隠れ恋愛傾向がわかる直感テストで、みんなの裏の顔を覗き見しちゃおう!テスト作成は心理テスト研究家の津田秀樹さんです。友達や気になる男性の隠された恋愛観を知ることができるかも?【質問】バチがあたって、来世に変なものに生まれ変わるとしたら、どれがいちばん嫌?A.おじさんにくちゃくちゃ噛まれるガム。B.臭い足に踏まれ、毎日地面にこすりつけられる靴底。C.脂っこいものが大好きな人の胃袋。D.成長してもすぐに切られたり、剃られたりする体毛。このテストでわかるのは…ねちねちやきもち度A嫉妬心70%嫉妬心が強く、浮気に敏感で、なんでもないときでも相手を探るような言動をしてしまいがち。ただ、人にとられまいとするだけでなく、自分を磨いて惹きつけようとする努力も怠らない。B嫉妬心100%自分の熱量より相手の熱量が少ないと、許せない気持ちになってしまいやすい。相手を自分の思い通りにしたい、変えたいという願望が。それだけ愛情が強いということで思いやりもある。C嫉妬心30%心のサインに敏感なタイプ。相手の心の中から自分への愛情がなくなったことや、自分の心の中から相手への愛情がなくなったことに気づきやすい。仕方ないと思い、無理はしないほう。D嫉妬心10%心のつながりがあれば、たまの浮気は許せてしまう。相手が本当に愛しているのは誰なのかが肝心。怒ったり泣いたりせず、自分のところに戻ってくるはずと、待ってあげられる人。津田秀樹さん心理テスト研究家。携帯サイト「本物の心理テスト」で、テストやコラムを毎日更新中。心理術に関する著書も多数あり。※『anan』2019年5月22日号より。イラスト・石山好宏(by anan編集部)
2019年05月14日東京ディズニーリゾートでは、限定スポーツアイテム「ディズニー スポーツ(Disney SPORTS)」が2019年5月10日(金)より新登場する。「ディズニー スポーツ」は、東京ディズニーリゾートオリジナルアイテム17種類と「アディダス(adidas)」プロデュースのアイテム8種類を展開。オリジナルアイテムには、「ディズニー スポーツ」のロゴとともに、全速力で走るミッキーマウスのシルエットをデザイン。ミッキーマウスの形をしたストップウォッチやミッキーマウスの形で様々なスポーツを表したピクトグラムも配した。パーク内で身につけたいTシャツは、暑い日でも快適に過ごせるポリエステル100%でサラッとした肌触り。「ディズニー スポーツ」のロゴをメインに配置し、“スマイル”にちなんで、フルマラソンの走行距離である「42.195km」をマイル換算した「26.2」という数字を袖にデザインした。サイズは、子供用から大人用まで幅広く展開する。そのほか、大容量のボストンバッグ、500mlのペットボトルが入るサイズのボディバッグなどデイリー使いにも最適なアイテムも揃えている。東京ディズニーリゾート35周年時に発売して大好評だった「アディダス(adidas)」プロデュースのスペシャルアイテムは、シンデレラ城を大きくあしらったデザインで新たにラインナップ。Tシャツ、ハーフパンツ、リュックサック、キャップ、マルチサックなど、家族で楽しめるアイテムが目白押しだ。【詳細】ディズニー スポーツ発売日:2019年5月10日(金)取り扱い:東京ディズニーランド「トレジャーコメット」、東京ディズニーシー「タワー・オブ・テラー・メモラビリア」価格:・オリジナルアイテムTシャツ 110cm 3,300円、130cm 3,600 円、S/M/L 各3,900円ボディバッグ 2,900円ボストンバッグ 4,800円ドリンクボトル 1,600円キャップ 2,800円・「アディダス」プロデュースアイテムTシャツ Y<adidas>(S/M/L/O) 各4,500円 ※サイズはJASPO規格、120/130/150cm 各4,000円リュックサック<adidas> 8,000円キャップ<adidas> 4,900円
2019年05月12日“eスポーツ元年”と呼ばれた2018年以降、eスポーツを扱うテレビ番組が急増中。なかでも、同年10月から放送開始した『有吉ぃぃeeeee!そうだ! 今からお前んチでゲームしない?』が特に話題を呼んでいる。ゲームオンチでも楽しめる!ゆるいのに熱い、eスポーツ番組。タイトルの通り、有吉弘行が、タカアンドトシ、アンガールズの田中卓志らと共に毎回ゲストの自宅へ行き、話題の“eスポーツ”に挑戦する。番組を仕掛けたのは、『出川哲朗の充電させてもらえませんか?』などの人気番組を担当する平山大吾プロデューサーだ。「去年の夏から、プライムタイム(19時~23時)でやるeスポーツの番組の話をしていたのですが、最初はどうしたら面白くなるかさっぱり分からず。そんな時に、有吉さんが以前“こんなにゲームをやっているのに、なんでゲーム番組のオファーが来ないんだ”と言われていたことを思い出して、ダメ元でオファーしてみました。あんなに多忙なのに即返事が来たから、“ドッキリかも…”って逆にドキドキしちゃって(笑)」視聴者は、ゲームプレイ画面と出演者たちの表情を同時に見ることができるため、同じ空間でゲームを見ているような感覚で楽しめる。「子供の頃、友達やきょうだいの背中越しにゲーム画面を見て、“貸してよ”って口出したり、“すげー”って応援したりしたじゃないですか。番組でもそういう“原体験”を思い出してもらえるといいなと思って、スタジオではなく、リアルな家にお邪魔することにしました」とはいえ、出演者たちの熱狂っぷりは嬉しい誤算だったようで…。「40歳を過ぎた人たちがこんなにも熱狂できるって、実はすごいことだと思うんですよね。本気になったときのエネルギーを、そのまま試合に注げる幸福感というか。高校生みたいな感じなんです。有吉さんみたいなベテランが、“カメラがあると実力が出せないんだ”とか言って(笑)。イチローではないけれど、そういう実力を出せないという経験がみんなを強くしている。ここまで覚悟を決めてやっている番組、そんなにないんじゃないかなって思いますね」ガチンコすぎる出演者たち。成長過程も楽しめる。レギュラー陣の腕もメキメキ上達中。「企画段階のとき、有吉さんに“ズブで現場に来ますか?やり込んできますか?”と聞いたら、“本気でやりましょう”と即答で。田中さんは、本当に30時間とかプレイしてきます(笑)」『有吉ぃぃeeeee! そうだ! 今からお前んチでゲームしない?』テレビ東京系で、毎週日曜22:00~22:48放送中。番組放送終了後にはTwitchやYouTubeのテレビ東京公式チャンネルにてゲームプレイ画面やスピンオフ企画を配信。4/28(日)の放送では、格闘家・武尊さんの家で、「フォートナイト」をプレイ。ひらやま・だいご1971年生まれ。テレビ東京制作局所属。『出川哲朗の充電させてもらえませんか?』などを担当。メンバーと対戦するなら?「…やはりスマブラですかね。いま有吉さんが行き詰まっているので、その隙を狙って(笑)」※『anan』2019年4月24日号より。(by anan編集部)
2019年04月18日彼は好きだよと言ってくれるけど、その言葉は本心?彼のことを本気にしていいのかな?と疑ってしまうこともあるかと思います。そんな時、彼の本気と遊びの境界線がわかったら便利ですよね。彼が本気とわかれば、迷いなく思い切って彼のところに飛び込んでいくってこともできます。そこでここでは、男性の本気と遊びの境界線についてアドバイスします。■ 会って癒やされるのが本気、疲れるのが遊び彼の中には毎日忙しいと言う人もいるでしょう。でもあなたに本気の相手なら、忙しい中でも彼の方が何とかしてあなたに会いたいと思うはずです。あなたのことをに本気な彼なら、忙しいからこそあなたに会って癒されたい、と思うはずですよね。ですが、あなたのことが遊びなら、そうは思いません。彼が遊びであなたと付き合っているなら、忙しい中あなたと会うのにはしんどいと思うはずです。忙しくても彼があなたとデートしようとするなら、かなりあなたに本気と言えますし、忙しいから会えないと会おうともしないのは、遊びと考えている可能性は大きいです。■ あなたについて何でも知りたいのが本気、そうでないのが遊びあなたについて積極的に知りたいという姿勢は彼があなたに本気だという可能性が大です。良いことも悪いことも好きな人のことは知りたいものです。だから頻繁にLINEが来たり、電話があったりするのはその表れです。あなたの日常の小さな話も聞きたがるでしょう。しかし、あなたのことは遊びという彼は、あなたの細かい事はどうでもいいのです。目的はあなたの体なので、言葉のコミニケーションもそんなに必要だとは思っていません。あなたからLINEをしても返事が既読スルーばかりの彼は、遊びの可能性大ですね。■ デートプランをたてるのが本気、ホテルに直行するのが遊び本気の彼は、あなたと一緒に思い出も作りたいし、一緒に楽しみたいとも思っています。すると自然とデートにも力が入り、あちこちに遊びに行きたいと思うことでしょう。しかし、遊び目的ならば、いかに経費をかけずにホテルに入るかがポイントになります。いつもデートにホテル直行という場合は遊びかもと疑ってもいいでしょうね。■ まとめ彼があなたに本気か遊びかは、彼があなたに対してどんな態度でいるかを見極めることでわかります。おでかけデートを渋るようになったら要注意ですね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年04月15日スポーツに特化したサニタリーショーツ登場インテグロ株式会社は、最大でタンポン約2本分の経血を吸収できる超吸収サニタリーショーツ「エヴァウェア スポーツ」をヨガ&ライフスタイルイベントである「第6回 Organic Life TOKYO」にて先行販売する。イベント開催期間は2019年4月19日~21日。また、一般販売は2019年4月22日からとなっている。カラーはブラックのみで、サイズはXS、S、M、Lの4サイズ。価格は税別5100円。販売はインテグロ楽天市場店から順次展開される。女性の活躍の場を広げるエヴァウェア スポーツ生理時のモレ、ムレ、ズレの3点を解決するエヴァウェア スポーツ。普通のショーツと変わらないはきごこちとは裏腹に、ナプキン、タンポン、生理カップ等の機能を後押しする。生理が終わる頃の経血量が減少した日はナプキンを使用せずそのまま着用することも可能。激しい動きにも対応できるほどくい込みやずれに強く、レースを使用しないシンプルなデザインのため、擦れによる肌への負担を抑える使用となっている。また、素材は天然素材であるコットンを使用。経血を吸収する素材はクロッチのみに使用されており、肌に優しくムレを気にすること無く動くことが可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※インテグロ株式会社のニュースリリースより※第6回Organic Life TOKYO
