服がかわいい＝自分も良い感じ。スタイリストが考える「年齢の変化を恐れない生き方」

スカートのファスナーが上がらなくて試着室で落ち込んでしまう……なんてこともしょっちゅうです。



そんな私ですが、唯一自分の体で好きなところが「手元」です。できるおしゃれは最大限に楽しもう！と考えていて、指輪をたくさんつけたり好きなネイルカラーを塗って、手元ファッションを思いっきり楽しんでいます！

Ｑ2．自分のカラダを好きでいるためのマイルールはありますか？



「大好きな服」をしっかり選んで着ることです。全身鏡を見る時も「体」というより「服」を中心に見るようにしています。

こんな風に言うともしかしたら「現実の体から逃げている」と感じてしまうかもしれませんが、「服がかわいい」ということは「自分は今いい感じだな！」と脳内でポジティブに変換をして、うまく気分を上げています。



年齢的にも体型や肌などどんどん変わっていくところなので、ファッションやメイクにいい感じに味方になってもらって、自分の体を好きでいられるようにしていきたいと思っています。

Q3．食事で気をつけていることはありますか？



最近は朝と夜寝る前に白湯（さゆ）を必ず飲んでいます。身体があたたまり血行が良くなって朝から元気です！始める前よりも胃腸の調子も良くなったなと実感しています。