30代で顔がテカる原因と対策！べたつきなしのしっとりサラサラ肌へ！

とくに30代は、肌の水分量と油分量が減っているため、うるおいを残す洗顔が必要です。年齢に合わせたお手入れを意識して行っていきましょう。

30代の顔のテカり対策出典：byBirth
30代の顔のテカりは、肌に合ったお手入れを行うことで解消できます。ここでは、30代の顔のテカり対策を3つ紹介します。

肌にやさしい洗顔をする

30代は、洗浄力が強すぎる洗顔料を使うことを避けましょう。洗浄力が強い洗顔料の特徴は次の通りです。

• 脂性肌、オイリー肌用と記載のある洗顔料
• さっぱりタイプの洗顔料
• 石鹸素地100％の固形石鹸
• 合成香料、着色料、アルコール配合の洗顔料
• 石油系合成界面活性剤使用の洗顔料

本来30代は、皮脂量の分泌が減るためテカりが気になる方は減っていきます。それでもテカりが気になる場合は、洗顔料によって皮脂をとりすぎて、乾燥して皮脂が分泌していることが考えられます。

30代からは、うるおいを残す洗顔を意識しましょう。上記の洗顔料は避け、洗いあがりがマイルドで、自然由来のものを使うことをおすすめします。

高保湿成分配合の化粧品で保湿を徹底する

肌の乾燥による過剰な皮脂分泌は、化粧品で保湿することで抑えられます。