幼いころに癇癪を頻発し、自分として生きる大変さや自分の内面に悩み続けたすみかさんが、幼少期の記憶をたどります。幼稚園での退屈な時間が苦手だったすみかさん。退屈な話をする園長先生を敵と認識し、蹴ってしまうことも。当然ですが、先生から怒られてしまいます。そんなある日、幼稚園をズル休みしたすみかさんは、お母さんから「お休みしたクセに遊んで……」と小言を言われてしまいます。翌日、幼稚園の先生からも嫌味を言われ、幼稚園を休んではいけないということを知ります。小学生になると、怒ると叩いたり廊下に立たせたりする担任の先生を「オニ」と呼び、怖がっていました。持ち物検査や爪の長さをチェックされたり、さらに、すみかさんが描いたお父さんの絵にも「顔全部同じ色で塗って!」「子どもみたいな絵!」と文句をつけられたりしました。何が違って何が合っているのかを教えてもらえず、癇癪を起こしてしまったすみかさん。「みんな嫌い!全部嫌い!」「何も言われない普通の子になりたい」と大泣きしてしまうのでした。毎朝学校へ行き渋り……!? 泣き虫でわがままだから誰かに嫌われてるんだ 学校が嫌いなすみかさんは、毎朝行くのを嫌がるようになってしまいました。そんなすみかさんも、力の強いお父さんにはかないません。戦意喪失したすみかさんは、しばしばお父さんに車で学校まで送り届けられるのでした。 泣き虫でわがままだと自覚していたすみかさん。クラスメイトから上履きを高いところに置かれたり、字を下手くそと言われたりする嫌がらせを受けましたが、相手を意気地なしだと思っていたため、相手にしていませんでした。しかし、嫌がらせはエスカレート。プールの授業のときに上から押さえつけられ、溺れそうになってしまいます。すみかさんは自分に向けられた悪意に、ただ戸惑うばかりでした。 いじめられていることを親や先生に話すのは、多くの子どもにとって勇気がいることです。子どもたちが安心して大人を頼れるような環境をつくりたいものですね。もしも子どもがうまく周りの大人に言えないようならば、チャイルドラインの利用も検討してみてください。 ▼チャイルドライン18歳までの子どものための無料相談窓口です。名前や学校名を出さずに、いまの自分の思いや悩みを打ち明けられます。電話の他に、チャットでの相談も受け付けています。電話番号:0120–99-7777 著者:マンガ家・イラストレーター すみか自身の体験をもとにエッセイ漫画を描いている主婦です。
2023年07月18日もしも、自分が産んだ子どもにも関わらず、我が子のように思えなかったら……?大人気マンガシリーズ、今回はわこさん(@wakonowa)の「自分の子だと思えない」をご紹介!赤ちゃんは自分に似ておらず……自分が産んだ子どもを、自分の子ではないと感じてしまうわこさん。自分が赤ちゃんの頃と、我が子を見比べても似ていませんでした。夫の赤ちゃんの頃とはそっくりだったのに……。余計に自分の子ではないんじゃないかと感じてしまい……。疑ってしまう原因は……出産の記憶がなくて……我が子だと実感が湧かず……この漫画に読者からは『帝王切開で生んだ方なら少なからずそういう気持ちはあるのもわかります。ただ、一生懸命育児をしてその子のために悩んでいる事自体がその子への愛情。成長するにつれて実感すると思うのであまり思い悩まないでほしい。』『こういうケースがあることを初めて知りました。子供が生まれていきなりホルモンバランスやら、環境も変わるので、心が追いつかなくなることもあってもおかしくないのかなと思いました。』『出産時の記憶がないとそんな気持ちになることもあるのだと初めて気づきました。でも自分だったら子育てをしていく中で自分の子どもだと実感していけると思います。』など、「自分の子だと思えない」という状態になる人の存在を初めて知ったという声も多く集まりました。自分の不思議な感情と闘うわこさん……緊急帝王切開で出産し、自分で産んだ記憶がないわこさん。その後のお話で、わこさんは自身の感情と闘いながらも子どもと向き合っていくことを決めました。我が子に対して、抱いてしまった異例の感情……あなただったらこんなときどう対処しますか……?(MOREDOOR編集部)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年07月16日自身の体験をもとにマンガを描いている主婦のすみかさん。幼いころに癇癪を頻発し、自分として生きる大変さや自分の内面に悩み続けた幼少期の記憶をたどります。生まれたばかりのすみかさんを抱っこした祖母は「この子は育てるの大変そうだねぇ」と予言めいたことを言いました。大人になったすみかさんはその言葉の意味を実感し、「自分として生きるのが大変だった」と半生を振り返ります。小さなころのすみかさんは、泣くとお母さんに抱っこを求めていました。しかし、すみかさんの泣き方は尋常じゃなかったらしく、耐えられなくなったお母さんはすみかさんを物置に閉じ込めます。ようやくお母さんに抱っこしてもらえても、「なんか……今じゃない……」と傷ついてしまうのでした。そんなすみかさんは小さいころから悩みを抱えていて――。 泣いて暴れ始めたら止められない 自分の思い通りにならないと、どうすれば良いかわからなくなってしまうすみかさん。頭に血がのぼると泣いて暴れ、物に当たったり、はだしで家から逃げたりは日常茶飯事。食事中でもイライラすると、手づかみで食べたり、スプーンでテーブルを傷つけたりしてしまいます。悪いことだとわかっていてもやってしまうため、その後は後悔の念に苛まされてしまうすみかさん。寝る前には「私のせいでおうち壊れちゃったらどうしよう…」と怖くなってしまうのでした。 言葉にすれば伝わることなのに、先に涙が出てしまうすみかさん。本当はお母さんとしっかり話して納得したいのに、泣いてしまい、その度にお母さんは怒り出してしまいます。同じくらいの子どもから「変な子」と言われ、恥ずかしさや苦しさを感じるのに、自分ではどうしようもできないため、すみかさんはもどかしさを感じます。そんなすみかさんを案じて、お母さんはカルシウムの豊富な魚粉などをすみかさんに与えるのでした。 子どもに限らず、大人でも感情が高ぶると言葉より先に涙が出てしまうことはありますよね。みなさんはそういうときに、どのようにして自分の気持ちを落ち着けていますか? 著者:マンガ家・イラストレーター すみか自身の体験をもとにエッセイ漫画を描いている主婦です。
2023年07月13日接する人や場所によって自分の性格や口調が変わったりした経験はありますか?本当の私は何なんだろう、どれが本当の自分なんだろうと迷走してしまうこともあるようです……。そこで今回は、MOREDOORの大人気TikTokより、オリジナル漫画「仮面の少女」をご紹介します。漫画のあらすじ「私はもう、”仮面”なしでは生きていけない。」親の前では『優等生の仮面』、友人の前では『いじられキャラの仮面』、SNSでは『・・・』。でもそれって、みんな同じじゃない?悪いことじゃなくて当たり前の事じゃないの?どこに行っても仮面が必要で、そんな仮面に違和感を感じていて……。仮面をつけないと……読者のコメント『私みたいです。本当の自分を見せれず素直に自分の気持ちも伝えることができません。』『私も仮面被りすぎてホントの自分がわかんなくなってきてる。』『素で生きてる人もいるかもしれないけど、世の中のほとんどが建前やお世辞で生きているんじゃないかな。』本当の自分って?読者からは、主人公を見て「自分を見てるみたい」という共感の声が多く寄せられました。時と場所に応じた振る舞いが大切な場面もあります。そのため、誰しも本来の自分とは異なる「仮面」を持っているのかもしれませんね。皆さんはこの漫画、どう感じましたか?※この物語はフィクションです。■脚本:ミノル■作画:石川ナオ(MOREDOOR編集部)
