紫外線・UV対策

スキンケアブランド「ラ ロッシュ ポゼ」の代表的コスメのひとつ、「トーンアップUV」のローズカラーが2025年2月にリニューアルし、「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズプラス」として発売されます。皮膚科学に基づいてさらに進化を遂げたという「生ツヤ肌トーンアップUV」。新製品発表会に参加し、進化のポイントを聞いてきました！■ブランドアンバサダーの友利新先生が“くすみのメカニズム”を解説発表会では、ラ ロッシュ ポゼのブランドアンバサダーを務める皮膚科医の友利新先生が登壇。多くの人が抱える“くすみ”悩みのメカニズムとその対策について教えてくれました。肌のくすみはストレスと関連しており、肌がくすんでいる人のうち、67％がストレスを感じているといわれているそう。現代の私たちの肌は紫外線や乾燥、大気汚染などの外的刺激と、ストレスや睡眠不足などの内的要因など、日々の生活で常に負担にさらされています。これらの要因で体内に活性酸素が発生し、活性酸素が過剰に増えすぎてしまうと「酸化ストレス」と呼ばれる現象が発生。肌の抗酸化力が低下すると酸化ストレスに対抗できなくなり、過酸化脂質の増加やコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの細胞外マトリックスの分解をもたらす他、ターンオーバーの遅延にもつながり、古い角質が蓄積していきます。これらの要因により、くすみ悩みが生まれていくのだそう。日中のくすみを防ぐには、しっかりと紫外線を防御し、さらに酸化ストレスに対抗する有効な成分を取り入れることが重要であると分かります。■パワーアップポイントは主に3つ。黄ぐすみに対応するカラーに新製品「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズプラス」では、くすみ悩みに向き合い、UVフィルター設計から再考。新しく2種のUVフィルターを配合し、これまでよりもさらに防御力をアップさせました。ロングUVAもバランスよく防御し、これまで以上に紫外線から肌を守ります。パワーアップのポイント2つ目はくすみリスクに対抗する新しいスキンケア膜です。ビタミンC誘導体とビタミンEの相乗効果で抗酸化力をサポート。さらに、なめらかケア成分のLHAを配合し、セルターンオーバーもサポートしてくれます。くすみを蓄積させず、塗る度に肌が整い、明るくつるんとした肌に導いてくれるのです。さらに、光を美しく反射させるため、色設計も新しくなりました。日本人の肌色を見つめ、黄ぐすみを対策。これまでよりもピンクっぽさと明るさがアップし、自然なトーンアップと生命力あふれるツヤをかなえます。■生ツヤ肌をかなえる“スタンプ塗り”発表会ではメイクアップアーティスト・岡田いずみさんによるメイクアップデモンストレーションも実施され、「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズプラス」の良さを引き出す塗り方が紹介されました。1円玉くらいの量の日焼け止めを手に取ったら、まずは薬指でくすみやすいポイントに塗っていきます。小鼻は引き上げながらくるくると塗り、毛穴に入れ込むようにするのがポイントだそう。ここをカバーすることでほうれい線の根元も明るくなり、ハリのある肌に見えるのだとか。次に口周りにも薄くオン。下唇の凹み部分も抜かりなく、すみずみまで丁寧に塗ります。次に塗るのは眉間です。眉間は顔の中央なので、くすみを放置すると顔全体が暗い印象に。忘れずにカバーしていきます。また、鼻筋と目頭の間の部分も意外とくすみが気になる部分。血管が透けて青っぽくなっている人も多いのだとか。ここも薬指でやさしく日焼け止めを塗っていきます。細かいくすみポイントをカバーしたら、中指と薬指の第二関節までムラなく日焼け止めをとり、頬や額などの広い部分にスタンプ塗りをしていきます。内側からフェイスラインに向かって、肌の立体に沿って垂直にポンポンと塗るのがポイント。こすらないことで敏感肌の人も肌に優しく塗ることができます。額はメイクが出すぎないよう、まずは眉上からフェイスラインにかけてグラデーションになるよう、薄く塗ります。しかし、おでこは日焼けしやすい部分でもあるので、高い位置には重ね付けをすると安心です。最後に“追い生ツヤ”テクニックも紹介されました。立体感を足したい部分に塗り重ねることでさらに肌が輝くようなツヤ感をプラスできるのだそう。塗るポイントは鼻筋・唇の山・頬の高い位置の3点。重ね付けしてもよれにくく、すっとフィットしていくのが「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズプラス」の良さであると岡田いずみさんが語りつつ、メイクが完成しました。■新「生ツヤ肌トーンアップUV」で光・くすみ・紫外線をはね返す肌に「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズプラス」は人気UV乳液のリニューアル品ということで、2025年にとても話題になりそうな予感。従来品よりも明るさや血色感がプラスでき、さらに使い心地の面もパワーアップしているので、これまで愛用していた方もそうでない方も、ぜひ試してみてくださいね！UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズプラス先行発売日：2025年1月28日全国発売日：2025年2月13日SPF50＋ PA＋＋＋＋、30mL、3,960円（取材・文：錦織絵梨奈／マイナビウーマン編集部）

ラ ロッシュ ポゼ(LA ROCHE-POSAY)の2025年春コスメとして、新作日やけ止め乳液・化粧下地「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+」が登場。2025年1月28日(火)に先行発売の後、2月13日(木)より全国発売される。ラ ロッシュ ポゼ人気のトーンアップUVが25年春に進化ラ ロッシュ ポゼを代表する「トーンアップUV」シリーズは、高いUV防御力と美しいトーンアップ効果を両立させた日やけ止め下地。そんな人気シリーズから2025年春、塗るだけで“生ツヤ肌”へと仕上げる新作「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+」が誕生する。ほんのり血色＆ツヤ感を与える新色「グロウピンク」生ツヤ肌を叶える秘密は、大きく3つ。まず、“グロウピンク”の新しいカラーが光を美しく反射させること。肌に当たる光を乱反射し、黄ぐすみを飛ばしながら、ほんのり血色感のあるトーンアップ肌へと導く。また、ビタミンC誘導体をはじめとするスキンケア成分配合で、塗るたびに“なめらかつるん”なツヤ肌を実感できるはずだ。さらに、SPF50+・PA++++の最高レベルの紫外線防御効果を備えており、日やけはもちろん、シミ・そばかすの発生から肌を守ってくれる。敏感肌にも使用できる、肌にやさしい処方もポイント。みずみずしいテクスチャーで肌に伸び広がり、うるおい感とサラサラ感の絶妙な仕上がりを長時間キープする。石けんや洗顔料で簡単にオフできるため、肌に負担をかけることなく使い続けられそうだ。使い方STEP1：チューブのノズルを肌の上から1～2mmの高さに保ち、日やけ止めを出す。中心から外側に向かって、渦巻きを描くようにノズルの先を動かし、1円玉くらいの大きさになったら止める。STEP2：額・両頬・鼻・あごの5点に日やけ止めをのせる。頬に置くときは、できるだけ中心寄りに置くと、顔全体にしっかりとのせられるのでおすすめ。STEP3：指を顔の形に沿わせながら、内側から外側に向けて全体にやさしく、まんべんなく広げる。STEP4：顔全体を手で包み込むように、紫外線のあたりやすい頬骨あたりを中心にぽんぽんと軽くタッピングしながら、均一に整える。手が横滑りしないように注意する。STEP5：最後に、全体をおさえて肌に密着させる。鏡で塗りムラがないかを確認する。【詳細】ラ ロッシュ ポゼ「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+」SPF50+・PA++++ 30ml 3,960円＜新製品＞全国発売日：2025年2月13日(木)※1月28日(火)～先行発売【問い合わせ先】ラ ロッシュ ポゼ お客様相談室TEL：03-6911-8572

MiMC(エムアイエムシー)の2025年春夏コスメとして、UVミルク「ミネラルミルキーUVプロテクト」が、2025年2月18日(火)より限定発売される。“スキンケア＆トーンアップ効果”を叶えるUVミルク「ミネラルミルキーUVプロテクト」は、1本で“日やけ止め＆化粧下地”の2役を担うUVミルク。SPF50+・PA++++の高い紫外線カット効果はもちろん、さらっとしたテクスチャーや、うるおいに満ちた使用感も魅力だ。白浮きせずに伸び広がり、毛穴や凹凸などの肌悩みをぼかしながら、素肌感のあるトーンアップ肌へと導いてくれる。また、シワやハリにアプローチするスキンケア効果も見逃せない。紫外線や大気などの外的ダメージから肌を守り、キメの整った美肌をキープする。石けんでオフできる、敏感肌にやさしい処方も嬉しい。【詳細】ミネラルミルキーUVプロテクト SPF50+・PA++++ 30mL 5,500円＜限定品＞発売日：2025年2月18日(火)【問い合わせ先】株式会社MIMCTEL：03-6455-5165(平日10:00～17:00)

ちふれ(CHIFURE)の2025年春夏UVケアとして、「ちふれ 日やけ止め エッセンス トーンアップ UV」「ちふれ 日やけ止め ジェル UV」が、2025年3月1日(土)より順次発売される。“ラベンダーピンク”の新作トーンアップUV「ちふれ 日やけ止め エッセンス トーンアップ UV」は、SPF50・PA++++の高いUVカット効果を備えながら、トーンアップまで叶える日やけ止めだ。ラベンダーピンクカラーで自然にくすみや毛穴をカバーし、メイクアップ効果により透明感と血色感をプラス。ふわっとヴェールがかかったような美肌(※1)に導いてくれる。日やけ止めにありがちな、べたつきやきしみ感がないのもポイント。するりと軽いタッチでみずみずしく伸び広がり、ここちよくなじむ。「ちふれ 集中保湿美容液」と同じうるおい付与成分(※2)とうるおい保護成分(※3)を配合しており、紫外線や乾燥にさらされた肌をうるおいで包み込んでくれるのも嬉しい。“うるおい弾ける”人気UVがSPF50・PA++++に進化！“のびがよくべたつかない”日やけ止めとして人気を集める「ちふれ 日やけ止め ジェル UV」は、みずみずしい使用感はそのままに、UVカット効果をアップ。従来のSPF38・PA+++からSPF50+・PA++++へと進化を遂げる。また、UV耐水性も最高値へとパワーアップ。顔やからだに塗布すると、とろ～りとしたミルキージェルが伸び広がり、うるおいが弾けるようになじんでいく。ウォータープルーフタイプでありながら、石けんで簡単に落とせるのも魅力的だ。【詳細】「ちふれ 日やけ止め エッセンス トーンアップ UV」 SPF50・PA++++ 80g 990円＜新製品＞「ちふれ 日やけ止め ジェル UV」 SPF50+・PA++++ 80mL 880円＜リニューアル新製品＞発売日：2025年3月1日(土)～順次※店舗により発売日が異なる取扱店舗：全国のドラッグストア、スーパー、対面量販店、直営店、百貨店、ちふれグループ公式オンラインショップ「My CHIFURE Online」、ちふれ公式出品のECモール等(※1)…メイクによる効果(※2)…ヒアルロン酸、トレハロース(保湿成分)(※3)…ポリクオタニウム-51(保湿成分)

