕事を休んで一緒に過ごします!」、「仕事に行ってきます!」どちらの選択もOKなのです。 ただし「仕事に行ってきます!」と選択したのなら、子どもに笑顔で「行ってきます!」と伝えてください。ママが不安な顔のまま出勤すると、子どももなんだかスッキリしないまま保育園生活がスタートしてしまいます。 「早くして」はできる限り封印を!自宅を出発前に思わず出てしまう言葉の一つに「早くして」があるのではないでしょうか。私は保育士として働くときは、心に余裕があるので言わないのですが、自分の子どもには油断をすると言ってしまいがち。特に、わが家の娘はこの「早く」と言う言葉に反応しやすい子で、「早く」と言うと4倍くらい行動が遅くなります。何なら、泣き叫んで学校に行くのをボイコットすることも! とほほほほ……。 まあ、私の例は、とっても極端なのですが「早くして」を言わなかった方が、子どもが意欲的に動いてくれることが多いです。では「早くして」以外に何を言えばいいのか。 1つは「何も言わずに待つ」です。子どもは子どもなりに準備をしている最中です。子どもを信じて待つことも大切です。2つ目は、普段言っている言葉の「早く」を削除します。例えば「早く歯を磨きなさい」と言っているなら「そろそろ、歯を磨こうか」に言い換えるだけ。同じことを言っているけれど、印象が変わりますね。 また「早くして」を言わなくても済むように、前の晩に荷物や服の準備をする、朝食は食べやすいおにぎりにするなどのちょっとした工夫をすることでも変わってきますよ。 今回は、保育士としてはできているはずなのに。わが子の子育ては、失敗に失敗を重ねた私だからこそ話せるお話でした。毎朝の忙しさの中の、少しのお役に立てればうれしいです。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨
2023年03月17日子育て中は、なかなか自分の時間を確保できない方も多いかもしれません。なかには、貴重なひとり時間を満喫している方もいるようで……。そこで今回は、実際に寄せられた「アラサーのおひとりさまの楽しみ方」を2つご紹介します。好きな服で外出する幸せ……おひとりさまのとき、自分が着たいと思う服を着るようにして気分を高めています。1番可愛い素敵な洋服を着て外出することができ、それが楽しくて仕方ありません。貴重なひとり時間を満喫……私は子育てをしているので、ひとり時間はとても貴重です。子どもがいないひとり時間には、ゆっくり買い物できるお店に行ってご飯を食べてショッピング。合間にカフェでコーヒーを飲む時間が至福のひと時になっています。(35歳/主婦)心が満たされる時間……好きな服を着て外出する、食事やショッピングを楽しむといった、おひとりさまの楽しみ方を2つご紹介しました。皆さんなら、どのような楽しみ方をしますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月14日皆さんは、おひとりさま時間をどのように過ごしていますか?なかには、好きなことをして充実した時間を過ごしている方もいるようで……。そこで今回は、実際に寄せられた「アラサーのおひとりさまの楽しみ方」を2つご紹介します。とにかく推し活……推し活に専念しています!「推しの彼女になりたい」とかそんな気は更々なく、ただただ目の保養、生き甲斐にしています。推しのグッズを買ったりライブに行ったりするために仕事も頑張れますし、ライブが決まればその日に向けて自分磨きも頑張れます。一石が二鳥にも三鳥にもなるので「人生楽しい!」と実感できます。(28歳/契約社員)最高な過ごし方……最高のおひとりさま時間の過ごし方を紹介します。週4で通っているジムで軽い運動をしたあとに、サウナを利用。その後、帰宅途中にあるピザチェーン店でMサイズのピザを2枚購入し、輸入食材店であらかじめ購入しておいた赤ワインを用意。時間を気にせずにピザを食べてワインを飲みながら、録り溜めていたバラエティ番組を見る時間が本当に最高です!(33歳/会社員)心身ともに満たされる……ひとりで過ごす時間を満喫することで、心身ともにリフレッシュされているようですね。皆さんなら、どのようなことをしてリフレッシュしますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月12日“おひとりさま時間”の過ごし方は人それぞれ。皆さんがどんな過ごし方をしているのか、気になりませんか?そこで今回は、実際に寄せられた「アラサーのおひとりさまの楽しみ方」を2つご紹介します。お酒と音楽を堪能……お酒と音楽が大好きな私。自分好みのウイスキーを飲みながら音楽を聴いておひとりさま時間を楽しんでいます。