2023年07月13日愛カツ編集部がお届けする「愛カツ漫画」。前回に引き続き、自分に酔ってる彼氏のエピソードを紹介します。個性的な彼氏に困っている女性。彼氏の理解しがたい行動は、まだまだ続いたのです…。個性的な彼彼氏との行き先は…彼女というステータス彼氏を呼び出し…彼氏の態度に…静かにそばを離れて愛想がつきました請求書も忘れずに女性のことを振り回していた彼氏には、呆れてしまいますね…。自分に酔っている彼氏に愛想がつきて、ハッキリと別れを告げたスカッとエピソードでした。作画:kinako原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年07月13日自身の体験をもとにマンガを描いている主婦のすみかさん。幼いころに癇癪を頻発し、自分として生きる大変さや自分の内面に悩み続けた幼少期の記憶をたどります。自分の内面に悩み続けた半生を振り返り、マンガを描いている主婦のすみかさん。小さなころから癇癪を頻発し、生きることの大変さを痛感しています。時はさかのぼり、すみかさんが生まれたばかりの頃。すみかさんを抱っこした祖母は、とある予言をしますが……!? この子は育てるの大変そうだねぇ 19××年の8月、3,600グラムで誕生したすみかさん。生まれたばかりのすみかさんを抱っこした祖母は「この子は育てるの大変そうだねぇ」と予言めいたことを言いました。大人になったすみかさんはその言葉の意味を実感し、「自分として生きるのが大変だった」と半生を振り返るのでした。 小さなころのすみかさんは、泣くとお母さんに抱っこを求めていました。しかし、すみかさんの泣き方は尋常じゃなかったらしく、耐えられなくなったお母さんはすみかさんを物置に閉じ込めます。物置で少し落ち着いたすみかさんはようやくお母さんに抱っこしてもらえるのですが、「なんか……今じゃない……」と傷ついてしまうのでした。 同じ親から生まれた姉妹でも、それぞれ性格は異なるもの。すみかさんは自分の生まれ持った性質に長年悩まされてきたようです。みなさんは兄弟や姉妹との性格の違いを感じたことはありますか? 著者:マンガ家・イラストレーター すみか自身の体験をもとにエッセイ漫画を描いている主婦です。
2023年07月12日愛しい我が子の誕生。でも、もし自分の子だと思えなかったら……?今回は実際の体験談をもとに描かれた漫画家わこ(@wakonowa)さんの人気漫画『自分の子だと思えない』をご紹介します!幸せなはずなのに……妊娠、出産をしたわこさん。産まれた子どもが可愛く思う反面、なぜか“自分が産んだ子”だと思えません。さらにはパパ似だと盛り上がる周囲の反応に、わこさんは“夫と誰かの子”というよからぬ想像までしてしまい……。自分と似ても似つかない……赤ちゃん時代の自分と全く似ていない我が子。“夫と誰かの子”という疑惑は深まるばかりのようです。その後、わこさんは我が子ではないと疑ってしまう理由が『出産時の記憶がないから』だと思い始めるのでした……!こんなときどうする?わこさんは我が子を“自分の子だと思えない”ことで思い詰めている様子ですね。その後の話でわこさんは、子どもが成長するにつれ、自分の悩みが些末なことだと気づきます。もし我が子が『自分が産んだ子』だと思えなかったら、あなただったらどうしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@wakonowa)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年07月11日みなさん、こんにちは!はたらくmuseのえりかです。今日は私が自分へのご褒美に購入した、選ぶのも食べるのも楽しいアイスクリームケーキをご紹介いたします。■自分だけのオリジナルのアイスクリームケーキみなさんは、サーティワンのアイスクリームケーキを食べたことありますか?私は小さい頃からアイスクリームが大好きで、毎年自分の誕生日ケーキはサーティワンと決まっていたのですが、大人になってからもアイスクリームが大好きなので、よく足を運んでいます。そんな私が今回、ご褒美に選んだのは「31デコケーキ」。なんとこちら、土台からトッピングまで自分好みに選ぶことができ、オリジナルのアイスクリームケーキが作れちゃうんです。土台は、ホワイトとパステルブルーの2種類があります。ホワイトはチョコレートチップとストロベリー、そしてパステルブルーはキャラメルリボンとチョップドチョコレートのアイスクリームが中に入っています。そしてなんといってもこのケーキの魅力は、自分の好きなアイスクリームを6種類選べるところ♪いつもどれにしようかな~と悩みますが、選んでいる時はワクワクが止まりません!今回は、(左上から)ベリーベリーストロベリー、ティーオーレ、抹茶きなこ、ソーダフロート、バナナアンドストロベリー、マスクメロンを選びました。私のお気に入りのフレーバーは、バナナアンドストロベリー!小さい頃から大好きで、サーティワンに行くと必ず頼んでしまうフレーバー。マスクメロンは、サーティワンでしか食べられないさっぱりしつつ、本格的なメロンを感じられるフレーバーです。箱の中にはこのように、一通りのセットが全て入っています。ちょうど私が行った時は、数量限定のフラワーバージョンのトッピングを選ぶことができたので、今回はそれを選びました。右下の白い箱には、チョコペンなどが入っています。こちらがパステルブルーのアイスケーキです!もうこのまま食べちゃいたい気持ちを抑えて、早速デコレーションしていきます。そしてデコレーションしたのがこちら!全体にお花をちりばめて、華やかなイメージでデコレーションしました。とてもかわいくて、見ているだけでも気分が上がります。自分の好きなアイスクリームだけをトッピングできるので、どこを食べても幸せ。まさに夢のようなアイスクリームケーキは、金曜日の仕事終わりの自分へのご褒美にもぴったりです♪■31デコケーキは楽しみ方いろいろ今回は自分へのご褒美に購入しましたが、家族で集まる時や、友人の家に遊びに行く時にもよく購入します。その時の気分によって上のアイスクリームを変えれば、いろんな楽しみ方できておすすめですよ。皆さんもぜひ頑張った自分にオリジナルのアイスクリームケーキをプレゼントしてみてはいかがでしょうか?■商品概要31デコケーキサイズ:4号価格:4,000円※店舗によって異なります
2023年07月06日自分がお腹を痛めて産んだはずの我が子。でも、もし自分に全く似ていなかったら……?今回は実際の体験談をもとに描かれた漫画家わこ(@wakonowa)さんの人気漫画『自分の子だと思えない』をご紹介します!幸せなはずなのに……妊娠、出産をしたわこさん。産まれた子どもが可愛く思う反面、なぜか“自分が産んだ子”だと思えません。さらにはパパ似だと盛り上がる周囲の反応に、わこさんは“夫と誰かの子”というよからぬ想像までしてしまい……。写真を見比べてみると……赤ちゃん時代の夫とそっくりの子ども。でもわこさんとは全然似ていません。“夫と誰かの子”という疑惑は深まるばかり……。その後、わこさんは我が子だと思えない理由が『出産時の記憶がないから』と思い始めるのでした……!こんなときどうする?愛する夫似なのは嬉しいですが、自分と似ても似つかないのは寂しい気持ちになりますね。その後の話でわこさんは、子どもが成長するにつれ、自分の悩みが些末なことだと気づきます。もし愛しい我が子が『自分が産んだ子』だと思えなかったら、あなただったらどうしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@wakonowa)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年07月06日ありのままの自分を好きになりたいけれど、受け入れられない……そんな方も多いのではないでしょうか?「ボディポジティブ」という言葉がありますが、体現するのはそんなに簡単なことじゃありません。だけど、ありのままの自分を受け入れて、堂々と生きている女性はかっこいい!そんな輝く女性は、どんなことを大切に過ごししているのでしょうか?第3回は、臨床心理士・公認心理師として働くみたらし加奈さんに、“自分のカラダ”を好きでいるためのメソッドを教えてもらいました。臨床心理士・公認心理師としてクライアントの心と向き合い、さらには、性的同意や性被害についての情報を発信するメディアを運営する彼女は、いったいどんなことを考えて、自分のカラダと向き合っているのでしょうか?■血と肉が通っている温かい「自分の身体」として愛してあげるみたらし加奈さん普段は、臨床心理士・公認心理師としてカウンセリングをしています。また性的同意や性被害についての情報を専門家とともに発信するメディアNPO法人「mimosas(ミモザ)」の代表副理事をしながら、SNSではメンタルヘルスやジェンダー、LGBTQに関する情報発信を行なっています。Q1.自分のカラダのチャームポイントを教えてください!サラサラで柔らかいところ。ほくろがたくさんあるところ。骨がしっかりしているところ。Q2.自分のカラダを好きでいるためのマイルールはありますか?他人と比べない。自分を好きでいられなくなるような服は着ない。