コンプレックスを隠すのに有効なコンシーラー。だけど使い方を間違えると逆に目立たせてしまいますよね?また、ベースメイクが汚く見えてしまうことも…。正しい使い方はこちらです。メイクのコツ・ポイントコンシーラーのNG使いの方法はこちら。正しいのせかたはこちら!このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年12月21日ハンドクリームは女子の必需品。みなさんはちゃんと活用できていますか? 同じハンドクリームでも、使い方一つでその保湿効果は倍増したり半減したりするもの。 そこで今回は、手つなぎデートをもっと楽しくするための、ハンドクリームの正しい使い方について紹介いたします。■ハンドクリームを塗る前に化粧水を使用するオススメは、ハンドクリームの前に化粧水を肌になじませておくこと。スキンケアの際、みなさんは化粧水などで水分を肌に与えてから、美容クリームなどをつけると思いますが、肌にうるおいを与えるには、肌に直接油を与えるよりも、水分を先にいれておくことが重要なのです。そのため、手も顔と同じ要領でケアすることで、よりしっとりした潤いを感じることができますよ。自宅でのケアであれば、入浴後のスキンケアのついでに手にも化粧水を馴染ませ、ハンドクリームを付ける習慣をつけると良いかもしれません。また、外出先ならミスト化粧水を吹きかけてからハンドクリームを塗ると手軽に行えるのでオススメです。■手をあたためてから使うハンドクリームを使う時は、手が冷たい状態よりも、温まっている時のほうが手になじみやすく、手に潤いを与えてくれます。そのため、ハンドクリームを使う時は手を温めてから使うようにしましょう。軽く手もみしてから塗るだけでも効果があります。手が温まったらハンドクリームを付け、全体に伸ばしていきましょう。クリームを肌の奥に届けるようなイメージで手もみし、更にハンドクリームを温めていきます。とても簡単な方法なので、ハンドクリームを使う時は手を温める事を心がけてみて下さいね。■指を1本1本マッサージするハンドクリームは、付け方でも保湿効果が変わってきます。先ほど温度の話をしましたが、手のひらの温度をあげたら、次は指先の温度も上げてあげていきましょう。ハンドクリームを手全体に付けたら、指を1本1本丁寧にマッサージしていきます。指をマッサージすると血行が促進され、手の温度も上がっていきますよ。また、血行が促進されれば手の血色も良くなるので、それだけでキレイな手に見えます。ハンドクリームを付ける時には手のマッサージも一緒に行い、触り心地だけでなく、見た目も美しさにもこだわってみましょう。■塗るのは手のひらより手の甲を重点的にハンドクリームを付ける時、手の甲にもしっかり付けていますか?手の内側に重点的にハンドクリームを塗る方が多いようですが、本当に気を使うべきは手の甲です。手の甲は他の場所の皮膚より皮膚が薄く、しわやシミが出来やすい場所。手のひらよりも目につきやすいパーツでもあるので、しっかりケアを行う必要があるのです。手の甲にハンドクリームを乗せ、手の甲と手の甲を合わせるようにして温め、全体に伸ばしていくのがオススメですよ。■おわりにいかがでしたか?ハンドクリームは手軽に使用できることから、特に意識せずに塗り込んでいるだけという方も多いもの。+αのケアでしっとり柔らかな繋ぎ心地を目指してくださいね。自分の手に自信がつけば、彼との手繋ぎデートがもっと楽しくなるかもしれません!(大野えりか/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月21日チュチュアンナはこのほど、「ブラジャーの正しい測り方・着け方・替え時サインのポイント」を公開した。○ブラジャーの正しい測り方・着け方・替え時サイン同社によると、バストのサイズは、季節・年齢・体型に応じて日々変化するとのこと。間違ったサイズのブラジャーは、ボディラインが崩れるだけでなく体に負担をかけてしまう場合もあるという。そこで今回は、「ブラジャーの正しい測り方・着け方・替え時サインのポイント」について以下のとおり紹介している。■サイズの測り方・素肌に近い状態でまっすぐに立ち、楽な姿勢で測る。・ブラジャーのサイズの目安は、トップバスト(1.胸のふくらみが一番高い周囲)とアンダーバスト(2.胸のふくらみのすぐ下の周囲)の差でサイズを決定。・1人で正しいサイズを測るのは難しいので、お店で専門スタッフに測ってもらい自分にぴったりの商品を選ぶとよい。(3ヶ月を目安にサイズを測りなおすことをおすすめする)■ブラジャーの着け方サイズがわかったら自分の体にぴったり合っているかフィッテングしてみること。ブラジャーを正しく着けることでシルエットや着け心地が大きく変わる。■ブラジャーの替え時サイン■サイズのチェック・ブラジャーを外した時に背中に跡がくっきりついている・ストラップがくい込んでいる・腕を上げるとブラジャーが上がってくる・カップの上辺部分が余っている(片方だけ余っている)・カップの上からバストがはみ出ている
2015年11月01日説明書を読まなくても使い方がわかるのが、iPhoneの魅力であり強みです。しかし、知っているつもりでも正しく理解していないことがあるはず。このコーナーでは、そんな「いまさら聞けないiPhoneのなぜ」をわかりやすく解説します。今回は、『「3D Touch」でiOSの使い方が変わる?』という質問に答えます。***iOS 9でサポートされた「3D Touch」は、iOSの使いかた/操作性を変える可能性が指摘されています。2015年10月現在、3D Touchに対応した端末はiPhone 6s/6s Plusしかありませんが、対応端末が増えるにつれ変化は明らかになることでしょう。ひとつ確実なことは、ホーム画面上のアイコンを押し込むと現れる「クイックアクション」に対応したアプリの増加です。この機能に対応するサードパーティーアプリも順調に増えているため、タップを繰り返して目的の画面に到達する現在の操作スタイルは若干変化し、より効率的なものになるでしょう。たとえば、クイックアクションが当たり前になると、アプリをフォルダに分けて保存する利用スタイルは見直しが必要になります。フォルダをタップで開いたあとにアイコンを押し込むという操作は直感的と言いがたく、せっかくの機能も台無しです。もしフォルダが現在のままであれば、クイックアクション対応のアプリはホーム画面に直置きしたほうが効率的ということにもなりかねません。画面に振動を伝える「タプティック・エンジン」も、より多くの場面で利用されるようになることでしょう。現在のところ、クイックアクション以外で活用される場面はほとんどありませんが、いずれはさまざまな振動パターンでユーザに情報を伝えるアプリが登場することでしょう。Apple Watchの最新システム(watchOS 2)では、サードパーティー製アプリからタプティック・エンジンの機能にアクセスできるようになりましたから、この点ではiOSアプリの先行事例となりそうです。3D TouchというAppleのUIに対する新しいアプローチは、やや実験的な部分はあるものの、五感のひとつである「触覚」に訴えるという点で的を射ています。定着するまでには時間がかかるかもしれませんが、iOSの操作体系における重要な柱に育つことは確かでしょう。
