春になるとお花見が増えますね。たくさんの人が集まるお花見では、実はいい出会いが転がっているって知っていましたか?そんなチャンスを逃さないためにも、今回はお花見で男子ウケする女子のアイテムをご紹介します。■1.手作りの簡単なおつまみを持っていく「手料理が食べられるなんてラッキー!からあげとかハンバーグとか、お弁当のおかずみたいなちょっとしたものが良いよね。手料理持ってくる気配りも良いし、料理ができると一気に彼女候補になるよね。」(21歳/大学生)「ピザとかお寿司とかデリバリー系もいいけど・・・。やっぱり手作りが良いです。さらに自分が好きな食べ物とか入っていたら最高です。彼女っていうかもう結婚したい(笑)。」(23歳/芸人)手料理を披露するシーンなんてあまりないですよね。この機会に料理を勉強して、振るまってみましょう。手料理といっても難しい料理でなくて大丈夫です。気軽に食べられるひとくちサイズのおかずは男子ウケばっちり!■2.ウェットティッシュを持ち歩く「花見のシーズンは意外と風も強いから風で食べ物が飛んだり、うっかりしていて飲み物がこぼれたりけっこうハプニングが多いから、ウェットティッシュを持っている子がいたらさすがだなって思うな。」(24歳/広告)「ウェットティッシュは持っていてほしいけど、それよりも女の子にはティッシュは絶対に持っていてほしい。それも配られたままのティッシュじゃなくてかわいいカバーに入れているとかわいいなぁと思うね。」(27歳/自営業)お花見は意外と風が強い日も多いので、飲み物をこぼしたりとハプニングが多いもの。そんな時にあわてないでスッと対応できたらスマートですよね。いざという時に役に立つため、ウェットティッシュ類は持ち歩いたほうがいいかもしれません。■3.頑張りすぎない格好で参加する「お花見とかバーベキューでミニスカートとかハイヒールで来られると、えっ?て思う。意外と寒いし公園だから汚れちゃうよね。」(25歳/飲食業)「TPOにあった服装ができない子はちょっと無理かな~。彼女にはしないと思う!」(26歳/メーカー)せっかくのお花見だからオシャレしたい気持ちはわかりますが、そのシーンにあった服装ができる賢い女子のほうが、男子ウケはいいみたいですね。■4.こっそりひとくちサイズのスイーツを持っていく「やっぱり甘いものも食べたい!手作りのクッキーとかだと嬉しいかな。女の子っぽいよね。」(22歳/美容師)「しょっぱい食べ物が多いから、甘いものを持ってるとそこまで気が利くなんてすごいと思う!」(28歳/金融)お花見と言えばお酒のおつまみになるしょっぱい食べ物が多いですが、しょっぱいものを食べた後にデザートが食べたくなるのは女子だけではないんです。そんな時におうちで作った手作りのお菓子を差し出してくれたら、女子らしいなぁと好印象を与えられるかもしれませんね。■おわりにいかがでしたでしょうか?春はもうすぐ!お花見でモテる女子のアイテムをご紹介しました。お花見シーズンの前に料理のレパートリーを増やしたり、場に合ったお洋服を新調されてみるのもいいですね。(廣松 叶子/ライター)(ハウコレ編集部)(下薗なおこ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2017年03月29日全8回に渡ってお届けした「お弁当特集」最後となる本日は、今までご紹介した飾り切りや、作り置きおかずを使ってつくる「子ども向けのお弁当」をご紹介します。子どもの遠足や、イベント行事の時など、可愛いお弁当を作って子どもを喜ばせてあげたい、と思うのが親心。お弁当をあけた瞬間、子どもが笑顔になるような一工夫をご紹介します。くるくるロールサンド弁当・くるくるロールサンド8枚または10枚切りの食パンの耳をカットします。ハム&チーズ、かぼちゃサラダを入れ、くるくる巻いたらラップをして半分にカットします。小さな子どもにも食べやすくて可愛いサンドイッチの完成です。ジャムやフルーツサンドにしても可愛いですよ。・うずらたまごの目玉焼き子ども用に作りたいのがうずらの目玉焼き。玉子焼きだと手間もかかるし、量も多すぎる。うずらなら小さな子どもでも食べやすいサイズ感で、色味も栄養もプラスしてくれます。にこにこおにぎり弁当・デコおにぎりご飯を食べやすい大きさに握ります。中に鮭やツナなど、お子さんお好みの具材を入れても。お弁当の中央にくるように並べたら、海苔をカットして作った目と口をつけます。→海苔の抜き型は100均でも定番のアイテム。また黒ゴマを目にしても可愛いですよ。頬の赤みは梅干しを。髪の毛は「作り置きおかず」でご紹介した「鶏そぼろひじき」。かつお節やとろろ昆布でも可愛く仕上がります。上下にレタスを敷いて、おかずやフルーツをバランス良く並べましょう。かわいさ添える一工夫どちらのお弁当もおかずの内容は・ミートボール・ウィンナー・ハムと子ども弁当に定番のもの。ミートボールはピックを刺して。ウィンナーとハムは飾り切りでご紹介した、花形にアレンジ。それだけで、ぐっと子どもが喜ぶ可愛いお弁当に変身します。見た目以上にしっかり入る!子ども弁当に大切なのは、やっぱり可愛いお弁当箱であること。今回使用したBRUNA CAMPUS キャンパスランチボックスSは、コンパクトなのに深さがある優れもの。深さがあると、サンドイッチや、かさばるおかずも盛り付けやすく、使い勝手も◎。そして何よりパッと目をひく、ブルーナカラー。ママもキッズも思わず笑顔になるランチボックスで、おでかけしてみませんか?= 文・写真:大西佳葉 =食のはなし お弁当を作ろう! こどもと暮らす 【特集連載】お弁当特集【第1回】お弁当の詰め方基本の「き」【第2回】マンネリ解消のヒントに!いつもと違うお弁当の詰め方アイデア【第3回】お弁当に華を添える飾り切りアイデア【第4回】1週間アレンジ具材別卵焼きレシピ【第5回】常備菜を使って1週間お弁当アレンジ〜前編【第6回】常備菜を使って1週間お弁当アレンジ〜後編【第7回】今話題!?タッパー弁当を作ろう【第8回】可愛い一工夫子どものお弁当【特集連載】作り置きおかず【第1回】鶏ハムと生鮭でメインのおかず 2種【第2回】バランスよく野菜を食べよう副菜3種【第3回】たっぷり作って大活躍〜洋風おでん(ポトフ)【ご紹介したアイテム】「ブルーナカラー」が目を引く、明るい色彩で可愛さ溢れるランチボックスは、コンパクトなのに深さがあるのでかさばるサンドウィッチやおにぎりなども盛りつけしやすく、見た目以上にしっかりと入ります。⇒BRUNACAMPUSキャンパスランチボックスSブルーナ1,404円(税込)
2017年03月28日Instagramをはじめ、SNSで話題の「#タッパー弁当」をご存知ですか?密閉性がイマイチ、洗うパーツが多い、電子レンジが使えないものもある、お弁当箱はデザインや、アルミやわっぱなど素材にこだわると、色んな問題もありますね。もともと料理を保存するためにつくられたフードコンテナなら・高い密閉性だからカレーもOK!・電子レンジも冷凍もできる→冷凍したまま持っていきレンチンして食べることも・食洗機OKで丈夫!ガンガン気軽に使えるといい面も沢山!ただ保存用のタッパーはちょっと抵抗がある…、そういう方でもチャレンジしやすいのが、スウェーデンの保存容器「ダロプラスト」。「作り置きおかず特集」でご紹介したDaloplastストレージコンテナ6点セットなら、お弁当箱として様々な使いみちが。その一例をご紹介します。日常使いにDaloplastストレージコンテナ0.5L最も使い勝手がいいいのが、0.5Lサイズ。女性用お弁当箱の一般的な容量だけあって、おかずとご飯を詰めたと時の収まりのよさは一番です。ご飯、おかず、玉子焼きがバランス良く入ります。白い蓋の容器は何より清潔感があり、色のあるご飯やおかずをひきたててくれます。スウェーデン製ならではのニュアンスカラーが何よりの特徴。保存容器らしからぬカラーリングが魅力ですね。気分を変えて縦に詰めてみても。オレンジ色が美味しさをプラスしてくれそう。密閉性も高いのも魅力。夏場は汁物を凍らしたまま、持ってくることもできそうですね。男性用やサンドイッチにDaloplastランチボックス1.0L0.5Lサイズをそのまま2個並べたサイズの1.0Lタイプは、しっかり食べたい男性用にピッタリ。SNSで人気の#男子高校生弁当としても使えるサイズ感です。またフルーツもしっかり食べたい日のサンドイッチ弁当にも向いています。薄型で軽いので、持ち歩きやすいのもフードコンテナならでは。ピクニックご飯にDaloplastランチボックス2.0L天気のいい日に、簡単なサンドイッチを作ってお出かけしたい。そんなと時に便利なのが2.0Lサイズ。深型のたっぷりサイズは、ロールパンやバゲットのサンドイッチも楽々入ります。パンをカットして、家にある具材を詰めれば、ピクニックがもっと身近になりそうです。作り置きおかずはもちろん、お弁当箱としても使えるダロプラストの保存容器。マルチな使い方ができるのは、使い勝手のよいサイズと、スウェーデン製ならではの小粋なニュアンスカラー。春からのお弁当ライフの強い味方になってくれそうです。= 文・写真:大西佳葉 =食のはなし お弁当を作ろう! 【特集連載】お弁当特集【第1回】お弁当の詰め方基本の「き」【第2回】マンネリ解消のヒントに!いつもと違うお弁当の詰め方アイデア【第3回】お弁当に華を添える飾り切りアイデア【第4回】1週間アレンジ具材別卵焼きレシピ【第5回】常備菜を使って1週間お弁当アレンジ〜前編【第6回】常備菜を使って1週間お弁当アレンジ〜後編【第7回】今話題!?タッパー弁当を作ろう【第8回】可愛い一工夫子どものお弁当【特集連載】作り置きおかず【第1回】鶏ハムと生鮭でメインのおかず 2種【第2回】バランスよく野菜を食べよう副菜3種【第3回】たっぷり作って大活躍〜洋風おでん(ポトフ)【ご紹介したアイテム】余った食材や常備菜の保存などはもちろん、お弁当箱としても活躍するDaloplastストレージコンテナ。スウェーデンを代表する樹脂ブランドの保存容器は、無駄なくスタッキングできる設計。毎日のお料理をもっと楽しく、効率的にしてくれます。⇒Daloplastストレージコンテナ6点セット/ダロプラスト【送料無料】3,618円(税込)⇒Daloplastストレージコンテナ0.5L/ダロプラスト486円(税込)⇒Daloplastランチボックス1.0L/ダロプラスト756円(税込)⇒Daloplastランチボックス2.0L/ダロプラスト810円(税込)
2017年03月24日赤ちゃん連れもOKなお料理教室を開催すると、参加したママたちから「お料理が苦手なんです。どうすれば上手くなりますか」と良く質問されます。それは、誰かのために美味しいごはんを作ってあげたいという気持ちの表れ。とても大切な気持ちです。そんな時、私は「よく切れる、よい包丁を用意してね」と答えます。■ストレスのない、三徳包丁を用意してお教室の包丁は、とてもよく切れる鋼の21cmの牛刀を用意しています。皆さんに野菜を切ってもらうと「わー! よく切れる! 」「気持ちよく切れる! 」。そして最後に「楽しい! 」という声が上がるのです。そうです。よく切れる包丁を使うのはストレスがないのです。すっ、すっと切れるから力を入れなくてすむので、千切りがきれいにできます。みじん切りが楽しい。切れない包丁は、余計な所に力が入ったり、すべったりするので怪我をしやすいのです。また、食材の切れ味が、味をも左右します。すぱっと切れたトマトのスライス、なんとも気持ちのよいものです。よい包丁は、値段も高いですが、一生モノです。毎日使うモノだから良いものを選ぶのがいいでしょう。まず三徳包丁の18cmから。肉、魚、野菜と使えるのでとても便利な包丁で、一般的によく出回っている、手に入れやすい包丁です。ステンレスの包丁は錆びにくいので手入れも楽。それでも長く使いたいので、衛生面と怪我の防止で、使ったら流しに他の洗い物と一緒にいれっぱなしにせず、すぐ洗うこと。そしてすぐ布巾でふいて収納してください。台所に包丁が出っぱなしにならないように、一連の作業を習慣つけておくといいでしょう。■まな板は種類ごと、3枚あればOK そしてふたつめは、包丁と一緒に使うまな板です。まな板は木のものを1枚、あまり大きすぎると重いので大きすぎないものを。また、プラスチックの中くらいのものを1枚。そして薬味を切ったりトマトを切ったりする小さいものを1枚と3枚あると便利です。よく切れる包丁の刃のあたりは木のまな板が一番良いです。ただし、カビやすいので、洗ったら拭いてたてておき、よく乾かすこと。汚れが気になったら、クレンザーをつけてたわしでごしごし洗ってください。包丁の刃のあたった細かい傷に、雑菌がたまりやすいので、1週間に1回は熱湯消毒を。洗ってしっかり乾かすと、いつまでも清潔で気持ちのよく使えます。木のまな板は使う前に、さっと水でぬらして布巾で拭いてから使ってください。におい移りの防止になります。■料理上手になる最も大切なポイントそして3つめは、一番大切な「食べてくれる人の笑顔を思う」ということ。「おいしい」と笑顔はセットになっているから、自分の作ったごはんを食べてくれるた人が、笑顔になってくれたらうれしいですよね。その気持ちが、料理上手になる一番大切なこと。何度も作って失敗して、だんだん自分の味ができるのが料理。失敗は誰でもあります。めげないで作りましょう。何よりも、料理は経験が大切。「おいしい」って言ってもらうことが、がんばれるひとつの要素です。それは、自分にむけても同じです。ちょっと疲れているから、ごはんとお味噌汁だけでいいか。ならば、おだしをとって丁寧にお味噌汁を作ってみましょう。丁寧に作ったお味噌汁の、なんとホッとすることか。自分も美味しいと思える料理は、大切なあの人もきっとおいしいと言ってくれるはずです。自分の身体に染みわたる。美味しい料理を作れるようになるには、誰かのため。そして、実は自分のためなのかもしれません。
2017年03月23日前回は「学用品」を購入していましたが、学校で使うものはだいたい揃えたので次に買ったものは「お弁当箱」。これは4月から「学童保育」にお願いするのでお弁当持参。今から作れるかすごく不安です…。こまめとのまめはずっと未満児クラスから同じお弁当箱を使っていたので、気持ち大きめのものを選ぼうかなと思いました。お弁当箱の指定はさすがにないので、学用品の鬱憤を晴らすかのように好きなものを選んでもらいました。そして、ひととおり買い物を済ませたらギフトカードに数百円の残金が残りましてね。数百円なので、それぞれ2人の「お小遣い」として好きに使っていいよ! そう言ってしまった私の原因で…。のまめの「女子の買い物」がまたしても発揮…。こまめはそうでもなかったのですが…。最初はお弁当箱とお揃いの箸セットにすると言ったけど、箸セットなら家にもある。しかも、ほぼ未使用。おそろいにしたい気持ちもわかるのですが…。と言ったらあれこれ迷いだして…。あっちへウロウロ~こっちへウロウロ~。それでも辛抱強く待っていると…同じく待っていた、こまめの突然のオシッコタイム。トイレまで猛ダッシュ!さらにさらに、トイレダッシュ2往復!笑こまめとのまめの買い物は、この辺で終了かもしれないが、お母さんはこのあと夕飯の買い物とか夕飯の支度、お洗濯etc…。って想像するだけでヘト~ってなりました。(実際なった)買い物へいくときは覚悟を決めないといけませんね。(と学習した)そんな感じでお買い物は終了しました。
