1日3分でモテボディを実現。太くならない筋トレをはじめよう！

インスタグラムのフォロワー数は116万人以上。愛されボディを叶える筋トレやダイエット法が注目を集める。

（画像は渋谷ゆりオフィシャルブログより）

【参考】
※宝島CHANNEL
https://tkj.jp/book/?cd=TD015273&p_bn=yoyaku

※渋谷ゆりオフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/shibuya_yuri/

※渋谷ゆりオフィシャルブログ
https://lineblog.me/shibuyayuri/

※SHIBUYA TSUTAYA Information
https://ameblo.jp/shibuya-tsutaya/entry-12657258999.html

※Amazon.co.jp
https://www.amazon.co.jp/dp/4299015274