2015年10月30日今や、コンビニでも気軽に入手できるようになった栄養ドリンク。疲れた身体にエネルギーを与えてくれるありがたいものですが、使い方によっては逆効果になることも。毎日飲んでいるという方は要注意!栄養ドリンクの正しい使い方を覚えておきましょう。栄養ドリンクにはいくつかの種類があり、その目的も異なります。多くは「疲労回復」を期待するものですが、美容成分が含まれる女性向けや眠気覚ましなども人気のようです。目的は違っても、栄養ドリンクに含まれる主成分は、糖分とカフェイン。どちらも血糖値をあげて興奮状態にし、一時的にエネルギーを上昇させる働きがあります。疲労回復系のドリンクには、ビタミンB1やビタミンB3、タウリンといったビタミン類が含まれていますが、実はこれ、糖分を代謝させるために使われるもの。エネルギーを素早く作りだすためには欠かせないものですが、ビタミン補充を目的にするものではありません。つまり、栄養ドリンクはあくまでも「一時的な効果」を期待するもの。疲れているけれど、どうしても今すぐやらなければいけないことがある、というときに利用しましょう。疲れがたまっているからといって、毎日栄養ドリンクを飲んでしまうと、今度は不調の原因になってしまいます。カフェインを摂りすぎると、胃腸が荒れがちになり、消化吸収が悪くなってしまったり免疫力の低下につながる可能性もあるのだとか。また、少量であっても糖分の多いドリンクを飲み続ければ、肥満の原因にもつながります。さらに注意したいのが、飲み合わせです。例えば、風邪薬と栄養ドリンクの併用。どちらも血管を拡張する作用があるため、頭痛の原因となります。また、栄養ドリンクにはアルコールを含むものもあるため、薬と同時に飲むのは控えたほうがよさそうです。栄養ドリンクは、一瞬のエナジー回復の手段。飲み続ければ、耐性がついて効かなくなってしまうことも考えられるので、適度な量と回数で服用するように注意したいですね。
2015年10月14日説明書を読まなくても使い方がわかるのが、iPhoneの魅力であり強みです。しかし、知っているつもりでも正しく理解していないことがあるはず。このコーナーでは、そんな「いまさら聞けないiPhoneのなぜ」をわかりやすく解説します。今回は、『iOS 9の「Appスイッチャー」、使い方のコツがいまいちわかりません……』という質問に答えます。***実行中のアプリを切り替えるタスクスイッチャーとしての機能と、最近起動したアプリの履歴を見る機能を備える「Appスイッチャー」は、iOSのユーザインターフェイスにおいて重要な役割を果たします。ホームボタンをダブルクリックすると現れ、アプリのアイコンとその動作している様子を縮小画面で表現、タップするとそのアプリに切り替えることができます。アプリを切り替える、最近利用したアプリを起動するという働き自体に変化はありませんが、iOS 9のAppスイッチャーはデザインが一新されました。従来は、左から右へ向かうに従い利用した順序が古くなる(利用履歴をさかのぼる)しくみでしたが、iOS 9では起動が古いものから手前に積み重なる3D風となり、もっとも最近利用したアプリが右手前に表示されます。アプリの利用履歴を溯る場合、従来は右から左へのフリックですが、iOS 9では左から右へのフリックとなります。以前は縮小画面の下に大きく表示されていたアプリアイコンは、縮小画面の左上に小さく表示されるようになりましたが、その代わり縮小の比率が大きくなりました。以前は画面の中ほどに実サイズの40%程度の大きさで表示されていましたが、iOS 9では80%程度になっています。そのぶんどのアプリか識別しやすくなり、迷うことがなくなりました。Macや他のiOSデバイスと連携する「ハンドオフ」は、情報が縮小画面の下に表示されるようになりました。iOS 8のときは、縮小画面の列の左端に表示されていましたが、iOS 9ではつねに画面下部に表示されているため、アプリ履歴を溯っているとき気が変わってハンドオフする場面でも、いちいち列の左端に戻る必要がありません。もっとも変わったのは、フリックのしやすさかもしれません。以前のAppスイッチャーは、左手(右手)で支えるiPhoneを右手(左手)でフリックすることが前提でしたが、iOS 9では支える手の親指でフリックしやすいデザインに変わっています。フリックの方向が逆転したことに最初は戸惑うかもしれませんが、片手での操作に慣れればiOS 9のほうが使いやすいことに気付くのではないでしょうか。
2015年09月24日巷では様々なダイエットサプリメントが発売されていますね。サプリメントの正しい使い方を、身体の仕組みからご説明します。■身体は何からできていますか?身体は、水・脂肪・タンパク質等でできています。肥満とは、この中の脂肪割合が異常に多いことを意味します。つまり、これらバランスが入れ替えれば、肥満でなくなりますね。水は変わりませんから、脂肪をタンパク質(筋肉)にすれば良いのです。■バランスを変える方法1脂肪の燃焼を促すよく代謝が高い、と言いますね。代謝(以下、代謝=脂肪をエネルギーに変える代謝)を上げる必要があります。そこで注目したいのがビタミンB2。脂質・糖質等の代謝を活発にします。さらに過酸化脂質(身体に有害な脂質)も消去してくれるのです。ビタミンB2は豚・鳥等のレバー、うなぎ等に多く含まれています。■バランスを変える方法2糖質の代謝を促す消費しきれない糖質(炭水化物)が脂肪に変わりますから、糖質代謝を促すため、ビタミンを摂取します。B2以外に、ビタミンB1も摂取しましょう。ビタミンB1は、体内で糖質がエネルギーに変わる際に、補酵素(酵素の働きを補う)として働きます。ご飯が大好きで、エネルギーの半分をお米からとっている日本人には必須はビタミンですね。ビタミンB1が不足すると、糖質代謝が上手くいかないだけでなく、疲労物質が貯まって、疲労・筋肉痛になります。ビタミンB1は、豚肉・玄米等に多く含まれています。■バランスを変える方法3タンパク質を増やす身体を構成するタンパク質は20種類のアミノ酸でできています。口から食べる食品には20種類以外のアミノ酸も含まれていますが、身体を構成することなく排出されてしまうものも多いのです。そこで、アミノ酸を効率良く摂取するために、プロテインを摂りましょう。さらに、アミノ酸のタンパク質への再合成を促すために、ビタミンB6を摂ります。ビタミンB6は皮膚・髪・爪等を丈夫にし、さらに脂質が肝臓に蓄積するのも防ぎます。ビタミンB6は、豚肉・鶏肉のレバー、カツオ・マグロ等の青魚に多く含まれています。■ビタミンを摂るタイミングビタミン剤は食事と同じですから、三度の食事と一緒か食直前で摂ります。プロテインは、筋肉の材料ですから、運動後30分以内に摂るようにしましょう。■基本は食事ビタミン剤やプロテインは、健康補助食品です。あくまで「補」の位置づけと考えてくださいね。まずは食生活に気をつけることが第一。そこに食べる順番・食べる時間・運動・睡眠等を組み込んでダイエットします。質の良い材料を身体に入れると身体の組成も変わっていきます。ビタミン剤は天然素材、食事も無農薬野菜等を摂取できたら理想です。(林田玲子/ライター)
2015年09月11日密着度が高く、発色&モチが抜群のクリームシャドウ。だけど、色ムラができてしまったり、濃淡の左右差が出来てしまったりと、使い方に悩んではいませんか?正しく使えば、トレンドの濡れたような目元になれますよ。メイクのコツ・ポイントアイシャドウを塗る前に、瞼のムラがないようにファンデーションを馴染ませておく。中指だと力が強いので、薬指にクリームシャドウをとって、目の際からとんとんと叩くようにのせていく。(徐所に外側に向かってぼかしてね!)このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年08月06日お金は、稼ぐことよりも、どんなことに使うかを考えてみましょう。使い方次第で「幸せ」の感じ方が変わってくるそうですよ。幸せを引き寄せるお金の使い方をアメリカのライフスタイルサイト「Daily Worth」に基づきご紹介します。自分のためだけでなく、人のために使う物欲にまかせて物を購入するのは、幸せなお金の使い方とは言えません。自分のためではなく、誰かのためにお金を使ったほうが幸せを感じるそうです。これは研究でも明らかになっています。なんとも興味深いですね!たしかに、相手のことを考えながら贈り物を選ぶひとときは、幸せな時間と言えるかもしれません。いつもお世話になっている両親や大切な友達に、感謝の気持ちを込めて何かプレゼントしてみてはいかがでしょう?ボディメイクにお金をかけるダイエットや美容に関する情報が溢れているのは、美しくなりたい、痩せて自信を持ちたいという、私たちの心の現れではないでしょうか。だからこそ、容姿や体型の維持にお金をかけることは、幸せな自己投資と言えます。スパやエステで施術を受けたり、ジムに入会したり、スポーツウェアを新調したり。ボディメイクにお金を使い、効果を実感することで、さらに幸せを感じるはずです。観葉植物やガーデニングにお金を使う花や植物には、心を健康な状態に保つ働きがあるのだとか。ベランダでハーブを育てたり、観葉植物や花を購入するのもいいですね。土いじりをすると穏やかな気分になりますし、色とりどりの花を眺めれば幸せな気分になれそう。ある研究で、入院している患者の回復具合を調べたところ、花や植物に触れる機会が多かった患者は回復がはやく、薬の摂取量も減少したとの報告があります。幸せなお金の使い方というのは、精神的に満たされる使い方であると言えるかもしれません。これまでのお金の使い方を振り返りつつ、今後に活かしたいですね。