大人気UV下地の限定カラーが定番色に！化粧下地・日焼け止め・保湿美容液の3つの機能が1つになった、「＆be（アンドビー）」の多機能UV下地「＆be UVプライマー」（税込2,750円）に、過去の限定カラーが定番化して仲間入り。ピンクパール配合で生き生きとした血色感をプラスする「ピーチグロウ」と、水色パールが透明感あふれる肌を演出する「スカイグロウ」の2色が、2024年11月21日に全国発売されます。敏感肌にも！ノンケミカルでお湯でオフもOK「＆be」は、ヘアメイクアップアーティスト河北裕介が立ち上げたライフスタイルブランド。中でもこの「＆be UVプライマー」は、“河北メイク”を象徴するような大人気アイテムです。肌にすっと馴染んで白浮きせず、自然にトーンアップ。色むらや毛穴等の肌ノイズが気にならない、生き生きとしたツヤ肌へ仕上がります。石けんでもオフできるノンケミカル処方ながら、SPF50+・PA++++という国内最高レベルの紫外線カット力を持ち、日中の紫外線ダメージを肌に蓄積させません。さらに「マンダリンオレンジ果皮エキス」や「ソメイヨシノ葉エキス」など、保湿力に優れた植物由来成分が長時間みずみずしいうるおいを保ちます。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

アスタリフト(ASTALIFT)の2025年春コスメ、新作UV下地「アスタリフト D-UVシールド トーンアップ」が、2025年2月28日(金)より発売される。“紫外線カット・トーンアップ効果・シミ予防”の新UV下地「アスタリフト D-UVシールド トーンアップ」は、紫外線をカットしながら、トーンアップさせ明るい肌へを演出してくれる新作UV下地。SPF50+・PA++++でUVカットするのはもちろん、肌の奥まで侵入して悪影響を与えてしまう“ディープ(Deep)紫外線”にも着目。ディープ紫外線の侵入を防ぐ独自技術をさらに進化させて、「D-UV ライトアップシールド」を新たに開発。これにより、肌の奥まで侵入してシミの元となるディープ紫外線をカット。さらに、新たなシミ発生ルートをブロックして、シミ予防も叶えてくれる。しっとりなめらかな使用感で、UV膜が肌にピタッと密着。肌の動きにしなやかにフィットして、しゃべってもくずれにくく、長時間紫外線をカットしてくれる。嬉しいのは、ひと塗りで、肌のくすみや毛穴・色ムラといった肌悩みをカモフラージュしてくれること。ディープ紫外線を青色の光に変換させて、くすまず白浮きしにくい、自然なトーンアップ効果で、透明感に満ちた明るい肌印象を演出してくれる。ビタミンC誘導体をはじめとする美容成分配合で、“乾燥知らず”のうるおい肌をキープしてくれる。さらに、洗顔料で簡単にオフできるような、敏感肌にもやさしい処方を採用している。カラー展開カラーは、肌に自然な明るさを与える「ナチュラルホワイト」と、血色感をもたらす「ローズ」の2色を展開。好みの明るさに合わせてカラーもチョイスできる。【詳細】「アスタリフト D-UVシールド トーンアップ」SPF50+・PA++++ 30g 全2色 各4,290円＜新製品＞発売日：2025年2月28日(金)【問い合わせ先】富士フイルムTEL：0120-596-221(フリーダイヤル)

くすみやシミに悩む人のために進化し続けてきた2024年11月6日、株式会社ウィルミナは自社が展開する「ベルシーオ」において、「モイストラスティングルージュUV」をリリースした。このアイテムは、ECモールと生活協同組合で購入することができる。ベルシーオは1990年に生まれたブライトニングシリーズであり、くすみやシミに悩む人のために進化し続けてきた。美しい肌を演出するメイクアップ機能と紫外線ブロック機能を両立し、ストレスを感じることなく使い続けられるよう、使用感や使い勝手にもとことんこだわって商品開発を行っている。メイクが苦手でも、特別なテクニックがなくても、美しく仕上がるアイテムが揃うブランドである。3回目のリニューアルを決行モイストラスティングルージュUVは2013年から発売している口紅であり、今回は3回目のリニューアルを決行。ラスティング処方をパワーアップし、SPF30・PA+++設計にすることで、大人の唇を紫外線ダメージから守ってくれる。また、メルティ処方によって塗り心地がなめらかになり、エイジングケア成分を配合することで、しっかりと保湿し唇をふっくらと見せることができる。カラーは大人の唇になじみやすい、華やかで上品な口元に仕上がる「ナチュラルローズ」、優しい印象へと導く「クラシックピンク」、健康的な雰囲気を演出する「オレンジブラウン」の3色展開だ。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

毛穴をカバーしながらつるんとした透明肌に株式会社エテュセが同社化粧品ブランドのエテュセから、化粧下地『トーンアップ UVプライマー』を10月24日に発売した。『トーンアップ UVプライマー』には透明ツヤUPパールを配合。生ツヤトーンアップ効果があり、毛穴をカバーしながらつるんとした透明肌へと導く。また、ノンケミカル処方でありながらも、SPF50＋・PA＋＋＋＋と高い紫外線カット効果を実現していることも特徴の1つだ。ニキビのもとになりにくい処方でアレルギーテスト済み『トーンアップ UVプライマー』には、保湿成分としてWヒアルロン酸（アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na）やマリンコラーゲン・グリセリン、CICA（ツボクサエキス・グリセリン）を配合。潤いが長時間続く、しっとり保湿美容液仕立てとなっている。また、紫外線吸収剤フリー、鉱物油フリー、アルコールフリー、パラベンフリーといったフリー処方で、ニキビのもとになりにくい処方、アレルギーテスト済みで、安心して使用することが可能だ。なお、同化粧下地の希望小売価格は税込み2,420円となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

夏に使っていた日焼け止めが空っぽになり、リピートしようか新しいものにしようか悩んでいた時。「こんなUVケアができたらいいな」をかなえてくれる、インフィニティ「マルチプロテクション デイセラム UV」に出会いました。シワ改善、ブライトニング、肌荒れ防止のトリプルパワーを持ちあわせるUVセラム。しっとりとしたツヤ仕上がりで、乾燥に負けない保湿力がうれしいポイントです。秋冬のUVケアにぴったりな、日中用美容液をご紹介します。■秋冬はみずみずしいUVセラムで日中も美肌づくり秋冬のUVケアにちょうどいいかもと使い始めたのは、シワ改善の有効成分「リンクルナイアシン」と、ブライトニング・肌荒れ防止の有効成分「トラネキサム酸」を配合した、インフィニティの日中用美容液「マルチプロテクション デイセラム UV」です。インフィニティは、最新の皮膚科学研究を通して美しさの可能性を高めるというコンセプトを「無限（インフィニティ）」という言葉にこめた、KOSEが展開するブランド。ドラッグストアでも取り扱いがあり、手に取りやすい価格のアイテムを多数展開しています。ニキビが気になる方でも使える、ノンコメドジェニックテスト済みのスキンケアアイテムが豊富なので、私がよくチェックしているブランドのひとつなんです。■紫外線をブロックしながら美肌に導く成分設計SPF50+ PA++++のUVカット効果で紫外線から肌を守りつつ、リンクルナイアシンとトラネキサム酸のW有効成分が肌を労わってくれます。日中も美肌づくりを後押ししてくれる、頼もしいUVセラムです。配合されている2つの有効成分は、ビタミンCやレチノールのようにアクティブな成分ではなく、比較的マイルドに作用していくので、肌がゆらぎがちな私でも抵抗なく使えました。2色から選んだのは、どんなスキントーンにも合いそうな「01 ナチュラル」です。トーンアップの02も気になるところですが、自然なツヤと素肌感のあるベースメイクが好みなので、01のナチュラルカラーにしました。クリームほどぽってりとした厚みや重さではなく、スキンケアの延長のように使えるみずみずしいテクスチャーです。夏は紫外線ブロックのために、肌を隙間なくみっちり覆うような付け心地の日焼け止めを使っていました。秋からは肌が楽に感じるUVケアをしたかったので、肌が呼吸できているような軽い使い心地がうれしいですね。■どんより肌を晴れやかにする明るさとツヤ「もしかしたら白浮きするかな？」とちょっと心配だったものの、軽いタッチでスルッとのびていくテクスチャーにより、ムラなく肌に溶け込んでいきました。01のナチュラルは、色がついていないクリアな発色です。目元のクマや赤みなどの肌ノイズをカバーするというよりも、光の拡散で肌がパンと張ったようなハリや、キメが整ってみえるツヤを与えてくれます。サッとぬっただけでみずみずしいツヤがまとえるので、乾燥しやすい秋冬にもってこいですね。均一に顔全体の肌トーンが上がり、ベースメイクの第一段階として申し分なし！素肌に自信がある方は、これ1本とパウダーだけのノーファンデで完成できそうです。■秋冬はインフィニティのUVセラムを日中のお守りに乳液に近いテクスチャーなので、ヨレてしまった部分や乾燥が気になる部分へのお直しにも活躍してくれます。気になる部分にUVセラムを適量ぬり、使い捨ての小さなスポンジで軽く叩きながら、余分な皮脂と崩れたメイクをオフ。植物エキスやスクワランなどの保湿成分により、うるおいもチャージもできて、一石二鳥のメイク直しです。秋になり、UVケアアイテムも衣替えする時期になりました。夏の強力な紫外線ダメージを乗り越えた肌を労わる、美容効果の高いUVケアアイテムを取り入れて、日中も美肌育成してみませんか？■商品概要インフィニティ「マルチプロテクション デイセラム UV」30g価格：3,520円（写真・文：夏木紬衣）

サンリオキャラクターズのかわいいUVチェッカーストラップ！いつでも簡単に紫外線がチェックできます♪ご購入はこちらから : いつでも簡単に紫外線がチェックできるUVチェッカーストラップ！特殊なビーズを使ったUVチェッカーストラップです。UV（紫外線）があたると、各ビーズが乳白から、パープル、ピンク、オレンジ、イエロー、ライトパープルへとそれぞれ色が変わります。紫外線が強くなるほど、各ビーズの色は濃い色へと変わります。曇りの日でも紫外線の量により変化します。持ち歩きに便利なストラップが付いているので、スマートフォンやバッグ、小物などに取り付けが可能です。レジャーやアウトドアなどで、いつでも簡単に紫外線チェックができます。選べる！7種類のキャラクターUVビーズの先にはかわいいサンリオキャラクターズのアクリル製のチャームがついています。キャラクターは7種類。ハローキティ、マイメロディ、クロミ、シナモロール、ポチャッコ、ポムポムプリン、タキシードサムのキャラクターから選べます。ⓒ’24 SANRIO CO.,LTD. APPR. NO. L65390710/4（金）から、河島製作所各ECサイトにて販売開始！販売は河島製作所WEBサイト限定です。下記のサイトからご購入可能です。河島製作所楽天市場店 : 河島製作所yahoo店 : 製品情報名称：サンリオキャラクターズ UVチェッカーストラップメーカー：河島製作所価格：990円（税込）入り数：1個素材：亜鉛合金、真鍮、ＰＰ、アクリル販売店：河島製作所楽天市場店・Amazon店・yahoo店UVチェッカーストラップのご購入はこちらから！ : 河島製作所公式XTwitter投稿 : 河島製作所公式X : 会社概要商号：株式会社 河島製作所代表者：代表取締役河島 直也所在地：大阪府東大阪市高井田4-6-24URL： プラスチック製品の企画／製造／販売を行う「株式会社河島製作所」が、製造から販売までを全て行います。日用品から化粧品関連、衛生商材など幅広くプラスチック製造に取り組んでいる「メイドインジャパン」の品質規格で、安心安全の商品をお届けします！河島製作所HPお問い合わせフォームよりお願いいたします。URL： 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

