彼氏ができると、つい心配になって重い言動を取ってしまうという方もいるでしょう。しかし、それらは男性からすれば束縛に感じてしまうものです。「重い彼女」と思われる女性の言動をご紹介します。休日の予定を細かく聞く彼氏が休日に何をして過ごしているのか気になって仕方がないという方はいませんか。好きだからこそ何でも知りたいという気持ちになってしまいがちですが、あまりにも細かく予定を聞くと重いと思われてしまうかもしれませんよ。また、男友達と遊びに行ったりすることさえも嫌がって、嫉妬をむき出しにすると面倒くさいと思われることもあるでしょう。あまり心配しすぎずに、もっと彼氏のことを信頼してあげると二人の関係も良くなっていくはずです。毎日何度も連絡をする好きな人とはいつも連絡を取り合っていたいですよね。もともと連絡することが好きな男性もいますが、一日に何度もやり取りをするのは大変だと思う男性も多いです。そのため、あまりにも多くLINEを送ったり電話を掛けたりするのは控えたほうがいいでしょう。また、彼氏のほうから返信がないのに、ずっと連絡し続けるのも重い行動です。相手を思いやる気持ちを持つようにすると彼氏も喜んでくるでしょう。お互いが不満にならない連絡頻度を考えて、楽しくやり取りできるように工夫してみてくださいね。女性と関わることを嫌がる仕事上の付き合いや、カップルになる前からの女友達など、彼氏にも様々な女性との関りがあります。それに対してあからさまに嫌がる態度を取ったり、関わりをなくすようにお願いしたりする行動は彼氏を困らせてしまいます。何度もそういったことを繰り返すと、彼氏が嘘をつくようになる可能性も出てきます。そうなるとお互いに嫌な気持ちになりますよね。彼氏が女性と関わることが嫌なら、「やめてよ」「なんでそんなことするの?」などと怒るのではなく、可愛く嫉妬して自分の気持ちを表現してみるといいでしょう。彼氏の立場を理解してあげることも必要です。結婚の話ばかりする結婚したいと思っているからこそ、彼氏に対して結婚の話ばかりしてしまうということもあるはずです。しかし、連絡したりデートしたりするたびに結婚の話を持ち出されると、戸惑ってしまう男性も多いのではないでしょうか。また、彼女からずっと結婚の話をされることで、結婚について考えることが嫌になってしまう場合もあります。彼氏を自分のものにしたいという気持ちで焦っても関係がギクシャクする可能性があるので、二人のペースをそろえて話を進めていってくださいね。相手のことを考える気持ちが大切!大好きな彼氏に「重い彼女」だと思われてしまったら悲しいですよね。好きな気持ちを相手にぶつけることだけを考えると、どうしても重い言動になってしまうものです。常に相手の気持ちを考えるようにすることで、適度な距離感でお付き合いを進めていけるはずですよ。焦らず少しずつ信頼関係を築いていきましょう。
2020年10月24日生理痛にはさまざまな症状があり、人それぞれ違うものですが、「重い生理痛」とはどういう状態を指すのでしょうか? 自分の生理痛が重いのか、軽いのか、はたまた普通なのか、周りと比べることで判断している人も多いはず。そこで、どんな症状だと「重い生理痛」のか、見分け方を医師に聞きました。 答えてくれたのは……こまがた医院院長駒形依子(こまがたよりこ)先生東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力~女医が教える「人には聞けない不調」の治し方(KADOKAWA)』。 重い生理痛ってどんな状態のこと?そもそも生理痛は「生理に伴う痛みや不快感」全般のこと。下腹部痛や腰痛、頭痛などの症状は、多くの人が経験しているのではないでしょうか? 一般的に、「重い生理痛」は、症状の程度や、複数の症状があるかで判断されます。しかし、痛みの感じ方にしても、人それぞれ違うので、同程度の強さの痛みがあったとしても、痛みに弱い人はすごくつらく感じますし、痛みに強いタイプの人は、それほどつらいとは感じないかもしれません。 大事なのは痛みのベルではなく、本人が「重い」「しんどい」「辛い」と感じたら、それは「重い生理痛」なのです。 気を付けて!重い生理痛は病気のサインかも?生理痛を引き起こす原因には、冷えや脱水があると言われており、その場合は、生活習慣を変えることで緩和されることもあります。ただ、生理痛の原因には、手術が必要になるような病気の場合もあります。 重い生理痛を起こす病気として最も多いのは子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症の3つで、女性の三大良性疾患とも呼ばれます。大きさやできた場所、進行具合によって経過観察、薬物療法、外科手術の3つの方法で診療されますが、自覚症状がない場合もあり、病院に行ったときにはかなり進行していた……ということも。 これは、症状があったとしても、自分の中ではすでに「当たり前の症状」になってしまっていて、症状を自覚していないというケースもあります。自覚症状がある時点で体は悲鳴を上げていますし、自覚してからでは遅い場合もあります。定期的にがん検診や超音波検査を受けるようにしましょう。 なお、これらの病気は、ほとんどの場合、生理痛や過多月経(経血量がひどく多い状態)が重くなる傾向があります。いつも生理が重いという人も、最近生理痛がひどくなってきたという人も「私の生理って、こんな感じなんだ」と思わずに、少しでも異常を感じたら病院で相談してみるといいでしょう。 また、慢性的な冷え性や便秘に悩まされている人は生理痛が重くなることも。どちらも本当に健康な人であれば表れない症状なので「冷え性も便秘もいつものことだし……」と思わずに、体が万全な状態ではないと自覚することが大切です。 子宮筋腫とは子宮筋腫は子宮の筋肉にできる良性の腫瘍で、30〜40代に多い病気です。 場所や大きさによって症状には個人差がありますが、「月経血の量が多い」「生理期間が長い」「生理でレバー状のかたまりが出る」「生理中に疲れやだるさを感じる」「生理日以外でも下腹部に痛みや張りを感じる」などの症状がみられることが多いです。ただし、なかにはまったく自覚症状がなく、妊娠によって筋腫が発見される人もいます。 子宮筋腫は良性の腫瘍なので、大きくなっても生命に関わることはないと思われていますが、筋腫によく似た肉腫という悪性の腫瘍もあります。確定診断は病理検査でしかできませんが、悪性を疑うかどうかは発育速度をみて判断することが多いので、まずは3カ月~半年のスパンで大きさをチェックしながら、急速に増えたり大きくならないかどうかの確認が必要です。 また、筋腫が大きかったり数が多くて、子宮内膜に凸凹ができていたり、受精卵が着床しにくい場所にできていたりすると、妊娠しにくくなったり、流産、早産の原因となることもあります。今の自分の子宮の状態をきちんと確認するためにも定期的に超音波の検査がおすすめです。 子宮内膜症とは子宮内膜症は、子宮の内側を覆っている子宮内膜が、子宮以外の場所(主に卵管、卵巣、腹腔、子宮体部の筋層、腸壁など)にもできてしまう病気です。原因はよくわかっていません。女性ホルモンの作用によって、本来の子宮内膜と同じように、生理のたびに増殖してははがれ落ち、出血します。しかし、子宮以外の場所に内膜が存在すると、子宮口のように血液を排出する出口がないため血液がその場で出血するため、炎症や癒着を起こしたりします。妊娠を希望している場合は、その病巣部が妊娠の障害となり、不妊につながるケースも。卵巣に子宮内膜が存在している卵巣チョコレート嚢腫の場合、直径5〜6cm以上になっていたら、手術で嚢腫(血液がたまった部分)を切除をしてからの妊娠がすすめられます。 子宮腺筋症とは子宮腺筋症は、子宮内膜に似た組織が、子宮の筋肉の中にもできてしまう病気です。子宮筋層内に子宮内膜組織が入り込んだような状態で、子宮の筋層が厚く腫れてしまいます。この子宮腺筋症は30〜50代に多いと言われています。 症状としては、強い月経痛、過多月経(月経血の量がひどく多いこと)、それに伴うひどい貧血、排便痛などが起こることもあります。また、不妊の原因にもなります。 初期であれば、鎮痛薬やホルモン剤を使ったホルモン療法が可能ですが、症状が重くなると、手術で患部を取り除く場合もあります。患部が広範囲になっている場合は、子宮全摘手術になることもあります。 自分の生理痛が重いのかどうかは周りと比べるのではなく、自分がどう感じているかが大事です。「いつもこれくらい痛いし…」なんて思わずに、つらいと感じたら一度病院で相談してみましょう。病気を早期発見できるかもしれませんし、病気でなくても、それ以外の生理痛が重くなる原因に気づくきっかけとなるはずです。 監修者:医師 こまがた医院院長 駒形依子 先生東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』。
2020年10月21日彼氏の声が聞きたいから連絡しようと思うときって女子には多々ありますよね。ただ、彼の声を聞きたいとストレートに伝えると、場合によっては男性が「気持ちが重い…」と感じてしまうこともあるので注意!重いと感じた時点で相手がひいてしまう可能性が高いからです。彼の声が聞きたいときに、重いと思われずにうまく電話に誘導できる方法を知っておきましょう。「声が聞きたい」はなぜ重く感じるのか?彼の声がどうしても聞きたくなったとき「声を聞きたくなったから電話して良い?むしろ会えない?」と言うと高確率で相手からひかれる可能性があります。なぜなら、このようなストレートな愛情表現は男性にとって気持ちが重いと感じてしまうからです。なぜ男性は重いと感じてしまうのか…それは声を聞きたくなるまでの女性の過程がわからないからです。女性からすると「暇だから声でも聞きたい」という軽〜い理由で電話のアポをとっている人も多いですよね。しかし、理由を知らない男性側からすると、用事も言わずに声が聞きたいという理由だけで電話をしてくるということは、何かすごくつらい思いをしたから慰めて欲しいのではないか、他の男性から告白されて気持ちが揺れているのではないかなどと重い方向に想像が向かうため、(勝手に)苦しくなってしまうのです。そのため声を聞きたいといっても、本当は何かかけて欲しい言葉があるのではないかとプレッシャーに感じてしまい、結果相手の気持ちを(勝手に)重たく感じてしまいます。男性によっては適切な言葉をかけられないかもしれないと不安になって、断った方が良いのでないか…まで考える人も。なので、彼の声が聞きたいときは「聞きたい」という行為を伝えるのではなく、「なぜ」聞きたいのかの理由を伝えるようにしましょう。声が聞きたいときは理由をつける彼の声を聞きたいときに、「なんか気持ちが重い…」と彼に思わせない最も効果的な方法が、電話する理由をつけたり、会う口実を作ったりする方法。正直に暇だからなんて言ったら印象悪くならない?と女性は思うでしょうが、気持ちを隠して「声が聞きたい」だけ伝えてしまうよりも、男性は理由がついている方が安心できるため、理由が小さくてもなぜ話したいかの理由は必ずつけるようにしましょう。最初にこの話題について相談したいから会えないかという風に切り出しておけば、考える時間がとれるため男性としては不安に思うことがありません。ただし、注意しておきたいのがその理由。LINEなどのメッセージのやりとりだけでも十分な内容なのに、なぜ電話をしたり、会ったりしたいのかと疑問に思われないような理由や話題にするのが大切です。また「ちょっと相談したいことがある」という相談事の内容がわからないのも、声を聞きたいと同じレベルで不安を煽ることになりがちなので避けておきましょう。具体的に何を相談したいのかをはっきりと伝えるのが効果的です。彼から「電話したい」と言わせるのもアリ彼の声が聞きたいな〜というときは、こちらからその気持ちを伝えるだけでなく、LINEなどのメッセージをうまく使って彼の方から電話したいと思わせるのもひとつの方法です。やや高度な恋愛駆け引きですが、自分で気持ちを伝える前に試しにやってみる価値はあります。メッセージだけでは様子がわからないから、直接話をして安心したいと思わせるようにアプローチしてみましょう。疲れている様子や悲しんでいる様子、落ち込んでいる様子などのメッセージを匂わせ、「大丈夫?」の一言を彼から引き出せると、そのまま「電話しようか?」「会おうか?」のきっかけメッセージを彼から言いやすくなりますよ。彼の声を聞きたいときにはその気持ちをストレートに伝えず、話をしたい理由をプラスして伝えるようにしましょう。きちんと理由があるなら彼も安心して電話に出たり、会ってくれたりします。あるいは上級テクニックとして、悲しみやツライ気持ちをメッセージではっきりと示して彼の方から「話をしようか?」と言ってもらう方法も試してみて!