2015年07月22日正確な読み方を知らない漢字、あやふやのまま流している言い回し…。そんなあなたの日本語のスキマをチェック!大ヒット作「日本人の知らない日本語」』シリーズ著者・海野凪子さんに監修いただき、誤用が定着し、辞書にも正しい用法として載りだしたような「グレーの表現」を2つご紹介。【グレーの表現】以下の文章の中で、“グレーの表現”はどの部分でしょうか。(1)努力家の彼女のことだから、おそらく合格するでしょう。(2)毎日ビールばかり飲んでいるおかげで、すっかり太ってしまった。◆解答(1)おそらく(2)おかげで本来、(1)の「おそらく」は後に否定的な内容や、悪い結果を予測する表現を、反対に(2)の「おかげで」は肯定的な内容を伴う言葉。ただしこの例文のように、最近の辞書には、「両方とも肯定と否定どちらの表現も続く」と掲載され始めています。◇海野凪子さん日本語教師。外国人から寄せられる日本語のギモンを紹介する「日本人の知らない日本語」シリーズ著者。最新刊は『「国際人」はじめました。~コミュニケーションに国境なし!』(大和書房)。※『anan』2015年7月1日号より。(C)elwynn1130
2015年06月27日高級レストランのみならず、カジュアルなレストランでも、フォークやナイフなどのカトラリーの使い方は、テーブルマナーの基本中の基本であるがゆえに、非常に気になるものです。しっかり覚えておき、恥ずかしい思いをしないようにしましょう。○カトラリーのセッティングは2種類フォークやナイフなどのセッティングには、2種類の方法があります。最初からテーブル上に、料理に必要となるすべてのカトラリーが用意されている場合と、料理ごとに出てくる場合です。お店が料理ごとに出してくれる場合は悩む要素はありませんが、最初からすべてが用意されている場合はどのようにすればいいのでしょう? この場合は、外側のカトラリーから使用するのがマナーです。○食事中にカトラリーを置く場合食事中にフォークやナイフをいったん置く場合、元にあった位置などに戻すのではなく、お皿の上にハの字になるように置きましょう。その際、フォークの歯が下に、ナイフの刃が自分の方を向くように置きましょう。○食べ終わった際の置き方料理を食べ終わったら、フォークやナイフはお皿の右斜め下に並べます。これが「食事が終わった」というサインになり、ウェイターがお皿を片付けてくれます。撮影協力アルジェントASO○教えてくれたのは……マナー講師 松井千恵美さん桜ことスクール代表。CA養成スクールでメイク・立ち居振る舞い等の講師実績を持ち、お箏 (こと) の家元が教える大人のためのマナースクールを運営。美しく品格ある大人の女性を目指す方のみならず、企業や教育関係での講義にも定評がある。執筆:松田識史株式会社アスラン編集スタジオの編集ライター。専門紙の記者を経て同社に入社。ビジネス分野からライフスタイルまで、幅広いジャンルの書籍や雑誌、Web媒体の企画・構成・執筆などを行っている。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年06月19日Gmailは「アーカイブ」という機能を備えているが、ご存じだろうか? 標準機能ながら、使い方を知らない人もいるだろう。「アーカイブ」のボタンは、「ゴミ箱」「移動」などのボタンと共に、メールの受信画面の上部に並んでいる。うっかりこのボタンを押してしまって、メールが受信トレイからなくなり、ビックリした経験がある人もいるかもしれない。アーカイブしたメールは基本、受信トレイから消えてしまうのだ。とはいえ、使いこなせば便利な「アーカイブ」。以下、アーカイブの使い方とアーカイブを利用する際の注意点を紹介しよう。Googleのヘルプによると、アーカイブは受信トレイを整理するための機能だという。今は必要ないけれど、かといって完全に削除してよいものか――そんなメールを保存しておく機能が「アーカイブ」というわけだ。削除したメールは約30日後に完全に削除されてしまうが、アーカイブしたメールは受信トレイからは消えても検索することで探し出すことができる。アーカイブしたメールは、受信トレイから[すべてのメール]に移動する。[すべてのメール]は、右側のメニューの[開く▼]をクリックすると表示される。○メールをアーカイブする方法メールのアーカイブは個々にも行えるし、複数のメールをまとめて行うこともできる。個々にアーカイブする場合は、受信画面でアーカイブしたいメールの横にあるチェックボックスをオンにするか、メールを開いた画面で[アーカイブ]ボタンをクリックするだけでOKだ。複数のメールをまとめてアーカイブする場合は、アーカイブしたいメールを検索するなどして表示しさせ、メールの横にあるチェックボックスをオンにしたうえで、[アーカイブ]ボタンをクリックすればよい。○アーカイブしたメールを見つける方法アーカイブしたメールを見つけたい時は、検索を行うのが一番手っ取り早いだろう。ラベルを付けた場合は、ラベルから探すこともできる。それでも見つからない場合は、[すべてのメール]から目視で探すしかない。ちなみに、[すべてのメール]をクリックすると、受信トレイにあるメールとアーカイブしたメールが表示されてしまう。そこから、アーカイブしたメールを探し出すのは至難の業だ。そこで、アーカイブしたメールのみを表示したい場合は、検索ボックスに「-in:spam -in:trash -is:sent -in:drafts -in:inbox 」と入力しよう。アーカイブしたメールを受信トレイに戻したい時は、そのメールを開く、もしくは、受信メールの一覧画面で横にあるチェックボックスをオンにして、[受信トレイに移動]ボタンをクリックする。○アーカイブしたメールに返信が来た時の注意点さて、アーカイブしたメールに返信が来た時は注意が必要だ。Gmailはメールをスレッドという単位で管理しており、最初のメールとそれに対するすべての返信メールがまとまって1つのスレッドを構成している。そのため、アーカイブしたメールに返信が来ると、アーカイブが自動的に解除されて、そのメッセージを含むスレッドが受信トレイに移動する。処理が終わったメールを片っ端からアーカイブすることで、受信トレイには対応が必要なメールしか残さないといった使い方をしている人も多いようだ。気づくとたまってしまうメールだが、アーカイブを使いこなして、生産性アップを目指してみていただきたい。