2019年04月07日9人組NEWミクスチャー系ユニット・SUPER★DRAGONのワンマンライブツアー『Emotions』が3日、Zepp Tokyoにてファイナルを迎えた。このツアーは全国で行われ、総動員数は13,000人となる。SUPER★DRAGONは‟NEWミクスチャースタイル”というコンセプトを掲げ、ハードロック・R&B・ヒップホップ・ヒューマンビートボックスなどジャンルに捕らわれない様々な要素をミックスさせた楽曲とフォーメーションダンスを軸に、これまでにない音楽性と世界観で、様々な音楽リスナーから注目を集める9人組(志村玲於、古川毅、ジャン海渡、飯島颯、伊藤壮吾、田中洸希、池田彪馬、松村和哉、柴崎楽)のグループ。この日のライブではプロジェクションマッピングとダンスパフォーマンスが融合した「LRL‐Left Right Left-」のほか、モニターに映し出されたシルエットとメンバーが息ぴったりなダンスを見せる「Bring Back」、手持ちの懐中電灯を使って‟ステージの照明”‟ライトの光を使ったパフォーマンス‟を行う「Mr.GAME」など、ダンス・歌・楽曲といった彼らの確かな基盤にこれらが上乗せされる事で、ライブの枠にとどまらない‟ショーパフォーマンス“として楽しめるものを見せてくれた。またEDMをベースとした楽曲も多く、会場はクラブのような盛り上がりを見せ、メンバーも「踊り狂え!」「こんなもんじゃねえだろ!」など挑発的に観客を煽る姿を見ることもできた。一方、ツアータイトルそして最新アルバムのタイトルともなっている『Emotion=感情』というキーワードにのっとり、様々な感情を巧みに表現。シングルとして発売をされた「Monster!」では男心と女心を巧みに歌い分け、ダンスパートでも力強さやキレのあるダンスで男性らしさ、柔らかく儚いダンスで女性らしさを体現。「BLOODY LOVE」では力強さの中に、テクニカルなダンスや、スローなフォーメーションダンスを取り入れ、大人らしさやセクシーさを見せてくれた。「Set It Off」では怪しげに光る紫色のシャンデリアの元、ソファーにゆったりと腰かけたり、寝転がりながら、メンバーのジャンがラップを歌唱。その悩まし気な姿に会場の観客からは驚きの歓声が起こるなど、これまでスパドラの魅力であった力強さ・勢い・激しさに加え、新たな姿を垣間見る事もできた。MCでは年相応の彼らの素が現れ出し、途端に会場にはほっこりした空気が流れだす場面も。絶妙なテンポで他メンバーのコメントに合いの手を入れ合ったり、ツッコミを入れる姿はメンバー同士の雰囲気の良さがうかがえ、会場に来ていた女性客からはその姿に歓声が上がりだす。この日は、メンバーの壮吾が、実はかわいいパンツを身に着けている事を暴露され、観客を驚かせる。なお壮吾は、このネタをトークに使う事を提案されたものの、2時間くらい渋っていた事を明かした。なお終盤ではこの日のライブが初めてBlu-rayで発売される事と、同じく初となる野外ライブが9月に日比谷野外音楽堂で開かれる事が発表され、会場には大きな歓声が響いた。これらを受け、感動や感謝の言葉を口にするメンバーたち。ライブの最後では毅が「これからもみんなの事を引っ張っていくので、ついてきてください!」と力強くコメントし、深々と長い時間お辞儀をして観客へ感謝の気持ちを表していた。撮影:笹森健一/小坂茂雄
2019年04月04日トミー ヒルフィガー(TOMMY HILFIGER)は、新ライン「トミー スポーツ(TOMMY SPORT)」をローンチ。2019 スプリング コレクションを2019年4月3日(水)より、トミー ヒルフィガーの一部のストアとオンラインストアにて発売する。「トミー スポーツ」では、メンズ・ウィメンズのアパレル、フットウエア、雑貨を展開。アウトドアやフィットネスなどあらゆるシーンでの活用を想定すると同時に、街中でも着用できるよう、クラシック・アメリカン・クールなブランドのDNAをデザインに組み込み、トミー ヒルフィガーならではのツイストを効かせた。各アイテムには、圧縮技術、撥水生地、吸水速乾、ストレッチ素材といった身に着けた時の快適性をもたらす機能を搭載。人間工学に基づいて身体の動きに対応するよう設計し、パフォーマンスを重視している。初シーズンとなる2019 スプリング コレクションでは、クラシックなスポーツウェアスタイルをベースに、カラーブロックや星型のグラフィック、ストライプテープでモダンにアレンジした。スポーツブラやレギング、ショーツ、タンクトップなどスポーツに欠かせないアイテムがラインナップする。なお、ブランドのロゴは、アイコニックな“トミー ヒルフィガー フラッグ”からインスパイアされており、レッド、ホワイト、ブルーのカラーパレットを採用している。【詳細】新ライン「トミー スポーツ(TOMMY SPORT)」発売日:2019年4月3日(水)取り扱い:トミー ヒルフィガー 表参道店、心斎橋店、アーバンドックららぽーと豊洲店、テラスモール湘南店、松坂屋名古屋店(ウィメンズ)、大丸札幌店(ウィメンズ)、そごう横浜店(ウィメンズ)、トミー ジーンズ ルミネエスト店、オンラインストア■アイテム価格帯パーカ 12,000~17,000円+税Tシャツ/プルオーバー 9,000~12,000円+税スポーツブラ 6,500~9,000円+税ショーツ 6,500円+税レギング 6,500~13,000円+税スニーカー 15,000円+税【問い合わせ先】トミー ヒルフィガー カスタマーサービスTEL:0120-266-416
2019年04月04日マッチョなスポーツ系男子は、男らしく頼もしい印象があって魅力的ですよね。ここでは、そんな男子が惹かれる女性のタイプについて紹介していきます。自分を律することのできる女性日頃からトレーニングに励んだり、食事制限をしたりと、マッチョなスポーツ系男子はストイックな生活をしています。それとかけ離れた、あまりにもだらしない生活をしている女性とは、理解し合うことや一緒に暮らすことが難しいので、惹かれる可能性はほとんどないといってよいでしょう。男子ほどストイックである必要はありませんが、ある程度自分を律することのできる女性のほうが、惹かれる可能性は断然高いです。アクティブな女性マッチョなスポーツ系男子は、一緒に筋トレやスポーツをしてくれるアクティブな女性を好みます。そんな女性であれば、自分がいつもしているトレーニングの辛さや喜びを理解してくれて、また、ここぞという時に励ましてくれそうだな、と思うからです。逆に、筋トレやスポーツに全く興味を示さず、「トレーニングと私、どっちが大事なの?」と聞いてくるような女性は敬遠されてしまうでしょう。おっとりとした女性人は自分にないものを無意識に求めますよね。それと同じで、マッチョなスポーツ系男子は、その正反対である、運動神経があまり良くないおっとりとした女性に惹かれることも多いです。また、おっとりした女性はか弱そうに見えるので、守ってあげたくなりますし、疲れたときには癒しの存在にもなります。ゆっくりとした丁寧な話し方や動作をするように心がけるだけで、おっとりしているように見せることができますよ。積極的な女性小さいころからずっとスポーツに熱中してきた男子は、女性慣れしていないので、緊張してなかなか女性に話しかけられません。まず会話をしないことには、何も始まりませんよね。そこで、自分から積極的に話しかけられる女性が望ましいのです。もし気になる男子が話しかけてくれず、また女性慣れしていなさそうだったら、ぜひ自分から積極的にいってみましょう。アピールすれば、相手も好きだなと思ってくれる可能性が高まりますよ。
2019年04月02日こんにちは、美佳です。出会った瞬間一目惚れとか、何かをきっかけに本気で好きになってしまった場合って・・・・・・緊張や嫌われたくない気持ちが強くなり、自然体の自分じゃいられないですよね?これは、男子も同じです。そこで今回は、本気だからこそ、男子が女子にやってしまうことをご紹介します。あなたが気になっている男子の行動と照らし合わせて、チェックしてみてくださいね。■女子に対して「腫れ物に触る」かのように接する本気ではなく“遊び”だと、男子も積極的に飲みに誘えたり、二人きりの時にボディタッチできたりするんです。本気じゃないから、別にボディタッチをして嫌わられてもいいし。けど、これが本気の相手になると、肉食系男子でもグイグイ積極的にアプローチできないケースが。やっぱり『嫌われたくない』『この子は俺のことどう思っているんだろう?』という相手への気持ちが強くなりすぎて、ぎこちない接し方になるんですよね。もし、イイ感じの彼となかなか進展しなくても、彼がどこかぎこちないのなら単に緊張しているだけかもしれないので『本当は私のことなんとも思ってないんじゃ・・・』なんて不安になったり、自分から離れようとしなくていいと思いますよ。■LINEの返信内容を考えすぎて、文章が変!彼の返信内容が不自然な場合も、本気な可能性があります。というのも、恋愛的に好きではない相手・・・例えば友達には普通にいつも通り返信できますよね?けど本気で好きな人からLINEが来たら、LINEを開くのもドキドキするし、返信もものすごく推敲しちゃいません?何度も読み直して送信する人多いんじゃないでしょうか?これは男子も同じです。好きな人ほどLINEもどこかぎこちなくなっちゃうんですよ。例えば、LINEを無理やり続けようとして話が飛びまくるとか、好きバレしないように質問してる割には、絵文字もなく素っ気ないとか。“雑”ではなく、ラリーは続くんだけど“不自然”なら本気なのかもしれません。【こんな記事もおすすめ】「やばい、付き合いたい・・・!」男からの好きですサインって?■あなたとの距離が近くなると、目が合わないLINEはよく来るのに、飲み会とかになると、なかなか目が合わない、話かけてこない・・・・・・という場合、ちょっと混乱しますよね?けどそれは多分、好き避けかと。遠くにいる時にはよく目が合うけど、近くにいる時は全然目が合わないのなら、彼はあなたに本気なんだと思います。好きすぎて、どうしていいかわからなくなってるんでしょうね。昔から友達として仲がいいなら、こういうことはあまりないですが、会社で顔は合わせるけど世間話するほど仲が良くないとか、たまに内輪飲みで会うけどあまり絡む機会がないという場合に「好き避け」が起きやすいです。遠くで目が合って近くで合わないのなら、目で追っちゃうほど好きってことです。■デートプランやお店が凝ってるデートが凝ってるのは、わかりやすい本気度でしょう。軽く飲みに行こう!という誘いではなく、しっかり前もって「〇日って何してる?よかったら食事行かない?」というお誘いで会う場合。しかも、お店も予約してくれていて、それなりにデート向きのいいお店、と凝っている感じがうかがえるのなら本気かと。もちろん男子の性格にもよるかもしれませんが、デートに凝るというか、“ちょい飲み”ではなく“しっかりデート”なら、あなたに恋愛対象として見てもらいたいんじゃないでしょうか?彼から前もってデートに誘われる&デートプランもそれなりに練ってあるなら本気度は高いと思います。【こんな記事もおすすめ】ドキドキする!彼が夢中になっちゃう「デート中の言動」って?