新たな恋をしてみたい気がするけれど、心が動かないことはありませんか。今回は、新たな恋に向き合う気持ちになっているか確認する方法を紹介します。1人でデートスポットに行ってみるカップルの多い場所、たとえばテーマパークや映画館に1人で行くと、新たな恋をしたくなるかもしれません。周囲のカップルの様子を観察してみると、次の恋をしたいかどうかわかるでしょう。「ここで1人は寂しい」と感じるなら、新たな恋への心の準備ができています。「1人でも気にせず楽しむことができる」と感じたなら、無理に恋をしようとしなくていいでしょう。恋愛エネルギーをチェックする恋をするにはエネルギーが必要です。日常生活が慌ただしいと、気づかないうちに疲れを感じているかもしれません。忙しい日常から離れて「何もしない日」をつくり、自分のエネルギーをチェックしてみましょう。エネルギーがたりないと感じたら、無理に恋をしようとせず、自分を大切に労わってあげてください。通勤ルートを変更するルーティーン化した生活に頭と体が慣れすぎてしまうと、新たな出来事に抵抗感をもってしまうかもしれません。新しいパートナーができると、生活も変わります。それをポジティブに受け入れる練習として、たまに通勤ルートを変えてみるとよいかもしれません。新しい経験をポジティブに受け入れられるなら、新たな恋にもポジティブに向き合えるでしょう。自分自身を見つめなおす自分を見つめなおすと、新たな恋をしなければと無理に焦っていることに気づくこともあるかもしれません。ポジティブな気持ちで新たな恋に向かうために、自分の状態をよく見てみましょう。(Grapps編集部)
2024年04月18日ビタミンや食物繊維などの栄養が豊富に含まれているバナナ。おいしく手軽に食べられるのが魅力ですが、黒ずんだバナナの食感が苦手な人も多いのではないでしょうか。生活に役立つ情報やアイディアをInstagramで発信しているyuri(yurimochi.home)さんは、1週間経ってもバナナが黒くならない方法を紹介しています。バナナの黒ずみは熟した証拠スーパーで売っているバナナはまだ熟しきっていないため、常温で保存していると熟成が進んで皮が黒くなってきます。黒い斑点が出ているバナナは柔らかくて甘みがありますが、見た目や食感が苦手な人もいるでしょう。苦手な人は、黒くなる前に食べ切ってしまわなければなりません。バナナを黒くさせない保存方法バナナを変色させたくない場合は、以下の手順で保存してみてください。バナナを1本ずつ切り離してラップに包むバナナを房のまま保存すると、熟成を促進するガスが発生しやすくなるので、必ず1本ずつ切り離して保存しましょう。その後、バラバラになったバナナを1本ずつラップで丁寧に包んでください。トレーに並べて冷蔵庫で保存する全部のバナナを包み終わったら、バットやトレーなどに並べます。量が多い場合は、重なる部分が少なくなるよう、ずらしておきましょう。バットに並べたバナナは冷蔵庫で保存してください。冷蔵庫で冷やすことでバナナの熟成が抑えられ、黒くなるのを防げます。冷蔵保存したバナナを見てみると…常温と冷蔵庫でそれぞれ1週間保存したバナナを比較してみると、その違いは一目瞭然。右側の冷蔵庫で保存したバナナは、黄色い状態のままです。バナナの皮を剥いても中身は黒くなっていません。食感も保存する前と変わらず、適度な柔らかさと甘さをキープしていたそうです。yuriさんのフォロワーたちからは、このような声が寄せられています。「ラップに巻くのがいいんですね!冷蔵庫に入れてもイマイチで。参考になります」「冷蔵庫入れるだけでいいんですね!これからの時期、役立ちそう」「子供がバナナ大好きでよく買うのでこれは助かります」バナナの長期保存は無理と諦めていた人も、この方法なら手軽にできます。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月18日女性必見!彼に浮気をさせないための3つの方法「急用があり、普段は夫が通勤用として使っている車に乗る機会がありました。そしてティッシュを探すためにダッシュボードを開けると、ピンクのマスクの箱が入っているのを見つけました。夫はそんな色のマスクを使うわけはないし、仕事柄もマスクを使いません。その後「え?そんなの知らないんだけど」と慌てた様子をみせたので、浮気を疑いました。普段の夫の行動からは浮気していることがわからなかったので驚きました…。」(32歳/女性)浮気をさせないためには、私たち女性が知恵を絞る必要がありそうです。パートナーを縛りつけることに対する不安や「浮気をさせないための行動が原因で浮気を助長してしまうかも」という心配はつきものですね。そこで今回は、彼の浮気を阻止するためのアプローチを紹介していきます。彼との絆を公にアピールする「私はあえて彼との関係を人々の前で明らかにしています。しかし過剰に『彼は私のもの』と主張するのではなく、彼の友達との会話で『彼って本当に優しいんだよ』と自然に彼を褒めるよう心がけています。」(32歳女性)このように、会話の中で自然に彼のことを褒めるなどすると、周りからの印象を損なうことなく彼との円満な様子を伝えることができます。そして彼と円満な様子をアピールすることで、彼に対して彼に対してうまくいっていることを自覚させることが可能となり、浮気を未然に防ぐことができるでしょう。あらゆるところに存在感を放つ「彼のスマホのロック画面を2人の写真にさせてみたり、彼の服装を自分の好みに変えさせてみたりしています。そうすることでこれで他の女性に対して自分の存在をアピールできるし、彼も二度と浮気しようなんて考えないはずだと思っています」(35歳女性)スマホの壁紙を2人の写真にしてみたり、彼の服装を自分好みのものにしてみることも有効でしょう。彼の身の回りのものに自分の痕跡を残すことができれば、彼はあなたへの愛情を再認識するでしょう。自分磨き「『彼がいなくても楽しそう』という姿を見て、彼は『ちょっとやきもちを焼いてしまう』と感じるようになり、それがきっかけで彼からもっと愛されるようになったように感じます」(26歳女性)彼に浮気されたくなければ、束縛するのではなく自分磨きに努めてみましょう。誰からも好かれる女性になるためには、普段から誰にでも公平に接し、笑顔を絶やさない心がけが大切かもしれません。彼にとって最高の存在に彼に浮気しないでほしければ「浮気しないで」と言うよりも、自分自身の内面を豊かにすることが肝要です。彼が「他の女性なんて目もくれない、あなただけがいい」と感じさせることができれば、浮気のリスクはぐっと下がることでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月18日今回は人気のマンガを紹介します!どんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:響野スーパーで品出し中スーパーで働き始めた主人公。品出しの最中、売り場の野菜を落としてしまいます。先輩に怒鳴られ、主人公が「今すぐ拾います」と伝えると…。怒鳴りつける先輩出典:愛カツ主人公は謝罪をしますが、先輩は聞く耳をもたずに怒鳴り続けます。そしてそれだけではなく、衝撃的な命令をしてきたのです。ここで問題売り場の野菜を落としてしまった主人公。この後、先輩はなんと告げたのでしょうか?ヒント!先輩の態度はパワハラともとれるものでした。全部買い取れ出典:愛カツ正解は…正解は「はぁ!?全部お前が買い取れ」でした。