少しずつ暑さが和らいできたとはいえ、まだまだ日中の紫外線は気になるところ。そこで今回は【ユニクロ】の「UVカットアイテム」にフォーカスしたいと思います。夏はもちろん、秋まで使えるから今買い足しておいて損はないかも。紫外線対策しつつオシャレを叶えたい人はぜひチェックしてみて。毎日でも着たくなるシンプルカーディガン出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットクルーネックカーディガン」￥1,990（税込・セール価格）幅広いシーンで活躍するベーシックなクルーネックデザインのカーディガン。公式サイトによると「なめらかな肌ざわりのコットンレーヨン素材」を採用。UPF25のUVカット機能を搭載しているとのこと。羽織としてはもちろん、ボタンを留めてプルオーバーとして着るのもおすすめ。今ならお値下げされていて、お得にGETできるチャンスです。トレンドムード満載なパラシュートパンツ出典：ユニクロ【ユニクロ】「パラシュートパンツ」￥1,290（税込・セール価格）今季トレンドのパラシュートパンツも、UPF50+のUVカット機能つき。汗が乾きやすいドライ機能もついていて、アウトドアシーンや気温が高い日も快適に過ごせそうです。膝にタックをプラスしたリラックスシルエットかつ、裾のドロスト紐でボリュームを調節できるのも嬉しいポイント。カラーによっては売り切れやサイズ欠けしているものもあるので、早めのチェック推奨です。着こなしのアクセントになるバケットハット出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットバケットハット」￥1,990（税込）「なんだかコーデが物足りない……」というときに重宝するバケットハット。こちらは無駄のないデザインで幅広いスタイリングに合わせやすく、ハット初心者も取り入れやすいはず。公式サイトによると「コンパクトに折りたためるので持ち運びに便利」とのこと。UPF50+の紫外線カット機能もついています。オフホワイト・ブラック・ベージュの3色展開。腕の日焼け対策に欠かせないアームカバー出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットシームレスアームカバー」￥990（税込）車や自転車での通勤・通学にあると便利なアームカバー。こちらはエアリズム素材が使われており、UVカット機能・接触冷感機能を備えています。継ぎ目のないシームレスデザインで、肌あたりもよさそう。グレーのほかにも、ブラック・ベージュ・ホワイト・ネイビーの使いやすいカラーが揃っています。※すべての商品情報・画像はユニクロ出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：nanami

夏が終わるころ、「なんだか老けたな…」と思うことはありませんか。シミ、シワ、たるみなど肌老化の主な原因は紫外線。紫外線対策は日々していても、日常生活の中でダメージが蓄積されているかもしれません。また、毎日の食事に老化要因が潜んでいることも…。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、老化対策となる食薬習慣とNG習慣を教えてくれます！5歳老けると言われる夏を乗り切る老化対策【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 279汗をたくさんかいたり、プールやジムなどで体を動かしたあとなど、ふと鏡を見るとこんなにシミや毛穴、シワ、たるみがあったかな？とびっくりすることはないでしょうか。夏は、紫外線や皮脂分泌が増えること、日焼け止めの刺激、エアコンによる乾燥などの影響もあり、お肌のコンディションがいまいちと感じるタイミングが増えてしまうもの。夏が終わると５歳老けると言われているほどです。とくにこの時期は、光老化に加え、食習慣の変化による老化要因も重なることが多いです。とはいえ、夏を乗り越えるたびに老け顔を加速させてしまうのは嫌ですよね。ということで、今週はお肌の老化の対策となる食薬習慣を紹介していきます。今週は、お肌の老化対策となる食薬習慣ものすごく暑い日もあれば、気圧の変化とともに強い雨の日もあり、夏は１年の中でも最も過ごしづらい時期だと思います。日本の夏は、年々過酷に変化していますよね。そんな過ごしづらい環境下ではありますが、エアコンが効いた涼しい部屋の中から夏を感じようと、窓際で過ごすこともあるかもしれません。また、過酷な環境の中、だるくなったり、何でも面倒になったり、食欲がなくなったりすることで食事のバランスが乱れることも多いと思います。私たちのお肌は、年齢による自然な老化よりも紫外線による光老化のほうが、お肌の老化の原因の８割を占めると言われています。特に紫外線の中でも窓際や車の中、涼しげなカーテン越しにでも浴びてしまうＵＶ-Ａが真皮のコラーゲンやエラスチンへ影響を与え、シワやたるみの原因となってしまいます。きちんと対策できていないと、今年の夏もしっかり老化を加速させることになってしまいます。漢方医学では、体質を診断するときに望診といって見た目から読み取ることがありますが、老け顔の印象であるシワやたるみ、くすみ、シミ、毛穴などが目立っている状態を『腎虚』と表現することがあります。そこで今週は、老け顔対策として『腎』の働きを助ける抗酸化食材や抗糖化食材を取り入れることがおすすめです。今週食べるとよい食材は、【トマトとバジルの玉子とじ】です。そして逆にNG習慣は、老化を促す【糖質の多い食べ物】です。食薬ごはん【トマトとバジルの玉子とじ】抗酸化作用が高く、『腎』のダメージを軽減するトマトやバジルなどの色や香りに特徴のある食材を取り入れるのがおすすめです。さらに、だるさを軽減するために豚肉や玉子でしっかり栄養補給をしていきます。＜材料＞2人分豚肉100g（一口大）トマト1個（スライス）溶き玉子2個みりん小さじ１醤油小さじ２水大さじ２塩胡椒お好みでバジル２つかみ＜作り方＞※クッキングシートを使うと便利。溶き卵に醤油とみりん、水を入れ混ぜる。フライパンにクッキングシートを敷いて、豚肉を炒め、その上にスライストマトを並べ、を流し込み、蓋をして玉子が固まったら、バジルをたっぷりかけ完成。NG行動【糖質の多い食べ物の摂りすぎ】食事のバランスが乱れるときに必ずと言っていいほどボリュームが増えるものが糖質ではないでしょうか。そうめんやラーメン、うどん、焼きそば、蕎麦、パスタなどの麺類、菓子パンやサンドウィッチ、総菜パンなど手軽なものを食べる機会が増えてはいませんか？糖質過多になると、体内で糖質はたんぱく質と結びつき、老化の原因物質であるＡＧＥｓを作り出してしまいます。ＡＧＥｓは、固く、褐色になる性質をもっています。その結果、くすみやシワの原因となってしまうのです。こうして夏の老化は、どんどん加速してしまいます。今何をするかで、今後のお肌の状態は変わっていきます。今年の夏も後半戦ですが、老け込まないように油断せずに過ごしていきたいですね。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）や新刊『だる抜けズボラ腎活（ワニブックス）』でも紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©優香 熊谷/Adobe Stock文・大久保愛

強い日差しや紫外線から目を守るために、サングラスは必需品。そんなときに頼れるのが【ユニクロ】のサングラスです。紫外線対策はもちろん、ファッション性にも優れ、しかも手頃な価格で手に入る優れもの。今回は特に注目の「おしゃ見えサングラス」をご紹介。機能性とおしゃれを両立させたい人は必見です！オンオフ使える「ラウンドメタルサングラス」出典：ユニクロ【ユニクロ】「ラウンドメタルサングラス」￥1,990（税込）スタイリッシュなメタルフレームデザインは、フォーマルにもカジュアルにも使える優秀アイテム。紫外線を99％カットするため、日差しの強い日のお出かけも安心です。さらにブルーライトカット機能付きで、実用性とおしゃれを兼ね備えたサングラスです。持ち運びがしやすい「ウェリントンフォールディングサングラス」出典：ユニクロ【ユニクロ】「ウェリントンフォールディングサングラス」￥1,990（税込）ブームのひとつであるレトロ風スタイルには、重量感がありインパクト抜群のウェリントンサングラスがおすすめ。紫外線やブルーライトをカットする機能を備えているのはもちろんのこと、コンパクトにたためて持ち運びが便利なところも人気の理由です。ひと癖デザインがおしゃれな「クラウンパントサングラス」出典：ユニクロ【ユニクロ】「クラウンパントサングラス」￥1,990（税込）個性的なデザインでありながら顔なじみがいいのがクラウンパントサングラスの魅力。太めのリムがヴィンテージ感を演出しつつ、顔を引き締めて見せる効果も期待できます。さらに、紫外線やブルーライトをカットする機能を備えているので、夏のカジュアルスタイルからクリーンなスタイルまで幅広く使えそうです。ちょっと冒険♡「ボストンコンビサングラス」出典：Instagram【ユニクロ】「ボストンコンビサングラス」￥1,990（税込）すでに本命サングラスを持っているなら、2つ目にはカラーレンズのタイプがおすすめ。クラシカル過ぎないカジュアルなデザインのボストンコンビサングラスなら、シーンを問わず、幅広く使えそうです。@c_tnmさんも「コスパ最強UNIQLOサングラス」と投稿していて「サイドもメタリックできれいな感じ」とお気に入りのようです。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではユニクロ、@c_tnm様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Ryo.K

猛暑が続く今夏。肌見せコーデを楽しみたいとはいえ、冷房対策や日差し対策も気になるところ。そこで今回は【ユニクロ】で販売されている「羽織りアイテム」を紹介します。着回しやすいカーディガンやシャツ、UVカット機能つきのパーカなど4点をピックアップしたので、ぜひお買い物のヒントにしてみて♡オンオフ問わず使えるカーディガン出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットクルーネックカーディガン」¥1,990（税込・セール価格）こちらは、クリーンな着こなしを叶えてくれそうなシンプルなクルーネックデザイン。公式サイトによると「なめらかな肌ざわりのコットンレーヨン素材」を採用しているとのこと。UVカット機能やマシンウォッシャブル機能も備わっており、夏のお出かけで活躍してくれるはず。カラバリも全7色と豊富だから、イロチ買いするのもアリ。人気のリネンシャツもオトクにGETするチャンス出典：ユニクロ【ユニクロ】「プレミアムリネンシャツ」¥1,990（税込・セール価格）ユニクロの名品、リネンシャツもお値下げしている今が買い足しのチャンス！ 公式サイトによると「ヨーロッパで栽培されたリネン素材（亜麻）を100%使用」しており、ナチュラルかつ清涼感のある着こなしに導いてくれそうです。ほどよい光沢感も高見えポイント。ベーシックカラーもよいですが、ピンクやグリーンなどカラーシャツを取り入れて差し色として使うのもおすすめ。レジャーシーンにもぴったりなUVカットパーカ出典：ユニクロ【ユニクロ】「ポケッタブルUVカットパーカ」¥3,990（税込）こちらはUPF50+の紫外線カット機能つき。撥水加工も施されていて、タウンユースはもちろん、スポーツやアウトドアシーンにも活躍しそうです。持ち運びやすいよう収納袋がついているのも魅力。バッグのなかに忍ばせておけば、日差しが気になるときにサッと取り出して羽織れます。全8色展開だからきっとお気に入りが見つかるはず。秋も活躍するUVカットブルゾン出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットユーティリティブルゾン」¥3,990（税込・セール価格）こちらもUPF50+で紫外線を90%以上カットする一品。ほどよいシボ感のあるナイロン素材を採用しており、カジュアルな着こなしとマッチします。フードは収納できるので、気分に合わせてスタンドカラーとして楽しめるのも嬉しいポイントです。ゆったりめのシルエットですが、裾をコード紐で調節すればフレアスカートともバランスよく着こなせそう。今購入しておけば、秋まで着回せます。※すべての商品情報・画像はユニクロ出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：nanami