■終わりに:ちょっとした「サイン」を見逃さないでもし、あなたの周りの男子や、今ちょっと距離が近い男子が・女子に対して「腫れ物に触る」かのように接する・LINEの返信内容を考えすぎて、文章が変!・あなたとの距離が近くなると、目が合わない・デートプランやお店が「本気」っぽいといった行動をとるのなら、本気なのかもしれません。本気になると単に優しいだけでなく、不自然になったり凝ったり、普段とは違う彼になります。ちょっと意識して、彼に目を向けてみてくださいね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年03月12日健康で丈夫な体を作るには、毎日の食事が大切。子どもたちには、栄養のあるものをバランスよく食べさせてあげたいですよね。特に、習い事などでスポーツを頑張る“スポーツジュニア”をお持ちの親御さんにとって、「パワーチャージできる栄養満点の食事づくり」は大きなテーマでしょう。とは言え、カロリー計算や栄養素のチェックなんて難しいし、忙しい中で品数を多く作るのは大変なこと。そこで、運動量の多い子どもたちに最適な、「栄養満点・簡単に作れる・美味しい」の3拍子が揃った“スポーツごはんレシピ”をご紹介する連載がスタートします!監修は、さまざまな競技のアスリートを栄養面でサポートするほか、食育活動を広く実施している株式会社明治。書籍『かんたん! おいしい!ジュニアのためのスポーツごはん栄養満点パワーチャージレシピ』(金の星社刊)に掲載された人気メニューから、明治イチオシレシピを5回に渡ってご紹介します。栄養面でのワンポイントアドバイスも盛りだくさん!どうぞお楽しみに。第1回のテーマは「色とりどりの野菜でビタミン補給」です。カラフルで栄養バランス◎!『コンディショニングパスタ』その名の通り、コンディションをととのえやすいひと皿です。たんぱく質やビタミンB1が豊富なハムと、ビタミンCが豊富なパプリカやピーマンを使いました。■ 材料(2人分)パスタ(乾燥)……200gむきえび(背わたをとる)……中4尾(50~60g)玉ねぎ(7~8mm幅の薄切り)……1/2個赤・黄パプリカ、ピーマン(それぞれ太めのせん切り)……各1/2個ハム(短冊切り)……70gバジルの葉(ざく切り)……10枚(A)オリーブ油……大さじ2(A)にんにく(薄切り)……1/2片塩、こしょう……各少々粉チーズ……適量※パスタの量は、1人分100gを基準としています。成長段階や目的に応じて調整してください。■ 作り方(1)鍋に湯をたっぷり沸かして塩適量(分量外)を入れ、パスタを袋の表示時間通りにゆでる。パスタがゆで上がる1分ほど前にむきえびを加え、ゆで汁を玉じゃくし1/4杯分取り分けて、湯をきる。(2)フライパンに(A)を入れて弱火で炒め、香りが立ったら玉ねぎ、赤・黄パプリカ、ピーマン、ハムを加えて中火で炒める。弱火にして塩、こしょうで味をととのえ、(1)で取り分けたゆで汁を加えてのばす。(3)(1)のパスタとえびを加えてざっくりと炒め合わせ、火を止めてバジルの葉を加える。(4)器に盛り、粉チーズをたっぷりふる。【栄養士より:ここがポイント!】・サポートしていたチームの海外遠征時に何度も作ったひと皿です。「ビタミン類を確保して体調維持につとめてほしい」という思いからつけた料理名です。選手にも好評でした。・“色とりどりできれい”ということは、たくさんの食材を使っているということ。食材の多さは栄養素の多さにつながります。***子どもが大好きなパスタにひと工夫するだけで、栄養満点のメニューに仕上がります。鮮やかな見た目も食欲をそそりますよね。ぜひ、レパートリーに加えてみてください。■ 『かんたん! おいしい!ジュニアのためのスポーツごはん栄養満点パワーチャージレシピ』株式会社 明治(監修)/2017年、金の星社■ この書籍の監修者インタビューを掲載しています試合当日の朝食には「炭水化物をたっぷり」。スポーツ栄養学にもとづいたメニューとは?不足しがちな「たんぱく質」と「カルシウム」、朝ごはんに取り入れるコツ
2019年02月26日「自分は本気なのに、彼は本気じゃないのか温度差が……」と、どこか曖昧な関係になっているカップルもいるはず。でも、曖昧な関係って、必ずどちらかにとっては“都合のいい関係”の可能性が高いです。そう、あなたは本気でも彼は遊びだったり……。そこで今回は、遊びの関係であるサインをご紹介します。もし、彼が該当するのなら、今後の付き合いは考えたほうがいいかもしれません……。■ 時間をかけてくれない、デートの質が良くないあなたのために彼が時間をかけてくれないのなら遊びの可能性が。もちろん、仕事が忙しくてなかなかデートができない男子もいます。ただ、あなたには「仕事が忙しい」と言いつつ、彼のSNSを覗くと休日に友達としっかり遊んでいる、旅行にも行ってる……など、しっかり遊んでるいる様子が投稿されているのなら「忙しい」は嘘です。また、デートの質。普通惚れ込んでいる彼女とのデートなら、多くの男子はデートも計画を練ったりと頑張ります。それが感じられないのなら、遊びの可能性が高いです。例えば、ずーっと家デートばかり、デートはエッチがメインというのなら、自分の欲だけのために、とりあえずあなたとの縁をつないでいるだけかと……。■ プライベートなことを話さない知り合ってそれなりに時間が経っているのに、彼が自分のプライベートなことを話さない。聞いてもどこか話したくなさそうというか、深い話にならない。話を流される。というのなら、あなたとは本気で向き合ってないですね。普通多くの男子は、好きな子にはもっと自分を知って欲しいと思うから、女子から聞かなくても自分の話をしたりです。それがないどころか、聞いてもあまり話してくれないのなら、現状深い関係にはなりたくないんだと思います。また、あなたが自分のプライベートな話をしても、彼がそれを覚えてないのなら興味がないということです。例えば会話の中で誕生日を数回言っても、彼は覚えてないというのなら覚える気がないと思っていいですよ。■ あなたの存在をひた隠しにする曖昧な関係ならまだしも、(一応)交際してるのにもかかわらず、彼が恋人がいないフリをしたり、あなたを誰にも紹介しなかったりと、あなたの存在をひた隠しにするのなら、彼的には遊びなのかもしれません。本気ならフリーぶったりはしませんよ。ついでに、ある程度時間が経てば何かのタイミングで友達に紹介したりしたりもしますから。それが一切ない、むしろ知人や友人に会わないよう人混みを避けたり、会社の周りを避けるのなら本気とは言えないかと。■ 違和感は遊びのサインかも他にもエッチの後はどこかそっけない、外を歩く時に手を繋がない(つないでも何かのタイミングで手を離される)などなど、『ん?』と思うようなことが多いのなら、現状彼は本気ではなく遊びなんだと思います……。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月01日今回は、LINEのスタンプ1つで、彼があなたに本気で惚れているのか、いないのかを見抜こう!という、占いのような企画です。題して、男子が本気で惚れている女子にだけ送るLINEスタンプのパターンとは?脈ありか脈なしかを、こっそり探りたい人は、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか?■ 「暇?」などと文字メッセージがついているスタンプ男子って、本気で好きな女子を前にして、自意識が富士山より高くなるので、ふつうのことが言えなくなります。ふつうのこと――たとえば「いま暇?」とか「何してるの?」とか。だから、絵に「ひま?」とかとメッセージがついているスタンプを使用することに!■ スタンプ連続2個使い「暇?」という絵&文字のLINEスタンプを送ったら、そのあとに続けて、「いや、聞いただけ」とか「返信はいらないよ」などいうメッセージ付きスタンプをソッコーで送る――こうすることで「暇と聞いた自分の真意をぼかす」んですよね。意気地なしだから。もうこのへんから、女子も困るでしょう。「暇なら今から会って遊ぼうよ」この1行のLINEで事足りるものを、「暇?」というスタンプを送り、続けてソッコーで「まあべつにいいけど」と送って来られたら、はぁ?ってなりますよね。■ どこで拾ったのかわからないようなデレデレしたスタンプどこで拾ったのかわからないようなデレデレしたスタンプを使って「好きです」を遠回りに伝える男子がいるそうです。ストレートにハグのスタンプとかキスマークのスタンプを送るといいと思うのだけれど、でもそこはやっぱり恥ずかしいんでしょうね。■ めちゃ男らしいスタンプほぼ男子しか持っていないような男らしいスタンプを送ってくる男子も、あなたに本気で惚れています。「俺って男らしい男だぞ!」というのを、そのめちゃ男らしいスタンプに語らせているのです。実際、多くの男子はこういうスタンプを持っているし、使っていると思います。なにが女子ウケするのか?なにが女子の気を引くのか?どのようなスタンプを送れば、女子が安心し、返信しやすいのか?こんなふうに、相手目線に立ってものを考えらえないというのも、恋愛初心者の男子(つまり多くの男子)の特徴でしょう。■ 毎回同じようなスタンプ男子って、本気で惚れている女子に対して、毎回似たようなスタンプを送ります。これを脈なしと書いてある書き手もいます。がしかし、そもそもスタンプにさほど興味のない男子は、毎回同じようなスタンプを「ごくふつうに」送るんですよね。■ スタンプだけを送るちなみに、スタンプを送ったあと、言葉でフォローしない、つまりスタンプだけを送る男子は脈なしだとする説もあります。がしかし、1つのスタンプにめちゃ気持ちを込めて送って、その後自己満に浸っている男子だっているわけですよ、「ど~だ!このスタンプを見た彼女は今頃笑っているに違いない!俺の笑いのセンスに惚れているに違いない!」とか。「スタンプ1つが送られてきただけ=脈なし」ではないんですね。いかがでしょうか。結局のところ、LINEって、会話をスタンプや文字に置き換えただけなので、LINEやLINEのスタンプで脈あり・脈なしを計る基準は1つしかないんですよね。つまり、それはリズムです。小気味よいリズムでLINEのスタンプや文字列の応酬が続けば脈ありです。2~3日に1回、ナマケモノのようなスピードでLINEが来るのは……脈なしでしょう。万が一、脈があったとしても、そんなナマケモノのようなスピードでしかコミュニケーションできない彼と付き合ったら、たいていの場合、女子が哀しい思いをすることになるしね。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月28日初デートで男子の本気度が分かれば、脈ナシ男子に振り回されることも無いでしょう。今回は男子が初デートで見せる5つの本気サインをお伝えします。■ 本気サイン1:お気に入りのお店に誘う初デートで男子はいろいろなところを観察します。どのくらいデートを楽しんでくれているのか、男子と会って嬉しそうなのかなどなど。加えて、男子は初デートで感性が合うどうかを調べる“相性チェック”のようなものをします。