次第に周囲の客からも気の毒そうな目で見られてしまいます。先輩から「野菜を全部買い取れ」と言われ…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年04月18日ニンニクの甘さとアンチョビの塩気で野菜をおいしく食べられるイタリアの郷土料理バーニャカウダ。コツを覚えておくとおもてなしのオードブルなどテーブルが華やぐレシピとしていざという時に役立ちます。そこで今回は、プロ直伝のバーニャカウダソースの本格的なレシピをご紹介します。また、バーニャカウダの由来やアレンジソースなどあわせて5選ご紹介! 冷凍保存できるレシピもありますよ。たくさん作っておくと便利です。キュウリやトマトなど夏野菜と相性が良いバーニャカウダソース。この機会にぜひ覚えてくださいね。・バーニャカウダってどんな料理?イタリア、ピエモンテ地方の郷土料理「バーニャカウダ」。バーニャはイタリア語で「ソース」、カウダは「熱い」という意味だそう。バーニャカウダは、基本的に熱したオリーブオイルにニンニクやアンチョビなどを入れた熱いディップソースのことを指しています。陶器に入れ、ロウソクの火で温めながら食べるのが一般的。「ニンニク」「オリーブオイル」「アンチョビ」の他に生クリームや牛乳などを加えてクリーミーに仕上げたものも。ディップする食材はキュウリやトマト、チコリやパプリカなどはもちろん、肉や魚なども自由にアレンジできます。■レンジで15分!プロが教える基本の【バーニャカウダソース】レンジでチンして15分で完成!プロが教えるバーニャカウダソースの作り方です。彩り豊かな野菜をたっぷり添えて。バーニャカウダが加わると食卓が華やかになります。おもてなしにもオススメです。■バーニャカウダ【アレンジ 4選】・ヘルシー豆乳のバーニャカウダ風オリーブオイルの量をおさえ、豆乳を加えたヘルシーなバーニャカウダです。クルミを入れて香ばしさと食感をアップしました。キュウリやパプリカなどにたっぷりつけて熱々を楽しみましょう。・旬野菜のバーニャカウダニンニクを牛乳で煮て作る、クリーミーなバーニャカウダ。スティックタイプのブロッコリーの「スティックセニョール」や「ミニキャロッ」ト、ゆでると少しぬめりがでる菜の花のような「紅菜苔(こうさいたい)」など、目新しい旬野菜を並べるとごちそう感が出ます。・蒸し野菜とバーニャカウダ程よいニンニクの香りとアンチョビの塩気が絶妙なバランスです。レンコンやカボチャなどの根菜類を蒸してソースにつけて楽しみます。野菜がいくらでも食べられてしまう一品。ソースは冷凍保存もできるのでたっぷり作っておくといつでも楽しめますよ。・赤ワインにあう生野菜とバーニャカウダ生クリーム入りで濃厚なバーニャカウダソースは赤ワインにぴったり。スライスしたバゲットがあれば最高です。野菜をおいしくモリモリ食べられるオードブルにオススメのレシピです。おもてなしに欠かせないバーニャカウダ。基本をマスターしたらあとは野菜を用意するだけです。生野菜だけでなく、蒸した根菜類や肉魚などにも使える便利なソースです。バーニャカウダがあるとテーブルがぐっと華やかになるのでぜひ作ってみてくださいね。
2024年04月18日パスタや炒め物など、あらゆる料理で活躍する、ニンニク。独特な風味や香りで料理を彩ってくれるので、うま味のひと押しに使う人も多いでしょう。しかし、外皮をむいた使いかけのニンニクは、数日しか持ちません。1回の料理で1~2片しか使わない人は、ニンニクの保存に困りますよね。ニンニクを長持ちさせる保存方法食品・飲料メーカーとして知られるカゴメ株式会社(以下、カゴメ)が運営するウェブサイト『VEGEDAY』より、ニンニクを長持ちさせる保存方法をご紹介します。薄皮を全部むき、1片ずつキッチンペーパーで包んでから保存用の袋に入れて冷蔵庫の“チルド室”に入れておくのがベスト!新鮮なうちに保存することが大切です。カゴメ株式会社ーより引用1片ずつキッチンペーパーで包むことで、湿度の調整をしてくれるのでカビ防止になります。できるだけ新鮮なうちに保存してくださいね。薄皮をむくのが大変な人は、皮付きのまま1片ずつ分けて、ジッパー付き袋に入れて冷凍庫に保存してください。この方法なら使いかけのニンニクでも約2~3か月は保存できるといいます。カットしたニンニクに関しては、ラップに包み、ジッパー付き袋に入れて、平らにしてから冷凍保存しましょう。みじん切りや薄切りなど、別に分けて保存しておくと、次回、ニンニクを使う時に便利ですよ。カゴメが紹介した方法なら、余っているニンニクを無駄にしないほか、効率よく消費できますね。ニンニクの保存方法に悩んでいた人は、ぜひ参考にしてみてください![文・構成/grape編集部]
2024年04月17日炒め物や煮物に使えば、ほどよい甘さを楽しませてくれるタマネギ。使い勝手がよいため、常備している人も多いのではないでしょうか。そんなタマネギをより便利に活用するためには、冷凍保存するのがおすすめ。そのメリットについて、冷凍食品でおなじみのニチレイフーズが運営する公式サイト『ほほえみごはん』より紹介します。タマネギを冷凍保存するメリットとは常温でも比較的長く保存できるのがタマネギの魅力です。「わざわざ冷凍しなくても…」と感じる人も多いのではないでしょうか。ニチレイフーズでは、タマネギを冷凍するメリットとして以下の3点を挙げています。①火が通りやすくなる!②味がしみこみやすくなる!③甘みが凝縮して、こっくりとした味に!ほほえみごはん(ニチレイフーズ)ーより引用タマネギを炒めたり煮たりする際には、「なかなか火が通らない」「中までしっかり味が染み込むまでに時間がかかる」といったお悩みを抱えてしまいがちです。火を入れる前の段階でいったん冷凍することで、タマネギ内部の細胞を破壊できます。これにより、火や味が中まで浸透しやすくなる仕組みです。タマネギ独自の甘さも引き出されやすくなり、通常よりもこっくりとした味わいを楽しめるでしょう。煮込み料理のコクや甘みをアップさせ、ワンランク上の仕上がりにしたい時にも、冷凍タマネギが活躍してくれます。あらかじめお好みの大きさ・形状にカットしてタマネギを冷凍する際には、あらかじめ用途に合った大きさ・形状にカットしておくのがおすすめです。【冷凍方法】①玉ねぎの皮をむき、くし切りやみじん切り、薄切りなど使いやすい大きさにカットする。②冷凍用保存袋に玉ねぎを平らになるように入れ、空気を抜いて封をし、冷凍庫へ。この方法で約1ヵ月保存可能。ほほえみごはん(ニチレイフーズ)ーより引用例えば、みじん切りにしたタマネギをフリーザーバッグに入れて保存しておけば、飴色タマネギも素早く作れます。スープやシチューに加えるだけで、風味を増す効果が期待できるでしょう。炒め物用に準備するなら、くし形にカットしておくのがおすすめです。大きめサイズのタマネギも、いったん冷凍すれば火のとおりが早くなります。そのほかの食材とで、タイミングに差が生じてしまうような恐れもありません。冷凍しておいた薄切りタマネギと牛細切れ肉を煮て味付けすれば、素早く牛丼を作れます。時間に余裕がない時の夕飯にもぴったりの時短メニューです。時間に余裕がある時にまとめて処理して冷凍しておけば、日々の調理の手間を減らしてくれるでしょう。「時短はもちろん、味についてもあきらめたくない」と思う人にも、冷凍タマネギは非常に便利です。そのメリットに注目し、ぜひ実践してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月17日今回は人気のマンガを紹介します!どんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:響野スーパーで品出し中スーパーで働き始めた主人公。品出しの最中、売り場の野菜を落としてしまいます。先輩に怒鳴られ、主人公が「今すぐ拾います」と伝えると…。怒鳴りつける先輩出典:愛カツ主人公は謝罪をしますが、先輩は聞く耳をもたずに怒鳴り続けます。そしてそれだけではなく、衝撃的な命令をしてきたのです。ここで問題売り場の野菜を落としてしまった主人公。この後、先輩はなんと告げたのでしょうか?ヒント!先輩の態度はパワハラともとれるものでした。全部買い取れ出典:愛カツ正解は…正解は「はぁ!?全部お前が買い取れ」でした。次第に周囲の客からも気の毒そうな目で見られてしまいます。先輩から「野菜を全部買い取れ」と言われ、困惑する主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年04月17日長ナス、丸ナス、白ナスなど、種類が豊富な「ナス」は和洋中問わず使える万能野菜。中でも、みずみずしく甘みがあり、生食できるのが「水ナス」です。今回はナスの中でも甘くて食べやすい「水ナス」の美味しい食べ方や保存方法をご紹介します。夏に欠かせない万能野菜をぜひ味わってくださいね。■「水ナス」ってどんなナス?長ナスや白ナス、丸ナスなどに比べてサイズが大きく、水分が多いのが水ナスの特徴です。水ナスは大阪泉州地方の名産として知られています。皮や実が柔らかく、アクが少なく甘みがあるので生で食べられます。5月から夏にかけて旬を迎える水ナスの流通量は多くないため、見つけたらぜひ手に取りたい野菜です。・おいしい「水ナス」の見分け方ヘタが黒く、実の色が濃い紫色でハリの良いものを選びましょう。手に取ったとき、弾力がありずっしり重みがあるものを選んでください。・水ナスの保存方法みずみずしさが大切な「水ナス」は寒さや乾燥に弱い野菜です。乾燥を避けるため新聞紙などに包んで保存袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存しましょう。冷蔵保存する際は、輪切りにし、空気に触れないように保存袋に入れ冷凍庫へ。約1ヶ月程度保存できます。■ 一番美味しい食べ方「旬の水ナス 簡単漬物」サクサクした食感が特徴の「水ナス」は漬物にするととてもジューシー。冷蔵庫で1時間以上漬けましょう。前の晩に漬けておくと朝おいしく食べられます。みずみずしさをぜひ味わってください!■生食でおいしい!【水ナスサラダ:5選】・ナスのヨーグルトサラダプレーンヨーグルト、粒マスタード、マヨネーズのドレッシングでナスを和えました。「水ナス」で作る時は、アク抜きの必要がないので切って和えて完成です。さっと作れるヘルシーなサラダです。・ナス入りコールスローサラダキャベツ、キュウリ、ミョウガに大葉など、野菜それぞれの甘みが味わえるサラダです。ナスも生で食べましょう。炒めたベーコンの塩気が絡まり美味。最後に味を見て塩コショウで調整してください。・ナスのエスニックサラダレシピでは長ナスを使うためレンジでチンする工程を含みますが「水ナス」はそのままレンチンせず使えます。「水ナス」の甘みがエスニックソースとよく合います。ナッツを入れて食感のアクセントをプラスしましょう。・ナスの梅かつおサラダ「水ナス」で作る場合は茹でずにそのまま使いましょう。梅かつおでさっくり混ぜて完成のサラダは、お通し感覚で。餃子や天ぷらなどの副菜にオススメです。・薬味たっぷりナスのサラダ大葉、ミョウガなど薬味をたっぷり使ったサラダはお口直しにピッタリ。このまま素麺に乗せても良いですね。ラー油の量はお好みで調節してください。■生食でおいしい!【水ナスアレンジ:5選】・ナスとトマトのカルパッチョオリーブオイルとバルサミコ酢で作るカルパッチョ。水ナスはレンチンせずそのまま使ってOK。水ナスの瑞々しさを存分に味わえる一品です。・ナスのカツレツ水ナスのジューシーさが味わえる食べ応え満点のバジルが香るカツレツです。何もつけなくてもおいしいですが、お好みでレモンを絞ったりケチャップやソースを添えて。白ワインに合いますよ。・ナスの無限ナムル水ナスで作る場合は、お好みの大きさに切るか手で割くなどして、ゴマ油ベースの調味液と和えるだけ。少しおくと味がなじみます。火もレンジも使わず作れるため、あと一品欲しい時にオススメです。・味がしみてトロトロ!ナスの煮浸しレシピでは長ナスを使いますが、水ナスでもおいしく作れます。トロトロの水ナスがダシを吸ってさらにジューシーに!味わい深い一品です。温かくても冷やしてもどちらもおいしく食べられます。・夏野菜deトマトつけパスタオリーブオイルでソテーした水ナスがジューシーなつけ麺ならぬつけパスタ。一皿で夏野菜をたくさん摂取できます。つけダレは温かいうちに食べても、冷蔵庫で冷やして食べてもGOOD! お好きな方で味わってください。これから旬を迎える水ナス。サラダだけでなく漬物や煮ても良し、焼いても良し活用範囲の広い野菜です。お酒のおつまみにもオススメ。お好みの食べ方で旬の味を楽しみましょう。
2024年04月17日和スイーツにトッピングしたり、パンに組み合わせてみたりと、さまざまな用途で楽しめるあんこ。一度に大量消費するのが難しいため、「余った時にどう保存すればいいのか分からない…」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。東京ガスが運営する暮らし情報メディア『ウチコト』より、保存のコツを紹介します。あんこの保存は冷蔵もしくは冷凍で余ったあんこは、冷蔵もしくは冷凍で保存しましょう。数日中に食べ切る予定なら冷蔵での保存を、1~3か月程度の長期保存を希望するなら冷凍保存をしてください。冷蔵保存する際のコツについて、東京ガス運営の『ウチコト』では以下のように解説しています。まず、鍋や容器(缶など)から清潔な保存容器に移し替えラップをして、さらにその上からふたをして保管します。乾燥やカビを防ぐために、空気に触れさせないように保存するのがコツです。ウチコト(東京ガス)ーより引用なお、あんこを移動させる際には、清潔なスプーンを使用してください。冷凍保存のコツジップ付き袋にあんこを入れ、できるだけ平らな板状に伸ばします。さらにその状態で、菜箸などを使い、板状チョコレートの割線のような筋を付けて幾つかに分けます。そのまま冷凍をすれば、使用したい分だけパキッと折って取り出せますよ。ウチコト(東京ガス)ーより引用冷凍と解凍を何度も繰り返すと、風味が落ちてしまいます。おいしさをキープするためには、1回ぶんずつ小分けにして冷凍するのがベストです。ウチコトで紹介されている方法なら、手間なく簡単に小分け冷凍できるでしょう。あんこ消費アイディアを紹介冷凍したあんこは、自然解凍するのがおすすめです。冷凍臭が気になる場合は、加熱して食べるとよいでしょう。少量のあんこを消費したい時には、バターと一緒にトーストにトッピングして『小倉トースト』にしたり、シンプルなアイスクリームに添えたりするのがおすすめです。ウチコトでは、無糖ココアと組み合わせて、自家製あんこドリンクも紹介しています。手軽にあんこをプラスして、和の雰囲気を楽しんでみてはいかがでしょうか。おしるこやおはぎなど、和風スイーツに欠かせないあんこは、冷蔵もしくは冷凍にて保存できます。