2020年10月20日彼女なら、彼氏に「重いなぁ」なんて思われたくないもの。でも、好きなあまり言動がついつい重くなってしまうこともありますよね?別れた後に「あのとき、私重かったなぁ……」と気付くのでは手遅れかもしれません。そこで今回は、男は嫌がる重い彼女の行動についてご紹介します。■ 勝手にスマホをのぞく「20代の頃の元カノにはよく勝手にスマホを覗かれていた。ロックしたかったけど、ロックしたらしたで『なんかやましいことしてるんでしょ!』って怒られるし……。正直かなり怖かった」(30代・広告)疑念があるときにスマホを覗いてしまうと、疑わしくないものまで疑わしいと感じてしまいます。彼が誰とやり取りしているか気になっても、スマホは勝手に見ないほうがいいでしょう。■ 軽い風邪でも看病に来る「軽い風邪でも看病に来る。『熱ないし、動けるから大丈夫』と断っても、一時間後には玄関ピンポーン……。ゆっくり寝ていたいのに、彼女がキッチンで何か作っている音とか、洗濯機の音とか、風呂掃除の音で寝れない。過保護は重い」(20代・IT)彼のことが心配なのはわかりますが、そっとしておくのも優しさです。彼のためを思うのなら、彼の意見を尊重しましょう。■ 交友関係を調べ女友達に近づく「過去、付き合い始めて早々俺がSNSで繋がっている女友達に片っ端からメッセージを送っていた元カノがいた。その子たちからは『彼女さんと思われる人からメッセージが来て、関係性を疑うような感じで根掘り葉掘り聞かれた』という苦情が……。いろんな人に謝って、これ以上あの女と繋がっていたら危ないと思い、すぐに縁を切った」(20代・営業)こうした行動は、ある種プライバシーの侵害のように感じる男性も中にはいるはず。知らぬ間に彼の友達に近づいて関係性を調べるのは、バレないと思ってやっていても、いずれバレます。彼との関係性も悪くなるのでやめたほうがいいでしょう。■ ログイン時間のチェック「昔、『SNSにはログインしているのに、私には返信くれないんだね』と、わざわざ俺のログイン時間をチェックして、ネチネチ言ってきた元カノがいた。付き合っていたとはいえ、ここまでくるとちょっと気持ち悪いかな」(30代・証券)返信よりも先にSNSでコメントしていたら、「私はSNSの下なワケ?」とイラっとするかもしれません。でも、それを指摘してしまうと、ちょっと重いと思われてしまうかも。指摘するのではなく、彼の返信を気長に待ったほうがいいかもしれませんよ。■ 他の女性をほめただけで怒る「別に好意とかはなく、普通に礼儀正しい人だなと思って、女の店員さんを軽くほめただけなのに『なんでそう言うこというの?口に出して言う必要ないよね?妬かせたいの?』と怒られたことがある。自由に発言できない感じが息苦しかった」(20代・不動産)彼が他の女性をほめたら、彼女としては内心ムッとしてしまうかもしれません。でも実際は別に好意があって褒めたのではなく、人として・一般論として褒めているだけ、ということもあります。過剰に反応しないほうが、余計なケンカを防げるでしょう。■ 重たいと嫌われてしまう?今回ご紹介した内容の中に、自分の行動に当てはまるものはありましたか?もし、当てはまるものがあったなら要注意かもしれません。「好き」という気持ちが大きすぎると、重くなりやすい傾向があります。恋愛以外のことに夢中になるなどして、彼への気持ちを少しセーブすると、気持ちが分散されていいかもしれませんよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月21日生理症状は人それぞれ。生理が軽い人もいれば、重い人も……。それはわかってはいるけれど、実際、自分の生理は重いほうなのか、軽いほうなのか、人と比べることはなかなか難しいですよね。 自分の生理の重さについて、みんながどう思っているのか、生理が重いと思っている人は、なぜそう思うのか、生理が重くて困ることってどんなことか、そして、軽いと感じている人はどういう状態なのかについて、聞いてみました。 ※調査概要調査対象:株式会社ベビーカレンダーが企画・運営している「ファーストプレゼント」「おぎゃー写真館」のサービスを利用された方調査期間:2020年7月4日~2020年7月8日調査件数:3,687件(有効回答数) 3人に1人は「自分の生理は重いほう」だと感じている生理の重さを感じている人は約半数。そして3人に1人は「生理が重いほう」と感じ、「生理が軽いほう」と感じている人は6人に1人程度という結果になりました。 「普通」の程度にもいろいろあると思いますが、普通より重いと感じている人の割合は、普通より軽いと感じている人より多い、ということがわかります。 「生理が重いほう」と感じる理由は? ●1位腹痛がひどい(85.8%)生理が重いと感じている人の9割近くが、生理時に腹痛を強く感じているよう。「生理前から体調が悪くなり、腹痛を感じる期間が長い」「腹痛が強く、何をやるのもしんどい」「腹痛で動けなくなってしまう」などの声がありました。 ●2位腰痛がひどい(58.5%)生理が重い人の半数以上が、腰に痛みを感じているよう。「家事や仕事が何も出来なくなるくらい、腰痛がひどい」「腰が痛すぎて、眠れない」「生理が来る数日前から腰が痛くなり、生理中でも腰痛とダルさに襲われる」などのつらい声が。 ●3位頭痛や頭重がある(48.2%)生理が重いタイプの人の半数近くは、頭痛も併発。その様子は「生理が近づくと、頭痛が頻繁に起こり、ひどくなると嘔吐してしまう」「仕事に支障がでるほど、頭痛のズキズキがひどい」「頭痛により集中力が低下し、車の運転や仕事に少なからず支障が出る」など。 ●4位貧血症状がある(43.4%)生理が重いタイプの人は「経血量が多い」という人も多く、貧血症状にみまわれるよう。「立ち仕事なので、貧血症状がつらい」「貧血でたまに倒れる」「経血量が多く貧血になるので、処方された鉄剤を飲んでいる」など、悲痛な声が聞かれました。 ●5位気持ちが悪くなる(32.3%)生理が重いタイプの人の3人に1人は、気持ち悪さも感じています「立っていられなくなるほどの気持ち悪さ」「生理中、あまりの頭痛と気持ち悪さで受診したところ、2回入院した。結局、子宮内膜症だとわかった」など、症状の重さを感じます。 なお、「婦人科で診断された」は14.5%。生理が重く苦しんでいても、なかなか婦人科へ行って診断をしてもらうという機会は少ない、という現状が見えます。 また、その他の意見として「触れないほど、足がしびれる」「めまいがする」「倦怠感がひどい」「寒気がする」「むくみがひどい」「イライラ感が強くなる」「疲れやすい」などさまざまな意見がありました。 生理が重くて、困ることは?生理が重くて、体がつらいのはもちろんですが、さまざまな支障が出ることも。実際に生理が重いと感じている人がどんなことに困っているのか聞いてみました。 ●人に当たったり、急に泣き出したりして、周りを振り回してしまう ●体調があまりにも悪くなるため、予定を立てられない。●薬を飲んで痛みを緩和させても、副作用の眠気で運転も心配になり、結果、外出を控えなければならなくなる ●妊娠できないのではないかと不安●ナプキンとタンポンの消費量が人が想像するよりはるかに多いので、経済的にも負担が大きい●服が汚れる前提で備えることが必要。仕事先には予備のパンツも用意している ●おなかが痛すぎて食欲もなくなるため、外出先や授業中に何度か倒れてしまい、救急車で運ばれた●経血量が多すぎて外出できない●顔色がひどく悪くなるため、周囲に心配されてしまう。●生理中は、思い通りに事が進まないし、ストレスがたまり、タイミングが悪いと子供に当たってしまう ●貧血気味で立ちくらみなどを起こすので、素早く動けない●意識朦朧としてしまったり、注意力がなくなって、仕事にミスが目立つ 日常生活で気を使うことや、予定通りに行かないことも増えるよう。これが毎月のことと考えると、とても大変です……。 「生理が軽いほう」と思っている人の生理中の状態は?逆に、自分の生理は軽いほうだと感じている人は、生理中どういう状態なのでしょうか? 「生理が軽いほう」と答えた人に聞いてみました。 ●痛みが出ることはほとんどない ●生理中でも、体調に変化がない ●生理中もまったくおなかが痛くならず、生理になってることに気付かないほど ●生理中でもマラソンなどの運動もできる ●貧血っぽかったり、だるさはあるが、生理痛など薬を飲まなくても大丈夫な程度 ●多少のお腹の痛みはあるが、学校や会社を休んだりするほどではない●生理時の経血量が、ナプキンがあふれるほど多くはない ●吐いたり起き上がれないほどじゃない ●薬を飲まないと過ごせないほどではない ●痛み止が効く範囲内だから●もっと重い症状の人が周りにいて、私はそれほどではないと思う ●痛すぎて動けなくなることはない 「薬を飲むほどではない」または「痛み止めが効く範囲内」という多少の痛みはある人から、「生理中でも、体調に変化がない」「生理中もまったくおなかが痛くならず、生理になってることに気付かないほど」「生理中でもマラソンなどの運動もできる」という、まったく生理症状を感じない人までさまざま。生理症状の個人差は、本当に大きいんだなと痛感します。 生理症状は本当に人それぞれ。そして、よく聞く「生理症状が重いことは、同じ女性であっても、つらさをなかなか理解してもらえない」という状況は、この個人差から生まれているのかもしれません。また、生理症状が重いと感じている人でも、婦人科を受診することにはハードルがあることがこのアンケートからわかりました。 生理症状が重くても軽くても、自分の生理とうまく付き合い、そして他人の生理のつらさもわかってあげられるような社会でありたいですね。
2020年09月07日産後、しばらくすると再開する生理。再開時期には個人差がありますが、産後の生理症状についても、個人差が大きいようです。 「産後の生理は軽くなるって聞いていたけれど、私の場合は重くなった」など、産後生理が始まったママたちのリアルボイスを含め、みなさんの産後の生理事情について聞いてみました。 ※調査概要調査対象:株式会社ベビーカレンダーが企画・運営している「ファーストプレゼント」「おぎゃー写真館」のサービスを利用された方調査期間:2020年7月4日~2020年7月8日調査件数:3,687件(有効回答数) 4人に1人は「産後のほうが、生理症状が重い」妊娠前と、産後の生理を生理を比べると、4人に約1人は「産後のほうが軽くなった」、4人に約1人は「産後のほうが重くなった」、そして約半数の人は「妊娠前も産後も変わらない」という結果に。 つまり、2人に1人の割合で、産前と産後の生理を比べると症状が変化していることがわかります。 「産後のほうが生理が軽くなった」というのは、心も体も何かと助かりますが、育児に追われる生活の中で、「産後のほうが生理が重くなった」というのはなかなかつらい状態。生理中は、体力的にも精神的にも追い込まれる状態が想像できます。 産後、生理が重くなった人は、どんなところが変わった? 「産後のほうが生理が重くなった」という人に、その症状の変化について聞いてみました。 いちばん多かったのは「経血量が多くなった」という人で、半数以上が当てはまったよう。「ピーク時の経血量がかなり増えた」「量が増え、3日で終わるようになった」などの声がありました。 次に多かったのは、頭痛、腰痛などの「生理痛がひどくなった」という人。こちらも半数以上が当てはまっています。「動けないほどの痛みではなかったのに、動けないほどになった」「腰痛に加え、足の股関節が痛むようになった」という声がありました。 以降は、イライラやPMS(月経前症候群)などの気持ちの変化、そして、貧血症状が続きました。その他の意見としては、下記のようなものもありました。 ●出産前はなかった、排卵痛に悩むようになった ●とにかく眠い。急に眠気がきて、目を開けてられないときがある ●膣の筋力が衰えたのか、生理時の経血がダラダラと四六時中出ている感じになった ●不安感が強くなった ●生理中、下痢をするようになった 意外と多かったのが、「排卵時の痛みを感じるようになった」という人。その他の意見の1/4を占めていました。 産後のほうが、生理が軽くなった人はどんなことが変わった?「産後のほうが生理が軽くなった」という人にも、その症状の変化について聞いてみました。 ●経血量が減り、生理期間も短くなった ●以前は1週間まるまる生理が続いていたのが、3日目辺りからうっすらになってきた ●腰の痛みや腹部の痛みが、産前よりも明らか少ない ●育児で、生理痛どころではなくなっているのかも? ●まだ生理が安定しておらず、体を元に戻している最中だから軽いのかも ●今まで重かった生理痛が、少し痛いな〜ぐらいの感覚におさまっている●子どもを2人産んだが、そのたびに軽くなっている。年齢もあるのかな? ●産前は1週間くらい経血が出ていたが、産後は3日間だけ量が多めで、それ以降が少ない ●痛みはあるものの、以前のように鎮痛薬を時間で内服することはなくなり、痛みを感じたときだけの使用で済んでいる ●吐気などの症状がなくなった などの声がありました。経血量、生理期間、そして生理痛の変化で「軽くなった」と感じられているようです。 「産後、生理は軽くなると噂で聞いていたのに、重くなってショックだった」という声も。アンケートの通り、1/4の人は妊娠前より産後のほうが、生理が重くなったと回答しており、産後の生理が軽くなるか、重くなるかはわかりません。産後は育児に追われ、なかなか自分の体をいたわりづらい状況だからこそ、生理が重くなってつらい場合は、我慢しすぎず、婦人科で相談してみるのも手です。
