夏は汗をかきやすい時期でもあるので、様々なパーツから汗の臭いが気になることも、少なくありません。できるだけ、清潔な状態を保っておきたいもの。今回は、頭皮ケアに使いたい、オススメアイテムをご紹介します。オススメ「頭皮ケア」アイテム①ヴェレダ オーガニック ヘアオイル2,160円(税込)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2017 6月 24 8:10午後 PDT乾燥やパサつきをケアしてくれる、髪の美容液。ピーナッツオイルや天然エッセンシャルオイルによって、乾燥した髪をしなやかに柔らかく整え、自然なツヤとコシを与えます。傷んだ髪の枝毛も予防。さらにゴボウエキスが潤いを与えてくれますので、頭皮の環境も整えてくれます。健康でしなやかな髪に仕上げてくれることでしょう。オススメ「頭皮ケア」アイテム②ハウス オブ ローゼ ミントリープ クール スカルプスプレー1,620円(税込)ハウスオブローゼ公式さん(@houseofrose.jp)がシェアした投稿 – 2017 5月 27 7:00午後 PDTこちらは、期間、数量限定発売のアイテムです。熱がこもりやすい夏の頭皮を、氷点下のクール感によって、すばやくクールダウンする、頭皮用収れん化粧水です。頭皮を保護するジャガイモの澱粉由来の成分を配合しています。夏のUVダメージを受けた頭皮と髪を、イキイキとした状態に導いてくれることでしょう。オススメ「頭皮ケア」アイテム③ジョンマスターオーガニックディープスキャルプフォリクル トリートメント&ボリューマイザー4,212円(税込)ジョンマスターオーガニックさん(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 – 2017 6月 17 12:40午前 PDT良質なオーガニックハーブと、エッセンシャルオイルを贅沢にブレンドしている頭皮ケアアイテムです。頭皮にスプレーするだけで、スキャルプケアができる便利なアイテム。 頭皮に心地よい刺激を与えてくれますので、頭皮のめぐりをサポートしてくれることでしょう。そして、皮脂バランスを調整してくれますので、過剰な皮脂が出る心配もいりません。 根元から弾む、元気な髪へと仕上げてくれることでしょう。また、抜け毛や頭皮トラブルでお悩みの方にもオススメです。オススメ「頭皮ケア」アイテム④THREE スキャルプ&ヘア クレンジング オイル4,860円(税込)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2017 7月 5 7:41午後 PDT頭皮毛穴の過剰な皮脂。そして、汚れをすっきり整えてくれます。健やかな頭皮に仕上げてくれ、美しい髪にしてくれることでしょう。また、まろやかに素早くなじむ、クレンジング&トリートメントオイルなので、しっかり頭皮ケアしてくれますよ。植物オイルや精油の計算されたブレンドによって、シャンプーだけでは落としにくい毛穴に詰まった過剰な皮脂やスタイリング剤などを穏やかにスピーディーに溶かし出してくれるのです。こうすることによって、すっきり頭皮の汚れを除去します。オススメ「頭皮ケア」アイテム⑤アンファー スカルプD ボーテ スカルプクレンズ2,700円(税込)スカルプDボーテさん(@scalpdbeaute)がシェアした投稿 – 2017 6月 10 11:59午後 PDT頭皮の汚れをクリアに、理想的と言われている22歳の皮脂バランスへ頭皮を導くクレンジングです。毛穴に詰まった、余分な皮脂やシリコンを絡めとり、さっぱり洗浄してくれます。シャンプーや育毛剤の有効成分が浸透しやすい頭皮環境へと導いてくれます。肌老化防止成分・パルトレイン酸が豊富に含まれている、マカダミアナッツオイルをたっぷり配合しています。理想の皮脂バランスに置き換えて、ノーブルなツヤ髪へと導いてくれることでしょう。夏は、汗をかきやすい時期。様々なパーツに対しての悩みが増えることでしょう。その中でももっとも多いのが「臭い」。あまり意識されていませんが、頭皮からもいや〜な臭いがするものです。だからこそ、日頃から頭皮ケアを取り入れてあげることが大事ですよ。ぜひ今回ご紹介した、オススメの頭皮ケアアイテム。参考にしてみてはいかがでしょうか?頭皮ケアは夏だけではなく、年中行いたいものですが、特に汗をかきやすいこの時期は、しっかり頭皮のケアをしてあげることで、健やかな頭皮環境へと整えてくれるはずですよ。
2017年08月09日フランスの田舎町を舞台に、リストラの危機に直面した女性たちが歌って踊って立ち向かうフレンチポップミュージカル『ジュリーと恋と靴工場』。本作から、キュートな歌とダンスが満載の予告編と場面写真がシネマカフェにて解禁となった。田舎町に住むジュリーは、就職難の末、ようやく高級靴メーカーの工場で試験採用を手にする。そんな中、靴職人の女たちは迫る近代化の波でリストラされることを恐れ、抗議のためパリの本社に乗り込み騒動を起こす。巻き込まれたジュリーはあやうくクビになりかけるが、ほのかな恋の予感も…。職人の意地とプライドをかけ、アイデンティティを求めるたくましい女たちとともに、ジュリーは靴工場閉鎖の危機を乗り越え、本当の幸せを手にすることができるのか?10月にデジタル・リマスター版の公開が決定した、ミュージカル映画の金字塔ジャック・ドゥミ監督の名作『シェルブールの雨傘』『ロシュフォールの恋人たち』を彷彿とさせる、新しい小粋なフレンチ・ミュージカル。このたび完成した予告編では、その腕に誇りを持った靴職人たちと、金儲け主義の雇い主との攻防が繰り広げられる様子を、主人公の恋模様も交えながら、ポップで楽しげな音楽とダンスで魅せていく。ドゥミ監督作をはじめとするミュージカル映画の系譜に連なる作品として、今年相次いで大ヒットした『ラ・ラ・ランド』のように、独特の世界観と華やかなエンターテインメント性を感じさせる映像が印象的。加えて、新たに解禁された場面写真では、本物のダンサーが扮する女職人たちがカラフルな作業着でリストラの危機に憤慨して踊るシーンや、主人公のジュリー(ポーリーヌ・エチエンヌ)とその恋の相手・サミー(オリヴィエ・シャントロー)のシーン、さらに甘いマスクでモデルたちと優雅に踊る高級靴ジャック・クチュール本社のハンサムなグザヴィエ会長、金儲け主義の工場のフェリシアン社長など個性的なキャラクターたちがお目見え。「戦う女」と命名された赤い靴にも注目だ。とはいえ、こうした目にも楽しいミュージカルの陰には、若年齢層の失業率が日本の5倍とまでいわれるフランスの現状も垣間見えてくる。ドゥミ監督の『都会のひと部屋』(’82)にも通じる、労働者の反乱という社会派テーマを軽快なミュージカルで包んだ、どこか懐かしい気持ちになる予告編を、まずはここから覗いてみて。『ジュリーと恋と靴工場』は9月23日(土・祝)より新宿ピカデリー、シネスイッチ銀座ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2017年08月08日この季節は、自然に汗が出てしまい…。これによって、気になるのが「臭い」。体のパーツの中でも、それぞれのパーツにぴったりな臭いケアがあります。今回は、そのケア方法とオススメのアイテムをご紹介します。パーツ別の”臭いケア”!①ボディまずは、ボディ。ボディの中でも挙げられるのは、胸の真ん中や背中の上あたり。そして、脇ですよね。そして、特に汗が出る「汗腺」には、2種類あります。エポクリン腺という汗自体に臭いはなく、サラサラとしているもの。次にアポクリン腺というものは、ベタつきがあり、臭いの元になってしまうものです。脇には、この「アポクリン腺」の分泌が多いと言われていて、臭いが目立つのです。胸の真ん中や背中の上あたりは、こまめに汗を拭いておく事。今回は脇に特化した、オススメのケアアイテムをご紹介します。クリニークアンティ パースパイラント デオドラント ロールオン2,160円(税込)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 1:59午前 PDT腋の下の汗とニオイを長時間防いでくれます。また、さらっと気持ちよい肌を保ってくれる、制汗剤です。脇に、クルクルと使用しましょう。パーツ別の”臭いケア”!②頭皮頭皮も汗をかきやすい部分。特に気をつけておきたい部分は、耳の後ろや、後頭部の生え際。ここを重点的にケアすると良いです。自分の頭皮の臭いは、 指やタオルで頭皮をこすって臭いをかいでみたり、枕の臭いをかいでみたりすることで確認できます。そして、そもそも頭皮の臭いが気になってしまう原因は、過剰分泌されてしまった皮脂。そして、しっかり排出できなかった古い角質などが、酸化してしまい、これが臭いの元となってしまうのです。 古くなってしまった油で想像するとわかりますが、古くなった油は臭いですよね…。それと同様の事が、頭にも起こっているという事なのです。 アンファースカルプD ボーテ 薬用スカルプスパセラム3,240円(税込)スカルプDボーテさん(@scalpdbeaute)がシェアした投稿 – 2017 6月 10 11:59午後 PDT爽快炭酸で髪と頭皮をケアしてくれます。そして、髪のうねり、ツヤ不足が気になる方にもオススメです。有効成分をカスタムを配合していて、頭皮のめぐりにアプローチしてくれます。液だれもしませんので、やさしい刺激の爽快炭酸が、広範囲に密着浸透してくれます。頭皮が栄養不足だと思う方にも、奥底まで有効成分を届かせます。髪悩みに対応した11種類の植物由来の美髪成分を配合されていて、抜け毛予防まで行う事ができますよ。うねりを作らない健康な頭皮、そして、ツヤのある健康な髪へと仕上げてくれる事でしょう。パーツ別の”臭いケア”!③デリケートゾーン「デリケートゾーン」も悩む部分ですよね?まず大切なのは、デリケートゾーンを清潔に保つ事が大事です。そのためには、お風呂でデリケートゾーンをしっかり洗うこと。しかし、デリケートゾーンの皮膚はとても薄く、デリケートな部分。なので、ゴシゴシ洗ったりするのはNGです。オススメなのは、たっぷりの泡と指の腹を使って丁寧に優しく洗い上げる事です。大陰唇・小陰唇などの溝には恥垢(ちこう)と言われる、汚れが溜まっているものです。これは、シャワーをかけたり、湯船の湯をかけるくらいでは落ちません。この汚れを入念に落とす事を意識してください。現在では、様々なメーカーからデリケートゾーン専用のケア用品が発売されています。もちろん、いつも使っているボディソープをしっかり泡立てて洗うのもいいでしょう。Pubicare デリケート ソープ R2,268円(税込)たかくら新産業さん(@organic_takakura)がシェアした投稿 – 2016 2月 3 12:36午前 PSTオーガニックでありながら、肌に優しくしっかりと洗い上げてくれます。泡立ちの良いデリケートゾーン用のソープですよ。また、心地の良いダマスクローズの香りがします。体のパーツで、それぞれ「臭いが気になる…」と言った悩みを持っている方も、多いはずです。これからの季節は特に、日頃から、臭いケアをする事が大事ですね。そして、体のパーツの中でも、それぞれのパーツにぴったりな臭いケア法・アイテムがあります。それぞれのパーツにぴったりな臭いケアを実践して、いつでも自身をもったあなたで過ごしましょう!
2017年08月01日「シンデレラとガラスの靴展」が長野県・SUWAガラスの里の美術館にて2017年7月15日(土)から10月1日(日)まで開催される。世界各地に様々なバージョンを持つシンデレラの物語。今回の展示では、19世紀から20世紀初頭に出版された貴重なシンデレラの絵本計150点近くを展示、様々な”シンデレラの物語”を楽しむことが出来る。本イベントの一番のみどころは趣向の凝らされた体験型企画だ。シンデレラドレスとガラスの靴を纏ってドラマティックな撮影を行うことのできる「シンデレラドラマティックフォト撮影会」やカボチャの馬車、魔法使い、王子様の待つ舞踏会といった子供のころに憧れた世界を手作りキャンドルで再現できる「シンデレラキャンドルづくり」など、夢の様な世界を体感できる企画が揃っている。観賞に疲れた時は、シンデレラスイーツが用意されたレストランで休むことや、シンデレラの音楽のバイオリン演奏、手回しオルゴールのコンサートなどゆったりとした時間を過ごすことのできるコーナーも。シンデレラの世界に存分に浸る一日を過ごしてみては。【詳細】「シンデレラとガラスの靴展」会期:2017年7月15日(土)~10月1日(日)時間:9:00~18:00場所:SUWAガラスの里の美術館住所:長野県諏訪市豊田2400-7料金:大人700円(7/15.16は600円)、中学生以下無料
2017年07月15日コインランドリー、利用していますか? わざわざ行くのが面倒…という人も多いかもしれません。しかしじつはいま、コインランドリーは、大きな進化をとげています。一度にたくさん洗濯できる以外にも、家では洗いにくいあんなものからこんなものまで、まるっときれいに洗うことができちゃうんです。■コインランドリーの魅力ってなに?コインランドリーで洗濯することの最大のメリット。それは大容量の洗濯ものを一度に洗うことができること。そして、洗濯ものをふわふわに乾かしてくれることです。乾燥の熱によってダニが死滅するといわれています。だから家では洗いにくいこたつ布団や毛布などを、コインランドリーを使うことはおすすめです。また最近では靴専用のランドリーがあり、すぐに泥だらけになる子どもの靴も一度にまとめてキレイにすることができます。■コインランドリーの使い方をおさらい!<コインランドリーに持っていくもの>・お金(小銭)・洗濯もの・洗濯ものを運ぶための袋<コインランドリーの使い方>1、洗濯ものの容量にあった機械に洗濯ものを投入2、ドアを閉めて、お金を入れ、スタートボタンを押す水と洗剤、柔軟剤などが自動で投入され機械が動き始めます。洗濯時間はものによりますが大体30~40分ほど。3、終わったら洗濯機から洗濯ものを取りだし、乾燥機へ乾燥時間も大体30~40分ほど。洗濯機は洗濯のみ、乾燥のみ、洗濯と乾燥が同時にできるなどコース選びが可能です。※コインランドリーの使い方は、一般的な方法をご紹介しています。詳しくは、実際にお使いになるコインランドリーの使用方法をご確認ください。■実践! スニーカーを洗ってみた! コインランドリーに設置してある靴用ランドリーで、実際に靴を洗ってみました!私が今回利用したタイプは大人用だけなら2足、子ども用だけなら4足の靴を同時に洗うことができるもの。お金(200円)を入れてボタンを押し、先にドラム内を洗浄します(30秒ほど)。洗浄が終わったら靴を縦にして機械に入れ、洗濯スタート! ドラムの中には写真のように大きなブラシが内蔵されていて、靴と一緒に回転しながら汚れを落としてくれます。洗濯時間は20分です。洗い終わったら今度は靴用の乾燥機に靴を移し、また20分乾かします(20分100円)。これで終了です! 左の写真が洗う前。右の写真が洗ったあとです。目立った汚れはなかったものの、全体的に薄茶色になっていたスニーカーがパリっとした白さに! つま先やソール部分についていたすす汚れもキレイになって、満足の仕上がりになりました。子ども用であれば上履き含め、一度にたくさんの靴が洗えるのでとても楽ちんです。さらに乾燥まで終えることができるので、「上履き洗うのを忘れていた!」といったような急いでキレイにしたいときも便利。今回は洗濯と乾燥含めて300円で靴を洗うことができ、コスパも上々。こんな便利な機械があるなら靴汚れを気にせず「たくさん走っておいで!」と子どもを笑顔で送り出すことができそう(笑)。気になった方はお近くのコインランドリーをぜひのぞいてみてくださいね。
2017年06月09日「梅雨どきは、“厚手の衣類は軽く乾燥機にかけてから干す”は特におススメです。乾く速さに断然違いが出てきますし、臭いも抑えることができます。さらにシワもとれやすくなるというメリットも。ただし大量に衣類を乾燥機へ入れると、シワになりやすくなってしまうので気をつけてください」 こう話すのは、洗濯王子こと洗濯家の中村祐一さん。梅雨どきの悩みの一つは、生乾きの洗濯物が発する嫌な臭い。洗濯で落としきれなかった皮脂やタンパク質などの汚れを菌が食べ、その代謝物(フンのようなもの)が悪臭の原因となる。つまり菌の繁殖を抑えれば、臭いも抑えられるという。そこで、こまめな洗濯とあわせ、重要になってくるのが洗濯物を早く乾かすこと。中村さんが、早く乾いて臭わない「干し方」を教えてくれた。 ■アーチ干し 「ピンチ角ハンガーに干すときは、外側に大きめタオルや丈の長い物を、内側に靴下など短い物を干し、アーチ状になるように。洗濯物の間に風がよく通るようになります」 ■蛇腹干し 「バスタオルなど大きな布類は、ピンチ角ハンガーを使って、布の触れ合う面積が最小限になるよう、蛇腹状につるします。風が当たる表面積が増えるので乾きがぐんと早くなります」 ■逆さバンザイ干し 「パーカーはフード部分が背中と重なってしまうので、角ピンチハンガーに裾を止めてつるします。サイズが大きくて、バンザイした肩の部分が重なるなら袖もピンチで留めて」 ■筒干し 「パンツやスカートなど筒状の衣類は、ウエストの部分が丸く筒状になるよう角ピンチハンガーに。風が中までよく通るので、乾きが早い。ポケットのある衣類は裏返すのを忘れずに!」 ■襟立て&前開き干し 「シャツの襟は特に乾きにくい部分なので、襟をしっかりと立てて干す。ボタンを閉めると乾きにくくなってしまうので、開けたまま干します」 ■扇風機干し 「干した洗濯物に直接風が当たるように、サーキュレーターや扇風機を当てます。特にアーチ干しの場合は、下から風を当てるようにすると乾きやすくなります」 今年の梅雨どきには、早く乾く「干し方」を取り入れて、臭わない快適生活を目指そう!