冷凍保存した場合、1~3か月程度と長期保存が可能なので、いつでも好きな時に手軽に楽しめるのではないでしょうか。あんこを使って、手軽に和スイーツならではの魅力を満喫してみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年04月16日帰宅時やお風呂上がりに飲む冷えたビールは、忙しい現代人にとって癒し的存在です。しかし「ビールを楽しみにしていたのに、冷やすのを忘れていた…」といった経験もあるのではないでしょうか。「ビールが冷えるまで待てない!」といった人必見の裏技を、Instagramでさまざまなライフハックを発信しているあべももこ(abemomo_gram)さんが紹介しています。この裏技を知れば、ビールを冷やし忘れても焦ったり落ち込んだりする必要はありません。早速見ていきましょう。キッチンペーパーを濡らして冷やすだけだった!用意するものは『キッチンペーパー』と『水』の2つだけです。まず、キッチンペーパーを水で濡らしましょう。あべももこさんは、水を入れたコップの中に折りたたんだキッチンペーパーを入れて濡らしています。濡らしたキッチンペーパーは、しっかりしぼって水が滴り落ちないようにしましょう。破れないように広げたキッチンペーパーを、冷やしたい缶ビールに巻いていきます。キッチンペーパーを缶にピッタリくっ付けるのがポイントです。キッチンペーパーを巻き終わったら、冷蔵庫に入れて冷やします。ここからの待機時間は、なんとわずか『10分』。10分経過して冷蔵庫から缶ビールを取り出せば、しっかり冷えているはずです。缶ビールが冷えるまでの時間は、一般家庭の冷蔵庫で4時間ほどといわれています。そう考えると、10分は信じられないスピード。テレビをつけて、おつまみを用意して、家着に着替えている間に冷やせてしまいます。「今すぐ飲みたい!」時に試そう缶ビールが冷えていなくても、濡れたキッチンペーパーを巻いて冷蔵庫に入れれば、わずか10分で冷やせます。冷蔵庫の種類や冷蔵庫にどのくらいものが入っているかによって時間は多少変わりますが、急いで冷やしたい時には大変便利な裏技です。あべももこさんは、缶ビールと一緒にノンアルコール飲料も冷やしているとのこと。お父さんとお母さんのビールだけではなく子供のジュースにも応用できるので、急に「今すぐ飲みたい!」とリクエストされても安心ですね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る あべももこ/子育てライフハック,子供服,子供と防災,母美容(@abemomo_gram)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月16日当時3歳の次女は食が細く、好き嫌いが多い子です。特に野菜が苦手で調理法や味付けなどいろいろと工夫をしてみるのですが、すすんで食べてくれるのはトマトぐらい。栄養面を考えてももっといろいろ食べてほしいのですが、うまくいかない日々。ある日、いつも以上に食べてくれない次女にイライラして私は爆発してしまいました。しかし、それには理由があったのです……。私は、娘にごめんねという気持ちでいっぱいになりました。いつも以上に野菜を食べない食が細く、好き嫌いが多い次女とのごはんはいつも少し憂うつ。自分が口うるさくなってしまうからです。そんな中、次女がいつも以上にごはんを食べない日が3日ほど続きました。いつもは食べるトマトも嫌がって食べず……。 「元気いっぱいになるようにちゃんと食べようね」「ごはん食べないと遊ぶ力が出ないよ」と声かけしても、「もういらない」「欲しくない」と口を開けようとしません。そんな姿を見て私は爆発。「もう! なんでちゃんとごはんを食べないの? 食べないとおやつも他に好きな物もあげないからね」と強い口調で言い、にらみつけてしまいました。 実は食べられない理由があった!?怒ったその夜に仕上げ磨きをしていたとき、口の中を見てみると唇と歯茎の間に口内炎ができているのを発見。ちょうど唇と歯茎の境目にできていたので、それまではずっと見えず、大きく白っぽくなったその日に気がついたのです。 私はようやく、ここ数日娘がいつも以上に食べず、トマトですら嫌がった理由がわかったのです。トマトはしみるよね……。食べない理由を言ってくれればよかったのにと思いましたが、幼い娘にはまだ何がどうなっていて、どう伝えたらよいかがわからなかったのかもしれません。それか、私があまりにもイライラしているから言い出せなかったのかなと思いました。 怒ってしまってごめんねその夜、一緒に寝るときに「◯◯ちゃん、お口が痛くてごはんが食べられなかったんだね。お母さん食べなさいって怒っちゃってごめんね」と謝りました。次女は「いいよ。でもお母さん怖かった」と言っていました。 次女の様子をもっとちゃんと観察してあげて、食べない理由をやさしく聞いてみればよかったです。そうすれば怒ることもなかったし、病院にも早く連れて行って、早く治すこともできたのかもしれない、と反省しました。 私はたくさん食べてほしいという思いが強すぎるあまりに必死になりすぎ、イライラが伝わってしまっていたのかもしれません。次女は病気もせず、体も大きいほうです。いつものごはんの量は次女にとって適量なのかも。今後はもっと娘の様子をきちんと観察し、楽しく食事をさせてあげられるようにしていきたいです。 著者:小川恵子8歳と5歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2024年04月16日彼の不誠実を回避!浮気を防ぐ方法3つ男性が浮気に走りやすいのは「安心感」を覚えた時だと言われています。つまり、恋愛がスタートした後でさえ、彼を完全に安心させてしまうのは避けた方がよいかもしれません。この記事では、彼の浮気を防ぐ方法を紹介します。即時返信を控える彼からのメッセージに対して、いつも迅速に反応するのは素敵ですが、これを習慣にすると、彼があなたに過度に安心し、疎遠になるリスクもあります。彼があなたを追い続ける関係を維持したい場合は、時には敢えて返信に時間を置いてみることで、彼のあなたへの関心を保つことができるかもしれません。プライベートな社交の継続恋人ができたからといって、友人との約束をすべて後回しにするのは避けましょう。自分の社会生活を大切にし、友達との繋がりを保持することで、恋愛以外で満たされた生活を送る事が大事です。自分自身が満足している様子を彼に見せることで、彼も過度に安心することがなくなるでしょう。自分磨きを継続する恋人がいるからといって、自己磨きを怠ることはないようにしましょう。見た目や振る舞いに気を配ることは、彼の不安をあおらずに、あなたを追い続けさせるために必要です。他の人からも魅力的に見られることで、彼女が自分だけのものでないという感覚を持たせることができるでしょう。少しの不安を感じさせる「10個上の彼とは、両親も紹介済みで安心できる関係だったのですが、ドライブデート中に『パパ、今どこ?』と電話が…お母さんからだと言うので、スピーカーで会話してもらうと…既婚者だと確定しました」(20歳女性)彼の浮気を防ぐには、彼を完全に安心させないよう、少しの不安を感じさせることがキーポイントになりそうですね。(Grapps編集部)