2015年06月16日オシャレアイテムのバンダナですが、その活用方法については、意外と知られてないかもしれません。ここでは、バンダナの便利な使い方を紹介します。○ペットボトルホルダー暑い季節に重宝しそうなのがペットボトルホルダー。冷やしたペットボトルの水滴を吸い取ってくれるほか、カバンから取り出しやすくなります。さらに、使い終わったら小さくたたんで持ち帰ることができますので、お出かけすると「帰りの方が、なぜか荷物が多くなってしまう」なんて人にはオススメです。包み方はいくつかあるのですが、ここでは手軽さを重視した方法を紹介しましょう。まず、バンダナの両端を、ボトルネックをはさむように真結びします。続いて、結び目に手前の端と端をくぐらせて引き上げるようにします。最後にウサギの耳のように飛び出た部分をねじって、小さく真結びして完成です!○バッグ(きんちゃく)荷物が増えてカバンに入りきらなくなった時にも、バンダナは便利です。手早くオシャレなバッグにしちゃいましょう! ここで紹介するのは、三角に折った両端をひとつ結びして、残りの対角の端を1回結ぶだけの「きんちゃく」と、裏にして三角に折り、両端をひとつ結び→表に返して残りの端を結ぶだけの「バッグ」の2つです。○ティッシュケース最後に、日常生活に彩りを添えてくれるティッシュケース。バンダナをティッシュケースにすると、汚れたら洗濯機で洗えるので衛生的。季節ごとに色や柄を変えたりすると、子どもも喜びます。ここで紹介するのは、端どうしを結ぶだけのパターンなので、超カンタン!!いかがですか? もっとバンダナを活用して、日常生活でオシャレに、そして便利にしたいものですね。執筆:ぷりりん小学生の息子がいるアラフォー主婦。テレワーカーとして家でぼちぼち仕事をしています。プライベートでは、ボクササイズやソフトバレーボールでストレス発散! ついでにダイエット&老後の転倒防止もねらっています。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年05月29日毎月恒例とあって、意外と気にかけない生理。そして、生理用品の使い方は、思春期以来、ほとんど変わってない人が多いかもしれません。特に、タンポンは、使い方を間違ってしまうと、重大な病気につながってしまうこともあるといいます。生理期間にも、清潔感に溢れた女性でいるために、おさらいしてみましょう。■タンポンの正しい使い方とは?タンポンを変えた後、当然手を洗うと思いますが、タンポンを使う前に手を洗うという人は、少数派かも知れません。タンポンを使う前も、手を清潔に洗うのは大切なことです。これは、知らずと手についているバイキンがタンポンに付着し、それが膣内に入ってしまうのを防ぐためです。■タンポンをこまめに変える、その理由は?タンポンを取り替えるタイミングについて、知っていますか?「タンポンが経血の吸収キャパを越えたように見えたら変える」という人は、ちょっと注意しましょう。通常、タンポンを取り替える時間の目処は、約8時間おきとされています。これは、タンポンに吸収された経血に膣内の菌が繁殖し、敗血症を招いてしまうことを防ぐためなのです。この敗血症は、「トキシックショック症候群(TSS)」と呼ばれ、急な発熱、吐き気、湿疹、めまい、下痢といった症状があらわれます。こんな症状が現れた場合、初期の段階ですぐに病院へ行かなければいけません。これは、タンポンを使用している女性に多く見られますが、それ以外にも、やけどや虫さされなどの感染によって引き起こされることもあるといいます。今までタンポンを1日に1、2回しか変えていなかったという人は、今からでもきちんと変えましょう。湿ったタンポンは、バクテリアにとって絶好の繁殖場になるということを忘れずに。■経血量に合ったものを選ぶタンポンにも「多い日用」「少ない日用」というタイプが分けられています。経血量にあったタンポンを選ぶことも、TSSを予防するためには重要。「経血量に合った、吸収量が最も少ないタンポンを常に使用する」ということが、大切なのだそう。そのため、家には「多い日用」も「少ない日用」も常備して、生理の日数に合わせて使うことがすすめられています。■タンポンはどのタイミングで変えるべき?タンポンは、トイレへ行く度に取り替える必要があるのでしょうか?「Cosmopolitan.com」によれば、「医学的には、排尿の度に変える必要はないが、尿がついてしまった場合は変えないと不清潔。一方、お通じを済ませたら、その都度変える必要がある」と記載されています。これは、バクテリアの繁殖を避けるためです。■おわりに普段何気なく使っているタンポン。旅行やスポーツの時にはとても便利ですが、その使い方を間違えるとバクテリアの繁殖へとつながり、悪臭を放つ原因になるということも、覚えておきたいものですね。参考(Mao/ハウコレ)
2015年05月15日お肌の角質を落としてくれるピーリングジェル。つけただけでポロポロと落ち、洗った瞬間からお肌のハリが艶やかになるのが分かりますよね。美肌を維持しようと、ピーリングジェルを頻繁に使ったりしてませんか?実は、ピーリングジェルには守らなければいけない頻度や正しい使い方があるのです。そこで今回は、ピーリングジェルの正しい使い方についてご紹介します。■洗い残しがないようにピーリングジェルを10円玉程度、手のひらにのせたら、顔の気になる部分を中心に優しくクルクルしながら顔全体に伸ばしていきます。そうすることによって、化粧汚れや古い角質がポロポロと剥がれ落ちていくのです。ただし、強くこすりすぎないように気をつけて!肌を優しくいたわるように、ぬるま湯で洗い流していきましょう。タオルで拭き取る際も、ゴシゴシしないように。■頻度を守る出典:中田絵里奈さん公式ブログより出典:田中里奈さん公式ブログより綺麗になるのが嬉しくて、ついついやりすぎてしまうピーリングジェル。しかし、使用頻度を守らずやり過ぎてしまうと、肌を傷つけてしまうことになるのです!ピーリングジェルを初めて使用する場合は、1日おき。使い慣れてある程度、角質が落ちてきたら、連日にわたってお手入れをする必要はありません。一旦、角質が落ちた後は、皮膚の様子をみながら1週間くらい空けておくといいでしょう。また、肌が荒れてしまっているときはピーリングジェルの使用を控えるように。■使用後のスキンケアを忘れずに出典:田中里奈さん公式ブログよりピーリングジェルを使用した後は、化粧水や保湿クリームなどで必ずスキンケアをしておきましょう。ジェルで洗った後にお肌のツッパリを感じるときがありますよね。そのままの状態にしておくと、美肌になるどころか、お肌に負担をかけてしまいます。異常や違和感を感じた場合は、すぐに使用を中止し、医療機関を受診しましょう。使用後にかゆみや赤みがでてしまうようであれば、ピーリングジェルが肌に合っていない可能性も。いかがでしたか?でも、正しい使い方をすれば、肌を綺麗にしてくれるアイテムなので、“ほどほど”と”使用後のスキンケア”を守って、一層、綺麗な肌を手に入れちゃいましょう!
2015年03月28日アイメイクには欠かせないアイテム。『ビューラー』メイクをする子なら、一つは持っているであろうビューラー。でも、ビューラーの正しい使い方やお手入れの仕方知ってる?【選び方】瞼の形は人それぞれです。自分の瞼の形とは全く違うビューラーを使えば、その分綺麗にまつ毛が上がらない、なんて事も。自分に合った形のビューラーを使うためにも、コスメショップのカウンターやドラックストアのテスターを試してから購入してみましょう。【効果的な使い方】よりカール力を上げるために、ビューラーをドライヤーの温風であたためておきます。根元・中央・先という風に3段階にカールさせます。力を入れすぎて、まつ毛が切れちゃった!なんて事にならにように注意!【お手入れ】実はバイ菌だらけでまつ毛を痛めてる…なんて事ないですか?最近はナチュラルメイクが流行っているからこそ、使うアイテムは綺麗にしてパッチリeyeに仕上げたい!ビューラーを綺麗に使うために、できれば一回一回使ったあとにお手入れをするのがベスト。●ウェットティッシュや、水を含ませたコットン・ティッシュなどで全体を拭きます消毒用エタノールがあれば尚良いでしょう!●ゴムはこまめに変えましょう。マスカラの固まりなどがついていたり、ゴムが切れていたりしたらカールの効果は下がってしまいます。汚れが落ちにくくなったり、威力が弱くなったりしたらすぐにゴムを変えれば、カール力もアップしますよ。もう一度自分で、ビューラーの使い方を見直して綺麗なパッチリ目を目指してみませんか?