2020年09月03日LINEの内容が重かったり、鬱陶しかったりする女性をのことは、男性は敬遠するようになるもの。気になっている男性には、絶対にそんなLINEは送らないようにしないと、恋愛へと発展させられなくなります。そこで今回は、気になる男性に「送ってはいけない」LINEを紹介します。■ やたらと「質問しまくる」「怒涛の質問攻撃をしてくる子とは、もう二度とLINEをしたくないって思ってしまいます。途中から答える気もなくなってきますね」(27歳/男性/アパレル)気になる男性とのLINEでは、質問をして「?」で返信をするようにすると、会話がいつまでも続けられるなどとよく言われています。確かに、相手に興味を示すことは大事ですが、必要以上に質問をしまくると、男性からは鬱陶しく思われるだけ。本当に聞きたいことは聞くべきですが、ただ会話を長引かせるために無闇に質問をするのは絶対にやめましょう。■ いつまでも「硬さ」が取れない「ずっと硬くて他人行儀な話し方をされたままだと、仲良くなることができないです。あまり好かれていないのかなって感じたりもしちゃいますね」(30歳/男性/IT)気になる男性とLINEをしているときには、「嫌われないようにしよう」とか「変なことを言わないようにしよう」といった気持ちが働くかも。でも、そういった思いが強くなると、どこか硬くて余所余所しい話し方になってしまうでしょう。それでは壁を感じさせることになるので、少しずつでいいので硬さを取って、素の自分も出すようにしていくと、距離感はグッと縮まりますよ。■ 「テンション」を合わせない「仕事終わりの疲れているときに、ものすごくハイテンションのLINEが送られてくると、相手をしたくなくなる。もう少しこっちのことも考えてほしいですね」(33歳/男性/不動産)ハイテンションで一方的にノリノリに話されると、聞いているだけで疲れてしまうもの。逆に、こっちが楽しく話しているのに、相手があまり乗り気じゃない感じがすると、気分はどんどんと冷めていくでしょう。お互いのテンションがなんとなく合っていないと会話は盛り上がりにくいもの。きちんと男性の返信を見ながら、ノリやテンポのバランスを取るようにすると、話しやすさを感じてもらえますよ。■ 「終わりたい雰囲気」に気づかない「終わりにしたい空気を出しているのに、いつまでも会話を終わらせてくれないのには本当に困る。バサッと切りたいけど、そういうわけにもいかないし…」(29歳/男性/出版)気になる男性とLINEをしているときには、いつまでも話していたい気持ちになるでしょう。でも、ダラダラと長話を続けると、男性は次第に苦痛に感じ始めるはずなので、切り上げるタイミングが重要。男性の相づちが単調になったり、「じゃあまた」とか「そろそろ」といった単語が出てきたりしたら、終わりたいサイン。文面から彼の気持ちを読み取り、会話を終わらせたほうがいいですよ。■ おわりに自分の気持ちばかりを優先させずに、相手がどう思うか考えながらLINEをすることが大事です。その思いやりを忘れなければ、男性もあなたに好感を抱いてくれるでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月17日大好きな彼に「重い彼女」なんて思われたくないのに、好きな気持ちに比例して、重い彼女になってしまうことってありますよね。自分で気づければいいのですが、重いという自覚がない場合は……ちょっと危険かも。そこで今回は、彼をうんざりさせてしまう重い女性の特徴をご紹介します。彼のことが大好きなら、気をつけたほうがいいかもしれません。■ 既読スルーは絶対に許さない「少し前まで付き合っていた元カノが既読スルーを絶対に許さないタイプで疲れた。LINEを読んで『後で返信しよう』とスマホを放っている1時間の間に、返信を催促するLINEが5通も届いていて怖かった」(20代・IT)既読スルーが気になってしまうこともあるでしょう。でも、彼だって悪気があって既読スルーをしているわけじゃありません。後からゆっくり返信しようと、あえて時間ができるまで返信をしない、ということもあるんです。真面目な男性ほど、「雑な返信をしないように」と、時間があるときに返信するようにしていることもありますからね。あまりしつこくせず、気長に待っておいてあげるといいのかも。■ 口うるさく、細かく追求してくる「口うるさい子、細かく追求してくる子が苦手。『昨日はどこに誰と飲みに行っていたのか』くらいならまだいいけど、SNSで数年前の写真を見つけて、あれこれ細かく聞かれても、覚えていないことが多いです。追求されたところで過去なんて変わらないし、どうにもできないことで怒られるのは……」(30代・広告)好きだからこそ、彼のすべてが気になってしまうこともあるかと思います。ですが、あれこれ詮索されていい気分になる人などまずいません。ある程度、過去のことは気にしない彼女のほうが愛されやすいはずですよ。■ 過度の世話焼き「もういいオトナなので、誰かに世話を焼かれなくてもちゃんと生活できている。過保護な彼女は放っておいてくれないから重く感じるし、すぐ飽きる」(30代・不動産)溢れんばかりの母性本能で甲斐甲斐しく尽くしてしまう女性からしたら、「尽くされるのが重い」と思う男性の気持ちはわからないのかもしれません。ですが、男性的には「お母さんは二人もいらないよ!」といったところのようでして……。気遣いはしても、お世話はちょっと控えましょう。■ 追い込む感じで次の予定を立てる「予定がわかったら連絡すると言っているのに、連絡をする前から『今週末は?』『いつなら空いてるの?』と追い込む感じでさっさと予定を立てようとされるとしんどい」(20代・物流)大好きな彼にできるだけたくさん会いたいという気持ちはわかります。ですが、急いで次会う日の予定を立てようとすると、彼との温度差次第では「重い……」と思われてしまうことも。予定がわかったら連絡すると言われた場合、彼から連絡があるまで少し待ちましょう。■ 結婚を匂わせる話が多い「彼女の年齢的に結婚をしたいのはわかるが、交際早々結婚を匂わせる話が多くて……。僕だって一応結婚は考えているが、あまりにも結婚したい圧が強い気持ちもなくなりますね……」(30代・医療系)「早く結婚したい!」と焦っているときというのは、無意識のうちに言葉の端々に結婚を匂わせるフレーズが増えてしまうようです。結婚願望があるのなら意思表示はしてもいいと思いますが、アピールは適度に、を心がけましょう。■ 重くても行動に移さなければOK!「重いなぁ……」と思われちゃうと、どうしても彼の気持ちは下がりやすいし、関係も続きにくいと考えられます。でも、軽くなれって言われたって……難しいですよね?あまり露骨に体現化しなければ、多少重くても大丈夫なはず。「重い発言しちゃいそう」と思ったら、まず深呼吸をして落ち着いて!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月02日産後の生理についてのお話です。私は、産後6カ月で生理が再開したのですが、それが本当につらくて…。でも、ひどくダメージを受けていた産後の生理中だったからこそ、気づけたことがありました。振り返ってみると、独身のときは、夫も私も、お互い仕事のことだけしか考えておらず、一日一日を気楽に過ごしていたと思います。だから、心にも体にも余裕がありました。 でも、出産後の私は、育児で心にも体にも余裕がなくなっており、そこへ「生理の重さ」が重なり、かなりダメージを受けていました。そこへ、主人がかけてくれた、ありがたいやさしいひと言……!私は、そのひと言がやけに染みてしまいました。 産後に生理が重くなってしまったことはとてもつらいのですが、そのおかげで、私は夫の協力姿勢ややさしさに気づけました。今まで当たり前のように思っていたことをちゃんと認識できた出来事だったなと思います。 原案/さちこ作画/まっふ
2020年07月30日彼のことについて知りたくて、つい色々と質問してしまうこともあるでしょう。しかし、男性からすれば関心を持ってくれるのは嬉しいけれぢ、聞かれると気が重くなる質問があるようです。軽い気持ちで聞いてしまいがちなあの質問も、もしかしたら彼はストレスに感じているかも……?今回は男性が面倒の思う質問についてご紹介します。■ 元カノのこと「元カノのことをしつこく聞いてきて『可愛い人だったんだ。私は可愛くないのになんで付き合ってるの?』と自虐的になられても……。『別の良さがあるよ』と言ってしまいキレられたこともあるし、じゃあどうしろって言うんだ」(23歳・男性)大好きな彼の元カノのことが気になって仕方ない人もいるでしょう。しかし、多くの男性にとっては、元カノの話題は進んで今カノとの間で共有したい話題ではありません。元カノのことをあれこれ聞くだけでも踏み込みすぎだと思われるし、元カノと自分を比較するに至っては昔のことはどうにもならないとイライラすることも。気にしたところで、知って楽しい気分になることはありません。そっとしておきましょう。■ 予定・デートのアポについて「忙しい時期に『いつヒマ?いつデートできる?』と何度も聞かれたり、友達と会う日のことを根掘り葉掘り聞いてくるのはちょっと……。友達といるときはその場のノリで決めることも多い。約束なんてできない」(25歳・男性)「デートの日程を前もって押さえてくれる男性は本気」などと言われることもありますが、実際には仕事で忙しく、直前にならないと予定の出ない男性も少なくありません。また、彼女と会う予定のない日まで、行動の報告を求められることは束縛に感じるという男性も多いようです。「私の把握していない時間帯があってもいい」という姿勢でいたほうがいいでしょう。■ 友だち関係「僕の友だち関係に、あんまり興味持たれすぎても嫌。男友達に紹介しろとしつこいし、中学時代からの女友達を『男子校だって言ったじゃん!ウソつき』って怒られた。同じ中学だなんて言ってないのに」(28歳・男性)確かに、彼の人間関係をよく知っていれば、怪しい女がいてもすぐ気づくことはできます。でも、彼の友人と仲良くする気もないのに、チェックしたい気持ちだけでムリに紹介してもらったり、彼の周りの女子をけん制したがるような態度は、彼の人間関係に悪い影響を与えることもあります。自分の人間関係を壊す女子を大切にしたがる男性はいません。『知らないことがあってもOK』は人間関係にも言えることです。