痩せているとか太っているとか、スタイルがいいとか悪いとか、そういった社会の中で記号化された「カラダ」としてではなく、血と肉が通っている温かい「自分の身体」として愛してあげることを意識しています。Q3.食事で気をつけていることはありますか?最近「感情的な空腹」と「肉体的な空腹」なるものが存在することを知りました。できるだけ「感情的な空腹」には従わないように気をつけています。でも気をつけすぎるとストレスがたまるので“ほどほど”です(笑)。Q4.普段から運動はしていますか?していません!Q5.もっと自分のことを好きになるために、今後挑戦したいことがあれば教えてください!定期的にプールで泳ぎたいなと思っています。腰痛持ちなので、水の中だと安全かも。■自分好きなモノや好きなコトを否定しない気になる洋服を見つけた時、「自分の体型には似合わないかも」と諦めた経験がある人もいるのではないでしょうか?気にせず買ってしまえばいいのに、好きな服よりも「似合う服」や「スタイルが良く見える服」を選んでしまうことも。でも、みたらし加奈さんのマイルール「社会の中で記号化された『カラダ』としてではなく、血と肉が通っている温かい『自分の身体』として愛してあげること」を意識すれば、おのずとありのままの自分で、自分の好きなモノやコトを肯定してあげることができるような気がします。まずは、自分の好きなことを好きなようにやる。そうすることで、自然とありのままの自分自身も愛せるようになるのではないでしょうか?(協力:みたらし加奈、編集:鈴木麻葉/マイナビウーマン編集部)
2023年07月04日自分で手作りしたものには、愛着が湧くという人も多いはず。もしあなたが手作りしたものを、他人が自作発言していたら……?今回は実際の体験談をもとに描かれた、サレ妻さくらこさん(@o_usootto)の漫画【媚びママ成敗!】をご紹介します!・漫画家名:サレ妻さくらこ・原作:ちひろさん(さくらこのInstagramから応募)・漫画:綾部夕貴(@ayabe_yuki)手作り服の自作発言……PTA会長のみずほに媚びる非常識ママ、トモカの『娘の服を作ってほしい』というお願いを引き受けるも、トモカが自分の作った服を“自作発言”していたと知ったちひろ。依頼を断ると、子どもを使って要求を押し通そうとしてきて……。“仕返し”のため依頼を引き受けたちひろは作戦成功の【鍵】となる“奇抜な服”を完成させます。そして、トモカに服を渡し、作戦成功を見届けるべくボスママ宅への同伴を提案したのです。ママ友の反応は……態度を急変させ、ボスママに電話をかけるトモカ。その後のお話でちひろは、ボスママ宅に行き、トモカへの“仕返し成功”を確認するのでした……!こんなときどうする?ボスママに媚びる姿は驚きを通り越して、唖然としてしまいますね……。その後のお話でちひろは、自分を利用し、娘を傷つけたトモカへの仕返しを成功させます。あなただったら、こんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ayabe_yuki)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年06月29日アメリカのコロラド州にある、自然に囲まれたのどかな牧場『マリル・ランチ』。この牧場では馬やヤギ、ニワトリやロバなどが、のびのびと暮らしています。初めて自分と同じ姿の動物に出会ったロバ2023年5月、『マリル・ランチ』に3頭のロバがやってきました。そのロバたちを迎えたのは、『マリル・ランチ』に住むロバのモリーちゃん。実は保護ロバであるモリーちゃんは20年間、ほかのロバに会ったことがないのです。自分と同じ姿のロバたちを見たモリーちゃんは、どんな反応を見せたのでしょうか。こちらをご覧ください。3頭のロバたちを見て、感極まったように大きな声を上げるモリーちゃん。嬉しそうに鳴きながら「初めまして!」と挨拶をするように、ロバたちにグイグイと近付いていきます。そんなモリーちゃんを見た周りの人たちも「興奮しているね。嬉しいよね?」と感慨深そうに見守っていました。この動画を見た人たちにも、モリーちゃんの喜びが伝わったようです。・モリーはどうしたらいいか分からないくらい、嬉しいんだね。・ロバがこんなに感情豊かな動物だなんて知らなかった。・見ている私まで嬉しくて涙が出てきた。モリーちゃん、よかったね。動画には「彼女の純粋な喜びと興奮がすべてを物語っています。人間であれ動物であれ、誰にでも仲間が必要なのです」とつづられています。後日、『マリル・ランチ』のTikTokには、モリーちゃんと3頭のロバたちが仲よく過ごす様子が公開されました。動物たちは種を超えた友情を育むこともできますが、やはり同じ種の仲間がいることは特別なものなのでしょう。20年もの時を経てついにできたロバの友達に、喜びを爆発させたモリーちゃん。これからは毎日、4頭で楽しい時間を過ごしていってほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月29日ストレートな愛の言葉やほめ言葉だけが、男性にときめきを与えるわけではありません。じつは、女性がなにかをお願いする発言も、男性の心に刺さることがあるのです。そこで今回は、男性がときめく「かわいいおねだり」の仕方を3つ紹介します。「一緒に〇〇しようよ!」「仲のいい女友達から、買い物に付き合って欲しいって言われたんです。弟の20歳の誕生日のプレゼント選びを手伝って欲しいって。『なぜ僕なの?』って最初は思ったんですけど、そんなワガママを彼氏でもない僕に言うなんてかわいいなって思いました」(24歳男性/飲食店)誘われる男性はあまり興味のない、買い物やカフェめぐりに付き合わせるのは、強要すれば当然NG。しかし、「自分でいいの?」「自分を選んでくれてうれしい!」といった気持ちから、友達より一歩深い関係を意識し出す男性もいるようです。仲良しの男性に「一緒に〇〇しようよ!」と言えば、それが恋の始まりになるかもしれませんよ。「電話したいな」「夜、会社の後輩の女の子から、仕事の悩み相談のLINEが来ました。普通にやりとりしていたら、そのうちに彼女の恋愛相談に話が変わっていきました。すると話の途中で『LINEじゃなくて、先輩と電話で話したいです!』って言われて。ワガママだけど素直でかわいいなと思って、結局長電話しちゃいました」(29歳男性/銀行員)好意のない人にわざわざ電話を持ち掛けることはありませんよね。その認識があるからこそ、男性は「LINEじゃなくて、電話したい!」を許してしまうのでしょう。ただし、電話はLINEよりも拘束力が強いので、抵抗感を与えないタイミングで試してみてくださいね。「帰りたくない……」「仲がいい女友達とたまたま2人で遊びに行った帰り際、『まだ、帰りたくない……』って言われたんです。俺の腕をつかみながら言われたのでドキドキしちゃいました。そのあと別の予定があったんだけど、彼女ともう1軒カフェに行って話しました。その日までただの友達と思っていたのに、いまは妙に意識しちゃってます」(23歳男性/会社員)別れ際の一言は、言われた男性に強烈な印象を与えます。強制するような「帰らないで!」ではなく、控えめな「帰りたくないなぁ」の方が、好感を持たえやすいはず。言い方次第で関係性が激変男性になにかを求める発言は、伝え方次第で印象が大きく変わるものです。とはいえ、ちょっと強引なワガママで、2人の関係を一気に深めたいときもあるでしょう。強制的な印象を与えないように、お願い・おねだりの形を意識してくださいね。
2023年06月28日■前回のあらすじとっさに防犯ブザーを鳴らして講師から逃げたしろみ。塾長に触られたことを話したものの、「彼はクビにするから。もう帰っていい」と言われただけでした。先生はバイトをクビになって終わり幸いまだ体験入学だったので母も案外さらりとやめさせてくれました。そしてあの大学生先生はというと…。バイトなのでクビになってはい終わり。履歴書にも何も残らないのが悔しいですよね…。何かしらのペナルティがあればいいのに、そして就活とかで不利になればいいのに、と当時の私はめちゃくちゃ根に持っていました。ゴン太の足の調子が悪くなっていたこんな時は弟に頼るのが1番。母も弟の意見なら聞き入れてくれるからです。ハスキー犬の寿命は12~13くらいと言われているらしく、ゴン太はおじいちゃんですがまだ平均寿命には達していない。なのにこんなにも突然ヨボヨボしてしまうなんて…。病院に連れていくと、獣医さんから厳しい現実が突きつけられました。次回に続く 「子ども大人な毒親との20年間」(全99話)は21時更新!
