直感で選んで! 「あなたのお疲れ度がわかる」心理テスト
仕事が増えてくると、必要以上に焦ってしまうタイプなのでは?その焦りがミスを誘発し、周囲にヘルプを依頼することも。責任感が強くマジメな性格なのですが、仕事や人間関係などで大きなプレッシャーがかかっていると、その緊張をときほぐそうと失言が多くなる場合も……。
仕事が増えてきたら、一度業務を整理して、計画を立て、手一杯にならないように管理しておくことで、不必要な焦燥感はなくすことができます。
B:「右上(ピンク×濃いピンク)」を選んだあなた……お疲れ度70%
あなたのお疲れ度はかなりのもの。
日頃から完璧主義、ストイックな性格なので、タスクを抱え込んでしまい神経質になっているのかも。働きすぎにはくれぐれもご注意を。
もう少し人を頼ったり、自分の感情を発散する機会を作るようにしましょう。また、悲観的に物事を考えてしまうクセを直す努力をしてみて。
ネガティブな感情に苛まれて「どうせ私はダメな人間なんだ……」なんて、自分を追い込んだりしないで下さいね。
C:「左下(ピンク×黒)」を選んだあなた……お疲れ度95%
あなたはまさにストレスMAX状態……!
日常生活で我慢を強いられることが多い、もしくは仕事で抑圧されてストレスがたまり、心に余裕がない状況なのでは?
次の休みはたっぷりと自分を甘やかしてみて!あなたは十分頑張っているんだから、日頃のうっぷんを晴らすために、身体を動かしたり好きなものを思いっきり食べるのもアリでしょう。