本気で恋人にしたい候補として今後信頼関係を深めていこうとしている場合、男子は自分のお気に入りでリフレッシュできるお店へデートで誘います。自分のお気に入りの場所に一緒に行って、自分も女子と一緒にどれだけ楽しめるのかを見極めようとするためです。■ 本気サイン2:「手つないでみる?」と言ってくる男子は初デートで本気の女子に対して、嫌がることを無理やりはもちろんしません。一方で、この先貴重な時間を使う相手なのかどうかを男子は見極めようとします。「手をつないでみる?」、「ハグしても良い?」といったように少し女子がドキっとするような言葉を発して反応を探ってきます。女子側も本気なら手を少しつないでみたり、軽くハグしたりしても良いと思います。恥ずかしければ、恥ずかしがっているかわいい笑顔を男子にプレゼントしてあげましょう。■ 本気サイン3:次のデートの予定を話題にする「こりゃ違うな」と思った女子に対しても、デートが終わり見送るまでは紳士的に振る舞う男子がほとんどです。初回で終わってしまう女子の場合は、男子からは特に次の話はしません。男子は本気の女子に対しては、次のデートで行きたい場所と日時を決めようとします。そうすることで本命の女子と次に進めたいという段取りを踏んでいるのです。女子側としては、本気ではない男子に対しては「予定は帰ってから確認する」といったようにけん制をかけておくと良いでしょう。■ 本気サイン4:「何回目くらいで恋人になるの?」と質問してくるできる男子は、初デートというのは、お互いで位置づけが大きく異なっていることが多いことを理解しています。ただ単に少しおしゃべりをするという位置付けの女子もいれば、ちゃんと恋人に向けて大切なデートだという位置付けの女子もいます。本気の女子に対しては、男子は「何回目くらいで恋人になるの?」と考えを聞いてきます。その質問の回答で、女子側の初デートの位置付けや本気度を探っています。■ 本気サイン5:「帰り際にまた会いたい」と伝える男子は本気の女子に対し、意思表示を比較的初デートのタイミングからしてきます。初デートの終わり際に、「また会いたい」とはっきり声に出して伝えてきた場合は本気サインです。まだどうしようか迷っている場合は、LINEなどで後々連絡をしてきます。もしそこであなたも本気の場合は、あなたからも意思表示をしましょう。機を逃すと男子の本気度が下がってしまう可能性があります。いかがでしたでしょうか?初デートは緊張してしまいがちですが、男子から今回お伝えしたサインがあった場合は、女子からもアプローチをしてみるなどさっそく恋の駆け引きに今回のヒントは応用できます。ぜひ参考にしてみてくださいね。(お坊さん恋愛コーチさとちゃん / ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月24日付き合ったけど彼の態度が淡白すぎて不安……。そんなあなたがとるべき、淡白な彼を本気にさせる行動をまとめてみました。友人が恋人と別れた話をする架空の設定で大丈夫ですので、友人が恋人と別れた話をさりげなくしてみましょう。特に大切なのは、彼にも当てはまるNG行動が原因で別れたと強調することです。「彼が趣味ばかり優先するのが嫌だったみたい。自分のことを好きかどうかわからなくなったんだって」という風に、友人に同情して話せばあなたの恋愛観も彼に伝えることができます。彼自身の行動を直接指摘すると、ケンカになりかねませんよね。ですから遠回しに、彼がギクッとするようなセリフを言ってみるのがおすすめ。「こんな彼なら別れたくなって当然だよね?」と何食わぬ顔で言えば、彼も少しは自分の行動を省みるでしょう。デートの約束を断ってみる今まで自分からデートに誘うばかりだったり、彼からのデートの誘いに大喜びで駆け付けていた場合にとても有効な作戦です。彼からの誘いが来るまでは我慢して、お誘いが来たとしても「その日はムリ」と断りましょう。今までずっと好き好きオーラ全開だった彼女から詳しい理由もなくお断りされれば、鈍感な彼でも焦って態度を変えてくるかもしれません。デートの約束を断るときは、あえて理由をはっきりさせないと効果アップ。仕事などもっともらしい理由では彼の気持ちを揺さぶられません。何となく嫌、一人でいたいといった態度を示せば、もしかして冷められてる?と思わせることができます。そこで彼が逆切れのような態度をとるのなら、あなたを幸せにしてくれる相手は今の彼ではないとも言えます。不安な思いを可愛らしく伝えるあなたの彼に自分のことをもっと見てほしいという思いを「不満」ではなく「不安」と表現して伝えてみましょう。不機嫌そうな顔で言われるよりも、悲しそうな顔で言われる方が男心を刺激できます。「私ばかり好きみたいで不安なの」とうつむきながら言う姿は、男性の庇護欲をくすぐること間違いなしです!ついやってしまいがちな「不満」の形での意思表示。頑固だったり鈍感な彼からすると、あなたに嫌味を言われたと受け取ってしまうかもしれません。彼の行動を本当に変えたいのなら、多少無理をしてでも「不安」な彼女、というスタンスを崩さないでくださいね。そうすれば、あなたが悪者になることなくいつもの彼へのNOを伝えられます。あなたの性格や彼のタイプに合わせて、効きそうなものを選んで彼とのお付き合いにいい変化をおこしてくださいね。written by まこと
2019年01月11日2019年に、チェックしておきたい注目のスポーツ選手は?作家でスポーツライターの小林信也さんに聞きました!自由な空気が漂うバスケ&ニューウェーブ系の選手がアツい!パワハラ問題など、暗いニュースが多かった2018年。「その反動もあり、競技をする人にも観る側にも“純粋にスポーツを楽しみたい”という空気が流れる一年になりそうです。そこで注目したい競技のひとつが、ストリートから誕生したバスケットボール。自由なファッションをしていたり、とがった選手も多いです。NBAで活躍する渡邊雄太や、現地で高い評価を受ける八村塁。さらに、’17年に史上最年少で日本代表候補入りを果たした田中力など、ハイレベルな選手が揃います」また、’19年は、いよいよ東京オリンピックの予選がスタート。「注目したいのは、これまで目にする機会が少なかったスポーツクライミング(ボルダリング)やBMXやスケートボード、サーフィンといったニューウェーブ系スポーツです。これらの競技では、16歳の中村輪夢や17歳の白石阿島、21歳の五十嵐カノアなど、新世代を担う若い選手が多く活躍しています。彼らのなかには、勝ち負けだけに支配されず、すごい相手がいれば互いを称え合うというカルチャーが存在しているのが特徴的。そんな、真のスポーツスピリットを思い起こさせる競技こそ、観ている人は心惹かれ、応援したくなるのではないでしょうか」渡邊雄太(BASKETBALL)わたなべ・ゆうた1994年生まれ。メンフィス・グリズリーズに所属、日本で2人目のNBAプレーヤーに。デビュー戦で2得点を記録。田中 力(BASKETBALL)たなか・ちから2002年生まれ。’18年1月にはU16日本代表としてクリスタル・ボヘミア杯に優勝しMVPを獲得。アメリカのIMGアカデミーへの進学を発表。中村輪夢(BMX)なかむら・りむ2002年生まれ。中学生でプロ転向を果たす。’17年の第1回全日本BMX フリースタイル・パーク選手権大会で優勝。丹野夏波(BMX)たんの・かなみ2000年生まれ。8歳で世界選手権大会のチャンピオンに。’18年7月の全日本選手権で優勝。白石阿島(BOULDERING)しらいし・あしま2001年生まれ。’17年の世界ユース選手権でボルダリング、リードともに金メダルを獲得。日米両国の国籍を持つ。原田 海(BOULDERING)はらだ・かい1999年生まれ。ボルダリングの世界選手権2018において、初出場で世界チャンピオンに。五十嵐カノア(SURFING)いがらし・かのあ1997年生まれ。3歳でサーフィンを始め、9歳でUSA強化チームに加入。今年行われたワールドゲームズの個人戦準優勝。カノアはハワイの言葉で“自由”の意。瀬尻 稜(SKATEBOARD)せじり・りょう1996年生まれ。世界大会で5度優勝。オリンピック期待の星とされるが、「会場がみんな僕の金メダルだけを期待してる雰囲気はちょっとどうかな」と発言して話題に。小林信也さん作家、スポーツライター。雑誌やTVなどメディアで活躍。『「野球」の真髄 なぜこのゲームに魅せられるのか』(集英社新書)など。※『anan』2019年1月2・9日号より。取材、文・重信 綾写真・アフロ(by anan編集部)
2019年01月02日アイドルグループのSUPER☆GiRLSが19日、東京・渋谷のTSUTAYAO-EASTで『ライブイベント『SUPER☆GiRLS 超 LIVE2018 8th DEBUT Anniversary~NEW GENERATION!!!!』を行い、新メンバー7人が初めてお披露目された。2010年に開催されたエイベックス初の大規模なオーディションで選ばれたメンバーで構成され、2010年6月に誕生したアイドルグループのSUPER☆GiRLS。この日は"10周年となる2020年に再び武道館のステージへ再加速する"という趣旨のもと、オーディションで選ばれた7人の新メンバーが初めて公の場に登場。新旧のメンバーがまじって代表曲「MAX!乙女心」など全35曲を熱唱して訪れたファンを沸かせた。イベント前には報道陣の取材に応じたメンバーたち。新メンバーでいきなり新曲のセンターを務めることになった井上真由子は「センターと聞いた時はうれしかったんですが、その分責任感というかセンターとして私でいいのかと思いました」と正直な胸中を吐露するも、「せっかくセンターに選んでいただいたので、(ファンを)惹きつけるように頑張っていきたいです」と意欲。今後の目標を「スパガとして2020年に日本武道館に立つという目標を掲げていますが、それを満員できるようにしていきたいです。SUPER☆GiRLSをもっと色んな人に知ってもらえるように私たちで新しい風を吹かせて大きくなるように頑張っていきたいと思います」と目を輝かせた。井上をはじめ7人が加入したSUPER☆GiRLSは、1月11日には現リーダーの溝手るかをはじめ、渡邉ひかる、宮崎理奈、浅川梨奈、内村莉彩の5人が卒業する。新体制となる同グループについて卒業を控えている浅川は「寂しい思いもありますが、新メンバーが入って期待しかありません。今までとは違うグループになると思います。忘れ去られた王道アイドル路線を突っ走って長く続くグループになって欲しいですね」と期待を寄せた。新リーダーとなる渡邉幸愛は「5人が卒業するのはグループにとって正直パワーダウンになると思いますが、新リーダーとしてこれからグループを引っ張っていきたいし、前向きで頑張ってくれるメンバーなので11人で作っていく楽しみな気持ちの方が大きいです」と前向きだった。
