親しい相手と“おそろい”にすると、お互いの関係がより親密になるイメージがありますよね。しかし、身に付けているものや言動をすべて“おそろい”にしようとする人がいたら……?今回はサレ妻さくらこさん(@o_usootto)の体験談をもとした漫画【パクリママ友を成敗せよ!】より、話の展開を予想して頂く「漫画クイズ」をお届けます。・漫画家名:サレ妻さくらこ・原作:よしえさん(さくらこのInstagramから応募)・漫画:喫茶ゴリラおそろいにこだわるママ友同じ保育園に通うママ友、さえこは娘同士をお揃いにしたり、よしえ宅の調度品を勝手に真似したりする“パクリママ”。距離を置くことにしたよしえは、娘が英会話教室に通うのを内緒にしていたのですが……。なぜ同じにこだわる……?ここでクイズです!この後さえこは、怒りの矛先をよしえに向け“ある言いがかり”をつけます。その内容とは、一体どんなものだったでしょうか?ヒントとして、先生も驚く“被害妄想”を口にしたようです……。ママ友の言いがかりとは……正解は「恥かかせるために呼んだんでしょ!」よしえ達と何でも同じでないと気が済まないさえこ。その後よしえは、どんどんモンスター化していくさえこを目の当たりにするのでした……。こんなときどうする?よかれと思って体験レッスンに誘ったのに、言いがかりをつけられる覚えなんてありませんよね……。その後のお話でよしえは、“モンスター化”したさえこの態度に悩むことになります。あなただったら、こんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@喫茶ゴリラ)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年06月07日周りの人はやりたいことを見つけていて、いつの間にか自分だけが取り残されている気持ちになったことはありませんか?将来の自分に「不安」や「焦り」を感じている方に届けたい漫画があります。そこで今回は、累計再生数3,500万回突破したMOREDOORの大人気TikTokより、オリジナル漫画「人生はリレーじゃないよ」をご紹介します。※再生回数は2023年5月24日時点の情報です。人生はリレーじゃないよこの漫画に読者からは……『やりたいことを見つけるのが遅くてもいい!』『リレーじゃないという言葉に出会えてよかった』『人と比べない事の大切さを知ってから気持ちが楽になった』実に様々な意見を寄せていただきました。人生に正解はありません自分の人生を他者と比較する必要はありません。自分のペースで進んで行くことが大事ですよね。みなさんはこの漫画、どう感じましたか?■作画:貞野ジョウ(MOREDOOR編集部)
2023年05月28日大人気マンガシリーズ、今回はされ妻つきこ(@saredumatsukiko)さんの投稿をご紹介!「デリカシー皆無ママ友」第52話です。原作:さおりさん(つきこのInstagramから応募)漫画:あミン(@aminw001)【前回までのあらすじ】さおりさんは妊娠を機に結婚することに。同じく授かり婚することになった幼馴染とは気まずい関係になっていて……。投稿削除を要求するさおりさんに暴言を吐く幼馴染。幼馴染の変貌ぶりに怒りを通り越して悲しくなり……。昔の幼馴染は……ようやく気づいた……夫に相談すると……今は耐えるしかない……さおりさんが気づかなかっただけで、幼馴染は昔から変わっていないようですね。夫の言う通り、干渉しないのが無難かも……?(MOREDOOR編集部)(イラスト/あミン様)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年05月28日自分が小さいときの一番古い記憶を覚えていますか?もしもその記憶が、いつの間にか自分の都合のいいように書き換えられていたら……。今回は、登録者数90万人超えの大人気Youtubeチャンネル「エトラちゃんは見た!」で配信された『森の中で出会った“犬”の話』の中から、話の展開を予想していただく漫画クイズをお届けします!娘の話を聞いていると……テレビを見ながら、「自分の中の1番古い記憶」について話していたトクサたち家族。すると娘のユリが、森で会った犬の話をしだして……。ここでクイズです!ユリの話を聞いて青ざめるトクサとカリン。ユリが森で会ったのは一体何だったでしょうか?ヒントは、実際に会ったらパニックになってしまいそうな生き物です……。娘が言う“犬”の正体は……正解は、熊!小さいころ、熊に会ったことをいつの間にか頭の中で犬にすり替えていたユリ。トクサたちから、危機一髪だったことを聞かされ、慌てふためくのでした。こんなときどうする?娘が、森で会った熊のことを、犬と勘違いしていたら親もびっくりしますよね。今回のユリは、小さいころ森で熊と遭遇しましたが、トクサの冷静な対応のおかげでなんとか逃げることに成功しました。森で熊と遭遇したら……、あなたならこんなときどんな対処をしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@エトラちゃんは見た!)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年05月12日人には様々な魅力がありますが、自分の魅力すべてに気づけている人はごくわずかでしょう。そこで今回は、今一番欲しいものを選ぶことで「あなたの隠された魅力」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが今一番欲しいものは、次のうちどれですか?A:家電B:服C:友人や恋人D:時間あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたに隠された魅力」深層心理において“欲しいもの”は、あなたが自分や暮らしをより良くしたいという願望を反映。そして、一番手に入れたいものは、あなたが見い出だしたい自分の美点を意味します。そのため、今一番欲しいものを選ぶことで「あなたに隠された魅力」がわかるのです。A:「家電」を選んだあなた…無自覚なムードメーカーあなたは、無自覚なムードメーカータイプ。あなたの飾らない雰囲気が、周囲から好印象に思われていそうです。少しクールなところも、不思議な魅力となっているでしょう。そんなあなたは、気づけば先輩や上司から可愛いがられていることも多いかもしれません。職場や友だち関係において、自分がどのようなポジションにいるのか意識してみると、より自分の魅力を引き出せるのではないでしょうか。B:「服」を選んだあなた…余裕のある振る舞いあなたは用意周到に準備を進めるタイプのよう。そのため、めったなことでは動じない傾向があります。それは、育ってきた環境や育ちの良さが根底にあるのかもしれません。あなたの余裕のある振る舞いに、周りは品の良さを感じているはず。自分のためだけではなく、人のために動くようにすると、より魅力がアップするでしょう。ただし、少し高級志向があるところは気をつけたほうがいいかもしれません。C:「友人や恋人」を選んだあなた…誰にでも優しい博愛主義あなたは誰にでも優しく振る舞うことができる博愛主義者タイプでしょう。好きな人もそうではない人も、分け隔てなく接するので、愛想が良いと思われることも多いかもしれません。さらに人だけではなく、動物や植物にも優しいのがあなたの魅力。そんなあなたの愛があふれる優しさに、多くの人がハートを射抜かれているでしょう。D:「時間」を選んだあなた…高い向上心とリーダーシップあなたは目標をしっかりと持ち、絶えず前進しようと努力する向上心の塊。他人をあてにすることなく、持ち前の忍耐力で困難を乗り越えていくタイプでしょう。小さなことにこだわらず、臨機応変にミッションをクリアしていく姿があなたの魅力。周囲はあなたに頼もしさを感じており、リーダーになることも多いかもしれませんね。おわりに自分の隠れた魅力に気づけると、もっと自分の個性や魅力について知りたいと興味が湧いてくるかもしれません。今回の診断内容もぜひ参考にしてみてくださいね。©︎R-DESIGN/MINIWIDE/gettyimages文/脇田尚揮