2017年06月07日皆さんは靴の手入れはしていますか?ほかの人はどのくらいの頻度で手入れをしているの?そもそも毎日はく革靴はどのようにケアすればいいの?など、男女50人に日常的にはく靴のケアについてアンケートを実施。世間の靴のメンテナンスに関する考え方やケア方法を調べてみました。小学生や中学生の子どもがいるご家庭では、1週間に1度は上履きを洗っていませんか。特に小学生は学校の校庭で体育の授業を受けたり、元気に遊ぶので汚れるのも早く、定期的に洗わないと汚れがひどいことになってしまいます。でも大人になると普段履く靴もなかなか洗わなくなる方が多いのも現実。ではどのくらいの頻度で皆さんは靴を洗うのでしょうか?また靴が汚れていることがもたらすデメリットはあるのでしょうか?専業主婦・正社員・公務員・派遣社員・個人事業主・経営者の20〜50代の男女にお聞きしました。■目次1.靴はどのくらいの頻度で洗っていますか?2.革靴の手入れを定期的に行っていますか?3.靴のコンディション次第で、印象アップを狙える?4.靴の捨て時は壊れた時。飽きたら捨てる人も5.湿気取りや消臭スプレーは靴の手入れの定番まとめ1. 靴はどのくらいの頻度で洗っていますか?【靴を定期的に洗う人は少数派】週に一度、月に一度などときちんと頻度を決めて靴を洗うという方は、50人中10人という結果になりました。グラフからも「目立つ汚れがついた時」「気が向いた時」「洗わない」に半数以上の方が票を入れたことがわかります。■「子どものようにスニーカーをはいてもそれほど泥だらけにはならないので、目立つ汚れが付いた時だけ洗っています。」(40代・専業主婦・女性)■「汚れが目立って汚いと感じた時にしか洗わない。買い換えることが多い。」(30代・正社員・女性)■「靴の種類にもよりますが、お気に入りの靴ほど洗って色落ちしたり型が崩れたりしたら嫌なのでほぼ洗いません。どこか一部分だけ汚れた際、気が向いて水でちょっと洗うくらいですね。」(30代・パートアルバイト・女性)靴を水洗いすると色落ちしたり、さらに傷んでしまったりすると考える方が多いようですね。そのため、定期的に洗うのではなく、気付いた時や汚れがひどい時だけ洗うという声が多く聞かれました。【意外と多い「洗わない」派】「洗わない」を選んだ方は、洗えるタイプの靴は持っていない、あるいは洗わずに買い変えるという方が多いようです。■「洗えるタイプの靴ではないのでこれまで洗ったことはない。洗えば傷むように感じる。」(50代・専業主婦・女性)■「洗えるような靴は持っていません。汚れは基本的に拭き取ります。」(30代・正社員・男性)■「靴は基本的に洗いません。汚れが目立ってきたなと感じたら買い替える、もしくは汚れが目立たない色を選んで購入しています。」(20代・パートアルバイト・男性)汚れが目立たない靴を選ぶのも一つの考えですね。黒や茶色など暗めの色を選べば、少し汚れがついても気付かないかもしれません。【半数近い人が「目立つ汚れが付いた時に洗う」】その中でも50人中20人は靴は汚れが目立つ時だけ洗うという結果に。やはりいつも洗うのは面倒ですよね。そして毎日同じ靴を履いていてもすぐに汚れることも大人になればなかなかないのも現実です。■「革靴を履くことが多く洗いません。運動靴は目立つ汚れが付いた時ぐらいしか洗いません。面倒だからです。汚れていなければ履きます。」(40代・専業主婦・女性)■「汚れるような生活を送っていないので、目立つ汚れが付いたり、臭くなければ洗いません。」(30代・パートアルバイト・男性)■「スニーカーやすぐに汚れが付いてしまうものは、ある程度汚れが目立ってから洗います。しかしヒールや革靴などは汚れが定着すると取れにくいため、おしぼりなどで拭き取ります。」(20代・パートアルバイト・女性)2. 革靴の手入れを定期的に行っていますか?【ワックスやオイルでの手入れは基本のき】スニーカーやパンプスなどは頻繁に洗わないという人でも、革靴はきちんと手入れをするという人もいました。革はデリケートなのでクリームやワックスを使って定期的にケアをしないと革が剥げてしまったり、変色する恐れもあります。■「一週間に一度ワックス掛けとブラシで手入れをしています。あとは陰干しで終了です。」(50代・公務員・男性)■「革は特にオイルで磨いたり防水剤をかけたりと気にして手入れしています」(40代・専業主婦・女性)■「主人が会社勤めで毎日革靴を履くので気付いたら手入れを行っています。汚れを落としたり油を塗ったりしていますが、雨に濡れてしまった時などは形を整えたりもします。」(20代・正社員・女性)手入れを行う方はやはりワックスなどを使ってきちんと綺麗な状態を保っているようですね。天然の革は雨にも弱いので、雨に濡れた時の拭き取りは必須です。【気付いた時に手入れをする「その他」の意見】「革靴の手入れを定期的に行っていますか?」という質問の回答で目立ったのは、「手入れの仕方がわからない」と「気付いた時にやる」の2つでした。■「定期的にやらなければいけないと思っているが、やり方がわからないからやらない。」(20代・正社員・女性)■「定期的ではなく、そろそろ手入れしたほうがよいかな、と思った時に手入れをしています。」(50代・正社員・男性)■「たまに気が向いた時にやる。理由としてはそんなに革靴を履かないので、定期的にやる必要性を感じない。」(20代・正社員・男性)例えば、スーツ用に革靴を持っているけど、毎日会社に行くのに革靴を履くわけではない方などは定期的には手入れをする必要はありませんよね。やはりライフスタイルによって手入れに関する意見も大きく変わるようです。3. 靴のコンディション次第で、印象アップを狙える?靴の手入れは頻繁に行わないにしても汚れ次第で人の印象って変わるようです。「第一印象で身だしなみが整っていても靴だけ汚れていたり、状態が悪いものを履いていたりする人の印象はどのように変わりますか?」という質問もしてみました。回答は以下のように。【「身だしなみは靴から」って本当かも?】アンケート結果によると「特に印象に影響はない」と答えた方は全体の16%のみで、半数以上の方は靴が汚れていることで印象は良くなることはないと考えているようです。■「どんなに着飾っても靴が汚かったりへたった靴を履いていたりすると、すべての印象に影響を与えます。逆に靴が綺麗だと服装全体にプラスのイメージを与えてくれます。」(50代・正社員・男性)■「オシャレは足元からと言いますが、靴の選び方で人柄が出るように感じます。色合いや材質など、その靴を選んだ理由があると思うので。」(40代・パートアルバイト・男性)■「靴だけ汚れている人は残念に思います。他の服装が完璧であればあるほど、履き物がかっこ悪いと『見えない所を気にしない人だな』という印象です。飛躍して靴だけでなく、靴下やインナーや下着なども無頓着だろうと考えてしまいます。逆に服は平凡でも履き物が良い物だと印象がガラリと変わると思います。」(30代・正社員・男性)いくら高価な洋服やバッグを身にまとっていても靴が汚い、手入れが行き届いていないと全体のおしゃれのバランスは崩れてしまうかもしれません。そこで外から見た印象もあまり良くならないのでしょう。【靴の汚れを気にしない人は少数派】“靴は人の印象を左右することはない”と考える方の回答も目立ちました。■「自分がそこまで身なりに気を遣う方ではなく、相手に対しても気になることがありません。限度にはよりますが少しの汚れでは印象は変わりません。」(20代・パートアルバイト・男性)■「靴を見て判断しろ!という格言が商売人の間であるのは知っていますが、自分は別にそこは気にしません。」(30代・パートアルバイト・男性)■「靴だけにあまり焦点を当てたことがないので、靴の印象で人の印象は変わらないかなと思っています。」(30代・パートアルバイト・女性)人によって考えはそれぞれのようです。靴まで目が届くことはない、靴に気を配ることはないと考えるから「靴が汚れているくらいでは気にしない」と思うのでしょう。4. 靴の捨て時は壊れた時。飽きたら捨てる人も【底が削れたり、ヒールが取れたりすることは珍しいことではない】全体の半数もの人が「靴が壊れたら捨てる」と答えました。毎日履いているものだと、靴底の減りも早いですよね。長く履けば履くほど足に馴染んできて愛着もわいてきますが、やはり壊れてしまったら替え時のようです。■「靴の底がすり減って雨の時に水が入って来るようになった時が捨て時です。気に入っていたものなら、同じような靴を探します。」(40代・経営者・男性)■「気に入っている靴は大抵履きつぶすまで使用するので、壊れて直せなくなった時に捨てます。」(20代・正社員・女性)■「毎回靴底がとれたり穴が開いたりしたら使用できないので、買い換える目安にしています。」(30代・正社員・女性)女性の方ならヒールの底が取れてしまったり、削れてしまったりするとそろそろ捨て時かなと考えるもの。いくら注意して履いていてもヒールの底面は削れやすく、気付いたら大変なことになっていたなんてこともあるのではないでしょうか。【履かなくなって半年〜1年たったら「捨てる」のサイン?】■「洗ったり手入れをしても落ちないほど汚れがひどくなったり壊れた時はもちろん捨てますが、1年以上履いていない靴も捨てるようにしています。」(50代・正社員・男性)■「半年も履かなかったらもう邪魔ですね。履くことはないでしょう。」(30代・正社員・男性)少数意見ではありましたが「履かなくなって一定の期間がたてば捨てる」という方の回答も目立ちました。履かずにずっと置いておけば、靴箱やクローゼットのスペースを取ってしまって邪魔ですよね。履くタイミングを逃すこともあるでしょう。断捨離のためにも捨てる選択を選ぶ方もいらっしゃるのですね。5. 湿気取りや消臭スプレーは靴の手入れの定番最後にアンケートの回答者の皆さんに、靴の手入れ方法についてお伺いしました。回答で多かったのは、湿気取りと消臭スプレーでした。■「私のスニーカーでは湿気対策として湿気取りを利用しています。」(20代・正社員・男性)■「あまり水で洗う事はしないので、その靴を履いた次の日がもし快晴なら外に出して換気しています。換気する前に若干消臭スプレーを吹きかけてからの方が清潔に保てるでしょう。1日中外に出すのではなく、日が当たりやすい日中がおすすめです。」(30代・パートアルバイト・女性)■「あまり履かない靴は新聞紙を丸めたものを詰めて、不織紙の袋に入れて保管しています。」(40代・パートアルバイト・女性)■「洗ったり消臭・防臭スプレーを施したりして清潔に保ちます。汚れを落として柔らかい布で拭き、靴墨を塗ります。」(50代・女性・個人事業主)■「革靴の手入れはまず布やブラシで汚れを落とし、靴墨やクリームを塗って最後はいらなくなったストッキングなどで磨きます。」(50代・正社員・男性)靴のニオイにはやはり敏感になってしまいますよね。湿気によってカビが生えてしまうこともあります。靴のお手入れはもちろん、靴箱の換気もきちんと行うことが長期的な目線での「靴のお手入れ」になることもあるかもしれません。まとめ靴のお手入れは多くの人にとって、必ずしも楽しいものではありませんし、時には面倒に感じることもあるということがアンケート結果からもよくわかりました。きちんと手入れをするかしないかは人それぞれ。でも最低限の防臭や防カビは心がけておいたほうが、靴を長持ちさせるコツであることは間違いないようです。アンケート実施期間:2017年5月10〜11日対象:20代〜50代の専業主婦、正社員、派遣社員、学生、公務員、経営者、パートアルバイト、個人事業主の方アンケート総数:50
2017年05月29日いつのまにか増えている玄関の靴。お気に入りだった靴を捨てられなかったり、下駄箱の奥底で眠っている靴はありませんか?もしも履いていない靴がいくつもあったら要注意です。ここでは主婦50人に玄関の片付け事情を調査。上手な靴の収納術をマスターして、気持ちのいい玄関作りを実現させましょう。外から家に上がる際、最初に通るのは玄関です。ドアを開けた瞬間、まず目に飛び込んでくるのが散らかった靴たち。さらに靴のニオイまで漂っていたら、家族ですら気分を害します。大切な靴をダメにしてしまわないためにも、靴の収納・保管には注意が必要。あなたの家庭では「靴をしまいたくても下駄箱がいっぱい……」という事態になっていませんか?今回はごちゃごちゃしがちな玄関をすっきり片付けるため、20〜50代の主婦を対象に実施したアンケート結果をもとに、靴の収納・保管方法について学んでいきます。すっきりと整理整頓された玄関作りを目指してください。■目次1.行き場のない靴たち。収納に苦労する人がほとんど2.必要な靴の見直しで玄関がすっきり!3.湿気にご用心。大事な靴を守るためにできることは?4.ブーツの収納は型崩れ防止を忘れずに5.シューキーパーや100円グッズで上手に収納まとめ1. 行き場のない靴たち。収納に苦労する人がほとんど玄関周りは収納に苦労する場所のひとつ。十分なサイズの下駄箱がないこともしばしばあり、玄関が家族の靴であふれかえっているという家庭は少なくないようです。まずはどのくらいの人たちが靴の収納・保管に悩んでいるのかアンケートをとりました。結果「悩んだ経験がある」と答えたのは50人中47名。ほとんどの家庭が靴の収納・保管方法に苦戦を強いられているようです。■「備え付けのシューズボックスに入りきらなくなり、玄関に並べる形になってしまっていた」(20代・主婦)■「玄関の靴箱に靴が入りきらなくて、玄関に出しっ放しの靴が増えた事」(30代・主婦)靴が多いのか下駄箱が小さいのかは家庭にもよるでしょうが、靴の数に対して置くスペースが見合っていない場合が多くあります。下駄箱に入りきらなくなった靴はそのまま玄関先に放置されることも。■「子どもが生まれて一気に靴が増えた。靴のサイズもどんどん大きくなって場所をとってます」(30代・主婦)■「長靴やブーツ、スペースをとる割に家族分が一年中必要で、我が家の靴箱は子どもの靴が上下ぐちゃぐちゃで押し込むように収納している状態です」(30代・主婦)このように、子どもができて靴がどんどん増えていく、というケースも見られます。特に成長期の子どもがいる家庭ではすぐに履けなくなってしまうので、気づいた頃には履けない靴ばかりだったということも起こりかねません。大人の靴であっても、季節がら履かないものが玄関や下駄箱にひしめく可能性があります。