2024年04月16日夫のことが「好きかどうか」の確かめる方法「夫はお酒を飲むと電車で寝過ごすことが多く、ある日も泥酔してタクシーで深夜に帰宅し玄関の扉をドンドンたたいて大騒ぎ。家の中に入ると…倒れこんで『水ちょうだい』と要求され『お世話係じゃないんですけど!?』とうんざりしました」(20代/女性)夫婦にとっては、日々を共に過ごすうちに、お互いの存在が「普通の風景」に溶け込んでしまうこともあります。この記事では、夫への愛情がまだ残っているかを確かめる方法を紹介します。他の女性に対する感情夫が他の女性と和やかに会話している光景を想像してみてください。そのとき、あなたが嫉妬心や不快感を覚えたり、夫から離れたいと思ったりするならば、それは夫に対してまだ特別な感情を持っている証拠かもしれません。共に描く未来2人のこれからを想像し、具体的に考えることができますか?例えば、次の記念日には何を贈ろうか、将来どんなふうに生活していきたいかなど、未来に夫が存在するというビジョンが描けたら、その愛はまだ育っている証拠かもしれません。尊敬できる部分はあるか夫のどんなところに敬意を抱きますか?夫の言動や考え方から、自分も見習いたいと思うポイントがあれば、それは夫への尊敬の念の表れでしょう。早計な決断は避けよう自分の心の内をしっかりと見つめ、夫への現在の愛情の度合いを理解しましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月16日もう限界!最小限のトラブルで別れる方法恋人や家族との縁切りを検討するとき、感情が冷めてしまうケースは珍しくありません。今回はトラブルを最小限にして別れる方法を紹介します。平静な姿勢を保ちましょう人々は通常、真実の気持ちを隠したり、相手の利益のために行動します。しかし、突然の別れの話には、多くの人がパニックに陥りがちです。感情が高ぶり、普段は抑えていた思いが噴出することも。別れを告げた後、相手の様子が急に変わり、状況がさらに複雑になることもあるでしょう。互いの気持ちを冷静に確かめ合いながら進めていくべきです。お金が絡む場合は早めに対処を「夫と結婚後、義母から毎月10万円の生活費を請求してきました。夫が断っても『今月の仕送りは!?』『いいから振り込んで!』と電話してきて…。初めて2人のやり取りを見たときは唖然としました」(20代女性)お金が絡む場合は、早めに関係を断ち切ることが重要です。自分の大切な人に迷惑がかからない方法を選びましょう。争いは極力避ける円満な解決を目指しているなら、自分の感情をしっかりと管理することが求められます。(愛カツ編集部)
2024年04月15日3~5月といった、春の時期に旬を迎える、新タマネギ。一般的なタマネギと比べて、みずみずしくて辛みが少なく、サラダとして食べている人も多いでしょう。食品・飲料メーカーとして知られるカゴメ株式会社が運営する『VEGEDAY』より、新タマネギと普通のタマネギの、失敗しない選び方と保存方法について紹介します。おいしい新タマネギの見分け方と、保存方法は?新タマネギは、普通のタマネギと比べると、やや平たい形で柔らかいのが特徴。サラダなどの生食に適しているものの、少し傷みやすいといいます。新鮮な新タマネギを見分けるポイントは以下の通りです。良質なものを見分けるポイントとしては、重みがあって、皮にツヤのあるもの。カビなどが付着していないか、傷んでいる箇所がないかをチェックしましょう。カゴメ株式会社ーより引用購入後は、ポリ袋などに入れて、冷蔵庫の野菜室で保存をしてください。傷みやすいため、なるべく早めに消費するよう心掛けましょう!普通のタマネギの選び方は、新玉ねぎとは異なり…スーパーマーケットなどで、主に出回っている普通のタマネギは、『黄タマネギ』という品種だといいます。収穫後に乾燥させているため、保存性が高いのだとか。そんな『黄タマネギ』を選ぶ時のポイントは、以下の通りです。良質なものは傷がなく、皮が乾燥していてツヤがあります。全体が固く締まっているものが良いでしょう。カゴメ株式会社ーより引用また、硬さだけでなく、形にも見分けるポイントがあります。球型に近いほど質が良いとされています。平らなものは熟しすぎているため、早く傷みがち。丸くて、重量感があるものがおすすめです。カゴメ株式会社ーより引用新タマネギとは異なり、平らではなく、より丸い形のほうが良質なのだそう。保存方法にも違いがあり、普通のタマネギは風通しのいい冷暗所に置き、常温で保存するのがいいとのこと。保存期間は約3~4か月ですが、夏場は傷みやすいため、新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室に入れるのがおすすめです。せっかく買うなら、新鮮で品質のいいものを選びたいですよね。タマネギを買う時は、ぜひ参考にしてみてください![文・構成/grape編集部]
2024年04月15日『キレキラ®!ワイパー』は狭いところまできれいに掃除できる便利アイテム。効果を十分に発揮させるためには、ヘッド裏を外してきれいに洗うことが大切です。本記事ではキレキラ®!ワイパーの正しい洗い方を紹介します。キレキラ®!ワイパーの洗い方キレキラ®!ワイパーは、掃除機では届きにくい部屋の隅のホコリや汚れを逃がさずキャッチして、徹底的にきれいにできるお掃除アイテム。操作性に優れているだけではなく、「ヘッド裏を外して洗える」というのも大きな特徴です。エリエールのInstagram公式アカウント『エリエール【公式】』(elleairofficial)では、キレキラ®!ワイパー本体の洗い方を動画で分かりやすく紹介しています。手順は以下の通りです。1.ヘッド裏のラバー部分を取り外します。2.ラバー部分を水洗いしてください。3.汚れが気になる場合は、薄めた中性洗剤とスポンジを使って洗いましょう。4.汚れが取れたら水でしっかりすすぎます。5.乾いた布で水気を十分に拭き取ってください。変質や変形の恐れがあるため、干さないように注意しましょう。6.最後にヘッドに装着すればお手入れ完了です。ヘッド裏を洗えること以外の特徴は…キレキラ®!ワイパーはヘッド裏を洗える点が最大の魅力ですが、ほかにも以下のような特徴があります。小回りが利き、ヘッド全面で汚れをキャッチするヘッドが全面捕集構造になっていて、中央部分はもちろん角でも徹底的に汚れをキャッチ。小回りが利く上に、高さ33の隙間にも入るため、ソファやベッドの下など部屋の隅々まできれいにできます。フローリング以外にも、壁や天井、畳のお掃除も楽におこなえるでしょう。グリップが持ちやすいラバー素材を使った流線型のグリップで、滑りにくく持ちやすいように設計されています。また立てかける際は、グリップ裏の2点で支えるため倒れる心配がありません。キレキラ®!ワイパーは隅々まできれいに掃除しやすく、ヘッド裏を洗うことで清潔さを保てる優れたアイテムです。本記事で紹介した洗い方を参考にお手入れし、清潔なキレキラ®!ワイパーを使ってお家の掃除をしてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る エリエール【公式】(@elleairofficial)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月15日洗濯物をハンガーで干した時、肩の部分にハンガーの跡が付いてしまったことはありませんか。濡れた洗濯物をハンガーで干すと、重みでハンガーの跡が付きやすくなってしまいます。このポッコリ跡は、家事とくらしの裏技を投稿しているライフハックまも(lifehack.mamo)さんが紹介している方法ですぐに解決。洗濯物だけではなく、久しぶりに着ようと出した洋服のポッコリ跡も直せます。