2018年12月20日真剣に付き合いたいと感じている女性に対しては、デートだって本気で臨むはずです。なので、デートでの男性の行動や態度をチェックすれば、あなたへの本気度もわかるかもしれません。そこで今回は、男性が「本気デート」のときに見せる言動を紹介します。■ 「好みの服装」を意識してくれている「シンプルなニットが似合う男性が好き」などと、以前にあなたがポロッと言ったことをちゃんと覚えていてくれている。そして、まさにそのあなた好みの服装でデートに来てくれたりしたのであれば、その男性はあなたへの本気度もかなり高いと言えます。「あなたに好かれたい」とか「あなた好みの男になりたい」という思いが強いからこそ、好みのタイプに少しでも近づきたがるのです。普段の男性の服装とはタイプや系統が異なるにも関わらず、あなた好みを優先してくれているのなら、そこには本当に大きな愛があるのでしょう。■ 「自慢のお店」に連れていってくれる行ったことのないお店に行って失敗したりしないように、本気のデートでは「ここはとにかく美味しい」という自慢のお店に連れて行こうと男性は考えたりもします。絶対に美味しいとわかっているからこそ、女性に喜んでもらえる確率も高くなるので安心さもかなり増すもの。そもそも男性が自分の行きつけのお店を教えてくれるのは、自分のテリトリーに入れてくれているという証です。それはあなたを特別な女性と捉えていて「自分のことをもっと知ってほしい」という思いの表れでもありますよ。■ 「先払い」が徹底されているデートの支払いはできるだけ男性がするものであるという思いは、男性の中にもやはりあるもの。そして、本気で狙っている女性とのデートであれば、そういった気持ちはより一層強くなるはずです。食事代はもちろん、入場料や交通費など、全ての支払いにおいて、あなたがお金を出すまでもなく、常に「先払い」が徹底されていたりするのであれば、一円たりとも払わせる気はないのでしょう。ただ、お金を出してもらって当然という態度を取ると、男性からの印象はかなり悪くなるので、ちゃんとお礼を言うことだけは絶対に忘れてはいけませんよ。■ 「次の約束」までしておく好きな女性とデートをしているときに、男性が最も気になっているポイントは、「また次も自分とデートをしてくれるか」ということ。デートができても次に繋がらなかったら、結局は交際までは発展もできないので、意味がなくなってしまいます。なので「今度は○○に行こうよ」とか「次は映画デートにしよう」などと、次への必死さが伝わってくるのであれば本気度もかなり高いはず。さらに「じゃあ来週の日曜日にしよう」なんて具体的な約束まで決めたがる場合は「ここで関係を終わらせたくない」という強い意志の表れだと言えるでしょう。■ おわりにとにかく自分のことよりも、あなたへの大きな思いやりが見られるかどうか。そこに男性のあなたへの真剣な思いはより強く出るものなので、デート中にもきちんとチェックしてみてくださいね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月11日1. 既婚女性の不倫が増えている昔は不倫といえば既婚男性がするものというイメージでしたが、今は既婚女性の不倫が増えているそうです。よく言われているのがSNSの普及や女性の社会進出が原因として挙げられています。中でも最近では今までにはあまり聞くことの少なかった「独身男性と既婚女性の不倫」が増えているようで、それも体だけの付き合いだとか遊びではなくお互いに愛し合っている、本気の不倫があります。既婚女性を本気で好きになってしまった男性はこの先どうしていくのでしょうか。2. 独身男性のつらさ当然ながら気持ちが伴う不倫であれば独身男性はとてもつらい思いをしています。それを既婚女性にぶつけることができる男性もいますが、そのつらさを我慢する男性の方が多いかもしれません。なぜなら結婚している女性だと分かっていて好きになってしまったのは自分だからです。既婚女性だと分かっていて好きになったので、そのツラさをぶつけるのは筋違いだと考えています。当然友達にも相談できないでしょう。吐き出すところがなくてどんどん苦しくなります。ですが、好きだからこそ自分から既婚女性を手放す勇気もないのです。いつかは別れなければと思いながらズルズルお付き合いをしてしまうこともあります。3. 独身男性は関係をどうしていきたいのか既婚女性との恋を、いつかは別れなければいけないと分かっていても、好きだからこそ自分からは関係を絶てない独身男性。彼女と結ばれるには離婚をしてもらい再婚するしかないのですが、当然発生する慰謝料や彼女の子供のことを考えるとなかなか行動にうつせる男性は少ないでしょう。既婚女性のことを忘れるべく、マッチングサイトをやってみたり合コンに行ってみたりしますが、心の中にいる既婚女性を消すことはできず。いつかは既婚女性と結ばれることを夢見ていますが、自分から略奪しにいく勇気がないことがほとんどでしょう。4. 独身男性と既婚女性の未来独身男性と既婚女性の未来はやはりどこかでお別れすることが多いです。独身男性が自分の将来のために見切りをつけるパターン、既婚女性が家庭に戻ろうとして独身男性を振るパターン、既婚女性の夫が不倫をかぎつけて無理やり別れさせられるパターンなどそれぞれのパターンがありますが、やはり略奪再婚はかなりハードルが高いでしょう。別れたくて別れるわけではないので復縁率も高い独身男性と既婚女性の組み合わせ。強制的にでもお互い連絡先を消し絶対に会わないようにしなければまた不倫が始まってしまうかもしれません。5. まとめ最近増えているという、独身男性と既婚女性の不倫。結婚しても、出産してもきれいな女性が多いのでつい魅力を感じてしまう男性も多いようです。もし独身男性と不倫をしている最中だという方がいるなら、自身も苦しいでしょうが独身男性はもっと苦しい思いをしていると思います。もし独身男性が意を決して別れを切りだしたときには彼の幸せを願って身をひいてあげてください。きっとそれが彼に対しての最後の愛情表現になるでしょう。不倫をやめたくてもやめれない、このまま関係を続けていの…?不倫の潮時が分からない…誰にも相談できずに一人で悩みを抱えている方は、最後の手段として占い師に今の気持ちや悩みを聞いてもらうのもひとつの手です。電話占いカリスなら初回最大10分無料で、相手の気持やこ二人の関係はどうなるのかを見てもらうことができます。 target="_blank" rel="noopener">ここから無料登録してみてくださいね。
2018年12月08日長い間、片思いで悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。片思いから脱却して恋を成就させやすくするポイントをいくつか挙げてみるので、片思いを成就させて彼を自分のものにしたいという人はぜひ参考にしてみてください。片思い成就のために避けたい行動彼のことが気になるあまり、まだそんなに仲良くなってもいないのにお酒の席などで突然好きな男性にせまってしまう女性がいますが、このような場合、男性はたいてい引いてしまっています。ある程度二人の関係を築いてから自分の思いを伝えるようにしましょう。また、好きな彼の電話番号やLINEを教えてもらったからと言ってうかれて頻繁に連絡をしすぎてしまうと、「うざい」と思われて、避けられてしまう可能性も…。相手の状況やスケジュールを把握した上で、時間がありそうな時に電話をかけたりメッセージを送りましょう。相手が電話にでなかったり、レスがないのにこちらから何度も連絡するのはNGです。相手の様子を見ながら連絡をとりましょう。片思い成就のために持ち続けたい向上心人は見た目がすべてではないと言われているものの、やはり外見が素敵な人の方が良い印象を持ってもらいやすくなります。メイクや髪型にも気を遣って、自分が一番魅力的に見えるファッションを研究し、好きな人に会う時はもちろん、普段からなるべく可愛い自分でいられるように努力してみましょう。また、向上心のある女性も魅力的と思ってもらえます。プライベートな時間をのんびりと過ごすだけではなく、スキルアップの勉強のために利用したり、趣味を極めるためにスクールに通ってみるのもおすすめです。常に向上心を持ち目的に向かって努力している人は輝いていて、男性を惹きつけます。片思い成就には恋の駆け引きも必要!恋愛はゲームだという人がいますが、大人の女性なら恋の駆け引きをしてみるのもどうでしょうか。何度デートに誘っても断られてしまうという人は、そのまま押し続けるのではなく少し彼と距離を置いてみましょう。しばらく時間を置いてから再び彼に連絡をしてみたとき、彼の態度が好意的であればうまくいく可能性がありますし、以前と全く反応が変わらないのであれば他の人を探した方が時間を無駄にすることがないかもしれません。いつもストレートに愛情表現をし続けている人は特に、上手に駆け引きすることが片思いを成就させるきっかけになる場合もあります。恋をすると一人で盛り上がって、燃え上ってしまうという人は自分の性格をよく把握して、一度落ち着いて冷静になり、駆け引きを試してみましょう。片思い成就のための簡単なポイントここでは片思いを成就に導くために、誰でもすぐに実行しやすい方法をあげてみました。片思いで悩んでいる人は片思い成就を目指して、ぜひ取り入れてみてください。
2018年12月08日「タニタカフェ」がスポーツショップとコラボカラダが喜ぶ低カロリーメニューでお馴染みの「タニタカフェ」が、スポーツセレクトショップ「スポーツマリオ Run&Fitness(ラン&フィットネス)」とコラボするコンセプトカフェ「スポーツマリオ×タニタカフェ」が、2018年11月23日(金)、アリオ亀有内にオープンする。野菜×タンパク質のオリジナルメニュー「タニタカフェ」では”楽しくておいしいそしてヘルシー”というコンセプトのもと、野菜中心の健康的なメニューの数々を提供している。今回スポーツショップ「Run&Fitness」とコラボすることで、同ショップが提唱する”食事で十分なタンパク質を摂取する”というポイントが加わり、より健康や美容に嬉しいメニューが開発された。コラボカフェのテーマは 「野菜×タンパク質 食べるを学ぶ・カラダ喜ぶ」。一日に必要と言われる野菜量の約半分をまかなえる野菜たっぷりの「コラボプレート」や、プロテイン入りのオリジナルスムージー、クロロゲン酸を豊富に含んだ「タニタコーヒープレミアムブレンド」など、目を引くメニューが多数用意されている。食の大切さや美と健康に意識が高い女性にこそ、足を運んでもらいたいカフェだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社スポーツマリオのプレスリリース