■「冬のブーツや夏のサンダルなど季節ものは半年くらい使わないので、型崩れしないか悩んだことがある」(20代・正社員)■「ヒールがあったりブーツのような長さがあったり形がまちまちなので、靴箱に綺麗に収まらない」(30代・正社員)“オシャレは足元から”と言われるように、靴は重要なファッションのひとつ。様々な靴を持っている人も多く、シーズンも違えば形も異なるものです。狭い玄関の場合、上手に整理しなければゴタゴタになるだけでなく、大切な靴の状態を悪くしてしまう可能性もあるので注意が必要となります。2. 必要な靴の見直しで玄関がすっきり!それでは靴の収納に関して、具体的にどんな問題が多発しているのか見ていきましょう。ダントツで「スペース不足」に困っている人が多いという結果となりました。50人中29名がこの回答を選択しています。■靴を収納するスペースが足りない【問題点】■「アパートに住んでいるのでもともとの収納スペースが足りない。大量の靴をスリムに収納できるラックが欲しい」(30代・パート)■「家族みんな靴が好きなので数が多く、普通なら収まりそうな大きさの収納でもスペースが足りない」(30代・個人事業主)■「単純に靴箱が小さいので、どんどん増える靴が入りきらないです」(30代・主婦)大多数の家庭において玄関は慢性的なスペース不足。家の入り口をキレイに保つためにも、しっかり整理したいものです。【解決策】スペースが足りない場合、その解決策としては空間を最大限に有効活用できるような仕組みを作るという方法があります。■「100円ショップで靴が二段に置ける台を買ってきて整理整頓しています」(40代・パート)■「靴は全般に購入時の箱を取っておいて、箱にしまってインテリアにもしながら収納している」(30代・個人事業主)靴はそのまま重ねるわけにもいかないので、100円ショップのケースや空き箱などを利用して縦方向にも収納スペースを作ると効果的。ケースや箱の形・色を統一しておけば、より整ったイメージにすることができます。■「家族の人数が多いので季節で履かない靴は箱に入れて、どの靴がどの箱に入っているかすぐにわかるように写真を撮ってクローゼットに収納しています。」(50代・主婦)■「シーズンごとに履く靴を出しやすいように入れ替える。履かない靴には新聞紙を入れている」(20代・主婦)季節がら履かないような靴は玄関以外の場所に保管しておくと、一年中スッキリした玄関を作ることができます。■そもそも靴が多い場合も……【問題点】■「気づいたら同じ靴ばかり履いている気がして、靴の入れ替えのつもりで下駄箱を見たけれど、結局履くかもしれないけれど今はいい、という靴がまた奥にしまわれてしまっています」(40代・個人事業主)■「子どもが成長期なので足がどんどん大きくなり、履けなくなっても綺麗なので捨てることが出来ず、収納スペースが無くなって困っています」(40代・主婦)靴がいっぱいになる理由は、必要以上に靴を溜め込んでしまっているからかもしれません。まだ履けるからといって全部残しておくと、新しい靴を買うたびに在庫は増えていき履く機会も少なくなる一方。【解決策】■「できるだけ靴の数を増やさないように心がけてます。履かない靴は捨てる勇気を持つこと!」(30代・パート)■「あまり履かない靴は思い切って処分し、数の調整をして下駄箱に詰めすぎないようにしています。持っている靴の数が膨大じゃなければ、手入れも行き届きます」(50代・主婦)気に入って買ったものを処分するのは躊躇するものですが、時には思い切りも必要。新しい靴を楽しむためにも、大事にとって置くものは最低限にとどめておきましょう。3. 湿気にご用心。大事な靴を守るためにできることは?■下駄箱の湿気は靴の敵!【問題点】■「以前住んでた家でブーツにカビが生えてしまったことがありました。カビの生えない保管の仕方が知りたいです」(30代・主婦)■「どうしても梅雨時期には革靴にカビが生えてしまいます」(40代・主婦)玄関は家の入り口で外からの空気も入りますし、気温差もある空間なので湿気がこもりがち。アンケートにおいても湿気やカビが心配という人が多くいました。【解決策】■「しばらく履かない靴には湿気対策として新聞紙を詰めておきます」(30代・主婦)■「カビが出ないように除湿効果のあるシリカゲルを靴の中に入れている」(20代・正社員)■「脱いだばかりの靴は、すぐには下駄箱にはしまいません。カビが生えそうだから。特に雨の日の濡れた靴は、次の晴れの日に天日干しするまで下駄箱には入れません」(40代・主婦)大切な靴を長持ちさせるためにも、下駄箱内の湿気には注意が必要です。定期的に換気を行いつつ、湿気の対策は欠かせません。■空気の良い玄関作りを!【問題点】■「下駄箱の中もですが、玄関全体の空間のニオイが気になります。自分ではわからないのですが、来客時に実はにおっていないか?と心配です」(40代・主婦)■「スペースは今のところ足りているが、ニオイがどうしても気になる」(20代・正社員)足の発汗により、脱いだ直後の靴は蒸れているもの。湿気の多い下駄箱内では雑菌も繁殖しやすくなります。ドアを開いた瞬間に靴のニオイが漂うような玄関は家族でも嫌なものです。【解決策】■「カビやニオイ対策で芳香剤を置いてみたり、使い終わったコーヒーの粉を瓶などにいれ消臭剤代わりに置いたりしている」(30代・主婦)■「珪藻土のタイルと炭を消臭剤として使っています。下駄箱の扉は来客がない日は片方側を開けて空気を通します」(40代・主婦)■「最初は市販の除菌消臭剤を入れていました。靴のニオイと芳香剤のニオイが混ざり、余計変なニオイに…。そこで重曹を瓶に入れて下駄箱に入れるようにしたら少しは改善されました」(50代主婦)ニオイがこもるのを防ぐためにも換気は必須。脱いだ靴に消臭・除菌スプレーを使ったり、下駄箱のニオイを抑える工夫をしたり。いつお客さんが来ても安心な玄関作りを心がけたいものです。4. ブーツの収納は型崩れ防止を忘れずに靴の収納・保管が難しいのは、サイズや形が様々であることも原因のひとつ。そこでしまいづらい靴の種類についてもアンケートをとりました。すると特に「ブーツ」が収納しにくいと感じている人が多いことが明らかになりました。しかしブーツが場所をとることはもはや仕方がないことでもあります。【問題点】■「ブーツは靴箱の高さがないと収納できないので不便です。折り曲げると型が変わっちゃうし…」(30代・主婦)■「高さのあるブーツが一番悩みます。縦に置けば入らず、横にすれば幅をとる」(40代・パート)■「特にロングブーツは縦でも横でも曲者です。オフシーズンは出しっぱなしも出来ないので…」(40代・主婦)【解決策】■「ブーツの中に新聞紙をいれて、型崩れを防いでいる」(30代・主婦)■「ブーツはもらいものの不要になったクリアファイルなどを縦長に丸めてブーツキーパーとして使用し、シーズン終わりに一度ベランダなどで干してから収納する」(30代・主婦)■「冬しか履かないブーツは新聞紙などを入れて湿気のないクローゼットで保管します。普段よく使用する靴だけ下駄箱に入れるようにしています」(40代・パート)■「冬の時期ブーツを毎日履くので、その時期ブーツはいつも下駄箱の外に出してあります」(40代・パート)ブーツに関しても他の季節ものと同様に、履かない時期は玄関ではなく別な場所に保管しておいたほうが邪魔にならずに済みます。形が崩れてしまってはロングブーツが台無しですので、保管する際は中に詰め物をしておきます。市販のブーツキーパーを使うのもよいですが、工夫して手作りしてしまうのもアリですよ。5. シューキーパーや100円グッズで上手に収納もうすでに紹介したものもありますが、靴の収納に役立つグッズについて、最後に紹介します。それぞれのご家庭でどんなものを使用しているのか聞いてみました。【「シューキーパー」でベストコンディションに!】■「夫の革靴はシューキーパーを使っています。木製でちょっと良いやつらしく、木のいい香りがします。夫いわく、これをつけてるおかげで同じ靴が10年も使っていられるのだそう」(40代・主婦)■「ひとつのシューキーパーで左右の靴を納められるタイプのシューキーパーを使っている。左右の靴を上下に収納できるのでスペースを最大限に使える」(40代・パート)■「しばらく履かなくなった靴でも、シューキーパーをしておけば型崩れやカビの心配もなく、また使う時にすぐ履ける」(30代・主婦)「シューキーパー」とは、靴を履いていない時に内部にはめこんで靴の型崩れを防ぐ役割を果たします。良いものでは硬質な木材によって作られ、防湿や防臭の効果も。大切な靴を保管する時だけに使用しているという声もありました。【100円グッズを駆使して空間をフル活用】■「ラックやプラスチックケースなどを利用して、空きスペースがないように工夫しています」(30代・主婦)■「プラスチックのケースは100円ショップで購入できるから手軽。スタックでき、透明で中身も見えるので整理整頓しやすい」(30代・主婦)■「プラスチックの安いコの字ラックを使って下駄箱の段数を増やして収納しています。子ども靴の収納に便利です」(40代・主婦)玄関周りの収納に関しても、やはり100円グッズが手軽で便利。下駄箱の内部に棚を設置したり、ケースを重ねて収納を増やしたり、アイディア次第で様々なグッズが役に立ちます。【突っ張り棒で掛ける収納】■「靴箱の上部はつっぱり棒にS字フックをかけて、子どもの公園のおもちゃや靴を引っ掛けています。靴が密集しないし、おもちゃも取りやすいので便利です」(20代・主婦)■「私と子どもの靴のヒールがあるものは、突っ張り棒を使ってヒールの部分をひっかけて数多く収納しています」(50代・主婦)突っ張り棒を使うと下駄箱内に段を作ることができますし、掛ける収納もできます。増えていきがちな子どもの靴なども、小さくて軽いので突っ張り棒を使った収納にはぴったりです。まとめ数が増えていくにつれて難しくなる靴の収納。一番の問題は、靴の数に対して下駄箱のスペースが足りていないという点でした。基本的に下駄箱そのものを変えることはできないため、グッズや靴の箱を活用して収納することになります。場合によっては、あえて玄関以外のところに靴を保管するというのもアリ。しばらく履かない場合は、防湿などの対策をしっかり行いましょう。それでも靴が収まらない場合、まずは必要・不必要な靴を見極めて靴の数を調整することをおすすめします。スッキリ綺麗になった玄関は、家族みんなを気持ちよく出迎えてくれますよ。アンケート実施期間:2017年5月10〜11日対象:20代〜50代の専業主婦、正社員、派遣社員、パート・アルバイト、個人事業主の方アンケート総数:50
2017年05月29日スニーカーなどを頻繁に洗うのは大変ですが、汗を多くかく季節は数回も履けばニオイが気になってきます。また、水洗いが難しいパンプスのニオイも、女性にとっては悩みのタネ…。この、靴の嫌なニオイをかんたんに予防できるのが、手作りの消臭クッションです。自宅にあるものを使って作るので、とても経済的。靴の蒸れが気になる梅雨もじきにやってきますので、作り方をマスターしておきましょう。■臭いとりクッションの作り方これから紹介する臭い取りクッションは小袋状になっていて、このような形状で香りをつけたものは「サシェ」といわれます。作り方はとてもかんたん。履き古した靴下やストッキングにこれから紹介する中身を詰め、口をしっかり閉じれば完成です。中身に粉末・粒状の材料を使う場合は、靴下などに穴が開いていないかを確かめてから使用しましょう。穴が開いている場合は、中身がこぼれてしまわないように繕っておくこと。また、薄いストッキングを使用する場合は、強度を高めるために数枚重ねて使います。口の部分はそのままギュッと結んで作ることもできますが、見た目も重視するなら、かわいいリボンやひもで結ぶのがおすすめです。<クッションの中身に使える身近な材料>●湿気対策にも役立つ【重曹】重曹には、靴のニオイだけではなく湿気も吸収する働きがあります。そのため、クッションの中身に最適。香りをプラスしたい場合は、好みのアロマオイルを数滴加えましょう。●銅イオンで消臭!【10円玉】10円玉の銅イオンには、雑菌の繁殖を抑える効果があると言われています。ニオイとりクッションの中に数枚入れると、重曹と同様に消臭効果が期待できます。ただし、銅イオンの発生には水分が必要。靴が乾いた状態よりも、少し湿った状態の方が効果は高いといえるでしょう。そのため、汗や湿気が残っている、脱いだ直後に使用するのがおすすめです。●捨てないで!【乾燥させた茶殻】茶殻には脱臭効果があるとされ、昔からいろいろな場所の掃除に活用されてきました。代表的なものは畳掃除の際に茶殻をまいて掃くという方法で、この場合は出がらしのお茶の葉をそのまま使用。これによって畳の目の奥のゴミまでしっかり除去することができ、さらに脱臭効果も期待できます。しかし、靴のニオイとりに使用するなら水分は厳禁。茶殻をしっかり乾燥させてから、クッションに詰めましょう。水分が残っていると、カビの原因となります。●下駄箱の消臭にも役立つ【ドリップ後のコーヒーの粉】茶殻と同じように、ドリップしたあとに残ったコーヒーの粉にも消臭効果があります。こちらも、よく乾燥させてからクッションに詰めましょう。乾燥させたコーヒーの粉が残ったら、下駄箱やトイレの消臭剤としても使えます。缶などの容器に粉を入れ、フタのかわりにガーゼをかぶせて輪ゴムやひもでとめたら、手作り消臭剤の完成。嫌なニオイを吸収してくれます。重曹のみ、または10円玉で作ると香りはありませんが、茶殻やコーヒーの場合は、材料の香りをほんのり感じることができます。さわやかな緑茶の香りが好きなら茶殻で、いろいろな香りを楽しみたいときは重曹にアロマオイルを加えて。材料を乾燥させる手間が面倒なら重曹や10円玉を…。状況や好みに合わせて中身を選びましょう。■湿気が気になるときは、まず除湿を梅雨時や汗を多くかいた日は、靴の中が湿気でいっぱいに。そのまま放置すると、ニオイやカビの原因となります。そんなときは、新聞紙を丸めて靴の中に詰めておくのがおすすめ。新聞紙が湿気を吸ってくれるため、靴の中にこもった湿気を取り除くことができます。古新聞はすでに空気中の湿気を吸い込んでいることもあるため、できるだけ新しい新聞を使うのがポイントです。どれだけ足をケアしていても、靴にニオイが残っていては台無し。身近な材料で作るオリジナルの「臭いとりクッション」なら、必要なときにすぐ準備して、こまめに靴のニオイをケアできます。これからやってくる梅雨・汗の季節に備えて、作ってみてはいかがでしょうか?