2017年03月11日忙しい朝でも簡単に出来るお弁当のレシピアイデアのご紹介です。子供から大人までみんなに人気のおかずや、丼ものを取り入れたお弁当、作り置きのレシピなど、毎日の飽きないお弁当作りの参考にどうぞ!冬でも使える!冷やしそばを使った簡単お弁当レシピ!夏のイメージがある冷やしそばですが、もちろん冬でも楽しめるんです!しかも、麺だけなら火を使わないで簡単にできてしまうそう。忙しい朝でもお手軽にささっと作れること間違いなし!ぜひ、お試しくださいね。材料・椎茸・揚げ・ネギ・流水麺・温玉・麺つゆ作り方前日準備の仕込みをしていきましょう。まず、椎茸と揚げを適当な大きさに切り、椎茸に切り込みを入れます。その後、適当に水とめんつゆを足し入れてラップした後にレンジで1分〜1分半ほど温めます。これで準備完了です。当日の朝は、素麺を水にさらしながら端の方から少しずつほぐしていきましょう。フォークを使って一口大にくるくると巻いていき、1日経って味の染みた揚げと椎茸を飾り付けていきます。ネギをパラパラと振りかけて出来上がりです。いかがでしたでしょうか?火を使わないでも作れるお弁当のおかず。前日の下ごしらえも簡単にできるので、ぜひ、試してみてくださいね!▼heavydrinkerさんのアイデアはこちら▼夏だけじゃもったいない。冬でも冷やし蕎麦を弁当に!朝10分弁当なんていかがですか?これぞ定番。ツナじゃがコーンのレシピお弁当の定番レシピ、ツナじゃがコーンの美味しい作り方をご紹介します。サンドイッチなどにもアレンジ可能で、用途は様々!お酒のおつまみにも合うので、多めに作っていろんな場面に使うのもアリ。早速作り方をご紹介します。材料・じゃが芋………4個・ツナ缶…………1個・コーン缶………半分・塩コショウ……適量・砂糖……………大さじ1作り方鍋にたっぷりの水と皮付きのジャガイモを入れてゆでていきます。ここで、ジャガイモの旨味を引き出すため、砂糖を大さじ1加えます。お箸がすっと入れば茹であがり。熱々のうちに皮を剥いて、全て剥き終わったら軽く潰していきましょう。火傷しないように気をつけてくださいね!コーンとツナをフライパンで炒めていきましょう。あらかじめ、コーンは汁気を切り、ツナは油分を軽く切っておくと良いですね。炒め過ぎてしまうと、ツナがカラカラに干からびてしまうので気をつけてくださいね。火を止めて、ジャガイモを余熱で混ぜ合わせていきます。塩と胡椒で味付けして完成です。このままお弁当に入れてもよし、粒マスタードを加えて酒のおつまみにしてもよし!ぜひ、試してみてくださいね。▼heavydrinkerさんのアイデアをもっと見る▼お弁当にぴったり。簡単で美味しいツナじゃがコーンの作り方。粒マスタードを入れたら大人味。水っぽくならない!あんかけ焼きそばのお弁当レシピ中華料理の定番、あんかけ焼きそば。時間の経過とともに水っぽくなりやすく、お弁当に入れるのには少し向いていないと思われがちですが、heavydrinkerさんの考えたレシピなら水っぽくなることはないんです!早速作り方をご紹介しますね!材料・白菜・小松菜・豚肉・キノコ・タケノコ・かにかま・キクラゲ・ナルト・焼きそばの麺………2人前・鶏ガラ粉末…………大1・塩……………………小1~・胡椒…………………適量・砂糖…………………小1・水……………………300cc・水溶き片栗粉………適量まず、葉物野菜以外を炒めていきましょう。硬めの野菜から順に炒めるのがポイントです。調味料はお好みで調整しながらで大丈夫だそうですよ!調味料を加えて煮ていきます。葉物野菜はまだ入れなくても大丈夫だそう。heavydrinkerさんはここまでの工程を夜のうちに事前準備として済ませておいてしまっているそう。何かと忙しい朝にささっと作れるよう、準備できる分は準備しておきましょう!ここで、クタクタな感じになるまで、葉物野菜を炒めていきましょう。ここで、焼きそばもカリッと焼いていきましょう。程よい焦げ目が付くぐらいがいいかもしれません。餡かけをいよいよ作っていきます。中火から強火にしてしっかりと火を入れていきましょう。ここで強く熱することで片栗粉がしっかりと固まって水っぽくなるのを防ぎます!これであんかけ焼きそばの完成です。葉物野菜は最後まで一緒にせず、別盛りにして水っぽくならないようにしてくださいね。▼heavydrinkerさんのアイデアをもっと見る▼超簡単!このひと手間でとろみがそのまま!お弁当で美味しいあんかけ焼きそばを持っていく方法。簡単調理でお弁当に大人気!トマト煮込みのレシピ今回は、鶏肉のトマト煮込みをご紹介します。トマト缶を使っているので、調理を楽に済ませられますよ!前日に仕込んでおくと、味が染み込んでさらに美味しくなるそう。ぜひ、試してみてくださいね。材料・トマト缶………1個・にんにく………2個みじん切り・ケチャップ……大さじ1・塩………………小さじ1~・砂糖……………小さじ1~・鶏肉……………300g作り方オリーブオイルを多めにフライパンに入れ、刻んだにんにくを投入し、弱火で炒めます。香りが出てきたらざく切りにした玉ねぎを入れていきましょう。その後、玉ねぎを炒めたらトマト缶を加えていきます。中弱火で30分煮込んでいきます。水っぽかったトマトの水分が飛び、どろっとした感じになるはず。ここで、砂糖・ケチャップ・塩を少々加えて煮込んでいきます。その際、少し塩は薄めに味付けした方が良いのだそう!焦がさないよう、時々かき混ぜてくださいね。あらかじめ両面をしっかりと焼いた鶏肉を、15分煮込んだトマトソースに入れていきましょう。その後、味見して塩を調整して完成です!辛いものが好きな方はハバネロを入れてもいいかもしれませんね。白飯やパスタにも合うそう。アイデア次第でアレンジ豊富なこちらのトマト煮込み、ぜひ試してみてくださいね!▼heavydrinkerさんのアイデアをもっと見る▼簡単なのに豪華な鶏肉のトマト煮込みの作り方。子供に大人気!鶏の中華風照り煮の作り方今回は、鶏の中華風照り煮をご紹介します。一口食べるだけでジュシーな肉汁と香辛料の香りが口の中に広がる鶏の照り煮。とても凝ってるかと思いきや、15分で簡単にできてしまうそう!ぜひ、試してみてくださいね。材料・鶏もも肉……………………1枚・醤油…………………………大さじ1.5・紹興酒………………………大さじ1.5・オイスターソース…………大さじ1/2・砂糖…………………………大さじ1/2・生姜スライス………………2〜3枚・五香粉………………………適量・八角…………………………ひとかけら作り方鶏もも肉を鍋に入れていきましょう。パックから出したらそのまま入れてくださいね。あらかじめ混ぜておいた調味料を鍋に入れ、蓋をしたら中火にかけていきます。グツグツと沸騰しだしたら肉をひっくり返して火を弱めていきましょう。火加減は、軽く沸騰している程度がいいのだそう。たまに肉をひっくり返しながら蓋をして、10分ほど煮ていきましょう。いい感じに照りがついたら完成です!いかがでしょうか?簡単・時短の超便利レシピ。洗い物も少なくすみそうですよね。ぜひ試してみてくださいね。▼heavydrinkerさんのアイデアをもっと見る▼すごく凝った味なのにすごく簡単に作れる鶏の中華風照り煮の作り方ふわふわ感がたまらない!豆腐入りのミートボール今回は、豆腐の入ったミートボールをご紹介します。お肉半分と豆腐半分の分量で作ったミートボールが違います!がっつり感が損なわれないよう、濃厚なソースで味付けしているので物足りなさもなく、満足すること間違いなし!ぜひ、試してみてくださいね。材料・豚ひき肉…………………300g・お豆腐……………………300g・玉ねぎみじん切り………大1/2個分・卵…………………………1個・牛乳………………………大さじ1・オールスパイス…………少々(なくても)・塩こしょう………………少々・グルメだれ………………大さじ3・ケチャップ………………大さじ4・水…………………………1/2カップ・片栗粉……………………大さじ1/2・水…………………………大さじ1作り方豆腐をキッチンペーパーに包み、1分温めます。ひき肉と冷ました豆腐を入れて手でよく混ぜ、玉ねぎのみじん切りを加えてねっていきましょう。卵・牛乳を加えてスパイス・塩・胡椒で下味をつけたらタネの完成です!その後、タネを丸めていきましょう。その際、一口大の大きさだと食べやすいですね。フライパンにサラダ油を入れ、熱していきます。タネを入れて全体的に焼き色をつけたら厚手の鍋に移していきましょう。厚手の鍋に、グルメだれ・ケチャップ・水1/2カップ・ミートボールを入れたら落としぶたをして弱火で煮ていきます。10分ほどしてきて、ソースがとろっとしてきたら水溶きの片栗粉を加えていきましょう。とろみが出てきたら完成です!いかがでしたでしょうか?お弁当の大定番ミートボール。小分けにして冷凍保存もできて便利ですね!豆腐のふわふわ感とお肉のジューシーさがほどよくマッチしたミートボール、ぜひお試しください。▼chihoさんのアイデアをもっと見る▼簡単ヘルシー♪お豆腐入りミートボールのグルメだれソースお家でも簡単に!お手軽ライスバーガー今回は、お家でも作れるライスバーガーをご紹介します。よくファストフード店で売られているライスバーガー。実は家でも簡単に作れてしまうんです!お弁当にも合いそうですよね。早速、作り方をご紹介していきましょう。材料・米…………2合・片栗粉……大さじ1・牛バラこま切れ肉………200g・焼肉のたれ………………大さじ4・サニーレタス……………適量作り方白米を炊き、片栗粉を混ぜ合わせます。ライスバーガー状に円にしたら醤油を片面ずつ塗ってフライパンで両面を焼いていきましょう。これでライスバンズの完成です!続いて、具材を調理していきます。フライパンを熱し、牛脂を入れ、肉の色が変わるまで炒めていきましょう。焼肉のたれを入れ、煮汁がなくなるまで弱火で炒めます。グリーンリーフをライスバンズに敷いてその上に肉をのせたら、さらにその上にグリーンリーフ・肉・レタスを順番に載せます。最後に、バンズで挟んで完成です!いかがでしたでしょうか?自分の好きなように具材を変えてみてもいいかもしれませんね。お弁当にぴったりのライスバーガー、ぜひ、お試しください!▼稲垣飛鳥さんのアイデアをもっと見る▼おうちで簡単ライスバーガー!ポイントはライスバンズ!【再現レシピ】思わず釘付けに!魚肉ソーセージでかわいいお魚のおかず今回は、魚肉ソーセージで作るかわいい魚のおかずを作ります。なんとも見た目の可愛らしいこちらのおかず。そのままでも、サラダにトッピングしてもよし!簡単に作れるのでぜひ、作ってみてくださいね。材料・魚肉ソーセージ…………1本・パスタ作り方魚肉ソーセージを輪切りにして、口の部分を写真のように切ります。写真のようにパスタをさしていきましょう。2本でとめるとより効果的です!海苔で目を作って貼れば完成です!いかがでしたでしょうか?輪切りにした魚肉ソーセージに一手間かけるだけでここまで可愛くできるんですね。ぜひ、試してみてくださいね。▼稲垣飛鳥さんのアイデアをもっと見る▼子どもが大喜び♪魚肉ソーセージで超かわいいお魚のおかず!親子丼やカツ丼で使える!美味しく作るためのレシピ今回は、お弁当の大定番、親子丼をご紹介します。出来たては美味しい親子丼。しかし、お弁当に入れてしまうと時間が経ってしまって米が知るを吸ったせいか、なんだかお米がベチャっとしてる・・・なんて経験ありませんか?そんな経験をしたことのある人に、ぜひお勧めしたい、お弁当にもOKな絶品親子丼のレシピです!作り方まず、親子丼の卵をとき入れる前に一工夫。あんかけにすることで汁の旨味をぐっと閉じ込めます!適量の水溶き片栗粉でとろみをつけてから、卵を入れてください。その後しっかりと火を通してとろみを作っていきましょう。しっかりと卵を焼いたら薄焼き卵を具材とご飯の間に入れてください。タレに味が付いているので味付けはいらないそう。薄焼き卵を間に入れることで、汁がご飯に染み込むのを防いでくれます。これでベチャっとなりませんね!ぜひ、試してみてくださいね。▼heavydrinkerさんのアイデアをもっと見る▼親子丼もカツ丼もお弁当で美味しい作り方。やみつきになること間違いなし!簡単ブロッコリーの塩昆布和え今回は、クセになるブロッコリーの塩昆布和えのレシピをご紹介します。茹でて和えるだけの簡単レシピなのに、ついついクセになる味わい。塩昆布がいい味を出しているそう。あと一品、というときに使えるお手軽レシピです。早速作り方をご紹介していきます。材料・ブロッコリー………1房・塩昆布………………大さじ1・すりゴマ……………大さじ2・麺つゆ………………小さじ2作り方ブロッコリーを一口大に切りましょう。お湯を沸かして、沸騰後、ブロッコリーを硬めに茹でます。いい頃兄なったら水にさらして粗熱をとります。水気をしっかりと切って、キッチンペーパーなどで包み込み、水気を吸い取りましょう。ジップロックにブロッコリーと塩昆布・すりゴマ・麺つゆを入れて、軽く揉んだら味がなじむまで30分〜1時間寝かせて完成です!いかがでしたでしょうか?とても簡単にできるのに超やみつきになること間違いなし!お弁当だけでなく、普段のおかずでも使えそうですね。ぜひ、お試しください。▼おがわひろこさんのアイデアをもっと見る▼茹でて和えるだけ!ついつい箸が進んじゃう作り置きおかず『ブロッコリーの塩昆布和え』まとめいかがでしたでしょうか?毎日作らなければいけないお弁当は、メニューを考えるだけでも一苦労。ぜひ、こちらを参考にして、美味しいお弁当を楽に作ってみてくださいね!お弁当おかずのアイデアをもっと見る
