時短ケアの工程例をご紹介
出典：byBirth
通常のスキンケアの工程だと、クレンジング → 洗顔 → ブースター → 化粧水 → 美容液 → 部分ケア → 乳液 or クリーム、という方が多いと思います。疲れて帰ってきた日にこれを全部やろうと思うと、想像するだけでぐったり…。
今すぐに寝たい！そんな日は極力工程を減らして、だけど肌への効果はしっかりと感じたい。そんな時の工程例を2つご紹介します。
オールインワンアイテムを使って時短
こちらは行っている方も多いのではないでしょうか？クレンジング → 洗顔 → オールインワンとして、洗顔以降の工程をオールインワン1つで済ませてしまうというものです。
オールインワンのアイテムを使うことで、肌に触れる回数を減らせるため、摩擦を減らすことにも繋がります。ただ、すでに完成されたアイテムになるため、水分だけを与えたい、油分がもう少し欲しいなどといった細かい調整は不向きです。自分の肌状態にあったオールインワンを見つけられるかがポイントになります。
化粧水も乳液も使わない！美容液＆クリームで時短
美のカリスマとして有名な神崎恵さんが書籍でおすすめしているのが、化粧水も乳液も使わず、美容液とクリームのみで仕上げるというものです。
