「たるんだんじゃない？」20年ぶりに再会した友人に指摘された老けっぷり！若返り作戦を実行した結果

それは「口を閉じて舌で歯茎をぐるっと一周じっくりとなめる」という案外簡単な体操。右回り20回、左回り20回で1セット。私は結構顎がたるんでいるので、1日3セットやったほうが良いとA子から言われました。

実践し始める前の私は「そんなの楽勝じゃん！」と高をくくっていたのですが、実際におこなってみるとすごく疲れる！ 右回り10回で顔がつりそうになり、「続けて20回なんて無理！」としばらくは右回り10回、左回り10回を2セット×3でおこなっていました。

でも3日くらい続けると、なんとか20回連続でできるようになりました。再婚を引き寄せた幸せいっぱいのA子。彼女は体形を昔のまましっかりキープし、爪にはきれいなジェルネイル、二の腕が丸見えのカットソーも似合う、とっても女子力高めな恋するアラフォーで、再婚してハッピーオーラも出ています。

一方の私は、爪は深爪で、ギリギリ標準体重を維持する、髪のパサパサが止まらないBBA（ババア）……。ズボラな私はくじけそうになりながらも、幸せなA子に少しでも近づこうと頑張りました。

まとめ

小顔体操を実践し始めて1カ月。ズボラですからたまに忘れて、1日1セットしかできないときやまったくしない日もありました。