2017年03月10日忙しい朝、毎日のお弁当…冷蔵庫にあると頼もしい、常備菜・作り置きおかず。週末にまとめてつくれば1週間ラクできちゃう!?作る際の気を付けるポイントとレシピをまとめました!作り置きの気になる保存期間を徹底調査!忙しい毎日の味方、作り置き。疲れて帰ってきても冷蔵庫の中に料理が入っているというのはなんだか安心感がありますよね。しかし、料理によっては傷みやすいものもありますよね。作り置きの保存期間ってどのくらいなのでしょうか。生ものなどの傷みやすい料理以外は、基本的に常備菜として保存できるそう。ただし、基本的な保存期間は2〜3日が基本です。3日以上保存したい場合は冷凍するのが無難です。冷凍の際の保存期間は2週間程度となります。酢や塩を使ったマリネや漬物だと4〜5日持たせることもできるそう。切り干し大根などの煮物も塩をしっかりと煮詰めれば長い間保存できます。食材をダメにしないように気をつけながら作り置きを楽しんでくださいね!▼東京ガス「ウチコト」さんのアイデアはこちら▼常備菜、作り置きはどれくらい日持ちするの?保存期間はどのくらい?万能作り置きレシピ!きのこのオイル煮今回は、きのこのオイル煮をの作り方をご紹介します。アレンジ豊富で、いざという時に使える常備菜、きのこのオイル煮。サラダにのせたり、スープに混ぜたり・・・。もちろんそのままでも食べれますよ!ぜひ、試してみてくださいね。材料・エリンギ……………1パック・しめじ………………1パック・舞茸…………………1パック・オリーブオイル……大さじ3・塩……………………小さじ1・バルサミコ酢………小さじ1・にんにく……………2かけ・ベイリーフ…………2枚・ローズマリー・タイム作り方オリーブオイルを多めにフライパンの中に入れ、ニンニクの香りがほどよく出てくるまで弱火で炒めていきましょう。きのことハーブをフライパンの中に入れ、ガッと強火で仕上げていきます。最後に、塩とバルサミコ酢を入れてほどよく絡めたら完成です!いかがでしたでしょうか?思ったよりも簡単だったのではないでしょうか?具材を切って炒めるだけでできる万能作り置きレシピ。ぜひ、作ってみてくださいね。▼mikaさんのアイデアはこちら▼冷蔵庫のスタメンに!作っておけば変身自在のきのこのオイル煮の作り方時間が経っても水っぽくならない!作り置きできる青菜ナムル今回は、青菜のナムルのレシピをご紹介します。出来上がりはとても美味しくできても、時間が経つと水っぽくなりがちの青菜のナムル。ちょっとしたコツで水っぽくなるのを抑えてくれるんですよ!ぜひ、試してみてくださいね。ほうれん草や小松菜などの青菜を茹でていきます。その後、水気を切って、色止めします。やや硬めに茹でた方がいいとのこと。ざく切りした青菜に塩を少々まぶし、葉っぱ全体に塩が行き渡るようにします。まぶしたらもう一度青菜をキュッと絞りましょう。青菜を絞ったらごま油・白ごま・おろしニンニクを少し入れて優しく手でふわっと混ぜていきます。よく味が馴染んだら完成です!下味をつけつつ、出てきた水分を絞っていくことで後から水気が出てきて味が薄くなるのを防いでいるそう。ナムルの味が少し足りない場合は味の素を少しふりかけると良いかもしれません。野菜不足の人にオススメの常備菜、ぜひお試しください!▼mikaさんのアイデアはこちら▼水っぽくなりがちなナムルを水っぽくならないように作るコツ教えますシリーズ第2弾!青菜バージョン和えて茹でるだけの簡単作り置きレシピ!ブロッコリーの塩昆布和え今回は、ブロッコリーの塩昆布和えのレシピをご紹介します。和えて茹でるだけで簡単にできる、ブロッコリーの塩昆布和え。塩昆布がよく効いていて、とてもやみつきになるこの塩昆布和え。ぜひ、試してみてくださいね!材料・ブロッコリー………1房・塩昆布………………大さじ1・すりゴマ……………大さじ2・麺つゆ………………小さじ2ブロッコリーを一口大に切りましょう。お湯を沸かして沸騰したら固めにブロッコリーを茹でて、水をさらして粗熱をとっていきます。水気をしっかりと切ったら、キッチンペーパーで包み込み、さらに水気を吸い取ります。ジップロックにブロッコリーと塩昆布・すりゴマ・麺つゆを入れて軽く揉んだら30分〜1時間ほど寝かせましょう。これで完成です!いかがでしたでしょうか?和えるだけで簡単にできるこちらの作り置きレシピ。あともう一品、という時にも便利で、使い勝手も良さそうですよね!ぜひ、お試しください。▼おがわひろこさんのアイデアはこちら▼茹でて和えるだけ!ついつい箸が進んじゃう作り置きおかず『ブロッコリーの塩昆布和え』大根のシャキシャキ感がたまらない!帆立と大根の千切りサラダ今回は、ホタテと大根の千切りのサラダのレシピをご紹介します。大根を千切りするだけで簡単にできるこちらのサラダ。ホタテの缶詰を使っているので、味に飽きがこないで食べられますよ!では、早速作り方をご紹介していきます。作り方大根を2〜3mmの太さ・2〜3cmの長さに千切りにしていきましょう。その後、軽く塩をまぶしてしんなりとさせます。しんなりとさせたら水気を絞っていきましょう。ゆるく絞ると後から水分が出てくるので味がぼやけてしまうそう。かなりきつく絞りましょう。大根を絞ったらホタテの缶詰・マヨネーズ・塩こしょう・小ネギを入れて混ぜていきましょう。味を少し濃いめに味付けるのがポイントだそうですよ!味をととのえたら完成です!いかがでしたでしょうか?大根のほどよいシャキシャキ感がたまらない、この一品。ホタテの缶詰を使っているので、早く・簡単にできちゃいますよね。ぜひ、みなさんも試してみてくださいね。▼mikaさんのアイデアはこちら▼大根を千切りしたらほぼ完了!帆立の旨味たっぷりの大根サラダの作り方ピクルス嫌いの人でも大丈夫!長ネギの和風ピクルス今回は、長ネギのピクルスの作り方をご紹介します。出汁がほどよく効いているので、たっぷりといただくことができるそう!お弁当やワインのおつまみにも最適なこちらの一品。早速作り方をご紹介していきますね。材料・長ネギ白いところ…………2〜3本・米酢…………………………40ml・砂糖…………………………大さじ1・塩……………………………小さじ1/2強・濃いめの和風出汁…………120ml・薄口醤油……………………15〜30ml・ナンプラー…………………5〜10ml作り方和風のピクルスの素をあらかじめ混ぜ合わせておきます。ナンプラー・薄口醤油の量は出汁の塩分で調整してください。甘めの味付けが好きな方は砂糖を大さじ2くらいに増やしてもいいそうです。その後、長ネギを2.5〜3cmの長さに切っていきましょう。フライパンに少しだけ油をしき、ネギを焼いていきます。中火で焦げ目がついたら、中まで柔らかくなるくらいまで焼いてくださいね!美味しそうに焼けたら重ならないように容器にネギを並べていきましょう。先ほど作ったピクルス液をネギが浸かるくらいまでかけ、30分以上ひたしたら完成です!いかがでしたでしょうか?焼いて、調味料を浸すだけの簡単レシピ。ネギだけではなく、セロリやエリンギなどでも応用できるそう。ぜひ、試してみてくださいね!▼mikaさんのアイデアはこちら▼酸っぱいの苦手な人にも美味しいって言わせる、長ネギの和風ピクルス作りませんか?コロコロしてて可愛い!さつまいもとニンジンのマヨサラダ今回は、さつまいもと人参のマヨネーズサラダをご紹介します。安くて美味しいさつまいも。様々な料理に生かせる点でもとても万能ですよね。実はサラダに使っても美味しくできちゃうんです。見た目もコロコロしていて可愛くできあがります!ぜひ、試してみてくださいね!材料・さつまいも………2本・ニンジン…………1本・グリーンピース…適量・マヨネーズ………全体になじむ程度・塩コショウ………少々作り方さつまいも・人参を1cm×1cmにカット。さつまいもは水にさらしてアク抜きをしておきましょう。鍋にさつまいも・さつまいもが浸かる程度の水を鍋に入れてゆでていきます。つまようじがさつまいもにすっと通ったら火を止めましょう。人参も同様にゆでていきます。どちらもザルに入れて水気を切っておきましょう。冷凍のグリーンピースを火に通してザルに入れて水気を切っておきましょう。茹でた野菜の粗熱が取れたらボウルに入れてマヨネーズと塩こしょうを混ぜて完成です!いかがでしたでしょうか?お弁当のあと一品にちょうどいいこちらのサラダ。作り置きをしておいて、普段の食卓でも使える便利な一品。ぜひ、活用してみてくださいね!▼おがわひろこさんのアイデアはこちら▼さつまいもとニンジンのマヨサラダまとめいかがでしたでしょうか?どれも簡単にできて、美味しく仕上がる作り置きレシピでしたね!普段の野菜不足や、あともう一品、というときなど、さまざまな場面で使えるはず。ぜひ、活用してみてくださいね!作り置きのアイデアをもっと見る
2017年03月10日もうしばらく恋愛はいいかな・・・なんて気分はもったいない!いつも思わず恋したい気分でいれば、素敵な出会いに恵まれるチャンスも多いのです。そこで今回は、恋愛気分を高められる趣味を、いくつかご紹介しましょう。これをすれば、あなたの女子力もアップするかもしれませんよ。■1.ちょっと早起きしてお弁当作り朝は早く起きて、お弁当を作るようにしてみましょう。料理を習慣にすることで、それが女子としての自信につながって、自然と恋愛に向けた心の余裕ができたり、モチベーションが高まったりするはずです。はじめは辛いかもしれませんが、続けることで自然と趣味として身につくものですから、ちょっと頑張ってみましょう。こなれたメニューを作れるようになれば、「こんなお弁当を彼に作ってあげたいな」と恋の想像も膨らむはず。いざお付き合いをはじめたときにも彼のために活用できるスキルですから、しておいて損はないですよ!■2.カラオケで恋愛ソングを熱唱恋愛をテーマに歌う曲は、数多くありますよね。あなたも好みのアーティストや楽曲があるでしょう。片思いの気持ちや両想いの幸せな心情をつづった歌は、聴くだけであなたの恋愛気分を高めてくれますよね。それを実際に自分で歌ってみれば、なおさら恋の気分も高まることでしょう。カラオケにあまりなじみがないのなら、家で作業をしながら鼻歌を歌ったり、楽曲のミュージックビデオを見るのも良いでしょう。心が軽快な気分になり、恋愛について自然と考えられるようになりますよ。■3.おもてなし術を身につける友人を自宅に招いて料理でもてなしたり、宿泊させてあげたり、おもてなしする機会を多く持てるようにしてみましょう。おもてなしを通して人への気遣いがよりできるようになり、ホスピタリティ精神を鍛えることができますよ。おもてなし力に自信がつけば、好きな男性を積極的に招いたり、彼の気持ちを考えたりアプローチ力も上がるでしょう。きっとあなたのその力に、魅力を感じる男性が現れるはず。■4.恋愛ドラマやマンガで胸キュン仕事や学校から帰宅して、ホッとするその時間に気軽にできるのが、恋愛ドラマ・マンガの鑑賞です。主人公に自分を重ねて思わず胸キュンしたり、こんなシチュエーションっていいなと思ったりすることで、恋愛気分をアップさせることができます。また、ひとりで見るだけでなく、友人とどんなドラマやマンガが好きか語り合うのも、恋愛気分を高めるのにいいですよ。自然と理想の恋のかたちが見えてきたりして、実際の恋愛についても何かと判断しやすくなることでしょう。■心の余裕が恋愛気分を高める何気なくしている趣味は、自分の心に思わぬ影響をあたえます。直接恋愛に関係なさそうな趣味でも、恋愛に気持ちを傾かせてくれることも。恋のお休み期間は、時間を無駄にせず自分を高める趣味に励むことができれば良いですね!(SACCHI/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年03月09日自宅でお手軽にオリジナルデザインの食器が作れちゃうという、素敵なアイテム「らくやきマーカー」。作り方はいたって簡単♬食器に書いてオーブンで焼くだけ☆私のような不器用な人間だって失敗知らず。今回は、この「らくやきマーカー」に、ちょっとおもしろいアイデアも追加してお届けいたします。そして、これが後の世に言う、『野菜嫌いの革命』として語り継がれる伝説の始まりである。(たぶん)まずは『らくやきマーカー』についてご説明いたしましょう☆『らくやきマーカー』とは、食器に自分の思うがままにイラストや文字を書いて、それをオーブンで焼くだけで、世界に一つだけのマイオリジナル食器が作れてしまうという素敵なアイテム。子どもも大人もおじいちゃんおばあちゃんも……世代問わず楽しめるのも魅力的♬器用な人は誰かに自慢したくなるような仕上がりに、不器用な人はそれなりに。とにかく誰でも失敗することなく「完成」へとゴールできるのです。しかも!100均で購入した食器だってあなたの腕次第ではオシャレに大変身!!ロイヤルコペンなんとかとか、ティファニーやら、憧れの高級食器のデザインを参考に描けば、おうちでセレブ気分も味わえちゃいます。(まあ、それって絵心のない私にとっては再現不可能。もはや神業ですが)〜 用意する食器についての注意点 〜注意する点があるとしたら、絵を描く為の食器選び。その際、お皿をひっくり返すとたいてい貼ってあるラベルを確認してください。“磁気”と表示のあるタイプを選びましょう。ちなみに、オーブンを使って焼くのですから、オーブンマークにバツがついていないものを選ばなければ……と思ったのですが、店内にあるお皿のほとんどがオーブンマークに赤いバツが付いている……。途方に暮れた結果、“磁気”の表示あり&オーブンマークに赤いバツのラベルのものを購入。先に言っておきますが、『オーブンに赤いバツ』の食器でも問題なく焼けました。オススメの購入先は、セリアやダイソー、キャンドゥなど、気軽に買える100均ショップ。私は今回、この2タイプの形のお皿を選びましたがどちらもダイソー商品です。同じ100均ショップでも、それぞれに「ここでしか買えないアイテム」があるのでいろいろ見て回って探しても楽しめますよ♬お皿は絵を描く前にきれいに洗ってしっかり表面の汚れをとり、よく拭いてください。そうしないと、綺麗に色がのりません。これで準備万端です♬『デザインは自分次第、自由自在』このポイントに注目した私。ただ単に好きな絵を描くのもつまらない。私が理想とするお皿のデザインってなんだろう……。と、考えたところ。ひらめいてしまいました。画期的なアイデア、ピンときてしまいました。それについては後ほど詳しく書くとして。「子ども、器用、不器用それぞれの立場の人間が作ったらどうなるか」がわかるように・子ども代表として我が娘、・器用な人代表としてデザイナーM氏(本職)・不器用代表として私、ayatasoやる気マンマンの私以外に以上2名を巻き込み、壮大なスケール(舞台は茶の間)でお届けするオリジナル食器作りの始まり始まり。失敗しても大丈夫。焼く前なら消せます「失敗しても消せるよ」と言われても、慎重派の人は下絵も無しに直接食器に書き始めるのはプレッシャーもかかるもの。実際、娘もペンを手にしたまま、ストップモーション。かたまっておりました。下書き無しで直接お皿に描くのが不安……という場合は。あらかじめ転写紙にイラストを書き、それを食器にテープなどで固定してなぞり、下絵を食器に直接写す方法もありますが、手間が増えてしまいますから私はやりません。失敗が心配なら、先に紙の上にイメージする絵を書いておきましょう。そうすれば紙に書いた完成図をお手本として見ながら、本番の食器にもスムーズに描くことが出来、安心です。例え失敗しても焼く前ならばティッシュで拭けば簡単に消せますし、インクが乾いてしまっても水で濡らせば消すことが可能なので、焦ることはありません。綿棒を濡らして筆のようにすれば、消したくない部分を巻き込まずに修正できますよ♬らくやきマーカーは1本で筆ペンタイプと細いペンタイプの線が描ける仕様になっています。上が筆タイプのペン先で書いた線、下が細いタイプのペン先で書いた線です。同じ色でも微妙に筆タイプのペン先で書いた方が色が薄く感じました。私のターン 〜 『付け合わせを作らなくてもメイン料理を乗せるだけで、まるでレストラン!? 完全体になるミラクルな皿作り』冒頭部でお伝えした、『野菜嫌いの革命』。それについて説明したいと思います。