■ 自分を好きかどうか「『私のこと好き?』ってたまに聞かれる分には可愛いけど、会うたびに聞くのもうんざり。彼女の思い通りに行動しなかったときも『もう好きじゃないの?』と聞かれるのも嫌です。全然楽しくない」(24歳・男性)イチャイチャしながら聞く「私のこと好き?」は可愛いけど、行動に制限をかけたり、疑いを前面に出した「私のこと好き?」は重い!と男性は考えます。不安を解消するためとか、彼に言うことを聞かせるために気持ちを確認することは、信頼関係を壊してしまうでしょう。■ 不安からの質問は「面倒」女子の質問自体が面倒だという男性はいませんが、女子が自分の不安を打ち消すために聞いてくる、こんな質問は「面倒」「重い」と男性たちは言います。相手への興味ではなく、自分が不安じゃなければいい……そんな気持ちは、見透かされていると言えそうです。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月30日彼への干渉があまりしつこいと重く思われて嫌われてしまうかも、と不安に感じている女性は少なくありません。そこで今回は重い女になってしまわないよう、避けるべき重い女性の特徴について解説していきます。休日の予定をすべて把握しようとしてくる彼のことが大好きでたまらない気持ちが強すぎて、彼とできるだけ一緒に過ごすために彼の休日スケジュールをすべて把握しようとするのも重い女性の特徴です。仮に彼を束縛するようなつもりなどなく、自分の予定と照らし合わせてデートが提案したいだけだとしても彼はそう受け止める事はできないでしょう。休日をすべて聞かれると、まるで休日全てを彼女に献上しなければいけないような義務感に襲われて強い束縛感を感じてしまうのです。基本的に男性には女性の誘いや提案を断るのはよくない事という認識があり、断ると罪悪感に襲われます。しかし受け入れてばかりでは自分の自由に休日が使えない、といったジレンマがあるようです。こまめな返信を期待する頻繁なLINELINEのメッセージが矢継ぎ早にどんどん送られてくると男性は、相手の女性を面倒くさいと感じてしまう可能性があります。特に男性側からの返事を待たなかったり「今都合が悪かったかな?」などと聞くのもNGです。都合が悪いかどうかを聞くのもまた相手の返信を期待している問いになってしまうからです。個人差こそありますが、そもそも男性はあまり頻繁にメッセージのやり取りをしたがる人は少ない傾向にあります。そのためあまり返事を催促するとそれだけで慣れないことをさせられる男性は負担に感じますし、相手に管理されているような感覚を覚えて重く感じてしまうのです。感情の起伏が激しすぎる男性は比較的感情的になりにくい人が多く、泣き叫ぶようなこともほとんどありません。そのため泣いている時の気持ちや感情に疎く、彼女が何かショックな事があって泣いている時などもどう慰めてよいか困惑してしまう事が多くなってしまいます。たまにであれば彼氏も少しずつ慣れて慰め方を学んでいくこともできますが、感情の起伏が激しくちょっとしたことでも泣いてしまう彼女だと慣れるよりも先に困惑して疲れ果ててしまうのです。もしあまり泣かなかったとしても、些細なことで不機嫌になったりすぐに怒るなどの感情の起伏の激しさを見せつけると、男性はうんざりしてしまいます。感情の起伏が激しすぎる女性は、男性の多くから「重い女性」だと感じられてしまいますし、早急に改善しないと別れ話に発展する確率は高いと言えます。彼に依存しすぎず丁度良い距離感を保とう男性はいくら大好きな彼女といえども、四六時中つきっきりで一緒に居ると疲れてしまいます。お互いに適度な距離感を保ち、時には少し離れてみたりすることでお互い束縛し合う事無く良い関係を築けます。彼にずっとべったりしてしまう重い女性にならないよう、スマートさを心がけてお付き合いをしていきましょう。
2020年06月27日ドレッシングや和え物などさっぱりとした料理に欠かせない調味料の「酢」。あまり使わないのでなかなか減らないという家庭はありませんか?でも実は「酢」にはあなたの知らないスゴさがあるんです!今回は掃除や洗濯に活用するスゴ技5種を紹介します。掃除アイテムとして活用お酢の主成分は、酢酸で弱酸性なのでアルカリ性の汚れを落とたいときに活用することができます。お酢といっても、果実酢、黒酢など種類がいろいろありますが、掃除に使うときにおすすめなのは無色透明の穀物酢などの食酢。だしやみりんなどが入ったお酢を使うと、べたつきやニオイが残ってしまうことがあるので気をつけましょう。【水アカの掃除】水アカや石鹸カスによる汚れを落とすときにお酢を使うと、ごしごしこすらなくても簡単に掃除できます。●流し台や洗面台の掃除方法お酢と水を1:1の割合で混ぜ合わせて酢水を作り、霧吹きに入れて使います。蛇口まわりなどの水アカや石鹸カスがなかなか落ちないときは、キッチンぺーパーに酢水を沁み込ませて汚れが気になる場所にしばらく置いておきましょう。そのあと歯ブラシやスポンジでこすると汚れが落とせます。【鍋の焦げとり】お酢を使えば、鍋にこびりついた焦げつきもラクに落とすことができます。●焦げとりの方法鍋の焦げがかぶるところまでお水を入れます。水とお酢を2:1くらいの割合で入れて、鍋を火にかけて沸騰したら火を止めて冷めるまで置いておきます。冷めたら鍋の中身を捨てて、スポンジでこすると焦げが簡単に落ちます。焦げつきがひどい場合は、酢の割合を増やして調整してみてください。トイレやゴミ箱などのニオイ消しお酢は、アルカリ性の汚れだけではなくニオイをとる作用もあります。【トイレ掃除に使う方法】水とお酢1:1の酢水スプレーをトイレに吹きかけて、布で拭きとります。【ゴミ箱のニオイ消しとして使う方法】1.ゴミ箱に設置したビニール袋の底に、新聞紙を1枚敷きます(キッチンペーパーで代用してもOK)2.コップに水大さじ1、お酢大さじ1を入れて混ぜます3.2を新聞紙に沁み込ませて、その上にゴミを捨てますこれだけで、生ゴミのイヤなニオイを防ぐことができます。赤ちゃんのおむつ用ゴミ箱の消臭対策にもおすすめ!ゴミ箱の大きさに合わせて、酢水の量も調整してくださいね。柔軟剤としても使えるジーンズを購入したときに店員さんに洗濯方法を聞いたところ、「柔軟剤のかわりにお酢を使うといいですよ」と教えてもらいました。なぜお酢を使うのかというと、弱酸性のお酢を入れることで、色落ちを抑制してくれるからなのだそうです。また、弱酸性はアルカリ性の洗剤を中和してくれるので、タオルや衣類の繊維をふんわり仕上げます。【柔軟剤として使う方法】洗濯するときの水45Lに対してお酢を50㏄、柔軟剤と同じように入れて洗濯機を回します。お酢を使うことで色落ちの抑制だけではなく、アルカリ性洗剤による黄ばみも防いでくれるので、白いTシャツを洗うときにもおすすめです。お酢の活用法を紹介しましたが、いかがでしたか?掃除をするときに洗剤の代わりにお酢を使えば、手荒れ予防にもなります。ぜひみなさんも試してみてくださいね。<文・写真:ライターやまさきけいこ>
2020年06月23日3種の酢をバランスよくブレンド株式会社ファンケルは、「毎日飲む健康黒酢」を2020年7月16日(木)に通信販売と直営店舗で発売する。同製品は、「黒酢」「黒麹もろみ酢」「完熟梅酢」の3種をバランスよくブレンドした希釈タイプの酢飲料だ。梅酢のやさしい酸味と芳醇な香りとコクで、夏場でもすっきり飲め、毎日でも続けやすい。夏場を元気に過ごす活力をサポートし、内側から健康で美しい体を目指す。ヨーグルトなど食事に混ぜても美味しい「黒酢」や「黒麹もろみ酢」には、健康に役立つ成分である「アミノ酸」や「ミネラル」などが含まれており、特に「完熟梅酢」には、「クエン酸」が多く含まれる。これからの厳しい夏場の健康維持におすすめだ。また、希釈タイプで、好みの濃さに調節できる。水や炭酸水などの飲み物はもちろん、ヨーグルトなど食事に混ぜて様々なアレンジが楽しめる。飲み方は、1日24mlを目安に、飲料の場合は、3倍以上にうすめる。さらに、人工甘味料、保存料、着色料、香料はすべて無添加。素材そのものの自然な味わいを楽しめる。販売価格は、720ml入りで2300円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※ファンケルニュースリリース
2020年06月17日尽くす女性は男性にとって好印象ですが、その行動の度が行き過ぎると重いと思われてしまう可能性もあります。重い女性は男性から敬遠されがちなので、恋愛対象から外されてしまうこともあるでしょう。そこで、男性が思う「付き合うと重い女性の特徴」をご紹介します!■ やたらとお揃いアイテムを持ちたがる「付き合う前からやたらとお揃いのものを欲しがる女の子は、付き合ったら絶対重い!なんか縛られてる気分になるし、正直攻めすぎてて怖いですね」(30歳/不動産会社)付き合う前から気になる男性とお揃いのアイテムを持ちたがるのは、男性に対する独占欲をアピールしてしまう可能性があるので要注意!たとえそこまで高価なものでなくても、“お揃い”というワードが男性にとって重く感じてしまうこともあるようです。どうしてもお揃いのアイテムを持ちたいときは、お付き合いが始まってからお願いするのが無難でしょう。■ LINEや電話をする時間を決めたがる「LINEのやり取りとか電話とかをする時間を事細かに決められると重い!俺の自由な時間を奪われるし、女の子のペースに巻き込まれるのも嫌ですね。常に行動を疑われてる感じもして、恋愛どころか不信感しかない」(29歳/IT系企業)毎日LINEや電話などで連絡を取り合いたいからと言って、時間を決めてしまうと重さが増してしまうこともあるようです。毎日の行動を制限されているように感じたり、自分のペースを崩されたりと、男性にとっては苦痛を感じることも少なくないよう。気になる男性との距離を縮めるなら、LINEや電話の時間は決めずに、あえて不規則に連絡を取り合うのがおすすめ。あなたがいつ何をしているのか男性に気にしてもらうことで、自然と恋愛モードが高まることもあります♡■ 毎日の予定を細かく知りたがる「付き合ってもないのに、やたらと毎日の予定聞いてくる子は重いに決まってる!(笑)前の彼女がそうだったんですよね~。要するに、俺の毎日の行動を1から10まで把握したいってことでしょ?そりゃ重いよ」(31歳/美容師)気になる男性が日々何をしているか気になってしまうのは仕方がないこと。ですが、毎日の予定を事細かに聞くことで、男性は監視されているような気分になることもあります。知りたい気持ちをグッとこらえることが、重い女性から脱却する重要ポイントです。さりげない会話から男性の予定を知ることもできるので、無理に聞き出すのはやめましょう。あれこれ探りを入れずに、まずはシンプルに会話を楽しんでみてください♡■ 重い女性から脱却してモテを手に入れよう!尽くそうと頑張りすぎることで、男性に重い印象を与えてしまうことがあります。男性に窮屈な思いをさせる行動をとっていないかなど、普段の何気ない言動を思い返してみることが大切です。「付き合うと重そうだな……」なんて思われないために、ちょっとした言動に注意してみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月16日高品質感のあるパッケージ株式会社ヤクルトは、「黒酢ドリンク」のパッケージデザインをリニューアルし、2020年6月1日に発売する。同製品は、国産うめの中でも知名度が高い紀州南高梅を使用した「うめ果汁」と「純米熟成黒酢」を組み合わせたビネガードリンクだ。黒酢は、125ml当たり10mlを配合。鹿児島県霧島市福山町産のつぼ造り黒酢を含み、すっきりとした風味で飲みやすい。今回のリニューアルで、パッケージに使用原料の「紀州南高梅」と「純米熟成黒酢」を見やすく表示することで高品質感を訴求。キャッチコピーである「すっきり飲みやすい」を追加表示することでおいしさと飲みやすさをアピールする。ガラクトオリゴ糖を含んだ特定保健用食品また、腸内のビフィズス菌を増やしておなかの調子を整える働きのあるガラクトオリゴ糖を125ml当たり2.5g含んでおり、特定保健用食品の表示を認められている。内容量は、125ml入りと1000ml入りの2種類。125ml入りは1本100円(税抜き)で、ヤクルトレディによる訪問販売。キャップ付きで、1回に飲む量を調整しやすい1000ml入りは1本500円(税抜き)で、スーパーマーケットやコンビニエンスストア等で購入できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※ヤクルトニュースリリース