2014年12月13日お金は誰にとっても大切なものですよね。大切だからこそ、お金の使い方や考え方にはその人の価値観や性格が表れやすいんだそう。そこで今日は男性に「こんなお金の使い方をしている男性はNG」という人の特徴についてインタビューしてきました。■1.人からお金を借りている「給料日前になるといつも周りからお金を借りている同僚がいます。俺と同じくらいはもらっていると思うんですが、自分が稼いだ給料内でやりくりできないって問題ですよね。お昼ごはんに行っても『ちょっと足りない!』と言って不足分を俺が払うこともしばしば。ちなみに一度も返ってきたことはないです。」(24歳/スポーツ)自分が稼いだ収入の範囲内で生活する力がないことも問題ですが、それ以外にもちょっとしたお金が足りなくてよく借りるという人もNGだそう。確かに、お金だけにかかわらず自己管理ができていないのでは?と思ってしまいます。ちなみに、「デキる男性」というのはいつ何が起きても良いように年齢×1000円ほどの金額は最低でも財布に入っている、とのことですよ。■2.交換条件を提示してくる男性「同僚が男性から告白されて『すごいお金持ちらしくて、付き合ったらなんでも買ってくれるって言うの!』と言って舞い上がってました。俺は相手のことは知らないんですが、なんかそういう交換条件みたいなのって嘘くさいなと思って『やめておいた方が・・・』と言ったんですが、その子は結局付き合ったみたい。後日聞いたら『結局いくら待っても何も買ってくれないし別れた』と言ってましたが遊ばれて終わったみたい。」(25歳/IT)「○○してくれるなら○○してあげる」などと言ってくる男性は、相手の弱みにつけこんでいるような男性でありあまり性格が良いとは言えません・・・。騙されて遊ばれてしまうことも多いので、要注意です!■3.貸したお金の詳細をしっかり覚えている男性「サークルの先輩が後輩にお金を貸してあげていたみたいで『お前、○月に飲みで俺が払った○円早く持ってこいよ!』と言っているのを聞いて、返していない方もダメだと思うんですがきっちり覚えている先輩にもちょっと引きました。しかも額が1000円以下だったので、『もう忘れてあげても良いのでは・・・』と思いました。」(21歳/学生)「友達同士でのお金の貸し借りはやめた方が良い」と言われていますが、それでも友達が手持ちがなくて困っていると貸してあげることもありますよね。そんな時にきっちり覚えているのは、金融関係で働く男性か、細かい男性か、心が狭い男性かのどれかだそう。「貸すくらいならあげるつもりで。戻って来たらラッキー」という心構えのある男性の方が男として甲斐性がある男性のよう。■4.恩着せがましい男性「女友達が話してたんですが、彼氏と旅行に行った時に何かある度に『この旅費結構したんだよね』と言われて最後には別れて帰ってきたそう。たまに恩着せがましい人がいますが、そんな人に借りを作っちゃったら大変ですよね。女友達は別れて正解だったと思います。」(24歳/イベント)「あの時こんなことしてあげたよね?」などと後から思い出して言ってくるような男性はNG。人からやってもらったことは忘れないけれど、自分がやってあげたことは忘れるくらいの心の広さがある人が、本当にできる男性だそう。自分がやってあげたことをいつまでも覚えているような男性は辞めた方が良さそう。■おわりにお金の考え方やお金に対する姿勢は、その人の本性が表れやすいのでよく見てみると彼の隠れた性格が見えてくるかもしれません。気になる男性がいる方は、付き合い始める前に何度かデートをして確認してみることをオススメします。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年12月09日説明書を読まなくても使い方がわかるのが、iPhoneの魅力であり強みです。しかし、知っているつもりでも正しく理解していないことがあるはず。このコーナーでは、そんな「いまさら聞けないiPhoneのなぜ」をわかりやすく解説します。今回は、「AirDropとHandoff、使い方が似ているけど何が違う?」という質問に答えます。***基本的に、AirDropはファイル転送機能で、Handoffは異なるハードウェア間でアプリのデータを受け渡す機能です。写真やワープロ文書など独立したファイルを送受信する機能がAirDrop、書きかけのメールを他のデバイスで引き継ぎ処理する機能がHandoff、といえばわかりやすいでしょうか。どちらもアプリレベルでの対応が必要であり、送受信可能なファイルも違えば引き継ぐ処理も違うため、一律にはいえませんが、アプリによってはAirDropとHandoffとで大きく変わらないものがあります。たとえば、iOSに標準装備の地図アプリ「マップ」は、どちらの機能を利用しても表示中の地図(現在位置)を他のデバイスに引き渡すことができますが、結果は多少異なります。iPhoneを送信側、Macを受信側という前提で説明してみましょう。AirDropを利用すると、「マップ」の起動も含めて現在位置をMacで表示できますが(Macにアプリの起動まで指示できる)、Handoffの場合はMacで「マップ」を起動しないかぎりiPhoneの現在位置は表示されません(アプリの起動は手動)。この動作からわかるように、AirDropはデータ/ファイルを"プッシュ"して相手に受け取りを強制する一方、Handoffは"プッシュ"の要素はありつつも最終的な受け取り(アプリの起動)はユーザが判断する、という違いがあります。これは「Safari」でも同様ですから、両機能の目的の相違と理解していいでしょう。
2014年11月07日乾燥が気になる秋冬の肌。乾燥対策にオイルを使ってみたいけど、「ベタつきそう」、「メイクが崩れやすそう」と、思っている人も多いよう…。実は、オイルの成分は、人間の皮脂組織に似ているものが多く、肌馴染みがとても良いのが特徴です。なので、正しい使い方をすれば、ベタつきやメイク崩れを恐れる必要はありません。オイルは、保湿をしながら、肌の皮脂バランスを整えてくれるので、乾燥しがちな肌にとって、救世主的アイテムなのです。■オイルの種類&使い方オイルには、“ホホバオイル”、“アルガンオイル”、“マカダミアナッツオイル”、“椿オイル”、これらのオイルをブレンドしたものや、動物性のオイルなど、さまざまなオイルがあり、それぞれに特徴があります。使用目的や肌の状態に合わせて、オイルを選ぶのがおすすめです。また、オイルの使い方にも、いろいろな方法があります。お手入れの最後に塗布したり、化粧水の前にブースターとして活用したり、化粧水や乳液などにオイルを1~2滴混ぜて使用したり、フェイスマッサージや頭皮ケアなどにも使えます。オイルを1本持っていると、とっても便利ですよ! ■50年以上愛され続けるロングセラーオイル私のおすすめのフェイスオイルは、クラランスの「プラント フェイス オイル デハイドレイテッドスキン」です。厳選された香り高いエッセンシャルオイルと、貴重な植物由来成分をブレンドした100%ピュアな植物由来オイルで、1965年の発売以来、50年以上も愛され続けているロングセラー。水分が不足している肌にうるおいを与えて、うるおいバランスを整えてくれるので、肌が乾燥しがちな長時間のフライトや出張先のホテルなどでも大活躍です。デイリーケアとして使用する際は、掌に5滴程度とり、両手を擦り合わせ、皮膚温程度に温めたオイルを、化粧水で整えた後の湿った状態の肌に、目の周りをさけて、顔全体にプレスして馴染ませます。スペシャルケアとして使用する際は、掌に10滴程度とり、顔の中心から外側に向かって、丁寧なプレスを5~6回繰り返します。額と顎も同様に行い、最後に、化粧水を含ませたコットンでやさしく拭き取ります。肌の血行を促進して、ハリや弾力を与え、肌を活性化してくれます。・クラランス 公式サイト