音楽フェスやライブハウスに行ったり、バーで好きなウイスキーを堪能したりすることも。自分の好きなことに没頭することでストレスを解消でき、心身ともにリフレッシュできます。(29歳/フリーランス)ホテルで非日常を満喫……ひとりでホテルに泊まることが好きです。近場でもちょっと高めのホテルに泊まるだけで非日常感が味わえます。エステ付きのことも多いので、エステを利用したり、何もせず部屋でくつろいだり、自分の好きなように時間を使っています。朝食バイキングも楽しいのでオススメ。おひとりさまの宿泊客も結構いるので、周りの目もあまり気になりません。(29歳/会社員)心を満たす楽しみ方……好きな音楽やお酒でストレスを解消する、非日常的な空間でリフレッシュするといった、おひとりさまの楽しみ方を2つご紹介しました。皆さんは、“おひとりさま時間”に何をして過ごしていますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月11日家族や友人と過ごす時間も楽しいもの。なかには、ひとりで過ごす時間を満喫している方もいるようで……。そこで今回は、実際に寄せられた「アラサーのおひとりさまの楽しみ方」を2つご紹介します。映画&カラオケを満喫気になった映画をレイトショーでふらっと鑑賞しています。映画の人気に関係なく、時間帯を問わず自分が観たいものを鑑賞できる楽しみがあります。また、仕事のストレスが溜まったときには“ヒトカラ”をしています。複数人で行くと点数をつけて歌うことを躊躇ってしまうのですが、1人なのでひたすら高得点を目指してカラオケを楽しんでいます。周りの人と合わせる必要がないので「楽だな〜!」と実感しています。(31歳/会社員)カフェ巡りが楽しい……“ひとり時間”には、入るのに勇気がいるオシャレなカフェに行って過ごすことにしています。看板が出ていない隠れ家的カフェや、子連れでは行けない静かでオシャレなカフェ、コーヒーの値段がお高めなカフェを日々リサーチ。いつ“ひとり時間”が訪れるか分からないため、いつでも行けるように準備して、その時間が訪れることを楽しみに過ごしています。(39歳/会社員)おひとりさまを満喫……それぞれの方法で“ひとり時間”を満喫しているようですね。皆さんなら、どのような楽しみ方をしますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月10日愛カツ編集部がお届けする「愛カツ漫画」。今回は、編集部に寄せられた、男性がショックを受けたエピソードを紹介します。いつものようにお家デート明日の過ごし方について話し…起きると…まだぐっすり寝ている彼女やっと起きて何時間寝てるんだよ…早起きするはずが、なんとお昼過ぎになってしまったようです。休みの日こそ寝過ごしてしまいがちですが、誰かの家に泊まっているときは迷惑をかけすぎないようにしたいですね。作画:おむ原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年03月09日普段、休日をどうやって過ごしていますか?忙しい平日の疲れや、ストレスを解消することに活用しているという人は多いかもしれません。そこで今回は、この春あなたの健康運を高める「休日の過ごし方」を、誕生月別に占いました。前編に引き続き、今回は7月~12月生まれを紹介します。7月生まれ……旬の食材で料理をする7月生まれは、旬の食材で料理することを休日のテーマにしてみて。おすすめは、大地のパワーがたっぷり入った野菜のスープ。コトコト煮込む時間がストレス発散になるし、栄養豊富な食事も健康の源に。8月生まれ……日光浴この春、人生の重大な局面に差し掛かる8月生まれ。休日は、太陽の光を浴びてパワーチャージを。お弁当を持ってピクニックに行き、お日様の下で食べるなんてプランも、健康運アップにお役立ち。9月生まれ……ジムやスポーツクラブで汗を流す控えめで、静かに過ごすのが好きな9月生まれ。この春の休日は、ジムやスポーツクラブで体を動かして。いい汗を流すほどに、日頃の疲れが一掃されます。冬太りも解消できるなど、美容と健康運が同時にアップしそう。10月生まれ……ショッピングショッピングが、10月生まれにおすすめな休日の過ごし方です。とくにアロマや無農薬食材など、体にいいものを買いに出かけるのがおすすめ。気晴らしになるうえ、健康増進にも役立つこと間違いなし。11月生まれ……マッサージを受けるこの春の11月生まれは、多忙でお疲れモード。休日は、そんな疲労困憊気味の心身を癒やすためにマッサージを受けて。プロの技術で凝り固まった体が楽になり、気持ちもリフレッシュできます。