2020年05月12日日本の代表的な調味料「お酢」お酢でおいしさと健康を考える会(お酢健)は、お酢を使った「酢ごもりレシピ」をお酢健WEBサイトに公開しています。黒酢、米酢、穀物酢、ワインビネガー、リンゴ酢などのお酢は、昔から美容や健康に良いと言われています。お酢健サイトを活用すれば、昔から愛用してきた日本最古の調味料「お酢」を今よりも、うまく活用できるのではないでしょうか。やっぱりスゴい!お酢お酢健は「おいしさと健康はひとつになれる」を理念に、生活習慣病など個々の健康状態に応じた食事提案などを行う「株式会社おいしい健康」と「株式会社Mizkan」が力を合わせて、お酢の魅力、利用法などを発信しています。今回、お酢健WEBサイトでは、外出自粛による運動不足から健康が気になる人、自宅で過ごす時間が長いので普段は作らない料理にチャレンジしたい人などに向けた「酢ごもりレシピ10選」を紹介しています。オンラインお酢会は大盛況酢ごもりレシピには、牛乳とお酢だけで短時間に作れる「自家製カッテージチーズ」、野菜ジュースと黒酢のドリンク、鶏肉のさっぱり煮などが紹介されています。また「酢ごもりオンライン会」では、自ら作ったお酢料理を持ち寄り、それぞれが準備したレシピの紹介や、健康に楽しむ方法などで盛り上がれます。新しい酢の魅力を知ることができるので参加してみてはいかがでしょうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※おいしい健康のプレスリリース
2020年05月03日5月より順次お届け株式会社わかさ生活は、今年も黒酢ドリンク商品「瞳力黒酢・美力黒酢」の予約を開始し、5月より順次発送が始まります。黒酢は飲みにくいと思っていませんか。わかさ生活の黒酢は、驚くほど飲みやすく、美味しく変身しています。この黒酢なら毎日続けられる瞳力黒酢(めぢからくろず)は、北欧に自生しているブルーベリーの一種のビルベリーを使用した黒酢です。美力黒酢(びぢからくろず)は、北欧の森に自生するベリーの一種のサンタベリーを使用しています。ビルベリーとサンタベリーは、どちらもポリフェノールが含まれています。アレンジレシピでさらに美味しく黒酢は、ストレートや水割りでゴクゴクと飲めるだけでなく、アレンジして楽しむことができます。例えば、炭酸水で割る、ヨーグルトにかける、すし酢やドレッシングとして使うなど飲むだけでなく、料理にも使いやすい黒酢です。健康のために黒酢を飲んでみたいという人におすすめです。是非お試しください。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社わかさ生活のプレスリリース
2020年04月17日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。自分ではそう思わないのに、なぜか「重い」と言われてしまう。あるいは、「重い」と思われたくないから気をつけているのに、やっぱり言われてしまう。私はそのような女性相談者さんと毎日のようにお話していますが、みなさんが同じような口グセを持っていることに気づきます。今回は男性に「重い」と思われる口グセと、その解決方法を紹介していきましょう。■「〇〇じゃないの?」「〇〇じゃないんだ」思い込みやこだわりの強い女性にありがちな口グセです。あなたは、「カップルはこうあるべき」「デートはこういうもの」などと思い込んでいて、彼に求めていませんか? たとえそれが一般論だとしても、彼から見たら「あなたがして欲しいこと」そのものです。なかでも、愛情、メール、過ごす時間の量を「こうあるべき」「こういうもの」と思い込んでいる人は要注意。自分の思いが満たされないと、すぐに「○○じゃないの?」と言ってしまいがちなので、彼の心境や事情を踏まえて考えましょう。■「何してた?」「誰といたの?」どんなに何気なく、他意なく発したひと言でも、男性はこの言葉に過剰反応します。その理由は、「追われると逃げたくなる」という本能であり、女性特有の嫉妬に対するアレルギー。この言葉を聞く回数が増えるほど、彼は居心地が悪くなり、少しずつ距離を取りはじめてしまうのです。対策としては、彼のことを考える時間を減らすこと。プライベートの時間を彼に依存しすぎないように、新たな趣味や友人を作って、恋愛以外の楽しみを見つけてください。生き生きとしたあなたを見たら、彼の方が追いかけたくなるものです。■「大丈夫だよ」「全然平気」この口グセがある女性は、寂しがりの甘えん坊タイプ。「本当は気にかけて欲しくてたまらない」し、「心配して欲しい」からこう言うのです。本当に「大丈夫」「平気」な人は、このようなことを言わないし、男性もそのことを知っているから「重い」と感じるのです。このような女性に必要なのは、彼との心理的な絆。「ただ好きだから」つき合っているのではなく、「ここがこうだから好き」「こんなに共通点や共感できるところがあるから好き」と思えるように、さまざまなテーマで会話し、デートのバリエーションを増やしましょう。■「私なんて」「何でつき合ってくれたの?」最も言ってはいけないのがこれ。「自分を卑下することで愛情を得ようとする」男性から見た“最も面倒な女”です。安心感が欲しくて言っているのでしょうが、ほとんどの男性たちはテンションダウン。「そんなことはないよ」と言わせた数の分だけ、別れが近づくことを覚えておきましょう。このような女性に心がけて欲しいのは、彼に見返りを求めないこと。尽くしすぎないようにするだけでなく、「こういう言葉をかけて欲しい」「これくらい喜ばせて欲しい」などと考えないようにしてください。■「遠回しに試す」ことは言わないよく「男は女心が分かっていない」と言いますが、ここで挙げたフレーズに関しては、女性の意図を見抜いています。遠回しに言ったつもりでもバレているのです。だからこそ、「重い」と感じ、居心地が悪くなっていくので気をつけましょう。また、これらが口グセの女性も、いつかは恋愛感情が落ち着き、穏やかな気持ちで彼と過ごせる日が必ず来るもの。もし彼が「ずっと一緒にいたい」と思う男性なら、長い目で見てコミュニケーションを取った方がいいのです。多くの男性が最後に選ぶのは、大らかで癒しを感じる女性。依存や束縛をする女性は「別れても仕方ない」「結婚は考えられない」と思っていることを覚えておいてください。(木村隆志/ハウコレ)
2020年04月16日ベリーと黒酢のパワーがつまった黒酢ドリンク株式会社わかさ生活より、毎年期間限定で販売している黒酢ドリンクの、予約販売が開始された。その黒酢ドリンクは、「瞳力黒酢」と「美力黒酢」の2商品だ。2商品には、「京都産玄米黒酢」を使用。「京都産玄米黒酢」は、京都・丹後の水のきれいな棚田でこだわって作られた、無農薬不使用の米を使っている。この米を代々伝わる「静置発酵法」という製法で、100日以上発酵。時間と手間を通常よりかけることでまろやかさと旨味が増し、通常の米酢よりアミノ酸が多くなるとのこと。アントシアニンが豊富な「瞳力黒酢」「瞳力黒酢」は、北欧の森に自生するブルーベリー「ビルベリー」が使用されている。「ビルベリー」には、ポリフェノールの一種「アントシアニン」が豊富に含まれており、スッキリとしたクリアな瞳にしてくれる。甘酸っぱくフルーティーな味わいだ。優れた抗酸化力を持つ「美力黒酢」「美力黒酢」は、北欧の寒い雪のなかでも育つ「サンタベリー」が使用されている。「サンタベリー」には、優れた抗酸化力を持つ「レスベラトロール」が豊富に含まれており、若々しさを保ってくれる。甘さ控えめで、スッキリとした味わいだ。容量は500ml、価格は2本セット3680円(税抜き)、6本セット9200円(税抜き)。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社わかさ生活 公式サイト
2020年04月13日モテる彼と付き合っていると、心配が増え束縛してしまいがち。重くなりすぎずさりげない束縛テクニックを身につけましょう。周りを味方にするモテる彼氏と付き合ったら、まず彼の周りに紹介してもらいましょう。さりげなく彼を束縛したい時、彼や自分の周りを味方にすることができます。彼の友達の間で評価を上げ、二人を公認の間柄にしておきましょう。彼が浮気をしにくいと思う環境を作っておくことが大切です。彼や他の女性が悪さができないようにしてしまいましょう。もし彼が浮ついた気持ちになってしまったとしても、周りの友達が止めてくれるはずです。また、彼の周りに他の女性がちらついた場合、そっと警告してくれる人も現れるでしょう。小物をプレゼントする彼女がいると思わせられるものをプレゼントし、自分がいない時でも彼に他の女性を寄せ付けないようにしましょう。気になる男性の持ち物を細かくチェックする女性は多いもの。彼の持ち物から彼女持ちだということをチラつかせましょう。また、彼女から貰ったプレゼントを見るたび、彼は彼女のことを思い出します。周囲に向けたマーキングだけでなく、自分のことを常に思ってもらえる効果も期待できるでしょう。マーキング用のプレゼントには、毎日持ってもらえる小物類をチョイスしてください。お揃いのアイテムを身につけさせると、束縛されていると感じる人がいます。お揃いのアクセサリーではなく、ハンカチなど気軽にプレゼントできる小物がおすすめですよ。毎日使っても彼が重く感じないものをチョイスしましょう。釘をさしておく過度な束縛は彼を遠ざけてしまうだけです。モテる彼の浮気が心配なら、あれもこれも禁止にしたりせず寛容な心を持つことが重要。禁止されるほどやりたくなるのが人間の心理です。「飲み会に行かないで」「女友達と会わないで」とあらゆる行動を禁止するのではなく、「浮気したら別れる」「浮気したら私もする」など、浮気をした後の罰だけを伝え、彼を自由にしてあげましょう。予め釘をさしておくことで、彼の浮気心にストップをかけられます。「行かないで欲しい」「遊びに行ったら寂しい」など、少し駄々をこねてみるのも効果的です。自分の気持ちを可愛く伝えるだけで、愛情を感じてもらえるでしょう。注意して欲しい点は、決して怒り口調にならないこと。「どこに行くの」と怒りながら言ってしまうと、重い束縛だと思われますよ。逆に寂しい感じを醸し出せば、彼女に悪いことをしているなと思ってもらえる可能性があります。
2020年03月18日すっきりと甘酸っぱい「はちみつ黒酢のお酒」キング醸造株式会社は、3月10日より自社が手がける日の出みりんのリキュールシリーズから、「はちみつ黒酢のお酒」を発売開始した。国産玄米黒酢100%と国産リンゴ果汁100%に蜂蜜を合わせたすっきりと甘酸っぱい風味で、1本あたり黒酢を7.2ml配合。飲みやすいリキュールに仕上がっている。美容と健康のために気軽に飲める黒酢のお酒近年、お酢が健康に良いとの認識が広がり、食酢(果実酢)、ビネガードリンクの人気は高まる一方である。キング醸造では、醸造メーカーの技術を活かした新しいカテゴリーとして、酒類(リキュール)のビネガードリンク「はちみつ黒酢のお酒」を商品化した。必須アミノ酸や多種類のミネラル分を含んだ玄米を原料にした黒酢のお酒は、健康と美容を意識するリラックスタイムにぴったりである。また、アルコール度数3%と飲みやすく、ストロー付きの紙パック入りという気楽さも嬉しい。食中や食後に、常温でも冷たくしても美味しく飲めて大変便利だ。180mlで価格は150円(消費税抜)、全国で販売される。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースキング醸造株式会社