2017年05月10日汗臭いにおいは、どのようなものが原因となって発生しているのか、どのように対処していくのがよいか気になる人に役立つ記事です。エクリン線とアポクリン腺から出る汗の成分の違い、質のよい汗や質の悪い汗の違い、汗は何からできているのかといった細かなところから、汗が臭いと感じてしまう原因を探って改善する方法を紹介します。最近体が汗臭い...汗がにおうのはなぜか汗がにおう原因は、汗が出ている汗腺や汗の質によるものといわれています。汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺の2種類があり、エクリン腺から出ている汗は水分が99%程度含まれている、アポクリン腺はタンパク質やアンモニア、脂質などが含まれています。水分が主体のエクリン腺の汗に比べて、タンパク質などを含むアポクリン腺の汗はにおいやすいといわれています。また、運動不足や食生活などでも汗の質が悪くなってにおいやすい状態になるとされています。特に、アポクリン腺から出る汗は、皮膚の雑菌に分解されてワキガのにおいを放ちます。そのため、汗臭いにおいに悩んでいる人は、アポクリン腺のにおいやワキガのにおいに悩んでいるケースが多いと考えられています。よい汗と悪い汗は汗腺の違いから汗がにおう原因は、汗腺の違いや汗の質の違いによるものとされています。汗腺の違いについては上述したとおりですが、汗の質の違いによってにおいが違うのは次のような理由があるからと考えられています。人の汗は血液からできている汗腺は、血液の血しょうを汲み取り、ろ過して汗として排出します。しかし、汗腺のろ過機能がうまく働かないと、血しょうの成分が残ってしまうため、ベタベタとした質の悪い汗になってしまうと考えられています。ろ過機能が正常に働いている場合の汗は、水分が多い状態なので、汗をかいてすぐは無臭といわれています。質の悪い汗をかいてしまうと残ってしまった成分によって雑菌が繁殖してにおいが発生してしまうと考えられています。よい汗をかく生活習慣とはよい汗をかくためには、汗腺のろ過機能を正常に働かせることが大切といわれています。機能が衰えやすいと考えられている汗腺は、汗を出す習慣を作って機能低下を防ぐようにしましょう。42〜43度のお湯に、ひじから下の部分とひざから下の部分を15分程度つけて温める「汗腺トレーニング」がおすすめです。大量に汗が出るので、その汗を蒸発させて上がった体温を下げていきます。このトレーニングをくり返して汗腺を鍛えることで、質のよい汗がかけるといわれています。汗のにおいを強くしてしまう習慣とは汗の質を改善しても、生活習慣によってはにおいを強くしてしまう可能性があります。たとえば、汗をかいたまま放置すると、雑菌が繁殖してにおいが発生してしまうといわれていますし、通気性の悪い服を着ていると蒸れてにおいが気になることがあります。また、動物性脂肪を多く摂取しているとアポクリン腺が刺激されてしまうため、汗のにおいが強くなってしまうと考えられています。他にも、ネギやニンニク、ニラといった刺激の強い食べ物を食べると汗のにおいが強くなるといわれています。汗のにおい・体臭を抑える改善方法気になる汗のにおいを抑えるのには、いくつかの方法があります。エクリン腺とアポクリン腺で方法が異なる場合もあるので、分けて紹介します。エクリン腺の汗のにおいを抑えるエクリン腺は、汗腺の機能が正常であれば、99%が水分といわれているので、汗腺トレーニングや通気性のよい服を着る、汗をかきっぱなしにしない、制汗剤を使うといった方法がよいでしょう。他には、水分をこまめに摂取するようにしたり、適度な運動をしたりすること、体を冷やさない、魚中心の食生活を送るのがよいといわれています。水分をこまめに摂ることや食生活の改善、適度な運動に関しては、汗の質をよくすることにも繋がるので、特におすすめの方法です。アポクリン腺の汗のにおいを抑えるアポクリン腺の汗のにおいを抑えるには、アポクリン腺を刺激してしまう動物性脂肪の摂取量に気を配ることの他に、手術をする方法も有効です。軽〜中度のにおいレベルなら、パースピレックスやボトックス注入といった手術方法がよいといわれていて、中〜重度のにおいレベルはミラドライやマイクロリムーブ、切開法といった手術が有効と考えられています。汗が臭くなる原因を知って対策しよう汗が臭いと感じる場合は、その汗がエクリン腺から出ている汗なのか、アポクリン腺から出ている汗なのかを知ることや汗の質を知ることで適切な対処法を見つけられると考えられています。汗腺トレーニングや水分をこまめに摂る、運動をする、食生活の改善は有効といわれているので、汗臭いにおいが気になる人は一度試してみるとよいでしょう。監修:大久保真
2017年04月22日脇には、エクリン腺のほかにアポクリン腺があるため、脇汗は臭いと感じてしまうことがあります。脇汗のニオイと汗腺の関係、脇汗のニオイを抑える方法について詳しく紹介します。脇汗が臭い原因脇汗が臭いと感じてしまう人には、以下のような理由があると考えられています。アポクリン腺の個数が多いヒトには、エクリン腺とアポクリン腺という汗腺があります。全身に存在するエクリン腺は、主に体温調整をするために働くといわれていて、出てくる汗は99%が水分です。一方、アポクリン腺は、哺乳類の芳香腺だったので、乳首や外陰部、脇などに存在し、フェロモンを放つ働きがあると考えられています。そのため、汗の成分はタンパク質やアンモニアといったニオイを放ちやすい成分です。このアポクリン腺の個数が多い人は、それだけ汗が臭くなりやすい状態にあるので、汗のニオイが気になってしまうことがあります。雑菌が繁殖しやすい環境であるアポクリン腺の汗もエクリン腺の汗も、出てきてすぐには無臭であるとされています。汗が放置されることで、脇の皮膚にある細菌によって分解されて雑菌臭が発生し、脇汗が臭いと感じてしまうのです。なので、雑菌の繁殖しやすい、蒸れやすい服を着ている、汗をこまめに拭き取らないといった環境にあると汗のニオイが気になってしまいます。ワキガと普通の汗のニオイの違いとはエクリン腺から出てくる汗は水分がほとんどなので、ニオイはそれほど強いものではありません。しかし、アポクリン腺から出てくる汗のニオイは少し強いと感じてしまったり、不快に思ったりすることがあります。その中でも、鼻にツンとくるニオイを放っている場合は、ワキガの可能性があるので注意が必要です。ワキガ体質のセルフチェック汗のニオイが強いと感じる人は、次の項目をチェックしてみましょう。当てはまる数が多ければ、病院で医師に相談することをおすすめします。親がワキガ体質である服の脇の下部分に黄ばみができる耳垢が湿っている脇汗が多いワキ毛が多いワキ毛に白い粉がついている脇汗を抑える方法はあるのか脇汗そのものを、セルフケアだけで減らすことは難しいと考えられます。それは、エクリン線の場合、主に体温調整のために機能しているので、正常に機能していないと体温が上がりすぎる可能性があるからです。ただし、運動をした後やからいものや熱いものを食べたときではなく、緊張したときやストレスを感じたときに汗を大量にかいてしまうという場合は、多汗症であるケースもあるので、病院での治療によって脇汗を抑えることができるでしょう。また、アポクリン腺から出る汗は、アドレナリンによって発汗するといわれているので、こちらもセルフケアでは抑えるにくいと考えられます。アポクリン腺の汗の量が気になる場合も、病院で相談してみましょう。アポクリン腺を目視で取り除く切開法などの手術で、汗そのものをかかなくする方法など、状況にあった対処法を行います。脇汗のニオイへの対策方法脇汗のニオイが気になっている人は、正しい制汗剤の使い方や生活習慣の改善、食生活の改善を行うことをおすすめします。・制汗剤を正しく使う制汗剤には、汗の量を抑える成分が含まれるものと汗のニオイを抑える成分が含まれているものがあります。脇汗のニオイが気になっているのに汗の量を抑えてしまうと、かえってニオイをきつくしてしまうケースもあるといわれているので、ニオイを抑える効果が期待されている成分を配合している商品を選ぶようにしましょう。また、制汗剤は毎日続けて使用するのはよくないといわれています。毎日制汗剤をしていると、毛穴や汗腺をふさいでしまうことがあるからです。それによって老廃物がうまく排出できず、ニオイが強くなってしまう可能性があるので、制汗剤を使用しない日を作ることが大切です。・食生活を改善する肉や乳製品は、アポクリン腺の働きを活発にすると考えられています。汗のニオイが気になる人は、肉や乳製品の摂取量に気を配り、魚中心の食生活にすることで、汗のニオイを少なくすることが期待できるでしょう。加えて、ニラやニンニク、ネギなどのニオイの強い食品を食べると汗のニオイも強くなるといわれています。栄養バランスが悪くならない程度に、食べるのを控えるなどしてみてもよいでしょう。・生活習慣を改善する運動不足は、汗腺の働きを低下させてしまうことがあるといわれています。汗腺の活動が低下してしまうと、汗の中にタンパク質やナトリウム、アンモニアなどが多く含まれるようになるため、雑菌臭を放ちやすくなります。適度に運動をして汗をかくようにし、汗腺の働きを正常に保つことも大切です。臭くなりやすい脇汗には適切な対処を脇汗は、アポクリン腺があることや雑菌が繁殖しやすい場所であるために、臭くなりやすいと考えられています。しかし、生活習慣や食生活を改善すること、制汗剤を正しく使用することでニオイを抑えることも可能ですので、できる範囲で行ってみるとよいでしょう。監修:稲葉岳也
2017年04月22日毎日使う玄関。気がついたら靴が散らかっている…なんてことはありませんか?気持ちよく出かけられるように上手に靴を収納しましょう。今回は、ミニマリストさんによる靴収納のポイントから、本格的な下駄箱DIYまで、靴の収納に関するアイデアを幅広くご紹介します!ミニマリストから学ぶ靴箱の収納術まずは、ミニマライフオーガナイザー・香村薫さんのアイデアをご紹介します。香村さんは、片付けを始める上で最初に靴箱をおすすめされています。理由は、1足片付けるとスペースがぐっと空くので片付けをしている実感が湧きやすいこと。そして、多い人でも靴は30足以下であることが多いので、それほど時間がかからないことだそうです。それではさっそく、香村さんの収納術を見ていきましょう。一つ目のポイントは、「半年の間に使う靴だけを選ぶ」ということです。写真の左側が半年の間に履く予定の靴、右がそれ以外の靴になっています。こうしておけば、出かける時に靴を探し回ることもありませんね。二つ目のポイントは、棚の段を履く人別にまとめておくことです。出かける頻度の高いお母さんは一番上、次に長男...という風に段ごとに分けておくことで、出し入れが楽になります。また、並べる靴は1人あたり3足程度にしましょう。三つ目のポイントは、それ以外の靴を納戸や天袋に収納してしまうことです。100均のバンカーズボックスなどに収納しておけば見た目もスッキリ。「すぐに使う靴」だけを置いておく生活を始めてみましょう。ミニマリストに憧れるけど、捨てるのが苦手という方でも、こうした方法なら無理なく始めることができるでしょう。玄関に靴が溢れている方は、ぜひ香村さんのアイデアを参考にしてみましょう。▼ミニマライフオーガナイザー香村薫さんのアイデアはこちら▼目指せミニマリスト!捨てなくても大丈夫♡靴のお片づけ古くなったラックをリメイクして"見せたくなる収納"に続いてご紹介するのは、我が家さんによるシューズラックのリメイクアイデアです。こちらがリメイク前のシューズラック。子供用の靴は3足並べられるものの、婦人用の靴はギリギリ2足しか入りません。そこで、棚板だけを交換して、より多くの靴が並べられるようにリメイク。まず、棚板に使いたい合板をカットし、オイルステインで塗装します。そして、再利用する棚のラックだけを黒でペイント。あとは棚板と脚を固定すれば完成です。好みでステンシルなどでアクセントを付けましょう。置ける靴の数が増えただけでなく、黒・茶色系の靴の「見せる収納」にぴったりな、おしゃれなシューズラックになりました。棚板を取り替えるだけで、大きく靴の収納を変えることができるんですね!DIYが苦手な方でも簡単にできるので、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。▼我が家さんのアイデアはこちら▼DIYで「隠したい収納」から「見せたくなる収納」へ ♪棚板をchangeするだけで、見違えたラック!お手入れ楽々♪100均アイテムを活用したアイデア収納同じく我が家さんから、100均アイテムを使ったユニークな収納アイデアをご紹介します。靴箱にセリアのトレーを置き、その上に靴が置かれています。取り出す時は、写真のように持ち手を引っ張ればOK。砂や埃はトレーの上に溜まるので、トレーを取り出してひっくり返すだけでお手入れができます。子供の運動靴など、汚れやすい靴もこうやって収納すればお掃除も楽々ですね!他の靴を収納する時にも一工夫してみましょう。写真のように、片方の靴を少し前に出しずらして置くことで、より多くの靴を収納することができます。大家族で収納する靴が多い方は、ぜひ試してみてくださいね。▼我が家さんのアイデアはこちら▼100円グッズを使った、一石三鳥な靴の収納 ♪下駄箱DIYでディスプレイと収納を一緒に実現子供の成長とともに靴も増え、収納スペースが足りなくなってしまうこともありますよね。そういった時は、思い切って下駄箱をDIYするのも一つの方法です。HANDWORKS*RELAXさんのアイデアからご紹介します。こちらがDIY前の下駄箱です。もともとは空いたスペースをディスプレイとして楽しんでいたそうですが、しっくり来ず、ここにシューズラックを設置することを決めたとのこと。まずはディスプレイや装飾品を撤去して…野地板と角材を写真のように組み立て、それを先ほどのスペースに設置します。角材の上に野地板を3枚ずつ乗せていきます。通気性をよくするために3枚ずつ、手前のみ固定しているそうです。撤去したディスプレイを真ん中の段に設置しました。ディスプレイの裏も収納スペースとなっています。たくさんの靴を収納しつつ、ディスプレイも楽しむことができますよ。キーフックやフェイクグリーンを飾って、お好みのシューズラックにしてみてください。詳しい作り方は、以下のHANDWORKS*RELAXさんのアイデアからどうぞ。▼HANDWORKS*RELAXさんのアイデアはこちら▼下駄箱付近をDIY!お気に入りの靴をあえて見せる収納にトライ!した下駄箱をリメイクしてさらに便利に最後にご紹介するのはmacahomeさんのこちらのアイデアです。こちらは、古民家風を目指してmacahomeさんがDIYで作った下駄箱です。中を開けるとこのようになっています。いろいろとごちゃついている感が否めません…。そこで、ここに一工夫してよりスッキリ収納できるようにリメイクします。まず、ダンボールの中に靴を収納します。全面にダイソーのリメイクシートを貼ります。高さのある下段は、端材を使って2段にします。棚の内側に角材を固定し、その後L字型に加工した端材をビスで固定します。こちらがDIY後の写真です。ずいぶんとスッキリしました。ダンボールで作った箱も色の統一感が出ています。下段も収納できる靴の数が増えています。ちょっとした工夫を加えることで、DIYの下駄箱もより便利に収納することができるんですね!より詳しい作り方を知りたい方は、以下のmacahomeさんのアイデアからどうぞ。▼macahomeさんのアイデアはこちら▼【100均簡単リメイク】ダイソーのリメイクシートと段ボールで下駄箱の収納改善まとめいかがだったでしょうか。毎日使うものだからこそ靴はきちんと収納しておきたいですよね。ぜひご紹介したアイデアを参考にして、毎日気持ちよくお出かけできるようにしましょう。収納のアイデアをもっと見る生活の知恵のアイデアをもっと見る