12月生まれ……プチ断食で胃を休める楽しいイベントや集まりに誘われることが多い、この春の12月生まれ。外食の機会も多く、胃が疲れ気味になるみたい。予定のない休日は、お粥やスープなどで胃を休めましょう。プチ断食も健康運アップに役立ちそう。健康運を高めて楽しい春を新生活&新年度に入る春は忙しくなる人も多く、休日はいつも以上に貴重な時間と言えるでしょう。過ごし方ひとつで、体調や運気も変わってきます。多忙な平日を元気に乗り切るためにも、自分に合ったリフレッシュの仕方を知り、楽しく過ごしてくださいね。(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)
2023年03月06日パートナーと一緒に過ごす時間はもちろんのこと、1人でいる時間も実は大事なもの。1人で過ごす時間が充実することで、思わぬ効果があり……。今回は、実際に募集した「パートナーと長続きするコツ」をご紹介します。1人の時間を充実させ……長く続く秘訣は、恋愛に依存しすぎず、1人でいる時間を充実させたり、趣味を見つけて楽しんだりすることだと思います。1人の時間を楽しむようにすることで、相手に会えない時間があっても精神的に余裕を持てるようになります。あまり相手に要求しすぎたり期待しすぎたり依存しすぎたりせず、お互いが負担にならないように気をつけることです。あとはどんなに親しくなっても、「ありがとう」「ごめんね」という言葉だけは素直に口にするようにしています。(45歳/アルバイト)精神的余裕が生まれ……1人の時間を充実させることで精神的に余裕が生まれるというエピソード。皆さんはパートナーと長続きするためにどのような対策をしていますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月04日1日の始まりである朝を有意義に過ごせれば、気持ちよくスタートが切れるでしょう。朝の時間を活用すると、運気アップにもつながります。今回は12星座別に「運を引き寄せるための朝の習慣」をご紹介します。おひつじ座(3/21~4/19)…ブルーライトを避けるおひつじ座の人は、チームの中心的存在として周囲に元気を与えるタイプ。友人から相談事を持ちかけられることが多い傾向もあります。運を引き寄せる朝の習慣は、起床直後にPCやスマートフォンを見ないこと。ブルーライトなどの人工的な強い光を避けることで、目覚めがスッキリするはず。思考が冴えわたりやすくなり、開運に繋がるでしょう。おうし座(4/20~5/20)…明るい色の植物を眺めるおうし座は人を支えることに喜びを感じる傾向があるため、サポートをすることで力を発揮できるでしょう。縁の下の力持ちであるあなたを頼る人も多いはず。運を引き寄せる朝の習慣は、部屋に明るい色の植物を飾って眺めること。特に鮮やかな色の生花がおすすめです。植物が持つパワーがあなたにエネルギーを与えてくれるでしょう。ふたご座(5/21~6/21)…簡単なルーティンをする天真爛漫で屈託のないハッピーオーラを持つ人が多いふたご座。サービス精神が旺盛で、人から好かれやすい傾向があります。運を引き寄せる朝の習慣は、達成感が得られる簡単なルーティンに取り組むこと。気軽にできるルーティンで達成感を得ることで、勢いをつけられるでしょう。かに座(6/22~7/22)…掃除をする人に優しく、共感能力が高めのかに座。人の感情に左右されやすく、もらい泣きをしたり、一緒になって怒ったりすることも多いかもしれません。運を引き寄せる朝の習慣は、曜日ごとに場所を決めて掃除をすること。一気に掃除するのは面倒に感じてしまうかもしれませんが、場所を決めて少しずつやれば習慣化しやすいはず。しし座(7/23~8/22)…頭脳労働をするポジティブでリーダーシップを発揮することが多いしし座。何事も諦めずエネルギッシュに取り組む姿勢に好感を持つ人も多そうです。運を引き寄せる朝の習慣は、頭脳労働をすること。朝の時間帯は脳が活性化しやすいタイミングです。思考力が必要な仕事や勉強をすれば、集中力が増してはかどるはず。おとめ座(8/23~9/22)…理想の人を真似るおとめ座は生真面目で堅実なタイプといえます。そのため、とっつきにくい人といった印象を持たれることもあるかもしれません。運を引き寄せる朝の習慣は、理想とする人物の特徴を1つ真似ること。目標とする人の素晴らしい部分を自分にも取り入れれば、あなたの魅力がますます輝くでしょう。てんびん座(9/23~10/23)…達成できたことを書き出すてんびん座は人間関係をとても大切にする傾向があります。相手によって柔軟に合わせられるので、好感を持たれやすいといえるでしょう。