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キウイと腸揉みで劇的改善!「停滞腸」を克服する3つの習慣
ビューティ情報『キウイと腸揉みで劇的改善!「停滞腸」を克服する3つの習慣』
2018年9月19日 16:00
キウイと腸揉みで劇的改善!「停滞腸」を克服する3つの習慣
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20分で約20周しながら、体の隅々まで血液が行き渡るうえ、体が温まることで血行がよくなり、便秘のもとになる冷え性を改善できます」
放置すると重大な病気を招きかねない秋の便秘。腸の不調は早い段階でスッキリさせて、秋の味覚やスポーツを存分に楽しもう!
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