2017年04月14日みなさんはどんな靴が好きですか?仕事のとき、友達と会うとき、デートや合コンに行くとき…いったいどのような靴を選んでいるでしょうか。3月15日は「靴の記念日」。1870年のこの日、国内初の西洋靴の工場ができたことに由来します。記念日にちなんで、靴から「モテ度・非モテ度」を見抜く方法をお伝えしましょう。■こだわりのお洒落スニーカーを愛用このタイプは、何気にセンスが良くカジュアルファッションが似合うお洒落な女子が多いのが特徴。足元はスニーカーなのに女っぽい、という服装も得意です。そしてスニーカーは、こだわりの強い男子からも一目置かれ、会話のきっかけにもなるため、モテ度も高め。彼氏が途切れないタイプと言えるでしょう。■らくちんスニーカーが大好きスニーカーを履くのは楽だから。そんな理由でスニーカーをチョイスするあなたは、やや非モテ傾向。でも、同じ理由でスニーカーを愛用している男子とは似た者同士で好相性です。お洒落より機能性、モテよりらくちん、見栄より等身大の自分を大事にする…男子の足元を見て、靴のチョイスに共感できれば愛が芽生える可能性も?■スリッポンがお気に入り昨年あたりからブームのスリッポン。スニーカーよりはお洒落だけどヒール靴よりらくちん!と女子の愛用者も増えています。が、実はこれが非モテの温床です。理由は、らくちんスニーカーより絶対にお洒落!という本人の思い込み。男子ウケも良くないし、本人が大丈夫と判断している点もNG。非モテ度が高いので、できればこだわりのお洒落スニーカーに移行したほうがいいですよ。■地味系ローヒール愛用者黒などの地味系ローヒールを履く人。これが意外にもモテ女子なんです。理由は清楚で好感を持てるから。大半の男性はやっぱりコンサバな女性が好きなんですよね。さらに地味系ローヒール愛用者は、きちんと靴のお手入れをしているなど女子度が高いことが多いのです。男子は結構、女子の靴をチェックしているもの。毎日のケアを心がけると、さらに好感度がアップしますよ!■派手系ローヒール愛用者意外かもしれないけれど、こちらは非モテの筆頭!最近のローヒールはデザインや色も豊富で、らくちんだし、かわいいデザインも多いから愛用者も多そうですが…。非モテの理由は流行を追いすぎ、長く履くというより履きつぶしている印象がある、品がない、と感じる男性が多いこと。女子の流行と男子の好みはだいたい反比例するので、気をつけたいですね!■地味系5~7㎝ハイヒールこれが超モテ靴なんですよ!5~7㎝くらいのヒールは仕事で愛用している女性も多いと思うのですが、男子の憧れの高さ!色っぽい、ちゃんとしている、女性らしいなど、とても好印象なのです。仕事の規定だから…と消極的に履いている人も多い気がしますが、自信を持って履きこなしてほしいですね!■派手系ハイヒール&ピンヒールこれは7㎝を超えるようなハイヒール&ピンヒールを愛用している女子のことですが、はっきり言って非モテです。その理由はついていけない、扱いが面倒といったところ。そんな高いヒールを履いた女性を歩かせるのもどうかと思うし、お金がかかりそう…と感じる人も多いのです。たとえステキ!と思っても遠くから見ているだけで満足してしまうとのこと。■終わりにあなたはどれに当てはまりましたか?男性は意外に等身大のファッションの女性が好きみたいですよ。でも、どんな靴を履いていても、小汚いのはNG。心理学の父フロイトは「靴は女性器の象徴」と言っていましたし…。手入れの行き届いた靴はモテ女子の証。小マメにケアしていれば、足元から恋がやって来るかもしれません!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月15日みなさんはどんな靴が好きですか?仕事のとき、友達と会うとき、デートや合コンに行くとき…いったいどのような靴を選んでいるでしょうか。3月15日は「靴の記念日」。1870年のこの日、国内初の西洋靴の工場ができたことに由来します。記念日にちなんで、靴から「モテ度・非モテ度」を見抜く方法をお伝えしましょう。■こだわりのお洒落スニーカーを愛用このタイプは、何気にセンスが良くカジュアルファッションが似合うお洒落な女子が多いのが特徴。足元はスニーカーなのに女っぽい、という服装も得意です。そしてスニーカーは、こだわりの強い男子からも一目置かれ、会話のきっかけにもなるため、モテ度も高め。彼氏が途切れないタイプと言えるでしょう。■らくちんスニーカーが大好きスニーカーを履くのは楽だから。そんな理由でスニーカーをチョイスするあなたは、やや非モテ傾向。でも、同じ理由でスニーカーを愛用している男子とは似た者同士で好相性です。お洒落より機能性、モテよりらくちん、見栄より等身大の自分を大事にする…男子の足元を見て、靴のチョイスに共感できれば愛が芽生える可能性も?■スリッポンがお気に入り昨年あたりからブームのスリッポン。スニーカーよりはお洒落だけどヒール靴よりらくちん!と女子の愛用者も増えています。が、実はこれが非モテの温床です。理由は、らくちんスニーカーより絶対にお洒落!という本人の思い込み。男子ウケも良くないし、本人が大丈夫と判断している点もNG。非モテ度が高いので、できればこだわりのお洒落スニーカーに移行したほうがいいですよ。■地味系ローヒール愛用者黒などの地味系ローヒールを履く人。これが意外にもモテ女子なんです。理由は清楚で好感を持てるから。大半の男性はやっぱりコンサバな女性が好きなんですよね。さらに地味系ローヒール愛用者は、きちんと靴のお手入れをしているなど女子度が高いことが多いのです。男子は結構、女子の靴をチェックしているもの。毎日のケアを心がけると、さらに好感度がアップしますよ!■派手系ローヒール愛用者意外かもしれないけれど、こちらは非モテの筆頭!最近のローヒールはデザインや色も豊富で、らくちんだし、かわいいデザインも多いから愛用者も多そうですが…。非モテの理由は流行を追いすぎ、長く履くというより履きつぶしている印象がある、品がない、と感じる男性が多いこと。女子の流行と男子の好みはだいたい反比例するので、気をつけたいですね!■地味系5~7㎝ハイヒールこれが超モテ靴なんですよ!5~7㎝くらいのヒールは仕事で愛用している女性も多いと思うのですが、男子の憧れの高さ!色っぽい、ちゃんとしている、女性らしいなど、とても好印象なのです。仕事の規定だから…と消極的に履いている人も多い気がしますが、自信を持って履きこなしてほしいですね!■派手系ハイヒール&ピンヒールこれは7㎝を超えるようなハイヒール&ピンヒールを愛用している女子のことですが、はっきり言って非モテです。その理由はついていけない、扱いが面倒といったところ。そんな高いヒールを履いた女性を歩かせるのもどうかと思うし、お金がかかりそう…と感じる人も多いのです。たとえステキ!と思っても遠くから見ているだけで満足してしまうとのこと。■終わりにあなたはどれに当てはまりましたか?男性は意外に等身大のファッションの女性が好きみたいですよ。でも、どんな靴を履いていても、小汚いのはNG。心理学の父フロイトは「靴は女性器の象徴」と言っていましたし…。手入れの行き届いた靴はモテ女子の証。小マメにケアしていれば、足元から恋がやって来るかもしれません!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月15日好みは人それぞれあるもの。女性にはなかなか理解しがたい男性の趣味もあるようです。そのなかでも「臭いフェチ」には、女性が思わずギョッとしてしまうような、男性が好みがあるのです・・・。さっそくその気になる臭いをチェックしてみましょう。■1.嗅がれたくない頭皮の臭い髪の毛のいい香りを好む男性は世の中にたくさんいますが、まれに頭皮の臭いを好む男性もいます。頭皮の香りは決して良いとは言えませんし、自分自身で嗅ぐことができない部分のため、男性に嗅がれると女性としては思わずギョッとしてしまいますよね。女性を抱きしめたときや、寝ているときなどに女性の頭皮を嗅ぐことがあるようですから、ちょっと注意して見ておきましょう・・・。■2.秘められたワキ臭ワキは、日頃見えない部分。心を許した関係のみぞ近づくことが許される部分なだけに、思わずその香りにときめいてしまう男性もいるのだとか・・・。でもこれって仲が深まらないとわからないフェチですから、もし「そんなワキの臭いが好きな男性とは付き合えない!」と思っていたとしても避けられなさそうですね・・・。■3.臭いのこもりやすい足裏や靴靴下や靴を履くと、どうしても臭いのこもってしまう足裏。汗をかくため、どうしても嫌な臭いが発生してしまう部分になります。そんな足裏や靴の臭いを好む男性もいるようです。もし嗅がれたくないのなら、日頃から靴の消臭や足のお手入れをして靴下をはくなど、臭いが出ないように対処しておきましょう。■4.実は臭いが出やすい耳の裏耳の裏は、日々洗い忘れが出てしまう部分のひとつ。そのため汚れがたまり、臭いが出やすくなるようです。そんな耳の裏の臭いを好む、臭いフェチも存在します。相当顔の距離が近づかないと臭いがわからない部分ですから、そんな関係性が興奮材料になるのでしょう・・・。万が一こんな男性と出会ったときのために、耳の裏にも入念なケアを忘れないようにしたほうがいいかも・・・?■5.一日の体臭が染みついた服臭いフェチの男性にとって、一石二鳥な女性の臭いを嗅げるアイテムが、脱いだ服です。汗や、体臭などが染みついた服は、臭いの宝庫!付き合っている女性がお風呂に入ったすきに、脱いだ服をあさっている!?なんてこともあるようです。お風呂から出たときに彼氏が服の臭いを嗅いでいたら、かなり微妙な気分になってしまうことでしょう。もし嫌な臭いを嗅がれたくないのなら、香水などを使って普段から体臭に気を遣った方が良いかもしれません。■臭いフェチにもタイプがある!臭いフェチにもタイプはさまざま。あなたにとっては嫌な臭いでも、彼にとっては至福の香りがするのでしょう・・・。ちょっと気持ち悪くても愛情だと思って、上手く付き合っていきましょう。(ぐみこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月26日こんにちは。保育士ライターのyossyです。子どもの足はすぐに大きくなるので、「気づいたら靴がサイズアウトしていた」なんてこともあるかもしれません。特に幼い子の場合は「靴がキツい」と訴えることができないので、大人がきちんと気をつけてあげたいものですね。また、すぐにサイズアウトすることを見越して大きめの靴を買う、という家庭もあるかもしれませんが、これも危険。前にすべってしまうので、不自然な歩き方になってしまうんです。靴は小さすぎても大きすぎてもNGです。・きちんと足の形・サイズに合った靴を履くこと・運動をすることが子どもの足の発達を考えるうえで大切でしょう。そこで今回は、子どもの靴の正しい選び方 をご紹介します。●サイズだけでなく“ワイズ”も測ろう私たちが普段靴を購入する際、当然ながら“サイズ(足長) ”を目安にしますよね。これは、つま先(一番長い指)からかかとまでの長さのことです。しかし、これ以外に“ワイズ(足囲/「ウィズ」とも) ”も測ったほうがいいでしょう。かなり個人差があるので、それによって靴選びが大きく変わってきます。ワイズを測るときは、まず足の幅の最も広い部分、つまり、親指のつけ根の出っ張った部分と、小指のつけ根の出っ張った部分を探します。そして、その部分で足の周りをぐるっと1周分測ればOK。あとは靴のサイズ表をみれば、ワイズがわかります。「A・B・C・D・E・2E・3E・4E・F・G」などと分かれており、Gに近づくほど幅が広い、ということになります。一般的には、2E程度の子が最も多いようです。なかには、「子どもの足は幅広の場合が多い」というイメージをもっている人もいるかもしれません。しかし、最近はEサイズ以下の足幅が狭い子も増えている ようですので要注意です。●専門店でしっかり計測してもらおう子どもの足にぴったり合った靴を探すためには、専門店で子どもの足のサイズ・ワイズを測ってもらうのが近道でしょう。もちろん、自宅で測ることもできますが、近場に専門店があるなら、足を運んでみることをオススメします。最近は、たとえば『ゲンキ・キッズ』の『フッ撮る』のように、手軽かつ迅速に子どもの足の計測をしてくれる機械もあります。分析結果ももらえるので、わかりやすいですね。----------子どもの靴選びは迷ってしまうものですが、一度専門店で相談してみると、大体の傾向がわかって安心するかもしれません。足のトラブルが表面化する前に、一度しっかり子どもの足のことを考えてみましょう。【参考リンク】・靴のサイズについて | シューフィッター養成認定機関 FHA 足と靴と健康協議会()・こどもの足・靴のトラブル | 特定非営利法人(NPO)オーソティックスソサエティー()・ナロータイプについて | アシックス Japan()●ライター/yossy(フリーライター)●モデル/椎葉咲子(苺乃ちゃん、胡桃ちゃん)