2023年05月03日自分にとってなぜか気になる相手が、必ずしも親しい人だとは限らないでしょう。たまにしか会えなかったり、一目惚れだったりするとなかなかアプローチできない……なんてことも。今回は、関わりほぼ0の相手と仲良くなる方法を紹介します。できることから試してみてくださいね。アイコンタクトを意識する相手のことを一方的に知っているだけの場合、すぐに声をかけるのはNG。まずは相手に存在を認識してもらう必要があります。ショップの店員さんなら何度もお店に通ったり、学校や会社関係の人なら、その人がよくいる場所に顔を出したり。ここは焦らず地道に、時間をかけるのがポイントです。アイコンタクトを意識すると、相手にも認識してもらいやすくなるはずですよ。当たり障りのない会話をするようやく相手に認識されたかな?という頃になったら、次のステップへ進みましょう。さりげなく会話を増やして、少しずつ距離を縮めていきます。ですが、いきなり「彼女いるんですか?」などと聞くのはNG。学校や会社なら「いつもここでなにをしてるの?」と聞いてみたり、店員さんなら「その服素敵ですね」「いつも接客が素敵だなって思ってます」と言ったり。当り障りのない会話をするよう意識してみましょう。連絡先を丁寧に聞く勘がいい男性なら、この段階で好意を寄せられているのに気付くことも。次に会うチャンスが定かでないときは、思い切って連絡先を聞いてみるのもいいかもしれません。ただ、聞き方にもポイントがあります。「もし迷惑でなければ連絡先交換しませんか?」など、下から丁寧に聞くことを心がけましょう。相手が忙しいタイミングだと断られやすいので、落ち着いて話せる隙を狙うのも大切ですよ。デートに誘ってみる連絡先をゲットできたら、何気ないやり取りを交わしつつ、デートにお誘いしてみましょう。よほどのことがないかぎり、相手から誘われる可能性はないと思っていた方がいいかもしれません。ここで弱気にならず、どれだけ積極的に行動できるかがカギになります。勇気を出して誘い、相手の反応を見極めてみるのがいいでしょう。絶対に焦らないこと!関わりのない男性と仲良くなりたいのなら、焦りは禁物です。焦って距離を縮めようとすると、恐怖を感じさせる可能性があります。お互いのためにも、少しずつ、不信感を与えないようにアプローチできるといいですね。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)
2023年03月23日お子さんと一緒に一番風呂に入っていたママ。ママの足にたくさんの気泡が付いていたのを見て、お子さんにも付いているかな?と見てみると……。ちょっとだけ悲しい事実に気が付いたそうです。2歳の娘と一番風呂に入っているときのお話です。一番風呂でしかできない知育ができるかと思ったら……!? 一番風呂での知育ができると思ったら 2歳の娘と一番風呂に入っていたときの話です。私の足にたくさんの気泡がついていました。娘の足も気泡をぶくぶくさせて喜ばせてあげようと思ったら、娘の足にはまったく気泡がついていません。なんでだろうと思ったら、私のすね毛の量がまったく違ったからでした。知育をできる年齢になったからと、ちょっとだけ浮かれた気持ちがまさに水の泡となったのでした……。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:まげよ2歳女児、0歳男児のママ。28歳年上の夫が大好き。義父母は私の祖父母と同年代ですが、楽しい同居生活を送っています。子育てあるある、年の差婚ネタ、義父の少年時代や戦時中の話など、InstagramやTwitterで漫画を描いています。最近、なんちゃって子育て川柳を毎日更新し始めました。
2022年12月31日お子さんと一緒に一番風呂に入っていたママ。ママの足にたくさんの気泡が付いていたのを見て、お子さんにも付いているかな?と見てみると……。ちょっとだけ悲しい事実に気が付いたそうです。2歳の娘と一番風呂に入っているときのお話です。一番風呂でしかできない知育ができるかと思ったら……!? 一番風呂での知育ができると思ったら 2歳の娘と一番風呂に入っていたときの話です。私の足にたくさんの気泡がついていました。娘の足も気泡をぶくぶくさせて喜ばせてあげようと思ったら、娘の足にはまったく気泡がついていません。なんでだろうと思ったら、私のすね毛の量がまったく違ったからでした。知育をできる年齢になったからと、ちょっとだけ浮かれた気持ちがまさに水の泡となったのでした……。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:まげよ2歳女児、0歳男児のママ。28歳年上の夫が大好き。義父母は私の祖父母と同年代ですが、楽しい同居生活を送っています。子育てあるある、年の差婚ネタ、義父の少年時代や戦時中の話など、InstagramやTwitterで漫画を描いています。最近、なんちゃって子育て川柳を毎日更新し始めました。
2022年12月31日好意を抱き始めてすぐの頃は、相手の姿を見ただけで心が揺れ動く人もいると思います。同時に、それが一時の気の迷いなのか、それとも本気の恋なのか、自分でも分からなくなることもあるでしょう。そこで今回は、自分の気持ちが恋愛感情かどうかを見極めるポイントを4つご紹介します。■ ふとしたときに思い浮かぶ夜寝る前やなんとなくぼんやりしているときに、つい彼のことを考えていた……そんな経験があるなら、彼に恋している可能性は高いです。とはいえ、その内容がネガティブなものに寄っているなら、恋とはちょっと違うのかも。「いま、なにしてるのかな?」「お昼食べたかな?」などのささいなものから、「どんなデートがいいかな」といった楽しい空想まで幅があるなら、かなりの本気モードと言えるでしょう。■ ほかの女性といるとモヤモヤする彼が自分以外の女性と話しているのを見ると、なぜかイライラしたり、気分が沈んだりする。また、彼が話している内容が気になると言う場合も、恋愛感情を抱いている可能性は大いにあります。彼がほかの女性と楽しそうにしていて胸がざわつくなら、その場をそっと離れることをおすすめします。■ なんでも知りたくなる彼の好きな食べ物や趣味から、休日の過ごし方や兄弟の有無まで、なんでも知りたくなるのは好意のサインのはず。ただし、それが「恋愛感情としての好き」なのか、「憧れとしての好き」なのかは慎重に見極める必要があるかも。ファンとしての好意ではなく、恋人になりたいと思っているなら、具体的なアクションを起こしてみて。■ 姿が見えないと不安になる誰しも好きな人の行動は、つい気になってしまうもの。その人の姿を見て幸福感や安心感を覚えると言うのは、恋の初期段階によくあることです。もし、職場や学校で無意識に姿を探してしまう人がいるなら、その彼に恋している可能性は高いでしょう。彼の姿が見えないことで、寂しさや不安を感じても同じことが言えます。その場合、少なくともあなたの中では、彼はすでにとても大切な存在なのかもしれませんね。■ 恋が魅力を高めてくれる恋しているときは、楽しいことばかりではなく、自分の気持ちに振り回されやすくもなるもの。しかし、厄介な恋愛感情を抱いているときほど、女性の魅力は高まるのです。積極的に恋の成就に向けた行動を起こせば、意外な幸せを見つけることもあるのだとか。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年12月26日■前回のあらすじ私の仕事復帰に向け旦那にも家事をこなせるようになってほしいと話すと、休日は旦那が料理担当に。話し合い以降私は気持ちが楽になり、旦那は料理をノリノリで楽しんでいて、家庭がうまく回るようになったのでした。■私は自分に呪いをかけていた…!?夫婦といってもただの他人。他人と一緒に暮らしたらやっぱり衝突するときもある。「結婚は我慢と忍耐」なんてよく言われるけど、本当は「こうしなくちゃいけない」っていう決まりなんてひとつもなくて、相手に合わせなくちゃ成り立たないわけでもなくて…。自分たちが生活しやすいスタイルを夫婦で決めていけばいいんだなぁと感じた出来事でした。あれ? 普通のこと言ってるだけかな? とりあえず私にとって今回の喧嘩での気付きは大きいものでした。特に私は思い込みが強く、呪いかけまくりの人生なのでもっと柔軟に考えられるようになりたいです。正反対な凸凹夫婦が結婚するとケンカすることも多いけど、自分にはない考え方や生き方を近くで感じられて素直におもしろいな、と思います。■旦那に記事を見せてみた!ここからは番外編。この記事を読んだ旦那の反応をお届けします。我が家では記事を出すとき、こんな感じで夫婦に関係することは事前に見せたり、「見せて」と言われたら見せる感じなんですが、基本的に旦那氏はあまり興味はなさそうです。でも旦那氏の許容があるおかげでこういうこともネタにして漫画描けるから…そこはありがたいっ!人にどう思われても気にしないメンタル、羨ましいなぁ…。でも、たまには私の気持ちを気にしてくれっ! という思いを込めて…。最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