2020年03月18日「付き合ったら重いんだろうな」と感じたら、男性はその女性との恋愛は考えられなくなるでしょう。でも、何気なく発した言葉によって、「なんか重そうだな」と思われてしまうことも……。そこで今回は、男に「重い」と思われてしまうひと言を紹介します。■ 「彼氏とは毎日会いたい」恋愛話になったときなどに、自分の恋愛観や過去の恋愛談を、語ることもあるでしょう。そこで重い部分を見せてしまうと、聞いている男性は心の中で、「この子とは付き合えないな」と感じるもの。「彼氏とは毎日会いたい」とか「毎日何度も連絡を取り合う」なんて発言は、その典型とも言えるでしょう。せめて気になる男性がいる前では、そのような発言は控えるようにしないと、確実に恋愛対象外にされてしまいますよ。■ 「誰とLINEしてたの?」「誰とLINEしてたの?」というひと言は、なんてことのないものに見えて、男性にはかなり重く感じられてしまうもの。会話をしていた相手を探ろうとする行為が、どうしても束縛や干渉をイメージさせるのです。好きな男性が誰と話していたのかは、気になることでしょうが、それを聞き出そうとするのは、少し踏み込みすぎかもしれません。彼女でもない女性から、そんなことを聞かれても、「なんで答えなきゃいけないの?」と男性はイラ立ちを感じるだけですよ。■ 「昨日の飲み会は誰がいたの?」好きな男性が、自分の知らないところで誰と何をしているのかは、とても気になることでしょう。「もしかして女の子と遊んでる?」という不安も湧き起こってくるので、知りたくなる気持ちもわかります。でも、「昨日の飲み会は誰がいたの?」とか「女の子もいたの?」なんて質問は、まさしく重いセリフそのもの。聞いたところでどうにもできないことなので、変に詮索をするような行動を取って、マイナスな印象を与えないほうがいいですよ。■ 「どうせ私なんて」男性から重いと思われる、もうひとつのパターンとして、かまってちゃんな感じがするというものもあります。「どうせ私なんて」「私のことなんてみんな好きじゃないんだ」「誰も何もわかってくれない」。こういったことをよく口にする女性には、「めんどくさそうだな」という印象しか男性は抱きません。「そんなことないよ」と慰めてほしいのかもしれませんが、その前に、そもそも敬遠されてしまうことにもなりかねないので、重いネガティブ発言は、できるだけ控えたほうがいいでしょう。■ おわりに束縛や干渉、詮索を感じさせる発言は、やはり「重そう」という印象につながっていきます。それは恋愛を遠ざける原因にもなるので、意識的に口にしないように心がけましょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月10日同棲は結婚により近くなりますが、問題点も多くあります。結婚に結びつく、同棲の心構えをご紹介しましょう。相手の小さな欠点を許容するアラサーになると、結婚を意識して同棲に踏み切るカップルも多いのではないでしょうか。でも、結婚までの温度差が露わになってしまうことがあります。同棲から結婚にたどりつくためには、まず相手の欠点を許容する必要があります。同棲では、これまで見られなかった相手の生活感や、だらしなさが目につくことがあります。小さなことは、飲み込む必要があります。どうしても許容できない場合は、感情にまかせるのではなく、きちんと話し合いましょう。ストレスを溜めると、かえって逆効果になってしまいます。気長に家事を教える家事が得意な相手との同棲だと、それほどトラブルは少なくて済むかもしれません。しかし、自分より家事のスキルが低い相手との同棲は、時にストレスを溜めてしまうことがあります。家事が十分にできないなら、相手に楽しく教えてみましょう。最初から完璧にはできないので、厳しくやると空気が重くなります。あくまで、ポイントをおさえて気軽に教えてください。男性の場合、家事を身につける機会が今までなかっただけかもしれません。怒らずに、気長に教えてあげることがポイントです。すれ違いはまめに解消お互いに仕事を持っていると、ライフサイクルがあわないことがあります。相手は深夜帰宅で、自分は早朝に出かけたりなど、すれ違いが多くなることも。また、仕事や家事で、お互いに疲れてしまったり、遠慮してしまうことがあります。そうすると、同棲しても距離ができてしまうことがあります。そうしたライフサイクルのすれ違いは、ちょっとしたコミュニケーションで解消できます。同棲してもまめに連絡したり、時間があえば一緒に食事をすることも大事です。たまには甘えてみる忙しいなかでお互い遠慮してしまって、同棲以前より溝を感じてしまう時があります。そうした場合は、自分から積極的に甘えてみましょう。自分の方から壁を壊すことで、良好な関係を築くことができます。遠慮ばかりしないで、同棲ならではの関係を満喫しましょう。無理をするのではなく、相手と話し合いながら歩調をあわせることが、結婚へと結びつく同棲のポイントです。同棲のなかで相手に重さを感じさせるのではなく、同棲そのものを楽しんでください。
2020年03月07日彼氏が好きすぎるからこそ、良かれと思ってする行動もあるでしょう。しかし、それが男性の重荷になっていることもあります。今回は、男性が「重い」と思った彼女のエピソードを紹介しましょう。文・東城ゆずLINEに絵文字が多すぎる「彼女のLINEは、全体的に絵文字の数が多いんです。トークに気合が入っているのはわかるのですが、だからこそちゃんと返さないといけない感じがして重荷に……。1回のトークが5行以上だと、読むのもだるくなってきます」(Sさん・36歳男性/美容師)フランクに連絡ができる今の時代だからこそ、一回で伝える内容は少なくても良いのかもしれません。あまりに内容を盛ると、誠実な男性ほど返事に戸惑ってしまうかも……。疑い深い「仕事で飲み会だと言っているのに“本当に仕事?”と彼女は疑います。深刻そうな表情ではないので、彼女は軽い冗談のつもりなのでしょうが、いい気分ではないですね。ちゃんと仕事をしているし、彼女のことを一番に考えているのに……。僕は信頼されていないのでしょうか」(Wさん・28歳男性/経理)彼女から疑いの目を向けられるのは、気分のいいものではないでしょう。良好な関係は、まず信頼関係から生まれます。気を付けましょう。スマホをチラチラ「デートの最中に僕がスマホを取り出すと、彼女が横目でチラチラ覗いてきます。特に何も言われませんが、疑われているような気分になるのでやめてほしいです。このご時世、デート中でも全くスマホを触らないのは難しいですが、何か文句があるなら素直に言ってほしいですよ」(Kさん・39歳男性/営業)スマホは情報の宝庫。だからこそ、彼のスマホが気になって仕方がないのかもしれません。しかし、やってもないことを疑われる彼も、気分は悪いはず。なるべく彼のスマホは覗かないようにしましょう。毎回違う服でデート「僕の彼女は、今まで同じ服をデートで着てきたことがありません。デート前には必ずショッピングに行くらしいので、デートのたびに服を買っているようですね。最初のうちは、彼女の努力に感心していたのですが、3年たった今は、その気合が重く感じられるようになりました。僕も彼女と同じくらい頑張らなければいけないのでは……と思い、デートの度に罪悪感を覚えています」(Iさん・31歳男性/アパレル)好きでいてくれることは有り難くても、押しが強すぎる愛情は、男性にとって重荷になることも……。恋愛では、たまには引くことも大事にしたいですね。電話が連続してイラッ「どれほど頑張っても、電話に出られないタイミングってありますよね。それなのに、少し連絡が途絶えただけで“え? 何で無視すんの?”と留守電を入れてくる彼女……。彼女は人の都合を考えられないんだな……と考え、結局別れてしまいました」(Mさん・35歳男性/医師)彼と長く付き合っていきたいのなら、連絡ひとつにもマナーを持って。気軽に連絡をとれる時代になったからこそ、相手の事情を考えてやりとりをする意識が大切です。「会いたい」の言葉も負担「僕の仕事が忙しく、彼女とデートできない日が続きました。ただ、僕だって彼女に会いたいのに、彼女から毎晩のように“会いたい”とLINEが来るので、だんだん重荷に感じられるようになり……。会えないのは僕の仕事が原因だと分かっているからこそ、責められている感じがして辛かったです」(Mさん・26歳男性/エンジニア)彼の状況を考えることも思いやりの一つ。いつもは嬉しい言葉でも、その時々で受け取り方に違いがあるはず。「彼がどう受け止めるか」まで気をくばれるといいですね。以上、男が「重い」と思う彼女の特徴をご紹介しました。彼を好きでいるのは結構ですが、それが彼の重荷にならないよう、気を付けていきましょう。©andrey_l/shutterstock©Syda Productions/shutterstock©/shutterstock
2020年02月24日養命酒製造株式会社より2月17日発売養命酒製造株式会社は、2月17日(月)より、「食べる前のうるる酢Beauty」シリーズの新ラインナップ「マスカット×アロエ」を新発売する。女性のきれいをサポートするお酢ドリンクが、合計3種のラインナップとなる。“ベジタブルファースト”に着目して誕生「食べる前のうるる酢Beauty」シリーズは、食事のはじめに野菜を食べて食物繊維を摂取する“ベジタブルファースト”という考えに着目し、誕生したドリンクである。1本にレタス約1個分に相当する4,400mgの食物繊維と、ドクダミ・セイヨウサンザシ・ローマカミツレ・ブドウ葉の4種のハーブエキスから誕生した新しいエイジングケア素材「AGハーブMIX」を配合。さらに、美容成分としてヒアルロン酸・ビタミンB6も含まれており、食べる前に飲むことで、きれいをサポートすることができる。すでに発売されている「アサイー×カシス味」、「桃味」に加え、今回「マスカット×アロエ味」が登場。参考小売価格はいずれも110円(税別)となっている。(画像は養命酒製造株式会社ホームページより)【参考】※養命酒製造株式会社「食べる前のうるる酢Beauty」