2023年06月26日日常のふとした場面で、マナーや思いやりについて考えさせられたことはありませんか。重たい荷物を持っている人を手伝ったり、落とし物を拾って届けたりと、自分にできることはわずかでも、相手のためになることをするのは大切です。そんな中、漫画家系アイドルとして活動している、待雪アイリ(@irisnoichigeki)さんが、東京都内を走る電車で遭遇したのは…。電車内に、千円札がむき出しの状態で落ちていたのです…!周りにいた人は、誰も手を伸ばす素振りを見せなかったようで、待雪さんは思わず「乗客全員の何かが試されている」とツイート。瞬く間に拡散され、さまざまなコメントが届きました。・自分がすぐ降りるようだったら、拾って手に持ったまま移動して、改札にいる駅員に渡すかなあ。・駅の切符売り場でも、同じようにお金が置き去りにされている光景を見た。・こういう時って、ウズウズしちゃう。テレビ番組のドッキリ企画とかではないよね…?待雪さんによると、遅い時間だったこともあってか、誰もアクションを起こすことはなかったのだとか。いざ遭遇すると、どうしようか迷ってしまうかもしれませんが、ちょっぴり勇気を出して駅員などに届けたり、目撃情報を伝えたりするようにしましょう…!ちなみに、待雪さんは『会心ノ一撃』(@KISNnoichigeki)という3人組のアイドルユニットで活動しています。気になる人は、チェックしてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年06月26日仕事や人間関係において頑張りすぎて疲れてしまったことはありませんか?何事にも真面目に取り組む姿勢は素晴らしいですが、自分を追い込み過ぎると限界が来てしまうことも……。そこで今回は、累計再生数4,000万回突破したMOREDOORの大人気TikTokより、オリジナル漫画「私が「うつ」になるわけがない。」をご紹介します。※再生回数は2023年6月19日時点の情報です。漫画のあらすじ第一志望の企業に就職した宇都宮ゆうこ。先輩である藤井に理不尽な仕事の振られ方をされてしまい……。急に仕事を振られて……真面目ゆえに頑張りすぎてしまうこの漫画に読者からは……『会社は限界まで働かせようとするから限界を決めないと……。』『頑張っているほど利用される。』『まさによくある流れ……!!』『誰しもちょっとしたことで心が落ち込んでしまってそこから戻れなくなる『うつ』になる可能性はあるとゆうこと。職場での人間関係で、近いものになりカウンセリングを受けたことがあるのでよくわかりました。』適度に息抜きを入社したばかりだと、自分への期待や上司からの評価が気になって頑張ってしまい、無理しがちですよね。自分の体調や精神状態をしっかりと把握して、厳しいときは周りの人に頼ったりするといいかもしれません。みなさんはこの漫画、どう感じましたか?※この漫画は臨床心理士・三崎てるひこさん監修のもと制作された、実際の「うつ症状」を再現したフィクション漫画になります。※本作品にはうつ症状を描写するシーンがございます。閲覧の際はご注意ください。※うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性があります。もし、本編の主人公と同じような症状がみられる方は、一度医療機関を受診することを推奨します。※「うつ病」は甘えでも、怠けでもありません。■脚本・監修:三崎てるひこ 臨床心理士■作画:長月よーこ(MOREDOOR編集部)
2023年06月23日大学時代の友人・フユミと久しぶりに再会したライコミさん。しかし久しぶりに見た彼女は、痩せて別人のような姿に。友人にも自分の考えを押し付けるフユミにライコミさんたちの中でも不満が募っていて……!? みんなで食事中にダイエットに強い思いを抱いているフユミは、友人たちとの食事でも店選びを妥協しません。友人たちの意見に聞く耳を持たず、フユミは「オーガニックカフェ」でのランチを提案しました。この日は、フユミに渋々付き合うことになったのですが……。 待ち合わせ場所に遅れてやってきたアキナは、普段とガラッと雰囲気を変えて素敵な姿で現れました。そんなアキナの姿にフユミも満足げな様子でしたが……。 食事中、隣のテーブルのお客さんから「綺麗」「モデルかな?」と容姿を褒める言葉が聞こえてきたのです。これは大変身を遂げたアキナに向けられたものでしたが、フユミは自分が褒められているのだと勘違い! ライコミさんたちはそれに気がついていましたが、上機嫌なフユミをそっとしておくことにしました。 ライコミさんたちの気づかいのおかげで、ひとまずフユミの機嫌を損ね食事ができてよかったです。とはいえ、フユミの顔色を気にすることなく、全員で楽しく食事ができるのが1番の理想ですね。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター ライコミ
2023年06月22日自分に合った生理アイテムを選ぶ際には、ライフスタイルやニーズに合わせて選択することが重要です。「自分に合った生理アイテムを選ぶための診断テスト」をチェックして、最適なアイテムを見つけましょう!早速チェック!当てはまった自分に合う生理アイテムを、試したことはありますか?各アイテムのメリットデメリットもご紹介します。ナプキンのメリットデメリット▶️メリット:安価で、量や長さなどいろいろな種類のものが手軽に試せる。デメリット:ムレやカブレ、匂いが気になることもある。タンポンのメリットデメリット▶️メリット:小さいので携帯に便利。デメリット:ひもをつたって経血が漏れる、水が膣内に侵入してくる。匂いが気になることもある。吸水ショーツのメリットデメリット▶️メリット:ショーツを履くだけなので、手軽。他アイテムと併用できる。デメリット:手洗いに手間がかかる。タンポンやナプキンに比べると高価。月経カップのメリットデメリット▶️メリット:4〜8時間使用可能。繰り返し使えるので経済的、経血が空気に触れないので匂いがない。経血量がわかる。漏れやムレも軽減。デメリット:消毒に手間がかかる、膣口に近い場所で経血をためる“釣り鐘型”なので取り出す時ほんの少し指に経血がつく。月経ディスクのメリットデメリット▶️メリット:最大12時間使用可能なものも。使い捨てタイプは処理が楽チン、洗浄タイプは繰り返し使えるので経済的、経血が空気に触れないので匂いがない。経血量がわかる。デメリット:繰り返しタイプは消毒に手間がかかる、販売している店舗が限られている。子宮頸部の下に入れるため取り出す時に指に経血がつく。ソフィシンクロフィットのメリットデメリット▶️メリット:いつものナプキンにつけるだけで2時間吸水力がアップ!トイレに流せる。デメリット:経血が少ないと違和感がある場合も。匂いが気になることもある。ショーツ型ナプキンのメリットデメリット▶️メリット:履くナプキン。多い日に履くだけなので手軽。ナプキンに比べて漏れない。デメリット:かさばる。香りつきナプキンのメリットデメリット▶️メリット:生理中の嫌な匂いを軽減。安価で手に入りやすい。生理用品ぽくないパッケージもある。デメリット:ムレやかぶれが気になる場合も。好みに合わせてどんな生理アイテムが合うのかは人それぞれですし、日によっても違います。あなたの生活スタイルに合うものを選び、少しでも快適に過ごせますように!監修医(MOREDOOR編集部/イラスト:性教育いらすと)