2022年12月24日気になる人との会話で、恋愛の話になることもあるでしょう。この答え方一つで、今後の関係を左右することになる可能性も……!今回は、気になる人に「彼氏いるの?」と聞かれたときのベストアンサーをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 「気にしてくれてるの?」「なんの気なしに「彼氏いるの?」って聞いたら、目をキラキラさせながら『気にしてくれるの?』って返しをされたことがって。『あれ?この子俺のこと好きなのかな?』と勘違いしそうになっちゃいましたね。その日から、なんだかその子のこと気にしてる自分がいます」(31歳男性/メーカー)返しに困ったときには、ちょっと謙遜しながら「私のこと気にしてくれるの?」と言うといいかもしれません。ポイントは、少しうれしそうに伝えることです。男性は「俺に気にしてほしいと思ってる?」や「俺のことを好きなのかな?」と感じてしまうことも。あからさまに彼に好意があると伝わるのは恥ずかしい……という場合には、試してみるといいでしょう。■ 「○○くんみたいな彼氏ほしい」「『いないよ!○○くんみたいな彼氏がほしいよ~』って返されたときはドキッとしましたね!相手も俺に好意持ってくれてるのかなって思って、それをきっかけにアピールを開始しました」(29歳男性/広告)彼氏がいないことだけでなく、相手に好意があるのをアピールするのにもピッタリな返し方ですね。ちょっぴり大胆ではありますが、冗談っぽくも言えるフレーズなので、思い切って試すのもいいかもしれません。彼が本気で捉えてくれたらアピールになり、アピールと気付かれなくても気まずい空気にはなりにくいでしょう。相手が自分に対して好意を持ってくれていたなら、これを機に一気に関係が発展……なんて可能性もありますよ。■ 「いないって言ったらどうする?」「なにげなく彼氏いるのかなーってくらいのテンションで聞いてみたら、『いないって言ったらどうするの?』って逆に聞かれちゃってドキドキしました」(29歳男性/コンサル)あえてハッキリ答えず「どうする?」と逆に問いかけて相手をドキドキさせてしまう、少し上級なテクニックも。「もしかして、俺からのアプローチを期待してる?」なんて感じる男性もいるようです。いたずらっぽく微笑みながら伝えてみると、さらに彼をドキドキさせられそうですね。■ もっと距離を縮めよう♡気になる人に彼氏がいるのか聞かれたときは、ただ「いないよ」と答えるだけではもったいないかもしれません。冗談っぽさと本気っぽさを感じさせるトーンで、少し大胆なことを言ってみるのもいいでしょう。彼をドキドキさせて、さらに進展させられるといいですね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年10月18日嬉しいことも、不安なことも、自分の一番の理解者は、自分でありたい。あなたがあなた自身を大切にしていくために、今日から取り組める“セルフ・コンパッション”を知りましょう!今の自分を受け入れて優しい気持ちを向ける。2012年にアメリカで提唱され、今世界的に注目を集める「セルフ・コンパッション」とは一体どういうものか、日本の研究第一人者である有光興記さんが解説。「『コンパッション』とは、思いやり・慈しみという意味。困っている人を見た時に自然と助けたくなるような気持ちを表す言葉で、それを自分自身に向けるのがセルフ・コンパッションです。何か苦しいことが起こった時も、ありのままの自分を受け入れて、優しい気持ちを向けることで、ストレスが軽減され、幸福感が高まります」最近は、日本でも活用される場面が増えてきているそう。「特に日本人は、自分に厳しくしなければならないと思っている人が多く、自分が傷ついたままなことがあります。傷ついた自分自身にセルフ・コンパッションを向けることで、自分を肯定できる力が身につくので、心理などの研究現場や企業の研修プログラムのひとつとして、幅広い場面で取り入れられるようになっています」どんな時もありのままの自分で力を発揮できるように、セルフ・コンパッションを取り入れてみて。セルフ・コンパッションで目指す内面の変化人間の感情や行動は、否定的側面に注意が向きやすい傾向が。セルフ・コンパッションを高めることで本当の自分に気づき、状況を肯定的な側面からも見つめられるように。【否定的側面】自己批判人間は自分のしたことを良し悪しで判断しがち。例えば何かミスを犯した時「こんな私はダメだ」と厳しくしてしまい、自己肯定感が低下。自信が持てなくなってしまう。【肯定的側面】自分への優しさたとえ失敗やミスをしたとしても理解を示せるようになる。「大変だったね、でも大丈夫だよ」と、自分自身に対して優しい言葉をかけることで、いつも温かい気持ちでいられる。【否定的側面】過剰同一化何か嫌なことや思い通りにいかないことがあると、不安や恐怖などで頭が混乱して、心がネガティブな感情で支配されてしまう。何でも人のせいにして、怒りが周りに向く場合も。【肯定的側面】マインドフルネスネガティブな感情に振り回されずに、今この瞬間の感情や身体感覚に気づきを向け、ありのままを受け入れる。新たな気づきが生まれ、バランスのとれた見方ができるようになる。【否定的側面】孤独感何か悪いことが続くと、「どうして私がこんな目に遭わないといけないの?」と自己嫌悪に陥る。さらに「こんな思いをしているのは私だけでは?」と孤独感が押し寄せてくる。【肯定的側面】共通の人間性人間なら誰しもが痛みや苦しみを経験するもの。それらが「私だけ」にもたらされるものではなく、すべての人に共通する経験だと認識できれば、孤独を感じることも少なくなる。チェックテスト今現在のセルフ・コンパッション度をチェック。「その時の心理状態によって結果は大きく変わってきますので、低くても落ち込むことはありません。意識してワークに取り組むことで、高い状態を維持しやすくなります」【やり方】・〈質問群i〉〈質問群ii〉の質問に関し、選択肢から自分の考えに最も近いものを回答してください。・〈質問群i〉〈質問群ii〉それぞれの回答の点数を合計します。・計算式に当てはめ、点数を算出してください。あなたのセルフコンパッション度がわかります。【選択肢】1点:いいえ2点:どちらかといえば、いいえ3点:どちらともいえない4点:どちらかといえば、はい5点:はい〈質問群i〉・何かで苦しい思いをした時には、感情をバランスよく受け入れる。・自分の至らない点を感じた時、「他の人も決して完璧じゃない」ということを思い出すことができる。・自分が苦しい・大変と感じる時期は、適度に自分自身をいたわり、優しくできる。・何か苦しいと感じることが起こった時、その状況について俯瞰的に偏りのない見方ができる。・自分の失敗は、ある種人間っぽい一面だと考えることができる。・自分自身の好きでないところについて「そんなところもあるよね」と自分で理解を示し、優しい目で見ることができる。