日焼けが気になるような日差しが強いなか出かける日は【ユニクロ】の「紫外線対策アイテム」が心強い味方となってくれるはず！ ここでは、UVカット機能付きなうえに、デイリーシーンで使いやすそうな優秀さが光る4アイテムをピックアップ。上手く活用して紫外線対策をおしゃれに乗り切って。撥水加工付きであらゆるシーンに活躍の予感！出典：ユニクロ【ユニクロ】「ポケッタブルUVカットパーカ」￥3,990（税込）公式オンラインスト曰く「適度なハリ感がありながら、着心地もいい」素材の、軽量パーカ。リラックス感のあるシルエットで、ジムやランニングなど幅広いシーンで使いやすそうです。小雨を弾く耐久撥水機能付きなので、天候変化にも安心なのが◎シンプルデザインでオンオフ頼れそう出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットクルーネックカーディガン」￥1,990（税込・セール価格）UV対策のほか、オフィスシーンなどの冷房対策としてもそばに置いておきたいカーディガン。「なめらかな肌ざわり」（公式オンラインストアより）のクルーネックで、きちんと感をキープできるのが魅力です。ストレッチ性があり動きやすそう！出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットストレッチシャツ」￥1,290（税込・セール価格）レギュラーフィットでストレッチ性があるシャツは、お仕事モードのときに活躍してくれそう。一枚で着るほか、ジャケットの下からもクリーンに映えるホワイトが◎ 洗濯後シワになりにくくお手入れが簡単にできるのも高ポイントです。快適に過ごせる機能がたっぷり！出典：ユニクロ【ユニクロ】「エアリズムシルクブレンドUVカットクルーネックT」￥1,500（税込）ドライ、接触冷感、吸湿放湿、消臭など、夏に嬉しい機能が盛りだくさん。「ストレッチ性がありなめらかな風合い」（公式オンラインストアより）のシルクブレンドで、心地よく過ごせそうなのも魅力です。少し広めにあいたクルーネックで、インナーとしてもトップスとしてもヘルシーに活躍できそう。※すべての商品情報・画像はユニクロ出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：Sara.K

年々暑くなるこの季節、紫外線対策は今まで以上に気を使いたいところ。そんなときに備えておきたいのが【UVカットアイテム】です。この記事では、定番の小物類からデイリーウェアまで、ヘビロテ候補になりそうなUVカットアイテムを紹介。ぜひチェックして、紫外線対策をおしゃれに楽しんでください！ふんわりシルエットがかわいいUVカットチュニック出典：.st【LEPSIM】「切り替えギャザーチュニック」¥4,400（税込）ゆったりシルエットながら、ウエスト部分の切り替えですっきり見えが叶いそうなチュニック。UVカット機能付き素材と長めの袖丈が、日焼けしやすい腕を紫外線からしっかり守ってくれそうです。そのほか、汗ジミ防止・接触冷感機能付きという嬉しいポイントも。すっきり見えのワイドパンツで大人カジュアル出典：.st【studio CLIP】「オールイージーワイドストレートパンツ」¥5,500（税込）UVカットだけでなく接触冷感・イージーケアなど、夏にぴったりの機能性を備えたワイドパンツ。ややゆったりシルエットで夏のリラクシーコーデにマッチ。オーバーサイズのTシャツにビスチェをレイヤードして旬なスタイルに。全体的にゆるっとしたシルエットでも、黒のパンツならすっきりとした印象になります。コンパクトなシアーカーデは夏の強い味方出典：.st【apart by lowrys】「シアーショートカーディガン」¥6,600（税込）UVカット機能を備えたシアーカーデは、冷房による冷え対策や体温調節にも大活躍の予感。ショート丈 ＆ コンパクトシルエットで、バッグに忍ばせておいてもかさばらずに持ち歩けそうです。 爽やかな白のキャミワンピに羽織れば、紫外線対策をしながらより上品な印象に。コーデのアクセントにぴったりなカラーキャップ出典：.st【グローバルワーク】「UVカット刺繍CAP」¥2,789（税込）強い日差しから頭を守ってくれるキャップは、夏の欠かせないアイテム。スポーツMIXスタイルがトレンドの今季は、キャップをかぶるだけでこなれ感がアップします。差し色になる明るめカラーをチョイスして、ナチュラルカラーのコーデにアクセントを◎ナチュラルかわいい日傘でUV ＆ 暑さ対策出典：.st【studio CLIP】「ミモザ刺繍ミニ日傘」¥4,400（税込）日傘はシーズン問わず備えておくのがベター。紫外線の強い時期だからこそ、機能性には特に注目。こちらは紫外線遮蔽率 99％以上で、遮光・遮熱効果も兼ね備えた実力派アイテム。ナチュラルなカラーとさりげないミモザの刺繍が持っているだけで気分を上げてくれそう。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：Momo Sawayama

一点投入するだけで、コーデに季節感をプラスしてくれる【夏小物】。UVカットや暑さ対策など、夏に欠かせない機能を備えたアイテムはチェックしておきたいところ。この記事では、見た目のおしゃれさにもこだわったおすすめの夏小物を5点紹介します。ぜひ参考にして、お気に入りのアイテムを見つけてください♡淡色サングラスはおしゃれも機能性も◎出典：.st【グローバルワーク】「UVカットアソートサングラス」¥1,672（税込・セール価格）夏の紫外線対策アイテムといえばサングラス。淡い色のレンズなら、サングラスが苦手な人でも挑戦しやすそう。カジュアルコーデにサングラスをプラスすれば、夏らしいラフなスタイルに。物足りないときにかけるだけでおしゃれ見えするサングラスは、ひとつ持っておくと便利なアイテムです。キュートなデザインで気分も上がるハンズフリーファン出典：.st【LOWRYS FARM】「ハンズフリーファン」¥1,650（税込）※ストラップ別売夏の必須アイテムになりつつあるハンディファン。カメラみたいなデザインがおしゃれなハンズフリーファンにストラップをつけて身につければコーデのポイントにも◎ かわいくて気軽に持ち歩けるから、通勤通学やお出かけに大活躍しそう。見た目にも涼しげなカゴバッグで夏を満喫♡出典：.st【studio CLIP】「メイズメッシュカゴバッグ」¥3,300（税込・セール価格）コーデに夏らしさをプラスしてくれるカゴバッグ。レザーやキャンバス地のバッグから持ち替えるだけで、ぐっと涼しげな印象に。淡色のワントーンコーデになじむブラウン調のカゴバッグは、ナチュラルなムードを盛り上げてくれます。リラックスムード漂う夏っぽバケットハット出典：.st【apart by lowrys】「ラフィアバケットハット」¥5,005（税込・セール価格）夏っぽさ満点のバケットハットは、日差し対策もできる優秀アイテム。ふんわりしたワンピスタイルにかぶるだけで、リラックス感ある上品なお出かけコーデに。涼しげで夏らしいデザインで、リゾートシーンにもぴったりです。定番キャップはナチュラルカラーで女性らしく♡出典：.st【グローバルワーク】「カジュアルクラシックCAP」¥4,400（税込）カジュアルコーデやスポーツMIXコーデで大活躍のキャップ。強い日差しから頭を守る役割も担ってくれるので、とくに夏場は重宝するアイテムです。アースカラーのキャップを選べば、やわらかい印象で女性らしくかぶれそう。アクティブなワンピスタイルにもマッチします。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：Momo Sawayama

うんざりするほど暑い日が続く今シーズン、トレンドを意識したおしゃれな「UVカット・ケア機能つきトップス」が注目の的に！【ROPÉ PICNIC（ロペピクニック）】なら、上品なジレや薄手のカーディガンなど今から即戦力として使えるアイテムが揃っています。重ね着テクニック次第では、秋まで使えるものも豊富。そこで今回は、紫外線対策をしながらおしゃれを楽しめる特別な4品をピックアップ。それではさっそくみていきましょう。上品ジレもUVカット機能つきで嬉しい出典：ROPÉ PICNIC【ROPÉ PICNIC】「ジレベスト」￥6,589（税込）1点投入するだけで、コーディネートをクリーンに見せてくれるVネックのジレベスト。麻混のシャンブレー素材で、紫外線遮蔽率90％以上のUVカット機能つきなので暑い時期に大活躍。やや長め丈のすっきりシルエットで、サッと羽織れば一気に洗練された装いに。同素材のビスチェやパンツもあるので、セットアップでの着こなしにも対応します。季節の変わり目にあると嬉しい薄手カーデ出典：ROPÉ PICNIC【ROPÉ PICNIC】「シアークルーカーディガン」￥4,389（税込）程よく透けるシアー素材のカーディガンは、もはや説明不要の実力派アイテム。こちらのカーデはUVケアに加え、接触冷感、マシンウォッシャブルと毎日頼りたくなる機能が揃っています。冴え渡るようなブルーの発色は、デイリーコーデを洗練された印象へと導きます。ブラックやベージュなどの定番カラーや、ボーダー柄などバリエーションも充実。1枚着として役立つフレア袖ニット出典：ROPÉ PICNIC【ROPÉ PICNIC】「袖フレアニットトップス」￥5,489（税込）トップス1枚で過ごすことの多い残暑シーズンは、袖コンシャスなニットも人気。フレアな袖はスタイリングを華やかに見せてくれる上、二の腕を細く見せてくれる効果も期待できそう。レーヨンの滑らかな肌触りにUVカット、接触冷感と、Tシャツ感覚で着られるような楽ちんさも。スクエアネックのデザインが高見えを後押し。アレンジを楽しめるドローコード付きシャツ出典：ROPÉ PICNIC【ROPÉ PICNIC】「クロップド丈ハーフスリーブシャツ」￥4,939（税込）前を開けても閉めても可愛いシャツは、晩夏から秋にかけて本命となる1枚。肘が隠れるハーフスリーブに、すっきりとしたクロップド丈でトレンド感も満載です。裾にはドローコードが付いているので、絞ってアレンジを加えるのも可愛い。紫外線遮蔽率80％以上のUVケア機能つきだから、ちょっとした羽織としても採用したくなります。※すべての商品情報・画像はROPÉ PICNIC出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer：Anchan