2016年12月25日コロンブス靴用品や靴クリームを販売する株式会社コロンブスでは、「オドクリーン無香料」の販売を開始する。「オドクリーン」シリーズは、銀(Ag)を配合したパウダータイプの靴消臭スプレー。これまでに、「シトラスグリーン」「クール」「せっけん」「グレープフルーツ」などの販売をおこなっている。実は一番活躍する?「無香料」いつでもどこでも使用したい靴消臭スプレー。無香料であれば、シーンや場所を選ぶ必要がない。活躍の場が広がること間違いなしだ。消臭方法は、ニオイでニオイを押し殺すものではなく、植物抽出物の働きにより、靴のニオイを中和。その後、銀(Ag)の抗菌作用でニオイの原因であるバクテリアの繁殖を防ぎ、除菌剤の働きで雑菌を減少させる3ステップだ。パウダー状のため、靴の中はさらさらで快適。スプレー本体がさかさまになっても噴射できる設計なため、ブーツなどスプレーが難しい靴にも簡単に使用できる。商品概要「オドクリーン無香料」は1,000円(税抜き価格)。全国のデーパートや小売店、量販店にて購入可能。成分は、銀系抗菌剤・植物抽出物・エタノールなど。(画像はプレスリリースより)【参考】※定番商品靴用消臭スプレーに、無香料タイプが新登場『オドクリーン無香料』
2016年11月29日皆様こんにちは! イギリス靴、アメリカ靴ときて…今回はイタリア靴です!!デザイン重視の華奢な靴?? イタリアの靴は上質な皮革でしっかりと作りこまれたものが多いんです!そんなイタリア靴の魅力をご紹介します! 「知ってるか? 靴ってやつはな…」バックナンバー第1回:靴の歴史は深い第2回:イギリス靴って何で凄いの??第3回:無骨? 質実剛健? 意外と歴史が深いアメリカ靴イタリアの靴の特徴イタリア靴の特徴と言えば、まずその色。日本ではビジネスシーンでも黒の革靴が一般的ですが、イタリアでは茶やグレーといった、とても透明感のある色彩の革靴が多く見られます。日本では良くも悪くもムラの無い、均一な製品が多いですよね。むしろ同じ製品に色むらがあると商品に出来ないといった、品質管理に厳しいお国柄なのかもしれません。イタリア靴は良質な皮革を染料で仕上げているため、独特なムラ感があります。それが逆に美しい革靴を産んでいるんですね!作りでは、イギリスやアメリカに代表されるグッドイヤーウェルテッド製法ではなく、マッケイ製法の靴が多く見られます。グッドイヤーウェルテッド製法に比べると耐久性が弱いといわれるマッケイ製法。一方で、靴の中と靴底を縫い付ける、ある意味で単純な作りにしているため、靴自体が非常に軽く仕上がり、返り(踏み込んだときの足への衝撃)も良く、履きやすい印象を持ちます。同時にウェルトと靴底を縫う必要がなく、靴底の張り出しを極限まで抑えることが出来るため、靴のデザインとしては靴底部分を非常にすっきりと仕上げることもできるんです。もちろん好みはあるかと思いますが、シュッとしたお洒落な靴を作るにはもってこいの製法というわけです。イタリア靴のここがすごい。イタリア靴はイギリスほど伝統にとらわれず、ある意味で自由に美しい靴が作られているように感じます。非常に面白いのが1925年創業のア・テストーニによるボロネーゼ製法。細かい作りは省きますが、ライニングが袋状になっており、中底がなく、靴自体が足に非常にフィットしやすい。固い中底を省くことで返りがマッケイ製法よりさらに柔らかいという特徴があります。1971年創業のシルバノラッタンツィ、こちらはノルベジェーゼ製法など非常に高い技術を手作業で行っています。歴史こそ長くはないものの、イタリア靴を語る上では外せないブランド!!また1945年創業のアルティオリ。こちらは「究極のお洒落」と言われるほど、美しい造形美を生み出し、2000年代、戦争をしていた両国の大統領がどちらも愛用していたなんて逸話もあります。1926年創業のマレリーは、その確かな技術からクリスチャンディオール、セリーヌ、ブルーノマリ、フェラガモなどのOEM生産を行っていたことでも有名です。そのほかにも、1990年創業のステファノブランキーニは、パティーヌと言われる手染めや個性的なデザイン、伝統にとらわれないデザイン性など他を圧倒するものがあります。もちろん、他にもたくさんあるイタリア靴。かっちりスーツというよりはジャケットを羽織る程度のオフィスカジュアル的な雰囲気に合いそうですね。しっかり作りこまれた靴も多く、上質な皮革をハンドメイドで作っているブランドも多くあります。伊達男じゃないと履けないようなイメージですが、是非一度挑戦してみてください!!「知ってるか? 靴ってやつはな…」バックナンバー第1回:靴の歴史は深い第2回:イギリス靴って何で凄いの??第3回:無骨? 質実剛健? 意外と歴史が深いアメリカ靴ライター:高見 雅治
2016年09月02日普段の生活の中で、なかなか人と話すきっかけがない「オナラ問題」。体調によって大きな音が出たり、たくさん出たり、無臭だったりものすごく臭かったり……。オナラが出るときは、からだの中でどんなことが起こっているのでしょうか?一般社団法人「日本美腸協会」代表理事の小野咲さんにうかがいました。「いいオナラ」と「心配なオナラ」とは?「オナラが出る理由は大きく2つのケースに分けられます。1つは腸が活発に動くことで出るいいオナラ。もう1つは、体内にガスがたくさん発生していることで出る少し心配なオナラです」腸が活発に動くことで出るオナラ少し食べすぎた際などに出ることが多く、腸がフルで稼働している証拠とのこと。これに関してはあまり心配せずに「消化吸収を頑張っているんだな」程度に思っておけばいいそう。体内にガスがたくさん発生していることで出る臭うオナラちょっと気になるのは、ガスがたくさん発生していて臭うオナラ。この場合は、消化がうまくいかずに体内に取り残された食べ物や老廃物が発酵しているケースや腸内環境の乱れ、食生活の乱れなど、さまざまな原因が潜んでいるのだそう。オナラが臭う5大要因と、その対策1. 食べ物や老廃物が体内で発酵しているオナラが臭くなる原因として多いのが、腸内に食べ物や汚れが溜まっているときです。対策食物繊維とお水をたっぷり摂って、便として排泄するなどの対応が必要だそう。2. たんぱく質や油分の多い食生活どんな食べ物も、体内に入ってしばらくすれば発酵していきますが、たんぱく質や油分が多いとオナラが臭くなる原因となるのだとか。炎天下にお肉と野菜をおいて腐らせた際、野菜よりもお肉の方が嫌な臭いを発生させますよね。それと同じことが体内でも起こっています。対策この場合は、食生活を改善することで臭いも改善されていきますよ。3. 腸に宿便が溜まっているずっと腸に溜まっていた宿便から嫌な臭いが発生する場合もあります。対策この場合も1と同様に、溜まった便を外へ排出するように食ベ物を工夫してみるのがおすすめです。4.悪玉菌が増えているストレスや加齢などによって腸内に悪玉菌が増えると、臭いオナラを引き起こします。対策悪玉菌を殺す善玉菌を増やすことが一番。ビフィズス菌や乳酸菌と呼ばれる善玉菌を食料から摂取することはもちろん、善玉菌のエサとなるオリゴ糖も積極的に摂取するなどして腸内環境を整えるほか、ストレスをしっかり解消することも大切となってきます。5.しばらく動いていなかった腸が急に動き出す食生活の改善によってしばらく動いていなかった腸が動き出した際、それまで溜まっていた老廃物が排泄されていくので、一定期間オナラが臭う場合があるのだそう。対策これは見極めが難しいのですが、しばらくすれば臭いは自然とおさまってきますよ。溜まったガスの解消方法!「腰まわりへの刺激」「オナラとなるガスは気泡のかたまりです。気泡は通常腸内で吸収されていきますが、吸収されなかった気泡はオナラとなって体外に排出されます」(小野さん)その気泡を腸内で吸収させたり体外へ排出するために効果的なのが「腰まわりを刺激すること」なのだそう。尾てい骨の上あたりに手の平をあてて温めたり、手をグーにしてトントンと叩くことで腸の動きが促進され、気泡が腸に吸収されたり、肛門近くに溜まっていたものが外に排出されたりするのだそうです。「ほかにも、下腹に力を入れるようにして座ったり、背筋をしっかりのばすことで、腸を動かす筋肉を鍛えることも、腸を刺激するのに効果的です」(小野さん)オナラが臭うという場合に大切なのは、臭う原因が何なのかを探ること。それぞれの原因に応じて、オナラの臭いを改善させる対処法を取っていきましょう。そして日頃から、腸を活発にするための適度な刺激を習慣づけてしまうことをおすすめします。【小野 咲】一般社団法人「日本美腸協会」代表理事。「腸から始まる体質改善No.1美腸エステティックGENIE(ジニー)」トップセラピスト。大学を卒業後、看護師として小児科や便秘外来での経験を経て美腸のためのエステサロンを青山と恵比寿に立ち上げる。自身が長年便秘を煩っていた経験も生かしながら、腸を健康にして美しくなるための知識やケア方法を広めている。
2016年08月21日急に靴を脱ぐことになったとき、あなたは焦らず靴を脱ぐことができますか?脱いだ瞬間、むわっと臭う心配はないですか?そんな心配をしなくても、どんな時もどんなシーンでも美しい足でいられるために、足の臭い対策に効くケア用品を使って女子力を高めましょう!え、靴脱ぐの!?ニオイ大丈夫かな….は絶対NG!出典:weheartitよりイイ感じの彼とデート。そして急遽お泊り…!?まさかの事態に女の子はまずボディケアを気にしますよね。うぶ毛の処理は大丈夫か、すっぴん肌見せるの恥ずかしい…。でも、気にするところは他にもあります!それは、、、“足の臭い”靴を脱いで「お邪魔しま~す」とお上品に玄関を抜けたところで、歩くたびに臭う足、靴から漂う異臭…そんなようでは彼も一歩引いてしまうかも。日頃から足のニオイも気にして、女子力を高めましょう!足の臭い対策に役立つケア用品1.靴のにおいケアスプレーフレッシュソープフルーティフローラル出典:スリムウォーク公式サイトより家でも外出先でも、気になる靴のにおいケアが出来るケアスプレー。靴にスプレーをかけるだけなのでとっても簡単、しかも手を汚さずに出来るのが嬉しいですよね。なんと消臭効果は24時間持続!緑茶抽出エキス配合の消臭成分が靴のニオイを99パーセントもカットして、靴を洗ったかのようなさわやかな香りを実感することができます。ポーチに入るコンパクトサイズもあるので、持ち運びも便利ですよ。 2.フンデオW(靴下・ストッキング用)《リフレッシュクール》リフレッシュクールスーパークール出典:足用消臭スプレーフンデオ公式サイトよりテレビ番組、《ヒルナンデス!》や《マツコの知らない世界》などでも紹介されたというフンデオ。靴下やストッキングのニオイをスプレーでさっと消臭。除菌効果もあるので、健やかな足を保つことができます。出典:足用消臭スプレーフンデオ公式サイトよりしかもこれ、1役ではないんです。上に付いているヘッドで足裏マッサージも出来るという優れもの。疲れた足も血行をよくすることができます。そして暑い夏に嬉しい冷却効果も!爽快な冷却スプレーが足裏を刺激して気持ちいいですよ。3.グランズレメディ グランズレメディ出典:@cosmeビックリするほど口コミの評価が高いグランズメディ。中には小麦粉のような白い粉が入っているのですが、その粉を靴の中に振りかけておくと、気になる臭いを撃退してくれます。さらに、約7日間振りかけておくと除菌・消臭効果が長時間持続するそうです。何をしても無駄だった…と長年足の臭いに悩む方も、これを使い始めてからは悩みがなくなった!もう手放せない!と絶賛なんですよ。立ち仕事でムレやすい人や、お洒落で可愛いけど汗をかきやすいスニーカー女子の頼れる救世主です!出典:weheartitより4.シリコン・素足美人 Cu+出典:amazonより一見、パンプスにも見えますが、すごく薄い靴下のようなもの。胴イオンによる除菌効果が期待できるんですよ。履くだけでツルツルになるので、足裏のひび割れやカサカサが気になる方でも安心して使えます。出典:YAHOO!ショッピングよりシリコン素材で何度も洗って使えるタイプなので、コスパもいいですね。出典:weheartitより足のニオイ対策は、自分が気にしていればいくらだって対処できる可能性はあります。お泊りの時だけではありませんよ!彼が連れて行ってくれたお店は和室!まさかの靴を脱がなくてはいけないパターン!そんな時だってあります。見た目だけ完璧にするのではなく、いつでもどんな時でも靴を脱げるよう準備をしておきましょう。
2016年07月29日ただでさえ、生理になると体臭がするのに…。夏は汗もかきやすく、デリケートゾーンのにおいに対して敏感になりやすい時期。「彼に臭いって思われたらどうしよう」と考えると、余計ににおいがきつくなりませんか?今回は、デリケートゾーンのにおい対策についてご紹介いたします。デリケートゾーンが、におってしまう原因は?生理前後になると、デリケートゾーンのにおいが気になる人も多いのでは?そもそも、他のパーツとは違ってデリケートゾーンは一番、衣類で何層にも覆われているため、通気性が悪い場所。おりものや生理の状態が一定期間続けば、どんなに清潔に保っていたとしても、多少は、におってきてしまうでしょう。においの原因は、ズバリ「細菌」。生理のときに発生するたんぱく質や汚れが蓄積することによって、においが発生するといわれています。夏になると、このゾーンは汗もかきやすく、ムレやすい状況に…。清潔に保っておくのはもちろんのこと、締めつけの強い下着を選ばないなど、何かしらの対策は必要になります。 ゆったりめの服を着る生理を迎えて、においがきつくなっている場合は、それ以上、デリケートゾーンをムレさせないように下着や服は、あまり締めつけないゆったりめのフォルムのものを選びましょう。たとえば、最近流行りのガウチョパンツは、デリケートゾーンを締めつけないうえに、トイレでナプキンを交換するときも、面倒くさくなくて便利。くれぐれもスキニ―パンツを履いて脚長効果を狙わないように気をつけましょう!締めつけの強い服や下着を身につけると、通気性も悪くなり、においがさらにきつくなる可能性もあります。優しく洗い流すにおいが気になっていると、どうしてもお風呂に入ったときに何回もゴシゴシとこすって、においを消し去ろうとしますよね。しかし、実はこの洗い方は正しい対処法とは呼べません。もちろん、膣の中に指を入れるのもNG。デリケートゾーンを洗うときは、あくまでも汚れを落とす程度で十分。ソープをよく泡立てて、優しく洗い流すだけで十分キレイに洗えます。ただし、泡をつけてササッとシャワーで洗い流すのも効果的ではありません。軽くこする程度で汚れを落とし、最後にシャワーでよく洗い流していきましょう。毎晩、洗っていても、においが気になる場合は、何らかの病気にかかっている可能性も。しばらく様子をみたうえで症状がおさまらないなら、すぐに婦人科を受診し、適切な処置を受けてください。いかがでしたか?デリケートゾーンのにおいは、言葉では表せないほど独特のにおい。もし、誰かから「何か、臭いよ…」と言われた日には女子としてのプライドもズタズタですよね。。どんなに仕事で疲れきっていても、夜寝る前には、きちんとお風呂に入って、デリケートゾーンを清潔にしておきましょう!