〈質問群ii〉・自分の至らない点を不満に思うし、そのことで自分を責める。・気分が落ち込んだ時には、間違ったことすべてについて不安になり、いつまでもくよくよと心配してしまう。・自分にとって大切な局面で失敗した時、無力感で頭がいっぱいになってしまう。・自分自身の好きでないところについては、優しくなれないし、いらだちを感じる。・気分が落ち込んだ時、「どうして自分は他の人より不幸なんだ」という気持ちになりがちである。・自分にとって大切な局面で失敗した時、殻にこもり孤独感を抱く傾向がある。【計算方法】〈質問群i〉合計点+36+〈質問群ii〉合計点=あなたの点数【点数とセルフ・コンパッション度】12~27点…20%28~36点…40%37~42点…60%43~48点…80%49~60点…90%有光興記さん関西学院大学文学部総合心理科学科教授。日本におけるセルフ・コンパッション研究の第一人者。著書に『自分を思いやる練習 ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣』(朝日新聞出版)など。※『anan』2022年10月12日号より。イラスト・加納徳博取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年10月09日なんだか自分のことを言われている気がする、周りに合わせなきゃ浮いちゃう。いつの間にかそんな考えに取りつかれ、ちょっとしたことで傷ついている自分がいます。自分らしさを取り戻してもっとラクに生きていきたい、そんな私を救ってくれたものがありました。★関連記事:「SNSに反応するのに疲れ…」41歳で出産、年の離れたママ友たちとの付き合い方を学習【体験談】周りのことがやたらと気になるように子どものころの私は、そこまで人目を気にするタイプではありませんでした。しかし、就学して学校の中で共同生活を送るようになり、なんとなく女子の目が気になるようになりました。その最たるものは22歳で就職してからの更衣室での出来事でした。更衣室で一緒になった同期と「今日、どこに飲みに行く?」という内容の会話をしながら着替えていたのですが、それを誰かに聞かれていたのでしょう。私が毎晩飲み歩いている、遊んでいる! といううわさ話が流れたのです。そのことを聞いたとき、とても怖くなりました。このときのことは20年たった今でも忘れられません。誰かがうわさしているかもしれない…そこから私は異様に用心深くなり、外で話すときは声を潜めたり、筆談をしたりと周りの目とうわさ話を気にするようになりました。その後、30歳目前で結婚して母になり保育所に子どもを預けるようになっても、私は変わりませんでした。他のお母さんたちとすぐに打ち解けることができず、何かうわさをされているのではと心配は尽きません。わが子がお友だちとトラブルを起こすたびに、内心ヒヤヒヤが止まりませんでした。子どもにも「周りに合わせて浮かないように」という考えを押し付けるようになり、母として反省する日々。それでも他のお母さんたちの井戸端会議に出くわすと「私のことを悪く言っているのでは?」と疑心暗鬼に陥ることもしばしばありました。暗い気持ちの私を救ってくれたのは40〜43歳あたりのことを振り返ると、ちょっとしたことでイライラしたり、怒った後にひどく落ち込んだりしがちでした。今思うと、それはプレ更年期だったかもしれません。そんな気持ちの私の毎日をラクにしてくれたのは、なんと「コロナ」だったのです。新型コロナウイルスによりすべての行事がなくなり、人と会う機会もほぼなくなりました。すると自然と家族と向き合う時間が増えましたし、何より人と会わないので人目が気にならなくなったのです。子どもの良いところもたくさん見ることができました。私自身は、映画や音楽を十分に堪能し、心が豊かになった気がしました。外に出ず、人に会わないことがかえって気分転換になったのです。そして「人に会いたいな」という気持ちに変化していきました。まとめ45歳になった今もいまだに人目は気になりますし、うわさ話はやっぱり怖いです。でも前よりラクな気持ちでいられるようになったのは、どんなに落ち込んでもフッとラクになる日が来ることを身をもって知ることができたからです。落ち込むときはとことん落ち込んで、映画や音楽で自分のご機嫌を取る。そんなふうに心に逃げ道を作って、毎日を過ごそうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/おみき著者/所 とうこ(45歳)高校卒業後、専門学校へ進学。看護師として20年以上のキャリアを持つ。趣味は映画鑑賞。
2022年08月12日「一番好きな人とは結ばれない」という話を聞いたことはありませんか?果たしてこのジンクスは本当なのでしょうか。そこで今回は、実際に一番好きな人とは結婚しなかった人たちに話を聞いてみました。■ 好きすぎて告白できず…「ありきたりな話ですけど、自分がいままでで一番好きだと思った人には結局告白できませんでした。いままでであんなに人を好きになったことはないでしょう。だからこそ、フラれるのが怖かったんです」(32歳女性/看護師)学生のころは好きな人ができると自分から告白したという人もいるでしょう。しかし、社会人になり、ある程度の年齢になると告白してくるのを待ってしまう癖がついてしまいます。自分から行動を起こさなければ手に入らないものもあります。一生の後悔として心のなかに残る前に、ほんの少しの勇気を出してみてくださいね。■ 素の自分を見せられなくて…「一番好きな人だったからこそ、嫌われたくなくて素の自分を見せられませんでした。相手に合わせるばかりで、しっかりとした信頼関係を築くことができなかったんです。自分が我慢すればするほど自分の思いは報われるって勘違いしていました」(33歳女性/保育士)相手に尽くせば、そのぶん相手も自分の思いに応えてくれるはずと期待してしまうもの。また、応えてくれないと裏切られたという気持ちになり喧嘩に発展してしまうこともあります。素の自分で付き合うことがなによりも大切なことなのかもしれません。■ 別れてから一番だったと気づいた「私の場合は別れてから気がつきましたね。新しい彼氏ができる度に、『なにかが違う』って感じていて、その原因があの人と比べてたからだって気がついて。付き合っているときはそんなこと考えもしなかったんですよ」(34歳女性/保険会社)付き合っているときはそれほど意識しなくても、別れてからその大切さに気がつくというのはありがち。しかし、失ってから気がついても手遅れということも多いもの。一つの恋愛を大切にして、悔いのないようにベストをつくして付き合っていくしかないのかも。■ 他人の意見を聞いてしまった「自分にとってなにが大切かってことをわかってなかった。親や友人は結婚するんだったら経済力のある人を選んだ方がいいって。だから散々迷いましたけど、別の人を選びました。でも、あの人と結婚していたらどうなっていたんだろうって考えてしまいます」(28歳女性/飲食)自分がなにに幸せを感じるかを知っておくというのは大切なことです。お金に安心感を覚える人は経済力を重視するとか、外見が大切ならば容姿を、優しさならば性格で男性を選ぶと失敗が少ないのかも。恋愛は相手を知ることだけではなく、自分を知る方法でもあります。■ 人生は「タイミング」だからこそ…今回は、一番好きな人とは結ばれない理由をご紹介しましたが、世のなかには一番好きな人と結ばれている女性もいます。その人たちに「結婚して後悔したことはありますか?」と質問したところ、「ない」と力強い答えが返ってきました。できればそうありたいものですよね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年08月02日恋愛において、自分の好きな人のことが気になっている女性の登場というのは、当然考えられる出来事です。そんな相手と自分を比べて、彼に選んでもらえるか不安になることや焦ってしまうこともあるでしょう。そこで今回は、意中の彼に振り向いてもらうための恋愛の進め方をご紹介します。