うんちの量とキレイの関係

決してモデルのようにガリガリに痩せている人が美人というわけではありません。でも、無駄な脂肪を溜め込み、背中が丸くなってしまっては美しいとは言えませんよね。

■うんちの量を増やしましょう

今よりもっとキレイになりたいあなた。今日からうんちの量を増やすことからやってみましょう。

笑顔が増え、自分が理想とする体型になり、毎日が楽しくなる。そんな風に変わることができるかもしれません。美人は努力で手に入れられる年代になった。

うんちの量と美人の関係……美人を決めるカギは、実はこんなところにあったのかもしれませんね。

「うんちを出している人がやっていること」のコラムもあります。ぜひ下のリンクから読んでみてください！

Text／胃腸良子

専門家プロフィール

胃腸良子

腸内フローラからエイジングを考えるNRサプリメントアドバイザー
「胃腸良子のアンチエイジング・サプリメント外来」

順天堂医院・消化器外科病棟看護師出身 看護師、内視鏡技師、介護支援専門員として計15年間延べ1万3千人の患者さんをケアする 2015年11月株式会社ナースキュア設立NRサプリメントアドバイザー取得 2016年1月腸内環境サプリ「ナースキュアビフィズス菌BB＋オリゴ糖」