2020年02月15日「今日も決まった時間に彼氏からの電話・・・・・・付き合い始めのころは、彼氏からのラブコールに幸せを感じていました。しかし最近はうんざり!コールは3回までに出ないと機嫌が悪くなり、出られなかった理由をしつこく聞かれるように。いまでは決まった時間がくる度に、スマホを投げつけたくなる」と、彼氏に嫌気がさてしまった女性がいます。こんな重い彼氏には困ったものですね!そこで、重い彼氏とどう関係を続けたらいいのか?特徴や対処法まで、心理カウンセラーの筆者が解説します。■重い彼氏とはどうすればいい?重い彼氏とはどうすればいいのか?確かに重い彼氏には、ウンザリさせられていると思いますが、なにか解決策があるはずですよね。これ以上彼氏を嫌いになる前に、重い彼氏に悩んでいる人は、この記事をぜひ参考にしてください!■重い彼氏の特徴まず重い彼氏の特徴から解説していきたいと思います。■返信はすぐ返さないと機嫌が悪くなるメールをすぐに返さないと電話に出られないときと同様、機嫌が悪くなるのが重い彼氏の特徴です。一日中スマホを握ってるわけでもないので、そんなの無理ですよね。仕事をしているのであれば尚のこと、スマホばかり見てる場合ではないと思います。■彼女の予定を把握したがるどんな些細なことでも、彼女の予定は把握しておきたいと思うのが特徴です。そのため、彼女に予定外の行動をとられると憤慨します。予定すらも把握しきれていないときに、さらにまったく想定しない行動を彼女にとられると、パニックになることも考えられるのです。あまり度を越すとストーカーみたいで、女性からすると恐怖すら感じますよね。始めはお互い予定を報告し合い、愛情表現のひとつとも考えられていたと思います。しかし、こんな愛情表現は、やはり重過ぎますよね!■毎日の連絡を強制する毎日の連絡を強制することが特徴です。この毎日連絡を強制されるのも、始めは嬉しかったと思います。しかしだんだんおっくうになり、気持ちが冷めていきますよね?重たい彼氏こそ、この毎日の連絡を強制したがるのが特徴なのです。毎日の連絡でも足りないと思っていて、できることなら、1時間おきにでも彼女の声を聞きたいと思っているでしょう。この男性心理は、彼女のことしか見えていなくて、彼女がすべてなのです。■男性も混ざった旅行は禁止当然旅行のなかに男性が混ざっていては、OKを出すはずがありません。男性が混ざっている旅行を禁止するのが特徴で、本当は女性だけでも嫌だと思います。とにかく自分以外の人と付き合うのを快く思っていないのです。恐らく旅行のみならず、飲み会や友達の誕生パーティでも男性が居ると、心配で仕方がないでしょう。男性と話されるのも嫌でしょうがないと思います。どうしても行かなくてはならないときは、わからないようにして着いて行くかもしれません。■SNSのコメントも確認する当然SNSにチェックを入れコメントまで確認するのが特徴です。男性の書き込みでもあろうものなら、ワナワナと焦ってしまうでしょう。いったいこの男性はどんな仕事をしているのだろう?と思ってしまうほど、仕事に集中できていない思います。集中しているとすれば、彼女に集中しているです。集中して彼女の行動すべてにチェックを入れたいのでしょう。始めは彼女のほうが彼氏にぞっこんだったとしても、いまとなっては彼女のほうは逃げたくてしょうがないと思います。そのくらい彼女を追いかけ回すのも特徴です。■飲み会はメンバーの報告と帰りの連絡が義務飲み会のメンバーの報告と帰りの連絡の義務も、この重い彼氏の特徴です。ひとりでも男性がいたら気になり、帰りの連絡があるまでイライラして待っていることでしょう。彼女のほうも、いろいろ詮索されるのがわかっているので、飲み会に行っても少しも楽しめないと思います。むしろ飲み会の誘いも断ってしまうかもしれません。それだけ相手の自由を奪っても当然としか思わないのも特徴なのです。それをうまい具合に愛情の深さに例えたり、正当化したりします。とても厄介ですね。■「別れたら○○する」という脅し発言がある「別れたら自殺する」と脅すことばも出てくるのが特徴です。なんとしてでも彼女を引き止めたい一心で、あの手この手を使い言ってきます。ある意味卑怯なやりかたとも言えるでしょう。しまいには「別れてほかの男と一緒になったら、相手の男を殺す」とまで言いかねしません。ここまできたら立派な犯罪です。しかるべき処置を取らなければならなくなります。少しでもそのような発言がみられたら、エスカレートしないよう注意が必要です。第三者に相談しておくことをおすすめします。■彼女の洋服も縛りがある当然、服装のチェックも入るのが特徴です。ミニスカートや露出が多い服、透けて見える素材の服などNGが出されるでしょう。「いい加減にしてよ!服装ぐらい自分の好きにさせてよ!」と叫びたくなりますよね。いろいろ細かく服装にまでチェックが入ると、正直彼女のほうはどんどん気持ちが冷めていってしまうでしょう。お互いの気持ちが反比例していくのです。彼女の服装まで縛るのは、重たい男の特徴そのものでしょう。■彼女のLINEをチェックしたがるLINEのチェックをしたがるのも特徴になります。悪びれた様子もなく勝手に見てギャーギャー騒いだりするのです。こうなると彼女のほうも絶対見られまいとするでしょう。そうすると余計に疑いをかけさらに騒ぐことになるのです。わがままな子供そのものですよね。なんの躊躇もなくLINEを見たがるのは、自分本位で相手に不信感を抱かせることになるでしょう。「この先この人とは無理!別れる」となっても不思議ではないと思います。■愛情確認が多い「俺のこと好き?」「俺のこと愛してる?」などの愛情確認をしてくるのも特徴です。重いしウザッタイですね!普通女の子が言うならまだしも、男が再三言ってくるなんて女々し過ぎますよね。頼りない男そのもので、バリバリのキャリアウーマンだったら、もう顔も見たくないほど嫌気が指してしまうでしょう。彼女に捨てられるのも時間の問題で、そのときに、泣いてすがりついてくるのも 重い彼氏の特徴なんです。■彼氏が重くなる原因次に、彼氏が重くなる原因を探ります。■彼女以上に彼氏が彼女のことを好き彼氏が重くなる原因は、彼女も彼氏のことが好きだけど、彼氏のほうが彼女のことをより好きであることが考えられます。彼氏の彼女への好き度合いが強すぎて、些細なことにも心配や不安を募らせ、重たくなってしまうのです。彼氏には彼女がすべてで、彼女以外まったく見えなくなってしまっている状態だと思います。彼女は彼氏の全体重が覆いかぶさっているような重苦しさを感じてしまうのです。■自分に自信がない彼氏が重くなる原因は、自分に自信がないということも考えられます。自信がないからこそ、再三愛情確認をしたり彼女の行動を逐一把握し縛り付けたりするのです。自分に自信があれば、ゆったり余裕で彼女を愛することができるでしょう。自信のなさが視野を狭め、余計に彼女のことしか見れなくなるのです。悪循環が続き最悪、ストーカーやDVの犯罪者にまでなってしまうかもしれないのが、このように自分に自信がない重たい男性だと思います。■重い彼氏に悩んだときの対処法それでは、重い彼氏に悩んだときの対処法をご紹介していきます。■彼氏の自信をつけるまず彼氏に自信をつけることが先決だと思います。自信を持つことで視野が広がり彼女の他にも目がいくようになるのです。そのためには、彼氏の良い所を探し出しほめることです。恐らくこのように重たい男性は、職場でもあまりほめられることがないのでしょう。ですから、このようにほめられることのなかった男性こそ、ほめられると嬉しくて、ましてや彼女にほめられたら、がぜん自信がつくのです。いきなりたくさんほめるとわざとらしく嫌味にも取られるので、小出しにほめていきましょう。■スケジュールはまとめて報告するスケジュールはまとめて報告するといいでしょう。毎日聞かれ毎日伝えるからしんどくなるので、スケジュールは2〜3日分をまとめて伝えるのがいいと思います。それも勘違いされないことや何回も聞き返されないように、メールで伝えるといいでしょう。要するに彼氏の聞かれそうなことは、先回りをしてまとめて伝えて備えるということです。大まかなスケジュールも「この間は、あなたと付き合えませんよ」の意味を込めて、わかり次第伝えておくのもいいでしょう。■言葉での愛情表現をする言葉での愛情表現をすることが大切です。彼氏に自信をつけさせる意味でも、彼氏が言う前に言葉で愛情表現をしましょう。これでもかと思う位言っておけば、彼氏は安心して愛情確認されることが少なくなっていくでしょう。あまりウザったく聞かれないよう、ここでも先回りして対処しておくということです。あまり再三口で言うのも気が進まなければ、メールで伝えるのもオススメです。■第三者の意見を聞いてみる第三者の意見を聞いてみるのもいいでしょう。自分の友人知人もいいですが、彼氏の友人知人も絡めて相談に乗ってもらうといいと思います。それで彼氏の友達や知人に助言してもらえると、少しは彼氏の気持ちも和らぐでしょう。気をつけたいのは、あまり彼氏の友達と仲よくして、ふたりの仲を疑われ逆効果になることは考えなければなりません。彼氏の友人知人の選別を間違わないことと、ほどよい距離感を保つことが大切です。■彼が恋愛以外に没頭できるようサポートする彼が恋愛以外に没頭できるようサポートするといいでしょう。彼女との恋愛しか見えないからこそ彼氏は重くなっているので、目を少しでも背ける意味でも没頭できるようサポートを惜しまないということです。彼氏の趣味嗜好からヒントを得て、最初は一緒に考えてあげるのもいいと思います。■嫌なことはしっかり伝える嫌なことはしっかり伝えることが大事です。嫌なことでも、仕方なくしぶしぶでも彼氏に合わせているから、負担になり余計に重い彼氏と思ってしまうのでしょう。彼氏は、しまいには彼女が合わせてくれることを知っているから、わがままを言うのです。彼女に甘えているので、嫌なことはしっかり「嫌だ」と伝えて「あなたの言いなりにはなりませんよ!」と、思わせることが大事になってきます。毅然とした態度をとりましょう。■彼氏の要求にはすぐ応えない彼女の予定を考えず「いますぐ会いたい」などと言ってくる場合があります。それを断ると「好きじゃないの?」などと困らせる発言をして、彼女も会いに行くというパターンができてしまうでしょう。これが繰り返されると彼女は負担になってしまうのです。ですので、彼氏の要求にはすぐ応えないようにしていくことで大事です。それで彼氏の依存を軽減していくことができると思います。要するに、要求はすぐ応えられないという態度を取るのが大事なのです。彼が荒れたとしてもそれに慣れさせることが必要で、それで別れるようならそこまでの関係だったと思っていいでしょう。■もう無理!重い彼氏と別れるときの注意点それから「もう無理!」だったら、別れることもアリだと思います。その重い彼氏と別れるときの注意点をご紹介しましょう。■別れを会ってはっきり伝える別れるときの注意点は、直接会ってはっきり伝えましょう。LINEや電話で別れを伝えるのは、相手がこれまで以上にめんどくさいことをしてくる可能性もあるからです。直接会うほうが伝わるし、早くその場で終わらせることができると思います。■別れの理由は彼だとは伝えないほうが良い別れるときの注意点は、別れの理由は彼だとは伝えないほうが良いでしょう。なぜなら彼氏が重いから「あなたのこういうところが嫌だから」と伝えると、「直すから」とすがられる可能性があるからです。別れの理由は「仕事が忙しい」「自分の時間が欲しい」などと言い、間違ってもほかの男を理由にするのは絶対にNGです。その男をも巻き込み何をするかわかりません。あくまでも自分の都合で別れたいことを言いましょう。■どうしてもヤバいときは男友達を間に入れる別れるときの注意点は、どうしても彼が聞き入れてくれない、ヤバいなと思うときは男友達を間に入れるのが良いと思います。このとき注意したいのは、自分の男友達ではなく彼の男友達でなくてはいけません。自分の男友達だとあらぬ疑いをかけられる可能性があるからです。もし女性の友達しかいない場合は、信頼できる女性の友達に間に入ってもらいましょう。■重い彼氏には毅然とした態度で接しようこれまで 重い彼氏の特徴や、重くなる原因、重くなる彼氏への対処法、重い彼氏との別れの注意点まで解説しわかりやすくご紹介してきました。その結果、重い彼氏の言いなりになるのではなく、毅然とした態度で接することが大事だとわかったと思います。それでも改善ならなければ、はっきり会って別れを伝えることも大事なのです。そのとき注意したいのは、あくまでも自分のせいで別れることを言いましょう。また、彼氏の男友達、あるいは信頼できる女性に立ち会ってもらうことも考えてみてくださいね。(HIKARI/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年02月04日あなたが日頃、何気なくやっている言動の中に、男性が「重い」と感じることがあるかもしれません。重い女性は男性に敬遠されがち。そこで、男性から見てどんな女性が重いのか、レベル別にご紹介します。「重い女性」を卒業して「一途な女性」になるための簡単テクも要チェックです!■【ライト級】え!これもダメなの?まずご紹介するのは、直哉さん(27歳/公務員)のエピソード。プライベートを覗き見しようとした女性にちょっぴり重いと感じたそうです。「かわいかったから何回かデートに誘ったんだけど、こっちの予定をあれこれ聞いてくるようになって…付き合ってもいないのにそんなにプライベート教えたくないし、知る必要ある?と思って誘うのをやめました」男性の予定を詮索しすぎると、うっとうしがられて付き合う前に疎遠になる可能性もあるので要注意!続いては、付き合いたての彼女にいちいち浮気を疑われて嫌気がさした健司さん(33歳/医療関係)のエピソード。