2023年06月21日他の人とご飯に行ったとき、会計をどうするか迷ったことはありますか?特に、自分と相手が頼んだものの値段が違う場合、割り勘にするのはためらってしまう人も多いのではないでしょうか。今回は「男性とのデート後に起こった悲劇」を紹介します!初デート後の連絡会計のとき…そういうことじゃない自分だけ得をしようとする男性自分だけ得しようではなく…同じ量を食べて割り勘なら公平ですが、片方が大きく損をしてしまうような料理の配分ではモヤモヤしてしまいますね。お金に関する価値観が違う場合はきちんと話し合って解決する必要がありますね。原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年06月21日主人公は、あらゆる健康法を続けているおかげで、自分の見た目は20代だと思っている47歳。普段から20代の同僚と行動をともにしている主人公は、周りに自分も20代だと思われていると考えていますが…。飲み屋にいたイケメン店員を気に入り、かっこいいと話しかけた主人公。しかしイケメン店員はなぜか同僚にだけ「お姉さんもきれいですよ」と返したのです。かっこいいと言ったのは自分なのになぜと気分を悪くした主人公は…?≪HPはこちら≫機嫌が悪くなった主人公出典:オンナのソノ店員をお調子者と…出典:オンナのソノ別のバーへ行った2人出典:オンナのソノコラーゲンで若返り出典:オンナのソノ店員を呼んで…出典:オンナのソノノリはいいけど…出典:オンナのソノまたしても!出典:オンナのソノ何を頼むか迷う同僚出典:オンナのソノ楽しそうな2人に…出典:オンナのソノお姉さんと呼ばれない出典:オンナのソノイケメン店員と同僚のやり取りに気分を悪くした主人公は、別の店へと移動することにしました。新たに入ったバーで、お酒を選んでいた2人。注文を取りにきた店員と楽しげに話していた主人公でしたが、またしても同僚だけがお姉さんと呼ばれたのです!お姉さんと呼ばれたい主人公は、同僚だけをお姉さんと呼ぶなんてどうかしてると思うのでした…。イラスト:オンナのソノ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年06月21日嫌われたくなくて、頼まれたことを全部引き受けてしまうことはありませんか?断ったら嫌われる……などと考えてしまい、自分のキャパを超えて辛い思いをしてしまうなんてことも……。そこで今回は、累計再生数4,000万回突破したMOREDOORのTikTokより、オリジナル漫画「断れない星人」をご紹介します。※再生回数は2023年6月16日時点の情報です。嫌われたくなくて……読者からは……『断れない重い荷物の山に押しつぶされる前に、ぜひ断っても大丈夫という考えもあること知っていただきたいです。』『自分もつい断れず引き受けてしまいがちで……。断って相手から嫌な印象を持たれたくないという気持ちが強かったのかも……。』『仕事は抱え込むのではなくて、自分ができることを選択してから他にも分け与えることが大切ですね。』『なかなか断り辛かったりもするし、いつの間にかいっぱいになっていたり……なんかわかるなぁ。』と、実にさまざまな意見をいただきました。自分を大切にこの漫画を見た読者からは『申し訳なさそうに「すみませんが」とゆう枕詞を交えて断わる』といった、相手に配慮した対処法も寄せられました。自分が辛いときは無理をせず、周りの人を頼ってみたり勇気を出して断ることも大切かもしれませんね。みなさんはこの漫画を読んでどう感じましたか?■作画:貞野ジョウ(MOREDOOR編集部)
2023年06月20日ありのままの自分を好きになりたいけれど、受け入れられない……そんな方も多いのではないでしょうか?「ボディポジティブ」という言葉がありますが、体現するのはそんなに簡単なことじゃありません。だけど、ありのままの自分を受け入れて、堂々と生きている女性はかっこいい!そんな輝く女性は、どんなことを大切に過ごししているのでしょうか?第2回は、ヨガインストラクターの尾花理恵子さんに、“自分のカラダ”を好きでいるためのメソッドを教えてもらいました。普段から自分のカラダとココロと向き合うお仕事をしている彼女は、いったんどんなところに目を向けて暮らしているのでしょうか?■足りないことやできないことより「今あるものに目を向ける」尾花理恵子さんヨガインストラクター。会社員として忙しく働く一方、30歳を過ぎた頃から次々に現れた体の不調をきっかけに、身近な人たちを幸せにできる仕事にシフト。2021年に地元へ移住し、フリーランスとしてリスタートする。現在は佐野市・川崎市のほか品川区でYoga & Wellness Yu studioを共同運営しヨガレッスンを行う。複数拠点で働きながら心穏やかなライフスタイルを模索中。趣味はサッカー観戦と地元アドベンチャー。Q1.自分のカラダのチャームポイントを教えてください!大きな目と笑顔!「目は口ほどに物を言う」という言葉の通り、感情がよく顔に出ます(笑)。時には真剣さゆえ「怒ってる……?」なんて聞かれることもありますが、感情と表情はつながっているように感じています。だから、元気がない時に笑顔を作ってみると、なんか大丈夫かも!と思えることも。大きな目に産んでくれた両親には感謝していますが、表情や人相はこれからの自分が作るもの。すてきな大人になれるように機嫌よく歳を重ねていきたいですQ2.自分のカラダを好きでいるためのマイルールはありますか?ヨガの教えの中でとても影響を受けた「サントーシャ(知足)」の考え方です。周りと比べてできない自分を責めたり、羨ましい気持ちでいっぱいになったりすることもありますが、既に手にしているものを大事にしましょうという教えです。生まれてからずっと一緒に過ごしてきた体とは、これからも苦楽を共にしていくのでより大切に扱おうと心掛けるようになりました。Q3.食事で気をつけていることはありますか?甘いものやコーヒーなどの嗜好品も大好きですが、それぞれの食べ物にどんな栄養や作用があるのかをある程度理解した上で口に入れるようにしています。食べすぎた時は1週間の中でカロリーや栄養面で調整すればOKにしています。今年からは発酵食品に興味を持ち、お味噌や麹調味料を自宅で作っています。時間をかけて発酵していく様子が愛おしい……!1日1食以上は必ず発酵食品を取り入れ、おなかの中から健康を目指しています。Q4.普段から運動はしていますか?毎週7、8本のヨガレッスンをしているため、毎日ヨガの練習は行なっています。日によって軽めにしたり、ヨガレッスンを受講したりと強度はさまざまですが、何かしら体を動かす習慣があります。栃木に移住し車を利用するようになってから移動を伴う運動が激減してしまったので、できるだけお散歩するように心掛けています。おかげで長距離の移動やデスクワークの日でも、次の日に肩こり・腰痛などを残さずに、翌朝を迎えられるようになりました。Q5.もっと自分のことを好きになるために、今後挑戦したいことがあれば教えてください!今年の目標はお料理です!と各所で宣言して半年近くが経とうとしています……。栃木に移住してから広いキッチンで採れたての野菜や果物が手に入る環境になりました。ささっとヘルシーでおいしいお料理を作れるようになることが目標です。疲れた時は無理はせず、マイペースに!年末にはおいしくてちょっとだけ見た目もきれいなご飯を作れるようになる予定です。■今あるものに感謝してありのままを受け入れて過ごす「隣の芝生は青く見える」と言うように、他人のことが羨ましくなってしまうことってたくさんありますよね。でも、尾花さんが大事にしているマイルール「サントーシャ(知足)」の考え方を知ると、他人を羨んでいるばかりではなく、既に自分が手にしているものを大切にしなければ、と思えます。その考え方を持つことで、自然と今あるものや環境に感謝して、ありのままの自分でより心地よく過ごすための方法に向き合えるようになるのではないでしょうか?(協力:尾花理恵子さん、編集:鈴木麻葉/マイナビウーマン編集部)
2023年06月20日「自分軸を大切にしよう」最近言われるこうした言葉に、どうやって意識すれば良いか迷う人もいるかも知れません。自分軸は、恋愛に限らず人生を幸せに導くカギを握っています。ただ、その力を感じるには、小さいことから初めていく必要があります。今回は、自分軸を発揮して幸せになるために、コツや注意点について解説します。幸せが寄ってくる「自分軸」の見つけ方と意識の仕方【おおしまりえの恋愛道場】vol. 227最近よく聞く「自分軸」という言葉、皆さん意識していますか?自分軸を大切にできれば、恋愛がうまくいくだけでなく、仕事もプライベートもどんどん充実していくと言われています。そんな素晴らしいモノなら、ぜひモノにしたいと思うでしょう。ただし、自分軸を発揮した生き方には、コツや注意点もあります。それぞれ解説するので、ぜひ普段の生活に取り入れてみてください。自分軸って一体なに?自分軸とは、その名の通り、「自分がどうしたいか、どうありたいか」など、世間体や周りの目より、自分の心を優先して考え、行動していく生き方です。「今流行っているからコレ」ではなく、「私が気に入ったからコレ」という具合に、常に自分の心の声を行動や発言にも活かしていきます。自分軸を大事にすると、仕事も恋愛も、すべてがいい感じになっていくと言われています。その理由は、自分軸が「心の満足度」を何よりも優先するスタイルであるからです。