2014年10月31日涙はオンナの武器!とばかりに、男性の前でシクシクシクシク・・・すぐ泣いちゃう、なんて女性、多いのではないですか?もしかするとその涙は男性を萎えさせてしまっているかもしれません。■男性ホルモンはオンナの涙で萎えてしまうイスラエルのノアル・ソベルという研究者は、男性は本当に女性の涙に弱いのか、ということを検証したのだそうです。まず、親と子の絆の映画を観て泣いた女性の涙を瓶に貯めたものと、ただの塩水とをそれぞれわからないように、男性に匂いを嗅いでもらいました。結果、女性の涙と知らずに瓶を嗅いだ男性達は、女性に対して性的魅力を感じなくなっていたそうなのです!また男性ホルモンも減ってしまっていたのだとか。男性は女性の涙を前にすると脳が落ち着き、冷静になることが判明したというワケです。■ただのめんどくさいオンナ認定されるだけ?では、感情的になって涙を流している女性の姿は、脳が普段の状態よりも落ち着いてしまうという男性の目にはどのように映っているのか?男性陣に聞き込みしてきました。「好きでもない女の子に泣かれるとただただ、めんどくさい」(営業/27歳)「毎回自分の意見を通すために泣く彼女。すげーイライラする。実際別れの原因になりました」(美容師/29歳)「街中とか、レストランで泣かれると本当恥ずかしいし、まわりにも迷惑だからやめてほしい」(音楽関係/30歳)うーん。なかなか厳しい意見。最初は上品に涙しているだけだったのに、だんだん自分の感情に酔ってきて、ヒートアップして泣いちゃうときありますよね。男性が心底あなたに夢中になっている時期をのぞいて、むやみやたらに涙を流すのは、男性の心を動かすどころか「めんどくさい」、「うざったい」と思わせてしまうようです。■効果的な涙は「恋のはじまり」反対に男性が恋に落ちるきっかけになった女性の涙の意見をご紹介。「会えて嬉しいといって泣いた女の子を見たとき、この子を守りたいと思えた」(広告/29歳)「好きな女の子が告白してくれて。感極まって泣いちゃった姿をみたときは、もう超好き!て感じた瞬間だった」(デザイナー/30歳)まだ、2人の関係が付き合うまでいっていないとき、男性は女性の気持ちに対して不安を抱いているもの。そんなときに流す涙は、2人の距離をぐっと縮めてくれて、男性の心を「愛しい」、「好きでいて大丈夫なんだ」という気持ちで満たしてくれるようです。■美しく泣いて彼をメロメロにしよう本来、女性の流す涙って、美しいもの。ヒステリックに泣くことは抑えなければなりませんが、感動の涙や、思い出を話ながら流す涙など、美しく涙を流す女性を「キレイだな」と思わない男性はいません。美しく涙を流して、彼をメロメロにしちゃいましょう!ウォータープルーフのマスカラを使うことを忘れずに。ツツーッとこぼれた涙はゴシゴシ手でこすらずに、ハンカチでそっと抑えるようにぬぐうことで目のまわりがオバケ状態になるのを避けることができますよ。■おわりにどうせ涙するなら、男性の心を動かせるような涙を流したいもの。効果的に涙して、もっと彼とラブラブになってくださいね。(YUE/ハウコレ)参考:白澤卓二博士が教えるヤル気がみなぎる男の習慣(株式会社アントレックス)
2014年07月26日クリスマスにカウントダウン、初詣・・・イベントが目白押しの年末年始。急いで恋愛運を上げたいあなたのために、今回のテーマは「恋に効く!」と巷で噂の開運アイテムについて。開運アイテムと、その効果的な使用法、「ホントに効くの?」という疑問にお答えします。■リボン、ハートのモチーフ日々、変動する恋愛運。「最近デートや飲み会の誘いが減った」「ひとりで寂しい・・・」という時には積極的に取り入れたいアイテムです。リボンやハートには「縁を結ぶ、引き寄せる」意味があります。逆にいえば、しつこいアプローチを受けて困っている時や、ナンパ・痴漢に遭いやすい人は避けるべきアイテム。何でもかんでも引き寄せるので危険です。また、香水も同様。香りとともに「縁」を引き寄せるので、「モテたい」時には効果的。ボトルも可愛いものを選びましょう。■ピンキーリング小指の付け根にあるのは、そう、結婚線!いかにも恋に効きそうですが、実は、小指は恋愛より「コミュニケーション」と強く関係しています。「気になる人がいても自分から話しかけられない」「好きな人の前では素直になれず、強がってしまう」という人には効果があります。また、結婚線が乱れている人にもおすすめします。この場合、指輪は「結婚線を矯正するため」のもの。おしゃれ目的ではないので華奢なデザインは不可。ある程度のボリューム(幅)があるものを選びます。指輪をして、手を握ったり開いたり、トレーニングを繰り返せば、結婚線が安定します。時々、恋人募集中の人で、中指に自分で買った指輪をしている人を見かけますが、これは新しい恋を遠ざけてしまうのであまりおすすめできません。また、元彼からもらった指輪もNG。たとえお気に入りのものでも使用は避けるべきです。■新しい下着恋愛運だけでなく、全体運を上げたい時にもおすすめします。「黒色は恋愛運を下げる」と言われていますが、下着に関しては問題ナシ。また、古くなった下着、買ったけど使わない下着はすぐに処分を。クローゼットの風通しを良くすることが大切です。■アイメイク・カラーコンタクト「目力」を上げれば恋愛運も上がる?答えはNO。世の女子が最も時間とコストをかけているアイメイク(目)と恋愛は、残念ながらあまり関係ありません。恋を引き寄せたいなら「唇」です。リップクリームでケアをし、肌の色に合った健康的な色の口紅は、恋愛運を確実に上げてくれるでしょう。特別なケアをしなくても、恋が順調なときは唇も自然に潤ってきます。あなたの唇は大丈夫?■ピンク色恋愛運アップに効果あり。ただし、薄いピンクに限ります。ふんわりとやわらかい雰囲気でまとめるのがポイント。赤や濃いピンクと重ねるのはNGです。恋を遠ざけるどころか、メンタルバランスを崩してしまいます。ピンクはクリーム色、淡いグリーン等と組み合わせるのがおすすめ。■おわりにいかがでしたか?開運アイテムは、正しく使用してこそ効果を発揮します。悪い縁を遠ざけ、良い縁を運んでくれるでしょう。また、カップルは良い関係を維持できます。今年の冬が、あなたにとって特別なものになりますように。(雅ゆう/ハウコレ)