運を引き寄せる朝の習慣は、今までに達成できたことを書き出すこと。記録して可視化すれば、さらなる達成感や自信につながるでしょう。さそり座(10/24~11/21)…瞑想や呼吸法を行うさそり座には好きな人に素直になれない一面があるでしょう。つい照れ隠ししてしまったり、意図せずしてキツい口調になることもあるかもしれません。運を引き寄せる朝の習慣は、瞑想や呼吸法の実践。毎朝5分間だけでもいいので、自分に集中する時間をとりましょう。腹式呼吸をしてリラックスできれば、ありのままの自分でいられるはず。いて座(11/22~12/21)…普段よりも多く歩くいて座は「まずやってみる」という姿勢の持ち主といえます。何事も好奇心を持って取り組むことができるので、周囲の人から感心されることも多いようです。運を引き寄せる朝の習慣は、いつもより15分多く歩くこと。歩くことで脳が活性化しやすくなるほか、健康増進にもつながるでしょう。やぎ座(12/22~1/19)…予定を立てるやぎ座は自立心旺盛で、なんでも自分でこなしていけるタイプといえます。そのため、周囲の人達から憧れられることも多いでしょう。運を引き寄せる朝の習慣は、準備や予定を立ててから行動すること。目的から逆算してスケジュールを立てれば、思い通りに進められるでしょう。みずがめ座(1/20~2/18)…机の整理整頓みずがめ座の人は、ちょっとやそっとでは動じない懐の広さを持ち合わせている傾向が。リーダーシップ面での才能もあり、人を元気づける能力も備わっているでしょう。運を引き寄せる朝の習慣は、机の上やデスクの中の整理整頓。机やデスクを整頓すれば、思考もスッキリと整理されていくでしょう。うお座(2/19~3/20)…新鮮な空気を取りこむ感覚や直感で相手の心を見抜き、人の心をつかむ能力に秀でたうお座。鋭い洞察力を持つ傾向があるからこそ、人間関係が煩わしく感じることもあるかもしれません。運を引き寄せる朝の習慣は、カーテンを開けて5分間新鮮な空気を取り入れること。朝陽を浴びながら深呼吸をすれば、脳の働きが活性化されやすくなり、気持ちよく1日をスタートできるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©MundusImages/pondsaksit/gettyimages文・脇田尚揮
2023年02月24日パートナーと一緒に過ごす時間が増えるほど、マンネリを感じてしまうもの。なかには、夫婦で程良い距離感を保っている方もいるようで……。そこで今回は、読者から寄せられた「パートナーと長続きするコツ」をご紹介します。お互いの時間を作って……結婚後すぐに妊娠した私は、そのまま仕事を辞めて専業主婦となりました。夫は仕事の時間が不規則でしたが、私が専業主婦になったことで妊娠中や育児中も夫と過ごせる時間が十分にありました。しかし、一緒に過ごす時間があることにより、夫に愛情表現や育児の協力を求めて喧嘩することも増えてしまったのです。その後、育児が落ち着きパートに出るとお互いの時間が持てたことでストレスが減り、休みを合わせてランチデートをしたり夫の方から家事を手伝ってくれたりと良い方向に。仕事と子どもの送迎にとバタバタすることもありますが、夫への依存がなくなったためか、夫からの愛情表現も増えました。程良い距離感ができたことでマンネリを脱出できたようです。(34歳/パート)マンネリを脱出……働きに出ることで夫婦に程良い距離感ができて喧嘩が減り、仲を深めることができたというエピソード。皆さんは、パートナーと長続きするために工夫していることはありますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年02月17日小学生の頃にあった、2時間目と3時間目の間に挟まれた20分間の休憩時間。真っ先にグラウンドに向かってサッカーやドッジボールをしたり、読書や移動教室の準備をしたり、はたまた昼寝をしたりと、自由にリフレッシュできる貴重な時間でした。みなさんはこの休憩をどんなふうに呼んでいたか、覚えていますか。広島県の公式Twitterアカウントが投稿したあるツイートによると…。みなさんは小学校の頃2時間目と3時間目の間の20分間の休憩時間のことを何と呼んでいましたか?広島県では多くの地域で『大休憩』と呼んでいますが、実は全国的にみると珍しい呼び方。他の地域では『中休み』や『業間休み』と呼ばれるそうです。同じ休憩時間でも地域で呼び方が違って面白いですね。 pic.twitter.com/JjtuWoajje — 広島県 (@hiroshima_pref) October 19, 2021 広島県では「大休憩」が定番とのこと。