彼とVACATIONへ♡仕込んでおくべき肌＆インナーケア術

日中にちょっと外出しただけのつもりが、バッチリ日焼けしてしまった！なんてことも珍しくありません。

真夏の紫外線を浴びて日焼けしたお肌は、まず皮膚の火照りを沈めるために鎮静系ミスト化粧水でお肌を冷やしましょう。お肌の火照りがおさまったら、美白マスクをプラスしてその日の紫外線ダメージは当日中に全部無かったことにするつもりでケアしてみてください。

皮脂に配慮したコスメを選ぼう

特に汗や皮脂が多く分泌される夏場は、旅行前から皮脂バランスに配慮したコスメを使って、お肌のコンディションを調整していくように心掛けることも効果的です。吹き出物を防ぐ効果のあるスキンケア製品や、皮脂のバランスを整えてくれるようなコスメを選んで、お肌に負担や刺激を与えない生活を意識しましょう。

最高のコンディションを整える！インナーケア方法出典：byBirth
旅行当日を迎えるまでに、ホルモンバランスが崩れたり体調を崩してしまう可能性もありますよね。当日を万全のコンディションで迎えられるように、旅行までの間はバランスの良い食生活や生活の見直しをしておきましょう。

美肌に効果的なサプリを摂取しよう

吹き出物や肌荒れなどの、お肌のトラブルに悩まなくて良いようにインナーケアに注意しておきましょう。