■ 外野は気にしない自分と同じ男性を好きになっている女性がいたら、その女性の行動が気になり、イライラすることもあるでしょう。ときには、「あの子なに?」と彼を問い詰めてしまうかもしれません。しかし、あなたが振り向かせるべき相手は彼であって、その女性に執着をしても意味はないですよね。気にしていてもどうにもなりませんし、あなたが彼を好きなように、彼女も彼を好きな事実を変えることもできないはず。それなら、好きな気持ちを彼女より上手にアピールして、彼の気持ちを自分の方に向かせることを考えましょう。そのためには、ほかの女性にはない、あなただけの「長所」をアピールをすることが重要になってきます。外野は気にせず、彼とあなた、2人の関係をしっかりを深めていくことを第一に行動することが大切ですよ。■ 距離を縮めるペースを合わせるあなたと彼の「距離を縮めるペース」は合っていますか?強気なアプローチで迷う彼に決断を迫るのは、押しの弱い男性を一時的に丸め込むことには使えるかもしれません。しかし、付き合ってからは、一緒のペースで歩くことが大事になるはず。たとえ彼の歩みがゆっくりでも、同じペースで関係を進展させるように努めれば、彼にとってあなたは「一緒にいて心地よい」相手になっていくでしょう。また、焦るあまり余裕のない態度が多くなると、せっかくの魅力も半減し、関係が壊れる原因になるかもしれません。ほかの女性にはない、居心地のよさを感じてもらうためにも、先走りすぎず、恋愛のペースを同じくらいに保ちたいですよね。■ 心に余裕を持って恋はタイミングが重要なので、焦って行動してもよい結果にはつながらないことが多いもの。自分の気持ちに振り回されれば、自分でも予想外の行動に出て失敗してしまうこともあるでしょう。そうならないために、自分の魅力を信じ、余裕を持ってアプローチすることが大切ですよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月25日結婚をするなら、やっぱり一番好きな人と結ばれたい!愛するお相手と両想いになれたら、お互いが一番好きな人と結婚することになるかもしれません。後半は、星座×血液型別の「一番好きな人と結婚するカップル」1~3位をチェックしてみましょう。■第3位:てんびん座真ん中っ子×やぎ座一番上てんびん座の真ん中っ子さんは、人のことをとてもよく見ています。状況を分析し、その場その場で最適な態度や対応を取ることがとても得意でしょう。一方、やぎ座の一番上さんは、そんなてんびん座さんに助けられることも多いみたい。てんびん座さんは、そんな不器用さに癒やされる関係でしょう。■第2位:ふたご座末っ子×うお座末っ子末っ子さん同士の関係は、お互いが守られて生きてきたケースが多いからこそ、お相手を守ってあげることに注力するようになります。とりわけ、直感型のうお座さんと頭脳型のふたご座さんは、自分にないものを補い合える関係で結婚までの意見のすり合わせなどがしやすいでしょう。■第1位は...第1位は、おひつじ座一人っ子×おとめ座真ん中っ子。おひつじ座一人っ子さんは、自分の意志力がかなりしっかりしているタイプ。これに対して、おとめ座真ん中っ子さんは自分の意見や主張がまとまりにくいタイプでもあるため、うまくおひつじ座さんに引っ張っていってもらえると理想的でしょう。仲良しべったりに見えないけれど、お互いがお互いを信頼し、一番好きな人になれる関係性です。(あん茉莉安/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年07月13日好きな人との距離を縮めようと思い、嫌われないように気を遣ったり、素の自分を抑えて接したりする人もいると思います。でもじつは、気を遣わない方が距離を縮められるということもあるのですよ。そこで今回は、片思いを成就するための4つのポイントをご紹介します。■ 魅力を示せないことの方が重大好きな人には好印象を抱かれたいものであり、「引かれないために」という思考が強くなることもあると思います。でも実際は、彼に引かれることよりも、自分のよさを伝えきれないことを心配しましょう。好意を抱いてもらうためには、一歩を踏み出して自分の魅力をアピールすることが大切です。■ 違う部分は新しい発見につながる共通点は仲を深めるうえで確かに重要なものですが、なにもかもが同じである必要はありません。似ている部分が多いほど、親密さを感じやすくはなっても、違いがあることがマイナスになるとは限らないでしょう。むしろ意見が違うからこそ、新しい発見を2人で共有して、楽しさを倍増できる可能性もあるのです。違いを無理に合わせようとする必要はありませんよ。■ 自分の意見を言葉にする気になる男性に嫌われたくないからと、自分を感情を抑えても仲を縮められることにはなりません。それどころか、ボロが出たときにそれまでよりも距離を置かれる可能性もあるのです。自分の意見、とくに「好き」と「嫌い」をはっきり伝えた方が、仲を深められるはず。とはいえ、一方的かつ強気に押し付けるのではなく、彼に興味を持ってもらえるよう、受け取られ方を意識しましょう。■ 自分からアプローチをかける好きな人に自分からアピールするというのは、とても勇気がいることだと思います。でも、一度踏み出したからといって、「もう引き返せない!」なんてことも、じつはなかなかないのです。それよりも、勇気を出さずに諦める方が、よほどもったいない終わり方になってしまいます。最初に上手くいかなくても、軌道修正をしたり、一度間を空けたりすることも可能なので、初めの一歩を踏み出すことが大切ですよ。■ 行動すれば意外と簡単かも好きな人ができると、アピールしたい反面、「嫌われたくない」という思いが強くなるのも分かります。けれど、立ち止まったままで自然に距離が縮むことはなく、自分から行動して初めて、2人の関係性が進展するもの。勇気を出して一歩を踏み出してみれば、案外簡単に距離が縮まるかもしれませんよ。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月10日人付き合いが苦手で、いろいろ気にし過ぎなアラフォーのあさりさん。日々の戸惑いなどを描いたマンガを紹介します。お店で試着をするときも、いろいろと気をつかってしまうあさりさんですが、とあることで「成功した!」と思う瞬間もあるようで……。★関連記事:「強いて言うなら…」気にならない夫と気にし過ぎな妻の着眼点 #アラフォーの気にし過ぎな毎日 22こんにちは、気にし過ぎな毎日を過ごしているあさりです。私はお店で試着をしたときに、店員さんに見てもらうのが苦手です……。店員さんに盛大に褒められると、ビジネストークかもしれないと思っていても、小っ恥ずかしくなってしまいます。買わないときも、それを伝えるのは心が痛んでつらい……。ただ、試着室を案内してもらった以上、見てもらうのは大事なことだと思っているのですが、たまに店員さんが忙しかったり、接客中で見に来れなくて、そーっと試着室を出れたときは「成功した!」と、心のなかでガッツポーズしてしまいます……!心からほっとする……。あ〜、店員さんと真っ当にコミュニケーションを取れる大人になりたい…!!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/あさりアラフォー。小学生2人の母。ビビりな性格。ツィッターで日々の戸惑いなどを漫画にして投稿してTwitterやブログに投稿している。
