ビューティ情報『「保湿」とは？コスメコンシェルジュが美肌のすべてを徹底解説します！』

2019年8月30日 12:00

「保湿」とは？コスメコンシェルジュが美肌のすべてを徹底解説します！

水分をこまめに摂取することで、肌水分を補うことは大切。皮脂膜を奪いすぎないような肌習慣や食習慣を身につけることが、美肌への第一歩でもあります。

化粧品は、あくまでサポート役！保湿化粧品を上手に使いながら、肌バリアを強化していきましょう。さらに、適度な運動で血流をUPしながら肌育成に努めましょう。
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