アウトドアシーンが増える夏は、UV対策に気合いを入れても、気付かないうちに日焼けをしてしまいがち。紫外線をあびれば、多かれ少なかれ肌がダメージを受けてしまいます。「あれ、いつの間に焼けてた！」と、うっかり日焼けを見逃さないように、炎症をやわらげつつ透明感を取り戻すアフターケアが大切です。紫外線をあびると赤くなりやすい・黒っぽくなりやすいといった肌タイプと、帰宅後の肌状態にあわせて、ぴったりなアフターケアアイテムを3つご紹介します。■無印良品のボディジェルで労わりと透明感無印良品「薬用美白ボディジェル」1,490円おすすめ：肌タイプ（日焼けすると赤くなる）、帰宅後の肌状態（トラブルがなくいつも通り）「紫外線をあびると赤くなりやすいけれど、今のところヒリヒリ感や赤みなどの肌トラブルはない」という時は、無印良品「薬用美白ボディジェル」がおすすめです。無印良品の薬用美白ボディジェルは、有効成分としてメラニンの生成を抑制する「トラネキサム酸」が配合されています。ぷっくりと厚みのある透明のジェルをのばすと、肌に密着して守られているような肌心地です。日焼け後に赤みがでやすい肌は、メラニンがつくられにくく、小麦肌になりにくい肌タイプ。明るさと透明感を求める方にとってはうれしい肌タイプのように思えますが、メラニンの生成は紫外線ダメージから細胞を守る防御反応のひとつなんです。紫外線をあびると赤くなりやすい方は、紫外線ダメージに弱いというデメリットをカバーできる、トラネキサム酸を取り入れるのがぴったり。抗炎症とブライトニングの作用を持つ成分なので、紫外線ダメージによる炎症をやわらげつつ、透明感のある肌に導いてくれますよ。■メラノCCの化粧水でアクティブなアフターケアメラノCC「薬用しみ対策 美白化粧水」990円おすすめ：肌タイプ（日焼けすると黒くなる）、帰宅後の肌状態（トラブルがなくいつも通り）「紫外線をあびると黒っぽくなりやすいけれど、今のところヒリヒリ感や赤みなどの肌トラブルはない」というときは、メラノCC「薬用しみ対策 美白化粧水」がおすすめです。化粧水とある通り、顔用のスキンケアとして使うアイテムですが、私はボディ用として愛用しています。ビタミンC配合のボディケアアイテムを探してみると、数が少ないことからなかなかしっくりくるアイテムに出会えず……。思い切って顔用の化粧水をボディ用として取り入れたところ、成分の満足度と使いやすさから何本もリピート中です。有効成分のビタミンCはメラニンをつくる酵素の活性を抑える働きと、つくられたメラニンの色素を還元（色を薄く）する作用があります。紫外線をあびると小麦肌になりやすい方にぴったりな成分です。さらに抗炎症の働きをもつ「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されているのもポイントです。ビタミンCによるアクティブなパワーをもらいつつ、紫外線ダメージによる炎症もケアしてくれてダブルでうれしい！保湿成分がたっぷり配合された化粧水を取り入れると、日焼け後のブライトニング、炎症ケアと同時に、うるおいチャージがかないますよ。■キュレルのジェルローションでやさしく鎮めるキュレル「ジェルローション」1,430円おすすめ：肌タイプ（日焼けすると赤くなる・黒くなる）、帰宅後の肌状態（ほてり・赤みあり）日焼けによるヒリヒリ感やほてりは、軽度の火傷に近い状態です。まずは冷やしたタオルをあてたり流水にさらしたりして、刺激感が和らぐまで冷やすのが大切。きちんとクールダウンしてからスキンケアをはじめてくださいね。アフターケアにはビタミンCが配合される攻めのケアよりも、抗炎症と保湿を要とした守りのケアをおすすめします。先ほどご紹介した、無印良品の薬用美白ボディジェルと同じジェルタイプですが、使用感はがらっと異なります。肌にピタッと密着する無印良品のボディジェルとは対照的に、キュレルのジェルローションは肌に溶け込むようにするっとなじみます。のばすと化粧水に近い感触になり、さっぱりとみずみずしいテクスチャーです。キー成分は抗炎症の働きをもつ「アラントイン」。紫外線による炎症を抑えることに加えて、ニキビの赤みにもアプローチできるので、日焼けのアフターケアと、デコルテや背中のニキビケアがセットでかないます。肌にやさしい弱酸性により、ヒリヒリと敏感な状態でも気軽に使えますよ。■3つのアフターケアアイテムがあればうっかり日焼けも怖くない私は日焼けをすると赤くならず、すぐに黒っぽくなるタイプ。無印良品のボディジェルで普段からメラニンをつくらないサイクルをキープし、紫外線をたくさんあびた日はメラノCCの化粧水で透明感を取り戻しています。赤みがある日は「ちょっとはしゃぎすぎたな」と反省しつつ、キュレルのジェルローションでやさしく鎮静。肌の様子をみながら、無印良品のボディジェルに戻したり、メラノCCのビタミンパワーでもとのスキンカラーに戻るのを早めたりしています。皆さんもその日の肌コンディションと肌タイプにあわせて、ぴったりなボディケアアイテムを見つけてくださいね。■商品概要・無印良品「薬用美白ボディジェル」1,490円・メラノCC「薬用しみ対策 美白化粧水」990円・キュレル「ジェルローション」1,430円（夏木紬衣）

日本発売第2弾はトーンアップUV！韓国発のコスメブランド「BANILA CO（バニラコ）」より、日本発売第2弾アイテムとしてトーンアップUV下地「オールデイトーンアップベースクリーム」（税込2,310円）が8月上旬に発売される。全国のロフト、プラザ、アットコスメにて購入できる。華やかピンクで澄み渡る肌に「BANILA CO」は2024年3月末に日本に上陸し、クッションファンデーションを145万個売り上げた話題の韓国コスメ。そんなクッションファンデにぴったりなUV下地が新登場する。「オールデイトーンアップベースクリーム」は、トーンアップ・日焼け止め（SPF50+ PA++++）・化粧下地の3つの機能をもつ多機能下地。華やかなピンクがくすみを取り払い24時間明るい肌に。「ダマスクローズエキス」「ヤマザクラ花エキス」「ビタミンツリーエキス」の3種の保湿成分を配合した“ピンクトーニングエッセンスケア”により、肌の質感をしっとり柔らかく整え本来のツヤを蘇らせてくれる。ブランドアンバサダーであるシン・セギョン氏と、アイドルグループSEVENTEENのジョンハン氏による新ビジュアルも公開されている。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

酷暑が長く続く今シーズン、外出時に帽子は欠かせない！ 特にレジャーやリゾートでは、UVカット機能つきを選んで日差しへの対策を万全にしておきたいところ。そこでおすすめしたいのが【GU（ジーユー）】のUVカット機能付きの帽子。ちゃんとオシャレ見えする、そんなデザイン性の高さにも注目してみて。ざっくりな編み目がシーズンコーデにぴったり出典：GU【GU】「UVカットサーモベルハット」￥1,990（税込）軽やかなメッシュの生地にざっくりとした編み目で、とっても涼しげな印象のサーモハット。シーズンコーデの盛り上げ役にピッタリなこちらは、深めの形で大人っぽい雰囲気をまとえるのが魅力です。ラフなTシャツコーデ、レディなワンピースコーデどちらでも合わせやすく、タウンユースもしやすいのが◎ 後頭部はアジャスト付きで、サイズも調整しやすいです。大胆なタイダイ柄で存在感抜群出典：GU【GU】「UVカットタイダイサファリハット＋E」￥990（税込・セール価格）インパクトのあるハットをお探しなら、タイダイ柄のサファリ型ハットはいかが？ 大きなつばにUVカット機能、さらにストラップ付きでアウトドアシーンに役立ってくれます。GUの公式サイトで「風が強い日や自転車に乗っているときなどにも、どこかへ飛ばされにくく安心」と紹介されているように、日常のさまざまなシーンでも活躍が期待できそう。シンプルなTシャツコーデも、このハットがあればたちまちオシャレに大変身！軽量バケハは持ち運びにも便利出典：GU【GU】「UVカットナイロンバケットハット」￥990（税込・セール価格）無地のシンプルなバケットハットは、性別や世代を問わずに愛されるアイテム。こちらのバケハは軽量なナイロン素材で、折りたたみも可能なので持ち運びに便利です。荷物の増えがちな旅行シーンや海辺へのお出かけにもちょうどよさそう。ブラック以外にホワイトやブルーなどのカラーが揃っているので、寒色コーデがお好きな方にもおすすめ。ロゴ入りツイルキャップは晩夏コーデにも♪出典：GU【GU】「UVカットロゴツイルキャップ」￥590（税込・セール価格）レジャーシーンに欠かせないキャップも、やっぱりUVカット機能付きが便利。高密度のツイル素材でできたキャップは、シーズンレスで使えるから真夏だけでなく晩夏コーデにもおすすめ。ユニセックスで使えるデザインに豊富なカラーバリエーションで、カップルコーデやリンクコーデにも使えそう。フロントロゴがさりげないオシャレを後押し。※すべての商品情報・画像はGU出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer：Anchan

うっかり日焼け止めやUVコスメをつけ忘れ、紫外線を肌に浴びてしまうことは誰でもあること。でも、その後のケアが間違っていると、肌ダメージを助長させてしまう恐れも。今回は、敏感肌でも使える化粧水などを手がける日本ゼトックの開発担当者に、紫外線を浴びた後にやってはいけない保湿剤の使い方をうかがいました。紫外線を浴びたら保湿は必須！でもケア方法が間違っているかも！？近頃は強い日差しの日が多いですね。日焼け止めやUV機能のあるコスメの使用は欠かせませんが、うっかり塗り忘れてしまったり、汗やこすれで取れてしまったりして紫外線をたっぷり浴びてしまうこともあるでしょう。肌に強いダメージを受けた気がして、あわててケアをしている人も多いのではないでしょうか。でも、ケア方法を誤ってしまうと、より肌にダメージが加わってしまうことも。化粧水などの保湿剤を使った正しいケア方法を知っておきたいものです。今回は、日本ゼトックの『へパトリート』という敏感肌でも毎日使える保湿剤（医薬部外品）の開発担当者である佐藤さんに、紫外線を浴びた後のスキンケアにおけるNG行動をうかがいました。紫外線を浴びた後の「NGスキンケア5つ」NG1.アルコール入りの化粧水を使う佐藤さん日差しを浴びた後は肌がほてるため、スッと冷たくなるアルコールが入った化粧水を使いたくなりますが、避けましょう。冷やすのはよいのですが、肌に刺激を与えるのが非常によくないのです。アルコールが入っていない肌にやさしい化粧水を使いましょう。どうしても冷やしたい場合は化粧水を少し冷蔵庫で冷やしてから使うとよいでしょう。NG2.念入りなパッティングをする佐藤さん水分を入れたいあまりに念入りなパッティングをしがちですが、肌にとってよくありません。紫外線を浴びた後の肌はとても敏感になっているので、通常であれば問題ない刺激も、敏感に反応してしまいます。できるだけ刺激を与えないように、化粧水は手で直接、やさしくもむように浸透させましょう。もともと敏感肌のかたはコットンパッドですら刺激になることもありますので、できるだけ手でやさしく馴染ませます。乳液やクリーム、美容液も同様におこなうのをおすすめします。NG3.化粧水だけでスキンケアを終わらせる佐藤さん紫外線を浴びた後は、化粧水だけをつけて終わらせてしまいがち。けれど、それだけでは不十分なのです。乾燥を防ぎ保湿する目的で使う化粧水の後は、油分が入っている乳液やクリームなどでしっかり覆って保護してあげることが重要です。ただし、あまりに肌がヒリヒリするなどの場合は、それ以上塗る必要はありません。肌の状態をよく見て判断しましょう。自信がない場合は皮膚科で診てもらうのが一番です。NG4.クリームなどを少量、肌にのばして使う佐藤さんのばすという行為も肌にとって負担になります。また少量だとクッション性が低くなり、摩擦が起きやすくなります。クリームはたっぷりの量を使って、手でやさしくのばし、肌への負担をできるだけ減らしましょう。NG5.シートパックを使う（肌の状態や肌タイプによる）佐藤さん紫外線を浴びた後は、特別なケアをしようと考え、シートパックを使うかたもいるでしょう。ただ、シートの繊維が刺激になるかたもいますし、敏感肌だと長時間、成分を与え続けることが刺激になってしまうこともあります。シートパックで少しでも炎症を起こしたことがあるかたは使うのは控えましょう。紫外線を多く浴びた日の正しいスキンケアーーもし紫外線を多く浴びてしまったと感じたらどうすればいいのでしょうか。正しいスキンケアを教えていただきましょう。佐藤さんまずは肌を冷やして、炎症によるほてりをとってあげることが大事です。急激な刺激ではなく、水分を入れる前に保冷剤のようなものか、冷水で濡らして固く絞ったタオルを使ってやさしく冷やしてあげるといいですね。その後に化粧水で保湿して、油分の入った乳液やクリームでしっかりと水分を閉じ込め、飛んでいかないようにしてあげることが重要です。化粧水の後に乳液を塗ると、化粧水が乳液に取り込まれて保湿力がアップすることもあります。おすすめのスキンケアの順番ーー化粧水や乳液、美容液はどんな順番で使用するのがよいのでしょうか？佐藤さん健康な肌状態であれば、自分にあった順番でよいと思います。一般的な順番としては「化粧水乳液・クリーム」または「化粧水美容液乳液・クリーム」がよいとされています。ーー紫外線を浴びてしまっても、あきらめずにしっかりとケアしておけば、肌へのダメージは最小限にとどめられそうです。NGなスキンケアは避けて、肌を大切にするケアを心がけましょう。Information＜教えてくれた人＞佐藤（さとう）さん日本ゼトック研究本部ディレクター。製薬会社や研究機関での医薬研究の経験を化粧品開発に活かしたいと入社。長年のヘパリン類似物質研究の成果として、ヘパトリートを開発。＜筆者情報＞椎原茜ライター。記事を通して、読者の方々に役立つ情報を知ってもらい、ハッピーかつ快適な生活を送っていただきたいという思いで執筆中。(C)metamorworks/AdobeStock文・椎原茜