2022年07月06日気になる人ができても、自分からアプローチする勇気がない人もいるでしょう。とはいえ、なにもしないままでは関係が進展せず……なんてことも。今回は、好きな人の気を引くためのポイントを3つご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 相談をする気になる彼との距離を縮めたいのなら、なにかしらの相談をするのがいいでしょう。「ほかの人には話せない」という口実で、2人きりになれることも。男性は女性に頼られると悪い気はしないので、相談を持ちかけると快く受けてくれる人が多いようです。次第にその女性に対して恋愛感情を抱くこともあるのだとか。上手に頼って、気にかけられる存在を目指しましょう。■ 彼の趣味を勉強する気になる彼とは、共通の話題があるといいですね。なんとなくでも彼の趣味がわかっているのなら、それを勉強するのもおすすめです。彼に質問したり、一緒に楽しんだりすることで距離を縮められることも。初めから恋人を目指すのではなく、共通の趣味がある仲いい友達を目指しましょう。焦らず慎重に彼との距離を縮めていくことで、難しい恋愛も上手くいく可能性が高まるはずですよ。■ こだわりをほめる男性は、日常生活のなかに「こだわり」や「マイルール」を持っている傾向があります。彼の「こだわり」を見つけるため、何気ない言動にまで注目するようにしましょう。ほかの人が気付かないような彼の「こだわり」に気付き、ほめてあげるようにしましょう。すると彼は「この子は俺をわかっているな」と思うようになるはず。自分を理解してくれる人には、自然と親近感を抱くのかもしれませんね。■ 焦らずにいこう!気になる彼には、じわじわ時間をかけてアプローチするのがいいでしょう。「いつの間にかそばにいる」「なぜか気になる」と思ってもらえたら、彼の心をつかめているはず。少しずつ信頼を獲得できるよう、日々意識して行動してみてくださいね。(杉子/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月06日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。アオイは鳥ポンの店長と付き合うことに。しかし、アオイからマサくんを横取りして自分のものにしたにもかかわらずトシエはまだアオイをバカにするような発言を繰り返していました。そんなとき、アオイの元に現れたのはさわやかイケメン! なんと、その正体は鳥ポンの店長で、まさかの社長だった――!? イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガ、最終話です! 店長が社長だったと聞いて、トシエは… 店長が社長だったと聞いて、またプライドが傷つけられたのでしょう。マサくんのことも忘れて最後までアオイに悪態をつくトシエ。 そんなトシエに対してムキにならず、アオイは淡々とトシエを諭します。 これまで散々嫌がらせをされてきたにもかかわらず、「幸せになって」と言えるアオイは素敵ですね。 その後、トシエとマサくんは破局したようですが、アオイは店長と結婚。子どもも生まれ幸せな日々を送っているようです♡ トシエも自分なりの幸せを見つけてほしいですね! イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年07月05日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。浮気をしたことにまったく反省の色がないトシエとマサくん。アオイをバカにするために鳥ポンのことや店長への悪口を言う始末で……。ボロボロになったアオイは事の顛末を店長に話すと、なんと「オレと付き合わへん?」とまさかの告白を受けて!? イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 店長と付き合うことを知った性悪女「勝った」 告白され、鳥ポンの店長と付き合うことになったアオイ。 その様子を盗み聞きしていたトシエは「もうちょっとおちょくってやる」と、店長とアオイのデート現場にわざと現れて……。マサくんと一緒になって、性懲りもなくアオイに対して嫌味をぶちまけるのでした。 そんなとき、「お待たせ」と颯爽と現れたのは……超絶イケメン!!! 「社長」と呼ばれたその人は、まさかの鳥ポンの店長だったのです!!! 同じ人かと疑ってしまうほどの変わりっぷりに、トシエもマサくんもぼう然。「キモモサ」とバカにしていたトシエたちをぎゃふんと言わせる結果になったのでした。 しかし、最後までトシエは悪態をついて……!? イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年07月03日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。マサくんとトシエの浮気現場に突入したアオイ。「金輪際、私に関わらないで!」と一方的に別れを告げ家を飛び出しました。マサくんに私を裏切られるなんて――。悲しみでいっぱいのアオイをよそに、トシエとマサくんはまったく反省していない様子で……。イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 鳥ポン店長に、すべてを話すと…!? アオイが泣き腫らした顔で学校へ行くと、朝からイチャつくマサくんとトシエの姿が。驚くことに、2人に反省の色はなく、アオイをバカにするために、アオイのバイト先である鳥ポンのことや店長についての悪口を言う始末……。 あまりの最低具合に、アオイももう「こんな人間もいるんだ」と思うことしかできません。 そして、そのままバイト先に行ったアオイ。鳥ポンの店長に事の顛末を話すと… 「オレと付き合わへん?」 とまさかの店長からの告白! 「もうどうにでもなれ」の精神なのか、アオイはさらりと告白をOKして……!? イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年07月02日毎日コツコツと真面目に生きていても、人と自分を比べて落ち込んだり、自分を好きになれなかったり、自分らしさを見失ったりするときは誰にでも訪れるもの。そんなときこそ、まずは自分にやさしくしてみませんか?無理せず焦らず、“自己肯定”のはじめの一歩を踏み出そう。ここでは美容家、タレント・IKKOさんの特別語り下ろしをお届けします。IKKO「人と比べず、今の自分を認めて少しずつレベルアップを!」近頃、「自己肯定感が低い」という若い方の話をよく耳にします。今のネット社会はさまざまな情報がもたらされる分、自分に自信がもてなくなるのかもしれませんね。例えばインスタなどのSNSで、キラキラ輝いて見える他者と自分を比べると、人より劣っているように感じてしまうのではないでしょうか。しかし、人は人。自分は自分です。人と比べる必要はありません。人はそれぞれ置かれた環境や歩んできた道も違うわけですし、第一、自分が見ているのはその人のほんの一部です。すべてが恵まれているように見える人でも、人には言えない悩みを抱えていたり、つらい過去があったり、そこは他人にはわかりません。だから人を基準にして、自分に当てはめるのは無意味。自分を否定する材料が増えるだけだと思います。…と、今の私ならそうはっきり言い切れますが、少し前までの私は自己否定と自己肯定を繰り返していました。自分に自信がなく、人の目を気にしてばかりいた時期もあります。そうした人生を送ってきただけに、自己肯定感がもてないという方の気持ちもよくわかるのです。私は男として生まれましたが、心は女性だったので、ずっと生きにくさを感じてきました。今でこそ、ジェンダーレスや多様性を認めようという声が上がっていますが、それは都会の一部の人たちだけに通用する話。現実の社会はまだまだ厳しく、依然として偏見や差別は残っています。ましてや地方の、私が育った時代は理解されるはずもなく、小学生の頃は友人たちに「気持ち悪いオカマ」とののしられたこともあります。母や姉たちは薄々気づいていたと思いますが、39歳のときに思い切って両親にカミングアウトしたら、父は強いショックを受けて大激怒。その心のしこりがのちのちまで残ったことも、自己否定に陥る一因になりました。自分を愛することで真の幸せな人生に。その後、「オネエのヘアメイクアップアーティスト」としてテレビの出演が増え、注目されるようになりましたが、さまざまな反応があったのも事実。誰にも負けない実力をつけて、ある程度の自信がもてたものの、私の中には人から評価されたい、認められたいとの思いが強まっていきました。