「今夜のご飯、何がいい?」と家族に聞いたとしましょう。「ハンバークが食べたい❤︎」と答えが返ってきたとしましょう。よし♬今夜はハンバーグ。ハンバーグだけ作りましょう♬♬となりますか?なりませんよね。そのままボーンとお皿にハンバーグだけ盛り付けても、彩りが足りません。ハンバーグって、結構付け合わせ作りに手間がかかる料理だったりするんです。王道の付け合わせといえば……人参のグラッセにコーン、レタスにトマト、インゲン等々……。THEめんどくさい。そこで私は考えた。そんな時、すでにお皿に付け合わせが書いてあったら。付け合わせを作る手間もかかりません。これぞ、究極の時短!!それに、絵の野菜なら食べなければいけない重圧からも逃げられます(良い子は真似してはいけません、野菜は食べましょう)何を隠そう、食べ物の中で「人参のグラッセ」が一番苦手な私。なのに、なぜだか付け合わせで遭遇する機会が多い「人参のグラッセ」。ステーキやハンバーグがメインの食卓、ウキウキで席に着いても、人参のグラッセが視界に飛び込んできたらこれをどうやってバレずに食べたふりしようかと、もういっそのこと、誰かのお皿にこっそり移してしまおうかと、こうなったら足元から期待の眼差しを向けるワンコのおくちに素早く放りこんで以下略なんだと。……さすがにオトナなので、そんなことはしませんが。実際のところ、涙目でお味噌汁とともに胃袋へ流し込むのがとてもツライのでございます。時間がない時にメイン料理を乗せただけで彩りOKのお皿、またの名を野菜嫌いに朗報のお皿、作ります、全力で。まずはミニトマトを書いていきます。次にインゲンを添えてあげましょうか。何色かあわせて色を塗ると、立体感が出てリアリティーも増します。コーンも如何でしょう?苦手な人参のグラッセも、絵なら余裕。ここぞとばかりに強調させて描く私です。レタスも書き加えて、付け合わせが書き終わりました。お刺身用も書いてみたお刺身をお皿に盛り付ける際。あったら見た目が美しく盛り付けることができるけど、わざわざソレだけのために買うのはもったいない、「シソの葉」。それならば、シソの葉をお皿に書いてしまいましょう。わさびが食べられないけどオトナな感じがして憧れる。そんなちびっこの為に、シソの葉の横にわさびも書いてみました。それだけだとデザイン的に寂しいので、お皿のフチに線をひいてシンプルな中にもキレがある作品へと仕上げます。お刺身用付け合わせ皿、書き終わりです。娘のターン 〜 『カラフルお花畑プレート』「子どもも簡単にできる!」ということで、親子で作業するとワイワイと楽しめます♬でも言葉で書くのは簡単。実際はどうなのかな…と気になる全国のおかあさん、おとうさんへ。子ども目線での作業の雰囲気が伝わりやすいように娘にも協力してもらい、らくやきマーカーを使ったオリジナル食器作りにチャレンジしてもらいました。この記事の序盤でもお伝えしたように、紙の上で自分の思い描くイメージを形にしてからの本番スタート。なので頭の中でも仕上がりのビジョンがはっきりして、お皿の上でも書き進めやすい様子。「それパスポートですか?」って心の中でツッコミを入れてみる私です。声に出して言ったらなんだか怒られそうな予感がしたのでこっそり心の中でツッコミを入れてみるオトナな私です。娘は夏生まれ。その時期に咲く、ひまわりが大好き。でも真ん中の種が実る部分はイボイボしていて苦手らしい……。なので、真ん中のイボイボ部分の無いひまわりにしたということなのですが。その苦手とおっしゃる部分、ひまわり要素として欠かせ無い部分と言えるのでは……。何はともあれ、アートは自由。周りにもたくさんの花を描いて、お花畑プレートの完成です。らくやきマーカーを使った娘の感想は「普段使っているペンと変わら無く、使いやすい」ただ、「色を塗りつぶす際は、インクが乾く前に塗っていかないと、乾いた部分をペン先で削ってしまう事になるから色を塗りつぶす時だけは急いだ方が良い」との事。確かに、大きな範囲を塗ると先に塗った部分が乾いてきてしまうのでムラになりやすく、美しく仕上げたいのであれば注意が必要だな、と私も感じました。デザイナー(本職)のターン 〜 『デザインのプロなんだからどれ程の腕前か見せてもらおうかっていう私のプレッシャーの中で』私は「付け合わせがなくても彩り良く見える」というテーマに沿って書き上げたのですが。「メイン料理がお皿に盛られる事で完成した姿」といえるもの。そういったテーマとは関係なく、ただ一枚のお皿としてデザインするとどのような雰囲気に仕上がるのか?その点もレポートしたいので、器用な人代表としてデザイナーが本職のM氏にも制作にご協力をいただきました。そう、無理やりです。人間という生き物は、相手に期待されればされるほど、プレッシャーを大きく感じるもの。この状況下におけるM氏のプレッシャーはとてつもないものだったでしょう。「プロの作品も記事に載せたいんだよね」「どんな素敵なお皿が完成するのかな」と。さっさと自分の作業を終えた私は目の前で期待に胸を躍らせて見ているのですから。さぞ、書きにくかったことでしょう。とうとう、何を書いたら良いのか?そこから悩み出し、その結果私のリクエストで“金魚”を描いていただく事になりました。プレッシャーのせいで、下書きにも余念がありません。シンプルで爽やかな金魚皿の完成です。描き終えて、肩の荷がおりた……と、ホッとしながら言うM氏に、私は無情にも次の言葉を放ちます。「なんだかシンプルすぎる」この言葉に、再びその手にペンを持ち、まずは下書きでリカバリーするM氏。差し色で赤い模様を金魚に書き込んでもらいました。オーブンで焼きましょうさて、ここからの作業は高熱のオーブンを取り扱うため、子どもはおやすみです。火傷や事故と防ぐため、必ず大人が行ってください。まずは、オーブンを予熱します。予熱完了までには時間がかかりますから、絵を描いている合間にタイミングを見て先に予熱を始めておくと良いでしょう。らくやきマーカーの箱の裏面にある説明書きにオーブンレンジの設定温度と焼き時間が書かれているのですが、ご家庭にあるオーブンのクセも配慮して、どちらにするか決めましょう。私は230℃で20分に設定しました。理由は、焼き時間が短かったから。このように、2段式タイプのオーブンレンジの場合は上の段を使いましょう。一気に上段下段に入れて焼くと、下段の方に焼きムラが発生しやすくなってしまいます。さすがに4枚分をトレイに乗せることは不可能だったので、2枚づつ。2回に分けて焼いていきます。そして、待つこと、20分……。焼き上がりを知らせる「ピー♬」が鳴り響きました。キッチンへと走り、はやる気持ちを抑えつつ、オーブンの扉を開ける私。記念すべき、自分だけの“マイオリジナル皿”、誕生の瞬間です。あとはこれを室内で1時間程冷ましながら置いておき、その後、洗えば使えるようになります。もう、料理を早くこのお皿に乗せてみたい!とワクワクが止まりません。しかし、事件というものは油断したときにその身に降りかかるもの。ましてや浮かれていたらその油断はむしろ大事件へと発展する。今まで(焼き上げるまで)の作業は完璧だった私。今思い出しても恐ろしい“その事件”は、焼き上がり後の私のミスから始まったのである……。突然ですが。姉さん、事件です 〜 『38歳、ガチで怒られる』その日は季節的なこともあり、厚手のパーカーを着用していた私。焼き上がりを知らせるオーブンの通知音を聞くと、オーブンを開け、トレイを取り出すわけですが、ミトンを使わずに横着をしてパーカーの袖をひっぱってミトン代わりにトレイを取り出しました。(※やけどの恐れがあるため、絶対に真似しないでください)しかし、230℃という温度は予想以上に熱く、とても熱く。パーカーの生地などもろともせず、布越しにトレイを持つ私の手を攻撃してきました。即パニックに陥り、「リビングまで手の皮膚がもたない!運べない!」となった私。急いでどこかに置かなければ。せっかく作り上げたお皿を落として割るわけにもいかない。「でもどこに置けば!」「床に直に置けないし、どこにおけばいいの!?」と激アツのトレイを手に無言でパニック。その時、視界に入ったのが「じゅうたん」。「おお、絨毯なら床に何かを敷いてある状態だから、直に熱いものを床に置いたことにならない!!」「タオルみたいなものよね」「よかったー、一件落着……。よし、トレイはまた2回目の焼きで使うから、焼いたお皿もここで冷ましてしまおう」ピンチを乗り越えた私はホッと胸をなでおろし、まだ熱いお皿をトレイからはずし、ある程度粗熱が取れるのを待ち、次に焼くお皿を乗せようとトレイを持ち上げたわけです。『ベッリ!!!!!!!』トレイを持ち上げた瞬間、今まで聞いたことのない音がしたな、と思ったら。嫌な予感とともに、絨毯にこれまた今まで見たことのない、ミステリーサークルが姿をあらわにしました。ガ━━(;゚Д゚)━━ン一瞬にして、背筋が凍りつきます。まさか……、溶け……た??そう、絨毯は、タオルではありません。絨毯だって溶けるのです。230℃のオーブンから出されたばかりのトレイを乗せて、無傷であるわけが無かったのです。…ということは、お皿も……?????ガ━━(;゚Д゚)━━ン残念なお知らせです。結果、更に絨毯のミステリーサークルが、増えました。これはもう、どうやっても隠しきれない……。恐る恐るビクビクしながら、告白しに行った私です。もちろん怒られました。「ごめんなさい」と謝りながらもその絨毯を撮る私の姿が、更に怒りの火に油を注ぎ、家族の逆鱗に触れたのは言うまでもない。「写真撮ってる場合じゃないでしょう!!!!」ごめんなさい、その通りです。いわずもがな、2回目のオーブン取り出しは禁止され、家族の手により熱いものを置いても安全な場所に移されました。ごめんなさい……。1時間放置すると・・・・・『完成品はこちらになります』焼き上がり後、オーブンから取り出したら1時間は放置しておきましょう。焼いたら変色が起きるのでは……?と心配しましたが、どうですか。ほぼ焼き上げ前の色と変わることなく仕上がりました。裏には絨毯の呪いが焼き付いている……胸が痛い。付け合わせ絵皿の実力を見よ「付け合わせ料理を作らなくても、メイン料理だけ盛ればいい」お皿。早速料理を盛り付けてみましょう。ハンバーグ。メイン料理しか作っていなくても、このレストラン感。今回は、インゲン、トマト、人参、レタス、コーンを描きましたが、他にもいろいろな野菜を書けば多様な料理に対応できる“付け合わせお皿”が作れそう。お刺身用付け合わせ皿にマグロのお刺身を。たった三切れだけなのに、立派に見えます。こちらはブリ。仕事が終わるのが遅くなったりして急いでいる時の食事の準備に、わざわざシソの葉など盛ってられない。でも彩りは気にしたい。そんな時にも、お刺身だけ盛りつければ良い“お刺身用付け合わせ皿”は便利です。お買い得な切り落としも、このお皿に盛りつければそれなりの一品に見えます。〜 今回の教訓 〜オーブンレンジの取り扱いには気を付けましょう。決して絨毯の上に熱いものを置いてはいけません。怒られている最中にスマフォで写真を撮ってはいけません。オーブンは火傷や事故、怪我の恐れがありますから、子どもと作業を行う際は必ず大人のかたがオーブンを取り扱うようにしてください。大人のかたが……。「大人のかた」ですが、私のような“例外の事態”も起きる可能性がありますから、なにとぞ、十分なご注意を。そして、保冷剤は指先の火傷を冷やすのに最適ですから、万が一に備えて冷凍庫に常備しておきましょう。◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇筆者profile名前:ayataso(あやタソ)東京在住・LIMIA公式ライター。小4の娘の方がしっかりしている1978年7月29日生まれで、まだ伸びると思っている身長147センチ(自称151センチ)。映像制作からスタートした職歴でしたがいつの間にかライター業に落ち着いたのは、書く事が楽しいから。ドライブと街散策でいろいろなものを見て回ったり、新しモノ好きなので新商品チェックは欠かさない。お気に入りの情報やニュースを発信する事が好きなのでInstagram、Facebook、Blogは大切なライフパートナー。毎日、じゃ◯りこと言う某お菓子を食べないと機能停止する持病を抱えている。ayatasoのページ
2017年02月23日仕事にプライベートにと毎日忙しくしている女性は、仕事が忙しくて家事をする時間がない、休みの日は疲れて掃除や洗濯をする気力がないということもあると思います。そんなときは今注目が高まっている、家事のシェアリングサービスを利用してみてはいかがでしょうか。家事シェアリングについて、家事代行サービスとの違いやおすすめのサービスをご紹介します。家事のシェアリングって?カーシェアリング、自転車や日用品のシェアリングなど、最近さまざなサービスが登場しているシェアリングサービス。中でも最近注目を集めているのが、自宅の掃除や料理などを頼める家事のシェアリングサービスです。掃除や洗濯を頼むサービスというと家事の代行サービスをイメージされると思います。家事代行サービスと家事シェアリングの違いは、サービスを頼む人を自分で選べるかどうかということ。家事の代行サービスではどんな人が代行してくれるのかわかりませんでした。その点、家事シェアリングでは、サービスをしてくれる人のプロフィールを確認できるので、どんな経験やバックグラウンドを持っているか、どんな仕事ぶりなのかを事前に確認することができます。家事代行のマッチングサービスと言えますね。代行業者が間に入らない直接取引なので、代行サービスよりも比較的安価なサービスが可能なようです。海外でも様々なサービスが急増中!シェアリングサービスが進んでいるアメリカでは、様々な家事のシェアリングサービスが数年前から登場しています。TaskRabbitでは、「こんな家事をお願いしたい」と依頼者が投稿すると、1,000円でする、1,200円でするなど代行者からオファーが来るので、その中から自分が頼みたい人に仕事を頼むことができるというオークションのような仕組みになっています。その他にも、家事サービスのUberと呼ばれているhandyやAirbnbがホームクリーニングのサービスを拡大していたりと、家事のシェアリングサービスや利用者が増えているようです。家事シェアリングサービスを利用してみよう実際に日本ではどんなサービスが利用できるんでしょうか。タスカジは、自分の要望にぴったりのハウスキーパーさんを見つけることができるというサービス。サービス内容は、掃除、洗濯、料理、作り置き、チャイルドケアなどの家事全般。自宅の最寄駅を入力すると、訪問可能なタスカジさん(サービスをしてくれる人)の一覧が表示されます。年齢や性別、国籍などの基本情報に加えて、これまでにそのタスカジさんのサービスを受けた人のレビューが写真付きで詳しく記載されているので、仕事ぶりなどを確認しながらお願いしたい人を選ぶことができます。現在は東京を中心とした首都圏(東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県)の一部と大阪を中心とした関西(大阪府・兵庫県・京都府・和歌山県・奈良県・滋賀県)の一部でサービスを展開中。1時間あたりの料金は定期依頼で1,500円、スポットの依頼で1,850円からで3時間固定での依頼となります。Any+times(エニタイムズ)は、家事に限らず幅広いサービス内容でマッチングができるシェアリングサービスです。「得意」を売ったり買ったりできるマーケットプレイスとのこと。サービス内容は家事だけでなく、ペットの世話やお散歩、DIYのサポートや相談、パソコンの組み立てなど多岐にわたっています。中には旅行プランの相談受付やインテリアコーディネートといったサービスも。価格はサービス内容や人によって様々。「いくらで〇〇をお願いします」というお願いチケットをつくるか、「いくらで〇〇やります」というやりますチケットからサービスをお願いしたい人を選びます。双方でサービス内容と金額の合意が取れれば、メッセージで日時や詳細を調整します。これからは家事をする労働力や時間もシェアする時代。時間がない、家事が嫌い、誰かに手伝って欲しい、という方は家事のシェアリングサービスを考えてみては?参考:シェアリングエコノミーラボ