2013年12月23日忘年会シーズンです。忘年会では出し物やゲームを企画する方もいることでしょう。お酒が入って、少しくらいの下ネタも許される場。ゲームの商品として、男性用アダルトグッズであるオナホールを景品にして、ゲームの後も盛り上げるという話はたまに聞きますよね。しかし、女性用アダルトグッズはというと、男性がいる場ではセクハラとなってしまいますし、女同士でもあまり話題に上がらないのではないでしょうか。一般の人が、女性用アダルトグッズといって思い浮かぶのはローターや電マ、バイブといったところだと思います。バイブはアダルトビデオで使用しているのをたまに見かけますが、実際はどう使えばいいのかわからない、または使ったことがないといった方も多いと思います。そこで今回は、元バイブバーの店員でお客様の性の悩み相談を多く受けてきたF子さんに、バイブの正しい使い方について教えてもらいました。■1.グッズ使用前は洗浄、さらに除菌がベター「バイブやローターなどのグッズはデリケートな部分に使うもの。キレイに洗浄してから使うか、さらに除菌スプレーで除菌してから使うといいと思います」今の時期、風邪やインフルエンザ対策のため、ドラッグストアには目立つ位置に除菌スプレーが置いてあります。風邪やインフルエンザ対策に加え、バイブにも使用してみてくださいね。■2.使用時にはコンドームをかぶせる「バイブの形によってはむずかしいこともありますが、ほとんどのものにはコンドームをかぶせることができると思います。バイブの劣化防止にもなりますので、使用時には可能であればコンドームを使うことをオススメします。1つ30円ほどで業務用のものもネットで手に入りますので、そういうものを利用していただくといいと思います」コンドームは妊娠や性感染症を防ぐだけではなく、バイブにかぶせれば劣化も防げる、至れり尽くせりの製品なのですね!■3.バイブ使用後は洗剤を使ってキレイに水洗い「コンドームをかぶせて使ったとしても、使用後のバイブは汚れています。使用後はハンドソープや弱酸性の洗剤(台所用洗剤などでかまいません)でキレイに水洗浄し、自然乾燥させましょう。長くキレイにお気に入りのバイブを使うためには使用後のお手入れも重要です」バイブ使用後は、心地良い余韻に浸っていたいかもしれませんが、使用後のお手入れも忘れずに。■4.自分のサイズに合わないものは使わない「バイブを選ぶ際、ホームページの口コミ欄を参考にする方も多いと思いますが、いくら口コミで評判が良くても自分に合わないものだったら全く気持ちよくありません。さらに大きかったり変わった形のバイブなどを選んでしまった場合には、使い方を間違うと痛みを伴ったり膣を傷つけてしまう恐れがあります。バイブを選ぶ際には口コミに左右されず、自分の体、膣口に合ったものを選んで使うのがいいと思います」太くて長い方が気持ち良さそうと思いがちですが、人によって膣の大きさは違います。「口コミで評判が良いからきっと気持ちよいはず!」と思い込んで合わないものを使用するのは危険ですね。■おわりにオナニーはしていても、「アダルトグッズを使うのはちょっと・・・・・・」とバイブに抵抗がある方もいるかもしれません。しかし、バイブの種類は多く、見た目がかわいらしいものやオシャレなデザインのものもあるので、気に入ったデザインならば使うのにも抵抗がないと思います。まずは、見た目で気に入ったものを選んで使用してみると、オナニー生活がより潤うはずですよ。(姫野ケイ/ハウコレ)
2013年12月13日今さら聞けない社会人のマナーをクイズ方式でお届けします。覚えておけば役に立つことウケアイですよ。Q:西洋料理でナプキンをひざの上に広げるタイミングで正しいのはどれでしょうか?A:乾杯が終わり、前菜が運ばれてくる頃B:着席すると同時C:着席して、ドリンクが運ばれてくる頃(答えは矢印の下です!)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓解答:C:着席して、ドリンクが運ばれてくる頃解説:着席して、ドリンクや料理が運ばれてくる頃がナプキンを広げるタイミングです【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月11日ロードサービス事業などを行っている「社団法人日本自動車連盟(JAF)」は、正しい使い方をチェックできる動画「あなたのチャイルドシートは大丈夫?」を、JAFチャンネルにて公開している。2012年4月に同社が行ったチャイルドシートの使用状況全国調査によると、使用率は58.8%。そのうち、取り付け方を間違えている人が59.6%、危険な座らせ方をしている人が31.3%もいるという結果となった。チャイルドシートの不使用、あるいは間違った使用は、事故が起きた場合だけでなく、急ブレーキをかけた時などにも危険だという。今回公開した動画では、同社の交通安全インストラクターが、よくある間違った使用事例や正しい取り付け方のコツを紹介している。なお、同社では、Webページ「はじめてのチャイルドシートクイックガイド」にて、チャイルドシートを使わないときの「衝突テスト動画」も掲載。さらに、チャイルドシートをチェックするイベントを全国各地で開催しているとのこと。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月26日現在、一般家庭にもかなり浸透してきている感のある、「ウォシュレット」。しかし、自分にぴったりの使い方が分からない人や、購入を検討しているけど選ぶポイントが分からない、という方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、TOTO株式会社の広報さんに、お話を伺いしました。――ひと昔前まではお金持ちの家にあるイメージでしたが、今はだいぶ普及していますよね?そうですね。内閣府の調査では、昨年3月の調査で、一般家庭での普及率が70.9%になっているそうです。弊社では1980年の発売開始以来、すでに累計出荷台数が3,000万台を突破しております。ちなみに、「ウォシュレット」は弊社の登録商標ですので、一般名称としては、「温水洗浄便座」と言うんですよ。――えっ!?それは知りませんでした(汗)セロハンテープや食品用ラップの某有名商品みたいな感じだったんですね。では、正しい使い方というのはあるのでしょうか。こうしてください、という使い方があるわけではないのですが、長時間の洗浄や洗いすぎにご注意いただきながら、お好みでお使いいただければと思います。局部の治療・医療行為を受けている方は、念のためお医者さまにご相談ください。基本的には、紙でふく代わりにシャワーを浴びてサッパリしていただき、その後、温風乾燥機能で乾かします。一部、用足しの際に便意を促進させるために使うという方もいらっしゃるそうです。――個人的に、あまり温風機能は使わないのですが……。そういう方もいらっしゃいます。温風乾燥機能が付いてないタイプもありますし、洗った後に温風だけで完全におしりを乾かすには多少時間がかかりますので、トイレットペーパーと温風を使い分けている方もいるようです。紙と温風乾燥機能の両方を使う場合は、1:シャワーでおしりを洗う→2:トイレットペーパーで軽く水気を取る→3:温風機能でサッパリと乾かすというのがいいでしょう。――なるほど。でも、水温や水圧は、どのメーカーでもいろいろ調整できますよね。商品を選ぶ際は、何を基準に選んだらいいのでしょう?案外知られていないポイントとしては、おしり洗浄のときの、水の出し方の違いがあります。これは各メーカーの特長が現れやすいところで、お客さまの中でも、「このメーカーのこの洗浄方法が好き」とこだわって購入されることもあるようです。もちろん、一つの商品の中でもいろいろな洗浄方法があります。例えば、弊社の代表的な洗浄方法は「ワンダーウェーブ洗浄」で、水玉でしっかり洗うというもの。水玉を連射するようにして水を出しています。ただ、洗浄の強弱はお好みがありますので、「おしりソフト洗浄」といった、旋回流で広い範囲をやさしく洗う方法も搭載しています。――そんなこだわりがあったとは!最近のトイレは何だかすごいですね。自動でフタが開いたり洗浄機能がついていたりもしますし……。ほかに、最新の機能というのは、どんなものがあるのでしょうか。弊社が今年2月に発売した新商品では、除菌効果のある水を便器内にふきかけて、便器の輪じみや黄ばみを抑制してきれいを長持ちさせる、といった機能がついています。まず入室時に水道水のミストを吹きつけて汚れをつきにくくし、使用後には除菌効果のあるミストを便器にふきかけ、同時にノズルも除菌効果のある水で洗浄します。また、待機中も8時間ごとに自動で除菌効果のある水をふきかけますので、きれいな状態が長持ちするようになっています。――すごい!でもそんなに高機能だと、電気代とか水道代とか……。最近の商品は省エネにも優れていますので、快適性を保ちつつ、できるだけ電気も水道も少なくてすむようにどんどん進化しています。省エネはどのメーカーも力を入れているところの一つだと思いますので、選ぶ際にもぜひ注目してください。――ありがとうございました。TOTO株式会社1917年創業。トイレや洗面器などの衛生陶器で、国内で第1位のシェアを誇る。温水洗浄便座の代表格「ウォシュレット」は、ボーイング787を始めとする飛行機や豪華客船、南極の基地などでも採用されている。