一流のブランド品を身につけて、自分を大きく見せようとしていたあの頃…。今にして思えば、どこか完全に自己肯定できていない自分がいたのだと思います。心の底から自分のすべてを肯定できるようになったのは、つい最近です。美容家として人一倍努力して、一流のメイクを極めたと実感したときに初めて、誰の前に出ても恥ずかしくない自分になったと思いました。つらいことがあっても常に前を向き、自分自身を磨き続けてきた結果、ようやく自分で自分を認められるようになったのです。こうした私の経験からみなさんにお伝えしたいのは、何事もあせりは禁物ということ。一気に高い理想の自分を目指すのではなく、自分のレベルを少しずつ上げていくといいでしょう。例えば自分の理想がレベル10で、今の自分がレベル3だとしたら、まずはレベル4を目指すように。ただしその前に、レベル3の自分を認め、ありのままの自分を肯定することが大事です。「仕事の成果は上がらないけど自分なりにがんばっている」とか、「家事は苦手だけど料理は好き」など、自分の良いところを認めてあげてください。そして、自己否定しているものは何か、なぜ否定しているのか、その根本原因を考えながら自分自身を改めて見つめ直してみましょう。つまり、今の自分をしっかりと受け止めて、その自分を愛することからスタートするのがポイントです。そこからゆっくりと、一歩ずつ先を目指します。例えば「イライラしない自分」を目指すなら、最初は「今日1日だけ」、それができたら「今日から2日間」というように、1ミリずつ前に進んでいくといいですね。ちなみに、目標は人から「すてきね。いいわね」と言われる自分ではなく、「大好きな自分」になること。いつも曇りのないピュアな心をもって、理想とする自分を目指しましょう。とはいえ、「せっかくレベル4まで行ったのに、思わぬ出来事でレベル3に逆戻り」ということが起こるかもしれません。しかしその現実を味わうことも、経験という実績になります。何より、一度はレベル4まで到達したという達成感は、脳の中にしっかりと刻み込まれます。その成功体験を忘れずに「またがんばろう」と努力し続けていると、それが自信になるはずです。大丈夫。大丈夫。努力はけっして裏切りません。自己肯定につながる価値観は、そのときどきの状況、時代や年齢などによって変わってきます。以前は嫌だなと感じていたことが、肯定できるようになったりもします。私自身がそうでした。年を重ね、自己否定した時期も含めて、さまざまな経験の積み重ねが今の自分に生きているので、すべてが無駄ではなかったと思い至ります。そして、「真の幸せは自分を愛することから生まれる」という大事なことに気づきました。今の自分を大切にし、自分らしく生きていくと、自己肯定感も高まってくるような気がします。IKKO1962年1月20日生まれ、福岡県出身。美容家、タレントとして幅広く活躍し、著書も多数。近著に『1ミリの優しさ~IKKOの前を向いて生きる言葉』(大和書房)がある。※『anan』2022年7月6日号より。イラスト・ゆあみ取材、文・浅野祐子(by anan編集部)
2022年06月29日株式会社デンタルラボ(本社:東京都渋谷区)の運営するセルフ美容デンタルサロン『デンタルラバー』は、20~30代の女性300人にアンケートを行い、自分の歯の黄ばみについてどう感じているのかを調査。「鏡を見てショック!自分の歯の黄ばみが気になる女性は9割弱」に関するインフォグラフィックを制作・公開しました。鏡を見てショック!自分の歯の黄ばみが気になる女性は9割弱■インフォグラフィック公開ページ鏡を見てショック!自分の歯の黄ばみが気になる女性は9割弱URL: ■調査トピック1. 全体で9割弱の女性が、自分の歯の黄ばみが気になっている!2. ホワイトニングに興味がある人は6割弱3. ホワイトニング、まだしていない理由は?4. 自宅でできる本格的なホワイトニングケア■調査概要調査タイトル:デンタルケアに関するアンケート調査方法 :インターネットリサーチ調査期間 :2021年9月21日~24日対象 :20~39歳女性■調査結果1. 全体で9割弱の女性が、自分の歯の黄ばみが気になっている!全体で9割弱の女性が、自分の歯の黄ばみが気になっている!自分の歯の黄ばみが気になっている女性は、どれくらいいるのでしょうか。「あなたは自分の歯の黄ばみが気になったことがありますか?」と聞いたところ、なんと全体で87.0%が「自分の歯の黄ばみが気になる」と答えています。年代別にみると20代では85.3%が、30代では88.7%の女性が黄ばみを気にしていることがわかりました。わずかながら30代が上回っていますが、どちらも高い割合です。若い女性の9割弱は、歯の黄ばみを自覚している事実が明らかになりました。2. ホワイトニングに興味がある人は6割弱ホワイトニングに興味がある人は6割弱歯の黄ばみを気にしている女性たちは、何か対策を行なっているのでしょうか?歯のホワイトニングを行なったことがあるかを聞いたところ、「現在も行なっている」(11.3%)、「以前行なったことがあるが、現在は行なっていない」(12.3%)という「ホワイトニング経験者」は、全体の2割強にとどまりました。一方で、57.0%の人は「行なったことはないが、行なってみたいと思っている」と回答し、まだ経験したことはないものの、ホワイトニングに関心を持っている人がダントツの結果になりました。また、「ホワイトニング経験者」のうち、18.3%が「とてもよかった」、39.4%が「よかった」と回答。6割弱の人はホワイトニングの効果に納得していることもわかっています。3. ホワイトニング、まだしていない理由は?ホワイトニング、まだしていない理由は?多くの人がホワイトニングに興味を持ちながらも、まだしていない理由はどのようなものなのでしょうか?ホワイトニングを行なっていない理由について聞いたところ、「金額が高いイメージがある」と答えた人が8割強とダントツの結果に。2位も「お金がない」(50.3%)で、経済的な理由がTOP2にランクインしました。また、3位は「時間がない」(25.1%)という回答でした。4位以降は「どこへ行けばいいのかわからない」(18.1%)、「めんどくさい」(14.0%)、「コロナ禍であまり外出したくない」(13.5%)という回答が続きました。ホワイトニングが自宅でもできるということは、あまり広く知られていないのかもしれません。4. 自宅でできる本格的なホワイトニングケア自分の歯の黄ばみを気にしている女性は多く、ホワイトニングに関心を持つ人の割合も高いことがわかった今回の調査。一方で歯のホワイトニングに対し、値段が高い、通うのが面倒といったイメージが強いこともわかりました。調査結果に関する詳しい内容は下記URLよりご覧ください。URL: 歯の黄ばみをなんとかしたい!と思ったら、今すぐホワイトニングケアをはじめましょう。歯科などに通わなくても、専用機器を使用すれば自宅で手軽に、本格的なセルフホワイトニングをすることが可能です。全国でFC含む17店舗を展開するセルフ美容デンタルサロン『デンタルラバー』が顧問歯科医と共同開発した家庭用LED 照射機「スーパーホワイトLV」(※)は、サロンと同じLED波長と、付属のスーパーホワイトニングゲル、ブラッシングの併用により、歯が本来持っている自然な白さを取り戻すことができるセルフホワイトニングキット。デンタルラバーのサロンケアを再現したもので、サロンと全く同じ品質のケアを自宅で毎日10分~15分。忙しい方でも、スキマ時間に自宅でセルフホワイトニングが可能です。しかも、付属のスーパーホワイトニングゲルは600mlも入っているので毎日使っても5か月~6か月使えます。商品URL: ※「スーパーホワイトLV」の効果はLEDとゲルとブラッシングの併用による。歯が本来持つ自然な白さを目指すものであり、それ以上に白くなるものではありません。■インフォグラフィック公開ページ鏡を見てショック!自分の歯の黄ばみが気になる女性は9割弱URL: 【メディア紹介文】「デンタルラバー」のホワイトニングコラムでは、ホワイトニングの基礎知識やアフターケア、歯に関するお悩みや対処法などについてわかりやすく解説。