春先に向けて今からすべき！首の乾燥対策とは？！【LISSAGE〈リサージ〉素肌美メインテナンスセミナー vol.1】

リラクゼーションのように行うことで、1日の肌の疲れが取れ、リラックスできる。

週1で行いたいコットンパック①コットンをミネラルウォーターで濡らしてから、化粧液をたっぷり含ませる出典：byBirth
週に1回ほど、コットンパックでのスペシャルケアも行うと尚良し（乾燥や疲れが気になる方は毎日でもOK）。コットンをミネラルウォーターで浸したら、軽くしぼり、スキンメインテナイザーをたっぷりと含ませる。

②気になる頬から順に顔全体へ出典：byBirth
1枚のコットンを2枚に割き、気になる頬から順に、顔全体へコットンを伸ばしながらのせる。このままコットンが乾くまで（10~15分）放置。

③頬の下のツボを持ち上げるように刺激する出典：byBirth
放置中は指を使い、頬骨の下のツボを持ち上げるように刺激する。鼻の横から耳の横まで、指はスライドさせながら3か所ほど行う。

④フェイスラインのツボも刺激しストレッチ出典：byBirth
フェイスラインの下を上へ持ちあげる要領で、首のストレッチ・ツボの刺激も実施。こちらも手をスライドさせながら2回ほど行うことで、血液のめぐりが良くなる。

⑤手をグーにして首元をほぐしながら馴染ませる出典：byBirth
最後は、手をグーにして、首元をほぐしたら終了。