2012年02月16日●二日酔いに頭痛薬。これって正しい?あ~飲み過ぎた~、アタマいたい~。ついつい度を越してしまった自分を後悔する二日酔いの朝、仕事に行かなきゃならないのに、ガンガン、ズキズキ、こんなときどうしていますか?そもそもどうして二日酔いで頭が痛くなるのか、そのメカニズムははっきりとは解明されていないようですが、飲み過ぎたアルコールが完全に代謝されず、アセトアルデヒドや酢酸といった分解途中の形のままで体内を巡って悪さをするのが原因だろうといわれています。脱水も関係しているといわれるので、水分をとりながら、そうした物質が抜けていくのを待てば、自然に頭痛も解消されます。それまで待ってはいられない、とりあえず頭痛薬を飲んで痛みをやわらげたいと考える人も多いでしょう。頭痛薬はアルコールと一緒に飲んではいけないと注意書きにあるので、二日酔いにもいけないのでは、と思われがちですが、二日酔いについては絶対にいけないわけではありません。胃に負担がかかりやすくなるので注意は必要ですが、上手に使えばよく効くという人もいます。ただ、頭痛薬が本来対象としているのは、特に原因となる病気がない慢性的な頭痛です。風邪や脳の病気があったり、二日酔いのように原因となる物質(アルコール)が関係している頭痛は「二次性頭痛」と呼ばれ、痛みを抑えるよりも原因を取り除くことをまず考えるべきだとされています。使いたいときは購入時に薬局などで専門家に相談し、体質や体調に合わせて使いましょう。●筋肉痛に鎮痛剤って有効なの?友だちに誘われて久しぶりにテニスをしたら、次の日にひどい筋肉痛が!学生時代は平気だったのに……。急に慣れない運動をすると起こる筋肉痛。社会人になると運動する機会がどうしても減ってしまうので、こんな情けない気分を味わう人も多いのでは?筋肉痛は、疲労物質である乳酸が溜まって起こるとか、筋肉が細かく傷つき、それを修復するために炎症が起きているなどと考えられていますが、こちらもはっきりしたメカニズムは解明されてはいません。ただ、痛みには、患部から分泌されている「プロスタグランジン」という発痛物質が関係していることがわかっています。市販の貼り薬などに配合されている成分は、このプロスタグランジンを抑える働きを持つ「NSAID」と呼ばれる種類のお薬なので、痛いところに貼るとつらい痛みをやわらげてくれます。実は頭痛薬や解熱剤として市販されている飲み薬に配合されている成分もこの「NSAID」という種類がほとんどです。説明書の効能のところを見ると、頭痛に並んで筋肉痛、肩こり痛、打撲痛などにも効くと書かれているのをご存じでしたか。「全身あちこち痛いわ~」という人は、ぜひ飲み薬も上手に使ってみてください。●頭痛薬を飲み過ぎるとだんだん効かなくなるって本当?パソコンの画面を長時間見続けていたりすると、後頭部がズーンと痛くなってくることがあります。こめかみがズッキンズッキン脈打つような痛みが時折やってくるという片頭痛持ちの人もいます。こんな慢性的な頭痛に悩まされている人は、3割程度もいるそうです(※)。原因となる病気がない軽い頭痛であれば、市販の頭痛薬でも痛みをコントロールできるので、自分に合った頭痛薬を常備しているという人も多いことでしょう。ところで、頭痛薬を飲み過ぎると効かなくなるから、できるだけ飲まずにがまんする、という人もいますが、本当なのでしょうか。実は、月に15日以上も頭痛が起こる場合、「薬物乱用頭痛」といって頭痛薬の飲み過ぎが原因であることが多いのです。この状態になると、頭痛薬そのものが頭痛の原因なので、お薬を飲んでも飲んでも効かないという悪循環に陥ってしまいます。やむを得ず、月に10日を超えて頭痛薬を使用する場合、自分で判断せず医師に相談しましょう。一方で、痛みをがまんしすぎるのもよくありません。痛みが強くなりすぎてからでは効きにくくなる場合があるので、頭痛の前兆を感じたり、痛み始めてきたら、早めに頭痛薬を飲む方が効果的です。お薬を味方につけるには、説明書をよく読んで正しく使うことが大切ですね。(COBS ONLINE編集部)※Sakai、Igarashiら1997年調査<参考文献>一般社団法人日本頭痛学会「慢性頭痛の診療ガイドライン」(医学書院)【関連リンク】痛みをスマートに撃退してくれるアスピリンの力とは……【コラム】なぜお茶で飲まない方がいいの?薬の正しい飲み方指南【コラム】「薬 検索」で薬の詳細を調べる方法
2011年08月25日ネット上の文章でちらほら見かける「orz」。正しい意味と使い方、分かっていますか?■「orz」とはorzは、人間がよつんばいになってうなだれている様子を表しています。oが頭、rが手から胴、zは腰から足です。向きは違いますが、もともとは_| ̄|○というアスキーアート(ネット上で見られる文字で描いた絵。以後、AA) が由来となっています。■「orz」の読み方ネット上で使われるAAを口に出して発音することはあまりありません。でも、ネットに限らず本なども目で追いながら心の声で読み上げているときがありますよね?そんなときのorzの読み方は、筆者の場合、「オーズ」です。わざわざ、筆者の場合、と付け加えたのは、これが正しい読み方だ!という正解がないため。「オーアールゼット」、「オルズ」、「オルツ」など、人により読み方が違います。■「orz」の亜種orzには、意味は同じでもさまざまなバージョンがあります。一般的なのは「Orz」、「OTL」など。「On_」は四肢を着いている地面まで表しています。さらに、「Orz」は頭が大きい、「or2」はお尻が大きい、「prz」はリーゼント、といった意味合いを持つこともあります。■「orz」の使い方基本的には、がっかり、といったニュアンスで使います。例を挙げてみますね。・DVDを借りてきたら見たことあるやつだったorz・ケーキに砂糖と間違えて塩を入れちゃったorz・ケータイをベッドに放り投げるつもりが逆の手に持ってたラーメンをぶちまけていたorz・登校途中に知らない男子とぶつかって転んでパンツ見られたorzしかもそいつ転校生で同じクラスにorz何か気づきませんか?そう、orzはがっかりの中でも、自虐のときに使うケースが多いんです。これは、はっきり決まっているわけではありませんが、他人のことではあまり使われません。他人のことでがっかりなんてしないという人間の一面が映し出されているのかもしれませんね。……最後の一言が大げさすぎましたorz(あまあまエゴイスト/ハウコレ)【関連リンク】「w」の使い方復縁メールの出し方格差カップル弱者に贈る応援歌
2010年12月03日