2018年11月26日スポーツでキレイになりたい…けれど ダイエットやおしゃれ、メイクの工夫など、日ごろから綺麗になるために頑張っている人ほど、運動しなきゃ…と感じることも多いはず。社会人になると、あえてスポーツをする時間をつくらないと、運動不足になりがちです。でも、普段から体を動かして鍛えている人は、ダイエットの成果も効率よく上がりますし、体系を選ぶ難しい洋服でもさらりと着こなせたりしますよね。では、いったい何に挑戦すればよいのでしょう?実は、スポーツなら何でも一緒、というものではありません。それぞれの運動でメリット、デメリットがあるのです。「せっかく始めるなら、美容効果の高いジャンルを選びたい!」各スポーツの美容に与える影響をじっくり探ってみましょう。 運動するとなぜ、美しくなるの? これは大切な問いです。運動するとどうして綺麗になれるのか、そのメカニズムをよく知っておくことはとても重要です。これをよく知っていれば、より効率的に取り組んだり、頑張って続けるモチベーションになります。 ■運動による美容への効果(スポーツ全般)●汗をかく美肌効果。毛穴の汚れを追い出したり、皮膚代謝のアップにつながります。●深い呼吸血行促進、美肌効果、免疫向上。運動時は普段より深く呼吸するので、血液の循環がよくなります。●筋肉がつく基礎代謝アップ、姿勢改善。筋肉をつけることでやせやすい体質になるだけでなく、姿勢や脚の形も改善します。●睡眠の質改善運動によるリラックス効果と適度な疲労は眠りの質を改善。肌にも、脳にも良い効果があります。●ストレス改善体を動かすことに集中するとストレス発散効果が。仕事や人付き合いのストレスに強くなります。 徹底分析:キレイになるスポーツは?運動すると美容効果が高まることは間違いないですが、熱心にスポーツに取り組んだ結果、思わぬマイナスを背負い込むこともあります。それらを分析してみましょう。 ■水泳 カロリー消費量第2位、中性脂肪が減ります。フィットネス効果、基礎代謝アップ、姿勢や骨盤のゆがみ矯正などさまざまなメリットがある人気のスポーツ。 【デメリット】■肩が張りやすい肩幅が大きくなって服のサイズが変わったり、着物の似合わない体形になることがあるかも。■髪や肌が傷みやすいプールの水に含まれる塩素で髪や肌が傷みやすくなります。水泳の後はすぐに塩素を洗い流し、スキンケア、ヘアケアを念入りに。■ムダ毛処理が手間エステサロンなどで脱毛処理をしている人はよいですが、常にムダ毛を自分で処理するのは結構な手間です。 ■ランニング・ジョギングカロリー消費量はトップで、まっすぐな脚になります!最近の一番人気はランニング。脚のゆがみや姿勢を矯正して、綺麗になれるスポーツの筆頭です。ウェアも素敵なので挑戦してみたくなりますね。 【デメリット】■ふくらはぎだけ発達しがち正しいランのフォームを身に付けていないと、ふくらはぎの筋肉だけが異常に発達してしまう可能性があります。■排気ガス・花粉を吸う歩いているときよりも排気ガスや花粉を多く吸ってしまいます。都会でのランニングはとくに注意。■熱中症暑い時期は夜といえども熱中症の危険性があります。脚がつりやすい人はとくに注意が必要です。 ■ピラティス・ヨガ女性らしい体形になれるスロースポーツ。激しい運動は苦手という人にもとっつきやすいヨガやピラティス。デスクワークや立ち仕事の人の腰痛対策としても効果的です。 【デメリット】■独学では難しい初心者の自己流は×。正しい呼吸、姿勢を教えてもらわないと効果どころか逆効果に。間違ったピラティスによる腰痛なども心配です。■人によっては人間関係でストレスが出るかも教室に参加する人の大半は女性が多いので、インストラクターや生徒同士で付き合いがあり、逆にストレスになるケースも。 ■テニス 個人でも始められる数少ない球技。特定のチームに所属しなくても、スクールに通えて、球技の楽しさが味わえるのが魅力。運動量も十分にあり、男女が一緒にできるので出会いのチャンスも!? 【デメリット】■紫外線日焼け対策をしっかりしないと、いつのまにか真っ黒に。■脚が太くなりやすいボールを打つときに地面に踏ん張るので、どうしても脚が太くなりがちです。■ひじを痛めやすい正しいフォームを身に付けないと、ひじを傷めることも。■飲み過ぎ?「テニスの後に飲み会」というパターンにはまって、逆に太る、飲み過ぎるという人も。 ■ボルダリング 全身運動でぜい肉が着実に落ちる。一見、スローなスポーツですが、実は全身の筋肉をしっかり使うため、背中や二の腕などぜい肉が落ちにくい部分もやせられます。また、集中力が鍛えられ、独特の達成感があるのでストレス解消にも抜群。 【デメリット】■激しい筋肉痛ちょっとやり過ぎると半端ではない筋肉痛が襲います。■根気がいるある程度のレベルまでは一人で失敗を繰り返し、地味に練習を続けなきゃならないので、根気がいります。 ■山登り自然と触れ合う解放感、達成感が得られます。街中のウオーキングとは違い、良い空気の中で仲間と一緒に登る楽しさが魅力です。登山に備えて日ごろから足腰を鍛えるようになるのでフィットネス効果もあり。 【デメリット】■紫外線山は、紫外線の強さが倍増。手や首は特に一度日焼けすると残りやすいので注意。■初心者だけは危険!山は判断を誤ると生死に関わるので、上級者に同行してもらう必要があります。 いかがでしょうか。マイナス面もありますが、それらに注意して正しく取り組めば、スポーツの美容効果は大きいはず!運動習慣がなかったあなた、これをきっかけに何か始めてみませんか? wellfyより
2018年11月23日「男性が本気で惚れてる女性にだけ許してしまうこと」をコラムにしてしまうと「彼はこういうことを私に許してくれていないわ……ということは、彼はわたしに本気で惚れているわけではないのかな」と思う女性がいるからイヤなんです。ネットの文章というものは、一種のエンターテイメントなのだから、それを読んで一喜一憂してはいけない、ということです。がしかし「彼はわたしのことを本気で好きなのか?」不安に思っている人もきっと多いでしょうから、今回は、男性が本気で惚れてる女性にだけ許してしまうことについてお届けしましょう。書いてあることをどこまで信じるのかは、あなた次第です。■ 彼女が切らない長電話夜中の2時になってもまだ「ねえ、電話を切らないでもう少し喋ろうよ」と言う彼女のことを、彼がマジで好きなら、彼は眠たい目をこすりながら「うん、わかった。ずっと喋っていようね」と言って付き合ってくれます。もちろん、寝不足に超弱い男子は無理です。「マジでごめん、おれ8時間寝ないと、次の日フラフラになるから寝るわ」でおしまいです。■ 予算オーバー本気で惚れた女性に対し、彼は予算オーバーを許します。たとえば彼が「今日のデートは1万円で」と思っているとき、彼女が「**(高級焼肉店)に行きたい」と言ったとします。そこはふたりで2万円くらいします。でも彼は「うん、いいよ」と言います。で、食事を楽しんだ帰り道、彼は無口になって、どの口座から足が出た分を埋めようかと、ひそかに考えているのでした。■ 「弱いおれ」に対するツッコミたとえば、かっこいい彼氏の高校時代は、じつはガリ勉で、もさっとしていて、超弱っちい男だったという場合、彼は彼女に対して、自分の過去を隠そうとします。そんなことが彼女にバレてしまえば「思っていたのと違う」と思われて「返品」されかねないから。でも、マジで好きになった女性が、彼の過去を偶然知ってしまって「あなたってガリ勉で弱虫だったのね、ハハハ!」と高笑いしたら、彼はそれを許します。なぜなら彼は彼女のことが本気で好きだからです。自分の弱いところを相手に見せるとか、見せたものを受け入れるとか、そういうのって「マジな恋」の始まりなんですよね。■ 真逆の方向なのに「送ってよ」本気で惚れた女性に「送ってよ」と言われると、それを断れないのが男です。たとえ彼とあなたの変える場所が真逆であったとしても、彼はあなたのことを送ります。たとえ終電の時間ギリギリであっても、彼は送ります。たとえ彼が酔っぱらっていて眠たくて吐きそうでも、彼は彼女のことを送ります。もちろん例外もありますが、基本的には、彼は自分で自分の限界を感じるまで、彼女のことを送ります。いかがでしょうか。男が本気で女性に惚れたら、彼女の望みをなんでも叶えてあげようとします。「なんでも」です。でもこれは「一方通行」です。つまり、彼が自主的に「なんでもしてあげたい」と思って、それをやるだけであって、「この男、わたしにマジで惚れているっぽいから、10万円のご飯を食べさせてもらおう。彼のことを利用しちゃおう」と思って「今夜は高いシャンパンとお寿司が食べたい」と言っても、きっとそれは無理です。なぜなら男にも「安全センサー」があって、それが敏感に作動するからです。マジで惚れたときに男が持つ、純粋ピュアな特別な感じに土足で入ってこられると、すぐわかるんですよね。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月27日「彼は私のこと、どこまで本気なの?」それがハッキリわかれば、今後の恋愛も安心して進めることができます。でも、どこでそれを、たしかめたらいいのでしょう? 本気サインを診断するには、LINEがひとつの手がかりに。こんな内容なら、本気とみていいかもしれません!■ おはようやおやすみの表現が豊富仲良くなってきたら「おはよう」や「おやすみ」のLINEがくるはず。でも、ただシンプルに「おはよう」や「おやすみ」だけが送られてくるのでは、彼はそれほど、あなたに必死ではないのかもしれません。逆に、スタンプ付きだったり、絵文字付きだったり、その日のテンションがわかるような書き方なら、本気度高め。それは、「飽きられたくない」「これからもずっと相手をしてほしい」というサインと読み解けるからです。ただの習慣としてあいさつをしているのか。それとも、朝起きたときや寝るときに、ちゃんと自分を見ていてほしいと思っているのか、内容から見極めていきましょう。■ 「いま」あったことを写真で報告本当に嬉しいことがあったら、いますぐ誰かに聞いてほしいと思うもの。特に、一番身近な人や、慕っている人に報告しますよね。それは男性も同じこと。もし、「いま」あったことを伝えてくるLINEが多いなら、本気のサインとみていいかもしれません。いま感じている興奮や喜びを、なるべく新鮮な状態で、より多くの情報と一緒に、あなたにわかってもらいたい……。だからこそ、写真を付けたり、リアルタイムで共有したりしてくるわけです。「かわいい猫がいた!」程度の、小さなことでもOK。彼のリアルタイム度を測定していきましょう。■ 早い返信より、しっかりした返信気になる彼なら、早くLINEの返信がほしいと思ったり「早い返信=期待が持てる」と思ったりしてしまうかもしれません。でも、本気度を探るうえで大切なのは、返信の早さより内容です。特に質問、相談をしてみると分かりやすいですよね。時間がかかって、少し返信が遅いとしても、彼が真剣に考えてくれていることが重要です。より的確で、読みやすく、わかりやすく、本心を伝えたい。そう感じられる内容なら、本気度も高いとみてよいでしょう。■ 詳細は会ってから話そうとするLINEをたくさん、頻繁にしているからといって、本気度を計れるわけではありません。たとえLINEではそっけなく感じても、実際あったときにたくさん話して、たくさん笑ってくれるなら、彼はきっとあなたに本気です。個性はいろいろなので、LINEでもたくさん話してくれる彼もいることでしょう。でも、LINEは苦手という彼もいます。文字では伝えにくいことや、直接聞いてほしいことだってあるもの。直接聞いてほしいことは、心からの気持ちであることが多いので、あえて、会ってから話そうとすることが多いなら、彼の本気度も高いとみて、間違いなさそうです。