2017年02月02日2月3日は節分ですね! 幼稚園や保育園ではもちろん、おうちでも毎年「鬼はそと~、福はうち~」の豆まきを楽しみにしているお子さんは多いはず。そんな節分にちなんで、鬼モチーフのお弁当やデコごはんをつくってみませんか? 料理上手なブロガーさんたちのアイディアを参考に、子どもが笑顔になる節分ごはんをご紹介します。■鬼のくるくるヘアはスパゲティで節分の豆まきの主役といえば「鬼」。鬼のお面をかぶった幼稚園の先生やパパに豆をぶつけながら、泣いたり、笑ったり…。鬼は怖~い存在だけれど、かわいい鬼キャラは子どもたちに大人気です。そんな節分らしいキャラをおうちごはんやお弁当に登場させたら…。「わ~、鬼だ!」とテンションも上がりそうですよね。「キャラ弁は初めて…」というママでも大丈夫! ブログ「caféごはん。ときどきおやつ」でも人気、料理家・高羽ゆきさんが節分に作ったかわいい子鬼くんのお弁当なら、簡単にトライできそうです。エキサイトブロガー 高羽ゆきさんのブログ『 節分に♪子鬼くんのお弁当 』 より赤鬼らしくするためのポイントは「ごはんの赤い色」と「くるくるの髪」と「とがった角」。高羽さんの場合は、すりおろしたにんじんとコンソメで炊いた「にんじんごはん」でほんのり赤いおにぎりをつくり、鬼のくるくるヘアはスパゲティで見立てています。目・鼻・口は海苔パンチでくりぬいた海苔で描き、とがった鬼の角は、スライスチーズに細く切った海苔をのせてシマシマ模様に。これだけでかわいい子鬼くんのでき上がり。ほんのひと手間をかけるだけなので、キャラ弁初心者のママでも作れそうです。もちろん、赤鬼の色は子どもの好きなケチャップごはんでもいいですし、鮭やタラコごはん、あるいはふりかけごはんでもOK。より手軽につくれるように、自分流にアレンジしてみるといいでしょう。エキサイトブロガー Jenaさんのブログ『 キャラ弁番外編 節分弁当 』 よりパンと料理が人気のブログ「LaLaLa La Mer」のJenaさんがお子さんに作った節分弁当も赤鬼はタラコごはんで。黄鬼はカレーピラフでつくったそうです。髪の毛のモジャモジャ部分はブロッコリー、角はソーセージで作成。これなら冷蔵庫にある食材で簡単につくれそうです。節分は邪気=鬼を追い払い、福を招く季節の行事なので、鬼ばかりではなく、せっかくなら「福はうち~」の「福」キャラもいっしょにつくってみましょう。エキサイトブロガー kotoさんのブログ『 キャラ弁*節分の赤おにくん&おかめさんお弁当~☆ 』 より キャラ弁が得意なブログ「子連れハワイBlog**」のkotoさんの節分弁当は鬼とおかめの取り合わせ。鬼の角は赤ウィンナーで作り、目鼻は海苔を切って貼るだけ。鬼はちょっと怖そうに眉毛をきりっとさせ、おかめはほんわかやさしい笑顔に…とつくりわけるだけで、それぞれの雰囲気の違いが出ます。■ワンプレート盛りつけで、かわいい節分ごはんエキサイトブロガー Reiさんのブログ『 鬼ご飯。 』 より キャラ弁のアイディアは、いつものお皿に盛りつければそのまま「おうちごはん」として楽しめます。子育てと手づくりの日々をつづるブログ「COCO-NE じかん」のReiさんのように、鬼のデコごはんを、ワンプレートに親子でいっしょに盛りつけてみては。節分の日の夜ごはんや、週末のランチプレート、お友だちのお子さんを招いての「節分パーティ」などで盛り上がること間違いなしです。 ■みんな笑顔になる「鬼の飾り巻き寿司」の作り方エキサイトブロガー mihoさんのブログ『 飾り巻き寿司&節分パーティー 』 よりお友だち親子といっしょに節分パーティといえば、飾り巻き寿司をつくってみんなで切り分けて食べるのも楽しいかもしれませんね。料理教室を主宰する、ブログ「子どもと楽しむ食時間」の管理栄養士mihoさんは、こんなかわいい飾り巻き寿司をご紹介しています。レッスンに参加されたみなさんといっしょにつくった飾り巻き寿司は、鬼とお花がモチーフ。にっこり顔の鬼がまるで福を招いてくれそうです。飾り寿司のつくり方は、先に、中側に入る絵柄の部分をそれぞれ海苔巻きにしてから、それらをバランスよく配置し、外側になる海苔とごはんの中に巻き寿司にしていくのがポイントです。たとえば、鬼の顔になる赤いごはんを先に海苔巻きにし、とがった角は三角に切ったにんじんの煮物、鼻は丸く切って煮たごぼう、口はキュウリ…といったように。つくりやすい食材を使って、なるべく簡単にトライできるようにアレンジしてみるといいでしょう。こんなかわいい飾り巻き寿司ができたら、子どもたちもにっこり笑顔になりそうです。エキサイトブロガー ローラさんのブログ『 節分の恵方巻 』 よりもうひとつの飾り巻き寿司は、とっても芸術的! 猫と季節のスイーツが人気のブログ「お茶の時間にしましょうかーキャロ&ローラのちいさなまいにちー」のローラさんは、鬼とおたふくの顔を飾り寿司をつくって紹介してくれました。見るだけでも楽しい気分になりますが、飾り巻き寿司を作ったことがあるママなら作れるかも?! ぜひチャレンジしてみてください。この春、みなさんのおうちにもたくさんの福が舞い込みますように!■今回ご紹介したエキサイトブロガー・ 「caféごはん。ときどきおやつ」 の高羽ゆきさん・ 「LaLaLa La Mer」 のJenaさん・ 「子連れハワイBlog**」 のkotoさん・ 「COCO-NE じかん」 のReiさん・ 「子どもと楽しむ食時間」 のmihoさん・ 「お茶の時間にしましょうかーキャロ&ローラのちいさなまいにちー」 のキャロライン&ローラさん
2017年02月02日シラントロ 代々木上原バル「シラントロ 代々木上原バル」は代々木上原駅の東口から徒歩1分のところにある、パクチーをメインとしたバルです。お店の名前「シラントロ」とは、スペイン語で“パクチー”を意味しています。パクチーが苦手で食べられなかった人が、このお店のパクチー料理を食べたことで、パクチーを克服してリピーターになるほど! そんな、魅力的なパクチー料理を食べられるシラントロについてご紹介します。落ち着きのあるお洒落な雰囲気バルの店内は、木目の壁やテーブルなので温かみがあり、お洒落な間接照明やソファー席が落ち着きのある空間を演出しています。また、シラントロ 代々木上原バルの店長はアートディレクターでもあるため、店内の内装やインテリアはさすがの腕前です。広々としたカウンター席もあるので、女性が1人でゆったり飲むのにもぴったり! また、VIP席と呼ばれる半個室も用意されており、女子会などにも利用できそうです。スペイン&メキシコ料理にパクチーが融合パクチーと聞くと、タイやベトナムなどのエスニック料理に使われているイメージを持つ人が多いと思いますが、シラントロではスペインとメキシコの料理にパクチーを融合させた料理を提供しています。そのため、パクチーの独特な味や香りも上手く引き立っていて、パクチーのクセを感じさせません。これが、パクチー嫌いの人でもパクチーを克服できる理由でしょう。土日限定のランチビュッフェシラントロでは、単品メニューももちろん人気ですが、週末には土日限定のランチビュッフェを開催しており多くの人で賑わいます。90分の食べ飲み放題で、大人は1人1,800円で小学生は1,000円、幼児は無料です。パクチーたっぷりのサラダバーから、週毎に変わるパエリアもたっぷり味わえます。11:30~15:00までのビュッフェなので、週末の家族ランチにも利用しやすいです。パクチーのイメージをガラっと覆す、これまでとは違ったパクチーの味わい方を楽しめる「シラントロ 代々木上原バル」。パクチーが苦手な人もこれは行ってみる価値があります!店舗情報店名:シラントロTEL・予約:03-6416-8001住所:〒151-0066東京都渋谷区西原3-2-4フロンティア代々木上原3Fアクセス:東京メトロ千代田線・小田急線「代々木上原」駅 東口より徒歩1分営業時間:【月〜金】18:00~25:00 (L.O.24:00)【土日祝】17:30〜25:00 (L.O.24:00)【ランチ営業】土日限定11:30~15:00定休日:定休日年中無休
2017年01月13日東京駅グランスタには、旅のおともやお土産にぴったりの魅力的なお弁当がいっぱい。この記事では、2016年に人気だったグランスタのお弁当ベスト5を発表します!どれもおいしそうなので、気になるものはぜひチェックしてみてくださいね。第1位 「スペイン産 ベジョータ イベリコ豚重 」 (1,100 円)/イーション第一位は、スペイン産イベリコ豚の最高峰、どんぐりを食べて育った「ベジョータ」のみを使用した、グランスタで8年連続売り上げNo1の人気弁当です!口どけの良い脂身とご飯に合う甘辛い味付けが特徴。からしをつけると味わいが変わり、飽きずに最後まで食べられます。累計で約130万食を販売した、不動の人気を誇る定番弁当です。これは食べてみたい…!第2位 「上にぎり」 (1,550 円)/築地 竹若築地直送の新鮮なネタを使用し、売り場に併設された厨房で職人が実演しながら仕上げます。中トロ2貫をはじめとしたマグロの握り5貫の他、イクラや甘エビ、サーモン、カンパチなどの人気のネタ合計10貫と、卵焼きが入っています。新鮮かつ本格的な寿司を東京駅エキナカでテイクアウトできる、グランスタ限定の人気商品です。※仕入れ状況により使用食材が変更となる場合あり。第3位 「牛肉弁当」 (1,295 円)/浅草今半創業明治28年のすき焼の名店「浅草今半」の定番弁当です。秘伝の割り下で丁寧に仕上げた国産黒毛和牛が、ごはんの上にたっぷりと載っています。普段はなかなか味わえない老舗の味を、リーズナブルなお値段で楽しめます。第4位 「牛たん弁当ミックス」 (1,380 円)/伊達の牛たん本舗本場仙台の伝統を継ぐ名店「伊達の牛たん本舗」の人気弁当です。売り場に併設された厨房で熟練の職人が焼き上げるでき立ての牛たんを、味噌と塩の2種類の味で楽しめます。やわらかいお肉を贅沢に楽しめる一品ですね。第5位 「おいしい西京焼弁当」 (1,000 円)/てとて魚総菜専門店「てとて」の定番弁当。200年以上の伝統を持つ京都の白味噌を使用した西京焼と、人気の「あさりと牛蒡の炊込みごはん」、山形県産の「つや姫」を使用した白米が詰められています。脂がのった西京焼と2色のごはん、丁寧に作られた煮物を合わせて楽しめます。※季節により煮物の使用食材が変更となります。いかがでしたか?東京駅エキナカのとっても便利な立地なので、気軽に立ち寄ってちょっぴり贅沢なお弁当時間をたのしみましょう!■施設詳細名称:グランスタ所在地:東京都千代田区丸の内 1-9-1 JR東日本東京駅構内地下1階(改札内)営業時間:8:00~22:00 (日・連休最終日の祝日は21:00まで) 一部ショップは異なる
2016年12月28日いつも忙しくて、なかなか美容に時間をかけられないと言う方もいるのではないでしょうか。今回は、そんな方におすすめな「美容ドリンク」をご紹介します。毎日、忙しい…毎日、何かと忙しくて「美容や健康にこだわっている時間がない」という方もいるのではないでしょうか。もちろん、綺麗になりたいという気持ちは女性なら誰もが持っているもの。しかし、時間がないのが理由で、自分への美容や健康に対する意識が低下しているという方もいるのではないでしょうか。できれば、毎日忙しい中でもしっかり、美容や健康にいい生活を送るのが理想的ですよね。飲むだけでOK!美容ドリンクにこだわってみてそこでオススメなのが、飲むだけでOK!な、美容ドリンクを摂取することです。美容ドリンクと言っても、様々な種類があります。しかし、忙しい毎日の生活に、簡単に取り入れることができるので、時間がなく美容や健康にこだわっている時間がないという方でも、オススメなんですよ。早速、オススメの美容ドリンクをご紹介します。オススメの美容ドリンク①B.A/ザ リキッド20ml×12本入9,504円(税込)出典:@cosmeより肌のハリ、うるおい、透明感を、からだの内側からサポートすることができる、美容ドリンクです。また、エイジングケアに着目した成分を配合しているので、若々しい肌を実現してくれるのです。オススメの美容ドリンク②食べる前のうるる酢/ビューティー125ml 150円(税込)出典:@cosmeよりベジタブルファーストに着目した、お酢のドリンクです。美容成分AGハーブMIX、レタス約1個分の食物繊維が含まれているほか、ビタミンC、ビタミンB6、ヒアルロン酸を配合しています。オススメの美容ドリンク③C1000/1日分のビタミン190ml オープン価格出典:@cosmeより13種の全ビタミンを配合しているので、1日に必要なビタミンを摂取することができますよ。栄養が偏りがちな毎日。忙しい日でも、手軽においしくビタミンが補給できます。人気のグレープフルーツ味も人気の1つ。オススメの美容ドリンク④パーフェクトアスタシリーズ/パーフェクトアスタコラーゲン リフター1本 257円(税込)出典:@cosmeより低分子ヒアルロン酸、プラセンタ、美体質乳酸菌、ローヤルゼリーといった、計21種の美容系成分を配合した美容ドリンクです。さらに、ジャスミンエキスを配合し、美容系成分数を従来の20種から21種に増やしたので、高い美容効果が期待できますよ。そして、就寝前にも飲みやすいように、甘みを抑えてすっきりとした味わいです。美容ドリンクが初めてという方も、気軽に試すことができます。オススメの美容ドリンク⑤ピュアレ/まかないプラセンタ50ml×10本4,104円(税込)出典:@cosmeよりスノーデン社製プラセンタを1本あたり30,000mg、真珠粉、ビタミンB1を配合したマスカット風味のドリンクです。1本で1/2日分のビタミンB1を摂取できますよ。美容や健康にこだわりたいけれども、時間がないという方にオススメです。