人の幸せは本来、周りの評価など外側の状況に左右されるものではなく、自分の内側、つまり心がどう感じているかで決まるものです。心が満足する人間関係を築き、心が満足する行動をして、どんどん幸せな状態を選択していければ、気づけば人生全体がさらに幸せになっていると言うわけです。自分軸を大切にするコツ幸せな人生に欠かせない自分軸。ここでは、そんな自分軸を発揮した生活を送るために、今すぐできるコツについて3つ解説します。小さいことから本音を出す自分軸を大切にするには、まず小さい本音から気づき、そして行動に移すようにしましょう。自分軸は、心の声を聞き取れなくては始まりません。しかし、今まで心の声を反映してこなかった人は、最初は「なんのこっちゃ?」と全然自分らしさが分からないこともあります。毎日気づこうと意識し続けることで、筋トレのように、だんだんと発揮できるようになっていきます。感情に敏感になる「自分の感情」を、ポジティブでもネガティブでも、毎回丁寧に感じるクセを持てると、自分軸はより発揮しやすくなります。自分軸は“心の声”と言われますが、分かりやすく「こっちが良い!」「あれはイヤ」と言葉で聞こえないことも多いです。その代わり、「モヤモヤする」「すごくワクワクする」といったように、感情であなたに知らせてくれます。この感情をキャッチするには、常に自分の気持ちに対して敏感になることが大事です。大人になると、つい「感情的=ダメ」と思い込み、隠したり感じなくしたりするクセを持ってしまう人もいます。ぜひ自分の感情をありのまま感じてみてください。大きな幸せは小さい取り組みから自分軸を意識しようと思ったキッカケは、きっと恋愛や仕事など、自分の人生において叶えたい夢や目標があってのことでしょう。「自分をめちゃくちゃ愛してくれる彼と結婚したい!」といった夢を持った場合、すぐに理想の相手との出会いを求めがちですが、現実問題は小さい取り組みから始めることが大切です。例えば、「腐れ縁みたいな彼と別れる」「まずは自分で自分を愛する」「本音で生きる自分に変わる」とかです。こうした目の前の取り組みを続けることで、気づくと行動も環境も変わり、理想とする恋愛も近づいてきます。自分軸を意識する際の注意点今すぐできることもある自分軸を意識した生活。ただし、取り組む際には注意点があります。ここでは3つ解説します。疲れているときは無理をしない自分軸は、ある意味今までの生き方から変化を生み出すものです。変化は良いものも悪いものも人間にとってストレスになるため、体調が優れない時は、取り組むのはお休みするのが良いでしょう。ただし、自分軸を無視して生活した結果、体調が優れないようなら、それは今すぐ生き方を変えるサインとも言えます。自分の状態を観察し、無理のない範囲でスタートしてみてください。大きな変化が来ることもある自分軸を意識していくと、時に大きな変化が起きることがあります。その大きな変化は喜ばしいものもあれば、一見するとネガティブに見えるものもあります。具体的には、以下のようなものです。―彼氏からいきなり別れを告げられた―友達や親などとトラブルが起きた―仕事を辞めなければいけなくなった―予定外の大きな出費が発生したこのように、一見するとネガティブな出来事も起きると言われています。すべてが自分軸によってもたらされているかは判断しかねますが、一般的に自分軸を意識して生きるようになると、自分本来の状態に心もカラダも戻ろうとして、それに見合わないものが離れていくと言われています。そのため、意識的には手放したくないモノでも、強制的に離れなくてはならなくなったり、変化が生まれたりすることも少なくありません。日々の生活もあるとは思いますが、こうした流れは長い目でみたら従うのが良いとされます。勇気を出して、波に乗ってみることも考えてみましょう。ワガママと自分軸は違うことを意識して自分軸を意識したとき、よくワガママや自分勝手に生きていいと考える人がいます。これは大きな間違いで、自分軸を意識することと、他人に迷惑をかけるほどマイペースになることは違います。例えば、自分軸を大事にする場合、思ったことを相手に伝えるのは良いとされています。しかし、相手が傷つかないよう伝え方に配慮することも同時に大事なことであり、2つは両立できるはずです。自分軸は感情をそのまま受け止め、自分が納得できる形で、行動や発言に活かしていくことの繰り返しです。そこには、無理のない範囲で社会性を持つことも大切です。自分軸について、意味やコツ、注意点を解説しました。小さい積み重ねを続けることで、どんどん人生は変わっていきます。まずは今この瞬間の気持ちから、感じてみてください。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Catherine Delahaye/Gettyimages©Marco VDM/Gettyimages©Westend61/Gettyimages文・おおしまりえ
2023年06月15日気になる男性とのお家デートとなれば、自分の家に招く場合でも、相手の家を訪れる場合でも、それなりに気合が入るはず。しかし、自分では気づかないところで、彼に幻滅される可能性もあります。そこで今回は、お家デートで男性が彼女に幻滅しがちなポイントを4つ紹介します。男性の部屋を勝手に片付け「元カノが俺の部屋に遊びにきたとき、会話しながら勝手にベッドの布団を直したり、雑誌を本棚に戻したりしてたんですよ。なんの断りもなく片付けられるのはナシですね」(26歳男性/飲食)彼女を自分の部屋に招く前に、片づけをしておくのは当たり前のこと。でももしかすると、女性から見て「散らかっている部屋」でも、彼にとっては「片づけた後の部屋」なのかもしれません。どちらにせよ、勝手に物を触られれば不快に感じて当然なので、片付ける前にはひと声かけるようにしましょう。小物がほこりをかぶっている「彼女の家にはじめて入ったとき、アクセサリーや化粧品がきれいに並べられていて、さすがと思ったんですけど、よく見るとどれもほこりをかぶってて。飾るなら掃除までちゃんとやってほしいですね」(25歳男性/建築)インテリアの雰囲気を揃え、おしゃれな小物を飾っていても、掃除されていなければだらしなさが感じられてしまいます。見える場所に並べるなら、きちんと手入れしておくことが重要ですよ。あるいは、棚にしまうことを基本にして、机の上にものが並ばない状態にするのもひとつの手でしょう。部屋を遠慮なく観察「部屋のなかをジロジロ見られるのが苦手です。自分がトイレに行って部屋に戻ったタイミングとか、サッと目線を戻されると『どこ見てたんだろう』って不安になる」(24歳男性/製薬)初めて入った男性の部屋で、目のやり場に困る気持ちは分かります。しかし、あなたに悪気がないとしても、無遠慮に部屋を見渡していると思われないよう、視線の置き所には注意してくださいね。玄関を靴が埋めている「玄関に大量の靴が並んでいると、『ないわー』って思います。足元のおしゃれにも気を抜かない女性と思えば、それはそれでいいのかもしれないけど……。家に遊びに行ったときも靴を脱ぐスペースが狭くて困ったし、下駄箱とか箱に入れて収めてほしい」(28歳男性/証券)女性がおしゃれに気を使う気持ちは理解できても、「整理整頓ができない」という印象を与える可能性もあります。自分にとって都合のいい状態を維持することで、人からの見え方がマイナスになってしまうということは少なくありません。彼が家に来る時だけでも、シューズボックスに収めて玄関をスッキリさせておくことをおすすめしますよ。関係の進展につながるお家デートに初めて訪れる男性がガッカリするようなポイントでも、そこに住み続けている自分は気づけないということも。彼を家に呼ぶ前に、部屋の様子を客観的に見られる友達にチェックしてもらうといいかもしれませんね。お家デートでのマイナスな印象は、同棲や結婚へのイメージを悪くしかねないので、幻滅されないように気をつけましょう。(愛カツ編集部)