2016年07月16日「将来パパのお嫁さんになるっ!」。かわいい娘にそう言われてデレデレしたのも遠い昔。今では「ちょっとパパ、臭いんだけど」などと思春期の娘に邪険に扱われているパパは少なくないのではないでしょうか。また、「一生あなたのそばにいるわ」と瞳をうるませていた妻が、今では「家にいると邪魔だから出かけてくれない?」などと冷たくあしらうようになったという人もいるでしょう。悲しいかな、ママや娘にとって“パパ”という存在は軽んじられる傾向にあるのです。そこで今回は、実際にパパたちが経験した「ママや娘によるイジメ(?)」エピソードについてご紹介します。●(1)娘がLINEでしか会話してくれない『昔はあんなに私になついていた娘ですが、思春期とともに嫌われるように……。今では口もきいてくれず、会話もLINEを通して必要最低限 という感じ。一度目の前で食事をしているのにLINEしてきて、しかも内容が「明日友達んち泊まっていい?」だったことがあり、そのときはさすがに注意しました。普通に話してよ!』(46歳男性/15歳の娘のパパ)父親と携帯電話を通してしか会話しないという思春期の女の子は意外と多くいるようで、同様のことで悩んでいるパパは多く見られました。それにしても、別々の部屋にいるならまだしも、目の前にいるのにLINEしてくるなんて精神的にけっこうキツいですね。ママや友達とはよく話すのに。なぜ思春期の娘たちは父親を前にすると岩のように沈黙を貫くのでしょうか。●(2)休日に置いてけぼりにされる『GWや夏休みなどは家族みんなで旅行に行きたいのですが、娘やママから「一緒に歩きたくない」と言われるので、一人寂しく家で過ごしています 。ちなみに、ママと娘は一緒に買い物などに出かけて楽しそうです。ここだけの話、時々泣いてます』(52歳男性/17歳の娘のパパ)こんな悲しい出来事があっていいのでしょうか。普段は家族のためにあくせく働き、その汗が臭いと言われ、ウザいと無視をされながらも頑張った結果、家で孤独な休日を過ごすなんてあんまりです。趣味でも見つけて気を紛らわせるしかありません。●(3)妻に「犬小屋並みに臭い」と罵倒された『妻とは一緒の寝室、一緒の枕で寝ていたのですが、ある日枕が二つに増えていました。理由を聞くと、「だってあなたが寝た後の枕、犬小屋並みに臭いんだもん 」と痛烈な返しをされました。悪臭を放っている自分が悪いとはいえ、悲しい気持ちでいっぱいでした』(46歳男性)男性の加齢臭は、枕に最も残ると言われています。そのため、奥さんは毎晩その悪臭に耐えていたのだと思いますが、「犬小屋」はあまりにも厳しいですね。男性の心って意外とガラスのように繊細ですから、もう少しオブラートに包んで伝えてほしいですね。●(4)「今度彼氏家に連れてくるからどっか行ってね」『以前、娘が彼氏を家に連れてきたことがあるのですが、そいつがあまりにもチャラチャラしていたので、思わず「お前に娘はもったいない。帰れ!」と追い返したことがあります。それ以来、口をきいてくれない娘ですが、ある日久しぶりに話しかけられ「今度彼氏家に連れてくるからどっか行ってね」 とだけ言われました。たしかに前の対応は悪かったと思いますが、そんな言い方しなくても……』(39歳男性/18歳の娘のパパ)父親たるもの、娘に変な虫がつかないように気を配るのが義務ですが、その気持ちが強すぎて空回りしてしまうこともありますよね。娘を思うがために、娘に嫌われる……なんとも切ない構図です。とはいえ、「今度彼氏家に連れてくるからどっか行ってね」は辛辣ですね。“パパよりも彼氏の方が大事”感がにじみ出すぎていて窒息しそうになります。頑張れパパ!----------いかがでしたか?どんなに職場でブイブイいわせてるデキるパパでも、妻や思春期の娘の前では「臭い汚いウザい」のひと言で片付けられてしまいます。パパは家族のために頑張っているから臭いのです。これを読んだママは今日から少しでもパパに優しくしてあげてくださいね。●文章/パピマミ編集部
2016年06月18日皆様こんにちは!オールデン、アレンエドモンズ、ジョンストン&マーフィー、G.H.バス…靴好きのかたなら、ピンと来たはず!好きな人は意外とハマるアメリカ靴のメーカーです。みなさんはアメリカの靴、どんなイメージですか?ちょっと無骨なイメージ??イギリス靴よりちょっと劣る??実はアメリカのドレスシューズは侮ることが出来ないものが多いんです!アレンエドモンズ知ってるか? 靴ってやつはな…第1回:靴の歴史は深い第2回:イギリス靴って何で凄いの??アメリカ靴の歴史イギリスの靴には伝統がありますよー、というお話を前回させていただきました。では、アメリカは…そもそもアメリカは国の成り立ちがイギリス含めたヨーロッパ諸国に比べて新しい。アメリカは、1498年ごろコロンブスが発見。コロンブスは、「黄金の国ジパング」つまり日本へたどり着くことを夢見ていたそうですが、辿りついたのは新大陸のアメリカでした。1498年…もちろん前回ご紹介したチャーチさんは、まだ生まれてもおりません。ということはコロンブスさん、左右の区別のない靴で大海原を航海していたことになります。そのころのアメリカ、インディアンの足元は、みなさんもご存じの「モカシン」。しかし、当時は今のように靴底がしっかりしたものではなく、一枚の革で足を包んでいるような靴だったようです。あと、コロンブスを社名としている有名な日本の靴クリームメーカーもあります。アメリカ靴のここがすごい。さて、現在、そして紳士靴の話になりますが、「グッドイヤーウェルテッド製法」って聞いたことがありませんか?これが生まれたのがアメリカなんです。紳士靴の作りはそれまでハンドソーンウェルテッド製法が主流。靴を作るときに手縫いが当たり前でした。これをミシンで行うようになり「グッドイヤーウェルテッド製法」と呼ばれるようになりました。この製法を19世紀後半に発明したのがチャールズ・グッドイヤー2世。圧倒的に作業効率が上がり大量生産が可能になりました。独自の木型で履き心地を追及しており、いまでもチャッカブーツで人気なオールデンは1844年に設立。1952年より矯正靴の生産も始めています。1922年には、360度グッドイヤーウェルテッド製法での作りにこだわりを見せるアレンエドモンズが誕生。それより先にも1880年、イギリスからの靴職人がアメリカで創業した老舗ブランドであるジョンストン&マーフィー。第13代ミラード・フィルモア大統領から現在のオバマ大統領まで全ての大統領の足元を支えてきていることでも有名です。そして、1876年に創業し、あのマイケルジャクソンも履いていたG.H.バス。学生靴でもお馴染みのコインローファーを発明しています。オールデンのローファー話せばきりがない、ご紹介したいブランドもまだまだたくさんあるアメリカ靴。実はイギリスに負けず劣らず歴史があり、型にとらわれず、実用性、履き心地が追及されています。もちろん、ドレスシューズとしての美しさも兼ね備えているのが、アメリカ靴の良いところ!ダブルソールや張り出したコバなど、イギリス靴以上に質実剛健と言えるかもしれません。知ってるか? 靴ってやつはな…第1回:靴の歴史は深い第2回:イギリス靴って何で凄いの??ライター:高見 雅治
2016年06月11日●長時間使用した生理用ナプキンは雑菌の温床に女性にとって、体の臭いは気になるものです。特にデリケートゾーン(陰部)の臭いについては、異性に指摘されて悩んでいる人もいるのではないでしょうか。女性のデリケートゾーンは臭いが発生しやすい場所ですが、原因を知って適切なケアをすることで、ある程度臭いを抑えることもできます。今回は、女性のデリケートゾーンの臭いの原因や対処法についてお話しします。○臭いの原因は「雑菌繁殖」ほとんどの場合、臭いの主な原因は雑菌です。女性のデリケートゾーンは雑菌が増えやすく、下着に付着している尿や汗、おりもの、生理中の経血などをエサにして雑菌は繁殖し、臭いの元になります。臭いを抑えるポイントは、雑菌の栄養となる分泌物をできるだけ取り除き、デリケートゾーンがむれないように気をつけること。下着やおりものシート、生理用のナプキンはこまめに交換し、コットンの下着やスカートなど、体を締めつけず通気性の良い衣服を身につけましょう。○デリケートゾーンの洗いすぎに注意夏場なら、1日に2回程度シャワーで汗を洗い流すのもいいでしょう。ただし、膣の中を洗いすぎないように注意。膣には自浄作用があり、細菌の中には皮膚を守る役目も担う常在菌(乳酸菌の一種)も存在しています。清潔を心がけるあまり、トイレに行く度にデリケートゾーンを洗浄したり、洗浄力が強い石けんで洗ったりしていると、体にとって必要な常在菌まで減ってしまい、かえって臭いの元になる雑菌が増えることも。入浴した直後以外は、多少すっぱいような臭いがあるのが普通なので、過剰に気にする必要はありません。また、アンダーヘアが雑菌繁殖の原因になることもあります。好みはありますが、VIO脱毛(アンダーヘアの部位の総称で、前面を「Vライン」、女性器まわりを「Iライン」、肛門まわりを「Oライン」と呼びます)をすると、臭い対策にもなるでしょう。●強く臭うときは、スソワキガや性感染症の可能性も?○汗やおりものの臭いとは別物!? 「スソワキガ」とは清潔を心がけているのに、臭いが強い体質の人もまれにいます。その場合は、「スソワキガ(外陰部臭症)」の可能性が考えられます。一般的にスソワキガは、デリケートゾーンに「アポクリン汗腺」という汗腺を多く持つ人に起こります。ワキの下から強い臭いがする症状を「ワキガ」と言いますが、これもスソワキガと同じ原因で起こると言われています。アポクリン汗腺から出る汗には、脂質やタンパク質、アンモニアといった臭いの元になる成分が多く含まれています。これが皮脂腺から分泌される脂肪酸と一緒になり、常在菌によって分解されることで、強い酸臭や腐敗臭のような独特の臭いを発するのです。アポクリン汗腺は、もともとは人間の体じゅうにありましたが、その多くは進化の過程で退化したと言われています。そのため今では、ワキや陰部、乳首の周り、へその周り、耳の中など、体の限られた部分にしか残っていません。また、かつては動物のように、アポクリン汗腺から発するワキガやスソワキガの臭いが、異性を引きつけるフェロモンの役割を果たしていたとも考えられています。○性感染症や膣炎などの病気の可能性もスソワキガは体質によるものなので、ケアだけで解消することは難しいのですが、動物性タンパク質や脂肪分を多く含む食品の摂取を控えめにすると、臭いが和らぐことが期待できます。また近頃では、スソワキガやワキガの治療を専門に行っているクリニックもあります。ただしデリケートゾーンやおりものの臭いが強い場合、ストレスで免疫力が落ちているか、性感染症や細菌性の膣炎などの病気にかかっている可能性もあります。臭いに悩んでいる人は、まずは婦人科を受診して原因を探りましょう。※画像は本文と関係ありません○記事監修: 水本賀文医師駅前三軒茶屋 みずもとレディースクリニック院長昭和61年3月に防衛医科大学校卒業後、昭和63年6月に自衛隊中央病院産婦人科に赴任する。途中、防衛医科大学校医学研究科(大学院)およびドイツハンブルグ大学付属研究所に留学する。平成11年10月に自衛隊中央病院に復帰し、平成19年3月からは産婦人科部長として勤務する。平成26年9月に世田谷区三軒茶屋で開業に至る。資格・所属母体保護法指定医師/日本医師会認定産業医/日本産科婦人科学会専門医/日本内分泌学会内分泌代謝専門医・指導医/日本臨床栄養学会臨床栄養指導医/医学博士役職自衛隊中央病院非常勤医師/社団法人関東連合産科婦人科学会編集幹事/公益社団法人日本産婦人科医会幹事
2016年06月06日外国人を家に招いたり、招かれたりしたとき、「家に上がるとき、靴を脱ぐか脱がないか」ということが気になるかもしれませんね。しかし、ひとくちに「欧米」と言っても、国によって事情は大きく異なります。もしかして、「欧米の家庭では、靴は脱がないもの」と思い込んでいませんか? ■妊婦の体重測定でも脱がないドイツ「欧米」にもいろいろありますが、たしかにドイツでは、公共の場で靴を脱ぐことはほぼありません。病院の診察台でも脱ぐことがないほど。そのため、ドイツでは診察台の足元がビニールシートで覆われています。妊婦の検診での体重測定でも脱ぎません。ちゃんとした体重が測れるのか、ちょっと不思議ですよね。■カナダではなんと、「脱ぐのが基本」一方、カナダではなんと、靴を脱ぐことが基本なのです。よその家を訪れるときももちろん、靴を脱いで上がります。引越し業者なども皆、ちゃんと靴を脱いで上がってくれます。私の当時のドイツ人義母はそれを見て、「よくできた人たちねえ」と感心していました。脱ぐのが常識なので、ふつうはいちいち「脱いでね」などと言ったりしませんが、カナダ在住のドイツ人のホームパーティーに行くと、念のため玄関先に「靴を脱いでください」という札が出ていたりします。逆にカナダでは、ちょっとフォーマルなホームパーティーで、皆さんがおしゃれしている場合などに、「今日はどうぞ靴を履いたままで」と言われることはあります。ドレスなどで靴を脱ぐとスタイルが「決まらない」からだと思います。 ■アメリカ人は靴を脱ぐ?なぜカナダで靴を脱ぐのが一般的なのかはわかりません。もしかしたら、雪深い地方が多くて、靴のままだと室内が大変なことになってしまうからかもしれませんね。また、プリンス・エドワード島のペンションでは、チリ系カナダ人のオーナーが「アメリカ人のお客さんは靴を脱がないのでイヤなのよねえ」とこぼしていました。同じ北米でも、アメリカとカナダで風習が違う点もおもしろいですね。
2016年04月26日©MISF今年で7回目を迎える靴の祭典「マレーシア・インターナショナル・シュー・フェスティバル2016」が、クアラルンプールにて2016年4月29日~5月1日の3日間開催予定。国内外ブランドのフットウェア販売の他、新作のショーや、ジミー・チュウ氏との握手会も予定されている。 靴天国マレーシアで開催するアジア最大級の靴イベント©MISF 東南アジアの中でも特にクオリティーが高く、コストパフォーマンスに優れた靴が豊富と評判高いマレーシア。実はあの世界的有名デザイナー、ジミー・チュウ氏もマレーシア出身だ。そんな靴天国、マレーシアのクアラルンプールで7度目の開催を迎えるのが「Malaysia International Shoe Festival (MISF) 2016(マレーシア・インターナショナル・シュー・フェスティバル)」。世界各国から約50社のフットウェアブランドと、約100社のアクセサリーやケア商品などのフットウェア関連企業が集結。毎年平均で約5万人を記録する来場者の中には、この時期を狙ってマレーシア旅行の計画を立てるファンもいるほど。 靴好きにはたまらない!ショーや展示も充実©MISF 期間中は、最先端のトレンドを押さえた靴をお得な価格で買い物することがでいるので必見!会場にはブランド別の販売ブースの他、ステージやギャラリー、ヴィンテージ・ミュージアム、企業同士のビジネスマッチングのコーナーも設けられる。さらに販売だけでなく、充実したイベントプログラムも魅力のMISF。2016年は「the mood of Stylish Chic(お洒落であか抜けた雰囲気)」をテーマに、靴職人によるデモンストレーションや、新作の靴のショー、国内トップデザイナーのトークショーや作品展示など、靴に纏わる様々な催しを予定。 ©MISF ジミー・チュウ氏の回顧展や、サイン&握手会も企画され、まさに靴好きにはたまらない3日間になりそう。イベントスケジュールはこちら> 会場のPWTC(プトラ・ワールド・トレード・センター)はクアラルンプールの中心地に位置し、空港から車で1時間弱。ペトロナス・ツインタワーから車で10分ほど。 7th Malaysia International Shoe Festival 2016(第7回マレーシア・インターナショナル・シュー・フェスティバル)・日時:2016年4月29日(金)~5月1日(日)10:30~20:30・会場:Putra World Trade Centre (PWTC)、ホール4・料金:無料