暑くなると紫外線対策にも力を入れたくなるもの。アイテムを増やしたいけど、できるだけプチプラで済ませたいという方も多いのではないでしょうか。『3COINS』には安くてオシャレなアイテムが豊富に揃っており、日焼け対策アイテムも充実しています。そこで今回は、筆者が『3COINS』で購入したおすすめアイテムを3つご紹介します。使い勝手のよい高コスパな晴雨兼用折りたたみ傘3COINS「晴雨兼用折傘ロゴ」ブラック©古賀令奈コンパクトで使い勝手がよく、お手頃な折りたたみ傘を求めて購入したのがこちら。1,100円のリーズナブルな価格でありながら、満足度の高い一品です。晴雨兼用で雨傘としても日傘としても使えるのはもちろん、紫外線対策にも活躍します。傘の内側もブラックになっており、地面からの照り返し防止効果も期待できますよ。急な雨にも対応できるので、非常に助かるアイテムです。筆者は遮光性に優れた高価な日傘も愛用していますが、手持ちのものは生地が厚く折りたたんでもかさばるものばかりのため、バッグの小さい日や荷物を少なくしたい日には困ることが少なくありませんでした。その点、こちらの傘はスリムでバッグにもすっきり収納でき、軽量でストレスなく持ち運べます。©古賀令奈さりげなくロゴが入っており、安っぽく見えないのも魅力的。シンプルなデザインでファッションを問わず使いやすく、手持ちの折りたたみ傘のなかで手に取る機会が最も多いです。コストパフォーマンスの高い折りたたみ傘をお探しの方は、ぜひチェックしてみてください。【商品情報】3COINS「晴雨兼用折傘ロゴ」ブラック価格：￥1,100 ※筆者購入時縫い目がなくすっきり見える！ こだわり満載アームカバー3COINS「冷感シームレスアームカバー」ブラック©古賀令奈デイリー使いするアームカバーも、あまりに安っぽすぎるものは避けたいところ。低コストで抑えながらも細部までこだわりを感じられるアイテムがこちらです。縫い目がなくすっきりとシンプルで、どんな服装にも合わせやすいので毎日使えます。無駄のないシャープなシルエットで、腕が細く見える効果も期待できます。薄くてかさばらず、使わないときもバッグの中で邪魔になりません。©古賀令奈97％UVカット付きで日焼け対策に活躍するのは当然のこと、接触冷感でひんやりとしたつけ心地を楽しめるのも暑い季節にはうれしいポイント。約50cm丈で二の腕付近までカバーできるだけでなく、腕周りの内側に付いている滑り止めのおかげでずり落ちも防げます。手の甲はしっかりと覆いつつ、指先はオープンでスムーズに動かしやすいのも好感触です。【商品情報】3COINS「冷感シームレスアームカバー」ブラック価格：￥550長めのつばで機能性も！ 公園コーデと相性抜群の高見えキャップ3COINS「UVキャップロゴ」カーキ©古賀令奈ご近所の買い物や公園コーデと相性がよいアイテムがこちら。880円とプチプラながらも高見えし、紫外線対策にも実力を発揮するキャップです。横から見るとわかるように、一般的なキャップよりもつばが長めで日差しをしっかりカット。99％UVカットで紫外線が気になる夏の外出にぴったりです。©古賀令奈サイドのロゴやステッチが高見えのポイント。お手頃価格でカジュアルファッションのワンポイントアイテムとしても楽しめます。薄手のナイロン素材で軽い装着感なのも魅力的。手洗い可能なため、汗ばむ夏も清潔に使い続けられるでしょう。【商品情報】3COINS「UVキャップロゴ」カーキ価格：￥880お気に入りの日焼け対策アイテムで夏を楽しもう今回ご紹介したアイテムは、ファッション性にも機能性にもこだわったものばかりです。お手頃価格で揃えたい方は、ぜひ『3COINS』をチェックしてみてくださいね。【参考】『3COINS』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈

日差しの強い日が続く今日この頃。暑さだけでなく、紫外線も気になるところではないでしょうか。そこで今回は、anan Beauty+ clubのメンバーに「日焼け対策」についてのアンケートを実施。どんな日焼け対策をどの程度しているのか、詳しく聞いてみました！日焼け対策はもはや当たり前！？アンケートによると、anan Beauty+ clubに所属する女性たちのほとんどが日焼け対策をしているとのこと。さすが美容好きが集まるanan Beauty+ clubメンバーです！ここ数年で日焼け対策の重要性が広まっていることから、全体的に意識が高まっている可能性も。日焼けは肌荒れや将来的な肌トラブルの原因となるものなので、ぜひ対策を行なっておきたいものです。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。どんな日焼け対策をしている？日焼け対策の内容を聞いてみたところ、もっとも多かったのは「日焼け止め」。9割以上の方が日焼け止めを塗っているとのことでした。次いで回答が多かったのは、順に「日傘」「帽子」「サングラス」というもの。日傘や帽子は暑さ対策にもなるため、猛暑を乗り切るためのグッズとしても活躍してくれそうですね。筆者はすごく日焼けしやすい体質で、日焼け止めや帽子を使用していても日焼けの進行が止まらず…。今年は「アームカバー」も取り入れてみようかなと考えています。日焼け止めについて教えて！現在している日焼け対策について、もっとも回答が多かった「日焼け止め」。女性たちが使っている日焼け止めについて、より詳しく聞いてみました！日焼け止めで重視するのは…まずは「日焼け止めを選ぶ際に重視するポイント」について。もっとも多かったのは「使用感」で、8割以上の女性が回答していました。塗った後に乾燥を感じたり、キシキシとして塗りにくかったり…使用感が気に入らないと、なかなか続かなくなってしまいますよね。「その他」と回答してくれた人の中には「日焼け止め臭いものは避ける」（34歳・主婦）といったコメントも。最近はフレグランス感覚で使えるほどいい香りの日焼け止めも出てきているので、独特なニオイが苦手な方はぜひチェックしてみてください。こんな日焼け止めを使っています！上記のようなポイントを踏まえ、女性たちはどんな日焼け止めを使っているのでしょうか？具体的なブランドや商品名を挙げていただきました。「ビオレのジェルタイプのもの」（40歳・契約社員）「ビオレ UV アクアリッチ ウォータリージェル」は、水のような軽さで塗り直しも気持ちよくできるというもの。何度も塗り直しする場合、軽いものを選びたくなりますよね。「ビオレのアスリズム」（34歳・主婦）ビオレの中でもよりUVカット率の高さを追求した「アスリズムシリーズ」。スティックやミストのタイプも出ているので、用途に合わせて使い分けられるのも嬉しいポイントです。「プラスリストアの『UVローション』、ナプラの『ミーファ フレグランスUVスプレー』、ママベビーの『ノンケミカルUVミルク』」（44歳・主婦）塗りやすさ、持ち運びのしやすさ、肌への優しさなど、日焼け止めはアイテムによって特徴が異なるものも。そのときの自分に合ったものを使い分けられると、より効率的に日焼け対策ができそうです。「カラダ用はカインズホームの日焼け止め。これがコスパ最高でとてもいいんです」（40歳・専門職）カインズホームの日焼け止めは、口コミも上々！たっぷり入ったポンプタイプのものもあるなど、使い勝手がよく毎日使いにぴったりです。「特に外にいる日はアネッサを使います。デイリー使いだと、顔はジルスチュアート、体はスキンアクアです」（32歳・専門職）アネッサの日焼け止めはウォータープルーフ力が高いものが多く、レジャーなどにおすすめ。筆者も長く外にいる日はよく使用しています。デイリー使いにはよりライトなものを選んで肌負担を減らすなど、うまく使い分けているようですね。塗り直す頻度は？日焼け止めを塗り直す頻度についても聞いてみたところ、グラフのような結果に。もっとも多かったのは「ほとんど塗り直さない」というもので、半数近くの人が回答していました。次に多かったのは「2〜3時間に1回」というもの。日焼け止めの効果は2〜3時間で切れるといわれているので、ぜひこの頻度を目指してみてください。日焼けに関する失敗談も…日焼け対策に関して意識の高いメンバーたちですが、過去には日焼けの失敗を経験したこともあるとのこと。どんな失敗を経験してきたのか、コメントを覗いてみましょう。「黒いタイトな服を着る前に日焼け止めを塗ったら、着るときに服についてしまい、目立つからと着替えが必要に…。黒い服のときは白くなりにくいものにすればよかったです」（32歳・専門職）日焼け止めは服につくと白く目立ってしまうものも。筆者も何度も服につけてしまい、着替えた経験があります。塗って少し時間を置いてから着替えるなど、工夫が必要かも…。「白い服を着るときに、襟元に日焼け止めがつかないように気をつけて塗っていたら、大体きわのところが焼けて赤くなってしまう。服につかない日焼け止めが欲しい！」（40歳・専門職）服につかないように塗った結果、焼けやすいパーツができてしまったというコメントも。ジェル系のアイテムは比較的白くなりにくいので、ぜひ試してみてください！「フェスに日焼け止めをたっぷり塗って臨んだつもりだったのですが、足元だけ油断しており、サンダルの形にくっきりと焼けてしまった」（32歳・会社員）足の甲、油断しがちですよね。裸足なのにサンダルを履いているかのような日焼け跡がついてしまうことも…！「足に日焼け止めを塗るのが面倒でレギンスを多用しているが、つい足首に塗るのを忘れて足首だけ毎年黒くなる」（40歳・主婦）一部だけ塗り忘れると目立ってしまいますよね…。しかも一度焼けると、肌トーンが戻るまで時間がかかるもの。しばらくは長めのボトムスでカモフラージュを！「唇の日焼け対策を忘れてゴルフをしていたら、唇がカサカサになってしまった」（44歳・主婦）実は唇は皮膚が薄く、日焼けすると乾燥の原因に。夏の間だけでも、長い時間外出する際はUVカット効果のあるリップを使うようにしましょう。「彼氏とプールに行ったとき、背中に日焼け止めを塗ってもらったら塗りが甘く、見事に手形に焼けた（笑）」（34歳・主婦）夏の思い出…ですね！背中は自分で塗りづらいので、人に頼むときは徹底して塗ってもらうことが大切なようです（笑）日焼け対策を万全に！女性たちの日焼け対策についてご紹介しました。特に日焼け止めは毎日使いたい日焼け対策アイテム。女性たちの使い方や失敗談を参考に、自分に合ったアイテムや塗り方を探してみてはいかがでしょうか。(C)七海 磯部/Adobe Stock筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文・比嘉桃子