跡が付いてしまった洋服をきれいに直す方法を見ていきましょう。ハンガー跡を5分で直す方法ドライヤーとただの水があれば、5分できれいに直せます。まずポッコリ跡に水をかけて湿らせてください。霧吹きを使うと簡単ですが、霧吹きがない時は手で湿らしてもかまいません。後はドライヤーを当てるだけ。ポッコリ跡が平らになるように、手で伸ばしながら当てるのがポイントです。火傷に注意しながら、ドライヤーを近づけすぎないように気を付けましょう。スチームアイロンでも直せますが、準備やお手入れの手間が少ないドライヤーのほうが、よりお手軽です。ポッコリ跡のほか、洗濯ばさみの跡や袖口の伸びも直せます。跡が付かないハンガーの掛け方ドライヤーと水があれば5分で直せますが、ハンガーへの掛け方を工夫するのも1つです。まずセーターを縦半分に畳み、セーターの脇あたりにハンガーを置きましょう。腕と身頃をハンガーに合わせて折り、バーに通します。これなら洋服の重さが分散され、ポッコリ跡ができずに洋服をきれいに保管できるでしょう。洋服に付いてしまうポッコリ跡はドライヤーで簡単に治せるほか、ハンガーへの掛け方でも防げます。きれいなシルエットで洋服を着られるよう、ぜひこの方法を試してみてくださいね。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライフハック まも☻ ̖́- 家事とくらしの裏ワザ˙˚(@lifehack.mamo)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月15日演歌歌手の藤あや子が14日に自身のアメブロを更新。大量に購入し保存した品を公開した。この日、藤は「大量に届きました」というタイトルでブログを更新。たらこやすじこなど、大量に届いた品を紹介し「ラップして冷凍します」とつづった。続けて「お裾分けもします」と明かし、購入品を冷凍庫で保存することを説明。「美味しいからすぐになくなっちゃう」と述べ「秋田の食材は日本一です」とコメントし、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「素晴らしい」「美味しそうですね」「凄い品数ですね」などのコメントが寄せられている。
2024年04月15日お菓子作りや料理で卵黄しか使わなかった場合、「余った卵白をどうしよう…」と悩みがち。このような時は、卵白を冷凍保存するのがおすすめです。大手コンビニチェーン『ローソン』が運営する公式Instagram『ローソンLawson Japan』(akiko_lawson)の投稿から、卵白を冷凍保存する方法を紹介します。余った卵白はラップに包んで冷凍しよう使い切れなかった卵白を冷凍保存するために必要なのは、食品用のラップです。以下の手順で冷凍保存してみましょう。1.小さめのボウルや小皿に、食品用のラップを敷きます。この時ラップをピンと張るのではなく、くぼみに合わせてたるませるのがポイントです。2.ラップの上に卵白を適量流し込みます。3.ラップの中の空気を抜きながら、卵白を包み込むようにして口を閉じてください。4.ひとまとめにした口部分を輪ゴムで固定すれば完成です。すべての卵白を小分けにしたら、バットに並べて冷凍庫へ入れてください。ローソン Lawson Japanの投稿によると、冷凍した卵白は2週間ほど保存できるそうです。2週間あれば、卵白の使い道について考えられるでしょう。なお冷凍する際は、使い道をイメージしつつ1つぶんの量を決めるのがおすすめです。冷凍卵白を使ってみよう冷凍した卵白は解凍してから使用します。卵白の解凍方法口元の輪ゴムを外してラップごと小皿に入れ、200Wの電子レンジで30秒ずつ様子を見ながら加熱しましょう。温めすぎると卵白が固まってしまうため注意してください。自宅の電子レンジに200Wで温めるモードが搭載されていない場合は、冷蔵庫に移動させて解凍しましょう。解凍した卵白の使い道解凍した卵白は、味噌汁の具材やハンバーグのつなぎとして使えます。このほかにも、「メレンゲを作る」「お吸い物に入れる」「かき揚げの衣に使う」といったアイディアがコメント欄に寄せられていました。いろいろな使い道を知っていれば、最後まで無駄なく使い切れるでしょう。「すぐに使えないから…」という理由で、余った卵白を処分してしまうのはもったいないもの。冷凍保存しておけば、必要になったタイミングで手軽に使えます。食品用ラップさえあれば冷凍できるので、ぜひ実践してみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ローソン Lawson Japan(@akiko_lawson)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月15日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言転売ヤーを撃退した方法主人公はおもちゃ屋の雇われ店長です。最近、人気カードゲームを買い占める転売ヤーに悩まされています。購入できる枚数制限をしても、転売ヤーは集団で限度枚数分を購入。主人公が転売を注意をしても「購入後は所有物なんで」と笑う転売ヤー。そのせいで子どもたちが人気カードゲームを購入できません。新パック発売日にも、転売ヤーは店にやってきました。店に来た転売ヤー出典:モナ・リザの戯言主人公は転売ヤーに笑顔で接客します。主人公はクビ覚悟で、転売ヤーを撃退する方法を実行。問題さあ、ここで問題です。発売日に再び訪れた転売ヤーを撃退した方法とは?ヒント主人公は販売店が自由に決められる「ある方法」で反撃しました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「1箱30万円に値上げした」でした。主人公は、定価が1箱1万円の新パックを1箱30万円に値上げしたのです。転売ヤーは激怒しますが「うちはこの価格なんで」と返答します。しかしその後にやってきた子どもには、定価で販売する主人公。「客によって販売価格を変えるのは法律違反だ」と転売ヤーは主張しますが…。法律違反ではない理由をじっくりと説明した主人公なのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年04月14日ジャムや甘露煮、つくだ煮などさまざまな種類がある瓶詰。そのまま食べるのはもちろん、調理にも活用できてと何かと便利ですよね。そんな瓶詰ですが、たまに何をどうやっても蓋が開かない時はありませんか。筆者が購入した栗の甘露煮もその1つ。全力で5分間格闘しても、まったく開く気配がありません。対処法としてよく知られている『輪ゴムを瓶に巻いて開ける方法』を試してみてもダメ。これは手の摩擦力を高めて開ける力を強める裏技ですが、この瓶には効きませんでした。しかしある方法を試したところ見事に開栓。本記事では筆者が実践した瓶詰の蓋の開け方をご紹介します。瓶の蓋が固くなる理由とは瓶詰は内容物を酸化させないよう真空状態にして充填することがあり、その結果、蓋の内側の圧力が高まり開けづらくなるのだそうです。製品によっては、空気が入らないように開口部ギリギリまで中身が入れられている場合も。その場合、瓶のネジ山にシロップ液が付着して糖分が固まり、開けづらくなってしまいます。逆さにしてコップに突っ込むだけ!熱の力で固い蓋が開けられるように瓶の蓋を開けるために必要なのは、お湯とコップのみ。コップにお湯をすりきりより少し下くらいまで注ぎます。後は瓶詰を逆さにして蓋をお湯に浸けるだけです。そのまま数分間放置して蓋を熱します。そして蓋に手を置いて回してみると…見事に開きました!最初に5分間格闘していたのが無駄だったと思えるほど、簡単に開けられたのです。もし瓶の蓋が開かない場合は、ぜひこの方法を試してみてください。お湯とコップだけでできるので簡単に試せますよ。[文・構成/grape編集部]