2016年03月24日靴の役割を考えたことがありますか? 靴はファッションの一部ではあるけれど、洋服と違って「流行だから」「クールに見えるから」「細く見えるから」など、単に感覚だけで選んではいけないもの。なぜって、靴を正しく選んで正しく履くことは、足をさまざまなトラブルから守ることにつながるからです。「ハイヒールが楽」という人の足は、危険信号!「『私はハイヒールのほうが楽! ぺたんこ靴は履きにくい』という人は、あたかもカッコイイ女性に見えるかもしれません。でも、長時間ハイヒールを履いていても平気ということは、足にトラブルが起きているサインなんです」と警告を発するのは、「足のクリニック 表参道」院長、桑原靖先生。アラフォー世代だから気をつけたい靴の選び方や、靴による足のトラブルについてアドバイスをいただきました。靴の役割、それは足を保護して衝撃をやわらげたり、本来の足の機能を引き出して歩行の補助をすること。靴を正しく選ぶこと、正しく履くことは足をさまざまなトラブルから守り、健康を保つことにつながります。「足の構造から考えて、ハイヒールが体に良いわけはないんです。重心が前にいくだけでなく、骨盤が前傾したままになるので身体に負担がかかります。何より、アキレス腱が拘縮(動きが悪くなること)してしまうんです。10代20代の若い体はまだ柔軟性があるので、たとえ長い時間ハイヒールを履いてアキレス腱が固く縮まったままでも、脱いでいる間にもとに戻りやすかったもの。これが年齢を重ねるにつれ、縮こまったままになっていくわけです」(桑原先生) アキレス腱は足底筋膜とつながっているため、そうなるとヒールを脱いで地面に足をついたとき、今度は足裏の腱のほうが伸ばされてしまい、逆につらいと感じます。ひどいと足裏が痛む「足底筋膜炎」や「ヒールペイン(かかとの痛み)」を引き起こすことがあります。ハイヒールの形は靴の役割を果たしていない(後で説明)ため、さまざまなトラブルにつながる可能性大。ハイヒールが楽だと感じる人、フラットシューズのほうが苦手だという人は、既にアキレス腱が拘縮しているサインかもしれません。 ハイヒールを履くなら、必ず「アキレス腱」のストレッチを!さらに、桑原先生は続けます。「アキレス腱が伸びないことは、短趾屈筋(足指を曲げる筋肉)に負担がかかることにもなります。足の指で地面をつかもうと頑張るのです。すると、ハンマートゥやマレットトゥ、クロートゥなど、指が変更してしまう病気になることも。ハイヒールを履く人で、変形はしていないけれど指の動きがなんだか悪いと感じたら、一度診察を受けたほうがいいでしょうね」ここで、桑原先生の考える、健康な足を保つ「理想の靴の条件」を紹介します。▼靴自体に安定性がある 靴と地面の接地面積が広く、靴底が固いもの。▼かかとと靴が一体化する 「靴はかかとで履く」もの。かかとが深くしっかり作られていること。▼足と接する面積が広い 特に、足の甲を覆う面積が多いほど安定しやすい。▼アーチをきちんとサポートしてくれる 内側、外側、横の3つのアーチを支えて衝撃を吸収すること。▼足が曲がってよい場所で靴も曲がる 曲がってよいのは指のつけ根だけ。他では曲がらない。▼つま先に1cm~1.5cmの余裕があること そしてそれ以上、つま先が前にすべってしまわないことこれらをすべて満たす靴は、限りなくスニーカーに近いものになってしまいます。オシャレを考えるとそうもいきませんね。靴を購入する際、ひとつでも多く上の条件に当てはまることを目標にしましょう。それでもやっぱりヒールの高い靴を履きたい人、履かなければならない人もいるでしょう。そんな人は、以前にも桑原先生が紹介されたアキレス腱ストレッチが必須。毎晩これをやるだけで、トラブル予防につながります。【アキレス腱ストレッチ】1) 両腕を真っすぐに伸ばし、壁に両手をつけます。2) 伸ばしたいほうの足を後ろに引き、前の膝をゆっくり曲げていきます。つま先は斜めにしたりせず、壁に対して垂直に。かかとは必ず床につけておきます。3) アキレス腱が突っ張る程度の状態で、ゆっくり気持ちよく伸ばします。20秒ほど動かずに。反動をつけずに行うのがポイントです。4) 反対側の足も同じようにストレッチします。 痛くない! 迷わない! アラフォーからのパンプス選びでは、現実的に、足の健康にもよくファッション性も考えたら、私たちはどんな靴を選んだらいいのでしょう? 「ヒールの高い靴は、オススメできないんです。足の変形リスクを大きくして、カチコチのふくらはぎを作り出しているようなもの。でも、どうしても履かなければならない時は、ハイヒールはまず履いている時間をできるだけ短くして、先のアキレス腱ストレッチで毎晩メンテナンスすることです。会社でヒール付きパンプスを履く人は、通勤時はスニーカーに。立ちっぱなしの方は、休み時間だけでもフラットシューズに履き替えるなど、工夫をして。また、特にサンダルなどに多いようですが、合わない靴を買ってしまって、履いているうちに楽になる…というのもオススメできません。 “足が靴に合ってしまう” のは決してよくない。買うときは、試し履きをじっくりと。普段の速度で店内を歩いてみます。そして痛くならない自信のある靴を選ぶのが基本ですよ」(桑原先生)通販で靴を買うのはオススメできませんが、試着がOKな通販も増えてきているので、賢く利用したいもの。そして、最近充実してきたインソールにも注目を。インソールはゆるい靴に入れるもの、という認識を持っていたらそれは間違いです。インソールを入れることで足をホールドし、フィット感を高めます。足にきちんとフィットするパンプスは、ストライド(歩幅)が広くなり、歩数が少なくなるため、同じ距離を歩いても疲れにくいメリットがあります。では最後に、靴選びのポイントをまとめておきます。ぜひ覚えておきましょう。【正しい靴の選び方POINT】1)ヒールの高さはできれば、4~5cmまでに。 これ以上高さのあるヒールは百害あって一利なし。 高ければ高いほど、特に足指のつけ根への負担が高くなります。2)ストラップ付きのものがベター。なければパンプスベルトを付ける。 足首の曲がる部分にストラップが付いたデザインは、 前すべりを防止してくれるだけでなく、かかとの脱げ防止に!3)甲をできるだけ覆うデザインのものを。 脱げにくく安定性があるのは、肌を覆う面積が多いデザインです。 指のすき間が見えるような浅い靴は脱げやすく、オススメできません。4)底がある程度固く、しっかりとした素材のものを。 靴の底を中から押したとき、曲がってしまうような柔らかすぎる靴底は 着地の衝撃を抑えることができません。厚く固めのほうがGOOD。5)ヒールは太め、もしくはウエッジソール。 足と地面の接地面積が広いほど、安定しています。ピンヒールよりは 断然太いヒール、またはウエッジソールのほうがよいでしょう。6)インソールを賢く利用する。 アーチを支えるのは靴よりむしろインソール。先にしっかりと作られた インソールを選び、それにあった靴を購入するのも賢い選択。桑原 靖 先生 プロフィール「足のクリニック 表参道」院長。足病学、足病外科、形成外科など。日本には足(くるぶしから下)を専門的に診療する医療機関がほとんどないことに疑問を持ち、2013年、足の痛みや変形に特化したクリニックをオープン。足に対する専門的な診療を提供することに日々力を注ぐ。「足のクリニック 表参道」
2016年02月04日結婚式に招かれたとき、「どんなドレスで出席しようか?」と考えるのは楽しいですよね。結婚式においてのドレスのマナーは多くの人に知られています。しかし、見落としがちなのがバッグや靴など「小物」のマナー。結婚式でのマナー違反は大人として、とっても恥ずかしいもの。そこで、バッグと靴の選び方とマナーを紹介します。■結婚式やパーティのバッグは「小さめ」がおしゃれ!・結婚式ではどのようなバッグを選んだらいいの?結婚式では基本的に、会場に持ち込めるものはパーティバッグのみです。大きさとしては「A5サイズ」が入る程度か、それ以下のサイズのものを選びましょう。素材は「革」がベスト。は虫類系の素材やファーなどの毛皮は、「殺生」をイメージしてしまうのでお祝いの席では好ましくありません。バッグの色は合わせやすいので黒や白を選びがちですが、黒は「喪」の色でお葬式を連想させてしまい、白は花嫁のドレスと被ってしまうので避けるようにしましょう。また、ビニールや布素材もカジュアルな印象なのでNG。小さめでいて、ビーズやスパンコールなどで華やかに装飾されているバッグがGOOD!・小さめバッグには何を入れる?女性は何かと荷物が多くなります。A5サイズくらいの小さいパーティバッグに何を入れるのがよいのでしょうか? とにかく持ち物は最低限にまとめましょう。ハンカチ・ティッシュ・カメラ・携帯電話・口紅などの化粧直し道具程度です。その他の荷物はクロークに預けるようにしましょう。現金が必要な場合は財布を持ち込むのではなく、ぽち袋に少しの現金を入れるか、カード入れにクレジットカードを入れて持ち歩くと便利です。・サブバッグに「紙袋」は大人としてNG!式に参加するとき、持ち物はサブバッグに入れてクロークに預けるのですが、そのサブバッグも気を抜いてはいけません。よくブランドの紙袋にその他の荷物を入れている人をみかけますが、たとえ高級ブランドの紙袋であっても素材は「紙」なのでマナー違反になります。サブバッグはパーティバッグほどマナーは厳しくありませんが、素材や色などに気をつけて選ぶと大人としてのマナーが光ります。■あなたは大丈夫?結婚式での足元のマナー・フォーマルな場には「ストッキング」を履くのがマナー基本的にフォーマルな場で生脚は好ましくありません。ストッキングを履くのがマナーです。黒のストッキングはお葬式などのイメーズがあるのでベージュを選ぶようにしましょう。・季節ならではの靴には要注意!寒い季節には足元をブーツで暖めたくなりますが、ブーツはカジュアルな印象になるので結婚式には向きません。また、夏はパンプスやサンダルを履きたくなりますが、「つま先が出ているもの」はNG! つま先がでる=妻先にでる=妻が先にでる、という連想で縁起が悪いものになります。しかし、靴に関してはマナーが緩いので、2次会やカジュアルなパーティなどではブーツやパンプスを履くことも可能です。・靴の素材や色はバッグと同じ選び方靴の選び方はバッグとほぼ同じ。は虫類系やファーなどの毛皮素材を避け、なるべく明るいカラーを選び、黒と白は避けるようにしましょう。ヒールは高すぎず、低すぎず。5~7cmくらいがベストです。意外と見落としがちな小物のマナーをきちんと知っておくことで、結婚式で恥ずかしい思いをしなくてすみます。また、結婚式でのマナーは新郎新婦への評価にもつながるので、招待してもらったのに印象を悪くさせてしまわないよう、最低限のマナーを身につけておくと大人としてすてきですね。
2016年01月15日サンコーは12月16日、服や靴を温風で乾燥させるハンガー型の乾燥機「服や靴が早く乾く! 温風ハンガー乾燥機」を販売開始した。サンコーレアモノショップでの直販価格は税込5,980円。手のひらサイズの本体左右から、ボタン一つで温風を出すコンパクトな乾燥機。付属の「衣類用アタッチメント」を装着するとハンガーの形になる。衣類をハンガーに掛けてスイッチを入れることで、乾きにくい衣服内部へ温風を送る。温風だけでなく、送風モードも選択可能だ。急な雨で上着が濡れてしまったり、翌日に必要な衣服の洗濯が遅れたりといった、一着をすばやく乾燥させたい場合に役立つ。衣類用アタッチメントのほか、243~420mmで伸縮可能な「靴用アタッチメント」も付属。靴の中に靴用アタッチメントのノズル先端を挿入することで靴乾燥機としても使用できる。本体サイズはW148×D75×H117mm、重量は614g。衣類用アタッチメントのサイズはW185×D20×H45mmで、靴用アタッチメントのサイズはW243~420×D42×高さ50mm。耐荷重は5kgまで。温風モードを3時間以上連続で使用すると、自動で送風モードに切り替わる。
2015年12月17日伊勢丹新宿店メンズ館では、10月28日から11月10日まで、日本を代表する靴デザイナーからファクトリーブランド、ビスポークブランドの靴を一同に紹介するイベント「JAPAN靴博2015」を同館1階紳士靴売り場で開催する。「JAPAN靴博2015」は、三越伊勢丹で開催されている「JAPAN SENSES」の一環として行われるもの。「JAPAN SENSES」とは、日本のモノづくりや素材、伝統、技術を活かしつつ、現代においても新鮮な価値を感じさせるモノ・コトを紹介するキャンペーンだ。ミハラヤスヒロ(MIHARA YASUHIRO)からは、三原康裕が最も好んでいるノルベジェーゼ製法で仕上げたシューズが登場するほか、ヒロシツボウチ(HIROSHI TSUBOUCHI)は、グラムロックとトラッドを融合させた“グラムトラッド”なシューズを用意。ペルフェット(PERFETTO)は、三種の素材を用いた個性派シューズ、エントアン(ENTOAN)は、硬い毛羽立った素材を全面的にあしらったシューズを紹介する。ジョリ(JOLI)は、爪先、踵、ヒールに蒔絵師による漆加工が施し、ビブリオテック(bibliotek)は、バウハウスとロシア構成主義がテーマ、マコトタグチ(makoto taguchi)は、靴を構成する要素を極端にデフォルメしたシューズ、吉見鉄平と康澤民(こうさわみ)のクラシックなスパッツシューズなどの復刻版も展開する。オーツカ(Otsuka)シンス1872は、ボディに漆塗りと金箔を施し、ユニオンインペリアル(UNION IMPERIAL)は、ウシ科のクーズー(KUDU)という動物の革を約1年間タンニンで鞣した素材を用いたシューズ、マドラス(MADRAS)は、イタリアンレザーを用いて手仕事で仕上げたシューズ、リーガル(REGAL)は、マスターピースのローファーとレギュラーでは使えないベジタン革などを紹介する。
2015年10月25日