オススメの美容ドリンク⑥めぐり美人/希釈タイプ290ml 3,024円(税込)出典:@cosmeより独自成分ショウガオールが配合されているので、体の芯から温まることができ、全身の血流のめぐりを良くしてくれます。このことにより、内側からの美しさを導くことができるでしょう。そして、人が本来持つ、健やかな美しさへも導いてくれるのです。この飲料は、薄めて飲むタイプ。めぐりを整える生姜(乾姜)などの和漢植物3種と、美を支える自然素材3種がブレンドされています。オススメの美容ドリンク⑦コーセー ビューティーネクスト/ジンジャーコラーゲン50ml 204円(税込)出典:@cosmeよりコラーゲン、ビタミンC、ジンジャーエキスが配合されているドリンクです。また、身体に吸収されやすい低分子フィッシュコラーゲンを1本に3000mg配合されているので、コラーゲンを簡単に摂取することができますよ。またこの他、古くから美容効果が期待できる成分として知られるヒハツエキス、ビタミンC、月桃葉エキスも配合しています。オススメの美容ドリンク⑧SOFINA iP/クロロゲン酸 美活飲料100ml×10本オープン価格出典:@cosmeより美活成分クロロゲン酸(植物ポリフェノール)を配合したドリンクです。栄養成分が内からめぐって運ばれ、疲れやストレスなどで低下しがちな美の活力をサポートしてくれます。いかがでしたか?忙しくて、普段美容や健康に時間をかけたいと思っていてもなかなか時間がないという方もいるでしょう。そんな時は、気軽に内側からキレイになれる美容ドリンクを摂取してみましょう。飲むだけで、内側から美しくなれますよ。美容や健康に時間がかけられないからといって、「キレイになれない」というわけではありません!美容ドリンクで、忙しくてもキレイな人になりましょう!※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2016年12月20日乙女の願いはいつだってわがまま。「春になっても着られるフレアスカートが欲しい!」という要望に寄せられた3つの優秀スカートをご紹介!しかも全てウエストゴム仕様なのでストレスフリーで着れちゃいます。冬は素材で、春は色味でSLOBE IENA 渋谷店 / SLOBE IENA - フランネルフレアスカート ¥9,720 (tax.in)フレンチシックでガーリーなカジュアルスタイルが人気のSLOBE IENA 渋谷店はボリューム感がほどよいフレアスカートをチョイス。保温性の高いフランネル素材なので冬はあったかく、春は綺麗なスカイブルーを生かしたコーディネートにトライしたい!店員の声はこちらチュール×サテンの2面性で勝負シップス 渋谷店 / SHIPS for women - チュールリバーシブルミドル丈スカート ¥16,200 (tax.in)シップス 渋谷店は着回し力高めのチュールスカートを提案。コーディネートによってチュールとサテンの2面性を楽しんで。冬はチュールの面をタイツと合わせてバレリーナ風に、春先は表情を変えてサテンの面を主役に。サテンからチラリとのぞくチュールにドキッとするはず。店員の声はこちら刺繍で魅せる、中綿で温まる Coutulife / une autre - 花刺繍フレアスカート ¥25,920 (tax.in)アトレが展開するセレクトショップ Coutulife アトレ恵比寿店がオススメするのはune autre (ユノートル)のミドル丈フレアスカート。中綿入りのふわふわ生地なので温かいのはもちろん、立ち姿もエレガントなシルエットを確保。春先には薄手のシャツとスニーカーを合わせてカジュアルに仕上げたい。店員の声はこちらせっかく見つけたお気に入りの一着を200%楽しむならば、季節をまたいで賢く着まわせるものを選ぶべし。今から春まで使える快適スカートはいかがですか?Text : Azu Satoh
2016年12月10日東京駅に隣接している大丸東京店地下1階の全長60メートルのお弁当ストリートは、1,000種のお弁当が揃い、1日1万食以上を販売するお弁当売場です。この記事では、今年一番売れたお弁当をランキング式でトップ10まで発表します!これからの帰省や旅行のおともに、ぜひ参考にしてくださいね。激売れ!年間トップ10ランキング●1位〈ミート矢澤〉黒毛和牛ハンバーグ弁当1,780円(約8万5千個)【昨年1位】堂々の1位はミート矢澤の黒毛和牛ハンバーグ弁当。1,780円と高価でありながら、お肉のジューシーさは一度食べたらやみつきになること間違いなし。昨年に続き、今年も王者の地位を譲りませんでした!●2位〈崎陽軒〉シウマイ弁当830円(約7万5千個)【昨年2位】駅弁といえば、崎陽軒のシウマイ弁当は鉄板の人気者ですね。こだわりのシウマイのほか、唐揚げや野菜が彩りよくつめられています。●3位〈穴子寿司 平島〉一口穴子にぎり980円(約5万7千個)【昨年3位】3位には、一口サイズの穴子にぎりがランクイン。電車のなかでも食べやすいサイズはありがたいですね。●4位〈創作鮨処 タキモト〉贅沢ミルフィーユ1,728円(約5万4千個)【昨年5位】見た目の豪華さがスゴい!鮭やいくらが美しい層をつくる超贅沢なミルフィーユ。食べる前にぐぐっとテンションがあがりそうですね!●5位〈牛たん かねざき〉厚切り牛たんステーキ弁当 2,000円(約4万2千個)【昨年4位】こんなに肉厚でいいの!?と思うほど分厚い牛タンステーキがゴロゴロ入った贅沢なお弁当。肉好きにはたまらないお弁当です。●6位〈知床鮨〉知床ちらし 1,680円(約3万7千個)【昨年7位】うにやいくらの豪華食材が美しくつめられた海鮮丼。見た目に品格すら漂う、高級感あふれるお弁当です。●7位〈叙々苑〉カルビ弁当2,400円(約3万2千個)【昨年トップ10外】昨年のランキング外から急上昇したのは、叙々苑のカルビ弁当!叙々苑といえば、やっぱりあの特製のタレと最高級のお肉。お弁当でもしっかり、お店さながらのお味を楽しめそうです。●8位〈まい泉〉やわらかヒレかつ弁当1,058円(約2万6千個)【昨年9位】8位には青山に本店をかまえる、まい泉がランクイン。お弁当でも、カツのサクサク感とお肉のやわらかさを楽しめます。●9位〈洋食や 三代目たいめいけん〉洋食やのまかないライス980円(約2万3千個)【昨年6位】9位には洋食の名店が登場。スパゲティやカツなどの洋食をバランスよく食べられるお弁当です。●10位 〈なだ万厨房〉琴1,350円(約2万個)【昨年8位】和食の老舗、なだ万ならではの美しい和食弁当。繊細なお味をゆっくりと楽しみたいですね。気になるお弁当はありましたか?年末年始の帰省のおともの参考にしてくださいね!
2016年12月09日東京駅に隣接している大丸東京店地下1階の全長60メートルのお弁当ストリートは、1000種のお弁当が揃い、一日1万食以上を販売するお弁当売場です。年末年始の帰省や旅行などで東京駅を利用される人が多いこの時期に、この一年で一番売れた弁当、今買うべき東京弁当が発表されました。※2015年11月1日~2016年10月31日の弁当販売個数大丸東京店 地階 ほっぺタウン「弁当年間ランキング」1位〈ミート矢澤〉黒毛和牛ハンバーグ弁当1,780円(約8万5千個)【昨年1位】2位〈崎陽軒〉シウマイ弁当830円(約7万5千個)【昨年2位】3位〈穴子寿司 平島〉一口穴子にぎり980円(約5万7千個)【昨年3位】4位〈創作鮨処 タキモト〉贅沢ミルフィーユ1,728円(約5万4千個)【昨年5位】5位〈牛たん かねざき〉厚切り牛たんステーキ弁当2,000円(約4万2千個)【昨年4位】6位〈知床鮨〉知床ちらし1,680円(約3万7千個)【昨年7位】7位〈叙々苑〉カルビ弁当2,400円(約3万2千個)【昨年トップ10外】8位〈まい泉〉やわらかヒレかつ弁当1,058円(約2万6千個)【昨年9位】9位〈洋食や 三代目たいめいけん〉洋食やのまかないライス980円(約2万3千個)【昨年6位】10位 〈なだ万厨房〉琴1,350円(約2万個)【昨年8位】
2016年12月08日やっぱり男性は、女性らしさにあふれる「女子力が高い」女性に惹かれるものです。でも、女性のどういった行動を見たときに、男性は女子力の高さを感じるのでしょうか。そこで今回は、男子が「女子力が高い」と感じる行動を紹介します。■1.「手作り弁当」を持参している「会社に手作り弁当を持ってきている女性には、家庭的な印象を受けますね」(29歳/男性/営業)「手作り弁当を見ると、料理ができる子なんだなって、ちょっと見方が変わっちゃいますね」(28歳/男性/イベント関係)会社や学校などで、手作りの弁当を食べている女性は、実は男性からの評価はかなり高いです。「料理ができる」というのは、彼女や奥さんにしたい女性の大きな条件のひとつなので、あなたを見る目も変わってくるかも。しかも、一度や二度ではなくちゃんと毎日作ってきていたら、かなり家庭的なイメージも持ってくれるはずですよ。■2.「持ち物」が可愛らしい「花柄とかレースとか、持ち物が可愛らしいと、やっぱり“女”を感じちゃいますね」(27歳/男性/インストラクター)「持っている小物などが可愛らしいものが多いと、必然的に女性を意識してしまいます」(28歳/男性/公務員)ピンクや花柄のアイテムなどは、男性はまず持つことがないので、「やっぱり女の子だな」と強く感じる瞬間でしょう。洋服ばかりではなく、ハンカチやタオル、小物などまでちゃんと女性らしさを意識できていると、とても魅力的な印象を与えられるでしょう。■3.「裁縫セット」を持ち歩いている「バッグの中に裁縫セットが入っていると、いい奥さんになりそうな気がしちゃうかも」(30歳/男性/建設業)「取れかけのボタンをサッと直してくれたときは、さすがにキュンとしちゃいました」(29歳/男性/IT)男性が何よりも一番弱いのがコレ!サッとさりげなく裁縫ができると、かなり女性らしさを感じるもの。バッグから裁縫セットを取り出して、男性の取れかけたボタンを縫い付けてあげたりしたら、あなたの株は一気に急上昇しちゃうことでしょう。他にも、ウェットティッシュや絆創膏、ハンカチ、タオルなどが女性のバッグから出てくると、男性は「ちゃんとしている子だな」と感じるものですよ。■4.キレイな「字」を書く「キレイな字を書く女性は、なんか上品で女性らしくて、すごく惹かれちゃいますね」(31歳/男性/商社)「字が汚いと、どんなに美人であっても、ものすごくがっかりさせられちゃいますね」(27歳/男性/WEBディレクター)汚い字や子どもみたいな字を書かれると、それだけで男性からの評価はガタ落ち。品がなくて育ちが悪いような印象にもなってしまうことでしょう。さりげなく書いた文字が美しかったら、男性は思わず心をつかまれてしまうものです。自信がない女性は上手に書けるように練習をしておくべきですよ。■おわりに「女子力」が高い女性は、男性にはとても魅力的に見えます。彼女や奥さんにしたら最高であると感じるので、男性が「付き合いたい」という気持ちにだってなりやすいはずですよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月29日とにかく毎日忙しい。いつもやるべきことが次から次へと出てきて時間に追われている……。「時間がない」「忙しい」が口癖になってはいませんか?忙しくて時間がないと感じるのは、自分の時間をコントロールできていないからかもしれません。時間管理のコツさえ覚えてしまえば、時間をもっと効率的に使えるようになり余裕を持って毎日を過ごせるようになりますよ。自分の時間管理を見直してみる時間をうまくやりくりするテクニックはたくさんあります。しかし時間管理の前に、まずは自分の時間の使い方を見直すことから始めましょう。私の場合はまず、一日の行動を振り返って何にどれくらい時間を使ったか紙に書き出すことから始めました。紙に書き出していくうちに、どこに無駄な時間を使っているのか客観的に認識することができると思います。さらに自分の時間の使い方の欠点が分かるはずです。例えば、夕方くらいに集中力が切れて、その後の仕事の進みが良くないなと思ったら、あらかじめその頃に休憩時間として10〜15分休憩や気分転換の時間を確保しておくなど工夫もできます。自分がやってしまっている時間の無駄使いの傾向を見極めると、対策が取れるようになりますよ。時間の使い方を見直したり、改善するのに役立つアプリも出ているので活用してみてくださいね。時間管理に役立つアプリPhoto by Hours – 時間追跡Hours – 時間追跡こちらのアプリを使うと、どんなことに何時間使ったかわかりやすく記録することができます。Photo by aTimeLoggeraTimeLogger時間の無駄使いを減らすのに役立つアプリ。行動時間をグラフ化して見える化することができます。PCとの同期も可能です。時間管理の手順は3つ私が実際に行った時間管理は、以下3つのステップです。タスクのリストアップ忙しくて時間がない人というのは、何をすべきか整理できていないことが多いと思いますので、タスクを一つずつ洗い出すことから始めましょう。まずは1週間分のやるべきことを書き出してみます。タスクがたくさんある人は、小さいポストイットに書くと優先順位の並べ替えができて整理しやすくなりますよ。ポストイットならそのまま手帳にも貼れるので管理しやすくなります。期限と優先順位を決めるリストアップができたら、それぞれのタスクをいつまでに終わらせるのか決めます。期限を決めていないと、いつまでたっても終わらず、ずるずると引き延ばししてしまいかねません。期限を決めたらそれぞれのタスクをに優先順位をつけていきます。スケジュールに追加する優先順位をつけたら、重要なタスクから実際に手帳やコンピューターのスケジュールに追加していきましょう。実際のスケジュールに追加していくときに気になるのが、タスクにかかる時間です。普段からどの仕事にどのくらいの時間がかかるのか、実際に計測して把握しておくと時間管理に役立ちます。自分の時間管理を見直してみて私は一日の中でやることを決めて、予定作業時間まで決めていたのですが、なかなかスケジュール通りにいかないことが悩みでした。そこで私も自分の時間管理を見直してみると、予定をガチガチに詰め込みすぎていたことが問題だったと気付きました。予定を分刻みで詰め込みすぎると一つでも予定が狂うと、それ以降の予定をずらしたり変更したりとまた予定を立てるのに時間を使うことに……。そのためある程度余裕を持ったスケジュール作りをすることにしました。予定と予定の間にはあえて余白の時間を作ったり、タスクの見直しをしてみたり。今やるべきでないことは思い切って予定から外してしまうことで、自分の時間が増えて予定表がすっきりとしました。面倒だと思っても、一度時間管理について整理する時間を作ってみてください。時間管理のコツを覚えてしまえば、使える時間がぐっと増えますよ。時間に余裕ができると精神的にもとても楽になります。自分の時間の使い方について、一度よく考えてみてはいかがでしょうか?