2023年06月13日こんにちは。今回は、あなたの恋愛運を格上げするために、星座占いをご紹介します。恋愛において、自分の星座や相手の星座を知ることはとても大切です。■第6位:かに座恋愛において、かに座の女性はとても繊細で感受性が豊かです。しかし、自分の気持ちをうまく伝えることが苦手なため、相手に自分の想いを伝えることができないことがあります。自分の気持ちに素直になり、積極的にアプローチすることが大切です。■第5位:おうし座おうし座の女性は、エレガントで優雅な雰囲気を持っています。恋愛においては、相手を惹きつける魅力的な女性ですが、自分勝手な一面があるため、相手に嫌な思いをさせてしまうことがあります。相手の気持ちに寄り添い、相手にとって居心地の良い場所を作りましょう。■ 第4位は...第4位は、しし座しし座の女性は、自己主張が強く、プライドが高い傾向があります。恋愛においても、自分の思い通りにならないとストレスを感じることがあります。相手を尊重し、自分の思いやりを表現することが大切です。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年06月10日みなさんは、自分の容姿やスペックなどにコンプレックスはありますか?とくに思春期の時期は自分の容姿が気になったり、周りと比べてしまったりして落ち込んでしまうというこもあるようです。そこで今回は、累計再生数3,500万回突破したMOREDOORのTikTokより、オリジナル漫画「ボディ・ポジティブって知ってる?」をご紹介します。※再生回数は2023年6月6日時点の情報です。スタイルが気になって……この漫画に読者からは……『鏡見たときに『今日の自分も最高!』って思うようにしてる!』『身も心も健康が1番って思えるようになった時、人生変わったなぁ……。』『私も小学校の頃からずっと体型のことでいじられて、でも高校生くらいから知識がついて骨格だのなんだので少しずつ受け入れ中です……!』『なんで痩せないの?とか可愛くないよ。とかそういう言葉をかける人の気が知れない!!』と、実にさまざまな意見をいただきました。いかがでしたか?読者からは「この漫画を見て気持ちを入れ替えた!」といったポジティブなコメントも多く寄せられました。また、自分のコンプレックスをチャームポイント・個性とポジティブに考えることで、気にならなくなったという方も……!みなさんは、この漫画を読んでどう思いましたか?■作画:oomisoka1231※こちらの記事・漫画はあくまで一例として、それについて考えるきっかけ作りになればと思います。(MOREDOOR編集部)
2023年06月07日資生堂プロフェッショナル株式会社は、「自分らしく美しい髪でありたい」と考えるエンドユーザーに向けて、シーズナルコンテンツを発信するWEBメディア『Be Hair Stories ~美しく生きるあなたへ~』において、タレント・俳優の横山由依さんとの初コラボレーションでのスペシャル対談を6月6日(火)より公開します。横山由依さんが人生シャンプーに出会う!? 「エアリーフローで自分史上まとまりのある髪に!」『Be Hair Stories ~美しく生きるあなたへ~』とは髪は、ファッションと同様に個性を表現し、輝かせるためのアイデンティティのひとつ。資生堂プロフェッショナルは、美のプロフェッショナルとともに“あなただけの美しさ”へと導くWEBメディアとして、春夏秋冬に分けてシーズナルコンテンツを配信します。人気のヘアスタイリストや注目のインフルエンサーなどとのコラボレーションを通じて、資生堂プロフェッショナル商品の魅力をお届けします。▼『Be Hair Stories ~美しく生きるあなたへ~』 特設サイト ▼横山由依さんと考える「毎日をポジティブに過ごすための髪のくせ・うねりケアの秘訣とは?」 ■横山さんの髪の悩みや美容との向き合い方について、髪のプロフェッショナルとスペシャル対談横山さんの髪の悩みや美容との向き合い方について、髪のプロフェッショナルとスペシャル対談アイドル時代を経て、今尚幅広いジャンルで活躍を続けている横山由依さん。美容へのこだわりや髪に関するお悩みなど、毎日をポジティブに生きる秘訣を伺いました。実は、くせに悩んでいるという横山さん。自宅でできる髪のお手入れ方法からおすすめの商品についてスペシャル対談を通してご紹介します。■髪のくせ・うねりにおすすめの「サブリミック エアリーフロー」横山さんが人生シャンプーに出会う!?髪のくせ・うねりにおすすめの「サブリミック エアリーフロー」横山さんが人生シャンプーに出会う!?(左から)エアリーフロー シアーオイル 100mL ¥3,520、同 マスク(THICK, UNRULY HAIR) 200g ¥4,730※表示価格は参考小売価格(税込)です。店舗によって異なる場合があります。「梅雨の時期になると、髪が広がって扱いにくくなる!」というお悩みを持つ人は多く、横山さんも長年悩まされてきた一人だそう。そこで、髪のくせやうねりを扱いやすい髪へと導くヘアケアライン「サブリミック エアリーフロー」を実際にお試しいただき、その感動体験や日々実践する美容にまつわる話も伺いました!ぜひ記事をチェックしてください!▼横山由依さんと考える「毎日をポジティブに過ごすための髪のくせ・うねりケアの秘訣とは?」 ■サブリミック エアリーフローとはサブリミック エアリーフローとはサロン専用のトータルヘア&スカルプケアブランド「サブリミック」のヘアケアライン「エアリーフロー」は、ふんわりまとまる、さらりとまとまる。髪一日中、意のままに。くせやうねりなどで髪の扱いにくさにお悩みの方におすすめのヘアケアラインです。熱の力で髪の形状を内側から整える独自のテクノロジー「サーマルフローモーションシステム」を搭載し、ドライヤーやヘアアイロンの熱を味方にするケアステップで、長時間、髪のまとまりを持続させ、髪の内部をうるおいで満たし、芯から動かしやすい髪へと導きます。▼サブリミック エアリーフローの商品情報はこちら ▼サブリミック 取扱サロンはこちら ■ゲスト 横山由依さん プロフィール横山由依さん横山由依さん1992年12月8日生まれ。京都府出身。2021年12月9日に行われた卒業公演でAKB48を卒業。AKB48時代、2015年12月8日から2019年3月31日までの約3年4か月に渡り、二代目総監督を務めた。卒業後はソロとして活動。現在はバラエティなどの出演のほか、俳優としても活躍中。▼公式SNSTwitter : Instagram: ■「サブリミック」ブランド概要サブリミックのロゴ“Hair Beauty From Within”「美しさを高める力は、あなたのなかにある」をコンセプトに、一人ひとりの髪と頭皮の美しさを生む源泉にアプローチするプレミアムヘア&スカルプケアブランド。髪1本1本の形状を補修・補正し、なめらかな状態に導く毛髪形状ケアテクノロジー、頭皮にうるおいを与えるメカニズム、髪や頭皮に花粉やほこりを寄せ付けない技術、表情解析技術を用いた研究などの先端テクノロジーを活用した、サロン限定のプロフェッショナルライン。お客さまの髪と頭皮の状態、ニーズにあわせたパーソナライズケアで極上のサロン体験をとどけます。▼サブリミック ブランドページはこちら ▼サブリミック取扱サロンはこちら 資生堂プロフェッショナル企業概要“Together with beauty creators”プロフェッショナルの皆さまとともに、日本全国の理美容サロンにヘアプロダクトならびにスキンケアプロダクトビジネスを展開。サロン・ビューティクリエイターの発展に貢献し、サロンを通じて「お客さまの感動と喜び」を創りだす、価値創造型の活動に取り組んでいます。▼資生堂プロフェッショナル オフィシャルウェブサイト ▼公式Instagram ▼公式YouTube ■商品/技術に関するお問い合わせ先資生堂プロフェッショナル ヘア技術センター0120-785-466 月~金/10:00~18:00(土・日・祝日除く)■その他のお問い合わせ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月06日ありのままの自分を好きになりたいけれど、受け入れられない……そんな方も多いのではないでしょうか?「ボディポジティブ」という言葉がありますが、体現するのはそんなに簡単なことじゃありません。だけど、ありのままの自分を受け入れて、堂々と生きている女性はかっこいい!そんな輝く女性は、どんなことを大切に過ごししているのでしょうか?第1回は、セルフプレジャーアイテムを企画・販売するブランド「iroha」でPRを担当する月島ののさんに、“自分のカラダ”を好きでいるためのメソッドを教えてもらいました。普段から「セルフプレジャーアイテム」という、女性のカラダと向き合うお仕事をしている月島さんは、どのように自分自身と向き合っているのでしょうか?■大切なのは「他人の意見より自分の健康」iroha PR・月島ののさん1996年生まれの26歳。