誰にもとられたくない気持ちが、裏目に出てしまったようです。「遊びに行くたびに、誰と遊ぶの?浮気してるでしょ?って疑ってくる彼女にウンザリして別れました」疑いの気持ちはグッとこらえて笑顔で彼氏を送り出すことが、素敵な関係を長続きさせるコツなのかもしれません。■【ミドル級】確かに重いかも…スマホのおかげでどこにいても気軽に連絡を取り合えるこのご時世。そんなスマホが絡んだ隆太さん(29歳/インストラクター)のミドル級エピソードがこちら。「彼女から仕事中も休日も関係なく、とにかく毎日頻繁に誰とどこにいるか連絡がくるんです。重くてしんどくなってきました」さらに、彼女のSNSチェックに恐怖すら感じた慎二さん(31歳/飲食店経営)のエピソードも。「いつも俺がどこで何してたとか知ってるから不思議に思ってたんだけど、どうやらSNSをめっちゃ細かく見てるらしい…重いし怖い!」いくらスマホが便利だからといって、相手の行動を把握しすぎるのは危険。重い印象を与えるだけでなく、愛想をつかされてしまうこともあります。■【ヘビー級】これは一発アウト!こんな言動をしているあなたは要注意!ヘビー級の体験をした良介さん(35歳/SE)のエピソードをお届けしましょう。「付き合いたての頃は、よく予定を聞いてくるなって思っただけでそこまで気にしてなかったけど、それがだんだん激しくなってきて、気づいたらスマホにこっそりGPSをつけられてました!」ライト級が徐々にヘビー級にまで変化することもあるようです。あまりにも彼に執着すると、自分でもブレーキのかけ方がわからなくなるのかもしれません。蒼汰さん(28歳/建築会社)のエピソードもヘビー級。一途な女性になろうと努力した結果…。「付き合ってもいないのに、やたらと身の回りの世話をしたがる子がいて。子どもじゃないんだから自分でできるわ!って思ったし、心を許してないのに踏み込まれて怖かった」男性に好かれようと一所懸命になりすぎると、一途を通り越して恐怖さえ与えてしまうみたい。もう少し、心に余裕を持って相手と接することを意識して。■重い女性を脱却するための簡単テク男性から重いと思われないための方法を3つご紹介します!◎とにかく信用する最初から疑いの眼差しを向けず、まずは信用しましょう。そうすれば、彼の日々の予定や行動が気にならなくなり、重量レベルを下げられる可能性アリ。◎自分の時間を楽しむ趣味などを見つけて自分の時間を楽しむことも大切です。男性の行動を気にする時間が減るだけでなく、好きなことを楽しめば、自然とあなたの魅力がアップするかも。◎干渉しすぎないこまめに連絡をしたりSNSをチェックしたり、男性を詮索するような行動は控えましょう。たまにはあなたから連絡するのをやめて「どうしたんだろう?」と心配させるくらいの気持ちで。■重くない一途な女性を目指そう普段の言動を振り返ってみて、あなたの重たさレベルはどのくらいでしたか?いつまで経っても彼氏ができないのは、予想以上にヘビー級だから、かもしれません。男性たちのエピソードを参考にして、重い女性ではなく、付き合うと男性からかわいいと思われる、一途な女性を目指してみては。
2020年02月03日当たり前ではありますが、付き合う前に「重そうだな」と男性に思われたら、交際までは発展しにくいもの。女性のどういった言動に「重い」と感じるものなのか、ちゃんと知っておくことも大事です。そこで今回は、付き合う前から「重い」と感じる女性の特徴を紹介します。■ 「SNSチェック」を怠らない気になっている男性のSNSをチェックするというのは、誰しもがやってしまう行為ではあるでしょう。でも、こと細かく目を通していることが相手の男性に知られたら、間違いなく引かれてしまいます。全てにいいねをしてきたり、いちいちコメントを書き込まれたりしたら、ちょっとした恐怖心すら抱くかも。SNSは仲良くなるきっかけにもなりますが、距離感を誤ると嫌われる原因にもなるので、まるで監視をしているかのようなことはしてはいけませんよ。■ 「尋問」が多い「昨日は誰と遊んだの?」「休日はいつもどこにいるの?」「飲み会に女の子もいたの?」。こういった質問というよりももはや尋問に近いようなことをされることが多いと、男性は次第に嫌悪感を抱くようになるもの。探りを入れられているような感じもするので、自然と警戒心だって持ち始めるはずです。いくら気になっても、さりげなく聞く程度にしないと、どんどん距離を置かれてしまうでしょうし、「絶対に彼女にはしたくない」なんて思われることにもなりますよ。■ 自分が「最優先」じゃないとすねる常に自分が中心の状態じゃないと気が済まないタイプの女性は、男性が最も面倒に感じる女性でもあります。自分よりも他のものが優先されたときに、すねたり怒り出したりするのは、男性からすると最悪の行為。「こんな子と付き合ったら大変なことになるな」と強く思うでしょうから、確実に恋愛対象外にもされてしまうでしょう。自分が最優先で当然と考えるのではなく、自分のことを優先してくれたときに喜ぶようにすると、その可愛らしさに男性はキュンとなるものですよ。■ 女友達に「嫉妬してくる」仲のいい女友達に対して、必要以上に嫉妬をされると、男性としては鬱陶しく感じるもの。彼女でもないのにそんなことをされる筋合いもないので、イライラだってするはずです。そもそも男性が「かわいいな」と思うのは、女性がちょっとしたヤキモチを焼いたときです。嫉妬心が強すぎると男性は身構えてしまいますし、束縛や干渉が激しくも見えるので、「付き合ったら重いだろうな」と思われるだけでしょう。■ おわりに「好き」という気持ちが一方的に強くなっていくと、相手は引いていってしまうものです。重く思われるような愛情のぶつけ方はしないように気をつけないと、男性は離れていくことになりますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月03日重い彼女にはなりたくないもの。でも、知らず知らずのうちに重くなってしまっていることってありますよね?彼にべったりだと、どうしても重くなってしまいます。重くならないためにも、できれば猫のようにべったりしすぎず、ほどよく自由な感じでいた方がいいです。そこで今回は、彼氏にべったりにならずに済む、ほどよい奔放さについてご紹介します。ほどよい奔放さがあった方が、彼氏にも飽きられない彼女になれるんです。■ ふらりと女子旅orひとり旅へ彼氏ができた途端、彼氏にべったりで友達付き合いが悪くなる人もいるはず。でも、交際当初のラブラブな時期ならまだいいでしょうが、2、3か月経ち、関係も落ち着いてきた頃なのにずーっと彼にべったりって少し重いですよね。友達付き合いや自分の時間も大事にしないと……。たまには女子旅をしたり、ひとりで行ってみたい場所に遠出をしてみたりするのもいいものですよ。「友達と旅行に行ったら彼、拗ねるんじゃないかな?」「ひとりで旅行は彼が心配するかも」と彼のことを気にかけすぎて、行動範囲が狭くなっている人もいるかもしれません。でも、女子旅で拗ねたり、ひとり旅をさせてくれないような彼氏なら、むしろ別れた方がいいです。彼にべったりじゃなく、好きなように出かける彼女の方が重くないし、人として魅了的ですからね。■ キリのいいところで既読スルー彼のことが好きすぎてちょっと依存傾向、しかも超マメなタイプの女子は、きっと彼よりもLINEの回数や文章量が多いはず。ルーズなタイプよりはいいかもしれませんが、こういうのも重いと感じてしまう男子も多いです。できれば、LINEはキリのいいところで、既読スルーしちゃうくらいの方が吉。ダラダラとやりとりを続けようとLINEを送り続けると、彼もうんざりしますから。重要な内容のLINEの既読スルーはダメですが、特に返信をしなくても差し支えのない内容なら、既読スルーで一旦終了していいかと。あと、毎回既読スルーだとアレですが、忙しい時や友達といる時などは、あとから「ごめん、友達とランチしてて」と送ればOKでしょう。■ ホムパなどの飲み会に参加合コンや出会い目的の居酒屋とかに行くのは、さすがにダメですが、知人のホームパーティーとか、フェスなどのイベントに遊びに行くのはいいでしょう。「彼氏が心配するから」とか「彼氏にいつ会おうって言われるかわからないから、極力予定は空けている」という人もいるかもしれませんが、そういうのはべったりしすぎでちょっと重いです。友達と疎遠にならないためにも定期的に会ったほうがいいし、普通に考えて『彼のために極力予定を空けている』って、おかしいですからね?だって自分の人生なのに、なんで彼の予定に全面的に合わせるんですか?彼から会いたいと言われないのなら、じゃんじゃん予定を入れて楽しむべきです。むしろ、いつでも会えますスタンスだと、彼も『いつでも会えるからいいや』とデートを後回しにしたりしますから。すぐに予定が埋まってしまう彼女の方が、彼もあぐらをかきにくくなりますよ。■ やや奔放な方が関係も壊れにくい彼の目を気にせず、信頼が壊れない程度に好きに行動した方が人としても魅力的。「飽きられない彼女」になれます。「彼にべったり」よりも「やや奔放」の方が長続きしますからね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年01月29日彼氏からの愛情が重くて辛いといった悩みを抱えてる彼女が、彼氏に対してできる対処法を紹介します。束縛や嫉妬が辛いなら彼氏が自分の行動や友人関係などに口を出してきたり、行動を制限するようになった場合には注意が必要です。愛しているからこそ、彼女の行動が知りたいし、他の男性と話をしてほしくない彼氏の思いが、そもそも間違っているからです。「愛しているからこそ」という言葉を付ければ、彼氏があなたに何をしても許されるわけではありません。あくまでもあなたは彼氏の彼女という立場であり、彼氏の好きにしていい相手ではありません。人をコントロールするようなタイプの男性は無意識に彼女の行動を制限し始めます。嫉妬や束縛が辛い場合には、まずそのことを伝えてください。そして、そのような行動は愛情ではないことをハッキリと教えてあげましょう。束縛は彼女を信用していなく、人を試すような行動だと伝えてください。それで納得してくれるような彼氏ならば関係を継続することは可能ですが、横暴な態度になってしまうようであれば早いうちに別れを考えるのもひとつの選択肢です。彼氏の心に問題があることを理解する束縛や嫉妬とはしている側に問題があるのであって、される側に問題があるわけではありません。束縛している側は、さも相手が悪いと言いますが、実はそうではなく、している側の自信の無さが原因にあるのです。自分に自信がなく、他の男性と過ごしている間に彼女がその男性を好きになってしまうのではないか不安で仕方がないのです。これは彼自身だけの問題です。そもそも、彼女がどのように行動していようともそれを制限することはできません。彼がいくら不安だからといって制限していい理由にはならないのです。そのことを理解し、言いなりになる必要がないことを伝えてください。彼が自分自身の不安に打ち勝つしか解決策はないので、何を言われても情に流されずに毅然とした態度で接することが大切です。同じことをしてみるこれは奥の手ですが、同じような行動を彼女が彼氏にしてみるのもひとつの方法です。本来、彼の身勝手に付き合う必要はないのですが、自分自身がされないと実感が持てない男性は多いので、目には目を歯には歯を作戦を実行してみましょう。彼氏の行動を把握、逐一連絡をよこすように指示、さらには他の女性と話すことを禁止するなど全て言葉にして伝えてください。それに対して「信用していないのか」と言ってくる彼氏ならば、そっくりその言葉を返してください。束縛されることで自分のしていることに気付いてくれる彼氏なら、その後は良い距離感で付き合っていくことが可能です。それでも自分勝手な都合でしか考えられないようであれば、付き合い続けても辛いことばかりになる可能性があるので、別れを強く考えても良いでしょう。
2020年01月21日