2016年11月06日人と上手に話せないこと。内気で自分の気持ちを伝えるどころか、相手の目を見て話しを聞くのも上手に出来ない。そんな自分が結婚なんて出来るわけない…。そんな風に思っているなら、あなたの、間違い。人見知り女子だって、幸せになる権利があるんです。人見知りであることをマイナスに思わない練習から上手に人と話せる必要ってあるのでしょうか。大事なのは、心、誠意、嘘がないこと…そういうことじゃないかなって、思いませんか?人見知りになってしまった経緯は人それぞれ。男子からしたら、「このコ面白くないな」と思われるでしょうか?違いますよ。「スレてなくていいコそうなコだな」って印象の方が強いみたい。だったら、あなたの上手に話せない特徴は、マイナスじゃない。最初に言ってしまいましょう婚活パーティやコンパで、「わたし人見知りなところがあるんです、ごめんね、上手に話せるように頑張るね」と言ってしまってみて下さい。男子は「うわぁ!!!可愛いなぁ〜!」ってなるものなんです。どう思いますか?場慣れしていて、誰とでも上手にワイワイ話せて、ニコニコ笑顔で、その場を盛り上げられる女子は、確かに周りに人が集まります。でも、そういう人っていざという時に誰にも助けてもらえないような不確かさがあります。誰にでも好かれる人は、誰にも好かれていないのが真実だったりするんです。それよりは、友人の数は少なくても家族のように深い付き合いをしている女子に男子は好感を持ち、尊敬の念すら持つもの。人間性を見ているんですね。だから、人見知りは、何にも、悪くない。上手に話せない時、焦ったり空回りすることをやめる「また私どもってる…」「言葉が出ない…どうしよう…!」なんて自分をイジメないこと。上手に出来ない時は、ひたすら「無言」でいいです。そして、「落ち着いてきた、話せそう」と微笑んでみましょう。男子はあなたのことを愛おしく感じ、自分には心を開いて欲しいと本能的に思うものです。嫌われる「人見知りって?」やっぱり「嫌われる」とか「好かれない」ってネガティブに下を向いているコですね。そんなコだと男子はどうしていいか分からず、話の上手なコに引っ張っていかれてしまいます。そんな風な経験がさらにあなたをネガティブにしてしまうから、今日からキッパリこう自分に言い聞かせましょう、「上手に話せないことは欠点じゃない!」会話というものは、楽しめればそれに越した事はないけど、結婚は楽しむためにするものではありません。人生を共有し、お互いを高め合っていくこと。そのために必要なのは会話術でもないし、上手に話せることでもない。人見知りであることは結婚にとってマイナスじゃない。結婚において大事なこと、それは、「誠意」「思いやり」そして、「愛」。
2016年10月17日テレビ朝日のマスコットキャラクター「ゴーちゃん。」と、新しい仲間の「ちんじゅうみん」が、22~24日に東京・国立代々木競技場第一体育館で行われるライブイベント「テレビ朝日ドリームフェスティバル2016」(ドリフェス)の公式応援キャラクターに就任した。ちんじゅうみんは、ゴーちゃん。の新しい仲間たち。12キャラを代表して、今年の夏に行われたテレ朝夏祭りの会場で投票1位を獲得した「モッフン」が、ゴーちゃん。と「ドリフェス」のステージに登場する。今回、ゴーちゃん。は、ツイッターで応募されたアーティストへのメッセージを、楽屋に直接届ける役も。ゴーちゃん&ちんじゅうみん(@gochan_V)のツイッターアカウントをフォローし、「#お届けゴーちゃん」と「#アーティスト名」をつけて応援メッセージをツイートすると応募でき、20日まで受け付けている。また、ゴーちゃん。&ちんじゅうみんの新たな短編アニメを制作。バラエティ番組『学校へ行こう!』で人気だったCo.慶応が手がけた応援ラップを披露しており、イベント当日の会場のほか、YouTubeで配信されている。「テレビ朝日ドリームフェスティバル2016」出演アーティストは、22日が、GLAY、SCANDAL、高橋優、T.M.Revolution、back number、BLUE ENCOUNT。23日が、いきものがかり、エレファントカシマシ、PUFFY、V6、星野源、レキシ。24日が、EXILE THE SECOND、三代目J Soul Brothers。(C)2011 2015 tv asahi・SANRIO
2016年10月14日恋愛に関しては何かと話題に上がる「女子力」。女子力が高いと思われる分にはいいですが、女子力が低いと思われたらもちろんショックですよね・・・。しかも好きな男子にそう思われたらヘコんでしまうことでしょう。男子は女子のどんなところを見て女子力が低いと思うのでしょうか?■1.食事はコンビニがお決まり「毎食コンビニの弁当とかパンを食べている女子って、女子力ないし悪いけど彼氏いないんだろうな〜と予測がつく」(27歳/営業)会社や学校の昼休み、「あ、あの子また食べてる・・・」と男子にコンビニ弁当ばかりの姿を見られているかも。そのズボラな姿には女子力のかけらもありませんね。一人暮らしだと、どうしてもコンビニに頼ってしまうという子もいるでしょうけど、たまには自分で作ったお弁当を持っていってみましょう。■2.公共の場でメイク直し「飲食店で一生懸命メイク直ししている姿は下品でいただけない。メイク直しはトイレでしてほしい」(30歳/IT)「電車でグロス塗るくらいならいいけど、鏡見ながらマスカラ塗ったりチーク塗ったりはアウト」(29歳/外資)「デートまで時間あるし、カフェでコーヒー飲みながら待とう」などと、時間に余裕があったとしても、そこでがっつりメイク直しはダメです。下手したらファンデーションの粉などが散らかりますから、メイク直しを見ている方はちょっと不快だし、女子力の足りないガサツ女だと思われるかもしれません。メイク直しはお手洗いでしましょうね。■3.ファッション誌より漫画「女友達が全くファッションに興味ないのか、男子向けの漫画を買いあさっている。友達としては話も合うし別にいいけど、彼女としてはなしかな・・・」(29歳/医療系)ファッションに興味がない子もいますね。それはそれでいいのですが、男子向けの趣味に走ってしまうと周りの男子は「女子力低いな・・・」と思っちゃうみたい。男子の目を気にしないならそれもアリですが、彼モテを考えるのであればあまり大っぴらに趣味を公言しないようにしましょう。■4.休日は一日中寝間着「休日寝間着のままベッドで一日中ゴロゴロしている女子が苦手」(30歳/会社員)「土日に風呂も入らずパジャマで家の中を徘徊されるとイライラする」(27歳/公務員)休日はお家でゴロゴロするのが幸せ! という女子もいるでしょう。でも、そんな無気力で怠け者の姿は、キラキラした女子力とほど遠いもの。合コンで男子に「休みの日は何しているの?」と聞かれて「ん〜・・・一日中部屋でゴロゴロしてる」と、素直に答えるとちょっと引かれちゃうかもしれませんよ。■5.酒癖、男癖が悪い「お酒好きな子は好きだけど、酒癖の悪い子はだらしない感じがして女子力低く感じる」(29歳/飲食)「モテる努力をするのはいいと思うけど、モテたいからってどの男にもいい顔する女子は女子力低いような・・・。酔って男にベタベタしている女子とかないなーって思う」(30歳/医療系)飲むならなるべくキレイに飲んで欲しいところ。酒癖が悪い上に男癖も悪いとなると男子的にはナシのようです・・・。たしかに、あまりにもガブガブ飲んでいては女性としての上品さも全くありません。お酒もキレイに飲める素敵女になりましょうね。■おわりにしれっと男子に「この子、女子力低いな・・・」と思われていたら悲しいですよね。しかも好きな男子に女子力低いと思われたら自信もなくなり、恋心も枯れてしまいそうです・・・。意外に男子は女子の細かいところまで見ているようなので、ちょっとだけ言動に気をつけたほうがいいかもしれませんね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月24日箱根の温泉旅館「強羅天翠(ごうらてんすい」(神奈川県足柄下郡箱)はこのほど、エステティックと懐石料理を組み合わせた「ご褒美女子旅プラン」(1泊2食・1人6万6,000円~・税込)を発売した。同プランは、「強羅天翠エステベーシック60分」と懐石料理に、「Giovanni(ジョバンニ)」のヘアケア3点セット、ウェルカムドリンク、貸切露天風呂や貸切岩盤浴などのサービスが付いた女性向けプラン。同ホテルのエステは、オールハンドで施術を行う。エステと森林浴効果(フィトンチッド)、温泉を組み合わせることにより、自己治癒力を高める効果もあるという。エステコースは、「ミネラルフェイシャル」または「フルボディトリートメント」から選択できる。貸切露天風呂と貸切岩盤浴は滞在中無料で利用可能。岩盤浴の鉱石には、酸化還元力が強く、体と心の浄化作用が高いと言われる貴宝石を使用している。夕食には、旬の素材を用いた月替わり特選会席(同ホテル基本コース)を用意。朝食は、日本の出汁(だし)文化に焦点を当てて構成した和朝食「天翠の目覚め」を味わうことができる。同プランのほか、「天翠スペシャルエステ110分」と特選懐石のプレミアムエステコース、30分のフットエステと特選懐石の「フットエステ30分+限定コスメ」コースも用意している。
2016年09月07日忙しい朝でもお洒落は諦めたくないですよね。オシャレな海外女子がやっている、時間がなくても出来る、超簡単な7パターンヘアアレンジをご紹介。ヘアスタイルで気分まで変えるシックで可愛いヘアアレンジです。1.バブルポニーテール出典:BenessereVillage.itより今トレンドとなってきているシンプルなヘアスタイルです。ポニーテールをしたら、それを取り分けて結ぶだけ。ゴムとゴムの間に少し距離をあけて結び、ふんわりとなるように指で優しく髪の毛を引っ張ってください。ゴムの色をいろいろ変えたり遊び心も忘れないで。2.手ぐし風ハーフボーン出典:RoomforTuesdayよりこめかみから上の髪の毛を取り分けて高い位置で結びます。かわいいハーフボーンは、髪の毛をきっちりまとめないほうが、より早くアレンジできるので楽チンです。ヨーロッパでは今年の秋冬のトレンドになると予想されています。3.ハーフアップのアメピンアレンジ出典:allwomenstalkよりクラシカルなアップはアメピンで遊ぶのが今年風。気まぐれにアメピンをアレンジしてみてください。4.シックな手ぐし風シニョン出典:DONNAより時間がない日は手ぐし風シニョンが一番!低い位置、高い位置、中央、片側寄せなどいろいろな楽しみ方ができます。5.片寄せ三つ編み出典:LA MAISON DELLA BELLEZZAより三つ編みですが注目したいのは、片寄せをして、ゆる編みすること。とっても綺麗で女性らしくなります。6.くるりんぱ 出典:LA MAISON DELLA BELLEZZAよりもうみんな知っていますよね。ポニーテールをして、くくり目をくるりと中に入れるだけです。ロマンチックな雰囲気になります。7.ポニーテールゴム隠し出典:alfemminileよりシックで簡単にできます。ポニーテールをして少し毛束を取り、ゴムの部分をその毛束で隠し、アメピンで留めるだけ。いかがでしたか?ヨーロッパ女子がしている簡単なヘアアレンジです。これからトレンドになりそうなヘアアレンジを先取りしてみてくださいね!