■ おわりにLINEだけで、すべてを判断することはできません。しかし、彼が本気ゆえに送ってしまうLINEもあるもの。最近の彼のLINEをチェックして、本気度が期待できるものがあれば、これからも意識してチェックしてみてください。彼の気持ちを読み解くことによって、恋愛を有利に進められるかもしれません。(橘遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月04日30代で結婚をした男性に行った浮気に関するアンケート調査では、ほとんどの男性が「浮気をしたいと思ったことがある」と答え、更にその中の3〜4割が実際に浮気したことがあると答えています。たかが3、4割と考えがちですが、10組の夫婦が居たら3、4組の夫婦で浮気が起こっているという事になります。そう考えると、うちももしかして「浮気」されちゃうんじゃないかという不安も大きくなってしまいますよね。結婚後に男性が本気で浮気をしたいと考える瞬間とはどんな時なのかをリサーチしてきましたのでお伝えします。1. 奥さんに優しさを感じなくなった時どんなに大好きな彼氏と結婚しても数年も経てば、その感情にも慣れてくるもの。そして、子供が出来れば、子供に自分の時間を取られてしまうので余裕が無くなる奥様はとても多いです。そうなると、どうしても旦那さんにまで優しくする気持ちになれず、雑な扱いをしてしまうことが多いようです。男性は、いつまでも子どものような気持ちを持っていて、たとえ自分が親になっても「俺が一番に愛されるんだ!」なんて思っている人も多いもの。自分に愛情を向けられていないと感じると「他の女性に慰めてもらおうかな」と考え、行動に移してしまう人もいるようですよ。2. 違う女性が魅力的に見えた時好きで結婚した奥さんであっても、毎日毎日同じ顔を見て、同じ体とセックスしていれば女性の魅力を感じなくなります。子供がいればお金もかかるので、自分のことは後回しにする女性も多く、だんだんと身なりに構わなくなってしまうことも。男性は外で仕事をしているので、どうしても化粧も洋服もバッチリでキラキラしている女性を目にする機会が増えます。そうなれば、自然に自分の奥さんと外にいるキラキラ女性を比べてしまい「きれいな人とセックスしたい」と浮気を考えてしまうみたい。浮気をする時の男性は、動物と一緒で衝動的。頭に血が上った状態なので、「やりたい」と思ったら気持ちは止められません。3. 仕事が順調に進み、成果が上がっている時大きな仕事をやり遂げた後や、仕事を評価されたり、出世した時などにも浮気欲が高まる男性は多いとのこと。男性は、自分に想像以上の力があったと考えると、手に入りそうな女性ではなく、高嶺の花にチャレンジしたくなるのだとか。「今の自分なら、きっとワンランク上の女性も口説き落とせる!なんたって俺は仕事ができる男だから」なんて調子に乗ってしまうみたい。普段は浮気なんてしなそうな男性でも、仕事が調子良くいってる時は浮気を考えやすいので、奥さんも注意深く見守る必要がありそうですね。旦那さんの浮気を食い止めるためには、奥さまの努力が必要不可欠です。旦那さんに労いの言葉をかけてあげたり、身なりをキレイに整える努力をしたり、仕事が上手く行っている時には家になるべく早く帰るように仕向けたりする事が浮気防止になります。「好きに浮気をしていいよ」と思う奥さんは今のままでOKですが、少しでも他の女にいってほしくないという気持ちがあるのなら、改善ポイントを自分なりに探る事も大切でしょう。written by 亀ぱんだ
2018年09月07日スポーツでも女性らしいシルエットをトリンプ・インターナショナル・ジャパン株式会社は、2018年9月5日より、スポーツランジェリー『Triaction by Triumph(R)(トライアクション バイ トリンプ)』の新商品を発表する。女性が抱えるスポーツブラへの不満に答えるべく、女性の美しさと動きやすさを叶える商品ラインナップとなっている。2種のスポーツランジェリースポーツランジェリーとして『Triaction by Triumph(R)』は「Cardio(カーディオ)」と「Studio(ストゥーディオ)」の2種を展開してきた。「Cardio」はハードなスポーツをしても安心なタイプ、「Studio」は幅広いシーンで使いやすいタイプとなっている。単純にスポーツがしやすいだけのランジェリーではなく、バストを崩さずキレイなシルエットを保つ、揺れから守るデザインとなっている点がポイントだ。食い込みにくさや速乾性を追求このたび新商品として登場するのは、「Cardio」よりも食い込みにくい「Triaction Magic Motion Pro(トライアクション マジック モーション プロ)」、「Studio」よりも速乾性に優れた「Triaction Sports Top(トライアクション スポーツ トップ)」である。スポーツシーンに合わせて2種のスポーツランジェリーをそろえておけば、体を思い切り動かしても食い込みや乾きにくさなどを気にせずにスポーツに打ち込むことができる。女性ならではの悩みに見事に答えた新商品を、この機会に試してみてはいかがだろうか?(画像はプレスリリースより)【参考】※トリンプ・インターナショナル・ジャパン株式会社のプレスリリース
2018年09月06日アウトドアバッグブランド「ジャンスポーツ(JanSport)」から、“スケート界のレジェンド”マーク・ゴンザレスとのリミテッドコレクション「ジャンスポーツ×マーク・ゴンザレス」コレクション(JANSPORT x MARK GONZALES COLLECTION)」が、2018年8月10日(金)より数量限定で発売される。マーク・ゴンザレスは、1980年代後半~90年代において最も影響力のあるスケートボーダーとして人気を集めた人物。ストリートファッションカルチャーを作り上げた一人と知られ、詩人、画家としても活躍している。「ジャンスポーツ×マーク・ゴンザレス」コレクションでは、マーク・ゴンザレスの代表的なアート『ゴンズ・エンジェル』をモチーフに起用。さらに、書き下ろしされたドローイングロゴも取り入れ、ユーモアあふれるラインナップを完成させた。日本国内では、その中からセレクトされたバックパック3型とショルダーバック1型が発売となる。バックパックは25リットル容量のタウンユースに最適なサイズ。内側には、15インチのパソコンが収納できるパッド入りのスリーブを配し、フロント部分にはユーティリティポケットをあしらった。いずれのモデルも、『ゴンズ・エンジェル』含むマーク・ゴンザレスのアートワークが施され、コラボレーションの証であるドローイングロゴも添えられている。ショルダーバッグ「ザ・ゴンズ グループハグ」は、耐久性に優れたコーデュラ素材でデザイン。マーク・ゴンザレスのオリジナルアートは、フロント部分のジッパーポケットにプリントされ、シートベルト素材のストラップには、シグネチャーがエンボス加工で記されている。【詳細】「ジャンスポーツ×マーク・ゴンザレス コレクション」発売日:2018年8月10日(金)※国内各50個限定発売取り扱い店舗:全国の正規ディーラーおよび公式オンラインショップ・ザ・ゴンズ エフエックス 全3種 各11,000円+税・ザ・ゴンズ グループハグ 6,000円+税【問い合わせ先】合同会社ユニグローブ(JanSport 日本総代理店)TEL:03-6821-5400
2018年08月02日浮気をする男性か、しない男性か見分ける力をつけることはとても大切なことです。 この記事では、浮気をしない安心な男性の特徴を紹介します。あなたが片思いをしている男性が、浮気男か否かを判断する材料にしてみてくださいね。浮気をしない安心な男とは?仕事に精を出し目標がある仕事はできるけど、浮気をする男性はたくさんいます。大切なのは、彼に目標があるかどうかです。目標がある男性は、時間を少しでも無駄にしたくないと考えます。そのため、浮気をする時間やお金は無駄なお金と考えます。仕事の空いた時間に、本命の彼女に癒される。それが目標のある男性の付き合い方です。趣味があり、自分の時間を一人で楽しむことができる趣味があるかどうかはとても大切です。趣味がある人は、一人でその趣味に没頭できる楽しみを知っています。一方、趣味がない人は、時間を持て余すため、他の女性とも遊ぶ時間ができてしまいます。せっかく付き合うなら、趣味があって一人の時間も楽しめる男性がいいですよね。器用ではなく、そもそも女に関心がない女からすると理想的ではないタイプの男。デートもリードすることは出来ず、誉めることも下手、相手を喜ばせることに興味がなく、モテる心配のない男。男としては評価は低くても、浮気をされる心配はないと言えます。遊び上手これは女遊びではなく、上手くリフレッシュ出来る男のこと。男は実は弱いもの。いちいち落ち込んでいては、いつ浮気に走ってしまうか心配です。自分の気持ちをコントロール出来る男は、ストレスがたまっていたら自分で解決しようと思うもの。女におごらない本命だけにお金を使う男の事。おごってくれる男は素敵に見えます。でも、それはHな気持ちの裏返しかもしれません。これらは、浮気をしない男の特徴です。あなたの理想とはかけ離れているかもしれませんが、浮気をしない男がいいに決まってますよね。浮気をしない男にあなたが出来る?あなたに夢中あなたの事が大好きで、他の女に心奪われる隙もない男の事。もしかしたら、これが一番浮気をしない男の特徴かもしれません。あなたに何でも話したがるこれは、あなたが聞き上手であるという証拠。男は自分を客観視する事が下手な生き物。話を聞いてもらうことで、あなたに救われているのです。あなたに相談する事が多い男が女に相談するということは、あなたを頼っているということ。それは、あなたが前向きだからです。あなたを求めてくるあなたに魅力があると言うこと。女だと思われているあなたは、自分磨きを怠らない人。これらは、「浮気をしない男」にする女の事。浮気をしない男とは、イコール自立している男。仕事も出来て、年収もあって、生き方が優れていて、かっこいい男なのです。あなたも見る目を研き、浮気をしない男を見つけましょう。そして、あなたも磨きをかけて、浮気をしない男にして見せてください。それは、カップルにとってハッピーな事なのです。「浮気をしない男」で幸せになりましょう。
