口元のしわを即解消!?まるでボトックスと話題のDIYマスクって？

DIYマスクと合わせて取り入れたいテクニックですね。

また、食事の際は左右両方の歯でバランス良く食べ物を噛んだり、表情豊かに口元を広げて笑うなど、日頃から意識して口元の表情筋を動かし、筋肉が年齢と共に衰えていかないよう注意が必要です。

猫背で下を向きながらスマホをいじるのも、口元の筋肉が重力で下方向に引っ張られ、たれてしまう原因になるのだとか。電車を待っているときや家のソファーでついついやってしまいがちですが、すぐにストップしたほうが良さそうです。

30代に突入した途端、多くの女性が意識し始める口元のしわとたるみ。年齢がはっきり出やすい部分だからこそ、これからは念入りにお手入れしたいもの。

今回紹介したDIYマスクと普段の筋トレで、ピチピチの口元を目指しましょう！

【参考文献】『Medical Daily』『hacker space』『Med Guidance』『LEE』