2016年08月02日「男をつかむなら胃袋をつかめ」これは誰しも1度は聞いたことがある言葉だと思います。これは本当にその通りで、料理上手な女性を魅力的だと感じる男性は多いもの。学校や会社へ手作り料理を持参したり、気になるカレに渡してみたりと手料理で女子力をアピールするのも有効的です。ただし、家で手料理をしてその場で振る舞うのとは異なり、作ったものをプレゼントするシチュエーションは難しいもの。自分のために作ってくれる気持ちは嬉しいものの、「これはもらっても困る・・・」となってしまうことあるんです。今回は手作り料理を貰ったことのある10代から20代の男性を対象に、手料理をもらって困ったことを聞いてきました!■1.ガラス容器入り「お弁当を作ってきてくれるというので期待してたんですが、ガラスの容器で扱いに困りました。普段自分のお弁当はプラスチックのお弁当箱なのに・・・」(26歳/デザイナー)ガラスの容器は保存容器にもなったり、ニオイがつきにくいといった利点もありますが、重さがあり割れやすいという点では差し入れ向きではありません。差し入れでカレを困らせてしまってはマイナス評価に繋がってしまいます。無難なお弁当箱で味気なければ、ラッピングなどでアレンジしてみるのはいかがでしょうか?■2.冷蔵・あたため必須「凝ったものを作ってきてくれるのはありがたいけど、冷蔵しないとダメなものは困る。シンプルでも手軽なものを作ってきてくれる方が料理慣れしてるんだなって思う」(23歳/営業)「バレンタインにフォンダンショコラを貰ったんですが、温めるものだとわからずにそのまま食べてしまいました」(16歳/高校生)カレに全力でアピールをしたいがために凝ったものをあげたい気持ちはわかりますが、その気合にカレは引いてしまうかも。また、貰っても冷蔵ができなかったり、温めることのできない環境の人も少なくありません。手軽なものを差し入れた方がカレも気を遣わずに済みますので、手作りを渡すときは常温を基本としておきましょう。■3.量が多い「バレンタインで本命をくれた子は、とにかく量が多かった!他の子と差をつけるつもりだったのかもしれないけど、食べきれませんでした」(19歳/大学生)手作りをすると陥りがちな“作りすぎ”問題。せっかく心を込めて作ったから・・・とそれをカレに押し付けてしまうと、残すことに罪悪感を覚えさせてしまうかも。どんなに上手くできたものでも、同じ味を食べ続けるのは飽きるもの。カレに「また作ってきて!」と言ってもらえるよう、量は控えめにしておきましょう。■4.液体物「たくさん作ったからとペットボトルに入ったレモネードを差し入れてもらったことがあります。ペットボトルって不衛生って言うし、差し入れってやっぱり食べ物がベストだと思うな・・・」(18歳/高校生)スムージーやサングリア、スープなどを手作りした経験のある女性は多いんじゃないでしょうか?しかし、液体はこぼれてしまったりと扱いが難しいですよね。また渡す時の容器も適したものが少ないため、手作り料理のプレゼントはやはり手軽に食べられるものがオススメです。■おわりにカレのために精一杯手作りをしても、困らせてしまっては意味がありません。自分が貰う側だったらどう思うかな?と考えてから作りましょう。バレンタインに男子がソワソワしているのを見ると、やはり男は“手作り”に弱いんだなぁと思います。気になるカレがいる人は、ぜひ積極的に胃袋をゲットしにいきましょう!(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月30日テレビ朝日のマスコットキャラクター・ゴーちゃん。の仲間である、珍獣をモチーフにしたキャラクター「ちんじゅうみん」と、ファッション雑誌『セブンティーン』(集英社)がコラボレーションしたLINEスタンプが、きょう1日から発売された。「ちんじゅうみん ゆる対応スタンプ」と題されたこのスタンプは、その名の通り、"ゆるさ"が特徴。"ゆる対応"をテーマとして、「もっとゆる~い感じで返したい」というシチュエーションなど、全40種類をそろえた。ちんじゅうみんのYouTubeチャンネル「ちんTube」で公式マネージャーとして活躍している女子高生モデルの岡本夏美も、このスタンプを絶賛。販売がスタートしたきょう1日が、岡本の誕生日でもあることから大喜びで、「使いたいスタンプが集まりすぎていて、これを使うためだけにLINEしちゃいそう」と称賛の声をあげている。また、「皆にも面白おかしく使ってヘビロテしてもらいたい!!」とアピール。「女の子っぽいかわいいスタンプよりもシュールなもののほうが好きなので、今回の『ちんじゅうみん ゆる対応スタンプ』は、どストライク!」と興奮気味に話し、中でも"よき"や"うれしき"といった自身の周囲で流行している言葉を「オススメ」としている。さらに、「ちんTube」に新たな動画が掲載されることも決定。岡本がちんじゅうみんに混じって、スタンプの楽しい使い方などをゆるくレクチャーする内容となっている。
2016年07月01日男性がストイックに仕事に打ち込む姿って魅力的ですよね。将来性もあって結婚するにも最高の相手!ですが…いざお付き合いするとなると仕事に邪魔されて上手に恋愛出来ないことがあります。そこで今回はそんなとにかく仕事が忙しい彼と上手に恋愛するコツをご紹介しましょう!打ち込めるものを見つける忙しい彼とお付き合いすると寂しさはもちろん、モヤモヤとした不安や焦りを感じることがあります。このモヤモヤ、寝る間を惜しんで仕事や勉強に打ち込み、どんどん成長する彼に置いてきぼりにされてる気がするのが原因。そしてそんな不安や焦りは束縛やワガママに繋がってしまいます。ただでさえ忙しい彼を束縛なんてしたら絶対に上手くいきませんよね。このモヤモヤを晴らすには自分も成長することです。成長はどんなことでも構いません。懸命に取り組むことが大切。精神面を成長させ自信と余裕を手に入れましょう。相手の目標や夢を共有する彼がなぜそんなに忙しいのか?なぜそこまで時間や労力を割くのか?それを知ることも忙しい彼と上手に付き合うコツの1つ。例えば、彼の目標や夢を教えてもらい気持ちを共有してみましょう。大好きな彼がそこまで一生懸命になっていることなら多少寂しくても我慢しよう!って、思えますよね。思えないなら…そもそもそこに愛があるのか疑ったほうがいいかも。大変な時期を支えてくれた特別な存在になれば彼にとってのあなたの存在は揺るぎないものになるはずです。2人だけの方法を見つける忙しい彼との恋愛で1番の敵は周りのカップル達です。世間には毎日会っていたり、電話しているカップルも沢山いますよね。自分が寂しい時って、そんなカップルがいつも以上に目に付いて羨ましくなってしまうものです。幸せの形はそれぞれです。人と比べたっていいことない…って、わかっててもそう簡単には割り切れないですよね。これを解決させるには「2人だけの愛の形」を見つけることです。時間を共有することだけが愛を感じる手段ではないんです。例えば、2人一緒の将来のビジョンを持つことが出来れば今会えない時間も「2人の未来の為!」と前向きに考えられますよね。大切なのは心の繋がりですよ。いかがでしょうか?忙しい彼とは心の絆がなにより大切!
2016年06月28日料理が出来る女性は、男性からの評価が高いと思われがちです。意中の男性の胃袋をつかめ!ということで、料理の腕を磨くために料理教室に通っている女性も多いのではないでしょうか。ですが男性が理想とする料理と、女性が考える「彼のハートを射止める料理」は少し違うようです。そこで今回は、実は男性ウケがイマイチなが「女子の料理アピール」についてお聞きしました!■1.おしゃれ料理アピール「カフェみたいに小さいお皿にちょっとしか入っていない料理とか、フランス料理とか、いかにも女子力高め!みたいなおしゃれ料理はちょっと・・・。作ってこられても全然お腹いっぱいにならないから、むしろ慣れ親しんだ家庭料理とかガッツリ食べられるものを作ってほしい。」(21歳/学生)女子ウケするカフェめしやフランス料理のような凝ったおしゃれ料理は、男性にとってはがっかり料理のようです。せっかく作っても、「オシャレで可愛いだけで、全然お腹いっぱいにならないなぁ・・・」と思われてしまうかもしれません・・・。また、男性の多くは一般的な家庭料理が好きなようで、カレーやハンバーグなどのほうが嬉しいという声も。また、「一から材料をそろえて手の込んだ料理を作るより、冷蔵庫の残り物でちゃっちゃと作る方がポイントが高い」という意見もありましたよ。■2.健康食アピール「元カノがすごく健康に気を遣う人だったんです。それ自体は悪くないんですけど、精進料理や病院食みたいな味のない物ばかりで、全然満足できなかったです。もう少し年を取ってからならいいかもしれないけど、今はまだ、肉や炭水化物をがっつり食べたいんですよね・・・。」(27歳/営業)ここ最近、健康食がブームになっていますよね。ローカーボなど炭水化物控えめの食事や、油を使わないで作った料理は、ダイエット効果もあって魅力的に思う女性は多いでしょう。ですが、ヘルシー志向に興味のない男性からの評判はイマイチのようです。働きざかりの男性にはボリュームのある料理がおすすめですよ。■3.お菓子作りアピール「料理教室に通っていると聞いて、どんな料理を作っているのか聞いたら、まさかのお菓子作りだった(笑)。その子は普通の料理が苦手らしいけど、順番が違うんじゃないかと思う。まずは普通の料理を作れないと。」(32歳/医療関係)女性の場合、小さい頃にクッキーなどのお菓子作りを体験する人も多く、初めての料理がお菓子作りという人もいます。そのため、お菓子作りも料理のうちと捉えることも。しかし、男性は甘いものに興味のない人も多く、中には、お菓子作りと料理は別ものと考えている人もいます。そのため、まずはメインとなる食事を作れるように腕を磨いて欲しいという意見が多く見られました。煮物や味噌汁といった普通の料理から作れるようになりましょう。■4.テーブルコーデアピール「前に合コンで、テーブルコーデができます!って言った女の子がいました。料理はどうなの?って聞いたら、むすっとしちゃって・・・。僕が悪かったのかなと思いつつも、いや、でも料理がまず先でしょ!とも思うんですよね。女子の心理は難しいです。」(25歳/塾講師)おしゃれなランチョンマットやカトラリー。料理だけでなくテーブルコーデにも気を使うと、普段の料理もちょっと特別な感じになりますよね。でも、男性の場合、よほど汚くない限りテーブルの飾りつけはさほど気にしないようです。テーブルだけ気にして肝心の料理が用意できないのでは本末転倒。テーブルコーデを気にするよりも、まずは料理の腕を上げましょう。■おわりにいかがでしたか?いつの時代も料理が上手な女子はポイントが高いですが、男性の思う料理上手と女性の考える料理上手とはちょっと違うようです。まずはポイントの高い家庭料理を作れるようになってから、お菓子作りやテーブルコーデを学ぶ方がいいでしょう。男性の心と胃袋をガッチリつかめる料理上手を目指して頑張りましょう!(恋愛エステティシャン桜子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月13日こだわりの栄養バランス忙しい人々の食生活に欠かせないコンビニ弁当。最近はおいしさだけでなく、栄養や彩り、トレンド感にもこだわっている商品が多く、女性でも抵抗なく手に取れる存在となっている。5月6日よりミニストップから発売された『バーニャカウダーソースで食べる彩り野菜と牛カルビご飯』は、女子栄養大学が監修した栄養バランスが特徴。「健康」をキーワードにした弁当シリーズの新商品で、肉と野菜をバランス良く摂れることをコンセプトにした。野菜たっぷり!カルビもおいしい!素揚げした茄子、南瓜、レンコン、人参、さつまいもといった野菜を、女性に人気のバーニャカウダーソースでたっぷり食べられる弁当だ。ヘルシーな麦飯には、香ばしく焼いた牛カルビ焼肉をのせてタンパク質もしっかり摂れる。コンビニ弁当の「高カロリー・高脂肪」というイメージを払拭するため、カロリーも478Kcalに抑えた。価格は税込み450円。青森、南東北、関東、東海、近畿、四国のミニストップ店舗で販売される。ミニストップは今後も、1日に必要な量の約3分の1のタンパク質やビタミン類、食物繊維等を摂ることを目指し、この「健康」弁当シリーズの開発を進めていきたいとしている。(画像はプレスリリースより)【参考】・ミニストップ株式会社プレスリリース
2016年05月07日「あの子って女子力高いよね~」などとよく言いますが、「女子力って一体なんなの?」と、疑問に思うことはありませんか?最近は、料理の腕前がよかったり、美意識が高かったりする男性に対しても「女子力が高い」と言うようです。性別を超えて高まる女子力・・・ますます謎ですよね。そんななかで、実際に恋愛に有利な、「モテる女子力」って一体何なのでしょうか?今回は20代の男性への取材を元にご紹介します。■1.愛嬌がある「性格がキツイ女性よりも、優しい方がやっぱり惹かれるかな。もちろん、性格がキツイ分、頼もしいんだろうけど、やっぱり女性は笑顔で優しい雰囲気の方が話しかけやすいし、恋にも発展しやすい気がする」(24歳/男性/販売)よく女性は愛嬌って言いますよね。その場の空気が重くても、笑顔の女性がひとりいるだけで雰囲気が和んで、人間関係がスムーズに運ぶ場面は山ほどあります。そういう女性は、異性としても魅力的に映るようですよ。日頃から周りの人を和ませる笑顔を心がけて、穏やかな雰囲気を意識してみて。それだけできっとどんなタイプの男性にも好感を持たれそうです。■2.周りの気持ちに配慮できる「細かいところに目が行って、サポートできる女性って素敵だなって思います。そういうことを女性に期待する男性って多いと思うから」(25歳/男性/福祉)古くからの理想の奥さん像って、旦那さんの思っていることを察知して、お茶を出したり、声かけをしたりしている印象がありますよね。細かいところに気が行き届かない性格の男性にとって、こうした女性の存在はとてもありがたいそうです。反対に細かいことをつい気にしてしまうような男性も、周りの気持ちに配慮した女性のひと言で不安が解消するでしょう。ちょっと周りに目を向けて気を配れる女性になれると、もっと大人の女子力が高まりそうです。■3.気品のある喋り方「『すげー』『これ、うまい』って言っている女の子を見ると、ちょっとガッカリします。女の子が『それな』って言っているときも、ちょっとビックリしてしまいました・・・・・・」(26歳/男性/IT)これは気になってしまう男性がけっこう多いそう。女性はやっぱりおしとやかであって欲しい、というイメージがあるのかもしれませんね。女友達の前で使うならまだしも、せめて男性の前では気品のある喋り方を意識してみて。思っていることを顔に表さない男性でも、男言葉を使っている女性に対して内心幻滅しているかもしれませんよ。■4.明るくて元気で溢れている「仕事もきついし、先行き不安なことも多いですけど、だからこそ、明るい気持ちにさせてくれる女性って魅力的だなって思う」(25歳/男性/製造)女性に精神的な支えになって欲しいと思う男性も多いよう。例えば仕事でミスをしても、「気にしないで。失敗を次に生かそうよ!」と男性を励ましつつも背中を押すような、そんな力強さ。心の元気を与える彼女は、彼の原動力になります。ポジティブ精神を意識して、男性に元気を与えられる女性になりたいですね。■おわりに今、本当にモテる女子力とは、「優しくて奥ゆかしい女らしさと、ときには男性を引っ張ってあげられる力強さ」のようです。可愛いだけじゃなく、「イイ女」という感じですね。もっと女性として魅力的になりたい!と悩んでしまった時は、こうしたポイントを意識してみてはいかが?(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)(小南光司/モデル)(泉三郎/カメラマン)
2016年05月05日