2018年07月23日「一晩だけの遊びのつもりだったのに…」ワンナイトラブの後に、相手のことを本気で好きになったという経験をしている人もいるのではないでしょうか。そんな時、どうしたらいいか分からずに悩んでいませんか。そこで今回は、ワンナイトラブから本気で相手を好きになった時に、どのように彼へのアピールするべきかを紹介します。連絡は取り続けるワンナイトラブの後も、相手と日常的に連絡を取り続けられるように、メールやメッセージを自分から送るようにしましょう。この時、返事が来ていないのに続けてメールを送ってしまったり、相手を好きな気持ちを出しすぎたりしないよう気を付けてください。相手に重いと思わせないようにすることです。最初は気軽に連絡が取れる状況を作り出すことが大切です。相手にとって身近な存在を目指しましょう。普通のデートがしたいと伝えるデートは明るい時間に本気で好きになったのならば、カップルのような普通のデートをしたいと思うのが女心。そんな時には、素直に普通のデートをしたいということを伝えてみてください。例えば、お昼に会ってご飯を食べたり、お昼に遊園地に行ったりするなど、出来るだけ明るい時間に会って明るいうちに解散するデートを提案するといいでしょう。この時に相手の態度や言動などをよく観察することが大切です。もし、ホテルなどに行きたがっていると感じた場合は、この段階で続けて会っているとまた体だけの関係になってしまう可能性があります。その場合には、しばらくは直接会うのをやめて、メールなどで連絡だけとるようにしてみてください。セフレにならないよう注意あなたも彼のことが好きになってしまうと、彼からセックスを求められると断り辛いもの。一度体の関係があると、そのあともダラダラと同じような関係を続けてしまいがちです。しかし、ここでダラダラと体の関係を続けてしまうと、ただのセフレになってしまうのでご注意を。彼と本気で向き合うこと自分の気持ちははっきり伝えるたとえ、きっかけがワンナイトラブだったとしても、あなたが相手のことを本気で好きになったのであれば、その気持ちを大切にして本気で彼に向き合っていきましょう。ただ、相手のことが好きという素直な気持ちを相手にぶつけるのです。あなたが求めているのは体の関係を続けることではなくて、普通のカップルになりたいと思っていることをはっきりと伝えましょう。この時、彼が「付き合えないけど、たまには会ってもいい」というようなことを言ってきた場合、そのままセフレに持ち込まれないようにくれぐれも注意しましょう。最後に…彼のことが好きだからこそ、体だけであっても関係を持ちたくなる気持ちもわかりますが、彼を本気で好きな気持ちがあるのであれば、ここで安易に流されてはいけません。すぐには無理でも長期戦のつもりで二人の関係を変えていくことを目指してくださいね。
2018年06月17日こんにちは。エッセイストの鈴木かつよしです。スポーツは、大人から子供まで誰でも楽しめるものですよね。2018年2月に開催された平昌オリンピックでは多くの「アスリート」がメダルを獲得し、私たちに勇気と感動を与えてくれました。そこで今回は“ノン・アスリート”の子どもたちがママやパパと一緒に楽しめるスポーツ競技は何か ということについて、その歴史と楽しさという点から考えてみたいと思います。ボウリング紀元前5000年頃の古代エジプトの時代から、いわゆる“魔除け”的な宗教儀式として行われてきたとされるボウリング。そのルールを統一し近代ボウリングの原型を確立したのは、わたしたちが歴史の授業で習った16世紀ドイツの宗教改革家であるマルティン・ルターでした。ルターの弟子にあたる多くのプロテスタントの人たちが17世紀になるとアメリカへ移住して行ったため、ボウリングもアメリカで最も盛んになり、発展して行きます。このようにキリスト教との縁が深かったボウリングは日本においても江戸時代末期の1861年に長崎市の大浦居留地に最初のボウリング場が開設されることにより、その歴史をスタートしました。1970年前後に中山律子選手らの出現によってピークに達したその人気はだいぶ衰えたとはいえ、老若男女問わず誰でも参加できてルールもシンプルで楽しいことから今でも「みんなが一度はやったことがあるスポーツ」としてわが国では広く浸透しています。このように手軽で親しみやすいボウリング を、アスリートでない普通の子どもたちが楽しまない手はありません。運動部員でない中・高・大学生の日頃の運動不足解消に。受験勉強の合間のストレス発散に。ママもパパもご一緒に大いに楽しんでください。小さなお子さんがプレーする場合 には投げたボールがガターに落ちない「ノーガター機能」を備えたレーンのあるボーリング場も増えていますので、ぜひ活用していただきたいと思います。スポーツはアスリートだけのものではありません。日常あまり運動をする機会のない人にとってはスイミングやウオーキング・ランニングといったフィットネス(健康のための運動)で汗を流すのもよろしいかとは思いますが、フィットネスにはスポーツゲーム特有の“楽しさ”は残念ながらありません。その意味でボウリングは、ノン・アスリートの子どもたちにママやパパと一緒に楽しんでもらいたいゲーム としても筆者一押しの運動競技なのです。けん玉ボウリングと同じようにそのルーツを辿って行ったら紀元前にまで遡るといわれるスポーツ的要素満載のゲームが「けん玉」です。今、わたしたちが親子で楽しんでいる日本式のけん玉は、イギリスのカップ&ボールとフランスのビルボケをベースにして大正末期に完成したものとされているようです。けん玉は、ボウリングよりもさらに手軽で誰でも自宅の室内で遊ぶことができます 。それでいて、上達するためには膝(ひざ)を上手に使うことが必須であるところがあらゆるスポーツ競技と共通していることから、スポーツの一種と位置づける人も近年増えつつあります。たとえば2012年に日本で設立された一般社団法人はワールドカップを開催し世界ランキングも決定するなどけん玉の国際的な普及活動に取り組んでいます。この背景には2010年頃に日本から持ち帰ったけん玉でラップのリズムに合わせて動画投稿サイトに様々な技を披露したアメリカの若者が現れて以来けん玉が“KENDAMA”として広く世界的に認知されるようになったことも大きく影響していると言われています。とはいえ、普通の子どもたちにとってそんな世界ランクなどどうだっていいこと。ママやパパと一緒に大皿、小皿、中皿、とめけん、飛行機それに灯台が成功すればもう大興奮間違いなし 。膝を中心とする下半身の鍛錬になり集中力を高めるうえでももってこいの「けん玉」は、ボウリング同様ノン・アスリートの子どもたちに絶対お薦めのスポーツ です。サイクリングボウリングもけん玉も紀元前からの歴史があるとなれば、ママの日常生活に欠かせない存在である“自転車” は相当古くからあるのだろうと思いがちです。ところが自転車の歴史は意外と浅く、わずか200年しかありません。ドイツのドライス男爵という人が1813年に発明した足蹴り式の木製二輪車が最初の自転車とされ、その後「足蹴り方式」から「ペダル方式」へ。そして前ギアと後ギアをチェーンで結ぶ駆動方式へとイノベーションを重ね、1888年のアイルランドの獣医・ダンロップによる空気入りタイヤの発明によってスピードと乗り心地が飛躍的に向上して世界中に普及して行ったとされています。自動車よりもずっと手軽であるにもかかわらず歩くよりは全然早く楽ちんであることからもはや自転車のない暮らしなどママにとっては考えられません。“ママチャリ” は地球環境にも優しい誇るべきわが国の文化ではないかと思います。ノン・アスリートの子どもたちにスポーツとして“サイクリング”を筆者がお薦めする理由は、いくつかあります 。・運動に自信のない子でも一度おぼえてしまえば抵抗なく楽しむことができる・ウオーキングやランニングよりも楽しく、苦にならない・体に直接的に“風”を感じながら走るので気持ちがよくストレスを発散できる----------以上、いかがでしたでしょうか。今回はボウリング、けん玉、サイクリングの3つしかとり上げることができませんでしたが、ノン・アスリートの子どもたちにお薦めしたいスポーツはもちろんこれだけではありません。みんながみんなアスリートになどならなくていいのです。スポーツは、楽しむことです 。楽しみながら体を動かして体力の向上に役立つのであれば、ほんの一握りのアスレチック・エリートにその楽しさを独占させておくのはもったいない。筆者はそんなふうに思うのですが、ママのみなさんはいかがお感じになられますでしょうか。●参考リンク・公益財団法人全日本ボウリング協会・公益社団法人日本けん玉協会・一般社団法人グローバルけん玉ネットワーク・日本自転車文化協会●ライター/鈴木かつよし
2018年05月18日男性が女性に見せる2つの優しさ。1つは本気の女性に対する優しさ、もう1つはセックスしたいだけの時に見せる優しさです。恋愛ベタな女性は特に、男性に優しくされると「私の事好きなのかな」と勘違いをして体だけ弄ばれポイ捨てされるという最悪な事態に見舞われてしまいます。アラサー女性は傷つく恋を出来るだけ回避して男性を選べるようにしたいもの。ですから、意中の彼が見せる優しさが本気なのか遊びなのかを見極めることが大切なのです。今回は、カラダ目的?それとも本気?彼の本気度を見極める3つのポイントについてお届けします。焦らし作戦で確かめる彼に「好き」だの「可愛い」だの言われながらセックスに誘われた時、彼の本気度を見極めたいのなら、数回誘いを断る事です。遊びでしか女性を見ていない男性なら「この子面倒くさそう」「ガード堅い」と思って、積極的にデートに誘ってこなくなります。カラダ目的の男性は、デート代を出来るだけケチって女性とセックスしたいので、何度もデートに誘って口説いて落とすという効率の悪い事はしないのです。あなたのことが本気であれば、セックスを1度や2度断られたくらいで諦めたりしません。断られても積極的にデートに誘ってきてくれるか、そういった所で本気度を見極めてくださいね。サシ飲みをあえてして確かめるあえて1対1でのサシ飲みをする事で相手の本気度を確かめることが出来ます。方法は簡単。次の日がお互いに休みの日に終電近くまで2人で飲むだけです。あなたを遊びの女としてしか考えていない男性は、「このままホテルに連れ込むか」と心の中はどう口説き落とそうか必死です。それに対してあなたに本気の男性は、あなたの事を思いやれるので、「終電は大丈夫なの?」と彼の方から聞いてくれるはず。女性が「そろそろ帰ります」と行った時に、あからさまに嫌な顔をしたり、無理に引き止めようとしたりする男性は論外です。その場で即捨ててあげましょう。付き合う宣言をしてくれるかで確かめる大人になるとちゃんとした告白がないまま、彼氏彼女という関係になることが多いです。でも、悪い男性はそういう曖昧な関係を利用して、なんとなく付き合っている風を醸し出しながら体の関係を狙ってくるのです。あなたが彼の気持ちを確かめたいのなら、しっかりと告白をしてくれるかどうかで見極めるのも1つの方法。彼が告白をしないままホテルに誘おうとしたら、「私、ちゃんと付き合っている人としかしないの」とはっきり宣言しましょう。遊び相手としてしかあなたを見ていない男性なら、何度かこのセリフを言った時点で「面倒くさい」と諦めて消えます。でも、本気であなたを好きな男性は、告白してくるはずです。いかがでしたか?大人になると、「付き合っているの?付き合っていないの?」と曖昧な関係のまま体の関係を迫られる事もあります。自分だけが付き合っているつもりで体を許した後、ポイ捨てなんて悲しい状態になるのだけは避けたいですよね。そのためにも、しっかりと彼の本気度を見極めて次のステップに進んでくださいね。written by 亀ぱんだ
2018年04月22日