正しい姿勢を体に覚えさせるように、歯磨き中など、壁立ちをしてみてはいかがでしょう。
姿勢を良くするアイテム
心がけでも、なかなか姿勢を正しくできない……という人には、こんな姿勢を良くするアイテムもあります。
ヨガ気分ブラ／フェリシモ
azさん(@azchy_0221)がシェアした投稿 – 2016年 7月月16日午前7時48分PDT
シリーズ累計100万枚超を販売しているこちらのブラ。ノンワイヤーで、幅広のたすきがけストラップが、肩甲骨をキュッと引き寄せ。
背中全体をパワーネットで広く支えることで、姿勢を正しくキープさせるというものです。
背の美／セブンプレミアム
( ¨̮ )さん(@o_moon6)がシェアした投稿 – 2018年 1月月27日午後2時33分PST
こちらは姿勢を正しく整えるインナー。背中を引き寄せる構造で、背筋をサポートし、丸まって猫背になりがちな背筋を伸ばしてくれます。
吸汗速乾機能つきで、これから汗ばむ季節のインナーとしても活躍しそう。カップ付タンクトップ、3分袖、8分袖の3種があります。
骨盤サポートクッション
Chocotto*Labelさん(@ayaco_61)