【ユニクロ】には、UVカット機能を備えたアイテムが豊富にラインナップされています。そこで今回は、ユニクロで狙いたい「UV対策アイテム」をご紹介。機能性に優れた紫外線対策アイテムを味方につけて、夏のおしゃれを思いきり楽しんでみて♡オーバル型で柔らかな印象のサングラス出典：ユニクロ【ユニクロ】「オーバルキャットサングラス」￥1,990（税込）オーバル型で柔らかな印象になっているサングラス。明るいブラウンのフレームは、どことなくレトロな雰囲気が漂います。色付きレンズなので眩しさが軽減されやすく、紫外線は99％カット。さらに、ブルーライトは約25%低減してくれます。普段のお出かけにはもちろん、ビーチでも映えそう◎夏コーデに映えるペーパー素材ハット出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットブレイドハット」￥1,990（税込・セール価格）夏コーデに映えるペーパー素材のブレイドハットです。ナチュラルな素材感がシーズンムードたっぷりで、旅行やリゾートにもぴったりのデザイン。夏場はどうしても汗をかくので汚れや匂いが気になりますが、こちらのハットは手洗いできるので汗臭さも気になりません。きちんと感があるクルーネックのUVカットカーデ出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットクルーネックカーディガン」￥2,990（税込）きちんと感があるクルーネックのUVカットカーディガン。なめらかなコットンレーヨン素材で肌ざわりも良好。短めの着丈でトレンドのボリュームボトムスとも好相性◎ 冷房対策にも使えるので、オフィスに置いておくのもおすすめです。UVカット機能付きの晴雨兼用傘出典：ユニクロ【ユニクロ】「UVカットコンパクトアンブレラ/親骨55cm」￥1,990（税込）UVカット機能がついた晴雨兼用傘。無地のシンプルなデザインなので、どんなファッションにもマッチします。風を受け流す回転仕様のため、壊れにくいのもうれしいポイント。ストラップで留められる傘収納袋付きで携帯性にも優れています。※すべての商品情報・画像はユニクロ出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer：yamako

今年の夏も、厳しい暑さが続いていますね。そんな中、外出時の暑さや、紫外線対策に大活躍するのが「日傘」ですよね。雨の日も使えるものや、紫外線カットの性能に優れたもの、デザインがオシャレなものなど、さまざまです。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、おすすめの日傘についてリサーチしました！日傘を何本持っている？※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、日傘を持っているか聞いたところ、92％の人が「YES」と回答。多くの人にとって、日差しの強い時期、日傘は欠かせないアイテムになっているようです。「YES」と回答した人たちに、何本の日傘を持っているか、教えてもらいました。「1本」（32歳・会社員）「2本」（40歳・契約社員）「3本」（34歳・主婦）ほとんどの人が1～3本と回答しました。ただ、中には5本も持っているという人も。とても多いですね！長傘派？折りたたみ派？続いて、持っている日傘は、長傘タイプのものか、折りたたみタイプのものか、聞いてみたところ、なんと、長傘タイプと折りたたみタイプが同数という結果に！街中では、折りたたみタイプを使っている人を見かけることが多い印象だったので、個人的には意外な結果となりました。中には、長傘にも折りたたみにもなるタイプを使っているという人もいました。2way仕様の、便利なものもあるんですね！遮光性は日傘選びの重要ポイント次に、持っている日傘のお気に入りポイントや、選んだポイントを教えてもらいました。「とにかく軽量で、晴雨兼用の小さいもの」（40歳・専門職）「しっかりしていて、短めのもの」（33歳・無職）「遮光性重視で選んだ」（40歳・契約社員）「紫外線100％カットのもの。もう手放せません！」（32歳・専門職）機能面についてのコメントが多く集まりました。晴雨兼用のものを使っていたり、コンパクトさを重視したり、こだわりポイントはさまざまありましたが、その中でも、特にみなさんが重視して選んでいたのは、遮光性です。夏の強い日差しに負けないためにも、光や紫外線をしっかりカットしてくれるかどうかは、日傘選びでとても大事なポイントですよね。一方で、デザイン性を重視するという声もありました。「ベージュでどんなコーディネートにも合わせやすい、シンプルなデザイン」（32歳・会社員）「ふりふりがついていない、シンプルな黒×ゴールドのデザインなので、カジュアルな日も、ワンピースの日もいつでも使える」（34歳・主婦）「形がレトロで、着物や浴衣など、きちんとした服の時に、サマになる3本を使い分け」（47歳・専門職）服装やシーンに合わせて、使い分けているという人もいましたが、多くの人は、どんな時でも使いやすい、シンプルなデザインを選んでいました。私も2本の日傘を持っていますが、ベージュとネイビーで、どちらもシンプルなデザインです。どんどん進化する最新日傘機能やデザインもどんどん進化している日傘。1本の日傘を長く愛用しているという人もいるかと思いますが、定期的に新しいものに買い替えるという人もいますよね。今使っている日傘は、以前使用していたものと比較して、どんなところがいいか、聞いてみました。「とにかく軽くて小さい。ショルダーバッグにもギリギリ入る」（40歳・専門職）「サンバリアの日傘は、本当に日陰を持ち歩いてるみたいに感じる。遮光性が高いので、他のものに比べて涼しく感じる」（40歳・契約社員）「以前使用していたものは、安価な晴雨兼用の日傘だったが、雨の日に使うには頼りなく、晴れの日差しもカットできない中途半端な傘だった。現在の日傘は、しっかり紫外線がカットされて、日陰にいるような涼しさでとても満足」（44歳・主婦）最近は、コンパクトなバッグを持つ人も多いためか、日傘のサイズも小さいものが増えてきた印象があります。私が数年前に購入した折りたたみの日傘は、ショルダーバッグに入れることはできないサイズなので、使わない時は、日傘の持ち手をバッグに引っ掛けています。また、遮光性についても、以前より格段にレベルアップしているという声が集まりました。日傘に使われる生地が進化しているようで、紫外線だけでなく、赤外線などもカットして、涼しく感じさせるものが特に人気のようです。私は、日傘の遮熱性には、そこまで注目していなかったのですが、そんなに体感が違うということであれば、最新の日傘も試してみたいなと思います。ほかにも、三つ折りで自動開閉ができるものや、汚れが目立ちにくい素材やデザインのものに変えて、便利になったという声もありました。男性や子どもにも使ってほしい！以前は、日傘と言えば、女性が使用するイメージが強かったのですが、最近では、男性やお子さんが持っているケースも増えてきました。男性や子どもの日傘使用についてどう思うか、聞いてみました。「暑いからみんな使うべき」（40歳・会社員）「熱中症予防の観点からも、日傘を使うのが当たり前になってもいいと思う」（40歳・契約社員）「酷暑が続いて、日差しがきついので、美容のためというより健康のために、性別・年齢関係なく使うといいのではないかなと思う。帽子だと蒸れるので、暑い時は日傘の方がいい」（37歳・自営業）「少し前のニュースで、地方の小学生が傘をさして登校している様子をみて、うちの地域でも推進して欲しいと思った。小学生のうちから、紫外線を気にする教育は大賛成」（34歳・主婦）ほぼすべての人が、男性や子どもの日傘使用に肯定的で、ご自身の家族にもぜひ使ってほしいという声が多数でした。特に、最近の酷暑による熱中症などを、みなさん心配しています。今や日傘は、紫外線によるシミやシワ防止など、美容のためだけではなく、健康のために使用するものに変わってきたようです。また、実際に、ご家族の日傘エピソードについても、コメントが集まりました。「夫は、出勤の暑さに耐えられず、去年から、男性用の日傘を購入して使っている」（44歳・主婦）「夫からすると、男性の日傘は思うところがあるよう。見かけると、ちょっと渋い顔をしていることが多い」（32歳・会社員）仕事などで外出することが多い場合は、男性でもすでに日傘を取り入れていましたが、中には、使用するのに抵抗があるという人も。健康のことを考えると、家族にもぜひ使ってほしいと思うものの、男性の普及率はまだまだかもしれませんね。日傘で暑い夏のおでかけも快適に！日傘リサーチいかがでしたか？機能もどんどん進化していて、紫外線を遮るだけでなく、暑さを和らげてくれる優れものも登場していましたね。長年使用している日傘がある人は、この機会に、新しいものに見直してみてもいいかもしれませんね。お気に入りの日傘を見つけて、快適な夏のおでかけを楽しんでください！©Paylessimages/AdobeStock文・高橋あやか