歯の黄ばみや口臭などにお悩みの方に向けて、お役立ち情報をお届けしています。【記事引用について】インフォグラフィックを引用される場合は、出典が「デンタルラバー」であることを明示して、該当リンク( )を同時に掲載するようお願いいたします。【運営会社概要】会社名 : 株式会社デンタルラボ所在地 : 東京都渋谷区広尾1-1-35-305事業内容: 通信販売事業・卸販売・サロン運営・フランチャイズサロン運営・美容家電/美容品(コスメ)の販売URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月29日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。アオイは、友人・チエと共にマサくんとトシエの浮気現場に突入し、2人のやりとりをすべて聞いていたことを暴露! するとマサくんの顔はみるみる青ざめていき……。女のドロ沼恋愛体験がここに!イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 怒りと悲しみが混ざり合って… マサくんとはもう無理だと思ったアオイは、荷物をまとめて出ていくことに。 トシエに嫌がらせをされていたときも、気づかってくれていたマサくん。彼のことが本気で好きだったのに、まさかトシエに寝取られ、裏切られるなんて……アオイの気持ちを考えるととてもつらいですね。 次の日、泣き明かしゲッソリしたアオイが学校へ行くと……朝からイチャつくマサくんとトシエの姿が。昨日あんな修羅場があったのに、2人はまったく反省していない様子で……!? イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年06月25日結婚するなら二番目に好きな人......なんて言われることもありますが、やっぱり一番好きな人と結婚できるのが理想的と考える人も多いはず!後半は、十二星座別の「一番好きな人と結婚できる女性」1~3位をチェックしてみましょう。■第3位:おひつじ座おひつじ座の女性は勢いがあり、また積極性も持っています。結婚に関しては、お相手のことが「好き、一番好き!」という気持ちが高まったところで、自分から「好きだから結婚したいな」と言い出してしまうこともあるくらい。お相手も天真爛漫なおひつじ座女性を魅力的と感じていますから、トントン拍子に結婚が決まることもありそうです。■第2位:さそり座さそり座の女性には、無言のうちに意中の人を絡め取るような、不思議な魅力があります。「沼にハマる」という表現がありますが、男性がまさにそんなハマり方をしてしまう女性というべきかもしれません。お相手のことは大好きだけれど、結婚はしてもいいし、しなくてもいい......そんなふうな態度に見えてしまうため、かえって逃したくない気持ちで結婚を考える男性は多いでしょう。■第1位は...第1位は、うお座の女性。うお座の女性は感情を無言のうちに伝えることが上手で、お相手に対する「結婚したいくらい、一番好き!」という気持ちも、まなざし、態度、言葉のトーンなど、感覚のすべてを使って伝えていきます。そんな魅力に男性もすっかり嬉しくなってしまい、真剣に結婚を考え始めるのです。結果的に、一番好きな人と結婚へ進んでいく可能性は非常に高くなります。(あん茉莉安/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年06月25日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。ついにマサくんとトシエの浮気現場である自宅に乗り込んだアオイ。友人・チエの家に泊まると信じ込んでいたマサくんは、まさかのアオイの姿に驚いて……。女のドロ沼恋愛体験がここに!イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 焦ったマサくんがとった行動は…!? アオイの登場に、大焦りのマサくん。 とっさに「トシエとはただの遊びで、愛しているのはアオイだけなんだ!」「これもトシエが無理やり……」「アオイとは別れない」と都合のいい言葉を並べ始めました。 しかし、自身の悪口もすべて聞いておりマサくんの本性を知ってしまったアオイの怒りは収まりません。「別れてやる!」アオイが、マサくんに別れを突き付けると……!? イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年06月24日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。マサくんとトシエの浮気現場の音声を盗み聞きしていたアオイでしたが、あまりの聞くに堪えないやりとりに、現場突入を宣言! アオイが自宅に向かうなか、マサくんとトシエは……。女のドロ沼恋愛体験がここに!イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 甘い逢瀬を楽しもうとした2人の前に… アオイは友人・チエと自宅に戻り、マサくんとトシエの浮気現場に突入! そこには裸の2人がベッドで寄り添う姿が……! 予想していなかった事態でうろたえるマサくんを前に、アオイはどう出る……!? イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年06月18日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。マサくんとトシエが浮気している決定的な証拠をおさえるため、アオイは部屋に通話中にしたスマホを隠し、2人の様子を盗み聞きしていました。そこではアオイがいないことをいいことに、マサくんがとんでもない発言をしていて……!? 女のドロ沼恋愛体験がここに!イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 彼の本音を知ってしまい… すべて筒抜けなマサくんとトシエの会話。彼女であるアオイよりも、「トシエのほうがいい」というマサくんの本音を聞いてしまったことに加え、聞くに堪えない2人の甘いやりとりに、アオイの怒りは爆発! 「今から、乗り込む!」とアオイは立ち上がりました。何も知らない2人と対峙!? 修羅場の予感――! イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年06月17日看護学校に通うアオイは、クラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送っていました。トシエは自分が一番でないと気が済まないタイプ。クラスの男子と仲良くしているアオイが気に入らずにいました。そんなときアオイは、トシエとも仲が良かった男子・マサくんから告白され付き合うことに。トシエはアオイとマサくんの仲を引き離すために画策していて……。マサくんとトシエが浮気している決定的な証拠をおさえるため、アオイは部屋に通話中にしたスマホを隠し、2人の様子を盗み聞きしていました。そのやりとりに、アオイはだんだんと怒りが込み上げ……。女のドロ沼恋愛体験がここに!イルカさんがフォロワーさんの体験を描いたマンガをご紹介します。 トシエの問いに、マサくんは…!? 「アオイとトシエ、どっちが好きなの?」トシエが聞くと、マサくんからは信じられない答えが! 「アオイはダセェじゃん。トシエのほうがオレを愛してくれてるし……」 アオイがいないことをいいことに、トシエに甘いことを言っているのか、それともマサくの本心なのか――。音声を聞きながらアオイの怒りは頂点に! イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ブログにて育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年06月14日