2024年04月14日忙しい朝に、「ワイシャツを取り出してみたらしわくちゃだった…」と慌てたことはありませんか。収納する時にシワにならないようにひと工夫するのがポイント。時間のない朝でも、棚から取り出してそのまま着て出かけられるでしょう。本記事では、洋服の青山が運営する『AOYAMA Journal(アオヤマジャーナル)』に掲載されている、ワイシャツの収納方法について紹介します。ワイシャツのシワを防ぐ収納方法ワイシャツのシワを防ぐには、ほかの衣類との重なり具合や収納する場所を工夫するのがポイントです。ほかの衣類と重ねないワイシャツはそもそもシワになりやすい衣類なので、できるだけほかの衣類と重ねないようにすることが大切です。収納スペースがなくどうしても重ねて収納する必要がある場合は、ほかの衣類とは重ねずきれいにたたんだワイシャツ同士を重ねるようにしましょう。ワイシャツの襟を重ねないワイシャツ同士を重ねて収納する際、襟の部分が重ならないよう向きを交互にして重ねましょう。このように収納する理由は以下の通りです。襟部分は厚みがあるので、上下交互に重ねることで厚みを一定に保つことができます。同じ向きで重ねると襟側ばかり厚みが出るためにかさばってしまううえ、下に入れたワイシャツの襟が潰れやすくなります。アオヤマジャーナルーより引用ワイシャツ用のラックやA4のトレーに収納するワイシャツ専用の収納アイテムを使えば、シワや型崩れを防いできれいな状態で収納できます。加えて、見やすく出し入れしやすい点も魅力的です。そのほか100均で手に入るA4サイズの書類トレーや、ケースに収納する方法もおすすめ。1枚ずつ収納すればシワになりにくく、出張や旅行などでワイシャツを持ち運ぶ際にも便利です。ワイシャツのシワは少しの工夫で簡単に防げます。シワのないワイシャツは清潔感があり好印象を与えられるでしょう。本記事のアイディアを参考に、ワイシャツを上手に収納してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月14日理想の相手と出会うことができたら素敵ですよね。今回は、理想の男性と出会うための方法について紹介します。周りにいる男性を見つめなおす理想のパートナーを探す場合、新たな場所に出会いを求めるだけでなく、自分の周りにいる人をよく見てみるという方法もあります。気づいていないだけで、理想とする男性が近くにいるかもしれません。あなたが友人や同僚として接している男性への視点を変える必要があります。新たな視点で彼らを見てみましょう。友人に紹介してもらうもし、出会いがないと感じているなら、友人を頼ってみるといいかもしれません。あなたのことをよく知っている友人なら、あなたに合う男性を見つけてくれるかもしれません。ライフスタイルに変化を加えるライフスタイルを変化させ、何か新しいことを始めてみるのもいいかもしれません。新たな趣味をもつことは、あなたのスキルを向上させるだけでなく、新たな出会いのきっかけになることもあるでしょう。マッチングアプリを活用する今まで会ったことのないような男性と出会うために、マッチングアプリを使ってみてもいいかもしれません。信頼できそうなマッチングアプリを選んで、一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。理想の男性に出会うために今のままでは理想の男性に出会えないと思ったら、いつもとは違うことをしてみるといいのかもしれません。その行動が理想の男性との出会いにつながるといいですね。(Grapps編集部)
2024年04月14日夫の【浮気を防止する】方法「夫の浮気には気づいていましたが、証拠がなかなかつかめませんでした。そんなある日、ゴミ捨てに行くと突然声をかけられました。男性はなんと浮気相手の夫だったのです。男性は証拠写真を持っており、私に見せました。そして『手を組みませんか?』と提案されたのです。私は男性と手を組み、夫に反撃することを決意しました」(30代/女性)夫の浮気が発覚した瞬間、そのショックは計り知れないものがあり、どう関係を続けていくか考え込んでしまうこともあるでしょう。そんな辛い状況を乗り越え、二度と浮気をさせないためには何が必要でしょうか?[nextpage title="N [0b0K0[0j0D"]不安を抱かせない浮気を疑うあまり、その疑いが浮気を引き寄せることもあるようです。不安を感じさせることなく、安堵感を与えるよう心がけましょう。たとえ尋ねられなかったとしても、自身の予定や動向はしっかりと伝えることが重要です。[nextpage title="mnl0nSV00H0"]浮気の原因を考えるなぜ夫が浮気をしたのか、その理由を深堀りしてみましょう。原因によって対策は異なりますが、仮に喧嘩がきっかけで浮気をしたのなら、その喧嘩を解決することから始めるべきです。浮気がバレなければ問題ないと思っている場合は、夫に対して自分がどれほど傷ついたかをしっかりと伝えることが大切です。二度と悲しませないと伝える一度浮気を許した場合でも「二度目はない」という強い意志を伝えることは重要です。夫に反省させ、心を入れ替えてもらうためにも、しっかりとした対話を持ちましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月13日「嘘でしょ?」だらしない男性を早期発見する方法だらしない男性に惑わされずに早々に距離を置くことは、賢明な選択といえるでしょう。男性の本性を見極め、適切に対処するためのアドバイスを提供します。些細な嘘をつくたとえ巧みに偽っているように見えても、結局は些細な嘘が露見することも少なくありません。男性の誤魔化しが判明した際には、見逃すことなく直接追及するべきです。そうすることで、嘘をつき続けることに焦る男性は、やがてはその場を離れていくことでしょう。自分本位な態度自分本位な男性は、自分の欲求だけを追求しがちです。そのため、相手を利用して自分の望みを満たそうとします。自分自身も思い切って要望を伝えてみましょう。男性が本当にあなたを大切にしているなら、その要望に応えようとするはずです。改善しようとしない相手に依存されたり、無理な要求を受け入れたりしてしまうと、関係はどんどん負担に感じられるでしょう。単に一緒に居心地のよい相手を望む人はいますが、パートナーの不快な行動を改善しようとしない男性は、あなたがはっきりと拒絶する姿勢を見せると、自主的に立ち去ることが予想されます。大雑把すぎる行動「実家に1週間の帰省後、自宅の洗面所がゴミだらけに…驚いてゴミを確認するとそこには大量のコンタクトレンズが…夫が流していたことが判明して、あまりのだらしなさに怒りが込み上げました」(30歳女性)男性が真にあなたのことを思っているなら、その態度を改め、誠実に振る舞おうとする可能性もあります。まずは、相手の反応を見極めてみてはいかがでしょうか。(Grapps編集部)