学生時代はYouTuberとして活動し、新卒で求人広告の営業を経験。2021年にTENGA社に入社し、マーケティング本部にて、セルフプレジャーアイテム「iroha」やデリケートゾーンケアアイテム「iroha INTIMATE CARE」のPRを担当。趣味は猫とアイドル。Q1.自分のカラダのチャームポイントを教えてください!パーツだと鼻と手が好きです!人に撮ってもらった自分の写真を拡大して見るくらい、気に入っています。あとは、数年前にまぶたがかぶれた影響で奥二重から一重になってしまったのがコンプレックスで、テープで二重をつくっていたのですが、最近は「意外と一重もすっきりしていていいかも?」と思えるようになりました!Q2.自分のカラダを好きでいるためのマイルールはありますか?他人の意見より自分の健康!& 自分のビジュアルを肯定する!を心掛けています。家族に「太った?」と言われたり、SNSでも「痩せている=かわいい」という価値観をたくさん目にしたりしますが、なによりも大切なのは健康な体を保つことだと思っています。自分自身が心地よく過ごせるなら、どんな体形でも別に良くない?という気持ちで過ごしていますね。あとは、家を出るときに鏡を見て「今日かわいいな!」とつぶやいて気分を上げています!Q3.食事で気をつけていることはありますか?毎朝欠かさずに、ホットミルクにスパイス入りのプロテインを溶かしたものを飲んで、タンパク質の摂取と体温を上げるようにしています。食に関して我慢をしたくないので外食もよくしますが、コンビニやスーパーのお弁当は買わないようにしています。(とはいえコンビニスイーツは大好きです!)あとは、胃が弱いので揚げ物は本当に食べたいとき以外は控えています。Q4.普段から運動はしていますか?ホットヨガの契約はしているのですが、月4回のコースの中で、実際は月に1、2回行くかどうかです……。「ちゃんと行かないと」とは毎日思っています(苦笑)。あとは、体が凝っていると感じたときは、家でYouTubeのエクササイズ動画をやってみたり、ラジオ体操をしたりするようにしています。Q5.もっと自分のことを好きになるために、今後挑戦したいことがあれば教えてください!体幹トレーニングに挑戦したいです!リモートワークやデスクワークが多い仕事で、体力の衰えや姿勢のゆがみを感じています……。自宅でできるトレーニングで、少しずつ改善していきたいです。あとは、地味ですが「家に帰ったらすぐお風呂に入る」を習慣化したいです。これができると、大きな困難を乗り越えたという実感がわいて、自己肯定感が上がりそうな気がしています……!■自分のことを否定してしまう日のお守りになる言葉どうしても他人の意見や目線が気になって、自分の体型を否定してしまう日もあると思います。でもそんな時、月島さんが語る「他人の意見より自分の健康」「自分のビジュアルを肯定する」という考え方を覚えていれば、少しだけ気持ちが楽になるのではないでしょうか?なかなかすぐにその考え方を落とし込むのは難しいかもしれません。でも、なによりも大切なのは「健康な体を保つこと」。この言葉をお守りにすると、昨日よりも少しだけ強く生きられるような気がします。(協力:iroha PR月島のの、編集:鈴木麻葉/マイナビウーマン編集部)
2023年06月06日オシャレな手すりにチェンジしたい!築14年の建売住宅の我が家。今回、ごくごく一般的な階段の手すりを、自分好みにセルフリフォームしてみました!beforeまずはbefore写真からご覧ください。よくある普通の手すりなのですが、個人的に、これがあまり好きなデザインでなく・・・。そこで、ジョイント部分をなくしブラケット部分と手すり棒を塗装することで、スッキリオシャレな手すりにセルフリフォームすることにしました!材料&道具今回使った材料と道具は以下の通りです。ビスミッチャクロンマルチ塗料(ブラケット用と手すり棒用)ビニールシートウエスや刷毛電動ドリルサンダーもしくはサンドペーパーあると便利なものマスキングテーププラスドライバーマイナスドライバー手順1 手すりを外すブラケット部分に、カバーがついている場合には、マイナスドライバーなどを使って外します。手すり棒の長さはそれぞれ異なるため、外す前に、取り付け順がわかるようしておくとスムーズです。ジョイント部分はビス止めされている部分を外します。無事に分解できました!2 ブラケットを塗装するそのままでは塗料がのらないので、まずはミッチャクロンマルチをスプレーします。ミッチャクロンが乾いたら、アイアンに見えるようにブラックのスプレーで塗装します。このとき一気に吹きかけるとムラになってしまったりなかなか乾かないといった事態になってしまうので(※体験談)、なるべく薄く吹きかけて、徐々に色をつけていきましょう。カバーがある場合はこちらも同様の作業を行います。3手すり棒を塗装する手すり棒は、通常、傷や汚れ防止のために塗装されているので、まずは塗膜をサンダーではがします。上の棒がやすりがけを行う前、下がやすりがけを行ったあとになります。断面部はぶつかると危ないので、なるべく面取りをして、全体を丁寧にやすりがけを行うと◎サンダーをかけたあとは、お好みのカラーに塗装します(私はオイルステインのオークカラーを塗っています)と、ここまでの作業自体は決して難しくはありません。ただ、なかなか地道な作業なので、もし極力、簡単に済ませたい場合には、ホームセンターやネットで手すり棒を新たに購入するという方法も。最初から好みのカラーのものを購入すれば、作業の手間を大幅に減らすことができますよ。あと、市販のものの方がやはり仕上がりはきれいです(笑)4 ブラケットの取り付け位置を決めるエンドブラケットをそのまま使う場合、もしくはエンドブラケットのかわりに、ブラケットを2個追加購入する場合には、基本的にブラケットの取り付け位置を変更する必要はありません。一方で、もしもブラケットの取り付け位置を変更する場合には、以下の点に注意が必要です。その1 ブラケットの間隔は60cm以内になるようにするその2 ブラケットを新たに取り付ける位置に下地があるか確認する必要がある石膏ボードの下地がない場所だと強度がないため、必ず下地があるか確認する必要があります。その際には、下地どこ太くんなど下地チェッカーの使用がオススメです。その3 壁紙を補修する必要があるブラケットがついていた場所は、穴や金具の跡がついてしまっています。そのため壁紙を補修する必要があります。穴を埋めるだけで済ませる場合は、クロスの穴うめ材、壁紙自体を一部張り替える場合には、ちょっと壁紙という小さい壁紙がセットになった商品が便利です。このように、ブラケットの位置を変える場合には、いろいろ面倒な作業が発生する点には注意が必要です。5 手すりを取り付けるブラケットや手すり棒の塗装が乾いたら、ブラケットを壁に取り付けます。同じ位置に戻す場合には、特に難しい作業はありませんが新規に穴を開ける場合には、実際に手すり棒を乗せてみてブラケットの角度を調整する必要があるため2人での作業がオススメです。ブラケットと手すり棒をビス止めして、最後にネジ穴を隠すカバー(ブラケットによってはついていないケースもあります)を取り付けて完成です!after完成した様子がこちら!ジョイント部分をなくしたことで、なんとなく脱建売できた気がしますが、いかがでしょうか?我が家のドアはアイアン製なので、ブラケットをアイアン風に塗装したことで、全体的な統一感も生まれた気がします♪なお、手すり棒の断面はぶつかると危険なので、小さいお子さんのいるご家庭などではエンドキャップをつけるという選択肢もありますよ。階段の手すりはセルフリフォームで変えられるいかがでしたか?一見、ハードルが高そうな手すりの取り付けも、外して既存の取り付け場所に戻す作業なら意外と簡単♪また、それまで使っていたブラケットや手すり棒を使えば、塗料とビス代だけで手すりリフォームが可能です。ただ、手すり棒やブラケットの塗装はキレイに仕上げるのには、少し手間がかかります。あまり手間をかけたくない場合には、好きなカラーのブラケットと手すり棒を購入して取り付けるのがよさそうです◎最後までお付き合い下さり、ありがとうございました!
2023年06月06日「次の人に頼んだ!」と宣言しても、家のことは大体自分がやることに……。■家に一番いるから?自分が一番早い(笑)よくある(笑)「次トイレ入った人が〇〇して」って言っても、だいたい自分が入るんだよ。
2023年06月03日