ツイートに書かれているように、確かにほかの地域からすると珍しい呼び方です。「言ってた、懐かしい!」「大休憩が一般的じゃないんだ」「大休憩以外考えられない」という声が聞かれた一方、リプライ欄には全国各地からコメントが続々。「たしか20分休みかな」「山梨では長休みだった」「京都では中間休みって言うてました」「名古屋だけど、長いのも短いのも、みんな放課と呼んでいた」「長崎では中休みでしたね」「千葉は業間休み」「小休憩だった!大休憩は給食後から午後の授業までの休憩のこと」20分休み、長休み、中間休み、放課、中休み、業間休み、小休憩…。ざっと洗い出しただけでも、大休憩を含めて8パターンもの呼び方がありました。ほかには20分放課や大休みと呼んでいる地域もあるようです。なかでもあまり聞き慣れない「放課(ほうか)」は、愛知県特有の呼び方。そもそも「放課」とはその日1日の授業が終わることを示す言葉ですが、同県では授業後も「昼放課」や「10分放課」などと使っているのだそう。筆者の出身である千葉県柏市の小学校では、「青空タイム」と呼ばれていました。Twitterを見てみると、「大人になって青空タイムといったら笑われた」「青空タイムはうちの学校だけだろうな」という声を発見。千葉県以外にも岐阜県で使われているなど、地域は定まっていませんでした。地域間で異なる休憩時間の呼称。家族や友人と話してみたら、予想以上に盛り上がるかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2023年02月06日ステキな人に出会って恋をしたい……それは誰しもが心の底に秘めている願望ではないでしょうか?そこで今回は、年末年始の過ごし方から、「あなたの『運命の人』の特徴」がわかる心理テストをご紹介します。【質問】Q、年末年始はどうやって過ごす?A:初詣や初売りに出かけるB:旅行に出かけるC:家でのんびりするD:カウントダウンのイベントに参加する■ Aを選んだあなたの「運命の人」の特徴は…地に足のついたしっかり者Aを選んだ人は、遠い未来のことをあれこれ心配するより、今を楽しく生きたいと考えるタイプです。あなたの「運命の人」は、地に足のついたしっかり者のよう。お堅い仕事に就いていて、中肉中背、キリっとしたスクエアフレームの眼鏡をかけていそう。出会ってから付き合い出すまでには、少し時間がかかるかもしれません。彼と出会うことで、良くも悪くも刹那的な毎日を生きているあなたは、未来のことを考えて生きられるようになるのです。■ Bを選んだあなたの「運命の人」の特徴は…笑顔がかわいいマイペース男子Bを選んだ人は、アクティブで元気いっぱい。退屈が苦手で、つい予定を目一杯入れがちかも。そんなあなたの「運命の人」は、笑うとエクボができたり、顔がフニャっとなったり、かわいい男性みたい。性格はのんびりしていてマイペース。日々忙しくしているあなたに「少しゆっくりしたら?」と言ってくるかも。最初はイライラするかもしれませんが、自然体な彼と一緒にいることがいつしか心地よくなり、気付くと恋に落ちていそう。■ Cを選んだあなたの「運命の人」の特徴は…アグレッシブでタフな男性Cを選んだ人は、控え目でおっとりしたタイプ。冒険に憧れつつも、安定志向が強く、つい現状維持を選びがちかもしれません。「運命の人」は、アグレッシブでタフな男性。負けず嫌いな性格は、キリっとした太い眉に現れています。筋トレが趣味で、ボディを鍛え上げている可能性も。最初はそんな相手に引き気味のあなたですが、彼のホットな愛と力強いリードによって、頑なな心が溶かされていくでしょう。■ Dを選んだあなたの「運命の人」は…クールな個性派メンズDを選んだ人は、イマジネーション豊かで、ユニークなセンスや価値観を持っています。恋愛面では、赤い糸や偶然の再会など、運命的な導きに敏感に反応するロマンチストみたい。そんなあなたの「運命の人」は、クールで個性的な男性。青白い顔にボサボサヘア、理屈っぽい話し方をする理系メンズの可能性が高いでしょう。仕事絡みのイベントや集まりで、知り合うことになる2人。お互い「変わり者」という似た空気を感じて、すぐに惹かれあうことに。■ 出会いをキャッチして♡あなたの「運命の人」は、思い描いていたタイプでしたか?もし違っていたとしたら、この機会にイメージを修正しておきましょう。特徴や性格などを頭に入れておくと、いざというとき役立ちます。今回の結果を参考にして、運命の出会いをしっかりキャッチしてくださいね。(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年12月25日