2024年04月13日夫に“二度と浮気をさせない”方法「ある日、夫の浮気相手が突然自宅に押しかけてきました。『つきまとわれてて、俺も被害者なんだ』と言い逃れしようとする夫に『そうなんだ…でもさ…』と2人が肩を組んで歩いていたところを目撃したことを伝えました。私の冷静な様子に夫はすごく焦っていました」(20代/女性)夫に裏切られた経験がある人もいるかもしれません。ここでは、二度と夫に浮気させない方法を紹介します。感情をぶつけてみる「夫の浮気が発覚したときは、衝撃で言葉も出ませんでした。私が深く傷ついた様子を見て、夫も後悔しているようでした。『すべては出来心だったとは言え、こんなに悲しませてしまってごめんなさい』と何度も謝罪し、それからは信頼を取り戻そうと努力しています」(24歳女性)浮気が発覚したときは、積極的に自分の気持ちを表現することが大切です。夫も自分の行動を振り返り、改めるきっかけになるでしょう。きっぱりと距離を置く「夫が他の女性と出かけているのを目の当たりにしました。激高して『他にも女性がいるんでしょ?もう終わりにしよう』と別れを告げました。数週間後、仕事からの帰路、待ち伏せていた夫に『君だけが本命だよ!他の女性とはもう会わないから、どうかやり直してほしい』と懇願されました」(29歳女性)浮気は許さないという強い意志を持つことで、夫の態度に変化があるかもしれません。周囲の支えを活用する「実は夫の家族や友人とも仲がよく、浮気がバレたときには、私が何よりも激怒しているなか、彼らからも厳しく叱責されたようです。それが夫には相当効いたようで、私を傷つけたら周囲全員が敵になるとぼやいていました」(26歳女性)夫の行為に周囲が反応することで、さらなる浮気を防ぐことができるかもしれません。確固たる関係を築く夫の心を完全につかむには、自らがかけがえのない存在であることを示すことがカギかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年04月13日リンゴを食べている時に、ほんの少しの時間経過で変色してしまった経験はありませんか。せっかく蜜の詰まったリンゴを食べていても、見た目が悪いと食欲が失われてしまいますね。もしも、変色したリンゴの色を簡単に戻せるとしたら、試してみたいはず。リンゴの変色を直すには農林水産省はウェブサイトを通じて、リンゴが変色する理由とともに、色の戻し方を紹介しています。皮をむくと、りんごの果肉に含まれるタンニンなどが空気にふれることで、酸化(さんか)が進んで褐色(かっしょく)の物質に変化するからです。バナナ、なす、レタスなどが変色するのも同じ理由です。ちなみに、色が変わってしまったりんごは、果汁100%のオレンジジュースに約10分間ひたしておくと、きれいな色に戻ります。これは酸化が進んで褐色になった部分をビタミンCが還元(かんげん)するからです。農林水産省ーより引用変色は、酸化が原因だったのですね。果汁100%のオレンジジュースで、リンゴの変色が戻るとは驚きです!検証!リンゴの変色を元に戻す何度もリンゴを変色させてしまっている筆者は、農林水産省が教える方法を実践してみることにしました!ちなみに、リンゴの皮も食べる派なので、皮はそのままにしています。また、変色したリンゴにオレンジジュースをかけたとしたら、リンゴの味ではなくなってしまうのでは…という疑問もあったので、色と味の検証です。まずは、切ったばかりのリンゴがこちらです。みずみずしくて、すぐにでも食べたい気持ちを抑えて、常温で30分ほど放置していると…。ご覧の通り、リンゴの変色が始まってしまいました。楽しい食事には、食欲をそそる見た目も重要。これでは食べる気を損ないます。そこで、変色したリンゴを器に移してから、果汁100%のオレンジジュースをかけて10分浸すと…。成功です!きれいな色のリンゴに戻すことができました。気になる味はというと…オレンジジュースを感じなくておいしい!むしろ、乾いてしまったリンゴのみずみずしさも取り戻してくれたようです。また、使ったオレンジジュースにはほのかにリンゴの香りが付き、ミックスジュースになっていました。変色を気にせずリンゴを食べたい人は、農林水産省がおすすめする方法を試してみてはいかがですか![文・構成/grape編集部]
2024年04月12日夫の気持ちの変化を見逃さない方法突然訪れるかもしれない別れの予兆。「夫が冷めたかも?」と感じる瞬間はどのようなものでしょうか。無言が増えた夫の心境「これを直してほしい」「あれをして」と彼が何度も伝えるのに何の改善も見られなければ、これは警鐘です。議論が終わりを見せず、ただ言葉だけが空回りすることで、関係がギクシャクするでしょう。話し合いのチャンスが少なくても、お互いが積極的に不満を解消しようと努めることが関係を安定させる鍵です。不満が見え始めた時初めは、男性側も相手の小さなことを大目に見がちですが「好き」の気持ちが薄れてくれば、不満の声が出やすくなります。多くの夫婦がこの段階を迎えるでしょう。不満が積もりに積もると、夫の心は壊れるかもしれません。変わった夫の行動「最初は温厚で優しかった夫。結婚から数年が経ち、いまでは完全にモラハラ男です。先日光熱費を支払いを忘れてしまい、夫から『説明できる?』と聞かれ説教タイム…毎日のようにこんなやり取りが続いています」(30代女性)繰り返される問題に彼は嫌気がさし、もう何も言わなくなるかもしれません。行動でどうにかしようとすることもあるものの、実際は二人の間に大きな隔たりが生まれているでしょう。そして、夫の関心が外に向かい、不貞を考えるようになるリスクも高まります。ささいな兆候への注意夫の心が離れていく前に兆候を察知することは、悲しい結びつきから遠ざかることにつながります。夫の変化に敏感でいながら、二人の関係を尊重し続けましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月12日食品を保存する際に便利な密閉容器のタッパー。しかし、タッパーにギトギトの油が付着すると、洗剤を付けてスポンジで洗っても、なかなか落ちないので、苦労する人も多いですよね。タッパーの油汚れを簡単に落とす方法家事代行やエアコン掃除など、生活関連の予約サービスを行う『くらしのマーケット』のInstagramアカウントは、タッパーの油汚れを簡単に落とす方法を紹介しています。以下で紹介する方法は、スポンジと食器用洗剤以外の掃除用具は使いません。そのため、手間がほとんど掛からないのがポイントです。早速、方法を見てみましょう。※写真は複数枚あります。左右にスライドしてご覧ください。 この投稿をInstagramで見る くらしのマーケット【公式】(@curama.jp)がシェアした投稿 まずは油汚れが付いたタッパーに、食器用洗剤をかけます。次に40℃のぬるま湯をタッパーに入れ、フタをして20秒ほど振りましょう。その後、5分ほど放置したら中身を流して、普段通りタッパーをスポンジで洗ってみてください。油のギトギト感が取れて、洗うのが楽になりますよ。タッパーを簡単に洗えるほか、スポンジも過度に汚さないのもうれしいですね。『くらしのマーケット』の投稿に「重大なるヒントをもらった」などの声のほか、「タッパーの中にラップを敷くと汚れなくなり、洗うのが楽になった」という提案もありました。食器洗いは、なるべく手間をかけたくないですよね。タッパーを付け置きしている間に、ほかの家事を進めれば時短にもなりますよ。片付けが面倒だと感じる人は、一度試してみてください![文・構成/grape編集部]
2024年04月12日