「夏はしっかり日焼け対策をしながら、おしゃれを楽しみたい」という人におすすめなのが、UVカット機能付きの「羽織りアイテム」。今季の【GU（ジーユー）】では、デザイン性はもちろん、コーデのおしゃれ度もグッと上げてくれるUVカットアイテムが多数登場。夏の日差し対策には、おしゃれな羽織りアイテムをコーデに取り入れてみて◎トレンドライクなクロップドカーデ出典：GU【GU】「UVカットクロップドカーディガン（長袖）（ボーダー）」￥990（税込・セール価格）ボーダー柄のカーディガンは、コーデの主役にもぴったりな存在感抜群のアイテム。トレンドライクなクロップド丈で今っぽさをグッと上げてくれるだけでなく、細身のアーム部分が華奢見えも叶えてくれます。紫外線を90％以上カットする生地で、夏でも安心して着られるのもうれしいところ。ゆったりとしたボトムスと合わせると、韓国風な着こなしも楽しめます。多機能付きのボクシーカーデ出典：GU【GU】「UVカットボクシーカーディガン（長袖）」￥1,990（税込）スタイルを問わず着まわしやすいこちらのカーディガンは、UVカット機能だけでなく、お手入れが楽なマシンウォッシャブル機能も付いたアイテム。さらっとした生地で肌触りもよく、夏場でも快適に着られるのが魅力です。シンプルなデザインなので、普段使いからオフィスシーンまで幅広く着られそう。薄手のジップパーカも出典：GU【GU】「UVカットフルジップパーカ（長袖）」￥2,290（税込）さらっと羽織れるジップパーカは、デイリーシーンからリゾートまでさまざまなシーンで着られる便利なアイテム。さらっとした薄手の生地ながらもしっかり日焼け対策もしてくれるパーカは、夏の間も大活躍してくれること間違いなし。サムホール仕様で手の甲まで日差し対策できるのが魅力の一つです。接触冷感付きショートボレロ出典：GU【GU】「UVカットショートボレロ（長袖）+E」￥990（税込・セール価格）トレンドライクに日焼け対策をしたいときは、ショート丈のUVカットボレロがおすすめ。さっと羽織るだけでコーデにアクセントを加えてくれるだけでなく、自然なスタイルアップが期待できるのもうれしいポイント。ひやっと冷たい接触冷感機能も付いているため、夏も涼しく着られそう。※すべての商品情報・画像はGU出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：Sho

梅雨が明けたら本格的な夏がはじまり太陽の日差しを浴びる機会が増えますよね。今回は、紫外線対策にも力を入れたいけど、おしゃれも楽しみたいという人におすすめな夏のスタイルアイデアをお届けします。程よい日焼けはヘルシーですが、トゥーマッチになるのは避けたいところ。日焼け対策をしながら快適におしゃれを楽しんで！「スカーフ」でおしゃれに首周りをプロテクト大判のスカーフは紫外線を防ぐための強い味方です。2024年6月のパリオートクチュールコレクションでは、スカーフを頭にくるっと巻きつけた彼女をキャッチ。丸みのあるバルーンシルエットやエキゾチックなスカーフ使いが優雅な夏を彷彿とさせてくれます。巻き方次第で顔から背中にかけて肌を守れるので、日差しの強い日におすすめです。日差しを遮るユニークな「スカーフ」使いに視線集中！ユーモアたっぷりなスカーフに注目です。パリでキャッチした彼女は、黒のワンピースにおさげがプリントされた大判スカーフを巻き、自分の髪に見立てた着こなしを披露してくれました。日焼け対策にちょっとした遊び心が加わった見事なヘアアレンジです。涼感たっぷりな「リネン素材」が強い味方夏のコペンハーゲンでリネン素材のコートをワンピ風に着こなす彼女をキャッチ。さらりとした着心地で、通気性がよく、汗をかいても快適なリネン素材は、全身を日差しからカバーする長袖 & フルレングスでも着やすいのが魅力です。かっちり感のあるシルエットですが、夏らしいリネン素材がカジュアルな雰囲気を添えてくれます。通気性抜群の「コットンシャツ」なら夏でも爽やか使い勝手がよく重宝する白シャツですが、彼女のようにコットン素材を取り入れることでより快適におしゃれが楽しめます。ロングスリーブで腕をカバーし、風通しのよいコットン素材で暑さを凌ぐことに成功。スリット入りのエアリーなブラックスカートを合わせてモノトーンで着こなせば、シックなサマーコーデが完成します。涼感素材を生かしたスタイリングがお見事。使い勝手のよい薄手の「サマーニットカーデ」を重宝肌が透けるような薄手のサマーニットも紫外線対策にもってこい！ 彼女のようなブラレットを着こなす場合も、日差しが強い場所ではサマーニットカーデをサラリと羽織って肌をカバーするのがおすすめです。タイダイ柄のボトムに渋めなグリーンのコントラストが大人っぽい雰囲気。さらに、カーデの下のボタンを外してお腹をチラ見せすれば抜け感も演出できます。トレンドのシースルーでお肌をガードもはや定番となりつつあるシースルー素材をトップスやボトムで取り入れるのも名案です。生地が薄いため、もちろんカバー力は劣りますが肌をそのまま露出することに比べればダメージは軽減できそうです。ミラノでキャッチした彼女は、ルーズなシースルーのシャツにカジュアルなデニムスカートを合わせてマチュアな雰囲気を演出。お肌を紫外線からプロテクトしつつ、快適な着心地を叶えてくれる、リネン、コットンなどの素材、さらにサマーニット、シースルー、スカーフなどの夏アイテムは、焼きたくないけど、おしゃれを楽しみたいという人の強い味方です。自分らしいアイテムを取り入れて夏おしゃれを謳歌しましょ。Senior Writer：H_aco

敏感肌向けブランド「ミノン」から新製品第一三共ヘルスケア株式会社は、8月28日に敏感肌向けブランド「ミノン」のフェイスケアシリーズ「ミノン アミノモイスト」から「エイジングケア デイクリームUV」を新発売し、「エイジングケア ローション」をリニューアル発売する。バリア機能が低下しがちな敏感肌は、紫外線によるダメージを受けやすいため、適切な対策が欠かせない。その一方で、敏感肌になると、日焼け止めやUV化粧下地の使用率が約半数以上低下することがわかっている。敏感肌の人は、紫外線対策が不十分である可能性がある。今回の新発売とリニューアル発売は、敏感肌の人でも安心して使用できる製品として開発された。シワ改善・しみ予防しながら紫外線もカット「エイジングケア デイクリームUV」は、シワ改善・しみ予防と紫外線カットを同時に行い、下地効果も備えた多機能なUVクリーム。紫外線吸収剤フリー、酸化亜鉛フリー処方でありながら、「SPF50+、 PA++++」を実現した。滑らかに伸びて優しく肌に密着するテクスチュアで、ごわついた敏感肌にも優しくフィット。淡いピンクベージュカラーで肌のくすみ感をカバーし、ナチュラルにトーンアップする下地効果も期待できる。保湿力アップの濃密な使い心地にリニューアル「エイジングケア ローション」は、保湿成分と配合バランスを見直し、浸透感の良さを保ちながら保湿力を向上。さらにとろみのある、濃密な使い心地にリニューアルされた。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

梅雨晴れの日の猛暑と強烈な日差しは、もう真夏そのもの。少し屋外を歩くだけで汗だくになり、ぐったりしてしまいますよね。本格的な紫外線対策を考える人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、老化を防ぎ、エイジングケアにつながる食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます！紫外線対策・活性酸素対策はできていますか？【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 273梅雨明け前から危険な暑さに脅威を感じる2024年の夏ですが、体調お変わりありませんか。鼻水が止まらなかったり、喉を傷めたり、だるさを感じたり、寝不足になったりと不快感に悩まされている人も増えていますよね。体調不良対策と同時に、バッグの中には常に日傘や帽子、日焼け止め、サングラス、保湿のミストなどを携帯して、エイジングケアに本腰を入れ始めた人も多いのではないでしょうか。肌の老化は加齢による問題よりも紫外線による問題が8割だともいわれています。紫外線Ａ波、Ｂ波がともにたくさん降り注ぐ夏は、外からの紫外線対策、体の中からの活性酸素対策が老化防止のために欠かせません。飲む日焼け止めと称するサプリに頼る人も多いと思いますが、食事ではカラフルなもの、香り高い野菜、ナッツ類と、ファイトケミカルが豊富な抗酸化力の高い食材を意識的に取り入れることも実践したいですよね。ということで、今週は暑い夏のなか、老化を加速させない食薬習慣を紹介します。今週は、エイジングケアとなる食薬習慣夏といえば、強い紫外線を浴びる機会が増え、一年の中でも肌の老化を加速させてしまいやすい季節と考えられています。紫外線対策はできていますか？活性酸素対策はできていますか？実際のところ、抗酸化作用の高い野菜を食べることを意識するよりも、キンキンに冷えたジュースや、ハイボール、ビールなどの炭酸、かき氷やアイスクリームなどを無意識的に食べたり飲んだりする機会のほうが多いかもしれません。また、気分は灼熱の夏ですが、実際は炎天下のもとで過ごすよりもカーディガンやひざ掛けが必要になるくらい寒い室内で過ごすことのほうが多い場合もあると思います。こうした過酷な環境の中、自律神経は乱されていくのですが、それに伴いファストフードやスナック菓子を食事の代わりにしてしまう人も多いようです。夏バテはしたくないし、老けたくないけど、心と体はバテてしまい言うことを聞いてくれないと感じることもあると思います。漢方医学では、持久力が低下したり、だるさを感じたり、老化を加速させてしまう状態を『腎虚』といいます。そして、夏バテしているときに食べやすいと感じる便利な食材は、糖化や酸化、腸内環境の悪化などを助長することが多いです。慢性炎症を起こし、老化や生活習慣病の原因にもなる『湿熱』を生じやすいとも言えます。そこで、今週は抗酸化食材を取り入れ、睡眠の質を見直すことで『補腎』しつつも、ファストフードやスナック菓子の頻度をできるだけ減らすことで『湿熱』が生じないようにすることを考えていきましょう。今週食べるとよい食材は、【簡単！アボカドのポタージュ】です。そして逆にNG習慣は、【食事代わりのファストフードやスナック菓子】です。食薬ごはん【簡単！アボカドのポタージュ】食べる美容液とも呼ばれるアボカドを活用します。抗酸化力が高く、血流を促す働きのあるビタミンEをはじめとしてグルタチオン、ビタミンC、ビタミンB群、マグネシウム、鉄、亜鉛など『補腎』に役立つ栄養が豊富です。さらに、腸内環境を整える『湿熱』の排泄を促す食物繊維も豊富。ショウガやレモンと合わせて、抗酸化力、抗菌作用、冷えの解消など様々な夏の問題解決に役立つポタージュをミキサーなしでつくっちゃいましょう。＜材料＞2人分アボカド1個味噌大さじ1おろし生姜2片（チューブ可）豆乳400mlレモン（果汁とスライス）お好みで＜作り方＞ジップ袋にアボカド、味噌、おろしショウガを入れ、手でよくつぶしながら滑らかにする。そこに豆乳を加え、レモンを加え、さらに滑らかにしたら完成。冷製でも温めても大丈夫です。NG行動【食事代わりのファストフードやスナック菓子】暑苦しいときの食事にファストフードを選んだり、スナック菓子をご飯の代わりにしたり、アイスやジュースなどの登場頻度が増えたりしてはいませんか？たまになら良いですが、毎日続けていては、栄養がかたよったり、糖質の分解にビタミンB１が消耗し疲れやすくなったり、腸内環境が乱れ免疫が低下したり自律神経が乱れやすくなったりすることで、夏バテを強く感じてしまうこともあるかもしれません。さらに、このような糖質の多い食事によって糖化も促され、夏の終わりには疲労感だけではなく、老化を加速させることになります。ファストフードやスナック菓子、ジュースなどは、美容の大敵であることはイメージしやすい食材だと思います。暑さにやられてしまっているときには、避けたい存在ではなく、救世主のような存在に感じてしまいがちです。ですが、未来の自分を作っているのが、今日の食事であることも忘れないようにしましょうね。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）や新刊『だる抜けズボラ腎活（ワニブックス）』でも紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©SKIMP Art/Adobe Stock文・大久保愛